सर्दी होने पर छींक आने पर क्या करें? बार-बार छींक आना। डॉक्टर के पास कब जाना है

अगर आपको अचानक बहुत ज्यादा छींक आने लगे तो इसका मतलब है कि प्रचुर मात्रा में स्रावनाक से बलगम. डॉक्टरों का कहना है कि ये दो सीधे तौर पर जुड़ी हुई प्रक्रियाएं हैं। लगातार छींक आना लगभग हमेशा राइनाइटिस के साथ होता है। ये लक्षण बीमारी के आधार पर या तो एक साथ या बारी-बारी से शुरू होते हैं।

इनसे छुटकारा पाने के लिए पहले इनके होने के कारणों को पहचानें और फिर तलाश करें संभावित तरीकेइलाज। यदि स्नोट और छींक की उपस्थिति एआरवीआई के कारण होती है, तो एंटीपीयरेटिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं का उपयोग करके चिकित्सा की जाती है। हालाँकि, अगर ये लक्षण बिना बुखार के हों तो आपको क्या करना चाहिए? कैसे प्रबंधित करें अप्रिय स्थिति? आइए इसका पता लगाएं।

छींकना और थूथन मुख्यतः एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया है मानव शरीररिफ्लेक्स स्तर पर, जिसकी बदौलत नासोफरीनक्स में प्रवेश करने वाले माइक्रोपार्टिकल्स से छुटकारा पाना संभव है। इस प्रक्रिया का उद्देश्य ही मुक्ति है श्वसन तंत्रचिड़चिड़ाहट से.

सुबह के समय अप्रिय लक्षण निम्न कारणों से हो सकते हैं:

अल्प तपावस्था। यदि रात में कमरा बहुत ठंडा था या ड्राफ्ट थे, तो शरीर के हाइपोथर्मिक हो जाने के कारण अक्सर स्नोट और नाक बंद हो जाती है। ऊन से एलर्जी की प्रतिक्रिया। यदि अपार्टमेंट में जानवर हैं, तो यह संभव है कि सुबह के समय ऐसे लक्षण उनके फर में एलर्जी के उत्पादन के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया से जुड़े हों। धूल से एलर्जी की प्रतिक्रिया। चाहे अपार्टमेंट को कितनी भी बार साफ किया जाए, कोई भी धूल से पूरी तरह छुटकारा नहीं पा सकता है। विशेष रूप से इसका बहुत सारा हिस्सा बिस्तर के लिनन, कंबल और तकिए में जमा हो जाता है, इसलिए सुबह में राइनाइटिस की उपस्थिति धूल एलर्जी से जुड़ी हो सकती है। क्रोनिक राइनाइटिस. नाक से बलगम का स्राव मुख्यतः सुबह के समय होता है। दिन के दौरान वे बंद हो जाते हैं, लेकिन सूजन बनी रहती है, इसलिए निरंतर संकेतसुबह के समय बीमारियाँ काफी देर तक बनी रहती हैं। वसंत और गर्मियों में फूल आने पर एलर्जी की प्रतिक्रिया। पौधों में फूल आने की अवधि के दौरान नाक गुहा से प्रचुर मात्रा में प्रवाह एलर्जी से पीड़ित लोगों को मुख्य रूप से सुबह के समय परेशान करता है। वे किसी हमले का तुरंत सामना करने में सक्षम नहीं होते हैं, जिससे नासॉफिरिन्क्स में बहुत जलन होती है।

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नाक से छींक आना और बलगम निकलना तथाकथित है रक्षात्मक प्रतिक्रियाप्रकृति द्वारा प्रदत्त जीव। हालाँकि, यदि ये लक्षण आपको लगातार परेशान करते हैं, तो आपको किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए, क्योंकि राइनाइटिस दोनों के कारण होता है एलर्जीऔर पुरानी बीमारियाँ।

यदि नाक में लगातार खुजली और छींक आना, नाक बहना और आंखों से पानी आना जैसे लक्षण स्पष्ट रूप से एलर्जी प्रकृति के हैं, तो यह एलर्जी के उत्पादन के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है और इसमें डरने की कोई बात नहीं है। इस मामले में, बलगम, इसके विपरीत, केवल नाक के मार्ग को परेशान करने वाले सूक्ष्म कणों को साफ करने में मदद करता है। बुखार और अन्य जटिलताओं की अनुपस्थिति में, एंटीहिस्टामाइन के साथ उपचार की आवश्यकता होती है ( तवेगिल, , सुप्रास्टिन).

यदि नाक में खुजली होती है जुकाम, तो तुरंत उपचार शुरू करना आवश्यक है, अन्यथा आप गलती से दूसरों को संक्रमित कर सकते हैं।

इस अप्रिय स्थिति का इलाज लोक और दोनों से किया जा सकता है दवाइयाँ. पहले लक्षण दिखाई देने पर थेरेपी शुरू कर देनी चाहिए।

से लोक उपचारगर्म भोजन वयस्कों को बीमारी से निपटने में मदद करेगा बहुत सारे तरल पदार्थ पीनाऔर अपने पैरों को सरसों मिले पानी में गर्म करें। प्रक्रिया के बाद, आपको गर्म मोज़े पहनने होंगे, उनमें से प्रत्येक में सरसों का प्लास्टर लगाना होगा।

आप इनहेलेशन का उपयोग करके बुखार के बिना भी नाक से स्राव का इलाज करने का प्रयास कर सकते हैं सुगंधित तेलनीलगिरी, पुदीना या नींबू।

कैसे प्रबंधित करें भारी धाराअलावा पारंपरिक औषधि? निम्नलिखित दवाएं सर्दी के साथ इस समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेंगी:

वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स और नेज़ल स्प्रे। श्लेष्म झिल्ली की सूजन को खत्म करें और सांस लेना आसान बनाएं। इनमें नाज़िविन, टिज़िन, सैनोरिन और अन्य शामिल हैं। लत से बचने के लिए दवाओं को सात दिनों से अधिक समय तक टपकाना या स्प्रे नहीं करना चाहिए। यह जानना जरूरी है वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर बूँदेंगर्भावस्था के दौरान या उसके दौरान इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है स्थायी बीमारी, एट्रोफिक राइनाइटिस की तरह। स्प्रे और बूंदें जिनका मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है। वे बलगम के पृथक्करण को बढ़ावा देते हैं। मॉइस्चराइजिंग तैयारी जैसे एक्वालोर, एक्वामारिस और अन्य तैयारी जिनमें समुद्र का पानी होता है, आमतौर पर मुख्य चिकित्सा के अतिरिक्त उपयोग किया जाता है। उनका उपयोगी घटकश्वसन ग्रंथियों के कार्य को उत्तेजित करने में मदद करें। एंटीवायरल नेज़ल ड्रॉप्स। इन दवाओं का उपयोग मुख्य रूप से सर्दी से बचाव के लिए किया जाता है आरंभिक चरणरोग। उनके लिए धन्यवाद, नासोफरीनक्स में संक्रमण के विकास को रोका जाता है। ऐसे साधनों का प्रयोग आमतौर पर छींक आने की प्रक्रिया को रोकने के लिए किया जाता है तीव्र नासिकाशोथ. एआरवीआई और इन्फ्लूएंजा के पहले लक्षण दिखाई देने पर एंटीवायरल ड्रॉप्स ग्रिपफेरॉन, इंटरफेरॉन ली जाती हैं। होम्योपैथिक औषधियाँइन्हें बूंदों, गोलियों और स्प्रे के आधार पर बनाया जाता है ईथर के तेल, और एक ताज़ा और एंटीसेप्टिक प्रभाव है। श्वसन पथ की सभी प्रकार की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए होम्योपैथिक दवाएं टॉन्सिलगॉन, लारिनोल, एडास-131 का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। वे श्लेष्म झिल्ली की सूजन को खत्म करते हैं और प्रदान करते हैं एंटीवायरल प्रभावसंपूर्ण शरीर के लिए। जीवाणुरोधी एजेंट. वे मुख्य रूप से ऊपरी श्वसन पथ के उपचार के लिए एरोसोल के रूप में उत्पादित होते हैं, जिनमें जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। बायोपरॉक्स और आइसोफ़्रा जैसी लोकप्रिय दवाएं एक विशिष्ट क्षेत्र पर कार्य करती हैं, इसलिए उनका उपयोग गर्भवती महिलाओं और बच्चों द्वारा भी किया जा सकता है।

ध्यान

इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए दवाई से उपचारयदि आप व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखते हैं, नियमित रूप से कमरे की गीली सफाई करते हैं तो यह काम करेगा अतिरिक्त जलयोजनवायु।

स्रोत: वेबसाइट

बिना बुखार वाले बच्चे में बार-बार छींक आने के साथ आमतौर पर हल्का बलगम स्राव और जमाव होता है। इस प्रकार एआरवीआई बच्चों में प्रकट होता है। आप विशेष का उपयोग करके अपने बच्चे की सामान्य श्वास को बहाल कर सकते हैं वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर बूँदें.

यदि बच्चा लगातार छींकता है, लेकिन नाक नहीं बहती है, तो इसका कारण श्लेष्म झिल्ली पर सूखी पपड़ी की उपस्थिति हो सकती है। वह रोकती है मुक्त श्वासबच्चा। पपड़ी का निर्माण कमरे में अत्यधिक शुष्क हवा से जुड़ा होता है।

वास्तव में, उपस्थिति के कारक अप्रिय लक्षणबच्चों के पास काफी कुछ है. यदि बच्चा पहले से ही सचेत उम्र का है, तो उससे इस बारे में बात करने के लिए कहना उचित है कि वह क्या महसूस करता है। यह बहुत संभव है कि उभरती सूजन प्रक्रिया का सीधा संबंध सर्दी से हो। लेकिन एलर्जी प्रतिक्रिया की उपस्थिति भी संभव है।

आख़िरकार, यह अचानक होता है, और कोई भी एलर्जी इसे भड़का सकती है, चाहे वह ऊन हो पालतूया वसंत फूल वाले पौधे। केवल एक डॉक्टर ही रोग के पहले लक्षणों का कारण निर्धारित कर सकता है। इसलिए, यदि आप उन्हें ढूंढते हैं, तो किसी विशेषज्ञ के पास जाने में देरी न करें, क्योंकि यह एक बच्चा है जिसे योग्य सहायता की आवश्यकता है।

गर्भवती महिलाओं में विशेषकर बुखार के बिना स्नॉट का प्रचुर मात्रा में स्राव प्रारम्भिक चरण- एक काफी सामान्य घटना .

गर्भावस्था के दौरान ये लक्षण विकसित नहीं होने पर स्वयं खतरनाक नहीं होते हैं जीर्ण रूपरोग। गर्भावस्था के पहले महीने या 7-10 सप्ताह के दौरान राइनाइटिस का भ्रूण पर लगभग कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। ऐसे लक्षण बाद के चरणों में सबसे खतरनाक होते हैं।

वायरल या जीवाणु संक्रमणबुखार के बिना छींक के साथ। दरअसल, इस अवधि के दौरान सांस लेने को आसान बनाने वाली लगभग सभी दवाएं लेना प्रतिबंधित है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि कंजेशन के कारण गर्भवती महिला के हृदय और फेफड़ों को बहुत नुकसान होता है, क्योंकि नाक अपने मुख्य कार्य करने में सक्षम नहीं होती है। इसलिए, फेफड़े सामना नहीं कर पाते और खतरनाक पर्यावरणीय प्रभावों के संपर्क में आ जाते हैं।

के लिए यह एक असंतोषजनक स्थिति है गर्भवती माँदोहरा ख़तरा पैदा करता है. आख़िरकार, न केवल उसका शरीर पीड़ित होता है, बल्कि उसके अंदर पल रहे बच्चे के अंग भी पीड़ित होते हैं। यदि कोई गर्भवती महिला बीमारी के कारण नाक से सांस नहीं ले पाती है, तो शिशु का विकास होता है ऑक्सीजन भुखमरी, जो इसके विकास पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

