Quel est le meilleur : infusion, décoction ou teinture. Règles de cuisson et technologie. Infusion, décoction et autres formes posologiques

La nature donne à une personne une chance unique de guérir son corps moyens naturels. Les herbes médicinales sont utilisées depuis longtemps dans Médecine populaire comme boissons curatives. Des extraits de ces plantes sont utilisés pour préparer produits pharmaceutiques, et notre article vous expliquera quelles herbes utiles peuvent être utilisées à la maison sous forme de thé.


Les bienfaits des plantes médicinales

Une alternative à la consommation traditionnelle de thé consiste à boire décoctions d'herbes. C’est une excellente occasion d’améliorer votre santé. De plus, ces boissons ont simplement merveilleuses propriétés. Selon la composition, il peut tonifier au même titre que le café, calmer et détendre. En plus, infusion de plantes - excellent remède pour renforcer l'immunité et bon rétablissement d'un rhume. Utilisation appropriée fournira excellente santé et des forces supplémentaires. Lors de l'utilisation, cela vaut la peine d'être pris en compte contre-indications possibles afin de ne pas vous faire de mal avec une telle phytothérapie.

Quelles parties de plantes sont utilisées :

  • Fruits et baies.
  • Graines et bourgeons non ouverts.
  • Fleurs et bourgeons.
  • Racines ou bulbes.
  • Parties aériennes : tige, feuilles ou écorce.

Les thés médicinaux peuvent contenir des ingrédients supplémentaires, tels que des fruits et des baies. plantes médicinales. Complexe frais multi-composants Il est préférable de l'acheter en pharmacie, mais pour l'auto-préparation, des herbes bien connues et courantes que vous pouvez acheter ou cultiver vous-même conviennent.

À propos de quoi plantes utiles se sentir bien dans les conditions du jardin sera présenté dans un clip vidéo thématique.

Décoctions toniques

Soulever vitalité des plantes spéciales sont utilisées, ainsi que leurs combinaisons. Une option pour remplacer la traditionnelle tasse de café du matin pourrait être les herbes suivantes et les frais.

Quelles herbes aident à saturer le corps en énergie :

  • Rhodiola rosea.
  • Ginseng.
  • Millepertuis.
  • Renouée.
  • La livèche.
  • Achillée.

Cela aidera à la récupération, ainsi qu'en cas de perte de force sévère après une surcharge physique ou mentale. Vous pouvez le boire le matin et pendant la journée, mais le soir, une telle « recharge » peut s'avérer inappropriée. Vous pouvez préparer une boisson monocomposante ou utiliser un mélange spécial. Pour améliorer le goût de tisane ajouter du sucre ou miel naturel, et il est préférable de laisser infuser la collection dans un thermos pendant la nuit - de cette façon, les ingrédients révéleront pleinement leurs propriétés bénéfiques.

Recettes de frais toniques :

  1. Cuillère de feuilles et de fleurs), versez un verre d'eau bouillante et laissez reposer au moins 15-20 minutes. Après cela, le mélange est filtré et ajouté au volume d'origine avec de l'eau. Une décoction de renouée, de tartre épineux, d'achillée millefeuille ou d'ajoncs se prépare de la même manière.
  2. Pour préparer une décoction de livèche médicinale ou de mordovnik commun, utilisez une proportion plus petite - une demi-cuillère à café de mélange sec par verre d'eau bouillante.
  3. DANS quantités égales prenez des feuilles séchées de mûres, de fraises, de cassis et d'achillée millefeuille. Infusez le mélange obtenu à raison d'une cuillère à café de mélange sec par verre d'eau bouillante.
  4. La collection suivante a un bon effet tonique. Pour le préparer, vous devez prendre deux parties chacune d'églantier et de millepertuis, et une partie de baies de sorbier. Vous devez également ajouter 0,5 partie menthe poivrée et 3 - racines séchées de Rhodiola rosea. Pré-broyez les gros ingrédients ; pour une portion, vous aurez besoin d'une cuillère à café du mélange par verre d'eau bouillante.
  5. Vous pouvez préparer une composition différente. Pour 10 parts de baies de sorbier (pré-broyées), prenez 4 parts de renouée et 3 parts de fleurs de sorbier. Le mélange obtenu est également utilisé une cuillère à café par verre d'eau bouillante.
  6. Simple et recette efficace: prenez deux parts de baies de sorbier pour une part d'ortie sèche. Le mélange peut également être utilisé à raison d'une cuillère à café par verre d'eau.

Lorsque vous préparez une boisson tonique, sachez que les propriétés bénéfiques des herbes ne durent pas plus d'une journée, la quantité de décoction requise est donc calculée à l'avance. De plus, ces décoctions sont déconseillées aux femmes enceintes et aux jeunes enfants. Malgré une légère stimulation système nerveux, pour ces catégories de patients, un tel effet n'apportera rien de bon. Les infusions à base de plantes doivent être utilisées avec prudence par les personnes souffrant de maladies gastro-intestinales, ainsi que d'éventuelles allergies.

Herbes de santé générale


Les tisanes sont idéales pour rhumes, car ils ont un effet réchauffant et renforçant le système immunitaire. Ils peuvent être utilisés avec traitement médical, mais seulement après avoir consulté un médecin.

Quelles herbes sont utilisées dans ces thés :

  • Camomille.
  • Menthe.
  • Tilleul.
  • Tussilage.
  • Banane plantain.
  • Racine de réglisse.
  • Feuilles de framboisier.
  • Feuilles de fraisier.

Les recettes sont variées ; fruits des bois et plantes de jardin(framboises, fraises). Dans ce but femme au foyer zélée Vous devez absolument avoir en stock un ou deux pots de confiture ou de baies surgelées. Si possible, vous pouvez également préparer des feuilles qui ne sont en aucun cas inférieures dans leurs propriétés bénéfiques.

