A negatív környezeti tényezők hatása az emberi szervezet funkcionális rendszereire és öregedési folyamataira. Különböző tényezők hatása az emberi szív- és érrendszerre. Környezeti hatás a szív- és érrendszerre

A prezentáció leírása külön diánként:

1 csúszda

Dia leírása:

Az MBOU Noskovskaya iskola Dosugovsky fiókja Bemutató A szív munkája. A környezeti tényezők hatása az emberi szív- és érrendszerre. Elkészítette: Nina Vladimirovna Korshunova biológia tanár

2 csúszda

Dia leírása:

3 csúszda

Dia leírása:

Új anatómiai fogalmak kialakulása: szívműködés fázisai, szünet, automatizmus e folyamat neurohumorális szabályozásának jellemzésére; megismertetni a hallgatókkal a környezeti tényezők hatására előidézett emberi betegségeket, a környezeti feltételekhez való emberi biológiai és társadalmi alkalmazkodóképesség sajátosságait; az elemzés, az általánosítás, a következtetések levonása és az összehasonlítás képességének fejlesztése; tovább kell fejleszteni az emberi környezeti feltételektől való függés fogalmát. Az óra céljai:

4 csúszda

Dia leírása:

A vérkeringés egy zárt érrendszer, amely folyamatos véráramlást biztosít, oxigént és tápanyagot szállít a sejtekhez, elszállítja a szén-dioxidot és az anyagcseretermékeket. Mi a vérkeringés?

5 csúszda

Dia leírása:

A szív a szívburokban található - a szívburokban. A szívburok olyan folyadékot választ ki, amely gyengíti a szív súrlódását.

6 csúszda

Dia leírása:

7 csúszda

Dia leírása:

Az erek felépítése A szívből érkező artéria felépítése Külső réteg - kötőszövet Középső réteg - vastag simaizomréteg Belső réteg - vékony hámszövet

8 csúszda

Dia leírása:

Az erek felépítése A véna felépítése A szívbe szállítja a vért Külső réteg - kötőszövet Középső réteg - vékony simaizomszövetréteg Belső réteg - egyrétegű hám Tasak alakú billentyűkkel rendelkezik

9. dia

Dia leírása:

Az emberi szív a mellkasban található. A "szív" szó a "közép" szóból származik. A szív a jobb és a bal tüdő között középen helyezkedik el, és kissé eltolódik a bal oldalra. A szívcsúcs lefelé, előre és kissé balra irányul, így a szívverés a szegycsont bal oldalán érezhető. Egy felnőtt szíve körülbelül 300 grammot nyom. Az ember szívének mérete megközelítőleg megegyezik az öklének méretével. A szív tömege az emberi test tömegének 1/200-a. Az izmos munkára képzett emberek szíve nagyobb.

10 csúszda

Dia leírása:

A szív naponta körülbelül 100 ezer alkalommal húzódik össze, és több mint 7 ezer litert pumpál. vér, E kiadással ez egy vasúti tehervagon 1 m magasságba emelésével egyenértékű Évente 40 millió ütést hajt végre. Egy ember élete során 25 milliárdszorosára csökken. Ez a munka elég ahhoz, hogy felemeljen egy vonatot a Mont Blanc-ra. Súly - 300 g, ami a testtömeg 1/200-a, de a szervezet teljes energiaforrásának 1/20-át a munkájára fordítják. Mérete akkora, mint a bal kéz ökölbe szorított ökle. Milyen ez, szívem?

11 csúszda

Dia leírása:

Ismeretes, hogy az emberi szív percenként átlagosan 70-szer húzódik össze, és minden összehúzódás körülbelül 150 köbmétert dob ​​ki. vért látni. Mekkora mennyiségű vért pumpál a szíved 6 óra alatt? FELADAT. MEGOLDÁS. 70 x 40 = 2800-szor csökkentve 1 leckében. 2800 x 150 = 420 000 köbméter. cm = 420 l. vért pumpálnak 1 órán. 420 l. x 6 tanóra = 2520 l. vért pumpálnak 6 órán.

