अपेंडिसाइटिस के बाद पुनर्वास. अपेंडिसाइटिस की पश्चात की अवधि

एपेंडिसाइटिस से उबरना मुख्य मुद्दों में से एक है जो मरीजों के दिमाग में तब आता है जब उन्हें सूजन वाले अपेंडिक्स को हटाने की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है। इस तथ्य के लिए तैयारी करना उचित है कि पुनर्वास में कुछ समय लगेगा, जिसके दौरान शारीरिक व्यायामरद्द करना होगा और सामान्य छवि कुछ हद तक बदलनी होगी।

अपेंडिसाइटिस और इसके लक्षण

तीव्र अपेंडिसाइटिस - व्यापक ज्ञात रोगऔर यह पुरुषों और महिलाओं में आम है अलग-अलग उम्र के. आदर्श से इस विचलन का तुरंत निदान किया जाता है, और एपेंडिसाइटिस को हटाने का ऑपरेशन सर्जिकल अभ्यास में सबसे आसान है।

अपेंडिसाइटिस और इसके पहले लक्षण:

• रोगी को पेट में दर्द होता है; बायीं करवट लेटने पर, खांसने पर और पेट की मांसपेशियों में खिंचाव होने पर दर्द बढ़ जाता है। इस मामले में, दर्द एक अलग प्रकृति का हो सकता है - सुस्त, दर्द, तीव्र, निरंतर और मध्यम दर्द;
• मतली, उल्टी और दस्त;
• ऊंचा तापमान और धमनी दबाव, बढ़ी हृदय की दर;
• भारी पसीना आना.

पुरुलेंट एपेंडिसाइटिस का इलाज सर्जरी के अलावा किसी भी तरह से नहीं किया जा सकता है, अन्यथा एक व्यक्ति में फोड़ा विकसित हो सकता है, और सूजन प्रक्रिया दूसरों में फैल जाएगी आंतरिक अंग. बिना शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानरोगी दर्दनाक, दीर्घकालिक मृत्यु की उम्मीद कर सकता है।

अपेंडिक्स को हटाने का ऑपरेशन काफी आसान है और इसे दो तरीकों से किया जा सकता है:

1. सामान्य और सबसे लोकप्रिय तरीका यह है कि अपेंडिक्स को सर्जिकल अनुभाग में लाया जाता है, और कटे हुए अंग के किनारों को हटाने के बाद, इसे सीकुम के गुंबद में छिपा दिया जाता है।
2. जटिलताओं के मामले में, उदाहरण के लिए, रोगी को आसंजन है या अपेंडिक्स स्वयं अंदर है ग़लत जगह पर, एक अलग निष्कासन विधि का उपयोग करें। यहां, पहले मामले की तरह, मेसेंटरी को शुरू में लिगेट नहीं किया जाता है, लेकिन सीकुम के अपेंडिक्स को हटा दिया जाता है, अलग कर दिया जाता है और उसके बाद ही लिगेट किया जाता है।

अपेंडिसाइटिस को दूर करने के लिए की जाने वाली सर्जरी से एक छोटा सा निशान रह जाता है, जिससे बचा जा सकता है आधुनिक दृष्टिकोणसर्जरी के लिए, अर्थात् लेप्रोस्कोपिक विधि से।

हालांकि, इस तरह के हेरफेर के लिए तैयारी की आवश्यकता होती है, जिसे प्यूरुलेंट, तीव्र एपेंडिसाइटिस द्वारा पूरी तरह से बाहर रखा जाता है, जब निष्कासन तुरंत किया जाना चाहिए। पश्चात की जटिलताएँअपेंडिक्स रोग के लिए:

सीकुम के उपांग को हटाने के परिणाम काफी दुर्लभ हैं और मुख्य रूप से सर्जनों की व्यावसायिकता और तैयारियों पर निर्भर करते हैं। अक्सर थोड़ी सी भी जटिलता के बिना सब कुछ ठीक हो जाता है, रोगी अच्छा महसूस करता है और अगले ही दिन वह स्वतंत्र रूप से करवट लेकर बिस्तर पर बैठ सकता है। अपेंडिसाइटिस सर्जरी के चौथे दिन ही मरीज आसानी से उठ सकता है और चल सकता है। किसी घाव को ठीक होने में कितना समय लगता है और टांके कब हटाए जाते हैं? सीवन ठीक से ठीक हो सके, इसके लिए ऑपरेशन के बाद शरीर की देखभाल करना और बिस्तर पर आराम बनाए रखना आवश्यक है। पश्चात की अवधि के दौरान परिश्रम सख्त वर्जित है। अन्यथा, रोगी को आसंजन या हो सकता है वंक्षण हर्नियाअपेंडिसाइटिस के बाद.