राइनाइटिस भी परिवर्तन का कारण बन सकता है स्वाद गुण, गंध और एलर्जी की अनुभूति। चिकित्सा की कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि एक गर्भवती महिला को वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग करने से मना किया जाता है।

उपचार शुरू करने से पहले, एक गर्भवती महिला को एक विशेषज्ञ को देखने की ज़रूरत होती है जो इन लक्षणों का कारण निर्धारित कर सके और उचित उपचार बता सके।

लेकिन अगर डॉक्टर के पास जाना अस्थायी रूप से असंभव है, तो मॉइस्चराइजिंग स्प्रे का उपयोग करना आवश्यक है समुद्र का पानीया पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करें ताकि आपको और आपके अजन्मे बच्चे को नुकसान न पहुंचे। डॉक्टर को बाकी सब कुछ लिखने दें।

गर्भावस्था के दौरान नासॉफिरिन्क्स के उपचार के लिए पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में, गाजर से बनी बूंदें या सेब का रस. उन्हें दिन में 4 बार, 5-8 बूंदों से अधिक नहीं डाला जाना चाहिए।

सर्दी, एक नियम के रूप में, हमेशा नाक गुहा से एक मजबूत प्रवाह, छींकने और भीड़ के रूप में प्रकट होती है। इसका कारण शरीर में प्रवेश कर चुका एक वायरल संक्रमण है। यह सूजन को भड़काता है, जिससे तरल पदार्थ का प्रवेश बढ़ जाता है रक्त वाहिकाएंवी नाक का छेद. नतीजतन, श्लेष्म झिल्ली की सूजन होती है, जो मुक्त वायु प्रवाह के प्रवेश को रोकती है।
तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के दौरान ऐसे लक्षणों को कम करने के लिए, जितना संभव हो उतना गर्म फल पेय, कॉम्पोट्स और चाय पीना आवश्यक है। आपको दिन में कई बार कमरे को हवादार बनाना और हवा को नम करना भी सुनिश्चित करना चाहिए। उपचार के लिए, समुद्री जल पर आधारित खारा समाधान और एरोसोल, साथ ही वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर स्प्रे का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

छींकने और नाक बहने की एलर्जी इसके लिए जिम्मेदार है

एलर्जी या छींक आने पर यह करना जरूरी है अनिवार्यस्वीकार करना एंटिहिस्टामाइन्सजैसे कि क्लेरिटिन, ज़िरटेक और अन्य समग्र कल्याण में सुधार के लिए। कुछ मामलों में, विशेषज्ञ अतिरिक्त रूप से वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर स्प्रे, जैसे विब्रोसिल, साथ ही हार्मोनल मलहम भी लिखते हैं।

नाक बहने और छींक आने का कारण कैसे बनें?

कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना अजीब लग सकता है, ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब किसी महत्वपूर्ण कार्यक्रम में न जाने के लिए गंभीर नाक बहने की आवश्यकता होती है। तो, उकसाओ समान लक्षण वीयदि आप जानते हैं कि यह कैसे करना है तो घर पर यह कठिन नहीं होगा।

नाक बहना और छींक आना- परिचित साथीजुकाम हालाँकि, कभी-कभी ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति पूरी तरह से स्वस्थ प्रतीत होता है। बिना एकल अभिव्यक्तियाँतापमान — सामान्य प्रतिक्रियाशरीर, जो वायुजनित को हटाने के लिए आवश्यक है बहुत छोटे कण, सूक्ष्मजीव और वायरस। यदि ऐसे लक्षण उत्पन्न होते हैंनिरंतर और कुछ देर के लिए दूर न जाएं, यह बीमारी का संकेत है। उनके साथ क्या मामला है?क्या करें और क्या इलाज करें लागू करें, घटना का कारण पता लगाकर निर्धारित करें।

लंबे समय तक चलने वाला या आवर्तीनाक बहना और छींक आना- खराबी के संकेत श्वसन प्रणालीजो बीमारी के कारण होते हैं। अधिकांश सामान्य कारणलक्षणों का प्रकट होना -एलर्जी और सर्दी.

एलर्जी

नाक बहने का कारण पौधे के परागकण हैं।

एलर्जी - कुछ पदार्थों के प्रति शरीर की बढ़ी हुई प्रतिक्रिया।उसके लक्षण:

• बेचैन नाक श्लेष्मा झिल्ली की उपस्थिति के साथ स्पष्ट निर्वहन(बहती नाक, या राइनाइटिस) और छींक आना;
• आँखें लाल हो जाती हैं, खुजलीदार, पानीदार;
• श्लेष्मा झिल्ली सूज जाती हैनाक, चेहरा

उसी समय, एक व्यक्ति के पास नहीं हैतापमान . सर्दी-जुकाम से यही मुख्य अंतर है। एलर्जी की प्रतिक्रिया मौसमी या साल भर हो सकती है, जो विभिन्न पदार्थों से होती है: भोजन, पराग, धूल, घरेलू रसायन, जानवरों के बाल और बहुत कुछ।

ठंडा

ठंडा - श्वसन प्रणाली के रोगों का सामान्य नाम (इन्फ्लूएंजा, एआरवीआई, लैरींगाइटिस और अन्य)।

उनके मुख्य लक्षण:

• उच्च तापमान;
• नाक बहना, छींक आना, नाक बंद होनानाक;
• खाँसी ;
• सिरदर्द;
• कमजोरी।

सर्दी के अलावा, खसरा, डिप्थीरिया, गोनोरिया और अन्य बीमारियों के साथ राइनाइटिस और छींक भी आती है। वहीं, प्रत्येक मामले में बहती नाक की अपनी विशेषताएं होती हैं। हालाँकि, अक्सर यह धीरे-धीरे ही प्रकट होता है:

