Az emberi élettani alaprendszerek
Az emberi test többszintű funkcionális struktúra, amely különböző, egymással összefüggő rendszerekből áll, amelyek közül a fő a mozgásszervi, légzőrendszeri, keringési, emésztő-, kiválasztó- és idegrendszer.
IZOMRENDSZER. CSONTVÁZ
Az emberi csontvázat egyes csontok alkotják, amelyek szalagokkal és ízületekkel kapcsolódnak egymáshoz. Több mint 200 csontot tartalmaz. Ezek alkotják:
gerincoszlop;
mellkas;
fej csontváz - koponya;
felső végtagok vállövvel;
alsó végtagok medenceövvel.
A gerincoszlop a test támasza. 33-34 csigolyából áll, és részekre oszlik: nyaki - 7 csigolya, mellkasi - 12 csigolya, ágyéki - 5 csigolya, keresztcsonti - 5 csigolya, farkcsonti - 4-5 csigolya. A gerincoszlop 4 görbülettel rendelkezik: ezek közül kettő (nyaki és ágyéki) előre domború, kettő (mellkasi és keresztcsonti) pedig hátrafelé domború. Minden csigolya egy testből, egy ívből és az abból kiinduló folyamatokból áll. A csigolyatest és az ív között nyílás van; Amikor a csigolyák átfedik egymást, ezek a nyílások alkotják a gerinccsatornát, amelyben a gerincvelő található. A legmasszívabb csigolyák benne találhatók ágyéki régió, a keresztcsonti csigolyák masszív csonttá egyesülnek - a keresztcsonttá.
A mellkast tizenkét pár borda, mellkasi csigolyák és a szegycsont alkotja. A felső hét bordapárt porc köti össze a szegycsonttal; a következő öt bordapárt hamisnak nevezzük, amelyek közül a nyolcadik, kilencedik és tizedik pár a fedőborda porcikájához kapcsolódik, ívet alkotva, a tizenegyedik és tizenkettedik pár pedig nem porcos, elülső vége szabad. A szegycsont lapos csont, amely manubriumból, testből, xiphoid folyamat, a mellkas középvonala mentén helyezkedik el.
A koponya páros és nem párosított csontokból áll, amelyek varratokon keresztül kapcsolódnak egymáshoz. A koponya agy és arc részre oszlik. Az agyszakasz 8 csontból áll: 4 páratlan - occipitalis, sphenoid, ethmoid, frontális, 2 páros - parietális és temporális. Kialakul az occipitalis csont hátsó fal koponya és alapja, nagy foramen magnum van, amelyen keresztül a gerincvelő kapcsolódik az agyhoz. Az arcrészt a felső állkapocs alkotja, amelyet két összenőtt állcsont alkot, az orrcsontok, a vomer - az orrsövény kialakulásában részt vevő páratlan csont, valamint a könny, járomcsont, nádorok. Ez a szakasz magában foglalja az alsó állkapcsot - egy csontot, amely az ízületek segítségével mozgathatóan csuklik.
A felső végtagok váza a vállövből és a karok szabad végtagjaiból áll. A vállövet páros csontok alkotják - a lapocka és a kulcscsont. A kulcscsont egyik végén a szegycsonthoz, a másik végén a lapocához kapcsolódik. A szabad végtag csontváza a vállból, az alkarból és a kézből áll. A vállat egy csőszerű felkarcsont alkotja, amely a lapockához kapcsolva kialakul vállízület. Az alkaron két csont van - az ulna és a sugár. Az alkar csontjai a humerusszal együtt komplexet alkotnak könyökízület, és a csukló csontjaival - a csuklóízület. A kéz nyolc kis kéztőcsontot tartalmaz, amelyek két sorban vannak elhelyezve, öt kézközépcsont alkotja a tenyeret, és tizennégy ujjperc, amelyek közül a hüvelykujjnak két, a többinek három phalangusa van.
Az alsó végtagok csontváza a medenceöv csontvázából és a szabad végtagok - lábak csontvázából áll. A medencegyűrű páros medencecsontot tartalmaz, amelyek mindegyike három összenőtt csontból áll: a csípőcsontból, az ischiumból és a szeméremcsontból. A medencegyűrű a keresztcsonttal együtt alkotja a medencét, amelyben a hasi szervek egy része található, és ezek védelmét szolgálja. Az alsó szabad végtag csontváza magában foglalja a combot, az alsó lábszárat és a lábfejet. A combcsontot egy hosszú cső alakú képviseli combcsont. Feje a felső részén a medencecsont mélyedésébe illeszkedik, és a csípőízületet alkotja. A sípcsont magában foglalja a sípcsontot és a fibulát. A combcsonttal és a térdkalácskal együtt alkotják a térdízületet. A lábfejet hét csontból álló tarsus (a legnagyobb a calcaneus és talus), egy lábközépcsont és a lábujjak falánjai különböztetik meg. Az alsó lábszár csontjai a bokaízületen keresztül kapcsolódnak a lábközépcsont csontjaihoz.
A csontváz és az azt alkotó csontok összetett szerkezetűek és kémiai összetétel, nagy ereje van. Támogató, mozgási, védelmi funkciókat látnak el a szervezetben, és a kalcium- és foszforsók „raktárai”. A csontváz támasztó funkciója, hogy a csontok egyesítik a hozzájuk kapcsolódó lágyszöveteket (izmokat, fasciákat és egyéb szerveket), és részt vesznek azon üregek falának kialakításában, amelyekben a belső szervek találhatók. A csontváz csontjai izmok által hajtott hosszú és rövid karként működnek. Ennek eredményeként a testrészek képesek mozogni.
A csontokhoz kapcsolódó izmok mozgásba hozzák azokat, részt vesznek a testüregek falának kialakításában - a koponya, a száj, a has, a mellkas, a medence, valamint egyes belső szervek falának részét képezik. Az izmok segítségével egyensúlyban tartják az emberi testet, térben mozognak, légzési, rágó-nyelési mozdulatokat hajtanak végre, alakítják az arckifejezéseket és a beszédet. A központi idegrendszerből az idegek mentén érkező impulzusok hatására, vázizmok hat a csontkarokra, aktívan változtatja az emberi test helyzetét. Az idegimpulzus a központi idegrendszerből érkezik a motoros ideg mentén. Az idegek olyan receptorokban végződnek, amelyek szorosan kapcsolódnak az izomrostokhoz, ami lehetővé teszi a teljes izomrost gyors aktiválását.
IZMOK
Vannak a törzs, a felső és alsó végtagok, valamint a fej izmai.
A mellkas területén egy nagy mellizom, pectoralis minor, subclavia, serratus anterior. Mozgatják a vállövet és a felső végtagokat. Van egy másik izomcsoport, amely részt vesz a mellkas mozgásában a légzés során. Ebbe a csoportba tartoznak a külső és belső bordaközi izmok, valamint a membrán, egy kupola alakú izom, amely elválasztja a mellüreget a hasüregtől.
A nyak izmait felületes és mély izomzatra osztják. Felületes tartalmazza saphena izom, sternocleidomastoideus és a hyoid csonthoz kapcsolódó izmok. A mélyizmok az elülső, középső és hátsó pikkelyizmok, longus capitis, anterior rectus és egyéb izmok.
A fej izmait két csoportra osztják: rágó- és arcizmokra.
A felső végtagok izmai a vállöv izmaira (deltoid, supraspinatus, infraspinatus, teres minor és major, subscapularis) és a szabad végtag izmaira oszlanak.
Az elülső csoport izmai:
vállak - coracobrachialis, bicepsz, humerus;
alkar - hét csuklóhajlító, két pronátor, brachioradialis izom. Hátsó izmok:
váll - tricepsz izom, ulnaris izom;
alkar - kilenc extensor és egy supinátor.
Az alsó végtagok izmai a medencegyűrű és a szabad végtag izmaira oszlanak. A medencegyűrű izmai közé tartozik az iliopsoas izom és a trigluteus. A comb elülső felületén a sartorius izom és a négyfejű izom található. A hátsó felületen a biceps femoris, a semitendinosus és a semimembranosus izmok találhatók. A belső felületen vékony pectineus, hosszú, rövid és adductor magnus izmok találhatók. Az alsó lábszár elülső felületén izmok találhatók - a láb és az ujjak feszítői, a hátsó oldalon - a hajlítók. Közülük a legfontosabb a vádli izomzata.
