Gyakori székrekedésem van. Székrekedés - okok, tünetek, kezelés és étrend. A hosszú távú székrekedés okai

Szólj hozzá 6,950

A klasszikus szerint orvosi szóhasználat a székrekedés szót nehéz, lassú vagy elégtelen székletürítésnek nevezzük, azaz problémás ürítést. a legfontosabb test emésztés - belek.

Az orvosok körében komoly aggodalomra okot adó székrekedés, okai és kezelése a gyomor és/vagy a belek funkcionális aktivitásának hiánya miatt alakul ki.

A székrekedés osztályozása és típusai

A nehéz székletürítést a szerint osztályozhatjuk mechanikai jelek fejlődési és etiológiai összetevők:

  • a pszichoemotikus zavarokhoz kapcsolódó székrekedés pszichogénnek minősül;
  • a változásokkal és/vagy étkezési zavarokkal járó székrekedés, valamint a különböző étrendi formák alkalmazása után a táplálkozási kategóriába sorolandók;
  • a neuroreflex aktivitás zavara vagy megváltozása következtében a székrekedés neurogénnek minősül;
  • anorektális székrekedés paraproctitis, aranyér, repedések formájában jelentkező anális károsodás és így tovább eredményeként jelentkezik;
  • mérgező - mérgezésre káros anyagok(higany, ólom és mások) és/vagy gyógyszerek.

Típusától függően van epizodikus, akut és krónikus székrekedés.

A nehéz bélmozgás epizodikus formája teljesen egészséges embereknél előfordulhat. A székletürítés ciklikus ritmusának megváltozásának oka a megváltozott életmód, az éghajlati változások és a táplálkozási zavarok lehetnek. A székrekedésnek ez a formája nem kóros eltérés, és ha minden létfontosságú norma megfelelően helyreáll, akkor nem igényel kezelést.

Ha 48 órán belül nincs székletürítés, akkor kijelenthető akut forma székrekedés A ritmikus székletürítés megsértésének nyilvánvaló ok-okozati következménye a bélelzáródás. Az okot és okozatot meg kell határozni egyénileg. Gyakran sebészeti beavatkozásra van szükség az egészséges bélműködés helyreállításához.

A krónikus székrekedés a betegség összetettebb formája, amely óvatosságot igényel diagnosztikai vizsgálatés sürgős orvosi beavatkozás.

Krónikus székrekedés: a bélelzáródás tünetei és jelei

Krónikus székrekedés, amelyet kezelni kell kötelező, bélelzáródás esetén a következő kritériumok szerint határozzák meg:

  • ha a héten a székletürítés három vagy kevesebb alkalommal történt;
  • a széklet áthaladása kevesebb, mint 30 g;
  • a feszítés az ürítés idejének több mint 1/3-ában fordult elő;
  • a széklet sűrű konzisztenciája, amely a juhürülékre emlékeztet;
  • érzés hiányos ürítés belek;
  • az ürülék evakuálásában való segítségnyújtás felmerülő igénye.

Jellemző vonás, amikor krónikus forma A székrekedés az anális csatorna nyálkahártyájának károsodása a széklet fokozatos tömörödése miatt. Aranyér, különböző fekélyek a végbélnyílásban, végbélgyulladás és mások kóros megnyilvánulások, krónikus bélelzáródást okoznak. A bélelzáródás ezen formájának tüneti megnyilvánulásait a következő jelek határozhatják meg:

  • fájdalom és nehézség a hasban;
  • puffadás, amely akadályozza a széklet természetes mozgását;
  • csökkentése ill teljes hiányaétvágy;
  • rossz lehelet;
  • böfögés;
  • Neurológiai rendellenességek.

A hosszú távú elzáródás jelentősen megnöveli a bélfalak ischaemiájának, és ennek következtében a további szöveti nekrózisnak a kockázatát. Ezért nem szabad figyelmen kívül hagynia a felmerült problémát, hanem sürgősen kapcsolatba kell lépnie egy szakemberrel.

Székrekedés kezelése felnőtteknél

Ebben a helyzetben nem szabad egyedül maradnia problémájával, hanem azonnal kérjen segítséget egy magasan kvalifikált szakembertől. A kezdeti vizsgálat során az alapján élettani jellemzők, az orvos megadja részletes ajánlásokatÁltal hatékony kezelés, meghatározza az étrendi normákat, felírja a szükséges farmakológiai gyógyszereket, meghatározza a szükséges mértéket a fizikai aktivitás. Gyógyszeres kezelés székrekedés, főként különböző hashajtók és gyulladáscsökkentők, valamint görcsoldók felírásából áll. A biszakodilból és szennából készült gyógyszerek megengedettek, amelyek elősegítik a bélmozgás helyreállítását. Az idős emberek székrekedése különösen aggasztja az orvosokat. A bélelzáródás bármely formájának kezelése az állampolgárok ezen kategóriájában kényes megközelítést igényel. Ne írjon fel erős hashajtókat, és ne ragadjon el a beöntéstől és öblítéstől. A 65 év felettiek hatékony kezelési módja a gyengéd gyógyszeres gyógyszerek, a masszázs, a diéta és a székrekedés otthoni kezelése. Nem valószínű, hogy gyorsan megbirkózhatna a székrekedés problémájával az ebbe a kategóriába tartozó polgárok körében. Ezért türelmesnek kell lennie, és követnie kell a szakemberek ajánlásait. Gyakran az idős emberek székrekedésének diagnosztizálása után különféle krónikus betegségek tüneti jelei derülnek ki, amelyek jelentősen megnehezítik a kezelés folyamatát. Ilyen esetekben a székrekedés otthoni népi gyógymódokkal történő kezelése egyáltalán nem jár eredménnyel. Csak a kiváltó okok megszüntetésével beszélhetünk sikeres kezelésről.

Hogyan kezeljük a székrekedést egy gyermekben?

