Žalbe na vrtoglavicu su među gotovo najčešćim pritužbama na pregledima kod specijalista. Na vrtoglavicu se najčešće žale žene, iako ova pojava sada nije neuobičajena među muškarcima.
Šta je vrtoglavica - glavni simptomi
Tipično, vrtoglavica (vertigo) je bolest koja se javlja zbog patologija na poslu vestibularni aparat.
Koji su glavni simptomi ovog odstupanja?
Ovo je, prije svega:
- teška slabost i malaksalost;
- mučnina;
- oslobađanje "hladnog znoja";
- gubitak prirodne koordinacije pokreta;
- povraćati;
- „unutrašnja rotacija” vizualne prirode, odnosno neka vrsta „preokretanja” okolnog svijeta u odnosu na osobu.
Postoje različite vrste vrtoglavice!
Kako bi otkrio pravi uzrok vaše nelagode, vaš ljekar će vas pitati šta tačno osjećate kada osjetite simptome vrtoglavice.
Stoga, razmislite o ovom pitanju unaprijed, PRIJE nego što dođete kod ljekara.
- Ako je ono što osećate „zamagljen” pogled, „veo” pred vašim očima ili kao da vam neke „mušice” i „tačke” „lebde” pred očima, onda govorimo o uobičajenom vestibularni poremećaj, odnosno disfunkcija vestibularnog aparata.
- Ali prava vrtoglavica, nazvana vrtoglavica, povezana je posebno s takvom manifestacijom kao što je rotacija UNUTRAŠNJE glave.
Vrtoglavica je opšti simptom razne bolesti!
- Veoma važno i prilično ozbiljno karakteristična karakteristika vrtoglavica kao simptom je njegova sličnost sa simptomima (znakovima) bolesti mozga.
- Glava može osjetiti vrtoglavicu jer je osoba u prilično ozbiljnom stanju depresivno stanje. Možda ćete osjećati vrtoglavicu jer postoje problemi sa srcem ili problemi s krvlju (tzv. „gusta“ krv).
- Ako počnete da osjećate vrtoglavicu kada ležite na boku, ili kada zabacite glavu unazad, a osjećate mučninu (ponekad i povraćate), imate osjećaj anksioznosti, straha, onda je najvjerovatnije problem sa ušnim lavirintom .
- Ako dođe do oštećenja slušnog živca, onda je normalno dotok krvi u ušnu "kohleu" i labirint unutrašnjeg uha jasno poremećen. U ovom slučaju, dotok krvi u korijene lica i slušni nervi. Sve ovo zajedno može izazvati takozvani labirintni infarkt. Rezultat može biti osjećaj vrtoglavice. Komplikacija je gluvoća uha.
Kako odrediti prirodu vrtoglavice?
Prilikom razmatranja uzroka vaših tegoba, liječnik vam mora izmjeriti krvni pritisak i obavezno utvrditi prirodu vaše vrtoglavice.
Mogu ih biti dvije:
Obje vrste vrtoglavice se pozicioniraju kao opasne.
Posebno su opasni ako osoba često (redovno) i dugo vremena osjeća nelagodu:
- Periferna vrtoglavica. Vegetativne su prirode, a ovakva vrtoglavica je obično praćena napadima pojačano znojenje i tahikardija, istovremeno nisu narušene sve glavne funkcije vestibularnog aparata. Stoga se oporavak stanja i zdravlja osobe nakon napada odvija prilično brzo.
- Centralna vrtoglavica. Oni, u pravilu, dolaze iznenada i oštro, a posljedice nakon takve vrtoglavice su još uvijek prilično dugo vremena se osećaju, manifestujući se kao nestabilno hodanje („teturanje“) i poremećaj ravnoteže tela (ravnoteža).
Ako se takva vrtoglavica ponavlja, simptomi počinju da se komplikuju i pojavljuju se kao poremećaji govorne funkcije, u motoričke aktivnosti jedna polovina tela i „podeljena” slika objekata pred očima.
Kod centralne vrtoglavice vrlo je moguće posumnjati na probleme s mozgom.
Koje bolesti mogu uzrokovati vrtoglavicu?
Pogledajmo zašto vam se vrti u glavi ako nema patologije:
Ova bolest (VSD) dovodi do poremećaja normalnog protoka krvi, a to zauzvrat ima veoma negativan uticaj na stanje osobe, posebno na njegovo nervni sistem. To može biti uzrok čestih stanja u kojima osoba osjeća vrtoglavicu.
VSD zahtijeva redovnu prevenciju i temeljit i kompetentan pristup liječenju, koje mora biti pravovremeno!
Ako vegetativno-vaskularna distonija Ukoliko se ne otkrije i ne liječi na vrijeme, posljedice ove bolesti mogu biti mnogo ozbiljnije od same vrtoglavice!
- Anemija i dijeta za mršavljenje – uobičajeni razlog vrtoglavica.
Nedostatak gvožđa u krvi i česte dijete mogu izazvati vrtoglavicu!
To se posebno često događa kod žena i mladih djevojaka koje se, vodeći računa o svojoj figuri i vitkosti, stalno ograničavaju u prehrani, "idu na" dijetu, ograničavajući ne samo kalorijski sadržaj prehrane, već i njenu korisnost, odnosno vitamine i mineralni sastav, raznovrsnost prehrambenih proizvoda, itd. prilično siromašan.
Nedostatak elementa gvožđa vrlo često izaziva anemiju. Upravo ovu bolest liječnici najčešće identificiraju kod žena koje dolaze na pregled s pritužbama na vrtoglavicu.
Medicinsko gledište po ovom pitanju je jasno: stroge i stalne dijete imaju vrlo negativan učinak na normalan sastav krvi, a takođe imaju cela linija i ništa manje ozbiljne (a često i nepovratne!) posljedice po zdravlje ženskog tijela!
- Osteohondroza vratne kičme kao jedan od uzroka vrtoglavice.
Ako često osjećate bolove u kralježnici, onda je moguće da je to posljedica „sjedećeg“ rada.
Osteohondroza kao bolest često se pojavljuje na pozadini zakrivljenosti kralježnice.
Istovremeno, to jako pati vertebralna arterija, zbog čijeg kompresije je proces normalnog (dovoljnog) dotoka krvi u dijelove mozga uvelike poremećen.
Karotidna arterija, koja također učestvuje u cerebralnoj cirkulaciji, još je manje ranjiva, ali pati i od bolesti poput osteohondroze.
- Koje su karakteristike vrtoglavice kod cervikalne osteohondroze?
Kada je uzrok vrtoglavice cervikalna osteohondroza, glava može osjećati vrtoglavicu prilično dugo, sve do potpunog (iako privremenog) gubitka koordinacije pokreta.
Postoje i simptomi teške fizičke slabosti i oštećenja vida („udvostručavanje“ vidljivih objekata pred očima).
