Mon cœur bat très vite. Pourquoi mon cœur bat-il parfois si vite ? Augmentation de la fréquence cardiaque et hypotension artérielle

Qu’est-ce que la tachycardie ? Quels sont les types de tachycardie ? Que faire en cas de tachycardie ? Qu’est-ce que la tachycardie ? La tachycardie fait référence à toute augmentation de la fréquence cardiaque au cours de laquelle la fréquence cardiaque dépasse 100 battements par minute. Pendant le fonctionnement normal, le cœur bat imperceptiblement et ce n'est que parfois que le pouls commence à être entendu non seulement lorsqu'il est palpé, mais aussi à rayonner dans les oreilles et dans tout le corps. Les causes de la tachycardie sont variées, tout comme ses variétés. On sait que l'accélération de la fréquence cardiaque est réaction normale sur : - l'activité physique ; - stress et émotivité accrue ; - fumer et boire de l'alcool ; - augmentation de la température corporelle ; - et même trop manger. Ce type de tachycardie est temporaire ou physiologique, car elle survient en compensation de l'action de facteurs externes. La tachycardie est également provoquée par : - des maladies infectieuses, là encore accompagnées d'une augmentation de la température ; - lésions du muscle cardiaque, insuffisance circulatoire ; - saignements et évanouissements ; - d'autres maladies (anémie, tumeurs, processus inflammatoires dans l'organisme); - travail accru glande thyroïde; - intoxications diverses (poisons, nitrates, nicotine, alcool, certains médicaments). Quels sont les types de tachycardie ? Une crise de rythme cardiaque rapide avec un début et une fin clairs est appelée tachycardie paroxystique. On sait que le cœur est constitué de quatre cavités (deux inférieures et deux supérieures), qui se contractent grâce à la coordination des impulsions électriques. Son conducteur est le nœud sinusal - plexus cellules nerveuses dans la zone de l'oreillette droite. Selon le stimulateur cardiaque de la tachycardie, ils sont divisés en : 1. Tachycardie sinusale - augmentation de la fréquence du rythme de 90 à 150 battements par minute tout en maintenant rythme correct. C’est le stimulateur cardiaque qui fait battre le cœur plus rapidement lors de réactions physiologiques normales. Une accélération pathologique du rythme peut être adéquate (avec tonus accru sympathique système nerveux, accélération de la réaction et inhibition parasympathique - inhibitrice) et inadéquate (si la tachycardie semble stable et au repos). Seule une tachycardie sinusale inappropriée nécessite un traitement. 2. La tachycardie supraventriculaire ou supraventriculaire se caractérise par une augmentation du rythme auriculaire supérieure à 100 battements par minute ; Habituellement, le rythme correct est maintenu et lors de courtes crises, seules des plaintes de palpitations surviennent. Avec des crises prolongées, une pulsation des veines du cou apparaît. 3. La tachycardie paroxystique ventriculaire est une conséquence de modifications organiques du cœur (avec une crise cardiaque ou une cardiopathie ischémique). Elle s'accompagne d'une diminution pression artérielle, douleur dans la région cardiaque. Le pouls monte à 220 battements par minute. 4. La tachycardie ventriculaire se caractérise par une soudaineté et une accélération du pouls jusqu'à 150-200 battements par minute. Il s'agit d'un état intermédiaire entre l'arythmie ventriculaire et la fibrillation ventriculaire, provoqué par hypertension artérielle, hypertrophie ventriculaire gauche, malformations cardiaques rhumatismales, cardiomyopathies, insuffisance cardiaque congestive. À lésions organiques les maladies cardiaques deviennent un facteur de risque de décès. La localisation de la tachycardie ne peut être clarifiée qu'à l'aide d'un électrocardiogramme. De plus, la tachycardie ventriculaire nécessite parfois surveillance quotidienne, puisque l'attaque se produit de manière inattendue. Toute survenue de tachycardie, autre que des raisons physiologiques, est un motif de consultation médicale. Que faire en cas de tachycardie ? Pour atténuer les crises de tachycardie, il existe bien sûr des moyens. Parfois, il suffit de se détendre et de se calmer battement de coeur retour à la normale. À tachycardie paroxystique aider : - à retenir sa respiration ; - pression sur les globes oculaires ; - tensions abdominales. Cependant, de telles méthodes n'aident qu'en cas de tachycardie constitutionnelle (chez les personnes atteintes de dystonie végétative-vasculaire) et de tachycardie émotionnelle. Quand l'équilibre entre sympathique et système parasympathique La méthode vaginale permet de : - prendre une profonde respiration et pousser l'air vers le bas ; - faire un massage doux de l'artère carotide droite ; - Rincez votre visage à l'eau très froide. Cependant, toutes ces procédures ne doivent être effectuées que sur recommandation d'un médecin. Ajuster votre mode de vie vous aidera également à établir un rythme : - vous devez renoncer au café et au chocolat ; - ne pas abuser des sucreries, qui stimulent la libération d'adrénaline (par augmentation de la glycémie, diminution de l'insuline) ; - bouger - l'exercice régulier réduit votre fréquence cardiaque au repos.