Quelles tisanes aideront à renforcer la force (calculées pour une portion de 250 ml d'eau) :

  1. 10 feuilles de fraisier, 2,2 grammes de millepertuis. Utilisez jusqu'à trois fois par jour pendant un mois.
  2. Mélangez 10 grammes de thym et de millepertuis, 3 feuilles de fraisier, de mûre et de cassis. Pour une portion, prenez une cuillère à soupe du mélange.
  3. Dans des proportions égales, prenez des feuilles de menthe poivrée, des feuilles de camomille et des fruits de sureau. Prendre une cuillère à soupe du mélange par verre d'eau bouillante. Bon remède pour le rhume et la toux.
  4. Mélangez des feuilles de tussilage (40 grammes) avec 30 grammes de réglisse et de racine de plantain. Préparez une cuillère à soupe du mélange et consommez trois fois par jour. En plus de son effet fortifiant, il a un effet anti-inflammatoire et expectorant.
  5. Trois parties de feuille de bergenia, une de chacune des feuilles de framboisier, des feuilles de cassis et une herbe d'origan.

Pour une telle cérémonie du thé, non seulement des herbes sont utilisées. Vous pouvez ajouter des feuilles de thé, du miel ou votre confiture préférée à la composition. Après avoir fait la collecte, il vaut mieux limiter l'activité et observer repos au lit. La récupération effective se produit déjà le troisième ou le quatrième jour, mais pour meilleure récupération force, les décoctions sont utilisées encore quelques jours.

Thés apaisants

Les teintures sont une bonne alternative aux somnifères et aux médicaments pour le cœur. herbes utiles. Les propriétés de beaucoup d'entre eux sont utilisées avec succès en médecine « officielle », mais avant d'utiliser de telles recettes à la maison, vous devez consulter votre médecin.

Les herbes suivantes ont un effet relaxant :

  • Racine de valériane.
  • Agripaume.
  • Mélisse.
  • Camomille.
  • Thym.

Ces plantes sont utilisées pour des décoctions apaisantes forme pure et dans le cadre des honoraires.

Options de mélange :

  1. 40 grammes de baies d'aubépine, 30 grammes de feuilles de fraisier et 10 grammes de mélisse et de véronique. Infuser dans 250 ml d'eau bouillante, laisser et boire toute la nuit.
  2. La valériane, l'agripaume, la menthe et le houblon sont mélangés dans des proportions égales (10 grammes chacun). Infusez et consommez avant le coucher.
  3. À parts égales de thym, camomille pharmaceutique et de la menthe. Le mélange a un goût agréable et, en plus de son effet calmant, contribue à améliorer la fonction digestive.
  4. Mélangez le tout, ainsi que les fleurs de calendula. Préparez une cuillère à soupe du mélange pour obtenir une portion.

L'utilisation de décoctions d'herbes bénéfiques aidera à résoudre de nombreux problèmes de santé. Une composition bien sélectionnée tonifie, détend et renforce parfaitement le corps lors des affections. Connaissant les principales catégories et propriétés bénéfiques de certaines plantes, vous pouvez obtenir l'effet souhaité sans utiliser de médicaments ni de substances puissantes.

Bonjour à tous!

Dernièrement, j'ai très souvent entendu des informations selon lesquelles tout peut être guéri avec des médicaments.

Que sont-ils beaucoup plus efficace que les comprimés, Et alors médecine moderne n'y comprend rien.

De quoi chercher le salut diverses maladies nécessaire dans les recettes guérisseurs traditionnels, dans les vieux livres de médecine populaire, où les herbes sont l'un des principaux composants de tout remède.

Beaucoup de gens croient réellement que le traitement à base de plantes est simple et très utile.

Je ne suis pas entièrement d’accord avec une déclaration aussi philistine et j’ai donc décidé d’écrire cet article sur la façon de traiter correctement et en toute sécurité avec des herbes.

À partir de cet article, vous apprendrez :

Comment être traité avec des herbes correctement et en toute sécurité - les secrets de la phytothérapie

J'ai fini Université de médecine, Faculté de Pharmacie.

Et l'un des sujets les plus importants et les plus difficiles que nous avons étudiés pendant le cours était la pharmacognosie - la science des plantes médicinales.

Nous avons étudié ce sujet pendant cinq ans, et réussir un examen ou passer un test était plus difficile que dans n'importe quelle chimie ou pharmacologie.

Comment nous avons enseigné ces herbes, seuls ceux qui y ont étudié le savent.

Nous avons non seulement mémorisé les noms des plantes et leurs domaines d'application, mais nous avons également travaillé avec un microscope, fabriqué réactions chimiques, déterminant la composition chimique de la matière première et sa structure, ils ont examiné les racines et les feuilles en coupe transversale, ont tout esquissé, mémorisé et bourré.

Au printemps, nous sommes allés nous procurer des matières premières médicinales et les avons analysées à l'aide de méthodes modernes recherche et, bien sûr, exploré toutes ses applications.

Je me souviens encore d'une immense table remplie de boîtes de Pétri matières premières médicinales, parfois entières, parfois écrasées.

A partir de cette abondance, il fallait choisir comment on vous appellerait et prouver qu'il s'agissait exactement de la bonne collection ou de cette plante, par des moyens physiques et chimiques.

Par conséquent, je peux réfuter en toute confiance l’affirmation fausse selon laquelle les plantes médicinales sont l’apanage du savoir des grands-mères herboristes ou des guérisseurs traditionnels. La médecine officielle n'en sait pas moins, mais bien plus, sur la manière de les traiter et sur la manière de le faire correctement.