सिवनी संलयन और घाव भरने के दौरान जटिलताएँ निम्नलिखित कारणों से होती हैं:

• सर्जरी के बाद खराब पोषण;
• अपेंडिसाइटिस की सर्जरी के बाद पट्टी पहनने पर डॉक्टर की सिफारिशों का अनुपालन न करना;
• मांसपेशियों में कमजोरी, मांसपेशियों के ढांचे में टोन की कमी;
• सर्जरी के बाद रिकवरी के नियमों का पालन न करना - भारी वस्तुएं ले जाना और शारीरिक व्यायामपेट की मांसपेशियों पर उच्च भार के साथ;
• सूजन और अन्य पश्चात की जटिलताएँ।

पर सामान्य पाठ्यक्रमएपेंडिसाइटिस के उपचार में, शास्त्रीय सर्जरी में रोगी के पेट के निचले हिस्से में एक छोटा सा सिवनी (लगभग 3 सेमी) छोड़ दिया जाता है। घाव कितनी अच्छी तरह और जल्दी ठीक होगा और सिवनी घुल जाएगी यह सीधे सर्जन पर निर्भर करता है।

आमतौर पर, एपेंडिसाइटिस सर्जरी के 10 दिन बाद टांके हटा दिए जाते हैं, लेकिन आंतरिक सीमकुछ महीनों के भीतर स्वयं समाधान करें। औसतन, एपेंडिसाइटिस के लिए पश्चात की अवधि में लगभग 6 महीने लगते हैं।

सर्जरी के बाद आहार

सर्जरी के बाद युवा, स्वस्थ और दुबले-पतले लोगों में वृद्ध लोगों और समस्याग्रस्त लोगों की तुलना में रिकवरी जल्दी होती है अधिक वजन. आप कुछ बुनियादी नियमों का पालन करके और आहार का पालन करके सौम्य आहार की अवधि को प्रभावित कर सकते हैं।

रोगियों का पुनर्वास और बुनियादी नियम:

सर्जरी के बाद पोषण कैसा होना चाहिए?

• एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद, आपको 12 घंटे तक कोई भी भोजन खाने से परहेज करना पड़ता है, और आमतौर पर भूख नहीं लगती है;
• पहले दिन के अंत में आप चावल या जेली का काढ़ा पी सकते हैं;
• अगले दो दिनों में आप रोगी को आहार शोरबा दे सकते हैं, उबला हुआ चावल, मसले हुए आलू, कद्दू, तोरी, चीनी रहित और कम वसा वाला दही, चिकन (उबला हुआ और बारीक पिसा हुआ)। सर्जरी के बाद भोजन छोटे-छोटे हिस्सों में, 6 भोजन में विभाजित करके लेना चाहिए;
• फलियां, अचार, स्मोक्ड खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करें, वसायुक्त खाद्य पदार्थपशु मूल, गैसों वाला पानी और अन्य मुश्किल से पचने वाले खाद्य पदार्थ;
• भोजन सुखद तापमान पर होना चाहिए (न तो ठंडा और न ही गर्म) ताकि आंतरिक अंगों की दीवारों में जलन न हो;
• अवश्य देखा जाना चाहिए पीने का शासन, जबकि हर्बल मूत्रवर्धक, जुलाब और अन्य चाय सख्त वर्जित हैं;
• पुनर्वास में अस्थायी वापसी शामिल है आटा उत्पाद, रोटी और खट्टे फल;
• सर्जरी के बाद शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है और इसलिए इसे आहार में शामिल करने की सलाह दी जाती है पोषक तत्वों की खुराकविटामिन और खनिजों के रूप में।

देखें और अपने आहार पर कायम रहना सुनिश्चित करें। अपेंडिसाइटिस के बाद दर्द आंतों पर पड़ने वाले किसी भी तनाव के कारण हो सकता है।

पश्चात की अवधि में शारीरिक व्यायाम

टांके हटाने से पहले, शारीरिक व्यायाम वर्जित है; केवल शांत गति से थोड़ी सैर या थोड़ा वार्म-अप संभव है। भी साथ मध्यम भारमजबूती के लिए पट्टी का उपयोग करना बेहतर है मांसपेशीय ढाँचाऔर सीमों को अलग होने से रोकना।

अपेंडिक्स को हटाने के बाद रिकवरी में शारीरिक गतिविधि में क्रमिक वृद्धि शामिल होती है, जो वैकल्पिक होती है उपचारात्मक व्यायामऔर सामान्य सुदृढ़ीकरण परिसरों। पुनर्वास के पहले महीने में और सर्जरी के बाद मांसपेशियों के व्यायाम से बचना बेहतर है।

हालाँकि, तीव्र एपेंडिसाइटिस कोई भयानक बीमारी नहीं है, जिसका इलाज तुरंत हो जाता है शल्य चिकित्सा. यह बिना एक सुरक्षित हेरफेर है दुष्प्रभाव, खासकर यदि आप डॉक्टरों के सभी निर्देशों और नुस्खों का पालन करते हैं। पश्चात की अवधि के दौरान पोषण और शारीरिक गतिविधि के नियमों का अनुपालन अपेंडिक्स को हटाने के बाद जटिलताओं और दर्द से बचने में मदद करेगा।

जीवन में प्रत्येक व्यक्ति का एक ऑपरेशन हो सकता है जिसमें एपेंडिसाइटिस को हटा दिया जाता है। पश्चात की अवधिवी इस मामले मेंउपांग को हटाने की प्रक्रिया से कहीं अधिक जटिल। एक नियम के रूप में, रोगियों को सख्त सिफारिशें दी जाती हैं और एक विशेष आहार निर्धारित किया जाता है।

अपेंडिसाइटिस: पश्चात की अवधि

इसलिए, रोगी को बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है, वह पहली बार चल नहीं सकता है, अधिकतम जो संभव है वह अर्ध-बैठने की स्थिति में होना है। आमतौर पर रोगी को राहत देने के लिए ड्रिप दी जाती है या 1 मिलीलीटर मॉर्फिन या पैन्टोपोन घोल दिया जाता है दर्द सिंड्रोम. यदि आवश्यक हो, तो संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए एंटीबायोटिक्स निर्धारित की जाती हैं। गतिविधियों को स्थिर करने के लिए कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केकैफीन, कॉर्डियाज़ोल या बस कपूर का तेल निर्धारित हैं। एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद की पश्चात की अवधि में एक कैथेटर और गैस ट्यूब की शुरूआत शामिल होती है। पांच प्रतिशत घोल का ड्रॉपर नुकसान नहीं पहुंचाएगा टेबल नमक. यदि दर्द तेज हो जाए तो इसकी अनुमति है नोवोकेन नाकाबंदीपीठ के निचले हिस्से। मरीजों को अक्सर कब्ज की शिकायत होती है, लेकिन एनीमा केवल छठे दिन ही किया जा सकता है। पुनर्प्राप्ति अवधि अपेक्षाकृत कम समय तक चलती है: एक सप्ताह के भीतर अनुकूल विकासटांके हटाए जा सकते हैं.