- “Neočekivana” vrtoglavica može biti uzrok raka.
Odjednom, kao niotkuda, i naizgled bez ikakvog razloga, iznenadna vrtoglavica bi trebala postati HITAN povod da posjetite ljekara i pregledate se na prisustvo tumora na mozgu.
Ako do povrede glave dođe usled udarca, modrice, pada i sl., onda jedan od simptoma posledica može biti stanje u kome se oseća vrtoglavica.
Ovo je posebno tačno u slučajevima kada je lekar dijagnostikovao potres mozga ili rupturu (oštećenje) bubne opne.
Zašto inače možete osjećati vrtoglavicu - karakteristike i uzroci vrtoglavice bez patologije
Obično one vrtoglavice koje nastaju zbog bolesti kretanja različite vrste transporta ili prilikom obilaska atrakcija, na primjer, obično se mogu pripisati onima koje se smatraju potpuno „normalnim“ pojavama.
To jest, prilično zdrava osoba od vrlo intenzivnog, recimo, vrtnje na ringišpilu ili roller coaster-u, sasvim je prirodno doživjeti osjećaj „zamućene slike“ pred očima i osjećaj „gubljenja tla“ pod nogama .
Pa kada možemo reći da vrtoglavica NIJE patologija?
- Mučnina kretanja u vozilima, vožnja na vrtuljku
Putovanje bilo kojom vrstom prijevoza i aktivna zabava u zabavnom parku vrlo lako vam mogu izazvati neugodnost u vidu vrtoglavice, mučnine itd.
Istovremeno, uz opterećenje vašeg vestibularnog aparata, dodaje se i opterećenje od samih emocionalnih iskustava.
Žene i tinejdžeri su posebno podložni takvim emocijama.
Veoma iznenadni skok nivoi hormona adrenalina u krvi tokom stresa mogu izazvati vrtoglavicu i mučninu. To je zbog vazospazma, kao i smanjenja dotoka krvi u mozak.
Adrenalin se, po pravilu, oslobađa u krv jer tijelo (tačnije psiha) tako reaguje na događaje koji su za njega previše značajni, a koji su vrlo emocionalno nabijeni. Štaviše, uopšte nije važno da li su emocije pozitivne ili negativne.
Normalno je da osoba osjeti vrtoglavicu kada se popne na određenu visinu koja se sa stanovišta običnog života smatra „neprirodnom“.
Apsolutno svi lijekovi, posebno oni koje ste počeli uzimati prvi put ili nedavno, mogu izazvati vrtoglavicu.
Štaviše, na listi je takav simptom kao što je "moguća vrtoglavica". nuspojave Možda čak i potpuno izostane! Zašto?
Jer reakcija svake osobe je vrlo individualna, a vrtoglavica je vrlo česta nuspojava gotovo apsolutnu većinu farmaceutskih lijekova.
Najčešće se vrtoglavica javlja kao reakcija na tablete za spavanje, na kontracepcijske pilule, kao i za druge droge hormonska terapija.
Kada je potrebno hitno posjetiti ljekara?
Unatoč činjenici da su gore opisani simptomi vrtoglavice, koji se s medicinskog gledišta smatraju prirodnim, ipak se trebate posavjetovati s liječnikom ako takve simptome imate često ili uporno.
Zato što se manifestacije vrtoglavice pod istim okolnostima ne javljaju kod apsolutno svih ljudi. Neki ljudi, na primjer, osjećaju vrtoglavicu kada gledaju s visine, ali drugi ne.
Stoga, u cilju GARANTOVANO isključiti sve moguće opcije patologija u vašem tijelu po ovom pitanju, bolje je otići kod doktora i dobiti konsultacije, objašnjavajući mu razlog vaše posjete.
Ako doktor smatra da je potrebno, onda prođite sve preglede koje on predloži.
Ogroman broj ljudi, nakon posjete specijalistu za takve probleme, "iznenada je otkrio" da su se povećali (ili smanjili) arterijski pritisak. Ovo se posebno često dijagnosticira kod žena.
Ozbiljni razlozi da hitno pozovete hitnu pomoć ako imate vrtoglavicu
Ako osjetite takve manifestacije (posebno nekoliko njih odjednom!), kao što su:
- teška i iznenadna slabost;
- problemi sa vidom („udvostručavanje“, „defokusiranje“);
- iznenada se pojavila jaka i neprestana buka u ušima;
- ako u isto vrijeme osjećate veliku vrtoglavicu i bol;
- ako ste doživjeli privremeni gubitak svijesti iz nepoznatih razloga;
- ako istovremeno osjećate mučninu ili malu mučninu,
- onda je poziv hitne pomoći vaš PRVI i HITAN korak.
Svi gore navedeni simptomi mogu biti znakovi moždanog udara ili ozbiljni toksično oštećenje(trovanje) organizma!
Koji tretman je najefikasniji za vrtoglavicu?
Da bi Vaš tretman bio apsolutno korektan i kompetentan, mora ga odabrati isključivo Vaš ljekar!
Dobar specijalista će vam u pravilu propisati potpun (sveobuhvatan) pregled, koji će uključivati sljedeće:
- · kompjuterizovana i magnetna rezonanca (MRI);
- · ultrazvučni pregled;
- · rendgenski pregled;
- · proučavanje cijelog organizma korištenjem radioizotopa;
- · neophodni biohemijski testovi.
Zašto vam se vrti u glavi tokom trudnoće?
Vrtoglavica tokom trudnoće je normalna pojava!
Kada trudnica s vremena na vrijeme osjeti blagu vrtoglavicu, to je sasvim normalno, jer dolazi do vrlo ozbiljnog restrukturiranja tijela na fizičkom i hormonalnom nivou.
Ali ipak, vrijedno je reći svom ginekologu o takvim manifestacijama, za svaki slučaj!
Zapamtite da apsolutno svako liječenje vrtoglavice mora započeti posjetom specijalistu.
Nikada sebi ne propisujte bilo kakvo liječenje i ni pod kojim okolnostima ne počnite uzimati bilo kakve lijekove bez pristanka Vašeg ljekara!
Budite oprezni, oprezni, vodite računa o svom zdravlju i potražite pomoć ljekara NA VRIJEME!
Sada znate zašto vam se vrti u glavi i kako to može biti opasno za osobu.
Vrti mi se u glavi, ništa me ne boli
neuropatolog
Vrtoglavica nije bolest, već samo jedan od njenih znakova – simptomi, nešto poput glavobolje ili visoke temperature. Ali čega je tačno vrtoglavica simptom? konkretan slučaj- to je na ljekarima da odluče. Međutim, postoje neke stvari koje bi pacijentima također bilo korisno znati.