A gyermek székletének gyakorisága és konzisztenciája a születés pillanatától megváltozik, végső kialakulása 3-4 éves korban kezdődik. Egy egészséges újszülöttnek naponta akár 5-ször is lesz széklete. Általában a csecsemők székrekedésének kezelése nem mindig indokolt. Ha 24 órán belül gyermeke „nem ment jól”, ez nem ok a sürgős intézkedések megtételére. terápiás intézkedések, feltéve, hogy a baba nem mutat aggodalmát.

Csak bizonyos tünetek és jelek megjelenésekor lehet azt mondani, hogy egy csecsemőnek bélszékrekedése van, nevezetesen:

  • a baba szeszélyes és sírni kezd;
  • a gyermek gyakran nyomja, ez azonban nem vezet a kívánt eredményhez;
  • a belek kiürítésére tett kísérleteket a baba szorongása kíséri, és sikolyok és sírás kíséri.

Sokkal gyakrabban fordul elő ez a jelenség gyermekeknél vegyes ill mesterséges táplálás, a székrekedés ritkábban fordul elő szoptatott újszülötteknél. A kezelés ebben az esetben a baba és/vagy az anya étrendjének megváltoztatása, abban az esetben szoptatás, valamint a csecsemő fizikai aktivitásának változásai. A fizikai aktivitást különféle gyakorlatokkal kell serkenteni, például hanyatt fekve, hogy utánozza a kerékpározást. A székrekedés ellen jó megelőző intézkedés a gyermek pocakjának masszírozása. Az étkezés előtt 15-20 perccel végzett könnyű simogatás kiváló serkentő az aktív munkához. gyomor-bél traktus A te babád. Előre meg kell fontolni, hogyan viselkedjenek a szülők, ha a baba székrekedésben szenved. Ehhez konzultálnia kell gyermekorvos, vagy egy látogató egészségügyi dolgozótól.

Idősebb korban, három éves kortól, hagyományos módszerek drog terápia, hashajtók gyermekek számára, amelyek széles választékban jelennek meg a gyógyszertári láncban, valamint a székrekedés kezelése népi jogorvoslati formában. különféle főzetek díjak alapján gyógynövények. Azonban nem szabad öngyógyítania, ez károsíthatja gyermekét, jobb, ha konzultál a helyi gyermekorvossal.

Hogyan gyógyítható a székrekedés otthon?

A székrekedés otthoni megszabadulását az étrend megváltoztatásával és ivási rendszer. Speciális gyakorlatok, hasmasszázs, hashajtók, székrekedés elleni kúpok, beöntés, diéta, és így tovább – mindez serkenti a gyomor és a belek működését. A székrekedés otthoni kezelése előtt tudnia kell, hogy ha az állapot 2-3 hónapon belül nem javul, orvoshoz kell fordulni. Valószínűleg teljesen más jellegű problémák merültek fel, a máj, a hasnyálmirigy, a belek, ill. epehólyag, és ezért többre van szükség átfogó vizsgálat gyomor-bél traktus.

Étel és ital székrekedés esetén

Az otthoni kezelési intézkedések megkezdése előtt tudnia kell, hogy mely élelmiszerek járulnak hozzá a pangáshoz a belekben és okoznak székrekedést. Az otthoni kezelésnek serkentenie kell az ürítés természetes élettani folyamatait. Élelmiszerek, amelyeket ki kell zárni, vagy ha lehetséges, jelentősen korlátozni kell fogyasztásukat:

  1. Különféle fűszerek: bors, majonéz, mustár, zsíros és csípős szószok.
  2. Erős tea, kávé, szénsavas italok, alkohol.
  3. A zöldségfélék közül megemlíthető - retek, fokhagyma, gomba, fehérrépa, hagyma.
  4. Tannint tartalmazó bogyók és gyümölcsök: gránátalma, áfonya, som, szőlő és így tovább.
  5. Gabonafélék és liszttermékek, amelyek közé tartozik: rizs, búzadara, péksütemények kiváló minőségű lisztből.
  6. Kedvezőtlenül hatnak a magas fehérjekoncentrációt tartalmazó élelmiszerek is: tojás, zsíros húsok és/vagy halak, különféle húslevesek.

A székrekedés elkerülése és a belek és az egész gyomor-bél traktus működésének serkentése érdekében a következők segítenek:

  • frissen facsart gyümölcs és zöldséglevek: sárgarépa, alma, szilva, paradicsom;
  • sovány húsok és halak, tenger gyümölcsei, főtt pulyka és/vagy csirke;
  • napraforgó és olívaolaj;
  • zöldséglevesek és húslevesek káposztából, céklából;
  • alacsony minőségű lisztből készült pékáruk;
  • alacsony zsírtartalmú tejtermékek - kefir, túró, tejföl, joghurt és így tovább.

A szervezet aktív működésének biztosításához elegendő mennyiségű napi norma folyadékfogyasztás. Hiánya esetén a szervezet elkezdi felvenni a vizet a belekből, ami a széklet kiszáradásához vezet, és ennek eredményeként hozzájárul azok megkeményedéséhez, majd székrekedéshez. Tartós bélelzáródás esetén az ajánlott folyadék a egészséges test 1,5 liter nem lesz elegendő. Ezért növelni kell a napi megivott víz mennyiségét, 2-2,5 literre emelve a fogyasztási arányt az erőszakmentes bélmozgás érdekében. Nagy gyógyító hatása otthon ad hasznot ásványvíz például Essentuki, Slavyanskaya, Jermuk és így tovább.

A bélmotilitás megteremtése érdekében napi terápiás és megelőző gyakorlatokat és masszázsokat kell végezni. Így:

  1. Kiinduló helyzet, hanyatt fekve. 3-5 percig, enyhén megnyomva a gyomrot, simogassa az óramutató járásával megegyező irányba a köldök területén. Ismételje meg a gyakorlatot az ellenkező irányba.
  2. Helyzetváltás nélkül hajlítsa meg jobb láb a térdben, és húzza a lehető legközelebb a mellkasához. Ugyanezt a gyakorlatot kell elvégezni a bal lábbal is. 15-20 váltakozó emelés elég.
  3. A lábak kiindulási helyzete vállszélességben van egymástól. Belégzéskor húzd be, és kilégzéskor nyújtsd ki legalább 30-szor.
  4. Anélkül, hogy megváltoztatná a testhelyzetét, végezzen guggolásokat, próbálja meg a fenekét a lehető legalacsonyabbra engedni. Legfeljebb harminc guggolás elegendő lesz a kívánt terápiás hatás eléréséhez.