अपेंडिसाइटिस: ऑपरेशन के बाद की अवधि में सख्त आहार शामिल होता है

सर्जरी के बाद के कुछ दिन सबसे कठिन और जिम्मेदार माने जाते हैं। पहले दिन डॉक्टर कुछ भी खाने या पीने की इजाजत नहीं देते। अगले दिन, थोड़ी मात्रा में शांत पानी पीने की अनुमति है। उचित पोषणअगले कुछ हफ्तों में प्रदान किया जाएगा जल्द स्वस्थऔर शरीर की बहाली। एपेंडिसाइटिस के बाद की पश्चात की अवधि उपस्थिति का सुझाव देती है सख्त मेनू, विशेष रूप से दलिया और चिकन-आधारित शोरबा में तरल स्थिरता वाले व्यंजन शामिल हैं। लाभकारी प्रभाव भी पड़ता है सब्जी का सूपगाजर, चुकंदर, चावल, तोरी के साथ। भोजन में हरी सब्जियाँ शामिल करने की सलाह दी जाती है ताजा, क्योंकि यह चयापचय को गति देने में मदद करता है। यदि शरीर सामान्य रूप से ऊपर वर्णित उत्पादों को स्वीकार करता है, तो आप धीरे-धीरे उबला हुआ दुबला मांस, सब्जियां और फल पेश कर सकते हैं। लाभकारी प्रभावकिण्वित दूध उत्पाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा पर प्रभाव डालते हैं। इसके सेवन से कब्ज की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है रोज का आहारफाइबर, उदाहरण के लिए दलिया या हल्की सब्जियां खाने से। डॉक्टर की राय सुनना जरूरी है, क्योंकि वह इसके आधार पर सिफारिशें करता है व्यक्तिगत विशेषताएंरोगी का शरीर.

अपेंडिसाइटिस: पश्चात की अवधि में निषिद्ध खाद्य पदार्थों की एक सूची भी शामिल है

इसलिए, बिल्कुल सभी व्यंजन बिना नमक, चीनी और अन्य मसालों के तैयार किए जाने चाहिए। श्लेष्म झिल्ली में जलन पैदा करने वाले विशिष्ट खाद्य पदार्थों के उपयोग की अनुमति नहीं है। इनमें फलियां, स्मोक्ड मीट, टमाटर और मिर्च, अर्द्ध-तैयार उत्पाद, मेयोनेज़ और केचप जैसे हानिकारक सॉस की पूरी श्रेणी शामिल है। कुछ स्थितियों में सूखे मेवे छोड़ने की सलाह दी जाती है, पूर्ण वसा केफिरया पनीर, शहद. आगे बढ़ने में जल्दबाजी न करें अच्छा पोषक, शरीर को पूरी तरह से ठीक होने और अपनी सामान्य लय में कार्य करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।

कई लोगों को सीकुम के अपेंडिक्स में सूजन का सामना करना पड़ा है, जिसे अपेंडिक्स कहा जाता है। यह सूजन तेजी से होती है, जबकि रोगी को पेट में दर्द महसूस होता है, उसके शरीर का तापमान बढ़ जाता है, उसे मतली और उल्टी होती है, और जीभ पर दिखाई देती है। सफ़ेद लेप. यह स्थितिबहुत खतरनाक, क्योंकि अपेंडिक्स फट सकता है, जिससे पेरिटोनिटिस और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है। हम आपको नीचे बताएंगे कि ऐसा ऑपरेशन कैसे किया जाता है और एपेंडिसाइटिस के बाद रिकवरी के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है।

रोगी की शल्यक्रिया पूर्व क्रियाएँ

उपरोक्त लक्षणों के मामले में, रोगी को फोन करना चाहिए रोगी वाहन, जिसके डॉक्टर, पैल्पेशन और एक श्रृंखला का उपयोग करते हैं सरल जांचसूजन और गंभीरता की डिग्री को काफी सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है सूजन प्रक्रिया. मुख्य बात यह है कि डॉक्टरों के आने से पहले दर्द निवारक दवाएँ न लें, ताकि डॉक्टरों को सटीक निदान स्थापित करने से रोका न जा सके।

अपेंडिक्स हटाने के लिए सर्जरी

एपेंडिसाइटिस से पीड़ित रोगी को सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए संकेत दिया जाता है। यह ऐसे ही चलता है शल्य चिकित्सासामान्य संज्ञाहरण के तहत लगभग दो घंटे। हालाँकि, ऐसे मामलों में जहां सीकुम का अपेंडिक्स फट जाता है और पेरिटोनिटिस होता है, ऑपरेशन में 6-7 घंटे तक की देरी होती है।

