Depresívne stavy ako prejav duševnej choroby. Čo je depresia - hlavné príznaky, symptómy a odporúčania na liečbu

Zanechať komentár 6,950

Počiatočné príznaky depresie nie sú výrazné. Najprv vyzerajú ako prechodná zvýšená podráždenosť, no postupne sa takéto stavy vyskytujú čoraz častejšie. A teraz začínajú problémy so spánkom a depresívny stav prakticky nezmizne. IN moderná spoločnosť Depresia nie je ani zďaleka nezvyčajná. Tento typ poruchy postihuje každého desiateho človeka nad 40 rokov a toto percento neustále rastie.

Zároveň sa choroba z roka na rok stáva „mladšou“. Často sú aj deti s vážnymi depresívnymi poruchami naplánované na návštevu psychológa. Choroba prináša utrpenie nielen chorému človeku, ale aj všetkým okolo neho. Počas exacerbácie sa charakter pacienta často stáva neznesiteľným. Niektorí sa snažia zmierniť svoj stav alkoholom alebo drogami a to situáciu len zhoršuje. Zároveň ľudia okolo neho a samotný človek často jednoducho netušia, že je chorý a potrebuje pomoc.

Syndróm depresívneho stavu

Príznaky depresie sa líšia od človeka k človeku. Závisí to od individuálnych charakteristík psychika. Prvé príznaky depresie však možno identifikovať:

znížená nálada;
pocit depresie a depresie;
silná podráždenosť, hnev;
pocit opustenosti a zbytočnosti;
apatia, strata záujmu o život;
rýchla únavnosť.

Ak sú pozorované aspoň tri z uvedených príznakov, potom môžeme hovoriť o prítomnosti depresie. Pred určením depresie sa dva týždne uskutočňujú pozorovania. Až potom je možné stanoviť diagnózu. Postupom času choroba postupuje a následné štádiá depresie sú charakterizované novými prejavmi: komunikácia klesá, túžba komunikovať zmizne. Objaví sa zmena chuti do jedla, v jednom aj v druhom smere. Môže nastať úplná ľahostajnosť k jedlu a naopak náhle záchvaty hladu. To vedie k zmenám hmotnosti.

Keď dôjde k ťažkej depresii vtieravé myšlienky o samovražde, vlastnej zbytočnosti a zbytočnosti. Objektívne sebavedomie a sebadôvera klesá. Je tu neustále sebatrýznenie, prežívanie minulosti, zatiaľ čo budúcnosť je videná len v pochmúrnom svetle. Na pozadí neustálej straty sily a únavy sa objavuje psychomotorická retardácia, ktorá môže byť nahradená náhlym krátkodobým vzrušením. To všetko negatívne ovplyvňuje výkon, čo situáciu len zhoršuje. Okrem toho pretrvávajúca depresia najčastejšie vedie k sexuálnej dysfunkcii človeka.

V medicíne je obvyklé rozlišovať tieto typy depresie:

dystýmia;
dysfória;
hypotýmia;
hypokinéza.

Dystýmia je charakterizovaná neprimeraným depresívnym stavom a zníženým záujmom o to, čo sa deje. Všeobecný tón klesá a túžby sa otupujú. Pri dysfórii sa často vyskytujú záchvaty bezdôvodnej agresivity, podráždenia a hnevu. Zvyšuje citlivosť na vonkajšie podnety.

Zdá sa, že človek trpiaci hypotýmou sa stiahne do seba, stáva sa stiahnutým a nekomunikujúcim. Je tu pocit hlbokého smútku a melanchólie, predtucha blížiaceho sa nešťastia. V niektorých orgánoch môže byť pocit ťažkosti alebo napätia. Pri hypokinéze je syndróm pomalých pohybov výrazný, celkový tón výrazne klesá a fyzický stav sa zhoršuje. Môže existovať slabosť a úplná absencia túžba niečo urobiť.

Návrat k obsahu

Kde sa vzal smútok?

Príčiny depresie môžu byť objektívne, napríklad nejaký druh osobnej tragédie (strata blízkej osoby, rozvod, finančný kolaps a pod.). Niekedy sa však zdá, že choroba prichádza bez nej zjavný dôvod. Nič sa však nedeje pre nič za nič a choroba môže byť dôsledkom určitých faktorov.

Príčiny depresie sú rozdelené do niekoľkých hlavných typov:

Biologické.
Genetické.
Psychogénne.
Sociálna.

Biologická (organická) depresia sa vyskytuje v polovici prípadov. Najčastejšie sú spôsobené nedostatočným krvným obehom v cievach mozgu. Spravidla je v tomto prípade pacient neustále v depresívno-úzkostnom stave a neustále sa sťažuje na svoju chorobu. Takéto depresie dokonca dostali samostatný názov - „sťažujúca sa“ alebo „kňučiaca“ depresia.

Slabé zásobovanie krvou môže byť spôsobené chronické ochorenie alebo mŕtvica. Po mŕtvici, počas obdobia zotavenia, depresívny stav u pacienta nie je ani zďaleka nezvyčajný. Traumatické poranenia mozgu sa môžu prejaviť aj rok po udalosti a spôsobiť rozvoj dlhodobej depresie.

Depresívny stav môže byť zdedený. Ak aspoň jeden z rodičov trpí takouto poruchou, potom s vekom je vysoká pravdepodobnosť, že dieťa dostane túto chorobu. Choroba môže prísť aj k dospievania, a dôvodom je často zvýšená zraniteľnosť psychiky. Okrem toho sú časté prípady depresie u žien v popôrodné obdobie a počas menopauzy.

Z príčin depresie možno vyzdvihnúť závislosť od alkoholu a drog. Systematická otrava mozgových buniek toxické látky vedie k poruche funkcie celého orgánu a vzniku depresie. Niekedy sa človek snaží „liečiť“ už aj tak rozstrapkané nervy alkoholom alebo drogami. V tomto prípade sa vytvára začarovaný kruh, pretože použitie „zábavných asistentov“ len zhoršuje priebeh ochorenia.

Návrat k obsahu

Psychogénne stavy

Najčastejšie sa vyskytuje, ktorý je rozdelený do dvoch typov:

reaktívne;
neurasténické.

sa deje v dôsledku objektívnych skutočností, ktoré sa skutočne stali osobe a mali za následok vážne psychická trauma. Udalosti môžu byť rôzne – od skutočne vážnych prehier až po maličkosti, na ktoré však môže byť človek až príliš citlivý. Navyše choroba môže byť dôsledkom aj radostnej udalosti. Ide o takzvaný syndróm dosiahnutého cieľa, keď sa človek o niečo dlho snaží a teraz sa mu to splnilo! Potom však príde duchovná prázdnota, ktorú treba niečím vyplniť. Ak sa tak nestane, vzniká pocit straty zmyslu života a známky mierneho depresia, ktorá rýchlo prerastie do vážneho problému.