Vrlo često primjećujemo da iz vedra neba počnemo osjećati vrtoglavicu. Osećaj je neprijatan, odmah osećam anksioznost i nelagodu – da mi se to dešava. Čini se da ništa ne boli, ali sve mi samo lebdi pred očima. Ponekad se to dešava ujutru kada ste tek ustali iz kreveta. Ponekad na poslu, kada iznenada ustanete sa stolice i okrenete se sagovorniku. Osjećate vrtoglavicu kada se sagnete i iznenada se uspravite. U bolnici će vam najvjerovatnije prepisati sve pretrage, ultrazvuk, kardiogram i rendgenske snimke. I iako se osjećate dobro, može vam se dijagnosticirati osteohondroza, tumor, pa čak i moždani udar, koji se nikada nije dogodio. Intenzivno ćete se liječiti od nepostojećih bolesti. Malo je vjerovatno da će ovo poboljšati vaše zdravlje, ali vaš džep će izgubiti više od hiljadu.
Budite razumni i nemojte žuriti sa zaključcima. U krajnjem slučaju, posjetite nekoliko stručnjaka. Odvojite vrijeme za pregled. A ako svi specijalisti dođu do istog zaključka, onda se zaista trebate liječiti. Najzanimljivije se dešava kada vas dva ili tri doktora uveravaju sa aplombom razne bolesti tvoje tijelo. Onda budite oprezni – najvjerovatnije ste prevareni samo da biste zaradili novac. Nažalost, danas to niko ne prezire. Ako se nakon pregleda i dalje osjećate dobro, samo na trenutke ima malo vrtoglavice, pokušajte analizirati svoj način života.
Zakažite termin
Morate posjetiti neurologa. Mi liječimo ove probleme. Pozovite za detalje.
Zakažite termin
Obavljeni pregled je sasvim dovoljan. Samo trebate ozbiljno pristupiti liječenju vratne kičme.
Tatjana Viktorovna! U roku od 10 godina - stalni strah smrt, napadi panike, bez pratnje (sam) ne mogu da idem velike udaljenosti. Od 2000. godine postavlja se dijagnoza: “Hipotalamički sindrom”. Sve metode tradicionalne i Alternativna medicina nije dalo željeni efekat. Dajte savjete o daljoj taktici liječenja. Elena, 40 godina.
Nažalost, samo na osnovu tog tretmana za napadi panike pokazalo se nedjelotvornim („sve metode tradicionalne i alternativne medicine nisu dale željeni učinak“), nije moguće dati konkretne preporuke koje su vam potrebne.
Draga Tatjana Viktorovna! Razboljela sam se prije 4 mjeseca, iako je, kako sada postaje jasno, i prije bilo znakova, ali sam ih ignorirao. U bolnicu je primljena sa napadom ekstrasistola (ekstrasistole - ventrikularne, interkalarne). Liječen kalijumom i beta blokatorima. Već u bolnici su se počeli pojavljivati čudna stanja vrućina u licu i glavi, tahikardija, vrtoglavica, nakon toga -
česte i prekomerno mokrenje. Zatim je došao osjećaj anksioznosti i straha. Prošla sam sve moguće testove na hormone - sve je bilo u granicama normale. Uradio sam CT glave - takođe je bilo normalno. Ali ne ide mi bolje: ekstrasistola se vraća čim pokušam da zaustavim beta blokatore, osećaj stezanja iza grudne kosti, koma u grlu, slabost. Imam samo 34 godine i po prirodi sam se, energična osoba, pretvorila u invalida koji sjedi kod kuće i guta srčane kapi. Pretpostavljam (s obzirom da sam i sam ljekar) da je ovo teški vegetativni poremećaj, ali ne znam kako i gdje da ga liječim. Doktori samo odmahuju, ali razumem da je do neuroze ostao samo jedan korak. Dajte savjet kako liječiti V.G.D. a možda stvarno znaš dobar specijalista ovdje u Sankt Peterburgu? Hvala unapred. S poštovanjem, Irina.
Stanje koje ste opisali može se klasifikovati kao napad panike, iako nije sve tako jednostavno. Osim toga, postoji mnogo razloga za napade panike.
Mislim da vi kao ljekar shvaćate da nije moguće davati preporuke za liječenje stanja koja vas brinu isključivo na osnovu informacija koje ste poslali. Podaci o neurolozima u Sankt Peterburgu. Nažalost, nemam dovoljno informacija da vam preporučim određenog neurologa.
S poštovanjem, Tatjana Viktorovna.
Liječnici dijele VSD na tri tipa: hipotonični, hipertenzivni i srčani (srčani).
Moderne tehnologije igraju veliku ulogu u životu svake osobe. Oni čine rad nekih stručnjaka veoma praktičnim, a kompjuteri pomažu u optimizaciji rada vladinih organizacija. Međutim, sada su mnogi ljudi, zbog svojih obaveza, primorani da po ceo dan provedu pred ekranom „pametne mašine“, pa zbog toga pate od raznih hronični poremećaji. Takvi ljudi osjećaju vrtoglavicu zbog:
- Stalno biti u monotonom i, najvjerovatnije, neugodnom položaju;
- Trajno pojačan ton mišići ramenog pojasa i leđa;
- Naprezanje očiju i, kao posljedica toga, povećan intrakranijalni tlak.
Osim toga, takvi radnici se žale i na česte glavobolje, mučninu, povraćanje, bolove u leđima, povećan umor, slabost i letargija. Ovo stanje nije bolest. Da biste ga se riješili, morate smanjiti vrijeme za kompjuterom, provoditi više vremena na njemu svježi zrak, više se opustite, pohađajte kurs masaže i vježbajte terapijske vježbe. Ukoliko je potrebno, preporučuje se posjeta neurologu, terapeutu i ortopedu.
Zbog lijekova
Uzimanje određenih lijekova može uzrokovati vrtoglavicu svaki dan. To prvenstveno uključuje lijekove za alergije, kao i lijekove protiv prehlade (protuupalne) lijekove. Tablete za spavanje dovode do opšteg opuštanja i smirivanja organizma, što može dovesti i do vrtoglavice
Šta možete učiniti ako vam se vrti u glavi i imate mučninu?
Nabrojimo najviše jednostavne načine, što može pomoći ako osjećate vrtoglavicu i mučninu.
Ako vam se iznenada zavrti u glavi, najvažnije je da se smirite i pokušajte da ne padnete – kada vam se vrti, vaša ravnoteža je vrlo često poremećena. Sjednite, ili po mogućnosti lezite, tako da vam glava i ramena budu na istom nivou - ovaj položaj poboljšava dotok krvi u mozak. Ne pravite nagle pokrete.
Možete pokušati fiksirati pogled na nepokretni predmet ili jednostavno zatvoriti oči. Pa, i naravno, ako vrtoglavica nije uzrokovana objektivnih razloga, ne prolazi dugo vremena, ponavlja se nakon nekog vremena - hitno se obratite neurologu.
