Vplyv nutričného rytmu na hormonálny stav. Korekcia hormonálneho stavu bez liekov. Príznaky hormonálnej tachykardie

Je neprirodzené, keď jedlo namiesto toho, aby slúžilo ako zdroj života a zdravia, škodí. Bohužiaľ, toto sa stáva pomerne často. Dôvody škodlivých účinkov potravín na telo sú rôzne.

Podvýživa, ku ktorej dochádza nielen v dôsledku nedostatku jedla, ale aj pod vplyvom propagácie „hladových“ diét, je pre telo nepriaznivá. U mnohých ľudí sa dokonca vyvinie chorobný strach z toho, že budú tuční. V týchto prípadoch sa vyhýbajú vysokokalorickým jedlám, umelo sa vyvoláva zvracanie a bezprostredne po jedle sa užívajú preháňadlá a diuretiká. Takéto opatrenia nielen znižujú telesnú hmotnosť, ale môžu viesť aj k nedostatku vitamínov a iným poruchám v tele, najmä v sexuálnej oblasti. Faktom je, že ukladanie tukového tkaniva u ženy má určitý biologický význam, pretože tuk aktivuje pohlavné hormóny. Špeciálne štúdie preukázali, že u žien s telesnou hmotnosťou nižšou ako 43 kg je funkcia pohlavných hormónov potlačená, a preto je znížené libido. Teda telesná hmotnosť a telesný tuk(do určitej úrovne) určujú hormonálny stav ženského tela. Pre ženy v plodnom veku je sotva vhodné slepo nasledovať módu a snažiť sa o „ideálnu“ postavu. Prudký pokles spotreby uhľohydrátov so sebou prináša aj zmeny hormonálnych hladín, najmä poruchy menštruačný cyklus.

Zneužívanie laxatív a diuretík (diuretík) spôsobuje zmeny v metabolizme voda-soľ (elektrolyt). Medzi príznaky týchto porúch patrí bledosť, potenie, chvenie (chvenie) prstov a svalové napätie. V obzvlášť závažných prípadoch sa pozorujú konvulzívne záchvaty pripomínajúce epileptické záchvaty.

Mnoho ľudí má zvýšený záujem o jedlo, čo zvyčajne vedie k prejedaniu a obezite. Najsprávnejšie je dodržiavať umiernenosť vo všetkom: nehladujte ani sa neprejedajte, so zameraním na vašu pohodu a ukazovatele telesnej hmotnosti.

• Potravinové alergie
• Migréna a výživa
• Potraviny a infekčné choroby
• Tuky, stres a výživa
• Sladké jedlo - horká odplata

pozri tiež

Rôzne patogény a choroby, ktoré spôsobujú
Žiadny z pokusov vytvoriť jednoduchý klasifikačný systém pre patogénne vírusy zatiaľ nebol úspešný. Neexistuje žiadny klinický syndróm, ktorý by mohol spôsobiť len jeden typ vírusu a...

Význam zdravého stravovania
Našťastie povedomie o potrebe sledovať si stravu je u nás v posledných rokoch čoraz populárnejšie. Preto niektoré požiadavky lekárov ako Dr. Gay a jeho...

Zostava Virion
V prvej fáze tvorby viriónu dochádza k syntéze jeho jednotlivých proteínov. Proteíny každej z troch tried sa syntetizujú zjavne nezávisle od seba a často na samostatných mRNA. ...

Stravovacie správanie človeka je zamerané na uspokojovanie biologických, fyziologických, ale aj sociálno-psychologických potrieb. Jedenie môže byť prostriedkom na zmiernenie psycho-emocionálneho stresu, kompenzáciu nenaplnených potrieb, pocit potešenia a sebapotvrdenia, komunikáciu a udržiavanie určitých rituálov. Stravovací štýl odráža emocionálne potreby a stav mysle osoba. Porušenie stravovacie správanie prispieva k rozvoju abdominálnej obezity a metabolický syndróm(MS) všeobecne. V súčasnosti je potravinová závislosť posudzovaná z pohľadu dôsledkov stresu a narušenia regulačnej úlohy neurohormónov, najmä melatonínu, serotonínu a leptínu. Melatonín zabezpečuje udržanie fyziologických rytmov a ich prispôsobenie podmienkam vonkajšie prostredie. Podieľa sa na synchronizácii mnohých rôznych aspektov cirkadiánneho systému v reakcii na prirodzenú stimuláciu cyklu deň/noc. Receptory pre melatonín sa nachádzajú v rôznych jadrách hypotalamu, sietnice a iných tkanivách neurogénnej a inej povahy. Melatonín je chronobiotikum a hlavný stres-ochranný hormón v prirodzených rytmoch určuje rýchlosť metabolických procesov, určuje úroveň inzulínovej rezistencie a syntézu leptínu, ako aj iných adipokínov. Leptín hrá dôležitú úlohu pri vytváraní potravinových stereotypov. Potláča hlad a sekréciu inzulínu, čo spôsobuje inzulínovú rezistenciu kostrové svaly a tukového tkaniva, zvyšuje termogenézu. Pleiotropné účinky leptínu zahŕňajú psychologické a behaviorálne funkcie. Dôležitú úlohu pri vytváraní energetickej homeostázy hrá serotonín, ktorý riadi dodatočnú spotrebu energie a podieľa sa na tvorbe sýtosti a emocionálneho pohodlia. Cieľom je posúdiť význam hormónov podieľajúcich sa na formovaní stravovacieho správania u pacientov s SM.

Materiál a metódy výskumu

V období jeseň-jar 2013-2014. Randomizovaná štúdia bola vykonaná medzi 196 pacientmi (51 % žien a 49 % mužov) s SM vo veku od 20 do 45 rokov, dlhodobo rezidentmi (viac ako 10-15 rokov) v Novokuznecku. Diagnostika SM bola realizovaná podľa odporúčaní odborníkov VNOK (2009). Abdominálna obezita - obvod pása (WC) nad 94 cm bol zistený u 49 % mužov a WC nad 80 cm u 51 % žien. Arteriálna hypertenzia, zvýšená hladina krvný tlak (TK ≥ 130/85 mm Hg) bol zaznamenaný u 73,5 % pacientov, zvýšenie hladín triglyceridov (TG) ≥ 1,7 mmol/l – u 59,7 %, zníženie cholesterolu HDL s vysokou hustotou (HDL)< 1,0 ммоль/л у мужчин и < 1,2 ммоль/л у женщин — у 20,4%, повышение уровня холестерина липопротеидов низкой плотности (ХС ЛПНП) >3,0 mmol/l - u 70,4 %, hyperglykémia nalačno - u 27,6 % a porucha tolerancie sacharidov - u 10,2 %, diabetes mellitus 2. typu (DM) - u 8,1 %. Nadváha a obezita boli diagnostikované na základe indexu telesnej hmotnosti (BMI) podľa Queteleta (1997). Nadváha bola zistená u 37,8 % pacientov s SM, obezita 1. stupňa - u 36,7 %, obezita 2. a 3. stupňa - u 20,4 % a 5,1 % pacientov. Kritériá vylúčenia zo štúdie boli: liečba prípravkami vápnika a vitamínu D, dlhodobé a časté slnenie, užívanie hormonálnej antikoncepcie, diabetes 2. typu na inzulínovej terapii s komplikáciami, ochorenia štítnej žľazy vyžadujúce hormonálna korekcia jeho funkcie, postmenopauzálna SM, sprievodné choroby v akútnom štádiu. V kontrolnej skupine bolo 82 pacientov (52,4 % žien a 47,6 % mužov), vo veku 20-45 rokov, bez abdominálnej obezity alebo SM komponentov. Hormonálna štúdia s použitím enzýmovej imunoanalýzy (ELISA) zahŕňala: stanovenie serotonínu pomocou súpravy Serotonin ELISA, IBL (norma 30-200 ng/ml), leptínu pomocou diagnostickej súpravy Leptin ELISA, DBC (norma 3,7-11,1 ng/ml ), inzulín Monobind Insulin ELISA (normálne 0,7-9,0 µIU/ml), kortizol (normálne 190-690 nmol/l), ako aj adipocytokíny - hsTNF-α, Bender MedSystems (normálne 0-3,22 pg/ml) a IL- 6 (norma 0-5 pg/ml). Stanovenie koncentrácie metabolitu melatonínu - 6-sulfatoxymelatonínu v moči sa uskutočňovalo v 8 bodoch počas dňa každé 3 hodiny pomocou ELISA s použitím testovacieho systému IBL: 6-sulfatoxymelatonín (BÜHLMANN, ELISA, Hamburg). Odber moču sa uskutočňoval v 8 samostatných nádobách podľa každého časového obdobia. Počas noci, keď sa pacient zobudil (o 3:00 a 6:00), mu bolo odporučené nezapínať elektrické svetlo a zbierať testy za šera, aby sa vylúčilo potlačenie tvorby melatonínu jasným svetlom. Nasledujúce ráno o 6:00 nalačno sa u pacientov stanovili plazmatické koncentrácie inzulínu, glukózy, HDL-C, TG a ďalších ukazovateľov potrebných pre štúdiu a vypočítala sa priemerná denná koncentrácia metabolitu melatonínu. Pri testovaní krvi na serotonín sa pacientom predtým odporúčalo obmedziť ho na tri dni. nasledujúce produkty: čaj, káva, hovädzie mäso, čokoláda, citrusové plody, strukoviny, syry, kuracie mäso, vajcia, ryža, tvaroh. Na diagnostiku inzulínovej rezistencie (IR) bol použitý malý model homeostázy (Homeostasis Model Assessment - HOMA). Index inzulínovej rezistencie HOMA-IR sa vypočítal pomocou vzorca: HOMA-IR = glukóza nalačno (mmol/l) × inzulín nalačno (μU/ml)/22,5. Typológia porúch príjmu potravy bola zisťovaná pomocou dotazníkov DEBQ (Dutch Eating Behaviour Questionnaire) Sociálna úroveň, prítomnosť zlých návykov, charakteristika životného štýlu, fyzická aktivita a strava boli skúmané pomocou špeciálne vyvinutého dotazníka.