Neurasténický prejav depresie sa vyskytuje v dôsledku chronického stresu. Najčastejšie sú ľudia, ktorí trpia touto formou poruchy, veľmi aktívnych ľudí ktorí sa preťažujú svojimi aktivitami. V tomto prípade nejde o žiadnu tragickú udalosť v živote pacienta. Choroba má pôvod v psychickej únave, ktorú niekedy sprevádza reťaz menších zlyhaní a sklamaní.

Návrat k obsahu

Ako sa zbaviť choroby

Liečba depresie je vo väčšine prípadov úspešná, za predpokladu, že adekvátnu liečbu. Ako liečiť depresiu? Rovnako ako väčšina ostatných, táto choroba je oveľa prístupnejšia komplexnej liečbe. Okrem toho choroba nielen ovplyvňuje vnútorný stav, ale tiež vedie k ťažkostiam v sociálnej adaptácii. Dostať sa z depresie by preto malo byť pod dohľadom psychológa. Čo je potrebné pre kvalitnú liečbu?

Psychoterapia.
Lieky.
Fyzioterapia.

Psychoterapeut má širokú škálu techník a vedomostí, ako sa zbaviť depresie. V boji s depresiou má výborný efekt kognitívno-behaviorálna psychoterapia, ktorá pomáha pacientovi naladiť sa na optimistickejšie videnie sveta a vyrovnať sa s vnútornými problémami. Používa sa v kombinácii s psychodynamickou a existenciálnou psychoterapiou. Dopĺňajú ich rôzne tranzové techniky a hypnóza.

Medikamentózna liečba depresie:

antidepresíva;
neuroleptiká;
stabilizátory nálady;
neurometabolické lieky;
vitamíny;
aminokyseliny.

Lieky musí vyberať ošetrujúci lekár prísne individuálne.

Nemôžete sa liečiť sami, pretože účinnú liečbu možné len vtedy, ak je predpísané v súlade s diagnózou. Bez toho, aby ste boli špecialistom, je takmer nemožné diagnostikovať sa a zvoliť si metódy liečby depresie. Okrem toho sa mnohé takéto lieky predávajú iba na lekársky predpis. Aj liečivé bylinky je vhodné užívať až po konzultácii s lekárom, ktorý dá odporúčania, ako sa dostať z depresie.

Fyzioterapia zahŕňa procedúry, ako je svetelná terapia a farebná terapia. Svetelnú terapiu môžete vykonávať aj sami. Ak to chcete urobiť, musíte si kúpiť špeciálne zariadenie, často nazývaný „svetelný box“. Podstatou liečby je, že sa musíte pozerať na svetlo, ktoré zariadenie vydáva. Ako sa vysporiadať s depresiou, trvanie sedení a ich frekvencia sú podrobne uvedené v návode na použitie zariadenia. Tento typ liečbu môže predpísať lekár a vykonávať ju ambulantne.

Liečba depresie môže zahŕňať hudobnú terapiu, mesodiencefalickú moduláciu (vystavenie slabým elektrický šok na mozog), liečebný spánok a pod.Fyzioterapia sama o sebe nemôže dať silnú terapeutický účinok, ale môže byť vynikajúcim doplnkom k hlavnej liečbe, čo vedie k rýchlej úľave od depresie a úplnému uzdraveniu.

Každý človek aspoň raz v živote zažil depresívnu náladu, ale spravidla to rýchlo prešlo. Ale sú chvíle, kedy tento štát nezmizne zo dňa na deň a človeka veľmi znepokojuje. Môže to byť príznak depresie. Depresívny stav je vyjadrený epizódami smutnej nálady alebo apatie spolu s ďalšími príznakmi, ktoré trvajú viac ako dva týždne a sú také silné, že môžu prerušiť normálny život človeka. Depresia nie je prejavom slabosti alebo negatívnej stránky osobnosti. Ide o ochorenie, ktoré sa v dnešnej dobe stalo veľmi populárnym.

Príznaky depresie

Príznaky možno rozdeliť na fyzické a psychické.

Psychologické príznaky depresie

Strata záujmu o život

Depresívna nálada

Nízke sebavedomie

Vina

Myšlienky o smrti a samovražde

Neochota čokoľvek urobiť

Apatia

Fyzické príznaky depresie

Časté bolesti hlavy

Závraty

Ospalosť

Nevysvetliteľná bolesť

Nedostatok chuti do jedla

Problémy s trávením

Arytmia

Kto môže trpieť depresiou?

Každý človek môže zažiť zlá nálada, no nie každý trpí depresiou. Mnohí odborníci sa domnievajú, že v tejto veci hrá hlavnú úlohu genetika. Ak máte jedného alebo viacerých blízkych príbuzných s depresiou, zvyšuje sa riziko vzniku tejto poruchy. Ženy sú náchylnejšie na depresiu.

Ako identifikovať depresiu

Zatiaľ neexistujú presné laboratórne testy na určenie depresie. Hlavným kritériom na stanovenie diagnózy sú symptómy pacienta. Pýta sa ho na jeho anamnézu a lieky, ktoré užíva, pretože môžu prispieť k symptómom depresie. Diskusia psychický stav, správanie a Každodenný život môže pomôcť identifikovať závažnosť a typ depresie. Je to zapnuté tento moment Najlepšia cesta pri výbere najviac efektívna metóda liečbe.

Metódy, ako sa zbaviť depresie

Ukazuje to výskum rôzne druhy Terapia môže pomôcť zmierniť depresiu.

Existuje niekoľko populárnych spôsobov liečby depresie.

1. Kognitívno behaviorálna terapia

Tento typ liečby má za cieľ zmeniť myšlienky a správanie, ktoré prispievajú k rozvoju depresie.

2. Interpersonálna terapia

Môže pomôcť identifikovať, či má človek medziľudské konflikty, ktoré prispievajú k rozvoju depresie, a zbaviť sa ich.

3. Psychodynamická psychoterapia

Tento odbor psychoterapie pomáha ľuďom pochopiť, ako nevyriešené problémy ovplyvňujú ich náladu a správanie. psychické problémy a nevedomé pocity.

