सफाई प्रक्रिया वनस्पति तेल- एक बहुत ही प्राचीन तकनीक जो प्राचीन भारतीय योगियों से हमारे पास आई थी। सफाई का सार सरल है - निगलने के बिना तेल उत्पाद को मुंह में घोलना। मौखिक गुहा में है एक बड़ी संख्या कीग्रंथियाँ, वे चयापचय उत्पादों का स्राव करती हैं। चबाने के दौरान, ग्रंथियों से छह गुना अधिक रक्त प्रवाहित होता है, जिससे सफाई प्रभाव प्राप्त होता है। तेल की सफाई से आप जमा हुए विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों और ज़हर से छुटकारा पा सकते हैं। पालन करने में आसान और बहुत सरल प्रक्रिया खराब स्वास्थ्य में काफी सुधार ला सकती है।
शरीर को शुद्ध करना कब आवश्यक है?
जब मानव शरीर में विषाक्त पदार्थ और अपशिष्ट जमा हो जाते हैं, तो शरीर पूरी क्षमता से काम नहीं करना शुरू कर देता है। जब स्लैग किया जाता है तो वे प्रकट होते हैं निम्नलिखित लक्षण:
- इसके बाद भी व्यक्ति बहुत थक जाता है अच्छा आरामवह थका हुआ महसूस करता है;
- सिरदर्दस्थायी है;
- अक्सर पसीना छूट जाता है;
- नींद की समस्याएँ प्रकट होती हैं;
- स्नान करने के बावजूद, शरीर में एक अप्रिय "सुगंध" आती है;
- मल त्याग है तेज़ गंध;
- पाचन अंगों की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी देखी जाती है।
और ये केवल दिखाई देने वाली समस्याएं हैं, शरीर के अंदर बड़ी संख्या में परिवर्तन होते हैं: चयापचय धीमा हो जाता है, अंगों को ऑक्सीजन से भरना बाधित हो जाता है, प्रोटीन और एंजाइमों के संश्लेषण में परिवर्तन होता है, और विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी हो जाती है। व्यक्ति बार-बार बीमार रहने लगता है और लगातार अस्वस्थ महसूस करने लगता है। दवाएंन दें आवश्यक परिणाम, के जैसा लगना दुष्प्रभाव.
इस स्थिति में उपचार की आवश्यकता होती है। शरीर को विषाक्त पदार्थों और विषाक्त संचय से साफ करना आवश्यक है। शरीर को साफ करने के कई अलग-अलग तरीके हैं। कुछ बहुत लोकप्रिय हैं, अन्य का उपयोग बहुत कम किया जाता है।
सफाई के सरल और प्रभावी तरीकों में से, सूरजमुखी उत्पाद के साथ शरीर को साफ करने की विधि सबसे प्रमुख है।
सूरजमुखी तेल के प्रकार
सुपरमार्केट अलमारियों पर प्रस्तुत सूरजमुखी तेल बहुत भिन्न हो सकता है:
- कच्चा या पहले दबाया हुआ - गहरा, तेज़ सुगंध वाला, केवल ड्रेसिंग के लिए उपयोग किया जाता है, इस उत्पाद को गर्म नहीं किया जा सकता है;
- अपरिष्कृत - समृद्ध, चमकीले रंग, सभी में सबसे मूल्यवान के रूप में पहचाना गया मौजूदा विकल्प, सब कुछ बचाता है उपयोगी सामग्रीसूरजमुखी;
- परिष्कृत - खाना पकाने के लिए उपयोग किया जाता है, गर्म किया जा सकता है, पूर्ण शुद्धिकरण चक्र से गुजरा है, व्यावहारिक रूप से विटामिन और पोषक तत्वों से रहित है;
- जमे हुए - परिष्कृत, हल्का, तेज गंध के साथ, उत्पाद के स्वाद को प्रभावित करने की क्षमता नहीं रखता है।
आपको आवश्यकता के आधार पर एक उत्पाद चुनना होगा: सलाद, खाना पकाने, तलने के लिए।
मानव शरीर में विषाक्त पदार्थों के बारे में
सूरजमुखी तेल से सफाई की विशेषताएं
शरीर को शुद्ध करने का सिद्धांत सूरजमुखी का तेलइसमें उत्पाद की थोड़ी मात्रा का पुनर्शोषण होता है। सूरजमुखी तेल के अलावा, अन्य किस्में भी अत्यधिक प्रभावी हैं। ये निम्नलिखित प्रकार के उत्पाद हो सकते हैं: मूंगफली, कद्दू, अखरोट, मक्का और अन्य सब्जी। मानव लार आपको शरीर से अपशिष्ट उत्पादों को निकालने की अनुमति देती है। चूसते समय, बड़ी मात्रा में रक्त ग्रंथियों से होकर गुजरता है, जो हानिकारक अशुद्धियों से साफ हो जाता है।
यह सफाई सामान्य हो जाती है पाचन प्रक्रिया, अंग कार्य में सुधार करता है जठरांत्र पथ, कब्ज दूर करता है। तेल से सफाई करने से अंगों और प्रणालियों के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह उनके कामकाज को सामान्य करता है। प्रतिरक्षा प्रणाली पूरी ताकत से काम करना शुरू कर देती है। साफ करने के लिए अपने मुंह में थोड़ी मात्रा में तेल डालें और करीब दस मिनट तक चूसें। धीरे-धीरे उत्पाद तरल हो जाएगा और रंग बदल जाएगा। मुख्य शर्त तरल को निगलना नहीं है, क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में हानिकारक घटक और बैक्टीरिया होते हैं। क्रिया के अंत में, तैलीय घोल सफेद और बहुत तरल हो जाना चाहिए।
उपचार का कोई स्पष्ट तरीका नहीं है. उपचार या रोकथाम के लिए, उत्पाद को किसी भी संख्या में दिनों तक उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। आप दिन में एक बार सुबह या सोने से पहले तेल चूस सकते हैं, या दिन में दो बार भी ऐसा कर सकते हैं। इस तरह की थेरेपी का परिणाम सूजन के फॉसी को खत्म करना, मल को सामान्य करना, शरीर को सक्रिय करना और रंग में सुधार करना होगा। सफाई प्रक्रियाओं से शरीर की टोन और प्रदर्शन में वृद्धि होगी। सफाई के पहले चरण में ऐसा लग सकता है कि स्थिति खराब हो गई है, लेकिन यह प्राकृतिक प्रतिक्रियातेल से शरीर की सफाई के लिए. थोड़े समय के बाद आपका स्वास्थ्य सामान्य हो जाएगा और सुधार होने लगेगा।
सूरजमुखी का तेल चूसने के फायदे
उत्पाद की एक समृद्ध संरचना है. इसमें विटामिन ए, डी, समूह बी, टैनिन, प्रोटीन, खनिज, सूक्ष्म घटक, संतृप्त और शामिल हैं असंतृप्त अम्ल. फाइटिन, जो उत्पाद का हिस्सा है, हेमटोपोइजिस पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और मजबूत बनाने में मदद करता है हड्डी का ऊतक, शरीर की कई रोगों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, सकारात्मक प्रभाव डालता है चयापचय प्रक्रियाएं.