Vrti mi se u glavi - šta bi to moglo biti?
Periodično, kao da nosim naočare sa pogrešnim položajem, ili silazim s broda. Par sekundi i sve je u redu. Ali sve češće. Ništa ne boli. Testovi (biohemija, urin) su normalni. MRI mozga i krvnih sudova takođe. Ne znam da li je to povezano, ali pisaću - postoji problem sa stolicom, nerazumljiva je, mekana. šta bi to moglo biti? U očaju sam, stalno u magli i ovim napadima vrtoglavice.
uradite magnetnu rezonancu vratne kičme, vaskularne uzde glava i vrat Nadežda
Doživljavam slično stanje, nerealnost, maglu, udaljenost - neka vrsta odvojenosti, onda je opet sve normalno, tačnije nema vrtoglavice, nema bolova, predmeti se ne pomeraju, takođe testovi i magnetna rezonanca su sve u redu, ne znam gde da trčim, shvatio sam samo jedno, da je sa ovim jako teško živeti, to nema veze sa stolicom.
i koliko dugo imate ovo? Ima li buke u ušima?
Osim žila vrata, ostalo (sudovi mozga i mozga, cervikalna regija) Sve sam uradio, napisao sam u prvoj poruci - pa dvije male kile na vratu - ocito se nisu pojavile juce i nekada sam ziveo sa njima 100%. Sve ostalo je u redu.
Od jula sam uganuo skočni zglob i počelo je. Nemam više snage.
Ni ja nemam neku pravu vrtoglavicu, stabilan sam u Rombergovoj pozi, prstima pravilno dohvatim nos. Ali čini mi se kao da sam sišao s broda, ili stavio naočare na 30 stepeni - poravnanje se pomaknulo. I kada sam u autu skoro izgubio svijest, sve je počelo nestajati i čula se buka u mojim ušima. Ali ovo je bio jednokratni događaj.
Slušaj, zar ovo ne može samo početi, a ne završiti? Kako živjeti s tim.
kile mogu uzrokovati vrtoglavicu, pritiskajući živce Nadežda
Ovo mi se desilo. Verovatno sam patila dva meseca. Nije mi se toliko vrtjelo u glavi, već kao da sam se ljuljao na moru. prošle sedmice Takođe sam počeo da osećam pritisak u slepoočnicama. Prokletstvo, zeznuo sam se, nisam nista smislio sa ovim internetom. potrčao do uzde krvnih sudova u glavi i vratu. prema rezultatima sve je u redu. i čim su mi rekli da je sve u redu, oduševila sam se: u protekloj sedmici ni jednom nisam osjetila vrtoglavicu ili mučninu. ttt. Išla sam kod neurologa, kaže, zbog prezaposlenosti, nedostatka sna, nervoze, straha (imam blizance, imaju 1,7, SS i GW još). Kaže da sam sve sama izmislila. imenovan za sada lak tretman, jer GV.
Ovo mi se dešava, ali znam odakle dolazi noge rastu ja vaskularni problemi, i to se ne desava tako cesto, i prakticno nema lijeka, pa ja radim kontrastni tuš i sve te gluposti, ali u tvom slucaju, ako je u stvari, iz mehaničkog razloga, onda vjerovatno trebaš ukloniti razlog
Umor, nedostatak sna, nedostatak kiseonika.
Zašto vam se vrti u glavi? Razlog i više
Šta je vrtoglavica? To je osjećaj nesigurnosti u određivanju svoje pozicije u prostoru, praćen osjećajem nestabilnosti, odlaska tla pod nogama, gubitkom ravnoteže i prividnom rotacijom. sopstveno telo i okolnih objekata. Često ovaj neobičan osjećaj može biti praćen promjenama u otkucaju srca, fluktuacijama krvni pritisak, znojenje, mučnina i povraćanje. Fenomen se klasificira kao privremeni osjećaj uzrokovan određenim faktorom ili kao simptom bolesti.
Postoje dvije vrste ovog fenomena #8212; kada se vrti u glavi zbog patološkog ili fiziološke prirode a kada se to dogodi zbog poremećaja u funkcionisanju određenih procesa u ljudskom organizmu.
Bolesti
Postoje mnoge bolesti koje mogu izazvati vrtoglavicu, a danas ćemo govoriti o najpoznatijim od njih.
- Osteohondroza #8212; kompleks distrofičnih poremećaja u zglobnoj hrskavici. Nažalost, može zahvatiti gotovo sve poznate zglobove, ali se najčešće razvija u intervertebralnih diskova. Postoje lumbalni, cervikalni i torakalna osteohondroza#8212; ovisno o njegovoj lokaciji.
- Meniereova bolest #8212; bolest unutrašnjeg uha, tokom koje se povećava količina tečnosti u njegovoj šupljini. Kao rezultat, tečnost vrši pritisak na ćelije koje su odgovorne za održavanje ravnoteže i orijentacije u prostoru. Mogući uzroci: infektivni i upalni procesi tokom unutrasnje uho, posledice povreda glave, vaskularne bolesti. Prati ga mučnina, povraćanje, pojačano znojenje, skokovi pritiska, zujanje u ušima, gubitak ravnoteže. Tijek bolesti je teško predvidjeti, potpuno izlječenje je gotovo nemoguće, iako su česti slučajevi kada je bolest napustila pacijenta nakon nekoliko godina.
- Migrena #8212; neurološka bolest, čiji su glavni sindrom česte i istovremeno jake glavobolje u jednoj ili obje polovice glave. Bolest obično nije povezana s tumorima mozga, moždanim udarima, skokovima pritiska i tako dalje. Uglavnom se javlja kod žena i često se nasljeđuje. Napadi mogu biti rijetki (nekoliko puta godišnje) ili svakodnevni. Liječenje je skupo, a u nekim slučajevima pacijent može biti proglašen invalidom ako ga bol sprječava da radi čak i nekoliko sati. Što se tiče uzroka migrene, to je obično nervno prenaprezanje, uzimanje kontracepcijskih sredstava, zloupotreba određenih namirnica i pića (alkohol, kafa), promjene vremena.
- Otitis #8212; je upalni proces koji se javlja u uhu. Uzročnici bolesti su različite bakterije koje se prenose kapljicama u vazduhu i uđite u srednje uho kroz slušnu cijev. On početna faza razvoj je praćen vrtoglavicom.
- Perilimfatična fistula #8212; ruptura membrane između srednjeg i unutrasnje uho, koji sadrži perilimfu. U pratnji zvuka pucanja u uhu pri hodu, malog gubitka sluha i vrtoglavice. Simptomi se mogu pojaviti i kada se naprežete, kao što je ispuhivanje nosa ili kijanje.