Az állandó székrekedés kényes, gyakori probléma, amely nemcsak nagymértékben csökkenti az ember kényelmét az életében, hanem lehetséges szövődményekkel is fenyeget.

A tartós székrekedés tünetei

A székrekedés gyakori probléma, amellyel bárki szembesülhet, gyermekek és felnőttek egyaránt.

A krónikus székrekedés súlyos betegség, a legtöbb esetben az egészségtelen életmód, az egészségtelen szokások vagy a gyomor-bél traktus zavarai okozzák.

A székrekedést kóros elváltozások is okozhatják (pl. gyulladásos folyamatok), és természetes okok (pl. hormonális változások szervezetben). Bármilyen etiológiájú krónikus székrekedés kezelés nélkül számos szövődményhez vezethet.

Azok az emberek, akiknek háromnaponta székletürítésük van, hajlamosak a krónikus székrekedésre. Normális esetben egy felnőttnek napi 1-2 alkalommal kell székelnie.

Kisgyermekek is szembesülnek a székrekedés problémájával. Nem panaszkodhatnak kényelmetlenség, ezért a szülőknek figyelniük kell a baba székletét.

Egy újszülöttnek vagy csecsemőnek naponta legalább kétszer kakilnia kell. Mesterséges tápszerekkel történő tápláláskor az egy év alatti gyermekeknek naponta legalább egyszer, egy-három éves korban pedig hetente legalább ötször székletet kell adniuk.

Gyakori székrekedés esetén a széklet megváltoztatja szerkezetét, keményebbé és szárazabbá válik. Úgy tűnik, hogy az ürülék textúrája sok sűrű képződményből formálódott. Normális esetben a székletnek egyenletesnek és puhának kell lennie.

Az egy székletürítés során a szervezet által „termelt” ürülékrészek nagyon kicsik lehetnek - akár 40 grammot is elérhetnek (bélmotilitási zavarok esetén), vagy éppen ellenkezőleg, kényelmetlenül nagyok (ha a bélmozgással kapcsolatos problémákat más tényezők okozzák).

Székrekedés esetén a személy nehézségeket tapasztal a bélmozgás során:

  • a székletürítés iránti vágy ritka lehet, és nem elegendő a cselekmény teljes befejezéséhez;
  • a bélmozgás lassan, megerőltetéssel múlik, és kíséri fájdalmas érzések. A fájdalom okai lehetnek: szilárd szerkezet széklet, amely megsérti a bélnyálkahártyát és sérti az anális járatot, valamint a széklet mérete. Fájdalom jelentkezik a záróizom izmainak feszültségéből is;
  • nál nél súlyos székrekedés a székletürítési kísérletek sikertelenek lehetnek, és akkor a belek vagy egyáltalán nem, vagy csak részben ürülnek ki, ezért az ember tömeget tapasztal kényelmetlenség(nehézség az alhasban, puffadás, teltségérzet);
  • a széklet felhalmozódása a belekben negatív hatással van a szervezetre, mérgezést okoz, krónikus székrekedés esetén pedig provokáló egész sor szövődmények.

A krónikus székrekedés gyakran szövődményei közé tartozik az aranyér vagy az anális repedések.

A székrekedés nem kóros okai

A krónikus székrekedés okai kóros és nem patológiásra oszthatók.

NAK NEK nem patológiás okok tulajdoníthatók a szervezetben a természetes folyamatok hatására bekövetkező változások.

Például egyensúlyhiány hormonális szint befolyásolhatja a gyomor-bél traktus működését, beleértve a székrekedésre való hajlamot.

Így sok fiú és lány serdülőkorban szembesül a székletürítési nehézséggel.

Terhesség és szoptatás alatt a felnőtt nők is gyakran szenvednek székrekedéstől, melynek hátterében a hormonális változások állnak.

A krónikus székrekedés egyéb nem patológiás okai közé tartozik az ember életmódja és szokásai.

Az étrend jellemzői fontos szerepet játszanak:

  • a termékek minősége, változatossága és tápanyag-gazdagsága;
  • milyen gyakran és milyen mennyiségben eszik az ember.

Nem megfelelő alvási és ébrenléti minták, stressz és pszichológiai problémák székrekedésre is hajlamosak.

Vannak, akik a stressz, az undor vagy az időkényszer hatására ismételten visszafogják a test természetes késztetéseit, háttérbe szorítva azokat.

Amikor ez szokássá válik, a székletürítési folyamat megszakad, és a késztetés csak akkor jelentkezik, ha a belek jelentősen megteltek.

A széklet egyre ritkább, és gyakran ilyen esetekben a székrekedés oka a bélből való kilépésnél megrekedt, szilárd széklettömb dugója.

Ez akkor fordul elő, ha a széklet szerkezete idővel megváltozik, és megakadályozza normális cselekedet székelés. Így a széklet „felhalmozódásának” szokása gyakori székrekedést okoz.

A gyomor-bél traktus állapotromlásának másik oka a mozgásszegény életmód.

Hatása alatt a perisztaltika kevésbé aktív, ami hajlamos a széklet felhalmozódására.

A perisztaltika diszfunkciói atóniás székrekedést okoznak. Fájdalom jellemzi őket a székletürítés során.

A székrekedés leggyakrabban több nem patológiás tényező (például rosszul átgondolt étrend, stressz és mozgásszegény életmódélet).

A székrekedés kóros okai

A székrekedés kóros okai közé tartozik a jelenléte patogén tényező- betegség, az emésztőrendszer jelentős zavara vagy más szervek működési zavara.

