एक विकृति जिसमें एक आंख दूसरी से भी बदतर देखती है उसे एम्ब्लियोपिया कहा जाता है। दृश्य विश्लेषक की शिथिलता के कारण एक विकार विकसित होता है, अर्थात। मस्तिष्क और दृष्टि के अंगों के बीच संबंधों में गड़बड़ी।
कारण
एम्ब्लियोपिया एक विकृति है जिसे ख़त्म किया जा सकता है। हालाँकि, सबसे पहले उन कारणों का पता लगाना ज़रूरी है कि इसकी उत्पत्ति क्यों हुई। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- टेम्पोरल धमनीशोथ.इसके साथ ही धमनी द्वारा ऑप्टिक तंत्रिका का संपीड़न होता है, जिसके परिणामस्वरूप आंख खराब अनुभव करती है दृश्य जानकारी. यह विकार खतरनाक है क्योंकि इससे दृष्टि की पूर्ण हानि हो सकती है।
- कैरोटिड धमनी स्टेनोसिस (बुजुर्ग रोगियों के लिए विशिष्ट)।पैथोलॉजी दृष्टि के अंग में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण पर आधारित है।
- ऑप्टिक न्यूरोपैथी (मूल कारण हो सकता है उच्च दबाव, मधुमेह, संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस)।ऑप्टिक न्यूरोपैथी में दर्द नहीं होता है। रोग के पूर्व लक्षण देखे जा सकते हैं, जो दृश्य समारोह की अस्थायी हानि से प्रकट होते हैं।
- रेट्रोबुलबार न्यूरिटिस. सूजन प्रक्रिया, जो तेजी से विकास की विशेषता है। के साथ गंभीर दर्दऔर आँखों में "टिमटिमा"। इससे दृष्टि की पूर्ण हानि नहीं होती है।
उत्तेजक कारक
एम्ब्लियोपिया विकसित होने के जोखिम को बढ़ाने वाले कारकों में शामिल हैं:
- भेंगापन;
- वंशागति;
- संचार संबंधी विकार;
- तंत्रिका संपीड़न;
- आंख की चोट;
- अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट;
- उच्च रक्तचाप;
- दृश्य अंगों की जन्मजात विकृति;
- संक्रामक नेत्र रोग.
एम्ब्लियोपिया के प्रकार
- अपवर्तक.स्ट्रैबिस्मस, मायोपिया की पृष्ठभूमि पर होता है। यह रेटिना पर एक धुंधली छवि के व्यवस्थित गठन का परिणाम है। यह सुधारात्मक चश्मा पहनने से इंकार करने के परिणामस्वरूप विकसित हो सकता है।
- डिस्बिनोक्युलर.अक्सर स्ट्रैबिस्मस की पृष्ठभूमि पर विकसित होता है।
- अस्पष्ट.इसका कारण आनुवंशिक विकार है। यह रूपविरासत में मिल सकता है.
- अनिसोमेट्रोपिक।यदि एक आंख कई डायोप्टर द्वारा दूसरे की तुलना में खराब देखती है तो पैथोलॉजी धीरे-धीरे विकसित होती है।
एम्ब्लियोपिया का उपचार
पहले लक्षण दिखने पर आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। एम्ब्लियोपिया का उपचार मुख्य रूप से उस कारण को खत्म करने पर केंद्रित है जो विकार का कारण बनता है, कमजोर आंख के दृश्य कार्य को मजबूत करता है और लक्ष्य हासिल करता है। अच्छा स्तरदोनों आँखों की दृष्टि.
एक विशेषज्ञ चश्मा या सुधारात्मक कॉन्टैक्ट लेंस पहनने की सलाह दे सकता है। इलाज भी कराया जा सकता है शल्य चिकित्सा. यह ऑपरेशन स्ट्रैबिस्मस या मोतियाबिंद के मामलों में प्रासंगिक है।
वसूली दृश्य कार्यकमजोर आंखों के लिए विशेष प्रयोग करें दृश्य अभ्यास. जब इनका उपयोग किया जाता है तो ये सबसे अधिक प्रभाव दिखाते हैं प्रारंभिक अवस्था. कमजोर आंख की क्षमताओं को सक्रिय करने के लिए वे कभी-कभी अच्छी दृष्टि से एक आंख भी बंद कर लेते हैं। ऐसा करने के लिए, पट्टियों का उपयोग करें और हर दिन कई घंटों या पूरे दिन के लिए स्वस्थ आंख को ढकें। इस विधि का प्रयोग कई सप्ताहों या महीनों तक किया जाता है।
वे भी हैं विशेष साधन, जिसे ऐसे मामलों में लागू किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक डॉक्टर अपारदर्शी कॉन्टैक्ट लेंस पहनने या स्वस्थ आंख में एट्रोपिन की बूंदें डालने की सलाह दे सकता है, जिससे उसमें धुंधली छवि बन जाएगी।
अन्य कारण जिनकी वजह से एक आँख दूसरी की तुलना में ख़राब देखती है
एक आँख की दृष्टि में गिरावट निम्न कारणों से हो सकती है:
- आँख आना।यह सबसे आम संक्रमणों में से एक है जो बच्चों और वयस्कों दोनों में होता है। सूजन प्रक्रिया आमतौर पर एक आंख को प्रभावित करती है, लेकिन स्वच्छता के अभाव में और उचित देखभालदूसरे तक फैल सकता है. विशेषणिक विशेषताएंसूजन, लैक्रिमेशन, आंख में दर्द, धुंधली दृष्टि हैं। उपचार प्रक्रिया के दौरान उनका उपयोग किया जाता है विशेष बूँदें, अक्सर श्रेणी से जीवाणुरोधी औषधियाँ. स्व-दवा निषिद्ध है, क्योंकि इससे गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं।