- Stroke #8212; akutni poremećaj cerebralnu cirkulaciju, što uzrokuje odumiranje moždanog tkiva. WITH medicinski punkt pogled #8212; izuzetno opasno i teško oštećenje centralnog nervnog sistema. U isto vrijeme možete osjećati vrtoglavicu, teško je koordinirati pokrete i osjećate se slabost u cijelom tijelu. Ne možete oklijevati, jer moždani udar često dovodi do smrti.
- Poremećaji vestibularnog aparata. Prate ga oscilatorni pokreti očiju, vrtoglavica, gubitak ravnoteže, pojačano znojenje, promjene u otkucaju srca i respiratornim pokretima.
- Trovanje #8212; poremećaj organizma koji nastaje usled ulaska toksina ili otrova u organizam. Ima ih mnogo razne vrste trovanja i, ovisno o klasifikaciji, mogu biti praćeni razni simptomi, uključujući vrtoglavicu.
- Benigna poziciona paroksizmalna vrtoglavica #8212; bolest koja je povezana sa problemima u unutrašnjem uhu. Glava obično osjeća vrtoglavicu prilikom okretanja ili promjene položaja u prostoru. Tretira se pozicionim manevrima, mnogo manje #8212; hirurška intervencija, jer to može biti opasno za pacijenta.
- Povreda glave. Na primjer, pali ste i nakon nekog vremena počeli ste da osjećate vrtoglavicu. Ovo može ukazivati na potres mozga.
Uzroci vrtoglavice koji nisu povezani sa bolešću
Zapravo, vrtoglavica ne mora nužno biti posljedica prisustva bilo kakve bolesti. Često se to dešava iz sasvim drugih razloga.
- Prije svega, to se može dogoditi kada dođe do oslobađanja adrenalina u krv. Na primjer, kada skačete padobranom ili jednostavno nastupate pred nepoznatom publikom. To je zbog činjenice da adrenalin izaziva vazospazam, mozak #171;pati#187; zbog nedostatka protoka krvi i izaziva slične halucinacije.
- Moguće je da nedostatak glukoze u krvi igra ulogu. I ako zdravi muškarci rijetko pate od takvog problema, tada djevojke #8212; mnogo češće, posebno oni koji se pridržavaju stroge dijete. Stoga, pre nego što počnete da ograničavate unos hrane, konsultujte se sa svojim lekarom #8212; možda uopće ne bi trebao ići na dijetu#8230;
- Ponekad mozak pokazuje jednu sliku, a mi zapravo vidimo nešto sasvim drugo. To je zbog činjenice da analizira signal za koji je spreman, a ne onaj koji je stvaran. Svako se može susresti sa nečim sličnim, na primjer, dok se vozi na vrtuljci ili se jednostavno malo okreće oko svoje ose.
- Takođe morate biti pažljiviji u izvođenju fizička aktivnost, jer neuspješno okretanje glave može poremetiti dotok krvi u mozak, što će dovesti do nedostatka koordinacije u prostoru. Međutim, apsolutno svako se može susresti s tim jednostavnim pogrešnim potezom.
- Konačno, glava može osjetiti vrtoglavicu zbog upotrebe lijekovi, posebno antibiotici.
Šta učiniti ako vam se vrti u glavi?
Ako se iznenada pojavi vrtoglavica, odmah morate stati i nasloniti se na nešto, ili još bolje, sjesti. Zašto? Da, jer gubite sposobnost navigacije prostorom #8212; jedan nezgodan korak, gubitak ravnoteže i sad smo se našli na podu. Ako se to dogodi kod kuće, bolje je ležati na sofi ili krevetu, a potrebno je da legnete tako da vam glava bude na istom nivou kao i ramena #8212; ovo će pomoći normalizaciji dotoka krvi u mozak. Takođe možete zatvoriti oči. Nakon nekog vremena, vaše stanje bi se trebalo vratiti u normalu.
Teško je reći da li je ovo simptom neke bolesti, ali ako se pojava periodično ponavlja, onda morate zakazati pregled kod specijaliste i reći mu o #171;problemima#187; vašeg tela. Što se to prije uradi, to će se tretman lakše i brže završiti.
Ponekad, kada napad ne želi da se smiri, možda će vam trebati pomoć ljekara. Mora biti pozvan hitna pomoć.
Glava mi se vrti, ali (ne)boli – koji je razlog?
Vrtoglavica je prilično česta pojava. Ali, ako je popraćeno simptomima kao npr ekstremni umor, slabost, povišena temperatura, onda ovo treba riješiti povećana pažnja. Ponekad je vrtoglavica prilično česta. Ali, ako je praćen simptomima kao što su jak umor, slabost, groznica, onda tome treba posvetiti povećanu pažnju. Ponekad se vrti u glavi, ali nema bola, ponekad je vrtoglavica praćena cefalgijom. U ovom slučaju, vrtoglavica može signalizirati prisustvo ozbiljnije osnovne bolesti.
Vrtoglavica, ali (ne)bolna, umorna, malaksalost - da li ste slučajno anemični?
Anemija... Bolest koja se manifestuje u organizmu smanjenim brojem krvnih zrnaca, kao i smanjenjem količine proteina – hemoglobina. Hemoglobin je neophodan za ljudsko tijelo. Sadrži gvožđe koje je neophodno za transport kiseonika do pluća i svih tkiva u telu, gde se oslobađa iz hemoglobina. Zbog nedostatka ove vrijedne boje u ljudskom tijelu nastaje "haos".
Ovaj problem, koji izaziva osjećaj slabosti i nesvjestice, može zahvatiti ne samo odraslu osobu, već i dijete (štaviše, djeca su pogođena, bez obzira na spol, podjednako i djevojčice i dječaci).
Glavobolja, vrtoglavica - kako otkriti anemiju?
Anemija se može jasno dijagnosticirati samo analizom krvi koja mjeri nivo hemoglobina po litri krvi. Ako je vrijednost manja od 130 g, onda govorimo o stanju poznatom kao anemija.
Neugodna anemija ne ostaje bez prateći simptomi, koji se periodično pojavljuju. To uključuje sljedeće manifestacije:
- Osećam se umorno
- Već spomenuto stanje prije nesvjestice (vrtoglavica, glava ne mora nužno da boli).
- dispneja.
- Osećam se slabo.
- Depresija.
- Gubitak energije.
- Pospanost.
Svako ko je patio/boluje od anemije može potvrditi da bolest često počinje da „okreće glavu“, posebno pri promeni položaja iz ležećeg/sedećeg u stojeći položaj. Često se vrti u glavi, ali ne boli. Uobičajeni simptom ove bolesti je ubrzan rad srca, lupanje srca, gubitak apetita i naknadni gubitak težine. Bez tretmana hronična anemija moglo imati još štetnije posljedice.
Bolest karakteriše njeno ispoljavanje, posebno u jesen i proleće, kada postoji osećaj sezonske depresije.
Glava mi se vrti, ali ne boli – zašto se javlja anemija?