C'est difficile pour moi d'imaginer à quel point les dernières recherches ont lieu chaque année pour les plantes médicinales, cette science ne s'arrête jamais.

Dans des conditions écologie moderne, les plantes changent de composition, ce qui signifie que leur champ d'application peut changer ou que de nouvelles contre-indications peuvent apparaître, et Technologies les plus récentes vous permettent d'ouvrir de nouveaux propriétés médicales plantes connues ou inconnues.

Par conséquent, vous ne devriez pas trop vous fier aux vieux remèdes populaires, mais il est préférable d'acheter un répertoire moderne de plantes médicinales, qui indiquera leur composition chimique, leurs propriétés médicinales et leurs méthodes d'utilisation, ainsi que leurs contre-indications, et assurez-vous d'utiliser correctement.

Traitement aux herbes médicinales - règles et conseils importants

Pour commencer, je voudrais évoquer plusieurs caractéristiques du traitement aux herbes médicinales, auxquelles peu de gens prêtent attention :

Si vous entendez quelque part une histoire sur la façon dont une personne s'est complètement guérie d'un cancer au quatrième stade avec une infusion d'avoine ou de fleurs de camomille, considérez qu'un miracle de guérison lui est simplement arrivé, principalement grâce à sa foi en lui-même, en Dieu, dans la vie, dans cette plante médicinale, ou peut-être qu'il a fait autre chose que vous ne connaissez pas.

Essayez de guérir avec des herbes dystrophie musculaire, SLA, sclérose en plaques, méningite...

  • Le traitement avec des herbes médicinales n’est pas aussi sûr que beaucoup de gens le pensent.

Les matières premières médicinales peuvent provoquer de graves allergies, des intoxications et processus pathologiques dans le corps, affectent négativement le développement du fœtus chez les femmes enceintes, la puissance chez les hommes et bien plus encore.

Par conséquent, avant de boire une herbe « inoffensive », assurez-vous de vous familiariser avec les risques possibles. Effets secondaires qu'il peut donner et ses contre-indications d'utilisation.

Composé illettré frais médicaux, des herbes récoltées dans des zones polluées par l'environnement, ainsi que la prise d'herbes en même temps que des médicaments.

Rappelez-vous toujours à quelle époque nous vivons et les plantes, comme les humains, absorbent tout ce qui vient de l’environnement.

  • Un certain nombre d'herbes médicinales ont une dose d'utilisation sûre strictement définie.

En gros, il existe des herbes qui, en cas de dosage excessif, se transforment en poison.

  • Les herbes médicinales contiennent des « produits chimiques nocifs »

Bon, je l'ai déjà évoqué au point 2, dans les matières premières médicinales, en plus des microéléments utiles, il y en a des nocifs (sels métaux lourds) . Ils sont particulièrement abondants dans ceux qui ont été collectés le long des autoroutes et des voies ferrées et dans d'autres endroits écologiquement défavorables.

  • Les herbes médicinales ne doivent pas être utilisées de manière prolongée et continue.

Certaines herbes créent une dépendance, d'autres utilisation à long terme, dépriment le système nerveux, provoquent un surdosage, qui s'accompagne conséquences négatives Par conséquent, le déroulement du traitement à base de plantes est individuel.

Par exemple, le thé à la menthe, avec une utilisation constante, abaisse considérablement la tension artérielle, la camomille « sans danger », avec utilisation à long terme, interfère avec l'absorption du fer, l'absinthe peut provoquer un trouble du système nerveux, provoquant des convulsions et des évanouissements.

Par conséquent, en « guérissant » avec des herbes d’une maladie, vous pouvez facilement en acquérir une autre.

Comment utiliser les herbes correctement et en toute sécurité ?

Alors, rappelez-vous les règles de base - comment traiter avec des herbes :

  • Pour que l'herbe retienne tout composants utiles, il est très important de le récupérer selon toutes les règles.

Tenant compte du lieu de collecte, de l'heure de collecte, ainsi que des conditions de sa préparation et de son séchage. Vous pouvez lire comment procéder correctement dans n’importe quel bon ouvrage de référence sur les plantes médicinales.

Il est préférable de récolter les herbes vous-même, en suivant toutes les règles de récolte, de séchage et de stockage.

Ou achetez des herbes médicinales auprès de fabricants éprouvés et dans des pharmacies spécialisées, où vous recevrez tous les certificats de qualité des produits, y compris les documents de contrôle radiologique.

Je ne conseille à personne d’acheter des herbes sur les marchés auprès de personnes inconnues ; personne ne sait exactement ce qu’elles contiennent, ni où elles ont été récoltées !

  • Vous devez le préparer dans un récipient en verre au bain-marie.

Cette règle est importante à suivre car les plantes sont capables d'interagir avec divers composants chimiques et de les accumuler en elles-mêmes, donc faire bouillir dans des récipients en métal ou en plastique peut être dangereux.

  • Afin de préparer un médicament efficace à partir d'herbes médicinales, vous devez suivre certaines règles.

Les matières premières médicinales sont généralement utilisées sous forme d'infusions et de décoctions aqueuses ou de teintures alcoolisées.

Les infusions sont préparées à partir de matières végétales molles (fleurs, feuilles, herbes), des décoctions à partir de matières végétales dures (racines, écorces, fruits secs)

Généralement, les infusions et décoctions sont préparées dans un rapport de 1:10.

  • Comment préparer une infusion médicinale ?

Préparez les matières premières, prenez 1 cuillère à soupe d'herbes sèches broyées. Verser dans un verre eau chaude et faire bouillir au bain-marie pendant 15 minutes. Retirez ensuite du feu et laissez refroidir pendant 45 minutes. Nous filtrons.