Az állandó székrekedés lehet önálló betegség vagy egy súlyosabb betegség tünete.

Gyakran előfordul, hogy a gyermek állandó székrekedése a bél mikroflórájának egyensúlyhiányát jelzi.

A diszbakteriózis negatívan befolyásolja az egész gyomor-bél traktus működését, beleértve a székletürítést is.

Leggyakrabban a dysbiosis állandó székrekedéshez vezet a csecsemőknél, még mindig nem megfelelően fejlett emésztőrendszerük sebezhetősége miatt, és néha felnőtteknél antibiotikum-kezelés után.

Az emésztőszervek működésének zavarai a túl sok, vagy éppen ellenkezőleg, kevés specifikus váladék kiválasztásával befolyásolják a gyomor-bél traktuson áthaladó táplálék feldolgozását, aminek következtében a széklet szerkezete megváltozik, székrekedést okozva.

Az idősek hajlamosabbak erre az életkorral összefüggő változások és a krónikus betegségekre (például epehólyag-gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás és mások) való nagyobb hajlam miatt.

Például az epehólyag-gyulladásban szenvedők mintegy 80%-a rendszeres székrekedéssel kapcsolatos panaszokkal fordul orvoshoz.

Szabálytalanságok a munkahelyen endokrin rendszer okozza a székrekedés görcsös formájának megjelenését. Ebben az esetben a perisztaltika megszakad, ami súlyos görcsök bél simaizomzata és összenövések kialakulása.

A feszült, összehúzódó izmok megzavarják a széklet természetes áramlását, aminek következtében a szokásos székelési aktus megnehezül, a késztetés nem mindig vezet székletürítéshez.

A székrekedés görcsös formájában szenvedő személyt az alhasi kellemetlen érzés kísérti: puffadás, elnehezülés és görcsös fájdalom, amely a probléma megoldásáig folytatódhat.

Maga a székletürítés, függetlenül annak „sikerétől”, általában nem okoz fájdalmas élményeket.

Krónikus székrekedés megelőzése és kezelése

A hashajtók segítenek megbirkózni a meglévő székrekedéssel. Amikor fontolóra veszi a probléma megszabadulásának módját, választhat a gyógyszerek és a népi jogorvoslatok között.

Az enyhe tisztító készítmények közé tartoznak a tisztítószerek, amelyek finoman kezelik a problémát, gyakorlatilag anélkül, hogy görcsöt vagy kényelmetlenséget okoznának.

Radikálisabb módszer a beöntés használata, de ehhez bizonyos készségekre van szükség. Ezen kívül nagy számban vannak népi receptek garantálja a hashajtó hatást.

Erre a célra növényi olajokat, aszalt szilvát és más természetes termékeket használnak.

De az állandóan előforduló székrekedés fő problémája az, hogy miután megbirkózott a székrekedéssel, át kell gondolnia, mit kell tennie a betegség újbóli kiújulásának megakadályozása érdekében.

Tehát a krónikus székrekedés megszabadulásának fő módja a megelőző intézkedések megtétele.

A probléma megoldása megköveteli integrált megközelítés. Mindenekelőtt figyelmet kell fordítania a relapszusokhoz vezető fő tényezőre.


Ha az ok patológiás, akkor valószínűleg szakemberektől kell segítséget kérnie, majd a székrekedés problémája az alapbetegség kezelésével megszűnik.

Életmódjának felülvizsgálata és a székrekedéshez hozzájáruló nem kóros tényezők megszüntetése segít csökkenteni a székrekedés újbóli előfordulásának valószínűségét.

Egy ideig érdemes szigorúan betartani a normákat megfelelő táplálkozás, a gyomor-bél traktus működésének javítása.

Érdemes változatosan étkezni – az étrendnek tartalmaznia kell gyümölcsöket, zöldségeket, gabonaféléket, de mindenképpen gabonaféléket és korpát.

Az ételnek nemcsak egészségesnek és táplálónak kell lennie, hanem serkentenie kell az emésztőszervek működését és elő kell segítenie a perisztaltika aktivitását.

A táplálékkal együtt fogyasztott növényi olajok is jótékony hatással vannak a széklet belekben történő mozgására.

A széklet minősége az elfogyasztott víz mennyiségétől is függ. Általában napi 1,5-2 liter folyadékot kell inni.

Az atóniás székrekedés megszüntetése érdekében életmódjának tartalmaznia kell legalább minimális fizikai aktivitást, és az alvás és az ébrenlét stabilizálása és a stresszszint csökkentése általában pozitív hatással lesz a szervezetre.

Ez segít megbirkózni a leggyakoribb okokkal, amelyek a székrekedés rendszeres előfordulását okozzák.

De bizonyos problémákat nem lehet egyedül megoldani. Ezután szakember segítségét kell kérnie a hatékonyabb intézkedések érdekében.

A következő tényezők okozzák:

1. ok. Rossz táplálkozás

A székrekedést okozó összes dolog közül a kiegyensúlyozatlan étrend az egyik leggyakoribb ok. Az étrendben modern emberek Gyakran hiányoznak a növényi rostok és a durva rostok. Serkentik a belek működését, javítják azok perisztaltikáját ( izomösszehúzódások) és elősegíti a széklet időben történő kiválasztását a szervezetből. Növényi rostok gazdag élelmiszerekben, mint például fekete kenyér, gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök stb. Az étrendben modern ember főleg könnyen emészthető összetevőket tartalmaz (cukor, fehér kenyér, húslevesek), valamint állati zsírok és fehérjék, amelyek nem járulnak hozzá a bél atóniájához (csökkent izomtónus). Mindez a folyadékbevitel csökkenésével és a fizikai aktivitás csökkenésével együtt hozzájárul a székrekedés előfordulásához. Megállapítást nyert, hogy a gyomor-bél traktus normál működéséhez napi 1,5-2 liter víz elfogyasztása szükséges étellel és itallal.