4. Antidepresíva

Sú chvíle, keď je liečba drogami nevyhnutná. V tomto prípade lekár predpisuje antidepresíva. Príjem a dávkovanie, ako aj čas liečby určuje ošetrujúci lekár.

5. Fyzická aktivita

Výskum ukazuje, že fyzická aktivita je mocná zbraň proti depresii. Cvičenie uvoľňuje endorfíny, ktoré môžu pomôcť zlepšiť vaše duševné zdravie. Pravidelné cvičenie pomôže zvýšiť sebavedomie, zlepšiť spánok, znížiť stres a zvýšiť hladinu energie. Akýkoľvek druh miernej aktivity, ako je cvičenie v posilňovni alebo večerná prechádzka, pomôže v boji proti depresii. Hlavná vec je nájsť niečo, čo sa vám páči.

6. Domáci miláčik

Hravé šteniatko alebo vtipný papagáj nemôže nahradiť psychoterapiu resp medikamentózna liečba Výskum však ukazuje, že domáce zvieratá môžu mnohým ľuďom zmierniť príznaky depresie. Poskytnú vám veľa lásky, zmiernia osamelosť a prinútia vás pohybovať sa, pretože o domáce zvieratá sa treba starať. Výskum ukázal, že majitelia domácich zvierat majú menej problémov so spánkom a sú duševne zdravšie.

7. Psychologická podpora

Osamelosť verný spoločník depresiou a jednou z nich bude podpora blízkych a pochopenie ľudí najlepšie výhľady terapiu. Mohla by to byť skupinová terapia, hľadanie podpory pre ľudí, ktorí sa do toho dostali podobná situácia, alebo časté stretnutia s rodinou a priateľmi. Dokonca aj vstup do knižného klubu alebo návšteva telocvične môže pomôcť liečiť depresiu a zmierniť osamelosť.

Depresia ohrozuje modernú spoločnosť. Túto neuspokojivú predpoveď ukazujú ročné štatistiky chorôb. Depresívne poruchy zaujímajú čestné druhé miesto medzi chorobami, na druhom mieste po kardiovaskulárnych patológiách. Ako liečiť depresiu, ktorá postihuje viac ako 30 % svetovej populácie?

Len málo ľudí vie o typických príznakoch blížiacich sa problémov. Väčšina hľadá pomoc, keď sa depresívna porucha stáva zdĺhavou a nebezpečnou. Podľa WHO 50-60% všetkých samovrážd spáchajú ľudia, ktorí sú v depresii. Aby ste sa vyhli vážnej situácii, musíte sa naučiť všetko o depresii.

Depresívna porucha je hrozbou číslo 1 v modernom živote

Depresia - duševná porucha, väčšina ľudí vnímaná ako prejav sebectva, lenivosti a pesimizmu. Ale patologická situácia nie je len indikátorom zlej nálady. Ide o závažné somatické ochorenie, ktoré si vyžaduje kompetentnú a včasnú liečbu.

Ženy sú vďaka svojej vrodenej emocionalite a citlivosti náchylné na depresiu oveľa častejšie ako silnejšie pohlavie.

Ruská psychiatria rozdeľuje prejavy depresie a samotné ochorenie do dvoch veľkých skupín. Delia sa na jednoduché a zložité.

Jednoduchá depresia

Lekári charakterizujú jednoduché depresívne poruchy ako depresiu I. stupňa. Tie obsahujú nasledujúce odrody patológie:

Adynamický. Tento typ depresívnej poruchy sa prejavuje všeobecná slabosť, strata záujmu o život. Pacient nemá žiadne túžby, výraznú ľahostajnosť voči ostatným. Cez deň prevláda ospalosť, v noci človek trpí nespavosťou.

Pojem „adynamia“ znamená náhlu, závažnú stratu sily sprevádzanú svalovou slabosťou.

Adynamická depresia sa prejavuje fyzickou a emocionálnou inhibíciou. U pacienta vznikajú pocity bezcennosti, sebaľútosti a pocity menejcennosti.

Hlavné príznaky depresívnych porúch

Vzrušený. Tento typ poruchy je sprevádzaný zvýšeným vzrušením, sprevádzaným neustálymi pocitmi úzkosti a strachu. Pacienti sú mučení pocitmi viny, túžia po treste a vyčítajú si akékoľvek činy.

Dysforický. Prejavuje sa ako večná nespokojnosť so všetkým, čo pacienta obklopuje. Porucha vyvoláva výbuchy podráždenosti, nespokojnosti a hlbokej melanchólie. Môžu sa vyskytovať agresívne prejavy voči iným, ktoré niekedy dosahujú až nekontrolovateľnú zúrivosť.

Ironický. Pacient, ktorý čelí tomuto typu patológie, nevenuje pozornosť vnútorná úzkosť.Hlavným znakom ironickej depresie je zámerná demonštrácia Majte dobrú náladu . Pacient začína byť ironický, vtipkovať, usmievať sa, žartovať, skrývať skutočné pocity.

Moderná depresia rýchlo mladne

Stuporous. Depresívna porucha tohto typu je sprevádzaná motorickou inhibíciou, niekedy dosahuje čiastočnú alebo úplnú nehybnosť a mutizmus (prostrácia). Pacient upadá do hlbokého depresívneho afektu. Odmieta jedlo, všetky reakcie sú brzdené.

Alarmujúce. Tento bežný typ depresívnej poruchy sa vyskytuje na pozadí depresie, úzkosti a pocitu nebezpečenstva. Pacient má prudké skoky nálada, vznik rôznych fóbií: tma, cudzinci, ulice, autá, zvieratá.

Pacienti vykazujú zvýšenú nepokoj: veľa a často hovoria, ich myslenie je zmätené a zrýchlené. Porucha sa vyskytuje s rozvojom samovražedných pocitov a temných myšlienok.

Melancholický. Charakterizovaný prejavom tiesnivej melanchólie, plačlivosť a hlboký pokles nálady. Tento typ depresívnej poruchy sa často vyvíja u ľudí stredného veku. Pacient sa sťažuje na pocit extrému bolesť srdca(nazýva sa aj „vitálna melanchólia“), sprevádzaná bolesťou v oblasti srdca.

Komplexná depresia

Depresívne poruchy klasifikované ako stupeň II. Patológie tohto typu kombinujú zložitejšie symptómy a psychopatologické syndrómy. Komplexná depresia zahŕňa nasledujúce typy porúch:

Astenický. Depresia tohto typu prináša so sebou prejav neadekvátneho vnímania akýchkoľvek dojmov. Človek stráca schopnosť reagovať na vonkajšie podnety, vytráca sa jeho emocionálna reakcia. Pacienti sa sťažujú na pocit prázdnoty, neschopnosť vnímať a vyjadrovať pocity.