LÉGZŐRENDSZER
ideges csont izom ember
Légzőrendszer gázcserét végez az emberi test és a légköri levegő között. Ez magában foglalja a légutakat és a tüdőt, amelyekben a gázcsere folyamata megtörténik. Légutak Megkezdődik az orrüreg, majd a gége, a légcső és a hörgők. A levegő a külső nyílásokon (orrlyukakon) keresztül jut be az orrüregbe, amelyet az osteochondralis septum két részre oszt. Mindegyik felének három orrturbinája van. Az orrüreg belső nyílásokon keresztül kommunikál a nasopharynxszel.
Ezután a levegő belép a gégébe, amely több, szalagokkal megerősített porcból és a hasüregcsontból áll. A hangszalagok az arytenoid porcok folyamataitól a pajzsmirigyporc belső felületéig nyúlnak, amelyek között a glottis található.
A gége a 6-7 nyakcsigolya szintjén átjut a légcsőbe - a légcsőbe. 16-20 porcos félgyűrűből áll, amelyeket hátul kötőszöveti membrán egyesít. A légcső alsó vége két fő hörgőre oszlik. Ismételten elágaznak, formálódnak hörgőfa. A legvékonyabb ágakat hörgőknek nevezzük. A hörgők átjutnak az alveoláris csatornákba, amelyek falán számos vékony falú kiemelkedés található - alveolusok, amelyek kapillárisokkal vannak összefonva.
A tüdő szinte a teljes térfogatot elfoglalja mellkasi üregés rugalmas szivacsos szervek, amelyek rugalmas rostokban gazdagok és sűrűn behatolnak az erekbe.
A tüdő központi részében találhatók a tüdő gyökerei, ahonnan a hörgő, a tüdőartéria, az idegek belépnek, és a tüdővénák lépnek ki. A jobb tüdőt barázdák három lebenyre osztják, a bal oldalt kettőre. A tüdő külső részét mellhártya borítja, amely két rétegből áll. E lapok között van egy mellhártyaüreg kis mennyiségű folyadékkal, amely csökkenti a lapok súrlódását a tüdő légzési mozgásai során.
KÖRKÖRŰ RENDSZER
A keringési rendszer magában foglalja a szívet és az ereket. A szív a fő keringési szerv, melynek ritmikus összehúzódásai határozzák meg a vér mozgását. Azokat az ereket, amelyeken keresztül a vér távozik a szívből és a szervekbe jut, artériáknak, a szívbe vért szállító ereket pedig vénáknak nevezzük. A szív egy négykamrás izmos szerv, amely a mellkasüregben helyezkedik el. A szív jobb pitvarra, jobb kamrára, bal pitvarra és bal kamrára oszlik. A jobb pitvar a vena cava felső és alsó üregén keresztül érkezik oxigénmentesített vér. A jobb pitvarkamrai nyíláson áthaladva, amelynek szélei mentén a tricuspidalis billentyű megerősödik, a vér belép a jobb kamrába, és onnan pulmonalis artériák. Az artériás vért szállító pulmonalis vénák a bal pitvarba áramlanak. A bal atrioventricularis nyíláson halad át, melynek szélei mentén a kéthúsbillentyű rögzítve van, bejut a bal kamrába, onnan pedig a legnagyobb artériába, az aortába.
Figyelembe véve a szív szerkezeti sajátosságait, funkcióit és véredény, az emberi testben a vérkeringés két köre van - nagy és kicsi.
A szisztémás keringés a bal kamrában kezdődik és a jobb pitvarban ér véget. Az aorta a bal kamrából emelkedik ki, ívet alkot, majd a gerinc mentén fut le. Az aorta azon részét, amely a mellkasi üregben található, mellkasi aortának, a hasüregben található részét pedig hasi aortának nevezzük. Az aortaívtől és a mellkasi résztől az erek a fejig, a mellüreg szerveiig és a felső végtagokig terjednek. Tól től hasi aorta az erek a belső szervekbe folynak. A szövetekben a vér oxigént bocsát ki, szén-dioxiddal telítődik, és a vénákon keresztül visszatér a test felső és alsó részéből, nagy felső és alsó részeket képezve. vena cava, a jobb pitvarba áramlik. A belekből és a gyomorból a vér a májba áramlik, rendszert alkotva gyűjtőér, és a májvéna részeként bejut az inferior vena cava.
EMÉSZTŐRENDSZER
Az emésztőrendszer része a szájüreg, a garat, a nyelőcső, a gyomor, a vékony- és vastagbél, a máj és a hasnyálmirigy.
A szájüreg, a garat és a nyelőcső eleje a fej és a nyak területén található, a mellüreg a nyelőcső nagy részét tartalmazza, a légcső és a szív mögött található. A nyelőcső utolsó része a hasüregben található, ahol átjut a gyomorba. A gyomor a hasüreg felső részén található a rekeszizom és a máj alatt. A gyomor háromnegyede a hasüreg bal felében található.
A vékonybél a has középső részén található, a gyomor alatt, és eléri a medenceüreg bejáratát. A vékonybél kezdeti szakasza a duodenum.
A vastagbél követi a vékonybelet, és az emésztőrendszer utolsó szakasza.
Az emésztőrendszer feladata, hogy mechanikusan és kémiai kezelés a szervezetbe jutó élelmiszerek, a feldolgozott anyagok felszívódása és a fel nem szívódott és feldolgozatlan anyagok felszabadulása.
VIZUÁLIS ELEMZŐ
A vizuális elemző magában foglalja a szemet - a látószervet, amely érzékeli a fénystimulációt, a látóideg és az agykéregben található vizuális központokat.
A szem vagy a szemgolyó gömb alakú, és egy csonttölcsérbe - a pályára - helyezik. Elöl évszázadok védik. A szemhéj szabad széle mentén nőnek a szempillák, amelyek megvédik a szemet a porszemcséktől. A pálya felső-külső szélén található könnymirigy, amely a szemet mosó könnyfolyadékot választ ki. A szemgolyónak több membránja van, amelyek közül az egyik a külső - a sclera vagy tunica albuginea ( fehér). Előtt szemgolyóátjut az átlátszó szaruhártyába. A tunica albuginea alatt található érhártya, a következőket tartalmazza nagy mennyiség hajók. BAN BEN elülső szakasz a szemgolyóból az érhártya átmegy a ciliáris testbe és az íriszbe (írisz). Van egy kerek lyuk - a pupilla. Itt vannak azok az izmok, amelyek megváltoztatják a pupilla méretét, és ettől függően több-kevesebb fény jut a szembe. A szem írisz mögött van egy lencse, ennek megvan a formája bikonvex lencse. A lencse mögött a szemüreg egy átlátszó zselészerű masszával van kitöltve - az üvegtesttel. A szem belső felületét vékony, összetett szerkezet béleli, héj - a retina. Fényérzékeny sejteket tartalmaz, amelyeket alakjuk miatt pálcikáknak és kúpoknak neveznek. Az ezekből a sejtekből származó idegrostok összeérnek, és látóideget alkotnak.
A szaruhártya és a lencse fénytörő képességgel rendelkezik. A lencse megváltoztathatja alakját - többé-kevésbé domborúvá válhat, és ennek megfelelően erősebben vagy gyengébben megtöri a fénysugarakat. Ennek köszönhetően az ember képes tisztán látni a különböző távolságokban található tárgyakat.
magában foglalja a fület, az idegeket és az agykéregben található hallóközpontokat. Az emberi fül három részből áll: külső, középső és belső fül. A külső fül a fülkagylóból áll, amely a külső hallójáratba jut. A külső hallójárat meglehetősen széles, de megközelítőleg középen jelentősen szűkül, és valami isthmus képződik. Ezt a körülményt szem előtt kell tartani, amikor idegen testet távolítanak el a fülből. A külső hallójáratot bőr borítja, amely szőrrel és faggyúmirigyekkel rendelkezik, amelyeket cerumennek neveznek. Fülzsír védő szerepet tölt be. Mögött hallójárat A középfül kezdődik, külső fala az dobhártya. Mögötte a dobüreg. Ebben az üregben három hallócsont van - a malleus, az incus és a kengyel, amelyek úgy kapcsolódnak össze, mintha egy láncban lennének.