Si votre cœur bat vite, cela signifie que quelque chose s’est produit. Si la cause en est la peur, la tension physique et le rythme cardiaque reviennent à la normale après la cessation de ces facteurs, alors palpitationsétait physiologique. Mais de tels changements peuvent parfois être de nature pathologique et indiquer des maladies cardiaques. De telles conditions sont appelées et presque tout le monde y est confronté, en particulier les personnes dont l'âge approche les 50 ans.

Le cœur saute littéralement hors de la poitrine lorsque l'on soulève des charges peu lourdes ou que l'on marche rapidement. Ces personnes doivent prendre beaucoup de pilules pour normaliser leur fonction cardiaque. Gens avec Coeur en bonne santé ils ne ressentent pas la contraction du cœur, mais s'il y a des problèmes cardiaques, le changement de rythme est alors très perceptible. La fréquence cardiaque normale est de 60 à 80 battements par minute ; pendant le sommeil et le repos, 50 battements par minute sont normaux et exercice physique augmentez le taux à 130-160 battements par minute.

Si le cœur bat fort - raisons

Peur et excitation peut provoquer, car l'adrénaline est libérée dans le corps, ce qui fait travailler le cœur à un rythme rapide. Cette condition ne présente pas de danger et le cœur se calme immédiatement après que le facteur irritant cesse d'agir. Si l'anxiété ou la peur ne disparaissent pas pendant une longue période, vous pouvez alors recourir à des sédatifs, différentes teintures ayant un effet calmant.

Certains médicaments ont Effets secondaires qui font battre votre cœur plus vite. La raison en est peut-être une surdose du médicament, une utilisation incontrôlée ou une incompatibilité avec d'autres médicaments. Si vous remarquez un rythme cardiaque rapide après avoir pris certains médicaments, vous devez arrêter de les prendre et en informer votre médecin. Je voudrais souligner qu'un tel Effets secondaires Les médicaments pour le cœur ne sont pas les seuls à pouvoir en contenir.

Parfois, une situation survient lorsque le cœur ne reçoit pas quantité suffisante de l'oxygène pour le fournir activités normales. Cela conduit au fait que le cœur, qui manque d'oxygène et n'est pas capable de se contracter complètement, commence à battre fort. Une telle condition ne peut pas surgir de nulle part ; elle est généralement précédée de maladies infectieuses ou d’une autre maladie.