Mechanizmus rozvoja depresie

Ľudia sa stávajú bolestne ovplyvniteľní, podozrievaví a neistí. Nastáva prudký pokles pracovnej kapacity, zvýšená únava a podráždenosť.

Hysterický. Typ depresie, pri ktorej pacienti vykazujú živé afektívne stavy. Charakterizuje ich expresívne správanie, prehnaný postoj ku všetkým udalostiam, plačlivosť, dosahovanie bodu hystérie.

Hypochondrický. U takýchto pacientov dochádza ku kombinácii pocitu depresie s rozvojom akýchkoľvek nadhodnotených myšlienok blízkych delirantný stav. Podľa pozorovaní sa tento typ depresie vyvíja častejšie u štíhlych, štíhlych žien.

Zaujímavosti o depresii

Psychastenické. Vyskytuje sa na pozadí pretrvávajúceho poklesu nálady a úplnej letargie. V človeku sa rozvíja pocit pochybností, nerozhodnosti a plachosti.

Ďalšie typy depresie

Depresívne poruchy sú tiež klasifikované podľa dôvodov, ktoré spôsobili patológiu a nuansy priebehu poruchy. Depresia sa delí na ďalšie typy:

Chronický. Je diagnostikovaná, ak sú príznaky klasickej depresívnej poruchy pozorované dlhodobo (do 2-2,5 roka).
Klinické (alebo akútne). Jeden z najkomplexnejších typov patológie. Takáto depresia je neodmysliteľná celý riadok svetlý závažné príznaky. Klinická depresia je zvyčajne krátkodobá. Tento typ poruchy je bežný a väčšina ľudí ho pozná.
Reaktívny. Tento typ depresívnej poruchy sa vyvíja na pozadí dlhotrvajúcich, ťažkých stresových situácií.
Neurotické. Spúšťačom pri vzniku neurotickej depresie je emocionálne poruchy v rôznej miere a neurotické stavy.
Alkoholický. Zažívajú to ľudia, ktorí začali bojovať s opitosťou. Takáto depresia sa vyvíja v dôsledku kódovania alebo identifikácie nebezpečných chorôb, pre ktoré je zakázaná konzumácia alkoholických nápojov.
Zdržiavanie sa. Vyvíja sa v dôsledku dlhodobej akumulácie akýchkoľvek negatívnych faktorov, ktoré v jednom momente vyústia do depresívnej poruchy.
Maskovaný. Prejavuje sa v dôsledku rôznych príznaky bolesti ktoré sprevádzajú rôznych tvarov somatické choroby.
Po pôrode. Tento typ depresie je spôsobený náhlymi hormonálnymi zmenami u žien po pôrode.
Manické (alebo bipolárne). Táto depresia je spôsobená vrodenými nuansami charakteru človeka (keď v mentálnom zložení jednotlivca prevláda emocionálna labilita).

Depresívne poruchy sú bohaté na prejavy a odrody. Každý z mnohých typov patológie má svoje vlastné príznaky.

Príznaky depresie

Depresívne prejavy sú variabilné, ich závažnosť závisí od typu osobnosti, prítomnosti prídavných somatické poruchy, príčiny a typy depresie. Lekári zoskupili hlavné príznaky poruchy do štyroch samostatných tried:

vyhliadka	Symptómy
Emocionálne	Melanchólia, zúfalstvo, depresívna nálada, neustála úzkosť, pocit ohrozenia, podráždenosť, zmeny nálad, strata sebaúcty, pocity menejcennosti, nespokojnosť so sebou samým, strata záujmu o obľúbené činnosti, odpútanie sa od druhých, strata schopnosti empatie.
Fyziologické (somatické)	problémy so spánkom (nespavosť/ospalosť), objavenie sa bulímie alebo naopak, strata chuti do jedla, gastrointestinálne poruchy (zápcha, hnačka, plynatosť), znížené libido, fyzická slabosť, znížené intelektuálne schopnosti, bolestivé prejavy v oblasti žalúdka, srdca, kĺbov, svalov.
Behaviorálne	Rozvoj pasivity, strach zo spoločenských aktivít, sklon k osamelosti, neochota komunikovať, strata záujmu o priateľov a rodinu, sklon k zneužívaniu alkoholu, odmietanie akéhokoľvek druhu zábavy.
Myslenie	Ťažkosti so sústredením, strach z rozhodovania, pochmúrna nálada, myšlienky na smrť, samovražedné reči, nedostatok zmyslu pre humor, pocity bezcennosti a zbytočnosti, silný pesimizmus.

Bez ohľadu na príznaky depresie je každý typ úzkostnej poruchy sprevádzaný strachom veľké množstvoľudia s panickým strachom z prejavu na verejnosti. Niekedy sa ľudia boja čo i len ísť von.

Depresívne poruchy sú často sprevádzané myšlienkami o možnosti nakaziť sa nevyliečiteľnou chorobou.

Na diagnostikovanie depresívnej poruchy stačí psychiatrovi klinické príznaky boli prítomné aspoň 3 znaky. A prejavy patológie sa pozorovali nepretržite 1,5-2 týždňov.

Ako sa porucha vyvíja

Vývoj všetkých depresívnych stavov je založený na poruchách normálnej produkcie hormónov zodpovedných za biorytmy a emocionálne pozadie. Predisponujúce biochemické faktory pod vplyvom akýchkoľvek vonkajších príčin vyvolávajú depresívne symptómy.

Dôsledky depresie

Psychiatri rozlišujú nasledujúce štádiá vývoja depresie. Sú základné. Poznajte ich, aby ste včas rozpoznali hroziace nebezpečenstvo:

Prvá fáza (vývoj hypotémie)

Lekári nazývajú hypotémiu pretrvávajúcim poklesom nálady. Pokles emocionálneho pozadia sa potom neobnoví Dobrý odpočinok a zásadne sa líši od mrzutosti, nudy či smútku, na ktoré sú všetci zvyknutí.

To, čo predtým prinášalo potešenie, teraz spôsobuje znechutenie a apatiu. Emocionálna konotácia hypotenzie môže byť rôzna – od pocitu blues až po výrazné sebabičovanie.

Pacient sa z akéhokoľvek dôvodu vyčíta, zveličuje problémy a fantazíruje o ich pochmúrnom vývoji. Postupne sa človek vzďaľuje od akéhokoľvek prejavu sociálnej aktivity, sťahuje sa do seba a upadá do apatického stavu.