12 csúszda

Dia leírása:

Mi magyarázza a szív ilyen magas teljesítményét? A szívburok (pericardialis tasak) egy vékony és sűrű membrán, amely zárt zsákot képez, és kívülről lefedi a szívet. Közte és a szív között van egy folyadék, amely hidratálja a szívet és csökkenti a súrlódást az összehúzódás során. Koszorúér (koszorúér) - magát a szívet tápláló erek (a teljes térfogat 10%-a)

13. dia

Dia leírása:

14. dia

Dia leírása:

A szív egy négykamrás, üreges, izmos szerv, amely lapított kúpra hasonlít, és 2 részből áll: jobb és bal. Mindegyik rész tartalmaz egy pitvart és egy kamrát. A szív egy kötőszövetes zsákban található - a szívburok zsákjában. A szív fala 3 rétegből áll: Az epicardium a kötőszövetből álló külső réteg. A szívizom egy erős középső izomréteg. Az endocardium a laphámból álló belső réteg. A szív és a szívburok között van egy folyadék, amely hidratálja a szívet és csökkenti a súrlódást az összehúzódásai során. A kamrák izmos falai sokkal vastagabbak, mint a pitvar falai. Ennek az az oka, hogy a kamrák több munkát végeznek a vér pumpálásával, mint a pitvarok. Különösen vastag a bal kamra izomfala, amely összehúzódáskor a vért átnyomja a szisztémás keringés ereiben.

15 csúszda

Dia leírása:

A kamrák falai szívizomrostokból állnak - szívizomból, kötőszövetből és számos véredényből. A kamrák falainak vastagsága változó. A bal kamra vastagsága 2,5-3-szor vastagabb, mint a jobb fala. A szelepek szigorúan egyirányú mozgást biztosítanak. Szórólapok a pitvarok és a kamrák között Lunate a kamrák és az artériák között, amely 3 zsebből áll Kéthéjú a bal oldalon Tricuspidus a jobb oldalon

16 csúszda

Dia leírása:

A szívciklus a szív egy összehúzódása során fellépő események sorozata. Időtartam kevesebb, mint 0,8 másodperc. Atria Ventricles II. fázis A levélszelepek zárva vannak. Időtartam – 0,3 s I. fázis A csappantyús szelepek nyitva vannak. Lunates zárva. Időtartam – 0,1 s. A diastole III fázisa, a szív teljes ellazulása. Időtartam – 0,4 s. Systole (összehúzódás) Diastole (relaxáció) Systole (összehúzódás) Diastole (relaxáció) Diastole (relaxáció) Diastole (relaxáció) Systole - 0,1 s. Diasztolé - 0,7 s. Szisztolé - 0,3 s. Distola - 0,5 s.

17. dia

Dia leírása:

A szívciklus a szív pitvarainak és kamráinak meghatározott sorrendben és időben szigorú konzisztenciájú összehúzódása és ellazulása. A szívciklus fázisai: 1. Pitvari összehúzódás – 0,1 s. 2. Kamrai összehúzódás – 0,3 s. 3. Szünet (a szív általános ellazulása) – 0,4 s. A vérrel teli pitvar összehúzódik, és a vért a kamrákba nyomja. Az összehúzódásnak ezt a szakaszát pitvari szisztolénak nevezik. A pitvari szisztolés hatására vér jut a kamrákba, amelyek ilyenkor ellazulnak. A kamráknak ezt az állapotát diasztolénak nevezik. Ugyanebben a pillanatban a pitvarok szisztolés állapotban, a kamrák pedig diasztolés állapotban vannak. Ezután összehúzódás következik, azaz kamrai szisztolé és vér áramlik a bal kamrából az aortába, jobbról pedig a pulmonalis artériába. A pitvari összehúzódás során a szórólap-billentyűk nyitva vannak, a félhold-billentyűk pedig zárva vannak. A kamrai összehúzódás során a szórólap billentyűk zárva vannak, a félholdbillentyűk nyitva. A vér fordított áramlása ekkor kitölti a zsebeket, és a félhold alakú szelepek bezáródnak. Szünet alatt a szórólap-szelepek nyitva, a félhold-szelepek pedig zárva vannak.

