Pourquoi y a-t-il du tonus chez les femmes enceintes ? Augmentation du tonus utérin : pathologie ou condition particulière de la grossesse

Effondrement

L'utérus est un organe musculaire et est donc soumis à des contractions et des relaxations constantes. L'état tendu de l'utérus est particulièrement prononcé pendant la grossesse et pendant l'accouchement. Cet état est appelé tonalité. Presque une grossesse sur trois s'accompagne d'une telle tension. Mais seules les femmes enceintes sont-elles susceptibles de souffrir de cette pathologie ? Pourquoi l'utérus est-il tendu ? Peut-il y avoir un tonus utérin sans grossesse ?

Etat de tonus en l'absence de grossesse

Par sa structure utérus féminin agit comme un organe creux recouvert de muscles. Il est représenté par trois couches : la couche externe (périmétrie), la couche médiane (endomètre - la muqueuse de l'utérus) et la couche musculaire elle-même (myomètre). Les fibres musculaires sont disposées dans des ordres différents. Par exemple, dans la couche interne - en cercle, dans la couche externe - verticalement et au milieu - en spirale. Le travail de ces fibres dépend directement du système nerveux et des influences hormonales. Les muscles utérins ont tendance à être en mouvement constant- contractez et détendez-vous.

C'est intéressant! Normalement, la couche musculaire de l’organe reproducteur d’une femme non enceinte devrait être au repos. Un tonus prolongé indique des problèmes gynécologiques. Dans les pays européens, les femmes non enceintes atteintes de ce phénomène ne reçoivent aucun soin médical. Le tonus de l'utérus est ici considéré comme un phénomène tout à fait courant, qui n'affecte en rien Santé des femmes. En Russie, au contraire, les médecins tentent de déterminer les causes des tensions avec une précision maximale et de prescrire un traitement optimal.

Causes

Le tonus utérin en dehors de la grossesse est généralement causé par les raisons suivantes :

• Période prémenstruelle. Le tonus utérin avant les règles est un phénomène assez courant. L'épithélium de l'organe est rejeté et une contraction musculaire se produit. Le tonus utérin pendant la menstruation est également possible. DANS jours critiques Le corps féminin produit de la progestérone en excès. Il favorise la rétention d'eau dans le corps. En ce moment, la part principale nutriments s'avère que c'est dans l'utérus. Cela provoque une hypertrophie de l'utérus et sa tonicité. Il n'est pas nécessaire de tirer la sonnette d'alarme concernant le tonus de l'utérus pendant cette période. Mais la tension dans l'utérus après la menstruation est une raison pour consulter un médecin.
• Endométriose. Cette maladie peut survenir à la suite de toute intervention chirurgicale (interruptions, avortements, autres opérations). En règle générale, les menstruations associées à l'endométriose sont ponctuelles, assez douloureuses et de couleur brunâtre. La maladie s'accompagne souvent d'un tonus utérin.
• Myome. Une maladie très courante dans laquelle des formations sont observées dans l'utérus (le plus souvent bénignes). Les femmes en âge de préménopause y sont particulièrement sensibles. Le myome provoque souvent des crampes avant les règles. La maladie est facilement traitable avec un diagnostic rapide.

Le tonus de l'organe reproducteur est souvent observé en présence de fibromes

• Une carence, ou vice versa - un excès d'hormones mâles dans le corps féminin. Pour éliminer cette caractéristique, on prescrit à la femme des hormones appropriées. Le manque d'hormones mâles est éliminé par la progestérone, tandis que l'excès est éliminé par l'antipode.
• Problèmes de motilité intestinale. Formation accrue de gaz provoque des ballonnements, des coliques et de la constipation. Les intestins exercent une pression sur l’utérus, le forçant à être en bonne forme. De plus, des problèmes intestinaux peuvent provoquer une stagnation du sang dans le bassin et obstruer le corps avec ses propres déchets. Pour éviter cette condition, vous devez surveiller attentivement la qualité de votre alimentation et mener une vie active.
• Ton post-partum. Souvent causé par des particules placentaires restant dans l’utérus. Pour le savoir, la femme doit subir une échographie. Un placenta peut subsister en cas de mauvaise contractilité de l'utérus, qui n'a pas pu éliminer indépendamment tous les résidus post-partum. Cela peut également être causé par une séparation manuelle du placenta ou si le placenta est trop étroitement attaché à l'utérus. Si le tonus est précisément causé par ces raisons, la femme doit subir un nettoyage, puis surveiller son état par échographie. Ignorer cette situation peut entraîner de graves problèmes de santé pour les femmes.
• Problèmes dans le fonctionnement du système nerveux central. L'utérus est composé de plusieurs terminaisons nerveuses. Stress, surmenage, troubles nerveux peut aggraver la contractilité de l'organe. Pour cette raison, en période de stress, une femme est assez souvent sensible à des sensations douloureuses dans le bas-ventre.
• Prendre des médicaments. Certains médicaments provoquent un tonus utérin comme effet secondaire.
• Aspect psychologique. Aussi étrange que cela puisse paraître, la femme elle-même peut provoquer une hypertonie utérine. La certitude qu'il existe réellement une tension peut provoquer son apparition dans la réalité.
• Opérations antérieures sur le col de l'utérus. Dans le traitement de certaines maladies, il est nécessaire chirurgie dans le travail du col de l'utérus. Cette procédure est utilisée pour éliminer les polypes, traiter les érosions, les états précancéreux et autres pathologies. Après l'intervention, des points de suture sont placés sur le cou et un coton-tige est laissé dans le cou pendant une courte période. Il est nécessaire d'arrêter les saignements postopératoires. La première fois après l'opération, le patient ressent une douleur tenace dans le bas-ventre. Ce symptôme est souvent accompagné écoulement sanglant. Tout cela indique la présence de ton. Ce phénomène est éliminé grâce aux anti-inflammatoires et aux analgésiques.
• Ton après l'intimité. L'orgasme provoque toujours un tonus utérin, qui passe par un bref délais. Si l'organe reste en bon état après un rapport sexuel longue durée, vous devez immédiatement contacter un spécialiste.

Ces raisons de ton ne peuvent être ignorées. Une femme devrait consulter un médecin pour obtenir des soins médicaux complets.

Attention! En palpant l'utérus, le médecin peut détecter sa tonicité. Mais ce fait en soi ne constitue pas une base pour un tel diagnostic. L'organe peut devenir tendu pendant l'examen. Donc pour définition précise Pour confirmer la tonalité, une échographie doit être réalisée.