आधुनिक चिकित्सा भी लैप्रोस्कोपी का उपयोग करके अपेंडिक्स को हटाने की पेशकश करती है। बस इसी की आवश्यकता है स्थायी स्थितीरोगी और उसकी आयु 45 वर्ष से अधिक न हो। ऑपरेशन के दौरान मरीज को यह दवा भी दी जाती है जेनरल अनेस्थेसिया, और निचले पेट में एक न्यूनतम चीरा लगाया जाता है, जिसके माध्यम से सूजन वाले अपेंडिक्स को हटा दिया जाता है।

एपेंडिसाइटिस के बाद रिकवरी

यदि लैप्रोस्कोपी सफलतापूर्वक की जाती है, तो रोगी तीन दिनों के भीतर अस्पताल छोड़ सकेगा। हालाँकि, यह विचार करने योग्य है कि प्रत्येक रोगी के ठीक होने की दर अत्यधिक व्यक्तिगत होती है और इस पर निर्भर करती है सामान्य संकेतकस्वास्थ्य, साथ ही ऑपरेशन से पहले की स्थिति से भी। पुनर्प्राप्ति आमतौर पर दस दिनों से एक महीने तक चलती है। 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में यह प्रक्रिया अधिक धीरे-धीरे होती है। इसके अलावा, ठीक होने की अवधि इस बात पर निर्भर करती है कि क्या अपेंडिक्स फट गया या डॉक्टरों ने पूरा अपेंडिक्स हटा दिया।

शुरुआती दिनों में रिकवरी

सर्जरी के बाद पहले दिनों में शरीर की स्थिति पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यदि रोगी पहले दो दिनों में किसी भी शारीरिक गतिविधि, यहां तक ​​कि चलने से भी परहेज करता है, तो पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया बहुत तेजी से आगे बढ़ेगी। आपको हंसने, छींकने, खांसने और अन्य स्थितियों से बचना चाहिए जो बाद में विसंगति पैदा कर सकती हैं सर्जिकल टांके. ऐसे में आपको अपने पेट को अपने हाथ से पकड़ना चाहिए। से संबंधित दर्द, तो विशेषज्ञ ऑपरेशन के बाद दर्द निवारक दवाएं लिखते हैं, लेकिन अगर वे मदद नहीं करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना ही उचित है।

एपेंडेक्टोमी के बाद आहार

दौरान वसूली की अवधिरोगी को सख्त आहार की आवश्यकता होती है। इसलिए, सीकुम के उपांग को हटाने के बाद पहले दिन, रोगी को केवल पानी लेने की अनुमति दी जाती है, साथ ही कम वसा वाला केफिर. अगले कुछ दिनों में सारा भोजन तरल होना चाहिए, जिससे पेट में भारीपन पैदा नहीं होगा। पर विशेष जोर दिया जाना चाहिए डेयरी उत्पादों, जो एंटीबायोटिक दवाओं और एनेस्थीसिया की कार्रवाई के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने में मदद करेगा। ऑपरेशन के बाद की अवधि में आप केला खा सकते हैं, अनाज की फसलें, गाजर और चुकंदर, लेकिन आपको खट्टे फलों से बचना चाहिए। सर्जरी के एक सप्ताह बाद इनका सेवन शुरू करना बेहतर है, जो विटामिन सी भंडार को बहाल करने और तेजी से घाव भरने को बढ़ावा देने में मदद करेगा।

आपको सर्जरी के बाद कम से कम दो महीने तक शारीरिक गतिविधि के बारे में भूल जाना चाहिए। इसके अलावा, इस समय के बाद आप एक एंटी-स्कार क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, जो आपको मौजूदा निशान के बारे में भूलने की अनुमति देगा। स्वस्थ रहो!

सर्जरी के बिना तीव्र अपेंडिसाइटिस का इलाज करें पारंपरिक तरीकेअसंभव है, इसलिए मरीज़ अक्सर सवाल पूछते हैं: "पुनर्वास के दौरान क्या किया जा सकता है और क्या नहीं, और आप जल्दी से सामान्य जीवन में कैसे लौट सकते हैं?"

हटाने की कार्रवाई तीव्र आन्त्रपुच्छ - कोप- यह एक कठिन सर्जिकल हस्तक्षेप है, विशेष रूप से प्युलुलेंट पेरिटोनिटिस और पेट के फोड़े जैसी जटिलताओं के साथ; इसलिए, यदि आप ऑपरेशन से पहले और बाद में डॉक्टर की सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करते हैं, तो शरीर की रिकवरी तेजी से होगी (उदाहरण के लिए, समय पर सर्जन से परामर्श लें, आहार का पालन करें, पूरे पश्चात की अवधि के लिए धूम्रपान और शराब छोड़ दें, भारी सामान न उठाएं) वस्तुएं)।

रोकथाम के लिए अपेंडिक्स को पहले से हटाना उचित नहीं है, क्योंकि यह मानव शरीर में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

सर्जरी से पहले क्या करना मना है?

यदि आपको एपेंडिसाइटिस का संदेह है, तो आपको तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए, खासकर यदि रोगी 15 वर्ष से कम उम्र का बच्चा है।

महत्वपूर्ण! जितनी जल्दी ऑपरेशन किया जाएगा, व्यक्ति उतनी ही जल्दी और आसानी से ठीक हो जाएगा। बच्चों में, एपेंडिसाइटिस तेजी से विकसित होता है (सूजन की शुरुआत से 36 घंटे, जबकि वयस्कों में - 48 घंटे), इसलिए आपको तत्काल डॉक्टर से मिलने की जरूरत है।

रोगी को लेटना चाहिए, और उसे इस समय खाने या पीने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए; किसी भी स्थिति में उसे दर्द निवारक दवाएं (यहाँ तक कि नोशपा), जुलाब या एंटीबायोटिक्स नहीं लेनी चाहिए, उसे एनीमा नहीं करना चाहिए या पेट को गर्म नहीं करना चाहिए; ; और प्रदान करके स्वतंत्र रूप से निदान करने का प्रयास करना भी निषिद्ध है मजबूत दबावपेट पर (यदि आप इन युक्तियों का पालन नहीं करते हैं, तो एपेंडिसाइटिस के टूटने में तेजी आने का खतरा है, जो पेरिटोनिटिस की शुरुआत है, जिससे व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है)।

एपेंडेक्टोमी के बाद आप कब उठ सकते हैं और चल सकते हैं?

साधारण एपेंडिसाइटिस को जितनी जल्दी हो सके (5 से 6 घंटे के बाद) दूर करने के लिए सर्जरी के बाद धीरे-धीरे उठना और चलना शुरू करना बेहतर है। यदि आपको पेरिटोनिटिस के साथ या उसके बिना गैंग्रीनस, गैंग्रीनस-अल्सरेटिव, प्युलुलेंट एपेंडिसाइटिस का निदान किया गया है, तो कम से कम एक दिन के लिए बिस्तर से बाहर न निकलना बेहतर है (सबसे पहले अपनी पीठ के बल सोना बेहतर है, लेकिन अपनी तरफ नहीं) .

पहली बार यह बेहतर है कि अचानक न उठें, बल्कि अपने पैरों को नीचे करके कुछ देर बिस्तर पर बैठें और फिर उठें। शुरुआत में आपको किसी की मदद लेकर चलना होगा। आप महसूस करेंगे कि चलना हर दिन आसान और आसान होता जा रहा है।

अपेंडिसाइटिस के बाद आप कब धो सकते हैं?

एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद, टांके हटाने से पहले, आप केवल भागों में ही धो सकते हैं, ताकि पानी और स्वच्छता उत्पाद घाव को गीला न करें। एक बार टांके हटा दिए जाने के बाद, आपको स्नान करने की अनुमति दी जाती है। आप दो हफ्ते बाद ही नहा सकेंगे.

शरीर के पूरी तरह ठीक होने के बाद ही समुद्र में तैरना या भाप स्नान करना भी बेहतर होता है ( गर्मीसूजन बढ़ सकती है)।

एपेंडेक्टोमी के बाद आपको कितने समय तक शराब नहीं पीनी चाहिए?

चूंकि ऑपरेशन के बाद मरीज को दर्द से राहत देने और घाव की सूजन को रोकने के लिए दवाओं से इलाज किया जाता है, इसलिए आप थोड़ी सी भी शराब नहीं पी सकते। बियर और शैंपेन जैसे कार्बोनेटेड अल्कोहलिक पेय से बचना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। एक महीने के बाद थोड़ी मात्रा में वाइन, बीयर, वोदका और अन्य प्रकार की शराब पीने की अनुमति है।

आप धूम्रपान क्यों नहीं कर सकते?

धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है - खासकर अगर सर्जरी के बाद शरीर कमजोर हो, तो एपेंडिसाइटिस के बाद पुनर्वास के दौरान सिगरेट छोड़ना जरूरी है (पहले तीन दिनों में धूम्रपान विशेष रूप से खतरनाक है, धूम्रपान से स्वरयंत्र की मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है, जो साथ में होती है) सांस की तकलीफ से)। धूम्रपान पूरी तरह छोड़ देना ही बेहतर है!

अपेंडिसाइटिस के बाद शारीरिक गतिविधि कितने समय तक और कितनी सीमित है?

एपेंडिसाइटिस हटा दिए जाने के बाद, आपको कम से कम तीन महीने तक भारी शारीरिक गतिविधि में नहीं रहना चाहिए, जबकि आधे महीने के बाद सामान्य शारीरिक गतिविधि (घर का काम या घूमना) की अनुमति है, अन्यथा आपमें वंक्षण हर्निया विकसित हो सकता है और इसे हटाने की आवश्यकता होगी यह फिर से ऑपरेशन.

आप कितना वजन उठा सकते हैं? 2 सप्ताह के बाद वजन 3 ग्राम तक, दूसरे महीने में 5 ग्राम तक और अगले चार महीनों में वजन 10 किलोग्राम तक बढ़ाने की अनुमति है।

डॉक्टर अधिकतम एक महीने के लिए बीमारी की छुट्टी देते हैं, इसलिए काम पर जाते समय आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि भारी वस्तुएं न उठाएं और जितना हो सके उतनी मेहनत करें। आपके बच्चे के लिए यह बेहतर है कि वह स्कूल में भारी ब्रीफकेस न ले जाए (जिसका अर्थ है कि आपको यह ध्यान रखना होगा कि इसका वजन कितने किलोग्राम है)। और वयस्कों को बच्चों को नहीं उठाना चाहिए।

आप खेल कब खेल सकते हैं?

कोई भी करें सक्रिय प्रजातिखेल (दौड़ना, एब्स बनाना, तैराकी या फुटबॉल खेलना) तीन महीने के बाद ही संभव हो सकेगा।

एक महीने के बाद, केवल हल्के व्यायाम की अनुमति है, जहां पेट की मांसपेशियों में कोई तनाव नहीं होता है, और आसान चलनाउपयोगी भी.

अपेंडिसाइटिस होने पर क्या खाया जा सकता है और क्या नहीं?