A dobüreg nincs lezárva. A hallócsövön keresztül kommunikál a nasopharynxszel. A középfül belsejében csigacsigára (a hallószervre) emlékeztető spirál alakú képződmény és félkör alakú tubulusok találhatók két zsákkal (egyensúly). Ezek a szervek piramis alakú, sűrű csontban helyezkednek el ( halántékcsont). A cochlea hallósejteket tartalmaz. Fülkagyló, külső hallójárat, dobhártya és hallócsontok magatartás hang hullámok a sejtekhez, irritációt okozva. Ezután a hallási stimuláció, átalakult ideges izgalom, Által hallóideg az agykéregbe megy, ahol a hangokat elemzik - hallási érzések keletkeznek.
EGYENSÚLYSZERVE (VESTIBULÁRIS BERENDEZÉS)
Vestibuláris készülék a belső fülbe helyezzük. Három félkör alakú csatornából áll, amelyek különböző síkban helyezkednek el, és ampullák formájában vannak meghosszabbítva, valamint két tasak. Az ampullák és zacskók idegsejteket tartalmaznak, amelyek irritálódnak a test térben való mozgása során, valamint a fej hirtelen mozdulatai során.
KIVÁLASZTÓ RENDSZER
A kiválasztó rendszer vizeletet termel (vesék), eltávolítja a vizeletet a vesékből (vesekelyhek, medence, húgyvezetékek), a vizelet felhalmozódására (hólyag) és a vizelet eltávolítására szolgál a szervezetből (húgycső).
A vese egy páros szerv. A vesék az ágyéki régióban helyezkednek el a két oldalán gerincoszlop. Bal vese valamivel magasabban helyezkedik el, mint a jobb oldali. A bal vese felső vége a tizenegyedik mellgomb közepe szintjén van, a felső vége jobb vese e csigolya alsó szélének felel meg. Az ureterek a vesékből származnak. 30-35 cm hosszú és 8 mm átmérőjű csövek alakúak. Az ureterek a húgyhólyagba ürülnek, kapacitása felnőttnél 250-500 ml. A hólyag a medenceüregben található, és a szeméremcsontok mögött fekszik. A vizelet a húgyhólyagból reflexszerűen a húgycsövön keresztül távozik.
Idegrendszer
Az idegrendszer központi és perifériásra oszlik.
A gerincvelő a gerinccsatornában található, és a foramen magnum alsó szélének szintjén átjut az agyba. A csigolyák szintjén gyökerek indulnak el a gerincvelőből, amelyekből aztán kialakulnak a gerincvelői idegek (31 pár).
Az agy két féltekére oszlik, a talamusz régióra, a hipotalamuszra, a középső agyra, a hátsó agyra, amely magában foglalja a hídot és a kisagyot, valamint a medulla oblongata.
A központi idegrendszer osztályai a perifériákon keresztül szabályozzák a test összes rendszerének, készülékének, szervének és szövetének működését. idegrendszer. A perifériás idegrendszer 12 pár agyidegből, az autonóm idegrendszer csomópontjaiból és idegeiből, valamint idegfonatokból áll.
ideges csont izom ember
Irodalom
Műhelymunka indul normál fiziológia: tankönyv / Szerk. ON A. Agadzhanyan. - M.: Feljebb. Iskola, 2003. - 328 p.
Élettani műhely a programozott tudásszabályozáshoz szükséges anyagokkal: tankönyv. kézikönyv orvostanhallgatók számára. Intézet / Szerk. K.M. Kullandy. M.: Orvostudomány, 2000. - 336 p.
Útmutató az élettani gyakorlati órákhoz: tankönyv orvosi intézetek hallgatói számára / Szerk. GI. Kositsky, V.A. Polyantseva. - M.: Orvostudomány, 2008. - 288 p.
Tristan V.G. Workshop a zsigeri rendszerek élettanáról: tankönyv. pótlék /V.G. Tristan, V.I. Cheryapkin. 1. rész. - Omszk: SibGAFK, 2007. - 72 p.
Tristan V.G. Workshop a zsigeri rendszerek élettanáról: tankönyv. pótlék /V.G. Tristan, V.I. Cheryapkin. 2. rész. - Omszk: SibGAFK, 1997. - 56 p.
Shibkova D.Z. Műhely az emberi és állati élettanról: tankönyv. kézikönyv - 2. kiadás, rev. és további /D.Z. Shibkova, O.V. Andreeva. - Cseljabinszk: ChSPU Kiadó, 2005. - 279 p.
Emberélettan (Compendium): tankönyv / Szerk. KETTŐS. Tkachenko, V.F. Pyatina. - Szentpétervár-Szamara: Nyomdaház. - 2002. - 416 p.
Humán fiziológia: tankönyv egyetemistáknak és végzős hallgatóknak / Szerk. E.K. Aganyants. - M.: Szovjet sport, 2005. - 336 p.
Az emberi szervezetben a következő élettani rendszerek léteznek (csontrendszer, izomrendszer, keringési, légzőszervi, emésztőrendszer, idegrendszer, vérrendszer stb.).
A vér egy folyékony szövet, amely a keringési rendszerben kering, és biztosítja a szervezet sejtjeinek és szöveteinek létfontosságú tevékenységét, mint élettani rendszert. Plazma- és enzimelemekből áll:
eritrociták - hemoglobinnal feltöltött vörösvértestek, amelyek oxigénnel vegyületet képeznek és azt a tüdőből a szövetekbe szállítják, a szövetekből pedig szén-dioxidot juttatnak a tüdőbe, így látják el a légzésfunkciót. A várható élettartam a szervezetben 100-120 nap. 1 ml vér 4,5-5 millió vörösvérsejtet tartalmaz. Sportolóknál eléri a 6 milliót vagy még többet.
A leukociták fehérvérsejtek, amelyek teljesítenek védő funkció, elpusztítja az oxigéntesteket. 1 ml-ben – 6-8 ezer.
A vérlemezkék részt vesznek a véralvadásban 1 ml-ben - 100-300 ezer.
A vér állandóságát magának a vérnek a kémiai mechanizmusai tartják fenn, és a központi idegrendszer szabályozó mechanizmusai szabályozzák. A vérnyirok a következő funkciókat látja el: a fehérjéket a szövetközi térből visszajuttatja a vérbe, zsírokat juttat el a szöveti sejtekhez, valamint részt vesz az anyagcserében és eltávolítja a kórokozókat. Teljes a vér a testtömeg 7-8%-át, nyugalmi állapotban 40-50%-át teszi ki.
A vér 1/3-ának elvesztése életveszélyes. 4 vércsoport van (I-II-III-IV).
A szív- és érrendszer a szisztémás és a pulmonális keringésből áll. A szív bal fele a szisztémás keringést, a jobb fele a tüdőkeringést szolgálja. A szisztémás keringés a szív bal kamrájából indul, áthalad az összes szerv szövetein és visszatér a jobb kamrába. Hol kezdődik a tüdőkeringés, amely áthalad a tüdőn, ahol a szén-dioxidot kibocsátó, oxigénnel telített vénás vér artériás vérré alakul, és a bal pitvarba kerül. A bal pitvarból a vér a bal kamrába áramlik, majd onnan ismét a szisztémás keringésbe. A szív tevékenysége a szívciklusok ritmikus változásából áll, amely három fázisból áll: a pitvar, a kamrák összehúzódása és az általános relaxáció.
A pulzus egy rezgéshullám, amikor vér szabadul fel az aortába. Átlagosan a pulzusszám 60-70 ütés/perc. A vérnyomásnak 2 fajtája van. A brachialis artériában mérik. Maximum (szisztolés) és minimum (dystolés). Egy 18 és 40 év közötti egészséges embernél a nyugalmi szint 120/70 Hgmm. Művészet.
A légzőrendszer magában foglalja orrüreg, gége, légcső, hörgők és tüdő. A légzési folyamat élettani és biokémiai folyamatok egész komplexuma, a keringési rendszer is részt vesz a légzési folyamatban. A légzésnek azt a szakaszát, amelyben a légköri levegő oxigénje a vérbe, a szén-dioxid pedig a vérből a légköri levegőbe jut, külsőnek nevezzük. A következő szakasz a gázok vér általi átadása, és végül a szöveti (vagy belső) légzés: a sejtek oxigénfogyasztása és szén-dioxid felszabadulása az energiaképződéssel járó biokémiai reakciók eredményeként.
