Nije tajna da se morate pripremiti za porođaj. Ova priprema uključuje ne samo "prepad" u trgovine s dječjim stvarima i psiho-emocionalno raspoloženje. Za porođaj morate pripremiti i matericu u kojoj vaš mališan raste i razvija se 9 mjeseci. U principu, sama priroda se pobrinula za sve ženskih organa“sazrela” koliko je to bilo moguće prije porođaja i nije nas iznevjerila u pravom trenutku. Međutim, ne ide sve i ne ide uvijek po planu. Maternica, nepripremljena za porođaj, je "kuća" vašeg trbuha - izduženi organ koji se sastoji od mišića i fibroznog tkiva- materica, koja se u donjem dijelu završava grlićem materice. Čim dođe do porođaja (istraživači, inače, još uvijek ne mogu shvatiti zašto dolazi do porođaja u jednom ili drugom trenutku), maternica počinje da se skuplja, odnosno počinju kontrakcije. Tokom kontrakcija (prva faza porođaja - proširenje), grlić materice treba da se potpuno otvori i oslobodi fetus. U ovom trenutku u još uvijek trudnom tijelu dešavaju se nevjerovatni događaji: materica, skupljajući se, kao da "klizi" iz ovum, diže se prema gore, a sam fetus se spušta u cervikalni kanal. Potpuna dilatacija grlića materice se bilježi kada bebina glava može „puzati“ kroz njega. Čim se to dogodi, počinje druga faza porođaja - izbacivanje i guranje, koja se završava rođenjem bebe. Da bi se rodilo, dijete mora proći kroz vrlo težak put, ali stanovnik trbuha ne staje ni pred čim. Na primjer, ako grlić materice to ne dozvoljava, on se i dalje penje, a to rezultira rupturama koje su česta pratnja porođaja. Lako je pretpostaviti zašto se upravo ova komplikacija pojavljuje - zbog nedovoljne elastičnosti mišićnog tkiva međice. Jasno je da postoje i drugi razlozi za rupture tokom porođaja, ali ipak elastičnost materice potrebno stanje uspešan porod. Zanimljivo je da se materica tokom trudnoće samostalno priprema za predstojeći porođaj. U posljednjem tromjesečju trudnoće mišićno tkivo se vrlo aktivno zamjenjuje kolagenim vlaknima, koja mu daju mogućnost istezanja. Doktori ovo stanje nazivaju "zrelost materice i njenog grlića materice". Obično, u 39. sedmici trudnoće, liječnik određuje ovu "zrelost", pri kojoj dužina grlića materice treba biti do 2 cm, njegova "konzistencija" treba biti meka, cervikalni kanal treba da prođe jednim poprečnim prstom izvan područja unutrašnjeg osa (ovo je rezultat skraćivanja grlića materice) a grlić materice treba da se nalazi u centru vagine. Odstupanja od ovih normi (također dugi vrat materice, njena gusta konzistencija, zatvoren cervikalni kanal i spoljašnja zrna) ukazuju na nezrelost grlića materice, odnosno organizam nije spreman za porođaj i potrebno mu je „dopuniti“. Doktori nezreli vrat zovu "hrastov vrat". Ne treba se nadati da će materica koja je spremna za porođaj osigurati da nema puknuća, ali će njena "zrelost" uvelike smanjiti njihovu vjerovatnoću. Stoga ne treba zanemariti pripremu. Pročitajte i: Priprema grlića materice za porođaj Ruptura grlića materice tokom porođaja Erozija grlića materice nakon porođaja Dilatacija grlića materice Skraćivanje grlića materice tokom trudnoće Kako pripremiti matericu za porođaj? Postoji mnogo načina da pripremite cerviks za porođaj i pomognete mu da sazri na vrijeme. Kada se dijagnosticira „nezreo“ grlić materice, lekari propisuju lekove i postupke koji bi trebalo da stimulišu proces sazrevanja grlića materice. Možda će vam čak biti propisana upotreba prostaglandina koji se ubrizgavaju u cervikalni kanal i pospješuju sazrijevanje grlića materice, ili će se u matericu ubrizgavati čepići s algama, koji stimuliraju proizvodnju kolagena, što tkivo čini elastičnijim. Ponekad grlić materice ne sazrije zbog jakog napetost mišića, stoga u posljednjim sedmicama trudnoće ljekar može propisati antispazmodike (No-shpa, Papaverin) bilo intramuskularno, ili u obliku tableta ili rektalne supozitorije. Uzimajući u obzir karakteristike određenog tijela trudnice, liječnik može propisati i masažu grlića materice, ili stimulaciju bradavica, a možda čak i akupunkturu. Međutim, ove procedure se moraju provoditi prema indikacijama i pod nadzorom medicinskog osoblja. Postoje i drugi načini pripreme grlića maternice za porođaj, jednostavniji, koji se mogu izvesti bez recepta, ali samo u nedostatku kontraindikacija. Na primjer, nadaleko poznata i jednostavna metoda je sistematski seks u posljednjim sedmicama trudnoće. Prvo, orgazam trenira