एपेंडेक्टोमी के बाद उपचार के दौरान, आपको कुछ समय के लिए आहार पर रहने की आवश्यकता होती है।

आरंभिक दिनों में आप खा सकते हैकेवल:

• कम वसा वाला शोरबा,
• प्राकृतिक फलों से बनी जेली,
• बिना चीनी की कमजोर चाय.

दूसरे दिन से आप प्रवेश कर सकते हैं:

• नमक के बिना सब्जी प्यूरी (आलू, तोरी या कद्दू),
• बिना नमक के उबले चावल,
• कम वसा वाला बिना मीठा दही,
• जड़ी बूटियों के साथ प्यूरी सूप,
• प्यूरी के रूप में उबला हुआ मांस।

शुरुआत सप्ताह के दूसरे भाग से आप खा सकते हैं:

• मक्खन और दूध के बिना दलिया (दलिया, एक प्रकार का अनाज, चावल),
• फलों की खाद और प्राकृतिक रस,
• केफिर,
• चीनी के बिना कम वसा वाला पनीर,
• अंडा,
• उबली हुई मछली,
• चिकन या खरगोश का मांस.

निम्नलिखित फलों को खाने की अनुमति है:

• कीनू,
• संतरे,
• आड़ू,
• सूखे मेवे,
• केले.

मिठाइयों के लिए, केवल मार्शमैलोज़ की अनुमति है।

खा नहीं सकते निम्नलिखित उत्पाद:

• रोटी,
• कॉफी,
• चॉकलेट,
• दूध,
• मीठी कुकीज़,
• गाढ़ा दूध,
• आइसक्रीम,
• जाम,
• कैंडीज,
• केक,
• झींगा,
• चिप्स,
• सुशी,
• स्मोक्ड और उबले सॉसेज,
• सॉस,
• शशलिक,
• तले हुए व्यंजन,
• तला हुआ (मांस, आलू, अंडे),
• पास्ता,
• पकौड़ा,
• पिज़्ज़ा,
• आमलेट,
• टमाटर,
• बीज,
• तरबूज,
• ख़ुरमा,
• अंगूर,
• भुट्टा,
• ताजा सेब,
• अनार,
• कीवी,
• कच्ची सब्जियाँ, आदि

आप ये खाद्य पदार्थ क्यों नहीं खा सकते? वे आंतों पर कठोर हो सकते हैं, किण्वन का कारण बन सकते हैं, गैस निर्माण में वृद्धि(पेट फूलना) या कब्ज। आपको तब तक इसी तरह खाने की ज़रूरत है जब तक डॉक्टर आपको अपने सामान्य आहार पर लौटने की अनुमति न दे दें, और इसे धीरे-धीरे करने की ज़रूरत है।

दिलचस्प बात यह है कि एपेंडिसाइटिस इस तथ्य के कारण प्रकट नहीं होता है कि एक व्यक्ति बहुत सारे बीज चबाता है। इस रोग के कई ऐसे कारण हैं जिनका इनसे कोई संबंध नहीं है।

क्या अपेंडिसाइटिस के बाद सेक्स करना संभव है?

अपेंडिक्स हटाए जाने के कम से कम एक सप्ताह बाद आप सेक्स कर सकते हैं (इस समय टांके हटा दिए जाते हैं, और नहीं) गंभीर दर्दजब पेट की मांसपेशियां तनावग्रस्त हों)।

और फिर भी, आप ऑपरेशन के तुरंत बाद गर्भवती नहीं हो सकतीं, ताकि शरीर पूरी तरह से ठीक हो सके (निशान ठीक होने से लगभग छह महीने पहले इसकी योजना बनाना बेहतर है), उस समय पेट में दर्द नहीं होगा, ताकि यदि महिला गर्भवती हो जाती है, तो गर्भावस्था को अच्छी तरह से सहन कर सकेगी और एक सुंदर स्वस्थ बच्चे को जन्म दे सकेगी।

अपेंडिसाइटिस को ठीक करने का एकमात्र तरीका अपेंडिक्स को सर्जिकल रूप से हटाना है। अपनी स्पष्ट सादगी के बावजूद, यह एक पूर्ण ऑपरेशन है जो शरीर को आघात पहुँचाता है और इसके लिए पूर्ण पुनर्प्राप्ति अवधि की आवश्यकता होती है। वयस्कों में एपेंडिसाइटिस के बाद पुनर्वास में आहार का पालन करना और शारीरिक गतिविधि को विनियमित करना शामिल है। केवल इन शर्तों के तहत ही परिशिष्ट फिर कभी अपनी याद नहीं दिलाएगा।

आइए विचार करें कि अपेंडिसाइटिस की सर्जरी के बाद किस प्रकार का पुनर्वास आवश्यक है और इसे क्यों किया जाता है।

आधुनिक आंकड़ों के अनुसार, परिशिष्ट ने अपना मूल कार्य खो दिया है और यह एक अवशेष है। यह सीकुम का एक छोटा (7-10 सेमी) मृत-अंत खंड है, इसकी सूजन को एपेंडिसाइटिस कहा जाता है।

इसे एक्साइज़ करने के लिए दो प्रकार के ऑपरेशन होते हैं:

• उदर - पेरिटोनियम में एक चीरा के साथ;
• लैप्रोस्कोपिक - कई छोटे चीरों के साथ जिसके माध्यम से उपकरण डाले जाते हैं।

लैप्रोस्कोपी का उपयोग करके एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद पुनर्वास आसान हो जाता है छोटे आकार कात्वचा पर टांके और क्षति।

किसी भी प्रकार की परिचालन गतिविधि के लिए, निम्नलिखित होता है:

• संज्ञाहरण प्राप्त करना;
• आंतों और रक्त वाहिकाओं पर कट और टांके;
• त्वचा को नुकसान;
• सामान्य शारीरिक तनाव.