Emésztőrendszeráll a szájüregből, nyálmirigyekből, garatból, nyelőcsőből, kamrából, vékony- és vastagbélből, májból és hasnyálmirigyből. Ezekben a szervekben a táplálékot mechanikusan és kémiailag feldolgozzák, megemésztik, emésztési termékek képződnek.
Kiválasztó rendszer a veséket, az uretereket és a hólyagot alkotják, amelyek biztosítják a káros anyagcseretermékek vizelettel történő kiválasztását a szervezetből. Az anyagcseretermékek a bőrön, a tüdőn és a gyomor-bélrendszeren keresztül ürülnek ki. A vesék segítségével megmarad a sav-bázis egyensúly, azaz. homeosztázis folyamat.
Az idegrendszer központi (agy és gerincvelő) és perifériás részekből (az agyból és a gerincvelőből kinyúló és a periférián elhelyezkedő idegek) áll. ideg ganglionok). A központi idegrendszer szabályozza az emberi tevékenységet, valamint a mentális állapotát.
A gerincvelő a csigolyák által alkotott gerincvelőben fekszik. Első nyakcsigolya - határ felső szakasz, második ágyéki alsó gerincvelő. A gerincvelő 5 részre oszlik: nyaki, mellkasi, ágyéki, keresztcsonti, farkcsonti. A gerincvelőben 2 anyag található. A szürkeállományt testek csoportja alkotja idegsejtek(neuronok), amelyek elérik a bőr, az inak és a nyálkahártyák különböző receptorait. fehér anyag körülveszi a szürke, amely összeköti a gerincvelő idegsejtjeit.
A gerincvelő reflex és vezetési funkciókat lát el az idegimpulzusok számára. A gerincvelő elváltozásai különféle rendellenességekkel járnak, amelyek a vezetési funkció meghibásodásával járnak.
Az agy hatalmas számú idegsejtből áll. Elülső, közbenső, középső és hátsó részből áll.
Az agykéreg a központi idegrendszer legmagasabb része, az agyszövet 5-ször több oxigént fogyaszt, mint az izmok. Az emberi testtömeg 2%-át teszi ki.
Az autonóm idegrendszer az idegrendszer egy speciális része, amelyet az agykéreg szabályoz. Ellentétben a szomatikus idegrendszerrel, amely szabályozza a vázizmokat, az autonóm idegrendszer szabályozza a légzést, a vérkeringést, a kiválasztást, a szaporodást és a belső elválasztású mirigyeket. Vegetatív rendszer szimpatikusra osztva, amely a szív, az erek, az emésztőszervek stb. tevékenységét szabályozza, részt vesz a kialakulásában érzelmi reakciók(félelem, harag, öröm), és a paraszimpatikus idegrendszer és a központi idegrendszer magasabb részének irányítása alatt áll. A szervezet változó környezeti feltételekhez való alkalmazkodási képességét speciális receptorok valósítják meg. A receptorok két csoportra oszthatók: külső és belső. Az analizátor legmagasabb része a kérgi szakasz. A következő elemzők vannak (bőr, motoros, vesztibuláris, vizuális, halló, ízlelő, zsigeri - belső szervek). Az endokrin mirigyek vagy endokrin mirigyek speciális biológiai anyagokat - hormonokat - termelnek. A hormonok biztosítják humorális szabályozás véren keresztül élettani folyamatok szervezetben. Felgyorsíthatják a növekedést, a testi-lelki fejlődést, részt vehetnek az anyagcserében. Az endokrin mirigyek a következők: pajzsmirigy, mellékpajzsmirigy, mellékvese, hasnyálmirigy, agyalapi mirigy, ivarmirigyek és mások az endokrin rendszer működését a központi idegrendszer szabályozza.
2.4 Külső környezet és hatása a szervezetre
és az emberi élet
Az embert egész élete befolyásolja környezet. Tevékenységének sokféleségének tanulmányozása során nem nélkülözhetjük a természeti tényezők (nyomás, páratartalom, stb.) hatását. napsugárzás– azaz fizikai környezet), a növényi és állati környezet biológiai tényezői, valamint a társadalmi környezet tényezői. Lépjen be az emberi szervezetbe a külső környezetből szükséges anyagokat létfontosságú funkcióihoz, valamint irritáló anyagokhoz (hasznos és káros). Az ökológia a tudás területe, a biológia része, akadémiai diszciplína és összetett tudomány. Például be nagyobb városok a környezet erősen szennyezett. A betegségek 70-80%-a modern ember– az eredmény környezetromlás.
2.5 Az emberi funkcionális tevékenység és a fizikai és mentális tevékenység
Az emberi funkcionális tevékenység különféle motoros aktusokhoz kapcsolódik: az izmok, a szív összehúzódása, a légzés, a beszéd, az arckifejezés, a rágás és a nyelés mozgása.
A munka két fő típusa van: fizikai és szellemi. Fizikai munka– az emberi tevékenység olyan fajtája, amelyet tényezők együttese határoz meg. Nehéz munkával járó munka elvégzése. A munka lehet könnyű, közepes, kemény és nagyon kemény. A munkaerő értékelésének kritériumai a munka mennyiségének, az áruk mozgásának stb. mutatói. Fiziológiai kritériumok - az energiafogyasztás szintje, a funkcionális állapot.
A szellemi munka fogalmak és ítéletek, következtetések, és ezek alapján hipotézisek és elméletek létrehozásának módja. A szellemi munka különféle formákban jelentkezik. A szellemi munka nem specifikus jellemzői: információk fogadása és feldolgozása, összehasonlítása, tárolása az emberi memóriában, valamint ezek megvalósításának módjai. Magas munkaintenzitás esetén előfordulhat Negatív következmények, ha nincs elég idő a megvalósítására, mindez védi a központi idegrendszert. Az egyik legfontosabb személyiségjellemző az intelligencia. Az intellektuális tevékenység feltétele a szellemi képesség. Az intelligencia magában foglalja a kognitív tevékenységet. A tanuló iskolai napja jelentős mentális és érzelmi túlterheléssel telik.
2.6 Fáradtság fizikai és szellemi munka során. Felépülés.
Minden izomtevékenység egy bizonyos típusú tevékenység elvégzésére irányul. A nagy mennyiségű információ fizikai vagy szellemi terhelésének növekedésével a szervezetben állapot alakul ki - fáradtság.
A fáradtság olyan funkcionális állapot, amely átmenetileg pozitív vagy intenzív munka hatására lép fel, és hatékonyságának csökkenéséhez vezet. A fáradtság fáradtsággal jár. A fáradtság fizikai és szellemi tevékenység során jelentkezik. Lehet akut, krónikus, általános, helyi, kompenzált, kompenzálatlan. A szisztematikus alulgyógyulás túlterheltséghez és az idegrendszer túlterheléséhez vezet. A felépülési folyamat a munka leállítása után következik be, és visszaállítja az emberi szervezetet az eredeti szintre (szuper-helyreállítás, szuperkompenzáció). Sematikusan a következőképpen ábrázolható:
1. A neurohumorális szabályozási rendszer változásainak, zavarainak megszüntetése.
2. A szövetekben és sejtekben képződött bomlástermékek eltávolítása.
3. A bomlástermékek eltávolítása a szervezet belső környezetéből.
Vannak korai és késői felépülési szakaszok. A gyógyulás eszközei a higiénia, a táplálkozás, a masszázs, a vitaminok, valamint a pozitív, megfelelő mozgás.
2.7 Biológiai ritmusok és teljesítmény
Biológiai ritmusok - rendszeres, periodikus ismétlődés a karakter és az intenzitás időpontjában életfolyamatokat egyes állapotok és események. Jellemzőik szerint a ritmusokat fiziológiai - az egyes rendszerek tevékenységéhez kapcsolódó munkaciklusokra, valamint ökológiai és adaptív ciklusokra osztják. A biológiai ritmus az elvégzett terheléstől függően változhat (60 szívverés/perc nyugalmi szívveréstől 180-200 ütés/percig). A biológiai órák példái a „baglyok” és a „pacsirták”. BAN BEN modern körülmények között A speciális ritmusok nagyobb jelentőséget kaptak, és bizonyos mértékig érvényesülnek a biológiai ritmusokkal szemben. A biológiai ritmusok természeti és társadalmi tényezőkhöz kapcsolódnak: évszakok, napok változásai és a Hold forgása a Föld körül.
