Cette plante ne se reconnaît plus à son aspect, mais à son arôme, incomparable à tout ce qui est parfumé et parfumé. L'odeur de la menthe est parfumée, légèrement rafraîchissante - une symphonie d'arômes et de fraîcheur - ne s'oublie pas longtemps et reste dans la mémoire.
Beaucoup de gens aiment boire du thé à la menthe pour se calmer et se détendre un peu. Cette herbe parfumée, appréciée de beaucoup, fait aujourd'hui l'objet de notre conversation. Bien entendu, je parlerai également des propriétés médicinales bénéfiques de la menthe poivrée.
Croissance et composition chimique de la menthe
La menthe poivrée pousse dans le jardin, dans le pré. La récolte s'effectue au moment de la floraison. Sécher dans un endroit aéré. La menthe contient huile essentielle, amertume, acides organiques, flavonoïdes, oligo-éléments (zinc, sélénium, molybdène, cuivre, manganèse, strontium).
Le composant principal de l’huile de menthe est menthol- produit : un effet sédatif, analgésique et antiseptique et détermine effectivement les principaux propriétés médicales menthe elle-même. L'effet du menthol et les propriétés pharmacologiques de la menthe en général sont complétés par la présence d'acides organiques, qui ont des propriétés adaptatives et normalisent le système nerveux. Les flavonoïdes ont des propriétés antispasmodiques. La partie aérienne de la menthe est utilisée pour obtenir de l’huile essentielle par distillation à la vapeur d’eau.
Le menthol est le composant principal des pommades (ménovazine, efkamon), des solutions, des gouttes utilisées pour traiter l'angine de poitrine, les névroses, l'hystérie et les dermatoses prurigineuses. Validol et Corvalol, gouttes Zelenin et crayons mentholés, comprimés à la menthe utilisés contre les nausées, gouttes dentaires et de nombreux autres médicaments et produits contenant du menthol.
Menthe : des propriétés médicinales bienfaisantes
Les bienfaits de la menthe poivrée ne font aucun doute, puisque cette plante a une histoire vieille de plusieurs siècles dans la médecine populaire.
- Huile de menthe et de menthe poivrée a propriétés antiseptiques, par rapport à l'ensemble de la microflore intestinale, en raison de la présence de menthol. Lors de l'utilisation de préparations à la menthe, le pancréas et les reins normalisent et améliorent leur fonction.
- La teinture de menthe est utilisée pour les rinçages et les lotions : pour les maladies de la gorge, pour les aphtes.
- Cette plante aide à : améliorer l'humeur, augmenter l'efficacité, soulager le stress, l'anxiété, l'irritabilité, normaliser.
- La menthe a également un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire, aide à normaliser la tension artérielle et à soulager les symptômes de type migraine.
- Les bains additionnés d'une décoction de ses feuilles soulagent l'excitation nerveuse.
Menthe - herbe femelle , il améliore le fonctionnement du système reproducteur féminin, aide à la ménopause et participe à la régulation cycle menstruel, soulage les spasmes et réduit même légèrement la quantité de poils indésirables.
Mais la forte moitié de l’humanité s’en laisse emporter Non recommandé— il réduit de manière assez significative le taux de testostérone dans le sang, et donc la libido.
L'utilisation de la menthe en médecine traditionnelle
Fait à partir de infusion de menthe et gouttes dans l'alcool.
Infusion de menthe– mode de cuisson : verser 1 litre dans une casserole. eau, ajoutez 2 cuillères à soupe d'herbes hachées. Couvrez la casserole avec un couvercle, baissez le feu et laissez mijoter pendant un quart d'heure, puis laissez reposer une demi-heure. Souche. Prenez - un verre quatre fois par jour. Les heures des repas n'ont pas d'importance.
Gouttes de menthe- verser 1 litre dans 100 grammes de menthe séchée. 40% d'alcool. A conserver dans l'obscurité pendant 1 mois. Après la période spécifiée, filtrez. Prendre : 5 à 20 gouttes trois fois par jour. La durée de prise des préparations à la menthe peut aller jusqu'à six mois. 
Thé à la menthe - ses propriétés bénéfiques et sa préparation
Il y a deux options infusion de guérison- l'herbe de menthe poivrée réellement infusée et un mélange de menthe verte ou noire avec de la menthe. Les connaisseurs peuvent ajouter du miel et du citron à la boisson.
Il est plus bénéfique lorsqu'un brin de menthe fraîchement cueilli est ajouté au thé fraîchement infusé, la matière première sèche n'a plus ce parfum indescriptible, lorsqu'elle est stockée, des substances essentielles volatiles plante médicinale disparaissent assez rapidement.
Lors de la préparation du thé à la menthe, les ingrédients sont pris dans un rapport de 1:1 ; pour une cuillerée de feuilles de thé, prenez la même quantité de matières premières de menthe sèche broyées ou 5 à 6 feuilles fraîches. Versez non pas de l'eau bouillante, mais de l'eau légèrement refroidie, à environ 90 degrés. Laissez infuser un quart d'heure avant de l'utiliser.
Il existe également une variété froide de thé à la menthe, lorsque de la glace, du citron ou du citron vert sont ajoutés à la boisson. Les gens adorent le boire pour se rafraîchir et étancher leur soif pendant la chaleur estivale.
Utilisation de la menthe en cuisine
Les feuilles de menthe poivrée sont un excellent assaisonnement pour les plats en raison de leur odeur parfumée et aromatique. Une poignée d'herbes hachées ajoute une saveur rafraîchissante à tout délice culinaire. Les plats nationaux du Caucase ne sont pas complets sans menthe. Il est utilisé pour aromatiser les boissons fraîches et les mélanges de thé. Le lait ne deviendra pas aigre lorsque vous y ajouterez une feuille de menthe.
L’huile de cette plante merveilleuse est également utilisée dans la fabrication de certains types de savons et de poudres dentaires.
Contre-indications à la menthe
En plus des propriétés médicinales incontestables, la menthe peut causer des dommages importants à notre organisme.