En plus d'un examen gynécologique et d'une échographie, le niveau de tension utérine peut être déterminé à l'aide d'une procédure de tonuométrie utilisant un équipement spécial.

Danger

Degré impact négatif le tonus utérin pendant la grossesse est évident - il peut provoquer une fausse couche. Cela peut-il nuire au tonus d’une femme non enceinte ? Un utérus tonique peut entraîner les complications suivantes :

• Sentiment d'inconfort général. Ce symptôme accompagne souvent un état de tonus et affecte dans une certaine mesure le mode de vie habituel de la femme.
• Possibilité de problèmes de foie. Lorsqu'elles ressentent une gêne et des douleurs dans le bas de l'abdomen, les femmes prennent souvent des antispasmodiques. Leur utilisation systématique peut entraîner des problèmes hépatiques.
• Problèmes de conception. Un utérus tendu, se contractant, ne permettra pas à une grossesse de se produire. Et si le fait de la conception se produit, le zygote ne pourra pas prendre pied dans la paroi utérine tendue.
• Des difficultés vie intime. La tension utérine provoque une gêne pendant les rapports sexuels. Par peur des sensations désagréables, une femme peut éviter l’intimité.

Remèdes

Les patients présentant une tonalité accrue nécessitent un traitement topique. En règle générale, cette condition est éliminée à l'aide de médicaments.

Important! Seul un médecin peut prescrire un médicament en particulier. L'automédication peut avoir des conséquences désagréables pour le corps féminin.

En matière de soulagement des tensions utérines, les groupes de médicaments suivants seront pertinents :

• Immunomodulateurs, antibiotiques. Enregistré dès la détection processus inflammatoires dans l'utérus. Avant votre rendez-vous agents antibactériens Le patient doit subir des tests de sensibilité des micro-organismes.
• Sédatifs. Particulièrement efficace pour soulager les tensions utérines en l'absence de grossesse. Ils aident à éliminer le stress et les tensions émotionnelles, principaux facteurs de tonus. Il convient de noter que la prise de certains types de médicaments de ce type interfère avec la concentration et le processus de conduite automobile.
• Antispasmodiques. Le principal effet de ces médicaments est de détendre l'organe reproducteur avant la menstruation. Ils doivent être pris en dose, déterminé par le médecin. Ces médicaments peuvent prendre la forme de suppositoires rectaux, d'injections ou de comprimés ordinaires.
• Médicaments à base de progestérone. Aide à détendre l'utérus. Certaines femmes parviennent à tomber enceintes après les avoir pris. Ces médicaments sont pris après l'ovulation.

Parallèlement à la prise de médicaments, les médecins prescrivent aux femmes des restrictions sur l'activité physique. Il vaut également la peine de mener une vie mesurée - en maintenant un horaire de sommeil, en évitant le surmenage et le stress. Il serait utile de suivre un régime et d’éviter la malbouffe.

Le tonus utérin est un compagnon fréquent des femmes enceintes. Mais cela peut être présent sans grossesse. Habituellement, cela est de courte durée et la femme ne le ressent pratiquement pas. La situation est complètement différente lorsque les symptômes du tonus se font clairement sentir. « Pétrification » du bas-ventre, douleurs douloureuses ou lancinantes dans le bas du dos - conditions préalables consulter un médecin et recevoir recommandations supplémentaires. La condition se résout généralement assez facilement médicaments et en suivant des règles simples.

Presque toutes les femmes qui attendent un enfant sont tôt ou tard confrontées à l'apparition d'un tonus utérin. Cette condition provoque une véritable panique chez de nombreuses mères pour la première fois. Il est très simple d'expliquer l'apparition du tonus utérin, car cette question a été bien étudiée par les médecins. Mais lorsque le ventre est tonique pendant la grossesse, toutes les femmes ne savent pas quoi faire.

Personne n'est à l'abri de l'apparition d'un tonus utérin. Toute femme qui attend un enfant, quel que soit le stade de sa grossesse, peut rencontrer un problème similaire. Étant donné que l'utérus est l'un des organes musculaires, il peut se transformer en pierre. dates différentes porter un enfant.

L'utérus peut être dans un état calme et complètement détendu, ou il peut commencer à se tendre lors de l'apparition de spasmes - contractions musculaires. Pour plus plus tard Pendant la grossesse, un tonus utérin peut survenir en raison du fait que le corps a commencé à se préparer activement à l'accouchement à venir. De plus, à partir d'environ 34 semaines de grossesse, le bébé commence à descendre progressivement, ce qui peut provoquer des sensations de naufrage rappelant des contractions.

Lorsque l'abdomen commence à durcir et que le tonus de l'utérus apparaît, les médecins appellent cette condition contractions d'entraînement de Braxton-Hicks. Cette condition ne peut pas être contrôlée ; elle se caractérise par une tension assez forte des muscles utérins. La durée des contractions d'entraînement peut atteindre 2 minutes et la fréquence est d'environ 4 fois par heure. En même temps, vous pouvez ressentir une légère pression sur le ventre.

Le ventre est tonique pendant la grossesse, que faire si cela arrive au deuxième trimestre de la grossesse ? Dans ce cas, vous devez contacter immédiatement le médecin qui s'occupe de votre grossesse. En raison d'un tonus trop élevé de l'utérus, l'état du fœtus se détériore. Premièrement, on observe un manque d'oxygène, qui peut se transformer en une crise aiguë ou hypoxie chronique. Le fœtus cesse de recevoir non seulement la quantité d'oxygène nécessaire, mais l'apport sanguin est également perturbé. À la suite de tout cela, de graves pathologies dans le développement du bébé peuvent survenir. On peut trouver des cas où le tonus de l'utérus a entraîné des lésions du système nerveux central, ainsi que l'apparition de pathologies très graves dans le Développement physique enfant.

Tonus utérin pendant la grossesse : actions

Le tonus utérin peut survenir même si vous ne faites rien. À cet égard, il est conseillé de ne pas dormir trop longtemps sur le dos et de ne pas plier les jambes au niveau des genoux. Si un tel problème survient exclusivement pendant la journée, il suffit dans la plupart des cas de s'allonger et de se détendre pour que l'utérus revienne à la normale. N'oublie pas respirer correctement, ce qui aidera non seulement à éliminer le tonus, mais sera également utile directement pendant activité de travail.

Si le repos ne permet pas de se débarrasser de l'inconfort ou de tout autre symptôme qui vous effraie, vous devez immédiatement consulter un médecin. Ces symptômes sont les suivants :

• Les contractions ne s'arrêtent pas même après le repos et s'accompagnent de sensations douloureuses dans le bas de la colonne vertébrale.
• Une diarrhée est apparue et des écoulements aqueux et sanglants sont apparus du vagin.
• Des étourdissements, une perte de conscience et une hyperémie de tout le corps sont survenus.
• Le tonus et les contractions utérines surviennent plus de 4 fois en une heure.
• Le fœtus ne bouge pas ou son activité est trop faible.
• Aux derniers stades de la grossesse, le tonus de l'utérus peut se transformer en contractions régulières, qui peuvent devenir le début du travail.

Le ventre est tonique pendant la grossesse : que doit faire le médecin ?

Si le gynécologue a suffisamment d'expérience, un simple examen superficiel de la femme enceinte lui suffira pour comprendre quoi faire et déterminer la gravité du problème. Généralement, le médecin utilise appareil spécial— capteur-tonusomètre. Il est appliqué sur l’abdomen d’une femme pour déterminer la force du tonus musculaire de l’utérus. Après cela, la future mère peut être envoyée pour une échographie afin de réaliser diagnostics supplémentaires, déterminer plus précisément la cause du tonus utérin.

Lorsque les résultats des examens sont prêts, le médecin décide : cela vaut la peine de commencer à développer le travail et à soulager l'hypertension à l'aide de médicaments. Pour détendre complètement les muscles utérins, le gynécologue prescrit des médicaments contenant beaucoup de magnésium. Ce sont ces médicaments qui aideront à maintenir le fœtus dans l'utérus jusqu'au moment où le travail physiologique pourra survenir.

Comment éliminer le tonus utérin à l'aide de remèdes populaires

Le ventre est tonifié pendant la grossesse - que faire pour éliminer ce problème désagréable avec l'aide remèdes populaires? Tout d'abord, vous devez vous allonger et essayer de détendre votre visage autant que possible. Cette technique Il aide non seulement à éliminer le tonus de l'utérus, mais est également utile directement pendant le travail. Supprimez toutes les pensées qui pourraient vous déranger. Tapotez doucement le ventre et parlez au bébé. Dès le deuxième trimestre de la grossesse, le bébé entend parfaitement la voix de sa mère et ressent toutes les mêmes émotions qu'une femme enceinte. Par conséquent, il est important d’abord de se calmer, de se détendre à la future maman, puis aidez l'enfant à faire de même.

Il existe également d'autres méthodes traditionnelles considérées comme très efficaces si le ventre est tonique pendant la grossesse, mais vous ne savez pas quoi faire.

• Bain relaxant. Si vous remarquez que votre estomac commence à durcir et que le repos ne permet pas de résoudre le problème, remplissez le bain d'eau tiède. Il est important que l'eau ne soit pas chaude, car cela ne ferait qu'aggraver la situation. L'eau tiède aidera une femme enceinte à se détendre, à se calmer et à soulager complètement les tensions. Assurez-vous que la salle de bain n'est pas étouffante, car cela peut entraîner des étourdissements et une mauvaise santé.
• Utiliser des huiles aromatiques. Si vous quittez la maison, emportez avec vous un petit récipient rempli d’huile aromatique. Pour éliminer le tonus de l'utérus pendant la grossesse, le parfum de valériane, de jasmin, de camomille, de lotus, de géranium, de myrrhe, de géranium et de vanille est parfait.
• À la maison, un conteneur avec huile aromatique peut être remplacé par une lampe aromatique. Les bains chauds additionnés de quelques gouttes de l’huile aromatique de votre choix sont également considérés comme très efficaces.
• Le thé apaisant aide à éliminer la « pierreries » de l’estomac. Pour le préparer, vous devez mélanger plusieurs composants : 2 cuillères à café de mélisse, 2 cuillères à soupe de menthe, une cuillère à café de valériane et d'agripaume. Préparez le mélange obtenu et buvez tiède avec une petite quantité de miel.

Si vous ressentez le tonus de l'utérus en marchant, vous devez immédiatement vous asseoir sur un banc.

Lorsque vous vous reposez un peu, les muscles de l'utérus commencent progressivement à se détendre. Vous pouvez également prendre des médicaments antispasmodiques ou sédatifs. Cela pourrait être du no-spa, de la teinture de pivoine, de la valériane, de l'agripaume. Ces médicaments doivent toujours être emportés avec vous pour éviter une hypertonie utérine.

N'exercez pas de stress inutile sur l'utérus pendant la grossesse.

Ne vous inquiétez pas, réduisez l'activité physique au minimum. Dans certains cas, vous devez arrêter complètement de faire du sport, même si les exercices sont conçus pour les femmes enceintes. Si votre ventre se tonifie trop souvent pendant la grossesse, vous devez alors vous abstenir de relations sexuelles, car l'orgasme entraîne de fortes tensions dans les muscles de l'utérus.

Pour minimiser le risque de tonus utérin pendant la grossesse, il convient de revoir votre alimentation.

Les aliments consommés par une femme enceinte doivent contenir beaucoup de magnésium. Cette substance est considérée comme essentielle au bon fonctionnement des muscles. Un macroélément tel que le magnésium aide à éliminer le tonus et à prévenir son apparition à l'avenir. Les experts soulignent que pendant la grossesse norme quotidienne le magnésium augmente considérablement. C'est 400 mg. Le régime alimentaire de la future mère doit comprendre des noisettes, des amandes, du pain au son, du sarrasin, gruau, haricots, légumes verts. Ces aliments contiennent le plus de magnésium.

Dans presque tous les cas, les gynécologues recommandent de prendre des complexes vitaminiques avec du magnésium dès le premier trimestre de la grossesse.

Ces médicaments aident à éliminer rapidement et efficacement les spasmes musculaires et à améliorer le fonctionnement du système nerveux d'une femme enceinte.

L'abdomen est tonifié pendant la grossesse - que faire lorsqu'il est en danger

Si les méthodes énumérées ci-dessus n'ont pas apporté le résultat souhaité et n'ont pas éliminé le tonus de l'utérus, vous devez immédiatement consulter un médecin. Très probablement, il proposera de s'allonger pour se mettre en sécurité. À l’hôpital, les spécialistes pourront procéder à tous les examens nécessaires afin que l’état de l’utérus de la femme enceinte puisse être évalué de manière fiable.