- हरपीज संक्रमण.आंख के कॉर्निया पर घाव देखा गया है। रोग के मामले अधिक बार शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में दर्ज किए जाते हैं। रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने तथा विटामिन की कमी के कारण रोग उत्पन्न होता है। उपचार का उद्देश्य वायरस की गतिविधि को दबाना है।
- मोतियाबिंद.रोग का कारण रेटिना डिटेचमेंट है। सूजन प्रक्रिया के कारण धुंधली दृष्टि और दर्द होता है। बिगड़ा हुआ कार्य की बहाली इस मामले मेंआचरण करने से ही संभव है शल्यक्रिया, जिसके दौरान क्षतिग्रस्त लेंस को एक नए लेंस से बदल दिया जाता है।
- जौ।इसके गठन के विशिष्ट लक्षण संघनन और हाइपरमिया हैं। एक छोटा-सा फोड़ा बनने लगता है, जो 5-7 दिन बाद फूट जाता है। पहले लक्षणों पर डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि प्रारंभिक चरण में शुरू किया गया उपचार सूजन के विकास को रोक सकता है।
- आंख का रोग।ग्लूकोमा के विकास का संकेत अचानक हो सकता है दर्दनाक संवेदनाएँआँख में, आँख का हाइपरिमिया, एक "घूंघट" का दिखना। मतली और उल्टी के दौरे पड़ सकते हैं। ऐसे लक्षणों की घटना डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण होना चाहिए।
एक आँख में दृष्टि कम होने का कारण यह हो सकता है ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस. पैथोलॉजी से गुजरने वाली महाधमनी का संपीड़न होता है रीढ की हड्डीऔर ऑप्टिक तंत्रिका को पूर्ण रक्त परिसंचरण प्रदान करना।
स्थिति को खराब होने से बचाने के लिए विशेषज्ञ निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करने की सलाह देते हैं:
- नेत्र व्यायाम करें;
- स्वीकार करना ठंडा और गर्म स्नान(पहले गर्म पानी से धोएं, फिर ठंडे पानी से);
- आंखों की श्लेष्मा झिल्ली को नमी देने के लिए कृत्रिम आंसुओं का उपयोग करें;
- अजमोद के रस या काली चाय से सेक बनाएं;
- हाइपोएलर्जेनिक और प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें;
- पूरा हल्की मालिशआंखें (थपथपाना, सहलाना, रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करना)।
अपनी आंखों को प्रतिकूल कारकों से कैसे बचाएं?
- कोई भी काम करते समय, पढ़ते-लिखते समय, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि पर्याप्त रोशनी हो।
- आप जो पढ़ रहे हैं उस पर रोशनी पड़नी चाहिए.
- लेटते समय या गाड़ी चलाते समय पढ़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- कंप्यूटर पर काम करते समय, आपको अपनी आंखों से मॉनिटर तक की दूरी पर नजर रखने की जरूरत है - यह कम से कम 70 सेमी होनी चाहिए।
- बिस्तर पर जाने से पहले मेकअप अवश्य हटा लें और जब तक आवश्यक न हो इसका प्रयोग न करें।
- आप केवल अपनी आँखों को छू सकते हैं साफ हाथताकि संक्रमण न फैले।
- अनुशंसित निवारक परीक्षाएंसाल में कम से कम 2 बार नेत्र रोग विशेषज्ञ से मिलें।
- सूर्य, उज्ज्वल प्रकाश स्रोतों के बिना देखने की अनुशंसा नहीं की जाती है सुरक्षा उपकरणआँखों के लिए.
- अचानक भारी सामान उठाने से बचें।
- शरीर में किसी भी सूजन या संक्रामक रोग का समय पर इलाज किया जाना चाहिए।
- कंप्यूटर और टीवी के सामने बिताए गए समय को मापा जाना चाहिए।
- अधिक समय बाहर बिताने की सलाह दी जाती है।
दृष्टि में सुधार के लिए आहार
वैज्ञानिक उत्पादों को कहते हैं नियमित उपयोगजो आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। इनमें विटामिन ए, बी और सी युक्त खाद्य पदार्थ शामिल हैं।
आहार में शामिल होना चाहिए:
- गाजर;
- अजमोद;
- पालक;
- मछली का तेल;
- करंट;
- खुबानी;
- कॉटेज चीज़;
- कद्दू।
वीडियो: घर पर दृष्टि कैसे बहाल करें
ऐसी आम बीमारियाँ दृश्य तंत्र, जैसे कि दृष्टिवैषम्य, मायोपिया, मोतियाबिंद, स्ट्रैबिस्मस, अक्सर एम्ब्लियोपिया नामक विकार के साथ होता है। यह विकृति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि एक आँख दूसरी से भी बदतर देखती है। इस बीमारी को "आलसी आँख" के नाम से भी जाना जाता है। आइए जानें कि जब एक आंख से दूसरी आंख की तुलना में खराब दिखाई देता है तो क्या बीमारी होती है और ऐसा विकार होने पर क्या करना चाहिए।
एम्ब्लियोपिया क्या है?
सौभाग्य से, रोगविज्ञान शिथिलता के विकास पर आधारित है। यह प्रोसेसप्रतिवर्ती है क्योंकि कोई कारक नहीं है जैविक क्षतिआँखें।
एक आँख दूसरी से ख़राब क्यों देखती है? यह स्थिति मस्तिष्क के संबंधित भाग के साथ ख़राब संपर्क के कारण उत्पन्न होती है। इसमें मुख्य समस्या यह है कि मस्तिष्क दायीं और बायीं आंखों से संकेतों को सिंक्रनाइज़ करने से इंकार कर देता है। यही कारण है कि एक आंख दूसरी की तुलना में खराब देखती है, और मरीजों के लिए इसका निष्पक्ष मूल्यांकन करना बेहद मुश्किल है आसपास की वास्तविकता. रेटिना पर बनी छवि न केवल अपनी सामान्य रूपरेखा खो देती है, बल्कि कम चमकदार भी हो जाती है।
पैथोलॉजी के विकास का तंत्र
दृष्टि दूसरों की तुलना में अधिक खराब क्यों हो सकती है, अक्सर कम उम्र में। वयस्कों में ऐसे विकारों से पीड़ित होने की संभावना कम होती है। घटना का मूल तंत्र एक आंख से निम्न गुणवत्ता वाली छवि का संचरण है। इस प्रकार, मस्तिष्क प्राप्त संकेतों को एक सामान्य में संयोजित करने में असमर्थ है, पूरी तस्वीर. परिणामस्वरूप, चित्र विभाजित हो जाता है।
जैसे-जैसे एम्ब्लियोपिया विकसित होता है, मस्तिष्क धीरे-धीरे आंख का उपयोग करना पूरी तरह से बंद कर देता है, जिससे गलत छवि बनती है। यदि पैथोलॉजी मौजूद है बचपन, आंखें समकालिक रूप से विकसित होना बंद कर देती हैं, जिससे कई अन्य का विकास शुरू हो जाता है रोग संबंधी स्थितियाँदृश्य तंत्र.
जोखिम में कौन है?
यह विकार, जब एक आंख से दूसरी आंख की तुलना में खराब दिखाई देता है, अक्सर उन लोगों में विकसित होता है जो स्ट्रैबिस्मस से पीड़ित होते हैं या जिनके रिश्तेदार इस विकृति से पीड़ित होते हैं। यदि आप दूरदर्शिता, दृष्टिवैषम्य, या आंख के धुंधले लेंस की बहाली के उद्देश्य से समय पर उपाय करने से इनकार करते हैं तो एम्ब्लियोपिया भी हो सकता है। खराब स्वास्थ्य वाले बच्चे और समय से पहले जन्मे बच्चे इस सिंड्रोम के विकसित होने के प्रति संवेदनशील होते हैं।
एम्ब्लियोपिया के प्रकार
रोग के एटियलजि के आधार पर, निम्नलिखित किस्मों को प्रतिष्ठित किया जाता है:
- अपवर्तक एम्ब्लियोपिया - एक आंख की रेटिना पर धुंधली छवि के व्यवस्थित गठन के परिणामस्वरूप विकसित होता है। यह अक्सर स्ट्रैबिस्मस और मायोपिया के लिए दृष्टि-सुधार करने वाला चश्मा पहनने की अनिच्छा के कारण होता है।
- डिस्बिनोकुलर एम्ब्लियोपिया स्ट्रैबिस्मस की उपस्थिति में एक सामान्य विकृति है।
- ऑब्स्क्यूरेशनल एम्ब्लियोपिया एक आनुवंशिक विकार है जो विरासत में मिलता है। जन्मजात पीटोसिस या मोतियाबिंद के साथ विकसित हो सकता है।
- अनिसोमेट्रोपिक एम्ब्लियोपिया - उन मामलों में धीरे-धीरे विकसित होता है जहां केवल कुछ डायोप्टर द्वारा एक आंख दूसरे की तुलना में खराब देखती है।
इलाज
किसी भी अन्य विकृति विज्ञान की तरह, एम्ब्लियोपिया के विकास से निपटना बेहतर है प्राथमिक अवस्था. संपार्श्विक सफल इलाजयहां प्रदर्शन करता है शीघ्र निदान. आपको यह समझने की आवश्यकता है कि उल्लंघन अपने आप दूर नहीं होता है। इसलिए, जितनी जल्दी योग्यता होगी स्वास्थ्य देखभाल, पूर्ण पुनर्प्राप्ति की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
एम्ब्लियोपिया की पहचान करने के उद्देश्य से की जाने वाली नैदानिक प्रक्रियाओं में एक परीक्षा करना शामिल होता है, जिससे पैथोलॉजी के गठन का मूल कारण स्थापित करना संभव हो जाता है। इसके बाद, नेत्र रोग विशेषज्ञ सर्जिकल या निर्धारित करते हैं रूढ़िवादी चिकित्सा, उन कारकों पर आधारित है जो रोग के विकास की जड़ में हैं।
यदि माता-पिता को दृष्टि संबंधी समस्या है, तो बच्चों को पूरी जांच करानी चाहिए नेत्र परीक्षण 3-5 वर्ष की आयु में. इस अवधि के दौरान एम्ब्लियोपिया के विकास से निपटना सबसे आसान होता है।
कमजोर ऑप्टिक नर्व को मजबूत करने के लिए विशेष कॉन्टेक्ट लेंस, चश्मा या लेजर सुधार. जब तक मोतियाबिंद या स्ट्रैबिस्मस का प्रभाव समाप्त नहीं हो जाता, तब तक एक आंख दूसरी की तुलना में खराब देखती है। पर सही दृष्टिकोणचिकित्सा का आयोजन करते समय, ये विधियाँ प्रस्तुत विकारों से शीघ्रता से निपटना संभव बनाती हैं।
बच्चों को अक्सर तथाकथित समुद्री डाकू पट्टी पहनने के लिए कहा जाता है। ऐसा करने के लिए, पुराने चश्मे के फ्रेम को कार्डबोर्ड या अपारदर्शी प्लास्टिक से ढक दिया जाता है। "मजबूत" आंख को ढकने से "कमजोर" दृश्य अंग अधिक सक्रिय रूप से काम करता है। डिवाइस के विकल्प के रूप में, कुछ नेत्र रोग विशेषज्ञ मरीजों को अपारदर्शी कॉन्टैक्ट लेंस पहनने और स्वस्थ आंख में एट्रोपिन डालने की सलाह देते हैं, जिससे धुंधली छवि बनती है।
मदद के लिए कहां जाएं?
एक कॉम्प्लेक्स विकसित करें उपचारात्मक गतिविधियाँनेत्र विज्ञान क्लिनिक में कोई भी अनुभवी डॉक्टर एम्ब्लियोपिया को खत्म कर सकता है। विशेषज्ञ निदान करेगा, दृष्टि-सुधार प्रक्रियाएं निर्धारित करेगा, और विशेष कॉन्टैक्ट लेंस या चश्मे का चयन करेगा। अधिकांश योग्य सहायताकिसी निजी नेत्र विज्ञान केंद्र से संपर्क करके प्राप्त किया जा सकता है। हालाँकि, बाद के मामले में, सभी सेवाएँ अधिक महंगी होंगी।
इलाज का खर्च
सरकार में हार्डवेयर तकनीक का उपयोग कर थेरेपी निःशुल्क है चिकित्सा संस्थान. यदि रोग की जड़ स्ट्रैबिस्मस या मोतियाबिंद का विकास है, तो एम्ब्लियोपिया को खत्म करने के लिए आपको इसका सहारा लेना होगा शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. ऐसे आयोजनों की लागत लगभग 20,000 रूबल से शुरू होती है।
अंत में
जैसा कि आप देख सकते हैं, एम्ब्लियोपिया काफ़ी है गंभीर विकृति. यदि आप जीवन के शुरुआती वर्षों में बीमारी को खत्म करने पर उचित ध्यान नहीं देते हैं, तो क्षतिग्रस्त आंख बाद में सामान्य रूप से कार्य करने की क्षमता पूरी तरह से खो सकती है। इसीलिए समय पर निदानऔर आवेदन जटिल चिकित्सासामान्य दृश्य तीक्ष्णता को बहाल करने में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।
सबसे पहले, आपको समस्या की जड़ का पता लगाना होगा, जो आमतौर पर शरीर के अंदर छिपी होती है। एक आंख में दृश्य हानि कई मामलों में हो सकती है: या तो आपको किसी प्रकार की चोट लगी हो दृश्य अंग, या कुछ बीमारियाँ देखी जाती हैं या आंतरिक स्थितिआँखें। आगे हम प्रत्येक मामले को अधिक विस्तार से देखेंगे।
उल्लंघन के कारण:
- स्ट्रैबिस्मस है वंशानुगत रोग, जो अक्सर गंभीर बीमारियों में विकसित हो जाता है।
- टेम्पोरल आर्टेराइटिस - यह धमनी में तंत्रिका के संपीड़न का कारण बनता है, जिससे जानकारी की खराब धारणा होती है।
- दृश्य थकान - आंखें, शरीर के किसी भी अन्य अंग की तरह, हमेशा उच्चतम भार का सामना नहीं करती हैं, इसलिए काम करते समय आंखों को कम से कम एक मिनट का आराम देना चाहिए।
- समय के साथ लेंस या रेटिना में परिवर्तन हमारी दृष्टि की तरह ही शाश्वत नहीं हैं। दुर्भाग्य से, पिछले कुछ वर्षों में, शरीर के कुछ कार्य ख़राब हो जाते हैं, लेकिन हम हमेशा एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रख सकते हैं ताकि ऐसी चीज़ें अधिक धीरे-धीरे और दर्द रहित तरीके से हों।
- पिछले संक्रामक रोग - विभिन्न के परिणामस्वरूप जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं गंभीर रोग, जैसे कि इन्फ्लूएंजा, हैजा, खसरा, साल्मोनेलोसिस, आदि। इसीलिए फैलने की अवधि के दौरान ऐसी बीमारियों के खिलाफ टीकाकरण करना बहुत महत्वपूर्ण है।
- मोतियाबिंद और पीटोसिस - ये विकार प्रकाश को रेटिना से गुजरने से रोकते हैं। और लंबे समय तक रोशनी की कमी गंभीर बीमारियों को जन्म देती है।
लक्षण की विशेषताएं
आओ हम इसे नज़दीक से देखें। एम्ब्लियोपिया दृष्टि अंग का कमजोर होना है, जो आंख के कॉर्निया, लेंस और कांच के शरीर जैसे मीडिया के अपवर्तन के बादल या ऑप्टिक तंत्रिकाओं की बीमारी के कारण होता है। रंजितया मस्तिष्क के वे भाग जहां ऑप्टिक तंत्रिका के तंतु उत्पन्न होते हैं।
सरल शब्दों में, इस घटना को इस प्रकार वर्णित किया जा सकता है: आप अपनी दाहिनी आंख से एक छवि देखते हैं, और अपनी बाईं आंख से, इस बीच, वही तस्वीर, केवल थोड़ी विकृत होती है। मस्तिष्क इन संकेतों को एक साथ नहीं रख सकता है और इसलिए आपको धुंधली और समस्याग्रस्त दृष्टि के रूप में समस्याएं देता है।
लेकिन यह मत भूलिए कि एक आंख में खराब दृष्टि अस्थायी हो सकती है और पूरी तरह से अलग-अलग कारकों के कारण हो सकती है, जैसे:
- एक तथाकथित "मोटे" की उपस्थिति, या विदेशी शरीरआँखों में - विभिन्न वस्तुओं के दृश्य अंग में जाने और हाथों से लगातार छूने से खुजली होती है, जिसका इलाज मुश्किल नहीं है। भार को सीमित करना और अपनी आँखों को पानी से धोना आवश्यक है।
- नेत्रश्लेष्मलाशोथ - दृश्य अंग ख़राब होने लगते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अत्यधिक लार और सूजन हो जाती है। इस मामले में, विशेष बूँदें और किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने से मदद मिलती है।
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस - यह महाधमनी के दबने का कारण बनता है, जो दृष्टि के अंगों को आवश्यक रक्त प्रवाह प्रदान करता है। इस मामले में, मूल बीमारी का इलाज किया जाना चाहिए।
- जौ एक अप्रिय सूजन है।
- रक्त वाहिकाओं का संकुचन - इसे पार क्यों नहीं किया जाता है? पर्याप्त गुणवत्तादृष्टि के सामान्य कामकाज के लिए रक्त। विभिन्न वैसोडिलेटर ड्रॉप्स हैं जिन्हें किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद खरीदा जा सकता है।
अंधेरे में एकतरफ़ा धुंधली दृष्टि
लोकप्रिय रूप से, इस घटना को "रतौंधी" कहा जाता है, और चिकित्सा में इस बीमारी का अपना नाम है - हेमरालोपिया। यदि शाम हो तो नेविगेट करना और रंगों और वस्तुओं में अंतर करना मुश्किल हो जाता है। तब सबसे अधिक संभावना है कि आप इस विकार के प्रति संवेदनशील हैं।
इस विकृति के कारणों की काफी विस्तृत श्रृंखला है:
- ख़राब आहार, उपवास और ख़राब गुणवत्ता वाला भोजन।
- थका देने वाली और बहुत बार-बार होने वाली शारीरिक गतिविधि।
- गंभीर के बाद जटिलताएँ संक्रामक रोग.
- गर्भावस्था काल.
- एनीमिया.
- आंख का रोग।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि स्थिति खराब न हो, प्रबंधन पद्धति आपकी मदद करेगी स्वस्थ छविके साथ जीवन पौष्टिक आहारऔर सामान्य शारीरिक गतिविधि. इसका उपयोग करने की भी अनुशंसा की जाती है अधिक विटामिनऔर, चूंकि इसका रंग धारणा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
आंखों में दर्द और खराब दृष्टि
ऐसे मामलों में, तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह प्रभाव आमतौर पर दृष्टि अंग के रोगों जैसे कि स्टाई, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, दाद, एम्ब्लियोपिया और मोतियाबिंद में देखा जाता है। विशेष रूप से स्व-दवा के बाद से, तुरंत मदद लेना बेहतर है लोक उपचार, इस मामले में इसके आमतौर पर नकारात्मक परिणाम होते हैं।
मेरे सिर में दर्द होता है, मेरी आँखों को देखने में परेशानी होती है
यदि आप कभी-कभी इस स्थिति से ग्रस्त होते हैं, तो आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि यह अधिक गंभीर स्थिति में विकसित नहीं हो सकती है। ऐसी अस्थायी समस्याएं आम तौर पर दृश्य अंग को नुकसान पहुंचाती हैं।
इस स्थिति के कारण हो सकते हैं:
- स्नायुशूल
- श्लेष्मा झिल्ली की सूजन परानासल साइनसनाक या साइनसाइटिस
- गंभीर सिरदर्द और माइग्रेन
- आँख और रक्तचाप
- ग्लूकोमा और मायोपिया
- रीढ़ की हड्डी से उत्पन्न द्रव के संचार में गड़बड़ी
आंख को धुंधला दिखाई देता है
ऐसे दोष का कारण विकास हो सकता है गंभीर बीमारी, उदाहरण के लिए, मोतियाबिंद, ग्लूकोमा, यूवाइटिस या रेटिनल वैसोस्पास्म। इसलिए, हम दृढ़तापूर्वक अनुशंसा करते हैं कि आप डॉक्टर से परामर्श लें, क्योंकि आपको अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखने में कभी देरी नहीं करनी चाहिए।
आँख से दूर तक देखना कठिन हो गया है
यह आमतौर पर मायोपिया के विकास के साथ होता है। लेकिन दुर्लभ मामलों में, यह एम्ब्लियोपिया के कारण होता है। कई आंतरिक क्षेत्रों के अपवर्तन के कारण आंख जानकारी को अच्छी तरह से नहीं समझ पाती है, जिससे धुंधला प्रभाव पड़ता है। ऐसे मामलों में तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होता है।
दृष्टि सुधार के बाद, एक आँख से देखना ख़राब हो जाता है
ऐसी स्थिति में ऐसा प्रतीत होता है उप-प्रभावदृष्टि दोष के रूप में। यहां चिंता की कोई बात नहीं है, क्योंकि हो सकता है कि आपकी आंख के अंदर सूजन आ गई हो, जो ऐसा प्रभाव छोड़ती है। लेकिन अगर ऐसा लंबे समय तक जारी रहता है तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की जरूरत है।
सुबह दृष्टि कम होना
ऐसा कुछ लोगों में उम्र बढ़ने के साथ या लंबे समय तक संक्रामक रोगों से पीड़ित होने के बाद होता है। यह शिरापरक घनास्त्रता से भी जुड़ा हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप वाहिकाओं में रक्त थोड़ा गाढ़ा हो जाता है।
जोखिम में कौन है:
- जो लोग दूरदर्शिता, दृष्टिवैषम्य और मायोपिया जैसी बीमारियों से पीड़ित हैं - ताकि आपका निदान आगे न बढ़े, आपको डॉक्टर की सभी सिफारिशों और नुस्खों का पालन करना चाहिए।
- जो लोग चरम खेलों में संलग्न हैं - इस मामले में, अपने सिर को हेलमेट से सुरक्षित रखना आवश्यक है और सुरक्षा नियमों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।
- वेल्डिंग जैसी गतिविधियों में संलग्न श्रमिकों को सुरक्षा सावधानियों का सख्ती से पालन करना चाहिए और विशेष उपकरण पहनना चाहिए।
लेकिन क्या होगा अगर किसी बच्चे की एक आँख की दृष्टि ख़राब होने लगे?
बच्चों में ऐसे मामले अक्सर बाद में होते हैं दीर्घकालिक संपर्कटेलीफोन, टीवी या कंप्यूटर के साथ। बच्चों की आंखें अभी इतनी मजबूत नहीं हैं कि वे लंबे समय तक दृश्य सामग्री का उपभोग कर सकें। यहां तक कि बिना ब्रेक के लंबे समय तक किताब पढ़ने से भी बच्चे की आंखों पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है।
इसके अलावा, उदाहरण के लिए, रेत जैसी विभिन्न वस्तुएं आंखों में जाने के कारण बच्चे की दृष्टि खराब हो सकती है। ऐसे में बच्चे को यह समझाने की जरूरत है कि खेल के दौरान आंखों को बिल्कुल न छूने और उनमें रेत, पानी आदि न जाने देने की सलाह दी जाती है।
रोग के उपचार के तरीके
आपको तुरंत मान लेना चाहिए कि ऐसी बीमारियों का इलाज आमतौर पर अंदर से किया जाता है। अर्थात्, किसी लक्षण को कम करने के लिए, उसके घटित होने के कारण को निष्प्रभावी करना होगा।
मूल रूप से, ऐसे मामलों में, रूढ़िवादी उपचार का उपयोग किया जाता है:
- दूसरी आंख को काम करने के लिए प्रेरित करने के लिए स्वस्थ आंख पर पट्टी लगाना।
- स्वस्थ आँख में दृष्टि की गुणवत्ता में कमी।
- विशेष उपकरणों से उपचार.
- दुर्लभ मामलों में, सर्जरी.
सबसे प्रभावी विटामिन
आप सोच सकते हैं कि लड़ाई में विटामिन की मदद के बारे में ये सभी परीकथाएँ हैं अच्छी दृष्टि. लेकिन यह सच नहीं है. हां, वे वास्तव में इसमें सुधार नहीं करते हैं, लेकिन वे विभिन्न दृश्य विकृति के विकास को रोकने का उत्कृष्ट काम करते हैं। उन्हें या तो अलग से लिया जा सकता है (केवल अगर आपके पास डॉक्टरों से विशेष निर्देश नहीं हैं) या हमारे परिचित खाद्य उत्पादों के हिस्से के रूप में।
यहाँ सूची है आवश्यक विटामिनतुम्हारी आँखों के लिए:
विटामिन ए- यह एडिटिव रंग धारणा को सुरक्षित रखता है और लड़ने में भी मदद करता है" रतौंधी" ऐसे में समाहित है पौधों के उत्पाद, कैसे:
- हरी और पीली सब्जियाँ (साग, मिर्च, कद्दू, गाजर, पालक, हरी प्याज, ब्रोकोली अजमोद)
- फलियाँ (मटर, सोयाबीन)
- फल और जामुन (चेरी, आड़ू, सेब, अंगूर, खुबानी, तरबूज, तरबूज, गुलाब कूल्हों, समुद्री हिरन का सींग)
पशु उत्पादों में जैसे:
- मछली की चर्बी
- जिगर
- अंडे की जर्दी
- डेयरी उत्पाद (दूध, मक्खन, मार्जरीन, खट्टा क्रीम, पनीर, पनीर)
औसत दैनिक मानदंड– 1.5 मिलीग्राम.
विटामिन सी- या, हमसे अधिक परिचित, नाम, एस्कॉर्बिक अम्ल. इसका आंख के ऊतकों और मांसपेशियों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे उसे अधिक कुशलता से काम करने में मदद मिलती है। जैसे उत्पादों में शामिल:
- चेरी
- गुलाब का कूल्हा
- लाल बेल और मीठी हरी मिर्च
- काला करंट
- समुद्री हिरन का सींग
- अजमोद
- ब्रसल स्प्राउट
- दिल
- जंगली लहसुन
- स्ट्रॉबेरीज
- साइट्रस
- सेब
एक वयस्क के लिए विटामिन सी का दैनिक सेवन 100 मिलीग्राम से अधिक नहीं है।
जस्ता- मोतियाबिंद की उपस्थिति को रोकता है, और विटामिन ए को बेहतर ढंग से अवशोषित करने में भी मदद करता है। जैसे उत्पादों में शामिल है:
- मेवे और बीज: कद्दू, सूरजमुखी, तिल, बादाम, अखरोट।
- मांस: गोमांस जिगर, गोमांस, भेड़ का बच्चा, चिकन, सूअर का मांस।
- फलियाँ: दाल, मूंगफली, मटर, सोयाबीन।
- डेयरी उत्पाद: हार्ड पनीर, आइसक्रीम, दही, दूध।
- अनाज और रोटी: जई, गेहूं, राई, चावल, कुकीज़, गेहूं का आटा।
- मछली और समुद्री भोजन: सीप, एंकोवी, ऑक्टोपस, कार्प, कैवियार, हेरिंग।
- सब्जियाँ और फल: हरी मटर, बांस के अंकुर, मक्का (उबला हुआ, डिब्बाबंद), खजूर, रसभरी, ब्रोकोली, चुकंदर, आलू, काला करंट, अंजीर, केला, संतरा, अंगूर, नींबू, सेब।
- मिठाइयाँ: कोको पाउडर (बिना मीठा), चॉकलेट, कैंडी, शहद।
anthocyanins- थकान दूर करता है, रेटिना की रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, आंखों के ऊतकों से विषाक्त पदार्थों को निकालता है, और भारी काम के बोझ के दौरान भी रक्षा करता है। जैसे उत्पादों में शामिल:
- सिसिली नारंगी
- ब्लूबेरी
- क्रैनबेरी
- रास्पबेरी
- ब्लैकबेरी
- काला करंट
- चेरी
- बैंगन
- काला चावल
- अंगूर
- लाल गोभी
औसत दैनिक सेवन 100 मिलीग्राम है।
विटामिन बी1- सुचारू संचालन सुनिश्चित करता है तंत्रिका मार्गआँखें। जैसे उत्पादों में शामिल:
- अनाज के बीज का आवरण
- काला और सफेद डबलरोटीसाबुत आटे से
- हरी मटर
- एक प्रकार का अनाज और दलिया
विटामिन बी2- रात और दिन दोनों में रंग धारणा में सुधार होता है। यह नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ब्लेफेराइटिस और फोटोफोबिया जैसी बीमारियों को विकसित होने से रोकने में भी मदद करता है। उत्पादों में शामिल:
- मुर्गी के अंडे
- जिगर
- यीस्ट
- गुर्दे
- बादाम
- मशरूम
- ब्रोकोली
- सफेद बन्द गोभी
- अनाज
- छिले हुए चावल
- पास्ता
- सफेद डबलरोटी
औसत दैनिक सेवन 1.5-3 मिलीग्राम है।
विटामिन बी6- आंखों को सतर्क रखने में मदद करता है और थकान से बचाता है। जैसे उत्पादों में शामिल:
- अनाज के अंकुर
- अखरोट
- हेज़लनट
- पालक
- आलू
- गाजर
- फूलगोभी और सफ़ेद पत्तागोभी
- टमाटर
- स्ट्रॉबेरी
- चेरी
- संतरे
- नींबू
- अनाज
- फलियां
- मांस और डेयरी उत्पाद
- जिगर
- मुर्गी के अंडे
औसत दैनिक सेवन 2 मिलीग्राम है।
विटामिन बी 12- आँख के ऊतकों को आवश्यक रक्त आपूर्ति प्रदान करता है। विशेष रूप से पशु मूल के उत्पादों में शामिल है जैसे:
- जिगर
- अंडे की जर्दी
- किण्वित दूध उत्पाद
औसत दैनिक सेवन 4 मिलीग्राम है।
lutein– से बचाता है पैथोलॉजिकल परिवर्तन. जैसे उत्पादों में शामिल:
- पालक
- गोभी
- अजमोद
- मटर
- कद्दू
- पिसता
- अंडे की जर्दी
- ख़ुरमा
- कच्चा मक्का
- अजमोदा
- गाजर
- कीनू
- संतरे
- आड़ू
औसत दैनिक सेवन 5 मिलीग्राम है।
यदि आप अचानक एक आंख से देखने की क्षमता खो देते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए। एक आंख में दृष्टि हानि का सबसे आम कारण कैरोटिड धमनी में बीमारी या चोट है, यह उन धमनियों में से एक है जो आपके मस्तिष्क को कार्य करने के लिए आवश्यक रक्त की आपूर्ति करती है। इस प्रवाह में कोई भी रुकावट मस्तिष्क के उस हिस्से को अस्थायी या स्थायी रूप से प्रभावित कर सकती है जो दृष्टि को नियंत्रित करता है। एथेरोस्क्लेरोसिस जो कैरोटिड धमनी में वृद्धि के रूप में विकसित हुआ है खराब पोषण, मस्तिष्क की कुछ आपूर्ति लाइनों को भी काट सकता है, जिससे अचानक हानिएक आंख से दृष्टि. ऐसा शराब के सेवन के कारण भी हो सकता है। शराब की लत को रोकने के लिए कुछ दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। इसलिए यदि आप शराब की लत से चिंतित हैं तो निराश न हों।
विषय को जारी रखते हुए - कैरोटिड धमनी रक्त की आपूर्ति करती है नेत्र - संबंधी तंत्रिका, आईरिस और रेटिना। जब इन अंगों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, तो अस्थायी अंधापन हो सकता है। इस मामले में, आपको अपनी आंखों के सामने घूंघट जैसा अहसास होगा, जो फिर अचानक गिर जाएगा।
कभी-कभी, जो लोग कैरोटिड धमनी रोग से पीड़ित होते हैं और एक आंख पर घूंघट महसूस करते हैं, उन्हें शरीर के एक तरफ प्रभावित आंख के विपरीत हाथ और/या पैर में थकान और सुन्नता का अनुभव होगा। कुछ लोग पाते हैं कि झुकने या तेजी से खड़े होने पर, या तेज रोशनी को देखने पर उनकी एक आंख अस्थायी रूप से अंधी हो जाती है।
यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें ताकि आपके पास अपने डॉक्टर के लिए उत्तर हों:
1. जब मैं एक आंख बंद करता हूं, तो क्या दूसरी आंख में दृष्टि सामान्य होती है?
2.क्या मुझे आंशिक रूप से दृष्टि हानि हुई है, जैसे कि दोनों आँखों में बाईं ओर के दृश्य क्षेत्र की हानि?
इलाज
कैरोटिड धमनी रोग एक प्रगतिशील बीमारी है। कैरोटिड धमनी के एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण एककोशिकीय अंधापन (एक आंख में देखने की क्षमता का नुकसान) से पीड़ित लोगों को पता होना चाहिए कि इसका संकुचन अभी शुरू नहीं हुआ है।
यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि एक आंख में दृष्टि हानि का कारण कैरोटिड धमनी रोग है, तो वह आपको रेफर करेगा अल्ट्रासाउंड जांचरुकावट के स्तर और मस्तिष्क में बहने वाले रक्त की मात्रा निर्धारित करने के लिए सिर और गर्दन। एक एंजियोग्राम किया जा सकता है, जिसमें तस्वीर को साफ़ करने के लिए एक हानिरहित डाई को धमनी में इंजेक्ट किया जाता है।
कैरोटिड धमनी की दीवारों पर वृद्धि की संख्या और प्रकृति के आधार पर, आपका डॉक्टर कई उपचार विकल्पों में से एक का चयन करेगा। यदि बीमारी अभी भी प्रारंभिक चरण में है, तो आमतौर पर केवल एक चीज की आवश्यकता होती है, वह है प्रति दिन एस्पिरिन की एक निश्चित खुराक। एस्पिरिन में एंटी-क्लॉटिंग गुण पाए गए हैं जो आपके रक्त को तरल बनाए रखने में मदद करते हैं और आपकी रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्कों को बनने से रोकते हैं। यदि रुकावट अधिक गंभीर है, तो आपका डॉक्टर आपको वारफारिन या हेपरिन लिख सकता है। वारफारिन एस्पिरिन की तुलना में अधिक मजबूत थक्कारोधी है। हेपरिन भी एक थक्कारोधी है, लेकिन एथेरोस्क्लेरोसिस अधिक स्पष्ट होने पर इसे निर्धारित किया जाता है।
आपका डॉक्टर आपको सुझाव दे सकता है शल्य क्रिया से निकालनाधमनी की दीवारों से वृद्धि, यदि वह मानता है कि कैरोटिड धमनी में रक्त के थक्कों की उपस्थिति इसके लिए जिम्मेदार है। सर्जरी कराने में जोखिम होता है क्योंकि ऑपरेशन के दौरान कैरोटिड धमनी के माध्यम से मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह बंद हो जाता है, लेकिन यदि आपने इस प्रकार की सर्जरी करवाई है, तो यह संभावना नहीं है कि धमनी की दीवारों पर नई वृद्धि दिखाई देगी।
एक व्यक्ति के पास दो हैं मन्या धमनियों, और कभी-कभी दोनों बंद हो जाते हैं। वह जो अंदर है बदतर हालत, पहले में एंडाटेरेक्टोमी की जाती है, जबकि दूसरा बरकरार रहता है और बाद में ऑपरेशन किया जाता है।
नमस्कार प्रिय पाठकों! हम सभी जानते हैं कि आँखें इन्हीं में से एक हैं सबसे महत्वपूर्ण अंग, जिनके स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए, इससे बचाव करना चाहिए नकारात्मक प्रभाव.
हम नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास नियमित दौरे के बारे में बात कर रहे हैं, उपचारात्मक व्यायाम, साथ ही अनुपालन भी इष्टतम मोडकाम करो और आराम करो. यदि आप इन आवश्यकताओं को अनदेखा करते हैं, तो आपको अनुभव हो सकता है गंभीर समस्याएं.
आज सबसे अप्रिय में से एक नेत्र रोगदृष्टिवैषम्य है, जिसमें एक आँख निकट दृष्टि और दूसरी दूर दृष्टि होती है, जो बहुत अच्छा नहीं है!
उम्र के साथ, दृश्य तंत्र में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं, जिससे दृष्टि में गिरावट आती है और मायोपिया और हाइपरमेट्रोपिया के एक साथ होने का खतरा होता है।
के कारण जटिल संरचनामानव आँख में, कई विचलन उत्पन्न होते हैं, जो अक्सर एक-दूसरे से जुड़े होते हैं। उन कारणों को समझने के लिए जो इन बीमारियों के एक साथ होने का कारण बनते हैं, आपको पहले उन्हें परिभाषित करने की आवश्यकता है।
जब कोई चित्र मस्तिष्क तक प्रसारित होता है, तो प्रकाश किरणें अपवर्तित हो जाती हैं। जब कोई व्यक्ति स्वस्थ होता है तो प्रकाश किरणें रेटिना में अपवर्तित होती हैं।
यदि रोगी मायोपिया (मायोपिया) से पीड़ित है, तो आंख खिंच जाती है और किरणें रेटिना के बाहर (सामने) अपवर्तित हो जाती हैं। इसके फलस्वरूप व्यक्ति को अच्छा दिखाई देता है करीब रेंज.
यदि रोगी दूरदृष्टि दोष (हाइपरोपिया) से पीड़ित है, तो विपरीत स्थिति सामने आती है: आंख के चपटे होने के कारण प्रकाश किरणें रेटिना के पीछे केंद्रित हो जाती हैं। इस अवस्था में एक स्पष्ट चित्र उभर कर सामने आता है लम्बी दूरी.
अक्सर परिणामस्वरूप समान बीमारियाँएक या दोनों आँखें एक विकृति से प्रभावित होती हैं, लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि एक व्यक्ति हाइपरमेट्रोपिया और मायोपिया दोनों से पीड़ित होता है।
इस जटिलता का कारण एक अन्य विकृति विज्ञान हो सकता है - दृष्टिवैषम्य (कॉर्निया के अप्राकृतिक आकार के कारण, कुछ हिस्सों में किरणों की अपवर्तक शक्ति मेल नहीं खाती)। प्रकाश किरणों का फोकस पहले बिंदु पर नहीं किया जाता है, जैसा कि इसमें है स्वस्थ आँख, और तुरंत 2 में।
विकृति विज्ञान क्यों विकसित होते हैं?
मायोपिया और हाइपरमेट्रोपिया के विकास का संकेत देने वाले संकेत
कभी-कभी किसी व्यक्ति को रातोंरात हाइपरमेट्रोपिया और मायोपिया दोनों विकसित हो जाते हैं, या एक आंख निकट दृष्टि और दूसरी दूर दृष्टिहीन हो जाती है। ऐसा क्यों हो रहा है? 
परिणामों के आधार पर, नेत्र रोग विशेषज्ञ आपको विशेष लेंस लिखेंगे जिसमें आप दोनों आँखों से समान रूप से देख सकेंगे।
स्वस्थ रहो! फिर मिलेंगे! साभार, ओल्गा मोरोज़ोवा।