तेल का नियमित अवशोषण निम्नलिखित बीमारियों को खत्म करने में मदद करता है:
- रोग कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के;
- माइग्रेन;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
- हड्डियों और जोड़ों की समस्या;
- उच्च रक्तचाप;
- पट्टिका;
- एलर्जी;
- सूजन संबंधी त्वचा रोग;
- साइनसाइटिस और साइनसाइटिस.
तेल के अवशोषित होने के बाद बनने वाले तरल में बड़ी संख्या में हानिकारक तत्व होते हैं: वायरस, बैक्टीरिया, प्रोटोजोआ सूक्ष्मजीव।
तकनीक की विशिष्टता यह है कि वनस्पति तेल का अवशोषण सफाई को बढ़ावा देता है संचार प्रणालीऔर पूरा शरीर. यह कोई रामबाण या इलाज नहीं है गंभीर विकृति, और राशि कम करने का एक तरीका रोगजनक सूक्ष्मजीवऔर विषाक्त संचय को हटा दें। महिलाओं के लिए है अतिरिक्त लाभउत्पाद के पुनर्शोषण से. चूसने की प्रक्रिया में चेहरे की मांसपेशियां शामिल होती हैं। रोजाना बीस मिनट का व्यायाम आपकी त्वचा में कसाव ला सकता है और आपके चेहरे की बनावट में सुधार ला सकता है। नासोलैबियल सिलवटों और चेहरे की झुर्रियों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - वे चिकनी हो जाती हैं।
जूस से शरीर की सफाई के बारे में
सफाई की विशेषताएं
प्रक्रिया जटिल नहीं है, लेकिन इसे दिन में एक या दो मिनट से शुरू करने की सलाह दी जाती है। पुनर्जीवन की अवधि धीरे-धीरे बढ़ कर चौबीस मिनट तक पहुँच जाती है। यह समय कई कारणों से है। हर कोई जानता है कि चार तत्व हैं: अग्नि, जल, पृथ्वी और वायु। प्रत्येक तत्व को छह मिनट की आवश्यकता होती है, यह एक तत्व के संचलन में लगने वाला समय है। परिणाम ठीक चौबीस मिनट है.
इससे पहले कि आप तेल चूसना शुरू करें, आपको कई प्रारंभिक प्रक्रियाएँ करने की ज़रूरत है:
- प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको अपनी जीभ से प्लाक साफ़ करना होगा। ऐसा सुबह उठने के बाद करना चाहिए। जीभ को टूथब्रश या अन्य उपयुक्त उपकरणों से साफ करें।
- मौखिक गुहा की सफाई के बाद पुनर्जीवन प्रक्रिया शुरू होनी चाहिए। यदि मौखिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं, तो पदार्थ में एक बूंद जोड़ने की सिफारिश की जाती है आवश्यक तेलकिसी भी प्रकार का।
- यदि आप बहुत ज़ोर से कुल्ला करते हैं, तो मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है। इस मामले में, मांसपेशियों को आराम देना और कुछ सेकंड इंतजार करना आवश्यक है, जिसके बाद पुनर्वसन जारी रखना चाहिए।
एक वयस्क के लिए एक बड़ा चम्मच पर्याप्त है अपरिष्कृत तेल. थकने या असुविधा महसूस न करने के लिए, आपको कैंडी के अवशोषण की नकल करने और उत्पाद को अपने मुंह में हल्के से रोल करने की आवश्यकता है। मुंह में तरल पदार्थ की यांत्रिक गति से कोई परिणाम नहीं मिलता है; यह एक निरर्थक प्रक्रिया होगी। बिना तनाव के और बहुत धीरे-धीरे तेल के चूषण का अनुकरण करना महत्वपूर्ण है। केवल तभी जब वे शामिल हों अधोभाषिक ग्रंथियाँ, शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जायेंगे।
यह क्रिया विषैले घटकों को हटाने में मदद करती है और रोगजनक वनस्पति, चयापचय में तेजी लाता है और आंतों में गैस बनना कम करता है। पुनर्शोषण के कुछ मिनट बाद, तैलीय पदार्थ गाढ़ा, यहाँ तक कि चिपचिपा हो जाएगा। आपको इसे घोलना जारी रखना होगा, आदर्श स्थिरता है तरल पदार्थ, पानी के समान। प्रक्रिया के अंत में, तरल को थूक देना चाहिए। वह होगी सफ़ेद, झागदार, तरल। मिश्रण को कभी भी निगलें नहीं: यह हानिकारक घटकों से भरा होता है। यदि तेल का रंग पीला है, तो इसका मतलब है कि इसे लंबे समय तक अवशोषित करने की आवश्यकता है।
प्रक्रिया के अंत में, मौखिक गुहा को कैमोमाइल काढ़े, कमजोर से धोया जाना चाहिए नमकीन घोल. इसके बाद आपको अपने दांतों को ब्रश करना होगा। सफाई पाठ्यक्रम के अंत में, ब्रश को एक नए से बदला जाना चाहिए। अवलोकनों के अनुसार, दो सप्ताह के बाद तीव्र रोग समाप्त हो जाते हैं। पुराने रोगोंलंबे समय तक इलाज किया जाना चाहिए।
अरंडी के तेल की सफाई सात दिनों तक जारी रहती है।
तेल निगलने के खतरे क्या हैं?