2.8 Hipokinézia és fizikai inaktivitás
Hipokinézia – csökkenés, csökkenés, elégtelenség, - mozgás különleges állapot emberi test. Egyes esetekben ez a fizikai inaktivitás kialakulásához vezet - az emberi testrendszerek működésének csökkenéséhez. BAN BEN nagymértékben ez egy személy szakmai tevékenységéhez (szellemi munkához) kapcsolódik.
2.9 A testi kultúra azon eszközei, amelyek ellenállást biztosítanak a lelki és fizikai teljesítmény
A testkultúra fő eszköze az testmozgás. Létezik a gyakorlatok fiziológiai osztályozása, amelyben minden változatos tevékenység fiziológiai jellemzők szerint külön csoportokba kerül.
A főbb fizikai tulajdonságok között, amelyek biztosítják magas szint Az emberi teljesítmény magában foglalja az erőt, a gyorsaságot, az állóképességet. A fizikai gyakorlatok fiziológiai osztályozása az izomösszehúzódások jellege szerint lehet statikus és dinamikus. Statikus – izomtevékenység álló testhelyzetben. A dinamika a test térbeli mozgásához kapcsolódik.
A fizikai gyakorlatok jelentős csoportját standard körülmények között végzik ( Atlétika). Nem szabványos – harcművészetek, sportjátékok.
A standard és nem szabványos mozgásokhoz kapcsolódó fizikai gyakorlatok két nagy csoportját ciklikus (séta, futás, úszás stb.) és aciklikus (torna, akrobatika, súlyemelés) csoportokra osztják. A ciklikus mozgásokban az a közös, hogy mindegyik állandó és változó teljesítményű, változó időtartamú munkát reprezentál. Ciklikus működés esetén a következő teljesítményzónákat különböztetjük meg:
maximum – 20-30 mp – 100m-200m
szubmaximális – 20-30-3-5 m (400-1500 m)
nagy – (5-50m (1500-10000m))
közepes – (50 vagy több (10000m – 42000m))
A ciklikus mozgásokat pedig nem ismétli meg a mozgások aktivitása, és sport-erős jellegű gyakorlatok (súlyemelés, akrobatika stb.). A testkultúra eszközei nemcsak a testmozgást jelentik, hanem a természet gyógyító erőit is (nap, levegő és víz), higiéniai tényezők(munka, alvás, diéta), egészségügyi és higiéniai feltételek.
Második rész
2.10 Az egyes testrendszerek fiziológiai mechanizmusai és fejlődési mintái a befolyás alatt
irányított fizikai edzés
A funkcionális rendszer a test különböző szerveinek és rendszereinek idegközpontjainak ideiglenes funkcionális egyesítése a végső hasznos eredmény elérése érdekében.
A jótékony eredmény az idegrendszer önképző tényezője.
A végső hasznos eredményeknek több csoportja van:
1) metabolikus – az anyagcsere folyamatok következménye molekuláris szinten, amelyek az élethez szükséges anyagokat és végtermékeket hoznak létre;
2) homeosztatikus - a test közegének állapotára és összetételére vonatkozó mutatók állandósága;
3) viselkedési – biológiai szükséglet eredménye;
4) szociális – társadalmi és lelki szükségletek kielégítése.
A funkcionális rendszer különböző szerveket és rendszereket foglal magában, amelyek mindegyike aktívan részt vesz a hasznos eredmény elérésében.
A funkcionális rendszer P.K. Anokhin szerint öt fő összetevőt tartalmaz:
1) hasznos adaptív eredmény - az, amelyhez funkcionális rendszert hoznak létre;
2) vezérlőkészülék - idegsejtek csoportja, amelyben a jövőbeni eredmény modellje alakul ki;
3) fordított afferentáció - másodlagos afferens idegimpulzusok, amelyek egy cselekvés eredményének elfogadójához mennek, hogy értékeljék a végeredményt;
4) vezérlőkészülék - az idegközpontok funkcionális társulása az endokrin rendszerrel;
5) a végrehajtó komponensek a test szervei és fiziológiai rendszerei. Négy komponensből áll:
a) belső szervek;
b) endokrin mirigyek;
c) vázizmok;
d) viselkedési reakciók. A funkcionális rendszer tulajdonságai:
1) dinamizmus. A funkcionális rendszer további szerveket és rendszereket tartalmazhat, ami az aktuális helyzet összetettségétől függ;
2) az önszabályozás képessége. Amikor a szabályozott érték vagy a hasznos végeredmény eltér az optimális értéktől, spontán komplex reakciósorozat lép fel, amely visszaállítja az indikátorokat az optimális szintre. Az önszabályozás visszacsatolás jelenlétében történik.
A szervezetben több funkcionális rendszer működik egyszerre. Folyamatos kölcsönhatásban állnak, amelyre bizonyos elvek vonatkoznak:
1) a genezis rendszerének elve;
2) a többszörösen összekapcsolt kölcsönhatás elve;
3) a hierarchia elve;
4) a szekvenciális dinamikus kölcsönhatás elve.
-
Funkcionális rendszerek test. Funkcionális rendszer– ideiglenes funkcionális az idegközpontok egyesítése... -
A fizikai kultúra jelentése és hatása a funkcionális rendszerek test. Anyagcsere, anyagcsere-sebességet befolyásoló tényezők. -
Tevékenység test– természetes reflexreakció ingerre.
Funkcionális rendszerek test. -
A testmozgással foglalkozó FSO tanulmányozása során a legfontosabb változások az rendszerek
Ezt a kutatást különféle módszerekkel végezzük funkcionális minta.Önkontroll... -
formázás – rendszer FU nőknek (főleg erősítőknek), a test korrekcióját és fejlesztését célozza funkcionálisállapot test. -
Funkcionális rendszerek test. Funkcionális rendszer– ideiglenes funkcionális a különböző szervek idegközpontjainak egyesítése. -
Ezek a folyamatok egymással összhangban vannak, és holisztikusságot alkotnak rendszer, normált biztosítva funkcionális létfontosságú tevékenység test személy.
Az egész emberi test hagyományosan szervrendszerekre oszlik, amelyek az elvégzett munka és működés elve szerint egyesülnek. Ezeket a rendszereket anatómiai-funkcionálisnak nevezik, az emberi szervezetben tizenkettő található.
A természetben minden egyetlen célszerűségi törvénynek, valamint a szükségesség és elegendőség gazdasági elvének van alávetve. Ez különösen jól látszik az állatok példáján. BAN BEN természeti viszonyok Az állat csak akkor eszik és iszik, ha éhes és szomjas, és éppen eleget ahhoz, hogy jóllakjon.
A kisgyermekek megőrzik azt a természetes képességüket, hogy nem esznek vagy isznak, amikor akarunk, hanem csak vágyaiknak és ösztöneiknek engedelmeskednek.
A felnőttek ezt sajnos elvesztették egyedi képesség: Teát iszunk, amikor a barátok összegyűlnek, és nem akkor, amikor szomjasak vagyunk. A természet törvényeinek megsértése szervezetünk pusztulásához vezet, mint ennek a természetnek a része.
Mindegyik rendszer bizonyos funkciót lát el az emberi szervezetben. A test egészének egészsége a végrehajtás minőségétől függ. Ha valamelyik rendszer valamilyen okból meggyengül, más rendszerek képesek részben átvenni a legyengült rendszer funkcióját, segíteni, lehetőséget adni a felépülésre.
Például, amikor a húgyúti rendszer (vesék) funkciója csökken, a légzőrendszer veszi át a szervezet tisztításának funkcióját. Ha nem sikerül, a kiválasztó rendszer - a bőr - aktiválódik. De ebben az esetben a szervezet más működési módra vált. Sebezhetőbbé válik, és a személynek csökkentenie kell szokásos terheléseit, lehetőséget adva számára az életmód optimalizálására. A természet egyedi önszabályozási és öngyógyító mechanizmust adott a szervezetnek. Ezt a mechanizmust gazdaságosan és körültekintően alkalmazva az ember képes ellenállni a hatalmas terheléseknek.