18 csúszda

Dia leírása:

19. dia

Dia leírása:

20 csúszda

Dia leírása:

A szívciklus és az 1 perc alatti szívösszehúzódási idő ismeretében (70 ütés) megállapítható, hogy 80 életévből: a kamrai izomzat 50 évig pihen. a pitvari izmok 70 évig pihennek.

21 dia

Dia leírása:

A szívben előforduló magas szintű metabolikus folyamatok; A szív nagy teljesítménye a szívizmok fokozott vérellátásának köszönhető; Tevékenységének szigorú ritmusa (az egyes részlegek munka- és pihenőfázisai szigorúan váltakoznak)

22. dia

Dia leírása:

A szív automatikusan működik; Szabályozza a központi idegrendszert - paraszimpatikus (vagus) ideg - lassítja a munkát; szimpatikus ideg - fokozza a hormonok munkáját - az adrenalin - fokozza, és a noradrenalin - lassítja; A K+-ionok lelassítják a szívműködést; A Ca2+ ion fokozza a munkáját. Hogyan szabályozzák a szívműködést?

23. dia

Dia leírása:

A szívösszehúzódások gyakoriságának és erősségének változása a központi idegrendszerből származó impulzusok és a vérbe kerülő biológiailag aktív anyagok hatására következik be. Idegszabályozás: az artériák és a vénák fala számos idegvégződést tartalmaz - a központi idegrendszerhez kapcsolódó receptorokat, amelyeknek köszönhetően a reflexek mechanizmusa révén a vérkeringés idegi szabályozása történik. A paraszimpatikus (vagus ideg) és a szimpatikus idegek közelednek a szívhez. A paraszimpatikus idegek irritációja csökkenti a szívösszehúzódások sebességét és erejét. Ugyanakkor csökken a véráramlás sebessége az edényekben. A szimpatikus idegek irritációja a szívfrekvencia felgyorsulásával jár. SZÍVSZERZŐDÉSEK SZABÁLYOZÁSA:

24 csúszda

Dia leírása:

Humorális szabályozás - különféle biológiailag aktív anyagok befolyásolják a szív működését. Például az adrenalin hormon és a kalciumsók növelik a szívösszehúzódások erősségét és gyakoriságát, az acetilkolin és a káliumionok pedig csökkentik azokat. A hipotalamusz parancsára a mellékvesevelő nagy mennyiségű adrenalint juttat a vérbe, egy széles hatásspektrumú hormont: összehúzza a belső szervek és a bőr ereit, kitágítja a szív koszorúereit, növeli a a szívösszehúzódások gyakorisága és erőssége. Az adrenalin felszabadulásának stimulusai: stressz, érzelmi izgalom. Ezeknek a jelenségeknek a gyakori ismétlődése szívműködési zavarokat okozhat.

25 csúszda

Dia leírása:

Egy elszigetelt emberi szív újjáélesztésének tapasztalatát a világon először A. A. Kulyabko orosz tudós hajtotta végre sikeresen 1902-ben – 20 órával a tüdőgyulladás miatti halál után újjáélesztette egy gyermek szívét. AUTOMATIZÁLÁS Mi az oka?

26 csúszda

Dia leírása:

Elhelyezkedés: a jobb pitvar speciális izomsejtjei - sinoatriális csomópont Az automatizmus a szív azon képessége, hogy a külső hatásoktól függetlenül, de csak a szívizomban fellépő impulzusok hatására ritmikusan összehúzódjon.