2. ok. Bizonyos gyógyszerek szedése

Ha kezelőorvosa valamilyen gyógyszert írt fel Önnek, feltétlenül olvassa el a használati utasítást, amely mindig jelzi az esetleges mellékhatásokat. Az egyik lehet a székrekedés. A következő gyógyszercsoportok fejthetik ki ezt a hatást: görcsoldók és fájdalomcsillapítók, antidepresszánsok, nem szteroid gyulladáscsökkentők, antibiotikumok, fekélyellenes szerek, antiepileptikumok és tuberkulózis elleni szerek, szisztémás gombaellenes szerek és egyéb gyógyszerek.

Videónkból megtudhatja, mit kell tenni „gyógyszeres székrekedés esetén”

3. ok. Pszichogén tényezők hatása

Miért a székrekedés a modern ember gyakori „vendége”? Ez a probléma oka lehet konfliktushelyzetek, depresszió, mentális stressz, félelmek, a munka és a pihenés hosszú távú megsértése. Ez azért van, mert a pszichológiai kényelmetlenség megzavarhatja a napi székletürítést. E.V. Hammad* szerint a 20 év alatti kórházi betegek körében a székrekedés 13%-a kapcsolódik pszichogén tényezőkhöz, 20-40 éves korban akár 30%, 40 év felett pedig 23%.

4. ok. Életmód és szokások

Mivel a székletürítés részben akaratlagos, részben akaratlan, szokásaink megvannak nagy befolyást rajta. Amikor az ember felkel egy éjszakai alvás után, a végbél tartalma nyomást kezd a falaira, ami székelési ingert okoz. Egy ilyen mechanizmus az ember természeténél fogva velejárója. Ha a székletürítési reflex elnyomódik, minden további alkalommal a végbél egyre sűrűbb kitöltésére van szükség a késztetés kialakulásához. Ez pedig székrekedést okoz.

Egy személy a következő okok miatt tagadhatja meg a WC-re menést:

  • a reggeli rohanás és a mozgalmas munkanap miatt;
  • ágynyugalom;
  • ismeretlen környezetben találni magát stb.

A fentieken kívül a székrekedés leggyakoribb okai a következők:

  • neurológiai rendellenességek (sérülésekkel gerincvelő, sclerosis multiplex satöbbi.);
  • mirigy betegségek belső szekréció(mellékvese, pajzsmirigy);
  • keringési rendellenességek a bélrendszerben (érrendszeri betegségek esetén);
  • gyulladásos bélbetegségek;
  • a medencefenék izmainak diszfunkciója;
  • mechanikai elzáródás (daganatok, polipok vagy a vastagbél rendellenességei miatt);
  • aranyér vagy anális repedések, amelyeket az anális záróizom görcse kísér;
  • krónikus mérgezés, a szervezet állandó expozíciójával bizonyos kémiai elemeknek (ólom, higany stb.)

Bármilyen tényező is okozza a székrekedést, ha az állapot romlik, a székletürítés során fájdalom és a székletürítés gyakorisága hetente kevesebb mint 3 alkalommal csökken, orvoshoz kell fordulni.

Nagyon sok ember szembesül a rendszeres székletürítés hiányának problémájával. A betegség krónikussá válhat, ezért fontos, hogy a betegek ismerjék a székrekedés mibenlétét, okait és kezelési módjait.

– késleltetett, elégtelen vagy nehéz bélmozgás állapota. Sok orvos egyetért abban, hogy a székrekedés nem önálló patológia, hanem más betegségek tünete. A székrekedés etiológiája változatos, előfordulását számos tényező befolyásolja.

Számos okot diagnosztizáltak, amelyek kiváltó okként szolgálhatnak a székletürítés problémájához. Az orvosnak meg kell találnia, hogy mi okozta a betegséget, hogy meghatározza a megfelelő kezelési taktikát.

A székrekedés típusai

A székrekedés osztályozása a következő:

Epizódszerű

Ha ilyen állapotok egyszer előfordulnak, akkor szituációs székrekedésnek nevezzük. Turistáknál, terhes nőknél, szokatlan ételek elfogyasztásakor és stresszes helyzetekben diagnosztizálják őket.

Amikor ezek az okok megszűnnek, a széklet normalizálódik.

Díszletváltás

A székrekedés összefüggésbe hozható az utazással és a mozgással. Ennek oka az emberi biológiai ritmusok megsértése, a szállításban való hosszan tartó ülés, elégtelen mennyiség víz és az étrend megváltoztatása. A környezetváltás mindig megterhelő helyzet az ember számára, ideges feszültség gyakran okoz székrekedést.

Terhesség

A nőket gyakran megkínozzák. Ennek oka a méh méretének növekedése, ami nyomást gyakorol a belekre, ezáltal megzavarja a normális működését. A székletürítés folyamata lelassul.

Terhesség alatt miatt hormonális változások a bélmozgás lelassul a szervezetben, ami közvetlenül összefügg a székrekedéssel. Ugyanezen okok miatt a székrekedés a szülés után jelentkezik.

Az étrend megváltoztatása

Az étrend közvetlenül befolyásolja a széklet kialakulását és mozgását a vastagbél lumenében. Az emésztési folyamat teljes mértékben attól függ, hogy az ember milyen ételeket fogyaszt.

Jelenlét az étrendben nagy mennyiségben összetett szénhidrátok a fehérjék pedig az élelmiszer-feldolgozás lelassulásához vezetnek.

A székrekedés szinte mindig olyan embereknél fordul elő, akik kis mennyiségű vizet isznak. Naponta egészséges ember 1,5-2 liter folyadékot kell inni.

Ha ezt a szabályt megsértik, az élelmiszer-feldolgozási folyamat lelassul.. A széklet kiszárad, ami megnehezíti a bél lumenén való átjutását.

Az étkezésnek napi 4-5 alkalommal kell lennie, kis adagokban. Ha egy személy napi 2-3 alkalommal nagy mennyiségű ételt eszik, ez negatívan befolyásolja a bélműködést. A szervezetnek nehéz teljesen befejezni az emésztési folyamatot az emberek ilyen helyzetekben székrekedést tapasztalnak.

Pszichológiai tényezők

A székrekedés gyakran megfigyelhető súlyos stresszes helyzet után. A neurogén vagy pszichoszomatikus székrekedés a patológia egyik leggyakoribb típusa. Ennek oka általában a munkahelyi problémák, vizsgák, a beteg személyes életében bekövetkezett változások.

Pszichoszomatikus székrekedés figyelhető meg a gyermekeknél, általában a patológia akkor fordul elő, amikor a gyermek először megy. óvoda vagy iskola. Nagyon fontos családias környezete van. Ha a szülők kapcsolata nem megy zökkenőmentesen, folyamatosan veszekednek, ez a gyermekben is stresszhez, székrekedés megjelenéséhez vezet.

Gyógyszerek szedése

Használat antibakteriális gyógyszerek(1 hónapon túl) székrekedést okozhat. Az orvosok ezt a jelenséget annak a ténynek tulajdonítják, hogy ez a gyógyszercsoport megváltoztatja a bél mikrobás tájképét, ami negatívan befolyásolja a szerv képességét a perisztaltikus mozgások végrehajtására.

Az antibiotikumok szintén fokozzák a víz felszívódását a bél lumenéből, aminek következtében a széklet kiszárad. Ezek a folyamatok megakadályozzák a normális evakuálást a szervezetből. A bél kiürülése lelassul és székrekedés lép fel.

Krónikus

A krónikus székrekedést akkor diagnosztizálják, ha 6 hónapig nincs rendszeres székletürítés.. Ha a beteg nem változtat az étrendjén, akkor megtette túlsúly, nem sportol, kénytelen gyakran lakóhelyet váltani, gyakran van stresszhelyzetben, állandóan figyelmen kívül hagyja a székelési ingert, nagy a kockázata a krónikus székrekedés kialakulásának.

Bélbetegségek

A székrekedést olyan embereknél diagnosztizálják, akiknél a vastagbél fejlődési rendellenességei vannak(veleszületett és szerzett). A nyúlás és a tágulás számít kettőspont(a patológiákat dolichocolonnak és megacolonnak nevezik). Ennek eredményeként lelassul a széklet mozgásának és feldolgozásának ideje, és megzavarodnak a felszívódási folyamatok.

Bizonyos esetekben krónikus székrekedés figyelhető meg azoknál az embereknél, akiknek további bélhurkai vannak (általában a szigmarégió). A betegséget akkor is diagnosztizálják, amikor a hurkok prolapszusai, néha a vastagbél teljes szakaszai. Ezek a folyamatok a szervek perisztaltikájának megzavarásához és összenövésekhez vezetnek.

A székrekedés az ileocecalis billentyű elégtelen működése, a divertikulózis és a daganatos betegségek esetén fordul elő.

Hosszú gyógyszeres kezelés

Számos gyógyszer okozhat székrekedést bizonyos esetekben hosszú távú használat miattuk negatív befolyást a szerv funkcionális tevékenységéről.

Ide tartoznak az antidepresszánsok, savkötők, allergia elleni szerek. A vérnyomáscsökkentő és vizelethajtó szerek, valamint a kábítószerek szintén székrekedést váltanak ki.

Fizikai inaktivitás

BAN BEN modern világ a fizikai inaktivitás az egyik leginkább gyakori okok székrekedés. Ennek oka az a tény, hogy nagyszámú ember végez ülő munkát. A megfelelő mozgás hiánya elhízáshoz és stagnálás a medence területén.

A fizikai inaktivitás hatására a hasizmok petyhüdtté válnak. Az állandó fizikai aktivitás masszírozza az izomszerkezeteket, serkenti a vastagbél funkcionális aktivitását és segíti azt magas szinten tartani.

Ha egy személy ülő helyzetben van, és nem sportol, az atónia miatt megnehezíti a széklet áthelyezését a szerv lumenében. Az orvosok megjegyzik, hogy az alacsony fizikai aktivitású és túlsúlyos emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek székrekedéstől.

Mi a teendő, ha végtelenül szenved a székrekedéstől

A betegeknek tudniuk kell, mit kell tenniük a belek megtisztítására, ha székrekedésben szenvednek. Sok esetben elegendő, ha a betegek módosítják étrendjüket. Naponta 4-5 alkalommal, kis adagokban kell enni, naponta körülbelül 2 liter vizet inni. Az étlapnak tartalmaznia kell céklát, sütőtököt, paradicsomot, fűszernövényeket, húsleveseket, gabonaféléket, fermentált tejtermékek, teljes kiőrlésű kenyér.

Fontos a rendszeres mozgás – futás, úszás, tánc.

A széklet normalizálására használhatja laktulóz alapú gyógyszerek. Lágyítják a székletet és megkönnyítik a belekben való áthaladását.

Néha szenna drogokat vagy biszakodilt használnak. De van nekik nagy mennyiség mellékhatások, konzultálnia kell orvosával.

A használat időtartama - legfeljebb 5-7 nap, különben elkezd kialakulni a függőség. Rektális kúpokat használnak - Microlax. Hozzájárulnak a székletürítés gyors megindulásához.

Ha szenvedsz általános állapot beteg, végrehajtható. A székletürítés 3-5 perccel az eljárás után következik be.

Mit tegyünk otthon, ha állandó székrekedésben szenvedünk? Szenna, homoktövis és macskagyökér főzetével készült gyógynövényekből készült gyógyszer ajánlott. A szárított sárgabarack fogadása is hatékony. Reggel éhgyomorra is meg kell inni egy pohárral. hideg víz– ez aktiválja a beleket és segít a székletürítési rutin kialakításában, ami a széklet normalizálásában is fontos.

Következtetés

A betegeknek tudniuk kell, mit kell tenniük, ha székrekedésben szenvednek, és semmi sem segít. Fontos, hogy időben forduljon orvoshoz, hogy meghatározza a patológia okát és előírja a megfelelő kezelést. Csak ebben az esetben számíthat sikeres kezelésre.