La cardiophobie est une condition dans laquelle le rythme cardiaque augmente pendant une courte période (10 à 50 secondes). Dans le même temps, une personne est envahie par un sentiment de peur et d’inquiétude pour son cœur. Ces personnes ont peur que ce qui leur arrive système cardiovasculaire quelque chose pourrait arriver, c'est-à-dire qu'ils ont peur des maladies cardiaques. Et voyant que les médicaments pour le cœur (nitroglycérine, validol) n'aident pas, ils commencent à se dire qu'ils souffrent d'une sorte de maladie terrible, maladie incurable. Habituellement, les médecins ne détectent aucune pathologie ou problème lors de l'examen le plus détaillé, et les cardiophobes commencent à rechercher leur maladie de manière encore plus persistante.

Les jeunes hommes souffrent parfois du syndrome d'hyperkinésie cardiaque ; les causes de ce syndrome n'ont pas encore été étudiées. Elle se manifeste par un rythme cardiaque rapide, mais il n’existe aucune condition préalable à une maladie cardiaque.

L'arythmie est l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles le cœur bat fort

L'arythmie peut être provoquée par l'hypertension artérielle ou par des maladies d'autres organes. Les personnes qui souffrent ne peuvent pas être exclues du groupe à risque diabète sucré, avoir surpoids. L'arythmie peut être accompagnée de syndrome prémenstruel chez les femmes.

Il existe plusieurs types d'arythmie : sinusale, extrasystole et fibrillation auriculaire.

La tachycardie, traduite littéralement du grec, signifie « cœur rapide ». En médecine, la tachycardie est considérée comme un trouble du rythme cardiaque dépassant 100 battements par minute. La source du battement cardiaque fort peut être située au-dessus du ventricule ou dans la paroi de la chambre inférieure du ventricule. L'impulsion du développement peut être une expérience émotionnelle, une activité physique intense et la fréquence cardiaque atteint 125 à 150 battements par minute. Si de telles crises se produisent rarement et qu'il n'y a pas d'autres maladies cardiaques, il n'y a aucune raison de s'inquiéter. Le cœur reviendra à la normale une fois que la personne se sera calmée. Mais la tachycardie paroxystique survient brutalement, au repos, le cœur se met à battre fort à une vitesse de 200 battements par minute. La valocardine et le validol peuvent calmer le cœur. Si les médicaments ne vous aident pas, vous devez alors vous rendre à l'hôpital.

Pour les maladies cardiaques et la présence mauvaises habitudes le battement de coeur suivant est souvent observé : apparaît soudainement forte poussée, après quoi le cœur manque un battement. C'est un signe. Un traitement de la maladie sous-jacente et l'arrêt du tabagisme et d'autres mauvaises habitudes sont nécessaires. Pour fibrillation auriculaire caractérisé par un essoufflement, des douleurs thoraciques, des palpitations et une faiblesse. Si l'état du patient ne s'améliore pas, vous devriez alors consulter un médecin.

21-12-2017, 19:30

Quelle maladie se cache derrière un rythme cardiaque rapide et des douleurs cardiaques ?

La tachycardie est une perturbation du fonctionnement du cœur, accompagnée d'un rythme cardiaque rapide et de douleurs dans la région cardiaque. Il est généralement admis que 100 battements par minute correspondent fonctionnement normal cœurs. Si l'indicateur dépasse cette norme, on peut déjà parler de la manifestation de tachycardie.
Ce trouble est causé par divers facteurs, mais en médecine les plus courants sont physiologiques et pathologiques.
À facteurs physiologiques inclure:
  • Stresser;
  • Surmenage;
  • Exercice physique;
  • Dépression.
Tous ces signes ne menacent pas la vie humaine, ce qui n'est pas le cas des signes pathologiques.
Les facteurs pathologiques comprennent :
  1. Myocardite;
  2. Arythmie ;
  3. Maladies thyroïdiennes ;
  4. Dystonie végétative-vasculaire ;
  5. Infarctus du myocarde;
  6. Névrose;
  7. Maladie cardiaque.
Si depuis longtemps j'ai mal au coeur et un essoufflement est présent - c'est le premier signe du développement d'une insuffisance cardiaque.

Symptômes de la tachycardie : pourquoi s'accompagne-t-elle de douleurs cardiaques et d'un rythme cardiaque rapide ?