V súlade s požiadavkami biomedicínskej etiky sa od všetkých vyšetrovaných jedincov získal informovaný súhlas s účasťou na štúdii. Protokol štúdie schválila Etická komisia Štátnej rozpočtovej vzdelávacej inštitúcie ďalšieho vzdelávania NSIUV Ministerstva zdravotníctva Ruska (registračné č. 43, zo dňa 18. apríla 2013). Deskriptívna štatistika slúžila na systematizáciu, vizuálnu prezentáciu materiálu vo forme grafov a tabuliek a na ich kvantitatívne popísanie. Na vyhodnotenie štatistickej významnosti rozdielov medzi skupinami vo výsledkoch sa použili neparametrické metódy pomocou Mann-Whitneyho U testu pre párové porovnania. Spracované údaje boli prezentované vo forme mediánu (Me), minimálnych a maximálnych hodnôt (Min-Max), medzikvartilového rozpätia (Q 1, Q 3), kvalitatívne charakteristiky sú prezentované vo forme absolútne hodnoty a percentuálny podiel. Na vykonanie korelačnej analýzy bol použitý Spearmanov test na porovnanie kvalitatívnych ukazovateľov, Pearsonov χ 2 test. Kritériom štatistickej spoľahlivosti získaných záverov bola v medicíne všeobecne akceptovaná hodnota p.< 0,05.

Výsledky a diskusia

V tabuľke Tabuľka 1 uvádza výsledky laboratórnych testov vykonaných v súlade s protokolom štúdie pre pacientov s SM a v kontrolnej skupine. Medzi hlavnou a kontrolnou skupinou boli zistené štatisticky významné rozdiely v antropometrických ukazovateľoch (WC, BMI) a hladinách krvného tlaku, v laboratórnych testoch charakterizujúcich metabolické poruchy (stav lipidov (TG, LDL cholesterol, HDL cholesterol), sacharidy (glukóza, inzulín, HOMA). -IR) a purín ( kyselina močová(MK)) metabolizmu, podľa hladiny markerov systémového zápalu a adipocytokínov (fibrinogén, hsCRP a hsTNF-α, IL-6).

Pri SM dochádza k významnej poruche sekrécie hormónov podieľajúcich sa na modulácii stravovacieho správania a energetický metabolizmus(Stôl 1). Zistili sme pokles priemernej dennej sekrécie metabolitov melatonínu – 3,3-krát menej ako v kontrolnej skupine. Pokles sekrécie melatonínu pri SM mal negatívny vplyv na hladiny kortizolu a serotonínu. Zvýšenie produkcie kortizolu pri SM bolo zaznamenané 1,5-krát a zníženie koncentrácie serotonínu 2-krát v porovnaní s kontrolnou skupinou. Zároveň sme zaznamenali inverzný vzťah medzi ukazovateľmi metabolitov melatonínu a kortizolu (r = -0,7505, p< 0,0001) и прямую связь с серотонином (r = 0,7836, р < 0,0001). Нарушение секреции мелатонина способствует лептинорезистентности (r = -0,8331, р < 0,0001) и активации цитокинов (hsФНО-α — r = -0,7253, р < 0,0001, ИЛ-6 — r = -0,6195, р < 0,0001), что подтверждается наличием выраженных корреляционных связей.

Nevyvážená strava (prevaha potravín bohatých na ľahko stráviteľné sacharidy a tuky v strave) bola zistená u 81,1 % pacientov s SM, fyzická inaktivita - u 85,7 %. Poruchy príjmu potravy boli diagnostikované u 75,5 % pacientov, medzi ktorými prevládal emotiogénny typ stravovacieho správania (35,7 %). Externý typ stravovacieho správania bol zaznamenaný u 28,6% pacientov, reštriktívny - u 11,2%. V rozložení typov stravovacieho správania v SM vo všeobecnosti boli odhalené štatisticky významné rodové rozdiely (χ 2 = 23,757, df = 3, p = 0,0001). Racionálny typ stravovacieho správania bol pozorovaný 2,2-krát častejšie u mužov s SM – v 34,4 % prípadov. Poruchy príjmu potravy prevládali u žien, u ktorých bol častejšie diagnostikovaný emocionálny typ stravovacieho správania (43 %). U mužov prevládal vonkajší typ poruchy príjmu potravy v 34,4 % prípadov.

V rozložení hormonálnych hladín v závislosti od typu stravovacieho správania boli zaznamenané štatisticky významné rozdiely (tab. 2).

Pri poruchách príjmu potravy u pacientov s SM výraznejšie hormonálne zmeny, v porovnaní s racionálnym typom. Štatisticky významný pokles sekrécie metabolitov melatonínu bol teda zaznamenaný pri všetkých typoch stravovacieho správania, výraznejší u emotiogénneho typu - 1,4-krát, v porovnaní s racionálnym typom (p< 0,0001). Нарушение секреции мелатонина негативно влияло на cirkadiánny rytmus leptín a serotonín. Väčšina vysoký obsah leptín (20 (20,69; 25,71)) so zodpovedajúcimi nízkymi hladinami 6-sulfatoxymelatonínu (18,3 (17,74; 20,14)) a serotonínu (67 (62,71; 68,37)) boli zistené s emocionálnym typom stravovacieho správania. V prípade porúch príjmu potravy, najmä emotiogénneho typu, kde v strave pacientov často prevládali sacharidy, došlo k zvýšeniu adipocytokínov IL-6 (8,70 (8,23; 9,53)) a hsTNF-α (7 (6,89; 7)). pozorované ,72)), čo negatívne ovplyvnilo fyziologické účinky leptínu. Zároveň bola pozorovaná progresia leptínovej rezistencie a inzulínovej rezistencie. V stave emočného stresu, leptínovej rezistencie a inzulínovej rezistencie bola pozorovaná hyperkortizolémia, ktorá bola najvýraznejšia u emotiogénneho typu (770,18 (658,01; 843,08)), čo následne prispelo k zvýšeniu abdominálnej obezity a progresii komponentov MS .

Zhoršená sekrécia melatonínu negatívne ovplyvňuje cirkadiánny rytmus adipocytokínov (leptín, IL-6 a hsTNF-α), inzulínu, kortizolu a serotonínu. Užívanie ľahko stráviteľných sacharidov v stave emocionálneho nepohodlia zvyšuje aktivitu serotonergných systémov mozgu. V podmienkach hyperinzulinémie dochádza k zvýšenej permeabilite tryptofánu cez hematoencefalickú bariéru a zvýšenej syntéze serotonínu, čo následne urýchľuje saturáciu. V dôsledku toho je konzumácia potravín bohatých na sacharidy špecifickým mechanizmom, ktorý stimuluje aktivitu serotonergných systémov mozgu. Pri racionálnom type stravovacieho správania u pacientov s SM bola priemerná denná sekrécia metabolitov melatonínu relatívne zachovaná, zatiaľ čo bolo pozorované zvýšenie sekrécie serotonínu. Pri poruchách príjmu potravy už bolo zaznamenané vyčerpanie sérotonergného systému a pokles sekrécie melatonínu a sérotonínových metabolitov, čo negatívne ovplyvnilo aj cirkadiánny rytmus hormonálnych hladín pacientov s SM.