A gyomor-bél traktus működésének bármilyen zavara rontja az egészséget és csökkenti a teljesítményt. Az emésztőrendszer működésének normalizálását célzó terápia hatékonysága a székrekedés okának azonosításától és megszüntetésétől függ.

Időszakos bélműködési zavar alakul ki miatt a következő okok miatt:

  1. A megszokott életmód megváltoztatása (üzleti utak, hosszú utazások, lakhelyváltoztatás).
  2. Az ételkészítés rendjének és minőségének megsértése (az ételek fogyasztásához szükséges feltételek hiánya).
  3. A székletürítés szokatlan körülményei (nyilvános WC).

Az átmeneti bélvisszatartást kezelje a gyógyszerek nem szükséges. Normalizálja szokásos munkáját emésztőrendszer Az étrend és a napi rutin korrekciója segít.

Átmeneti székrekedés esetén a széklet visszatartása általában 2-3 napig figyelhető meg, a bélműködés helyreállítása függetlenül történik.

A táplálkozási székrekedés okai

A kiváló minőségű termékek hozzájárulnak az emésztési folyamatok normalizálásához, támogatják a belek ritmikus összehúzódását és biztosítják a gyomor-bél traktus összes szervének összehangolt működését.

A gasztroenterológusok bebizonyították, hogy a székletproblémák fő forrása a helytelen táplálkozás.

A vastagbél motoros aktivitása, amelyen keresztül a széklet kiválasztódik, a táplálkozás jellegétől és minőségétől függ. Az étrendben lévő rost mennyisége meghatározza a széklet térfogatát és szerkezetét, befolyásolja a bélfalak nyúlását és serkenti a perisztaltikáját.

A székrekedés fő oka a következők használata káros termékek:

  • kifinomult növényi olaj;
  • zsíros húsok;
  • belsőségek;
  • zabkása és gabonafélék ízesítőkkel;
  • nyers füstölt kolbász;
  • hosszú eltarthatóságú tejtermékek;
  • fehér lisztből készült pékáruk;
  • majonéz, szószok, ketchup;
  • bisztró instant levesek;
  • jégkrém;
  • csokoládé termékek;
  • szénsavas italok.

Székletelési problémák léphetnek fel azoknál az embereknél, akiknek étrendjében az állati fehérjében gazdag élelmiszerek dominálnak. Az ilyen termékek gyakori fogyasztása károsítja a bélmozgást, ami megnehezíti a megfelelő időben történő tisztítást.

Az állati eredetű élelmiszerekkel, a finomítatlan cukorral és az alkohollal való visszaélés további stresszt okoz az emésztőrendszerben, ami daganatok kialakulását idézheti elő. A végbél különösen érzékeny onkológiai betegségek, hiszen szaporodás történik benne patogén mikroflóra a széklet elhúzódó visszatartása miatt.

Tovább funkcionális képesség A beleket nemcsak a termékek minősége befolyásolja, hanem az elkészítés módja is. Az erősen pürésített és zúzott ételek fogyasztása székrekedést okozhat. A meleg és meleg ételek a bélfalak ellazulását is okozzák, aminek következtében a motoros aktivitása csökken.

Vízhiány az étrendben

A kíméletes kiválasztás és a széklet normál állagának kialakítása érdekében az étrendnek folyadékot kell tartalmaznia elegendő mennyiségben. Az elégtelen folyadékbevitel fokozza a víz felszívódását a belekben, a széklet kiszárad és nehezen mozog a vastagbélben.

A kis mennyiségű vizet tartalmazó Chyme kisebb térfogatú, ami csökkenti a bélfalakra gyakorolt ​​hatást és csökkenti a perisztaltikus aktivitást.

Számos oka van annak, hogy csökkenti a víz mennyiségét a szervezetben:

Alacsony fizikai aktivitás

A rendszeres fizikai aktivitás kétségtelenül erősíti a szívizomot, növeli az érrendszeri tónust és felgyorsítja a perisztaltikát. A többség azonban elutasítja a sportolást az ülő életmód mellett, ezzel provokálva a fizikai inaktivitás előfordulását.

A fizikai inaktivitás a test olyan állapota, amelyet az izmok alacsony terhelése jellemez, ami negatív folyamatokhoz vezet az emésztőszervekben.

Hiány a fizikai aktivitás káros hatással van a gyomor-bél traktus működésére. A statisztikák szerint a fizikai inaktivitásban szenvedő betegek 2-3-szor gyakrabban panaszkodnak a széklet visszatartására, mint az edzettek.

Okok, amelyek miatt a székrekedés kezdődhet hosszabb fizikai inaktivitás után:

  1. A hasi izmok gyengesége (a székletürítés során nem használják megfelelően).
  2. Bél atónia (a széklet lassú áthaladása a belekben).
  3. A hasi izmok elégtelen összehúzódása (romlott vénás keringés bélfalak, ami a perisztaltikus mozgások lelassulását eredményezi).
  4. Az élelmiszerek késleltetett emésztése (a belekben a rothadási és fermentációs folyamatok dominálnak).
  5. Túlsúly ( zsírréteg izomszövetet helyettesít).

A székrekedés okai időseknél

Időseknél a nehéz székletürítéssel járó betegségek kialakulásának valószínűsége többszörösére nő. Az idős emberek székrekedésének okai összefüggenek életkorral összefüggő változások az emésztőrendszer szervei.

A következő változások következnek be a bél szerkezetében:

  • a bélfalak nyújtása és meghosszabbítása;
  • kiemelkedése a vastag és vékonybél;
  • a mesenterium meghosszabbítása;
  • a belek vérellátásának zavara;
  • a végbél csökkent tónusa;
  • a hasi izmok gyengülése;
  • monoton és csekély étrend.

Az életkor előrehaladtával bizonyos élelmiszerek felszívódása romlik, így a laktulóz enzim elégtelen aktivitása a tej nem megfelelő emésztését okozza.