12 testrendszer és funkcióik:
1. Központi idegrendszer - szabályozás és integráció létfontosságú funkciókat test
2. Légzőrendszer - a szervezet oxigénnel való ellátása, amely minden biokémiai folyamathoz szükséges, szén-dioxid felszabadítása
3. Keringési rendszer - közlekedést biztosító tápanyagok bejutni a sejtbe és megszabadítani a salakanyagoktól
4. A vérképző rendszer - a vérösszetétel állandóságának biztosítása
5. Emésztőrendszer - tápanyagok fogyasztása, feldolgozása, felszívódása, salakanyagok kiürítése
6. Húgyúti rendszer és bőr - salakanyagok kiürítése, a szervezet tisztítása
7. Szaporító rendszer- a test reprodukciója
8. Endokrin rendszer- az élet bioritmusának szabályozása, az alapvető anyagcsere-folyamatok és az állandó belső környezet fenntartása
9. Mozgásszervi rendszer - szerkezet, mozgásfunkciók biztosítása
10. Nyirokrendszer- a szervezet tisztítása és az idegen anyagok semlegesítése
11. Immunrendszer - a szervezet védelmének biztosítása a káros és idegen tényezőkkel szemben
12. Perifériás idegrendszer - gerjesztési és gátlási folyamatok biztosítása, parancsok végrehajtása a központi idegrendszertől a működő szervek felé
Az élet harmóniájának, az önszabályozásnak a megértésének alapjai a testben, mint a természet egy részecskéjében, az ősi kínai egészségfelfogásból jutottak el hozzánk, mely szerint a természetben minden poláris.
Ezt az elméletet az emberi gondolkodás minden későbbi fejleménye megerősítette:
A mágnesnek két pólusa van;
- elemi részecskék pozitívan vagy negatívan tölthető;
- a természetben meleg és hideg, fény és sötétség;
- biológiában - férfi és női test;
- a filozófiában - jó és rossz, igazság és hazugság;
- a földrajzban észak és dél, hegyek és mélyedések;
- matematikában - pozitív és negatív értékek;
- a keleti gyógyászatban - ez a jin és jang energiák törvénye.
Korunk filozófusai ezt az egység és az ellentétek áthatolásának törvényének nevezték. A világon minden engedelmeskedik a törvénynek „a természetben minden kiegyensúlyozott, a normákra, a harmóniára törekszik”.
Így van ez az emberi szervezetben is. Az egyes testrendszerek normális működésének előfeltétele (ha külön-külön is figyelembe vesszük) a kedvező (optimális) feltételek biztosítása. Tehát, ha az ember valamely rendszerének működése a körülmények miatt megzavarodik, akkor csak akkor lehet normalizálni a működését, ha optimális feltételeket.
A rendszerek funkciói a természetből eredően önszabályozók. Semmi sem mehet fel vagy le a végtelenségig. Mindennek el kell érnie az átlagértéket.
Hogyan tudjuk befolyásolni az emberi szervezetet, rendszereinek működését?
A rendszerek optimális működésének feltételei sok tekintetben egybeesnek, de bizonyos pozíciók esetében egyéniek és egy adott rendszer velejárói. Más rendszerek és a test egészének munkája az egyes rendszerek munkájától függ. Az életben nincsenek fontos és kisebb funkciók. Minden tevékenység egyformán fontos.
De bizonyos feltételek mellett egy adott funkció jelentősége meredeken megnőhet. Például egy járványban az immunvédelmi funkció az első, és ha az ember időben megerősíti immunitását, ez lehetővé teszi számára, hogy elkerülje a betegségeket. A jó alkalmazkodáshoz pedig az embernek világosan meg kell értenie a rendszerek funkcióit, és elsajátítania kell önkezelésük módszereit. Ez azt jelenti, hogy a szükséges funkciót a megfelelő időben növeljük.
Egy ideális körülmények között, mind a tizenkét rendszer optimális működésével, valamint optimális érzékszervi, intellektuális és lelki térrel rendelkező ember egészséges lenne és sokáig élne.
Kiemelnünk kell a szervezetre gyakorolt hatások kiemelt területeit, amelyek az életkörülményektől, a munka jellegétől, a pszicho-érzelmi stressz mértékétől, az öröklődéstől, a táplálkozástól stb. A rendszer működésének minősége közvetlenül attól függ, hogy milyen körülmények között van. Az egyedi körülmények is alakítják az optimális működés jellemzőit.
Minden embernek rendelkeznie kell egy optimális élettevékenység programjával, figyelembe véve a létezés egyéni jellemzőit. Csak ebben az esetben tudja megteremteni a feltételeket a hosszú és boldog élethez.
A "Rendszerkatalógus természetes termékek Coral Club International és Royal Body Care", szerző O.A. Butakova
Bevezetés
Fiziológiai rendszerek test - csontváz (emberi csontváz), izom-, keringési, légzőszervi, emésztőrendszeri, idegrendszeri, vérrendszeri, belső elválasztású mirigyek, analizátorok stb. Vér - folyékony szövet, a keringési rendszerben keringő és a szervezet, mint szerv és élettani rendszer sejtjeinek és szöveteinek létfontosságú tevékenységét biztosítja. Plazmából (55-60%) és a benne szuszpendált képződött elemekből áll: vörösvértestekből, leukocitákból, vérlemezkékből és egyéb anyagokból (40-45%), és enyhén lúgos reakciójú (7,36 pH). A vér teljes mennyisége az ember testtömegének 7-8%-a. Nyugalomban a vér 40-50%-a ki van zárva a keringésből, és a „vérraktárban” található: a májban, lépben, bőrerekben, izmokban, tüdőben. Szükség esetén (például izommunka során) a tartalék vérmennyiséget beépítik a vérkeringésbe, és reflexszerűen a dolgozó szervhez irányítják. A vér „raktárból” való felszabadulását és a szervezetben történő újraelosztását a központi idegrendszer (CNS) szabályozza. A vér mennyiségének több mint 1/3-át meghaladó elvesztése életveszélyes. Ugyanakkor a vér mennyiségének 200-400 ml-rel történő csökkentése (adományozás) az egészséges emberek számára ártalmatlan, sőt serkenti a vérképző folyamatokat is. Négy vércsoport van (I, II, III, IV). A sok vért vesztett emberek életének megmentésekor, vagy bizonyos betegségek esetén a vérátömlesztést a csoport figyelembevételével végezzük. Mindenkinek ismernie kell a vércsoportját.
1. A test élettani rendszerei
A szív- és érrendszer. A szív, a keringési rendszer fő szerve, egy üreges izmos szerv, amely ritmikus összehúzódásokat hajt végre, ennek köszönhetően a vérkeringés folyamata megtörténik a szervezetben. A szív egy autonóm, automatikus eszköz. Munkáját azonban számos közvetlen ill Visszacsatolás, amelyek a test különböző szerveiből és rendszereiből származnak. A szív a központi idegrendszerhez kapcsolódik, amely szabályozó hatással van a működésére. A szív- és érrendszer a szisztémás és a pulmonális keringésből áll. A szív bal fele a szisztémás keringést, a jobb fele a tüdőkeringést szolgálja. Az impulzus az artériák rugalmas falai mentén terjedő rezgéshullám a bal kamra összehúzódása során az aortába nyomás alatt kilépő vér egy részének hidrodinamikus sokkja következtében. A pulzusszám megfelel a pulzusszámnak. A nyugalmi pulzusszám (reggel, fekve, éhgyomorra) alacsonyabb az egyes összehúzódások erejének növekedése miatt. A pulzusszám csökkenése megnöveli a szív pihenéséhez és a szívizomban a felépülési folyamatokhoz szükséges abszolút szünet idejét. Nyugalomban egy egészséges ember pulzusa 60-70 ütés/perc. A vérnyomást a szívkamrák összehúzódási ereje és az erek falának rugalmassága hozza létre. A brachialis artériában mérik. Létezik maximális (szisztolés) nyomás, amely a bal kamra összehúzódása során jön létre (szisztolés), és minimális (diasztolés) nyomás, amelyet a bal kamra relaxációja során figyelnek meg (diasztolés). Normális esetben egy egészséges, 18-40 éves, nyugalmi állapotban lévő ember vérnyomása 120/70 Hgmm. (120 mm szisztolés nyomás, 70 mm diasztolés). A legmagasabb vérnyomás az aortában figyelhető meg. Ahogy távolodsz a szívtől, a vérnyomásod egyre alacsonyabb lesz. A legalacsonyabb nyomás a vénákban figyelhető meg, amikor azok a jobb pitvarba áramlanak. Az állandó nyomáskülönbség biztosítja a folyamatos véráramlást az ereken keresztül (alacsony nyomás irányába).