27. dia

Dia leírása:

28 csúszda

Dia leírása:

29. dia

Dia leírása:

Az antropogén tényezők az emberi tevékenységek környezetre gyakorolt ​​hatásainak összessége

30 csúszda

Dia leírása:

31 dia

Dia leírása:

32 csúszda

Dia leírása:

33. dia

Dia leírása:

A szívbetegség (szívbetegség) a szív normális működésének zavara. Tartalmazza a szívburok, a szívizom, az endocardium, a szívbillentyű-készülék és a szíverek károsodását. Osztályozás az ICD-10 szerint - I00 - I52 szakaszok. SZÍVBETEGSÉGEK

34. dia

Dia leírása:

Ritmus- és vezetési zavarok Gyulladásos szívbetegségek Szívbillentyű defektusok Artériás magas vérnyomás Ischaemiás elváltozások A szíverek károsodása Patológiás elváltozások A SZÍVBETEGSÉGEK TÍPUSÁNAK OSZTÁLYOZÁSA

35 csúszda

Dia leírása:

A testmozgás sok gyógyszert helyettesíthet, de a világon egyetlen gyógyszer sem helyettesítheti a testedzést J. Tissot, a XVIII. század híres francia orvosa. Semmi sem fárasztja ki és semmisíti meg jobban az embert, mint a hosszan tartó tétlenség. Az Arisztotelész Mozgalom az élet!

36 csúszda

Dia leírása:

A testnevelés általánosan elérhető módja számos betegség megelőzésének és az egészség javításának. A testi kultúra minden ember életének szerves részét kell, hogy képezze.

37. dia

Dia leírása:

Ahhoz, hogy teljesen egészséges legyen, mindenkinek testnevelésre van szüksége. Először is sorrendben – Reggel végezzünk néhány gyakorlatot! A sikeres fejlődéshez Sportolni kell A testnevelésből Karcsú alkat lesz Sportolni

38. dia

Dia leírása:

Orvosi javaslatra kerülni kell a hosszú és gyakori üzleti utakat, az éjszakai és esti műszakokat, a hidegben való munkát; Az adagolt séta hasznos, miközben a pulzust ellenőrizni kell; Az indokolatlan tétlenség és a túlmunka egyaránt káros, különösen a betegség súlyos esetekben; a megengedett terhelések szintjét a biztonságos impulzuszóna határai határozzák meg, amely egyéni és az orvos határozza meg; Hasznosak a rendszeres reggeli gyakorlatok, a fizikoterápiás komplexumok és a mért séta; Az izometrikus erőfeszítéseket kerülni kell. MUNKATERHELÉSEK

39. dia

Dia leírása:

Az egészség erősítéséhez és helyreállításához éves szabadságra van szükség. Meg kell állapodni orvosával a pihenőhely kiválasztásáról. Tanácsos pihenni abban az éghajlati zónában, amelyben a beteg él. PIHENÉS ÉS SZABADIDŐ

Különböző tényezők hatása az emberi szív- és érrendszerre

Mik a szív- és érrendszeri betegségek okai? Milyen tényezők befolyásolják a szív- és érrendszer működését? Hogyan erősítheti meg szív- és érrendszerét?

A környezetvédők "szív- és érrendszeri katasztrófák".

Statisztikák Évente 1 millió 300 ezer ember hal meg a szív- és érrendszeri betegségekben, és ez a szám évről évre növekszik. Az oroszországi teljes halálozás 57%-át a szív- és érrendszeri betegségek teszik ki. A modern ember összes betegségének körülbelül 85%-a a saját hibájából eredő kedvezőtlen környezeti feltételekhez kapcsolódik.

Az emberi tevékenység következményeinek hatása a szív- és érrendszer működésére Lehetetlen olyan helyet találni a földkerekségen, ahol a szennyező anyagok ilyen vagy olyan koncentrációban ne lennének jelen. Még az Antarktisz jegén is, ahol nincs ipari termelés, és csak kis kutatóállomásokon élnek emberek, a tudósok a modern iparból származó mérgező (mérgező) anyagokat fedezték fel. Más kontinensekről érkező légköri áramlatok hozzák ide őket.

