ठंढे हाथ कैसे दिखते हैं. चेहरे पर शीतदंश - क्या करें? अलग-अलग गंभीरता के हाथ शीतदंश की नैदानिक ​​तस्वीर

के दौरान शरीर पर कम तापमान के संपर्क के परिणामस्वरूप लंबी अवधिसमय के साथ, शरीर का सामान्य हाइपोथर्मिया और शीतदंश (शीतदंश) हो सकता है, जिसका कारण कोमल ऊतकों में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण है। ठंड में रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं और लंबे समय तक ठंड के संपर्क में रहने से ऊतकों तक रक्त का प्रवाह रुक जाता है, जिससे शीतदंश होता है, जिसके लिए तुरंत प्राथमिक उपचार प्रदान किया जाना चाहिए। अक्सर कमज़ोर या थके हुए लोग शीतदंश से पीड़ित होते हैं।

ठंड की चोटें अक्सर शरीर के उभरे हुए क्षेत्रों को प्रभावित करती हैं: कान, उंगलियां और पैर की उंगलियां, नाक, ठुड्डी। शीतदंश सबसे दूर के हिस्सों से कम दूर के हिस्सों तक, यानी उंगलियों से हाथों तक और फिर बांहों तक फैलता है। अक्सर, शीतदंश -10 डिग्री सेल्सियस से नीचे के हवा के तापमान पर हो सकता है, खासकर उच्च आर्द्रता और हवा के साथ। शीतदंश को ठंडी जलन के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए, जो तब होता है जब त्वचा बर्फीले पदार्थों, जैसे सूखी बर्फ, के सीधे संपर्क में आती है। तरल नाइट्रोजनवगैरह।

शीतदंश और हाइपोथर्मिया के लक्षण:

• त्वचा का रंग सफेद-नीला है;
• प्रभावित क्षेत्रों की संवेदनशीलता (दर्द, तापमान, स्पर्श) अनुपस्थित है या काफ़ी कम हो गई है;
• गर्म कमरे में ठंड लगने पर तेज दर्द होता है, तीव्र लालीऔर सूजन;
• - कोमल ऊतकों को गहरी क्षति के मामलों में, 12-24 घंटों के बाद छाले बन सकते हैं, जिनकी सामग्री में रक्त के निशान होते हैं;
• शीतदंश के साथ सामान्य हाइपोथर्मिया, शरीर का तापमान कम हो जाता है (+36 डिग्री सेल्सियस तक), नाड़ी तेज हो जाती है, त्वचा सफेद रंग की हो जाती है और छूने पर ठंडी होती है;
• कमी है जीवर्नबल, रोगी जो कुछ हो रहा है उसमें रुचि नहीं दिखाता है, थोड़ा हिचकिचाता है और सुस्त रहता है।

शीतदंश की गंभीरता, ऊतक क्षति की गहराई के आधार पर, निम्नानुसार वर्गीकृत की जाती है:

पहली डिग्री- कोमल ऊतकों को सबसे हल्की (सतही) क्षति, साथ में त्वचा का रंग सफेद हो जाता है, जो गर्म कमरे में रहने पर नीले रंग के साथ बैंगनी-लाल रंग में बदल जाता है, पीड़ित को जलन, झुनझुनी या सुन्नता महसूस होती है, फिर सूजन दिखाई देती है, ठीक हो जाता है कुछ दिनों में होता है, संभवतः क्षतिग्रस्त त्वचा क्षेत्रों का हल्का छिलना;

दूसरी डिग्री- उपकला की गहरी परतें प्रभावित होती हैं, चरण 1 के लक्षणों के अलावा, खूनी तरल पदार्थ से भरे फफोले का निर्माण होता है, रोगी को गंभीर दर्द का अनुभव होता है, ऊतक की बहाली 7-14 दिनों के बाद होती है;

तीसरी डिग्री- रक्तस्रावी फफोले की उपस्थिति, गर्म होने के बाद रोगी गंभीर दर्द की शिकायत करता है, चोट के बाद दूसरे सप्ताह में, उपकला की प्रभावित परतें निशान ऊतक और दाने के गठन के साथ खारिज होने लगती हैं, पूर्ण उपचार 30-35 दिनों के बाद होता है;

चौथी डिग्री- न केवल त्वचा को, बल्कि कभी-कभी मांसपेशियों को भी नुकसान पहुंचता है हड्डी का ऊतक, सबसे गंभीर, क्षतिग्रस्त क्षेत्र है नीला रंग, गर्म होने के बाद छाले दिखाई नहीं देते, बल्कि विकसित हो जाते हैं गंभीर सूजन, ऊतक परिगलन देखा जाता है, और प्रतिकूल परिस्थितियों में, शीतदंश वाले अंगों का नुकसान संभव है।

शीतदंश के 2, 3 और 4 डिग्री पर तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है; उपचार केवल अस्पताल की सेटिंग में किया जाता है। जितनी जल्दी मरीज तलाश करता है चिकित्सा देखभाल, ठंड की चोट के परिणाम उतने ही कम गंभीर होंगे।

शीतदंश के कारण

जमाना मुलायम कपड़ेठंड में लंबे समय तक रहने के बाद कोई भी व्यक्ति इसे कर सकता है। ऐसे कुछ कारक हैं जो शीतदंश को भड़काते हैं, जैसे: तंग जूते और तंग-फिटिंग सिंथेटिक कपड़े (हाथ-पैरों में रक्त की आपूर्ति में गिरावट का कारण बनते हैं), शारीरिक थकावट, अकाल, पूर्ववर्ती ठंड की चोट, पुराने रोगोंहृदय प्रणाली, शरीर की स्थिति बदलने में असमर्थता कब का, गंभीर चोटेंखून की कमी के साथ, पैरों में अत्यधिक पसीना आना, शराब का नशा, धूम्रपान.

शीतदंश - प्राथमिक चिकित्सा

रोगी को गर्म स्थान पर स्थानांतरित किया जाता है, उसके कपड़े और जूते गीले होने पर हटा दिए जाते हैं। पीड़ित को गर्म कंबल या कम्बल में लपेटना जरूरी है।

इसके बाद, प्रचुर मात्रा में गर्म पेय प्रदान किया जाता है, जो कोई भी चाय, हर्बल अर्क, शहद के साथ गर्म दूध और गर्म भोजन हो सकता है। निकोटीन और के बाद से शराब युक्त पेय और धूम्रपान सख्ती से वर्जित हैं इथेनॉलऊतक चयापचय और भी खराब हो जाता है। इसके अलावा, शराब रक्त वाहिकाओं के तेजी से विस्तार को भड़काती है, जिसके परिणामस्वरूप, भार का सामना करने में असमर्थ होने पर, वे आसानी से फट सकते हैं। वेलेरियन रूट या मदरवॉर्ट का टिंचर पीड़ित को शांत करने में मदद करेगा। पर गंभीर दर्ददर्दनिवारक औषधि दें.

पर हल्का शीतदंश क्षतिग्रस्त ऊतकधीरे से सहलाते हुए गर्म करें, ऊनी कपड़े से हल्के से रगड़ें, सांस लेते हुए गर्म करें जब तक कि त्वचा लाल न हो जाए, फिर सूखा लगाएं गॉज़ पट्टी.

गहरी शीतदंश के लिए मालिश वर्जित है. क्षतिग्रस्त अंग या त्वचा के क्षेत्र पर एक विशेष गर्मी-रोधक पट्टी लगाई जाती है: सूखी धुंध की एक परत, रूई की एक परत, धुंध की एक और परत (यदि रूई नहीं है, तो धुंध को 7 परतों में रखा जाता है) , फिर रबरयुक्त कपड़ा (सिलोफ़न, ऑयलक्लोथ या हाथ में उपलब्ध अन्य वायुरोधी कपड़ा), शीर्ष पर - ऊनी कपड़ा। यह पट्टी प्रभावित क्षेत्रों को तेजी से गर्म होने से रोकती है, जिससे तापमान में क्रमिक वृद्धि सुनिश्चित होती है।

गहरी शीतदंश के लिए क्षतिग्रस्त अंगों को तात्कालिक साधनों (बोर्ड, प्लाईवुड, आदि) का उपयोग करके, पट्टी बांधकर ठीक किया जाता है।

2, 3 और 4 डिग्री के शीतदंश की स्थिति में एम्बुलेंस को बुलाना या मरीज को स्वयं अस्पताल ले जाना आवश्यक है। बच्चों और बूढ़ों को तलाश करनी चाहिए मेडिकल सहायताकिसी भी शीतदंश के लिए, गंभीरता की परवाह किए बिना।

• प्रभावित क्षेत्रों को बर्फ से रगड़ना, क्योंकि इसकी मदद से आप उपकला को और अधिक घायल कर सकते हैं और छोटे जहाजों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे भविष्य में स्थिति और खराब हो जाएगी - ऊतक संक्रमण संभव है;
• विचूर्णन तेल रचनाएँऔर अल्कोहल तरल पदार्थ;
• आग, हीटिंग पैड का उपयोग करके त्वरित तापन, गर्म पानीया अन्य ताप स्रोत;
• 2-4 डिग्री के शीतदंश के लिए मालिश करें।

शीतदंश - लोक उपचार का उपयोग करके प्राथमिक उपचार

कैमोमाइल पुष्पक्रम का आसव: गर्म पेय के साथ आंतरिक वार्मिंग सुनिश्चित करने के बाद, आप बाहरी जोड़तोड़ शुरू कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, इसे लगाना अच्छा है गर्म सेकआसव से कैमोमाइल पुष्पक्रम: 2 टीबीएसपी। 0.3 लीटर उबलते पानी में एक चम्मच सूखा कच्चा माल डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और पोंछने, धोने या संपीड़ित करने के लिए उपयोग करें।

समाधान बोरिक एसिड: 5 मिली अल्कोहल टिंचर 200 मिलीलीटर गर्म में बोरिक एसिड पतला करें उबला हुआ पानी, रचना के साथ धुंध को भिगोएँ और लागू करें पीड़ादायक बातआधे घंटे के लिए।

आलू का काढ़ा: हल्के शीतदंश के लिए अच्छा परिणामगर्म आलू शोरबा में अंगों का विसर्जन देता है।

मुसब्बर का रसरगड़ने और संपीड़ित करने के लिए उपयोग किया जाता है। इसमें शक्तिशाली सूजन-रोधी और पुनर्जीवित करने वाले गुण हैं, जो क्षतिग्रस्त त्वचा क्षेत्रों में कोशिकाओं को जल्दी से बहाल करता है।

कैलेंडुला फूल काढ़ा: 1 छोटा चम्मच। उबलते पानी के एक गिलास में चम्मच डालें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें - शीतदंश के दौरान त्वचा को बहाल करने और आराम देने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय।

पत्ता गोभी:पुराने दिनों में, हल्के शीतदंश के लिए, सफेद गोभी की एक पतली पत्ती, हाथों में कुचलकर, त्वचा की सतह पर रखी जाती थी, सक्रिय सामग्रीजो त्वचा को अतिरिक्त परेशान किए बिना दर्द, गर्मी, जलन को कम करता है।

समुद्री हिरन का सींग या जैतून का तेल: शीतदंश के अगले दिन, जलसेक और काढ़े में समुद्री हिरन का सींग या जैतून का तेल मिलाया जाता है, जिसमें वसा में घुलनशील विटामिन - रेटिनॉल (विटामिन ए) और टोकोफेरोल (विटामिन ई) होते हैं, जो प्रदान करते हैं लाभकारी प्रभावत्वचा पर. त्वचा को भी पुनर्स्थापित करता है हंस की चर्बीऔर चरबी.

विबर्नम काढ़ा या आसव आंतरिक रूप से लिया गया। 15 ग्रा वाइबर्नम जामुन 0.75-लीटर थर्मस में भाप लें और दिन में तीन बार एक गिलास पियें।

में पुनर्वास अवधिसाथ ही विटामिन ए और ई से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी जाती है आवश्यक अम्लओमेगा-3 और लेसिथिन: एवोकैडो, अलसी का तेलऔर बीज समुद्री मछली, मेवे, संतरे के फल, पत्तेदार सब्जियाँ, जिगर, अंडे, मछली की चर्बी, कैवियार, समुद्री भोजन।

शरीर के विभिन्न भागों में हाइपोथर्मिया और शीतदंश को रोकने के लिए यह आवश्यक है सर्दी का समयबिना दस्ताने, टोपी और स्कार्फ के ठंड में बाहर निकले बिना समझदारी से कपड़े पहनें, उच्च गुणवत्ता वाले इनसोल वाले शीतकालीन जूते पहनें, हवा से छुपें, जिससे ठंड से चोट लगने का खतरा काफी बढ़ जाता है, मादक पेय पदार्थों का सेवन न करें, बुझें नहीं बर्फ, बर्फ या ठंडे पेय के साथ अपनी प्यास बुझाएं और एक समृद्ध क्रीम या वसा का उपयोग करके उजागर क्षेत्रों की त्वचा की रक्षा करें। स्वस्थ रहो!

सर्दी का मतलब सिर्फ छुट्टियाँ ही नहीं बल्कि ठंडा मौसम भी है। पाला, हवा और कभी-कभी सर्द मौसम लाता है एक बड़ी संख्या कीअसुविधाएँ और स्वास्थ्य समस्याएँ। स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं की टिप्पणियों के अनुसार, इस अवधि के दौरान सबसे आम शिकायतें हैं: सर्दी, बर्फ पर गिरना और शीतदंश। आज का लेख उत्तरार्द्ध के लिए समर्पित है।

चरम सीमाओं का शीतदंश: डिग्री और संकेत

शीतदंश ठंडे तापमान के संपर्क में आने के कारण कोमल ऊतकों को होने वाली क्षति है। शीतदंश के नब्बे प्रतिशत मामले कहाँ होते हैं? शीत काललेकिन हवा और गीले मौसम में खुले स्थानों में लंबे समय तक रहने के परिणामस्वरूप वसंत और शरद ऋतु में हाथ-पैरों में शीतदंश की घटनाएं आम हैं।

सर्दियों में शीतदंश का मुख्य कारण भारी शराब का नशा है। इस अवस्था में व्यक्ति को ठंड का एहसास नहीं होता है और वह हाइपोथर्मिया पर समय पर प्रतिक्रिया नहीं दे पाता है।

पूर्व-प्रतिक्रियाशील अवधि: ठंड के सीधे संपर्क में, कोई स्पष्ट लक्षण नहीं।

प्रतिक्रियाशील: वार्मिंग के बाद होता है, लक्षण धीरे-धीरे प्रकट होते हैं, कुछ लक्षण 4-6 घंटों के बाद दिखाई देते हैं, बाकी 2-3 दिनों में दिखाई देते हैं।

ऊतक क्षति के पैमाने के आधार पर, डॉक्टर 4 डिग्री में अंतर करते हैं।

शीतदंशित उंगलियों और पैर की उंगलियों के लिए प्राथमिक उपचार

1. पीड़ित को गर्म स्थान पर ले जाएं। ठंड में आप रगड़ या मालिश नहीं कर सकते। पीड़ित के बाहरी कपड़े, दस्ताने, जूते और मोज़े उतारने की सलाह दी जाती है।
2. सूखी, जीवाणुरहित पट्टी से ढकें। वार्मिंग की दर को कम करने और संक्रमण को रोकने के लिए। पट्टी इस प्रकार लगाई जाती है: पट्टी की एक परत, फिर रूई की एक मोटी परत, पट्टी की एक और परत। कुछ विशेषज्ञ शीर्ष को पॉलीथीन से ढकने की सलाह देते हैं।
3. धीमी गति से वार्मिंग के सिद्धांत का पालन करें। पीड़ित के गर्म कमरे में 30 मिनट बिताने के बाद, आप धीरे-धीरे शीतदंश वाले अंगों को गर्म करना शुरू कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप उन्हें अपने हाथों या मुलायम ऊनी कपड़े से धीरे से रगड़ सकते हैं।
4. प्रभावित अंग को गर्म पानी में रखने की सलाह दी जाती है। 18-20 डिग्री के तापमान से शुरू होकर धीरे-धीरे 40 डिग्री तक बढ़ जाता है। लेकिन ऐसा तभी करने की सलाह दी जाती है जब सौम्य रूपशीतदंश.
5. बहुत अधिक तीव्रता से मालिश न करें , क्योंकि यह त्वचा को नुकसान पहुंचाता है और संक्रमण को बढ़ावा देता है। II, III और IV डिग्री के शीतदंश की स्थिति में किसी भी परिस्थिति में मालिश नहीं करनी चाहिए।
6. खूब गर्म और मीठे पेय पदार्थ दें। आपको अंदर से गर्म होने की जरूरत है। ताजी बनी मीठी चाय सर्वोत्तम है। आपको मादक पेय नहीं पीना चाहिए, क्योंकि यह केवल शरीर से गर्मी हस्तांतरण को बढ़ाता है और समग्र संवेदनशीलता को कम करता है।
7. डॉक्टर को कॉल करें. चूंकि पूर्व-प्रतिक्रिया अवधि व्यावहारिक रूप से स्पर्शोन्मुख है, इसलिए क्षति की सीमा निर्धारित करना मुश्किल है। एक नियम के रूप में, यदि शीतदंश का संदेह होता है, तो पीड़ित को अस्पताल भेजा जाता है।

गैर-पेशेवर सहायता केवल प्रारंभिक, हल्के स्तर की ऊतक क्षति के मामले में ही प्रदान की जा सकती है। अन्य सभी मामलों में, केवल अतिरिक्त नुकसान होता है।

शीतदंश की स्थिति में कैसे व्यवहार करें, इस पर वीडियो

उंगलियों और पैर की उंगलियों में शीतदंश के बाद संभावित जटिलताएँ

1. शरीर का सामान्य हाइपोथर्मिया और संबंधित समस्याएं: निमोनिया, सेप्सिस।
2. संक्रमण का परिचय और विकास: छाले, लिम्फैडेनाइटिस और फोड़े का दबना।
3. एक बाद की तारीख में: नसों का दर्द, गहरी ऊतक परतों की मृत्यु, गैंग्रीन और ट्रॉफिक अल्सर।
4. मौत। IV शीतदंश के साथ, ऐसे मामले हैं जहां डॉक्टर संक्रमण के विकास का पता लगाने में असमर्थ थे। शीतदंश से प्रभावित अंग को काटने के बाद भी पीड़ित की मृत्यु हो गई।

हाथ-पांव के शीतदंश की रोकथाम

बीमारी की तरह, शीतदंश को परिणामों से निपटने की तुलना में रोकना आसान है।

ट्रॉमा सेंटर और बर्न सेंटर के कर्मचारी निम्नलिखित सिफारिशें करते हैं:

1. मौसम के अनुसार पोशाक.
2. अपने कपड़ों और जूतों की स्थिति पर नज़र रखें: गीले जूतों में आपके पैरों पर शीतदंश होना बहुत आसान और तेज़ होता है। आपको ऐसे कपड़े से बने दस्ताने और दस्ताने पहनने चाहिए जो गीले न हों।
3. मौसम के पूर्वानुमान पर नज़र रखें और -30 डिग्री से नीचे के तापमान पर आपको तब तक बाहर नहीं जाना चाहिए जब तक ज़रूरी न हो।
4. यदि आप खर्च करने की योजना बना रहे हैं तो अपना कैलोरी सेवन बढ़ाएँ लंबे समय तकठंड में।
5. अपने साथ अतिरिक्त गर्म मोज़े, दस्ताने और चाय का थर्मस ले जाएँ।
6. ठंड में शराब न पियें।

ठंड के प्रभाव में, धमनियों में ऐंठन और घनास्त्रता होती है। इन प्रक्रियाओं से रक्त संचार ख़राब हो जाता है, जिसके बाद ऊतक परिगलन हो सकता है। शीतदंश इस मायने में भिन्न है कि परिवर्तन असमान रूप से होते हैं। इसलिए, त्वचा की सतह लगभग हमेशा मार्बल टिंट प्राप्त कर लेती है। सबसे पहले, ठंड लगने वाली उंगलियों और पैर की उंगलियों में ठंडक और दर्द की अनुभूति होती है, फिर अंग सुन्न होने लगते हैं और चले जाते हैं। दर्द सिंड्रोम, और फिर कोई संवेदनशीलता। यह तथाकथित एनेस्थीसिया प्रक्रिया को कम ध्यान देने योग्य बनाता है और अक्सर गंभीर अपरिवर्तनीय परिणामों का कारण बनता है।

कुछ समय बीत जाने के बाद, पीड़ित के गर्म होने के बाद ही विशेषज्ञ चोट के क्षेत्र और गहराई का आकलन कर पाएंगे। शीतदंश को दो अवधियों में विभाजित किया गया है। पहले को अव्यक्त (पूर्व-प्रतिक्रियाशील) कहा जाता है, और दूसरे को प्रतिक्रियाशील कहा जाता है, यह गर्म होने के तुरंत बाद प्रकट होता है। छुपी हुई अवधित्वचा का पीलापन, संवेदनशीलता में कमी और इन क्षेत्रों में तापमान में कमी इसकी विशेषता है। यदि शीतदंश वाले क्षेत्रों में सूजन शुरू हो जाती है, तो इसे प्रतिक्रियाशील अवधि की शुरुआत माना जाता है।

शीतदंश हो तो क्या न करें?

बेशक, आप तुरंत एक जमे हुए व्यक्ति को गर्म करना चाहते हैं और उसके सुन्न अंगों को गर्मी बचाने के लिए रखना चाहते हैं। लेकिन किसी भी परिस्थिति में आपको अपने अंगों को गर्म पानी में डुबोकर या खुली आग के पास गर्म करके ऐसा नहीं करना चाहिए। शीतदंश वाली त्वचा का तापमान कम बना रहता है; डिग्री में एक महत्वपूर्ण अंतर, भले ही पानी थोड़ा गर्म लगता हो, ऊतकों में एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया को ट्रिगर कर सकता है। सब कुछ धीरे-धीरे करने की आवश्यकता है; यदि कोशिका अभी तक अचानक पुनरुद्धार के लिए तैयार नहीं है, तो वह मर जाती है और इस प्रक्रिया में अपने पड़ोसियों को शामिल करती है।

जमी हुई उंगलियों और पैर की उंगलियों को कभी भी बर्फ या ऊन से नहीं रगड़ना चाहिए। ऐसे में ऊतक गंभीर हो जाते हैं यांत्रिक क्षति. ऊन तुरंत त्वचा को फाड़ देता है, जिससे जलन होती है। काफी बनते हैं गहरी खरोंचें, जिसमें संक्रमण आसानी से प्रवेश कर सकता है। बर्फ त्वचा को और भी अधिक ठंडा कर देती है, और इसके क्रिस्टल पहले से ही सूजन वाली सतह को घायल कर देते हैं।

शीतदंश के लिए प्राथमिक उपचार

विशेषज्ञों का कहना है कि गंभीर हाइपोथर्मिया से पीड़ित व्यक्ति को धीरे-धीरे गर्म करने की जरूरत होती है। इस प्रक्रिया को अंदर से शुरू करना बेहतर है, ताकि रक्त परिसंचरण धीरे-धीरे, लेकिन थोड़ी सी हानि के साथ सामान्य होने लगे। सबसे पहले, शरीर के ठंढे क्षेत्रों पर एक गर्मी-रोधक पट्टी लगाएं, यह एक ऊनी स्कार्फ, शॉल या रूमाल हो सकता है। इसके नीचे रूई की एक परत और कई पॉलीथीन बैग रखने की सलाह दी जाती है। इस पट्टी में थर्मोस्टेट के गुण हैं जो धीरे-धीरे सुन्न सतहों पर कोशिकाओं को वापस जीवन में लाते हैं। इस मामले में, बेहतर होगा कि आप शीतदंश वाले क्षेत्रों को जितना संभव हो उतना कम छूएं, क्योंकि न केवल त्वचा क्षतिग्रस्त होती है, बल्कि टेंडन भी क्षतिग्रस्त होते हैं। माँसपेशियाँऔर जहाज. कई घंटों के बाद, पट्टी हटा दें और वोदका या पतला अल्कोहल से सिक्त रूई से त्वचा को धीरे से पोंछ लें। इसके बाद, आप फिर से वार्मिंग कंप्रेस लगा सकते हैं और कंबल के नीचे चढ़ सकते हैं।

पाला एक कपटी चीज़ है। ऐसा लगता है जैसे मैं अभी हाल ही में बाहर गया था और थोड़ी देर के लिए इधर-उधर घूमता रहा, लेकिन मेरी उंगलियां पहले से ही सफेद हो गई हैं और उन्हें मोड़ना मुश्किल हो गया है। वार्षिक ठंड के मौसम के दौरान - चाहे मौसम पूर्वानुमानकर्ताओं द्वारा भविष्यवाणी की गई हो, या, हमेशा की तरह, अप्रत्याशित - यह जानने लायक है कि यदि आपकी उंगलियां या पैर की उंगलियां ठंढी हो जाएं तो क्या करें। भावी जीवन की गुणवत्ता वास्तव में इसी पर निर्भर करती है।

परेशानी का कारण

सर्दियों का कम तापमान पूरे शरीर को प्रभावित करता है। लेकिन सबसे पहले संचार प्रणाली. वाहिकाएँ संकीर्ण हो जाती हैं, और तेजी से, ऐंठनयुक्त रूप से। और चूँकि अन्य सभी अंगों को रक्त की आपूर्ति इन्हीं के माध्यम से होती है, इसलिए उनमें भी रक्त की कमी होने लगती है पैथोलॉजिकल परिवर्तनजिसका अंत अक्सर मृत्यु में होता है।

साथ ही, किसी को यह महसूस करना चाहिए कि बाहर का तापमान कुछ अकल्पनीय मूल्यों तक नहीं गिरना चाहिए। मौसम परिस्थितियों का एक जटिल है: शून्य हवा और उच्च आर्द्रता, और यहां तक ​​​​कि उत्तर से तेज, स्थिर हवा के साथ, शीतदंश होना काफी संभव है, और इस तथ्य से आश्चर्यचकित भी होना संभव है।

शरीर के अंग सबसे अधिक प्रभावित होते हैं

शरीर के वे हिस्से जो कपड़ों से सुरक्षित नहीं होते, शीतदंश के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। यानी ईमानदारी से कहें तो चेहरा. और सबसे पहले, इस पर एक नाक है। इसे पाले के प्रभाव से बचाना लगभग असंभव है, इसलिए यदि आपको लगता है कि "सूंघने वाले उपकरण" की नोक सुन्न हो गई है और जब आप इसे हिलाने की कोशिश करते हैं तो यह हिलती नहीं है, तो इसे रगड़ें। बर्फ से नहीं, बस अपने हाथ से (आप दस्ताने का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन चमड़े के दस्ताने का नहीं)।

दूसरा सबसे संवेदनशील अंग हाथ है। भले ही वे दस्ताने, दस्ताने, दस्ताने से सुरक्षित हों, कभी-कभी आपको उन्हें उजागर करना पड़ता है। और हर तरह के कपड़े उनके लिए ज्यादा गर्म नहीं होते। फिर भी, हाथ सबसे सक्रिय मानव उपकरण हैं, क्या करें? यदि आपकी उंगलियां शीतदंशित हैं, तो आप व्यावहारिक रूप से खो गए हैं। इसलिए आपको उनकी विशेष रूप से सावधानी से देखभाल करने की आवश्यकता है।

खतरे के संकेत

जमाना ऊपरी छोरसावधानियों से भी संभव. अपने हाथों पर दस्ताने (दस्ताने, दस्ताने) पहनने दें, लेकिन यदि आपने स्नोबॉल खेला है या स्नोमैन बनाया है, तो वे आपके शरीर की गर्मी के प्रभाव में पहले से ही गीले हो जाएंगे। और अगर आगे का रास्ता- घर पर नहीं, जहां गर्मी है और आप रेडिएटर का उपयोग कर सकते हैं, तो अगली सैर के दौरान आपके पास यह सोचने का पूरा मौका है कि अगर आपकी उंगलियां जमी हुई हैं तो क्या करें।

मुख्य लक्षण है आंशिक हानिसंवेदनशीलता. त्वचा सफेद हो जाती है (कुछ लोगों में यह इंद्रधनुष के सभी रंगों को अपना लेती है, लेकिन बैंगनी रंग प्रमुख होता है)। मेरी उंगलियां ठीक से मुड़ती नहीं हैं - बटन खोलना पहले से ही एक समस्या है। और यदि आप यह नहीं सीखना चाहते कि ठंडी उंगलियों का इलाज कैसे करें, तो पहले से याद रखें - रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर होती है।

गंभीर लक्षण

सबसे पहले अंगों का अनुभव होता है असहजता- झुनझुनी, जलन। यदि शीतदंश गंभीर नहीं है, तो कुछ दिनों के बाद कोई गंभीर समस्या नहीं होगी गंभीर परिणामनहीं देखा जाएगा, लेकिन त्वचा के छिलने के लिए तैयार रहें। अधिक में गंभीर मामलेंआप अपने ब्रश बिल्कुल भी हिलाने में सक्षम नहीं होंगे। लेकिन अगर आपकी उंगलियां नीली हो जाएं और रगड़ने पर प्रतिक्रिया न दें, तो चीजें खराब हैं। ऐसी स्थिति में, अगर आपकी उंगलियां जमी हुई हैं तो क्या करें, यह सवाल अब नहीं उठता: हम तुरंत अस्पताल भागते हैं।

घरेलू शीतदंश

यहां तक ​​कि एक बच्चा भी इसे संभाल सकता है। इस मामले में मुख्य बात गर्मी है। सबसे पहले, घर में तापमान 25 से ऊपर होना चाहिए, गर्म (मीठी!) चाय और ठंढ से क्षतिग्रस्त अंगों के लिए स्नान। सबसे दिलचस्प बात यह है कि उत्तरार्द्ध ठंडा होना चाहिए: वे तीस डिग्री से गर्म होना शुरू करते हैं और धीरे-धीरे इसे चालीस तक लाते हैं, लेकिन अब और नहीं।

यदि किसी व्यक्ति के हाथ की उंगली जमी हुई है, लेकिन कोई फफोला या मृत त्वचा क्षेत्र दिखाई नहीं देता है, तो ऐसी क्रियाएं पर्याप्त होंगी। आप प्रभावित अंगों को थोड़ा और रगड़ सकते हैं - बिना झंझट के और धीरे से। यदि मामला बहुत आगे नहीं बढ़ा है, तो रक्त संचार बहाल हो जाएगा। लेकिन अगर 20 मिनट के भीतर कोई सुधार नहीं होता है, तो अधिक कठोर कदम उठाने का समय आ गया है।

जिसकी सख्त मनाही है

रूढ़िवादी लंबे समय तक जीवित रहते हैं लेकिन बड़ी मुश्किल से मरते हैं। बहुत से लोग अब भी सोचते हैं कि बर्फ से रगड़ना रामबाण है। लेकिन यह सच नहीं है! इस प्रक्रिया के दौरान, त्वचा घायल हो जाती है, भले ही छोटी खरोंच के स्तर पर, लेकिन संक्रमण और रोगाणु उनके माध्यम से प्रवेश कर जाते हैं, जिससे आपके स्वास्थ्य में सुधार नहीं होता है।

त्वचा के शीतदंश वाले क्षेत्रों को परिश्रमपूर्वक रगड़ना भी उन्हीं कारणों से इसके लायक नहीं है। और आपको रगड़ने के लिए खुरदुरे कपड़ों का उपयोग भी नहीं करना चाहिए - त्वचा को नुकसान होगा। तो अगर किसी व्यक्ति की उंगलियाँ बर्फ़ से जमी हुई हैं, तो उसे क्या करना चाहिए? आप इसे स्वयं कर सकते हैं, मुख्य बात यह है कि स्वयं को नुकसान न पहुँचाएँ।

शीतदंश की स्थिति में गर्म पानी भी हानिकारक होता है। हाइपोथर्मिया की स्थिति में - गर्म स्नानअपूरणीय है, लेकिन यदि शरीर के अलग-अलग हिस्से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो यह और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकता है, मुख्य रूप से रक्त वाहिकाओं को। सामान्य रक्त परिसंचरण को धीरे-धीरे, धीरे-धीरे और थोड़ा-थोड़ा करके बहाल किया जाना चाहिए, अन्यथा आप त्वचा परिगलन का जोखिम उठाते हैं, और उपचार में लंबा समय लगेगा।

एक और बहुत आम गलती: जब लोग सोचते हैं कि ठंडी उंगलियों का इलाज कैसे किया जाए, तो वे साहसपूर्वक और बिना किसी संदेह के उन पर वसा या तेल लगाना शुरू कर देते हैं। ऐसा करने का कोई तरीका नहीं है! यह परत त्वचा के छिद्रों के माध्यम से हवा के प्रवाह को बाधित करती है और इसके ताप विनिमय को बाधित करती है। परिणामस्वरूप, हमारे पास नेक्रोसिस में योगदान देने वाला एक और कारक है।

रोकथाम ही सब कुछ है

घबराने से बचने के लिए: "मेरी अंगुलियों में ठंड लग गई है, मुझे क्या करना चाहिए?", उनमें से सबसे सरल लेना बेहतर है - बाहर जाने से कुछ देर पहले, अपने हाथों पर (और साथ ही अपने चेहरे पर) मलें - यह इससे ग्रस्त है ठंढ बहुत अधिक) एंटी-फ्रॉस्ट या कम से कम सिर्फ चिकना क्रीम के साथ। इसके अलावा, स्नेहन के बाद कम से कम 10 मिनट का समय लगना चाहिए ताकि सुरक्षा को अवशोषित होने का समय मिल सके।

शरीर के अन्य हिस्सों को नुकसान से बचाने के लिए मल्टी लेयरिंग का ध्यान रखना जरूरी है। आपको दो या तीन स्वेटर पहनने चाहिए, भले ही पतले वाले - उनके बीच हवा की परत एक मोटे कपड़े की तुलना में अधिक गर्म होती है।

सर्दियों के जूते अपने पैरों से आधे साइज़ या उससे बड़े साइज़ के खरीदना बेहतर है। सबसे पहले, वही इन्सुलेटिंग हवा, और दूसरी बात, अतिरिक्त मोजे पहनने की क्षमता।

निम्नलिखित सलाह न केवल शीतदंश की रोकथाम के रूप में, बल्कि अर्थ में भी अच्छी है सामान्य स्वास्थ्य: बाहर धूम्रपान या शराब न पियें। इससे सिकुड़ने वाली वाहिकाएं हाइपोथर्मिया के प्रति प्रतिरोध को कम करती हैं और उस क्षण की संवेदी धारणा को जटिल बनाती हैं जब अलार्म बजाने का समय होता है। जब तक आप खुद को गर्म परिस्थितियों में नहीं पाते तब तक आप "निकोटीन फास्ट" को सहन कर सकते हैं।

अपना ख्याल रखें, अपनी भावनाओं पर नज़र रखें, ठंडी सड़क पर अधिक तीव्रता से चलें - और आपको शीतदंश का इलाज नहीं करना पड़ेगा!

अंगुलियों का शीतदंश - चोट लगना बदलती डिग्रीठंड के प्रभाव में प्राप्त किया गया। घाव का निदान अक्सर किया जाता है। जोखिम समूह में दक्षिणी क्षेत्रों में रहने वाले लोग शामिल हैं। शीतदंश के दौरान होने वाली प्रक्रिया क्षति की डिग्री के आधार पर अपरिवर्तनीय या प्रतिवर्ती हो सकती है।

शीतदंश हमेशा ठंडी हवा या तरल पदार्थ के संपर्क में आने पर होता है। मुख्य उत्तेजक कारकों में शामिल हैं:

1. उच्च आर्द्रता या तेज हवा. मानव शरीर शुष्कता को अधिक आसानी से सहन कर लेता है ठंडी हवा. लेकिन बाहर उच्च आर्द्रता और हवा के झोंके नुकसान पहुंचा सकते हैं। त्वचायहां तक ​​कि शून्य से थोड़ा ऊपर तापमान पर भी.
2. ठंड के मौसम में पहने जाने वाले गीले दस्ताने या दस्ताने।
3. शराब या मादक पदार्थ. वे रक्त वाहिकाओं की स्थिति को प्रभावित करते हैं, उन्हें फैलाते हैं, जो उत्तेजित करता है शीघ्र हानिगर्मी।
4. शरीर की अनुकूली क्षमता अचानक परिवर्तनतापमान
5. परिधीय वाहिकाओं की लंबे समय तक ऐंठन।
6. गंभीर शारीरिक थकान.

हाथों पर शीतदंश हृदय की मांसपेशियों या रक्त वाहिकाओं की विकृति के साथ-साथ बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण के मामलों में भी होता है।

लक्षण

शीतदंश के लक्षण क्षति की गंभीरता पर निर्भर करते हैं। घाव के विकास की शुरुआत निम्नलिखित लक्षणों से निर्धारित की जा सकती है:

1. हाथ-पैर ठंडे हो जाते हैं।
2. कुछ समय के लिए उंगलियां संवेदनशीलता खो देती हैं।
3. त्वचा पीली पड़ जाती है। कुछ मामलों में इसका रंग नीला या बैंगनी हो सकता है।
4. शीतदंश वाले क्षेत्र में जलन।

एपिडर्मिस की ऊपरी परत के तापमान में कमी के साथ सामान्य थकान और उनींदापन हो सकता है। जब ये लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत अपनी उंगलियों को गर्म करना शुरू करना आवश्यक है।

प्राथमिक चिकित्सा

शीतदंश के लिए प्राथमिक उपचार तुरंत प्रदान किया जाना चाहिए, क्योंकि यह प्रक्रिया भड़का सकती है अपरिवर्तनीय परिवर्तन. इससे उंगलियां खराब हो जाती हैं। यदि हाइपोथर्मिया का संदेह है, तो आपको यह करना चाहिए:

1. अपनी उंगलियों से सक्रिय गतिविधियां शुरू करें। शारीरिक गतिविधिरक्त परिसंचरण को गति देने में मदद मिलेगी। सबसे प्रभावी माना जाता है मुट्ठी बंद करना और अपनी उंगलियों को साफ करना।
2. प्रभाव को ख़त्म करें नकारात्मक कारक. ऐसा करने के लिए, किसी गर्म कमरे में जाएं या गीले दस्ताने या दस्ताने हटा दें।
3. अपनी उंगलियों को ऊनी कपड़े या हाथ से तब तक रगड़ें जब तक त्वचा लाल न हो जाए। लेकिन रगड़ने के लिए बर्फ का उपयोग करना सख्त मना है। शीतदंश को खत्म करने के लिए, आप अल्कोहल का उपयोग कर सकते हैं, इसे त्वचा की सतह पर लगा सकते हैं और मालिश करते हुए रगड़ सकते हैं। उंगलियों को हाइजेनिक लिपस्टिक से चिकनाई दी जा सकती है। इससे चमड़े को टूटने से बचाने में मदद मिलेगी।
4. यदि गर्मी में जाना असंभव है, तो अपने हाथों को अपनी कांख के नीचे छिपा लेना चाहिए। कुछ देर बाद जब हाथ गर्म हो जाएं तो दोबारा चोट लगने से बचाने के लिए पट्टी लगाना जरूरी है।
5. आप अपने हाथों को गर्म करने के लिए पानी का उपयोग कर सकते हैं। इसका तापमान 18 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए. एक घंटे के दौरान, इसे धीरे-धीरे 36 डिग्री तक बढ़ाया जा सकता है। गर्म या गर्म पानी का उपयोग करना सख्त वर्जित है।

पीड़ित की उंगलियां गर्म हो जाने के बाद उसे गर्माहट देनी चाहिए जड़ी बूटी चायऔर उसे बिस्तर पर लिटा दिया.

शीतदंश की डिग्री

नैदानिक ​​तस्वीर, उपचार विधि और आगे का पूर्वानुमान शीतदंश की डिग्री पर निर्भर करता है। पर शुरुआती अवस्थात्वचा में प्रतिवर्ती परिवर्तन होने लगते हैं। ठंडी हवा या तरल पदार्थ के लंबे समय तक संपर्क में रहने की स्थिति में, वे अपरिवर्तनीय हो जाते हैं और उंगलियां खोने का खतरा होता है। चिकित्सा में चार डिग्रियां होती हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी-अपनी डिग्री होती है विशिष्ट सुविधाएंऔर संकेत.

मामूली हाइपोथर्मिया के साथ होता है। पहले लक्षण हल्की झुनझुनी, जलन और सुन्नता हैं। तब दर्दनाक संवेदनाएँ उत्पन्न होती हैं। को बाह्य अभिव्यक्तियाँसंबंधित:

• पीली त्वचा;
• रोंगटे;
• ठंड लगना;
• नीले रंग का दिखना।

गर्म होने पर, लक्षण धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं, और त्वचा एक प्राकृतिक रंग प्राप्त कर लेती है। शीतदंश की पहली डिग्री का कोई परिणाम नहीं होता है।

दूसरी उपाधि

मुख्य लक्षणों में सुन्नता और फफोले का दिखना शामिल है। यदि प्राथमिक चिकित्सा तुरंत और सही ढंग से प्रदान की गई, तो वे 7-10 दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाएंगे। साथ ही त्वचा पर कोई निशान भी नहीं रह जाता है।

दूसरे चरण में भी प्रतिवर्ती परिवर्तन होते हैं। उंगलियों को गर्म करने से थोड़ी देर बाद दर्द और जलन गायब हो जाती है और त्वचा अपने मूल स्वरूप में आ जाती है।

थर्ड डिग्री

तीसरी डिग्री थकान और कमजोरी की घटना की विशेषता है। व्यक्ति को नींद आने लगती है। स्थिति का पर्याप्त रूप से सोचने और आकलन करने की क्षमता भी गायब हो जाती है। आँखें पीछे घूम जाती हैं, दृष्टि शून्य हो जाती है। एपिडर्मिस की ऊपरी परत के करीब स्थित केशिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, और रक्त गहरा हो जाता है। साँस लेना व्यावहारिक रूप से अश्रव्य है, उथला और दुर्लभ हो जाता है।

शीतदंश की दूसरी डिग्री के दौरान दिखाई देने वाले छाले रक्त सामग्री से भरने लगते हैं। उनका आधार नीला या लाल रंग का हो जाता है। उंगलियों की संवेदनशीलता खत्म हो जाती है। छाले पहले से ही मृत ऊतक होते हैं, जो ठीक होने के बाद त्वचा पर निशान छोड़ जाते हैं। जब नाखून प्लेट क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो नाखून निकल जाते हैं और वापस नहीं बढ़ते हैं। मृत ऊतक की अस्वीकृति 2-3 सप्ताह तक जारी रहती है। यह प्रोसेसके साथ दर्दनाक संवेदनाएँ. शरीर में होने वाले सभी परिवर्तन अपरिवर्तनीय हैं।

चौथी डिग्री

यह सबसे भयानक है, क्योंकि इसमें असामयिक या खराब गुणवत्ता वाली प्राथमिक चिकित्सा के कारण मृत्यु हो जाती है। न केवल एपिडर्मिस की ऊपरी परतें मरने लगती हैं। ठंड जोड़ों और हड्डियों तक पहुंच जाती है, जो इसके प्रभाव से ढहने भी लगती है।

त्वचा का रंग संगमरमर जैसा हो जाता है। जब आप अपनी उंगलियों को गर्म करने की कोशिश करते हैं तो गंभीर सूजन आ जाती है। यह चरण अंतिम है और तब होता है जब व्यक्ति होश खो देता है या प्रतिक्रिया नहीं देता है बाहरी उत्तेजन. आक्षेप और उल्टी दिखाई देती है। साँस लेना दुर्लभ और उथला है। साँसों की संख्या प्रति मिनट 34 से अधिक नहीं होती।

चौथी डिग्री में, ऐसे व्यक्ति को वापस जीवन में लाना लगभग असंभव है जिसके न केवल अंग जमे हुए हैं। सभी प्रक्रियाएँ अपरिवर्तनीय हैं. अंग पहले पीले पड़ जाते हैं, फिर काले पड़ने लगते हैं। यह उंगलियों की पूर्ण मृत्यु का संकेत देता है। में इस मामले मेंउनका विच्छेदन आवश्यक है।

जो नहीं करना है

यदि आपकी उंगलियों में किसी भी डिग्री का शीतदंश है, तो प्रभावित क्षेत्र को आग, रेडिएटर या गर्म पानी के पास गर्म करना सख्त मना है। आप यह भी नहीं कर सकते:

1. वसायुक्त मलहम का प्रयोग करें। इनका उपयोग बाहर जाने से पहले सुरक्षा के तौर पर किया जाता है।
2. जो भी बुलबुले बनें उन्हें खोलें। आपको बस त्वचा के उस क्षेत्र पर एक बाँझ पट्टी लगाने की ज़रूरत है जहाँ वे दिखाई देते हैं और डॉक्टर से परामर्श लें।
3. रगड़ने के लिए बर्फ का प्रयोग करें। शीतदंश वाले क्षेत्र और ठंडी बर्फ के संपर्क से रक्त वाहिकाओं को और भी अधिक नुकसान होता है, उनका संकुचन और रुकावट होती है।
4. शराब पीना। जब शराब शरीर में प्रवेश करती है, तो रक्त वाहिकाएं फैलने लगती हैं, जिससे हाथ-पैरों के जमने की प्रक्रिया तेज हो जाती है।

ठंड में अपनी उंगलियों के घायल क्षेत्र को शराब से रगड़ने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। जब इसे त्वचा पर लगाया जाता है, तो अल्कोहल के धुएं के साथ गर्मी भी वाष्पित हो जाती है। परिणामस्वरूप, वाहिकाएँ नाजुक हो जाती हैं और क्षति के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती हैं। रबिंग अल्कोहल का उपयोग केवल तभी किया जाता है जब पीड़ित गर्म कमरे में हो और उसे आवश्यक प्राथमिक चिकित्सा मिल गई हो।

डॉक्टर को कब दिखाना है

शीतदंश की पहली डिग्री के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन कई बार व्यक्ति को यह नहीं पता होता है कि शीतदंश की स्थिति में क्या करना चाहिए या त्वचा का बड़ा हिस्सा क्षतिग्रस्त हो गया है। इस मामले में, तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। डॉक्टर के पास जाने को स्थगित करने की कोई आवश्यकता नहीं है यदि:

1. घायल बच्चा या बुजुर्ग व्यक्ति.
2. पीड़िता बेहोश है.
3. कमजोर श्वास.
4. तेज़ या दुर्लभ दिल की धड़कन.
5. पीड़िता बदहवास है.
6. उच्च या हल्का तापमानशव.
7. उल्टी, मतली और ऐंठन देखी जाती है।
8. त्वचा का प्रभावित क्षेत्र व्यक्ति की अपनी हथेली से भी बड़ा होता है।

ऐसे मामलों में भी डॉक्टर से तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है, जहां गर्म होने के बाद उंगलियां ठंडी हो जाती हैं, संवेदनशीलता खो जाती है और खून से भरे छाले बनने लगते हैं।

दवाएं

उपयोग में शीतदंश की पहली डिग्री के लिए दवाइयाँआवश्यक नहीं। ऊतकों को बहाल करने के लिए, शीतदंश रोधी क्रीम, जैसे "बेपेंटेन" या बाम, उदाहरण के लिए, "बचावकर्ता" या "कीपर" का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

दूसरी और तीसरी डिग्री में फफोले खोलने और तरल पदार्थ निकालने की आवश्यकता होती है। प्रक्रिया केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा ही की जाती है। फिर आवेदन करें बाँझ ड्रेसिंगऔर पुनर्योजी एजेंटों को निर्धारित करें। उंगलियों पर चौथी डिग्री के शीतदंश के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।

पारंपरिक उपचार

सभी व्यंजन पारंपरिक औषधिशीतदंश की डिग्री 1, 2 और 3 के लिए डॉक्टर से परामर्श के बाद ही इसका उपयोग किया जाना चाहिए। सबसे प्रभावी के लिए लोक उपचारसंबंधित:

1. गुलाब का तेल. इसे प्रभावित क्षेत्रों पर रगड़ा जाता है।
2. कैलेंडुला की मिलावट. पौधे का 1 चम्मच 500 मिलीलीटर गर्म पानी में डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर पट्टी को टिंचर में गीला करें और घायल सतह पर 30 मिनट के लिए लगाएं।
3. नींबू का रस। दिन में दो बार रगड़ें.
4. आलू का रस. लोशन के लिए उपयोग किया जाता है। एक कॉटन पैड को आलू के रस में भिगोकर प्रभावित जगह पर 2 घंटे के लिए पट्टी लगाकर रखें।

के लिए आंतरिक स्वागतआप कैमोमाइल फूलों का आसव बना सकते हैं। 1 बड़ा चम्मच 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर छानकर एक चम्मच दिन में तीन बार लें।

उंगलियों पर शीतदंश ही काफी है खतरनाक स्थितिजिससे अंग हानि हो सकती है। सबसे पहले आपको यह पता होना चाहिए कि पीड़ित को प्राथमिक उपचार कैसे दिया जाए। क्षति की सीमा निर्धारित करने के बाद उपस्थित चिकित्सक आपको बताएगा कि यदि आपकी उंगलियां शीतदंशित हैं तो आगे क्या करना है।