- il ne faut pas en abuser en cas d'hypotension ;
- la menthe ne reflète pas bien puissance masculine, en particulier lorsque utilisation régulière plus de trois tasses par jour ;
- La vitesse de réponse diminue quelque peu, de sorte que les conducteurs n'ont clairement pas besoin de thé à la menthe tôt le matin ;
- lorsqu'elle est utilisée médicaments pharmacologiques avec le menthol, veillez à ne pas le mettre dans les yeux ou sur les surfaces cutanées endommagées ;
- Il n'est pas recommandé aux jeunes enfants de moins de trois ans ;
- à acidité accrue suc gastrique avec la gastrite, peut provoquer des brûlures d'estomac.
Dans l'article, nous discutons menthe poivrée- propriétés médicinales et contre-indications à son utilisation. Vous apprendrez la composition chimique de la plante et ses bienfaits pour la santé des femmes et des hommes. Nous vous expliquerons comment utiliser la menthe pour traiter la gastrite, la tension artérielle, l'écoulement nasal et les brûlures. En suivant nos conseils, vous apprendrez à préparer des décoctions, infusions, huiles et gouttes de la plante.
Un peu de menthe - ceci plante herbacée famille des Lamiacées (lat. Lamiacées). Nom latin- Mentha piperita. Autres noms : carte mère, plastron.
Aspect (photo) de la menthe
Le genre Mint (lat. Mentha) regroupe 42 espèces de plantes. La menthe poivrée est un hybride des variétés aquatiques (lat. Mentha aquatique) et de jardin (lat. Mentha spicata).
Cultiver de la menthe est possible dans les jardins, intrigues personnelles et à la maison. Vous pouvez en apprendre davantage sur la culture domestique. Il est cultivé à l'échelle industrielle dans les régions de Voronej et de Krasnodar.
C'est une plante sans prétention qui peut être cultivée même sur un rebord de fenêtre. Il préfère les sols humides et meubles. La menthe se multiplie par marcottage, bouturage et division du rhizome.
La plante possède un rhizome horizontal fibreux. La tige dressée atteint une hauteur de 100 cm. Les pousses sont ramifiées, densément couvertes de feuilles.
Les feuilles sont opposées, pointues, oblongues-ovales. Les bords du limbe sont dentelés.
Les petites fleurs violet clair sont rassemblées en demi-verticilles et forment des inflorescences en forme d'épi. La menthe fleurit de juin à septembre.
Le fruit se compose de quatre noix. La plante porte très rarement des fruits.
Composition chimique de la menthe
Ce qui est inclu plante médicinale:
- menthol;
- huile essentielle;
- routine;
- les saponines;
- huile grasse;
- résines;
- les phytostérols ;
- tanins;
- acide ascorbique;
- acide caféique;
- l'acide oléique;
- l'acide chlorogénique;
- acide ursolique;
- carotène;
- l'arginine;
- glucose.
Grâce à sa riche composition, la plante possède toute une gamme de propriétés curatives..
Valeur nutritionnelle et teneur en calories
100 g de menthe contiennent 3,8 g de protéines, 0,9 g de matières grasses, 14,9 g de glucides, 8 g fibre alimentaire, ainsi que 78,6 g d'eau.
Teneur en calories pour 100 grammes – 70 kcal.
Comment préparer et conserver
Récoltez la menthe en juin-juillet, en coupant uniquement les plantes entièrement fleuries. Récoltez pendant la journée par temps sec, lorsqu'il ne reste plus de gouttes de rosée sur les feuilles.
Il est préférable de couper soigneusement la plante plutôt que de la déchirer avec les mains. Vous pouvez récolter soit des buissons entiers, soit des feuilles individuelles. Placez la menthe coupée à l'ombre ; au soleil elle perdra la plupart de ses huiles essentielles, et donc de ses propriétés bienfaisantes.
Immédiatement après le prélèvement, rincer à l'eau froide courante et sécher soigneusement sur du papier ou des serviettes ordinaires pendant plusieurs heures. Étalez ensuite la menthe en une seule couche sur du papier, séchez-la dans un endroit ombragé et bien aéré pendant 3 à 5 jours.
Conserver dans des bocaux en verre ou des sacs en lin. Durée de conservation - pas plus de 2 ans.
Comment choisir une épice
Lorsque vous achetez des épices dans un magasin, faites attention à l'emballage, il doit être :
- scellé, vérifiez qu’il n’est pas endommagé ou ouvert ;
- opaque pour ne pas laisser passer les rayons du soleil.
Assurez-vous également de vérifier la date de péremption et de vérifier si l'épice est conservée dans un endroit sec du magasin, à l'abri du soleil.
Caractéristiques bénéfiques
Les propriétés curatives et les contre-indications de la plante résident dans sa composition. Le composant principal est le menthol, qui normalise le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire, nerveux, digestif et génito-urinaire.
La menthe est utilisée pour traiter les maladies du système digestif. Il élimine les lourdeurs d'estomac, les flatulences et a effet cholérétique. Soulage efficacement les crises de nausées et a un effet calmant sur la muqueuse gastrique.
Aussi bon pour le foie et la vésicule biliaire. Il est utilisé pour nettoyer ces organes des déchets et des toxines, et aide à éliminer les calculs.
Les décoctions, infusions et thés de menthe sont utilisés pour les maladies bronchopulmonaires. La plante élimine processus inflammatoires dans les bronches et aide à en éliminer le mucus. La menthe soulage les symptômes du rhume et a un effet diaphorétique.
Il est également utilisé en dentisterie. La plante désinfecte la cavité buccale. Il est utile pour la stomatite, la gingivite, les maladies parodontales.
Menthe pour les femmes
Avantages de la menthe poivrée pour santé des femmes mentir en elle effet benefique sur l'état de la peau et des cheveux. La plante possède des propriétés nutritionnelles, fortifiantes et protectrices.
La menthe est utilisée en gynécologie pour le traitement maladies inflammatoires. Une décoction de la plante est ajoutée aux bains de siège. De telles procédures ont des effets analgésiques et anti-inflammatoires.
Menthe pour hommes
Les médicaments à base de plante augmentent la puissance et normalisent la circulation sanguine dans les organes pelviens. La menthe a un effet négatif sur la santé de l'homme seulement avec un surdosage régulier. L'herbe est utile avec modération - 1 à 2 verres de thé à la menthe par semaine.
Une décoction de plante est utilisée en externe pour laver les pieds. Cette procédure permet d'éliminer mauvaise odeur et réduit la transpiration.
Utiliser en cuisine
Frais et feuilles séchées menthe. L'épice est ajoutée aux sauces, aux salades et aux boissons. L'herbe est combinée avec de l'agneau, de la volaille, des fromages, des fruits et des légumes.
L'huile de menthe poivrée est utilisée dans l'industrie de la confiserie. Il est ajouté aux pâtisseries, aux crèmes et aux desserts.
Application en cosmétologie
L'huile essentielle de menthe poivrée est utilisée en cosmétologie
L'extrait de menthe poivrée est utilisé dans l'industrie cosmétique. Il est ajouté aux crèmes, baumes à lèvres, masques et shampoings capillaires.
La menthe régule la production sébum, resserre les pores et nettoie la peau. Les cosmétiques à base de plantes sont utilisés pour soigner les peaux grasses et mixtes.
La menthe convient à tout type de cheveux. Les shampooings et baumes à la menthe nourrissent les cheveux secs, réduisent le cuir chevelu gras et améliorent apparence boucles.
Masque pour le visage
La menthe nourrit et tonifie la peau. Une décoction de plante s'utilise pour essuyer le visage matin et soir. L'huile de menthe poivrée est combinée avec d'autres ingrédients et des masques sont préparés à partir de ceux-ci. Ces produits conviennent aux peaux à problèmes et grasses.
Ingrédients:
- Argile jaune - 1 cuillère à soupe.
- Huile essentielle de menthe poivrée - 2 gouttes.
- Huile d'amande - 2 cuillères à café.
- Huile de citron - 1 goutte.
- Eau - 1 cuillère à soupe.
Comment cuisiner: Diluez l'argile avec de l'eau, remuez jusqu'à consistance lisse. Ajouter l'huile et remuer.
Comment utiliser: Lavez votre visage, épongez l'excès de liquide avec un chiffon sec et appliquez un masque. Rincez le produit à l'eau tiède après 15 minutes, lorsque l'argile sèche. Après la procédure, hydratez la peau avec de la crème.
Résultat: Le masque augmente l'apport sanguin à la peau, élimine l'inflammation et réduit le caractère gras de l'épiderme.
Masque capillaire
Une décoction de la plante s’utilise pour rincer les cheveux après s’être lavé les cheveux. L'extrait de menthe est ajouté au prêt-à-porter outils cosmétiques pour le soin des cheveux ou confectionner des masques maison à partir de celui-ci. Ils conviennent aux cheveux gras.
Ingrédients:
- Huile de menthe poivrée - 2 gouttes.
- Huile de jojoba - 20 ml.
Comment cuisiner: Chauffer l'huile de jojoba au bain-marie à 36-37 degrés, ajouter l'huile de menthe, remuer. La quantité de produit indiquée dans la recette est destinée aux cheveux mi-longs.
Comment utiliser: Frottez le mélange d'huiles obtenu sur le cuir chevelu avec des mouvements de massage. Peignez vos cheveux avec un peigne fin pour répartir le masque sur toute la longueur de vos cheveux. Enveloppez votre tête dans du plastique, isolez-la avec une serviette et laissez le produit agir pendant 2 heures. Le masque peut être laissé toute la nuit. Ensuite, rincez vos cheveux à l'eau jus de citron(pour 1 verre d'eau 1 cuillère à café de jus) et rincer avec du shampoing.
Résultat: Le masque prévient la chute des cheveux, accélère leur pousse et améliore leur apparence.
Utilisation en médecine traditionnelle
DANS médecine à domicile les décoctions, infusions, gouttes et huiles sont à base de menthe
En médecine traditionnelle, les feuilles de menthe sont utilisées comme matière première médicinale. Les matières premières sont récoltées pendant la période de floraison de la plante. Pour usage médicinal des herbes médicinales, des infusions, des décoctions et des huiles sont préparées sur cette base.
Comme n'importe quel autre plante médicinale, la menthe a son propre taux de consommation, dont le dépassement entraîne conséquences négatives. Norme quotidienne feuilles fraîches menthe - jusqu'à 15 g, boissons à la menthe - pas plus de 2 verres.
Vous connaissez les utilisations et les contre-indications de la menthe poivrée. Considérons plus de recettes préparation de médicaments à base de plantes.
Décoction pour la gastrite
Décoction plante médicinale normalise le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, nettoie le corps des déchets et augmente l'appétit. La boisson est utilisée pour la prévention et le traitement de la gastrite et d'autres troubles de l'estomac.
Ingrédients:
- Feuilles de la plante - 1 cuillère à soupe.
- Eau - 500 ml.
Comment cuisiner: Versez de l'eau bouillante sur les feuilles de menthe, placez-les au bain-marie et laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes. Retirer du feu, couvrir avec un couvercle, isoler avec un torchon et laisser reposer au moins 15 minutes.
Comment utiliser: Prendre ½ verre 3 fois par jour.
Résultat: La boisson réduit l'acidité du suc gastrique, élimine l'inflammation et la douleur.
Perfusion sous pression
Ingrédients:
- Herbe séchée - 1 cuillère à café.
- Eau - 200 ml.
- Miel - 1 cuillère à café.
Comment cuisiner: Broyer les feuilles, verser de l'eau bouillante, couvrir et laisser infuser 20 minutes. Dissoudre une cuillerée de miel dans la boisson.
Comment utiliser: Prendre 1 cuillère à soupe de boisson 3 fois par jour.
Résultat: L'infusion abaisse la tension artérielle, calme le système nerveux et normalise le sommeil.
Huile pour les brûlures
Cette huile est utilisée comme antiseptique pour traiter maladies de la peau et restauration de l'épiderme après des brûlures. Le produit élimine l'inflammation et accélère la cicatrisation cutanée.
Ingrédients:
- Menthe séchée - 100 gr.
- Huile végétale - 200 ml.
Comment cuisiner: Coupez les matières premières, placez-les au fond d'un récipient en verre, versez de l'huile chauffée à 37 degrés et fermez bien le couvercle. Infuser le produit pendant 8 semaines. Secouez l'huile périodiquement. Produit fini passer à travers une étamine et conserver au réfrigérateur.
Comment utiliser: Appliquer l'huile sur les zones endommagées de la peau et laisser jusqu'à absorption complète.
Résultat: Le produit accélère la régénération, adoucit la peau et prévient les cicatrices.
Gouttes froides
Les gouttes de menthe sont utilisées pour traiter l'écoulement nasal et soulager l'inflammation des parties supérieures. voies respiratoires. Ils éliminent efficacement l'enrouement. Le menthol est inclus dans médicaments pour le traitement du nez qui coule.
Ingrédients:
- Feuilles de la plante - 10 gr.
- Eau - 300 ml.
Comment cuisiner: Broyez les feuilles de menthe, versez dessus de l'eau bouillante, couvrez avec un couvercle et laissez reposer une demi-heure. Produit prêt filtrer à travers une double couche de gaze. Conserver au réfrigérateur.
Comment utiliser: Déposer 2 gouttes dans chaque narine.
Résultat: Les gouttes facilitent la respiration, soulagent l'inflammation et le gonflement des sinus.
Pour plus d'informations sur la menthe, regardez la vidéo :
Utiliser pour perdre du poids
La menthe est utilisée pour perdre du poids. Le thé est infusé et ajouté aux aliments pendant la cuisson. L'odeur de menthe réduit l'appétit, et substances chimiques Il contient un effet calmant sur le système nerveux. En supprimant la surexcitation du système nerveux central, la sensation de faim est également atténuée. Le processus de perte de poids devient moins alarmant.
La menthe nettoie le corps des toxines. Et si vous ajoutez un morceau de gingembre à votre thé, la boisson contribuera à accélérer votre métabolisme.
Pour préparer le thé, infusez quelques feuilles de menthe dans un verre d'eau bouillante ou de thé vert et buvez-en 1 à 3 tasses par jour. N'en faites pas trop avec cette boisson si vous souffrez d'hypotension artérielle ou de bradycardie.
Contre-indications et effets secondaires
Avant de commencer un traitement avec des produits à base de menthe, vous devriez consulter un spécialiste. Le médecin prescrira la posologie et le mode d'administration appropriés. Une surdose de menthe entraîne une somnolence.
Contre-indications à l’utilisation de plantes médicinales :
- faible la pression artérielle;
- Pendant la grossesse et l'allaitement ;
- les enfants de moins de 6 ans ;
- intolérance individuelle.
Vous avez découvert les bienfaits des médicaments à la menthe et les contre-indications à leur utilisation. Résumons.
Ce qu'il faut retenir
- La menthe est largement utilisée en cuisine, en cosmétologie et en médecine familiale, et est également utilisée pour perdre du poids.
- Les propriétés bénéfiques de la menthe et les contre-indications à son utilisation résident dans la composition de la plante.
- Les produits à base de plantes ont des effets antispasmodiques, anti-inflammatoires et analgésiques.
- Avant d'utiliser la menthe comme médecine Il est nécessaire de consulter un spécialiste, notamment pendant la grossesse.
Devenu populaire dans la médecine traditionnelle, la parfumerie et l'aromathérapie grâce à forte odeur huiles essentielles de la plante. La composition de l'herbe comprend :
- tanins et résines;
- les acides organiques, notamment l'acide ascorbique ;
- acides caféique, chlorogénique, oléanolique, ursulique ;
- rutine, saponines ;
- bétaïne, glucose;
- les phytostérols ;
- arginine, rhamnose;
- huiles fixes.
Les bienfaits de la menthe pour le système nerveux et le psychisme incluent la stabilisation de l'état psycho-émotionnel.
La rutine a un effet calmant et provoque la relaxation vaisseaux sanguins. L'huile de menthe poivrée est recommandée en cas de surexcitation, fatigue chronique, l'irritabilité et trouble anxieux. L’un des composants de l’huile essentielle est constitué de composés mentholés volatils. Les avantages des compresses additionnées de menthe à usage externe comprennent le refroidissement, le soulagement de la douleur et le soulagement des irritations. Quel effet la teinture de menthe a-t-elle sur le corps :
Bienfaits pour le cœur.
En médecine factuelle, les huiles essentielles de menthe poivrée sont incluses dans ces huiles populaires et médicaments efficaces, comme Validol, Ingafen, Valocordin, Olimetin. L'utilisation conformément à la posologie conduit à l'élimination de l'angine de poitrine, de la tachycardie et de l'hypertension.
Avantages pour les vaisseaux sanguins.
L'effet antispasmodique entraîne un relâchement des vaisseaux sanguins et normalise l'apport sanguin au cerveau. La teinture d'alcool soulage les migraines causées par l'hypertension et soulage les lourdeurs de tête. Les effets doux de la menthe poivrée en ont fait un composant traditionnel de nombreux types de thés apaisants.
Bienfaits pour le système digestif.
La menthe poivrée provoque une augmentation du travail de la vésicule biliaire et du pancréas. Le bénéfice le plus important que la teinture de menthe apporte aux intestins est l'inhibition de la reproduction. micro-organismes pathogènes. Dernier Recherche scientifique Helicobacter Pylori a été identifié dans de nombreuses maladies gastro-intestinales aiguës et chroniques. Helicobacter provoque des ulcérations et gastrite érosive, tous types de colites, troubles métaboliques, flatulences, obésité, dysbiose intestinale. La teinture de vodka a un effet désinfectant et antimicrobien. Il existe des contre-indications à l'utilisation ; l'exposition à l'alcool peut être nocive et provoquer une aggravation des érosions lors de la gastrite.
Avantages pour le système respiratoire.
L'huile essentielle de menthe poivrée est incluse dans les pommades, les sprays et les sticks contre la toux et l'écoulement nasal. L'effet irritant du menthol augmente la sécrétion des muqueuses, conduit au nettoyage des voies respiratoires et à leur récupération.
En médecine traditionnelle, les recettes à base de menthe contre la gueule de bois sont populaires.
L'effet calmant général de la plante aide à éliminer les maux de tête et à éliminer rapidement les produits de dégradation de l'alcool. Vous ne devriez pas utiliser régulièrement de la menthe contre la gueule de bois. Il est particulièrement déconseillé d'utiliser teinture d'alcool d'une gueule de bois le dernier jour de consommation excessive d'alcool, lorsque l'état du système cardio-vasculaire déjà instable. En cas de gueule de bois, il est préférable d'appeler un narcologue à domicile, et si vous souhaitez utiliser la recette à la menthe, choisissez alors une décoction ou une infusion d'eau. La menthe poivrée aide à calmer la tachycardie et les tremblements musculaires, à soulager la faiblesse et d'autres symptômes de la gueule de bois, mais avec des symptômes chroniques. intoxication alcoolique Dommages possibles du menthol. Pour fabriquer des produits à base de menthe, vous pouvez cultiver l'herbe vous-même ou acheter des brins frais au supermarché.
Description de la plante médicinale
Une caractéristique notable de la plante est l’odeur rafraîchissante caractéristique qui émane des feuilles, des tiges et des inflorescences. L'herbe est vivace, a une tige atteignant 100 cm de hauteur. L'intérieur de la tige est creux, de forme tétraédrique, ramifié et recouvert de feuilles. Les feuilles sont correctes de forme ovale avec une pointe pointue et des bords sculptés. La menthe poivrée fleurit avec de petites fleurs, les pétales des fleurs sont violet clair, la forme de l'inflorescence est verticillée. Les fruits se forment rarement. L'herbe est actuellement cultivée dans à des fins médicinales, pour une utilisation en parfumerie, cosmétique, cuisine. Les bienfaits de la menthe durent traitement thermique, c'est pourquoi l'herbe est si demandée dans la production de thé et de confiserie.
Pour quelles maladies la teinture de menthe aide-t-elle ?
Des maux de tête dus au vasospasme, de l'hypertension, de la fatigue chronique, de la surexcitation psycho-émotionnelle.
Pour la tachycardie, pour les tremblements, pour la gueule de bois.
Pour cicatriser les plaies, coupures et brûlures, comme anesthésique local.
Pour améliorer la digestion, pour stimuler le fonctionnement de la vésicule biliaire et du pancréas, pour la constipation atonique et les flatulences.
Pour combler le manque de vitamines et de micro-éléments, afin de renforcer le système immunitaire.
Recettes de teinture de menthe poivrée
Pour que l'utilisation de la plante ne nuise pas, le dosage doit être respecté. Instructions pour préparer une teinture alcoolisée :
- prendre 100 g de feuilles de menthe fraîche ;
- broyer, verser de la vodka, du clair de lune ou de l'alcool de haute qualité;
- laisser reposer 7 à 10 jours dans un endroit frais et sombre ;
- L'application est de 25 à 30 gouttes 3 fois par jour.
Les dommages causés par un surdosage sont particulièrement dangereux pour les personnes souffrant d'hypotension, de bradycardie et d'hypotension. Instructions pour préparer une infusion avec de l'eau.
Autres noms de plantes :
Menthe anglaise, menthe froide, menthe froide
Brève description de la menthe poivrée :
La menthe poivrée (menthe froide) est une plante herbacée vivace de 80 à 100 cm de haut de la famille des Labiatae.
La menthe poivrée (menthe froide) ne pousse pas à l’état sauvage. Les principales zones de culture sont l'Ukraine, la Moldavie, les contreforts Caucase du Nord, Région de Voronej Russie, Biélorussie.
Les feuilles de menthe poivrée sont récoltées à des fins médicales, à partir desquelles un certain nombre de plantes médicinales sont produites.
Composition chimique de la menthe poivrée :
Les feuilles de menthe contiennent au moins 2% d'huile essentielle, constituée de menthol et de ses esters, principalement isovalérique et acide acétique. La base de l'huile essentielle de menthe poivrée est le menthol, l'α-pinène, le limonène, le cinéole, le dipentène, la pulégone, le β-phellandrène et d'autres terpénoïdes. De plus, les feuilles de la plante contiennent des acides organiques, des tanins, des flavonoïdes, du carotène, de la bétaïne, de l'hespéridine, des oligo-éléments (cuivre, manganèse, strontium, etc.) et autres. composants chimiques.
Tous ces principes actifs constituent la base de la composition chimique de la menthe poivrée (menthe froide).
Propriétés pharmacologiques de la menthe poivrée :
Les propriétés pharmacologiques de la menthe poivrée sont déterminées par son composition chimique.
La plante indigène, en raison de la présence d'un complexe de composés biologiquement actifs, a large éventail activité pharmacologique. Les extraits galéniques de menthe poivrée ont des propriétés apaisantes, antispasmodiques, cholérétiques, antiseptiques et analgésiques, et ont également un effet dilatateur coronarien réflexe. En raison de l'effet irritant local et de l'effet stimulant sur les neurorécepteurs périphériques de la peau et des muqueuses, la circulation capillaire et la motilité intestinale sont améliorées.
Les formes médicinales galéniques des feuilles de menthe poivrée améliorent la sécrétion des glandes digestives, améliorent l'appétit, augmentent la sécrétion biliaire, ont un effet antispasmodique, réduisant le tonus des muscles lisses intestinaux, de la bile et voies urinaires.
Les feuilles de menthe ont des propriétés antiseptiques dues à la présence de menthol. Les propriétés antimicrobiennes de la plante s'appliquent à tous les types Bactérie pathogène dans le tractus gastro-intestinal. Relativement récemment, un faible effet hypotenseur de la menthe a été découvert, mais il n'a pas importance pratique.
Dans des expériences sur divers types animaux de laboratoire, il a été établi que tout ce qui précède propriétés pharmacologiques la menthe poivrée est due au principal substance active plantes - menthol.
Utilisation de la menthe en médecine, traitement au menthol :
Les préparations à la menthe poivrée sont utilisées pour les crampes tube digestif, flatulences, nausées et vomissements. En tant qu'agent cholérétique, il est recommandé pour la cholécystite, la cholangite, lithiase biliaire et l'hépatite.
Pour les maladies inflammatoires des voies respiratoires supérieures (pharyngite, laryngite, trachéite, écoulement nasal, etc.), le menthol et divers médicaments menthe poivrée pour lubrifier les muqueuses, en inhalation, mais également sous forme de gouttes nasales. Frotter la peau au niveau des tempes et de l'arête du nez avec des crayons mentholés, ainsi qu'en frottant une solution d'alcool à 2 % ou une suspension d'huile mentholée à 10 % peau donner résultats positifs dans le traitement des migraines, des névralgies et autres maladies neurologiques.
Le menthol, lorsqu'il est pris par voie orale, est largement utilisé comme léger réflexe vasodilatateur pour l'angine de poitrine et les maladies associées aux spasmes vasculaires cérébraux. De plus, le menthol et les médicaments obtenus à partir de la menthe sont utilisés comme sédatifsà excitabilité accrue, l'insomnie et diverses conditions névrotiques.
L'industrie médicale produit de la menthe poivrée et du menthol grand nombre remèdes à base de plantes et agents thérapeutiques complexes. Cependant, les préparations à base de menthol et de menthe ne doivent être utilisées que sous la surveillance d'un médecin en raison du risque de surdosage avec développement d'un certain nombre d'effets négatifs. Effets secondaires caractère résorbatif local et général.
Pour les enfants jeune âge La lubrification des muqueuses du nez et du nasopharynx avec du menthol est contre-indiquée, car une dépression réflexe et un arrêt respiratoire sont possibles.
Certaines personnes, en particulier les enfants, présentent des réactions allergiques aux composants des huiles essentielles, à la fois par ingestion et par contact avec la peau.
Formes posologiques, mode d'administration et posologie des préparations à la menthe poivrée :
Les ingrédients efficaces sont fabriqués à partir de feuilles de menthe. médicaments et les formes utilisées dans le traitement de nombreuses maladies. Regardons les principaux.
Infusion de feuilles de menthe poivrée :
Infusion de feuilles de menthe poivrée (Infusum folii Menthae piperitae) : 5 g (1/2 cuillère à soupe) de feuilles de menthe sont placés dans un bol en émail, versez 200 ml (1 verre) d'eau chaude eau bouillante, fermer avec un couvercle et chauffer dans de l'eau bouillante (bain-marie) en remuant fréquemment pendant 15 minutes, laisser refroidir à température ambiante pendant 45 minutes, filtrer, essorer les matières premières restantes. Le volume de la perfusion résultante est ajusté eau bouillante jusqu'à 200 ml. L'infusion préparée de feuilles de menthe poivrée est conservée dans un endroit frais pendant 2 jours maximum.
Prendre tiède, 1/2 à 1/3 tasse 2 à 3 fois par jour 15 minutes avant les repas comme sédatif, antispasmodique et agent cholérétique. La feuille de menthe poivrée est produite en paquets de 100 g. Conservez la feuille dans un endroit frais et sec.
Huile de menthe poivrée:
L'huile de menthe poivrée (Oleum Menthae piperitae) est obtenue à partir des parties aériennes de la menthe poivrée et d'autres espèces de menthe. L'huile contient environ 50 % de menthol, 4 à 9 % d'esters de menthol avec des acides acétique et valérique et d'autres substances. Entre comme un rafraîchissant et antiseptique dans la composition de rinçages, de poudres et de pâtes dentaires. L'huile de menthe poivrée est également utilisée pour corriger le goût des médicaments.
L'huile de menthe poivrée est partie intégrante médicament "Corvalol".
Comprimés de menthe :
Les comprimés de menthe (Tabulettae olei Menthae) contiennent de l'huile de menthe 0,0025 g, du sucre 0,5 g. Utilisé comme apaisant et. antispasmodique avec nausées, vomissements, spasmes des muscles lisses. Prescrire 1 à 2 comprimés de menthe sous la langue.
Teinture de menthe poivrée, gouttes de menthe :
Teinture de menthe poivrée, gouttes de menthe (Tinctura Menthae piperitae) se compose d'une teinture alcoolique (1:20 dans 90 % d'alcool) de feuilles de menthe poivrée additionnée de même montant huile de menthe poivrée. La teinture est utilisée par voie orale, à raison de 10 à 15 gouttes par dose, comme remède contre les nausées et les vomissements et comme analgésique contre les douleurs névralgiques.
La teinture de menthe poivrée ou les gouttes de menthe sont également utilisées pour améliorer le goût des mélanges.
Eau de menthe poivrée, eau de menthe :
L'eau de menthe poivrée, l'eau de menthe poivrée (Aqua Menthae piperitae) est utilisée dans des mélanges pour améliorer le goût et également comme rince-bouche.
Gouttes dentaires :
Les gouttes dentaires contiennent : 3,1 parties d'huile de menthe poivrée, 6,4 parties de camphre, 90,5 parties de teinture de valériane.
Menthol:
Menthol (mentholum). Le menthol est utilisé en externe comme sédatif et analgésique (distrayant). Pour les migraines, il s'utilise sous forme de crayon mentholé contenant 1 g de menthol, 3,5 g de paraffine et 0,5 g de césérine ; frottez la peau au niveau des tempes avec un crayon.
Pour les maladies inflammatoires des voies respiratoires supérieures, le menthol est utilisé pour la lubrification, l'inhalation et sous forme de gouttes nasales.
Le menthol est prescrit en interne comme sédatif, souvent en association avec une teinture de valériane, de belladone, etc. Il est utilisé pour l'angine de poitrine, car il peut provoquer par réflexe une dilatation. vaisseaux coronaires. Prescrire du menthol, 2-3 gouttes d'une solution à 5% d'alcool (70% d'alcool) sur un morceau de sucre ou de pain, qu'il est recommandé de tenir sous la langue pour plus de rapidité et pleine action médicament. Le menthol fait partie intégrante des « Zelenin Drops ». Disponible sous forme de poudre, huile mentholée 1% et 2%, solution d'alcool mentholé 1% et 2%, crayon mentholé (dans un étui en plastique).