Az emberi tevékenység hatása a szív- és érrendszer működésére Az emberi gazdasági tevékenység a bioszféra szennyezésének fő forrása. A gáznemű, folyékony és szilárd ipari hulladékok a természetes környezetbe kerülnek. A talajba, levegőbe vagy vízbe kerülő, hulladékban található különféle vegyi anyagok ökológiai láncszemeken keresztül jutnak át az egyik láncból a másikba, végül az emberi szervezetben kötnek ki.

A szív- és érrendszeri rendellenességek 90%-a hátrányos helyzetű ökológiai övezetekben élő gyerekeknél A légkör oxigénhiánya hipoxiát, pulzusváltozást okoz A stressz, a zaj, a gyors életritmus kimeríti a szívizmot A szív- és érrendszert negatívan befolyásoló tényezők Ipari hulladékokból származó környezetszennyezés ólom fejlődési kórképek szív- és érrendszeri gyermekeknél A megnövekedett háttérsugárzás visszafordíthatatlan változásokhoz vezet a vérképző szövetekben Szennyezett levegőjű területeken Az embereknek magas a vérnyomása

Kardiológusok Oroszországban 100 ezer emberből évente 330 férfi és 154 nő hal meg szívinfarktusban, 250 férfi és 230 nő pedig agyvérzésben. A szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás szerkezete Oroszországban

A szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezető főbb kockázati tényezők: magas vérnyomás; életkor: 40 év feletti férfiak, 50 év feletti nők; pszicho-érzelmi stressz; szív- és érrendszeri betegségek a közeli rokonoknál; cukorbetegség; elhízottság; összkoleszterin több mint 5,5 mmol/l; dohányzó.

Szívbetegségek veleszületett szívhibák reumás betegségek ischaemiás betegség magas vérnyomás betegség billentyűk fertőző elváltozásai a szívizom elsődleges károsodása

A túlsúly hozzájárul a magas vérnyomáshoz A magas koleszterinszint az erek rugalmasságának csökkenéséhez vezet A kórokozó mikroorganizmusok fertőző szívbetegségeket okoznak A mozgásszegény életmód minden testrendszer petyhüdtségéhez vezet Az öröklődés növeli a betegségek kialakulásának valószínűségét A szív- és érrendszert negatívan befolyásoló tényezők Gyakori használat a gyógyszerek megmérgezik a szívizmot, szívelégtelenség alakul ki

Statisztikák Évente 1 millió 300 ezer ember hal meg a szív- és érrendszeri betegségekben, és ez a szám évről évre növekszik. Az oroszországi teljes halálozás 57%-át a szív- és érrendszeri betegségek teszik ki. A modern ember összes betegségének körülbelül 85%-a a saját hibájából eredő kedvezőtlen környezeti feltételekhez kapcsolódik.

Az emberi tevékenység következményeinek hatása a szív- és érrendszer működésére Lehetetlen olyan helyet találni a földkerekségen, ahol a szennyező anyagok ilyen vagy olyan koncentrációban ne lennének jelen. Még az Antarktisz jegén is, ahol nincs ipari termelés, és csak kis kutatóállomásokon élnek emberek, a tudósok a modern iparból származó mérgező (mérgező) anyagokat fedezték fel. Más kontinensekről érkező légköri áramlatok hozzák ide őket.

Az emberi tevékenység hatása a szív- és érrendszer működésére Az emberi gazdasági tevékenység a bioszféra szennyezésének fő forrása. A gáznemű, folyékony és szilárd ipari hulladékok a természetes környezetbe kerülnek. A talajba, levegőbe vagy vízbe kerülő, hulladékban található különféle vegyi anyagok ökológiai láncszemeken keresztül jutnak át az egyik láncból a másikba, végül az emberi szervezetben kötnek ki.