  • Comment préparer une décoction d'herbes ?

Préparez les matières premières, 1 cuillère à soupe. l pour 1 verre d'eau, versez eau chaude et faire bouillir au bain-marie pendant 30 minutes. Retirer du feu et laisser refroidir 10 minutes. Filtrer à chaud.

La seule exception est qu'il est préparé selon des règles particulières.

Il n'est pas nécessaire d'augmenter ou de diminuer le temps d'ébullition et d'infusion.

C'est le rapport optimal dans lequel tout ingrédients actifs sont libérés à partir de matières premières médicinales dans une infusion ou une décoction, ne sont pas modifiés, ne sont pas inactivés, mais agissent avec un bénéfice optimal pour l'organisme.

Portez l'infusion ou la décoction filtrée à 100 ml avec de l'eau et prenez-la à la dose indiquée.

La durée de conservation des infusions et décoctions d'eau ne dépasse pas trois jours au réfrigérateur

  • Comment préparer une teinture alcoolisée à base de plantes ?

Les matières premières médicinales broyées sont remplies d'alcool à 70 % dans un rapport de 1:10, infusées pendant 30 jours dans un endroit sombre et frais, hermétiquement fermées, puis filtrées et conservées dans un endroit frais et sombre jusqu'à 6 mois.

  • Il est nécessaire de prendre des infusions et décoctions conformément à la posologie indiquée.
  • Lors du traitement avec des herbes, celles-ci ne doivent pas être consommées simultanément avec médicaments, alcool, aliments gras et épicés.

Les herbes en sachet sont-elles bénéfiques ?

J'ai une attitude ambivalente à leur égard.

D'une part, c'est pratique, mais d'autre part, la technologie de préparation des infusions et des décoctions est complètement cassée.

Et si l'on considère qu'ils sont fabriqués comme des sachets de thé (matières premières de mauvaise qualité après tamisage), alors il est préférable d'acheter des herbes en gros pour le traitement.

Eh bien, et aussi, je voudrais exprimer le point sur la façon de traiter correctement avec des herbes.

Lorsque vous tombez sur une sorte de recommandation ou de prescription de traitement à base de plantes collection de plantes médicinales Avant de commencer à l'utiliser, ouvrez un bon ouvrage de référence sur les plantes médicinales (où sont indiquées la composition chimique complète, la structure, les propriétés, etc.) et lisez :

  • composition et contre-indications de cette matière première médicinale,
  • faites attention à son dosage,
  • compatibilité des composants
  • méthodes d'application.

Et seulement après cela, décidez d'utiliser ou non ces frais.

Certaines herbes sont aujourd'hui créditées d'effets tellement incroyables que vous en êtes étonné !!!

Par conséquent, avant de croire à un autre mythe selon lequel une sorte d'herbe ou d'herbe peut guérir, par exemple l'alcoolisme, lisez études officielles, regardez sa composition chimique, ce que contient cette plante qui peut vraiment aider à résoudre ce problème et tirez vos propres conclusions.

Eh bien, et enfin, j'aime beaucoup les médicaments, je les collectionne et les prépare moi-même.

Chez moi j'ai toujours du thym, de la menthe, de l'origan et bien d'autres.

Je suis convaincu que lorsque utilisation correcte, pour certaines maladies, ils peuvent avoir un effet thérapeutique et cosmétique efficace, redonner force et énergie.

Par conséquent, assurez-vous d'utiliser des herbes médicinales, mais faites-le correctement, et la phytothérapie apportera de réels avantages à vous et à votre corps.


Recettes pour préparer des plantes médicinales dans le folk et médecine officielle Il en existe de nombreuses, mais elles sont toutes préparées de plusieurs manières spécifiques. Le plus courant formes posologiques Ce:

  • infusion;
  • décoction;
  • extrait;
  • huile;
  • teinture;
  • poudre;
  • masse ou pâte à base de plantes.

Comment bien préparer l'infusion et la décoction de plantes médicinales

L'infusion est le résultat de l'infusion de matières végétales broyées dans de l'eau. Il est généralement préparé à partir des parties molles de la plante. Pendant le processus d'infusion, les substances bénéfiques de la plante pénètrent dans l'eau. Il existe trois manières de préparer l'infusion :

  • froid;
  • chaud;
  • dans un bain-marie.

Lors de l'infusion à froid, les matières végétales sont versées avec du pré-réfrigéré eau bouillante et infuser sous le couvercle pendant plusieurs heures, généralement de 2 à 12 heures. L'infusion obtenue est filtrée à travers plusieurs couches de gaze.

Lors du processus d'infusion à chaud, les matières premières broyées sont versées avec de l'eau bouillante ou de l'eau chaude (selon la plante) et laissées infuser sous le couvercle. certaine heure de 10-15 minutes à 2 heures ou plus, puis filtré.

L'infusion au bain-marie est un peu plus d'une manière compliquée: la plante est versée avec de l'eau chaude ou de l'eau bouillante et cuite brièvement sous un couvercle dans un bain-marie à feu doux, généralement pas plus de 15 minutes. L'infusion finie est refroidie pendant 50 à 60 minutes, puis filtrée et ramenée au volume d'origine avec de l'eau bouillie.
Une des formes infusion médicinale est une tisane.
Des parties dures d’une plante – racines, écorces, tiges, feuilles dures, etc. - des décoctions sont généralement préparées. Ces matières premières nécessitent plus de temps traitement thermique. Pour préparer une décoction, les matières premières sont d'abord soigneusement broyées jusqu'à l'état poudreux, puis versées avec de l'eau et mijotées à feu doux, généralement pendant une demi-heure, sauf indication contraire dans la recette.