Druhá fáza (prejav bradypsychie)

Tento termín v medicíne označuje retardáciu (motorickú a mentálnu). Pacient začína pociťovať postupné zvyšovanie určitej letargie. Vytráca sa bývalá živosť, optimizmus a veselosť.

Hlavné príznaky depresívnej poruchy

Efektivita trpí, človeku sa nechce nič robiť. Život prestáva prinášať rovnaké uspokojenie. Obľúbený koníček je zatlačený do úzadia, človek sa o seba prestane starať. Teraz, aj keď chcete uskutočniť potrebný hovor, musíte sa prinútiť ísť k telefónu a vytočiť číslo.

Všetky bežné rutinné veci sa teraz robia so zjavným úsilím, na „autopilotovi“. Ľudské pohyby sa stávajú mechanickými a stereotypnými. Telo sa postupne vyčerpáva.

Pri bradypsychii vo väčšej miere trpia intelektuálne schopnosti jednotlivca. Fyzický výkon zostáva na rovnakej úrovni. To znamená, že človek je schopný nosiť ťažké tašky domov, ale nie je schopný pochopiť, čo treba kúpiť, pričom zabúda na to podstatné.

Tretia fáza (výskyt hypobúlie)

Alebo výrazný pokles inštinktívnych a vôľových ľudských impulzov. Pacient stráca záujem o opačné pohlavie, chutné jedlo, túžby po nočnom odpočinku. Osoba nemôže spať a často sa prebúdza. Chronický nedostatok spánkuďalej zvyšuje hypobuliu.

Hypobulia často začína skôr, ako sa objavia príznaky klasické príznaky depresie. Človek môže cítiť tieto znaky dlho predtým, než úplne prejde do stavu psychomotorickej retardácie.

V tejto fáze už človek chápe, že sa s ním deje niečo zlé a hľadá príčiny jeho choroby. Začínajú sa návštevy lekárov a diagnostických centier. Samozrejme, existujú aj ďalšie somatické choroby. Nastupuje liečba, ktorá nijako neovplyvňuje skutočnú príčinu, čo vedie k zhoršeniu poruchy.

Čo robiť, ak máte depresiu

Ľudia sa často neobrátia na psychoterapeuta, dokonca ani vedia, čo je depresia a ako sa prejavuje. Zvyčajný predsudok diktuje ich vôľu:

čo si o mne pomyslia moji kolegovia a priatelia, ak zistia, že sa liečim u psychiatra;
Nechcem sa zmeniť na uslintanú zeleninu, pretože budem musieť brať ťažké lieky;
Čo ak mi zakážu viesť auto, zapíšu ma do evidencie alebo požiadajú, aby som išiel do psychiatrickej liečebne.

Človek, ktorý sa bojí verejnej výčitky, pripisuje príznaky depresie obyčajnej únave. Trávi peniaze a čas na liečbu somatických chorôb sprevádzajúcich depresívnu poruchu, ktorá vedie k úplnému vyčerpaniu a ťažkej situácii neurotické stavy ktorí sa už liečia v nemocnici.

Je tento vývoj udalostí lepší ako včasné vyhľadanie pomoci psychológa alebo psychoterapeuta? Čím skôr sa totiž depresívna porucha diagnostikuje, tým ľahšie a rýchlejšie sa jej zbavíte a budete opäť žiť plnohodnotný život.

Ľudia si často myslia, že depresívna porucha je len extrémnym prejavom pocitov ako smútok a melanchólia, no skúsenosti psychiatrov sú v rozpore s touto myšlienkou. Depresia je veľmi nebezpečná choroba a jej prejavy sú mnohostranné (môže to byť: popôrodná depresia a maniodepresívna psychóza). Hoci normálne negatívne emócie plnia pre ľudský organizmus veľmi dôležitú funkciu, depresívne stavy postupne ničia osobnosť a v obzvlášť ťažkých prípadoch vedú až k smrti.

Depresívna porucha a jej príznaky

Depresia je duševná porucha, ktorá postihuje každú piatu ženu a každého desiateho muža. Najčastejšie táto porucha postihuje ľudí vo veku 18 až 55 rokov. Vyskytuje sa však aj u tínedžerov a starších ľudí.

Psychiatri definujú depresívnu poruchu takto: typ afektívne poruchy charakterizovaná zlou náladou, stratou záujmu o život a znížením úrovne všeobecnej aktivity. Na každodennej úrovni depresia vždy znamená depresívnu náladu. Aj radostné narodenie dieťaťa môže spôsobiť tak negatívne zafarbený stav, akým je popôrodná depresia. Samotné slovo „depresívny“ sa vzťahuje na rôzne pojmy. Depresívne môže pôsobiť správanie, štruktúra osobnosti, konfliktné reakcie a neuróza.

Príznaky depresie sa vyskytujú aj pri iných duševných ochoreniach:

depresívny schizofrenický syndróm;
Reaktívna depresia (konfliktná reakcia depresie);
Endogénna depresia (alebo melanchólia);
Maniodepresívna psychóza (jej depresívna fáza);
Depresie vyplývajúce z organických psychóz;
Popôrodná depresia (hormonálna nerovnováha);
Depresívna neuróza (neurotická depresia).

Každý typ depresívnej poruchy si vyžaduje osobitný prístup k diagnostike. Hoci sú príznaky depresie rôzne, jej 3 znaky sú v každom prípade nezmenené: nízka nálada (alebo podráždenosť), strata radosti zo života, nízky levelčinnosť. Závažnosť a kombinácia iných symptómov robí každý depresívny prípad jedinečným. Depresívna porucha postihuje všetky vlastnosti človeka: osobné, somatické, kognitívne, behaviorálne.

Medzi ďalšie depresívne príznaky patria:

Detské a tínedžerská depresia sa vyznačujú svojimi špecifickými prejavmi, ktoré odlišujú túto formu od iných foriem ochorenia. Depresívne deti a dospievajúci sa často líšia zvýšená podráždenosť(„skrytá depresia“). To platí najmä pre prvé štádium ochorenia. Medzi príznaky tejto poruchy u detí patria aj: agresívne vzdorovité správanie, fóbie (strach z odlúčenia od rodičov, školská úzkosť atď.), slabé študijné výsledky. Možné úteky z rodičovského domu, využitie psychoaktívnych látok, pomalá váha, rast.

Dočasný pokles nálady neznamená, že máte depresiu. Ak chcete urobiť takúto diagnózu, trvanie depresívna epizóda by mala byť dlhšia ako 2 týždne.

Príčiny

Príčiny depresívnych porúch sú rozdelené do 3 skupín: psychologické, sociokultúrne, biologické.

Psychologické dôvody. U ľudí s depresívnymi poruchami dochádza k výraznému zvýšeniu počtu stresov pred ochorením. Osobitnú úlohu pri výskyte depresie zohráva strata a odlúčenie. Na rozvoj atakov ochorenia vplývajú aj chronické stresové faktory: zlé vzťahy v rodine, preťaženie v práci, nedostatok pomoci a pomoci blízkych, úplná osamelosť, chronické ochorenia a pod. Niekedy je choroba spôsobená detskou psychickou traumou ( náhla strata rodičia, emocionálne odmietnutie, sexuálne zneužívanie).

Sociokultúrne dôvody. Medzi tieto dôvody patrí nízka sociálny status a špeciálne sociálna rola, čím sa chorý človek stáva zraniteľným voči stresu. Prítomnosť takého stavu, ako je popôrodná depresia u žien, sa vysvetľuje populárnou teóriou „štítkov“. Prejavy a príznaky depresie vo východnej a západných kultúr sa tiež líšia: ak sa západná osoba vyznačuje skúsenosťou viny, potom sa východná osoba vyznačuje znížením všeobecnej aktivity, ako aj somato-vegetatívnymi príznakmi.

Biologické dôvody. Depresia sa často vyskytuje pod vplyvom dedičných faktorov (napríklad maniodepresívna psychóza), ako aj v dôsledku metabolických porúch (popôrodná depresia). U príbuzných depresívnych pacientov sa toto ochorenie vyskytuje 2-krát častejšie ako u iných ľudí. Mnohí psychoterapeuti sa však domnievajú, že tento nárast prípadov depresie u príbuzných sa vysvetľuje charakteristikami rodinnej výchovy. Jedinou výnimkou je maniodepresívna psychóza. Biochemické testy Depresia je spojená so zníženou aktivitou serotonínu, norepinefrínu a melatonínu.

Bežné typy

V ICD 10 sa všetky depresívne stavy a reakcie považujú za adaptačné poruchy a depresívnych psychóz a neurózy sú zahrnuté v definícii „dystýmie“. Keďže depresia je vo svojich prejavoch veľmi rôznorodá, uvedieme len najčastejšie typy tohto ochorenia.

Dystýmia. Depresívna chronická nálada. Pacient pociťuje únavu, zlú náladu, má sklony k pochmúrnym myšlienkam, sťažuje sa na nechutný spánok a chuť do jedla. Predtým sa dystýmia nazývala depresívna porucha osobnosti alebo depresívna neuróza. Človek nereaguje na jeden konkrétny konflikt, ale na celý rad konfliktov. Dystýmia sa pozoruje aj pri takých typoch depresie, ako je maniodepresívna psychóza, popôrodná depresia;
Maniodepresívna psychóza (jej depresívna fáza). Toto štádium MDP je charakterizované depresívnou náladou, výrazným spomalením myslenia, pomalou, lakonickou a tichou rečou a nedostatkom chuti do jedla. Už ráno sa pacienti zobúdzajú s pocitom úzkosti, melanchólie, sú nečinní a ľahostajní;
Popôrodná depresia. Tento typ depresie je typický len pre ženy a ochorenie sa rozvinie hneď po pôrode. Existuje tiež silné spojenie medzi takouto depresiou a maniodepresívnou psychózou;
Depresívne reakcie. Nastať kedy významné zmenyživota, po odchode do dôchodku, sťahovaní, niekedy aj po odchode na dovolenku. Príkladom je aj popôrodná depresia. Hlavnou vecou v takýchto prípadoch nie je ani tak traumatická vonkajšia situácia, ako skúsenosť so zmenami, neistota správania v zmenených podmienkach. Typicky sú takéto reakcie založené na akútnej kríze sebaúcty, podvedomých krivdách;
Reakcia smútku. Zložitý proces bolestivej reštrukturalizácie človeka po ťažkej strate. Akútny smútok sa prejavuje vegetatívnymi a somatickými problémami (vyčerpanosť, impotencia, črevné a žalúdočné poruchy). Somatovegetatívne reakcie smútku sú často sprevádzané zodpovedajúcimi hypochondrickými obavami. Psychosomatické gastrointestinálne poruchy vedú k žalúdočným vredom. Dochádza k zneužívaniu rôznych drog a alkoholu. Tiež reakcie smútku zahŕňajú podráždenosť, odcudzenie;
Melanchólia (alebo endogénna depresia). Veľmi odlišné od neurotickej a reaktívnej depresie. Príčiny melancholickej depresie môžu byť skutočné aj vymyslené. Nie je to ani tak vonkajší svet, ktorý sa stmieva, ako skôr „ja“, ktoré sa stáva chudobnejším. Pacient kreslí sám zlý človek hodný trestu. Niekedy sú takéto výčitky adresované inej významnej osobe;
Depresívna neuróza (reaktívna depresívna porucha). Toto ochorenie sa nazýva aj charakterová neuróza alebo depresívna porucha osobnosti. Keď sú symptómy slabé alebo jemné, poukazujú na depresívnu štruktúru osobnosti. Existuje niekoľko foriem tejto neurózy, ktoré spája skutočnosť, že hodnotenie reality osobou zostáva nedotknuté a príznaky depresie nie sú také výrazné ako pri psychotických reakciách;
Larvovaná (somatizovaná) forma. Hlavnými sú vegetatívne a somatické znaky. Afekt melanchólie sa prejavuje implicitne. Často sa vyskytuje syndróm „srdcovej melanchólie“, bolesti v črevách a žalúdku. Somatické poruchy sú výraznejšie ráno, sú dobre liečené antidepresívami;
Anestetická forma. Pacient trpí nedostatkom skúseností. Svet stráca zvuky a farby, často má pacient pocit, že sa zastavil čas;
Adynamická forma. Hlavným príznakom je melanchólia, ktorú väčšinou chorý človek prežíva ľahostajne. Ale na rozdiel od anestetického typu depresie samotná osoba týmto stavom vôbec netrpí. Sila vôle je výrazne znížená. Takíto pacienti sa o seba prestávajú starať a sú im ľahostajní vzhľad. Človek zažíva pocit fyzickej bezmocnosti, apatie;
Úzkostné (agitované) depresívne poruchy. Melanchólia je popretkávaná úzkosťou a strachom. Pacienti neustále očakávajú možné problémy. Takéto úzkostné zážitky sú vágne a sú inšpirované vonkajšími informáciami. Existuje rečová a motorická agitácia, človek nemôže vôbec sedieť na jednom mieste. Môže sa mu stať melancholický raptus: chorý človek sa môže začať ponáhľať po ulici alebo sa váľať po zemi s alarmujúcim výkrikom, kvílením alebo nárekom. V takých chvíľach sú veľmi nebezpečné pre seba alebo iných (samovražda a homocída);
Detská porucha nálady. Ide o chronický, osobnosťou poháňaný depresívny stav. V každodennom živote to nie je viditeľné, ale jasne sa prejavuje v určitých situáciách a je tiež detekované špeciálnymi projektívnymi testami. Zvyčajne je táto porucha dôsledkom ťažkej deprivácie, ktorú dieťa zažilo vo veľmi ranom detstve.

Depresiu treba odlíšiť od bežného prežívania smútku, ktorý plní adaptívnu funkciu. Proces prežívania smútku zvyčajne trvá asi rok, ale ak sa človek v určitej fáze „zasekne“, potom sa takáto skúsenosť môže zmeniť na reaktívna depresia, z ktorého je oveľa ťažšie dostať sa von.

Štádiá ochorenia

Ako mnohí iní duševná choroba, depresia má niekoľko fáz. Každé obdobie môže trvať jeden týždeň až niekoľko mesiacov.

Fáza odmietnutia. Človek je čoraz nepokojnejší, môže sa správať aj šokujúco, ale neberie do úvahy, že má sklony k depresii, všetko pripisuje hroznej nálade a zlý pocit. Vytráca sa záujem o predchádzajúce aktivity a záľuby. Postupne sa hromadia príznaky ako apatia, neochota čokoľvek robiť, ospalosť, únava a nedostatok chuti do jedla. Nastáva úplné odcudzenie od sveta, pacient sa nechce zapojiť do komunikácie, no tieto pocity sprevádza silný strach zo samoty. Ak v tejto fáze človek nevyhľadá pomoc lekára, potom choroba postupne začne naberať na sile.

Prijímacia fáza. Človek si začína uvedomovať, čo sa s ním deje, začína si odmietať jedlo, výrazne schudne. Začína sa nespavosť, človek prestáva primerane myslieť, objavuje sa rýchla nesúvislá reč, nelogické výroky a uvažovanie, až halucinácie. Človek sa už nevie vyrovnať so svojimi negatívne myšlienky, má nekontrolovateľnú túžbu to úplne ukončiť, čo vedie k vysoké riziko pokusy o samovraždu. V tejto fáze dochádza k väčšine samovrážd.

Korózna etapa. Vonkajší pokoj je nahradený agresívne správanie, človek už nemôže a nechce ovládať svoje činy, je celkom schopný spôsobiť škodu sebe alebo iným. Vzniká ľahostajnosť a neviazanosť. Psychika sa začína zhoršovať dlhodobým vplyvom depresie, u človeka sa môže rozvinúť až schizofrénia. V tomto štádiu sa už nezaobíde bez vážnej pomoci psychoterapeuta a liekov.

Liečba

Pri depresii nie sú najviac indikované tabletky, ale psychoterapia. Blízky vzťah medzi psychoterapeutom a pacientom môže slúžiť ako vynikajúca obrana proti pokusom o samovraždu, všetky ostatné príznaky choroby sú tiež celkom možné prekonať. Pri depresívnych neurózach je účinná analytická psychoterapia, ktorá pomáha pochopiť príčiny depresie a zmierniť jej príznaky. Behaviorálna terapia a najmä jej kognitívna vetva sa veľmi úspešne využíva aj pri depresívnych neurózach.

Existujú aj iné metódy a prostriedky liečby. Patria sem antidepresíva (tablety alebo injekcie), ktoré sa predpisujú výlučne pri ťažkých poruchách nálady. To isté možno povedať o bdelej terapii. Pri ťažkých poruchách chuti do jedla a spánku sa používajú rôzne trankvilizéry, ktoré rýchlo zmierňujú akútne príznaky poruchy. Tieto metódy a prostriedky nemôžu nahradiť psychoterapiu, ale prispievajú k výraznému zlepšeniu pohody a pomáhajú pacientom dostať sa z depresívnej krízy. Jedine pomoc kvalifikovaného psychoterapeuta pomôže človeku túto chorobu prekonať a prežiť, alebo sa jej úplne vyhnúť. Počas konzultácie vám špecialisti povedia, čo máte robiť, a ponúknu svoje odporúčania, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa depresii alebo ju prežiť.

Prevencia

Pozitívne emócie sú hlavnou podmienkou prevencie všetkých typov depresie. Pre udržanie duševnej rovnováhy je dôležité dodržiavať množstvo podmienok.

Po prvé, toto normálny spánok(každý dospelý by mal spať najmenej 8 hodín a dospievajúci alebo deti - 9-12 hodín). Niekedy môžu byť príčinou určitých typov depresie poruchy vo fungovaní tráviacich orgánov, preto je dôležitou súčasťou prevencie správna výživa. Tiež neustále nedodržiavanie denného režimu vedie k dosť vážnym porušeniam. nervový systém. Niektoré lieky, drogová závislosť, alkoholizmus - známe dôvody rozvoj depresie u človeka.

Ďalšou dôležitou podmienkou je komunikácia s blízkymi. Porozumenie, pozornosť a dôvera rodinných príslušníkov sú kľúčom k psychickej pohode. Denná fyzická aktivita: nie je potrebné navštevovať telocvičňu, dokonca aj pravidelné prechádzky pred spaním sú užitočné.

Jedna z najserióznejších moderných psychické choroby je depresia. Často sa tento stav vyvíja na pozadí stresu alebo dlhodobej traumatickej situácie. Aby ste predišli nebezpečným následkom, musíte zistiť, ako definovať depresiu a aké sú jej hlavné znaky.

Bežné príznaky depresie

Mnoho ľudí sa zaujíma o to, ako rozpoznať depresiu. Depresívna porucha sa vyskytuje u predstaviteľov rôznych sociálne skupiny v akomkoľvek veku. V modernej spoločnosti dominantné hodnoty vyvíjajú tlak na ľudí. Človek sa usiluje o profesionálny, spoločenský úspech a vonkajšiu príťažlivosť. Ak nemôže dosiahnuť všetko, môže zažiť neúspech v podobe frustrácie.