Naše údaje sú v súlade s predtým navrhovaným konceptom L. Witterberga a kol. (1979) „syndróm nízkeho melatonínu“ pri poruchách psychoemocionálneho pozadia. Zníženie hladín melatonínu môže spôsobiť zníženie hladín serotonínu v mozgu a ovplyvniť dysfunkciu hypotalamo-hypofýzovej osi. Pokles hladín melatonínu môže byť zároveň markerom na identifikáciu porúch príjmu potravy a psycho-emocionálneho pozadia vo všeobecnosti. V práci vedenej V. A. Safonovou, K. Alieva (2000) bol u obéznych pacientov s emotiogénnym typom stravovacieho správania odhalený inverzný vzťah s hladinami serotonínu v porovnaní s kontrolnou skupinou. Autori zároveň poukázali na výrazný pokles priemernej hladiny sérotonínu (až 0,02 μg/l). V štúdii L. A. Zvenigorodskej a kol. (2009) zistili najvyššiu hladinu leptínu (49,4 ng/ml) a zodpovedajúco najnižšiu hladinu serotonínu (0,12 ng/ml) vo vonkajšom type stravovacieho správania. V našej predchádzajúcej práci sme zaznamenali pokles hladín sérotonínu a melatonínu v porovnaní s kontrolnou skupinou pacientov. S poklesom hladín melatonínu a serotonínu u pacientov s SM sa pozorovalo zvýšenie frekvencie porúch príjmu potravy. Naopak, N. V. Anikina, E. N. Smirnova (2015) vo svojej štúdii skúmajúcej stravovacie návyky u obéznych žien zaznamenali zvýšenie hladiny serotonínu v porovnaní s kontrolnou skupinou. Zároveň tým argumentovali vysoký stupeň serotonín nepopiera prítomnosť porúch príjmu potravy.

Záver

Pri SM sme pozorovali pokles sekrécie melatonínu a serotonínu s rozvojom hyperleptinémie, hyperkortizolémie a progresiou inzulínovej rezistencie. Zhoršená sekrécia melatonínu hrá dôležitú úlohu pri hormonálnych a metabolických poruchách pri SM. Pri poruchách príjmu potravy boli u pacientov s SM diagnostikované výraznejšie hormonálne zmeny v porovnaní s racionálnym typom. Pri poruchách príjmu potravy bol zistený štatisticky významný pokles sekrécie metabolitov melatonínu, výraznejší u emotiogénneho typu - 1,4-krát, v porovnaní s racionálnym typom (p< 0,0001). При этом наиболее высокое содержание лептина (20 (20,69; 25,71)) при соответственно низком содержании 6-сульфатоксимелатонина (18,3 (17,74; 20,14)) и серотонина (67 (62,71; 68,37)) наблюдали при эмоциогенном типе пищевого поведения. Таким образом, своевременная коррекция нарушений пищевого поведения будет препятствовать развитию и прогрессированию МС.

Literatúra

1. Salmina-Khvostova O.I. Poruchy príjmu potravy pri obezite (epidemiologické, klinicko-dynamické, preventívne, rehabilitačné aspekty): dis. ... MUDr Tomsk, 2008. 304 s.
2. Zvenigorodskaja L. A., Mishchenkova T. V., Tkachenko E. V. Hormóny a typy stravovacieho správania, endokanabinoidný systém, potravinová závislosť pri rozvoji metabolického syndrómu // Gastroenterológia. Aplikácia Consilium medicum. 2009; 1: 73-82.
3. Malkina-Pykh I.G. Terapia správania pri jedení. M.: Vydavateľstvo "Eksmo", 2007. 1040 s.
4. Rotov A.V., Gavrilov M.A., Bobrovsky A.V., Gudkov S.V. Agresia ako forma adaptácie psychologickú ochranu u žien s nadmernou telesnou hmotnosťou // Sibírsky bulletin psychiatrie a narkológie. 1999; 1: 81-83.
5. Voznesenskaya T.G. Typológia porúch príjmu potravy a emočných a osobnostných porúch pri primárnej obezite a ich náprava. V knihe: Obezita/Ed. I. I. Dedova, G. A. Melničenko. M.: Lekárska informačná agentúra, 2004. S. 234-271.
6. Alekseeva N.S., Salmina-Khvostova O.I., Beloborodova E.V. Vzťah medzi poruchami príjmu potravy a hladinou melatonínu a serotonínu pri metabolickom syndróme // Sibírsky bulletin psychiatrie a narcológie. 2015; 5 (78): 28-32.
7. Dzherieva I. S., Rapoport S. I., Volkova N. I. Vzťah medzi hladinami inzulínu, leptínu a melatonínu u pacientov s metabolickým syndrómom // Klinická medicína. 2011; 6:46-49.
8. Kovaľová V. Hormóny tukového tkaniva a ich úloha pri tvorbe hormonálny stav v patogenéze metabolické poruchy medzi ženami. 2015; 21 (4): 356-370.
9. Konsenzus ruských odborníkov o probléme metabolického syndrómu v Ruskej federácii: definícia, diagnostické kritériá, primárna prevencia a liečba // Aktuálne problémy ochorenia srdca a krvných ciev. 2010; 2:4-11.
10. Van Strein T., Frijtere J., Bergere G. a kol. Holandský dotazník stravovacieho správania (DEBQ) na hodnotenie obmedzeného emocionálneho a vonkajšieho stravovacieho správania // Int. J.Eat. Nesúlad. 1986; 5 (2): 295-315.
11. Witterberg L., Beck-Friis J., Aperia B., Peterson U. Pomer melatonín-kortizol v dehresii // Lancet. 1979; 2: 1361.
12. Anikina N.V., Smirnova E.N. Psycho-emocionálny stav a hladiny serotonínu u obéznych žien // Súčasné problémy veda a vzdelanie. 2015; 3: URL: www.science-education.ru/123-19229.

N. S. Alekseeva*, 1,kandidáta lekárske vedy
O. I. Salmina-Khvostova,
E. V. Beloborodová**, Doktor lekárskych vied, profesor
I. A. Koinova**
A. T. Aspembitová**

* NGIUV, pobočka Federálnej štátnej rozpočtovej vzdelávacej inštitúcie ďalšieho odborného vzdelávania RMANPO Ministerstvo zdravotníctva Ruskej federácie, Novokuzneck
** Federálna štátna rozpočtová vzdelávacia inštitúcia vysokoškolského vzdelávania Sibírska štátna lekárska univerzita, Ministerstvo zdravotníctva Ruskej federácie, Tomsk

Denné rytmy absorpcie potravy.

Ráno - jesť ovocie, to stačí do obeda. Ak sa neviete dočkať obeda, prežívate nepríjemná bolesť, znamená to, že máte skrytú gastritídu. Toto zmizne do 3 týždňov. Pred obedom sa môžete občerstviť lyžicou medu a orieškami. Ak máte avokádo, potom je to, čo potrebujete (jedzte ho častejšie, pridajte ho do šalátov). Do 12. hodiny nebudete chcieť jesť.

Prvý silný pocit hladu je cítiť o 11-12 hodine, keď sa enzýmy „prebúdzajú“. Tu sa musíte najesť (v civilizovanom svete je to čas obeda). Škrobové potraviny sú to, čo potrebujete. Poskytuje ľahkú, rýchlu energiu (cereálie, šaláty, vinaigretty).

Ďalšie obdobie hladu je od 15 do 19 (pre každého je to iné). Toto je obed (17-19) alebo večera (pre tých, ktorí vstali skoro). Ďalšia večera je o 22:00. To je to, čo musíte jesť večer proteínové jedlo. Pomaly sa rozkladá a črevom sa pohybuje dlho (8-12 hodín), preto by sa mal jesť v noci, aby sa nezmiešal s nekompatibilnými potravinami. Na noc a pol ďalší deň bielkoviny majú čas na rozklad a poskytujú cenný stavebný materiál, a nie hnijúci odpad.

Nikdy nejedzte „do rezervy“, aby ste si nespôsobili hnilobné procesy v žalúdku. Nemusíte kŕmiť deti, ak nechcú.

Pred jedlom musíte piť. Po jedle nepite, aby ste nezriedili „enzýmový vývar“. 20 minút pred jedlom musíte prestať piť.

Záver:ľudia, ktorí prešli na oddelené jedlá, stať sa veľmi mladistvým, fit, s dobrou pleťou, v malom množstve sive vlasy(vlasy obnovia farbu). Vyzerajú o 20 rokov mladšie ako je ich vek.

Jedlo a choroby

Výživa, telesná hmotnosť a hormonálny stav organizmu

Je neprirodzené, keď jedlo namiesto toho, aby slúžilo ako zdroj života a zdravia, škodí. Bohužiaľ, toto sa stáva pomerne často. Dôvody škodlivých účinkov potravín na telo sú rôzne.

Podvýživa, ku ktorej dochádza nielen v dôsledku nedostatku jedla, ale aj pod vplyvom propagácie „hladových“ diét, je pre telo nepriaznivá. U mnohých ľudí sa dokonca vyvinie chorobný strach z toho, že budú tuční. V týchto prípadoch sa vyhýbajú vysokokalorickým jedlám, umelo sa vyvoláva zvracanie a bezprostredne po jedle sa užívajú preháňadlá a diuretiká. Takéto opatrenia nielen znižujú telesnú hmotnosť, ale môžu viesť aj k nedostatku vitamínov a iným poruchám v tele, najmä v sexuálnej oblasti.

Zneužívanie laxatív a diuretík (diuretík) spôsobuje zmeny v metabolizme voda-soľ (elektrolyt). Medzi príznaky týchto porúch patrí bledosť, potenie, chvenie (chvenie) prstov a svalové napätie. V obzvlášť závažných prípadoch sa pozorujú konvulzívne záchvaty pripomínajúce epileptické záchvaty.

Mnoho ľudí má zvýšený záujem o jedlo, čo zvyčajne vedie k prejedaniu a obezite. Najsprávnejšie je dodržiavať umiernenosť vo všetkom: nehladujte ani sa neprejedajte, so zameraním na vašu pohodu a ukazovatele telesnej hmotnosti.

Potravinové alergie

Potravinové výrobky môžu obsahovať látky zvýšená citlivosť na ktoré vyvoláva alergie.

V súčasnosti sa pod alergiou rozumie stav organizmu, ktorý vzniká v dôsledku interakcie protilátok (imunoglobulínov E) a zodpovedajúcich antigénov. Pod vplyvom komplexu antigén-protilátka sa z určitých buniek (tzv. žírnych buniek a niektorých ďalších) uvoľňujú mediátory - histamín, serotonín a iné, ktoré priamo spôsobujú svrbenie, kŕče ciev a priedušiek, žihľavku a iné prejavy alergickej reakcie. Antigénom môže byť v zásade takmer akákoľvek vonkajšia látka a vnútorné prostredie, najčastejšie proteínového alebo polysacharidového charakteru.

S potravinovými alergiami nie sú spojené len choroby gastrointestinálny trakt, ale aj bronchiálna astma (najmä u detí), nádcha, konjunktivitída, stomatitída, ekzém, artritída, bolesť hlavy atď.

o potravinové alergie Po preniknutí alergénu (antigénu) do tráviaceho traktu sa zvyčajne do niekoľkých minút objaví pálenie alebo svrbenie v ústach a hltane, čoskoro nasleduje zvracanie alebo hnačka, koža sčervenie a svrbí, objaví sa žihľavka. V závažných prípadoch pacient prudko klesá arteriálny tlak, stráca vedomie.

Alergické reakcie na jedlo môžu byť priame (vracanie, hnačka), sekundárne (strata krvi, nedostatok železa a bielkovín) a dlhodobé (alergická nádcha, serózny zápal stredného ucha, bronchiálna astma, žihľavka, ekzém, Quinckeho edém).

Ako sme už povedali, alergie môžu byť pravdivé a nepravdivé. Pseudoalergia sa môže vyskytnúť, keď sa histamín dostane do tela s jedlom.

Potraviny a infekčné choroby

Distribúcia niektorých infekčné choroby gastrointestinálny trakt.

V súčasnosti nie je pochýb o tom, že príčinou infekčných ochorení sú určité mikroskopické patogény, ktoré žijú v prostredí okolo človeka a dokonca aj v ňom samom, ktoré sa môžu prenášať aj potravou.

Mnohé potraviny slúžia ako výborná živná pôda pre mikroorganizmy, takže môžu zohrávať úlohu mediátorov pri prenose infekcie. Mliekom sa prenášajú napríklad pôvodcovia tuberkulózy, brucelózy, úplavice, cholery a niektorých ďalších infekčných chorôb. Patogény sa môžu dostať do mlieka vo všetkých štádiách: od kravy s tuberkulózou vemena, mastitídou, brucelózou; od chorých ľudí (alebo vylučovačov baktérií) brušný týfusúplavica atď., práca na farmách s chovom dobytka, ktoré sa podieľajú na preprave mlieka, jeho predaji a spracovaní; od spotrebiteľov, ktorí nedodržiavajú sanitárne a hygienické predpisy.

Musíme pamätať na to, že mlieko a mliečne výrobky majú obmedzenú trvanlivosť a nie je možné ich dlhodobo skladovať ani v chladničke. Nie náhodou je uvedený dátum ich výroby.

Mlieko sa spotrebiteľovi dodáva po tepelnom ošetrení; mliečne výrobky: smotana, kyslá smotana, kefír, acidofilné a iné sa vyrábajú z pasterizovaného mlieka.

Vajcia predstavujú určité epidemiologické nebezpečenstvo. Zdá sa, že príroda vytvorila dobrú ochranu proti mikróbom, ktoré sa do nich dostanú: mušle, ulity atď. A napriek tomu všadeprítomné mikróby prenikajú cez všetky tieto bariéry. A čo môžeme povedať o povrchu vajíčka, ktorý je takmer vždy kontaminovaný Proteusom, salmonelou a inými patogénnymi baktériami.

Pôvodcovia toxických infekcií, tuberkulózy a helmintiázy sa môžu prenášať cez mäso a mäsové výrobky.

Všetky závody na spracovanie mäsa, podniky Stravovanie, obchod, detské ústavy sú pod kontrolou sanitárnych a epidemiologických staníc, ktoré vykonávajú preventívny a priebežný hygienický dozor nad spracovaním, prepravou, skladovaním a predajom produkty na jedenie, ako aj prípravu rôznych jedál z nich.

V posledných rokoch sa zistilo, že potravou sa môžu prenášať nielen bakteriálne a helmintické ochorenia, ale aj niektoré vírusové infekcie. Vírusy sa síce rozmnožujú iba v živých bunkách, „ale napriek tomu,“ uvádza jeden z dokumentov Svetovej zdravotníckej organizácie, „možnosť vírusovej kontaminácie potravín má veľký význam, keďže ľudia prichádzajú do úzkeho kontaktu s potravinami pri ich spracovaní a distribúcii. Mnohé druhy potravín, ktoré boli kontaminované, poskytujú priaznivé podmienky na prežitie vírusov.“ TO vírusové ochorenia prenášaná potravou je jednou z foriem infekčnej hepatitídy, kliešťová encefalitída(stredoeurópskeho typu), poliomyelitída, hemoragické horúčky.

V prvom článku „Štruktúra ľudského tráviaceho systému“ sme sa pozreli na to, čo musíte jesť, aby telo dostalo všetky potrebné zložky pre svoje životné funkcie. V druhom článku sme sa podrobnejšie pozreli na to, ako sa tráviaci systém prispôsobuje tepelne spracovanej potrave, zachováva si svoju mikroflóru. Dnes sa pozrieme na to, ako pôsobí jedlo hormonálne pozadie osoba.

Poďme najprv zistiť, čo to je - hormonálne hladiny.

Hormonálne pozadie a výživa

Hormóny- Sú nositeľmi riadiacich príkazov z jedného orgánu do druhého.

Anglickí vedci Starling a Bayliss ich objavili v roku 1906 a nazvali ich hormóny (z gréckeho „hormao“, čo znamená vzrušovať, stimulovať). Orgány, ktoré produkujú hormóny (príkazy) sú tzv endokrinný. Endokrinné orgány sú: hypotalamus, hypofýza, štítnej žľazy, pankreas, nadobličky, pohlavné žľazy. Hormóny produkované endokrinnými orgánmi sa uvoľňujú do krvného obehu a distribuujú sa do všetkých častí tela, ale každý z nich pôsobí iba na jednom mieste alebo v konkrétnom orgáne tela, ktorý sa nazýva cieľový orgán.

Ľudské telo je založené na skutočne obrovskom zozname rôznych hormónov (FSH, LH, TSH, testosterón, estradiol, progesterón, prolaktín atď.). Tieto biologické účinných látok podieľať sa na všetkých životných procesoch. Regulujú všetky procesy v tele od rastu buniek až po uvoľňovanie žalúdočnej kyseliny.

Hormonálne pozadie- Toto je rovnováha hormónov v tele. Naša pohoda a celkové zdravie závisia od koncentrácie určitých typov hormónov. fyzický stav telo. Plačivosť, hystéria, nadmerná impulzívnosť a obsedantné obavy z akéhokoľvek dôvodu - jasné známky hormonálnej nerovnováhy. Zmeny alebo poruchy hormonálnych hladín v tele sa prejavujú znížením obsahu hormónov v krvi a môžu vyvolať výskyt závažných typov ochorení.

V 50-60-tych rokoch dvadsiateho storočia veda zistila, že nielen pankreas, ale celé črevo je tiež endokrinným orgánom. Jedným z úspechov akademika Ugoleva, ktorý je nám už známy, bolo, že zistil, že gastrointestinálny trakt je najväčším endokrinným orgánom. Ak sa predtým verilo, že gastrointestinálny trakt produkuje iba hormóny, ktoré sa ovládajú, napríklad gastrín, potom Ugolev ukázal, že produkuje takmer celé spektrum hormónov, ktoré regulujú aktivity tela, vrátane steroidov, napríklad rastového hormónu.

Endokrinné bunky Gastrointestinálny trakt produkuje hormóny typické pre hypotalamus a hypofýzu a bunky hypofýzy produkujú gastrín. Teda podľa niektorých hormonálne účinky Ukázalo sa, že hypotalamo-hypofyzárny a gastrointestinálny systém spolu súvisia. Dokonca aj hormóny ako endorfíny a enkefalíny, ktorých syntéza sa pripisovala výlučne mozgu, sa vyrábajú v črevách. Najmä tieto morfínové hormóny sú produkované v dieťati počas rozkladu bielkovín materské mlieko, a u dospelých - počas rozkladu pšeničných bielkovín. Dovoľte mi pripomenúť, že tieto hormóny spôsobujú úľavu od bolesti, pocit radosti, šťastia a eufórie. Črevá tiež produkujú 95 % všetkého sérotonínu, ktorého nedostatok vedie k depresiám a migrénam.

Neurofyziológovia a psychológovia z Británie a USA zistili, že serotonín, ktorý sa podieľa na prenose nervové impulzy v mozgu, môže ovplyvniť emócie, najmä behaviorálne reakcie na nespravodlivosť. Ich zistenia naznačujú, že serotonín hrá rozhodujúcu úlohu pri rozhodovaní tým, že inhibuje agresívne reakcie. Vedci z Cambridge zistili, že zmeny v stravovaní a stres spôsobujú kolísanie našich hladín serotonínu, čo môže ovplyvniť každodenné rozhodovanie. Štúdia, na ktorej sa zúčastnili psychológovia z Kalifornskej univerzity, tiež ukazuje, prečo sa mnohí z nás môžu stať agresívnymi. Niektoré dôležité aminokyseliny potrebné na tvorbu sérotonínu sú do tela dodávané iba potravou. Preto pri nedostatočnej výžive hladina serotonínu prirodzene klesá, čo znižuje našu schopnosť ovládať hnev a agresivitu.

Teraz najdôležitejšia vec: regulácia tvorby hormónov v gastrointestinálnom trakte sa líši od regulácie v iných endokrinných systémoch tým, že produkcia hormónov nezávisí ani tak od stavu tela, ale od priamej interakcie zložiek potravy s črevom. steny a niektoré hormóny pochádzajú priamo z potravy.

Chcel by som upozorniť na dôležitosť tohto záveru!

Hormonálne hladiny, ktoré ovplyvňujú stav nášho tela, našu náladu a výkonnosť, priamo závisia od jedla, ktoré jeme.

Uvediem jeden, ale veľmi nápadný príklad vplyvu jedla na reprodukčná funkcia.

Hormonálna nerovnováha je najviac spoločný dôvod neplodnosť u žien (až 40 % všetkých prípadov) a azoospermia u mužov (azoospermia – nízka koncentrácia alebo absencia spermií v sperme).

Web syromonoed.com opisuje skúsenosť syroedistu, u ktorého sa koncentrácia spermií zvýšila za štyri mesiace adekvátna výživa od 4 miliónov do 96 miliónov na 1 ml. (viac ako 20-krát!), po čom sa stal šťastným otcom.

Opakujem, že tepelne upravenú stravu telo vníma ako toxín a všetky prostriedky sú venované na neutralizáciu tejto potraviny a jej odstránenie z tela. Len čo sa s potravou začnú dodávať živé produkty schopné samorozpúšťania a obsahujúce vlákninu, gastrointestinálny trakt vyšle do tela vhodné signály. Potom sa celý zdroj tela, ktorý sa vynaložil na ochranné funkcie, teraz vynakladá na to, na čo bol určený. Na reprodukčnú funkciu, na prečistenie organizmu, na jeho liečbu, na nahradenie zostarnutých tkanív, na obnovenie pôvodnej čistoty v cievach, na prinavrátenie zdravia.

"Črevný mozog"

A na záver chcem povedať, že nervový systém čreva, ktorý je podľa kánonov tradičnej anatómie a fyziológie jednoducho súborom nervových uzlín a nervových zakončení, je oveľa zložitejší a v skutočnosti ide o autonómny mozog. Profesor Kolumbijskej univerzity Michael Gershon predstavil koncept „črevného mozgu“. Črevný mozog riadi všetky tráviace procesy. Aj keď stratíte kontakt s hlavou a miechačrevá naďalej fungujú. Ľudské telo je obdarené takým zložitým autonómnym systémom. Ak sa predtým, ako si niečo vložíte do úst, zamyslíte nad tým, či tým disponoval staroveký človek, ktorý žil v prírodných podmienkach bez ohňa a náčinia, potom sa jedlo stane vaším liekom. Máme na výber: buď budeme jesť jedlo ako liek, alebo budeme jesť liek ako jedlo.

Zhrňme si, o čom sme hovorili. Ak považujeme črevá za čiernu skrinku, tak vstupom bude jedlo a výstupom hormonálne pozadie tela, ktoré ovplyvňuje našu psychiku, stavebný materiál pre rast a regeneráciu tkanív, energia pre podporu života.

To znamená, že stav nášho tela priamo závisí od jedla, ktoré konzumujeme. Chcel by som upozorniť na skutočnosť, že všetko opísané vyššie je veľmi zjednodušené. V skutočnosti je telo oveľa zložitejšie. Veda stále veľa vecí nevie. Nie sú známe všetky hormóny, nie sú známe všetky enzýmy a nie sú známe ani mechanizmy ich syntézy. Nespoliehajte sa na lieky – pamätajte, že ich vytvorili ľudia, ktorí nerozumeli stavbe nášho tela. Jediný lekár, ktorému môžete dôverovať, je príroda. Jedzte čo najviac čerstvého a zrelého ovocia, zeleniny a orechov a buďte zdraví!

Text článku bol pripravený na základe video materiálov " Živé jedlo(Časť 3).“

Hormonálne krvné testy nie sú povinné testy. Najčastejšie sa takéto odporúčanie vydáva v prípade podozrenia na vývoj akéhokoľvek endokrinná patológia. Na objasnenie alebo potvrdenie diagnózy sa spravidla vykonávajú krvné testy na hormóny. Po laboratórnom vyšetrení sa zistí, do akej miery sa produkujú hormóny a na základe týchto vyšetrení sa naordinuje liečba.

Prijatie krvného testu na hormóny hypotalamu a hypofýzy

Ak máte podozrenie na určité choroby nervový systém Predpísané sú testy hormónov hypotalamo-hypofyzárneho systému.

Úzky vzťah medzi nervóznym a endokrinné systémy spôsobené anatomickým a funkčným spojením hypofýzy a hypotalamu a periférnych sekrečných žliaz.

Hypotalamus- najvyššie vegetatívne centrum, koordinujúce funkcie takmer všetkých telesných systémov prostredníctvom uvoľňovania stimulačných (uvoľňujúcich hormónov) a blokujúcich (uvoľňujúce inhibičné hormóny), ktoré budú regulovať produkciu hormónov hypofýzy, ktoré ovplyvňujú periférne žľazy vnútorná sekrécia(štítna žľaza a prištítna žľaza, nadobličky, vaječníky u žien, semenníky u mužov, pankreas atď.).

Zadržané laboratórny test nasledujúce hypotalamické hormóny:

• hormón uvoľňujúci kortikotropín (CRH);
• hormón uvoľňujúci tyreotropín (TRH);
• gonadotropín uvoľňujúci hormón (GHR);
• hormón uvoľňujúci prolaktín (PRH);
• hormón uvoľňujúci somatotropín (STRG);
• hormón uvoľňujúci melanotropín (MRH);
• inhibičný hormón uvoľňujúci gonadotropín (GRIG);
• inhibičný hormón uvoľňujúci prolaktín (PRIG);
• somatostatín;
• melanostatín.

Hypofýza je anatomicky a funkčne rozdelená do troch zón: predný lalok (adenohypofýza) - miesto syntézy väčšiny hormónov, ktoré regulujú funkčnú aktivitu periférnych Endokrinné žľazy, stredne pokročilý a zadný lalok. Najširší diagnostická hodnota má štúdium hladiny hormónov v prednom laloku.

Hormóny prednej hypofýzy:

• adrenokortikotropný hormón (ACTH);
• rastový hormón (GH) alebo rastový hormón;
• hormón stimulujúci štítnu žľazu (TSH);
• folikuly stimulujúci hormón (FSH);
• luteinizačný hormón (LH);
• prolaktín (PRL).

Hormóny zadného laloku hypofýzy:

• antidiuretický hormón (ADH);
• oxytocín.

Sekrécia hormónov hypofýzy je regulovaná mechanizmom nervová regulácia a podľa princípu spätná väzba. Keď je narušený vzťah medzi hypotalamom, hypofýzou a periférnymi endokrinnými žľazami, vznikajú patologické stavy a nedostatočná sekrécia hormónov hypofýzy je často viacnásobná, ale nadbytok sekrécie je zvyčajne charakteristický pre jeden hormón.

tabuľka " Patologické stavy poruchy sekrécie hormónov adenohypofýzy“:

Laboratórne štúdie hormónov ACTH a STH

Adrenokortikotropný hormón (ACTH) je hormón, ktorý reguluje činnosť kôry nadobličiek. Sekrécia ACTH má denné výkyvy – maximálna koncentrácia hormónu v krvi sa pozoruje v skorých ranných hodinách (asi 6-8), minimum je asi 22 hodín.

Referenčný obsah adrenokortikotropného hormónu v krvnom sére je nižší ako 46 pg/ml.

Somatotropný hormón (STH)- je to hormón, ktorý stimuluje syntézu bielkovín, delenie buniek a podporuje odbúravanie tukov; Hlavnou funkciou je stimulácia rastu tela. Sekrécia rastového hormónu prebieha nerovnomerne - približne 5-9 uvoľnení rastového hormónu denne, zvyšok času je jeho hladina nízka. Tento charakter prijatia sťažuje posúdenie štúdie počiatočného hormonálneho stavu v krvi, niekedy si vyžaduje použitie špeciálnych provokačných testov.

Tabuľka „Normy pre hormonálne štúdie obsahu somatotropných hormónov u žien v krvnom sére“:

Prijímanie hormonálnych testov na TSH

Hormón stimulujúci štítnu žľazu (TSH)- hormón, ktorý stimuluje tvorbu hormónov štítnej žľazy - T3 a T4. Vykonanie testov na stanovenie hormónu stimulujúceho štítnu žľazu je dôležité najmä pri ľahkých formách dysfunkcie štítnej žľazy, keď je hladina T3 a T4 ešte v normálnych hraniciach, ako aj pri terapeutickom sledovaní pacientov, ktorí dostávajú substitučnú liečbu tyroxínom.

Tabuľka „Referenčné hodnoty výsledkov testov hormónu stimulujúceho štítnu žľazu v krvnom sére“:

protilátky proti receptoru hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (anti-rTSH) sú protilátky, ktoré sa viažu na TSH receptory. Na základe pôsobenia sa delia na dve skupiny: stimulačné a blokujúce protilátky. Stimulácia anti-rTSH zvyšuje funkciu štítnej žľazy, čo môže viesť k difúznej strume a hypertyreóze.

Anti-rTSH blokátory znižujú biologický účinok TSH a vedú k atrofii štítnej žľazy a hypotyreóze. Anti-rTSH sú imunoglobulíny triedy IgG, takže môžu preniknúť cez fetoplacentárnu bariéru. Protilátky receptora hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (anti-TSH) sú protilátky, ktoré sa viažu na receptory TSH. Na základe pôsobenia sa delia na dve skupiny: stimulačné a blokujúce protilátky. Stimulácia anti-rTSH zvyšuje funkciu štítnej žľazy, čo môže viesť k difúznej strume a hypertyreóze.

Anti-rTSH blokátory znižujú biologický účinok TSH a vedú k atrofii štítnej žľazy a hypotyreóze. Anti-rTSH sú imunoglobulíny triedy IgG, takže môžu preniknúť cez fetoplacentárnu bariéru.

Tabuľka „Normy pre hormonálne krvné testy na anti-rTSH v krvnom sére“:

Všeobecná hormonálna analýza FSH a LH

Folikuly stimulujúci hormón (FSH) reguluje vývoj, rast, puberta a reprodukčné procesy v ľudskom tele. Jeho množstvo v krvi pred pubertou je dosť nízke a v tomto období sa prudko zvyšuje. U ženy FSH riadi rast folikulov vo vaječníku, kým nedosiahnu zrelosť a nie sú pripravené na ovuláciu – uvoľnenie vajíčka. FSH spolu s luteinizačným hormónom stimuluje syntézu pohlavného hormónu estradiolu.

Medzi ženami reprodukčný vek hladina FSH má výkyvy v závislosti od fázy menštruačného cyklu - v prvej fáze (folikulárna) dochádza k postupnému zvyšovaniu obsahu FSH, vrchol koncentrácie sa pozoruje v strede cyklu (obdobie ovulácie), v tretej fáze (luteálna) množstvo klesá.

Počas menopauzy zostávajú hladiny hormónov stále vyššie. U mužov je FSH zodpovedný za fungovanie semenných tubulov a spermatogenéza je proces tvorby spermií.

Tabuľka „Referenčné hodnoty všeobecnej hormonálnej analýzy pre folikuly stimulujúci hormón u mužov v krvnom sére“:

Tabuľka „Referenčné výsledky hormonálnych štúdií folikuly stimulujúceho hormónu u žien v krvnom sére“:

IN ženské telo luteinizačný hormón (LH) stimuluje ovuláciu a aktivuje syntézu estrogénu a progesterónu v bunkách vaječníkov. U mužov tento hormón stimuluje syntézu testosterónu. Hladina LH v krvnom sére u žien v reprodukčnom veku má výkyvy zodpovedajúce určitým fázam menštruačného cyklu. Pri laboratórnom testovaní hormónov treba brať do úvahy, že takmer počas celého cyklu zostáva koncentrácia LH nízka, s výnimkou vzostupu v strede cyklu.

Ako sa pripraviť na odber krvi na hormón prolaktín

U žien v reprodukčnom veku prolaktín spolu s estradiolom ovplyvňuje rast a činnosť mliečnych žliaz a je zodpovedný za laktáciu. U mužov účinok hormónu reguluje spermatogenézu a stimuluje produkciu sekrécie prostaty.

V ženskom tele závisí hladina prolaktínu od fázy menštruačného cyklu, počas tehotenstva a počas tehotenstva dojčenie zvyšuje sa obsah prolaktínu v krvi.

Prolaktín sa tiež nazýva „stresový hormón“, pretože zvýšenie jeho hladiny sa pozoruje pri rôznych fyzických a emocionálnych stresoch.

Pri predpisovaní stanovenia hladiny prolaktínu v krvnom sére musí pacient pri príprave na analýzu tohto hormónu dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• Štúdia sa uskutočňuje ráno, 2-3 hodiny po prebudení.
• Pred vykonaním krvného testu na hormón prolaktín je potrebné vylúčiť fyzickú aktivitu a stavy prehriatia deň pred a v deň testu (návšteva kúpeľa, sauny atď.).
• Pred štúdiom je vhodné stráviť 30 minút v stave fyzického a psycho-emocionálneho odpočinku.
• U žien sa hormón určuje v prvých troch dňoch menštruačného cyklu.
• Pred vykonaním krvného testu na hormóny sa musíte vyhnúť fajčeniu.
• Deň vopred je potrebné vyvarovať sa pitiu alkoholu (aj v minimálnych dávkach).

Referenčné výsledky hormonálnych krvných testov na prolaktín v krvnom sére:

• U mužov - 72-229 med / l.
• U žien po puberte a pred menopauzou - 79-347 mU / l.

Hormóny štítnej žľazy tyroxín a trijódtyronín

Ľudská štítna žľaza je najväčšia žľaza s vnútornou sekréciou v tele, jej činnosť je regulovaná predným lalokom hypofýzy - centrálnym endokrinným aparátom uloženým v mozgu, prostredníctvom produkcie hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (TSH), tvorbou ktorý je zas stimulovaný tereoliberínom, vylučovaným mozgom – hypotalamom.

Jeden typ buniek štítnej žľazy produkuje tyroxín (T4) a trijódtyronín (T3) – hormóny, ktorých hlavným pôsobením je regulácia a udržiavanie bazálneho metabolizmu, metabolizmu bielkovín, tukov a sacharidov, regulácia činnosti dýchacej sústavy, t.j. normálna úroveň hormóny sú nevyhnutné pre správne fungovanie takmer všetkých systémov Ľudské telo a keď sa zmení smerom nahor alebo nadol, patologické zmeny polysystémového charakteru.

Zvýšená sekrécia hormónov štítnej žľazy vedie k procesom katabolizmu (rozkladu) bielkovín, tukov a uhľohydrátov, čo sa prejavuje progresívnym chudnutím na pozadí zvýšenej chuti do jedla, pretrvávajúcimi poruchami srdcovo-cievneho systému (zrýchlený tep, zvýšený krvný tlak, dušnosť dych), nervový systém (podráždenosť, agresivita, ustupovanie k slzavosti, apatia) a rad ďalších systémov.

S poklesom tvorby hormónov štítnej žľazy sa pozorujú viaceré orgánové poruchy gastrointestinálneho traktu, kardiovaskulárneho, nervového a reprodukčného systému, kože a muskuloskeletálneho systému.

Pre tvorbu hormónov štítnej žľazy je potrebný jód, ktorý pochádza z potravy, a aminokyselina tyrozín, ktorá sa syntetizuje v ľudskom tele a pochádza z potravy (banány, avokádo, mandle, mliečne výrobky). Preto je vo vzťahu k normálnemu fungovaniu štítnej žľazy veľmi dôležité mať vyváženú a dobrá výživa. Stimulačný účinok TSH na bunky štítnej žľazy aktivuje biosyntézu T4 a T3, ktoré sa môžu nachádzať v krvi buď vo voľnej forme, alebo naviazané na špecifický proteín – globulín viažuci tyroxín.

Charakteristickým znakom hormónov štítnej žľazy je ich denná a sezónna cirkadianita - maximálna hladina sa pozoruje v ranných hodinách (od 8 do 12), minimálna - od 23 do 3 hodín ráno; počas celého roka sa maximálna koncentrácia pozoruje medzi septembrom a februárom a minimálna v letných mesiacoch. Hladiny hormónov u zdravých dospelých zostávajú relatívne konštantné približne do 40-45 rokov, potom môžu mierne klesnúť.

Pravidlá prípravy na testovanie hormónov štítnej žľazy

Multiorgánový charakter lézií v prípadoch narušenia normálnej činnosti štítnej žľazy robí laboratórne vyšetrenie hladiny hormónov štítnej žľazy diagnosticky vysoko významné. Keďže tieto ukazovatele sú ovplyvnené veľké množstvo preanalytických faktorov, je veľmi dôležité pacientovi správne vysvetliť, ako presne sa má pripraviť. Pri predpisovaní hormonálneho testu štítnej žľazy v krvnom sére musí pacient dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• Štúdia sa vykonáva striktne na prázdny žalúdok ( posledný termín jedlo 10-12 hodín pred analýzou).
• Štúdia sa vykonáva ráno (od 8 do 10 hodín).
• Deň pred a v deň testu je potrebné vylúčiť fyzickú aktivitu, stavy podchladenia a prehriatia (odporúča sa byť aspoň 30 minút pred analýzou v stave fyzického a psycho-emocionálneho odpočinku).
• Pred vykonaním hormonálnych testov sa musíte vyhnúť pitiu alkoholu deň predtým a zdržať sa fajčenia.
• Pri prvotnom stanovení hladiny hormónov štítnej žľazy mesiac pred vyšetrením vylúčte lieky s obsahom jódu a ovplyvňujúce činnosť štítnej žľazy.
• Pri monitorovaní terapie je potrebné vylúčiť užívanie hormonálnych liekov v deň hormonálneho krvného testu a nezabudnite urobiť poznámku vo formulári analýzy.
• Vyhnite sa užívaniu takýchto liekov niekoľko dní pred testovaním hladín hormónov v krvi. lieky ako je aspirín, trankvilizéry, kortikosteroidy, perorálne kontraceptíva. Ak nie je možné prestať užívať tieto lieky, uveďte túto informáciu vo formulári analýzy.

Posúdenie hormonálneho stavu štítnej žľazy po testovaní nám umožňuje identifikovať tri funkčný stav: hyperfunkcia, hypofunkcia, eutyreóza, keď sú hladiny hormónov v normatívnych hodnotách.

Krvný test na hormón štítnej žľazy T4: normy a dôvody zmien

Tyroxín (T4) je jedným z dvoch hlavných hormónov štítnej žľazy, ktorého hlavnou funkciou je regulácia energetického a plastového metabolizmu v tele. Celkový tyroxín je súčtom dvoch frakcií: krvnej plazmy viazanej na bielkoviny a krvnej plazmy neviazanej na bielkoviny (voľný T4).

Tabuľka „Referenčné hodnoty pre štúdium hormónu štítnej žľazy T4“:

Tabuľka „Referenčné hodnoty pre analýzu hormónov štítnej žľazy, voľný tyroxín (s T4)“:

Tabuľka „Patologické a fyziologických dôvodov zmeny koncentrácie celkového tyroxínu (T4) a voľný tyroxín(s T4) v ľudskom krvnom sére“:

Hormonálna analýza štítnej žľazy: normy T3 a dôvody zmien

trijódtyronín (T3)- jeden z dvoch hlavných hormónov štítnej žľazy, ktorého hlavnou funkciou je regulácia energie (hlavne vstrebávanie kyslíka tkanivami) a metabolizmu plastov v organizme.

Celkový trijódtyronín je súčtom dvoch frakcií: krvnej plazmy viazanej na bielkoviny a krvnej plazmy neviazanej na bielkoviny.

Tabuľka „Referenčné hodnoty pre krvné testy hormónu štítnej žľazy T3“:

Voľný trijódtyronín je biologicky aktívna časť trijódtyronínu (hormón štítnej žľazy), ktorá nie je spojená s proteínmi krvnej plazmy, ktorá reguluje rýchlosť bazálneho metabolizmu, rast tkanív, metabolizmus bielkovín, sacharidov, tukov a vápnika, ako aj kardiovaskulárny, tráviaci, respiračný a reprodukčný systém. činnosť a nervový systém.

Referenčné hodnoty pre hormonálnu analýzu štítnej žľazy pre voľný trijódtyronín sú 2,6 - 5,7 pmol/l.

Tabuľka „Patologické a fyziologické dôvody zmien koncentrácie celkového trijódtyronínu (T3) a voľného trijódtyronínu (s T3) v ľudskom sére“:

Enzým štítnej žľazy tyroidná peroxidáza hrá kľúčovú úlohu pri tvorbe hormónov štítnej žľazy. Na tvorbe sa podieľa peroxidáza štítnej žľazy aktívna forma jód, bez ktorého nie je možná biochemická syntéza hormónov štítnej žľazy T4 a T3.

Protilátky proti peroxidáze štítnej žľazy

Protilátky proti peroxidáze štítnej žľazy- špecifické imunoglobulíny namierené proti peroxidáze štítnej žľazy, obsiahnuté v bunkách štítnej žľazy a zodpovedné za tvorbu aktívnej formy jódu na syntézu hormónov štítnej žľazy. Výskyt protilátok proti tomuto enzýmu v krvi narúša jeho normálnu funkciu, čo vedie k zníženiu produkcie zodpovedajúcich hormónov. Sú špecifickým markerom autoimunitných ochorení štítnej žľazy.

Referenčné hodnoty sú nižšie ako 5,6 U/ml.

Príčiny zvýšených hladín protilátok proti peroxidáze štítnej žľazy v krvnom sére:

• chronická autoimunitná tyroiditída;
• atrofická tyroiditída;
• nodulárna toxická struma;
• difúzna toxická struma;
• idiopatická hypotyreóza.

Prekurzorom hormónov štítnej žľazy T4 a T8 je tyreoglobulín. Presne tento laboratórna hodnota je markerom nádorov štítnej žľazy a u pacientov po odstránení štítnej žľazy alebo počas liečby rádioaktívny jód- posúdiť účinnosť liečby.

Referenčné hodnoty sú nižšie ako 55 ng/ml.

Hormonálna analýza tyreoglobulínu

tyreoglobulín je prekurzorom trijódtyronínu (T3) a tyroxínu (T4). Je produkovaný len bunkami štítnej žľazy a hromadí sa v jej folikuloch vo forme koloidu. Keď sa hormóny vylučujú, malé množstvá tyreoglobulínu vstupujú do krvi. Autor: neznáme dôvody môže sa stať autoantigénom, v reakcii naň telo vytvára protilátky, čo spôsobuje zápal štítnej žľazy.

ATTG môže blokovať tyreoglobulín, narušiť normálnu syntézu hormónov štítnej žľazy a spôsobiť hypotyreózu, alebo naopak nadmerne stimulovať žľazu, čo spôsobí jej hyperfunkciu.

Antityreoglobulínové protilátky sú špecifické imunoglobulíny namierené proti prekurzorom hormónov štítnej žľazy. Sú špecifickým markerom autoimunitných ochorení štítnej žľazy (Gravesova choroba, Hashimotova tyreoiditída).

Referenčné hodnoty sú nižšie ako 18 U/ml.

Dôvody zvýšenia hladiny protilátok proti tyreoglobulínu v krvnom sére:

• chronická tyroiditída;
• idiopatická hypotyreóza;
• autoimunitná tyroiditída;
• difúzna toxická struma.

Hormonálne vyšetrenie štítnej žľazy na kalcitonín

Takzvané C-bunky štítnej žľazy produkujú ďalší hormón – kalcitonín, ktorého hlavnou funkciou je regulácia metabolizmu vápnika. IN klinickej medicíny Vyšetrenie tohto hormónu štítnej žľazy v krvnom sére je dôležité pre diagnostiku množstva ochorení štítnej žľazy a niektorých ďalších orgánov.

Tabuľka „Normy na testovanie hormónu štítnej žľazy kalcitonínu“:

Dôvody zvýšenia hladiny kalcitonínu v krvnom sére sa vyvíjajú:

• medulárna rakovina štítnej žľazy (s touto patológiou sa výrazne zvyšuje, stanovenie hormónu je markerom vyššie uvedeného ochorenia, tiež kritériom liečby po odstránení štítnej žľazy a neprítomnosti metastáz);
• hyperparatyreóza;
• zhubná anémia;
• Pagetova choroba;
• pľúcne nádory;
• niektoré typy malígnych novotvarov prsníka, žalúdka, obličiek a pečene.

Je potrebné pripomenúť, že referenčné normy pre krvné testovanie hormónov štítnej žľazy sa môžu medzi laboratóriami líšiť v závislosti od použitej testovacej metódy.

Nižšie popíšeme, aké testy musíte urobiť na hormóny nadobličiek.

Aké testy na hormóny nadobličiek

Nadobličky- tieto sú periférne Endokrinné žľazy, umiestnený anatomicky na vrcholoch oboch obličiek. Histologicky sa rozlišujú zóny, ktoré produkujú hormóny rôznych smerov účinku:

• kortikálna vrstva (lokalizácia tvorby kortikosteroidných hormónov a androgénov);
• medulla (lokalizácia tvorby stresových hormónov - adrenalínu a norepinefrínu).

kortizol - steroidný hormón vylučované kôrou nadobličiek. Hlavnou funkciou kortizolu je regulácia metabolizmu uhľohydrátov (stimulácia glukoneogenézy), účasť na vývoji reakcie organizmu na stres.

Aby ste sa nechali otestovať na hormóny nadobličiek, majte na pamäti, že hladina kortizolu v krvi denne kolíše. Maximálna koncentrácia pozorované ráno, minimálne - večer. Počas tehotenstva môže dôjsť k zvýšeniu hladiny kortizolu a narušeniu denného rytmu jeho uvoľňovania.

Tabuľka „Normálna hormonálna analýza obsahu kortizolu v krvnom sére“:

Aldosterón je mineralokortikoidný hormón produkovaný v bunkách kôry nadobličiek z cholesterolu. Hlavnou funkciou hormónu je regulácia metabolizmu sodíka a draslíka a distribúcia elektrolytov - zadržiavanie sodíka v organizme jeho reabsorpciou v obličkových tubuloch, vylučovanie iónov draslíka a vodíka močom, vplyv na vylučovanie sodíka vo výkaloch.

Štandardný obsah aldosterónu v krvnom sére:

• ihneď po prebudení (ležanie) - 15-150 pg / ml;
• v akejkoľvek inej polohe - 35-350 pg / ml.

tabuľka " Patologické príčiny zmeny koncentrácie aldosterónu v sére“:

Adrenalín je hormón drene nadobličiek. Jeho hlavnou úlohou je podieľať sa na reakcii organizmu na stres: zvyšuje srdcovú frekvenciu, zvyšuje krvný tlak, rozširuje cievy svalov a srdca a sťahuje cievy kože, slizníc a brušných orgánov, aktivuje odbúravanie tukov a glykogénu, čím sa zvyšuje hladina glukózy v krvi.

Norepinefrín je produkovaný v malých množstvách v dreni nadobličiek a väčšina z neho pochádza zo sympatických nervových zakončení. Tento hormón sa líši od adrenalínu tým, že má silnejší vazokonstrikčný účinok, menší stimulačný účinok na srdce, slabý bronchodilatačný účinok a absenciu výrazného hyperglykemického účinku.

Tabuľka „Normatívny obsah adrenalínu pri analýze hormónov nadobličiek v krvnom sére“:

Tabuľka: „Normy pre testy hormónu nadobličiek noradrenalínu v krvnom sére“:

Krvný test na hormóny nadobličiek adrenalín a noradrenalín sa v klinickej praxi najčastejšie predpisuje na diagnostiku feochromocytómu, nádoru produkujúceho tieto hormóny, na diferenciálnu diagnostiku arteriálnej hypertenzie a na sledovanie účinnosti chirurgická liečba feochromocytóm.

Tabuľka „Patologické príčiny zmien koncentrácie adrenalínu a norepinefrínu v krvnom sére“:

Záverečná časť článku je venovaná tomu, aké testy sa odporúčajú na pohlavné hormóny.

Aké testy na pohlavné hormóny

Pohlavné hormóny biologický účinok sú rozdelené do skupín:

• estrogény (estradiol atď.);
• gestagény (progesterón);
• androgény (testosterón).

V ženskom tele sú miestom syntézy hlavných pohlavných steroidných hormónov vaječníky a kôra nadobličiek a počas tehotenstva aj placenta. U mužov sa prevažná väčšina pohlavných hormónov (androgénov) syntetizuje v semenníkoch a len malé množstvo sa syntetizuje v kôre nadobličiek. Biochemickým základom pohlavných steroidov je cholesterol.

Estradiol- Toto je hlavný estrogén. U žien sa syntetizuje vo vaječníkoch, membránových a granulózových bunkách folikulov a má kolísanie hladiny v závislosti od fázy menštruačného cyklu. Hlavnou funkciou hormónu je vývoj sekundárnych sexuálnych charakteristík určuje charakteristické fyzické a mentálne vlastnostiženské telo.

Počas tehotenstva sa pridáva ďalší orgán produkujúci estradiol – placenta. Stanovenie hladiny estradiolu u žien v reprodukčnom veku je nevyhnutné predovšetkým na posúdenie funkcie vaječníkov.

Tabuľka „Normatívny obsah estradiolu v krvnom sére mužov pri analýze pohlavných hormónov“:

Tabuľka „Patologické príčiny zmien koncentrácie estradiolu v krvnom sére“:

Progesterón- ženský steroidný hormón produkovaný žltým telieskom vaječníka, podporuje proliferáciu sliznice maternice, ktorá zabezpečuje uhniezdenie embrya po oplodnení, tento hormón sa nazýva „tehotenský hormón“. Krvný test na pohlavný hormón progesterón sa odporúča na potvrdenie prítomnosti alebo neprítomnosti ovulácie počas menštruačného cyklu u žien v priebehu tehotenstva.

Tabuľka „Normatívne výsledky štúdií hormónu progesterónu u žien v krvnom sére“:

Tabuľka „Normy na testovanie hormónu progesterónu u chlapcov v závislosti od štádia puberty podľa Tannera“:

Tabuľka „Referenčné výsledky hormonálnej analýzy progesterónu u dievčat v závislosti od štádia puberty podľa Tannera“:

Tabuľka „Patologické príčiny zmien koncentrácie progesterónu v krvnom sére“:

Testosterón- androgénny hormón zodpovedný za sekundárne pohlavné znaky u mužov, stimuláciu spermatogenézy, udržiavanie libida a potencie, hormón má aj anabolický účinok. Miestom syntézy sú Leydigove bunky semenníkov.

Tabuľka „Normy pre obsah hormónu testosterónu pri štúdiu krvného séra u mužov“:

Tabuľka „Normy pre hladiny testosterónu pri hormonálna analýza krvné sérum u žien“:

Tabuľka „Patologické príčiny zmien koncentrácie testosterónu v krvnom sére“:

Tento článok bol čítaný 5 157 krát.