पुनर्प्राप्ति अवधि, जिसमें शामिल हैं:

1. पोस्टऑपरेटिव नर्सिंग देखभाल. रोगी को अनुशंसित समय सीमा के भीतर चलना और उठना शुरू कर देना चाहिए, प्राप्त करना चाहिए दवाई से उपचारसंक्रमण से बचने के लिए. गंभीर दर्द को कम करने के लिए, एनेस्थेटिक्स निर्धारित हैं - पहले इंजेक्शन में, डिस्चार्ज के बाद - गोलियों में।
2. एक विशेष आहार घायल आंतों पर तनाव को दूर करने, पाचन में सुधार और मल को सामान्य करने में मदद करता है।
3. सामान्यीकृत शारीरिक गतिविधि अत्यधिक प्रयास से बचाती है, लेकिन रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है और चयापचय को तेज करती है।

वयस्कों में एपेंडिसाइटिस के बाद पुनर्वास की अवधि ऑपरेशन के प्रकार, शरीर की विशेषताओं और बहुत कुछ पर निर्भर करती है।

महत्वपूर्ण: पुनर्प्राप्ति अवधि एपेंडिसाइटिस के उपचार का एक अनिवार्य हिस्सा है; इस चरण की सफलता डॉक्टर की तुलना में रोगी पर अधिक निर्भर करती है।

पुनर्वास की शर्तें

ऑपरेशन के बाद, मरीज को एक वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाता है चिकित्साकर्मीएनेस्थीसिया से पुनर्प्राप्ति को नियंत्रित करें और संभावित जटिलताएँइसके उपयोग से. यदि कोई समस्या नहीं है, तो 8 घंटे के बाद रोगी सावधानी से उठ सकता है और बिस्तर पर लेट सकता है।

पहले दिनों में, रोगी को संक्रमण से बचने के लिए एनेस्थेटिक्स और एंटीबायोटिक्स दिए जाते हैं, और उसकी सभी गतिविधियों को नर्सों द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

यदि एपेंडिसाइटिस जटिल नहीं है और इसके उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं तो लैप्रोस्कोपी को चुना जाता है। यह सबसे सौम्य हस्तक्षेप विकल्प है. हेरफेर के एक दिन बाद रोगी उठ सकता है, जटिलताओं की अनुपस्थिति में, 3-7 दिनों में छुट्टी हो जाती है।

अवधि पश्चात पुनर्वासलैप्रोस्कोपी द्वारा एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद 2, कम अक्सर 4 सप्ताह लगते हैं।

पेट की सर्जरी के लिए लंबी रिकवरी अवधि की आवश्यकता होती है। सामान्य अवधि एक महीना है. पर संबंधित जटिलताएँपूरी तरह ठीक होने में छह महीने तक का समय लग सकता है।

पश्चात की अवधि में आहार और पोषण के नियम

पहले दिन भूख का संकेत मिलता है। भविष्य में, आहार की आवश्यकता होती है, क्योंकि ऑपरेशन आंतों पर किया गया था, जो पाचन में शामिल हैं। बुनियादी पोषण संबंधी नियम जिनका एपेंडिसाइटिस की सर्जरी के बाद पुनर्वास अवधि के दौरान पालन किया जाना चाहिए:

1. भोजन आंशिक है - 5-6 बार।
2. पहले दिनों में, जेली, कम वसा वाले शोरबा और किण्वित दूध उत्पाद उपयोगी होते हैं।
3. भोजन गर्म होना चाहिए - गर्म और ठंडा की अनुमति नहीं है।
4. आपको ऐसे खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए जो पेट फूलने का कारण बनते हैं - फलियां, पत्तागोभी, कार्बोनेटेड पेय।
5. खाना पकाने का सबसे अच्छा तरीका भाप में पकाना है।
6. भारी भोजन को बाहर रखा गया है - मसालेदार, नमकीन, मसालेदार, वसायुक्त।
7. खाने के बाद आराम जरूरी है ताकि शरीर की ताकत पाचन पर लगे।

सामान्य मल त्याग की निगरानी करना आवश्यक है। खराब सर्जरी के कारण आंतों में रुकावट के कारण कब्ज हो सकता है। पहले महीने में मसले हुए, उबले हुए भोजन को प्राथमिकता देना बेहतर होता है।

यदि आप कब्ज से ग्रस्त हैं, तो आहार और पोषण संबंधी नियमों का विशेष ध्यान रखना चाहिए।

कृपया ध्यान दें: यदि कोई जटिलता उत्पन्न न हो तो सर्जरी के 1.5-2 महीने बाद मादक पेय पीना संभव है।

पुरुषों के लिए, एपेंडिसाइटिस हटाने के बाद पुनर्वास के दौरान सबसे बड़ी कठिनाइयाँ शराब और भारी भोजन छोड़ने के कारण होती हैं, जिन्हें पारंपरिक रूप से मर्दाना माना जाता है।

शारीरिक व्यायाम

पश्चात की अवधि कम गतिशीलता की विशेषता है, रक्त वाहिकाओं की अखंडता के उल्लंघन से रक्त के थक्के में वृद्धि होती है और रक्त के थक्कों का निर्माण होता है। अधिकांश डॉक्टरों का मानना ​​है कि खुराक वाले व्यायाम कई पुनर्वास समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करते हैं।

फिजिकल थेरेपी (भौतिक चिकित्सा) पुनर्प्राप्ति विधियों का हिस्सा है। फिजियोथेरेपी के साथ मिलकर इसमें सुधार होता है चयापचय प्रक्रियाएं, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं को टोन करता है।

जब भी व्यायाम निर्धारित किया जाता है पूर्ण आराम. दिखाया गया:

• पैरों को घुटनों पर मोड़ना;
• पैरों और हाथों का मुड़ना;
• साँस लेने के व्यायाम;
• अन्य व्यायाम जो पेट को प्रभावित नहीं करते।

आमतौर पर 3 दिन के बाद रोगी उठ सकता है। पेट की मांसपेशियों की मदद के लिए कई रोगियों को पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है। खांसी और अन्य झटकों के दौरान पेट को अत्यधिक तनाव से बचाना चाहिए।

में और आगे बढ़ाने के शारीरिक गतिविधिधीरे-धीरे होता है. शुरुआती 2-3 महीने सबसे अच्छा तरीकापुनर्प्राप्ति हैं लंबी पैदल यात्रा. पार्कों में घूमना बेहतर है, जहां अच्छे, चिकने रास्ते और ताजी हवा हो।

पुनर्वास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना है। डॉक्टर लिख सकता है विशेष साधनइसे सुधारने के लिए.

3 किलो से अधिक वजन वाली भारी वस्तुएं उठाना प्रतिबंधित है। आपको वह काम नहीं करना चाहिए जिसमें अत्यधिक प्रयास और पेट की मांसपेशियों में तनाव की आवश्यकता हो।

एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद पुनर्वास के लिए, पूल में तैरने का संकेत दिया गया है। यह शरीर पर अत्यधिक दबाव डाले बिना, सभी मांसपेशियों के समग्र स्वर को बढ़ाने में मदद करता है।

कृपया ध्यान दें: यदि आपका स्वास्थ्य अनुमति देता है, तो आप सर्जरी के 2-3 सप्ताह बाद सेक्स करना शुरू कर सकते हैं।

संभावित जटिलताएँ और उनसे कैसे बचें

खराब तरीके से किए गए ऑपरेशन के बाद उत्पन्न होने वाली जटिलताओं में अक्सर शामिल हैं:

• तापमान का दीर्घकालिक संरक्षण (38°, कभी-कभी अधिक);
• घाव के किनारों का सिवनी का फटना, संघनन और हाइपरमिया;
• शुद्ध निर्वहन की उपस्थिति;
• पेटदर्द;
• रक्त - विषाक्तता;
• शिरा घनास्त्रता;
• आसंजन;
• श्वसन और हृदय संबंधी विकार;
• फोड़ा;
• विकृति, घाव के क्षेत्र में उदर गुहा की सामग्री का फैलाव - हर्निया।

ऐसी जटिलताएँ अक्सर तब विकसित होती हैं जब प्युलुलेंट एपेंडिसाइटिस, सामग्री का बिखराव सूजा हुआ अपेंडिक्सवी पेट की गुहा. कारण ख़राब उपचारसर्जिकल टांके कमजोर प्रतिरक्षा बन सकते हैं, न कि सिर्फ डॉक्टरों की गलतियाँ। इस स्थिति में, दोबारा सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

यदि पुनर्प्राप्ति उपाय गलत तरीके से किए जाते हैं या डॉक्टर की सलाह को नजरअंदाज किया जाता है, तो एपेंडिसाइटिस के लिए सर्जरी के बाद मानक पुनर्वास की अवधि बढ़ सकती है।

सर्जरी के 1-2 सप्ताह बाद मरीज घर लौट आता है, डॉक्टरों का नियंत्रण छोड़ देता है और अपने स्वास्थ्य के लिए स्वयं जिम्मेदार होता है। अलावा बाहरी सीम, आंतरिक भी होते हैं, जो डिस्चार्ज के बाद काफी दूर की अवधि में फैल सकते हैं।

विसंगतियाँ निम्न कारणों से हो सकती हैं:

• खराब आहार के कारण आंतों में गैसें;
• देरी मलअनियमित मल त्याग के साथ;
• अतिरिक्त भोजन;

लैप्रोस्कोपिक हेरफेर से इन जटिलताओं की संभावना काफी कम हो जाती है, लेकिन व्यायाम और आहार की खुराक का पालन करना और इसके बाद अनुशंसित व्यायाम चिकित्सा अभ्यास करना आवश्यक है।

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निर्धारित करते समय, पाठ्यक्रम को अंत तक पूरा करना आवश्यक है। स्थानीय एक्सपोज़र टांके की स्थिति में सुधार करता है, घावों के उपचार और पुनर्जीवन को बढ़ावा देता है।

एपेंडिसाइटिस के लिए सर्जरी के बाद, पुनर्वास का एक कोर्स आवश्यक है ताकि एक सफल सर्जिकल हस्तक्षेप के परिणाम खतरे में न पड़ें। इस कोर्स की अवधि काफी हद तक रोगी की दृढ़ता और सावधानी और सिफारिशों के सटीक कार्यान्वयन पर निर्भर करती है।

खोई हुई प्रतिरक्षा को उत्तेजित करना, मांसपेशी कोर्सेट को मजबूत करना और आहार का पालन करना आवश्यक है। पुनर्प्राप्ति के महत्वपूर्ण घटक सकारात्मक दृष्टिकोण और प्रियजनों से मदद हैं।