रोगों के लिए जड़ी बूटी
- ये विभिन्न विकृति के इलाज के कई तरीके हैं। लोगों के गैर-पारंपरिक उपचार के सिद्धांत, निदान और तरीके हैं।
वैकल्पिक चिकित्सा- उन तरीकों का एक सामूहिक नाम जो उन बीमारियों का इलाज (या रोकथाम) करने में सक्षम होने का दावा करते हैं, जिनकी प्रभावशीलता और सुरक्षा साबित नहीं हुई है वैज्ञानिक विधि. विशिष्ट उदाहरण होम्योपैथी, एक्यूपंक्चर और प्राकृतिक चिकित्सा हैं।
कई सदियों से लोग स्वस्थ रहने के उपाय खोज रहे हैं। वर्तमान में, मानवता चिकित्सा की तीन विधियों का उपयोग करती है: आधुनिक, पारंपरिक और वैकल्पिक। जैसे ही कोई व्यक्ति बीमार होता है तो वह डॉक्टर के पास जाता है। उसे एक नुस्खा दिया जाता है, यदि आवश्यक हो तो परीक्षण निर्धारित किए जाते हैं, और उपचार के नियम बताए जाते हैं। साथ ही, बहुत से लोग जड़ी-बूटियाँ बनाना और अर्क बनाना शुरू कर रहे हैं। और केवल कुछ ही लोग जादू-टोना करने वालों और ओझाओं के पास जाते हैं।
वैकल्पिक चिकित्सा, उपचार
अगर आधिकारिक दवाशास्त्रीय और आम तौर पर स्वीकृत मानक हैं, यह वैकल्पिक चिकित्सा और उपचार पर लागू नहीं होता है। इसका लक्ष्य, सबसे पहले, शुरुआत का पता लगाना है, स्वास्थ्य समस्या कहाँ से आई, किन परिस्थितियों में विफलता और गड़बड़ी हुई, जिसके कारण बीमारी हुई, जबकि आधुनिक और पारंपरिक मुख्य रूप से लक्षणों से राहत देने और उसके बाद ही उपचार करने के बारे में हैं।
सामान्य से एक और अंतर शास्त्रीय चिकित्सा- यह पढ़ाई नहीं है आंतरिक अंगअलग-अलग, लेकिन समग्र रूप से।
शहद और नींबू पारंपरिक चिकित्सा, जिसे पारंपरिक भी कहा जाता है, एक प्राचीन उपचार पद्धति है जिसका समय-परीक्षण किया गया है। कब काचिकित्सा जैसे विज्ञान के आगमन से पहले, लोग उपचार के लिए समान तरीकों का सहारा लेते थे। इसका आधार जड़ी-बूटियों, फूलों, छाल और जड़ों से लिया गया। यह सब आसव और काढ़े तैयार करने के लिए आवश्यक था।
चिकित्सकों ने अपनी औषधियों को प्रार्थनाओं और मंत्रों के साथ पूरक किया। पुरानी मान्यताओं के अनुसार, इससे बुरी आत्माओं से बचाव में मदद मिलती थी। पीढ़ी-दर-पीढ़ी चली आ रही ये प्रार्थनाएं आज भी इस्तेमाल की जाती हैं।
पूर्वी चिकित्सक पूर्वी पारंपरिक चिकित्सा पूरी दुनिया में लोकप्रिय है। इसमें विश्वास स्थानीय निवासियों की दीर्घायु से आता है अच्छा स्वास्थ्य, पतला शरीरऔर उम्र न बढ़ने वाली उपस्थिति। पूर्वी परंपराएँस्वास्थ्य को रोकें और बनाए रखें। यह एक आध्यात्मिक दर्शन पर आधारित है जो जीवन को लम्बा खींचता है शारीरिक काया. बाहरी दुनिया के साथ सामंजस्य से चिकित्सकों को समस्याओं का समाधान करने में मदद मिलती है।
वैकल्पिक चिकित्सा
वैकल्पिक चिकित्सा पारंपरिक और गैर-पारंपरिक दोनों है, जो किसी व्यक्ति का इलाज करती है, लेकिन किसी बीमारी का नहीं। जो लोग इस तकनीक पर भरोसा करते हैं वे इसे यथासंभव सुरक्षित और प्रभावी मानते हैं। जो लोग इस पर विश्वास करते हैं और इनकार करते हैं शास्त्रीय उपचार, वे और अधिक आघात पहुंचा सकते हैं अधिक नुकसान.
डॉक्टरों का सभी तरीकों के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण है, लेकिन केवल तभी जब उनका एक साथ उपयोग किया जाए और डॉक्टर की सिफारिशों का पालन किया जाए। यह सावधानी से किया जाना चाहिए, अपने शरीर के व्यवहार को ध्यान से सुनते हुए, क्योंकि सभी विधियाँ ज्ञात और अध्ययनित नहीं हैं।
दुर्भाग्य से, कई क्लीनिक वैकल्पिक चिकित्सा के माध्यम से बीमारियों से पूर्ण राहत का वादा करते हैं, लेकिन फिर लोग अंतःरोगी विभागों में पहुंच जाते हैं गंभीर हालत में. यह कहता है कि वहाँ झोलाछाप डॉक्टर हैं और आप चमत्कारों पर विश्वास नहीं कर सकते। यहां तक कि योग्य डॉक्टर भी पूरी तरह से निर्धारित नहीं कर सकते सही तरीकाइलाज।
"पारंपरिक चिकित्सा" शब्द बहुत व्यापक रूप से जाना जाता है। लेकिन अपरंपरागत या "वैकल्पिक" चिकित्सा के बारे में बहुत से लोग अफवाहों से ही जानते हैं। और, इसके आधार पर, उसके प्रति रवैया हमेशा सकारात्मक नहीं होता है। तो आइए संक्षेप में वर्णन करने का प्रयास करें प्रभावी तरीके, वैकल्पिक चिकित्सा, जिसे लोगों ने स्वयं सदियों से परीक्षण किया है, और जो धीरे-धीरे उन डॉक्टरों के लिए भी साबित कर रहे हैं जो उन पर विश्वास नहीं करते हैं कि उन्हें अस्तित्व का अधिकार है।
होम्योपैथी
पहली बात मैं होम्योपैथी के बारे में बात करना चाहूंगा, जिसके संस्थापक एस. हैनीमैन हैं। होम्योपैथी, वैकल्पिक चिकित्सा के सबसे पुराने तरीकों में से एक के रूप में, समानता के सिद्धांत पर आधारित है, अर्थात। क्या करने में सक्षम है बड़ी खुराकयह शरीर की कुछ स्थितियों का कारण बनता है, नगण्य खुराक में यह समान स्थितियों का इलाज कर सकता है।
उदाहरण के लिए, यदि बड़ी मात्रा में पारा का कारण बनता है वृक्कीय विफलता, तो होम्योपैथिक तनुकरण में इसका उपयोग विशेष रूप से गुर्दे की बीमारियों के इलाज के लिए किया जा सकता है।
के लिए पदार्थ होम्योपैथिक दवामें नहीं पारंपरिक औषधियह कोई भी जीवित व्यक्ति या निर्जीव वस्तु हो सकती है जो स्वस्थ बनाने में सक्षम है मानव शरीरकुछ परिवर्तन.
ये पौधे और मशरूम, जीवित जीवों के अपशिष्ट उत्पाद आदि हो सकते हैं विभिन्न खनिज, और कीमती पत्थर।
होम्योपैथी का उपयोग किसी भी बीमारी के लिए किया जाता है जिसके लिए तत्काल आवश्यकता नहीं होती है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. मौलिक अंतर होम्योपैथिक उपचारउसमें एलोपैथिक (पारंपरिक चिकित्सा) से:
- 1. होम्योपैथी पूरे शरीर का इलाज करती है, न कि किसी एक अंग की अलग बीमारी का।
- एलोपैथी रोगों के लक्षणों और अभिव्यक्तियों का इलाज करती है, और होम्योपैथी आंतरिक विकास में मदद करती है सुरक्षात्मक बलशरीर और उसकी क्षमताएँ।
फ़ाइटोथेरेपी
वैकल्पिक चिकित्सा की अगली दिशा और एक विधि जो आज सबसे प्राकृतिक और प्रसिद्ध है, वह है हर्बल चिकित्सा (उपचार) औषधीय जड़ी बूटियाँ).
हर्बल चिकित्सा पद्धति का सार काढ़े, अर्क, आसव, मलहम और अन्य के उपचार में उपयोग में है दवाइयाँऔषधीय पौधों से प्राप्त. कुछ पौधे, उनके प्रकार, विकास के स्थान, वर्ष के समय और अन्य कारकों के आधार पर शामिल होते हैं एक बड़ी संख्या कीजैविक रूप से सक्रिय पदार्थऔर एल्कलॉइड, जो मानव शरीर पर कुछ प्रभाव डाल सकते हैं।
वर्तमान में, पारंपरिक चिकित्सा में हर्बल दवा का भी सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है - इसलिए " स्तन संग्रहनंबर 1" ऊपरी हिस्से की बीमारियों में पूरी तरह से मदद करता है श्वसन तंत्र, "होलिवर" (आर्टिचोक सैटिवम) यकृत और पित्त पथ की शिथिलता का इलाज करता है।
हर्बल चिकित्सा एक ऐसा उपचार है जो बेशक अधिक श्रमसाध्य और धीमा है, लेकिन यह इसके लायक है, क्योंकि... किसी फार्मेसी की दवाओं से उपचार की तुलना में यह हमारे शरीर पर अधिक कोमल होता है। इसीलिए फाइटोथेरेप्यूटिक दवाओं का उपयोग विशेष रूप से पुरानी, अकर्मण्य बीमारियों के उपचार में इंगित किया जाता है, जब उपचार किया जाना चाहिए लंबे समय तक(सप्ताह, महीने)।
मनोचिकित्सा
मनोचिकित्सा और ऑटोजेनिक प्रशिक्षण(आत्म-सम्मोहन), साथ ही सम्मोहन - प्रणाली उपचारात्मक प्रभावमानस पर और मानस के माध्यम से संपूर्ण मानव शरीर पर।
बुनियाद यह विधिवैकल्पिक चिकित्सा में उपचार इस प्रकार का पारस्परिक संपर्क है जिसमें रोगी को प्राप्त होता है पेशेवर मदद मनोवैज्ञानिक साधनसाथ संभावित नियुक्तिऔषधियाँ।यह विधि केंद्र के प्रभाव के सिद्धांत पर आधारित थी तंत्रिका तंत्रशरीर पर। दूसरे शब्दों में, जब हम कहते हैं कि "सभी बीमारियाँ तंत्रिकाओं से होती हैं," तो सुधार करके मनोवैज्ञानिक स्थितिएक व्यक्ति, उसकी स्वास्थ्य स्थिति में सुधार प्राप्त करना संभव है।
संवेदनशीलता
रिफ्लेक्सोलॉजी सबसे प्राचीन तरीकों में से एक है वैकल्पिक उपचारकई बीमारियाँ. यह अवधारणा प्रकृति में सामूहिक है और इसलिए बहुत व्यापक है।
रिफ्लेक्सोलॉजी में बड़ी संख्या में डायग्नोस्टिक और शामिल हैं उपचारात्मक तकनीकें, जिसका मुख्य सिद्धांत शरीर के कुछ बिंदुओं पर प्रभाव है, जो परिधीय तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करता है और आपको पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया शुरू करने की अनुमति देता है।
प्रभावों की प्रकृति काफी भिन्न हो सकती है: या तो ये विभिन्न धातुओं (चांदी, तांबे) से बनी सुइयां हैं, जो शरीर में एक निश्चित गहराई (एक्यूपंक्चर) में डुबोई जाती हैं, या एक बिंदु कंपन प्रभाव (एक्यूप्रेशर), या बिंदुओं का दागना होता है। जलती हुई छड़ियों (सु-जोक) या लेजर से शरीर।
अस्थिरोगविज्ञानी
वैकल्पिक चिकित्सा में ऑस्टियोपैथी एक काफी युवा दिशा है।
उनका शिक्षण इस तथ्य पर आधारित है कि शरीर में रोग अंगों के बीच संरचनात्मक-शारीरिक संबंधों के उल्लंघन के कारण होता है, और तदनुसार, मैनुअल और हार्डवेयर तरीकों का उपयोग करके उनके सुधार का प्रस्ताव करता है। वे। निदान और उपचार दोनों एक ओस्टेपोलॉजिस्ट के हाथों से किए जाते हैं। चिकित्सा की इस पद्धति को कई प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:
संरचनात्मक ऑस्टियोपैथी- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम (जोड़ों, रीढ़) की समस्याओं से निपटता है
आंत का– आंतरिक अंगों का इलाज करता है,
कपालऑस्टियोपैथी - प्रभावित करता है हड्डी की संरचनाखोपड़ी
ऐसी चिकित्सा के उपयोग के संकेत काफी व्यापक हैं। बच्चों में जन्म के समय लगने वाली चोटों से लेकर ब्रोंकाइटिस और हार्मोनल विकारों तक। ऑस्टियोपैथिक डॉक्टरों का कहना है कि जब तक बीमारियाँ पुरानी नहीं हो जातीं, तब तक उनका इलाज हाथों से किया जा सकता है।
एपीथेरपी
एपिथेरेपी मधुमक्खी उत्पादों और जीवित मधुमक्खियों का उपयोग करके मानव उपचार के प्रकारों का एक सामान्यीकृत नाम है। इस प्रकार की वैकल्पिक चिकित्सा प्राचीन काल से ही लोगों को ज्ञात है।
पहले शहद संग्रहकर्ताओं और बाद में मधुमक्खी पालकों ने देखा कि शहद ताकत बहाल करता है और जीवन को लम्बा खींचता है। सक्रिय जीवन, सर्दी में मदद करता है, मधुमक्खी के डंक से दर्द से राहत मिलती है और जोड़ों के रोगों और नसों के दर्द का इलाज होता है।
मधुमक्खियाँ और उनके चयापचय उत्पाद अधिकांश की रोकथाम और उपचार में बेहद प्रभावी हैं विभिन्न रोग. आख़िरकार, उनकी संरचना और संतुलन अद्वितीय हैं, और कुछ को सबसे आधुनिक तकनीकों के साथ भी पुन: प्रस्तुत नहीं किया जा सकता है।
मिश्रण विभिन्न उत्पादमधुमक्खी पालन उनमें से प्रत्येक के गुणों को बढ़ाता है। उदाहरण के लिए, पराग या बीब्रेड वाला शहद सबसे शक्तिशाली होता है प्राकृतिक इम्युनोमोड्यूलेटर. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, मधुमक्खी का डंक रीढ़ के ठीक उसी हिस्से में (इसके जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर) बनता है जहां सबसे बड़ी समस्याएँ. तो इस मामले में, एपेथेरेपी एक्यूपंक्चर के समान है।
रंग चिकित्सा
कलर थेरेपी एक उपचार तकनीक है मानव शरीररंग के प्रभाव में.
प्राचीन काल में भी, लोगों ने देखा कि रंग का मनुष्यों पर एक शक्तिशाली प्रभाव पड़ता है। वर्तमान में, रंग चिकित्सा मनोचिकित्सा की शाखाओं में से एक है।
तरीकों रंग प्रभावभिन्न, उदाहरण के लिए, किसी विशिष्ट रंग पर ध्यान या रंग विश्राम। यह एक मनोचिकित्सक की भागीदारी के साथ किया जाता है जो रोगी को एक हल्की ट्रान्स में डालता है, जहां वह उसे पुनः बनाता है रंग योजना, जिसमें वह सहज है।
रंग चिकित्सा का उपयोग अकेले या संगीत चिकित्सा के साथ संयोजन में किया जा सकता है। अवसाद के इलाज के लिए विशेष फिल्में भी हैं।खैर, किसी भी मामले में, यह साबित हो चुका है कि किसी व्यक्ति का व्यवहार और मनोदशा उसके द्वारा पहने जाने वाले कपड़ों के रंग और उसे कौन से रंग पसंद हैं, उससे बहुत प्रभावित होता है। तो आप इस विशेषता के आधार पर अपना चरित्र निर्धारित कर सकते हैं और उसे बदल भी सकते हैं।
aromatherapy
किसी व्यक्ति की शारीरिक और नैतिक स्थिति पर सुगंध के प्रभाव का लंबे समय से अध्ययन किया गया है। मे भी प्राचीन मिस्रविभिन्न आवश्यक तेलों और अन्य धूप का उपयोग किया जाता था, जिसके कब्जे के कारण मिस्र के फिरौन ने युद्ध की घोषणा भी कर दी थी।
दस्तावेजी सबूत संरक्षित किए गए हैं कि मध्य युग में, जब प्लेग का शासन था, इत्र निर्माता और हर्बलिस्ट व्यावहारिक रूप से इससे बीमार नहीं हुए थे। अरोमाथेरेपी की शक्ति बहुत शक्तिशाली है।
वर्तमान में, रोगों के उपचार में वैकल्पिक चिकित्सा के इस क्षेत्र को पुनर्जीवित किया जा रहा है। यह मुख्य रूप से आवश्यक तेलों की एंटीसेप्टिक क्षमता के कारण होता है, जो उनमें फाइटोनसाइड्स (प्राकृतिक एट्निबायोटिक्स) की उपस्थिति के कारण होता है।
उनकी सुरक्षात्मक भूमिका न केवल रोगाणुओं को नष्ट करने की क्षमता में निहित है। वे प्रोटीन और अन्य के साथ जटिल यौगिकों में हो सकते हैं पोषक तत्व संयंत्र कोशिकाओंऔर इस तरह उन्हें रोगाणुओं के लिए "अखाद्य" बना दिया जाता है।
यहां तक कि एंटीबायोटिक्स भी विस्तृत श्रृंखलाक्रियाएं लहसुन फाइटोनसाइड्स जितनी सार्वभौमिक नहीं हैं, जो लगभग सभी प्रकार को मार देती हैं रोगजनक जीवाणु, प्लेग, तपेदिक, हैजा और अन्य खतरनाक बीमारियों के रोगजनक।
निःसंदेह और भी बहुत कुछ हैं विभिन्न तकनीकेंऔर वैकल्पिक उपचार और चिकित्सा की एक विधि। हमने उनमें से केवल कुछ पर ही विचार किया है; ऐसा माना जाता है कि एक व्यक्ति को कई दिशाओं से ठीक किया जा सकता है, क्योंकि सभी बीमारियाँ न केवल विशुद्ध रूप से शारीरिक हैं मनोवैज्ञानिक चरित्रइसलिए, अक्सर वैकल्पिक चिकित्सा और इसके तरीके अधिक प्रभावी होते हैं, क्योंकि वे न केवल शरीर का, बल्कि व्यक्ति की ऊर्जा और दिमाग का भी इलाज करते हैं।
लेकिन मुख्य बात यह है कि, अपने लिए कुछ चुनते समय, आपको हमेशा सिद्धांत का उपयोग करना चाहिए : "नुकसान न करें"और हर चीज़ को ध्यान से अध्ययन की गई जानकारी और लोगों की प्रतिक्रिया के साथ देखें, और न केवल अंतिम उपाय के रूप में, कभी-कभी पूरी तरह से धोखेबाज, महंगे, लेकिन पूरी तरह से बेकार तरीकों में जल्दबाजी करें।इसलिए, निम्नलिखित लेखों में हम वैकल्पिक उपचार के कई साधनों और तरीकों के बारे में बात करेंगे, या, साथ ही उनके मुख्य फायदे और नुकसान के बारे में भी निष्पक्ष रूप से बात करेंगे, इसलिए सीखने और आत्म-विकास के पोर्टल पर हमारे साथ बने रहें और हमेशा स्वस्थ और जागरूक रहें। .
वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों का एक समूह है जो बीमारियों को रोकने और यहां तक कि उनका इलाज करने में सक्षम होने का दावा करता है। हालाँकि, पूर्ण सुरक्षा और प्रभावशीलता की गारंटी नहीं है, क्योंकि निर्धारित प्रक्रियाओं का वैज्ञानिक परीक्षण नहीं किया गया है। इस नाम का उपयोग तब किया जाता है जब पारंपरिक उपचार प्रक्रियाओं के बजाय गैर-पारंपरिक उपचार प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है।
वैकल्पिक चिकित्सा के प्रकार
विभिन्न रोगों के इलाज के लिए कई अपरंपरागत तरीके हैं। उनमें से सबसे प्रसिद्ध निम्नलिखित हैं:
- फ़ाइटोथेरेपी, जिसमें विभिन्न पौधों के काढ़े और अर्क लेना शामिल है। इससे व्यक्तिगत अंगों की कार्यप्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इनका उपयोग विषाक्त पदार्थों के रक्त को साफ करने, प्रतिरक्षा में सुधार और अन्य उद्देश्यों के लिए किया जाता है। हालाँकि, वहाँ नहीं हैं दुष्प्रभाव, जो अक्सर कृत्रिम दवाएँ लेने पर दिखाई देते हैं।
- मूत्र चिकित्सा- पशु या मानव मूत्र का उपयोग। इस मामले में, एप्लिकेशन बाहरी और आंतरिक दोनों हो सकता है।
- aromatherapy- उपचार के साथ सुगंधित तेलऔर लाठी.
- होम्योपैथी।साधन का प्रयोग किया जाता है वैकल्पिक चिकित्साविभिन्न रोगों के उपचार के लिए जो मुख्य रोग के समान लक्षण उत्पन्न करते हैं। केवल ये दवाएं न्यूनतम खुराक में निर्धारित की जाती हैं।
- खनिज.यह हो सकता है स्वास्थ्य स्नानया वार्मिंग प्रक्रियाएं।
- आवाज़।कुछ लोगों का मानना है कि शब्दों की कुछ आवृत्तियाँ और संयोजन किसी व्यक्ति को बीमारी से ठीक कर सकते हैं।
- एक्यूपंक्चर.यह भी शामिल है एक्यूप्रेशर, मोक्सीबस्टन और एक्यूपंक्चर।
- प्राकृतिक चिकित्सा.केवल प्राकृतिक मूल की दवाओं का उपयोग किया जाता है।
- एपीथेरपी.शहद का उपयोग आंतरिक और बाह्य उपयोग के लिए किया जाता है।
- हाथ से किया गया उपचार।किसी विशेषज्ञ द्वारा निष्पादित अभ्यासों का एक सेट। इस वैकल्पिक चिकित्सा का उद्देश्य रीढ़ सहित जोड़ों में दर्द से राहत दिलाना है।
- हीरोडोथेरेपी- पर अलग - अलग क्षेत्रशरीर पर लगाए जाते हैं, जो रक्त के थक्कों को हटाने में मदद करते हैं।
- बायोएनेर्जी थेरेपी-तथाकथित जैविक ऊर्जा का उपयोग।
- जल- स्नान, रगड़ना, स्नान करना और पानी से जुड़ी अन्य प्रक्रियाओं का उपयोग।
- स्टोनथेरेपी- पत्थरों का उपयोग करके मालिश की जाती है अलग-अलग वजनऔर ज्यामिति.
- भूख।इस तकनीक में सख्त आहार शामिल है, यहाँ तक कि पानी के सेवन पर भी रोक लगा दी जाती है।
- मैग्नेटोथेरेपी।इलाज किया जाता है चुंबकीय क्षेत्रउचित सामग्री का उपयोग करके.
- आहार।यह भी शामिल है अलग भोजन, बिना प्रोटीन या कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों का सेवन।
- धातु चिकित्सा.शरीर पर अलग-अलग धातुओं की प्लेटें लगाई जाती हैं।
इन सभी उपचारों का उपयोग विभिन्न प्रकार और उत्पत्ति की बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है गंभीर बीमारीऔर एक साधारण सिरदर्द के साथ समाप्त होता है।
वैरिकाज़ नसों के लिए वैकल्पिक चिकित्सा के प्रभावी तरीके
अलग से, गैर-पारंपरिक विकल्पों के साथ उपचार के बारे में कहना आवश्यक है। कई विशेषज्ञों का मानना है कि सिद्ध और परीक्षणित प्रयोगशाला विधियों का उपयोग करके ही इस बीमारी से छुटकारा पाया जा सकता है। हालाँकि, ऐसे कई मामले हैं जो इसके विपरीत साबित होते हैं। कुछ लोग योग की मदद से समस्या से निपटने में कामयाब रहे, दूसरों ने दैनिक गर्म पानी से स्नान की मदद से - यह सब प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत प्रवृत्ति, बीमारी की अवस्था, जीवनशैली और अन्य कारकों पर निर्भर करता है।
सबसे आम वैकल्पिक तरीकाइस बीमारी का इलाज जायफल का सेवन माना जाता है।
उत्पाद के लिए नुस्खा
सामग्री:
तैयारी एवं उपयोग
सभी जायफलकुचलने की जरूरत है - कॉफी ग्राइंडर में ऐसा करना सबसे अच्छा है। परिणामस्वरूप पाउडर का एक चम्मच उबलते पानी के एक गिलास में डाला जाता है और शहद मिलाया जाता है। जलसेक को आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। परिणामी मिश्रण को सुबह नाश्ते से एक घंटा पहले और भोजन के दो घंटे बाद पिया जाता है। पहला परिवर्तन एक महीने के भीतर दिखाई देगा।
पारंपरिक चिकित्सा क्या है, यह शायद हर कोई जानता है। लेकिन वैकल्पिक चिकित्सा के साथ, जिसे अक्सर "वैकल्पिक" या "गैर-पारंपरिक" भी कहा जाता है, चीजें कुछ अधिक जटिल हैं।
यदि आप सड़क पर किसी व्यक्ति को रोकते हैं और उससे पूछते हैं कि "वैकल्पिक चिकित्सा" क्या है, तो वह संभवतः उत्तर देगा कि ये कोई उपचार विधियां हैं जिनमें सर्जरी या दवाएँ लेना शामिल नहीं है। हालाँकि, यह परिभाषा पूरी तरह से सही नहीं होगी: आखिरकार, भौतिक चिकित्सा, मालिश और क्लाइमेटोथेरेपी जैसे उपचार के ऐसे "पारंपरिक" तरीके इसके अंतर्गत आते हैं।
कोई कह सकता है कि नहीं पारंपरिक तरीकेउपचार - वे विधियाँ जिनकी प्रभावशीलता सिद्ध नहीं हुई है क्लिनिकल परीक्षण, या जिसका परिणाम काफी हद तक डॉक्टर के व्यक्तित्व पर निर्भर करता है। हालाँकि, ऐसी परिभाषा संपूर्ण स्पेक्ट्रम को प्रतिबिंबित नहीं करेगी मौजूदा प्रजातिचिकित्सा.
और सबसे सटीक परिभाषा, संभवतः, निम्नलिखित सत्य होगा: उपचार के अपरंपरागत तरीकों में वे तरीके शामिल हैं जिनकी प्रभावशीलता नैदानिक परीक्षणों द्वारा सिद्ध नहीं हुई है, लेकिन जिन्हें दृष्टिकोण से उचित ठहराया जा सकता है चिकित्सा विज्ञान, और इसलिए जीवन का अधिकार है। इनमें प्रभावशीलता और साक्ष्य के घटते क्रम में शामिल हैं:
- हर्बल औषधि (औषधीय जड़ी बूटियों से उपचार)। विधि का सार औषधीय पौधों से प्राप्त काढ़े, आसव, काढ़े, अर्क, उबटन और अन्य दवाओं का उपयोग है। कुछ पौधों में, उनके प्रकार, विकास के स्थान, वर्ष के समय और अन्य कारकों के आधार पर, बड़ी मात्रा में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ और एल्कलॉइड होते हैं, जो मानव शरीर पर एक निश्चित प्रभाव डाल सकते हैं।
पारंपरिक चिकित्सा में हर्बल चिकित्सा के कई तरीकों का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है - उदाहरण के लिए, फॉक्सग्लोव पत्तियों से कार्डियक ग्लाइकोसाइड प्राप्त होते हैं, जिनका उपयोग दिल की विफलता के लिए किया जाता है, और "चेस्ट कलेक्शन नंबर 5" ऊपरी श्वसन पथ के रोगों में पूरी तरह से मदद करता है।
हालाँकि, इसका विपरीत उदाहरण भी है: कई हर्बल दवाएं, जिनमें आहार अनुपूरक भी शामिल हैं, जो आज फैशनेबल हैं, का उद्देश्य बीमारियों का इलाज करने के बजाय विनिर्माण कंपनी को समृद्ध करना है।
हर्बल दवा में फंगियोथेरेपी (मशरूम उपचार) भी शामिल हो सकता है। - रिफ्लेक्सोलॉजी। यह चिकित्सा का एक काफी बड़ा क्षेत्र है, जो इस धारणा पर आधारित है कि शरीर के कुछ बिंदुओं के संपर्क में आने से परिधीय तंत्रिका तंत्र सक्रिय हो जाता है और पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को शुरू करने की अनुमति मिलती है।
प्रभाव प्रकृति में बहुत भिन्न हो सकता है: यह विभिन्न धातुओं से बनी सुइयां हो सकती हैं, जिन्हें शरीर में एक निश्चित गहराई तक डुबोया जाता है (एक्यूपंक्चर), यह एक बिंदु कंपन प्रभाव (एक्यूप्रेशर) हो सकता है, जलती हुई छड़ियों से दागना (सु-जोक) हो सकता है। या एक लेजर. - हिप्पोथेरेपी और रेयटेरोथेरेपी (क्रमशः घोड़ों के साथ उपचार और घुड़सवारी के साथ उपचार)। यह विधि सक्रियण पर आधारित है प्रतिवर्त तंत्रजब घोड़ा चलता है तो कंपन के साथ संयोजन में संतुलन बनाए रखना और उसके साथ संचार करने का मनोवैज्ञानिक प्रभाव।
- प्राकृतिक चिकित्सा (प्राकृतिक उपचार से उपचार)। यह वैकल्पिक चिकित्सा का एक अत्यंत व्यापक क्षेत्र है, जिसमें हेलियोथेरेपी (सूरज की रोशनी के साथ उपचार), क्लाइमेटोथेरेपी (विशेष रूप से चयनित जलवायु के साथ उपचार), बालनोथेरेपी (उपचार) शामिल है। खनिज जल), पेलॉइडोथेरेपी (कीचड़ से उपचार), एपीथेरेपी (मधुमक्खी उत्पादों से उपचार), हिरुडोथेरेपी (जोंक से उपचार) और कई अन्य प्रकार की थेरेपी।
- उपचारात्मक उपवास और उपचारात्मक आहार. यह विधि विशेष रूप से चयनित आहार और भोजन सेवन के एक निश्चित क्रम का उपयोग करके पाचन को सही करने और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने पर आधारित है।
- किनेसिथेरेपी (मोशन थेरेपी)। वास्तव में, किनेसिथेरेपी आम तौर पर स्वीकृत तरीकों से बहुत अलग नहीं है शारीरिक चिकित्सा, सिवाय इसके कि यह पूरे शरीर को प्रभावित करता है, न कि शरीर के अलग-अलग प्रभावित अंगों और भागों पर।
- फिजियोथेरेपी, जिसमें मैग्नेटोथेरेपी (चुंबकीय क्षेत्रों के संपर्क में आना), लेजर थेरेपी और ईएचएफ थेरेपी (प्रकाश और गैर-प्रकाश विकिरण के संपर्क में), इलेक्ट्रोथेरेपी (अंतर के संपर्क में आना) शामिल है विद्युत क्षमताएँ), कंपन थेरेपी (एक निश्चित आवृत्ति के कंपन के संपर्क में आना), हाइड्रोथेरेपी (जल प्रवाह के संपर्क में आना) और अन्य।
- मनोचिकित्सा और सम्मोहन चिकित्सा, जिसमें ऑटोसजेसिव थेरेपी (स्व-सम्मोहन) शामिल है। यह विधि शरीर पर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के संगठनात्मक प्रभाव के सिद्धांत पर आधारित है। दूसरे शब्दों में, "सभी बीमारियाँ तंत्रिकाओं से आती हैं," और किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति को ठीक करके, उसकी शारीरिक स्थिति में सुधार प्राप्त किया जा सकता है।
- ऑस्टियोपैथी: एक शिक्षण जो मानता है कि शरीर में रोग अंगों के बीच संरचनात्मक और शारीरिक संबंधों के उल्लंघन के कारण होता है, और तदनुसार, मैनुअल और हार्डवेयर तरीकों का उपयोग करके उनके सुधार की पेशकश करता है।
- होम्योपैथी: एक शिक्षण जो बताता है कि शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है न्यूनतम सांद्रतातंत्र के अनुसार, ऐसे पदार्थ जो सामान्य खुराक में रोग के समान लक्षण पैदा करते हैं प्रतिक्रियाशरीर को अपनी कार्यक्षमता बहाल करने की अनुमति देगा। कई होम्योपैथिक नुस्खों में, तनुकरण की डिग्री औषधीय उत्पादऐसा है कि दवा की एक खुराक में सक्रिय पदार्थ का एक भी अणु नहीं हो सकता है।
- अरोमाथेरेपी: सुगंध और आवश्यक तेलों के साथ उपचार, अक्सर चिकित्सा के एक अतिरिक्त आराम घटक के रूप में उपयोग किया जाता है।
यह दिलचस्प है कि हाल ही मेंउपचार के गैर-पारंपरिक तरीकों की क्रमिक मान्यता और उन्हें "अनौपचारिक" से "आधिकारिक" में स्थानांतरित करने की प्रवृत्ति है - क्योंकि उनकी प्रभावशीलता की पुष्टि नैदानिक परीक्षणों के परिणामों से होती है।
यह "उपचार" के निराधार तरीकों के बारे में कुछ शब्द कहने लायक भी है: ऐसे तरीके जो मौजूद हैं और उपयोग किए जाते हैं, लेकिन फिर भी, उन्हें दवा के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है, यहां तक कि गैर-पारंपरिक भी। यह उदाहरण के लिए है:
- उपचार, जादू टोना, जादू, चालाकी महत्वपूर्ण ऊर्जाऔर सभी प्रकार के जैव-विद्युत चुम्बकीय प्रभाव। इन सभी तरीकों का सार एक जादूगर-चिकित्सक की एक निश्चित "मानसिक ऊर्जा" के रोगी के शरीर पर प्रभाव है।
- मूत्र चिकित्सा, सहप्रोथेरेपी, पित्त चिकित्सा। विधि का सार उसी (या किसी अन्य) व्यक्ति के अपशिष्ट पदार्थ का मानव शरीर पर प्रभाव है।
- कॉपर थेरेपी, ज़िरकोनियम थेरेपी, लिथोथेरेपी। यह विधि तांबे और ज़िरकोनियम कंगन के साथ-साथ विभिन्न प्रकार के संसाधित पत्थरों के साथ शरीर की बातचीत पर आधारित है।
एक नियम के रूप में, जो लोग इन तरीकों का अभ्यास करते हैं वे किसी में भाग लेने से बचने की कोशिश करते हैं नैदानिक अध्ययनऔर आपको अपने कार्यों के परिणामों की जाँच करने की अनुमति नहीं देते हैं वस्तुनिष्ठ तरीकेअनुसंधान।
आज, अधिक से अधिक लोग उपचार के वैकल्पिक तरीकों का सहारा ले रहे हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि कई डॉक्टर कुछ प्रकार के वैकल्पिक उपचार का स्वागत करते हैं और उन्हें मुख्य उपचार के साथ संयोजित करने की सलाह देते हैं। यह लेख चर्चा करेगा कि आज कौन सी गैर-पारंपरिक उपचार विधियाँ मौजूद हैं।
बेशक, कई वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों को सुरक्षित और काफी प्रभावी माना जाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप डॉक्टर की सलाह के बिना भी इनका सहारा ले सकते हैं। अगर सही तरीके से इलाज न किया जाए तो सबसे सरल हर्बल दवा भी शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है।
हर क्षेत्र के विशेषज्ञ हैं. इसलिए, यदि आप अपरंपरागत तरीकों से उपचार का सहारा लेने का निर्णय लेते हैं, तो पहले अपने लिए एक अच्छा, उच्च योग्य विशेषज्ञ ढूंढें जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। दुर्भाग्य से, आप वास्तव में नहीं पा सकते अच्छे विशेषज्ञकाफी कठिन है, क्योंकि ऐसे कई धोखेबाज हैं जो लोगों से लाभ कमाते हैं। इससे बचने के लिए आपको केवल भरोसेमंद लोगों या जिनके पास बहुत कुछ है, उनसे ही संपर्क करना होगा अच्छी समीक्षाएँकाम के बारे में।
इसके अलावा, अपरंपरागत तरीकों से इलाज शुरू करने से पहले आपको एक और बात का ध्यान रखना होगा। ऐसा उपचार हमेशा वांछित परिणाम नहीं देता है। इसलिए, आपको उपचार के केवल अपरंपरागत तरीकों पर निर्भर नहीं रहना चाहिए। इन्हें मुख्य उपचार के साथ जोड़ना सबसे अच्छा है। लेकिन यह केवल डॉक्टर की अनुमति और उसकी करीबी निगरानी में ही किया जा सकता है। आख़िरकार, सभी जड़ी-बूटियों को दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जाता है।
सबसे प्रभावी वैकल्पिक उपचार
फ़ाइटोथेरेपी
बहुत से लोग शायद जानते हैं कि हर्बल दवा क्या है। उपचार की इस पद्धति का उपयोग करता है औषधीय पौधे. किसी भी बीमारी को ठीक करने के लिए जड़ी-बूटियों और पौधों के अर्क का काढ़ा और अर्क लेना जरूरी है। औषधीय पौधों से प्राप्त सभी प्रकार के उबटन और अन्य उत्पादों का भी उपयोग किया जाता है।
कई पौधों में शामिल हैं उपयोगी सामग्रीजिसका हमारे शरीर पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है। लेकिन उपचार से सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको पौधों को सही ढंग से इकट्ठा करने की आवश्यकता है: वर्ष और दिन के कुछ निश्चित समय पर, विकास के कुछ स्थानों पर, और इसी तरह। इन्हें सही तरीके से तैयार करना भी उतना ही जरूरी है.
पारंपरिक चिकित्सा में हर्बल औषधि का भी सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। बहुत बार डॉक्टर लिखते हैं विभिन्न टिंचरऔर हर्बल चायखांसी के लिए, गरारे करने के लिए, मलने आदि के लिए। उदाहरण के लिए, वेलेरियन अर्क का उपयोग हृदय की बूंदों में किया जाता है, "चेस्ट कलेक्शन नंबर 5" खांसी से निपटने में पूरी तरह से मदद करता है।
आज आप फार्मेसियों में बड़ी संख्या में हर्बल दवाएं पा सकते हैं। वे बहुत प्रभावी हैं और आम तौर पर दवाओं की तुलना में कम दुष्प्रभाव पैदा करते हैं सिंथेटिक दवाएं. हर्बल दवा में फंगियोथेरेपी - मशरूम के साथ उपचार भी शामिल है।
संवेदनशीलता
रिफ्लेक्सोलॉजी भी आज बहुत लोकप्रिय है। इसमें चिकित्सा के कई क्षेत्र शामिल हैं। उपचार शरीर के कुछ बिंदुओं पर प्रभाव पर आधारित है। ऐसे प्रभाव के परिणामस्वरूप, वे सक्रिय हो जाते हैं तंत्रिका सिरा, परिधीय तंत्रिका तंत्र शुरू हो जाता है, शरीर के पुनर्स्थापनात्मक कार्य शुरू हो जाते हैं। इसके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति की समग्र भलाई में सुधार होता है, प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है, इत्यादि।
पर प्रभाव सक्रिय बिंदुभिन्न हो सकता है. यह सुइयों के उपयोग के माध्यम से हो सकता है। उपचार की इस पद्धति के साथ, विशेषज्ञ एक निश्चित धातु मिश्र धातु से बनी सुइयों को एक निश्चित गहराई तक डालता है। इस विधि को एक्यूपंक्चर कहा जाता है। यह भी हो सकता है बिंदु प्रभावकंपन (एक्यूप्रेशर) का उपयोग करके, लेजर या जलती हुई छड़ियों (सु-जोक) से दागना।
यदि किसी विशेषज्ञ द्वारा किया जाए तो ऐसा उपचार काफी प्रभावी होता है। इन तरीकों का इस्तेमाल करके आप दर्द और थकान से छुटकारा पा सकते हैं।
हिप्पोथेरेपी और रेयटेरोथेरेपी
यह घोड़ों का उपयोग करके और उनकी सवारी करके उपचार है। यह लंबे समय से सिद्ध है कि जानवरों के साथ संचार का हमारे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कुछ जानवर, जैसे घोड़े और डॉल्फ़िन, हमारे शरीर पर शक्तिशाली प्रभाव डाल सकते हैं। ऐसी थेरेपी के बाद व्यक्ति न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी बेहतर महसूस करता है। इस तरह के तरीके विशेष रूप से मनोवैज्ञानिक रोगों के इलाज के लिए, ऑटिज़्म, तनाव, अवसाद और इसी तरह के इलाज के लिए अच्छे हैं।
प्राकृतिक चिकित्सा
इस प्रकार के उपचार का उपयोग किया जाता है प्राकृतिक उपचार. किसी भी उपचार का उपयोग किया जा सकता है प्राकृतिक संसाधन: सूर्य के प्रकाश (हेलियोथेरेपी), जलवायु (क्लाइमेटोथेरेपी), मिनरल वाटर से उपचार (बालनोथेरेपी), जोंक से उपचार (हीरुडोथेरेपी), मधुमक्खी उत्पादों से उपचार (एपिथेरेपी), मिट्टी से उपचार (पेलोइडोथेरेपी) और इसी तरह।
इस प्रकार के उपचार शरीर की टोन में सुधार और मजबूती के लिए उपयुक्त हैं प्रतिरक्षा तंत्र. इन्हें बच्चों और बुजुर्ग लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है जो अक्सर इससे पीड़ित होते हैं जुकाम, पुरानी ईएनटी बीमारियों से, रक्तचाप की समस्याओं से इत्यादि।
चिकित्सीय आहार और चिकित्सीय उपवास
ऐसी विधियां जठरांत्र संबंधी मार्ग, थायरॉयड ग्रंथि, हृदय प्रणाली और अन्य बीमारियों के उपचार के लिए उपयुक्त हैं। चिकित्सीय आहार या उपवास के लिए धन्यवाद, शरीर अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों से साफ हो जाता है। रोगी के मेनू में ये शामिल हैं कुछ उत्पादऔर भोजन उपभोग का एक निश्चित क्रम।
किनेसिथेरेपी
यह विधि मूवमेंट थेरेपी पर आधारित है। वास्तव में, यह विधि व्यावहारिक रूप से भौतिक चिकित्सा की आम तौर पर स्वीकृत विधियों से भिन्न नहीं है। हालाँकि, अभी भी एक अंतर है। किनेसिथेरेपी के साथ, प्रभाव पूरे शरीर पर होता है, न कि शरीर के विशिष्ट भागों और अंगों पर।
यह विधि चोट या हृदय संबंधी बीमारियों से उबरने में बहुत मददगार है। एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम विकसित किया जा रहा है, जिसके अनुसार रोगी को डॉक्टर की देखरेख में व्यायाम करना चाहिए।
भौतिक चिकित्सा
इलाज की इस पद्धति के बारे में तो हर कोई जानता है। फिजियोथेरेपी विभिन्न तरीकों का उपयोग करती है:
मैग्नेटोथेरेपी, जिसमें चुंबकीय क्षेत्र के संपर्क में आना शामिल है;
इलेक्ट्रोथेरेपी - विद्युत आवेगों के साथ लागू;
ईएचएफ - गैर-प्रकाश और प्रकाश श्रेणियों के संपर्क में;
कंपन थेरेपी - एक निश्चित आवृत्ति के कंपन के संपर्क में;
हाइड्रोथेरेपी - जल प्रवाह के संपर्क में आना।
फिजियोथेरेपी विभिन्न चोटों, मोच, चोटों के बाद तेजी से ठीक होने में मदद करती है त्वचा. इलाज के लिए फिजियोथेरेपी पद्धतियों का भी उपयोग किया जाता है सूजन प्रक्रियाएँ, ईएनटी रोगों आदि के उपचार के लिए।
होम्योपैथी
उपचार की इस पद्धति का उपयोग करने से वे संपूर्ण शरीर के साथ-साथ पूरे शरीर को भी प्रभावित करते हैं व्यक्तिगत अंगहोम्योपैथिक दवाओं का उपयोग करना। प्रजनन की जरूरत है होम्योपैथिक उपचारपानी में, और फिर इसे एक निश्चित पैटर्न के अनुसार पियें।
aromatherapy
यह विधि तनाव के इलाज के लिए आवश्यक तेलों की सुगंध का उपयोग करती है तंत्रिका तनाव. ईथर के तेलहमारे शरीर पर शक्तिशाली प्रभाव डाल सकता है।
कम लोकप्रिय तरीके पारंपरिक औषधि
सभी पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों को आधिकारिक तौर पर मान्यता नहीं दी जाती है और उन्हें प्रभावी नहीं माना जाता है। उदाहरण के लिए, निम्नलिखित उपचार विधियाँ संदेह में हैं:
मूत्र चिकित्सा;
पित्त चिकित्सा;
चिकित्सा चिकित्सा, लिथोथेरेपी;
उपचार और इसी तरह।