Popratni simptomi bolesti nisu prijatna pojava, pa je važno identifikovati uzroke anemije. Razloga je mnogo, a oni su zaista različiti. Anemiju može izazvati sama osoba, odnosno nedostatak konzumiranja hrane bogate gvožđem. Ako postoji nedovoljan unos željeza u kombinaciji s pretjeranom fizičkom aktivnošću, nastaje problem. Veliki gubitak krvi može biti odgovoran za gubitak crvenih krvnih zrnaca, hemoglobina, a time i željeza. Anemija stoga može pogoditi žene koje imaju problema sa prekomerno krvarenje tokom menstrualnog ciklusa. Bolest je takođe nasledna. Također može biti dio raznih zarazne bolesti, rak i ovisnost o drogama.
Kako se nositi sa bolešću?
Ako vam doktor dijagnosticira anemiju, pripremite se za dugotrajnu terapiju. Strogo se pridržavajte preporuka stručnjaka i pratite ih do posljednje točke. Vaš ljekar će vam vjerovatno propisati tablete željeza. Ne podcjenjujte njegovu upotrebu i imajte na umu da ovo nije vitamin čije kratkotrajno odsustvo nećete osjetiti.
Pored toga lijekovi uključite cveklu u svoju ishranu. Količina željeza koju sadrži može brzo osigurati povrat izgubljene energije. Od njega pravite sok ili salate. Ti ne voliš? Nije ukusno? Utješite se činjenicom da osim visokog sadržaja željeza koji vam je potreban, ovo povrće ima i detoksikacijske i anti-age prednosti. Vodite računa o konzumaciji cvekle, posebno u danima kada nivoi gvožđa prirodno opadaju.
Međutim, nije samo cvekla lijek koji vam može pomoći u borbi protiv anemije. Borovnice imaju sličan efekat. Ako vam to dozvoljava, konzumirajte ga sirovog, alternativno, uzmite u obzir sok od borovnice i džem.
Takođe su bogat izvor gvožđa. mahunarke i sjemenke. Stoga se s vremena na vrijeme počastite ukusnom čorbom od pasulja, a dnevno barem deset badema.
Nemoguće je ne spomenuti meso, koje je bogat izvor gvožđa. Stoga ponekad odvojite vrijeme za pripremu goveđe supe. Upravo je ova vrsta mesa najbogatija gvožđem.
Izgledi su dobri
Ne brini. Disciplinovanim ponašanjem možete prevladati anemiju. Čak i nakon prestanka uzimanja lijekova, međutim, ne zaboravite na adekvatnu konzumaciju namirnica visokog sadržajažlezda. Ako vam se glava vrti, ali ne boli, uzimanje gvožđa trebalo bi da ublaži stanje.
Čuvajte se hronični umor: to nema veze sa lijenošću, a može oduzeti interes za život! Da li se već neko vrijeme osjećate apatično? Zar ne želiš ništa? Odgađate li izvršavanje obaveza, osjećate li bol i/ili vrtoglavicu ili vam se cijeli dan želi ostati u krevetu? Ako ovo stanje traje duže vrijeme, razlog, naravno, nije vaša lijenost. Sindrom hroničnog umora može biti krivac.
Pogađa najproduktivniju grupu stanovništva
Alarmni signal bi trebao biti kada umor traje duže od šest mjeseci. Hronični umor se ne može potcijeniti jer dugoročno može dovesti do drugih, mnogo ozbiljnijih bolesti. To može biti i simptom drugih zdravstvenih problema. Poremećaj najčešće pogađa najproduktivniju grupu populacije, starije odrasle osobe.
Na drugom mjestu je starosnoj grupi nakon 65 godina života, kada ljudi već odlaze u penziju i počinju se pojavljivati posljedice prethodnog rada. Nije zvanično registrovan veliki broj pacijenata sa ovom bolešću. Ali stvarnost je mnogo gora, jer se mnogi ljudi nesvjesno bore sa kroničnim umorom, i stalno se prenaprežu, ili doktori ne žele da priznaju ove probleme, jer govorimo samo o subjektivnim senzacijama, a traže druge razloge.
Apatija i zdravstveni problemi
Prije svega, hronični umor se manifestira psihički. Čovek postaje potpuno ravnodušan, ne želi ništa da radi, svaki novi zadatak mu se čini izvan snage. Prestaje da se zanima za stvari koje su ranije donosile radost. Tome se stalno pridodaju i drugi zdravstveni problemi. Alarmni signal je blago povišena temperatura.
Vremenom se organizam navikne na ovo stanje i prestane da tako burno reaguje na njega, što je, po pravilu, opasna pojava. Javljaju se problemi sa limfnim čvorovima, česti prehlade, oslabljen imunitet i ponekad neobjašnjivi bol. Ponekad se sindrom kroničnog umora odražava kroz probavne probleme. Može doći do drhtavice i poremećaja spavanja. Hronični umor utiče na telesnu težinu. Dok neki ljudi gube, drugi je dobijaju.
Hormonske fluktuacije kod žena
Glavni razlozi uključuju uglavnom dugotrajno preopterećenje tijela. Osoba može lako raditi težak posao čak i nekoliko godina. Ali onda odjednom tijelo prestaje normalno funkcionirati i javlja se sindrom kroničnog umora. Međutim, trzaji, i psihički i fizički, također mogu dovesti do ovog stanja. Ako ne odvojite vrijeme za oporavak, tijelo se ne može regenerirati dugoročno.
Kod žena, hormonske fluktuacije takođe mogu dovesti do hroničnog umora. Problem nastaje ili nakon početka uzimanja kontracepcije, zamjene, zbog primjene druge hormonske terapije, eventualno u liječenju psihičkih i problemi sa kožom. Ako tijelo nije u stanju održati ravnotežu, ono reaguje na ovaj način.
Kompenzacija opuštanjem
Kada počnete da osjećate pritisak, morate obratiti pažnju na to. Morate naučiti da se opustite i nadoknadite naporan rad dovoljnim odmorom. Ne radi se samo o snu ili „lijenjem“ periodu. Možete uživati i u aktivnom odmoru, koji također pomaže u borbi protiv stresa. Veoma važna tačka je sposobnost da se kaže „ne“. Ponekad ima smisla podijeliti odgovornosti sa drugim kolegama i zauzeti pozadinu. Jer iako se možete brzo popeti karijerna lestvica, zbog zdravstvenih razloga, nećete dugo ostati tamo.
Bolest povezana sa izgaranjem na poslu
Hronični umor često pogađa ljude koji se bave kreativnim radom. Usko je povezan sa sagorevanjem. U ovom slučaju mora se napraviti odlučujući pomak. Barem privremeno promijenite obim aktivnosti, fokusirajući se više na fizička aktivnost ili, ako vam posao dozvoljava, uzmite 6 mjeseci neplaćeno odsustvo. Tijelo se mora potpuno oporaviti i prilagoditi drugim mislima. Bavite se aktivnostima koje vam donose lično zadovoljstvo, učite novi jezik, Na primjer.