mišiće perineuma i cerviksa. Međutim, budite izuzetno oprezni (posebno ako postoji prijetnja prevremeni porod), jer je isti ovaj orgazam odličan prirodni prirodni stimulans porođaj Drugo, muška sperma pomaže materici da sazrije (zato je potrebno imati seks bez kondoma), jer sadrži ogromnu količinu prirodni hormon prostaglandin, koji pospešuje sazrevanje grlića materice. Vjerovatno ne vrijedi ni govoriti o tome da muž mora biti apsolutno zdrav da vas ne bi zarazio u takvoj situaciji. važna tačka neka vrsta bola. Odlična priprema za porođaj je uzimanje ulja noćurka. Često se propisuje u obliku kapsula (1 kapsula dnevno pola sata prije jela, isprana veliki iznos vode) mjesec dana prije predstojećeg porođaja. Ulje jaglaca sadrži ogromnu količinu masne kiseline, koji izazivaju proizvodnju prostaglandina. Ali nemojte uzimati ovaj lijek bez konsultacije sa svojim ljekarom! Sigurnije je zasititi tijelo masnim kiselinama konzumiranjem ribe i biljnog ulja, na primjer. Mnoge žene takođe pribegavaju narodne recepte, koji takođe doprinose sazrevanju grlića materice. Na primjer, piju izvarak od osušeni listovi maline (100 ml odvarka prije jela), infuzija šipka (200 g prije doručka natašte), tinktura gloga (apotekarska verzija u kapima) ili odvar od jagoda (kompot od jagoda sa listovima). Međutim, čak i sa ovim infuzijama morate biti izuzetno oprezni. Budite svjesni mogućeg alergijske reakcije, a nije svakoj ženi potrebna stimulacija zrenja grlića materice, jer se proces odvija sam od sebe bez odlaganja. Pripremite cijelo tijelo za porođaj i posebne vježbe(Kegelove vježbe treniraju vaginalne mišiće). Postoje posebni kursevi za buduće roditelje, gdje se od njih traži da s trudnicama izvode gimnastiku ili im govore koje vježbe treba raditi. Čučanj je veoma efikasan, ali samo ako je fundus materice u normalnom položaju. Potrebno je svakodnevno vježbati počevši od 35. sedmice, prvo 2 minute, a zatim se vrijeme čučnjeva može postepeno povećavati na 15 minuta. Međutim, gimnastika za trudnice ima i kontraindikacije, pa nemojte sami donositi nikakve odluke. Na kraju, zapamtite da tok porođaja u velikoj mjeri zavisi od pozitivnog stava. Vjerujte u svoju snagu od prvih dana trudnoće, a onda će se vaše tijelo nositi s ovim teškim, ali najprijatnijim zadatkom - lako roditi zdravu i jaku bebu. Sretno ti!
Sa početkom trudnoće tijelo se počinje pripremati za porođaj. Tokom svih 9 mjeseci svi ženski organi i sistemi se mijenjaju na način da se porodilja može obezbijediti prirodni porođaj. Uterus trudnice se podvrgava fiziološke promjene samo 4-6 nedelja pre rođenja. Upravo njegova zrelost je znak da je tijelo spremno za rođenje bebe.
Priprema grlića materice za porođaj je izuzetno važna. Nezreli grlić materice uzrok je trudnoće nakon poroda, ruptura tokom porođaja, a često i hirurške intervencije.
Fiziologija pripreme grlića materice za porođaj
Kao rezultat promjena hormonalni nivoi– nivo progesterona se smanjuje, a proizvodnja estrogena se povećava – telo žene prirodno priprema cerviks za porođaj. Takve promjene doprinose postepenom "omekšavanju" grlića materice. Kada se završi priprema porođajnog kanala za porođaj, time se izbjegavaju višestruke rupture kod majke i ozljede novorođenčeta.
Nažalost, nema svaka trudnica potreban stepen pripremljenosti grlića materice neposredno prije porođaja. Ginekolog pregleda i procjenjuje spremnost grlića materice u 38 sedmici trudnoće.
Postoje 4 indikatora spremnosti grlića materice:
- Dužina;
- Gustoća zida;
- Prohodnost kanala;
- Lokacija.
Doktor svakom od ovih pokazatelja dodjeljuje ocjenu od 0 do 2. Njihov zbir odražava stepen spremnosti grlića materice.
- 5-6 bodova – cerviks je zreo i spreman za rođenje bebe, koju karakterizira skraćivanje, mekoća i pomicanje u centar karlice;
- 2-3 boda – nedovoljno zreo grlić materice;
- 0-2 boda – nezreo grlić materice.
Čak i ako je u 38. sedmici doktor donio presudu o nezrelosti grlića materice, ne biste trebali brinuti unaprijed. Vrlo često se dešava da bukvalno nakon nekoliko dana postane potpuno spremna za porođaj, o čemu će vas ginekolog obavijestiti prilikom naknadnog pregleda.
Medicinska obuka
Postoji sledećim slučajevima kada je to neizbežno veštačka priprema vagina za porođaj:
- trudnoća nakon termina;
- kašnjenje u razvoju djeteta u maternici;
- ozbiljno zdravstveno stanje djeteta;
- gestoza koja se ne može liječiti;
- Rhesus konflikt.
TO medicinske metode Priprema grlića materice za trudnice uključuje:
- Upotreba prostaglandina. Po pravilu, doktori da provociraju brzo sazrevanje cerviksa, koristi se gel sa prostaglandinima. Ubacuje se direktno u cervikalni kanal. Ova metoda je već prilično efikasna u kratko vrijeme međutim, trudnica je jako umorna od pojave pojačanih kontrakcija i prekursora;
- Upotreba beta-blokatora i antispazmodika. Ove supstance se trudnicama prepisuju u obliku injekcija ili tableta, ali su sada veoma retke;
- Uvođenje laminarije u kanal. Laminarije u obliku tankih štapića (ne debljih od šibice) unose se u grlić maternice trudnice, koje se pod utjecajem vlage šire na desetine puta. Ovaj postupak je bolan i neprijatan. U narednih nekoliko dana nakon uvođenja, kelp, oteklina, vrši pritisak na zidove grlića materice. Pod takvim pritiskom, brzo počinje da sazrijeva i omekšava. Proces karakterizira bol u donjem dijelu trbuha, kontrakcije i sluzavi iscjedak iz vagine;
- Massage. Fizički uticaj na cerviks pomaže prirodna proizvodnja prostaglandina u organizmu. Masaža vagine i kože perineuma može ublažiti strije i suze tokom porođaja;
- Vaginalne i analne čepiće. Supozitorije za pripremu vagine za porođaj pored svojih direktnu upotrebu koristi se i kao profilaktički agens protiv razne infekcije. Uprkos činjenici da svijeće imaju lokalna akcija, utiču na celo telo žene. Stoga, kako ne biste naškodili svom zdravlju ili zdravlju vaše bebe, nemojte ih koristiti u vlastite svrhe.
Tradicionalne metode
Koristite drugačije prirodnim putevima Priprema materice za porođaj je moguća bez lekarskog recepta.
Kako bi se izbjegle rupture tijekom porođaja, potrebno je unaprijed pripremiti se za ovako složen i odgovoran proces. Ovdje je glavna stvar priprema perineuma. Međunožje predstavlja mišićno tkivo, o čijoj elastičnosti i mekoći zavisi tok porođaja.
Ako želite da porođaj bude lakši, a vjerovatnoća ozljeda i ruptura međice minimalna, učinite sljedeće:
- Redovno vodite seks ako nema kontraindikacija. Priprema se mehanička stimulacija vagine, uključujući i cerviks porođajni kanal za predstojeći porod. Poslednjih meseci vredi se odreći kondoma. Muška sperma bogat prostaglandinima. Zabranjeno je imati seks tokom previjanja posteljice, kao i kada je čep ili voda pukla;
- Ulje noćurka u kapsulama koristite od 34. nedelje trudnoće, pospešuje sazrevanje grlića materice. Blagotvorno deluje i začinsko bilje kao što su maline, šipak, glog i jagode. Prije upotrebe, bolje je konzultirati se s ginekologom, jer može postojati netolerancija na biljke, alergije i druge nuspojave;
- Izvedite perinealnu masažu. Efikasan je profilaktički od ruptura tokom porođaja. Potrebno je pažljivo masirati perineum, koristeći biljno ulje(laneno sjeme, maslina). Da biste pojačali učinak, možete unaprijed uliti travu kantariona u ulje;
- Konzumirajte biljno ulje (sirovo) i riblje ulje;
- 2 mjeseca prije porođaja isključite meso iz prehrane;
- Odmah liječite sve nastale infekcije i gljivične bolesti. Čak i drozd izaziva gubitak elastičnosti i labavost perinealnih mišića;
- Povećaj fizička aktivnost. Više hodajte, pokušavajte čistiti dok čučite i krećete se u jednom fajlu i radite vježbe. , uključujući gimnastiku i istezanje, veoma je važno, jer morate biti jaki i otporni. Ako imate patologije, svakako se prvo posavjetujte sa svojim liječnikom kako ne biste pogoršali situaciju.
Priprema za bezbolan porođaj uključuje redovno obavljanje fizičke vežbe, uključujući vježbe koje imaju za cilj istezanje i povećanje elastičnosti perinealnih mišića, što zauzvrat olakšava porođaj i štiti od ruptura.
Treniramo mišiće perineuma
Dobra vježba za istezanje mišića perineuma je čučanj. Da biste održali ravnotežu, možete se držati za stolicu ili se nasloniti na zid. Veoma važna stvar je da ne treba da dižete pete od poda. Ako stopala nisu potpuno pritisnuta na pod, tada će napetost biti minimalna, a samim tim i učinak će biti isti. U početku će vam možda biti teško ovako sjediti, osjetit ćete mučna bol u listovima i bedrima, međutim, nakon nekoliko dana ova vježba će postati mnogo lakša.
Ako trebate nešto podići s poda, umjesto da se sagnete, vježbajte se da čučnete.
Ako je moguće, pohađajte časove joge za trudnoću. Sve vježbe joge usmjerene su na istezanje kako vanjskog tako i unutrašnji mišići. Samostalno, dok ste kod kuće, možete izvoditi sljedeću vježbu, koja je prvenstveno usmjerena na istezanje mišićnog tkiva karlice. U stojećem položaju, držeći rukom naslon stolice, podignite savijenu nogu u kolenu što je više moguće. Možete si pomoći drugom rukom tako što ćete poduprijeti butinu odozdo. Nakon što uradite tri serije, ponovite isto sa drugom nogom.
Slušajte svoja osećanja. Ako osjećate nelagodu, ne dižite nogu previsoko.
Drugi jednostavna vježba– sjedenje na turski način, kada su vam noge prekrštene ispred sebe, a pete ispod kukova. U idealnom slučaju, kada sjedite u ovom položaju, koljena bi trebala biti pritisnuta na pod. Ako to ne možete učiniti, ne pokušavajte očajnički. Kada se naviknete na ovakvo sjedenje, možete zakomplikovati vježbu. Naizmjence podižite ruke iznad glave, usklađujući pokrete s ritmom disanja.
Pokušajte da što više vremena provedete u turskoj pozi. Sjedite ovako dok čitate, gledate TV ili radite druge aktivnosti.
Kegelove vježbe
Kegelove vježbe, koje direktno ciljaju na mišiće perineja, efikasna su fizička priprema za cervikalni trud. Oni ne samo da mogu olakšati proces porođaja, već i značajno smanjiti rizik od ruptura kod majke.
Ova gimnastika je korisna i tokom trudnoće, kada se cerviks priprema za porođaj, i nakon rođenja djeteta, kada mu je potrebno vratiti tonus i elastičnost.
Suština Kegelovih vježbi nije istezanje vaginalnih mišića, već, naprotiv, njihovo zatezanje.
Prvo naučite kako raditi najjednostavniju vježbu. Sjednite na stolicu i lagano nagnite tijelo naprijed. Sada stisnite i opustite mišiće vagine 10-12 puta. Radite to 2-3 puta dnevno.
Ako nikada niste pokušali raditi takve vježbe i ne možete razumjeti koje mišiće treba zategnuti, sjetite se kako pokušavate zadržati mokrenje kada bešike pun Zadržavanjem naprežete prave mišiće.
Kada već možete bez problema da se nosite sa prethodnom vježbom, možete malo otežati trening. Da biste to učinili, zauzmite prirodni položaj za porođaj - lezite i raširite noge savijene u koljenima. Za udobnost možete postaviti veliki ravni jastuk ispod leđa i glave. Zategnite mišiće vagine i zadržite 5-10 minuta. Poslije kratak odmor ponovite vježbu ponovo. Počnite sa 8 ponavljanja, postepeno povećavajući broj ponavljanja na 30.
Također uradite sljedeće: Zauzmite bilo koji od porođajnih položaja u sjedećem položaju. Zadržavajući dah, počnite lagano gurati, pokušavajući izvući vanjske mišiće vagine. Nakon toga udahnite i zategnite mišiće. Odmorite se i ponovite sve.
Složenija vježba se zove "dizanje". U stojećem položaju, uz postepeno povećanje sile kompresije, zategnite intimnih mišića, zadržavajući se na svakom „katu“ nekoliko sekundi. Postigavši maksimalnu napetost, također se glatko "spustite" dolje.
Kegelove vježbe se mogu izvoditi sve do porođaja.
Tehnika disanja
Učenje trudnice pravilnom disanju, što će biti potrebno tokom porođaja i porođaja, također je djelomična priprema za bezbolan porođaj.
Tehnike disanja treba naučiti mnogo prije porođaja. Pravilno disanje zadužena i teški trenuci prenatalni i periodi rođenja sposoban:
- opustite trudnicu;
- minimizirati uticaj straha i panike;
- fokus na proces;
- smanjiti bol i rizik od rupture;
- smanjiti trajanje porođaja;
- obezbediti dete dovoljna količina kiseonik.
Period porođaja i tehnike disanja:
- Dilatacija grlića materice. Tokom ovog perioda disanje treba biti opušteno. Najbolje je disati kroz dijafragmu dok zaokružujete trbuh. Trebalo bi polako izdahnuti kroz usta, napućivši usne cjevčicom;
- Kontrakcije. Tokom kontrakcija veoma je važno uštedjeti energiju. Možete dugo udahnuti kroz nos i kratko izdahnuti kroz usta. Možete izvoditi i “šmrkanje” disanja - dva kratka udaha kroz nos i jedan dugi izdah kroz usta;
- Pokušaji. Kada gurate, trebate birati pune grudi vazduh i guranje. Nakon što se kontrakcija završi, polako izdahnite. Ovo disanje čini izbacivanje fetusa glatkim, čime se smanjuje rizik od povreda i ruptura;
- Oslobađanje placente. Ne postoji posebna tehnika disanja za završnu fazu porođaja. Porodilica može disati na bilo koji način koji joj odgovara.
Bezbedan porod deteta zavisi ne samo od profesionalnosti osoblja, već i od individualne karakteristike žensko tijelo. Konkretno, priprema grlića materice za porođaj, koji se obično provodi na prošle sedmice trudnoća. To uključuje medicinski materijal prema preporuci ljekara i samostalno preventivne mjere dostupna svima kod kuće. Oba ova aspekta omogućavaju da se izbjegnu rupture ovog organa i osigura lakši, bez komplikacija, tok porođaja.
Normalno, do zrenja grlića materice dolazi do 38. nedelje trudnoće. Ako se do tog vremena, prema dijagnostičkim podacima, ispostavi da je nezreo („hrastov“, kako kažu ginekolozi), donosi se odluka o provođenju različitih zahvata i propisivanju lijekovi. Njihov cilj je stimulirati proces sazrijevanja ovog organa. Danas medicinska i proceduralna priprema grlića materice za porođaj u porodilištu uključuje sljedeće termine.
Antispazmodici
Ako grlić materice ne sazrije zbog prevelike napetosti mišića, 2 sedmice prije porođaja, ljekari prepisuju budućoj majci da uzima antispazmodike. Opuštaju, ublažavaju bol i napetost, podstiču elastičnost zidova vagine, što podstiče sazrijevanje organa. Samo ljekar može propisati lijekove za pripremu grlića materice za porođaj - ne možete ih sami uzimati bez njegove dozvole. To može dovesti do nepoželjnih i najpogubnijih posljedica. Najčešće se liječenje provodi sljedećim lijekovima:
- supozitorije za pripremu cerviksa za porođaj su vrlo popularne: s beladonom, buskopanom, kolposeptinom ili papaverinom - aktivno se apsorbiraju i ne iritiraju sluznicu želuca, iako u nekim slučajevima nisu tako učinkoviti kao drugi lijekovi;
- najbolji antispazmodične tablete za pripremu grlića materice za porođaj - ovo je poznata no-spa: neće naštetiti fetusu, međutim, neki u posljednjim sedmicama trudnoće doživljavaju želučanu averziju prema ovim antispazmodicima;
- retko, ali ipak posebno teški slučajevi Cerviks se priprema za porođaj mifepristonom - vrlo moćnim i efikasan lek, koji se uzima samo pod nadzorom lekara u bolnici.
U zavisnosti od zdravstvenog stanja žene i individualnih karakteristika njenog organizma, lekar propisuje ili čepiće, injekcije ili tablete za pripremu grlića materice za porođaj kako bi na vreme sazreo.
Prostaglandini
IN određenim slučajevima trudnica se ubacuje u cervikalni kanal razne droge, koji sadrže prostaglandine. To uključuje, na primjer, gel za pripremu cerviksa za porođaj, kao što je Prepidil. Pod njegovim uticajem mišićnih zidova opustiti i omekšati, što dovodi do potpunog sazrijevanja organa.
Fizička stimulacija
Ne provodi se uvijek isključivo medicinski preparat cerviksa za porođaj: može se zamijeniti masažom ili akupunkturnim postupcima.
Ako se do 38. sedmice budućoj majci dijagnosticira omekšavanje grlića maternice, liječnici propisuju jednu od gore navedenih metoda. To vam omogućava da ga dovedete u željeno stanje, tretirate ga tako poslednjih dana Prije rođenja djeteta nije mu naudila, već mu je pomogla.
Istovremeno, žene trebaju shvatiti da je vrlo opasno samostalno propisivati bilo kakve lijekove u tu svrhu. Čak i priprema grlića materice za porođaj nošpom treba da se odvija pod strogim i redovnim nadzorom specijaliste. Iako se trudnice o tome mogu unaprijed pobrinuti i preduzeti niz korisnih preventivnih mjera mnogo prije 38. sedmice.
Kućne preventivne mjere
Mjesec dana prije očekivanog rođenja djeteta, cerviks se priprema za porođaj kod kuće ako je žena zabrinuta da će s njom biti problema. Međutim, nakon što su se odlučile za barem jednu od metoda opisanih u nastavku, trudnicama se toplo preporučuje da se prvo posavjetuju sa svojim liječnikom koji liječi i nadzire.
- Regular seksualni život- Ovo bolju pripremu matericu za porođaj, što se može sasvim naučno objasniti. Tokom ovog procesa dolazi do dobre masaže koja priprema zidove vagine za istezanje. Orgazam trenira mišiće materice i okidač je za trudove, koji se smatra odličnom prirodnom stimulacijom.
- Ako vam ljekar to dozvoli, možete početi uzimati ulje noćurka na usta mjesec dana prije rođenja bebe. Prodaje se u apotekama bez lekarskog recepta. Od 36 do 37 nedelje buduca mama treba piti 1 kapsulu dnevno, počevši od 38 - 2. Ovo jedinstvena droga bogata masnim kiselinama, koje aktivno potiču proizvodnju prostaglandina, što osigurava pravovremeno sazrijevanje grlića materice.
- Iste masne kiseline u velike količine nalaze se u ribi, pa će mjesec dana prije porođaja biti korisno da je svakodnevno uključite u svoju ishranu.
- Nježna, nježna i pažljiva masaža bradavica 3 puta dnevno (trajanje - ne više od 5 minuta) mjesec dana prije rođenja djeteta - još jedna na pravi način pripremite cerviks za to važan događaj. Ova činjenica se također objašnjava vrlo jednostavno: kao rezultat takve stimulacije bradavica, u tijelu trudnice se proizvodi oksitocin - hormon neophodan za pravovremeni i potpuni početak radna aktivnost.
Sve kućne metode pripreme grlića materice za porođaj su prilično efikasne, ali samo ako se prvo obratite ginekologu. Isto važi i za narodne recepte.
Tradicionalna medicina
Tu je i cela linija efikasni narodni lijekovi koji mogu pripremiti cerviks za porođaj. Kako bi spriječili da naškode tijelu trudnice, njihova samostalna upotreba kod kuće zahtijeva dozvolu stručnjaka.