Une décoction à usage interne est généralement préparée dans un rapport de 10:1 (10 parties d’eau pour 1 partie de matière végétale) et pour un usage externe : 5:1. Le bouillon fini est refroidi, filtré et complété avec de l'eau bouillie jusqu'au volume d'origine.
La décoction à moitié évaporée est appelée extrait. L'extrait est également préparé sous le couvercle. Prenez-le goutte à goutte, car il est plus concentré qu'une décoction ou une infusion ordinaire.
On pense que le plus décoctions utiles sont obtenus sur un feu ouvert, mais si cela n'est pas possible, il est alors recommandé de préférer une cuisinière électrique à une cuisinière à gaz.
L'eau destinée à préparer les infusions et décoctions doit être prise propre, filtrée ou fondue.

Les infusions et décoctions peuvent être consommées soit refroidies à température ambiante, soit tièdes ou chaudes.

Généralement, cette information stipulé dans chacun recette spécifique. Par exemple, en cas de fièvre et de chaleur, il est recommandé d'utiliser une décoction ou une infusion chaude.

Plats pour infusions et décoctions

Les infusions et décoctions ne peuvent pas être préparées dans des récipients en aluminium ou en plastique ! Idéal pour cuisiner à la maison médicaments utiliser:

  • poterie;
  • plats en acier inoxydable;
  • plats en émail sans fissures ni éclats;
  • verrerie.

Les infusions de plantes peuvent également être préparées dans des tasses en céramique et en porcelaine.
Une bonne solution serait d'utiliser le récipient spécifique sélectionné uniquement pour préparer des infusions et décoctions et de ne pas l'utiliser pour d'autres besoins.

Les décoctions et infusions sont prises par voie orale et utilisées en externe sous forme de lotions, compresses et rinçages.
Vous pouvez conserver les infusions et décoctions préparées pendant deux à trois jours maximum au réfrigérateur. Ils doivent être secoués avant utilisation. Si vous remarquez de la moisissure ou si vous sentez odeur aigreà partir d'une infusion ou d'une décoction, vous ne pouvez pas le prendre - vous devez le préparer frais. De nombreux produits sont mieux utilisés dans les 24 heures suivant leur préparation.

Jus, poudre et autres formes de préparation d'herbes médicinales

Envisagez d'autres formes de préparation de médicaments faits maison :

Bienfaits naturels pour le corps remèdes naturels pas apprécié. Dans la médecine traditionnelle, l'avoine occupe une place particulière en tant que produit abordable et utile. recours efficace Avec large éventail Actions.

Propriétés curatives l'avoine est unique, elle est utilisée pour éliminer processus inflammatoires, nettoyer l'organisme, renforcer le système immunitaire, réguler la tension artérielle en cas d'hypertension.

Caractéristiques bénéfiques

Le grain est extrêmement riche substances utiles. Il contient acides aminés essentiels– lysine, tryptophane, vitamines B, K, ainsi que grandes quantités magnésium et phosphore, ainsi que d'autres micro et macroéléments.

  1. Le magnésium et les vitamines B sont utiles pour améliorer la fonction cardiaque et nerveuse.
  2. L'amidon, qui fait partie des céréales, empêche l'augmentation et aide à réguler la glycémie.
  3. De plus, grâce aux fibres, le niveau diminue, empêchant ainsi la formation de plaques de cholestérol.
  4. Les vitamines et les minéraux sont bons pour renforcement général et la guérison du corps.

Comment brasser

Les recettes saines se préparent assez simplement et rapidement. À ces fins, vous devez prendre 10 cuillères à soupe d'avoine, ajouter de l'eau et rincer. Il est préférable de le faire dans une casserole ordinaire. Ensuite, le grain est versé avec de l'eau chaude mais non bouillante, environ 1 litre. Portez à ébullition sur le feu, réduisez le feu au minimum et laissez cuire 5 minutes. Il ne faut pas le conserver longtemps afin d'en conserver tous les bienfaits. Insistez pour partir pendant la nuit.

Cette décoction sera utile comme tonique général, à prendre avant les repas, un demi-verre. Préchauffer au bain-marie.

Important! Quels que soient le but et la méthode de préparation, il doit toujours être préalablement rincé à l'eau courante.

Comment préparer contre la toux

Les qualités médicinales de l'avoine en font un outil indispensableà . Pour le traiter, vous devez prendre 20 cuillères à soupe d'avoine, lavées et remplies de deux litres de lait. Ensuite, mettez sur feu moyen et laissez mijoter jusqu'à 3 heures. L'indicateur de préparation sera : si le lait est devenu jaune ou non. Il est nécessaire de prendre un demi-verre de décoction de lait avant les repas.

Vous pouvez également ajouter du miel ou du beurre à cette recette. Du miel est ajouté à la décoction déjà préparée.

Comment préparer de l'avoine pour nettoyer le corps

Les céréales ont un effet bénéfique sur tous les systèmes du corps, elles peuvent donc être utilisées pour le renforcement et le nettoyage général du corps. Plus de détails sur propriétés bénéfiques bouillon d'avoine sur le lien :

À ces fins, 1 tasse d'avoine préparée est versée avec 2 litres d'eau tiède et laissée infuser toute la nuit. Le produit obtenu est filtré et consommé un verre jusqu'à 2 fois par jour. Il est également recommandé de donner aux enfants, mais seulement un quart de verre.

Exister différentes manières brassage et préparation d'infusions.

  1. Versez 200 g de grains d'avoine dans une casserole et versez 2 litres d'eau, couvrez avec un couvercle, faites bouillir, puis laissez mijoter jusqu'à 3 heures. Le degré de préparation du bouillon est déterminé par l'ouverture ou non des grains.
  2. Une fois prêt, versez le liquide restant dans un récipient propre, broyez les flocons d'avoine dans un hachoir à viande, pressez et mélangez les deux bouillons.
  3. Diluer avec un litre d'eau tiède eau bouillante. Conserver au réfrigérateur. Avant de prendre, la décoction doit être chauffée et bue tiède avant les repas en quantité illimitée.

Comment brasser pour traiter le foie

Une décoction additionnée de lait est particulièrement bénéfique. Il est recommandé de le boire si vous souffrez de pancréatite. Prenez 200 g de flocons d'avoine lavés et ajoutez de l'eau, faites bouillir et laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que le bouillon épaississe. Ajoutez-y ensuite deux verres de lait, une fois le bouillon bouilli, faites-le bouillir encore une demi-heure. Boire 15 minutes avant les repas.

Comment brasser dans un thermos

Très pratique et d'une manière simple Pour préparer une décoction d'avoine, faites infuser les flocons d'avoine dans un thermos. Les indications d'utilisation de cette décoction sont assez larges. Cette méthode sera pratique si vous n'avez pas la possibilité de faire bouillir et de cuisiner.

Pour infuser dans un thermos, broyez 50 g de flocons d'avoine dans un moulin à café pendant quelques secondes. Ensuite, il est versé dans un thermos et rempli d'eau bouillante, la décoction est infusée pendant 12 heures.

Important! L'avoine se prend à raison de 50 g par litre de liquide.

Contre-indications d'utilisation

L'avoine est l'un des rares remèdes qui ne présentent pratiquement aucune contre-indication sérieuse et peuvent être consommés aussi bien par les adultes que par les enfants.

Si vous souffrez de maladies du tractus gastro-intestinal, du foie ou du pancréas au stade aigu, il est recommandé de consulter un spécialiste. La décoction est contre-indiquée si elle est retirée vésicule biliaire, à lithiase biliaire. Une intolérance individuelle est également possible.

Préparer des formes posologiques simples à la maison n'est pas difficile. Les matières premières végétales médicinales sont traitées dans les usines de l'industrie pharmaceutique à préparations médicinales. En pharmacie avec prescription médicale ou sans ordonnance, selon composition chimique plantes, diverses plantes médicinales sèches et leurs mélanges sont vendus.

A partir de matériaux achetés en pharmacie ou de matières premières à la maison, vous pouvez préparer infusions d'eau, décoctions, extraits, teintures d'alcool, thés ou mélanges, jus, poudres et onguents, crèmes et lotions, ainsi que masques cosmétiques.

N'oubliez pas qu'ils ne doivent être utilisés que sous la surveillance du médecin traitant, en cas de diagnostic correct de la maladie.

Plus puissant effet thérapeutique- dans les jus de plantes fraîches. À côté des jus en termes de puissance se trouvent les décoctions et les infusions de plantes fraîches fraîchement récoltées.

Mais la saison de traitement avec de tels médicaments dans les régions du nord est très limitée et, dans la pratique, on utilise principalement des plantes séchées. Parmi celles-ci, les infusions et décoctions sont le plus souvent préparées à la maison, les teintures sont un peu moins courantes et parfois les plantes séchées sont prises sous forme de poudre. Actuellement, les comprimés et briquettes produits industriellement sont de plus en plus utilisés pour préparer des infusions et des décoctions. Fabriqué en pressant des matières premières médicinales broyées.

Jus

Les jus sont une forme galénique liquide préparée à partir de matières premières fraîches (baies, fruits, parties vertes de plantes, tubercules, légumes-racines, etc.) sans les faire bouillir.

Les plantes sélectionnées ou leurs parties sont lavées à l'eau, broyées et placées dans un presse-agrumes ou passées dans un hachoir à viande ou râpées. Le jus pressé est conservé dans un récipient en verre ou en émail dans un endroit frais et utilisé aux fins prévues.

Thés et frais

Poudres

Les poudres sont fabriquées à partir de matières premières broyées dans un mortier, préalablement séchées, stockées dans des récipients secs (boîtes, bocaux en verre à couvercles hermétiques) et utilisées conformément à leur destination ou pour la préparation de pommades.

Infusions et décoctions

Les infusions sont une forme posologique liquide obtenue par infusion de matières végétales médicinales broyées. Lorsqu'elles sont infusées, diverses substances actives qui affectent le corps humain sont extraites. En règle générale, on utilise les parties molles et plus tendres de la plante : fleurs, feuilles, tiges.

Les décoctions sont une forme posologique liquide qui a beaucoup en commun avec les infusions, préparées à partir de parties plus denses et plus dures des plantes - racines, rhizomes, écorce.

Afin de préparer un médicament particulier conformément à la recommandation, vous devez connaître le poids de la matière première médicinale : le poids d'une cuillère à café de matière première médicinale broyée à partir de feuilles, d'herbes et de fleurs séchées et broyées est en moyenne de 5 grammes. ; dessert - 10 grammes; 1 salle à manger « sans dessus » - 15 grammes, et salle à manger complète « avec dessus » - 20 grammes ; un verre d'eau correspond à 200 grammes. La masse d'une cuillère à café d'écorce et de racines est de 10 grammes. Infusion ou décoction prête à l'emploi dans 1 cuillère à soupe - 20 grammes.

En usage externe, les infusions et décoctions sont préparées à partir d’une double ou triple dose de matière végétale. Il existe plusieurs façons de préparer des infusions et des décoctions : traditionnelles et modernes. De plus, les méthodes de préparation des infusions sont divisées en chaudes et froides.

Pour préparer les décoctions et les feuilles de thé, une méthode d'infusion telle que le bain-marie est souvent utilisée :

Lors de l'utilisation d'un bain-marie, le chauffage de la substance souhaitée dans un récipient plus petit se produit de manière plus uniforme, car l'eau dans le récipient plus grand est chauffée en premier et, à travers elle, la chaleur est transférée à la substance dans le récipient plus petit. La température de chauffage est régulée car l'eau ne peut pas être chauffée au-dessus de son point d'ébullition et la substance contenue dans le plus petit récipient est ainsi protégée d'une surchauffe inutile.

Méthode de préparation des décoctions n°1

Les matières premières broyées mesurées ou pesées sont placées dans un récipient à couvercle et versées eau froide dans les ratios requis (généralement 1:10 ou 1:20 pour usage interne et 1:5 pour externe).

Après cela, mettez sur feu doux ou faites bouillir et faire bouillir pendant 20-30 minutes.

Le bouillon refroidi est filtré sur une étamine et utilisé aux fins prévues.

Méthode de préparation des décoctions n°2

La plante finement hachée est versée avec de l'eau bouillante et bouillie pendant 20 à 30 minutes à feu doux. Le bouillon obtenu est laissé refroidir, filtré et de l'eau bouillante est ajoutée jusqu'à obtention du volume d'origine. La décoction est prise comme prescrit.

Méthode traditionnelle de préparation des infusions et décoctions

La plante est broyée en particules ne dépassant pas 5 millimètres, placée dans un bol en émail, préchauffé pendant 15 minutes. , versez de l'eau bouillie à température ambiante, couvrez avec un couvercle et placez sur de l'eau bouillante (en remuant de temps en temps) : infusion - pendant 15 minutes, décoctions - pendant 30 minutes, puis infusée et filtrée, décoctions - après 10 minutes (chaudes) et infusions - après refroidissement complet (au plus tôt 45 minutes), essorer le reste dense la masse.

La quantité d'infusion obtenue en préparant , amener avec de l'eau bouillie au volume d'origine.

Il est préférable de préparer quotidiennement les infusions et décoctions, car elles se gâtent rapidement, surtout en été. Si nécessaire, conserver les infusions et décoctions pendant 3 jours maximum dans un endroit sombre et frais (au réfrigérateur ou en cave). Agiter et chauffer avant utilisation.

Une façon moderne de préparer les infusions

En pratique, il est plus pratique de préparer les infusions à l'aide d'un thermos. Pour ce faire, la dose prescrite de matière végétale (généralement 2 cuillères à soupe) est versée dans un thermos et versée avec deux verres d'eau bouillante. Il vaut mieux le faire le soir. L'herbe est infusée pendant la nuit. Le matin, l'infusion est filtrée et versée à nouveau chaude dans un thermos, mais bue après refroidissement jusqu'à ce qu'elle soit tiède. L'infusion ne peut pas être conservée dans un thermos plus d'une journée.

Méthode chaude de préparation des infusions (infusions)

La méthode de préparation des infusions à chaud est proche de la méthode traditionnelle. Dans cette méthode, pesée ou mesurée en volume, la matière végétale broyée (avec des ciseaux, un couteau ou pilée dans un mortier) est placée dans un récipient en émail, en porcelaine ou en verre (verre réfractaire) et versée avec de l'eau bouillante, généralement dans un rapport de 1. : 10, c'est-à-dire que 10 parties d'eau sont consommées par part de matières premières. Pour obtenir 100 cm3 de feuilles de thé, il faut 10 grammes de plante médicinale et un peu plus de 100 cm3 d’eau.

Couvrir le mélange obtenu avec un couvercle et placer dans ou dans un four chaud pendant 15 à 20 minutes et assurez-vous que le mélange médicinal ne bout pas. Après cela, la perfusion est refroidie à température ambiante, filtrée à travers plusieurs couches (2-4) de gaze ou de lin (de préférence en lin) et le médicament est prêt à l'emploi.

Teintures (extraits alcooliques)

Les teintures sont une forme posologique liquide adaptée au stockage à long terme. En règle générale, les teintures sont recommandées pour un usage externe, plus souvent que pour une administration orale.

En règle générale, les teintures sont préparées avec de l'alcool à 40-70 degrés, à l'aide d'un récipient en verre foncé. Les matières premières broyées sont versées avec de l'alcool dilué de titre approprié (ou de la vodka) dans un rapport de 1:5, 1:10, 1:20. À partir de la plupart des plantes, les teintures sont préparées dans un rapport de 1:10. Le mélange est fermé avec un couvercle hermétique ou un bouchon et conservé dans un endroit sombre à température ambiante pendant 7 jours. Ensuite, la teinture est égouttée, les restes des plantes sont essorés et filtrés sur une étamine. Utiliser comme indiqué (généralement en gouttes de 10 à 30, selon la nature de la composition chimique de la matière première).

Les teintures alcoolisées peuvent être conservées pendant plusieurs mois, voire plusieurs années.

Extraits

Les extraits sont une forme galénique épaisse et semi-liquide obtenue à la maison par évaporation de décoctions ou d'infusions dans un récipient fermé (généralement jusqu'à la moitié du volume initialement pris). En fonction de la composition chimique des matières premières, les extraits sont conservés plus longtemps longue durée que les infusions et décoctions (au réfrigérateur ou en cave).

Les extraits et onguents, ainsi que de nombreuses teintures de plantes médicinales, sont généralement préparés dans les pharmacies ou les usines pharmaceutiques.

Vase

Préparation de mucus de coing, de graines de lin, etc. Placez une cuillère à soupe de graine dans une bouteille ordinaire et versez 400 cm3 d'eau bouillante. Agiter la solution pendant 10 à 15 minutes, après quoi elle est filtrée. Le mucus obtenu est appliqué sur une gaze, qui est utilisée pour recouvrir la zone malade ( peau enflammée, blessure, etc.). Il agit comme un appliqué.