1. शुरू करना। अभी राइनाइटिस नहीं है, लेकिन हो रहा हैखुजली और सूखी नाक , साथ ही छींक भी।
2. प्रतिश्यायी अवस्था. यहां पारदर्शी श्लेष्मा स्राव (रक्त सहित) दिखाई देता है, जमाव हो सकता हैनाक
3. वसूली। बहती नाक धीरे-धीरे दूर हो जाती है, नाक से साँस लेनासुधार जारी है। एक नियम के रूप में, यह चरण बीमारी की शुरुआत के एक सप्ताह बाद होता है।

अन्य कारण

उपरोक्त कारणों के अलावा, अप्रिय लक्षण भी होते हैंनिरंतर सुरक्षात्मक कार्यों में कमी के कारण प्रकट होते हैंनाक . इसलिए, शरीर बैक्टीरिया और वायरस के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है जो एआरवीआई और श्वसन प्रणाली की अन्य बीमारियों को भड़काते हैं, जिससे क्रोनिक राइनाइटिस होता है। सुरक्षा कम कर देता है:

1. नासिका पट का विचलन. यह नासिका मार्ग को अवरुद्ध कर देता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। श्लेष्म झिल्ली कम नमीयुक्त हो जाती है और हानिकारक सूक्ष्मजीवों की कार्रवाई के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है।
2. मार्ग में रुकावट के साथ नाक गुहा के ऊतकों का प्रसार। वासोमोटर राइनाइटिस का परिणाम हो सकता है।
3. नाक पर चोट विभिन्न प्रकृति के (जलन, शीतदंश, आघात)।
4. नाक गुहा में पॉलीप्स. ये श्लेष्म ऊतक पर छोटी वृद्धि हैं जो नाक के मार्ग को बंद कर देती हैं, जिससे सामान्य श्वास में बाधा आती है।
5. श्लेष्मा झिल्ली का सूखनानाक और उसका पतला होना. यह घटना कई कारणों से होती है (संक्रमण, दवाएँ, जीर्ण सूजनऔर अन्य)।

छींक आने का कारणखाँसी वासोमोटर राइनाइटिस, साथ ही हो सकता है दुस्र्पयोग करनाके लिए औषधियाँनाक

यह पुरानी बीमारीकामकाज में गड़बड़ी के परिणामस्वरूप नाक में रुकावट होती है स्वायत्त प्रणाली(वह काम को नियंत्रित करती है आंतरिक अंग, रक्त वाहिकाओं सहित)। गोले कई वाहिकाओं के साथ एक श्लेष्म झिल्ली से ढके होते हैं। जब हम साँस लेते हैं, तो बड़ी मात्रा में रक्त श्लेष्म झिल्ली में प्रवेश करता है, टर्बाइनेट्स बड़े हो जाते हैं, आंशिक रूप से नाक मार्ग (जिसके माध्यम से हवा गुजरती है) को अवरुद्ध कर देते हैं। इस प्रकार, हमारा शरीर साँस द्वारा ली जाने वाली हवा की मात्रा को बदल देता है।

राइनाइटिस के साथ, रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है और नाक का मार्ग आवश्यकता से अधिक बार अवरुद्ध हो जाता है। नाक बहने लगती है और नाक बंद हो जाती हैनाक, छींक.

दवाओं की लत

कुछ वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स (या स्प्रे) के लिएनाक , कंजेशन से राहत देने और बहती नाक को खत्म करने के लिए उपयोग किया जाता है, नशे की लत है। ऐसी दवाओं के लंबे समय तक अव्यवस्थित उपयोग से, बहती नाक और भी बदतर हो जाती है।

जब आप उत्पाद डालते हैं, तो श्लेष्मा झिल्ली की सूजन कम हो जाती है और सांस लेने में सुधार होता है। लेकिन कुछ समय बाद दवा का असर खत्म हो जाता है और नाक बहने लगती है नई ताकत. आपको दवा का दोबारा उपयोग करना होगा - यह एक दुष्चक्र बन जाता है।

वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग करनानाक , अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित आहार का सख्ती से पालन करें।

बच्चों में

छींक के साथ नाक बहनाबच्चा वयस्कों के समान ही कारणों से प्रकट होते हैं। इसलिए, यदि उसके पास हैनाक से खुजली और स्राव, आँखों में खुजली और पानी आना , तो किसी को उपस्थिति पर संदेह हो सकता हैएलर्जी और किसी एलर्जी विशेषज्ञ से मिलें। अगरबच्चा उच्च चिंताबुखार और खांसी , फिर उसे किसी ईएनटी विशेषज्ञ के पास ले जाएं: यह संभव हैठंडा . एक वर्ष से कम उम्र के छोटे बच्चों में, ऐसी अभिव्यक्तियाँ अन्य कारकों के कारण भी होती हैं।

शिशुओं में

एक बच्चे की नाक बह रही है.

छींक के साथ नाक बहना एक सामान्य प्रतिक्रिया है।बच्चा विभिन्न उत्तेजनाओं (परिवर्तन) के लिए एक वर्ष तक का समयतापमान हवा, धूल के कण, आदि)। वे आपको अनुकूलित करने में मदद करते हैं पर्यावरणशरीर अभी भी विकसित हो रहा है और कई बीमारियों से बचा जा सकता है।

अक्सर छींकें चूसने के दौरान (भोजन के दौरान) नासॉफरीनक्स में गुदगुदी के कारण होती हैं। कब कान का उपकरण(नासॉफरीनक्स और कान के बीच) पूरी तरह से बन जाएगा, लक्षण गायब हो जाएगा।

श्लेष्मा झिल्लीनाक बच्चे की नाक भी अपूर्ण होती है, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर नाक बहने लगती है। एक नियम के रूप में, यह जन्म के 2.5 महीने बाद दूर हो जाता है, जब श्लेष्मा झिल्ली स्थिर रूप से काम करने में सक्षम हो जाती है।

आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए यदि:

• बहती नाक जो कुछ दिनों तक ठीक नहीं होती;
• उच्च तापमान;
• मतली, उल्टी, खाने से इनकार;
• अनिद्रा तक नींद में खलल;
• मुँह से साँस लेना, नहींनाक;
• जब बच्चा चूस नहीं पाता.

इलाज छींकने और नाक बहने सेबच्चे को डॉक्टर द्वारा प्रिस्क्रिप्शन दिया जाएगा।

गर्भवती महिलाओं में

इस दौरान महिलाओं मेंगर्भावस्था अक्सर छींक के साथ नाक बहने लगती है। यह एक अभिव्यक्ति हो सकती हैएलर्जी या सर्दी . हालाँकि, यदि कोई अन्य लक्षण नहीं हैं (बुखार, नाक में खुजली, आँखों में खुजली या पानी नहीं , कोई सिरदर्द नहीं,खाँसी , शुद्ध नाक स्राव), तो सबसे अधिक संभावना है कि यह गर्भवती महिलाओं में राइनाइटिस की अभिव्यक्ति है। इसके संकेत:

• पहली तिमाही के मध्य में प्रकट होता है और तीसरी तिमाही के अंत में बिगड़ जाता है;
• जन्म के 15-30 दिन बाद चला जाता है;
• नाक से खून बह रहा है.

ऐसी बीमारी की उपस्थिति प्रतिरक्षा में परिवर्तन के साथ जुड़ी हुई है और हार्मोनल स्तरगर्भवती, साथ ही शरीर में रक्त की मात्रा में वृद्धि के साथ। ये असर करता है संचार प्रणाली, जो श्लेष्म झिल्ली और वासोमोटर राइनाइटिस की सूजन का कारण बनता है।

गर्भावस्था में नाक बहना इससे महिला या भ्रूण को कोई खतरा नहीं होता है। हालाँकि, आपको इसकी सूचना अपने डॉक्टर को देनी चाहिए क्योंकि यह साइनस संक्रमण में विकसित हो सकता है।नाक (साइनसाइटिस) जो अधिक खतरनाक है।

उपयुक्त उपचार छींक के साथ बहती नाक से छुटकारा पाने के लिएगर्भावस्था का निर्धारण डॉक्टर द्वारा किया जाएगा।

सुबह नाक बहने के साथ छींकें आना

लक्षणों में वृद्धिसुबह में कई कारणों से होता है:

जैसा कि हम देख सकते हैं, छींक के साथ नाक बहने का कारण होता है विभिन्न रोग. इसलिए, सही विकल्प चुनने के लिए पहले चरण में कारण निर्धारित करना महत्वपूर्ण हैइलाज । करना यह अपने आप में इसके लायक नहीं है: केवल एक बीमारी को दूसरे से सही ढंग से अलग करना संभव है अच्छा विशेषज्ञ, जिससे आपको ये लक्षण दिखने पर संपर्क करना चाहिए।

अगर डॉक्टर को शक होएलर्जी , जांच के बाद आपको एलर्जी परीक्षण (त्वचा परीक्षण), साइनस के एक्स-रे के लिए भेजा जाएगानाक और भी बहुत कुछ. यदि आपको सर्दी है तो अपना तापमान मापें , विश्लेषण के लिए रक्त और मूत्र दान करें, करें एक्स-रे छाती. डॉक्टर आपकी स्थिति और परीक्षा के परिणामों के आधार पर आपके लिए कुछ प्रक्रियाओं का चयन करेंगे।

इलाज

बीमारी और आप कैसा महसूस करते हैं, उसके आधार पर थेरेपी निर्धारित की जाती है:

1. एलर्जी के लिए मुख्य उपचार है - यह एलर्जेन के संपर्क का बहिष्कार है। परेशान करने वाले लक्षणों से राहत के लिए, एंटीहिस्टामाइन, एंटी-इंफ्लेमेटरी, डीकॉन्गेस्टेंट दवाएं, साथ ही इम्यूनोथेरेपी निर्धारित की जाती हैं। बाद की विधि रोग की अपेक्षित शुरुआत से पहले की जाती है। एक तेजी से केंद्रित एलर्जेन को त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जाता है ताकि मानव शरीर को इसकी आदत हो जाए और वह भविष्य में इतनी ताकत से प्रतिक्रिया न करे।
2. शीत उपचार इसकी अभिव्यक्तियों पर प्रभाव पड़ता है: एंटीपीयरेटिक्स, एंटीथिस्टेमाइंस, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स और स्प्रे, विटामिन लेना, बड़ी मात्रातरल पदार्थ, साथ ही अनुपालन पूर्ण आरामऔर एक निश्चित आहार.

नियमित रूप से कुल्ला करने से बहती नाक और छींक से राहत मिलती है।नाक . यह स्व-निर्मित समाधानों (जड़ी-बूटियों, नमक, आयोडीन और अन्य घटकों पर आधारित) या फार्मेसी में खरीदे गए समाधानों के साथ किया जाता है।

बहती नाक के साथ छींक आना कई बीमारियों का प्रकटीकरण है। ये वयस्कों, बच्चों और गर्भवती महिलाओं में होते हैं विभिन्न कारणों से. सही को चुनें इलाजऔर एक डॉक्टर अप्रिय लक्षणों को खत्म करने में मदद करेगा।

जब आपको सर्दी होती है, तो आप आमतौर पर बार-बार छींक आने, श्लेष्म झिल्ली में खुजली, नाक बहने और तापमान में वृद्धि से पीड़ित होते हैं।

यदि बार-बार छींक आने से बुखार, खांसी, आंखों से पानी आना या नाक बंद होना जटिल नहीं है - तो यह अन्य समस्याओं का संकेत देता है।

बिना बुखार के नाक बहने और छींक आने के कारण

ऐसे हमलों का कारण क्या हो सकता है? कभी-कभी ऐसा होता है अवशिष्ट प्रभावपहले के बाद उत्पन्न होना पिछली बीमारी, और कभी-कभी सूजन संबंधी बीमारियाँ या किसी उत्तेजक पदार्थ के प्रति एलर्जी की प्रतिक्रिया और शरीर द्वारा इस तरह से एलर्जी से छुटकारा पाने का प्रयास।

नाक बह रही है, छींकें आ रही हैं, खांसी हो रही है, लेकिन बुखार नहीं है

राइनाइटिस, बुखार के बिना खांसी के हमलों के साथ, एक सूजन प्रक्रिया या शरीर की एलर्जी प्रतिक्रिया का संकेत है।

फोटो 1: पदार्थ और धूल, श्लेष्मा झिल्ली पर लगकर, भड़काते हैं रक्षात्मक प्रतिक्रियाशरीर। छींक और खांसी के दौरान हवा की एक धारा श्लेष्म झिल्ली को साफ करती है। स्रोत: फ़्लिकर (टीना फ्रैंकलिन)।

कौन सूजन प्रक्रियाएँखांसी, छींक और बिना बुखार के हो सकता है:

• एडेनोइड्स का गठन;
• एक संकेत के रूप में भौंकने वाली खांसी तीव्र ब्रोंकाइटिस, न्यूमोनिया;
• तपेदिक का विकास;
• सूखी खांसी डिटर्जेंट से होने वाली एलर्जी की विशेषता है कीटाणुनाशक, इत्र, सुगंधित तेल।

अक्सर बाद में विषाणु संक्रमणमेरा गला अभी भी खराब है और मुझे कभी-कभी खांसी हो जाती है।

छींक आना, बुखार के बिना नाक बहना, साथ में लार निकलना

ये लक्षण अक्सर किसी उत्तेजना के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया होते हैं। इस तरह शरीर खुद ही एलर्जी से छुटकारा पा लेता है। यदि आपको कोई एलर्जी है, तो आपकी आंखें लाल और सूजी हुई हो सकती हैं। सबसे खतरनाक अवधि जब एलर्जी प्रकट होती है वह वसंत और गर्मी के महीने होते हैं। यह पौधों के फूलने का समय है, जिसके पराग नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा को परेशान करते हैं। बुखार की अनुपस्थिति में, एंटीहिस्टामाइन लेना आवश्यक है और यदि संभव हो तो कारण को ही खत्म कर दें।

कभी-कभी ये लक्षण सर्दी के कारण होते हैं। यदि आपको बार-बार दौरे पड़ते हैं, तो आपको डॉक्टर से मिलने और उपचार शुरू करने की आवश्यकता है।

ध्यान! गर्भवती महिलाओं में प्रारम्भिक चरणछींक के साथ नाक का बहना काफी सामान्य घटना है। यदि गर्भवती माँ की नाक बंद है, तो भ्रूण का विकास होता है ऑक्सीजन की कमी. या तो स्त्री रोग विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ को ऐसी दवाएं लिखनी चाहिए जो सांस लेना आसान बनाती हैं। अपने आप वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स लेना सख्त वर्जित है।

बार-बार छींक आना, नाक बहना, नाक बंद होना

नाक बंद होने के साथ होने वाले दौरे या तो किसी बाहरी उत्तेजना या किसी वायरल बीमारी की शुरुआत के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया होते हैं। कभी-कभी ऐसे हमले तब देखे जाते हैं जब शुष्क हवा के कारण श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है।

में पिछले साल काऐसे कई लोग हैं जिनका शरीर एयर कंडीशनर की ठंडी हवा पर नकारात्मक प्रतिक्रिया करता है। जब कोई व्यक्ति गर्म कमरे से बहुत ठंडे कमरे में जाता है तो तापमान भी बदल जाता है लंबे समय तक रहिएड्राफ्ट में, हाइपोथर्मिया के कारण बार-बार छींक आने के साथ नाक बंद हो जाती है।

नाक बंद होना एक संकेत है क्रोनिक राइनाइटिस. अक्सर, छींक के दौरे सुबह के समय आते हैं।

क्या उपाय करें

कोई भी उपचार, जिसमें बार-बार छींक आना और नाक बहना शामिल है, निदान से शुरू होता है। यदि लक्षण आपको अक्सर परेशान करते हैं, और कारण अज्ञात है, तो ईएनटी विशेषज्ञ या एलर्जी विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है।

आप स्थिति को कम कर सकते हैं और साँस लेने से छींक को खत्म कर सकते हैं; इससे नाक धोने से भी मदद मिलती है। से दवाइयाँवैसोकॉन्स्ट्रिक्टर या मॉइस्चराइजिंग स्प्रे निर्धारित हैं।

यदि छींक आना और नाक बहना इसके लक्षण हैं वायरल रोग, एंटीवायरल नेज़ल ड्रॉप्स प्रभावी होंगे।

पर एलर्जी रिनिथिसएंटीहिस्टामाइन प्रभावी हैं।

फोटो 2: नियमित वेंटिलेशन, गीली सफाई और वायु आर्द्रीकरण से बहती नाक को रोकने में मदद मिलेगी, साथ ही छींक के हमलों को भी खत्म किया जा सकेगा। स्रोत: फ़्लिकर (एनएस.टर्नर)।

समस्या का होम्योपैथिक इलाज

प्राकृतिक अवयवों के आधार पर विकसित किया गया होम्योपैथिक उपचार, इन लक्षणों को खत्म करना। दवा निर्धारित करते समय, न केवल लक्षणों की उपस्थिति, बल्कि उनकी अभिव्यक्ति के रूपों को भी ध्यान में रखा जाता है।

बुखार के बिना एलर्जी संबंधी छींकने और नाक बंद होने के लिए, निम्नलिखित की सिफारिश की जाती है:

1. (एलियम सेपा)तापमान में परिवर्तन, ठंड से एलर्जी के लिए निर्धारित;
2. (आर्सेनम एल्बम)नाक की भीड़ के लिए प्रभावी;
3. (दुल्कामारा)कब उपयोग किया गया गंभीर बहती नाकनम कमरे में, ठंडी हवा में;
4. (यूफ्रेशिया)लैक्रिमेशन द्वारा जटिल राइनाइटिस के लिए निर्धारित;
5. स्किलासुबह के दौरे के लिए प्रभावी.