Dugotrajno liječenje
Kod dugotrajnog umora preporučljivo je potražiti pomoć stručnjaka. Na osnovu rezultata određenih pregleda, on će moći da utvrdi da li je vaš problem sindrom hroničnog umora ili manifestacija nekog drugog ozbiljna bolest. Prije svega, morate sebi osigurati dosta odmora i opuštanja. Uzmite odmor i potpuno se isključite.
Pored osnovne bolesti, lekar će propisati simptomatsko liječenje, usmjeren na ublažavanje drugih manifestacija sindroma kroničnog umora, kao npr toplota i bol u limfnim čvorovima. Osobi se savjetuje da uzima protuupalne lijekove ili čak antibiotike. Preporučljivo je kombinovati liječenje lijekovima uz detoksikaciju organizma i promjenu načina života. Tijelo, oslobađajući se toksina, pruža osobi osjećaj smirenosti. U svakom slučaju, ne treba očekivati čuda s neba. Potrebno je biti strpljiv i dati tijelu priliku da odgovori na nove pozitivne impulse.
Zaključak
Kod prvih znakova gore navedenih tegoba trebate kontaktirati stručnjaka koji će propisati ciljano liječenje.
Ekologija života. Psihologija: Ne možemo vratiti mladost i potpuno kontrolirati svoje zdravlje, ali možemo učiniti nešto važno za to...
Ovo se ne dešava preko noći. Jučer si džogirao i nosio torbe iz radnji, a danas ne možeš da se ispraviš ili to vidiš od trčanja...malo piškiš.
„Ne, ovo je privremena pojava, proći će: lečiću se kod Kineza, vežbaću Kegelove vežbe, ići ću na trening, ja... ja...“
I u nekom trenutku sedneš i plačeš, jer ti skače pritisak, težina, ne, ne skače, kopile raste, a problemi iz prvog pasusa rastu, a menopauza (i kod muškaraca) je bilo sada unutra akutni oblik(a ovo je općenito noćna mora), ili u produženom obliku (a ovo također nije šećer).
O ovisnosti o mladosti
Većina ljudi u ovom periodu juri u začaranom krugu. Pokušaji poboljšanja zdravlja uz pomoć sporta ili nekih medicinskih metoda, privremeno poboljšanje, slom, novi doktori, gimnastika, dijete - svjetlo na kraju tunela - slom. Ne podsjeća te ni na šta? Tako je, ovo je opis OVISNOG PONAŠANJA.
Da vam dam primjer: alkoholičar se liječi - ne pije - osjeća se bolje - ima slom - liječi se - ne pije - osjeća se bolje - ima slom. Ne, ozbiljno, vrlo je slično. Kakva je ovo zavisnost?
Ja sam to nazvao ZAVISNOST O MLADOSTIMA.
Ko ne pije? - reći će alkoholičar. A ko ne želi da bude mlad? - reći će naš drug (gospodin) 50+.
Njihove ideje imaju snažnu podršku društva. Alkohol je na svakom koraku, praznici su praćeni opijanjem, intimnim razgovorom s njim, poboljšanjem zdravlja (npr. kupanje) - kao bez alkohola!
Tako je i sa idejom mladosti: ako nisi mlad, sram te bilo! Postoji monstruozan pritisak: koliko osoba treba da ima težinu, koji trbušnjaci na stomaku, koliko erekcija nedeljno, koliko je bora prihvatljivo - sve je proračunato i propisano.
Na primjer, postoji norma tjelesne težine u fitnesu. Provela sam anketu u svojoj kondiciji kako bih otkrila ko ispunjava ovaj standard od 50-ak ljudi, upoznale su se 2 djevojke - jedna 16-godišnja anoreksična po izgledu, druga, međutim, stvarno fit djevojka, 19 godina. I svi ostali: ni muškarci, ni žene, ni mladi ni stari, nisu se dopisivali. Koji su to standardi, ako odgovaraju posebno mjesto, gdje je ocigledno vise obucenih ljudi samo 4%?!
Vratimo se na ZAVISNOST O MLADOSTIMA. Ona ima 2 forme, po mom iskustvu.
prvo: Već imam 50, 40, 30... Šta! Već sam star, zreo, imam pravo da se razbolim itd. ( Ne liči na ogorčenje: ko ne pije?). Ovi ljudi sebe smatraju maloljetnima od samog početka, skoro od 25. godine.
Sekunda suprotan oblik: mogu sve: maraton, supertrening, zimsko plivanje, šta je još ekstremnije? A! Hokej! ( U slučaju alkoholičara: i dalje mogu piti i kontrolirati se, mogu to podnijeti).
Ne zna se šta je gore za naše 50+. Prvi odbijaju sve što mogu, dok drugi ekstremnim naporima zapravo potkopavaju svoje zdravlje.
Elmira, 48 godina: Ne znam šta da radim. Neću da starim, da se razbolim, moja majka jadikuje i stenje od svoje 30. godine. Hodam, vježbam i uvijek me nešto boli: ili me koleno ili pankreas. Da odustanem, da sednem pred TV i da ne živim?
Alexey, 54 godine: Nezgodno je pričati o tome, ali ne mogu da provedem cijelu noć kao prije. Stidim se što se ne merim. I ne želim ovo više. Ova sramota svake večeri: moja žena vjerovatno čeka, ali ja sam već toliko natjeran da ne želim.
Prva je varijanta ZAVISNOSTI O MLADOSTIMA silovanjem, druga je varijanta izbjegavanja. I jedno i drugo je veoma daleko od istine.
Kako se ispostavilo, Elmira se može baviti određenim vrstama fizičke kondicije bez zdravstvenih problema.
Šta učiniti povodom toga? Program 12 koraka za ovisnike o alkoholu i druge ima jedinstvenost terapeutski efekat, koji pomaže nama 50+, OVISNIM O MLADOSTIMA, ako se ne riješimo zdravstvenih problema, onda ih minimiziramo i održimo najbolji mogući život za sve zdrav imidžživot. Hajde da ih transformišemo.
Prva tri koraka PROGRAMA ukazuju na to da osoba priznaje svoju nemoć pred STARENJEM i prihvata da postoji Viša sila (Bog, Priroda, Genetika), ko god da je razume, koja definiše zonu koju ne možemo da kontrolišemo i u kojoj se jednostavno pokoravamo svojoj sudbini.
Samoodgovornost počinje s korakom 4: Duboko i neustrašivo (za nas važno) istražili smo svoje živote iz perspektive našeg fizičkog i mentalno zdravlje. Ovdje MI to radimo sami: idemo na preglede kod ljekara i uzimamo propisanu terapiju, uzimamo konsultacije sa profesionalnim fitnes instruktorima, podvrgavamo se psihološkom testiranju itd.
A zavisnicima je najvažnija POŠTENOST, da prestanu poricati očigledno: Ne možemo vratiti MLADOST i potpuno kontrolirati svoje ZDRAVLJE, ali možemo učiniti nešto važno za to.objavljeno . Ako imate pitanja o ovoj temi, postavite ih stručnjacima i čitateljima našeg projekta .
« Imam 6 godina. Ležim na krevetu, a glava me toliko boli da ne mogu ni da razmišljam, ni da gledam, ni da čitam. U blizini je umivaonik, jer mi je i muka. Ulje slika. Ovo se ponavlja u bilo koje vrijeme, svakog dana. nepoznatih razloga. Šteta što ga tada nismo imali.
Ja sam star 16 godina, vid nastavlja da opada. Već me zanimaju dečaci, ali ne želim da stavim naočare. Da, i nećete naći pristojan okvir tokom dana sa vatrom. Ali najgore je što nije bilo.
Imam 26 godina. Rodila sam dvoje djece, ali mi je i dalje često muka. Pijem Kholagol, Allohol (ko se sjeća?). Efekat ne traje dugo i ne postoji uvek. Šteta što ga tada nije bilo.
Imam 36 godina. Treći put za godinu dana idem na kurseve fizioterapije i pijem Baralgin. Cervikalna osteohondroza ne dozvoljava vam da radite. Izuzetno je teško pisati anamnezu zbog činjenice da je ruka utrnuta i da se ne miče. I ako dođe do toga torakalni kičme, bol je takav da je teško disati. I nije bilo ni , ni .
Imam 52 godine. Koristim Nature's Sunshine Products već 17 godina. NIŠTA NE BOLI SA MNOM. Sjećaš se šale? Ako se probudiš sa 40 godina i ništa te ne boli, onda si mrtav. Probudim se ujutro, idem do ogledala: ne, nisam mrtav, i izgledam jako dobro! Odlazim u kuhinju da se divim svojim teglama. Asortiman se povremeno mijenja, ali kuća nikad nema manje od 15-20 artikala. Čim se pojavi Novi proizvod, trudimo se da ga odmah kupimo, isprobamo i ponudimo svim našim rođacima, prijateljima, poznanicima, jer su to sve naši partneri. Veoma mi je drago što mogu da podržim starije roditelje, što rastu zdravi, lako prilagodljivi, daroviti unuci, što su deca lepa, uspešna, srećna u svojim porodicama.
, – mužu; , u frižideru - za unuke; , - moj! – dobro je dodati u uho (1 kapsula na 4 litre). , i – gdje bismo bili bez njih? – fermentirati kefir. I tako kroz katalog...
Dobro je da su programi razvijeni. Nema potrebe zamarati se razmišljanjem o redoslijedu jesti suplemente, s čime kombinirati. Završio kurs, onda, onda – i punom brzinom naprijed! Glavobolje nema, mučnine uopšte nema, a na prodaju su, naravno, prelepi okviri. Jedan zaposlenik me je jednom nazvao „osobom za odmor“. Ovo nije samo kompliment, već i poticaj za daljnji napredak u očuvanju dobro zdravlje, wellness, vanjska atraktivnost.
Usput, o vani poslovi. Jasno je da bolesna osoba ne može izgledati dobro. Ali vidi koliko zdrave žene ne mogu birati ispravna šminka. Posebno hvala onim ljudima u kompaniji koji su uključeni u razvoj i promociju dekorativna kozmetika. Kozmetika za njegu je svakako dobra, ali dekorativni proizvodi su za svaku pohvalu. Jedna stvar je da se može koristiti od najranije dobi pa sve do starost i bez ikakvog oštećenja kože, govori mnogo.
Dakle, moj lični recept za mladost:
1. Ustala sam ujutro, prišla ogledalu, smiješila se 40 sekundi, radovala se svom odrazu, razmišljala samo o dobrim stvarima.
2. Lako pretrčao 6 spratova dole i gore.
3. Prihvaćeno tretmani vode, samo se umijem hladnom vodom sa 17 godina.
4. Sa čistim i hidratiziram lice.
5. Perem zube pastom za zube.
6. Koristim i 1-2 puta sedmično.
7. Naravno, iz serije Tropical Mists. Zapamtite! Ako počnete redovno da koristite Tropical Mists, ne samo da ćete dugo ostati čisti, već ćete i mirisati neverovatno! To je veoma važno.
8. Pio, ; Stavio sam ga u kutiju za tablete.
9. Navlačim osmeh, ne pod prinudom, već sa radošću, jer mi to prija.
10. I... novi dan je počeo! Kakva sreća!
Želim svima da vaš život bude radostan, svetao i svetao! Imate sve za ovo!”
Ako je temperatura prešla 37 stepeni, ali nije porasla iznad 38, a nema drugih simptoma, onda jedan od organa (bubrezi, endokrini sistem, pluća itd.) je izložena upalnih procesa. Ako ništa ne boli, ali je temperatura visoka (više od 38 stepeni), to je znak virusa ili infekcije čiji će se simptomi pojaviti sutradan. Hajde da razmotrimo mogući razlozi fenomena detaljnije.
Uzroci groznice bez simptoma
Čak i ako ništa ne boli, temperatura je dobar razlog da se obratite terapeutu. Samo lekar može da identifikuje pravi razlog iznenadne drhtavice i propisati naknadnu terapiju.
Kada termometar ne pokazuje više od 38 stepeni, a stanje pacijenta je zadovoljavajuće, liječnici preporučuju da se ne preduzimaju nikakve mjere.
Očitavanja termometra iznad 38 stepeni obično uzrokuju bol u mišićima, bolovi, jeza. Ne treba ih tolerisati, ali je bolje pomoći tijelu antipireticima - Aspirinom, Paracetamolom, Ibuprofenom.
Možete efikasno i sigurno smanjiti temperaturu koristeći provjerene narodne lijekove:
- Hladan oblog na čelo. IN hladna voda možete navlažiti ručnik ili umotati ledeni paket u njega;
- Konzumiranje puno najmanje 2,5 litara tečnosti dnevno sprečiće tešku dehidraciju. Piće može biti toplo. Voćni napici su dobri zeleni čaj sa limunom, noću laku noc Bolje je piti mlijeko sa medom.
- Cool noge. Ako uzrok vaše nelagode nije prehlada, možete staviti stopala u posudu sa hladnom vodom na 10-20 minuta.
- Biljne infuzije. Suhi listovi maline, lipe ili ribizle, šipak preliju se kipućom vodom i daju u termos. Nakon 2-3 sata topli odvar se može piti kao običan čaj.
Nemojte se samoliječiti ako ne možete smanjiti temperaturu duže od 3 dana! Odmah se obratite svom terapeutu.