La tachycardie se caractérise par des crises soudaines. Dans de tels moments, la fréquence cardiaque augmente et des douleurs apparaissent dans la région cardiaque. Parfois perceptible signes extérieurs– pulsation des vaisseaux sanguins dans la région du cou.

Les attaques peuvent durer de quelques secondes à plusieurs jours. Ce qui affecte grandement l'état du cœur.


En effet, avec de tels facteurs, il doit travailler et transporter le sang deux fois plus vite.
Principaux symptômes à ne pas ignorer :
  • Cardiopalmus;
  • Dyspnée;
  • Douleur dans la région cardiaque ;
  • Des frissons;
  • Faiblesse et vertiges ;
  • Pression artérielle faible;
  • Insomnie;
  • Petit appétit;
  • Parfois des spasmes corporels.
Il est conseillé de demander l'aide d'un spécialiste pour savoir pourquoi, quel type de tachycardie se manifeste ainsi et comment y faire face. L’automédication peut être nocive dans une telle situation.

Diagnostic et traitement des causes de la douleur dans la région cardiaque

La première étape vers la guérison sera diagnostic complet le corps du patient. Pour le déterminer, vous devez subir un ECG avec surveillance quotidienne ; il enregistrera le travail du cœur pendant 24 heures. Il est également nécessaire de faire un cardiogramme et analyse générale sang. Si la cause de la tachycardie est raisons physiologiques– ils ne nécessitent pas de spécial traitement médical, car ils sont provoqués par certaines raisons, comme le stress, les conflits ou l'activité physique. Pour aider le patient, le médecin recommande de faire appel à des psychologues. Ils peuvent également être attribués sédatifs.
Lorsque le développement de la tachycardie est provoqué par des facteurs pathologiques, il est nécessaire de suivre un traitement à l'hôpital ou à domicile, mais sous la stricte surveillance d'un médecin.
Dans tous les cas, vous devez demander l'aide de spécialistes. Après tout, tant qu’un diagnostic n’a pas été posé, la maladie ne peut être traitée de manière indépendante.

Fort battement de coeur dans en bonne condition sans pathologies apparaît pendant exercice physique, un travail intense ou sous l'influence de troubles émotionnels. L'augmentation de la fréquence cardiaque est également affectée par la prise de certains fournitures médicales, quelques boissons - thé fort, café.

Ce sont des raisons physiologiques après lesquelles la fonction cardiaque revient à la normale. Sensation d'un battement de coeur fort sans aucun raisons visibles devrait être très alarmant. Travail intensif Le cœur a besoin d'oxygène, l'organe pompe le sang plus rapidement et il existe un risque d'infarctus du myocarde.

Battement de coeur fort - que faire

Presque toutes les maladies infectieuses s'accompagnent initialement d'une augmentation de la fréquence cardiaque.

Une augmentation de la fréquence cardiaque peut être normale dans les cas suivants :

  • frénésie alimentaire;
  • prendre certains médicaments;
  • boire des boissons fortes;
  • augmentation de la température corporelle;
  • prendre des boissons énergisantes ;
  • allergie;
  • enfance;
  • stades avancés de la grossesse ;
  • ménopause

Fumer augmente également votre fréquence cardiaque.

Provoquer une violation rythme normal Peut être:

  • obésité;
  • surmenage;
  • augmentation de la pression artérielle;
  • cauchemars;
  • stress et névroses;
  • empoisonnement par des toxines.

Après avoir éliminé ces facteurs, la fréquence cardiaque revient à la normale. Mais il existe des maladies ou des conditions dans lesquelles Impulsion rapide, c'est-à-dire qu'un rythme cardiaque rapide fait référence à une pathologie :

  • troubles du fonctionnement du système endocrinien;
  • maladies du sang;
  • ulcères gastroduodénaux du tractus gastro-intestinal;
  • malformations cardiaques;
  • maladies oncologiques;
  • arythmie;
  • cardiosclérose;
  • dystrophie myocardique.

Important! Des éclairs ou des crises de battements cardiaques forts indiquent le développement maladies cardiovasculaires, maladies de la thyroïde, troubles hormonaux, et les ignorer peut être dangereux.

La tachycardie est le nom donné à une augmentation de la fréquence cardiaque lorsque la fréquence cardiaque dépasse 90 battements par minute. Une personne ressent un changement du rythme cardiaque dû à des impulsions contractiles prématurées et parfois supplémentaires du myocarde. Un rythme cardiaque fort peut également être préoccupant s’il augmente légèrement.

Une augmentation de la fréquence cardiaque avec des battements de 130 ou plus par minute est appelée une crise de tachycardie paroxystique ; le rythme cardiaque ne s'interrompt pas. Une personne ressent non seulement rythme cardiaque augmenté, mais aussi des phénomènes tels que :

  • faiblesse;
  • douleur thoracique;
  • dyspnée;
  • vertiges;
  • état de peur;
  • abaisser la tension artérielle.

Des changements externes peuvent également apparaître :

  • peau pâle;
  • changement de couleur des lèvres;
  • veines palpitantes dans le cou.

La tachycardie paroxystique se divise en deux formes : ventriculaire et supraventriculaire ; Pour réglage correct le diagnostic nécessite un examen électrocardiographique.

Tachycardie et hypertension artérielle

Pour une activité physique intense, excitation mentale la combinaison d’une augmentation du rythme cardiaque et d’une pression artérielle élevée est événement normal. Dans le même temps, de l'adrénaline est libérée, ce qui affecte le rythme cardiaque.

Manque des autres symptômes négatifs parle de la réponse du corps. En cas de manifestations désagréables de divers types, un rythme cardiaque fort associé à une pression artérielle élevée indique :

  • anémie;
  • oncologie;
  • troubles de la glande thyroïde.

Pour diagnostic précis Une consultation avec un spécialiste, cardiologue, endocrinologue est nécessaire.

Tachycardie et hypotension artérielle

L'augmentation de la fréquence cardiaque et l'hypotension artérielle sont caractéristiques des affections suivantes :

  • infarctus du myocarde;
  • empoisonnement par des toxines;
  • perte de sang importante;
  • choc anaphylactique;
  • type mixte ou hypotensif de dystonie neurocirculatoire.

L'infarctus du myocarde peut survenir en raison de malformations cardiaques existantes ou d'un blocage du vaisseau qui irrigue le myocarde en sang. Patients à risque :

  • Hommes;
  • les fumeurs;
  • ceux qui souffrent d'hypertension;
  • avoir un excès de poids;
  • les alcooliques;
  • les patients atteints de diabète sucré ;
  • souffrant d'une cardiopathie rhumatismale.

La dystonie neurocirculatoire se développe dans le contexte stress constant, manque de sommeil, chronique maladies infectieuses, influence également son apparition changements hormonaux corps.

Traitement des palpitations

Pour les maladies infectieuses et rhumes Les antipyrétiques aident, abaisser la température élimine les palpitations. Une crise de tachycardie peut aider à soulager eau froide, il est recommandé de le boire par petites gorgées, en retenant son souffle. Vous pouvez également vous laver le visage avec de l'eau glacée.

Comme premiers secours pour éliminer les Tachycardie ventriculaire le patient lui-même peut effectuer l'action suivante : forcer pour le moment pleine respiration. Travailleur médical pour soulager une crise, il effectue une procédure de massage sur le sinus carotide (le site d'expansion de l'artère carotide interne), en appuyant sur artère carotide chez un patient allongé sur le dos. Si aucune des méthodes n’est efficace, des médicaments sont administrés.

Les médicaments capables de normaliser le rythme cardiaque sont très variés.


Important! Avant de prendre un médicament, vous devez consulter un médecin, car cas spécifique certains types de médicaments peuvent ne pas convenir et provoquer des problèmes cardiaques encore plus graves.

Par exemple, une crise de tachycardie paroxystique chez des patients atteints de anomalie congénitale-syndrome éveil prématuré ventricules - il n'est pas recommandé de le retirer avec du vérapamil, car il existe un risque élevé d'augmentation de la fréquence cardiaque. Pour soulager une poussée de tachycardie ventriculaire, le vérapamil n’est pas utilisé car il n’est pas efficace.

Tableau. Médicaments contre les palpitations.

NomObjectif, action

Utilisé pour éliminer une crise de tachycardie ventriculaire. C'est un anesthésique, il dilate les vaisseaux sanguins, bloque canaux sodiques, ce qui donne un effet antiarythmique.
Bêta-bloquants

Diminution rapide de la pression artérielle, dilate les vaisseaux sanguins.

Réduit la fréquence cardiaque et la tension artérielle pendant l'exercice et au repos.

Utilisé quand crise d'hypertension, le médicament réduit la fréquence cardiaque au repos et pendant l'activité physique.

Réduit le besoin d'oxygène dans le muscle cardiaque. Utilisé pour le traitement et la prévention des arythmies cardiaques paroxystiques.
Bloqueurs de canaux calciques

Utilisé pour la tachycardie paroxystique supraventriculaire comme aide rapide. Nommé pour élimination tachycardie sinusale, hypertension artérielle, fibrillation auriculaire.

Effet antiarythmique et antihypotenseur. Améliore l'apport sanguin au myocarde.

Améliore circulation cérébrale, dilate les vaisseaux sanguins, prescrit pour troubles vestibulaires, après un accident vasculaire cérébral ischémique.
Sédatifs

Indiqué pour la tachycardie, les névroses, l'insomnie, hypertension artérielle, VSD.

Aide à lutter contre la tachycardie sinusale, l'insomnie, l'irritabilité et aide à réduire la tension artérielle.

Il a un effet calmant et est indiqué pour le VSD.
Tranquillisants

Prescrit pour les névroses graves et persistantes et la psychopathie.

Indiqué pour les névroses, la schizophrénie, l'insomnie.
Anticoagulants

Les injections sont prescrites pour la thrombose des artères myocardiques, la fibrillation auriculaire et l'angine de poitrine.

Indiqué pour les accidents vasculaires cérébraux et l'infarctus du myocarde.

Utilisé pour traiter la thrombose causée par un infarctus du myocarde.
Agents antiplaquettaires

Prescrit après un infarctus du myocarde, réduisant considérablement le risque et la fréquence des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux récurrents, et peut également être utilisé pour la prévention des maladies cardiovasculaires.

Utilisé quand crise cardiaque aiguë myocarde, cardiopathie ischémique chronique, comme prévention des maladies cardiaques liées à l'obésité et au diabète.

Prévention de la thrombose après un accident vasculaire cérébral, un infarctus du myocarde.

La thérapie par impulsions électriques peut être utilisée pour soulager une crise. La cardioversion est l'impact CC, utilisé pour tous les types de tachycardie paroxystique. La procédure est légèrement douloureuse, c'est pourquoi l'anesthésie est généralement utilisée, mais la cardioversion n'est pas utilisée pour la tachycardie auriculaire car elle est inefficace.

Aide rapide

Lors d'une crise, il faut prendre quelques gouttes d'un sédatif, s'allonger à plat sur une surface assez dure, baisser les bras et se détendre. Vous pouvez retenir votre souffle au moment du point culminant de l'inspiration, cette méthode aide après quelques minutes.

À attaque soudaine une tachycardie persistante doit être induite ambulance, le médecin utilisera un électrocardiographe pour déterminer le type d'arythmie cardiaque et fournira l'assistance appropriée. S'il n'y a aucun effet, une hospitalisation est alors réalisée, surtout si l'on soupçonne le développement d'un infarctus du myocarde.

Si des palpitations apparaissent et disparaissent périodiquement, vous devez consulter un médecin ambulatoire. Ceci est particulièrement important dans de tels cas :

  • chaque attaque ultérieure est plus grave que la précédente ;
  • la tension artérielle augmente ou diminue fortement;
  • avez une maladie de la thyroïde ;
  • la présence de processus chroniques dans le corps;
  • pendant la grossesse;
  • Il y a maladies héréditaires troubles du cœur et du rythme.

Vous pouvez le réparer vous-même sommeil sain, reposez-vous, débarrassez-vous des mauvaises habitudes, consacrez plus de temps à air frais, faites de l'exercice physique et évitez le stress, c'est-à-dire sortez de la zone à risque de développer des maladies cardiovasculaires.

Vidéo - Battement de coeur rapide. Pratiques énergétiques et respiratoires

Une situation dans laquelle le cœur bat fort peut provoquer la panique même dans les conditions les plus extrêmes. personne calme. Afin de ne pas avoir peur inutilement, vous devez savoir si cela est vraiment dangereux pour votre santé. Quelle est la raison du changement dans le fonctionnement du muscle cardiaque ? Est-il possible de prévenir une attaque et comment le faire ?

Le cœur bat fort sous l'effet du stress et violations fréquentes le rythme peut être le symptôme d'une maladie

Pourquoi mon cœur bat-il parfois si vite ?

Un rythme cardiaque normal n'est pas ressenti par une personne. Pendant de telles périodes, nous ne pensons pas au fonctionnement de notre cœur. Nous ne le ressentons tout simplement pas. Mais dès que le rythme change, une pensée alarmante surgit immédiatement : « Que s’est-il passé ?

Il y a plusieurs raisons à cette condition. Ils peuvent être divisés en deux types : internes et externes.

Les externes sont ceux qui provoquent une attaque depuis l’extérieur du corps. Ceux-ci inclus:

  • sentiment de peur;
  • la frayeur;
  • stresser;
  • activité physique accrue;
  • consommation excessive de boissons caféinées (café, toniques énergétiques, etc.) ;
  • l'abus d'alcool.

Toutes ces raisons provoquent forte augmentation adrénaline dans le sang. Et cela contribue à augmenter la fréquence cardiaque. Il n’y a aucun danger à cela. Dès que situation stressante disparaîtra, le cœur recommencera à battre doucement.

Mais si vous remarquez que votre fréquence cardiaque augmente, ce n'est pas du tout parce que raisons externes, ce qui signifie que le problème est à l’intérieur du corps. Et le plus souvent, il s'agit de maladies cardiaques et autres. Vous devez consulter un cardiologue. Il découvrira s'il s'agit d'une pathologie cardiaque ou d'autre chose et orientera le patient vers le spécialiste approprié.

Que faire si votre cœur bat vite ?

Exister des moyens simples restaurer pouls normalà la maison. Ils sont bons dans les cas où la cause des palpitations est externe. Alors, si votre cœur se met à battre trop vite :

  1. Calme-toi. Pour cela, vous pouvez utiliser exercice efficace exercices de respiration. Vous devez respirer profondément et lentement et retenir votre souffle pendant 10 secondes. Expirez ensuite lentement et ne respirez pas pendant 10 secondes. L'exercice doit être répété jusqu'à ce que le pouls soit restauré (généralement le cycle comprend 5 à 10 répétitions).
  2. Retirez les vêtements serrés ou desserrez-les.
  3. Faire massage léger petits doigts sur les mains. Vous devez appliquer une pression intense sur votre doigt au niveau de l’ongle environ 60 fois. Massez ensuite le petit doigt de l’autre main de la même manière.
  4. Boire un demi-verre d'eau. Il faut boire par petites gorgées, lentement.

Si votre cœur ne bat fort qu’occasionnellement, il n’y a probablement aucune raison de s’inquiéter. Mais si la situation se répète fréquemment, une visite chez le médecin s'impose. Prends soin de toi!