- Uvarak od listova maline
Osušeni listovi maline (1 supena kašika) ili svježi (zatim 2 supene kašike) se izgnječe, prelije sa 1 litrom vode i stavi u emajliranu posudu na vatru. Nakon ključanja poklopiti poklopcem i ostaviti tako par sati. Zatim se ohlađena juha filtrira. Preporučuje se uzimanje 100 ml od 38. sedmice, tri puta dnevno prije glavnih obroka. Nastavite do rođenja.
- Infuzija šipka
Osušeni šipak (150 g) stavljaju se u emajliranu posudu, preliju sa 1 litrom kipuće vode i ostave u tom obliku nekoliko sati da se natopi. Nakon toga, dobivena infuzija se filtrira. Uzima se od 36. sedmice po 200 ml prije doručka na prazan želudac.
- Tinktura gloga
Gotova tinktura od gloga može se kupiti u bilo kojoj ljekarni. Ispravno izračunata doza ovaj alat- 2 kapi na svakih 10 kg težine. Prije upotrebe, infuzija se otopi u prokuhanoj, ohlađenoj vodi. Pijte 1 sat prije doručka i večere. Preporučljivo je početi uzimati 2 sedmice prije očekivanog porođaja.
- Odvar od jagoda
100 gr svježe bobice jagode, 2 kašike zgnječenih listova iste bobice se pomešaju, stave u emajliranu posudu, napunjenu litrom vode. Pustite da proključa, smanjite vatru, kuhajte još sat vremena. Napeto. Dodaje se mala količina prirodni med. Preporučljivo je popiti oko litar čorbe od jagode dnevno. Počnite oko 37-38 nedelje trudnoće.
Nema potrebe za panikom ili brigom da vaše tijelo nije spremno za rođenje bebe. Dijagnostički pregled par sedmica prije očekivanog datuma, problemi će biti uočeni, a ljekar će propisati neophodan tretman. Moglo bi biti kao medicinske metode(tablete, gelovi, injekcije, čepići za pripremu grlića materice za porođaj), te kućne preventivne mjere. Sve se mora primijeniti ispravno i uz dozvolu stručnjaka. Samo u ovom slučaju neće biti problema s isporukom u posljednjem trenutku.
Tako da se porođaj odvija prirodno i sa najmanje posledice Za zdravlje žene, priprema za njih mora početi unaprijed.
Posebne vježbe treninga će pružiti dobru pomoć u ovom pitanju, koje će pomoći u pripremi unutrašnjih mišića cerviksa i vagine, au budućnosti će im pomoći da se brzo oporave. Trenutno, doktori sve češće preporučuju trudnicama da se podvrgnu ozbiljnoj pripremi grlića materice za proces porođaja. Ali to se mora učiniti ispravno kako ne bi naštetili bebi.
Cerviks prije porođaja
Tokom trudnoće grlić materice je dugačak i čvrst, a čvrsto zatvoreni cervikalni kanal ispunjen je sluznim čepom. Ali otprilike dvije sedmice prije porođaja, trebao bi postati mnogo mekši i elastičniji, a dužina će se prepoloviti. Procesi omekšavanja i otvaranja grlića materice praćeni su oslobađanjem sluznog čepa (vidi “Kada i kako se čep odvaja prije porođaja”). Tokom porođaja, zreli cerviks se dobro otvara, a njegove ivice postaju vrlo elastične kako ne bi ometale rođenje bebe.
Ako doktor na sljedećem pregledu u 38. sedmici iznenada otkrije da je grlić materice nezreo, onda će svakako preporučiti da ga pripremite za samu važan proces u životu buduće majke.
Prirodni načini pripreme
Seks bez kondoma
Najbolja i najprovjerenija metoda je redovan seksualni život, ali uvijek bez kondoma. Ova metoda, ako ne posebne kontraindikacije, može se koristiti od 36 sedmice trudnoće.
Upravo sperma sadrži upravo one supstance koje pomažu da cerviks omekša i time se pripremi za proces porođaja. Uloga hormona prostaglandina u procesu pravilnog i puna priprema porođajni kanal je odavno poznat i niko ga ne osporava. Veoma važnu ulogu ovde igra dobijanje buduca majka orgazam, koji može biti odličan stimulans i početak porođaja (pogledajte “Kako ubrzati početak porođaja kod kuće”).
Masaža bradavica
Nježna, ali produžena masaža bradavica potiče oslobađanje hormona oksitocina, koji također utiče na omekšavanje i kontrakciju grlića materice. Ova masaža se može raditi nekoliko puta dnevno.
Posebna dijeta
Sljedeća dobro testirana metoda je posebna dijeta With visokog sadržaja proizvodi koji sadrže gama-linolensku kiselinu. To znači da su u posljednjim sedmicama na jelovniku trudnice jela iz bilo kojeg masnu ribu, uključujući kuhane na pari, deserte i kompote od crne ribizle, kao i njene bobice u svježe. Osim toga, preporučljivo je dodavati takve proizvode u hranu biljnog porijekla, Kako laneno ulje i ulje noćurka.
Medikamentozni način pripreme
Prepisuje ga lekar u slučajevima kada je potvrđena nezrelost grlića materice i uključuje nekoliko faza, od kojih se neke provode samo u bolničkim uslovima:
- Upotreba antispazmodika, najčešće no-shpa ili papaverina, kako u obliku tableta, tako iu obliku rektalnih čepića ili injekcija.
- Direktno lokalna aplikacija obično se koriste prostaglandini visoko efikasni proizvodi, koji se nose sa svojim zadatkom u roku od nekoliko sati.
- Korišćenjem specijalnog gela koji se ubrizgava u cervikalni kanal.
- Korištenje specijalnih štapića alge morske alge, koji sadrže povećan iznos prostaglandini.
- Upotreba specijalnog biljnog ulja.
- U nekim slučajevima je propisana akupunkturna procedura, ali, naravno, samo strogo prema indikacijama i pod nadzorom medicinskog osoblja.
Narodni preparati
Dobro se dokazao ulje noćurka, koji sadrži veliku količinu korisnih masnih kiselina, što pozitivno utiče na proizvodnju prostaglandina. Može se koristiti interno u obliku kapsula, kao i eksterno za masažu perineuma.
Veoma efektno narodni lek se razmatraju decoctions od kantariona, šipka, listova maline, žalfije, gloga pa čak i kompot od jagoda, pripremljen od listova. Ako odlučite koristiti savjete tradicionalna medicina, savjetujemo vam da zapamtite o mogućim alergijskim reakcijama, tako da morate koristiti dekocije mudro, bez fanatizma.
Na mnogo načina, tok predstojećeg porođaja zavisiće od vašeg pozitivnog stava. Od vas zavisi koliko će se vaše tijelo nositi sa zadatkom. Razmišljajte samo o dobrom, mentalno zamišljajte samo pozitivan ishod ovog teškog, ali tako divnog procesa.
Za početak porođaja potrebno je "sazreti" cerviks prije porođaja. Ovaj proces znači biološku spremnost ženinog tijela za porođaj, odnosno ispravnu dominantu porođajnih funkcija. Ginekolozi jako dobro znaju kako pripremiti grlić materice za porođaj, ali ni ove metode ne funkcionišu uvijek i morate napraviti carski rez.
Proces pripreme ženskog tijela za porođaj, a time i širenje grlića materice prije porođaja, vrlo je složen. Zavisi od karakteristika funkcionisanja centrale nervni sistem, hormonski uticaji, kao i od djelovanja lokalnih bioloških supstanci.
Maternica mora sazrijeti prije porođaja. U suštini, ovo je de-vlakna vlakana vezivnog tkiva koja čine cerviks, smanjujući spastično stanje mišićna vlakna. Dakle, promjena se dešava pred kraj trudnoće funkcionalno stanje grlića materice, omekšavanje materice prije porođaja. Ako je prije termina trudnoće cerviks morao obavljati funkciju zaključavanja, odnosno spriječiti pobačaj i zaštititi od prijevremenog pucanja membrane, zatim na kraju trudnoće - grlić materice treba da se otvori i unapredi normalan protokčin rođenja.
Generička dominanta, koja je lokalizovana u mozgu, pomaže opuštanju kružnih mišića grlića materice, a takođe povećava stvaranje prostaglandina u telu, koji dovode do vezivno tkivo pokazalo se da je u stanju da veže molekule vode u velikim količinama. Kao rezultat toga, cerviks se skraćuje, otvara i omekšava prije porođaja - maternica prije porođaja postaje spremna za rođenje bebe.
Vaginalni pregled, koji se provodi uoči porođaja, omogućava vam da procijenite stepen zrelosti grlića materice i kako se maternica priprema za porođaj. Svi osjećaji su zasnovani na taktilnoj osjetljivosti.
Tokom vaginalni pregled Akušer-ginekolog mora procijeniti sljedeće parametre:
- dužina grlića materice;
- njegovu konzistentnost;
- prohodnost cervikalnog kanala;
- odnos grlića materice prema žičanoj osi karlice (žičana os karlice je linija koja spaja sredine svih direktnih dimenzija karlice);
- lokacija glave fetusa (iznad ulaza karlice ili pritisnuta uz ulaz, ili kao mali segment na ulazu karlice).
Na osnovu sveobuhvatna procjena Parametri dobijeni tokom vaginalnog pregleda omogućavaju procjenu stepena zrelosti grlića materice. Na primjer:
- zrelo;
- nedovoljno zrela;
- nezreli grlić materice.
Dobiveni rezultati će odrediti prognozu za otvaranje grlića materice prije porođaja.
Prije porođaja nemoguće je osjetiti bilo kakve znakove proširenja materice. Da li je grlić materice nezreo ili spreman za porođaj može utvrditi samo ginekolog tokom pregleda.
U akušerstvu, za objektivniju procjenu stepena zrelosti cerviksa, koriste se posebne tablice koje uzimaju u obzir sve gore navedene pokazatelje. Ovo su dvije skale:
— Bishop skala (lakša za korištenje);
— Khechinashvilijeva skala (radno intenzivnija).
Nećemo se zadržavati na detaljnim karakteristikama svake od ovih ljestvica, opisati ćemo glavne karakteristike koje karakteriziraju zreli cerviks prije porođaja. Trebalo bi da bude centrirano, odnosno locirano duž žičane ose karlice, mekano, skraćeno na 1-2 cm, pušteno 1,5-2 cm, glava dobro pritisnuta na ulaz karlice ili čak mali segment na karlici ulaz. Ako je cerviks nezreo, tada se nalazi iza osovine zdjelice, glava fetusa je visoko iznad ulaza zdjelice, cerviks prije rođenja je gust, zatvoren ili blago otvoren, dužina mu je veća od 2 cm.
Nezreo grlić materice prije porođaja ukazuje na to da ženino tijelo nije spremno za porođaj. Međutim, da bi se ubrzalo njegovo sazrijevanje, potrebno je procijeniti indikacije za izazivanje porođaja, odnosno prije početka spontanog razvoja porođaja. Bez toga se ne provode metode za stimulaciju zrenja grlića materice.
Glavne indikacije su:
- gestoza, koja uključuje porođaj kroz prirodni rodni kanal;
— placentna insuficijencija, kod koje je produženje trudnoće kontraindicirano;
- sklonost iznošenju trudnoće do termina;
- prisutnost ekstragenitalnih bolesti koje zahtijevaju rano porođaj, jer trudnoća predstavlja opasnost za majčino tijelo.
U svim slučajevima kada se donese odluka da se ubrza sazrijevanje i pripremi grlić materice za porođaj, potrebno je procijeniti mogućnost vaginalnog porođaja. Ako je samostalni porođaj kontraindiciran, tada metode pripreme cerviksa za porođaj nisu potrebne, jer je to povezano s materijalnim troškovima i određenim rizicima za fetus.
Ako se grlić materice ne otvara normalno, tada su uslovi za početak pripreme porođaja:
- cefaličnu prezentaciju fetusa (glava će prva proći kroz rodni kanal majke);
- prosječna statička veličina ploda, odnosno plod ne smije biti krupan (više od 4 kg) i premali (manji od 2,5 kg);
— normalna lokacija placenta;
— nema kontraindikacija za ubrzanje zrenja grlića materice.
Nakon što se donese odluka da se započne priprema za porođaj, potrebno je odlučiti se o njenom načinu. Može doći do ubrzanja sazrevanja grlića materice sledeće vrste:
- upotreba prostaglandinskih lijekova (prepidil-gel, misoprostol);
- upotreba kelpa (alge ubrizgane u cervikalni kanal);
- upotreba Foley katetera, koji se ubacuje u cerviks;
- upotreba mifepristona, antagonista progesteronskih receptora.
Ovo su moderne metode pripreme grlića materice za porođaj. Prije nekoliko decenija za omekšavanje grlića materice prije porođaja korišten je kompleks vitamin-glukoza-kalcijum, koji se davao intravenozno. Međutim, trenutno se, zbog niske efikasnosti, ne koristi.
Indikacije za ubrzanje zrenja grlića materice mogu biti ne samo tijekom trudnoće s cijelom amnionskom vrećicom, već i tijekom rupture amnionska tečnost. Stoga se tokom porođaja koriste nešto drugačije metode. To može biti:
— intravenozno davanje enzaprosta (malo efikasan metod);
- intravenska primjena prostinona (najviše savremena metoda With visoka efikasnost);
- upotreba Foley katetera, koji se ubacuje iznad glave prezentovanja u cervikalni kanal (praktično bez nuspojava).
Glupo je izazivati trudove kada je grlić materice nezreo, pa doktori koriste metode da ga sazrevaju.
Početak porođaja s rupturom amnionska kesa u nedostatku redovne porođajne aktivnosti na pozadini nezrelog cerviksa, to je povezano s određenim porodničkim komplikacijama, koje uključuju:
- slabost porođaja;
— neusklađenost kontraktilne aktivnosti materice;
— hipoksija fetusa;
— hipotenzivno krvarenje i drugi.
Sa odsustvom farmaceutski proizvodi koji su gore opisani, stari akušeri-ginekolozi su pribjegavali ubrzavanju sazrijevanja cerviksa upotrebom rektalnih čepića na bazi Buscopana (antiholinergičkog lijeka koji opušta kružna vlakna grlića materice), klistira sa ricinusovo ulje itd. Ove iste metode se široko koriste u odgovorima o tome kako pripremiti cerviks kod kuće. Međutim, ove metode nisu visoko efikasne. Oni se svakako ne mogu izvoditi kod kuće, sami.
Jedina stvar, fiziološki proces, koji ubrzava sazrijevanje grlića materice, je seksualni odnos, jer sperma sadrži male količine prostaglandina, koji imaju pozitivan efekat, o čemu se govorilo gore (otvaranje, omekšavanje, skraćivanje, pritiskanje glave, itd.). Dakle, ako imate nezreo grlić materice pre porođaja, samo se snošaj može preporučiti kao kućna metoda za njegovo sazrevanje.
Vrijedi odvojeno govoriti o listovima maline kako bi se grlić materice pripremio za porođaj. Oni su ti koji su dati velika pažnja na mnogim internet resursima. Posljednjih sedmica mnoge trudnice su u potrazi za načinom da omekšaju matericu prije porođaja. I nailaze na izvještaje da je nekima navodno pomogao odvar od listova maline. To je samo slučajnost. Listovi maline nemaju nikakve veze sa ubrzanjem sazrevanja grlića materice.
Dakle, zreo cerviks prije porođaja ključ je uspješnog procesa porođaja. Tačna je i suprotna tvrdnja da kod nezrelog grlića maternice porođaj često prati bilo kakve komplikacije koje mogu biti indikacija za operativna isporuka, odnosno ako imate nezreo cerviks prije porođaja, onda su šanse za operaciju carski rez povećati.
Akušer-ginekolog Marina Slavina