Samotný človek, jeho rodina, lekár alebo špeciálny test dokáže včas rozpoznať a určiť prítomnosť ochorenia. Ľudia v okolí sú schopní pacienta spozorovať charakterové rysy choroby. Toto je depresívna triáda: strata schopnosti radovať sa, zhoršené myslenie, motorická retardácia. Charakteristická je dlhotrvajúca porucha, ktorej symptómy identifikuje špecialista úspešných ľudí. Nasledujú príznaky depresie:

Emocionálne prejavy:
- úzkosť, zúfalstvo, smútok;
- strata schopnosti prežívať pocity;
- človek začne myslieť negatívne, považuje sa za zbytočného;
- pri ťažkých formách ochorenia sa objavujú myšlienky na samovraždu.
Fyziologické:
- dochádza k nespavosti;
- chuť do jedla zmizne;
- funkcia čriev je narušená (zápcha);
- objavuje sa bolesť žalúdka;
- sexuálna potreba klesá.
Prejavy v správaní:
- odmietnutie zábavy;
- ľahostajnosť, človek sa začína vyhýbať komunikácii;
- vzniká závislosť od alkoholu;
- úplná nečinnosť (v ťažkých prípadoch veľká depresia, pacient prakticky nevstane z postele).

Druhy depresie a ich príznaky

Muži a ženy v akomkoľvek veku sú náchylní na depresívne poruchy. Fyzické príznaky depresie, ako je nadváha, nízka hladina cukru v krvi, zlý výkon nadobličky, nízky krvný tlak, slabosť naznačujú nástup ochorenia. Špecialista vám pomôže presne určiť prítomnosť a stupeň vývoja. Liečba závisí od toho, ktorý typ sa vyvinie. Existuje niekoľko typov:

dystýmia;
manické (bipolárne);
atypické;
klinické;
sezónne (jar alebo jeseň);
hlboký;
reaktívne;
neurotické;
po pôrode;
alkoholik.

Príznaky klinickej depresie

Pod vplyvom stresu a akútnych životných situácií prestáva skupina chemických prvkov v tele prenášať signály do nervových buniek, preto sa ľudia začínajú cítiť depresívne: objavujú sa príznaky depresie. Klinická alebo akútna klasická porucha sa vyskytuje už v detskom veku – u detí zo znevýhodnených rodín, ako aj u slobodných mužov či žien na pozadí hormonálnych zmien. Hlavné rysy klinická depresia:

rýchla únavnosť;
znížená schopnosť pracovať;
strata energie;
svalová slabosť;
nervozita alebo letargia;
tvorba komplexu viny;
vznik rôznych strachov.

Chronická depresia, príznaky

Bolestivý stav, ktorý sprevádza apatia, únava a zlá nálada, sa nazýva chronická (endogénna) depresia alebo dystýmia. Chorobu sprevádza nízke sebavedomie, pochybnosti o osobnom význame a myšlienky na samovraždu. Najviac ťažké časy pre tých, ktorí trpia chorobou - skoro ráno. Ak majú podozrenie chronická depresia, príznaky môžu byť:

mentálna retardácia;
ľahostajnosť;
osoba nie je schopná sústrediť sa na nič;
pokles motorická aktivita;
Zlá nálada;
skoré prebudenie alebo nespavosť.

Príznaky popôrodnej depresie

Mnoho čerstvých matiek to môže zažiť popôrodné poruchy niekoľko týždňov: to je normálne. Jedným z hlavných príznakov depresie je neochota matky vyhľadať pomoc. Vysvetľuje to hlboký pocit viny, ktorý žena zažíva, keď čelí ťažkostiam pri starostlivosti o dieťa. Počas vyšetrenia môžu dievčatá po pôrode vykazovať tieto príznaky:

subjektívny pocit smútku a smútku;
úzkosť, ktorá môže spôsobiť bolesť hlavy, panika, obsedantné činy;
nespavosť;
poruchy chuti do jedla;
nedostatok sily;
plačlivosť;
pocit osamelosti;
výčitky svedomia.

Neurotická depresia, príznaky

Duševná porucha sprevádzaná dlhotrvajúcou formou neurózy sa nazýva neurotická depresia, príznaky ochorenia môžu byť nasledovné:

pocit melanchólie;
Zlá nálada;
beznádej;
nadmerná podráždenosť;
pocit úzkosti;
vyčerpanie;
neustály pocit vina;
bezmocnosť;
Môžu sa vyskytnúť bolesti kĺbov, zápcha a menštruačné nepravidelnosti.

Alkoholická depresia, príznaky

Choroba, ako je alkoholizmus, sa často vyvíja na pozadí dlhodobej konzumácie alkoholických nápojov. Neustále pitie alkoholu sa pre človeka stáva životne dôležitým a stáva sa závislým. Ak alkoholik náhle prestane piť alkohol, môže zažiť psychická porucha. Často sú na tento stav náchylné slobodné ženy a muži v strednom veku. Na rozdiel od mužských ženský alkoholizmusťažké diagnostikovať a liečiť. Typické zmeny, ktoré sprevádzajú alkoholickú depresiu, symptómy a stavy sú:

ťažkosti s komunikáciou;
zmena správania;
človek sa stáva zatrpknutým a podráždeným;
zhoršenie pamäti;
výskyt bezdôvodnej agresie.

Príznaky depresie u dospievajúcich

Hoci choroba nepatrí do psychotického spektra porúch, môže zanechať stopu vo vývoji a pohode tínedžera. Mnohí rodičia si možno všimnú, že sa s ich dieťaťom deje niečo nepochopiteľné, no neuvedomujú si, že ide o ťažko identifikovateľnú chorobu, keďže príznaky choroby sú skryté a netypické. Aby ste chorobu identifikovali včas, musíte v škole absolvovať test od psychológa. Vo veku 12 alebo 14 rokov sa u dospievajúcich môžu vyskytnúť nasledujúce príznaky depresie:

strata energie, letargia;
podráždenosť, náladovosť;
zmena chuti do jedla;
pokles akademickej výkonnosti;
znepokojivý sen;
agresivita;
pocity menejcennosti a bezcennosti;
silná únava;
myšlienky na ukončenie života.

Príznaky ťažkej depresie

Každý piaty človek môže pociťovať depresívny stav niekoľko týždňov – čo podľa definície nevyžaduje korekciu liekmi. Predbieha bez ohľadu na materiál a sociálny status, pohlavie alebo vek. Ak príznaky pretrvávajú, mali by ste vyhľadať pomoc lekára, ktorý vykoná špeciálny test a predpíše liečbu.

Hlboká komplexná duševná porucha vzniká v dôsledku rôznych psychicky traumatických akútnych (rozvod, prepustenie, smrť blízkej osoby) a chronických (menopauza, zlé materiálne podmienky). Prvé príznaky hlbokej depresie: