Női vizelet-inkontinencia: egy kényes probléma okai, tünetei és kezelése. Vizelet inkontinencia éjszaka. A vizelet-inkontinencia kezeléséről Salyukov R.V.

Ha szükséges, engedje el a gázt. A gázok felhalmozódása a belekben a hólyagra is nyomást gyakorol, így ha időben kiengedi a gázokat, könnyebben tudja kontrollálni a vizelési ingert.

Ne feledje, hogy ilyen helyzetben fontos melegen maradni. Tehát ha van rá lehetőséged, viselj valami meleget, kapcsold be a fűtést, vagy próbálj más módon meleget tartani. Ha fázunk, automatikusan megjelenik a vizelési inger. Ezt a jelenséget „hideg diurézisnek” nevezik.

Ne végezzen hirtelen mozdulatokat, és ne nyomást gyakoroljon a hólyagra, ami kellemetlen érzést okoz.

• Ha ülsz, maradj ülve. Ha hirtelen feláll, a hólyagja is megmozdul (bár nagyon enyhén), de emiatt kényelmetlenséget és vizelési ingert fog érezni. Tehát ha jól érzi magát, maradjon ebben a helyzetben.
• Ne változtassa meg a pozícióját, ne végezzen hirtelen mozdulatokat, és ne forduljon meg.
• Amikor sétál valahol, képzelje el, hogy egy edényt visz magával, próbáljon simán járni.

Ne gondoljon vízesésre, vízre, esőre és egyéb folyadékokra.

• A barátaid elkezdhetnek gúnyolódni, és szándékosan folyókról, vízesésekről és WC-kről beszélnek. Ha igen, próbáld meg ne mutasd, hogy ez valamilyen módon zavar vagy idegesít, csak állj félre, vagy maradj csendben. Próbálj meg másra koncentrálni. Csukja be a szemét vagy dugja be a fülét, és ne hallgasson semmilyen beszélgetést.

Ne igyál. Ha nagyon szomjas vagy, igyál pár kortyot, de ne többet.

Gondolj valamire, ami egy időre elvonhatja a figyelmedet.

• Ne próbálja rávenni magát, hogy „tartson ki” egy kicsit;
• Próbálj meg nem gondolni a WC-re, amíg el nem érsz.
• Amikor eléred a WC-t, ne gondolj a vizelésre, különben előfordulhat, hogy nem tudod visszatartani, és a „folyamat” még azelőtt beindul, hogy ideje lenne levenni a fehérneműt.

Próbálj meg a lehető leggyorsabban kilábalni ebből a kínos helyzetből. Keress egy WC-t vagy valami elhagyatott helyet, ahol megkönnyebbülhetsz.

Az inkontinencia akaratlan és ellenőrizetlen felszabadulása vizeletfolyadék, amely nem alkalmas az emberi akarat erőfeszítéseinek. És egy ilyen probléma mindig szivárgást jelez kóros folyamat magában a testben. A vizelet inkontinencia jelentősen ronthatja az életminőséget és sok kellemetlenséget okozhat. Leggyakrabban gyerekek és idősek szembesülnek ezzel a problémával, de a lakosság más kategóriáiban is diagnosztizálják ezt a kóros állapotot.

Nőknél ez elsősorban a méh prolapsusa és a záróizom gyengülése miatt következik be, de férfiaknál az életkorral összefüggő változások, valamint a prosztatabetegségek miatt. És ha nem figyel időben a problémára, és nem kezd el intézkedéseket tenni, akkor a személy később szembesülhet pszichoemocionális zavar, komplexusok, szakmai és társadalmi disszadaptáció. Ezért nagyon fontos pontosan tudni, hogyan kell kezelni a vizelet inkontinenciát, hogy gyorsan megszabaduljunk a szervezet ilyen diszfunkciójától.

A kezelés kiemeli

A vizelet-inkontinencia kezelése attól függ egyéni jellemzők a beteg teste, magának a patológiának és a személy életkorának figyelmen kívül hagyása miatt. A terápia lehet:

• gyógyszerek használatával;
• támogató kezelés;
• mint műtéti beavatkozás.

A vizelet-inkontinencia gyógyszeres kezelése lehetővé teszi, hogy megbirkózzon ezzel a patológiával, függetlenül annak előfordulásának okától. Általában a következő gyógyszercsoportokat írják fel:

• görcsoldók;
• antikolinerg szerek;
• m-kolinerg receptor blokkolók;
• antidepresszánsok.