S'il existe un risque d'hypertonie, un traitement spécial est immédiatement effectué. Les médecins prescrivent des sédatifs et des antispasmodiques. Dans certains cas, il est encore nécessaire de rétablir l’équilibre hormonal normal. À l'hôpital, une femme enceinte aura une perte permanente repos au lit, ce qui aura également un impact extrêmement positif sur son bien-être et l'état de son utérus.

Bandage pendant la grossesse contre le tonus utérin

Pour réduire la charge sur l'utérus pendant la grossesse, en particulier aux stades ultérieurs, vous pouvez utiliser un bandage spécial. Vous pouvez le remplacer par un pantalon confortable qui pourrait soutenir votre ventre. Il est très important de choisir bonne taille. Les vêtements ne doivent pas être serrés. Vous remarquerez bientôt que lorsque votre ventre est soutenu au moins un peu, les muscles ne se tendent pratiquement pas. De nombreux experts soulignent qu'un pansement spécial constitue une excellente prévention de l'hypertonie utérine.

Un ventre tonique pendant la grossesse : à quoi cela peut-il conduire

Le tonus de l'utérus est très phénomène dangereux, ce qui peut menacer la vie et le bon développement de l’enfant.

• Le tonus peut provoquer divers degrés d'hypoxie fœtale - l'enfant ne recevra pas suffisamment d'oxygène.
• Rupture du placenta.
• Interruption de grossesse ou accouchement prématuré selon les périodes.

Le ventre est tonifié pendant la grossesse, il faut demander à votre médecin quoi faire, surtout si avec situation similaire vous rencontrez pour la première fois. Vous ne devez pas vous soigner vous-même, et même si vous souhaitez essayer les méthodes traditionnelles, vous devez obtenir l'accord du gynécologue qui suit votre grossesse. Sinon, la situation ne fera qu'empirer et l'enfant devra alors être sauvé en raison du développement de l'hypertonie utérine.

Les symptômes du tonus utérin pendant la grossesse effraient les femmes en prévision d'un « miracle ». Cependant, de telles manifestations ne constituent pas toujours un état pathologique menaçant cours normal gestation. Après tout, l'utérus et le fœtus qui s'y développe sont sensibles non seulement à influences physiques, mais aussi à un changement du statut psycho-émotionnel de la future maman. Par conséquent, un tonus temporaire peut survenir même normalement, reflétant le bien-être de la femme. Que signifie le tonus utérin pendant la grossesse et comment trouver la frontière entre normal et pathologique ?

L'utérus est une « boule » de matière lisse fibre musculaire, à l'intérieur duquel se développe le fœtus. Les parois de l'utérus et le corps du fœtus ne se touchent pas directement, elles sont séparées coquille mince- le sac fœtal, ainsi que le placenta. L'état dans lequel la plupart des fibres musculaires de l'utérus sont en phase de contraction est appelé tonus. On l'observe lors de l'accouchement, ce qui assure la « poussée » du bébé hors du ventre de la mère et constitue un phénomène tout à fait normal. Mais le tonus lors d'une grossesse prématurée peut avoir des conséquences désastreuses.

Comment l'identifier vous-même

Les signes de tonus utérin pendant la grossesse ne sont pas toujours perceptibles par une femme. Tout dépend de la durée de la grossesse, ainsi que de la sévérité du tonus. Comment pouvez-vous déterminer de manière indépendante s'il y a ou non un tonus utérin pendant la grossesse en cours ? Vous pouvez le faire en écoutant votre corps et en étudiant vos propres sensations.

Dans la première moitié du mandat

Immédiatement après la conception et tout au long du 1er trimestre, la future maman ne peut juger que l'utérus est en bon état que par des sensations subjectives. À l'heure actuelle, le corps de l'utérus se trouve profondément dans la cavité pelvienne et il n'est pas possible de le palper indépendamment à travers l'abdomen. Par conséquent, pour le diagnostic, il est important de connaître les principaux signes de l’hypertension.

• Sensations douloureuses. Le plus souvent, la douleur au-dessus de l’utérus s’apparente à une douleur menstruelle. Les femmes les décrivent comme tenaces, constantes ou intermittentes. Après tout, pendant les règles, l’utérus se contracte également pour évacuer son contenu. Les symptômes sont donc très similaires.
• Envie fréquente d'aller aux toilettes. Le corps de l'utérus se trouve à proximité de la vessie. Lorsque ses fibres musculaires se contractent, elle exerce littéralement une pression sur la vessie, provoquant fausses envies pour la miction.
• Pression sur le rectum. Si le corps de l'utérus est incliné vers l'arrière, l'impact ne se fait pas sur la vessie, mais sur le rectum. Cela crée un sentiment de pression et vidange incomplète rectum, douleur dans le périnée en position assise.
• Des sensations particulières. De nombreuses femmes trouvent plus facile de décrire ce qu’elles ressentent pendant la grossesse en termes figurés. Ils notent souvent que dans le bas-ventre il y a « quelque chose de dense, comme une pierre » ou « l'utérus est serré comme un poing », d'autres décrivent le tonus de l'utérus comme « un froid dans l'estomac ».

Pour le médecin, ces plaintes deviennent le motif d'un examen extraordinaire. Un examen à deux mains (à travers le vagin et l'abdomen) permet de déterminer avec précision s'il existe une hypertonie de l'utérus ou si les sensations pendant la grossesse sont causées par autre chose.

Des symptômes de tonus utérin peuvent apparaître sans raison apparente. Mais le plus souvent, l'hypertension survient après fatigue physique, expériences psycho-émotionnelles, lors d'exacerbations de maladies chroniques, lors de rhumes.

Dans la seconde moitié du mandat

Au 2ème trimestre (plus proche de 18-20 semaines), l'élargissement de l'utérus peut déjà être clairement ressenti au-dessus de l'utérus. À partir de ce moment, une femme peut non seulement juger subjectivement, mais aussi objectivement le ton. Un besoin accru d'aller aux toilettes, une sensation de pression sur le rectum, des douleurs dans le bas-ventre, tout cela est tout aussi inquiétant que pendant une courte période. En plus de cela, vous pouvez simplement essayer de palper l’utérus à travers l’abdomen. Normalement, il doit être mou et pratiquement identique aux tissus environnants. Si une femme identifie une « boule dure », cela peut indiquer une hypertonie.