Lotions et cataplasmes

Les infusions et décoctions sont utilisées en externe sous forme de lotions, de cataplasmes, de gouttières et de bains, et les teintures sont utilisées en friction.

Pour appliquer une lotion en infusion ou décoction froide, humidifiez 5 à 6 couches de gaze et appliquez sur les zones d'inflammation de la peau. Une fois sèche, la gaze est à nouveau humidifiée. Ceci est fait 5 à 6 fois. Après deux heures, la procédure peut être répétée 3 à 4 fois par jour.

Pour les cataplasmes humides, les matières premières broyées sont versées avec de l'eau chaude jusqu'à obtenir une consistance pâteuse et étalées uniformément sur un morceau de tissu. Puis mets point problèmatique, douloureux, sur le dessus - compressez du papier ou du polyéthylène pour ne pas se mouiller et recouvrez d'un chiffon en laine pour conserver la chaleur.

Pour les cataplasmes secs, les matières végétales broyées sont chauffées à 40°C, puis enveloppées dans une toile et appliquées sur le point sensible.

Pour préparer des cataplasmes chauds à base de graines de lin, il faut verser la graine broyée dans un sac, la plonger dans l'eau bouillante puis l'appliquer sur le point sensible. Les graines de coing ne doivent pas être pressées, car elles libèrent de la glucosylamygdaline toxique.

Infusions d'huile

Les infusions d’huiles d’herbes sont souvent utilisées en externe. Ils sont préparés sur huile végétale.

Ces infusions sont préparées à partir de matières premières fraîches comme suit :

les parties broyées de la plante (millepertuis, menthe, camomille, etc.) sont versées avec de l'huile dans un rapport de 1:10, infusées pendant 2 semaines dans un endroit sombre à température ambiante, en agitant quotidiennement, puis filtrées.

Les huiles sont préparées différemment des matières premières sèches :

l'herbe sèche hachée est versée dans un récipient, versée avec de l'huile (1:10), le récipient est abaissé dans une casserole avec de l'eau froide et placé sur feu doux. Lorsque l'eau bout, l'huile est conservée dans les bains pendant encore 30 minutes. Ensuite, le récipient contenant l'huile est retiré de l'eau, bien fermé et placé dans un endroit sombre et frais. Après 3 semaines, l'huile est filtrée. Utilisé pour. essuyage du visage, compresses et masques.

Masques cosmétiques

Les masques cosmétiques sont parmi les plus efficaces et moyens disponibles soins de la peau. Ils nourrissent la peau, améliorent la circulation sanguine, nettoient et rétrécissent les pores et améliorent le teint.

Avant d'appliquer le masque, lavez ou essuyez votre visage avec une lotion adaptée à votre peau. Un masque ne s'applique pas sur la peau du contour des yeux ; il est lubrifié avec une crème nourrissante. Avant d'appliquer le masque, il est recommandé de passer votre visage au dessus de la vapeur ou de réchauffer la peau du visage et du cou avec une compresse humide d'infusion de plantes : camomille, menthe, achillée millefeuille, calendula.

Les masques à base de pulpes de fruits, de baies et de légumes s'appliquent directement sur la peau en couche plus épaisse que la crème.

Un masque de jus, infusions ou décoctions s'applique comme suit :

un morceau de gaze en 4 à 5 couches, percé de trous pour les yeux, le nez et la bouche, est humidifié dans une composition ou un jus pré-préparé, légèrement pressé et appliqué sur le visage pendant 15 à 20 minutes. Pendant la procédure, essayez de prendre une position calme et semi-allongée. N'appliquez pas de crème sur votre visage pendant 1 à 2 heures. Le cours comprend 15 à 20 masques. Après 1,5 à 2 mois, si nécessaire, le cours peut être répété.

N'oubliez pas que lorsque croissance excessive Les masques ne doivent pas être appliqués sur les poils grossiers du visage ou sur les vaisseaux cutanés dilatés.

Lotions, crèmes, suppositoires et pommades

DANS à des fins cosmétiques des lotions et des crèmes sont également utilisées. Les premiers sont préparés avec l'ajout d'alcool à des jus, infusions ou décoctions, les seconds sont préparés à base de graisse (à la maison, en règle générale, saindoux interne ou saindoux). Des pommades sont également préparées.

Méthode de préparation de la pommade :

Les pommades à usage externe sont préparées comme suit : les matières premières médicinales finement broyées sont broyées sur une base grasse - le saindoux interne. Si interne saindoux non, vous pouvez préparer la pommade avec des produits frais et non salés beurre, margarine, vaseline, huile végétale, graisse de volaille, gélatine, etc. Il est recommandé de préparer des pommades avec de l'huile végétale, car la graisse animale se détériore plus rapidement. Conservez les pommades et les crèmes dans un endroit frais et sombre.

Il convient de garder à l'esprit que les onguents préparés avec du saindoux ou de l'huile pénètrent facilement dans la peau et ont un effet plus profond que les onguents à base de vaseline.

Bougies:

Utilisé comme base pour fabriquer des bougies savon à lessive 50 grammes (finement râpés), ajoutez comme indiqué - 50 grammes de miel, de matière végétale broyée ou 50 grammes de bile de poulet. Le savon et la bile (ou le miel, selon les instructions) doivent être fondus sur un feu, bien mélangés et laissés refroidir. Remplissez ensuite le bout des doigts avec le mélange encore tiède, qui sont ensuite placés au réfrigérateur. Utilisé comme suppositoires anaux, enduire d'huile et appliquer selon les indications.

Les suppositoires sont également fabriqués à base de vaseline avec l'ajout de matières végétales broyées ou d'autres composants, selon les indications.