Légzőrendszer. A légzőrendszer része az orrüreg, a gége, a légcső, a hörgők és a tüdő. A légzés során a légköri levegőből a tüdő alveolusain keresztül folyamatosan oxigén kerül a szervezetbe, és szén-dioxid szabadul fel a szervezetből. A légzési folyamat élettani és biokémiai folyamatok egész komplexuma, amelynek megvalósításában nemcsak a légzőkészülék, hanem a keringési rendszer is részt vesz. Szén-dioxid szöveti sejtekből a vérbe, a vérből - a tüdőbe, a tüdőből - a légköri levegőbe jut.
Emésztő- és kiválasztó rendszer. Az emésztőrendszer a szájüregből áll, nyálmirigyek, garat, nyelőcső, gyomor, vékony- és vastagbél, máj és hasnyálmirigy. Ezekben a szervekben a táplálékot mechanikusan és kémiailag feldolgozzák, és a szervezetbe kerülő táplálékot megemésztik. tápanyagokés az emésztési termékek felszívódnak. A kiválasztó rendszert a vesék, az ureterek és a hólyag alkotják, amelyek biztosítják a káros anyagcseretermékek vizelettel történő kiválasztását a szervezetből (akár 75%). Ezenkívül egyes anyagcseretermékek a bőrön, a tüdőn (kilélegzett levegővel) és a gyomor-bélrendszeren keresztül ürülnek ki. A vesék segítségével a szervezet fenntartja a sav-bázis egyensúlyt (PH), a szükséges víz- és sómennyiséget, valamint a stabil ozmotikus nyomást.
Idegrendszer. Az idegrendszer a központi (agy- és gerincvelő) és perifériás részek(az agyból és a gerincvelőből származó idegek, amelyek az ideg ganglionok perifériáján helyezkednek el). A központi idegrendszer a test különböző szerveinek és rendszereinek tevékenységét koordinálja, és ezt a tevékenységet a változó külső környezetben a reflexmechanizmus segítségével szabályozza. A központi idegrendszerben lezajló folyamatok állnak minden mögött mentális tevékenység személy. Az agy hatalmas számú idegsejt gyűjteménye. Az agy szerkezete összehasonlíthatatlanul összetettebb, mint bármely szerv felépítése. emberi test. A gerincvelő a csigolyaívek által alkotott gerinccsatornában fekszik. Az első nyakcsigolya a gerincvelő felső határa, az alatta lévő határ pedig a második ágyéki csigolya. A gerincvelő öt részre oszlik, bizonyos számú szegmenssel: nyaki, mellkasi, ágyéki, keresztcsonti és farkcsonti. A gerincvelő közepén van egy csatorna, amely tele van cerebrospinális folyadékkal.
Az autonóm idegrendszer az idegrendszer egy speciális része, amelyet az agykéreg szabályoz. Ez szimpatikus és paraszimpatikus rendszerre oszlik. A szív, az erek, az emésztőszervek tevékenysége, a kiválasztás, az anyagcsere szabályozása, a hőképzés, az érzelmi reakciók kialakításában való részvétel – mindez a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer, illetve a felsőbb rész irányítása alatt áll. a központi idegrendszer.
2. Mozgásszervi rendszer (aktív és passzív részek)
Az emberi testben a motoros folyamatok biztosítva vannak vázizom rendszer, amely egy passzív részből (csontok, szalagok, ízületek és fascia) és egy aktív részből - izmokból áll, amelyek főleg izomszövet. Mindkét rész fejlődési, anatómiai és funkcionálisan összefügg. Vannak sima és harántcsíkolt izomszövetek. A simaizomszövet alkotja a belső szervek falának izomhártyáját, a vér- és nyirokereket, valamint a bőrizmokat. A simaizom összehúzódása nem függ az akarattól, ezért nevezik akaratlannak. Szerkezeti eleme egy körülbelül 100 mikron hosszúságú, orsó alakú sejt, amely citoplazmából (szarkoplazmából) áll, amelyben a mag és a kontraktilis filamentumok - sima myofibrillumok - találhatók. A harántcsíkolt izmokat főként a csontváz különböző részeihez kötődő szövetek alkotják, ezért vázizmoknak is nevezik őket. A harántcsíkolt izomszövet akaratlagos izom, mivel összehúzódásai az akaratnak érzékenyek. A vázizom szerkezeti egysége egy harántcsíkolt izomrost, ezek a rostok egymással párhuzamosan helyezkednek el, és egy laza köti össze őket kötőszöveti csomókban. Külső felület Az izmokat perimysium (kötőszöveti membrán) veszi körül. Az izom középső, megvastagodott részét hasnak nevezik, amely a végén az ínrészekbe megy át. Az inak segítségével az izom a csontváz csontjaihoz kapcsolódik. Az izmoknak van különböző alakú: hosszú, rövid és széles. Vannak kétfejűek, háromfejűek, négyfejűek, négyzet alakúak, háromszögűek, piramis alakúak, kerekek, szaggatottak, talp alakúak. Az izomrostok iránya alapján megkülönböztetünk egyenes, ferde és orbicularis izmokat. Funkcióik szerint az izmokat hajlítókra, extensorokra, adduktorokra, abduktorokra és rotátorokra osztják. Az izmoknak van kisegítő készülékek, tartalmazza: fascia, fibro-osseus csatornák, szinoviális hüvelyés táskák. Az izmok bőséges vérellátást kapnak a nagyszámú véredény miatt, és jól fejlett nyirokerekkel rendelkeznek. Minden izomnak vannak motoros és szenzoros idegrostjai, amelyek kommunikálnak a központi idegrendszerrel. Az azonos mozgást végző izmokat szinergistáknak, az ellentétes mozgásokat antagonistáknak nevezzük. Az egyes izmok működése csak az antagonista izom egyidejű ellazulásával léphet fel. Az összetett mozgások (pl. járás) sok izomcsoportot érintenek. A harántcsíkolt izmokat a törzs, a fej és a nyak, valamint a felső és alsó végtag izmaira osztják. A törzs izmait a hát, a mellkas és a has izmai képviselik. A hátizmok felületesre és mélyre oszlanak. A felületes izmok közé tartozik a trapezius és a latissimus dorsi; a levator scapulae, rombusz alakú nagy- és kisizmok; felső és alsó serratus posterior izmok. A hátizmok megemelik, hozzák és hozzák a lapockát, kiegyenesítik a nyakat, húzzák hátra és befelé a vállat és a kart, és részt vesznek a légzésben. A mély hátizmok kiegyenesítik a gerincet. A mellkasi izmok saját külső és belső bordaközi izmaikra, valamint a vállövhöz és a felső végtaghoz kapcsolódó izmokra oszlanak - nagy és kisebb mellizom, kulcscsont alatti és serratus anterior. A külső bordaközi izmok be- és kilégzéskor felemelik, a belső bordaközi izmok pedig leengedik a bordákat. A mellkas többi izma megemelkedik, a kart addukálja és befelé forog, a lapockot előre és lefelé húzza, a kulcscsontot pedig lefelé húzza. Mellkas és hasi üreg kupola alakú izom választja el - a rekeszizom. A hasizmokat a külső és belső ferde izmok, a haránt és a rectus abdominis, valamint a quadratus lumborum izom képviseli. Az egyenes izomzatot a külső, belső ferde és haránt hasizmok inai alkotják erős burokba zárják. Az egyenes hasizmok a törzs előrehajlításában vesznek részt, a ferde izmok pedig oldalhajlítást biztosítanak. Ezek az izmok alkotják a hasprést, melynek fő feladata a hasi szervek funkcionálisan előnyös helyzetben tartása. Ezenkívül a hasizmok összehúzódása biztosítja a vizeletürítést, a székletürítést és a szülést; ezek az izmok részt vesznek a légzésben, az öklendezésben stb. A hasizmokat külső fascia borítja. A front középvonala mentén hasfal az ín izomzsinór áthalad - fehér vonal has, ennek középső részén található köldökgyűrű. A has alsó oldalsó részein található az inguinalis csatorna, amelyben férfiaknál a spermiumzsinór, nőknél a méh kerek szalagja található. Az arc és a fej minden izma két csoportra osztható: arc- és rágóizmokra. A mimikai izmok vékony izomkötegek, amelyekből hiányzik a fascia; Az egyik végén ezek az izmok az oszlopba fonódnak, és