A gyógyszerek adagját egyedileg választják ki. Többnyire gyógyszeres kezelés három hónapig tart. A gyógyszerek szedésével elért eredmények meghosszabbodnak és több hónapig tartanak. Egyes esetekben ismételt terápia szükséges.

A szupportív kezelés több elven alapul. Szükséges lesz megfelelni speciális diéta. Élesen korlátoznia kell azokat az ételeket és italokat, amelyek irritálják a hólyag vagy a húgycső nyálkahártyáját. Ezenkívül, ha egy személy túlsúlyos, néhány kilogrammot le kell fogynia. Gyakorlatokat írnak elő a hólyagizmok edzésére, a vizeletürítést pedig ajánlott ellenőrizni. Ütemezést készítenek, amely szerint ajánlott a WC látogatása.

Ha a vizelet inkontinenciát nem kezelik azzal gyógyszerek, akkor sebészeti beavatkozást alkalmaznak. Általában működési nézet A kezelés olyan betegek számára javasolt, akiknél az inkontinencia stresszes vagy paradox formájú. És ez a fajta kezelés injekciókból, protézisekkel végzett hevederműtétekből, uretroplasztikából és mesterséges húgyhólyag-záróizom beszereléséből, valamint kolposzuszpenzióból áll. Mindezek a beavatkozások csak akkor javasoltak drog terápia hatástalannak bizonyul, és a vizelet-inkontinencia tünetei továbbra is zavarják a személyt.

A gyógyszerek stabil kezelési eredményeket biztosítanak vizelet-inkontinencia esetén

Gyógyszerek szedése

Inkontinencia esetén a kezelőorvos leggyakrabban antikolinerg szereket (Ditrol, Ditropan és Oxytrol) ír fel. Lazítják a húgyhólyagot és növelik annak térfogatát. Antidepresszánsok (Tofranil, Imipramine) adhatók a terápiához. Segítenek magának az embernek megnyugodni, megszabadulni az enuresissel járó hisztériától és félelmektől.

Nagyon gyakran a vizelet-inkontinencia kezelésére szolgáló tablettákat írják fel a patológiát kiváltó ok alapján. Ezek lehetnek szelektív antikolinerg szerek, például Solifenacin, Trospium, Kaspaicin. A legtöbb gyógyszer azonban ellenjavallatokkal rendelkezik, és mellékhatásokat okozhat.

A görcsoldó Driptan az orvos által előírt módon bevehető. Meglehetősen rövid időn belül enyhíti a kényelmetlenséget. Bármilyen életkorban használható (kivéve az öt év alatti gyermekeket). Is hatékony gyógyszerúgy Spazmex. Csökkenti a tónust izomrendszer húgyútiés ezáltal segít csökkenteni az ellenőrizetlen vizelést. A teljes terápia időtartama három hónap lesz. Ha arról beszélünk enuresisről, hólyaggyengeségről és hólyaggyulladásról, akkor Oxybutynin tablettát írnak fel. Szabályozzák a vizelési és adakozási ingert belső izmok rugalmasság, különösen azoknál a lányoknál, akiknél a hüvelyfalak izomzata legyengült.

Speciális gimnasztika

Az akaratlan vizeletürítést átfogóan kell kezelni. Ezért jobb, ha minden lehetséges módszert felhasználunk a probléma kiküszöbölésére. A speciális gimnasztika pedig csak egy ilyen terápiamód. Minden gyakorlat edzésre irányul medenceizmok, ami ezt követően segít a személynek a vizeletfolyadék elválasztás folyamatának szabályozásában.

Kényelmesen kell ülnie egy széken úgy, hogy a lába a padlón feküdjön, míg a térd kissé távol legyen egymástól. Ezután könyökét a csípőjén támasztva előre kell hajolnia, és ebben a pillanatban meg kell feszítenie a végbélnyílás izmait. Maradjon ebben a helyzetben néhány másodpercig, és ismételje meg a gyakorlatot még hétszer.

A vizelet inkontinencia sok idős nőnél a hüvelyi izmok gyengülésével jár. Ebben az esetben ezt az adott területet kell képeznie. Napközben ajánlott megfeszíteni a hüvely falát, és WC-látogatáskor többször is késleltetni kell a vizelési folyamatot.

És ha az ilyen gyakorlatokat naponta végzik, akkor hamarosan az enuresis problémája eltűnik. Speciális gimnasztika javítja a vérkeringést a kismedencei szervekben és az erekben, valamint edz izomszövet, nemcsak a hólyagot támogatja, hanem a méhet, a húgycsövet, a végbelet és a hüvelyt is.

Diéta

A vizelet-inkontinencia táplálkozási szabályainak betartása szintén szerepet játszik, és segít egy ilyen érzékeny probléma megszüntetésében. A diéta segít csökkenteni a húgyhólyag irritációját és csökkenti a WC-re való ingerek számát. Fontos feltétel elegendő ivási rendszer. Az a tény, hogy a víz hígítja a koncentrált vizeletet, és segít csökkenteni a gyulladásos folyamatot. Este hét óra előtt csak folyadék kerülhet a szervezetbe, és lefekvés előtt néhány órával tilos inni. Ez a szabály azokra a gyermekekre is vonatkozik, akiknél enuresist diagnosztizáltak.

Az étrendet a következőkre kell korlátoznia:

• hagyma és fűszerek;
• csokoládé;
• szénsavas italok;
• koffein;
• édesség.

De felveheti a menübe teljes kiőrlésű ételeket, rostokat, zöldségeket és gyümölcsöket (kivéve narancs, mandarin, citrom), valamint friss alma- és szőlőlevet.

A speciális gyakorlatok erősítik az izmokat kismedencei szervekés megakadályozza az enuresist

Kezelés népi gyógymódokkal

Vannak, akik segíthetnek olyan problémán, mint az ellenőrizetlen vizelés gyógynövényekés gyógynövények:

• kapor és cickafark;
• orbáncfű és zsálya;
• piros áfonya;
• csalán és mályvacukor gyökér.

Az ókorban a kaprot sikeresen használták bevizelésre. Ez a növény hatékonyan elnyomja az urogenitális rendszerben kialakuló gyulladásos folyamatot. Főzéshez gyógyító keverék Egy evőkanál kaprot kell önteni egy pohár forrásban lévő vízbe, és hagyni kell a folyadékot néhány órán keresztül. Ezután a keveréket leszűrjük, és azonnal megiszik. Másnap megismételheti ezt az infúziót. És akkor egy személy hamarosan meg tudja gyógyítani a vizelet-inkontinenciáját, és elfelejti az ilyen betegséget. De ez a módszer ellenjavallt terhesség és hipotenzió alatt.

Egy másik lenyűgöző növény számos előnnyel előnyös tulajdonságait, egy cickafark.

Egyszerre van gyulladáscsökkentő, összehúzó és vizelethajtó hatása, lehetővé téve a szervezetből való kiürülését. felesleges folyadék. A cickafarkból főzetet készítenek. Először is, a növényt (egy teáskanál) össze kell törni, és egy pohárba kell önteni forró víz. Ezután hagyja a húslevest néhány órán át. Amikor a folyadék lehűlt, naponta háromszor, 120 ml-t kell bevenni. Ugyanakkor egy ilyen kezelés időtartama nem haladhatja meg az öt napot, mivel akkor a személy szédülést tapasztalhat.

Az orbáncfüvet gyakran használják az egész húgyúti rendszer betegségeire. Ez a növény helyreállítja a sérült anyagcsere folyamatokés megszünteti a gyulladást. Készülődni főzet orbáncfűből nagyon egyszerű. Vegyünk 40 g virágzatú növényt, és öntsünk egy liter forrásban lévő vizet. Jobb, ha a tartályt fedővel veszi, hogy aztán takaróba tekerje, és két órán át ebben az állapotban hagyja. Ezután az infúziót leszűrjük, és tea helyett egész nap inni.

Sage-nek van antimikrobiális tulajdonságok, így otthon is használható bármilyen patológiára húgyúti szervek. Az enuresis megszabadulásához öntsön 50 g gyógynövényt egy liter forró vízbe, hagyja több órán át, szűrje le és vegyen be 130 ml-t naponta háromszor.

Az akaratlan vizeletürítést vörösáfonya levelekkel és bogyókkal lehet kezelni. Ezenkívül a gyógyulási folyamat rövid időn belül megtörténik, ami jelzi ennek a terápiás módszernek a hatékonyságát. A gyógyászati ​​keverék elkészítéséhez össze kell keverni egy nagy kanállal vörösáfonya leveleiés bogyók, hozzáadva egy evőkanál orbáncfüvet. Az összes komponenst három pohár vízbe öntjük, alacsony lángon 20 percig forraljuk, majd két órán át infundáljuk. A leszűrt, kész főzetet ebédtől lefekvésig isszuk. Ebben az időszakban legalább három pohár vörösáfonya levest kell inni. És már másnap az ember észreveszi állapotának javulását, és az éjszakai vizelés többé nem zavarja.

A kaporfőzet hatékonyan kezeli a vizelet inkontinenciát

Ha krónikus vizelet-inkontinenciáról van szó, megpróbálhatja használni gyógyászati ​​célokra csalán és mályvacukor gyökérből készült kollekció. És itt van hosszú távú használat segít teljesen megszabadulni az enuresistől még előrehaladott stádiumban is.

A fő összetevőket 100 g-os mennyiségben veszik fel, és 70 g szárított cickafarkot adnak hozzá. Minden összetevőt összekeverünk. Este két nagy kanálnyit kell bevenni a kapott keverékből, öntsünk két pohár vizet és forraljuk fel egy termoszban. A főzetet másnap reggel kell bevenni. Ajánlott egész nap inni, mint rendszeres tea. Az időseknek azonban óvatosan kell alkalmazniuk ezt az otthoni gyógymódot. És ebben az esetben jobb, ha az összes növényt csökkentett adagban szedjük.

A vizelet inkontinencia kezelése nőknél és férfiaknál

A férfiak és nők vizelet-inkontinenciáját attól függően kell kezelni, hogy mi okozta az urogenitális rendszer ilyen rendellenességét. Tehát, ha az erősebb nem képviselőinél az inkontinencia a prosztatagyulladás hátterében fordul elő, akkor a következő gyűjtemény segíthet:

• 100 g ibolya;
• 100 g búzafű gyökér;
• 80 g cickafark.

Mindezek a növények kifejezett gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek. A komponenseket összekeverjük, majd három kanállal gyógyászati ​​keverék Töltse fel egy liter forró vízzel. A húsleves egész éjjel termoszban marad, reggel pedig leszűrjük és egy pohárnyi mennyiségben megiszunk.

Néha a vizelet inkontinencia a férfiaknál a pangás miatt alakul ki a prosztata. Ilyenkor segíthet egy marék útifűmag, amit termoszba öntünk és egy liter forrásban lévő vízzel megtöltünk. A gyógyszert három órán át infundáljuk, és naponta négyszer egy pohárral.

A csalán és a mályvacukor gyökér krónikus stádiumban megbirkózik a betegséggel

Ha egy olyan probléma, mint például az ellenőrizetlen vizelés, érinti a nőt a terhesség alatt vagy a szülés után, akkor csak akkor biztonságos gyógynövények. A következő gyűjteményt készítheti el:

• 100 g agrimony;
• 50 g sérv;
• 70 g orbáncfű.

A kapott keverékből két kanálnyit két pohár forrásban lévő vízbe öntünk, és a levest két órán át állni hagyjuk. Ezután leszűrjük, és naponta többször fél pohárral bevesszük.

be is szülés utáni időszak Ha nagy a kockázata egy ilyen probléma előfordulásának, sárgarépa-főzetet szedhet. A sárgarépa tetejét először fel kell vágni és önteni hideg vízés fél órát főzzük közepes lángon. Ezután meg kell szűrni a húslevest, lehűteni és naponta kétszer 250 ml-t inni.

Az enuresis előrehaladott stádiuma és kezelése

Előrehaladott stádiumban lévő nők és férfiak vizelet-inkontinenciája orvosi rendelvények segítségével is kezelhető hagyományos gyógyászat. Nagyon hatékony gyógymódot készítenek 50 g zúzott agrimony magból, amelyet 500 ml kiváló minőségű vörösborral öntünk fel. A kapott keveréket hét napig infundáljuk sötét helyen, majd szűrjük, és naponta négyszer, egy evőkanálnyit kell bevenni. Az első eredmény másfél hét múlva látható. Ezután az adagot csökkentik, de az ilyen gyógyszer alkalmazása addig folytatódik, amíg a fennálló probléma teljesen meg nem szűnik.

Egy másik jó orvosság, amely képes felvenni a harcot a krónikus enuresis ellen, beleértve a gyermekeket is, az babérlevél. Ehhez több babérlevelet öntünk egy pohár vízbe, és körülbelül tíz percig tűzön forraljuk. A kapott főzetet naponta háromszor, 100 ml-re kell bevenni. A teljes kezelés időtartama egy hét.

Az enuresis örökre elfelejtéséhez használhat áfonyát, vagy inkább abból készült főzetet. Ez a növény choleretikus és vizelethajtó, valamint gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. A főzet elkészítéséhez egyszerűen öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet egy kanál bogyós gyümölcsre, és főzzük közepes lángon néhány percig. Az elkészített italt lefekvés előtt meg kell inni.

A vizelet inkontinenciát átfogóan kell kezelni. Megpróbálhatja ezt először népi gyógymódokkal megtenni, de jobb, ha ezen kívül orvoshoz fordul. Végül is egy ilyen probléma oka lehet krónikus gyulladás vagy a húgyúti rendszer patológiái, amelyeket gyógyszerekkel és speciális gyakorlatokkal kezelnek.

Fiatalok és idősek vizelési problémákkal küzdhetnek. A vizelet inkontinencia nőknél (inkontinencia) nemcsak a nőket érinti fizikai állapot, hanem érzelmi kényelmetlenséget is okoz. Előfordul, hogy betegség miatt az emberek radikálisan megváltoztatják életmódjukat, kerülik a másokkal való kommunikációt, a sportolást és a bentmaradást nyilvános helyeken. Mik az inkontinencia kialakulásának okai és jelei? Hogyan lehet ezt gyógyítani alattomos betegség?

A vizelet inkontinencia gyakori típusai és okai

A vizelet inkontinencia olyan patológia, amelyet a vizelet kontrollálatlan kiürülése jellemez. Ez a betegség nők millióit érinti szerte a világon. Mi okozza a vizelet inkontinenciát? Különféle tényezők provokálhatja ennek kialakulását kóros állapot. A vizelet inkontinencia a medencefenék és/vagy a medenceizmok gyengülése, valamint a húgycső záróizom működésének zavara miatt lép fel. Ezeket a problémákat okozhatják a következő betegségekés kimondja:

• terhesség és szülés;
• túlsúly, elhízás;
• öreg kor;
• hólyagkövek;
• az urogenitális rendszer rendellenes szerkezete;
• krónikus fertőzések a hólyagban;
• krónikus köhögés;
• Alzheimer-kór, Parkinson-kór;
• szklerózis;
• húgyhólyagrák;
• kismedencei szervek prolapsusa;
• krónikus köhögés.

Egyes gyógyszerek és élelmiszerek súlyosbíthatják az inkontinenciát. Például a vizelethajtó hatású vagy a húgyhólyagra lazító hatású gyógyszerek () növelhetik a nők vizelet-inkontinenciáját. Az alkohol, a dohány, a tea, a kávé, a szénsavas víz és a húgyhólyagot irritáló termékeken alapuló étrend fokozza az inkontinencia megnyilvánulását. A vizelet-inkontinencia jellemzőitől, lefolyásának körülményeitől, a vizelet-inkontinencia megnyilvánulásának időpontjától függően a szakértők ezt a betegséget a következőkre osztják: a következő típusok:

• parancsoló;
• stresszes;
• vegyes;
• iatrogén;
• reflex;
• vizelési kényszer;
• akaratlan vizeletszivárgás;
• vizeletszivárgás a hólyag ürítése után.

Stresszes vizelet-inkontinencia

Az urogenitális rendszer ilyen típusú rendellenességének oka a húgycső záróizom meghibásodása. Ha intraabdominális nyomás lép fel, ennek a szervnek a legyengült izmai nem képesek megakadályozni a vizelet szivárgását vagy a hólyag teljes kiürülését. A stressz okozta vizelet-inkontinencia tünetei a következők: vizeletürítés futás közben, nevetés, testmozgás, köhögés, szex és pisizés hiánya.

Vannak olyan tényezők, amelyek megteremtik a talajt a stressz típusú inkontinencia kialakulásához. Ide tartoznak: öröklődés, elhízás, neurológiai betegségek, fertőző betegségek urogenitális rendszer, bizonyos hatású gyógyszerek szedése. De a fő okok, amelyek provokálják az urogenitális rendszer ilyen típusú rendellenességeinek kialakulását, a következő feltételek:

• Terhesség. Terhesség alatt a vizelet inkontinenciát a vérben bekövetkező változások okozzák hormonális szint a szervezetben és a növekvő méh nyomása az urogenitális rendszerre. Terhes nőknél ez a vizelési zavar az esetek felében fordul elő.
• Szülés. A szülés után problémák léphetnek fel az ellenőrizetlen vizeletürítéssel, ha egy nő nagy csecsemőt szült, és az orvosoknak bemetszést kellett végezniük a perineumban vagy más manipulációkat kellett végrehajtaniuk. Ezen tényezők miatt a medencefenék szalagjai és izmai sérülnek, a peritoneumban egyenetlen a nyomáseloszlás, ami ezt követően zavarokat okoz a záróizom működésében.
• A kismedencei szervek korábbi műtétei. Műtéti beavatkozások A húgyhólyag és a méh esetében gyakran összenövések, fisztulák és nyomásváltozások képződnek a medence területén, ami vizelet-inkontinencia-problémákhoz vezet.
• Az életkorral összefüggő változások. , a szalagok csökkent rugalmassága, az izomtónus azok az okok, amelyek a nőknél vizelettartási zavart okoznak.

Sürgős inkontinencia

A húgyhólyag normális működése esetén a vizelési inger azután jelentkezik, hogy megtelt. Ebben az esetben a személy nyugodtan visszatartja a következő WC-látogatásig. Ha egy nő kényszerinkontinenciában szenved, akkor még a húgyhólyag kismértékű vizelettel való feltöltése esetén is ellenállhatatlan vizelési inger léphet fel, amelyet nem lehet visszatartani. Az inkontinenciát ebben az állapotban okozhatja külső ingerek: ömlő víz, erős fény vagy egyéb. Mi az oka ennek a rendellenességnek?

Ennek fő oka a túlműködő hólyag, amely azonnal reagál a szokatlan sebesség miatti enyhe irritációra is ideg impulzusok záróizom. A kényszerinkontinencia kialakulásához vezető tényezők közé tartozik az előrehaladott életkor, a szülés, a hormonális változások, a traumák, fertőző betegségek, gyulladásos folyamat, daganat. Ezt a patológiát szinte mindig a hirtelen vizelési inger jellemzi, amely naponta akár 8-10 alkalommal is előfordul.

Ágyba vizelés

Az alvás közbeni akaratlan vizeletszivárgást ágybavizelésnek nevezik. Gyakran érinti az idősebb nőket miatt hormonális változások szervezetükben, ami az ösztrogénszint csökkenéséhez és a perineum izomzatának, a húgycső nyálkahártyájának és az urogenitális rekeszizom állapotának gyengüléséhez vezet. Fiatal korban az éjszakai inkontinencia a kismedencei szervek izomzatának megnyúlása következtében jelentkezik, amelyet a gát szakadásával vagy boncolásával járó szülés vált ki. A hólyagban fellépő gyulladásos folyamatok súlyosbodáshoz vezetnek.

Állandó

Ha a vizelet napközben önkéntelenül kiszivárog, állandó inkontinencia lép fel. Az ok gyakran az életkorral összefüggő változások a szervezetben, idegrendszeri rendellenességekés húgyúti diszfunkció. Idősebb nőknél gyakori ok Ezt a jelenséget a detrusor spontán összehúzódása, fizikai stressz okozza (például köhögéskor). Korrigálja a helyzetet enyhe ill középfokú A betegséget speciális gyakorlatok segítik a medencefenék edzésére.

Más típusok

Nyugtatók vagy ösztrogéntartalmú gyógyszerek szedése gyakran iatrogén inkontinencia kialakulásához vezet. Általános szabály, hogy ebben az esetben a gyógyszeres kezelés után a vizelési problémák leállnak. A 30-70 éves nők több mint 1/3-a szenved vegyes inkontinenciától, amelyben a stressz jelei és a betegség kényszerítő lefolyása kombinációja áll fenn.