Au 3ème trimestre, notamment à la veille de l'accouchement, les femmes déterminent clairement le moment où l'utérus se contracte. Dans le même temps, l'estomac devient plus formé et non « flou ». Lors des caresses, l'utérus est dense, mais il ne devrait y avoir aucune douleur ni inconfort. S'ils surviennent, les affections aiguës (par exemple, décollement placentaire) doivent être exclues.

Comment confirmer le tonus de l'utérus pendant la grossesse ?

Chaque femme enceinte peut exagérer ses sentiments en s'inquiétant de l'état de l'enfant. Par conséquent, pour confirmer le tonus de l'utérus et la présence de conditions menaçantes, méthodes supplémentaires Diagnostique

• Examen par un spécialiste. Déjà au début de la grossesse, un gynécologue peut détecter le tonus de l'utérus. Normalement, à la palpation, l’utérus de la femme enceinte est mou et souple. Mais avec une augmentation du tonus, il s'épaissit et une femme peut ressentir une gêne et une douleur lors de l'examen.
• Echographie. Grâce aux ultrasons, le tonus local peut être détecté. Cette définition est particulièrement fiable en début de grossesse. Le ton local peut être associé à des zones de détachement ou être simplement provoqué par l’étude elle-même. Dans ce dernier cas, il disparaît après 10 à 15 minutes de repos.
• Cardiotocographie (CTG). Grâce à cette étude, il est possible de déterminer non seulement le rythme cardiaque fœtal, mais également la présence de contractions des muscles utérins. Pour cela, un capteur séparé est utilisé, qui est le plus souvent installé dans la zone du fond de l'utérus à droite ou à gauche. Les contractions musculaires rythmiques seront visibles sur le graphique sous forme d'ondes de différentes amplitudes, et un tonus constant sera visible sous la forme d'une ligne horizontale d'une certaine hauteur. Cette méthode Il est informatif à utiliser uniquement à partir du troisième trimestre. De cette façon, vous pouvez confirmer le début du travail lors d’accouchements normaux et prématurés.

Tension pathologique

Les raisons du tonus utérin pendant la grossesse sont variées. Le tonus périodique, clairement associé au stress ou au surmenage, est ressenti par de nombreuses femmes enceintes. Cependant, les causes qui augmentent les contractions utérines jusqu'à la grossesse à terme doivent être évitées autant que possible.

Le ton pathologique est caractéristique des conditions suivantes.

• Rupture du placenta. C'est l'un des plus complications dangereuses grossesse. Le décollement est la séparation pathologique du placenta de la paroi utérine avec formation d'un hématome et saignement utérin ultérieur. En plus d'un tonus constant, la femme remarquera des douleurs sur toute la surface de l'utérus et des changements dans les mouvements du fœtus. Plus tard, des écoulements sanglants du tractus génital peuvent survenir. La condition nécessite des soins médicaux immédiats.
• Avortement. Le plus souvent, le tonus est associé à cette condition. Dans ce cas, des saignements peuvent survenir à court terme. Quand le travail commence plus tôt date d'échéance Le tonus de l'utérus devient semblable à celui d'une crampe.
• Anomalies de la structure de l'utérus. Un tonus périodique est observé chez les femmes avec anomalies congénitales utérus : bicorne, avec un septum, en forme de selle. De telles caractéristiques du développement augmentent le risque de fausse couche, associé à une augmentation du tonus.
• Tumeurs et autres maladies. Le myome provoque souvent du tonus en raison d'une extensibilité anormale des tissus au niveau des ganglions. Lorsque les fibromes sont situés sur la paroi antérieure de l'organe, ils sont palpés sous forme de formations rondes, focales et denses. L'endométriose utérine sévère (adénomyose) est également à l'origine de modifications similaires du myomètre.
• Pathologie de la grossesse. Si l'utérus est trop étiré, par exemple en cas d'hydramnios, de gros fœtus ou de grossesses multiples, le sentiment qu'il est constamment en bonne forme peut être créé artificiellement. Dans le même temps, seul un médecin peut distinguer la normalité de la pathologie.
• Maladies des organes voisins. En cas de pathologie des organes situés à proximité de l'utérus, celui-ci peut se tonifier. Par exemple, quand colique néphrétique, appendicite. Une constipation ou des ballonnements normaux peuvent également provoquer du tonus.

Options standards

Dans certaines situations, un tonus normal apparaît, qui disparaît tout seul sans conséquences.

• Travail physique. Tout travail physique, même si une femme se sent bien en le faisant, peut conduire à une hypertonie. C'est une sorte de preuve de surmenage.
• Émouvant. Dès que l'utérus est bien défini au-dessus de l'utérus, une femme peut remarquer qu'au toucher, elle retrouve rapidement son ton. Ceci est particulièrement visible lorsqu'il est examiné par un médecin et constitue une réaction normale au toucher.
• Relations intimes. Pendant les rapports sexuels et pendant un certain temps après, les muscles de l'utérus continuent de se contracter en raison de la libération de l'hormone ocytocine, ce qui provoque une augmentation du tonus.
• Mouvements fœtaux. À partir de 26-28 semaines, le bébé atteint suffisamment grandes tailles. Chaque fois, ses mouvements amènent la myomérie dans un état de contraction, d'autant plus fréquente et intense qu'on se rapproche de l'accouchement.
• Maman est stressée. Le stress psycho-émotionnel entraîne la libération d'hormones dans le sang, ce qui entraîne la contraction du myomètre et l'apparition du tonus.
• Contractions d'entraînement.À partir de la 37e semaine de grossesse, des tonus périodiques apparaissent, particulièrement fréquents la nuit. Cette activité du myomètre est nécessaire à la préparation du col.

Bien que l'augmentation du tonus utérin pendant la grossesse ne s'accompagne pas toujours conditions pathologiques, il faut absolument consulter un médecin si une hypertonie est observée depuis un jour ou deux, est de nature crampes, ou en plus du tonus, il y a des douleurs abdominales, des modifications des mouvements fœtaux (très violents ou absents) ou des écoulements mêlés de sang de le vagin.

Quel est le danger

Les contractions normales, par exemple avant l'accouchement et après avoir caressé l'abdomen, ne provoquent aucun changement pathologique. Mais un tonus utérin constant, surtout en fin de grossesse, peut être dangereux, donc s'il est présent, il vaut mieux consulter un spécialiste plutôt que de perdre un temps précieux.

Le fait est que lorsque la place du bébé est située sur la paroi arrière de l'utérus, le tonus est le seul symptôme de décollement. Les autres conditions qu'un spécialiste devrait exclure dans ce cas sont :

• menace de fausse couche;
• saignements utérins.

Mais seul un médecin peut distinguer le tonus physiologique du tonus pathologique après examen et examen minime (échographie, CTG).

Comment se débrouiller seul

Le gynécologue qui l'observe doit expliquer à la femme comment soulager le tonus utérin pendant la grossesse et prévenir son apparition. En règle générale, pour prévenir l’hypertension, les mesures suivantes sont recommandées.

• Gymnastique relaxante. Des séries d'exercices spéciaux ont été développés pour les femmes enceintes afin de détendre et de renforcer leurs muscles. plancher pelvien. Il existe également toute une branche du yoga qui poursuit les mêmes objectifs. Mais il est préférable de faire de tels exercices après consultation d'un gynécologue.
• Nageant dans la piscine. La natation est bonne pour la relaxation musculaire et psychologique. Mais la piscine ne doit être visitée qu'avec l'autorisation d'un médecin.
• Herbes apaisantes. Les femmes enceintes sont plus sujettes aux sautes d’humeur, elles sont plus sensibles et vulnérables. Et les psychosomatiques peuvent non seulement provoquer une menace d'interruption, mais également contribuer au développement de la toxicose et de la gestose. Par conséquent, avec une augmentation de l'anxiété, de l'irritabilité et stress émotionnel Il est utile de prendre de la valériane ou de l'agripaume.
• Combattez la constipation. Un travail harmonieux les intestins sont importants pour maintenir un tonus utérin normal. La constipation et les efforts constants qui en découlent peuvent augmenter le tonus. Il est particulièrement important d'éviter la constipation s'il existe un risque de fausse couche. Pour améliorer la motilité intestinale, vous devez augmenter la quantité d'aliments riches en fibres (fruits et légumes) dans votre alimentation. Si nécessaire, vous pouvez utiliser des médicaments sûrs contre la constipation, par exemple ceux contenant du lactulose (Duphalac).
• Reposez-vous correctement. Il est important que les femmes enceintes sachent s'allonger, surtout pendant des périodes prolongées, afin de ne pas provoquer d'hypertension. En position horizontale, vous devriez passer plus de temps sur votre côté gauche. Cela empêchera la veine cave inférieure d’être comprimée.

En observant ces recommandations simples, vous pouvez soulager le tonus de l'utérus, causé par le surmenage ou un petit troubles fonctionnels. Si l'inconfort persiste ou si d'autres plaintes s'ajoutent (par exemple un écoulement douteux), il est nécessaire de consulter un spécialiste au plus vite.

Thérapie

Le traitement du tonus utérin pendant la grossesse peut être effectué à domicile selon les prescriptions d'un médecin ou à l'hôpital, et le traitement aux stades précoce et avancé est différent. Les médicaments sont prescrits sous forme de voie vaginale et suppositoires rectaux, comprimés, compte-gouttes ou injections intramusculaires- tout dépend de la sévérité du ton.

Médicaments en début de grossesse

Il est important d'observer le régime médico-protecteur et le repos. En cas d'instabilité psycho-émotionnelle d'une femme enceinte, ils sont prescrits herbes apaisantes sous forme de décoctions ou de comprimés. Les groupes de médicaments suivants sont utilisés pour le traitement de base.

• Antispasmodiques. Aide à soulager les tensions dans les fibres musculaires lisses de l'utérus. Des pilules ou des injections de médicaments peuvent également aider à la dilatation. vaisseaux sanguins et augmentation du flux sanguin dans le placenta. Exemples de produits : « No-shpa », « Papavérine », « Drotaverine ».
• Médicaments hormonaux. Des produits à base de progestérone sont utilisés (Duphaston, Utrozhestan, Susten). Leur administration est efficace lorsque le taux de progestérone dans les analyses de sang est très bas. Avec un tonus accru, la progestérone naturelle est plus souvent utilisée (en Utrozhestan), qui peut être utilisée jusqu'à 32 à 34 semaines. Les doses et les schémas posologiques sont définis individuellement en fonction du tableau clinique.
• Vitamines et microéléments. Du Magne B6 ou d'autres préparations de magnésium sont utilisés (par exemple, Magvit, Magnefar). Ce microélément affecte les contractions musculaires, notamment la relaxation du myomètre. Il peut être prescrit aussi bien à des doses prophylactiques (un comprimé une à deux fois par jour) qu'à des doses thérapeutiques (deux comprimés deux à trois fois par jour).

Si pendant le traitement la cause de l'hypertonie est déterminée (décollement, inflammation du vagin), des groupes supplémentaires de médicaments (suppositoires hémostatiques, anti-inflammatoires, antibiotiques) sont prescrits.

Médicaments après 20-22 semaines

Après 20 à 22 semaines, la gamme de médicaments s'élargit. Les médicaments suivants sont utilisés.

• "Ginipral". Le médicament agit sur certains récepteurs qui grandes quantités concentré dans les fibres musculaires de l'utérus. Les médicaments sous forme de perfusion intraveineuse sont efficaces pour soulager une affection aiguë (même les contractions), et les comprimés sont utilisés comme traitement d'entretien. Mais « Ginipral » a effet secondaire sous la forme d'une augmentation de la fréquence cardiaque de la femme et du fœtus. Prescrire des médicaments qui ralentissent battement de coeur(par exemple, il peut s'agir de « Nifedipine » ou de « Verapamil »).
• Magnésie. Ce remède est universel pendant la grossesse. Il a un effet complexe et n'a presque aucune contre-indication. Le plus souvent, il est administré par voie intraveineuse, moins souvent des injections intramusculaires sont prescrites (elles sont très douloureuses, selon les critiques, et peuvent également être compliquées par la formation de compactages). Habituellement, les perfusions de la solution sont effectuées dans la première moitié de la journée, le matin.
• Physiothérapie. L'électrophorèse au magnésium, un collier Shcherbak et un sommeil thérapeutique sont prescrits.

Si, au cours de l'étude, des changements dans l'état du fœtus sont détectés, par exemple si le flux sanguin entre l'enfant et la femme est perturbé, un traitement est ajouté. vasodilatateurs et des moyens qui améliorent processus métaboliques(« Pentoxifylline », « Actovegin »).

