काठ का कशेरुका शरीर रचना विज्ञान संरचना। रीढ़ की हड्डी के रेशेदार छल्ले. रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन और उनके कार्य

रीढ़, मूल रूप से मानव शरीर का सहारा होने के नाते, एक ठोस समर्थन के समान भार का सामना करने में सक्षम है जो लगभग 20 गुना चौड़ा है। लेकिन आख़िरकार, इसमें प्रतीत होने वाली नाजुक हड्डियाँ-कशेरुकाएँ होती हैं। ऐसी संरचना कैसे काम करती है: असंगत रूप से भारी वजन का सामना करने के लिए और साथ ही लचीला और मोबाइल होने के लिए? जाहिर है, इसके लिए कशेरुका की संरचना ही "दोषी" है।

वास्तव में, मानव कशेरुकाओं की संरचना अद्वितीय है। उनकी विशेषताएं ताकत और लोच दोनों हैं। आंतरिक भागकशेरुका कहा जाता है शरीर. शरीर की स्थिरता स्पंजी, छिद्रपूर्ण हड्डी के ऊतकों से मिलती-जुलती है, जिसमें एक आपस में जुड़ी हुई रेशेदार संरचना होती है, जो इसे लोच और कुछ बाहरी ताकतों को अवशोषित करने की क्षमता प्रदान करती है। बाहरी भाग हाथी दांत के समान है - बिल्कुल मजबूत और पूर्ण।

कशेरुकाओं में, हालांकि पैल्विक हड्डियों या ट्यूबलर हड्डियों की तुलना में कम मात्रा में, अस्थि मज्जा होता है और इसलिए हेमटोपोइजिस में भाग लेता है।

आइए मानव कशेरुका की संरचना को देखें।

दो पैरों का उपयोग करके कशेरुक शरीर से जुड़ा हुआ आर्क(लैमिना), इससे कुल सात का विस्तार होता है प्रक्रियाओं:

• दो अनुप्रस्थ
• एक धनु स्पिनस
• चार आर्टिकुलर (ऊपरी की एक जोड़ी, निचली की एक जोड़ी) प्रक्रियाएं

लामिना और भीतरी सतहप्रक्रियाएं जब कशेरुका ओवरलैप बनती हैं रीढ़ की नाल, जिसमें यह स्थित है मेरुदंड.

प्ररोह स्वयं कई उपयोगी कार्य करते हैं:

• वे कशेरुकाओं को एक दूसरे से जुड़ाव प्रदान करते हैं
• रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन और मांसपेशी टेंडन उनसे जुड़े होते हैं
• अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं की सतहें, रीढ़ की हड्डी की मेहराब और दीवार पार्श्व बनाती हैं intervertebral(फोरामिनल) छिद्र जिसके माध्यम से रीढ़ की हड्डी की नसें और रक्त वाहिकाएं बाहर निकलती हैं

कशेरुका का एक सफल डिज़ाइन, जिसमें कुछ भी अतिश्योक्ति नहीं है, एक एकल अभिन्न संरचना बनाना संभव बनाता है जिसमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, संचार, हेमटोपोइएटिक और के साथ संचार होता है। मांसपेशी तंत्रव्यक्ति

यह उचित चयापचय के महत्व और मानव शरीर में उसकी रीढ़ की लंबी उम्र के लिए सभी महत्वपूर्ण सूक्ष्म तत्वों की उपस्थिति की व्याख्या करता है।

peculiarities अंतरामेरूदंडीय डिस्कवे ऐसे भी हैं कि अलग-अलग खंडों में उनकी ऊंचाई अलग-अलग है। यह भार की डिग्री के कारण है।

1. सबसे छोटी डिस्क की ऊंचाई - 3 - 4 मिमी - वक्षीय क्षेत्र में होती है, क्योंकि वहां सबसे कम गति होती है
2. सबसे मोबाइल की डिस्क ग्रीवा रीढ़— 5 — 6 मिमी
3. लंबर डिस्क में सबसे ज्यादा होता है ऊंची ऊंचाई- 12 मिमी तक, क्योंकि काठ का क्षेत्र में अक्षीय दबाव सबसे बड़ा है

रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन और उनके कार्य

सभी कशेरुकाओं और जोड़ों के कनेक्शन को मजबूत करने के लिए, रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन का उपयोग किया जाता है। अपने सुदृढ़ीकरण कार्य के अलावा, वे एक्सटेंसर मांसपेशियों की भूमिका भी निभा सकते हैं।

रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन विभिन्न प्रकार के होते हैं:

1. लंबा: पूर्वकाल और पश्च अनुदैर्ध्य - रीढ़ की पूर्वकाल और पश्च सतहों के साथ-साथ इसकी पूरी लंबाई तक चलता है
2. लघु: पीला - आसन्न कशेरुकाओं के जोड़ों के धनुषाकार भागों को जोड़ें। रीढ़ की हड्डी के इंटरस्पाइनस लिगामेंट्स - स्पिनस प्रक्रियाओं आदि को जोड़ते हैं।

विभिन्न विभागों में कशेरुकाओं की संरचना की विशेषताएं

विभिन्न वर्गों की कशेरुकाओं की अपनी-अपनी होती है विशिष्ट सुविधाएंऔर इसकी संरचना.

सरवाइकल

• ग्रीवा रीढ़ की कशेरुकाओं में अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं में खुले स्थान होते हैं जिनके माध्यम से कशेरुका धमनियां और नसें गुजरती हैं। इसके अलावा, पसलियों की प्रारंभिक उपस्थिति के कारण ग्रीवा भाग में अनुप्रस्थ प्रक्रियाएं वक्ष और काठ की तुलना में कुछ भिन्न होती हैं
• कशेरुका रंध्र लगभग बड़ा है त्रिकोणीय आकार, और कशेरुक शरीर अपेक्षाकृत छोटे होते हैं
• पहले और दूसरे ग्रीवा कशेरुका की संरचना दूसरों से अलग है: पहले कशेरुका, जिसे एटलस कहा जाता है, का कोई शरीर नहीं है, और यह पीछे और पूर्वकाल मेहराब का एक कनेक्शन है। नाम इसके आकार को दर्शाता है. दूसरे कशेरुका, अक्ष, के अग्र भाग में एक ओडोन्टोइड प्रक्रिया होती है, जो एक अक्ष की तरह, एटलस के पहले कशेरुका की अंगूठी में प्रवेश करती है और वहां स्नायुबंधन द्वारा तय होती है। यह मुड़ना, झुकना और सुनिश्चित करता है घूर्णी गतियाँसिर

• छठी कशेरुका में एक विकसित पूर्वकाल ट्यूबरकल होता है - इसका उपयोग रक्तस्राव को रोकने के लिए किया जाता है (इस पर कैरोटिड धमनी को दबाकर रक्त की हानि को कम किया जा सकता है)
• सातवें को एक बड़ी स्पिनस प्रक्रिया द्वारा पहचाना जाता है, जिसे गर्दन के पीछे आसानी से महसूस किया जा सकता है

छाती

• इसकी संरचना के संदर्भ में, वक्षीय कशेरुका ऊंचाई और चौड़ाई में ग्रीवा कशेरुका से बहुत बड़ी होती है, और इसमें लगभग गोल कशेरुका छिद्र होता है
• छाती की पसलियों के जुड़े होने के कारण, कशेरुक शरीर के निचले और ऊपरी हिस्सों में जहां पसली का जोड़ डाला जाता है, वहां गड्ढे (गड्ढे) हो जाते हैं। उरोस्थि के साथ पसलियां और वक्ष कशेरुकाऐंछाती बनाओ
• वक्षीय कशेरुकाओं की स्पिनस प्रक्रियाएं लंबी होती हैं, ग्रीवा की तरह द्विभाजित नहीं होती हैं, और टाइल्स की तरह नीचे की ओर निर्देशित होती हैं, जो कम गति वाला कनेक्शन प्रदान करती हैं

काठ का

• विशाल शरीर और अपेक्षाकृत छोटे अंडाकार कशेरुका रंध्र के साथ सबसे ठोस
• स्पिनस प्रक्रिया बड़ी होती है, इसमें कड़ाई से क्षैतिज अभिविन्यास होता है, आसन्न कशेरुकाओं की प्रक्रियाओं के बीच की दूरी छोटी होती है

कमर के पीछे की तिकोने हड्डी

त्रिकास्थि की ख़ासियत यह है कि जैसे-जैसे यह बड़ी होती है इसमें बदलाव आते हैं। बच्चा और नव युवकत्रिकास्थि की कशेरुकाएँ अभी भी अलग और गतिशील हैं। इनका संलयन सामान्यतः 25 वर्षों के बाद होता है। एक एकल हड्डी बनती है - त्रिकास्थि, आकार में त्रिकोणीय, जिसका आधार काठ से जुड़ा होता है और शीर्ष कोक्सीक्स से जुड़ा होता है। पूर्वकाल की सतह, जिसे पेल्विक सतह भी कहा जाता है, अवतल होती है, पीछे की सतह उत्तल, खुरदरी, उभरी हुई लकीरों वाली होती है।

कोक्सीक्स

कोक्सीक्स में तीन से पांच छोटे, क्रमिक रूप से पतले होते कशेरुकाओं के मूल भाग होते हैं और यह मूलतः एक अवशेषी पूंछ होती है।

रीढ़ की हड्डी हमारे शरीर की मुख्य सहायक संरचना है। रीढ़ की हड्डी के बिना व्यक्ति चल नहीं सकता या खड़ा भी नहीं हो सकता। रीढ़ की हड्डी का एक अन्य महत्वपूर्ण कार्य रीढ़ की हड्डी की रक्षा करना है।

1. समर्थन समारोह. रीढ़ की हड्डी एक लचीली छड़ी है - सिर, कंधे की कमर और भुजाओं, वक्ष और पेट के अंगों के लिए एक सहारा, जिसका द्रव्यमान श्रोणि कमर और पैरों में स्थानांतरित होता है। रीढ़ को न केवल धुरी, बल्कि पूरे शरीर की नींव भी कहा जा सकता है: यह सिर, कंधे की कमर (कंधे के ब्लेड और कॉलरबोन), हाथ, पसलियों, पेट और वक्ष अंगों को सहारा देता है। और जिस प्रकार किसी इमारत की मजबूती नींव की मजबूती पर निर्भर करती है, उसी प्रकार मानव स्वास्थ्य रीढ़ की हड्डी की स्थिति पर निर्भर करता है। प्राचीन काल में, हिप्पोक्रेट्स ने सिखाया था कि सभी मानव रोग रीढ़ से जुड़े होते हैं। सहायक कार्य अक्सर रीढ़ के निष्क्रिय भाग के अन्य तत्वों - डिस्क और स्नायुबंधन द्वारा लिया जाता है।

2. सुरक्षात्मक कार्य. रीढ़ की हड्डी के मुख्य कार्यों में से एक रीढ़ की हड्डी की रक्षा करना है - सबसे महत्वपूर्ण नियंत्रण केंद्र, जिसके बिना कंकाल और मांसपेशी प्रणाली, साथ ही मुख्य महत्वपूर्ण अंग, कार्य करने में सक्षम नहीं होंगे। सभी कशेरुकाओं का संयोजन रीढ़ की हड्डी की नलिका बनाता है, जिसकी गुहा में रीढ़ की हड्डी स्थित होती है, यह तीन झिल्लियों से घिरी होती है और स्नायुबंधन द्वारा मजबूत होती है। कशेरुकाओं की विशेष संरचना रीढ़ की हड्डी और जड़ों के लिए रीढ़ की सुरक्षात्मक कार्य सुनिश्चित करती है रीढ़ की हड्डी कि नसे. बाहरी प्रभावों से सुरक्षा प्रदान करता है, यांत्रिक क्षति, प्रतिकूल कारक बाहरी वातावरण. रीढ़ की हड्डी से असंख्य तंत्रिका तंतु निकलते हैं, जिनके सिरे मानव शरीर के सभी अंगों के कामकाज के लिए जिम्मेदार होते हैं। लाक्षणिक रूप से कहें तो, प्रत्येक कशेरुक खंड एक विशिष्ट अंग के कामकाज के लिए जिम्मेदार है। यदि उल्लंघन किया गया सुरक्षात्मक कार्यरीढ़ की हड्डी, कोशिकाओं और ऊतकों तक तंत्रिका आवेगों का संचालन बाधित हो जाता है विभिन्न अंग, जिससे उनके काम और पूरे शरीर के कामकाज में व्यवधान होता है, जिसके परिणामस्वरूप बीमारी होती है।

3. शॉक अवशोषण समारोह. रीढ़ एक लचीली छड़ी है, और यह वह है जो शरीर के सहारे - जमीन, फर्श या किसी अन्य सतह से आने वाले झटके और झटके को अवशोषित करती है। हमारे शरीर का गुरुत्वाकर्षण बल जमीन की ओर कार्य करता है, और प्रतिक्रिया में हम विपरीत दबाव - जमीनी प्रतिक्रिया बल का अनुभव करते हैं। आराम करने पर, गुरुत्वाकर्षण बल और समर्थन की प्रतिक्रिया शक्ति संतुलित होती है, लेकिन दौड़ने, कूदने, उतरने, फेंकने और प्रभाव आंदोलनों के दौरान समर्थन पर शरीर के दबाव में वृद्धि के साथ, समर्थन की प्रतिक्रिया भी बढ़ जाती है। उसी समय, मानव शरीर अनुभव करता है, जैसे वह था, सदमे की लहरनीचे से, और यह मुख्य रूप से पैरों और पीठ के निचले हिस्से द्वारा लिया जाता है। कई वर्षों तक वैज्ञानिकों ने अध्ययन किया है अद्वितीय गुण"शरीर की धुरी", और आधुनिक डॉक्टर और विशेषज्ञ अब निश्चित रूप से जानते हैं: रीढ़ की हड्डी के समुचित कार्य में अग्रणी भूमिका सक्रिय भाग की है - मांसपेशियों,वे ही हैं जो निर्धारित करते हैं सामान्य कार्यरीढ की हड्डी। उनकी स्थिति जितनी बेहतर होती है, रीढ़ उतनी ही आसानी से भार का सामना करती है, और इसके विपरीत: कमजोर या अतिप्रशिक्षित मांसपेशियों के साथ, भार तुरंत रीढ़ के निष्क्रिय तत्वों पर पड़ता है, जिससे विभिन्न बीमारियाँ होती हैं।

4. मोटर फंक्शन।रीढ़ की हड्डी की गतिविधियों को अंदर किया जाता है इंटरवर्टेब्रल जोड़, उनमें से प्रत्येक में गति बहुत सीमित है। एक बड़ी संख्या कीये जोड़ (उनमें से लगभग पचास हैं) रीढ़ की हड्डी को बड़े चाप में घूमने में सक्षम बनाते हैं। बढ़ी हुई गतिशीलता अक्सर डिस्क और स्नायुबंधन की लोच से मदद करती है।

रीढ़ की हड्डी 24 छोटी हड्डियों से बनी होती है जिन्हें कहा जाता है कशेरुकाओं. कशेरुकाएँ एक के ऊपर एक स्थित होकर गठित होती हैं रीढ की हड्डी. दो आसन्न कशेरुकाओं के बीच स्थित है इंटरवर्टेब्रल डिस्क, जो एक जटिल रूपात्मक संरचना वाला एक गोल सपाट संयोजी ऊतक पैड है। डिस्क का मुख्य कार्य शारीरिक गतिविधि के दौरान अनिवार्य रूप से उत्पन्न होने वाले स्थैतिक और गतिशील भार को अवशोषित करना है। डिस्क कशेरुक निकायों को एक दूसरे से जोड़ने का भी काम करती हैं।

इसके अलावा, कशेरुक एक दूसरे से जुड़े हुए हैं बंडल. स्नायुबंधन ऐसी संरचनाएं हैं जो हड्डियों को एक दूसरे से जोड़ती हैं। टेंडन मांसपेशियों को हड्डियों से जोड़ते हैं। कशेरुकाओं के बीच भी जोड़ होते हैं, जिनकी संरचना घुटने की संरचना के समान होती है या, उदाहरण के लिए, कोहनी का जोड़. इन्हें पहलू या पहलू जोड़ कहा जाता है। पहलू जोड़ों की उपस्थिति के कारण कशेरुकाओं के बीच गति संभव है।

प्रत्येक बांसमध्य भाग में एक छेद होता है जिसे कशेरुका रंध्र कहते हैं। रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में ये छिद्र एक दूसरे के ऊपर स्थित होते हैं, जो रीढ़ की हड्डी के लिए एक कंटेनर बनाते हैं। रीढ़ की हड्डी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का एक हिस्सा है जिसमें कई प्रवाहकीय ऊतक स्थित होते हैं। तंत्रिका मार्ग, हमारे शरीर के अंगों से मस्तिष्क तक और मस्तिष्क से अंगों तक आवेगों को संचारित करना। रीढ़ की हड्डी से 31 जोड़ी तंत्रिका जड़ें निकलती हैं। तंत्रिका जड़ें रीढ़ की हड्डी की नहर से बाहर निकलती हैं इंटरवर्टेब्रल (फोरामिनरी)छिद्र जो पैरों और आसन्न कशेरुकाओं की कलात्मक प्रक्रियाओं द्वारा बनते हैं। प्रैक्टिकल से नोट. जड़ें रीढ़ की हड्डी की नहर से बिल्कुल भी बाहर नहीं निकलती हैं। और से ड्यूरा शैलबाहर मत आओ. इंटरवर्टेब्रल फोरामेन (जिसे कभी-कभी फोरामेन भी कहा जाता है) में रीढ़ की हड्डी की नसें होती हैं। अंतर मौलिक है. यह लक्षण और उपचार रणनीति निर्धारित करता है।

रीढ़ की हड्डी में चार खंड होते हैं: ग्रीवा, वक्ष, कटि, त्रिक और अनुमस्तिष्क।ग्रीवा रीढ़ में 7 कशेरुक होते हैं, वक्षीय रीढ़ में 12 कशेरुक होते हैं, और काठ रीढ़ में 5 कशेरुक होते हैं। इसके निचले हिस्से में, काठ का क्षेत्र त्रिकास्थि से जुड़ा होता है। त्रिकास्थि रीढ़ की हड्डी का एक भाग है जिसमें 5 कशेरुक एक साथ जुड़े हुए होते हैं। त्रिकास्थि रीढ़ को पैल्विक हड्डियों से जोड़ती है। त्रिक फोरैमिना से निकलने वाली तंत्रिका जड़ें निचले अंगों, पेरिनेम और को संक्रमित करती हैं पैल्विक अंग(मूत्राशय और मलाशय).

आम तौर पर, जब बगल से देखा जाता है, तो रीढ़ की हड्डी का स्तंभ एस-आकार का होता है। यह आकार रीढ़ को अतिरिक्त आघात-अवशोषित कार्य प्रदान करता है। इस मामले में, ग्रीवा और काठ की रीढ़ एक चाप होती है जिसका उत्तल पक्ष आगे की ओर होता है, और वक्षीय क्षेत्र- पीछे की ओर मुख वाला एक चाप।

मेरुदंड का निर्माण और उसका कार्यात्मक सुधारकाफ़ी लेता है एक लंबी अवधिऔर लगभग 20-22 वर्ष की आयु में समाप्त हो जाता है। रीढ़ की बीमारियों और चोटों की घटना मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली और विशेष रूप से रीढ़ की कई शारीरिक और कार्यात्मक विशेषताओं से जुड़ी होती है।

अंतरामेरूदंडीय डिस्क

वे रीढ़ की हड्डी के सहायक और मोटर कार्यों के कार्यान्वयन में सक्रिय भूमिका निभाते हैं। अंतरामेरूदंडीय डिस्ककशेरुक निकायों के बीच स्थित है। डिस्क दो से बनती है कार्टिलाजिनस (हाइलिन) प्लेटेंऊपरी और निचली कशेरुकाओं की ओर से, तंतु वलयपरिधि के साथ और उसके भीतर घिरा हुआ नाभिक पुल्पोसुस.

रेशेदार अंगूठी

इसमें कोलेजन फाइबर की संकेंद्रित रूप से स्थित परतें होती हैं, जिनकी पारस्परिक व्यवस्था इसकी उच्च लोच और तन्य शक्ति सुनिश्चित करती है। रेशेदार वलय कशेरुक निकायों के साथ एक मजबूत संबंध बनाता है। एक वयस्क में, इंटरवर्टेब्रल डिस्क में कोई वाहिका नहीं होती है, और इसका पोषण प्रवेश (प्रसार) द्वारा किया जाता है। पोषक तत्वऔर आसन्न कशेरुकाओं के शरीर से ऑक्सीजन। इसलिए बहुमत दवाइयाँडिस्क उपास्थि तक नहीं पहुंचता है.

एक स्वस्थ डिस्क में, इसके अंदर का दबाव 5-6 वायुमंडल तक पहुंच जाता है, जो इसे काफी प्रभावी ढंग से भार को अवशोषित करने की अनुमति देता है। तुलना के लिए, कार के टायर में दबाव 1.8-2 वायुमंडल है। रीढ़ पर बढ़ते स्थैतिक भार के साथ इंटरवर्टेब्रल डिस्क- कार्टिलाजिनस प्लेटों और रेशेदार रिंग की पारगम्यता के कारण - यह पेरिडिस्कल स्पेस में गुजरते हुए सूक्ष्म आणविक पदार्थ और पानी खो देता है। साथ ही, पानी बनाए रखने की क्षमता कम हो जाती है, डिस्क का आयतन और उसके आघात-अवशोषित गुण कम हो जाते हैं। इसके विपरीत, जब भार हटा दिया जाता है, तो विपरीत दिशा में प्रसार होता है, डिस्क पानी को अवशोषित करती है, और न्यूक्लियस पल्पोसस सूज जाता है। इस स्व-विनियमन प्रणाली के लिए धन्यवाद, इंटरवर्टेब्रल डिस्क अलग-अलग भार की कार्रवाई के लिए अच्छी तरह से अनुकूल हो जाती है। पूरे दिन, रीढ़ पर भार के प्रभाव में, डिस्क की ऊंचाई कम हो जाती है और इसके साथ ही वास्तविक वृद्धिअवधि के दौरान व्यक्ति 1-2 सेमी रात की नींद, जब डिस्क पर भार न्यूनतम होता है और उसके अंदर दबाव कम हो जाता है, तो डिस्क पानी को अवशोषित कर लेती है और परिणामस्वरूप, अपने लोचदार गुणों और ऊंचाई को बहाल कर देती है। साथ ही, कशेरुकाओं और वास्तविक वृद्धि के बीच की दूरी बहाल हो जाती है।

उम्र के साथ, साथ ही निरंतर अधिभार के प्रभाव में, डिस्क पानी को संरक्षित करने और बनाए रखने की अपनी क्षमता खो देती है, जिससे इसकी स्व-उपचार करने की क्षमता कम हो जाती है। कशेरुक और व्यास के बीच की दूरी डिस्क की ऊंचाई पर निर्भर करती है इंटरवर्टेब्रल फोरामेन, जिसमें तंत्रिका जड़ें, नसें और धमनियां गुजरती हैं। जब डिस्क की ऊंचाई कम हो जाती है, तो ये संरचनाएं स्वचालित रूप से उल्लंघन हो जाती हैं। चूंकि सीट बेल्ट का कार्य करने वाले स्नायुबंधन आसन्न कशेरुकाओं से जुड़े होते हैं, जब डिस्क की ऊंचाई कम हो जाती है, तो स्नायुबंधन के निर्धारण बिंदुओं के बीच की दूरी कम हो जाती है, जिससे उनके स्वर में गिरावट आती है और बढ़ी हुई गतिशीलता दिखाई देती है। या शिथिलता, जिस पर रीढ़ की हड्डी का पेशीय कोर्सेट स्वचालित रूप से प्रतिक्रिया करता है - मांसपेशियों की टोन में वृद्धि। इस तरह, वह अत्यधिक गति को सीमित करने और तंत्रिका जड़ों और रीढ़ की हड्डी को नुकसान की संभावना को कम करने की कोशिश करता है। मांसपेशियाँ कशेरुकाओं से जुड़ी होती हैं, जो कशेरुकाओं को सिकोड़ती और हिलाती हैं। अनुबंध करते समय पैरास्पाइनल मांसपेशियाँ, साथ दाहिनी ओरकशेरुका, बाईं ओर की मांसपेशियों को रिफ्लेक्सिव रूप से आराम करना चाहिए ताकि कशेरुका को दाईं ओर जाने की अनुमति मिल सके। मांसपेशियों में ऐंठन के साथ, रिफ्लेक्स मांसपेशियों में छूट नहीं होती है, और 2 आसन्न कशेरुकाओं के बीच गति अवरुद्ध हो जाती है क्योंकि मांसपेशियां एक ही समय में दो या दो से अधिक तरफ से खींच रही होती हैं। अवरुद्ध होने पर गति का अभाव स्पाइनल - मोटर खंड,निचले और उच्च कशेरुक खंडों में आंदोलनों के आयाम में वृद्धि से मुआवजा दिया जाता है। यदि मोटर ब्लॉक को नहीं हटाया जाता है, तो आसन्न खंडों में अस्थिरता विकसित होती है, और अवरुद्ध खंड में कठोरता विकसित होती है, जिससे इंटरवर्टेब्रल डिस्क का अध: पतन (विनाश) होता है और डिस्क हर्नियेशन का निर्माण होता है। गतिशीलता में वृद्धि और कमी दोनों से क्षति होती है इंटरवर्टेब्रल जोड़ और डिस्क, जो रीढ़ की हड्डी की कार्यक्षमता को कम कर देता है। मांसपेशियों में ऐंठन, दो कशेरुकाओं के बीच गति को सीमित करना, डिस्क के एक ही क्षेत्र पर बार-बार भार का कारण बनता है, इसे विकृत करता है, जिससे डिस्क की ऊंचाई में कमी होती है, इसके सदमे-अवशोषित गुणों का नुकसान होता है, तंत्रिका जड़ों पर चोट लगती है और इंटरवर्टेब्रल फोरामेन में गुजरने वाली वाहिकाएं, और कुछ मामलों में हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क का गठन।

इंटरवर्टेब्रल जोड़

पहलू (समानार्थक शब्द: पहलू, आर्टिकुलर प्रक्रियाएं) कशेरुक प्लेट से विस्तारित होते हैं और पहलू जोड़ों के निर्माण में भाग लेते हैं। दो आसन्न कशेरुक शरीर की मध्य रेखा के सममित रूप से सापेक्ष आर्क के दोनों किनारों पर स्थित दो पहलू जोड़ों से जुड़े हुए हैं। आसन्न कशेरुकाओं की धनुषाकार प्रक्रियाएं एक-दूसरे की ओर निर्देशित होती हैं, और उनके सिरे आर्टिकुलर कार्टिलेज से ढके होते हैं। आर्टिकुलर कार्टिलेज की सतह बहुत चिकनी और फिसलन भरी होती है, जो जोड़ बनाने वाली हड्डियों के बीच घर्षण को काफी कम कर देती है। आर्टिकुलर प्रक्रियाओं के सिरे एक सीलबंद संयोजी ऊतक थैली में बंद होते हैं जिन्हें आर्टिकुलर कैप्सूल कहा जाता है। पहलू जोड़ की गुहा में संयुक्त कैप्सूल की वृद्धि होती है - संरचनाएं जिन्हें मेनिस्कोइड्स कहा जाता है। मेनिस्कॉइड संयुक्त गुहा में आर्टिकुलर कैप्सूल का एक अंगूठी के आकार का फलाव है, यह तंत्रिका अंत और रक्त वाहिकाओं से समृद्ध है; आंतरिक परत की कोशिकाएँ संयुक्त कैप्सूल(श्लेष झिल्ली), श्लेष द्रव का उत्पादन करती है। आर्टिकुलर कार्टिलेज को चिकनाई और पोषण देने के लिए सिनोवियल द्रव आवश्यक है। पहलू जोड़ों की उपस्थिति के कारण, कशेरुकाओं के बीच विभिन्न प्रकार की गतिविधियां संभव होती हैं, और रीढ़ एक लचीली, गतिशील संरचना होती है। जब डिस्क की ऊंचाई कम हो जाती है, तो कशेरुक एक साथ करीब आ जाते हैं और, तदनुसार, आर्टिकुलर प्रक्रियाओं के बीच का अंतर कम हो जाता है, मेनिस्कॉइड दब जाता है, आर्टिकुलर कार्टिलेज घिस जाता है और जोड़ में सूजन आ जाती है।

पैरास्पाइनल मांसपेशियाँ

पैरावेर्टेब्रल मांसपेशियां रीढ़ की हड्डी के पास स्थित होती हैं। वे रीढ़ को सहारा देते हैं और शरीर को मोड़ने और मोड़ने जैसी गतिविधियों की अनुमति देते हैं। विभिन्न मांसपेशियाँ कशेरुकाओं की प्रक्रियाओं से जुड़ी होती हैं। पीठ दर्द अक्सर गंभीर अवस्था में पैरावेर्टेब्रल मांसपेशियों को क्षति (खिंचाव या तनाव) के कारण होता है शारीरिक कार्य, साथ ही रीढ़ की क्षति या बीमारी के कारण मांसपेशियों में ऐंठन। जब मांसपेशियों में ऐंठन होती है, तो मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं और आराम नहीं कर पाती हैं। जब कई कशेरुक संरचनाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं ( डिस्क, इंटरवर्टेब्रल जोड़) पैरावेर्टेब्रल मांसपेशियों का एक अनैच्छिक संकुचन होता है, जिसका उद्देश्य स्थिरीकरण होता है क्षतिग्रस्त क्षेत्र- एक मांसपेशी नाकाबंदी विकसित होती है, जिसका कार्य रीढ़ की हड्डी की संरचनाओं को एक खंड या दूसरे में अत्यधिक गतिशीलता से बचाना है। जब मांसपेशियों में ऐंठन होती है, तो चयापचय उत्पाद और लैक्टिक एसिड उनमें जमा हो जाते हैं, जो ऑक्सीजन की कमी की स्थिति में ग्लूकोज ऑक्सीकरण का एक उत्पाद है। बहुत ज़्यादा गाड़ापनमांसपेशियों में लैक्टिक एसिड घटना का कारण बनता है दर्द. तनाव के कारण मांसपेशियों में लैक्टिक एसिड जमा हो जाता है मांसपेशी फाइबरछोटी रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है। जब मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं, तो रक्त वाहिकाओं का लुमेन बहाल हो जाता है, रक्त मांसपेशियों से लैक्टिक एसिड को बाहर निकाल देता है और दर्द दूर हो जाता है।

ऊर्ध्वाधर मुद्रा बनाए रखते हुए मांसपेशियों के काम की भूमिका और स्थान इरेक्टर स्पाइना और इलियोपोसा मांसपेशियों की गतिविधि तक सीमित नहीं है। मॉरिस, लुकास और ब्रेस्लर (1961) का मानना ​​है कि रीढ़ शरीर का एकमात्र सहारा नहीं है: मानव शरीर को अंदर रखने में ऊर्ध्वाधर स्थितिवक्ष और उदर गुहाएँ एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। वे हवा और तरल से भरे एक प्रकार के हाइड्रोडायनामिक समर्थन की भूमिका निभाते हैं। इन "सिलेंडरों" की भूमिका - सहायक तत्वों के रूप में - वजन उठाते समय विशेष रूप से महान होती है, क्योंकि इस समय, ट्रंक की मांसपेशियों, मुख्य रूप से पेट की मांसपेशियों के काम के लिए धन्यवाद, "सिलेंडरों" की दीवारों की कठोरता बढ़ जाती है और छाती और पेट की गुहाओं में दबाव बढ़ जाता है। ए.आई. के अनुसार काज़मीना एट अल. (1981), वक्षीय रीढ़ पर भार 50% तक कम हो जाता है, और काठ का रीढ़ पर - 70% तक।

इसलिए, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के स्थिर कामकाज के लिए, मजबूत पेट और छाती की मांसपेशियां आवश्यक हैं।

रीढ़ की हड्डी की गति खंड

रीढ़ की हड्डी के खंड में दो आसन्न कशेरुक होते हैं जो एक इंटरवर्टेब्रल डिस्क, स्नायुबंधन और मांसपेशियों द्वारा एक दूसरे से जुड़े होते हैं। करने के लिए धन्यवाद पहलू जोड़, रीढ़ की हड्डी के खंड में कशेरुकाओं के बीच गति की कुछ संभावना होती है। रक्त वाहिकाएं और तंत्रिका जड़ें कशेरुक खंड के पार्श्व खंडों में स्थित इंटरवर्टेब्रल फोरैमिना से होकर गुजरती हैं।

ग्रीवा रीढ़

ग्रीवा क्षेत्ररीढ़ की हड्डी सबसे ज्यादा है ऊपरी भागरीढ की हड्डी। इसमें 7 कशेरुक होते हैं। ग्रीवा रीढ़ में "सी" अक्षर के आकार का एक शारीरिक वक्र (फिजियोलॉजिकल लॉर्डोसिस) होता है, जिसका उत्तल भाग आगे की ओर होता है। ग्रीवा क्षेत्र रीढ़ की हड्डी का सबसे गतिशील भाग है। यह गतिशीलता हमें विभिन्न प्रकार की गर्दन की गतिविधियों के साथ-साथ सिर को घुमाने और झुकाने का अवसर देती है।

ग्रीवा कशेरुकाओं की अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं में छिद्र होते हैं जिनसे होकर कशेरुका धमनियां गुजरती हैं। ये रक्त वाहिकाएं मस्तिष्क स्टेम, सेरिबैलम और रक्त की आपूर्ति में भी शामिल होती हैं पश्चकपाल लोब प्रमस्तिष्क गोलार्ध. ग्रीवा रीढ़ में अस्थिरता के विकास के साथ, कशेरुका धमनी को संपीड़ित करने वाले हर्निया का गठन होता है दर्दनाक ऐंठनक्षतिग्रस्त ग्रीवा डिस्क की जलन के परिणामस्वरूप कशेरुका धमनी, मस्तिष्क के इन हिस्सों में अपर्याप्त रक्त आपूर्ति दिखाई देती है। यह सिरदर्द, चक्कर आना, आंखों के सामने धब्बे के रूप में प्रकट होता है। चाल की अस्थिरता, कभी-कभी भाषण हानि। यह स्थितिवर्टेब्रोबैसिलर अपर्याप्तता कहा जाता है।

दो ऊपरी ग्रीवा कशेरुकाएँ, एटलस और अक्ष, होती हैं शारीरिक संरचना, अन्य सभी कशेरुकाओं की संरचना से भिन्न। इन कशेरुकाओं की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति सिर के विभिन्न मोड़ और झुकाव कर सकता है।

वक्ष रीढ़ की हड्डी

वक्षीय क्षेत्ररीढ़ की हड्डी में 12 कशेरुक होते हैं। आम तौर पर, यह अक्षर "सी" जैसा दिखता है, जो उत्तल रूप से पीछे की ओर होता है (फिजियोलॉजिकल किफोसिस)। वक्षीय रीढ़ गठन में शामिल है पीछे की दीवारछाती। पसलियां जोड़ों का उपयोग करके वक्षीय कशेरुकाओं के शरीर और अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं से जुड़ी होती हैं। पूर्वकाल के खंडों में, पसलियां उरोस्थि की मदद से एक ही कठोर फ्रेम में जुड़ी होती हैं, जिससे छाती बनती है। वक्षीय क्षेत्र में इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई बहुत कम होती है, जो रीढ़ के इस हिस्से की गतिशीलता को काफी कम कर देती है। इसके अलावा, वक्षीय क्षेत्र की गतिशीलता टाइलों के रूप में स्थित कशेरुकाओं की लंबी स्पिनस प्रक्रियाओं, साथ ही पसलियों के पिंजरे द्वारा सीमित होती है। वक्षीय क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी की नलिका बहुत संकरी है, इसलिए छोटी भी वॉल्यूमेट्रिक संरचनाएँ(हर्निया, ट्यूमर, ऑस्टियोफाइट्स) तंत्रिका जड़ों और रीढ़ की हड्डी के संपीड़न के विकास को जन्म देते हैं।

काठ का रीढ़

काठ कारीढ़ की हड्डी में 5 सबसे बड़ी कशेरुकाएँ होती हैं। कुछ लोगों के काठ क्षेत्र (काठीकरण) में 6 कशेरुक होते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में ऐसी कोई विकासात्मक विसंगति नहीं होती है नैदानिक ​​महत्व. आम तौर पर, ग्रीवा रीढ़ की तरह, काठ की रीढ़ की हड्डी में आगे की ओर थोड़ा चिकना मोड़ (फिजियोलॉजिकल लॉर्डोसिस) होता है। काठ की रीढ़ गतिहीन वक्षीय क्षेत्र और स्थिर त्रिकास्थि को जोड़ती है। काठ का क्षेत्र की संरचनाएं शरीर के ऊपरी आधे हिस्से से महत्वपूर्ण दबाव का अनुभव करती हैं। इसके अलावा, भारी भार उठाते और ले जाते समय, दबाव काठ की संरचनाओं पर कार्य करता है रीढ़ की हड्डी, कई गुना बढ़ सकता है। यह सब सबसे अधिक बार होने वाली टूट-फूट का कारण है अंतरामेरूदंडीय डिस्ककमर क्षेत्र में. डिस्क के अंदर दबाव में उल्लेखनीय वृद्धि से एनलस फ़ाइब्रोसस टूट सकता है और न्यूक्लियस पल्पोसस का हिस्सा डिस्क से बाहर निकल सकता है। इस प्रकार डिस्क हर्नियेशन बनता है, जिससे तंत्रिका संरचनाओं में चुभन हो सकती है, जिससे दर्द और तंत्रिका संबंधी विकार हो सकते हैं।

स्नायुबंधन

ये एक तरह के सीट बेल्ट हैं जो रीढ़ की हड्डी को ठीक करते हैं और उसमें गतिशीलता को सीमित करते हैं। वे सांख्यिकी में सक्रिय रूप से भाग लेते हैं। इंटरवर्टेब्रल सिम्फिसिस के पूर्वकाल और पीछे के अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन शरीर के झुकाव को ऐंटरोपोस्टीरियर दिशा में सीमित करते हैं, और मेहराब और प्रक्रियाओं के बीच छोटे स्नायुबंधन पार्श्व और क्षैतिज झुकाव को सीमित करते हैं, जो कशेरुक के विस्थापन की भरपाई करते हैं। लिगामेंटस तंत्र का स्थिरीकरण कार्य निष्क्रिय रूप से नहीं, बल्कि सक्रिय रूप से किया जाता है।

कशेरुक विस्थापन है पैथोलॉजिकल परिवर्तनरीढ़ की हड्डी के स्तंभ की संरचना में. डॉक्टर स्पोंडिलोलिस्थीसिस शब्द का उपयोग करते हैं, जो ग्रीक शब्द "स्पोंडिलो" और "लिस्थेसिस" से आया है, जिसका शाब्दिक अर्थ "कशेरुका" और "विस्थापन" है। स्पोंडिलोलिस्थीसिस के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क का विस्थापन होता है, जो कशेरुकाओं के बीच जोड़ने वाली कड़ी हैं।

संक्षिप्त शरीर रचना

रीढ़ की हड्डी में 33-35 कशेरुक होते हैं, जो इंटरवर्टेब्रल जोड़ों द्वारा आपस में जुड़े होते हैं और मिलकर रीढ़ की हड्डी का स्तंभ बनाते हैं, जो शरीर का सहायक कार्य करता है। रीढ़ की हड्डी रीढ़ की हड्डी में स्थित होती है, जो संचारण के लिए जिम्मेदार होती है तंत्रिका आवेगमस्तिष्क से और रिसेप्टर्स से सिग्नल।

मांसपेशियाँ लगभग हर कशेरुका से जुड़ी होती हैं - ग्रीवा, धड़ और पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियाँ। कशेरुकाएँ मांसपेशियों द्वारा एक-दूसरे से भी जुड़ी होती हैं जो व्यक्ति को रीढ़ की हड्डी को मोड़ने और फैलाने की अनुमति देती हैं। रीढ़ की हड्डी के विस्थापन से कई कार्यों में रुकावट आती है।

कशेरुक विस्थापन के कारण

मज़बूत शारीरिक व्यायाम, रीढ़ की हड्डी पर लक्षित, या अचानक हलचल, विशेष रूप से भारी वस्तुओं के साथ। स्लिप्ड डिस्क मांसपेशियों की अपर्याप्त शक्ति या कमजोर जोड़ों के कारण होती है।

रीढ़ की हड्डी की जन्मजात कमजोरी. स्पाइनल डिस्क का विस्थापन बच्चों के लिए विशेष रूप से खतरनाक हो जाता है, क्योंकि इससे रीढ़ की हड्डी के ऑस्टियोजेनेसिस को और अधिक नुकसान होता है। अक्सर में बचपनवक्षीय कशेरुकाओं का विस्थापन होता है।

उम्र से संबंधित परिवर्तन. किसी भी हड्डी की तरह कशेरुका में भी 70% गैर होता है कार्बनिक पदार्थ- फॉस्फेट और कैल्शियम। उम्र के साथ, हड्डियों में अपक्षयी परिवर्तन होते हैं - कार्बनिक पदार्थों की मात्रा कम हो जाती है, हड्डी नाजुक हो जाती है। भार के तहत, कशेरुका आसानी से उखड़ सकती है, जिससे विस्थापन हो सकता है।

स्पोंडिलोलिस्थीसिस भी कुछ बीमारियों का परिणाम है - ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, सूजन

एल1 कशेरुक शरीर का संपीड़न फ्रैक्चर

मानव शरीर पर होने वाली चोटों में, रीढ़ की हड्डी का संपीड़न फ्रैक्चर सबसे खतरनाक है। ऐसी चोटें गंभीर जटिलताएँ छोड़ सकती हैं जो जीवन भर बनी रहेंगी। सच तो यह है कि रीढ़ की हड्डी है मुख्य समर्थनहमारा शरीर कंकाल पर आधारित है। इस भाग के बिना हम न तो चल सकते हैं और न ही खड़े हो सकते हैं। इसके अलावा, रीढ़ रीढ़ की हड्डी की रक्षा करती है, जो दो कार्य करती है महत्वपूर्ण कार्य-प्रतिवर्ती और प्रवाहकीय.

कशेरुका में 24 छोटी हड्डियाँ होती हैं। ये कशेरुक एक दूसरे के ऊपर स्थित होते हैं, इस प्रकार रीढ़ की हड्डी का निर्माण करते हैं। प्रत्येक दो कशेरुकाओं के बीच एक इंटरवर्टेब्रल डिस्क होती है, यानी एक सपाट संयोजी ऊतक पैड। इसके अलावा, कशेरुक स्नायुबंधन द्वारा जुड़े हुए हैं। इनके बीच जोड़ भी होते हैं। रीढ़ की हड्डी के पाँच खंड हैं।

कारण

आरंभ करने के लिए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कब संपीड़न फ्रैक्चरकशेरुक शरीर का मजबूत संपीड़न होता है, और इसकी ऊंचाई में कमी देखी जाती है। ऐसा तब हो सकता है जब कोई व्यक्ति आगे की ओर गिरता है, जिससे रीढ़ की हड्डी पर दबाव पड़ता है। एक व्यक्ति कुर्सी से गिर सकता है. ऐसी स्थिति में, वह आमतौर पर अपने सिर की रक्षा करता है, यानी जितना संभव हो उतना ऊंचा रखता है। यह पता चला है कि सबसे ऊपर का हिस्साशरीर ऊपर उठता है और व्यक्ति अपने नितंबों के बल गिरता है। इस समय, झटका रीढ़ की हड्डी के सामने के हिस्से पर लक्षित होता है।

हालाँकि, ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से L1 कशेरुका को नुकसान होता है। दिलचस्प बात यह है कि कुछ मामलों में पीठ पर हल्का दबाव पड़ने से भी फ्रैक्चर हो सकता है। क्यों? सच तो यह है कि कुछ लोगों में कमजोरी होती है हड्डी, और यह कुछ के लिए मनाया जाता है रोग संबंधी रोग. के लिए स्वस्थ व्यक्तिप्रभाव बल बहुत अधिक होना चाहिए. इसकी तुलना क्रॉसबार की स्थिति से की जा सकती है, जो एक एथलीट के लिए व्यायाम करने के लिए होती है। दबाव में

स्कोलियोसिस। लक्षण, स्कोलियोसिस की डिग्री, निदान और उपचार। वक्षीय और काठ क्षेत्र का स्कोलियोसिस। जिम्नास्टिक, व्यायाम और मालिश। स्कोलियोसिस के लिए सर्जरी.

साइट प्रदान करती है पृष्ठभूमि की जानकारी. एक कर्तव्यनिष्ठ चिकित्सक की देखरेख में रोग का पर्याप्त निदान और उपचार संभव है।

पार्श्वकुब्जतारीढ़ की हड्डी की एक विकृति है जिसमें रीढ़ की हड्डी में पार्श्व वक्रता के साथ-साथ ऊर्ध्वाधर अक्ष के चारों ओर कशेरुक निकायों का घूमना होता है। इस बीमारी का निदान अक्सर बचपन में पहली बार होता है। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, स्कोलियोसिस आमतौर पर अधिक स्पष्ट हो जाता है।

स्कोलियोसिस को अक्सर "खराब मुद्रा" शब्द से भ्रमित किया जाता है। स्कोलियोटिक आसन - कम गंभीर स्थिति, जिसमें रीढ़ की हड्डी में केवल पार्श्विक वक्रता होती है। स्कोलियोसिस के साथ, कशेरुकाओं का घूमना एक पूर्वापेक्षा है।

80% मामलों में, रोगी में स्कोलियोसिस की उत्पत्ति अज्ञात रहती है - एक तथाकथित है अज्ञातहेतुक स्कोलियोसिस (नीचे देखें)।

रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की शारीरिक विशेषताएं

औसतन, मानव रीढ़ की हड्डी में 33 कशेरुक होते हैं (टेलबोन में उनकी संख्या भिन्न हो सकती है)। यह ऐनटेरोपोस्टीरियर दिशा में शारीरिक मोड़ बनाता है, जो इसे स्प्रिंग फ़ंक्शन करने की अनुमति देता है। चलने, दौड़ने और कूदने के दौरान, रीढ़ की हड्डी एक स्प्रिंग की तरह काम करती है, जो झटके और झटके के बल को नरम कर देती है।

त्रिक किफोसिस -त्रिकास्थि की वक्रता, वक्ष किफोसिस के समान (कठोरता से स्थिर, क्योंकि त्रिक कशेरुक एक दूसरे से मजबूती से जुड़े हुए हैं)

सामान्य शारीरिक वक्र रीढ़ की हड्डी के प्राकृतिक विन्यास और पीठ की मांसपेशियों के सामान्य स्वर द्वारा समर्थित होते हैं।

आसन क्या है?

आसन किसी व्यक्ति की रीढ़ की हड्डी की वह स्थिति है जब वह कोई विशेष मुद्रा लेता है। आसन सही या ग़लत हो सकता है.

यह कैसे बढ़ता और बनता है

मानव रीढ़ की संरचना और भाग

मानव रीढ़, जिसमें कशेरुकाओं की 32-34 पंक्तियाँ होती हैं और इसे "कशेरुका स्तंभ" भी कहा जाता है, संपूर्ण मानव कंकाल का आधार है। इस मामले में, कशेरुक इंटरवर्टेब्रल डिस्क, जोड़ों और स्नायुबंधन द्वारा एक दूसरे से जुड़े होते हैं।

मानव रीढ़ की संरचना क्या है?

एक आम तौर पर स्वीकृत विभाजन है, जिसके अनुसार मानव रीढ़ के कुछ हिस्सों को प्रतिष्ठित किया जाता है। इसके अलावा, प्रत्येक विभाग में कशेरुकाओं की एक निश्चित संख्या होती है। सुविधा के लिए, कशेरुकाओं को दर्शाया गया है लैटिन अक्षरों के साथ(पहले अक्षर से लैटिन नामविभाग) और संख्याएँ जो विभाग में कशेरुकाओं की संख्या दर्शाती हैं। यह भी याद रखने योग्य है कि कशेरुकाओं को ऊपर से नीचे तक क्रमांकित किया जाता है।

मानव ग्रीवा रीढ़ (जिसे भी कहा जाता है)। ग्रीवा भाग), केवल 7 कशेरुक होते हैं, जिनकी संख्या C1 से C7 तक होती है। इसे सशर्त रूप से ध्यान में रखा जाना चाहिए खोपड़ी के पीछे की हड्डीखोपड़ी को "शून्य" कशेरुका माना जाता है और इसकी संख्या C0 है। विशेषता यह विभागइसकी उच्च गतिशीलता है;

मानव वक्षीय रीढ़ में 12 कशेरुक होते हैं, जिनकी संख्या T1 से T12 तक होती है। उसी समय, वहाँ हैं वैकल्पिक विकल्प, जिसमें "T" के स्थान पर D (D1-D12) और Th (Th1-Th12) का उपयोग किया जाता है। यह अनुभाग सबसे कम मोबाइल है, इस पर भार इतना अधिक नहीं है, लेकिन यह छाती के लिए मुख्य समर्थन के रूप में कार्य करता है;

काठ क्षेत्र में केवल 5 कशेरुक हैं, जिनकी संख्या L1 से L5 तक है। यह वह विभाग है जो अक्सर वह स्थान होता है विभिन्न रोगरीढ़ केवल इस कारण से है कि इसका हिसाब है अधिकतम भार, साथ ही वह काफी गतिशील होना चाहिए;

कोक्सीजील क्षेत्र में 3 से 5 कशेरुक शामिल हैं, जिनकी संख्या Co1 से Co5 तक है, लेकिन वयस्कों में वे एक एकल कोक्सीजील हड्डी में विलीन हो जाते हैं।

झुकता

कशेरुक संकेंद्रण के कारण, लक्षण और उपचार

कशेरुका संकेंद्रण एक विकृति है जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के आसन्न तत्वों के एक दूसरे के साथ पूर्ण या आंशिक संलयन की विशेषता है।

रोग कई कारणों से विकसित होता है - यह अंतर्गर्भाशयी विकास में गड़बड़ी या चोटों के परिणाम हो सकते हैं। पहले, संक्रान्ति काफी दुर्लभ थी, हजारों रोगियों में लगभग एक बार। अब यह अधिक सामान्य है.

आदर्श और आदर्श से विचलन

कुछ मामलों में, हड्डी के ऊतकों का संलयन सामान्य है। यह लागू होता है, उदाहरण के लिए, पैल्विक हड्डियाँ, जो एक साथ बढ़ते हैं और उम्र के साथ मजबूत होते जाते हैं। कशेरुक निकायों (कोक्सीजील, काठ, ग्रीवा) का संकेंद्रण एक विकृति है।

बड़े होने के दौरान इस प्रक्रिया से डरने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि उपास्थि ऊतक का स्थान हड्डी के ऊतक ले लेते हैं। और यह सभी हड्डियों पर लागू होता है, रीढ़ की हड्डी और, उदाहरण के लिए, खोपड़ी दोनों पर। इस मामले में, सहमति को शारीरिक माना जाता है।

कभी-कभी पैथोलॉजी हाइपोप्लासिया या इंटरवर्टेब्रल ऊतक के अप्लासिया का परिणाम होती है। यह क्यों विकसित होता है यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है।

हालाँकि, डॉक्टरों के अनुसार, अक्सर यह बीमारी जन्मजात होती है। ऐसा भी होता है कि एक बच्चे को अपने माता-पिता (एक या दोनों) से "कीट" जीन प्राप्त होता है।

रोग विकास के चरण

बच्चों में उनके गर्भाधान की शुरुआत में कशेरुक निकायों का आंशिक या पूर्ण संकुचन दिखाई देता है। डॉक्टर इसे विकासात्मक विकलांगता के रूप में वर्गीकृत करते हैं। उस समय के आधार पर जब प्रक्रिया की खोज की गई थी, इसके तीन चरण प्रतिष्ठित हैं:

कभी-कभी रीढ़ की हड्डी के विकास में विकारों का पता लगाना भी संभव होता है प्रारम्भिक चरणगर्भावस्था, लगभग 5-7 सप्ताह। इस स्तर पर, डिस्क पहले ही दिखाई दे चुकी हैं, और कशेरुक संरचनाएं काफी स्पष्ट रूप से दिखाई दे रही हैं।

जो कोई भी अपनी शारीरिक रचना को गंभीरता से नहीं लेता वह अपने स्वास्थ्य को भी गंभीरता से नहीं लेता।

रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की संरचना

यदि लकड़ी या कंक्रीट के प्रत्येक खंभे में एक सजातीय सामग्री होती है, तो रीढ़ की हड्डी का स्तंभ विषम होता है। इसके मुख्य घटक कशेरुक हैं। कशेरुकाओं के अस्तित्व के बारे में लगभग सभी लोग जानते हैं। उनमें से 32 या 34 हैं: 7 ग्रीवा, 12 वक्ष, 5 काठ, 5 त्रिक और 3 से 5 अनुमस्तिष्क। कशेरुकाओं का आकार और आकार अलग-अलग होता है। लेकिन उन सभी में एक शरीर और एक मेहराब होता है, जिसके बीच एक कशेरुका रंध्र होता है। कशेरुक बारी-बारी से एक दूसरे का अनुसरण करते हैं: त्रिकास्थि और पीठ के निचले हिस्से के क्षेत्र में वे बड़े होते हैं, और वे जितने ऊंचे होते हैं, वे उतने ही छोटे होते हैं। बच्चों के पिरामिड की तरह, केवल बच्चों के खिलौने पर बंधी अंगूठियाँ बिल्कुल सही होती हैं गोल आकार, और कशेरुकाओं में प्रक्षेपण होते हैं - प्रक्रियाएं: जोड़दार, अनुप्रस्थ और स्पिनस।

बच्चों के पिरामिड के छल्ले, एक दूसरे के ऊपर स्थित होकर, एक छेद बनाते हैं, और हमारे पिरामिड की कशेरुकाएँ भी ऐसा ही करती हैं। लेकिन यह कोई साधारण छेद नहीं है - यह है रीढ़ की नाल! किसी खिलौने के पिरामिड की पॉलिश की हुई छड़ी से भी कहीं अधिक महत्वपूर्ण चीज इसमें से होकर गुजरती है - रीढ़ की हड्डी को रीढ़ की हड्डी की नलिका के माध्यम से बिछाया जाता है, तंत्रिका सिराजो मस्तिष्क तक सूचना पहुंचाते हैं और उससे प्रतिक्रिया आदेश प्राप्त करते हैं।

यहाँ खिलौनों के लिए समय नहीं है। एक खंभे के बारे में फिर से सोचना बेहतर है - एक कंक्रीट बिजली लाइन का खंभा जो एक तार का समर्थन करता है जो कुछ नियंत्रण केंद्र को ऊर्जा की आपूर्ति करता है।

लेकिन महत्वपूर्ण संचार केवल रीढ़ की हड्डी के अंदर ही स्थित नहीं होते हैं।

ग्रीवा कशेरुकाओं की अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं में छिद्रों से होकर गुजरता है कशेरुका धमनी.

रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन, मांसपेशियों और जोड़ों की संरचना

कशेरुकाओं की स्पिनस प्रक्रियाओं के बीच का स्थान स्नायुबंधन और मांसपेशियों द्वारा कब्जा कर लिया जाता है।

मानव रीढ़ की संरचना. जोड़ बनाने के लिए जोड़ संबंधी प्रक्रियाएं एक-दूसरे से जुड़ती हैं। इसके अलावा, आर्टिकुलर प्रक्रियाएं इंटरवर्टेब्रल फोरैमिना के निर्माण में भाग लेती हैं जिसके माध्यम से रीढ़ की न्यूरोवास्कुलर प्रणाली गुजरती है।

लेकिन यह सब हमारी अद्भुत रीढ़ की हड्डी के सामान्य और निर्बाध रूप से कार्य करने के लिए पर्याप्त नहीं है। इसका कार्य कशेरुकाओं के बीच स्थित इंटरवर्टेब्रल कार्टिलेज द्वारा भी सुनिश्चित किया जाता है, जिन्हें डिस्क कहा जाता है। इनमें एक कोर और एक रेशेदार यानी कोर के चारों ओर रेशेदार वलय होता है।

रीढ़ की हड्डी के नाभिक

डिस्क का मध्य भाग, न्यूक्लियस पल्पोसस, रीढ़ की हड्डी के जीवन के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है और इसलिए, पूरे जीव के जीवन के लिए महत्वपूर्ण है। कर्नेल जैसा दिखता है उभयलिंगी लेंसऔर इसमें एक जिलेटिनस पदार्थ होता है (इसलिए इसका दूसरा नाम - न्यूक्लियस पल्पोसस)। वयस्कों की इंटरवर्टेब्रल डिस्क में वाहिकाएं नहीं होती हैं, इसलिए उनमें पोषक तत्वों की आपूर्ति और चयापचय उत्पादों का निष्कासन प्रसार के माध्यम से कशेरुक निकायों के माध्यम से होता है, यानी संपर्क में आने पर एक पदार्थ के कणों का दूसरे में प्रवेश होता है।

इसकी लोच के कारण, कोर एक अद्भुत शॉक अवशोषक है। यहाँ आप कोई भारी चीज़ उठा रहे हैं। आक्रामक बल कशेरुकाओं को संकुचित करना शुरू कर देता है। न्यूक्लियस पल्पोसस उतना ही चपटा हो जाता है जितना एनलस फ़ाइब्रोसस की लोच इसकी अनुमति देती है, जिससे एक निश्चित मात्रा में तरल पदार्थ खो जाता है। लेकिन अब आप बोझ छोड़ रहे हैं. डिस्क पर दबाव अधिक मध्यम हो जाता है, चूषण बल संपीड़न बलों पर हावी होने लगते हैं, और डिस्क फिर से सक्रिय रूप से पानी जमा करती है। कुछ समय बाद, चूषण बल कम हो जाते हैं और संतुलन फिर से बहाल हो जाता है।

डिस्क के न्यूक्लियस पल्पोसस में एक और अद्भुत विशेषता है: यह महत्वपूर्ण संपीड़न बलों के तहत भी पानी को अवशोषित करने और उनके खिलाफ काम करने में सक्षम है।

लेकिन कोर की ताकत और सहनशक्ति अनंत नहीं है। मानव रीढ़ की संरचना में इंटरवर्टेब्रल डिस्क, किसी भी अन्य तंत्र की तरह, इन अद्भुत सदमे अवशोषक का अपना सेवा जीवन होता है। अध्ययनों से पता चला है कि बच्चे को न्यूक्लियस पल्पोसस है इंटरवर्टेब्रल डिस्कइसमें 88% पानी होता है, 14 साल की उम्र में - 80%, और 77 साल की उम्र में - 69%। इसकी स्पष्ट पुष्टि सुविज्ञों ने की है अपना अनुभवतथ्य: वर्षों से रीढ़ की हड्डी कम लचीली हो जाती है। विज्ञान की भाषा में, प्रसिद्ध सत्य इस तरह दिखता है: उम्र के साथ, तन्य और संपीड़न बलों के संपर्क में आने पर कोर की सदमे-अवशोषित क्षमताएं कम हो जाती हैं। जिलेटिनस पदार्थ अब भारी भार के तहत पानी को बनाए रखने और अवशोषित करने में सक्षम नहीं है। बुढ़ापा कोई खुशी नहीं है. हालाँकि, यह स्वाभाविक है, इससे कोई बच नहीं सकता। नाभिक की उम्र बढ़ने पर, कशेरुकाओं और रेशेदार छल्लों के बीच द्रव का आदान-प्रदान मुश्किल हो जाता है...

रीढ़ की हड्डी के रेशेदार छल्ले

तो हम मानव रीढ़ की संरचना के रेशेदार छल्लों तक पहुँचे। उनमें से प्रत्येक, इंटरवर्टेब्रल डिस्क के मूल के आसपास, घने बंडलों से बना है संयोजी ऊतक, अलग-अलग दिशाओं में गुंथे हुए। ये अनुदैर्ध्य, ऊर्ध्वाधर, तिरछी और सर्पिल बुनाई आसन्न कशेरुकाओं की ताकत और गतिशीलता का संबंध देती हैं। इसके अलावा, रेशेदार अंगूठी नाभिक की मदद करती है, इसकी रक्षा करती है, भार का हिस्सा लेती है।

और यह सहायता किसी भी तरह से अनावश्यक नहीं है - आख़िरकार, भार इतना अधिक है! आइए एथलीटों और त्वरक के बारे में बात न करें, आइए 165 सेमी लंबे और 60 किलोग्राम वजन वाले व्यक्ति की कल्पना करें। ऐसा प्रतीत होगा - 165 सेमी गुणा 60 किग्रा क्या है! लेकिन जब यह व्यक्ति अपनी भुजाओं को बगल में रखकर सीधा खड़ा होता है, तो उसकी निचली काठ की डिस्क पर 30 किलोग्राम का भार पड़ता है।

लेकिन फिर उसने अपनी बाहें आगे बढ़ा दीं. उन्हें क्षैतिज रूप से पकड़ता है. डिस्क कुछ तनावपूर्ण हो गई: भार बढ़कर 66 किलोग्राम हो गया।

चलो उसके हाथ में कुछ दे दो। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वास्तव में क्या है। मान लीजिए किसी चीज़ का वजन 10 किलो है। डिस्क हांफने लगी - अब उस पर 206 किलो दबाव है!

और व्यक्ति बोझ को एक तरफ रख देता है और थोड़ा झुक जाता है. इस स्थिति में, डिस्क पर भार 60 किलोग्राम तक पहुँच जाता है।

व्यक्ति और भी नीचे झुकता है, धड़ और पैरों के बीच का कोण 90° तक पहुँच जाता है - और अब डिस्क पर दबाव पहले से ही 210 किलोग्राम है, अर्थात, केवल खड़े होने की तुलना में, भार सात गुना बढ़ गया है! और यदि उसी समय कोई व्यक्ति, मान लीजिए, अपने हाथों में तीस किलोग्राम का भार उठा रहा हो, तो डिस्क का संपीड़न बल बढ़कर 480 किलोग्राम हो जाएगा!

और अगर वह सिर्फ बोझ को पकड़ता ही नहीं, बल्कि उठा भी लेता, तो दबाव कई गुना अधिक बढ़ जाता। लेकिन हमारी रीढ़ की हड्डी इसे भी संभाल सकती है। इसे कशेरुकाओं, इंटरवर्टेब्रल डिस्क के नाभिक, रेशेदार रिंगों के कारण मजबूत करें, जिससे भार का हिस्सा पुनर्वितरित होता है, जोड़ों और निश्चित रूप से, स्नायुबंधन और मांसपेशियों के लिए धन्यवाद।

लेकिन यहाँ दिलचस्प बात है। यदि कोई व्यक्ति आगे की ओर झुकता है ताकि उसकी उंगलियां फर्श तक पहुंच सकें, तो काठ की डिस्क को दबाने वाला बल उस स्थिति की तुलना में बहुत कम हो जाता है जब वह सही मुद्रा के अनुरूप स्थिति में खड़ा होता है। इस आश्चर्यजनक परिस्थिति को इस तथ्य से समझाया जाता है कि गहरी झुकाव की स्थिति में, शरीर को ऊर्ध्वाधर स्थिति में या उसके करीब रखने वाली मांसपेशियां काम से बंद हो जाती हैं। शरीर खिंची हुई मांसपेशियों और स्नायुबंधन पर लटका हुआ प्रतीत होता है, जिससे इंट्राडिस्कल दबाव में कोई उल्लेखनीय वृद्धि नहीं होती है: चूंकि मांसपेशियां सिकुड़ती नहीं हैं, बल्कि खिंचती हैं, इसलिए वे आसन्न कशेरुकाओं को एक साथ नहीं खींचती हैं।

ऊपर से यह निष्कर्ष निकलता है कि गहरे मोड़ उपयोगी होते हैं, और आधे मोड़ हानिकारक होते हैं। यह सर्वाइकल और लम्बर स्पाइन दोनों पर लागू होता है। अन्यथा: गहरे मोड़ ठीक हो जाते हैं, लेकिन आधे मोड़ अपंग हो जाते हैं!

हम बाद में मांसपेशियों के लिए स्ट्रेचिंग के अत्यधिक सकारात्मक महत्व के बारे में बात करेंगे। अब बात करते हैं रीढ़ की हड्डी की सेहत के लिए मांसपेशियों और स्नायुबंधन के महत्व के बारे में।

कंकाल किन भागों से मिलकर बना है?

कंकाल के कार्य क्या हैं?

सिर, धड़, ऊपरी और निचले अंगों का कंकाल।

सहायक, सुरक्षात्मक.

1. खोपड़ी की हड्डियों की विशेषताओं का नाम बताइए।

खोपड़ी मस्तिष्क और संवेदी अंगों की रक्षा करती है विभिन्न क्षति. खोपड़ी की हड्डियाँ चपटी, मजबूत और टांके द्वारा एक दूसरे से जुड़ी होती हैं। सिवनी हड्डियों के बीच एक मजबूत, अचल संबंध है।

2. खोपड़ी की एकमात्र गतिशील हड्डी का नाम बताइए और बताइए कि वह इससे कैसे जुड़ती है।

बस एक हड्डी नीचला जबड़ा- अन्य हड्डियों से गतिशील रूप से जुड़ा हुआ। यह हमें न केवल भोजन को समझने और चबाने की अनुमति देता है, बल्कि बोलने की भी अनुमति देता है।

3. मानव खोपड़ी चिंपैंजी खोपड़ी से किस प्रकार भिन्न है?

मनुष्यों में, स्तनधारियों के विपरीत, मस्तिष्क अनुभाग, जो मस्तिष्क के आयतन में वृद्धि से जुड़ा है।

4. मस्तिष्क और खोपड़ी के चेहरे के हिस्सों से संबंधित हड्डियों की सूची बनाएं।

खोपड़ी के मस्तिष्क भाग में एक ललाट, एक पश्चकपाल, दो पार्श्विका और दो होते हैं अस्थायी हड्डियाँ. को चेहरे का क्षेत्रइसमें विभिन्न बड़ी और छोटी हड्डियाँ शामिल हैं, जिनमें युग्मित जाइगोमैटिक और नाक की हड्डियाँ, अयुग्मित मैक्सिलरी और जबड़े की हड्डियाँ शामिल हैं। जबड़ों पर दांतों के लिए कोशिकाएँ होती हैं। खोपड़ी के निचले हिस्से में कई छोटे छेद होते हैं और एक बड़ा छेद होता है - फोरामेन मैग्नम। फोरामेन मैग्नम के माध्यम से, मस्तिष्क रीढ़ की हड्डी से जुड़ता है, और रक्त वाहिकाएं छोटे छिद्रों से होकर गुजरती हैं।

5. क्यों ग्रीवा कशेरुककमर वाले से कम विशाल?

कशेरुकाओं पर जितना अधिक तनाव अनुभव होता है, वे उतने ही अधिक विशाल होते हैं। इसीलिए लुंबर वर्टेब्रा, बहुत अधिक ग्रीवा।

6. कशेरुका की संरचना क्या है और कार्टिलाजिनस इंटरवर्टेब्रल डिस्क क्या भूमिका निभाती हैं?

प्रत्येक कशेरुका में एक विशाल भाग होता है - एक शरीर और कई प्रक्रियाओं वाला एक मेहराब। कशेरुक एक दूसरे के ऊपर स्थित होते हैं ताकि उनके उद्घाटन मेल खाते हों, और एक कशेरुक कैप्सूल बनता है, जिसमें रीढ़ की हड्डी स्थित होती है। रीढ़ की हड्डी नाजुक रीढ़ की हड्डी को क्षति से बचाती है। कशेरुकाओं के बीच इंटरवर्टेब्रल होते हैं उपास्थि डिस्क. उनके लिए धन्यवाद, एक अर्ध-चल कनेक्शन बनता है। उपास्थि ऊतक लोचदार होता है और खिंच और मोटा हो सकता है। जब हम सोते हैं तो इसकी मोटाई बढ़ जाती है और जब हम चलते हैं तो इसकी मोटाई कम हो जाती है। नतीजतन, एक व्यक्ति शाम की तुलना में सुबह में लंबा होता है।

7. छाती में कौन सी हड्डियाँ होती हैं? पसलियाँ और उरोस्थि अर्ध-गतिशील रूप से क्यों जुड़ी हुई हैं?

पंजरशरीर के ऊपरी भाग में स्थित है। इसका निर्माण उरोस्थि (छाती की पूर्वकाल की दीवार का मध्य भाग), 12 जोड़ी पसलियों और वक्षीय रीढ़ से होता है। छाती उसमें स्थित हृदय और फेफड़ों को क्षति से बचाती है। पसलियों के दस जोड़े गतिशील रूप से (जोड़ों द्वारा) कशेरुकाओं से और अर्ध-गतिशील रूप से (उपास्थि द्वारा) उरोस्थि से जुड़े होते हैं। पसलियों के दो निचले जोड़े उरोस्थि से जुड़े नहीं हैं (केवल कशेरुक के साथ जुड़े हुए हैं)। इससे सांस लेते समय सभी पसलियाँ ऊपर उठती हैं और अलग हो जाती हैं, जिससे आयतन बढ़ जाता है वक्ष गुहाऔर फेफड़ों में हवा के प्रवाह को सुनिश्चित करता है, और साँस छोड़ते समय, वे नीचे आते हैं और हवा को उनमें से बाहर धकेलते हैं