amikor összehúzódnak, részt vesznek az arckifejezésekben. Az arcizmok csoportokban helyezkednek el a szem, az orr és a száj körül. A rágóizmok két felületi (temporalis és rágóizmok) és két mély (belső és külső pterigoid) izomból állnak. Ezek az izmok hajtják végre a rágást és biztosítják az alsó állkapocs mozgását. A nyak izmai közé tartoznak a szubkután és sternocleidomastoideus izmok, a gyomor-bélrendszer, a stylohyoid, a mylohyoid, a geniohyoid, a sternohyoid, az omohyoid, a sternothyroid és a pajzsmirigy izmok, az oldalsó pikkely- és a prevertebralis izmok. Izmok felső végtag a vállöv és a szabad felső végtag izmaira oszlanak. A vállöv izmai (deltoid, supraspinatus, infraspinatus, teres minor és major, valamint subscapularis) körülveszik a vállízületet, különféle mozgásokat biztosítva benne. A szabad felső végtag - a kar - izmai a váll izmaira (bicepsz, coracobrachialis, brachialis és tricepsz), az alkar elülső, hátsó és oldalsó felületén elhelyezkedő izmaira, valamint a váll izmaira oszlanak. kéz, főleg a tenyér felszínén fekszik. Ezeknek az izmoknak köszönhetően a könyök-, csukló- és kéz- és ujjízületek mozgása lehetséges. Az alsó végtag izmai - a lábak - a csípő régió izmaira és a szabad alsó végtag izmaira oszlanak. A csípőízületben a mozgást számos izom termeli, köztük van belső (iliopsoas, piriformis, obturator internus) és külső (gluteus maximus, gluteus medius, minimus, obturator externus, quadratus és tensor fasciae lata). A szabad alsó végtag izmai a combizmokból állnak, 3 csoportot alkotva - elülső, hátsó és belső; sípcsont, amely az elülső, hátsó és külső csoport, és láb. A lábizmok a térd-, boka- és lábízületekben hajtanak végre mozgásokat. Minden izomtípus fő tulajdonsága az, hogy bizonyos mennyiségű munka mellett összehúzódnak. Az izmok azon képessége, hogy aktívan csökkentsék hosszukat munka közben, attól függ, hogy képesek-e megváltoztatni rugalmasságuk mértékét idegimpulzusok hatására. Az izomerő az izomrostokban lévő myofibrillumok számától függ: a jól fejlett izmokban több, a gyengén fejlett izmokban kevesebb. Szisztematikus képzés fizikai munka, amelyben megnövekszik a miofibrillumok száma az izomrostokban, ami az izomerő növekedéséhez vezet. A vázizmok, néhány kivételtől eltekintve, a tőkeáttétel törvényei szerint mozgatják az ízületekben lévő csontokat. Az egyik csonton az izom eredete (rögzített rögzítési pont), a másikon pedig a rögzítés helye (perifériás vége) található. A fix pont, vagy az izom származási helye, és mozgási pontja, illetve rögzítésének helye kölcsönösen változhat, attól függően, hogy adott esetben melyik testrész mozgékonyabb. Bármely mozgásban nem csak az ezt a mozgást előidéző izom vesz részt, hanem számos más izom is, különösen az ellenkező mozgást végző izom, ami biztosítja a sima és nyugodt mozgásokat. Mert teljes használat egy adott izom teljes erejéből bármilyen munkavégzés során a test szinte minden izmának részt kell vennie valamilyen mértékben, és feszültnek kell lennie. Éppen ezért az izommunka sikeres elvégzéséhez a test összes izmát harmonikusan kell fejleszteni, hogy elkerüljük a korai fáradtság kialakulását. Az emberben 327 páros és 2 párosítatlan vázizom található (színtáblázat, 656. cikk, az Art. Man). Minden akaratlagos mozgást a központi idegrendszer köt össze és szabályoz. Az izomösszehúzódás mechanizmusa "megindul ingerület, a mozgatóideg mentén elérve az izmot. Az idegrostok az egyes izomrostokon végződnek a véglemezeken, amelyek általában az izomrostok közepén helyezkednek el, lehetővé téve a teljes izomrost gyorsabb aktiválását. A belső szervek falának simaizomzatának összehúzódásai lassan és féregszerűen jelentkeznek - az ún. perisztaltikus hullám, amelynek következtében tartalmuk elmozdul, különösen a gyomor és a belek tartalma. A simaizom-összehúzódások automatikusan, belső reflexek hatására következnek be. Így a gyomor és a belek simaizomzata által okozott perisztaltikus mozgások abban a pillanatban jelentkeznek, amikor az élelmiszer bejut. Azonban a magasabb idegközpontok is befolyásolják a perisztaltikát. A szívizom szerkezetében és működésében különbözik a harántcsíkolt és sima izmoktól. Van egy olyan tulajdonsága, amellyel más izmok nem rendelkeznek - automatikus összehúzódás, amelynek van egy bizonyos ritmusa és ereje. A szívizom egész életében nem hagyja abba ritmikus munkáját. Az idegrendszer szabályozza a szívösszehúzódások gyakoriságát, erősségét és ritmusát (lásd: Szív- és érrendszer). Az izomrendszer betegségei. Az izomfejlődés fejlődési rendellenességei között a rekeszizom fejlődésének zavarai vannak az azt követő kialakulásával rekeszizomsérv(lásd Sérv), Izomnekrózis előfordulhat anyagcserezavarok, gyulladásos folyamatok, közeli daganatnak való kitettség, trauma, valamint nagy artériák elzáródása következtében. Különböző eredetű disztrófiás folyamatok fordulhatnak elő az izomszövetekben, beleértve a lipomatózist (túlzott zsírlerakódás), különösen általános elhízás esetén. A mész lerakódását az izmokban a mészanyagcsere általános vagy helyi zavarának megnyilvánulásaként figyelik meg. Az izomsorvadás abban fejeződik ki, hogy izomrostok fokozatosan elvékonyodnak. Az izomsorvadás okai változatosak. Fiziológiai jelenségként idős embereknél izomsorvadás léphet fel. Néha idegrendszeri betegségek, általános kimerültséggel járó betegségek, izomműködési zavarok vagy inaktivitás miatt sorvadás alakul ki. Az izomhipertrófia főként fiziológiás, működési jellegű. Kompenzáló hatású is lehet, ha az izomszövet egy részének sorvadását és elhalását a fennmaradó rostok hipertrófiája kíséri. Egyeseknél izomhipertrófia is megfigyelhető örökletes betegségek. A daganatok viszonylag ritkák az izmokban. Az M. s. gyakori betegségeire. utal az ún aszeptikus izomgyulladás - myositis. A gyulladásos folyamattal összefüggő izomléziók számos szisztémás (lásd kollagénbetegségek, reuma) és fertőző (lásd szívizomgyulladás) betegségben fordulnak elő. A gennyes gyulladás - tályog - kialakulása utal súlyos formák sebészeti kezelést igénylő izomkárosodás. Az izmok károsodása zúzódások vagy szakadások formájában jelentkezik; mindkettő fájdalmas duzzanatként és vérzés következtében kialakuló keményedésként nyilvánul meg. Segítség zúzódások esetén – lásd Zúzódás. Teljes izomrepedés esetén műtét szükséges - a szakadt szakaszok összevarrása hiányosak esetén izomfúzió következik be, ha hosszú távú pihenést (immobilizálást) írnak elő. Az izomfúzió után fizioterápiás eljárásokat, valamint masszázst írnak elő működésük helyreállítására. terápiás gyakorlatok. Súlyos kár az izmok kagylós elváltozásokhoz és kontraktúrákhoz, bennük lévő mészlerakódáshoz és csontosodáshoz vezethetnek. A kontraktúrákat nemcsak különféle sérülések és égési sérülések okozzák, hanem az izmok, például a végtagok mozdulatlansága is. krónikus betegségek idegek, ízületek stb., ezért a fizikoterápia olyan fontos az ilyen betegségek esetében. A károsodott izomfunkciók helyreállításában kiemelt jelentősége van a masszázsnak és egy speciális gyógytorna komplexumnak, amelyet orvosok és gyógytorna oktatók végeznek, vagy javaslataik alapján. Bizonyos gyógyszerek orvos által felírt.