विशेषज्ञ यह दोहराते नहीं थकते कि बेकार तेल को निगलना नहीं चाहिए। एक सवाल जो अधिकांश नए तेल क्लीनरों को चिंतित करता है वह यह है कि यदि वे गलती से उत्पाद को निगल लें तो क्या होगा। यदि आप पुनर्जीवन की शुरुआत में तरल निगल लेते हैं, तो कोई खतरा नहीं होगा। पेट थोड़ा कमज़ोर हो सकता है। यदि आप पांच मिनट से अधिक समय तक अवशोषित तेल निगलते हैं, तो वायरस, विषाक्त पदार्थ और अपशिष्ट शरीर में प्रवेश करेंगे और गंभीर विषाक्तता पैदा कर सकते हैं।
तेल पुनर्शोषण के लिए मतभेद
ऐसा अच्छा नुस्खासभी के उपयोग के लिए स्वीकृत नहीं. निम्नलिखित बीमारियों से पीड़ित लोगों को तेल चिकित्सा से बचना चाहिए:
- पेट में नासूर;
- हेपेटाइटिस;
- मानसिक विकार;
- दस्त;
- अग्नाशयशोथ;
- शक्तिहीनता;
- कम दबाव।
किसी तैलीय उत्पाद का अवशोषण एक हानिरहित और सरल प्रक्रिया है, लेकिन चिकित्सा की इस पद्धति को शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। सूरजमुखी के तेल से शरीर की सफाई करना बहुत फायदेमंद होता है प्रभावी कार्रवाई, परिणाम स्वास्थ्य में स्थायी सुधार होगा और अंगों और प्रणालियों के कामकाज में कई विकारों का उन्मूलन होगा।
तेलों से शरीर को साफ करने के कई तरीके हैं। तेल से बृहदान्त्र की सफाई सबसे नरम और कोमल तकनीकों में से एक है।
आपको कौन सा तेल चुनना चाहिए?
वनस्पति तेल नरम हो जाता है और जमाव को हटाने में मदद करता है। यह लाभकारी पदार्थों का भी स्रोत है और हानिकारक पदार्थों को निष्क्रिय करता है।
इस संबंध में अरंडी का तेल सबसे लोकप्रिय में से एक है। इसका रेचक प्रभाव होता है, लेकिन यह सौम्य होता है।
अधिक प्रभाव के लिए, अरंडी के तेल का उपयोग नींबू के साथ किया जाता है: शाम को गर्म तेल पिया जाता है खाली पेट(आप इस आधे दिन तक नहीं खा सकते हैं), इसे रस से धो लें। तेल 1 ग्राम प्रति किलोग्राम वजन की दर से लिया जाता है, नींबू का रसआपको दोगुनी आवश्यकता होगी. तेल लेने के बाद आपको कम से कम 12 घंटे तक कुछ भी खाना-पीना नहीं चाहिए।
एक अधिक सौम्य तरीका यह है कि रात के खाने के बाद पानी और नींबू के रस के साथ एक चम्मच तेल पियें।
नींबू और अरंडी के तेल से बृहदान्त्र की सफाई सावधानी से की जानी चाहिए: ऐसा मिश्रण अक्सर अस्थिरता को बाधित करता है आंत्र वनस्पतिऔर अधिक की ओर ले जाता है बड़ी समस्याएँपाचन के साथ. इस विधि का उपयोग कोलाइटिस और अन्य सूजन प्रक्रियाओं के लिए नहीं किया जाना चाहिए।
बृहदान्त्र की सफाई भी की जाती है:
कपूर का तेल मौखिक रूप से नहीं लेना चाहिए, खासकर अंदर बड़ी मात्रा. इसलिए, इसका उपयोग आंतों को साफ करने के लिए नहीं किया जाता है।
महत्वपूर्ण: सफाई के लिए आपको पोषक तत्वों और फैटी एसिड से भरपूर अपरिष्कृत तेल लेने की आवश्यकता है। रिफाइंड एक "डमी" है जो मल त्याग के दौरान थोड़ी सी नरमी के अलावा कोई प्रभाव नहीं देगा।
का उपयोग कैसे करें?