A szív- és érrendszeri rendellenességek 90%-a hátrányos helyzetű ökológiai övezetekben élő gyerekeknél A légkör oxigénhiánya hipoxiát, pulzusváltozást okoz A stressz, a zaj, a gyors életritmus kimeríti a szívizmot A szív- és érrendszert negatívan befolyásoló tényezők Ipari hulladékokból származó környezetszennyezés ólom fejlődési kórképek szív- és érrendszeri gyermekeknél A megnövekedett háttérsugárzás visszafordíthatatlan változásokhoz vezet a vérképző szövetekben Szennyezett levegőjű területeken Az embereknek magas a vérnyomása

A szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezető főbb kockázati tényezők: magas vérnyomás; életkor: 40 év feletti férfiak, 50 év feletti nők; pszicho-érzelmi stressz; szív- és érrendszeri betegségek a közeli rokonoknál; cukorbetegség; elhízottság; összkoleszterin több mint 5,5 mmol/l; dohányzó.

A túlsúly hozzájárul a magas vérnyomáshoz A magas koleszterinszint az erek rugalmasságának csökkenéséhez vezet A kórokozó mikroorganizmusok fertőző szívbetegségeket okoznak A mozgásszegény életmód minden testrendszer petyhüdtségéhez vezet Az öröklődés növeli a betegségek kialakulásának valószínűségét A szív- és érrendszert negatívan befolyásoló tényezők Gyakori használat a gyógyszerek megmérgezik a szívizmot, szívelégtelenség alakul ki

Narkológusok "Ne igyál bort, ne idegesítsd fel a szívedet a dohányzásnál - és addig fogsz élni, amíg Tizian él" Pavlov akadémikus Az alkohol és a nikotin hatása a szívre: -Tachycardia; --A szívműködés neurohumorális szabályozásának zavara; - Gyors kifáradás; - A szívizom petyhüdtsége; - Szívritmuszavarok; - A szívizom idő előtti öregedése; - Megnövekedett szívinfarktus kockázata; - A magas vérnyomás kialakulása.

Az adaptív potenciál értékelése AP = (PR) (SBP) (DBP) (MT) (P) (V)-0,27; ahol AP a keringési rendszer adaptív potenciálja pontokban, PR a pulzusszám (bpm); SBP és DBP - szisztolés és diasztolés vérnyomás (Hgmm); P - magasság (cm); BW - testtömeg (kg); B - életkor (év).

Az adaptációs potenciál értékei alapján meghatározzák a páciens funkcionális állapotát: A teszt értelmezése: kielégítő adaptáció alatt; az alkalmazkodási mechanizmusok feszültsége; nem kielégítő alkalmazkodás; 3,5 és magasabb - alkalmazkodási hiba.

A Kerdo-index kiszámítása A Kerdo-index az autonóm idegrendszer aktivitásának felmérésére szolgáló mutató. Az index kiszámítása a következő képlettel történik: autonóm idegrendszer Index=100 (1-DAD), ahol: Pulse DAD diasztolés nyomás (Hgmm Hg). Művészet. pulzusszám (ütés/perc). pulzus Normál jelző: – 10 és + 10% között

A teszt értelmezése: pozitív érték - szimpatikus hatások túlsúlya, negatív érték - paraszimpatikus hatások túlsúlya. Ha ennek az indexnek az értéke nagyobb, mint nulla, akkor a szimpatikus hatások túlsúlyáról beszélünk, ha kisebb, mint nulla, akkor a paraszimpatikus hatások túlsúlyáról; , akkor ez funkcionális egyensúlyt jelez. Egészséges emberben a nullához közelít.

Eredmények T - 30% - a szív edzettsége jó, a szív erősíti a munkáját azáltal, hogy minden összehúzódásnál megnöveli a felszabaduló vér mennyiségét. T - 38% - elégtelen szívfittség. T - 45% - alacsony edzettség, a szív a pulzusszám miatt növeli a munkáját.

A prezentáció előnézetének használatához hozzon létre egy Google-fiókot, és jelentkezzen be: https://accounts.google.com

Diafeliratok:

A keringési rendszer teljes fejlődésének feltételei. Ökológia. 8. osztály.

A vér mozgása biztosítja a test összes sejtjének összekapcsolódását. A vérkeringés a szív és az erek munkájától függ. Minden szerv és szövet normális működése a szív munkájától függ. Ahogy a test növekszik, a szív is növekszik. (újszülött szívének lökettérfogata 1 ml, felnőtté 70-100 ml, sportolóé 150-200 ml) A szív által kontrakciónként kilökődő vér térfogatának változása a pulzusszám változását vonja maga után. Iskolásoknak 70-80 (bpm), felnőtteknek 70-75 (bpm)

Az aktív életmód a szív megnagyobbodásához és a pulzusszám csökkenéséhez vezet. Ha gyermekkorban a mozgás korlátozott volt a betegség vagy az ülő életmód miatt, akkor a pulzusszám magas marad.

Változások nem csak a szívben, hanem az erekben is: artériákban, vénákban, hajszálerekben is bekövetkeznek. A gyermekek artériái szélesebbek, és a vénák szűkebbek, mint a felnőtteknél. Ezért a gyermekek vérkeringése gyorsabb, mint a felnőtteknél. A vérkeringés gyorsasága jobban biztosítja a növekvő szervek, szövetek hasznos anyagokkal való ellátását, az anyagcseretermékek eltávolítását. Az erek és lumenük mellett a falvastagság és a rugalmasság is megváltozik. Mindez befolyásolja a vérnyomás nagyságát, nem kell félni, ha a vérnyomása valamivel magasabb a normálnál - ez a fiatalkori magas vérnyomás. Megnyilvánulása az endokrin mirigyek aktivitásának növekedésével jár, aminek következtében a szív növekedése meghaladja az erek növekedését. Ebben az életszakaszban különösen fontos a fizikai aktivitás adagolása a keringési zavarok elkerülése érdekében. Az izomtevékenység az egységnyi izomterületre jutó kapillárisok számának növekedéséhez, az erek rugalmasságának növekedéséhez vezet.

A szív- és érrendszeri aktivitást rontó tényezők A felsoroltakon kívül a szív- és érrendszert negatívan befolyásoló tényezők egyike a fizikai inaktivitás.

Laboratóriumi munka. A szív- és érrendszer válasza a fizikai aktivitásra. A munka előrehaladása 1. Számolja meg a pulzust nyugodt állapotban, ülő helyzetben 10 s-ig (PE 1) 2. 90 mp-en belül hajtson végre 20 lehajlást leengedett karral. 3. Számolja meg a pulzusát ülő helyzetben közvetlenül 10 másodperces hajlítás után (PR 2) 4. Számolja meg a pulzusát ülő helyzetben néhány perc 10 másodperces hajlítás után (PR 3). 5. Számítsa ki a kardiovaszkuláris rendszer fizikai aktivitásra adott válaszának indexét (PR): PR = PR1+PP2+PP3-33 10 6 . Hasonlítsa össze a kutatási eredményeket a táblázat eredményeivel: 7. vonjon le következtetést szív- és érrendszerének állapotáról! A kardiovaszkuláris rendszer fizikai aktivitásra adott válaszának indexe O-pontszám 0-0,3 0,31-0,6 0,61-0,9 0,91-1,2 Több mint 1,2 Szív kiváló állapotban Szív jó állapotban Szív átlagos állapotú szív közepes állapotú orvoshoz kell fordulni

Házi feladat. töltse ki a táblázatot „Sport a családomban” című esszét. Az egészséget rontó tényezők A szervezet expozíciós útjai Lehetséges egészségügyi veszélyek Intézkedések a káros következmények megelőzésére 1. 2. 3.

A témában: módszertani fejlesztések, előadások és jegyzetek

biológia óra "A szív- és érrendszeri betegségek megelőzése".

Óratípus: Kombinált Tanítási módszerek: magyarázó és szemléltető (beszélgetés, mese), A nevelő-oktató munka szervezési formái: frontális, egyéni, kivitelezési...

Előadás az ökológiáról, 8. évfolyam "A mozgásszervi rendszer helyes kialakításának feltételei"

Előadás a „Humánökológia. Az egészség kultúrája", szerzők M. Z. Fedorova, V. S. Kucsmenko...

2. dia

Mik a szív- és érrendszeri betegségek okai? Milyen tényezők befolyásolják a szív- és érrendszer működését? Hogyan erősítheti meg szív- és érrendszerét?

3. dia

Ökológusok

„szív- és érrendszeri balesetek”.

4. dia

Statisztika

Évente 1 millió 300 ezer ember hal meg szív- és érrendszeri betegségekben, és ez a szám évről évre nő. Az oroszországi teljes halálozás 57%-át a szív- és érrendszeri betegségek teszik ki. A modern ember összes betegségének körülbelül 85%-a a saját hibájából eredő kedvezőtlen környezeti feltételekhez kapcsolódik.

5. dia

Az emberi tevékenység következményeinek hatása a szív- és érrendszer működésére

Lehetetlen olyan helyet találni a földkerekségen, ahol a szennyező anyagok ilyen vagy olyan koncentrációban ne lennének jelen. Még az Antarktisz jegén is, ahol nincs ipari termelés, és csak kis kutatóállomásokon élnek emberek, a tudósok a modern iparból származó mérgező (mérgező) anyagokat fedezték fel. Más kontinensekről érkező légköri áramlatok hozzák ide őket.

6. dia

Az emberi tevékenység hatása a szív- és érrendszer működésére

Az emberi gazdasági tevékenység a bioszféra szennyezésének fő forrása. A gáznemű, folyékony és szilárd ipari hulladékok a természetes környezetbe kerülnek. A talajba, levegőbe vagy vízbe kerülő, hulladékban található különféle vegyi anyagok ökológiai láncszemeken keresztül jutnak át az egyik láncból a másikba, végül az emberi szervezetben kötnek ki.

7. dia

A szív- és érrendszeri rendellenességek 90%-a hátrányos helyzetű ökológiai övezetekben élő gyerekeknél A légkör oxigénhiánya hipoxiát, pulzusváltozást okoz A stressz, a zaj, a gyors életritmus kimeríti a szívizmot A szív- és érrendszert negatívan befolyásoló tényezők Ipari hulladékokból származó környezetszennyezés ólom fejlődési kórképek szív- és érrendszeri gyermekeknél A megnövekedett háttérsugárzás visszafordíthatatlan változásokhoz vezet a vérképző szövetekben Szennyezett levegőjű területeken Az embereknek magas a vérnyomása

8. dia

Kardiológusok

Oroszországban 100 ezer emberből 330 férfi és 154 nő hal meg évente szívinfarktusban, 250 férfi és 230 nő pedig agyvérzésben. A szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás szerkezete Oroszországban

9. dia

A szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezető fő kockázati tényezők:

magas vérnyomás; életkor: 40 év feletti férfiak, 50 év feletti nők; pszicho-érzelmi stressz; szív- és érrendszeri betegségek a közeli rokonoknál; cukorbetegség; elhízottság; összkoleszterin több mint 5,5 mmol/l; dohányzó.

10. dia

Szívbetegségek veleszületett szívhibák reumás betegségek ischaemiás betegség magas vérnyomás betegség billentyűk fertőző elváltozásai a szívizom elsődleges károsodása

11. dia

A túlsúly hozzájárul a magas vérnyomáshoz A magas koleszterinszint az erek rugalmasságának csökkenéséhez vezet A kórokozó mikroorganizmusok fertőző szívbetegségeket okoznak A mozgásszegény életmód minden testrendszer petyhüdtségéhez vezet Az öröklődés növeli a betegségek kialakulásának valószínűségét A szív- és érrendszert negatívan befolyásoló tényezők Gyakori használat a gyógyszerek megmérgezik a szívizmot, szívelégtelenség alakul ki

12. dia

Táplálkozási szakértők

Az állatok táplálkoznak, az emberek esznek; de csak okos emberek tudnak enni. A. Brillat-Savarin

13. dia

Milyen élelmiszerek károsíthatják a szív- és érrendszert?