A székletvisszatartás okai nőknél

A női test hajlamosabb a székrekedésre, mint a férfi test annak köszönhetően anatómiai jellemzők.

A nők székletürítési zavarait kiváltó okok:

A legtöbb székletürítési probléma a terhesség alatt jelentkezik, amikor a hasizmok jelentősen megváltoztatják méretüket. A megnagyobbodott méh nyomást gyakorol a belekre, ami megakadályozza normál működés. A hasizmok gyengülése miatt lelassul a perisztaltika, és megzavarodik a széklet áthaladása a belekben.

Utána születési időszak a székrekedés a szigorú étkezési korlátozások és a rendszertelen fizikai aktivitás következtében jelentkezik.

A rossz szokások hatása a székletre

A dohányzás miatt gyakori székrekedés léphet fel, mivel a nikotin negatív hatással van a gyomor-bél traktusra. Dohányzáskor a bélnyálkahártya irritációja lép fel, ami az emésztési folyamat megzavarásához vezet. A nikotin olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek növelik a gázképződést és a fájdalmat a belekben.

Alkoholos italok képesek megváltoztatni a vékonybél falainak szerkezetét, fokozatosan elveszítik felszívódási képességüket tápanyagok, ami annak kimerüléséhez vezet. Mérgező hatás Az alkoholnak a belekre gyakorolt ​​hatása az, hogy lelassítja a béltartalom áthaladását és gátolja a perisztaltikát.

Neurológiai betegségek

A gerincvelő és az agy felelős a belek működésének szabályozásáért, ezért a perifériás és központi zavarok idegrendszer, tartós székrekedés kialakulásához vezet.

A székrekedés gerincvelő-sérülések esetén fordul elő súlyos sérülések után, sclerosis multiplexben, ágyéki osteochondrosis.

A székletürítési rendellenességek kialakulásához hozzájáruló okok:

  • a napi rutin megzavarása;
  • depresszív állapotok;
  • a fürdőszoba rossz egészségügyi állapota;
  • a székletürítési késztetés tudatos elfojtása.

Emésztőrendszeri betegségek

A gyomor-bél traktus betegségei a kezdeti tünet, amely székrekedést okoz. Annak érdekében, hogy egy orvos megállapítsa helyes diagnózis, ismerni kell a patológia kialakulásához vezető betegségek okait és kezelését.

NAK NEK veleszületett betegségek az emésztőrendszer a következőket tartalmazza:

  • Hirschsprung-betegség;
  • a végbél és a vastagbél tágulása;
  • a szigmabél meghosszabbítása;
  • a bélcső átmérőjének növekedése.

A fő mechanizmus a vastagbél ellátásának zavara és a széklet felhalmozódása a bélösszehúzódás zavara miatt.

Az emésztőrendszer szerzett betegségei a következők:

  • krónikus enteritis;
  • krónikus vastagbélgyulladás;
  • aranyér;
  • repedések anális járat;
  • diszbakteriózis;
  • neoplazmák.

Diszbakteriózis

A diszbakteriózis rendellenesség esetén jelenik meg normál mikroflóra belek. A kórokozó baktériumok elszaporodása a bél perisztaltikájának és mozgékonyságának megzavarásához vezet.

A dysbacteriosis kialakulását kiváltó okok:

A dysbiosis kialakulásának fő mechanizmusa a bélnyálkahártya károsodása és védő tulajdonságainak csökkenése.

Aranyér

Ma az aranyér a betegségek leggyakoribb oka, ami az ülő képélet. A betegséget a végbél vénás falának tágulása és csomók kialakulása jellemzi. Mivel az aranyér székrekedéssel jár, a beteg nehezen tudja megállapítani, melyik kóros állapot kezdetben kialakult.

Hogyan lehet felismerni a székrekedést aranyérrel:

  • kettős székletürítés;
  • hosszan tartó és fájdalmas erőlködés;
  • súlyos feszültség a hasi izmokban;
  • fájdalom a székletürítés során;
  • vér a székletben.

A széklet visszatartása a végbélben feltételeket teremt a vér stagnálásához alsó szakaszok belek, ami az aranyér tágulásához vezet.

Anális repedések

Az anális csatorna repedései a nyálkahártya és a nyálkahártya találkozásánál lokalizálódnak bőr ennek eredményeként mechanikai sérülés. A betegség súlyosbodása során a székletürítéssel kapcsolatos problémák kezdődhetnek az erős fájdalom szindróma amikor megfeszül.

Az anális repedések a következő okok miatt fordulhatnak elő:

  • krónikus rendellenesség székelés;
  • végbél károsodása;
  • súlyemelés;
  • az anális csatorna nyálkahártyájának gyulladása.

Gyógyszerek

Egy másik ok a gyógyszerek ellenőrizetlen használata mellékhatások a gyomor-bél traktusból. Bizonyos gyógyszerekkel való visszaélés után székrekedés lép fel, amelyet nehéz kezelni.

A bevétel után székrekedést okozó gyógyszerek listája:

  1. Görcsoldók (Papaverine, Atopin, Platyphylline).
  2. Narkotikus fájdalomcsillapítók (kodein, morfium).
  3. Altatók (Bromizal, Phenobarbital, Nitrazepam).
  4. Diuretikumok (furoszemid, toraszemid, bumetanid).
  5. Antidepresszánsok (Pyrazidol, Amitriptyline, Citalopram).
  6. Hashajtók (Bisakodil, Picolax, Sennade).
  7. Antibakteriális szerek (Ampicillin, Levomycytin, Tetracycline).

A kábítószer-használat csökkenést okoz motoros tevékenység a belek és a természetes mikroflóra megzavarása.

A tudósok bebizonyították, hogy a hashajtók hosszú távú használata után a betegeknek problémái voltak a bélmozgással, mivel a gyógyszerek függőséget okoznak a szervezetben, csökkentve a bél receptorok érzékenységét.

© Copyright 2024, https://trans-klimat.ru