सर्दी जैसी राइनाइटिस के लिए:

1. (अकोनितम)छींकने और सूखी श्लेष्मा झिल्ली के साथ;
2. (एपिस)साइनसाइटिस, राइनाइटिस के लिए प्रभावी;

बहती नाक का मतलब है कि आपकी नाक की परत अत्यधिक बलगम पैदा कर रही है। बहती नाक और उससे जुड़े लक्षणों जैसे बंद नाक, छींक और खांसी के इलाज के लिए विभिन्न घरेलू उपचारों का उपयोग करके, आप अपना स्वास्थ्य तेजी से वापस पा सकते हैं।

नाक बहने के अधिकांश मामलों में सर्दी एक मुख्य कारण है। अस्तित्व विभिन्न साधन, जिसका उपयोग स्वास्थ्य में सुधार और बुखार, गले में खराश और गले में खराश सहित सामान्य सर्दी से जुड़े अप्रिय लक्षणों से राहत पाने के लिए किया जा सकता है। सिरदर्दऔर आँखों में पानी.

1. नाक के लिए नमकीन घोल

नमक मिला पानी नाक से स्राव और बंद नाक सहित सर्दी के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करता है। बलगम और जलन को दूर करने की अपनी क्रिया के अलावा, नमक बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करता है।

घर पर उपाय तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास कम गर्म पानी में ¼ चम्मच नमक घोलना होगा, एक छोटे पिपेट का उपयोग करके घोल को अपनी नाक में टपकाना होगा। आप थोड़ा सा भी डाल सकते हैं मीठा सोडाताकि इलाज और भी असरदार हो जाए. दोनों नासिका छिद्रों में ऐसी बूंदों का उपयोग करने के बाद, आपको अपनी नाक को अच्छी तरह से फुलाना चाहिए ताकि अतिरिक्त घोल बाहर निकल जाए।

यह दिलचस्प उत्पाद, जिसमें बड़े पैमाने पर सुगंधित तेल शामिल हैं, पश्चिम से हमारी फार्मेसियों में आया, जहां यह हमारे "स्टार" बाम जैसा कुछ है। यह बहती नाक और नाक की भीड़ से लड़ने में मदद करता है। निर्देशों के अनुसार उपयोग किया जाना चाहिए. दुर्भाग्य से, यह बाम बहुत सस्ता नहीं है।

ताजा नींबू का रस सर्दी के लक्षणों से लड़ने में अद्भुत प्रभाव डालता है। इस उपाय को तैयार करने के लिए, नींबू से रस निचोड़ें और इसे एक गैर-गर्म कटोरे में डालें। उबला हुआ पानी, तुरंत पी लो. यह पेय छींक आने पर विशेष रूप से उपयोगी है।

3. काली मिर्च

काली मिर्च बहती नाक से राहत दिलाने में मदद करती है। आपको काली मिर्च के कुछ दाने चबाने होंगे और फिर पीना होगा गर्म पानी. सबसे पहले, बहती नाक बदतर लग सकती है, लेकिन थोड़े समय के बाद आपको सकारात्मक परिणाम मिलेंगे।

खांसी और बहती नाक का घरेलू इलाज

खांसी शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है बाहरी उत्तेजन. यह झिल्लियों को होने वाले नुकसान को रोकने के लिए उन्हें नाक गुहाओं और फेफड़ों से हटाने में मदद करता है।

खांसी और नाक बहना अक्सर एक साथ होते हैं, जो सर्दी, एलर्जी और वायुमार्ग में जलन जैसे कारकों के कारण होते हैं।

यहाँ बहती नाक और खांसी के लिए कुछ सबसे आम घरेलू उपचार दिए गए हैं:

1. शहद + नींबू का रस

शहद न केवल बलगम स्राव को कम करके खांसी को कम करने में मदद करता है, बल्कि गले में जलन, यदि कोई हो, को भी शांत करता है और इस लक्षण के समाधान को तेज करता है।

सबसे आसान विकल्प यह है कि एक चम्मच शहद लें और दिन में कम से कम दो बार इसका सेवन करें। अगर आप नींबू के साथ शहद मिला लें तो यह और भी ज्यादा असरदार होगा। घरेलू उपचारखांसी और बहती नाक के लिए.

आपको एक चम्मच नींबू के रस को दो चम्मच शहद (अनुपात 1:2) के साथ मिलाना होगा, अच्छी तरह मिलाना होगा, परिणामी मिश्रण को कुछ घंटों के अंतराल पर लेना होगा। नींबू का रसविटामिन सी और अन्य का एक समृद्ध स्रोत है उपयोगी पदार्थ, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं, जिससे शरीर को संक्रमण पर तेजी से काबू पाने में मदद मिलती है।

मसालों वाली चाय भी बहती नाक और खांसी से राहत दिलाने में मदद करती है। इस चाय को तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• ¼ कप धनिये के बीज
• 5 बड़े चम्मच. जीरा के चम्मच
• 5 बड़े चम्मच. सौंफ़ के चम्मच
• ¼ चम्मच मेथी दाना
• दूध

- धनिया, जीरा और मेथी को सूखी कढ़ाई में भूनकर पीस लें. इस मिश्रण का डेढ़ चम्मच एक गिलास उबलते पानी में डालें। शोरबा को लगभग तीन मिनट तक उबलने दें। इसमें दो बड़े चम्मच दूध डालें और उबालते रहें। फिर घोल को छान लें और लक्षण गायब होने तक इसे दिन में कई बार पियें।

बहती नाक और छींक के लिए पारंपरिक नुस्खे

छींकने के साथ नाक बहने का कारण हो सकता है विभिन्न रोग, जिसमें एलर्जी, सर्दी और नाक में जलन शामिल है। लहसुन और अदरक इन लक्षणों से बहुत अच्छी तरह निपटते हैं।

लहसुन एंटीसेप्टिक है और जीवाणुरोधी गुण, तो वह है एक अपरिहार्य उपकरणछींकने और नाक बहने के खिलाफ लड़ाई में। इसका उपयोग आंतरिक और बाह्य रूप से किया जा सकता है।

आपको लहसुन की 3 कलियों को कुचलकर पेस्ट बनाना होगा और उसकी सुगंध को गहराई तक अंदर लेना होगा। यह नाक के मार्ग को साफ करने और छींकने और नाक बहने से राहत दिलाने में मदद करता है। इस सरल प्रक्रिया के बाद सांस लेना बहुत आसान हो जाता है।

पूरे दिन किसी भी व्यंजन में लहसुन मिलाना भी उचित है।

लहसुन की 3 कलियाँ काट लें और उन्हें एक गिलास पानी में 3-5 मिनट तक पकाएँ। शोरबा को छान लें और चीनी डालें, इसका स्वाद बेहतर होगा। दिन में दो बार पियें।

लहसुन की एक छोटी कली दिन में तीन बार खाएं।

अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीवायरल गुण होते हैं।

कच्चा या ऐसे ही सेवन किया जा सकता है अदरक की चायएक दिन में कई बार। इसे तैयार करने के लिए गर्म पानी में अदरक के छोटे-छोटे टुकड़े डालें और इसे कुछ मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें, फिर इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। शहद की जगह आप इसमें दो बड़े चम्मच नींबू का रस मिला सकते हैं।

एक चम्मच सोंठ पाउडर, चीनी और घी मिलाएं। मिश्रण को दिन में एक बार खाली पेट लें।

अदरक का एक छोटा टुकड़ा (कच्चा) लें और उस पर नमक छिड़क कर दिन में कई बार सेवन करें।

अदरक, लहसुन का पेस्ट बना लें और फिर इस मिश्रण का आधा चम्मच चुटकी भर नमक छिड़क कर दिन में दो बार लें।

बंद नाक के उपाय

नाक बंद होना तब होता है जब संक्रमण और जलन के परिणामस्वरूप नाक की झिल्ली में सूजन हो जाती है।

1. भाप

भाप लेने से नाक का बलगम प्रभावी रूप से पतला हो जाता है और लक्षणों के लिए जिम्मेदार संक्रमण और जलन दूर हो जाती है। भाप नाक गुहाओं को मॉइस्चराइज़ करने के लिए भी अच्छा है।

विकल्प #1 - स्वीकार करें गर्म स्नानया 10-15 मिनट के लिए स्नान करें। विकल्प संख्या 2 - कंटेनर के ऊपर झुकें गर्म पानीऔर भाप को गहराई से अंदर लें। के अनुसार साँस लेना आवश्यक है कम से कम, दिन में दो बार, अधिमानतः सुबह और शाम।

परिणामस्वरूप फफूंदी की वृद्धि को रोकने के लिए पूरे दिन हवा में नमी बनाए रखना और कमरे को हवादार बनाना आवश्यक है। उच्च स्तर परनमी।

2. संभावित एलर्जी और जलन पैदा करने वाले कारकों से छुटकारा पाएं

जब आपके वातावरण में मौजूद होते हैं, तो पालतू जानवरों की रूसी, परागकण, धूल के कण और फफूंदी जैसे एलर्जी कारक एलर्जी का कारण बन सकते हैं, जिससे नाक बंद होने के साथ-साथ नाक भी बहने लगती है। यही बात पेंट, जैसे उत्तेजक पदार्थों पर भी लागू होती है। तेज़ गंध, रासायनिक वाष्प, आदि।

ऐसे किसी भी पदार्थ की पहचान करने का प्रयास करें और उन्हें अपने वातावरण से हटा दें।

बच्चों में बहती नाक का घरेलू उपचार

बच्चे संक्रमण के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं क्योंकि वे रोग प्रतिरोधक तंत्रअभी भी विकासशील।

ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जो दवाओं का उपयोग किए बिना बहती नाक और उससे जुड़े लक्षणों से निपटने में मदद कर सकते हैं।

1. नाक से लगातार बलगम निकालते रहें

जितनी बार संभव हो अपने बच्चे की नाक से बलगम निकालने का प्रयास करें। आप सक्शन सिरिंज का उपयोग कर सकते हैं।

2. भाप

शिशुओं और बच्चों के लिए कम उम्रचालू करो गर्म स्नानऔर दिन में कम से कम दो बार (अधिमानतः सुबह और शाम) 10-15 मिनट के लिए वहां रहें।

3. नमकीन नाक की बूंदें या स्प्रे

आप तैयार सेलाइन नेज़ल ड्रॉप्स खरीद सकते हैं या एक गिलास गर्म पानी में ¼ चम्मच नमक मिलाकर अपनी खुद की बूंदें तैयार कर सकते हैं। अपनी नाक धोने के बाद नमकीन घोल, अपने बच्चे को उसकी नाक साफ करने में मदद करें या इस उद्देश्य के लिए एक सिरिंज का उपयोग करें।

4. शहद

बहती नाक और आँखों से पानी आने के उपाय

ज्यादातर मामलों में, बहती नाक और आंखों से पानी बिना इलाज के अपने आप ठीक हो जाता है। हालाँकि, आप इस प्रक्रिया को तेज़ करने का प्रयास कर सकते हैं।

1. ताप उपचार

प्रभावित आंसू नलिकाओं को साफ करने के लिए दिन में कई बार आंखों पर गर्म पानी में भिगोया हुआ तौलिया रखें।

2. नाक में नमक का पानी डालना

यह प्रक्रिया विशेष रूप से तब उपयोगी होगी जब लक्षण सर्दी के कारण हों। अन्य मामलों में, उदाहरण के लिए एलर्जी के साथ, विशेष प्रभावनही होगा।

3. एलर्जी से छुटकारा पाएं

यदि आपको संदेह है कि समस्या के लिए आपके घर में एलर्जी जिम्मेदार हो सकती है, तो आपको उनसे छुटकारा पाना चाहिए और देखना चाहिए कि क्या स्थिति में सुधार होता है। जानवरों के बाल, धूल, फफूंद और लेटेक्स सबसे आम एलर्जी कारक हैं।

बहती नाक और आँखों से पानी आने की चिंता कब करें:

• लक्षण समय के साथ बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं।