Nem titok, hogy fel kell készülni a szülésre. Ez a készítmény nem csak a boltokban történő „rajongást” foglalja magában gyermekdolgokkal és pszicho-érzelmi hangulattal. Fel kell készíteni a méhet is a szülésre, amelyben 9 hónapig nő és fejlődik a kicsi. Elvileg a természet maga gondoskodott mindenről női szervek„érett” a lehető legjobban a szülés előtt, és nem hagyott cserben minket a megfelelő pillanatban. Azonban nem minden és nem mindig a tervek szerint alakul. A szülésre fel nem készült méh a hasa "háza" - egy megnyúlt szerv, amely izomból és rostos szövet- a méh, amely az alsó részben a méhnyakkal végződik. Amint megtörténik a szülés (a kutatók egyébként még mindig nem tudják kitalálni, hogy miért történik a szülés egy-egy alkalommal), a méh összehúzódni kezd, vagyis megindulnak az összehúzódások. Az összehúzódások során (a vajúdás első szakasza - tágulás) a méhnyaknak teljesen ki kell nyílnia és el kell engednie a magzatot. Ilyenkor hihetetlen események történnek a még várandós testben: a méh összehúzódva „lecsúszik” petesejt, felfelé emelkedik, és maga a magzat leereszkedik a nyaki csatornába. A méhnyak teljes tágulása akkor kerül rögzítésre, amikor a baba feje „át tud mászni” rajta. Amint ez megtörténik, megkezdődik a vajúdás második szakasza - kilökődés és lökdösődés, amely a baba születésével ér véget. Ahhoz, hogy egy gyermek megszülethessen, nagyon sokat kell átélnie nehéz út, de a haslakó nem áll meg semmiben. Például, ha a méhnyak nem engedi, akkor is felmászik, és ez szakadásokat eredményez, amelyek gyakori kísérői a szülésnek. Könnyű kitalálni, hogy pontosan miért fordul elő ez a szövődmény - a perineum izomszövetének elégtelen rugalmassága miatt. Nyilvánvaló, hogy a szülés közbeni szakadásoknak más okai is vannak, de ennek ellenére a méh rugalmassága szükséges feltétel sikeres szülés. Érdekes, hogy a terhesség alatt a méh önállóan készül a közelgő születésre. A terhesség utolsó trimeszterében az izomszövetet nagyon aktívan felváltják a kollagénrostok, amelyek nyújtják a nyújtási képességet. Az orvosok ezt az állapotot „a méh és méhnyak érettségének” nevezik. Általában a terhesség 39 hetében a kezelőorvos határozza meg ezt az „érettséget”, amelynél a méhnyak hosszának legfeljebb 2 cm-nek kell lennie, „konzisztenciájának” lágynak kell lennie, nyaki csatorna egy keresztirányú ujját át kell vinnie a belső szájüreg területén (ez a méhnyak megrövidülésének eredménye), és a méhnyaknak a hüvely közepén kell elhelyezkednie. Ettől a normától való eltérések (is hosszú nyakú méh, sűrű konzisztenciája, zárt méhnyakcsatorna és külső o) a méhnyak éretlenségét jelzik, vagyis a szervezet még nem áll készen a szülésre, és „feltöltésre” szorul. Az orvosok az éretlen nyakat „tölgy nyaknak” nevezik. Nem szabad abban reménykedni, hogy a szülésre kész méh biztosítja, hogy ne legyenek szakadások, de „érettsége” nagyban csökkenti azok valószínűségét. Ezért nem szabad elhanyagolni a felkészülést. Olvassa el még: A méhnyak felkészítése a szülésre Méhnyak szakadás szülés közben Szülés utáni méhnyak eróziója Méhnyak tágulás Méhnyak rövidülése terhesség alatt Hogyan készítsük fel a méhet a szülésre? Számos módja van a méhnyak felkészítésének a szülésre, és időben történő beérésnek. Amikor „éretlen” méhnyakot diagnosztizálnak, az orvosok olyan gyógyszereket és eljárásokat írnak elő, amelyek serkentik a méhnyak érési folyamatát. Még az is előfordulhat, hogy prosztaglandinokat injektálnak a méhnyakcsatornába, és elősegítik a méhnyak érését, vagy hínáros kúpokat fecskendeznek a méhbe, ami serkenti a kollagén termelődését, ami rugalmasabbá teszi a szövetet. Néha a méhnyak nem érik meg az erős miatt izomfeszültség, ezért a terhesség utolsó heteiben az orvos görcsoldókat (No-shpa, Papaverine) írhat fel akár intramuszkulárisan, akár tabletta, ill. végbélkúpok. Az orvos az adott terhes test sajátosságait figyelembe véve méhnyakmasszázst, vagy mellbimbóstimulációt, esetleg akupunktúrát is előírhat. Ezeket az eljárásokat azonban a javallatok szerint és az egészségügyi személyzet felügyelete mellett kell elvégezni. A méhnyak szülésre való felkészítésének más módjai is vannak, egyszerűbbek, amelyek recept nélkül is elvégezhetők, de csak ellenjavallatok hiányában. Például egy széles körben ismert és egyszerű módszer a szisztematikus szex a terhesség utolsó heteiben. Először is, az orgazmus a perineum és a méhnyak izmait edzi. Legyen azonban rendkívül óvatos (különösen, ha veszély fenyegeti koraszülés), mert ugyanez az orgazmus kiváló természetes természetes stimuláns szülés Másodszor, a férfi spermiumok segítik a méh érését (ezért óvszer nélkül kell szexelni), mert hatalmas mennyiségben tartalmaz természetes hormon prosztaglandin, amely elősegíti a méhnyak érését. Valószínűleg beszélni sem érdemes arról, hogy a férjnek teljesen egészségesnek kell lennie, hogy ne fertőzzen meg téged ilyen helyzetben. fontos pont valamiféle fájdalom. A szülésre kiváló felkészülés a ligetszépe olaj szedése. Gyakran kapszula formájában írják fel (napi 1 kapszula étkezés előtt fél órával, lemosva nagy mennyiség víz) egy hónappal a közelgő szülés előtt. A kankalinolaj hatalmas mennyiséget tartalmaz zsírsavak, amelyek prosztaglandin termelést váltanak ki. De ne vegye be ezt a gyógyszert anélkül, hogy konzultálna orvosával! Biztonságosabb például hal és növényi olaj fogyasztásával telíteni a szervezetet zsírsavakkal. Sok nő is igénybe veszi népi receptek, amelyek szintén hozzájárulnak a méhnyak éréséhez. Például megisznak egy főzetet száraz levelek málna (100 ml főzet étkezés előtt), csipkebogyó infúzió (200 g reggeli előtt éhgyomorra), galagonya tinktúra (gyógyszertári változat cseppekben) vagy eperfőzet (eperbefőtt levelekkel). Azonban még ezekkel az infúziókkal is rendkívül óvatosnak kell lennie. Legyen tudatában a lehetségesnek allergiás reakciók, és nem minden nőnek van szüksége a méhnyak érésének stimulálására, mivel a folyamat késedelem nélkül magától lezajlik. Készítse fel az egész testet a szülésre és speciális gyakorlatok(A Kegel gyakorlatok edzik a hüvelyizmokat). Vannak speciális tanfolyamok a várandós szülők számára, ahol várandós anyákkal kell tornázniuk, vagy meg kell mondani nekik, hogy milyen gyakorlatokat kell végezni. A guggolás nagyon hatékony, de csak akkor, ha a méhfenék normális helyzetben van. A 35. héttől kezdve naponta kell gyakorolni, először 2 percig, majd a guggolások ideje fokozatosan 15 percre növelhető. A terhes nők tornájának azonban vannak ellenjavallatai is, ezért ne döntsön egyedül. Végül ne feledje, hogy a szülés menete nagyban függ a pozitív hozzáállástól. Higgy az erődben a terhesség első napjaitól kezdve, és akkor a tested megbirkózik ezzel a nehéz, de legélvezetesebb feladattal - könnyedén szülhet egészséges és erős babát. Sok szerencsét!
A terhesség kezdetével a szervezet elkezd felkészülni a szülésre. Mind a 9 hónap alatt minden női szerv és rendszer megváltozik oly módon, hogy a vajúdó anya számára biztosítható legyen természetes szülés. A terhes nő méhe átesik fiziológiai változások csak 4-6 héttel a szülés előtt. Érettsége annak a jele, hogy a szervezet készen áll a baba születésére.
A méhnyak felkészítése a szülésre rendkívül fontos. Az éretlen méhnyak az oka a terhesség utáni terhességnek, a szülés közbeni szakadásoknak és gyakran a műtéti beavatkozásnak.
A méhnyak szülésre való előkészítésének élettana
A változások következtében hormonális szint– a progeszteron szintje csökken, az ösztrogén termelése fokozódik – a nő szervezete természetesen felkészíti a méhnyakot a szülésre. Az ilyen változások hozzájárulnak a méhnyak fokozatos „lágyulásához”. Ha a szülőcsatorna előkészítése a szülésre befejeződik, elkerülhető az anya többszörös szakadása és az újszülött sérülései.
Sajnos nem minden terhes nő rendelkezik a szükséges mértékű méhnyak-készséggel röviddel a szülés előtt. A nőgyógyász megvizsgálja és felméri a méhnyak készenlétét a terhesség 38. hetében.
A méhnyak készenlétének 4 mutatója van:
- Hossz;
- Fal sűrűsége;
- Csatorna átjárhatósága;
- Elhelyezkedés.
Az orvos mindegyik mutatóhoz 0-tól 2-ig terjedő pontszámot rendel. Összegük a méhnyak készenléti fokát tükrözi.
- 5-6 pont – a méhnyak érett és készen áll a baba születésére, amelyet rövidülés, puhaság és a medence közepére való elmozdulás jellemez;
- 2-3 pont – nem kellően érett méhnyak;
- 0-2 pont – éretlen méhnyak.
Még ha a 38. héten az orvos ítéletet hozott a méhnyak éretlenségéről, akkor sem kell előre aggódnia. Nagyon gyakran előfordul, hogy szó szerint néhány nap múlva teljesen készen áll a szülésre, amelyről a nőgyógyász tájékoztatni fogja Önt a következő vizsgálat során.
Orvosi képzés
Létezik következő eseteket amikor elkerülhetetlen mesterséges előkészítés vagina szüléshez:
- post-term terhesség;
- a gyermek fejlődésének késése az anyaméhben;
- a gyermek súlyos egészségi állapota;
- nem kezelhető gestosis;
- Rhesus konfliktus.
NAK NEK orvosi módszerek A terhes méhnyak előkészítése a következőket tartalmazza:
- A prosztaglandinok használata.Általános szabály, hogy az orvosok provokálni gyorsan érő méhnyak, prosztaglandinokat tartalmazó gélt használnak. Közvetlenül a nyaki csatornába kerül. Ez a módszer már nagyon hatékony rövid idő a terhes nő azonban nagyon fáradt az intenzívebb összehúzódások és prekurzorok megjelenése miatt;
- Béta-blokkolók és görcsoldók alkalmazása. Ezeket az anyagokat terhes nőknek injekció vagy tabletta formájában írják fel, de most nagyon ritkák;
- Laminaria bevezetése a csatornába. Vékony pálcikák formájában (nem vastagabb, mint egy gyufaszál) lamináriát visznek be a terhes nő méhnyakába, amelyek nedvesség hatására tízszeresére tágulnak. Ez az eljárás fájdalmas és kellemetlen. A bevezetést követő néhány napban a moszat, duzzanat, nyomást gyakorol a méhnyak falára. Ilyen nyomás alatt gyorsan érni kezd és meglágyul. A folyamatot fájdalom az alsó hasban, összehúzódások és nyálkás váladék jellemzi a hüvelyből;
- Masszázs. A méhnyakra gyakorolt fizikai hatás segít természetes termelés prosztaglandinok a szervezetben. A hüvely és a gát bőrének masszírozása enyhítheti a striákat és a könnyeket a szülés során;
- Hüvelyi és anális kúpok. Kúpok a hüvely szülésre való előkészítésére a sajátjukon kívül közvetlen felhasználás elleni profilaktikus szerként is alkalmazzák különféle fertőzések. Annak ellenére, hogy a gyertyáknak van helyi akció, az egész nő testére hatnak. Ezért, hogy ne károsítsa az Ön vagy a baba egészségét, ne használja őket saját céljaira.
Hagyományos módszerek
Használj mást természetes módokon A méh felkészítése a szülésre orvosi rendelvény nélkül is lehetséges.
A szülés közbeni szakadások elkerülése érdekében előre fel kell készülni egy ilyen összetett és felelősségteljes folyamatra. A fő dolog itt a perineum előkészítése. Az ágyék képviseli izomszövet, melynek rugalmasságától és puhaságától függ a szülés lefolyása.
Ha azt szeretné, hogy a szülés könnyebb legyen, és minimális legyen a sérülések és a perineum repedések valószínűsége, tegye a következőket:
- Szexeljen rendszeresen, ha nincs ellenjavallat. A hüvely mechanikai stimulációja, beleértve a méhnyakot is, előkészíti szülőcsatorna a közelgő szülésre. Az elmúlt hónapokban érdemes lemondani az óvszerről. Férfi spermium prosztaglandinokban gazdag. Tilos a nemi élet a placenta previa alatt, valamint amikor a dugó vagy a víz eltört;
- Használja a ligetszépe olajat kapszulában a terhesség 34. hetétől, elősegíti a méhnyak érését. A gyógynövények, mint a málna, csipkebogyó, galagonya, eper is jótékony hatásúak. Használat előtt jobb, ha konzultál egy nőgyógyászral, mivel előfordulhat a gyógynövények intoleranciája, allergia és egyéb mellékhatások;
- Végezzen perineális masszázst. Hatékony megelőző szülés közbeni szakadásoktól. A perineumot óvatosan kell masszírozni, segítségével növényi olaj(lenmag, olíva). A hatás fokozása érdekében az orbáncfű gyógynövényét előzetesen az olajba fújhatja;
- Növényi olaj (nyers) és halolaj fogyasztása;
- 2 hónappal a szülés előtt zárja ki a húst az étrendből;
- Azonnal kezelje az esetlegesen kialakuló fertőzéseket és gombás betegségek. Még a rigó is a perineális izmok rugalmasságának elvesztését és lazaságát okozza;
- Nagyít a fizikai aktivitás. Sétáljon többet, próbáljon meg takarítani guggolás és mozgás közben egy fájlban, és végezzen gyakorlatokat. , beleértve a gimnasztikát és a nyújtást is, nagyon fontos, mert erősnek és kitartónak kell lenni. Ha patológiái vannak, először konzultáljon orvosával, hogy ne rontsa a helyzetet.
A fájdalommentes szülésre való felkészülés rendszeres elvégzést igényel testmozgás, beleértve azokat a gyakorlatokat, amelyek a nyújtást és a perineális izmok rugalmasságának növelését célozzák, ami viszont megkönnyíti a szülést és véd a szakadások ellen.
Edzünk a perineum izmait
A perineum izmainak nyújtására jó gyakorlat a guggolás. Az egyensúly megtartása érdekében kapaszkodhat egy székbe, vagy támaszkodhat a falnak. Nagyon fontos szempont, hogy ne emelje fel a sarkát a padlóról. Ha a lábak nincsenek teljesen a padlóhoz nyomva, akkor a feszültség minimális lesz, és ennek következtében a hatás ugyanaz. Eleinte nehéz lehet így ülni, érezni fogod izgató fájdalom a vádliban és a combban azonban néhány nap múlva ez a gyakorlat sokkal könnyebbé válik.
Ha fel kell venned valamit a padlóról, ahelyett, hogy lehajolnál, képezd magad guggolásra.
Ha lehetséges, vegyen részt a várandós jóga órákon. Minden jógagyakorlat célja a nyújtás mind a külső, mind a belső izmok. Önállóan, otthon végezheti el a következő gyakorlatot, amely elsősorban a medence izomszövetének nyújtására irányul. Álló helyzetben a szék támláját a kezével tartva emelje fel térdben hajlított lábát a lehető legmagasabbra. Segíthetsz magadon a második kezeddel, ha alulról megtámasztod a combodat. Három sorozat elvégzése után ismételje meg ugyanezt a másik lábával.
Hallgass az érzéseidre. Ha kényelmetlenül érzi magát, ne emelje túl magasra a lábát.
Egy másik egyszerű gyakorlat– „török módra” ülve, amikor a lábad keresztben van előtted, a sarkad pedig a csípőd alatt van. Ideális esetben, ha ebben a helyzetben ül, a térdét a padlóhoz kell nyomni. Ha nem tudod megtenni, ne próbálkozz kétségbeesetten. Amikor hozzászokik az ilyen üléshez, bonyolíthatja a gyakorlatot. Felváltva emelje fel karjait a feje fölé, összehangolja mozgásait a légzés ritmusával.
Próbáljon meg minél több időt tölteni török pózban. Üljön így, amikor olvas, tévézik vagy más tevékenységet végez.
Kegel gyakorlatok
A Kegel gyakorlatok, amelyek közvetlenül a perineális izmokat célozzák, hatékony fizikai felkészítést jelentenek a méhnyaki vajúdáshoz. Nemcsak a szülés folyamatát könnyíthetik meg, hanem jelentősen csökkenthetik az anya szakadási kockázatát is.
Ez a torna hasznos mind a terhesség alatt, amikor a méhnyak készül a szülésre, mind a gyermek születése után, amikor vissza kell állítania tónusát és rugalmasságát.
A Kegel-gyakorlatok lényege nem a hüvelyizmok nyújtása, hanem éppen ellenkezőleg, megfeszítésük.
Először tanulja meg a legegyszerűbb gyakorlat elvégzését. Üljön le egy székre, és döntse kissé előre a testét. Most szorítsa össze és oldja ki a hüvelyi izmait 10-12-szer. Csináld naponta 2-3 alkalommal.
Ha még soha nem próbált ilyen gyakorlatokat végezni, és nem tudja megérteni, mely izmokat kell megfeszíteni, akkor emlékezzen arra, hogyan próbálja visszatartani a vizelést, amikor hólyag teljes A visszatartással a megfelelő izmokat feszíti meg.
Amikor már gond nélkül megbirkózik az előző gyakorlattal, kicsit megnehezítheti az edzést. Ehhez vegyen fel egy természetes szüléshelyzetet - feküdjön le, és térdre hajlított lábait terítse szét. A kényelem érdekében egy nagy lapos párnát helyezhet a háta és a feje alá. Húzza meg hüvelyi izmait, és tartsa 5-10 percig. Után rövid pihenő ismételje meg újra a gyakorlatot. Kezdje 8 ismétléssel, fokozatosan növelve az ismétlések számát 30-ra.
Tegye a következőket is: Vegye fel bármelyik szülési pozíciót ülő helyzetben. A lélegzetet visszatartva kezdje el finoman nyomni, próbálva kinyújtani a hüvely külső izmait. Ezt követően lélegezzen be és feszítse meg az izmait. Tartson egy kis szünetet, és tegye meg újra.
Egy összetettebb gyakorlatot „emelésnek” neveznek. Álló helyzetben, a nyomóerő fokozatos növelésével húzza meg intim izmok, miközben néhány másodpercig elidőz minden „padlón”. A maximális feszültség elérése után simán „menj le” is.
A Kegel gyakorlatok egészen a szülésig végezhetők.
Légzéstechnika
A terhes nők helyes légzésének megtanítása, amelyre szükség lesz a vajúdás és a gyermek születése során, szintén részleges felkészítés a fájdalommentes szülésre.
A légzéstechnikákat jóval a szülés előtt meg kell tanulni. Helyes légzés felelős és nehéz pillanatok prenatális és születési időszakok képes:
- pihentesse a vajúdó nőt;
- minimalizálja a félelem és a pánik hatását;
- összpontosítson a folyamatra;
- csökkenti a fájdalmat és a szakadások kockázatát;
- csökkenti a szülés időtartamát;
- biztosítsa a gyermeket elegendő mennyiségben oxigén.
Szülési időszakok és légzéstechnikák:
- A méhnyak kitágulása. Ebben az időszakban a légzést lazítani kell. A legjobb, ha a rekeszizomon keresztül lélegez, miközben a hasát kerekíti. Lassan kell kilélegezni a száján keresztül, az ajkakat egy csővel összeszorítva;
- Összehúzódások. Az összehúzódások során nagyon fontos az energiatakarékosság. Az orrán keresztül hosszan belélegezhet, a szájon keresztül pedig egy rövidet kifújhat. „Szagló” légzést is végezhet - két rövid belégzés az orron keresztül és egy hosszú kilégzés a szájon keresztül;
- Kísérletek. Nyomtatáskor tárcsázni kell telt mellek levegőt és nyomja. Az összehúzódás vége után lassan lélegezzen ki. Ez a légzés simává teszi a magzat kilökődését, ezáltal csökkenti a sérülések és szakadások kockázatát;
- A placenta felszabadulása. A vajúdás utolsó szakaszában nincs speciális légzéstechnika. A vajúdó nő bármilyen módon lélegezhet, ami kényelmes neki.
A gyermek biztonságos megszületése nemcsak a személyzet professzionalizmusán múlik, hanem azon is egyéni jellemzők női test. Különösen a méhnyak felkészítése a szülésre, amelyet általában a elmúlt hetekben terhesség. Magába foglalja orvosi eszközök az orvosok által előírtak szerint és függetlenül megelőző intézkedések mindenki számára elérhető otthon. Mindkét szempont lehetővé teszi ennek a szervnek a repedésének elkerülését és a szülés könnyebb, komplikációmentes lefolyását.
Normális esetben a méhnyak érése a terhesség 38. hetében következik be. Ha addigra a diagnosztikai adatok szerint éretlennek bizonyul ("tölgyes", ahogy a nőgyógyászok mondják), döntés születik a különféle eljárások elvégzéséről és felírásáról. gyógyszerek. Céljuk e szerv érési folyamatának serkentése. Ma a méhnyak gyógyászati és eljárási előkészítése a szülésre a szülészeti kórházban a következő időpontokat foglalja magában.
Görcsoldók
Ha a méhnyak a túlzott izomfeszülés miatt nem érik be, 2 héttel a szülés előtt az orvosok görcsoldó szedését írják elő a kismamának. Ellazítanak, enyhítik a fájdalmat és a feszültséget, elősegítik a hüvelyfalak rugalmasságát, ami serkenti a szerv érését. Csak orvos írhat fel gyógyszereket a méhnyak szülésre való előkészítésére - engedélye nélkül nem szedheti őket saját maga. Ez nemkívánatos és legkatasztrofálisabb következményekhez vezethet. Leggyakrabban a kezelést a következő gyógyszerekkel végzik:
- nagyon népszerűek a méhnyak szülésre való előkészítésére szolgáló kúpok: belladonna, buscopan, colposeptin vagy papaverin - aktívan felszívódnak és nem irritálják a gyomornyálkahártyát, bár egyes esetekben nem olyan hatékonyak, mint más gyógyszerek;
- a legjobb görcsoldó tabletták a méhnyak felkészítése a szülésre - ez egy ismerős no-spa: nem károsítják a magzatot, azonban a terhesség utolsó heteiben egyesek gyomrában idegenkednek ezektől a görcsoldóktól;
- ritkán, de különösen súlyos esetek A méhnyakot mifeprisztonnal készítik fel a szülésre - egy nagyon erős és hatékony gyógyszer, amelyet csak orvos felügyelete mellett kell bevenni egy kórházban.
A nő egészségi állapotától és testének egyéni jellemzőitől függően az orvos vagy kúpokat, injekciókat vagy tablettákat ír fel, hogy előkészítse a méhnyakot a szülésre, hogy az időben beérjen.
Prosztaglandinok
BAN BEN bizonyos esetekben terhes nőt helyeznek be a nyaki csatornába különféle gyógyszerek, amelyek prosztaglandinokat tartalmaznak. Ilyenek például a méhnyakot a szülésre előkészítő gél, mint például a Prepidil. A hatása alatt izomfalak ellazul és lágyul, ami a szerv teljes éréséhez vezet.
Fizikai stimuláció
Nem mindig kizárólagosan hajtják végre gyógyászati készítmény méhnyak szülésnél: masszázzsal vagy akupunktúrás eljárásokkal helyettesíthető.
Ha a 38. héten a várandós anyánál a méhnyak lágyulását diagnosztizálják, az orvosok a fenti módszerek egyikét írják elő. Ez lehetővé teszi, hogy a kívánt állapotba hozza, kezelje úgy, hogy utolsó napok A gyermek születése előtt nem bántotta, hanem segített neki.
Ugyanakkor a nőknek meg kell érteniük, hogy nagyon veszélyes bármilyen gyógyszert önállóan felírni erre a célra. Még a méhnyak noshpa-val történő szülésre történő előkészítését is szigorú és rendszeres szakember felügyelete mellett kell elvégezni. Bár a terhes nők erről előre gondoskodhatnak, és számos hasznos megelőző intézkedést tehetnek jóval a 38. hét előtt.
Otthoni megelőző intézkedések
Egy hónappal a baba várható születése előtt a méhnyakot felkészítik az otthoni szülésre, ha a nő attól tart, hogy valamilyen probléma lesz vele. Mindazonáltal, miután az alább ismertetett módszerek közül legalább az egyik mellett döntött, a terhes nőknek erősen ajánlott, hogy először konzultáljanak kezelőorvosukkal és felügyelő orvosukkal.
- Szabályos szexuális élet- Ezt jobb felkészülés a szüléshez eléggé tudományosan magyarázható méh. A folyamat során jó masszázs történik, amely felkészíti a hüvely falát a nyújtásra. Az orgazmus edzi a méh izmait, és kiváltja a vajúdást, kiváló természetes stimulációnak tartják.
- Ha az orvos megengedi, egy hónappal a baba születése előtt elkezdheti szájon át szedni a ligetszépe olajat. A gyógyszertárakban orvosi rendelvény nélkül árusítják. 36-37 hét között leendő anyuka napi 1 kapszulát kell inni, 38-2-tól kezdve. Ez egyedülálló gyógyszer zsírsavakban gazdag, amelyek aktívan elősegítik a prosztaglandin termelődését, ami biztosítja a méhnyak időben történő érését.
- Ugyanazok a zsírsavak benne Nagy mennyiségű a halakban találhatók, ezért egy hónappal a szülés előtt hasznos lesz naponta beiktatni étrendjébe.
- A mellbimbók gyengéd, gyengéd és óvatos masszázsa naponta háromszor (időtartam - legfeljebb 5 perc) egy hónappal a gyermek születése előtt - még egy a helyes út készítsd fel a méhnyakot az ilyenekre fontos esemény. Ezt a tényt is nagyon egyszerűen magyarázzák: a mellbimbók ilyen stimulációja következtében a terhes nő testében oxitocin termelődik - ez a hormon szükséges az időben és teljes kezdéshez. munkaügyi tevékenység.
A méhnyak szülésre való előkészítésének minden otthoni módszere meglehetősen hatékony, de csak akkor, ha először konzultál egy nőgyógyászral. Ugyanez vonatkozik a népi receptekre is.
Hagyományos gyógyászat
Van még egész sor hatékony népi jogorvoslatok, amelyek felkészíthetik a méhnyakot a szülésre. Annak érdekében, hogy ne károsítsák a terhes nő testét, önálló otthoni használatukhoz szakember engedélye szükséges.
- Málnalevél főzet
A szárított málnaleveleket (1 evőkanál) vagy a frisset (majd 2 evőkanál) összetörjük, felöntjük 1 liter vízzel, és egy zománcozott tálba tesszük a tűzre. Felforralás után fedővel letakarjuk, és így állni hagyjuk pár órát. Ezután a kihűlt levest leszűrjük. A 38. héttől 100 ml-t javasolt bevenni, naponta háromszor főétkezések előtt. Folytassa a születésig.
- Csipkebogyó infúzió
A szárított csipkebogyót (150 g) zománcozott edénybe helyezzük, 1 liter forrásban lévő vízzel felöntjük, és ebben a formában néhány órán át állni hagyjuk. Ezt követően a kapott infúziót szűrjük. A 36. héttől kezdődően, éhgyomorra, reggeli előtt 200 ml-rel kell bevenni.
- Galagonya tinktúra
A kész galagonya tinktúra bármely gyógyszertárban megvásárolható. Helyesen kiszámított adag ebből a termékből- 2 csepp minden 10 kg súlyra. Használat előtt az infúziót forralt, hűtött vízben feloldjuk. Igyon reggeli és vacsora előtt 1 órával. A szedését a várható szülés előtt 2 héttel javasolt elkezdeni.
- Eper főzet
100 gr friss bogyók epret, 2 evőkanál zúzott levelét ugyanannak a bogyónak összekeverjük, zománcozott tálba tesszük, felöntjük egy liter vízzel. Forraljuk fel, csökkentsük a hőt, főzzük még egy órán át. Feszült. Kis mennyiséget adunk hozzá természetes méz. Naponta körülbelül egy liter eperlevest ajánlott inni. Kezdje a terhesség 37-38 hetében.
Nem kell pánikba esni vagy aggódni amiatt, hogy szervezete nem áll készen a baba születésére. Diagnosztikai vizsgálat pár héttel a várható időpont előtt azonosítják a problémákat, és az orvos felírja szükséges kezelést. Lehetne olyan gyógyászati módszerek(tabletták, gélek, injekciók, kúpok a méhnyak szülésre előkészítésére), és otthoni megelőző intézkedések. Mindent helyesen és szakemberek engedélyével kell alkalmazni. Csak ebben az esetben nem merül fel probléma az utolsó pillanatban történő szállítással.
Hogy a szülés természetesen és vele együtt történjen legkisebb következményekkel A nők egészsége érdekében a felkészülést előre el kell kezdeni.
Ebben a kérdésben jó segítséget nyújtanak a speciális edzési gyakorlatok, amelyek elősegítik a méhnyak és a hüvely belső izmainak felkészítését, és a jövőben elősegítik a gyors helyreállítást. Jelenleg az orvosok egyre gyakrabban javasolják a terhes nőknek, hogy a méhnyakot komolyan előkészítsék a születési folyamathoz. De ezt helyesen kell megtenni, hogy ne károsítsa a babát.
Méhnyak szülés előtt
A terhesség alatt a méhnyak hosszú és szilárd, a szorosan záródó méhnyakcsatorna pedig nyálkahártyával van kitöltve. De körülbelül két héttel a szülés előtt sokkal puhábbá és rugalmasabbá kell válnia, és a hossza felére csökken. A méhnyak lágyulásának és nyitásának folyamatait a nyákdugó felszabadulása kíséri (lásd „Mikor és hogyan válik le a dugó a szülés előtt”). A szülés során az érett méhnyak jól kinyílik, szélei nagyon rugalmasak lesznek, hogy ne zavarják a baba születését.
Ha az orvos a következő vizsgálatkor a 38. héten hirtelen azt tapasztalja, hogy a méhnyak éretlen, akkor mindenképpen javasolni fogja, hogy készítsék elő fontos folyamat egy leendő anya életében.
A felkészülés természetes módjai
Szex óvszer nélkül
A legjobb és leginkább bevált módszer a rendszeres szexuális élet, de mindig óvszer nélkül. Ez a módszer, ha nem speciális ellenjavallatok, terhesség 36 hetétől használható.
A spermiumok éppen azokat az anyagokat tartalmazzák, amelyek elősegítik a méhnyak lágyulását és ezáltal a szülés folyamatára való felkészülést. A prosztaglandin hormon szerepe a folyamatban a megfelelő és teljes előkészítés születési csatorna régóta ismert, és senki sem vitatja. Nagyon fontos szerepet játszik itt a megszerzése várandós anya orgazmus, ami kiváló inger lehet és beindítja a szülést (Lásd „Hogyan gyorsítsuk fel otthon a szülés megindulását”).
Mellbimbó masszázs
A gyengéd, de hosszan tartó mellbimbómasszázs elősegíti az oxitocin hormon felszabadulását, ami a méhnyak lágyulását és összehúzódását is befolyásolja. Ez a masszázs naponta többször is elvégezhető.
Speciális diéta
A következő jól bevált módszer az speciális diéta Val vel magas tartalom gamma-linolénsavat tartalmazó termékek. Ez azt jelenti, hogy a terhes nők menüjének utolsó heteiben az ételek bármelyikéből olajos hal, beleértve a párolt, desszerteket és a fekete ribizliből készült kompótokat, valamint a benne lévő bogyókat friss. Ezenkívül tanácsos ilyen termékeket hozzáadni az élelmiszerekhez növényi eredetű, Hogyan lenmagolajés ligetszépe olajat.
Gyógyszeres elkészítési mód
Az orvos írja fel olyan esetekben, amikor a méhnyak éretlensége megerősített, és több szakaszból áll, amelyek közül néhányat csak kórházi környezetben hajtanak végre:
- Görcsoldó szerek, leggyakrabban no-shpa vagy papaverin alkalmazása mind tabletták, mind rektális kúpok vagy injekciók formájában.
- Közvetlen helyi alkalmazásáltalában prosztaglandinokat használnak rendkívül hatékony termékek, amelyek néhány órán belül megbirkóznak a feladatukkal.
- Speciális gél segítségével, amelyet a nyaki csatornába fecskendeznek be.
- Speciális moszatrudak használata hínár, amelyek tartalmazzák megnövekedett mennyiség prosztaglandinok.
- Speciális növényi olaj használata.
- Egyes esetekben akupunktúrás eljárást írnak elő, de természetesen csak szigorúan a jelzések szerint és az egészségügyi személyzet felügyelete mellett.
Népi készítmények
Jól bevált esti kankalinolaj, amely nagy mennyiségben tartalmaz jótékony zsírsavat, amely pozitívan befolyásolja a prosztaglandinok termelődését. Belsőleg kapszula formájában, valamint külsőleg perineális masszázshoz is használható.
Nagyon hatékony népi gyógymód tartott főzetek orbáncfűből, csipkebogyóból, málnalevélből, zsálya-, galagonya-, sőt eperbefőtből, levelekkel elkészítve. Ha úgy dönt, hogy használja a tippeket hagyományos gyógyászat, azt tanácsoljuk, hogy emlékezzen az esetleges allergiás reakciókra, ezért a főzeteket bölcsen, fanatizmus nélkül kell használni.
A közelgő szülés menete sok tekintetben a pozitív hozzáállásodtól függ. Rajtad múlik, hogy a szervezeted mennyire fog megbirkózni a feladattal. Gondoljon csak a jóra, képzelje el lelkileg csak a pozitív kimenetelét ennek a nehéz, de csodálatos folyamatnak.
A szülés megkezdéséhez szükséges a méhnyak „érlelése” a szülés előtt. Ez a folyamat a női szervezet biológiai felkészültségét jelenti a szülésre, vagyis a vajúdás megfelelő működésének dominanciáját. A nőgyógyászok nagyon jól tudják, hogyan kell felkészíteni a méhnyakot a szülésre, de még ezek a módszerek sem mindig működnek, és császármetszést kell végezni.
A női test felkészítése a szülésre, és ezzel együtt a szülés előtti méhnyak tágulása nagyon összetett. Ez a központi működésének jellemzőitől függ idegrendszer, hormonális hatások, valamint a helyi biológiai anyagok aktivitásától.
A méhnek meg kell érnie a szülés előtt. Lényegében ez a méhnyakot alkotó kötőszöveti rostok rostmentesítése, csökkentve a görcsös állapotot izomrostok. Így a terhesség vége felé változás következik be funkcionális állapot méhnyak, a méh lágyulása szülés előtt. Ha a teljes terhesség letelte előtt a méhnyaknak reteszelő funkciót kellett ellátnia, azaz meg kell akadályoznia a vetélést és meg kellett védenie a korai szakadástól membránok, majd a terhesség végén - a méhnyak meg kell nyíljon és elősegítse normál áramlás születési aktus.
Az általános domináns, amely az agyban lokalizálódik, segít ellazítani a méhnyak körkörös izmait, valamint fokozza a prosztaglandinok képződését a szervezetben, ami kötőszöveti kiderül, hogy nagy mennyiségben képes megkötni a vízmolekulákat. Ennek eredményeként a méhnyak megrövidül, kinyílik és meglágyul a szülés előtt - a szülés előtti méh készen áll a baba születésére.
A szülés előestéjén végzett hüvelyi vizsgálat lehetővé teszi a méhnyak érettségi fokának felmérését és a méh felkészülését a szülésre. Minden érzet a tapintási érzékenységen alapul.
Alatt hüvelyi vizsgálat A szülész-nőgyógyásznak a következő paramétereket kell értékelnie:
- a méhnyak hossza;
- konzisztenciája;
- a nyaki csatorna átjárhatósága;
- a méhnyak viszonya a medence dróttengelyéhez (a medence huzaltengelye a medence összes közvetlen dimenziójának felezőpontját összekötő vonal);
- a magzatfej elhelyezkedése (a medence bemenete felett vagy a bemenethez nyomva, vagy kis szegmensként a medencebemenetnél).
Alapján átfogó értékelést A hüvelyi vizsgálat során kapott paraméterek lehetővé teszik a méhnyak érettségi fokának felmérését. Például:
- érett;
- nem elég érett;
- éretlen méhnyak.
A kapott eredmények meghatározzák a méhnyak szülés előtti megnyitásának prognózisát.
A szülés előtt nem lehet érezni a méhtágulás jeleit. Azt, hogy a méhnyak éretlen vagy készen áll-e a szülésre, csak egy nőgyógyász állapíthatja meg vizsgálat során.
A szülészetben a méhnyak érettségi fokának objektívebb értékeléséhez speciális táblázatokat használnak, amelyek figyelembe veszik az összes fenti mutatót. Ez két mérleg:
— Püspöki mérleg (könnyebben használható);
— Khechinashvili skála (munkaigényesebb).
Nem foglalkozunk az egyes mérlegek részletes jellemzőivel, leírjuk azokat a főbb jellemzőket, amelyek az érett méhnyakot jellemzik a szülés előtt. Középre kell helyezni, azaz a medence dróttengelye mentén kell elhelyezkedni, puha, 1-2 cm-re lerövidítve, 1,5-2 cm-t át kell engedni, a fej jól rá van nyomva a medencebemenetre vagy akár egy kis szegmensre a medencénél bemenet. Ha a méhnyak éretlen, akkor a medencetengely mögött helyezkedik el, a magzati fej magasan a medence bemenete felett van, a méhnyak születés előtt sűrű, zárt vagy kissé nyitott, hossza meghaladja a 2 cm-t.
A szülés előtti éretlen méhnyak azt jelzi, hogy a nő teste nem áll készen a szülésre. Érésének felgyorsítása érdekében azonban ki kell értékelni a szülés indukciójának indikációit, vagyis a szülés spontán fejlődésének megkezdése előtt. E nélkül a méhnyak érésének stimulálására szolgáló módszereket nem hajtják végre.
A fő jelzések a következők:
- gestosis, amely magában foglalja a természetes születési csatornán keresztül történő szülést;
- placenta elégtelenség, amelyben a terhesség meghosszabbítása ellenjavallt;
- hajlam a terhesség kihordására;
- extragenitális betegségek jelenléte, amelyek korai szülést igényelnek, mivel a terhesség veszélyt jelent az anya szervezetére.
Minden olyan esetben, amikor az érés felgyorsításáról és a méhnyak szülésre való felkészítéséről döntenek, mérlegelni kell a hüvelyi szülés lehetőségét. Ha az önálló szülés ellenjavallt, akkor nincs szükség a méhnyak szülésre való előkészítésére, mivel ez anyagi költségekkel és bizonyos kockázatokkal jár a magzat számára.
Ha a méhnyak nem nyílik meg normálisan, akkor a szülés előkészítésének megkezdésének feltételei a következők:
- a magzat feji bemutatása (a fej halad át először az anya szülőcsatornáján);
- a termés átlagos statikus mérete, azaz a gyümölcs ne legyen nagy (4 kg-nál nagyobb) és túl kicsi (2,5 kg-nál kisebb);
— normál helyen placenta;
— nincs ellenjavallat a méhnyak érésének felgyorsítására.
Miután megszületett a döntés a szülés előkészítésének megkezdéséről, dönteni kell a módszeréről. A méhnyak érésének felgyorsulása lehet a következő típusok:
- prosztaglandin gyógyszerek (prepidil-gél, misoprostol) alkalmazása;
- moszat használata (a méhnyakcsatornába fecskendezett algák);
- Foley katéter használata, amelyet a méhnyakba helyeznek be;
- Mifepristone, progeszteronreceptor antagonista alkalmazása.
Ezek modern módszerek a méhnyak szülésre való előkészítésére. Évtizedekkel ezelőtt intravénásan beadott vitamin-glükóz-kalcium komplexet alkalmaztak a méhnyak szülés előtti lágyítására. Jelenleg azonban az alacsony hatásfok miatt nem használják.
A méhnyak érési folyamatának felgyorsítására nem csak a teljes magzatvízzel járó terhesség, hanem a szakadás is utalhat. magzatvíz. Ezért a szülés során kissé eltérő módszereket alkalmaznak. Lehet:
— intravénás beadás enzaprosta (kevés hatékony módszer);
- prosztinon intravénás beadása (a legtöbb modern módszer Val vel magas hatásfok);
- Foley katéter használata, amelyet a prezentáló fej felett helyeznek be a nyaki csatornába (gyakorlatilag nincs mellékhatás).
Hülyeség szülést előidézni, amikor a méhnyak éretlen, ezért az orvosok módszereket alkalmaznak az érlelésére.
A vajúdás kezdete szakadással magzatvíz zsák rendszeres vajúdási tevékenység hiányában az éretlen méhnyak hátterében bizonyos szülészeti szövődményekhez kapcsolódik, amelyek magukban foglalják:
- a munka gyengesége;
- a méh kontraktilis aktivitásának koordinációja;
- magzati hipoxia;
— hipotóniás vérzésés mások.
A távolléttel gyógyszerek A fentebb leírt szülész-nőgyógyászok a méhnyak érésének felgyorsításához folyamodtak Buscopan (a méhnyak körkörös rostjait ellazító antikolinerg gyógyszer) alapú végbélkúpokkal, beöntéssel ricinusolaj stb. Ugyanezeket a módszereket széles körben használják a méhnyak otthoni előkészítésére vonatkozó válaszokban. Ezek a módszerek azonban nem túl hatékonyak. Ezeket természetesen nem lehet otthon, önállóan elvégezni.
Az egyetlen dolog, élettani folyamat, amely felgyorsítja a méhnyak érését, a nemi érintkezés, mivel a sperma kis mennyiségben tartalmaz prosztaglandinokat, amelyek pozitív hatás, fentebb tárgyaltuk (nyitás, puhítás, rövidítés, fejnyomás stb.). Tehát, ha a szülés előtt éretlen méhszáj van, akkor csak a közösülés javasolható, mint otthoni módszer annak érlelésére.
A méhnyak szülésre való felkészítése érdekében érdemes külön beszélni a málnalevelekről. Nekik adatik meg nagy figyelmet számos internetes forrásban. Az elmúlt hetekben sok terhes nő keresi, hogyan puhítsa meg a méhet a szülés előtt. És találkoznak olyan jelentésekkel, amelyek szerint néhány embernek állítólag a málnalevél főzete segített. Ez csak egy véletlen. A málnalevélnek semmi köze a méhnyak érésének felgyorsításához.
Így a szülés előtti érett méhnyak a sikeres vajúdási folyamat kulcsa. Az ellenkező állítás is igaz, hogy éretlen méhnyak esetén a szülést gyakran kíséri bármilyen szövődmény, amely utalhat arra, operatív szállítás, vagyis ha szülés előtt éretlen a méhszáj, akkor a műtét esélye császármetszés növekedés.
Marina Slavina szülész-nőgyógyász