A vizelet inkontinencia tünetei és jelei

A nők nagyobb valószínűséggel szembesülnek a vizelet-inkontinencia problémájával, mint a férfiak. Ezt urogenitális rendszerük szerkezeti jellemzői magyarázzák. A nőknél az inkontinencia kifejeződik a következő tünetek: vizeletszivárgás, hirtelen fellépő kontrollálhatatlan vágy a WC-re menni, nem teljesen kiürült hólyag érzése, jelenlét érzése idegen test a hüvelyben.

Mit tegyünk és hogyan kezeljük a vizelet inkontinenciát

Hogyan lehet orvosolni vizelet-inkontinencia problémáját? Ha talál egy képzett urológust, ő tud segíteni a nőnek, hogy mindent megtegyen, hogy megszabaduljon a húgyúti problémáktól. Amikor orvossal beszél, a páciensnek nyíltan kell beszélnie a vizelet-inkontinencia összes tünetéről. Ha szükséges, az orvos felírja a nőnek, hogy részt vegyen további kutatás, hogy meghatározza pontos diagnózis. Az orvosok gyakran a következő vizsgálatokra utalják be ezeket a betegeket:

• vizeletvizsgálat az urogenitális rendszer fertőzésének azonosítására/kizárására;
• hüvelyi vizsgálat a jelenlét/hiány tisztázása érdekében nőgyógyászati ​​betegségek;
• PAD teszt, amely információt ad az elvesztett vizelet mennyiségéről;

A vizsgálat után az orvos ajánlásokat ad arra vonatkozóan, hogy milyen módszereket és gyógyszereket kell alkalmazni a vizeletürítési problémák megszüntetésére. A vizelet-inkontinencia kezelésének két típusa van: konzervatív és műtéti. Az első a cselekvést foglalja magában speciális gyakorlatok, a medenceizmok edzése speciális eszközökkel, gyógytorna, gyógyszerek. Kezelés konzervatív módon egész évben folytatódik.

Gyógyszeres kezelés

Hogyan kezeljük az ellenőrizetlen vizelést? A vizelet-inkontinencia megszüntetésére szolgáló tabletták és egyéb gyógyszerek csak akkor hatásosak a betegség stresszes típusára, ha az urogenitális szervek anatómiája nem sérült. Néha azért gyógyszeres kezelés adrenomimetikumokat és antikolinészteráz gyógyszereket használnak a sphincter tónusának növelésére, a duloxetint. Rendkívüli inkontinencia esetén számos gyógyszer (Driptan, Spazmex, Vesicare, Detrusitol, hormonális gyógyszerek, gyulladás elleni antibiotikumok) szedésével érhető el pozitív eredmény.

Kegel gyakorlatok

A medence izomrendszerének edzése megszünteti a vizelet-inkontinencia problémáját. A periurethralis és perivaginális izmok feszültsége és ellazulása segít a vizelési folyamat ellenőrzésében. vizelet-inkontinenciában szenvedő nőknek? Ehhez ülve képzeljük el a vágyat, hogy WC-re menjünk, és próbáljuk visszatartani a képzeletbeli vizeletfolyamot.

Azokat az izmokat, amelyek ebben az esetben érintettek, rendszeresen, naponta háromszor kell edzeni az inkontinencia megszüntetése érdekében. Ezt nem csak otthon, hanem az autóban, a munkahelyen és máshol is könnyű észrevétlenül megtenni. Ebben az esetben az izomösszehúzódás idejét néhány másodpercről 3 percre kell növelni. A Kegel gyakorlatok végrehajtásának hatékonysága növekszik, ha biológiai Visszacsatolás, amely segít abban, hogy a megfelelő izmokat használja-e az edzés során, és hogy az összehúzódásokat megfelelően hajtják-e végre. A Kegel gyakorlatokat a következő stílusban lehet végrehajtani:

• gyorsan összehúzza az izmokat;
• lassan nyomja össze az izmokat;
• szülés közben a lökésekhez hasonló lökéseket hajtson végre;
• megtartja a patakot a tényleges vizelés során.

Orvosi eszközök

A pesszárium hatékonyan segít megelőzni az akaratlan vizelést. Ez egy gumi eszköz, amelyet a méhnyak közelében helyeznek be a hüvelybe, hogy a húgycső zárva maradjon, és a vizelet a hólyagban maradjon. Ez az eszköz kiválóan alkalmas kényelmes futáshoz és egyéb fizikai tevékenységekhez. Sok fajta pesszárium készült állandó használat, de fennáll az előfordulásának lehetősége húgyúti fertőzések.