Réglementation du travail

Un tonus pathologique peut survenir même pendant l'accouchement. Cela entraîne une perturbation des contractions utérines, une prolongation du travail et il est parfois nécessaire de recourir à une césarienne. Pour réduire rapidement le tonus local du col qui se produit pendant le travail actif, des antispasmodiques et des analgésiques sont utilisés. Afin d’assurer un soulagement adéquat de la douleur :

• une anesthésie rachidienne est administrée ;
• introduire analgésiques narcotiques(« Promedol »).

S’ils sont inefficaces, l’accouchement se termine dans la plupart des cas par une intervention chirurgicale.

Il est important que les femmes comprennent ce qu'est le tonus utérin pendant la grossesse, quand il peut être normal et quand il est pathologique. La détection à temps des anomalies peut sauver non seulement le bébé, mais aussi la vie de la femme elle-même. Par conséquent, si vous présentez des symptômes inquiétants, il est préférable de consulter à nouveau votre médecin.

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Grossesse facile et bébé en bonne santé - le rêve de presque toutes les femmes. Le déroulement de la grossesse et le développement du fœtus sont grandement influencés par la maladie. organes reproducteurs la future maman, et surtout l'utérus.

L’utérus est un organe creux du corps de la femme, situé dans la cavité pelvienne et constitué de plusieurs couches de fibres musculaires. C'est en lui que l'embryon se développe et que le fœtus naît. Comme tous les muscles, l'utérus peut se contracter sous l'action de facteurs externes et facteurs internes. De telles contractions sont appelées augmentation du tonus. Ton accru utérus (hypertonie) – assez pathologie commune pendant la grossesse et toutes les femmes enceintes ont au moins une petite idée de ce que c'est.

Considérons cette déviation plus en détail et établir ses causes, ses conséquences possibles et les moyens de le combattre.

Symptômes et types de pathologie

La tension des muscles utérins chez la femme enceinte peut être temporaire ou permanente. Le tonus peut être augmenté dans toutes les parties de l'utérus (tonus total), ou à un endroit précis (local).

Signes d'un état pathologique :

• Douleur tiraillante dans le bas de l'abdomen, semblable à une douleur pendant la menstruation
• Sensation de lourdeur dans l'estomac
• Douleur dans la région pubienne et lombaire
• Dans certains cas, une augmentation activité motrice fœtus

Les manifestations uniques et à court terme des symptômes ne devraient pas provoquer de panique. Ils peuvent être provoqués par les éternuements, la toux ou le rire. Chez certaines femmes, le tonus augmente brièvement lors d'un examen par un gynécologue en raison d'une tension nerveuse.

Avec une augmentation localisée du tonus utérin, cela peut survenir sur la paroi antérieure ou postérieure de l'utérus. Dans le deuxième cas, il est assez difficile de détecter à temps les violations en raison du manque de symptômes caractéristiques. Parfois, une tension excessive dans les muscles de l'utérus ne peut être détectée que par échographie ( échographie). Le risque d’augmentation du tonus le long de la paroi postérieure dépend de l’âge de la femme : les femmes enceintes de moins de 18 ans et de plus de 30 ans y sont les plus sensibles. Ton accru mur arrière utérus si présent douleur peut être la preuve que des processus sont activés qui perturbent le déroulement normal de la grossesse. Cette condition peut entraîner une fausse couche ou un accouchement prématuré.

Une augmentation du tonus, localisée sur la paroi antérieure de l'utérus, peut indiquer la présence d'anomalies chromosomiques graves chez le fœtus, par exemple le syndrome de Down. Muscles de l'utérus dans dans ce cas tension due au fait que le corps féminin essaie de se débarrasser d'un embryon malade ou totalement non viable.

Les experts distinguent trois degrés d'augmentation du tonus utérin :

Je suis diplômé. Douleurs brèves dans le bas de l'abdomen et durcissement de l'utérus, qui ne provoquent pas d'inconfort grave. Ils disparaissent lorsque la femme enceinte est au repos.

IIe degré. Douleurs abdominales plus sévères région lombaire et sacré. Il existe une forte densité de l'utérus.

IIIe degré. Même un stress physique et mental mineur peut entraîner douleur sévère dans le ventre et le bas du dos. L'utérus devient extrêmement dur. Cette condition nécessite un traitement qualifié.

Raisons de l'augmentation du tonus

Pourquoi une augmentation du tonus utérin apparaît-elle pendant la grossesse ? Il existe de nombreux facteurs qui influencent l’augmentation de la tension dans les muscles de l’utérus ; ils peuvent être soit externes, soit être la conséquence de problèmes dans le corps de la mère.

Dans certains cas, l'écart de ton par rapport à la norme est dû à des violations niveaux hormonaux:

• Niveau insuffisant de production de progestérone par le corps jaune ;
• Augmentation de la production d'hormones mâles par le cortex surrénalien (hyperandrogénie). Avant la grossesse, le problème peut se manifester sous la forme d'irrégularités menstruelles, excès de cheveux sur le visage, l'abdomen et le pubis ;
• Augmentation des taux de prolactine dans le sang (hyperprolactinémie). Avant la grossesse, cela peut se manifester par un écoulement de lait des mamelons et un cycle menstruel irrégulier.

Autres causes d'hypertension :

• Hypoplasie utérine (développement incomplet de l'organe dû à des malformations congénitales ou acquises) ;
• Endométriose (présence de tissus non fonctionnels à l’intérieur de l’utérus) ;
• Fibromes utérins (tumeur bénigne) ;
• Processus inflammatoires ;
• Les infections sexuellement transmissibles;
• Exposition à des substances toxiques ;
• Un grand nombre d'avortements dans l'histoire ;
• Exercice physique;
• Très gros fruit, grossesse multiple ;
• Polyhydramnios ;
• Mauvaises habitudes future maman (alcool, tabac).

Pour une raison quelconque, le tonus de l'utérus est augmenté, la négligence de cette condition peut entraîner des conséquences désastreuses, notamment une interruption spontanée de grossesse.

Augmentation du tonus utérin au premier trimestre

Le premier trimestre est une période anxieuse pour une future maman. Tonus utérin activé tôt la grossesse n'est pas rare. Il peut transporter menace sérieuse processus qui sont responsables de implantation réussie ovule dans l'endomètre de l'utérus. Au pire cet état peut entraîner le rejet de l’ovule fécondé ou sa mort.

Au cours du premier trimestre, des tensions dans les muscles utérins peuvent apparaître à la suite d'influences même mineures. Stimulation externe, tel que:

• anxiété et stress
• exercice physique
• rapports sexuels
• je vais tard aux toilettes

Dans le même temps, la future maman ressent des tensions dans le bas-ventre et le durcissement de cette zone. Parfois, ces sensations peuvent s'accompagner d'une légère douleur dans la région lombaire. Si ces symptômes sont présents, la femme enceinte a besoin de se détendre et de se reposer. Très probablement, les muscles reviendront à la normale d'eux-mêmes. Dans les cas où les douleurs lombaires sont atroces et accompagnées de crampes douloureuses V partie inférieure l'abdomen, une visite urgente chez un médecin est alors nécessaire, car de tels processus peuvent être le signe d'une menace de fausse couche.

Deuxième trimestre et hypertonie utérine

Au deuxième trimestre, pour la plupart des femmes enceintes, la toxicose diminue et leur bien-être s'améliore considérablement. On pense que c'est le plus moment favorable pendant toute la grossesse. Cependant, elle peut être éclipsée par une augmentation du tonus utérin.

Les raisons de son apparition peuvent être les mêmes facteurs qu'au premier trimestre. Ils ajoutent également la raison suivante : croissance rapide fœtus Dans ce cas, le tonus peut apparaître vers 20 semaines.

Comment déterminer au deuxième trimestre que les fibres musculaires de l'utérus sont sous tension ? La future maman peut ressentir de légères contractions de l'utérus. Le plus souvent, ils ne livrent pas inconfort sévère et peut être éliminé en arrêtant l'activité physique ou en prenant position horizontale. Douleur lancinante dans le bas du dos peut indiquer une augmentation du tonus de la paroi postérieure de l'utérus.

L'augmentation du tonus de l'utérus au cours du deuxième trimestre peut entraîner une détérioration de la circulation sanguine dans le placenta. C'est assez état dangereux, ce qui peut entraîner une hypoxie (manque d'oxygène du fœtus). L'hypoxie, à son tour, conduit au fait que le fœtus ne reçoit pas les nutriments nécessaires. Cette condition peut se terminer de manière assez tragique - par une grossesse gelée. Une autre complication grave de l’hypertension peut être le décollement placentaire. Cela est dû au fait qu'il n'est pas habituel que le placenta se contracte pendant contractions utérines, et il commence à se séparer des parois utérines.

Si les contractions sont prononcées et qu'une douleur insupportable à caractère compressif apparaît, il est nécessaire de consulter d'urgence un médecin. La combinaison de ces symptômes peut signaler le début d’une fausse couche involontaire.

Caractéristiques du tonus au troisième trimestre

Augmentation du tonus utérin dernières dates la grossesse peut être déterminée par la sensation d'étirement dans le bas de l'abdomen. Dans certains cas, une « pétrification » à court terme de l'abdomen se produit.

Si ces symptômes ne disparaissent pas pendant une longue période, s'accompagnent de douleurs spasmodiques et lancinantes, d'écoulements sanglants, vous devez alors immédiatement consulter un médecin. Si l'hypertonie survient entre 28 et 38 semaines, le patient doit subir thérapie médicamenteuse. Le fait de ne pas prêter attention à l'augmentation du tonus peut entraîner une naissance prématurée et même la mort de l'enfant.

Il est important de ne pas confondre l'hypertension au troisième trimestre avec naissance prématurée. Le plus souvent, les spasmes et les contractions entre 38 et 40 semaines sont normaux et sont dus à l'entraînement. Ce processus physiologique appelées contractions préparatoires de Braxton-Hicks. Ils sont une conséquence des changements hormonaux qui se produisent lorsque le corps se prépare à l'accouchement. Cependant ce processus Elle se caractérise par une indolore, une courte durée et ne provoque pas de dilatation du col ni de déclenchement du travail. Le début du travail est caractérisé par des contractions avec une régularité supérieure à trois fois par heure.

Diagnostic de l'hypertension

Il existe plusieurs méthodes pour détecter une augmentation du tonus utérin pendant la grossesse :

• Une conversation avec la femme enceinte, au cours de laquelle vous pourrez découvrir quelle est la nature de la douleur et déterminer si elle est associée à l'activité physique ou au stress ;
• Examen d'une femme à des stades ultérieurs. Si l'utérus est en en bonne condition, puis à la palpation (sentiment), il sera doux. Sinon, le spécialiste aura l'impression qu'il est compacté.
• L'échographie peut donner l'image la plus complète de l'état des fibres musculaires de l'utérus. La présence d'un ton accru se révèle tout simplement : sur l'écran, vous verrez comment sa paroi avant se plie légèrement vers l'intérieur. De plus, ce côté sera plus fin que le dos.
• La tonuométrie est une procédure réalisée à l’aide d’un appareil spécial et d’un capteur appliqué sur l’abdomen de la femme enceinte.

Dans certains cas, les médecins demandent au patient de faire un test sanguin pour détecter les hormones, faibles ou faibles. concentration accrue ce qui peut provoquer une augmentation du tonus utérin.

Traitement. Que faire si vous avez une augmentation du tonus ?

Lors de l'identification du tonus des muscles utérins, il est nécessaire de déterminer les causes de cette affection afin de prescrire un traitement efficace.

Dans de nombreux cas, l’augmentation du tonus peut être surmontée grâce à un traitement ambulatoire. Une tonalité accrue peut avoir Influence négative sur le développement du fœtus, il faut donc tout faire pour résoudre rapidement le problème. Il est important de maintenir le repos au lit, d'arrêter vie sexuelle et rester dans un état de paix émotionnelle. Selon les causes de la tension utérine, une femme peut se voir prescrire des médicaments appropriés : antispasmodiques (no-spa, papavérine), médicaments qui augmentent les taux de progestérone (utrozhestan et duphaston), sédatifs(agripaume). Si le médecin donne une référence pour traitement hospitalier, alors vous ne devriez pas négliger cette recommandation. Après tout, peu de gens peuvent s’assurer d’une paix absolue à la maison.

Tout le monde sait qu’il vaut mieux prévenir que guérir. Suivre des recommandations médicales simples aidera la future mère à maintenir l'utérus dans un état détendu et à éviter de nombreuses complications de la grossesse. L'attente d'un enfant ne doit pas s'accompagner d'efforts physiques intenses, de stress et d'anxiété. La future maman doit accorder une attention particulière bon repos, alimentation saine, marche air frais et des visites opportunes chez le gynécologue. Les mauvaises habitudes doivent être complètement éliminées.

Suivre ces règles simples aidera une femme à minimiser le risque de tonus utérin et de complications ultérieures.

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