Pommade au boromenthol :
Boromentholum – pommade ; contient 0,5 partie de menthol, 5 parties acide borique, 94,5 parties de vaseline. Le médicament boromenthol est utilisé comme antiseptique et analgésique pour lubrifier la peau en cas de démangeaisons, de névralgies et pour lubrifier la muqueuse nasale en cas de rhinite.
La pommade au boromenthol est disponible en tubes métalliques de 5 g.
Comprimés de pectusine :
Les comprimés de Pectusine (Tabulettae "Pectusinum") contiennent du menthol (0,004 g), de l'huile d'eucalyptus (0,0005 g), du sucre et d'autres charges (jusqu'à 0,8 g). Utilisé pour les maladies inflammatoires des voies respiratoires supérieures. La « Pectusine » est conservée dans la bouche jusqu'à absorption complète.
Gouttes "Eucatol":
Les gouttes "Eucatol" (Guttae "Eucatolum") contiennent 0,25 g de menthol, 50 ml de teinture d'eucalyptus, jusqu'à 100 ml d'alcool éthylique à 90%. Utilisez Eucatol 5 à 10 gouttes par verre d'eau pour le rinçage en cas de maladies inflammatoires des voies respiratoires supérieures.
Les gouttes "Eucatol" sont produites dans des flacons en verre de 40 ml.
Ménovazine :
Ménovasine (Menovasinum) – liquide transparent. Ingrédients : menthol 2,5 g, novocaïne 1 g, anesthésine 1 g, alcool éthylique 70 % jusqu'à 100 ml. La ménovazine est utilisée en externe comme anesthésique local pour les névralgies, les myalgies, les arthralgies et comme antiprurigineux pour les dermatoses prurigineuses. Les zones douloureuses de la peau sont frottées avec le médicament 2 à 3 fois par jour.
En cas d'utilisation prolongée de ménovazine, vertiges et faiblesse générale, diminution de la tension artérielle.
Le médicament ménovazine est produit dans des flacons en verre de 40 ml.
Aérosol "Camphomen":
L'aérosol "Camphomenum" (Aerosolum "Camphomenum") contient du menthol (0,06 g), de l'huile d'eucalyptus, de l'huile de camphre et de l'huile de ricin 0,61 g chacune, une solution d'alcool furaciline 0,1% 2 ml, de l'huile d'olive jusqu'à 10 g. Utilisez "Camphomen" pour le. traitement des maladies inflammatoires des voies respiratoires supérieures, principalement la rhinite aiguë et la pharyngite. Les inhalations sont effectuées 3 à 4 fois par jour après les repas. Il n'est pas recommandé de prescrire l'aérosol Camphomen aux enfants et aux patients travaillant dans des conditions de poussière importante.
Ingakamf :
Ingakamf – inhalateur de poche, contenant un morceau de tissu imbibé d'un mélange de composition suivante : camphre 0,3 g, menthol 0,17 g, éther méthylique acide salicylique 0,08g huile d'eucalyptus 0,1 g d'Ingacamf est utilisé pour l'inhalation lorsque rhinite aiguë.
Pommade "Efkamon":
La pommade "Efkamon" (Unguentum "Efcamonum") contient : camphre 10 g, clou de girofle, huiles essentielles et de moutarde 3 g, eucalyptus 7 g, menthol 14 g, salicylate de méthyle 8 g, teinture latin 4 g, thymol et chloral hydraté 3 g chacun, alcool de cannelle 1 g, spermaceti et vaseline jusqu'à 100 g. La pommade est utilisée pour l'arthrite, la myosite, la névralgie, etc. «Efkamon» est frotté sur la peau 2 à 3 g 2. –3 fois par jour et couvrir d'un pansement chaud. Si la peau devient trop irritée, arrêtez de frotter.
La pommade Efkamon ne doit pas être appliquée sur peau endommagée.
Validol :
Validol (Validolum) est une solution à 25-30 % de menthol dans de l'ester méthylique de l'acide isovalérique. Prescrire 4 à 5 gouttes pour l'angine de poitrine, les névroses, l'hystérie, utilisées comme antiémétique pour la mer et mal de l'air. Validol est appliqué sur un morceau de sucre et conservé dans la bouche jusqu'à absorption complète. Le médicament est également disponible sous forme de comprimés.
Les comprimés Validol contiennent simultanément du validol (0,06 g, ce qui correspond à 3 gouttes) et du sucre. Appliqué localement 5 à 10 % solution d'alcool validol pour calmer démangeaisons cutanées.
Oliméthine :
Oliméthine (Olimetinum). Composition d'une gélule : huile de menthe poivrée 0,0085 g, huile de térébenthine purifiée 0,01705 g, huile de calamus 0,0125 g, huile d'olive 0,46025 g, soufre purifié 0,0017 g.
L'oliméthine est utilisée pour la lithiase urinaire et la lithiase biliaire.
Gouttes vertes :
Composition des gouttes Zelenin : teinture de muguet 10 ml, teinture de valériane 10 ml, teinture de belladone 5 ml, menthol 0,2 g.
Les gouttes Zelenin sont utilisées pour les névroses cardiaques accompagnées de bradycardie.
La teinture de menthe poivrée est vendue dans n'importe quelle pharmacie. Ses applications sont nombreuses car les propriétés médicinales de la menthe poivrée aident à éliminer de nombreuses maladies. Il est activement utilisé non seulement à des fins médicinales, mais également à des fins cosmétiques.
Vous pouvez faire de la teinture de menthe à la maison
Mode d'emploi
La teinture de menthe doit être utilisée à doses modérées. Il s'agit généralement de 10 à 15 gouttes à la fois, dissoutes dans un quart de verre d'eau.
Prenez-le environ une demi-heure avant les repas, maximum 3 fois par jour. Après la disparition des signes de la maladie pour laquelle la teinture a été prescrite, arrêtez le traitement. En cas de maux de tête ou de migraines prolongés, quelques gouttes de teinture doivent être appliquées sur la peau des tempes.
Lorsque vous utilisez de la teinture de menthe, vous devez respecter le dosage
Utiliser comme remède
Teinture de menthe poivrée forme pure utilisé pour traiter de nombreuses maladies, et certaines maladies peuvent être guéries grâce à une combinaison avec d'autres teintures.
La teinture de menthe poivrée est utilisée dans les cas suivants :
- comme sédatif;
- améliorer le fonctionnement de la vésicule biliaire;
- comme antispasmodique puissant ;
- avec nausées et vomissements ;
- comme analgésique pour les muqueuses;
- pour éliminer les migraines et les névralgies.
Une infusion d'eau peut être utilisée pendant la grossesse en cas de toxicose.
Propriétés utiles et curatives
La teinture de menthe poivrée possède un certain nombre des propriétés bénéfiques et médicinales suivantes :
- améliore le fonctionnement du tube digestif;
- augmente l'appétit;
- augmente la sécrétion biliaire;
- donne un effet antispasmodique;
- a un effet désinfectant;
- aide contre les nausées et les vomissements;
- réduit les maux de tête;
- a un léger effet sédatif.
La teinture de menthe avec de l'alcool améliorera l'immunité
Dommages et contre-indications
La teinture ne cause pas de dommages particuliers, mais le dosage doit être respecté, car il peut réaction allergique. De plus, si vous êtes personnellement intolérant, vous devez éviter d’utiliser de la teinture de menthe.
Vous pouvez découvrir les contre-indications de la menthe poivrée dans un autre article.
Comment cuisiner à la maison
Pour préparer la teinture, la menthe poivrée est récoltée pendant la période de floraison et bien séchée. A partir de ses feuilles, vous pouvez réaliser :
- Teinture d'alcool. Pour 75-100 grammes de plante, prenez 500 ml d'alcool (75 %) ou de clair de lune bien purifié (force supérieure à 60 %). Le produit est infusé pendant deux semaines dans un endroit sombre. Vous devez en prendre 25 à 30 gouttes par voie orale ou en friction.
- Teinture d'eau. Versez généralement 5 grammes de menthe dans un verre d'eau bouillante et faites bouillir pendant 15 minutes. L'infusion refroidie est filtrée et pressée. Ce remède est préférable lorsque vous avez besoin propriétés curatives menthe, mais l'alcool contenu dans la teinture alcoolique est contre-indiqué.
- Décoction. Versez 50 grammes de menthe dans un litre d'eau, faites d'abord bouillir le produit pendant 15 minutes, puis laissez reposer une demi-heure.
Où puis je acheter
La teinture de menthe poivrée peut être trouvée dans toutes les pharmacies. Il possède un large éventail de propriétés médicinales décrites ci-dessus. Il est le plus souvent utilisé en traitement, et non en teinture de menthe, car la menthe poivrée possède un éventail plus large de propriétés médicinales, grâce à quoi elle est la plus répandue et cultivée presque partout.
La teinture de menthe ne peut pas être achetée, mais peut être préparée à la maison.
Combinaison avec d'autres teintures
La teinture de menthe poivrée est souvent utilisée en combinaison avec d'autres teintures, ce qui vous permet d'élargir encore le champ de son utilisation.
La teinture de menthe poivrée peut être achetée dans n'importe quelle pharmacie.
Avec de l'agripaume
En combinaison avec l'agripaume, la teinture de menthe produit un effet calmant. C'est un excellent mélange contre le stress et l'insomnie.
La teinture d'agripaume aide à augmenter excitabilité nerveuse, et est également utilisé comme diurétique et améliore la fonction cardiaque.
Elle est généralement vendue en pharmacie en flacon de 100 ml, et la teinture de menthe en flacon de 25 ml. Les teintures sont mélangées dans ce rapport pour obtenir l'effet souhaité.
La combinaison de menthe et d'agripaume calmera le système nerveux et normalisera la fonction cardiaque.
Avec pivoine
La teinture de pivoine aide à troubles nerveux, accompagné anxiété constante et la peur. Il améliore la qualité du sommeil et aide à normaliser la tension artérielle.
En combinaison avec la teinture de menthe, il aide à lutter contre l'hypertension et d'autres maladies du système cardiovasculaire. De plus, la teinture de menthe contribue à améliorer le goût de la teinture de pivoine.
Les deux teintures sont mélangées dans les mêmes proportions que dans le cas précédent : 4 parts de teinture de pivoine pour 1 part de teinture de menthe.
La teinture de menthe et de pivoine vous sauvera de l'insomnie
Avec l'aubépine
La teinture d'aubépine a un effet doux effet sédatif. Utilisé pour calmer système nerveux, stimulant le travail des muscles cardiaques, augmentant la fréquence cardiaque, abaissant la tension artérielle.
En combinaison avec la teinture de menthe, il acquiert un goût plus agréable. De plus, le mélange de teintures donne un effet antispasmodique et aide avec succès à lutter contre les névroses, l'insomnie et l'hypertension.
Les teintures sont mélangées dans les mêmes proportions que dans les cas précédents.
La teinture de menthe et d'aubépine soulagera les spasmes et normalisera la tension artérielle
Pour les cheveux
La teinture de menthe aide à améliorer la croissance des cheveux, à revitaliser les follicules pileux les plus lents en activant l'apport sanguin et à éliminer les démangeaisons cutanées et les pellicules.
Grâce à son utilisation, les cheveux deviennent plus épais, plus volumineux et surprennent par leur brillance. De plus, il est recommandé d’utiliser la teinture de menthe dès les premiers stades de la calvitie.
Pour y parvenir effet positif pour les cheveux, frottez une ou deux cuillères à café de teinture de menthe sur les racines des cheveux 30 minutes avant le lavage.
La teinture de menthe pour cheveux guérira non seulement les cheveux et apaisera le cuir chevelu, mais aura également un effet rafraîchissant