Kezelés népi gyógymódokkal

Számos recept létezik a vizelet inkontinencia kezelésére népi gyógymódokkal. Segítenek a húgyúti rendszer gyulladásos folyamatainak megszüntetésében és a húgyhólyag működésének normalizálásában. Ezek a receptek olyan növényi összetevőkön alapulnak, amelyek nem okoznak mellékhatások nál nél helyes használat. Gyakran ezeket a módszereket alkalmazzák az idősebb nők vizelet-inkontinenciájának kezelésére. A húgyúti problémák elkerülése érdekében a következőket kell használnia: népi gyógymódok:

• az éjszakai ellenőrizetlen vizeletürítés ellen napi 3 alkalommal heti bevitele segít egy hétig méz (1 evőkanál), reszelt alma (1 evőkanál) és reszelt hagyma (1 evőkanál) keveréke.
• inni útifű gyümölcslevet (1 evőkanál) naponta 3-szor;
• igyunk útifű tinktúrát (1 evőkanál növényi levelet 1 evőkanál forrásban lévő vízhez) 4 pohár naponta;
• igyon naponta kétszer, egy pohár tinktúrát 1 evőkanál. l. kukorica selyem 1 csésze forrásban lévő vízzel felöntjük és 30 percig állni hagyjuk.

Sebészeti módszerek a vizelet inkontinencia kezelésére

Ha konzervatív módszer nem adott kezelést pozitív eredmény, akkor az orvos javasolni fogja sebészet vizeletürítési problémák megszüntetésére. Nem használhatják olyan emberek, akik onkológiai betegségek, cukorbetegség, exacerbáció gyulladásos folyamatok. Több típusa van sebészeti módszerek a vizelet inkontinencia megszabadulása érdekében:

• Hurok- vagy hevederműveletek. A műtét során egy hálót helyeznek be a húgycső alá hurok formájában.
• Tömbképző gyógyszerek injekciói a húgycső nyálkahártyájába. Ennek eredményeként a hiányzó szöveteket pótolják, és a húgycsövet rögzítik helyes pozíció.
• Laparoszkópos kolposzuszpenzió Burch szerint.
• Colporrhaphia (a hüvely varrása).

Videó: torna nőknek

Bár közhiedelem szerint a vizelet inkontinencia gyógyíthatatlan, vannak ilyenek hatékony módszerek ennek a vizelési problémának a kezelése. Az egyik a medenceizmok erősítését célzó fizikai gyakorlatok. Nézze meg a videót, hogy megtudja, hogyan kell elvégezni ezt a gimnasztikát. A rendszeres gyakorlatok segítenek örökre elfelejteni az ellenőrizetlen vizeletszivárgás problémáját, és újra élvezni az életet, magabiztosan kommunikálni az emberekkel.

Elena, 36 éves, Omszk: Második gyermekem születése után azt vettem észre, hogy amikor köhögtem vagy tüsszögtem, vizelet szabadul fel. Különösen kényelmetlen, ha az otthonon kívül végzett fizikai tevékenység során ilyen zavarok lépnek fel. Eleinte tojáshéjjal és melegítéssel kezeltek, de hiába. A vizsgálat után az orvos azt mondta, hogy műtétre van szükség a vizelet inkontinencia megállítására. Féltem, de úgy döntöttem, megteszem. A műtét után a probléma megszűnt.

Tatyana, 50 éves, Moszkva: Több mint 10 éve nem beszéltem senkinek a betegségemről, de fájdalmas élményeket éltem át. De egy nap elegem lett abból, hogy állandóan hordtam vizelet-inkontinencia elleni betéteket, és úgy döntöttem, tennem kell valamit. Elmentem orvoshoz, műtétet javasolt. A műtét után újra teljes értékű embernek éreztem magam.

Zinaida, 30 éves, Voronyezs: Első gyermekem születése után hat hónappal később teherbe estem. A terhesség 6. hónapjában megfázás után azt vettem észre, hogy köhögéskor vizelet-inkontinenciám van. Amikor erről beszéltem a nőgyógyászomnak, javasolta a Kegel gyakorlatok elvégzését. 2 hét után ezt a gyakorlatot ez a probléma eltűnt.