सफाई सही ढंग से और सुरक्षित रूप से करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा।
पहले तो, शुरुआत से कुछ दिन पहले आपको वसायुक्त, मांस खाद्य पदार्थ, मिठाई और पके हुए सामान को छोड़ना होगा। सफाई की अवधि के लिए आदर्श आहार थोड़ी मात्रा में पादप खाद्य पदार्थ हैं किण्वित दूध उत्पाद. सफाई के बाद कई दिनों तक वही आहार अपनाना चाहिए।
दूसरे, सिर्फ तेल पीना कोई विकल्प नहीं है। आपको सही खुराक चुनने की ज़रूरत है, इसे पियें कुछ समयवांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए दिन और अन्य उत्पादों के साथ मिलाएं।
आंतों को साफ करने के लिए तेल का उपयोग कैसे करें:
तेल से शरीर की सफाई लंबे समय से सिद्ध है सही तरीका. का उपयोग करके वसायुक्त अम्लउत्पाद के हिस्से के रूप में आप कब्ज की समस्या का समाधान कर सकते हैं, शरीर को शुद्ध कर सकते हैं हानिकारक पदार्थभोजन से. एआरवीआई के इलाज में मदद करता है, विषाणु संक्रमण, अच्छा उपायवजन घटाने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए। न्यूरोसाइकिएट्रिक विकारों के इलाज के लिए इस विधि से सफाई की सिफारिश की जाती है।
बड़ा विकल्प प्राकृतिक तेलआपको शरीर की व्यक्तिगत समस्याओं के लिए सही विकल्प चुनने की अनुमति देता है। परिमाण वनस्पति वसाउत्पाद में निहित अलग है. वसा की मात्रा उस क्षेत्रीय स्थान और जलवायु परिस्थितियों से प्रभावित होती है जहां फसल उगती है। सैकड़ों वर्ष पूर्व सर्वोत्तम उपायतेल को सौंदर्य और स्वास्थ्य बनाए रखने वाला माना जाता था।
ऑयल क्लींजर से सफाई करना आसान है। इसे मुंह में ही घोल लेना चाहिए, निगलना नहीं चाहिए। चबाने या चूसने की प्रक्रिया के दौरान लाभकारी पदार्थ लार ग्रंथियों के माध्यम से प्रवेश करते हैं और हानिकारक पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। पुनर्शोषण विधि:
- विनिमय प्रक्रियाओं में सुधार करता है।
- सेलुलर फ़ंक्शन को सामान्य करता है।
- शरीर की सुरक्षा बढ़ाता है.
- हृदय रोग ठीक करता है.
- संचार प्रणाली की विकृति का इलाज करता है।
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों का इलाज करता है.
उपचार के लिए अलसी उत्पाद का उपयोग किया जाता है पेप्टिक अल्सर, कोलाइटिस, बृहदान्त्र की सूजन। जठरांत्र पथ के अंदर की सतह तेल की एक पतली फिल्म से ढकी होती है। अंगों की रक्षा के लिए हानिकारक प्रभावविकारों के लिए पेट में एसिड लेने की सलाह दी जाती है पाचन नालऔर कम से उच्च संवेदनशीलपेट।
सन से तैलीय पदार्थ निकालता है अतिरिक्त तरल, साथ ही, पाचन तंत्र से जैविक मूल के जहर दूर हो जाते हैं और मल संबंधी समस्याएं सामान्य हो जाती हैं। उपलब्धि के लिए वांछित परिणामसफाई कई दिनों तक करनी होगी। अलसी उत्पादों से शरीर को साफ करने के कुछ लाभ:
- शरीर का वजन कम करना, आहार के परिणामों को मजबूत करना, एसिड वसा को जमा नहीं होने देता।
- सुधार त्वचाचेहरे के।
- नाखून प्लेट को पोषण और मजबूती देता है।
- बालों के विकास को तेज करता है और उन्हें मजबूत बनाता है।
- हार्मोनल स्तर को स्थिर करता है।
- स्त्री रोग संबंधी रोगों की रोकथाम एवं उपचार।
सफाई के तरीके
अलसी समूह के तेलों का उपयोग कई प्रकार से किया जाता है:
- विधि 1: सुबह खाली पेट दो बड़े चम्मच निगल लें। अलसी उत्पाद, 0.5 घंटे के बाद 250 मिलीलीटर बिना उबाला हुआ पानी पियें। बृहदान्त्र सफाई प्रक्रिया 60 मिनट के भीतर पूरी हो जाएगी। अवधि पूर्ण मुक्तिएक दिन के लिए शरीर को अनावश्यक और हानिकारक पदार्थों से मुक्त रखें। प्रतिदिन शरीर का वजन दो किलोग्राम तक कम हो सकता है।
- विधि 2: 1 गिलास तेल और 100 ग्राम पिसे हुए अलसी के बीज मिलाएं, इस मिश्रण को कम से कम सात दिनों तक गर्म रखा जाता है और समय-समय पर हिलाया जाता है। खाने से 30 मिनट पहले दिन में तीन बार एक चम्मच लें। 2 हफ्ते तक इसी तरह शरीर को साफ करें।
हर कोई एक विशिष्ट गंध वाले उत्पाद का एक चम्मच पीने के लिए सहमत नहीं होगा मछली का तेल. प्राकृतिक तेल के एनालॉग्स में कैप्सूल तेल शामिल है। आवश्यक पदार्थकैप्सूल के रूप में शरीर में प्रवेश करें। यह गंधहीन और सुखद है मधुर स्वाद, सुविधाजनक पैकेजिंग, प्राकृतिक उत्पाद की तुलना में शेल्फ जीवन अधिक लंबा।
दुष्प्रभाव
अलसी के उपचार में उपयोग की विशेषताएं शामिल हैं। सबसे पहले तो आपको शराब नहीं पीनी चाहिए. अग्नाशयशोथ, पित्त पथ के रोगों के लिए मतभेद। एक तेल उपचार बीमारियों को बढ़ा सकता है और उपचार प्रक्रिया को धीमा कर सकता है। अवसादरोधी दवाएं लेते समय और एंटीवायरल एजेंटआप तेल नहीं पी सकते.
यह डॉक्टर की अनुमति से उच्च रक्तचाप के रोगियों, गर्भवती महिलाओं और महिलाओं को सावधानी के साथ निर्धारित किया जाता है स्तनपान, तीन साल से कम उम्र के बच्चे। प्रतिदिन तेल उत्पाद की अनुशंसित खुराक का पालन करना सुनिश्चित करें। ओवरडोज़ के मामले में हैं दर्दनाक संवेदनाएँपेट में, दस्त, सूजन, एलर्जी। तेल उत्पाद को गर्म करना या तलने के लिए उपयोग करना निषिद्ध है!
का उपयोग करते हुए अलसी का तेल, आपको ढक्कन को कसकर बंद करना होगा, अन्यथा ऑक्सीकरण हो जाएगा। ऑक्साइड का वाष्पीकरण मनुष्यों के लिए हानिकारक हो सकता है। भंडारण नियमों और शर्तों का पालन करने में विफलता से लाभ की हानि होगी। इन्हें नजरअंदाज करना सरल नियमऔर उत्पाद का आगे उपयोग ट्यूमर के विकास को भड़का सकता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज कर सकता है।
सूरजमुखी तेल का प्रयोग
भोजन के समय सूरजमुखी के तेल को पोषण विशेषज्ञ सबसे आवश्यक मानते हैं। शरीर को शुद्ध करने के लिए आपको इसे सही तरीके से लेने की जरूरत है - इसे घोलें। पुनर्वसन के दौर से गुजरते समय, जो बीमारियाँ पहले आपको परेशान नहीं करती थीं, वे खराब हो सकती हैं और आपके स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो सकती है। इसका मतलब है कि सूरजमुखी के उपाय ने अपना काम शुरू कर दिया है और रक्त वाहिकाओं को हानिकारक पदार्थों से साफ कर दिया है।
रोग की गंभीरता के आधार पर उपचार बढ़ाया जाता है। उत्पाद पाचन को बहाल करता है, आंतों को ठीक करता है और बढ़ावा देता है उचित संचालन, कब्ज से बचाता है। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, हानिकारक कारकों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
उपचार की विधि
बड़ा चम्मच अपरिष्कृत उपचारइसे अपने मुँह में रखें और बाहर निकाल दें। निगलने की जरूरत नहीं! इसे कैंडी की तरह चबाएं, फिर शांत करने वाले की तरह चूसें। साथ ही चेहरे की मांसपेशियां तनावग्रस्त नहीं होनी चाहिए। चबाने की प्रक्रिया की अवधि 24 मिनट है।
तेल की स्थिरता गाढ़ी है, चबाने के दौरान यह पानी जैसे तरल पदार्थ जैसा हो जाएगा जिसे थूकना होगा। रंग दूधिया सफेद हो जाना चाहिए, जो इंगित करता है कि तेल उत्पाद अवशोषित हो रहा है और जहर कमजोर हो रहा है। यदि तरल का रंग पीला और चमकदार है तो प्रक्रिया दोहराई जानी चाहिए। चूसने के बाद जो तरल पदार्थ निकलता है वह रोगजनक बैक्टीरिया का एक खतरनाक जहर होता है।
चूसने का कोर्स दिन में दो बार दोहराया जाता है, पेट खाली होना चाहिए। सुबह अपने दाँत ब्रश करने से पहले, शाम को सोने से पहले। सूरजमुखी उत्पाद से सफाई करने से बैक्टीरिया, वायरस, विषाक्त पदार्थ खत्म हो जाते हैं, माइक्रोफ्लोरा सामान्य हो जाता है, चयापचय सक्रिय हो जाता है और गैस विनिमय बढ़ जाता है।
फेफड़े का फूलना
यदि कुल्ला करने पर तैलीय तरल का रंग अपरिवर्तित रहता है, तो आप फेफड़ों को साफ करना शुरू कर सकते हैं। इस प्रकार करें सफाई: अपने मुंह में एक बड़ा चम्मच तेल डालें, चूसने या निगलने की जरूरत नहीं है और सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करें। सात सेकंड के लिए अपनी नाक से सांस लें, अपने होंठ बंद रखें, पांच सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें। जब आप अपनी सांस रोकते हैं, तो रक्तप्रवाह में प्रवेश करने वाला तेल अवशोषित हो जाता है खतरनाक पदार्थोंऔर उन्हें कोशिकाओं से हटा देता है। थोड़े खुले मुंह से सांस छोड़ें, अवधि दस सेकंड। इस विधि को सुबह खाली पेट करें।
वनस्पति तेलों में फसल के अनाज से प्राप्त उत्पाद शामिल हैं, उदाहरण के लिए, जैतून, सूरजमुखी, एवोकाडो और गेहूं के रोगाणु। इनका उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है, मालिश के दौरान रगड़ा जाता है। शरीर को जैतून और अरंडी के तेल से साफ करने की सलाह दी जाती है।
जैतून का तेल उपाय
यह तेल प्रदर्शित करता है पित्तशामक प्रभाव, पित्ताशय और उद्घाटन में कमी की ओर जाता है पित्त नलिकाएं. उत्पाद में मौजूद फैटी एसिड लोच बढ़ाते हैं रक्त वाहिकाएंऔर उनके संप्रेषण को कम करें। उपयोग की "जैतून" विधि आंतों और यकृत को साफ करती है।
आंतों के लिए उपयोग - सुबह खाली पेट एक चम्मच गर्म पानी के साथ लें। उपचार का कोर्स कुछ हफ़्ते का है, लेकिन दैनिक। इस समय, मांस और अन्य भारी खाद्य पदार्थ न खाकर, ज्यादातर पौधे वाले खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है। बुरी आदतेंउदाहरण के लिए, आपको ब्लैक कॉफ़ी, शराब, धूम्रपान छोड़ देना चाहिए। प्रभावी होने के लिए, क्रिया को सौना या स्नानागार की यात्रा के साथ जोड़ा जाता है।
लीवर के लिए उपयोग - उपचार के लिए तेल का उपयोग करने से पहले, आपको वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों को सीमित करना होगा, सुबह कॉफी और शराब का त्याग करना होगा। डिब्बाबंद भोजन या प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन न करें। तेल उत्पाद लेना शुरू करने से पहले कई दिनों तक प्रतिबंध शामिल करें।
लीवर को साफ करने के लिए आपको शाम करीब सात बजे एक चम्मच उत्पाद लेना है और 10 मिनट बाद एक घूंट नींबू का रस लेना है। 15 ग्राम तेल और आधा गिलास रस खत्म होने तक प्रक्रिया को दोहराएं।
फिर पूरी रात लीवर पर गर्म हीटिंग पैड लगाकर लेटे रहें। प्रक्रिया शुरू होने के 3-4 घंटे बाद लीवर की सफाई होगी। सुबह आपको एनीमा देने की जरूरत है। नाश्ता - सेब का रस, पानी से आधा पतला। दिन के दौरान, सब्जियां और फल, एक प्रकार का अनाज दलिया और रोल्ड ओट्स खाएं।
हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, बड़ी पथरी वाले लोगों के लिए जिगर की सफाई के लिए मतभेद पित्ताशय की थैली.
अरंडी का तेल
शरीर को शुद्ध करने के लिए, आप अरंडी के तेल उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं; यह पाचन में सुधार करने में मदद करता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग के सभी कार्यों को सामान्य करता है, चयापचय को उत्तेजित करता है, रंग को समान करता है और त्वचा के रंग में सुधार करता है। गाढ़े और के रिसेप्टर्स पर एक उत्तेजक के रूप में कार्य करता है छोटी आंत, सकारात्मक प्रगति कर रहा है। अरंडी उत्पाद लेने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की कार्यक्षमता बढ़ जाती है और आंतों के अवशोषण कार्य को बहाल किया जाता है।
रोजाना एक घूंट में अरंडी का उत्पाद लेने से मदद मिलेगी। इसके तुरंत बाद गर्म पानी, कम से कम एक गिलास, थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर पीना चाहिए अरंडी का उपाय. उपयोग करने से पहले, फैटी एसिड और कई यौगिकों वाले उत्पाद को पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए। तेल और जूस की खपत की खुराक की गणना व्यक्ति के शरीर के वजन के आधार पर की जाती है:
- 1 किलो शरीर के वजन के लिए - 1 ग्राम अरंडी का तेल।
- शरीर के वजन के प्रति 1 किलो - 2 ग्राम रस।
किसी तेल उत्पाद को निगलने के बाद मतली हो सकती है, यह अवशोषण का एक प्राकृतिक प्रतिवर्त है अरंडी का तेल. एक छोटी मुट्ठी किशमिश मतली की प्रक्रिया को रोक देगी। अगली नियुक्तिक्लींजर का उपयोग करने के 10-12 घंटे बाद भोजन संभव है।
उपचार के पाठ्यक्रम के अंत में, जो कि एक सप्ताह है, आपको आहार का पालन करना होगा। बिना नमक के उबले चावल, बिना चीनी के या थोड़ी मात्रा में प्राकृतिक दही और राई की रोटी खाने की अनुमति है।
साफ आंतरिक अंगऔर संपूर्ण शरीर कई प्रकार से हो सकता है विभिन्न तेल. इस प्रक्रिया के बारे में समीक्षाएँ विविध हैं - सकारात्मक और नकारात्मक। रक्त वाहिकाओं को साफ करने या प्रतिरक्षा में सुधार करने के लिए, बीमारी और मतभेदों के आधार पर कार्यक्रम को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है! उपयोग से पहले, परामर्श के लिए डॉक्टर के पास जाना अनिवार्य है।
सफाई की विधि शारीरिक विशेषताओं पर आधारित है मानव शरीर. हमारे शरीर द्वारा उत्पादित सभी विषाक्त पदार्थ रक्त और लसीका में प्रवेश करते हैं। फिर कचरे को ले जाया जाता है लसीकापर्वऔर शरीर से बाहर निकल जाते हैं। यदि शरीर विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में असमर्थ है, तो वे पूरे शरीर में जमा होने लगते हैं और सभी प्रकार की बीमारियों का कारण बनते हैं।
मानव मौखिक गुहा में पैरोटिड, सबलिंगुअल और सबमांडिबुलर लार ग्रंथियां होती हैं। लार ग्रंथियों के माध्यम से, चयापचय उत्पाद रक्त से निकलते हैं। लार स्वयं क्षारीय है। चबाने या चूसने की प्रक्रिया के दौरान बहने वाले रक्त की मात्रा 3-4 गुना बढ़ जाती है। इस "फ़िल्टर" और उसके शुद्धिकरण के माध्यम से सभी रक्त को एक प्रकार से चलाया जाता है।
इस सफाई में वनस्पति तेल एक अवशोषक है, जो शरीर के लिए अनावश्यक और हानिकारक सभी चीजों को बांधता है।
सफाई विधि.
सूरजमुखी (अपरिष्कृत) तेल शरीर को साफ करने के लिए सबसे उपयुक्त है। प्रक्रिया के लिए एक बड़ा चम्मच तेल पर्याप्त है। पहली बार, आप कम मात्रा में तेल के साथ प्रयास कर सकते हैं और प्रयोगात्मक रूप से एक आरामदायक खुराक का चयन कर सकते हैं।
आप तेल को अपने मुंह में लें और इसे अपने दांतों के माध्यम से कैंडी की तरह चूसना शुरू करें। तेल चूसना आसान है, बिना तनाव के चेहरे की मांसपेशियाँ. आप तेल निगल नहीं सकते!!!पूरी प्रक्रिया में 15-20 मिनट का समय लगता है. इसके बाद, तेल को थूक दें और बिना निगले गर्म उबले पानी (अधिमानतः घुले हुए सोडा से) से अपना मुँह धो लें।
थूके हुए तरल में घातक ट्यूमर सहित बहुत सारे रोगजनक होते हैं।
सफाई की शुद्धता का सूचक तेल का सफेद, दूधिया रंग है। यदि तेल पीला रहता है, तो प्रक्रिया का समय बढ़ाना आवश्यक है।
सफ़ाई दिन में एक बार और सबसे अच्छा सुबह खाली पेट करनी चाहिए; आप इसे शाम को सोने से पहले कर सकते हैं।
सूरजमुखी के तेल से सफाई करने के परिणामस्वरूप जोश, ताकत, थकान में कमी और भूख और नींद का सामान्यीकरण महसूस होगा।
और यह देखते हुए कि लगभग सभी बीमारियाँ हमारे शरीर में विषाक्त पदार्थों के जमाव का परिणाम हैं, ऐसी सफाई बिना किसी अपवाद के सभी के लिए उपयोगी होगी।
शरीर में बहुत मजबूत स्लैगिंग वाले लोगों के लिए, प्रक्रिया को सावधानीपूर्वक करना आवश्यक है, क्योंकि अस्थायी सक्रियण हो सकता है पुराने रोगों. यह शरीर की गहन सफाई और विषाक्त पदार्थों की एक महत्वपूर्ण मात्रा के रक्त में प्रवेश के कारण होता है जो पहले ऊतकों में बैठे थे।
तेल चूसने से पूरे व्यक्ति के स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है, क्योंकि यह शरीर के विभिन्न हिस्सों से बलगम (कफ) को बाहर निकालता है और इसके साथ हानिकारक रोगाणु, विषाक्त पदार्थ। गैस विनिमय बढ़ता है, चयापचय सक्रिय और बेहतर होता है, नाक के साइनस साफ हो जाते हैं, मसूड़ों से खून आना बंद हो जाता है और स्वास्थ्य में सुधार होता है। श्वसन क्रियाऔर सामान्य स्थितिदाँत।
ऐसी सफाई का नियमित उपयोग आपको पहली उपलब्धि हासिल करने की अनुमति देता है सकारात्मक नतीजेबस कुछ ही हफ्तों में.
मे भी प्राचीन भारतआदमी ने सूरजमुखी के तेल का इस्तेमाल किया, जिसका शरीर पर चमत्कारी प्रभाव पड़ता है: यह शरीर की कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। यह पोस्ट योगिक तरीके से बिना निगले वनस्पति तेल से शरीर को साफ करने के बारे में है।
तेल कैसे काम करता है?
मनुष्यों में, मौखिक गुहा में सबमांडिबुलर, लार, पैरोटिड और सबलिंगुअल ग्रंथियां होती हैं। पाचन प्रक्रिया मुँह से शुरू होती है। लार ग्रंथियांरक्त में मौजूद चयापचय उत्पादों का स्राव करें। लार स्वयं क्षारीय है। तेल चूसने पर विस्तार होता है लार नलिकाएं, विघटन नमक जमादांतों की नलिकाओं, ग्रंथियों में, साफ की गई ग्रंथियां और नलिकाएं विषाक्त पदार्थों के स्राव को बढ़ाती हैं लार ग्रंथियां, और इसलिए अंगों और प्रणालियों से प्रत्येक लार ग्रंथियां लसीका द्वारा कुछ अंगों और प्रणालियों से जुड़ी होती हैं। इस प्रकार, लार ग्रंथियों को साफ करना यकृत को साफ करने के बराबर है - कम मात्रा में समान प्रभाव।जीभ और दांतों पर विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं। तेल अपशिष्ट के लिए अवशोषक के रूप में कार्य करता है।
किसी विशेष बीमारी के खिलाफ लड़ाई में शरीर को साफ करने की यह प्रक्रिया विशेष रूप से उन लोगों के लिए अच्छी है जो स्नान नहीं कर सकते, जहां विषाक्त पदार्थ भी निकल जाते हैं। सूरजमुखी का तेल शरीर के लिए हानिकारक और अनावश्यक हर चीज को बांध और अवशोषित कर सकता है।
इस प्रकार, तेल चूसते समय ऊपरी रास्ते(जीभ, दांत, मुंह) ह ाेती है प्राकृतिक प्रक्रियापूरे शरीर की सफाई!
तेल चूसने पर, कोशिका गतिविधि बहाल हो जाती है और सुरक्षात्मक कार्यशरीर में चयापचय उत्तेजित होता है। तेल चूसने से छिपे हुए घावों का पुनर्जीवन होता है विभिन्न रोग, ट्यूमर और नियोप्लाज्म का पुनर्जीवन। इस मामले में, बीमारी अस्थायी रूप से बढ़ जाती है, स्वास्थ्य की स्थिति बिगड़ जाती है, क्योंकि बीमारी का स्रोत हल हो जाता है। समय के साथ, स्थिति सामान्य हो जाती है और स्वास्थ्य में सुधार होता है। कई बीमारियाँ जो पहले आपको परेशान करती थीं, गायब होने लगेंगी।
प्रक्रिया का प्रभाव
ठीक होने वाले पहले लोगों में से एक थाइरोइड. रेडिकुलिटिस, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, रक्त, फेफड़े, आंतों और पेट, गुर्दे और हृदय के रोगों का भी इलाज किया जाता है। इस तरह से शरीर को साफ करने से सर्दी के इलाज में मदद मिलती है, स्त्रीरोग संबंधी रोग, साइनसाइटिस, दांत दर्द और सिरदर्द। इस तरह से शरीर को साफ करने से तंत्रिका संबंधी विकारों के इलाज में पूरी तरह मदद मिलती है। मानसिक विकार, एक्जिमा ( विभिन्न प्रकार के), विषाणु संक्रमण।
कुछ बीमारियों को ठीक करने के लिए बहुत कम समय की जरूरत होती है, जैसे पेट दर्द को 5 दिन में खत्म किया जा सकता है। दो सप्ताह में ठीक हो गया तीव्र रोग. पुरानी और गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए प्रक्रियाओं की संख्या बढ़ाने की सलाह दी जाती है; लंबे समय तक.
सकारात्म असरयह चूसने की क्रिया के कारण भी होता है, जो आनुवंशिक रूप से हमारे अंदर अंतर्निहित है और बलों को सक्रिय करने और चयापचय में सुधार करने में मदद करता है।
!!! इससे पहले कि आप शरीर को तेल से साफ करना शुरू करें, डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है, क्योंकि सूरजमुखी के तेल से सफाई करना हर किसी के लिए अनुशंसित नहीं है।
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गंभीर रोगसबसे पहले वे स्वयं को उग्रता में प्रकट कर सकते हैं और स्थिति को और भी खराब कर सकते हैं। यदि गुर्दे या पित्ताशय में पथरी हो तो जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं और ये पथरी बाहर निकल सकती हैं। प्रक्रिया को दिन में 1-2 मिनट से शुरू करें, धीरे-धीरे समय बढ़ाएं। अपनी भावनाओं को सुनो.
अप्रत्याशित एवं सुखद प्रभाव:
- त्वचा और चेहरे के अंडाकार का आकार कड़ा होने लगता है, क्योंकि आप उन मांसपेशियों पर काम करते हैं जो चेहरे के इस हिस्से के लिए जिम्मेदार हैं;
- नासोलैबियल झुर्रियाँ भी दूर हो जाती हैं, खासकर यदि प्रक्रिया के दौरान आप इन मांसपेशियों की गति पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
प्रक्रिया को कैसे पूरा करें
- 1 चम्मच से अधिक अपरिष्कृत वनस्पति तेल नहीं इसे अपने मुँह में लें और इसके सामने वाले भाग पर रखें। तेल मुंह के सामने केंद्रित होना चाहिए।
- शांति से, धीरे-धीरे, बिना तनाव के 24 मिनट तक अपने दांतों से आगे-पीछे तेल चूसें। यह प्रक्रिया शांत करनेवाला या कारमेल चूसने की याद दिलाती है।
- उपचार की शुरुआत में, आप निम्नलिखित देखेंगे: प्रक्रिया शुरू होने के 1-2 मिनट बाद, तेल गाढ़ा हो जाता है, और फिर तरल हो जाता है और प्रक्रिया के अंत तक, तेल में बदल जाता है। सफ़ेद तरल, दूध के समान।
- इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि तरल पदार्थ की एक भी बूंद न निगलें। वह जहरीली है! इसे शौचालय या बाथरूम के सिंक में थूक दें और गर्म पानी से अपना मुँह अच्छी तरह से धो लें। उबला हुआ पानीया कैमोमाइल, स्ट्रिंग या सेज का काढ़ा। फिर, धोने के बाद, तरल को भी थूक देना चाहिए।
- ध्यान! यदि थूका हुआ तरल सफेद नहीं है, बल्कि पीला है, तो इसका मतलब है कि चूषण गतिविधियां सही नहीं थीं या पर्याप्त समय तक नहीं चलीं।
- कुछ लोग तेल को बस अपने मुंह में रखते हैं या यंत्रवत् इसे आगे-पीछे करते हैं - इससे कोई खास परिणाम नहीं मिलेगा बेहतर प्रभावतनाव के बिना, धीरे-धीरे चूसना बेहतर है, ताकि सब्लिंगुअल ग्रंथियां इस प्रक्रिया में भाग लें। नतीजतन, शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाएंगे।
यह प्रक्रिया सुबह खाली पेट और सोने से पहले की जाती है। इसे आप दोपहर के भोजन के बाद यानी दिन में तीन बार तक कर सकते हैं।
सूरजमुखी तेल चूसने की प्रक्रिया में, शरीर लवण और बलगम को "बाहर निकाल देता है", चयापचय बढ़ जाता है, और गैस का निर्माण बढ़ जाता है। चूसते समय मानसिक रूप से उस बीमारी के बारे में सोचना बहुत अच्छा होता है जिससे आप छुटकारा पाना चाहते हैं, दूसरे शब्दों में, आपको अपना ध्यान किसी विशेष अंग पर केंद्रित करने की आवश्यकता है।
“पहले कुछ मिनटों तक इसे चूसना कठिन होता है, फिर तेल पतला हो जाता है और दांतों से आसानी से आगे-पीछे निकल जाता है। यदि मुंह में हवा जमा हो जाती है, तो चूसने की गति को रोक दें, गालों की मांसपेशियों को आराम दें, हवा को "निगलें" (लेकिन तेल नहीं) और, जैसे कि हवा को निगल रहे हों, इसे नाक के माध्यम से छोड़ें।
- पानी पर अभ्यास करें। अपने दांतों के माध्यम से अपने बंद होठों पर एक बड़ा चम्मच पानी डालें। आदत के कारण गाल और होंठ थक जाते हैं। जब आपके चेहरे की मांसपेशियां तैयार हो जाएं तो तेल चूसना शुरू कर दें।
- अपनी स्थिति की निगरानी अवश्य करें। एक डायरी रखना। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि प्रक्रिया कैसे काम करती है। और फिलहाल बीमार महसूस कर रहा हैसंवेदनाओं को बाहर फेंकें और फिर देखें कि शारीरिक से लेकर मानसिक तक - सभी स्तरों पर आपके साथ क्या होता है।
स्वस्थ रहो! और आपके प्रियजन और मित्र स्वस्थ रहें!
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