साँस लेना कठिन क्यों है? सांस लेने में कठिनाई से कैसे छुटकारा पाएं? साँस लेने की समस्याओं की नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

श्वास को समग्रता कहा जाता है शारीरिक प्रक्रियाएं, जो मानव ऊतकों और अंगों को ऑक्सीजन की आपूर्ति प्रदान करते हैं। इसके अलावा, सांस लेने की प्रक्रिया के दौरान, ऑक्सीजन का ऑक्सीकरण होता है और कार्बन डाइऑक्साइड और आंशिक रूप से पानी के चयापचय के माध्यम से शरीर से निकाल दिया जाता है। श्वसन प्रणाली में शामिल हैं: नाक का छेद, स्वरयंत्र, ब्रांकाई, फेफड़े। श्वास उनमें शामिल है चरण:

• बाह्य श्वसन (फेफड़ों और के बीच गैस विनिमय प्रदान करता है बाहरी वातावरण);
• वायुकोशीय वायु और के बीच गैस विनिमय नसयुक्त रक्त;
• रक्त के माध्यम से गैसों का परिवहन;
• धमनी रक्त और ऊतकों के बीच गैस विनिमय;
• ऊतक श्वसन.

इन प्रक्रियाओं में उल्लंघन के कारण हो सकता है रोग।साँस लेने में गंभीर समस्याएँ निम्नलिखित बीमारियों के कारण हो सकती हैं:

• दमा;
• फेफड़ों की बीमारी;
• मधुमेह;
• विषाक्तता;

साँस लेने में समस्याओं के बाहरी लक्षण आपको रोगी की स्थिति की गंभीरता का मोटे तौर पर आकलन करने, रोग का पूर्वानुमान, साथ ही क्षति का स्थान निर्धारित करने की अनुमति देते हैं।

सांस संबंधी समस्याओं के कारण और लक्षण

बिगड़ा हुआ श्वास के लक्षण विभिन्न कारकों के कारण हो सकते हैं। सबसे पहली बात जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए वह है सांस रफ़्तार।अत्यधिक तेज़ या धीमी साँस लेना सिस्टम में समस्याओं का संकेत देता है। यह भी महत्वपूर्ण है साँस लेने की लय.लय गड़बड़ी के कारण साँस लेने और छोड़ने के बीच अलग-अलग समय अंतराल होता है। इसके अलावा, कभी-कभी सांस कुछ सेकंड या मिनट के लिए रुक सकती है और फिर दोबारा प्रकट हो सकती है। चेतना का अभावश्वसन तंत्र में समस्याओं से भी जुड़ा हो सकता है। डॉक्टर निम्नलिखित संकेतकों पर ध्यान केंद्रित करते हैं:

• साँस लेने में शोर;
• एपनिया (सांस रोकना);
• लय/गहराई में गड़बड़ी;
• बायोटा सांस;
• चेनी-स्टोक्स साँस लेना;
• कुसमौल श्वास;
• tyhypnea.

आइए सांस संबंधी समस्याओं के उपरोक्त कारकों पर अधिक विस्तार से विचार करें। साँस लेने में शोर होनायह एक ऐसा विकार है जिसमें सांसों की आवाज दूर से भी सुनाई देती है। वायुमार्ग की धैर्यता कम होने के कारण गड़बड़ी उत्पन्न होती है। बीमारियों, बाहरी कारकों, लय और गहराई की गड़बड़ी के कारण हो सकता है। साँस लेने में शोर निम्नलिखित मामलों में होता है:

• ऊपरी श्वसन पथ को नुकसान (श्वसन संबंधी श्वास कष्ट);
• ऊपरी श्वसन पथ में सूजन या सूजन (सांस की तकलीफ);
• दमा(घरघराहट, साँस छोड़ने में कठिनाई)।

जब सांस रुकती है तो फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन के कारण गड़बड़ी होती है गहरी सांस लेना. एपनियारक्त में कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर में कमी आती है, जिससे कार्बन डाइऑक्साइड और ऑक्सीजन का संतुलन बिगड़ जाता है। परिणामस्वरूप, वायुमार्ग संकीर्ण हो जाते हैं और वायु का आवागमन कठिन हो जाता है। में गंभीर मामलेंदेखा:

• तचीकार्डिया;
• रक्तचाप में कमी;
• होश खो देना;
• तंतुविकृति.

गंभीर मामलों में, कार्डियक अरेस्ट संभव है, क्योंकि श्वसन अरेस्ट हमेशा शरीर के लिए घातक होता है। जांच करते समय डॉक्टर भी ध्यान देते हैं गहराईऔर लयसाँस लेने। ये विकार निम्न कारणों से हो सकते हैं:

• चयापचय उत्पाद (स्लैग, विषाक्त पदार्थ);
• ऑक्सीजन भुखमरी;
• दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें;
• मस्तिष्क में रक्तस्राव (स्ट्रोक);
• विषाणु संक्रमण।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचता है बायोट की सांस.तंत्रिका तंत्र को होने वाली क्षति तनाव, विषाक्तता और मस्तिष्कवाहिकीय दुर्घटनाओं से जुड़ी होती है। वायरल मूल के एन्सेफेलोमाइलाइटिस (ट्यूबरकुलस मेनिनजाइटिस) के कारण हो सकता है। बायोट की सांस लेने की विशेषता बारी-बारी से सांस लेने में लंबे समय तक रुकना और लय को परेशान किए बिना सामान्य, समान सांस लेने की गति है।

रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता और श्वसन केंद्र की कार्यप्रणाली में कमी का कारण बनता है चेनी-स्टोक्स साँस ले रहे हैं।इस श्वास-प्रश्वास की शुरुआत के साथ, श्वसन गति धीरे-धीरे अधिक लगातार हो जाती है और अधिकतम तक गहरी हो जाती है, और फिर "लहर" के अंत में एक विराम के साथ अधिक उथली श्वास की ओर बढ़ जाती है। ऐसी "तरंग" श्वास चक्रों में दोहराई जाती है और निम्नलिखित विकारों के कारण हो सकती है:

• संवहनी ऐंठन;
• आघात;
• मस्तिष्क रक्तस्राव;
• मधुमेह संबंधी कोमा;
• शरीर का नशा;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• ब्रोन्कियल अस्थमा का तेज होना (घुटन के दौरे)।

छोटे बच्चों में विद्यालय युगइस तरह के विकार अधिक आम हैं और आमतौर पर वर्षों में ठीक हो जाते हैं। अन्य कारणों में दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और दिल की विफलता शामिल हो सकती है।

दुर्लभ लयबद्ध साँस लेना और साँस छोड़ने के साथ साँस लेने का एक रोगात्मक रूप कहा जाता है कुसमौल की सांस.डॉक्टर बिगड़ा हुआ चेतना वाले रोगियों में इस प्रकार की श्वास का निदान करते हैं। भी समान लक्षणशरीर में पानी की कमी हो जाती है।

सांस की तकलीफ का प्रकार tachipneaफेफड़ों के अपर्याप्त वेंटिलेशन का कारण बनता है और एक त्वरित लय की विशेषता होती है। यह गंभीर तंत्रिका तनाव वाले लोगों और भारी शारीरिक श्रम के बाद देखा जाता है। यह आमतौर पर जल्दी ठीक हो जाता है, लेकिन यह बीमारी के लक्षणों में से एक हो सकता है।

इलाज

विकार की प्रकृति के आधार पर, किसी उपयुक्त विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित होगा। चूंकि यदि लक्षणों पर संदेह हो तो सांस संबंधी समस्याएं कई बीमारियों से जुड़ी हो सकती हैं दमाकिसी एलर्जी विशेषज्ञ से संपर्क करें. यह शरीर के नशे में मदद करेगा विष विज्ञानी

न्यूरोलॉजिस्टसदमे और गंभीर तनाव के बाद सामान्य श्वास लय को बहाल करने में मदद मिलेगी। यदि आपके पास संक्रमण का इतिहास है, तो संक्रामक रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित होगा। साँस लेने में हल्की समस्याओं के लिए सामान्य परामर्श के लिए, एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, ऑन्कोलॉजिस्ट या सोम्नोलॉजिस्ट मदद कर सकता है। सांस लेने में गंभीर समस्या होने पर आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

क्षय रोग मेरे लिए एक "देशी" बीमारी है। मैं अपनी युवावस्था में तपेदिक से छुटकारा पाने में कामयाब रहा, जब मैं बीमारियों के बारे में लगभग कुछ भी नहीं जानता था। मुझे अपनी कहानी याद आ गई जब एक बीमार बेटे वाली महिला परामर्श के लिए आई थी। नवयुवक, 16 वर्ष, फोकल तपेदिक। चेहरे पर फुंसी हो गयी है मुंहासा- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली का एक प्रकार का प्रकटीकरण। मैं भी लंबे समय तक इसी तरह के मुहांसों से पीड़ित था, फिर मुझे निमोनिया हो गया और सूरज के अत्यधिक संपर्क में रहने से तपेदिक हो गया। यह तर्क दिया जा सकता है कि तपेदिक एक सामाजिक बीमारी है, जो खराब पोषण आदि से जुड़ी है, लेकिन अब तपेदिक की महामारी फैल गई है। यह पूरी दुनिया में देखा जाता है. और ऐसा लगता है कि मुख्य कारक, मुख्य कारण, तनाव है। हाँ, यह तनाव ही है जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को दबा देता है जिसे आज जिम्मेदार ठहराया जा सकता है मुख्य कारणतपेदिक.
रूस में तपेदिक महामारी में 12 महीनों में 8% की लगातार वृद्धि देखी गई है। 1997 में 108 हजार बीमार लोगों की पहचान की गई। उनमें से अधिकांश सुधारात्मक श्रम संस्थानों और पूर्व-परीक्षण निरोध केंद्रों में संक्रमित हुए, जहां घटना दर राष्ट्रीय औसत से कई गुना अधिक है।
कई रूसी क्लासिक्स तपेदिक को एक "महान" बीमारी मानते थे। लियो टॉल्स्टॉय के भाई दिमित्री और निकोलाई की इसी बीमारी से मृत्यु हो गई। तपेदिक ने ए.पी. चेखव और उनके भाई निकोलाई की जान ले ली। इसका मतलब यह है कि यह केवल रहने की स्थिति और पोषण के बारे में नहीं है। शरीर की महत्वपूर्ण शक्तियों को पर्यावरण के साथ बातचीत करने के लिए मोड़ दिया जाता है। कलात्मक और रोमांटिक प्रकृति में निहित बढ़ी हुई संवेदनशीलता प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं और भावनाओं के लिए कई स्थितियाँ पैदा करती है। अधिक नकारात्मक भावनाएँ - अधिक तनाव। संवेदनशील स्वभाव वालों को अधिक कष्ट होता है और सबसे बड़ी हानि होती है रक्षा बलशरीर - प्रतिरक्षा. वर्तमान में सभ्य और वास्तविक जीवन के स्तर के बीच अंतर तेजी से बढ़ा है। असंतोष के परिणामस्वरूप समाज में तनाव का स्तर बढ़ जाता है। इस बीमारी में आबादी के विभिन्न वर्ग शामिल हैं और कोई भी आने वाले वर्षों में घटनाओं में कमी की उम्मीद नहीं कर सकता है।
इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के प्रति रोगजनकों की "लत" से स्थिति और भी गंभीर हो गई है। गंभीर रूपनिमोनिया और तपेदिक, जिनका इलाज एंटीबायोटिक दवाओं से नहीं किया जा सकता, दुखद मानदंड बन गए हैं।
जोखिम समूह में वे लोग भी शामिल हैं जो आम तौर पर ज्ञात नियमों का पालन नहीं करते हैं निवारक सिफ़ारिशें. इसका मतलब है काम और आराम, सामान्य पौष्टिक पोषण की तर्कसंगत व्यवस्था की कमी।
समाज में तपेदिक के प्रति शांत रवैया इस तथ्य के कारण भी हो सकता है कि मीडिया ने इसके बारे में भय नहीं जगाया। और फिर भी... दुनिया में हर साल 30 लाख लोग तपेदिक से मरते हैं और कुल रोगियों की संख्या 15-20 मिलियन है, इसलिए आराम करने का कोई मतलब नहीं है क्योंकि एक तपेदिक रोगी, भले ही वह ठीक हो जाए, बाद में उसे कैंसर हो सकता है . यह पहले ही नोट किया जा चुका है कि तपेदिक के बाद बचे निशानों में कैंसरयुक्त ट्यूमर होने की अत्यधिक संभावना होती है।
स्वास्थ्य मंत्रालय के निर्देशों के अनुसार, फोकल फुफ्फुसीय तपेदिक के उपचार के लिए सिम्युलेटर के उपयोग का संकेत दिया गया है। निर्देश 1995 में विकसित किए गए थे। आज हम प्रतिरक्षा प्रणाली पर, सभी अंगों के कामकाज के पुनर्वास और सुधार पर, और हमारी तकनीक की शक्तिशाली विषहरण क्षमताओं पर नई सांस के प्रभावी प्रभाव के बारे में आश्वस्त हैं। और यह वह महत्वपूर्ण और आवश्यक चीज़ है जिसकी शरीर को उपचार के लिए आवश्यकता होती है। सबसे पहले हल निकाला मुख्य उद्देश्य- प्रतिरक्षा स्थिति में वृद्धि. आख़िरकार, 3-4 दिनों के बाद शरीर अत्यधिक प्रभावी प्रतिरक्षा प्रणाली प्राप्त कर लेता है। और इस मामले में, तनाव और पोषण संबंधी कमियों के बावजूद, सुधार अपरिहार्य है। आपको बस नियमों के अनुसार और व्यवस्थित रूप से अभ्यास करने की आवश्यकता है।
विशेषज्ञों के मुताबिक, टीबी पूरे शरीर को प्रभावित करती है। तपेदिक के विषाक्त पदार्थ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को जहर देते हैं, हृदय प्रणाली और ग्रंथियों के कामकाज को बाधित करते हैं आंतरिक स्रावऔर अन्य अंग. और इन सभी समस्याओं का समाधान प्रभावी ढंग से किया जाता है नई टेक्नोलॉजी. इसलिए, हम तपेदिक के सभी रूपों और किसी भी चरण के सफल उपचार का दावा कर सकते हैं। इसके अलावा, उपचार का समय तेजी से कम हो जाता है और शरीर पर दवा का भार कम हो जाता है।
तपेदिक के रोगियों में, कई लोगों की सांस लेने में कमजोरी और सर्फ़ेक्टेंट प्रणाली की कमी होती है। यानी नई सांस लेने में महारत हासिल करते समय व्यायाम की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ानी होगी। इसलिए, तपेदिक के उपचार के लिए विशेष रूप से सिफारिशें विकसित की गई हैं, जो संलग्न हैं। निर्दिष्ट श्वास तकनीक का उपयोग कमजोर श्वास की स्थिति में भी किया जाना चाहिए, चाहे बीमारी कोई भी हो। (परिशिष्ट 2।)
क्षय रोग एक खतरनाक बीमारी है। तपेदिक का कलंक जीवन भर बना रहता है। एक पूर्व तपेदिक रोगी और संभावित कैंसर रोगी। लेकिन आज ऐसी तकनीक है जो इंसान को आजाद बनाती है। यह उसे तपेदिक से मुक्त करता है और कैंसर और अन्य बीमारियों से सुरक्षा की गारंटी देता है।

38. अस्थमा, ब्रोंकाइटिस। ध्यान! कमजोर श्वास!

पृथ्वी पर दस करोड़ से अधिक लोग अस्थमा से पीड़ित हैं - हर बीसवां वयस्क, हर दसवां बच्चा। यूएस नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, पिछले एक दशक में अस्थमा ने दस लाख लोगों की जान ले ली है। रूस में, दस लाख पंजीकृत रोगियों में से हर तीसरा या चौथा विकलांग है।
विशेषज्ञों का कहना है कि आधुनिक चिकित्सा अस्थमा का इलाज नहीं कर सकती। मैं अस्थमा से पीड़ित कई लोगों से मिला हूं। और मैं उस पीड़ा से आश्वस्त हो गया जो इन लोगों ने अनुभव की थी। उन्हें न तो आधिकारिक या लोक चिकित्सा में, न ही प्रसिद्ध चिकित्सकों में, न ही नई प्रौद्योगिकियों में कोई मुक्ति मिली। मुझे वह प्रसंग याद है. परामर्श केन्द्र आये बीमार आदमी, लगभग 65 साल का लग रहा है ब्रोन्कियल अस्थमा से बीमार। उनका कहना है कि एक मेडिकल सेंटर में लेजर बायो-रेजोनेंस थेरेपी से उनका इलाज किया जा रहा है। 22 सत्र पूरे किये। कोई सुधार नहीं। मैंने पाठ्यक्रम के लिए 2 मिलियन रूबल का भुगतान किया। यह आदमी भाग्यशाली था क्योंकि वह सही जगह पर आया था। लेकिन कई अस्थमा रोगियों के लिए पीड़ा वर्षों तक जारी रहती है।
श्वसन रोगों पर पिछले अंतर्राष्ट्रीय सम्मेलनों में से एक में, मैं ब्रोन्कियल अस्थमा के उपचार पर पद्धति संबंधी साहित्य की प्रचुरता से चकित रह गया था। यदि एक बीमारी के इलाज के बारे में इतना कुछ लिखा जा चुका है, तो प्रगति की उम्मीद करना मुश्किल है। लेकिन जब आप बीमारी के कारणों और अनुशंसित उपचार विधियों का विश्लेषण करते हैं, तो आप अंततः ब्रोन्कियल अस्थमा के रोगियों की निराशा को समझना शुरू कर देते हैं। आख़िरकार, यह रोग मुख्यतः संक्रामक और एलर्जी प्रकृति का है। यह मुख्य रूप से रोग प्रतिरोधक क्षमता की कमी के कारण होता है। लेकिन अस्थमा का इलाज कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स से किया जाता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को और कमजोर कर देता है। यह ध्यान में रखते हुए कि कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का रक्त वाहिकाओं पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है, ऐसे उपचार, शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी तेज करते हैं। किसी व्यक्ति का जितना अधिक समय तक इलाज किया जाता है, रोग शरीर पर उतना ही अधिक प्रभाव डालता है।
अब एक ऐसी तकनीक सामने आई है जो विशेष रूप से ब्रोन्कियल अस्थमा के रोगियों के लिए बनाई गई लगती है। डॉ. टी. बेटानेली समारा के चौथे शहर अस्पताल में दो साल से अधिक समय से अस्थमा का सफलतापूर्वक इलाज कर रहे हैं। नई तकनीक धीरे-धीरे प्रवेश करने लगी है क्लिनिक के जरिए डॉक्टर की प्रैक्टिसअन्य शहरों में. हालाँकि, अभी, एक दमा रोगी को खुद पर भरोसा करने की ज़रूरत है, यानी अपने दम पर बीमारी पर काबू पाने के विज्ञान में महारत हासिल करने की। नोवोसिबिर्स्क, मॉस्को, यारोस्लाव, क्रास्नोयार्स्क, चिता, बरनौल, इज़ेव्स्क, रोस्तोव-ऑन-डॉन, खाबरोवस्क, उलान-उडे, ऊफ़ा, कीव, मिन्स्क और कई अन्य शहरों में अनुभवी डॉक्टरों के साथ परामर्श केंद्र पहले ही बनाए जा चुके हैं। यहां आपको आवश्यक पद्धति संबंधी सहायता प्रदान की जाएगी। लेकिन हमारी तकनीक को व्यक्तिगत रूप से सफलतापूर्वक लागू किया जा सकता है। आपको डिवाइस के साथ दिए गए निर्देशों में निर्धारित श्वास संबंधी अनुशंसाओं का सख्ती से पालन करना चाहिए।
आज अनेक उदाहरण हैं सफल इलाजअलग-अलग गंभीरता का अस्थमा। मॉस्को के पास सोलनेचोगोर्स्क के एक डॉक्टर एस.पी. स्कोवर्त्सोव ने मुझे यह बताया। दूसरी डिग्री के ब्रोन्कियल अस्थमा का रोगी। सिम्युलेटर पर दो सप्ताह के प्रशिक्षण (प्रतिदिन 20-30 मिनट) के बाद, दौरे गायब हो गए और हार्मोनल थेरेपी रद्द कर दी गई। अगले दो हफ्तों में, एक भी हमला नहीं देखा गया और रोगी में सुधार जारी रहा।
एक और मामला. मरीज को काम के दौरान दम घुटने के दौरे पड़ने लगे। वे कार्य क्षेत्र में उत्पन्न धूल से उकसाए गए थे। सिम्युलेटर पर एक सप्ताह तक सांस लेने के बाद, दम घुटने के मामले गायब हो गए और बाद में दोबारा नहीं हुए।
बिल्कुल नया एपिसोड. 12 नवंबर 1998 को एक बुजुर्ग महिला हमारे पास आईं। उन्होंने कहा कि शिक्षाविद् ए.जी. चुचालिन सहित 20 से अधिक वर्षों से उनका अस्थमा का असफल इलाज चल रहा है। मुझे कृतज्ञता के शब्द याद हैं: "सिम्युलेटर पर सांस लेने के एक महीने के भीतर, मैं लगभग ठीक हो गया। बीमारी के कारण, मैंने पहले कभी घर नहीं छोड़ा, आज कीचड़ है, और मैं अपने आप आपके पास आया।"
श्वास सिम्युलेटर का उपयोग करके ब्रोन्कियल अस्थमा के इलाज की सफलता श्वास तकनीक और प्रशिक्षण प्रणाली द्वारा निर्धारित की जाती है। डिवाइस के साथ साँस लेने की तकनीक का विवरण शामिल है। और सांस लेने के सभी नियमों का पालन करना बहुत जरूरी है। अक्सर, अस्थमा के रोगियों में सांस लेने की क्षमता कमजोर होती है, यानी सांस लेने की क्रिया कम होती है। इसे आपको परेशान न होने दें. सफलता मुख्य रूप से प्रशिक्षण की अवधि से निर्धारित होती है। जितना अधिक आप सिम्युलेटर पर सांस लेते हैं, उतनी अधिक ऊतक कोशिकाओं और प्रतिरक्षा प्रणाली को ऊर्जा प्राप्त होती है। इससे रोग तेजी से ठीक हो जाता है। लेकिन एक समस्या है। कई अस्थमा रोगियों को फुफ्फुसीय सर्फेक्टेंट की कमी का अनुभव होता है। इसलिए, कक्षाओं को इस तरह से व्यवस्थित किया जाना चाहिए कि सिम्युलेटर पर सांस लेते समय एल्वियोली में इसके संश्लेषण के कारण सर्फेक्टेंट की खपत पूरी तरह से हो जाए। अपनी सांस लेने की क्षमता को समझने के लिए आपको स्व-परीक्षण करना चाहिए। पहला परीक्षण श्वसन क्रिया की अवधि (आरडीए) है। साँस लेने की तकनीक में महारत हासिल करने के तुरंत बाद परीक्षण किया जाता है। सबसे सरल से शुरू करें: श्वास लें - 2 सेकंड, साँस छोड़ें - 5 सेकंड, पीडीए - 7 सेकंड। 5 मिनट तक सांस लें, स्टॉपवॉच का उपयोग करके साँस लेने से लेकर साँस लेने तक पीडीए की निगरानी करें। यदि सांस की कोई तकलीफ नहीं है और सांस लेना आसान है, तो सूत्र का उपयोग करके स्वयं का परीक्षण करें: श्वास लें - 2 सेकंड, साँस छोड़ें - 10 सेकंड, पीडीए - 12 सेकंड। समय भी 5 मिनट है. यदि आपका दम घुट रहा है तो सांस छोड़ने की अवधि 5 से 10 सेकंड के बीच है। सूत्र का उपयोग करके इसी प्रकार स्वयं का परीक्षण करें: श्वास लें - 2 सेकंड, साँस छोड़ें - 7 सेकंड, आदि। उदाहरण के लिए, आपने निर्धारित किया है कि आप सूत्र का उपयोग करके सांस की तकलीफ के बिना सांस ले सकते हैं: श्वास - 2 सेकंड, साँस छोड़ें - 9 सेकंड, पीडीए - 11 सेकंड . पीडीए में 12 सेकंड तक की वृद्धि से सांस लेने में तकलीफ होती है। इसका मतलब है कि -11 सेकंड के पीडीए के साथ सांस लेना चाहिए। साँस लेने की स्थिति, साँस लेने के व्यायाम का प्रारंभिक और बाद का समय, पीडीए बढ़ाने का क्रम परिशिष्ट 2 और 3 में निर्धारित सिफारिशों का पालन करना चाहिए। इन सिफारिशों का अनुपालन वसूली सुनिश्चित करता है और सफलता की गारंटी देता है। याद रखें: "साँस लेने से पहले साँस न लेना बेहतर है।"
सर्फैक्टेंट की कमी आमतौर पर स्वयं प्रकट होती है सांस लेने में कठिनाई, जो तब हो सकता है जब आप साँस लेने के व्यायाम की मात्रा में तेजी से वृद्धि करते हैं। उदाहरण के लिए, 10 दिनों के भीतर श्वास प्रशिक्षण की अवधि 23 मिनट और पीडीए 22 सेकंड तक बढ़ा दी गई। और अगले दिन, आपने अपने पड़ोसी के उदाहरण का अनुसरण करते हुए, पीडीए को बदले बिना, एक बार में 40 मिनट तक सांस लेने का फैसला किया। पाठ सफल रहा, सांस लेने में कोई परेशानी नहीं हुई और आपको प्रेरणा मिली। कल भी तुम इसी तरीके से पढ़ना जारी रखना. 28 मिनट तक मेरी सांसें सुचारू रूप से चलती रहीं, सांस लेने में तकलीफ नहीं हुई। यह 30वें मिनट में हुआ और इसे हटाने के लिए पीडीए को घटाकर 19 सेकंड करना पड़ा। लेकिन सांस लेने में दिक्कत बढ़ गई तो पाठ बंद कर दिया गया।
एक उदाहरण समस्या का मुख्य सार दर्शाता है। यदि सब कुछ सर्फेक्टेंट के क्रम में है, तो पाठ के अंत तक श्वास पैटर्न कम तनावपूर्ण हो जाता है। आदमी की सांसें थम गईं.
इस मामले में 29वें मिनट से हस्तक्षेप ध्यान देने योग्य हो गया. 30वें और उसके बाद के मिनटों में परेशानी के संकेत दिखे. अनुभव से पता चलता है कि आखिरी दिन सामान्य श्वास 23 मिनट तक संभव थी, यानी पहले लक्षण प्रकट होने से 5 मिनट पहले। अगला पाठ 23 मिनट की अवधि के साथ 24 घंटे के बाद आयोजित किया जाता है। और दो सप्ताह तक लगातार सांस लेने के बाद ही उन्हें बढ़ने दिया जाता है। लेकिन इसे धीरे-धीरे करने की ज़रूरत है, हर 3 दिन में 1 मिनट जोड़कर, 30 मिनट तक। और इस स्तर पर 2-3 सप्ताह के लिए रुकें, प्रशिक्षण के माध्यम से पीडीए बढ़ाना जारी रखें।
सर्फैक्टेंट की कमी से सांस की तकलीफ को बढ़े हुए पीडीए से सांस की तकलीफ के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए। इसलिए, श्वसन क्रिया की अवधि धीरे-धीरे बढ़ाई जानी चाहिए, प्रति पाठ एक सेकंड से अधिक नहीं और प्रति सप्ताह लगभग 1-2 सेकंड। उदाहरण के लिए, आज आप 27 सेकंड के पीडीए के साथ 30 मिनट तक सांस लेने की योजना बनाते हैं। कम आरएपी पर सांस लेना शुरू करें - वार्म अप करने के लिए 25 सेकंड। 1-2 मिनट के बाद, पीडीए - 27 सेकंड पर स्विच करें और 25 मिनट तक इसी तरह सांस लें। शेष पांच मिनट में आप प्रत्येक श्वास क्रिया को 28 सेकंड तक करने का प्रयास करें। यहां दो संभावित विकल्प हैं. सांस की तकलीफ के बिना सांस लेना संभव था। सांस लेने में तकलीफ होने लगती है। पहले विकल्प के साथ, सफलता को मजबूत करने के लिए अगला पाठ 28 सेकंड पर आयोजित किया जाएगा। दूसरे विकल्प में सब कुछ दोहराया गया है।
सर्फ़ेक्टेंट समस्या आमतौर पर पहले महीने में होती है जब दैनिक सांस लेने का समय नाटकीय रूप से बढ़ जाता है। लेकिन हमारे उदाहरण में, सांस की तकलीफ एक अलग कारण से उत्पन्न हुई। इच्छाशक्ति के बल पर, शरीर को अत्यधिक साँस लेने के लिए मजबूर किया जाता है। सांस की तकलीफ यह संकेत देती है कि भार मानक से अधिक है। इसलिए, पीछे हटना और कोशिकाओं की ऊर्जा को धीरे-धीरे बढ़ाना जारी रखना आवश्यक है। यह शायद हमें अपने अगले प्रयास में एक सफल कदम आगे बढ़ाने की अनुमति देगा।
जब प्रारंभिक पीडीए 13 सेकंड से कम होता है, तो श्वास को कमजोर माना जाता है। "कमजोर" लिंग के प्रतिनिधि यहां प्रबल हैं। हालाँकि हाल के वर्षों में महिलाओं को पुरुषों से अलग रखा जाने लगा है। कमज़ोर साँस लेने से ऊर्जा में कमी, रोग प्रतिरोधक क्षमता की कमी और सर्दी, वायरल और अन्य बीमारियों की प्रवृत्ति होती है। इसके संकेत हैं शीघ्र रजोनिवृत्ति, पेरियोडोंटल रोग, क्षय, सूजन प्रक्रियाएं, विभिन्न अंगों में रसौली। ऑन्कोलॉजिकल रोग, अस्थमा, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, हर्पीस, इन्फ्लूएंजा, महिलाओं में जननांग क्षेत्र के रोग कमजोर श्वास के साथ होने की अधिक संभावना है। इस स्थिति में दवाएँ और प्राकृतिक उपचार अप्रभावी हैं, क्योंकि वे ऊर्जा और रोग प्रतिरोधक क्षमता की समस्या का समाधान नहीं करते हैं। और नई तकनीक को व्यवस्थित रूप से लागू करते ही सकारात्मक बदलाव आते हैं। सबसे ऊपर, साथ वाले लोग उच्च प्रदर्शनश्वसन और हृदय प्रणाली। लेकिन कमजोर सांस लेने वाले लोगों में भी सकारात्मक बदलाव देखने को मिलते हैं। फ़ायदा मजबूत लोगबात यह है कि वे सर्फ़ेक्टेंट के अत्यधिक उपयोग के डर के बिना, जल्दी से लंबी सांस लेना शुरू कर सकते हैं, उदाहरण के लिए 40 मिनट। ऐसा अवसर कमजोर लोगकक्षाओं की एक स्पष्ट प्रणाली के परिणामस्वरूप, धीरे-धीरे बनाया जाता है। एक महीने के बाद वे प्रतिदिन 30 मिनट तक सांस लेना शुरू कर देते हैं। उच्चतम प्रभाव के साथ अर्जित ऊर्जा का बुद्धिमानी से उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए, सिस्टम को 21 से 22 घंटे की अवधि में केवल शाम की कक्षाएं प्रदान करनी चाहिए। पाठ खाली पेट किया जाता है और इसके बाद खाना वर्जित है। सांस लेने के बाद 1 जीओ-150 मिलीलीटर बिना चीनी वाली चाय या हर्बल काढ़ा पीने की अनुमति है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि खाने के तरीके और खाद्य उत्पादों के चयन से "इलेक्ट्रॉनिक" ऊर्जा की खपत में वृद्धि न हो। इसलिए, आपको तर्कसंगत और ऊर्जा-कुशल पोषण के सिद्धांतों का सावधानीपूर्वक अध्ययन और सही ढंग से लागू करना चाहिए। साथ ही, आहार संबंधी प्रतिबंधों का पालन करने की भी सिफारिश की जाती है व्यवहार नियम, अनुबंध 1 (कैंसर उपचार) में बताया गया है।
ऊर्जा बढ़ाने के लिए, साँस लेने की तकनीक में महारत हासिल करने के बाद, 1-2 सप्ताह के प्रशिक्षण के बाद, परिशिष्ट 2 में उल्लिखित तरीकों में से एक का उपयोग करके सूरजमुखी तेल लेने की सिफारिश की जाती है।
अस्थमा के रोगियों के प्रश्न अक्सर सांस लेने और पारंपरिक लेने के संयोजन से संबंधित होते हैं दवाइयाँ. रोकथाम रणनीति का उपयोग करके ली जाने वाली दवाओं की खुराक को धीरे-धीरे कम करना आवश्यक है। लेकिन अपने आप को तनाव या घुटन में न लाएं। यह आमतौर पर सांस लेने के तर्कसंगत समय से सुगम होता है। उदाहरण के लिए, दम घुटने की समस्या आमतौर पर रात में 3 बजे होती है। 2 घंटे 30 मिनट के लिए अपनी सांस लेने की योजना बनाएं। मान लीजिए कि एक या दो सप्ताह के प्रशिक्षण के बाद आप हमलों से छुटकारा पाने में कामयाब रहे। अपने अध्ययन के समय को पीछे ले जाना शुरू करें। यानी 2 घंटे 25 मिनट पर सांस लें. दो दिन बाद - 2 घंटे 20 मिनट। और इसलिए हर दो दिन में 5 मिनट शाम के समय में स्थानांतरित करें, यानी 22 से 23 घंटे की अवधि के लिए। यदि आप व्यवस्थित, लगातार और अनुशासित तरीके से सांस लेने का अभ्यास करेंगे तो सब कुछ ठीक हो जाएगा। लेकिन अस्थमा जैसी भयानक बीमारी से छुटकारा पाने में बहुत अधिक खर्च होता है। आख़िरकार, हर दिन 30-40 मिनट तक साँस लेना इतना मुश्किल नहीं है। लेकिन आज बीमारी से छुटकारा पाने और स्वास्थ्य प्राप्त करने का कोई अन्य तरीका नहीं है।
अस्थमा का उपचार, विशेषकर शुरुआती दिनों में, दम घुटने के साथ हो सकता है। इसकी घटना का तंत्र श्वास के प्रभाव से निर्धारित होता है। तेज बढ़तप्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि ब्रोन्कियल ऊतकों की सूजन के साथ होती है, जो उनके लुमेन को संकीर्ण कर देती है। इसलिए, सबसे पहले आपको ब्रोन्कोडायलेटर्स लेने की ज़रूरत है, शायद। और हां, दम घुटने से बचें।
नई सांस क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और अन्य ब्रोन्कोपल्मोनरी रोगों के लिए प्रभावी है। पहले से ही दूसरे दिन, बलगम और ब्रोन्कोपल्मोनरी स्राव का स्राव बढ़ जाता है। आपको अपने मुंह में बलगम नहीं रखना चाहिए। आपको इसे तुरंत पहले से तैयार कंटेनर में थूकना होगा। आपको तापमान में वृद्धि और कई दिनों तक प्रचुर मात्रा में बलगम निकलने से घबराना नहीं चाहिए। ये हमारी सांस लेने के दौरान होने वाली प्राकृतिक प्रक्रियाएं हैं। कक्षाएं निश्चित रूप से जारी रहनी चाहिए। ऐसी अवधि के दौरान रिकवरी विशेष रूप से तीव्र होती है।
मैं लगातार उन लोगों की कहानियाँ सीखता हूँ जो अस्थमा और ब्रोंकाइटिस से छुटकारा पा चुके हैं। मैं अपने मरीजों के लिए सचमुच खुश हूं और उनकी सफलताओं का आदी होने लगा हूं। लेकिन मेरी याददाश्त अक्सर मॉस्को क्षेत्र की एक महिला और उसके 11 वर्षीय बेटे की छवि को याद दिलाती है। अस्थमा से पीड़ित यह लड़का मेरे पहले रोगियों में से एक था। मैं अपनी माँ के कृतज्ञता भरे शब्दों को नहीं भूलूँगा: "इस साल मेरी दीमा ने एक भी दिन स्कूल नहीं छोड़ा, पिछले साल वह बीमारी के कारण स्कूल नहीं गया था।"

39. पेरियोडोंटल रोग? यह बहुत ही भयानक है!

मसूड़ों में दर्द और खून आना, सांसों से दुर्गंध आना। यह विशिष्ट लक्षणमसूढ़ की बीमारी। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, पृथ्वी की 100% वयस्क और आधी से अधिक बाल आबादी किसी न किसी हद तक इस बीमारी के प्रति संवेदनशील है। ऐसा कहा जाता है कि पेरियोडोंटल बीमारी के कारणों को सटीक रूप से स्थापित नहीं किया गया है। यह रोग मसूड़ों की स्थानीय सूजन के साथ होता है, जिससे दंत एल्वियोली की हड्डी के ऊतकों का विनाश होता है और, परिणामस्वरूप, दांतों का ढीलापन और नुकसान होता है। में पिछले साल कापेरियोडोंटल रोग युवा हो गया है और 15-35 वर्ष की आयु के कई लोगों को प्रभावित करता है। एक तेजी से बहने वाला रूप सामने आया है, जो तेजी से विकास की विशेषता है, जिससे 1-3 महीने के भीतर दांत खराब हो जाते हैं।
अन्य बीमारियों के अलावा, इस बीमारी में दो विशेष रूप से अप्रिय गुण हैं। सबसे पहले, सामान्य रक्त आपूर्ति से वंचित मसूड़े के ऊतक स्वयं आरामदायक जीवन के मरूद्यान में बदल जाते हैं। रोगजनक माइक्रोफ्लोरा. बैक्टीरिया, कवक और वायरस के सफलतापूर्वक प्रजनन के लिए यहां पर्याप्त सामग्री है। मृत मसूड़े के ऊतक मज़बूती से प्रतिरक्षा-सक्षम कोशिकाओं से संक्रमण की रक्षा करते हैं। बाहरी श्वसन के दौरान कार्यात्मक रूप से कमजोर, ल्यूकोसाइट्स और लिम्फोसाइट्स मृत क्षेत्र में अपने कार्य करने में असमर्थ होते हैं। और निःसंदेह वे दांतों की सतहों पर अपना प्रभाव नहीं डालते हैं। यहां रोगाणुओं से भरी क्षय संरचनाओं की उपस्थिति, प्रतिरक्षा प्रणाली की अक्षमता का प्रमाण है। इस प्रकार, पेरियोडोंटल रोग शरीर में रोगजनक वनस्पतियों के उत्पादन और प्रसार पर निरंतर ध्यान केंद्रित करता है। लेकिन साथ ही यह जहरों और विषाक्त पदार्थों का भी केंद्र है जो मुख्य रूप से हृदय और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं। यानी, पेरियोडोंटल बीमारी, हालांकि एक घातक बीमारी नहीं है, फिर भी अनिवार्य रूप से एक दुखद अंत करीब लाती है। यह बाहरी श्वसन के कारण होने वाली विनाश की प्रक्रियाओं के साथ सामंजस्यपूर्ण रूप से जुड़ा हुआ है। पेरियोडोंटल बीमारी, एक व्यक्ति को अपनी गिरफ्त में लेकर, एक कानून की तरह लगातार, लगातार काम करती है।
दूसरे, पेरियोडोंटल रोग व्यक्ति को एक ऐसा गुण देता है जो दूसरों को उससे दूर कर देता है। "आप मुझे माफ कर देंगे, लेकिन मैं दुर्गंध बर्दाश्त नहीं कर सकता।" इस संबंध में युवती ने कुछ इस तरह प्रतिक्रिया दी. यह बहुत स्पष्ट हो सकता है, लेकिन मैं उसे पूरी तरह से अच्छी तरह समझता हूं। इसके अलावा, मुझे सूंघने की गहरी समझ है। मैं इसे एक व्यक्ति पर अत्याचार मानता हूं बुरी गंधयह सीधे आपके चेहरे पर कहता है। वह किसी तरह वाष्प और संक्रमण की दुर्गंध धारा से बचने के आपके प्रयासों पर प्रतिक्रिया नहीं करता है। वह लगातार आपसे संपर्क कर रहा है, हालाँकि आप दूरी बढ़ाकर अप्रिय प्रभाव से बचने की कोशिश कर रहे हैं। पेरियोडोंटल बीमारी व्यावसायिक संचार की समस्या पैदा करती है, यानी यह पदोन्नति और करियर में बाधा बन सकती है। बहुत से लोग ऐसे लोगों के साथ संवाद नहीं करना पसंद करते हैं जिनके पास एक अप्रिय गंध है। पेरियोडोंटल बीमारी प्यार में एक गंभीर बाधा है। और मुंह से दुर्गंध आते ही कोई भी सौंदर्य, आध्यात्मिक गुण फीके पड़ जाते हैं। रोगी का विकास होता है मनोवैज्ञानिक समस्या, हीनता की भावना और अनिश्चितता की स्थिति।
जब तक आपको पेरियोडोंटल बीमारी है तब तक साफ़ सांस नहीं आएगी। आप कुछ समय के लिए च्युइंग गम से खुद को छुपा सकते हैं, लेकिन यह केवल कुछ मिनटों के लिए है। आख़िरकार, प्राणी बदलता नहीं है। मैं पेरियोडोंटल बीमारी के इलाज के विभिन्न तरीकों से परिचित होने में सक्षम हुआ। और मैं समझता हूं कि यह बीमारी कितने लोगों को परेशान करती है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति स्वेच्छा से प्रतिदिन अपने रक्तस्राव वाले मसूड़ों को रगड़कर खुद को यातना देता है बिना पतला किया हुआ अल्कोहल. बेशक, इस बर्बर पद्धति के रास्ते पर, उन्होंने पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा के सभी साधन आज़माए। लेकिन दवा और घरेलू तरीकों से सफलता नहीं मिलती। हजारों लोग समस्या का समाधान नहीं करते च्यूइंग गम, डिओडोरेंट्स और अन्य उत्पाद।
हमारी अवधारणा के दृष्टिकोण से, पेरियोडोंटल रोग के कारण कोई रहस्य नहीं हैं। वे कमजोर प्रतिरक्षा में निहित हैं और जल्दी हार संवहनी बिस्तरजिम प्रारंभ में, मुख्य कारक इम्युनोडेफिशिएंसी है, जो, जैसा कि पहले ही दिखाया गया है, सांस लेने के कारण होता है। मसूड़े किसी भी संक्रमण के प्रति संवेदनशील होते हैं जो हवा, पानी और भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करता है। संक्रमण, जो सफलतापूर्वक और अक्सर मुंह और नासोफरीनक्स के अन्य क्षेत्रों में विकसित होता है, मसूड़ों में भी पहुंच जाता है। प्रतिरक्षा प्रणाली की कमजोर कोशिकाएं इसके आक्रमण का सामना करने में सक्षम नहीं होती हैं। लड़ाई मसूड़ों की सतही परत में होती है। कोशिका गतिविधि के दौरान ज़हर और विषाक्त पदार्थ निकलते हैं और ज़हर ऊतकों की मृत्यु हो जाती है। परिणामस्वरूप, मसूड़ों की सतही परतों की केशिकाएं मर जाती हैं। रक्त और प्रतिरक्षा कोशिकाओं की क्रिया के क्षेत्र अंदर की ओर बढ़ते हैं। रोगजनक वनस्पतियाँ सतह की परतों में पनपती हैं। दांत प्रतिरक्षा सुरक्षा के बिना रह जाते हैं।
लेकिन फिर व्यक्ति सिम्युलेटर पर सांस लेना शुरू कर देता है और स्थिति नाटकीय रूप से बदल जाती है। केवल दो या तीन दिनों के बाद, ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में काफी सुधार होता है। प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाएं प्राप्त करती हैं बढ़ी हुई गतिविधिऔर पूरी तरह से नष्ट होने तक रोगजनक वनस्पतियों को मसूड़ों की सतह पर सख्ती से विस्थापित करता है। सतही वाहिकाओं और केशिकाओं को बहाल किया जाता है। कपड़े में जान आ जाती है. ऊर्जावान मैक्रोफेज और लिम्फोसाइट्स अब मसूड़ों की सतह तक पहुंचने और श्लेष्म सतहों और दांतों पर अपना स्वच्छता प्रभाव डालने में सक्षम हैं। सबसे पहले, मसूड़ों का पुनर्वास किया जाता है, और फिर दांतों की स्थिति में सुधार होना शुरू हो जाता है। हजारों लोग पेरियोडोंटल बीमारी से मुक्त हुए हैं। वे इस बीमारी से 10, 20, 30, 40 साल या उससे अधिक समय तक पीड़ित रहे। कई सप्ताह बीत गए और वह आदमी स्वस्थ हो गया। क्या ये ख़ुशी नहीं है? मुझे एक औरत याद आती है जिसके आगे के सारे दाँत ढीले थे। अब वह अपनी पीड़ा भूल गयी। लेकिन कुछ खो जाते हैं. वह साँस लेने लगा, उसके मसूड़ों से खून बहने लगा - वह आदमी घबरा गया। केमेरोवो के निवासियों के साथ बैठक के दौरान बुजुर्ग महिलाबताया कि उसके दांत निकलवा दिए गए हैं। पांच दिन तक सांस लेने के बाद उन्हें दर्द होने लगा। एक सामान्य गलती. आख़िरकार, सब कुछ पूर्वानुमान के अनुसार ही हुआ। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना - मृत्यु रोगजनक वनस्पतिविषों के निकलने के साथ - दांत दर्दतंत्रिका विषाक्तता के कारण. मुझे नियमों और सिफ़ारिशों का पालन करते हुए सांस लेते रहना था। संक्रमण के साथ-साथ दर्द भी दूर हो जाता है, ऊतक ठीक हो जाते हैं, दांत ढीले होने बंद हो जाते हैं और व्यक्ति अपनी युवावस्था की तरह स्वादिष्ट भोजन का आनंद ले सकता है।
हेल्दी लाइफस्टाइल बुलेटिन को ऐसे पत्र मिलते हैं जिनमें दांतों पर सड़न के दाग कम होने और उनके पूर्ण सुधार के बारे में बताया जाता है। उपचार की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, आपको अपनी उंगलियों से सभी तरफ मसूड़ों की दैनिक मालिश शुरू करनी चाहिए। मसूड़ों को पोंछना और निचोड़ना चाहिए ताकि उनमें से सब कुछ बाहर आ जाए। हम मान सकते हैं कि आपने पेरियोडोंटल बीमारी से छुटकारा पा लिया है, अगर दबाने पर दर्द का कोई क्षेत्र नहीं है और मालिश किए गए मसूड़ों को धोने के बाद पानी का रंग नहीं बदलता है। याद रखें कि मालिश का सहायक महत्व है, मसूड़ों के उपचार पर मुख्य प्रभाव रक्त, उच्च ऊर्जा ऊतक कोशिकाओं और एक सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली के माध्यम से होता है।
करोड़ों लोग स्वच्छ सांस लेना चाहते हैं। यह उनके लिए जीवन की ख़ुशी और प्यार की ख़ुशी का रास्ता खोलता है। नई तकनीक द्वारा स्वच्छ श्वास को वापस लाया जा रहा है। यह प्रभावी है, इसका परीक्षण किया जा चुका है, यह हर व्यक्ति के लिए उपयुक्त है।

40. मधुमेह. साँस लें - उपचार वास्तविक है

मेरे नये परिचित ने दुःख के साथ मुझे बताया कि उसकी युवा खूबसूरत पत्नी के पैर का अंगूठा काट दिया गया था। लेकिन वह अपने अगले ऑपरेशन की तैयारी कर रही है. अंगों का गैंगरीन। वजह है डायबिटीज.
महामारी विज्ञान के अध्ययन के नतीजों के मुताबिक, रूस में मधुमेह वाले लोगों की संख्या 8 मिलियन लोगों तक पहुंच गई है।
मधुमेह संवहनी जटिलताओं का कारण बनता है। मधुमेह के रोगियों में, हृदय रोग और स्ट्रोक से मृत्यु दर 2-3 गुना, अंधापन - 10 गुना, गुर्दे की बीमारी - 12-15 गुना, चरम गैंग्रीन सामान्य आबादी की तुलना में 20 गुना अधिक देखी जाती है। हर साल, रूसी सर्जनों को अकेले निचले छोरों के 12 हजार से अधिक उच्च विच्छेदन करने पड़ते हैं।
ऐसा माना जाता है कि यह रोग शरीर में हार्मोन इंसुलिन के अपर्याप्त उत्पादन के कारण होता है, जो कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा चयापचय का नियामक है। इंसुलिन का उत्पादन अग्न्याशय के अंतःस्रावी भाग में होता है, जिसे एक जटिल अंतःस्रावी तंत्र - लैंगरहैंस के आइलेट्स द्वारा दर्शाया जाता है।
वर्तमान में, घटना का एक "बाइहॉर्मोनल" संस्करण मधुमेह, जिसके अनुसार कार्बोहाइड्रेट चयापचय के विकार एक अन्य अग्नाशयी हार्मोन - ग्लूकागन की अधिकता से भी जुड़े होते हैं।
मधुमेह की घटना में तीन कारक प्रमुख भूमिका निभाते हैं: वंशानुगत प्रवृत्ति, मोटापा और बुढ़ापा। संक्रमण, मानसिक और शारीरिक आघात रोग में योगदान करते हैं। पुरुषों की तुलना में महिलाएं अधिक बार बीमार पड़ती हैं।
उपचार, यदि आप इसे ऐसा कह सकते हैं, तो मधुमेह रोगी के शरीर में इंसुलिन का प्रवेश है। इसकी बदौलत रक्त शर्करा में कमी आती है। सामान्य सामग्रीरक्त ग्लूकोज 3.38-5.55 mmol/l.
एक नई सांस मधुमेह की समस्या को हल करने के लिए अपार अवसर खोलती है। लेकिन हमारा दृष्टिकोण इस गंभीर बीमारी से प्रभावित शरीर के वास्तविक उपचार और पुनर्वास का प्रतिनिधित्व करता है। आज पहले से ही ऐसे लोग हैं जिनके साथ "अभिनय" किया गया है इंसुलिन सिरिंज. लेकिन हमें सिर्फ कुछ लोगों के बारे में नहीं, बल्कि लाखों रूसी नागरिकों के बारे में सोचने की ज़रूरत है।
मधुमेह का अध्ययन करने वाले विशेषज्ञ कई लक्षणों पर ध्यान देते हैं जो रोग के पाठ्यक्रम को दर्शाते हैं। हालाँकि, यह शरीर को होने वाले नुकसान के प्रमुख तंत्र को स्पष्ट नहीं करता है। और यहां अंतर्जात श्वसन का सिद्धांत बचाव के लिए आता है। इससे यह समझना संभव हो गया कि संवहनी बिस्तर, विशेष रूप से माइक्रोवेसल्स और केशिकाओं, जो मधुमेह की विशेषता है, को त्वरित क्षति कैसे होती है।
मधुमेह में माइक्रोवेसेल्स इतनी जल्दी प्रभावित क्यों होते हैं? संवहनी दीवार को नुकसान पहुंचाने वाली स्थितियों पर पहले ही विचार किया जा चुका है। वे पाठक को ज्ञात हैं: शारीरिक गतिविधि, तनाव, विकिरण, जहरीला पदार्थआदि, लेकिन मधुमेह एक अतिरिक्त विशिष्ट क्षति कारक बनाता है जो शरीर के सभी ऊतकों में फैल जाता है। इसके बारे मेंरक्त में ग्लूकोज की सांद्रता में लगभग 2-3 गुना वृद्धि। उत्तरार्द्ध में पॉलीसेकेराइड कोशिका झिल्ली के लिए आकर्षण है। ग्लूकोज या अन्य शर्करा को "नरम" करने के लिए वोदका जैसे मजबूत पेय में शामिल किया जाता है। ग्लूकोज श्लेष्मा झिल्ली को शीघ्रता से ढककर उसे शराब के जलने के प्रभाव से बचाता है। ग्लूकोज रक्त वाहिकाओं में भी काम करता है, उनकी दीवारों को ढकता है। लेकिन इसका संवहनी क्षति से क्या लेना-देना है? सबसे सीधी बात. यह पहले ही चर्चा की जा चुकी है कि बाहरी श्वास के दौरान महाधमनी की संवहनी दीवार सबसे अधिक प्रभावित होती है। यह महाधमनी में है कि कोशिका झिल्ली में मुक्त कण ऑक्सीकरण की "गर्म" उत्तेजना लाल रक्त कोशिकाओं द्वारा सबसे अधिक तीव्रता से की जाती है। वाहिका जितनी छोटी होगी, संवहनी दीवार उतनी ही कम प्रभावित होगी।
लेकिन श्वास और रक्त परिसंचरण की समान स्थितियों में, जैसे ही रक्त में ग्लूकोज की सांद्रता बढ़ती है, सब कुछ बदल जाता है। यह वस्तुतः रक्त वाहिकाओं और लाल रक्त कोशिकाओं को अस्तर करने वाली कोशिकाओं की झिल्लियों की रक्षा करता है। ग्लूकोज से जुड़े पानी के अणुओं के कारण कोशिकाओं पर ऐसी इन्सुलेट कोटिंग की मोटाई बढ़ जाती है। ऐसी संरचनाओं को हाइड्रेट्स कहा जाता है। अब आइए कल्पना करें कि बढ़ी हुई ग्लूकोज सांद्रता पर "गर्म" लाल रक्त कोशिका कैसे कार्य करेगी। महाधमनी की दीवार को छूने के बाद, एक बड़ी धमनी, लाल रक्त कोशिका एंडोथिलियोसाइट कोशिका पर निर्वहन नहीं कर सकती है और सर्फेक्टेंट को प्रज्वलित नहीं कर सकती है। इसे एक बढ़ी हुई ग्लूकोज-हाइड्रेट परत द्वारा रोका जाता है, जो इन्सुलेशन के रूप में कार्य करती है। लाल रक्त कोशिका आगे बढ़ती रहती है, जिससे उसकी ऑक्सीजन आपूर्ति और इलेक्ट्रॉनिक क्षमता बढ़ती है। लाल रक्त कोशिका को सूक्ष्मवाहिकाओं तक पहुंचने में 2-4 गुना अधिक समय लगेगा। यह माइक्रोवेसेल्स और केशिकाओं में है कि "गर्म" ऊर्जावान उत्तेजना के लिए स्थितियां बनाई जाती हैं। यहां गति की गति तेजी से कम हो जाती है और संवहनी दीवार के साथ लाल रक्त कोशिका के संपर्क का समय बढ़ जाता है। और निकटतम संपर्क केशिका में होता है, जहां लाल रक्त कोशिका एक सिलेंडर में पिस्टन की तरह काम करती है। यहीं पर एरिथ्रोसाइट अपनी अधिकतम इलेक्ट्रॉनिक क्षमता तक पहुंचता है और सक्षम होता है, धन्यवाद कड़ा संपर्कबर्तन की दीवार के साथ, एंडोथेलियल सेल पर अपना चार्ज छोड़ें और इसके सर्फेक्टेंट को प्रज्वलित करें। फ्लैश की शक्ति, और इसलिए पोत के एंडोथेलियल सेल की झिल्लियों में मुक्त कण ऑक्सीकरण की इलेक्ट्रॉनिक उत्तेजना, आमतौर पर महाधमनी की तुलना में यहां बहुत अधिक होगी। इस प्रकार, ग्लूकोज की बढ़ी हुई सांद्रता के साथ, माइक्रोवेसल्स और केशिकाओं में शक्तिशाली मुक्त कण ऑक्सीकरण की साइटों की संख्या तेजी से बढ़ जाती है।
परिणाम पूर्वानुमानित हैं: माइक्रोवास्कुलर क्षति, स्केलेरोसिस और ऊतक क्षरण। इन हानिकारक प्रक्रियाओं की शक्ति अधिकतम होती है। यह शीतकालीन तैराकी, बर्फीले पानी से सख्त होने और खेल तैराकी की तुलना में अधिक होता है। और इसकी पुष्टि कई टिप्पणियों से होती है।
लेकिन मनुष्य को सृजन करना और कल्पना करना पसंद है। वह विभिन्न विचारों से ग्रस्त है। हालाँकि, जीव जैसे "ब्लैक बॉक्स" के साथ प्रयोग खतरनाक हैं। लेकिन नई अवधारणा के परिप्रेक्ष्य से, उनके परिणाम पूर्वानुमानित हैं। मधुमेह रोगी कामिकेज़ की तरह होता है यदि वह सांस लेने में तकलीफ या बढ़ी हुई हृदय गति के साथ दौड़ने, काम करने या व्यायाम करने की कोशिश करता है, ठंडा हो जाता है या अधिक गरम हो जाता है। उसे बचना चाहिए बुरी आदतें, तनाव और, यदि संभव हो, तो "शांत और घास से भी नीचे" रहें।
लेकिन अगर आप थकान, अधिक वजन, बीमार लीवर, किडनी की समस्याओं, एलर्जी और अन्य बीमारियों से पीड़ित हैं तो आप कैसे जी सकते हैं? और यहीं पर हमारा सार्वभौमिक उपकरण बचाव के लिए आता है। मुझे इस बात के पर्याप्त सबूत मिले कि यह रक्त शर्करा को सामान्य करने में कैसे मदद करता है। यहां एक पत्र (नोवोसिबिर्स्क) के अंश दिए गए हैं। "में हाल ही मेंमुझे फ्रोलोव टीडीआई-01 सिम्युलेटर से संबंधित हर चीज में दिलचस्पी है। सच तो यह है कि मेरी माँ को मधुमेह है। उसे शायद तीन साल की बीमारी का कुल इतिहास था, लेकिन उसके पैर में सूजन वाले कैलस के इलाज के लिए अस्पताल में डेढ़ महीने के असफल रहने के बाद निदान किया गया था। जब अंततः उन्होंने रक्त शर्करा परीक्षण कराने का "अनुमान" लगाया, तो यह 13 इकाइयों से अधिक निकला। हालाँकि, तब तक बहुत देर हो चुकी थी, और पैर काटना पड़ा... वे हमारे साथ इसी तरह व्यवहार करते हैं। आप पूछते हैं: "फ्रोलोव के सिम्युलेटर का इससे क्या लेना-देना है?" पैर कटने के बाद और मधुमेह के कारण, माँ ने एक व्यायाम मशीन खरीदी और धीरे-धीरे उनका शर्करा स्तर गिरकर 4.9 हो गया! जब, इस संबंध में, मैंने नवीनतम विश्लेषण दिखाते हुए एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की ओर रुख किया, तो उसने कहा: "मुझे विश्वास नहीं है कि या तो विश्लेषण मिश्रित था, या उन्होंने आहार में सिर्फ सब्जियां और फल शामिल किए थे।" मुझे विश्लेषण दोहराना पड़ा - अभी भी वही 4.9। लेकिन मैंने अब सवाल पूछना और "छोटी-छोटी बातों पर" डॉक्टर का ध्यान भटकाना शुरू नहीं किया।
एक शिक्षाप्रद उदाहरण. एक मामूली सी लगने वाली पीड़ा और एक गंभीर बीमारी के बीच की रेखा कितनी मायावी है। क्या यह संभव है कि आप किसी के "अचानक" आपका पैर काटने या यह घोषणा करने का इंतज़ार करें कि आपको लाइलाज कैंसर है? और मैं चाहूंगा कि मधुमेह से पीड़ित सभी लोग अकेले रहें और इस बीमारी से छुटकारा पाएं। आज यह सच है.
तथ्य यह है कि सिम्युलेटर की मदद से लोगों को मधुमेह से छुटकारा मिल जाता है, यह 1997 में दिखाया गया था। यह बात समेको जेएससी, समारा (वी.एफ. फ्रोलोव, 1997) की मेडिकल यूनिट नंबर 5 के चिकित्सक वी.वी. लाज़को ने बताई थी। यह आवश्यक है कि मरीज और डॉक्टर दोनों उपचार के तंत्र और विशेषताओं को समझें। रोग के रूप और गंभीरता के बावजूद, उपचार के सिद्धांत सार्वभौमिक हैं। इंसुलिन-निर्भर मधुमेह सहित रोग के सभी रूपों के उपचार में नीचे दी गई सिफारिशों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उपचार दो चरणों में किया जाता है, हालाँकि यह विभाजन कुछ हद तक मनमाना है।
पहला चरण रक्त शर्करा को सामान्य करना, सेलुलर ऊर्जा के स्तर को बढ़ाना और उच्च प्रतिरक्षा स्थिति प्राप्त करना है। मुख्य परिचालन कारक सिम्युलेटर पर सांस लेना है। एक सहायक कारक सांस लेने से पहले (उपचार शुरू होने के 5 दिन बाद) तेल-अल्कोहल मिश्रण लेना है। सांस लेने को व्यवस्थित करने और तेल मिश्रण लेने की प्रक्रिया परिशिष्ट 1 में बताई गई है। पहले चरण के दौरान, छिपा हुआ सूजन प्रक्रियाएँ, साथ ही हृदय, गुर्दे, यकृत और अन्य अंगों के कार्यों में सुधार होता है। एक विशेष लक्ष्य धीरे-धीरे इंसुलिन का सेवन कम करना है। चूँकि साँस लेना, एक नियम के रूप में, शाम को होता है, इंसुलिन सेवन में कमी पहले शाम को शुरू होती है, फिर क्रमिक रूप से शाम को जारी रहती है - सुबह, सुबह - दोपहर और अंत में दोपहर तक, यानी। पूर्ण इनकारइंसुलिन से. पहला चरण लगभग दो महीने तक चलता है। इस मामले में, इंसुलिन के बिना जीवन में परिवर्तन किया जाता है या इसकी मात्रा 2-4 गुना कम हो जाती है। उपचार के दौरान, ग्लूकोज सांद्रता को सामान्य सीमा के भीतर बनाए रखा जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी दिनचर्या को स्थिर करने की आवश्यकता है। डायरी में सांस लेने के पैटर्न, तेल मिश्रण का सेवन, इंसुलिन इंजेक्शन और ग्लूकोज के स्तर पर डेटा को ध्यान में रखने की सिफारिश की जाती है। इंसुलिन सेवन का समायोजन अवलोकनों और पहचाने गए पैटर्न के आधार पर किया जाता है।
दूसरा चरण इंसुलिन का क्रमिक परित्याग, अंतःस्रावी तंत्र की कार्यात्मक उपयोगिता की बहाली और शरीर को अपने स्वयं के हार्मोन प्रदान करने के लिए संक्रमण है। तकनीकी नवाचार प्रदान नहीं किए जाते हैं। केवल सांस लेने का समय धीरे-धीरे बढ़ता है। यांत्रिक अंतर्जात श्वास में महारत हासिल करने के बाद, आपको अपनी भलाई के आधार पर सर्फेक्टेंट की आपूर्ति की निगरानी करते हुए, सांस लेने का समय भी बढ़ाना जारी रखना चाहिए। व्यायाम की बढ़ी हुई मात्रा रोग के उपचार को गति देती है। गैर-उपकरण अंतर्जात श्वास (चलते समय सांस लेने की क्षमता) में महारत हासिल करने के बाद, व्यायाम की दैनिक मात्रा 5 मिनट तक बढ़ सकती है। और चिकित्सीय सांस लेने का कुल समय 2-3 घंटे तक बढ़ाया जाना चाहिए। लेकिन इस मामले में, आप टीवी के सामने, किताब पढ़ते हुए, चलते समय, काम करते समय सांस ले सकते हैं। हमारी टिप्पणियों के अनुसार कार्यक्षमतालोग नाटकीय रूप से भिन्न होते हैं। तदनुसार, दूसरा चरण कई महीनों से लेकर कई वर्षों तक चल सकता है।
हमारी तकनीक का मुख्य लाभ यह है कि एक महीने के भीतर शरीर के विनाश और त्वरित उम्र बढ़ने के शासन से वास्तविक उपचार, पुनर्वास और वास्तविक कायाकल्प के शासन में संक्रमण होता है। लेकिन आगे की सफलता मरीज़ पर ही निर्भर करती है। आख़िरकार, केवल बुनियादी अनुशासन की आवश्यकता है, लेकिन सर्वोत्तम स्वास्थ्य प्राप्त किया जाता है।
मैं चाहता हूं कि डॉक्टर और मरीज़ समझें कि शुगर "अचानक" सामान्य क्यों हो जाती है। यह रहस्य उन लोगों के लिए स्पष्ट है जिन्होंने मेरी अवधारणा पर महारत हासिल कर ली है। ग्लूकोज का उपयोग जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं में किया जाता है। इसे कोशिकीय श्वसन कहते हैं। लेकिन सामान्य श्वास के दौरान, लगभग 90% कोशिकाएं हाइपोबायोसिस की स्थिति में होती हैं, यानी, वे व्यावहारिक रूप से ग्लूकोज का उपभोग नहीं करते हैं। इन कोशिकाओं को कैसे जागृत करें? केवल इलेक्ट्रॉनिक उत्तेजना के माध्यम से, जो लाल रक्त कोशिकाओं द्वारा किया जाता है। सिम्युलेटर पर सांस लेते समय, ऊर्जा ले जाने वाली लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या 10 गुना से अधिक बढ़ जाती है। महज पांच मिनट की सांस लेने के बाद ग्लूकोज का सेवन करने वाली कोशिकाओं की संख्या उसी अनुपात में बढ़ जाती है। उनमें से प्रत्येक पाठ के दौरान ग्लूकोज खपत की शक्ति को धीरे-धीरे बढ़ाता है। लेकिन, निर्मित ऊर्जा क्षमता के कारण, व्यायाम के बाद कई घंटों तक सेलुलर श्वसन जारी रहता है।
हर साल मधुमेह से पीड़ित लोगों की संख्या बढ़ती जा रही है। और मौजूदा कार्यक्रम मधुमेह से पीड़ित लोगों, उनकी सेवा करने वाली दवा और राज्य के लिए कोई संभावना प्रदान नहीं करते हैं। मनुष्य के प्रति वास्तविक मानवीय दृष्टिकोण पूरी तरह से गायब हो जाता है। वह एक शक्तिहीन परजीवी में बदल जाता है, जिसका जीवन इंसुलिन की दया से राज्य द्वारा संरक्षित किया जाता है। एक व्यक्ति बर्बाद हो जाता है और उसे बीमारी के बंधन से बाहर निकलने की आजादी नहीं होती है।
आज ऐसी ही आजादी सामने आई है. साँस लेने की मशीन की मदद से मधुमेह का इलाज करना जीवन को बनाए रखने की तुलना में बहुत आसान है। स्वस्थ रहना वास्तव में मानवीय आवश्यकता है। किसी गंभीर बीमारी के बाद अच्छा स्वास्थ्य पाना अद्भुत खुशी है। अपने प्रियजनों से प्यार करें और खुद को खुश रखें! मैं तुम्हारी सफलता की कामना करता हूं!

41. रजोनिवृत्ति के बाद युवावस्था और सभी के लिए नए सौंदर्य प्रसाधन

अधिकांश लोग अपनी बीमारियों के बारे में बात करना पसंद नहीं करते - वे अपनी हीनता का प्रदर्शन नहीं करना चाहते। वे अक्सर निराशा और हताशा के कारण शिकायत करते हैं। हम अंतरंग क्षेत्र को छूएंगे, इसलिए हम अपने समकक्षों को छाया में छोड़ देंगे। हमारी तकनीक के सिद्धांतों को समझ लिया गया है: लगभग सभी बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। इसलिए, आगे हम संक्षेप में उन पर बात करेंगे जो अक्सर जीवन की समस्या बन जाती हैं। स्वाभाविक रूप से, आइए मुख्य रूप से महिला रोगों से शुरुआत करें। आख़िरकार, परिवार और देश दोनों में स्वास्थ्य देखभाल पर महिलाओं का प्रभाव प्रमुख है। हमारे पुरुषों और हमारे बच्चों के स्वास्थ्य का सीधा संबंध महिलाओं के स्वास्थ्य और व्यवहार से है। उन्हें सबसे पहले मदद की जरूरत है.
वह समय आ रहा है जब महिलाएं 50 की उम्र में भी सुरक्षित रूप से बच्चे को जन्म दे सकेंगी स्वस्थ बच्चा. अभी तक यह बात अंतर्जात श्वसनकर्ताओं पर लागू होती है, लेकिन हर साल उनकी संख्या में वृद्धि होगी। एक महिला एक नई सामाजिक स्थिति प्राप्त करती है, उसे अधिक स्वतंत्रता मिलती है।
सिम्युलेटर पर सांस लेने से महिला जननांग क्षेत्र पर आश्चर्यजनक रूप से लाभकारी प्रभाव पड़ता है। मुझे फोन कॉल और सवाल याद हैं: "मैं 48 साल की हूं, मैंने गर्भनिरोधक नहीं लिया और गर्भवती हो गई? मुझे क्या करना चाहिए? क्या मुझे सिम्युलेटर पर सांस लेनी चाहिए या छोड़ देना चाहिए?" सांस लेने के एक महीने के भीतर, हमारी नायिका का प्रजनन कार्य बहाल हो गया, और अन्य सुधार हुए। स्वाभाविक रूप से, मैंने उसे अपनी पढ़ाई जारी रखने की सलाह दी। क्या मना करना संभव है आवश्यक उपचारऔर कायाकल्प की इतनी सरल प्रक्रिया से। वह सांस लेने में महारत हासिल करती है।
श्वास सिम्युलेटर सलाहकार स्वेतलाना रुसेट्स्काया ने मुझे इसी तरह के एक प्रकरण के बारे में बताया। यह मॉस्को के पास मो-नीनो शहर में हुआ। इस घटना में नाटकीयता का पुट था क्योंकि प्रतिभागी 52 वर्ष का था। जैसे-जैसे हमारी तकनीक का प्रसार होगा, अपनी प्रजनन क्षमता बहाल करने वाली रूसी महिलाओं की संख्या में वृद्धि होगी। आज यह और भी अधिक प्रासंगिक है, क्योंकि ऐसी समस्याओं वाली युवा महिलाओं की संख्या हर साल बढ़ रही है। इसके अलावा, अधिकांश महिलाओं में, बांझपन अधिग्रहीत ऊतक विकारों के कारण होता है। सबसे पहले, यह सूजन प्रक्रियाओं, पिछली बीमारियों, विषाक्तता, गर्भपात, धूम्रपान, तनाव और अन्य कारणों से होता है। मैं बार-बार दोहराता हूं कि जब रक्त वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं तो अंग काम करना बंद कर देते हैं। आधुनिक चिकित्सा अभी तक माइक्रोवेसल्स और केशिकाओं को बहाल करने में सक्षम नहीं है। इसलिए, कई महिलाओं के लिए बांझपन से छुटकारा पाने के प्रयास पीड़ा के माध्यम से एक यात्रा में बदल जाते हैं। कुछ लोग सारा विश्वास खो बैठते हैं। हमारी तकनीक असाधारण क्षमताएं प्रदान करती है। और उदाहरण के तौर पर, मैं आपको एक और घटना के बारे में बताऊंगा।
मस्कोवाइट के., 55 वर्ष। रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि. आखिरी माहवारी दो साल पहले हुई थी। मैंने 38 दिनों तक सिम्युलेटर पर सांस ली। अंडाशय ने काम करना शुरू कर दिया और मासिक धर्म फिर से शुरू हो गया। एक वर्ष से अधिक समय से अवलोकन किए जा रहे हैं। मासिक धर्म जारी रहता है. एक महिला एक प्रकार के कायाकल्प चरण से गुजरती है।
यह उदाहरण दिखाता है कि नई सांस न केवल खोए हुए कार्य को पुनर्स्थापित करती है सहज रूप में, बल्कि शरीर को फिर से जीवंत भी करता है। महिला सेक्स हार्मोन के इंजेक्शन के माध्यम से शरीर को कृत्रिम रूप से "कायाकल्प" करने की एक ज्ञात विधि है। एस्ट्रोजन थेरेपी कहलाने वाली यह विधि फिर भी कैंसर के खतरे को बढ़ा देती है। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि ऐसा उपचार हर किसी के लिए किफायती नहीं है।
सिम्युलेटर पर सांस लेने से आप अपने स्वयं के हार्मोन का सबसे लाभकारी रूप में उपयोग कर सकेंगे। ए उच्च स्तरऊर्जा की खुराक और एक अतिसक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली कैंसर और अन्य बीमारियों के खिलाफ शरीर को विश्वसनीय सुरक्षा प्रदान करेगी। इन परिस्थितियों में, अतिरिक्त रूप से उत्पादित सेक्स हार्मोन द्वारा शरीर में लाई जाने वाली ऊर्जा का उपयोग ऊतक पुनर्वास और कायाकल्प के लिए किया जाएगा।
मायोमा, सिस्ट, पॉलीप्स। ऐसे कई उदाहरण हैं जब ये ट्यूमर धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। मास्टोपैथी के साथ भी यही परिणाम देखा गया है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, कक्षाओं से 3 मिनट पहले एक तेल इमल्शन लेने की सिफारिश की जाती है (परिशिष्ट I)।
ऑस्टियोपोरोसिस का इलाज करते समय भी इसी तरह के नियम का पालन किया जाना चाहिए। यह ज्ञात है कि जब शरीर की ऊर्जा का स्तर कम होता है, तो धातुएँ व्यावहारिक रूप से अवशोषित नहीं होती हैं। आप सबसे अधिक संकेंद्रित कैल्शियम आहार का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह केवल उपचार का एक रूप है। तेजी से सांस लेने से ऊर्जा बढ़ती है और कैल्शियम का अवशोषण तेजी से बढ़ता है। इस स्थिति में, ऐसे उत्पाद लेना बेहतर होता है, जो नई सांस के साथ मिलकर उच्च प्रभाव प्रदान करते हैं। मेरा मतलब है डिब्बाबंद मछली: सॉरी, सैल्मन। यहां, मछली की हड्डियों से कैल्शियम आसानी से पचने योग्य रूप में होता है और साथ में मूल्यवान वसा और प्रोटीन भी होता है।
महिलाएं अक्सर थायराइड की बीमारी को लेकर हमारे पास आती हैं। हमारे संवाददाता ने बताया कि इस बीमारी का इलाज कैसे किया जा सकता है: “बीमारी के संबंध में थाइरॉयड ग्रंथि 1978 में गण्डमाला को हटाने के लिए मेरा ऑपरेशन हुआ। दूसरा ऑपरेशन 1980 में, तीसरा 1982 में, चौथा 1984 में, पांचवां 1986 में किया गया। , चयापचय में सुधार न करें, प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित न करें प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिका वृद्धि और प्रजनन को नियंत्रित नहीं करती है।
सांस लेने से थायरॉइड ग्रंथि का उपचार ट्यूमर रोगों के लिए अनुशंसित तरीके से किया जाता है। ट्यूमर प्रक्रिया की स्थिति और हार्मोनल विकारों के प्रकार की परवाह किए बिना उपचार प्रभाव सुनिश्चित किया जाता है।
व्यंजना "एंडोमेट्रियोसिस के खूनी आँसू" उत्साहवर्धक नहीं है। एंडोमेट्रियोसिस सूजन प्रक्रियाओं और गर्भाशय फाइब्रॉएड के बाद स्त्री रोग संबंधी रोगों में तीसरा स्थान रखता है। 10% से अधिक महिलाएं प्रसव उम्रबीमारी से पीड़ित हैं. एंडोमेट्रियोसिस अभी भी डॉक्टरों और वैज्ञानिकों के लिए एक रहस्य बना हुआ है। और मुझे मरीज़ों को यह समझाने की ज़रूरत नहीं है कि बीमारी के कारण क्या असुविधा होती है।
एंडोमेट्रियोसिस एंडोमेट्रियल कोशिकाओं के इम्यूनोसप्रेशन से शुरू होता है - गर्भाशय की श्लेष्मा झिल्ली। और यहां आश्चर्य की कोई बात नहीं है. आख़िरकार, मासिक धर्म के दौरान एंडोमेट्रियम की मासिक कामकाजी परत झड़ जाती है। माइक्रोवेसेल्स और केशिकाओं को नुकसान होने से एंडोमेट्रियल कोशिकाओं की स्थानीय इम्यूनोडेफिशियेंसी की स्थिति पैदा हो जाती है। स्थिति सामान्य इम्युनोडेफिशिएंसी से बढ़ जाती है, इसलिए किसी को बीमारी की उत्पत्ति पर आश्चर्य नहीं होना चाहिए, बल्कि इस तथ्य पर कि यह इतना व्यापक नहीं है। साँस लेने से एंडोमेट्रियल ऊतक का पुनर्वास सुनिश्चित होता है और अत्यधिक सक्रिय प्रतिरक्षा सुरक्षा बनती है। यह आपको सबसे गंभीर घावों वाली बीमारी पर काबू पाने और एंडोमेट्रियोसिस की विश्वसनीय रोकथाम सुनिश्चित करने की अनुमति देता है।
पुरुषों के विपरीत, महिलाओं का जीवन मासिक धर्म से जटिल होता है, जो शरीर के लिए एक प्रकार की छोटी-सी आपदा की तरह लगता है। मैं उन विज्ञापनों से हैरान हूं जो न केवल स्वास्थ्यकर सर्व-अवशोषित उपकरणों का प्रदर्शन करते हैं, बल्कि यह भी बताते हैं कि व्यायाम करना कितना सुविधाजनक है। क्या आप वाकई इस अवधि के दौरान वॉलीबॉल खेलना चाहते हैं? कई महिलाओं के लिए मासिक धर्म सबसे कठिन अवधि होती है। यह प्रक्रिया रक्तस्राव और रक्तचाप में गिरावट के साथ होती है। और स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए, आपको सबसे कोमल मोटर मोड सुनिश्चित करना चाहिए। लेटकर आराम करना बेहतर है।
हालाँकि, श्रमिकों के लिए, मासिक धर्म के दिनों में आराम कानून द्वारा प्रदान नहीं किया गया है। और यहीं पर हमारा सिम्युलेटर बचाव के लिए आता है। उच्च स्वर और आराम प्रदान करते हुए, नई सांस आपको स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना सफलतापूर्वक काम करने की अनुमति देती है। लेकिन इस मामले में भी, मैं दौड़ने या वॉलीबॉल खेलने की सलाह नहीं देता।
रजोनिवृत्ति महिलाओं के लिए एक महत्वपूर्ण और जिम्मेदार अवधि है। साँस लेना आपको बिना किसी लागत के जीवन की एक नई अवधि में प्रवेश करने की अनुमति देता है। लेकिन मैं 30-35 वर्ष की आयु से पहले, यानी अपेक्षित रजोनिवृत्ति से बहुत पहले, अंतर्जात गैर-उपकरण श्वास में महारत हासिल करने के लिए आंदोलन कर रही हूं। शरीर की उम्र बढ़ने की गति तेजी से धीमी हो जाएगी। रजोनिवृत्ति की अवधि डेढ़ से दो गुना तक बढ़ सकती है। और रजोनिवृत्ति और जीवन की रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि के साथ आने वाली और परेशानियों की उम्मीद करने का कोई कारण नहीं है।
कुछ महिलाएं कवक, हर्पीस और क्लैमाइडिया से पीड़ित होती हैं। और यहाँ साँस लेना प्रभावी है। एक युवा महिला ने बताया कि कैसे सांस लेने से फंगस (कैंडिडिआसिस) का पता चलता है। सबसे पहले यह पैरों (पैरों) पर, फिर हाथों पर और मुंह की श्लेष्मा झिल्ली पर दिखाई दिया। योनि में भी फंगस दिखाई देने लगा। नई श्वसन के कारण सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाओं ने श्लेष्म झिल्ली और त्वचा की सतह पर कवक का स्थान ले लिया। लेकिन रक्त के संपर्क में आने पर प्रतिरक्षा कोशिकाएं सक्रिय होती हैं, जो उन्हें ऊर्जा प्रदान करती है। उनकी क्षमताएं, विशेषकर त्वचा की सतह पर, सीमित हैं। इसलिए, सांस लेने में कैंडिडिआसिस का इलाज करते समय, विशेष रूप से लाइकेन के प्रतिरोधी रूपों के साथ, मौखिक रूप से और मलहम के रूप में एंटिफंगल दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। हमारा अनुभव बताता है कि इस तरह के संयुक्त उपचार से कैंडिडिआसिस के विभिन्न रूपों से प्रभावी ढंग से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
हाल ही में, हमारे मरीज़ ने चार बार (प्रत्येक 25-30 मिनट) सांस लेने के बाद, उसके चेहरे पर एक पुष्ठीय दाने विकसित हो गए। ऐसा पहली बार नहीं हुआ है। वह शांत हो गई और सांस लेती रही। छह दिनों के बाद, मेरा चेहरा पहले ही साफ़ हो चुका था। इस प्रकार हर्पीस की पहचान और इलाज किया जाता है। महिलाएं अक्सर इस बीमारी के अप्रिय रूपों में से एक से प्रभावित होती हैं - जननांग दाद। कैंडिडा के विपरीत, अतिरिक्त उत्पादों की आवश्यकता नहीं हैरोग प्रतिरोधक तंत्र
हमारी श्वास में वायरस को दबाता है और नियंत्रित करता है।
जब आप सांस लेते हैं तो क्लैमाइडिया और अन्य प्रोटोजोआ प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा दबा दिए जाते हैं। वहीं, उपचार के प्रभाव को बढ़ाने के लिए उपस्थित चिकित्सक द्वारा अनुशंसित दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। स्वभाव से, एक महिला सुंदर बनने का प्रयास करती है। लेकिन पहले से ही बहुत मेंछोटी उम्र में समस्याएँ उत्पन्न होती हैं। पंद्रह साल की लड़कियां ऐसी क्रीम की तलाश में हैं जो उनके चेहरे के मुंहासों से छुटकारा दिलाए। उनके खुश साथी उनकी त्वचा की साफ़-सफ़ाई और ताज़गी से आश्चर्यचकित हो जाते हैं। कौन सुलझाएगा रहस्यअद्भुत सौंदर्य
महिलाओं की त्वचा? और अगर आपके चेहरे पर मुंहासे हो तो क्या करें? साँस लेना सौंदर्य प्रसाधनों का कोई विकल्प नहीं है। लेकिन यह वह प्रदान करता है जो सर्वोत्तम क्रीम नहीं कर सकती। यह त्वचा कोशिकाओं को ऊर्जा, बेहतर चयापचय और विश्वसनीय प्रतिरक्षा सुरक्षा प्रदान करता है। लेकिन आपको क्रीम की भी जरूरत है। और जब आप सांस लेते हैं तो इसका असर बढ़ जाता है. छिद्रपूर्ण त्वचा और प्रतिरक्षा की कमी के साथ, मुँहासे अपरिहार्य हैं। क्रीम और विशेष साबुन कमजोर सहायक हैं। यहां मुख्य कॉस्मेटोलॉजिस्ट एक नई सांस है। एक उच्च प्रतिरक्षा स्थिति व्यावहारिक रूप से चेहरे पर मौजूद फुंसियों को ख़त्म कर देती है। लेकिन एक सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली, कोशिकाओं के विकास और प्रजनन को नियंत्रित करके, त्वचा की छिद्र को कम कर सकती है, इसके रंग और लोच में सुधार कर सकती है। यह ध्यान रखना आवश्यक है कि प्रतिरक्षा में कमी, जिसका प्रकटीकरण फुंसी के रूप में होता है, अन्य परेशानियों से भरा होता है। इस दौरान त्वचा पर तिल अधिक दिखाई देने लगते हैं।काले धब्बे
निःसंदेह, सुंदरता की आवश्यकता 40 और 50 वर्ष दोनों में होती है। और नई सांस आपको किसी भी उम्र में तरोताजा होने की अनुमति देती है। लेकिन 60 वर्ष की आयु तक, अंतर्जात श्वसन के अनुभव के आधार पर एक ही व्यक्ति की शक्ल काफी भिन्न होगी। मैं उन लोगों से ईर्ष्या करता हूं जो 20 साल की उम्र से नई सांस का आनंद लेंगे। 60 वर्ष की आयु तक, आधुनिक मानकों के अनुसार, ये युवा लोग होंगे। आज 50-55 साल बाद कायाकल्प के उदाहरण मौजूद हैं। हालाँकि, यहाँ संभावनाएँ तेजी से कम हो गई हैं। हालाँकि, उपस्थिति में सकारात्मक परिवर्तन कुछ महीनों के बाद पहले से ही ध्यान देने योग्य हैं। सूखते हुए चेहरे गोल हो जाते हैं, मोटे चेहरे कड़े हो जाते हैं, झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं या उनकी तीव्रता कम हो जाती है, रंग में सुधार होता है, लाली दिखाई देती है, शुष्क त्वचा गायब हो जाती है, बालों की स्थिति में सुधार होता है, सफेद बाल गायब हो जाते हैं, वजन सामान्य हो जाता है, आदि। प्रिय महिलाओं, स्वस्थ रहें, सुंदर रहें और प्यार करें!

42. प्रोस्टेटाइटिस, नपुंसकता, वियाग्रा

जैसा कि शीर्षक से पता चलता है, सामग्री पुरुषों को संबोधित है। मैं केवल दो समस्याओं पर बात करता हूं, लेकिन उन्हें समझना हर आदमी के लिए जरूरी है। 60 वर्षों के बाद मजबूत लिंग के कितने प्रतिनिधि प्रोस्टेटाइटिस के बारे में नहीं जानते हैं? यह बीमारी तेजी से युवा होती जा रही है। और आज 40-50 वर्ष के लोग "बूढ़े लोगों" के साथ सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा करते हैं। प्रोस्टेटाइटिस पेशाब करने में कठिनाई के साथ शुरू होता है और प्रोस्टेट एडेनोमा के साथ समाप्त होता है। एडेनोमा अभी तक नहीं सबसे ख़राब विकल्प, लेकिन परिप्रेक्ष्य के बिना निरंतरता वाली एक घटना। सर्जरी संभव है. लेकिन, जैसा कि अनुभव से पता चलता है, सर्जरी अंतिम उपाय नहीं है। एडेनोमा में परिवर्तित हो सकता है कैंसरयुक्त ट्यूमर. 60 वर्ष की आयु के बाद ऐसी घटना की संभावना उत्तरोत्तर बढ़ती जाती है।
प्रोस्टेटाइटिस की व्यापकता को देखते हुए, वास्तव में इस बीमारी को ठीक करने की संभावनाएँ बेहद सीमित हैं। जब मुझे प्रोस्टेटाइटिस से छुटकारा पाने के उदाहरणों के बारे में बताया गया तो मुझे हमेशा पुराने रोगियों की घबराहट और अविश्वास से आश्चर्य हुआ प्रोस्टेटाइटिस और एडेनोमा दोनों, जो कई वर्षों में बने हैं, फिर भी, नई सांस मूत्रमार्ग में जलन, पेशाब करने में कठिनाई, रात में तत्काल आग्रह 1-2 महीने के बाद कम होने लगती है, दर्द गायब हो जाता है। कम हो गया है, सूजन को दबा दिया गया है, लेकिन अभी तक जीत हासिल नहीं हुई है। प्रोस्टेट ग्रंथि का कार्य अक्सर सीमित रहता है। अनुभव से पता चलता है कि प्रोस्टेटाइटिस के उपचार का पहला चरण अक्सर गुजरता है तापमान में वृद्धि और दर्द में वृद्धि के साथ, साँस लेने की मात्रा कम नहीं होती है, और तेल इमल्शन लिया जाता है अनिवार्य(नीचे देखें)। उपचार के बाद के चरण में गठित ट्यूमर संरचना का प्रतिगमन (गिरावट, विनाश) सुनिश्चित होना चाहिए। अनुभव से पता चलता है कि किसी बीमारी को पूरी तरह से ठीक करने की क्षमता लोगों में काफी भिन्न हो सकती है। एक के लिए चार महीने पर्याप्त थे, और दूसरा एक वर्ष तक सांस ले रहा था, लेकिन एडेनोमा, हालांकि कम आकार में था, का निदान किया गया था। व्यक्ति सामान्य जीवन जीता है, उसके स्वास्थ्य में हर प्रकार से सुधार होता है, उसे कोई भी परेशानी नहीं होती। लेकिन कभी-कभी चेतना इस विचार से परेशान हो जाती है: "छोटी सी बात" बनी रहती है। इस समय के दौरान, अंतर्जात श्वसन में पहले से ही महारत हासिल हो चुकी है, यह प्रबल है दैनिक मोड, और स्वयं के स्वास्थ्य पर माँगें परिमाण के क्रम से बढ़ गई हैं। वह आदमी पहले से ही सत्तर के करीब पहुंच रहा है, और वह तर्क देता है: मेरे लिए सब कुछ सर्वोत्तम संभव स्थिति में होना चाहिए और मुझे एडेनोमा, यहां तक ​​​​कि एक नॉनडेस्क्रिप्ट की भी आवश्यकता नहीं है।
एक सिम्युलेटर पर और चलते समय साँस लेने का प्रशिक्षण (एक अंतर्जात साँस लेने वाला व्यक्ति चलते समय प्रतिरोध के साथ साँस लेता है, एक सिम्युलेटर का अनुकरण करते हुए) धीरे-धीरे बढ़ना चाहिए। कुल समयश्वास 2-3 घंटे तक चलती है। बिस्तर पर जाने से पहले कम से कम एक घंटे तक सांस लेना ही मुख्य क्रिया है। साँस लेने से तुरंत पहले, एक तेल इमल्शन लिया जाता है (परिशिष्ट 1 देखें)। सिम्युलेटर पर पहले प्रशिक्षण के एक सप्ताह बाद और बीमारी पूरी तरह से ठीक होने तक प्रोस्टेटाइटिस के लिए इमल्शन लेना शुरू करने की सिफारिश की जाती है। एडेनोमा के प्रतिरोधी रूपों के लिए, ऊर्जा हस्तक्षेप करने की सिफारिश की जाती है। एक महीने तक, हर दिन सुबह उठने के बाद और बिस्तर पर जाने से पहले, एक तेल इमल्शन लिया जाता है, इसके बाद एक घंटे तक सांस ली जाती है। भोजन 14:00 से 15:00 के बीच केवल एक बार लिया जाता है। दैनिक श्वास प्रशिक्षण के समय में वृद्धि उन सिफारिशों के अनुसार की जाती है जो सर्फेक्टेंट के जलने को बाहर करती हैं। अनुभव ने स्थापित किया है कि औसत आदमी अंततः 12 घंटों के भीतर प्रशिक्षण मोड में सुरक्षित साँस लेने में सक्षम हो सकता है। लेकिन यह गैर-उपकरण एंडो-जेनॉन श्वास में महारत हासिल करने के बाद ही किया जाता है और दैनिक आधार पर श्वास की मात्रा को धीरे-धीरे बढ़ाकर ही किया जाता है।
सैकड़ों पुरुष पहले ही प्रोस्टेटाइटिस से छुटकारा पा चुके हैं। हर दिन ठीक होने वालों की संख्या बढ़ती जा रही है. प्रासंगिक उदाहरण नीचे दिए जाएंगे.
मॉस्को के एक जाने-माने डॉक्टर, जॉर्जी क्रेनेव ने तुरंत एक सिम्युलेटर पर सांस लेने से शक्ति बढ़ाने की ओर ध्यान आकर्षित किया। लेकिन इससे पहले, मुझे अन्य पुरुषों से भी इसी तरह की समीक्षाएं सुननी पड़ी थीं, जिनमें से ज्यादातर सेवानिवृत्ति की उम्र के थे। 40 साल की उम्र में और 60 साल की उम्र में, जब यौन क्रिया स्वाभाविक रूप से कम हो जाती है, शक्ति बहाल करने में सफलता की संभावना काफी भिन्न होती है। जो तकनीक वृद्ध लोगों के लिए प्रभावी है, उसमें युवा और मध्यम आयु वर्ग के लोगों के लिए अधिक संभावनाएं हैं। बिल्कुल सही पर प्रजनन कालनपुंसकता को एक त्रासदी के रूप में देखा जाता है।
यौन विकारों के कारण बहुत विविध हैं। कड़ी मेहनत, तनाव, असंतोषजनक आहार और अपर्याप्त नींद अपने आप में शरीर को कमजोर करने और कामेच्छा को कम करने के लिए अनुकूल पृष्ठभूमि तैयार करते हैं। पहले से ही कम उम्र में, यकृत, गुर्दे, अंतःस्रावी ग्रंथियों और अन्य अंगों की पुरानी बीमारियाँ अग्रणी भूमिका निभाती हैं। विशेष समस्याएँतंत्रिका, मानसिक, मूत्रजनन संबंधी रोग, मधुमेह और प्रोस्टेटाइटिस पैदा करते हैं।
इससे पता चलता है कि नई सांस शरीर पर कितना प्रभावी ढंग से काम करती है। बीमारियों का इलाज होता है, तनाव का असर कम होता है और तंत्रिका तंत्रऔर मानस, नींद में सुधार होता है, भोजन बेहतर अवशोषित होता है। इस प्रकार, श्वास यौन विकारों की रोकथाम और उपचार प्रदान करता है। साँस लेने से पुनर्वास मिलता है और जननांगों में रक्त का प्रवाह बढ़ता है। इसका गहरा पुनर्वास प्रभाव पड़ता है। इसकी पुष्टि उन लोगों में यौन क्रिया की बहाली से होती है जो प्राकृतिक उम्र बढ़ने के साथ-साथ विभिन्न विकारों और जैविक क्षति के कारण इसे खो चुके हैं। मुख्य चिकित्सकमेडिकल सेंटर "डायनामिक्स" एस.एन. ज़िनाटुलिन (नोवोसिबिर्स्क) ने हाल ही में एक 69 वर्षीय व्यक्ति का उदाहरण दिया, जिसकी शक्ति सांस लेने के कारण बहाल हो गई थी। दिलचस्प मामला 8 मई 1998 को घटित हुआ। एम. ए. खसंजानोव, 70 वर्ष, कज़ान, परामर्श के लिए आए। पूर्व पनडुब्बी, प्रथम रैंक के कप्तान। उन्होंने कहा कि दो महीने में उन्हें प्रोस्टेटाइटिस के गंभीर रूप अस्थमा से छुटकारा मिल गया और यौन क्रिया बहाल हो गई। वह नवंबर के अंत में फिर से प्रकट हुए। मैंने अंतर्जात साँस लेने में महारत हासिल कर ली, बीमारियों के बारे में भूल गया, लेकिन यौन संबंधों की आवश्यकता दैनिक हो गई। मुझे इसमें कोई संदेह नहीं है कि अंतर्जात विज्ञानी हमें 75 और 80 साल की उम्र में भी इसी तरह की चीज़ों के बारे में बताएंगे।
लेकिन हमारे इलाज का लक्ष्य रिकॉर्ड नहीं, बल्कि हर व्यक्ति है। युवा और मध्यम आयु वर्ग के लोगों को, सबसे पहले, पूर्ण जीवन की प्राकृतिक स्थिति प्रदान की जानी चाहिए। आख़िर पुरुषों की ये समस्याएं महिलाओं और बच्चों के स्वास्थ्य और मानस पर ज़रूर असर डालती हैं।
कुछ पुरुष 55 की उम्र में यौन संबंधों के बारे में क्यों भूलने लगते हैं, जबकि अन्य 70 की उम्र में सक्रिय हो जाते हैं? मौलिक उत्तर पहले ही प्राप्त हो चुका है। पूरा प्रश्न श्वास तंत्र और ऊर्जा के बारे में है। यदि फेफड़ों का आयतन असंगत रूप से बड़ा है (लगभग 10-11 किलोग्राम वजन प्रति 1 लीटर), तो हमारे पास एक लंबा-जिगर है। इसकी जीवन क्षमता लगभग 100 वर्ष है। फेफड़ों की औसत मात्रा (लगभग 14-16 किलोग्राम वजन प्रति लीटर) के साथ, जीवन क्षमता लगभग 80 वर्ष है। फेफड़ों की छोटी मात्रा (लगभग 18-19 किलोग्राम प्रति लीटर) के साथ, जीवन क्षमता लगभग 70 वर्ष है। ये अनुमानित आंकड़े हैं. आप जीवन भर बिना किसी अतिभार और ज़ोरदार खेल के, मध्यम आहार के साथ और बिना उन पर भरोसा कर सकते हैं गंभीर रोगहृदय और फेफड़े. यदि अपेक्षित जीवनकाल 20 से कम हो जाता है, तो क्षमता की अनुमानित आयु प्राप्त होती है।
इस प्रकार, कमजोर श्वसन प्रणाली वाले पुरुषों में, यौन क्रिया में गिरावट बहुत पहले होती है। जननांग अंगों की वाहिकाओं सहित उनकी रक्त वाहिकाएं अधिक तेजी से प्रभावित होती हैं। संवहनी बिस्तर की अपर्याप्तता और विशिष्ट रक्त प्रवाह में कमी से स्थिति बढ़ जाती है। नतीजतन, समस्या न केवल कम संसाधन के कारण होती है, बल्कि जननांग अंगों की बढ़ती भेद्यता के कारण भी होती है। इन पुरुषों को यह समझने की ज़रूरत है कि उनके स्वास्थ्य के लिए क्या हानिकारक है और इसे बुद्धिमानी से बनाए रखना चाहिए।
इसलिए, प्रकृति ने कुछ भाग्यशाली लोगों को विशेष रूप से अपने स्वास्थ्य के साथ खिलवाड़ न करने का अवसर प्रदान किया है। यह ऐसा है मानो वे जीने के लिए ही पैदा हुए हों। लेकिन अधिकांश लोगों को जीवन के लिए संघर्ष करना पड़ता है। और प्रकृति जितना कम स्वास्थ्य प्रदान करती है, रोकथाम उतनी ही अधिक उचित होनी चाहिए। एक कमजोर व्यक्ति हर चीज में कमजोर होता है। उदाहरण के लिए, जब ऊर्जा की कमी होती है, तो अधिकांश कोशिकाएं हाइपोक्सिया का अनुभव करती हैं। इन कोशिकाओं से मस्तिष्क की अवचेतन संरचनाओं में नकारात्मक जानकारी के बढ़ते प्रवाह से उत्तेजनाओं के प्रति मानस की अनुचित रूप से तीव्र प्रतिक्रिया होती है। भावनात्मक तनाव शरीर को होने वाले नुकसान को तेज़ करता है। लगभग 0.01-0.02% पुरुष शतायु व्यक्तियों की श्रेणी में आते हैं। और अधिकांश पुरुषों को कम उम्र से ही स्वास्थ्य और पूर्ण यौन क्रिया को बनाए रखने का ध्यान रखना चाहिए। यह सबसे प्रभावी ढंग से प्राप्त किया जाता है अंतर्जात श्वसन. मानवता अभी तक अन्य तरीकों के साथ नहीं आई है।
आज, नपुंसकता से पीड़ित कुछ पुरुष संयुक्त राज्य अमेरिका में नवीनतम विकास, वियाग्रा पर अपनी उम्मीदें लगाए बैठे हैं। प्रेस उन लोगों में दुखद परिणामों के मामलों की रिपोर्ट करता है जिन्होंने वियाग्रा गोलियों का इस्तेमाल किया था। मृत्यु के कारण हृदय और मस्तिष्क की क्षति से जुड़े हैं, और अपराध को वियाग्रा लेने की शर्तों के उल्लंघन से समझाया गया है। हमारी अवधारणा के अनुसार, संवहनी दीवार को नुकसान होने के बाद स्ट्रोक और दिल का दौरा पड़ सकता है, जिससे थ्रोम्बस गठन की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जिसके सभी परिणाम सामने आते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि संभोग के दौरान हृदय गति, श्वास और धमनी दबाव, भावनात्मक कारक की भूमिका बढ़ जाती है। इससे जोखिम के तत्व भी पैदा होते हैं, लेकिन वे वियाग्रा के आगमन से पहले प्रभावी थे। यह ज्ञात है कि संवहनी क्षति की डिग्री व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है। और कुछ के लिए, वियाग्रा वह पत्थर साबित हुई जो हिमस्खलन का कारण बनी। हमारी साइट एक पुस्तकालय परिसर है. इसके आधार पर, इस लाइब्रेरी पर पोस्ट किए गए कार्यों को कॉपी करना, हार्ड ड्राइव पर सहेजना या संरक्षित करने का कोई अन्य तरीका सख्त वर्जित है . सभी सामग्रियां केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए प्रस्तुत की गई हैं।

हवा की कमी - रोग संबंधी स्थिति. न केवल बुजुर्ग लोग, बल्कि 16 साल और उससे अधिक उम्र के मरीज भी इसकी शिकायत करते हैं। अगर आपको इस दौरान सांस लेने में दिक्कत होती है लंबी अवधि, तो ऐसी विसंगति से मरीज की जान को खतरा हो सकता है। डॉक्टर अक्सर सांस की तकलीफ को एक संकेत संकेत मानते हैं गंभीर रोग. घुटन से जल्दी कैसे निपटें यह अक्सर केवल ब्रोन्कियल अस्थमा के रोगियों को ही पता होता है। इन्हेलर का उपयोग करने से उनकी सांस लेने में होने वाली कठिनाई दूर हो जाती है।

सांस लेने में कठिनाई के लक्षण

चूंकि हवा की कमी विभिन्न प्रकार की विकृति के कारण होती है, इसलिए सांस लेने में कठिनाई के कई लक्षण होते हैं। अक्सर, मरीज़ इसकी शिकायत करते हैं:

यदि किसी व्यक्ति को पर्याप्त वायु न मिले तो वह सुस्त हो जाता है। संचार की प्रक्रिया में यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। रोगी हमेशा पहली बार में प्रश्नों को समझ नहीं पाता है और धीरे-धीरे उत्तर देता है।

गहरी साँस लेना कब कठिन होता है?

रोगी को जागते समय और रात में, साँस लेते समय साँस लेने में कठिनाई का अनुभव हो सकता है। यदि नींद के दौरान पर्याप्त हवा नहीं है, तो अक्सर निम्नलिखित लक्षणों का निदान किया जाता है:

• केंद्रीय एपनिया;
• श्वसन का असामान्य पैटर्न;
• ऑब्सट्रक्टिव एपनिया.

साँस लेने में कठिनाई: मुख्य कारण

वक्ष और ग्रीवा क्षेत्र अक्सर सांस लेने में कठिनाई और हवा की कमी का कारण बनते हैं। सहवर्ती लक्षणों में शामिल हैं: सहवर्ती लक्षणों में छाती, गर्दन में धड़कते हुए दर्द, हृदय, कंधे तक फैलना, सीमित झुकना, चक्कर आना, आंखों का अंधेरा होना, कानों में घंटियाँ बजना शामिल हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से प्रभावित होने पर सांस लेने में कठिनाई रोगात्मक रूप से परिवर्तित कशेरुकाओं द्वारा नसों में दबने के कारण होती है। अन्नप्रणाली और ग्रसनी में संक्रमण होता है।

जब पूरी सांस लेना मुश्किल हो तो सबसे पहले फेफड़ों की विकृति का संदेह पैदा होता है। लेकिन ऐसा लक्षण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के एक जटिल पाठ्यक्रम का संकेत दे सकता है। इसलिए अगर आपको सांस लेने में दिक्कत हो तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में सांस लेने में कठिनाई के कारण

सांस की तकलीफ और पूरी सांस लेने में असमर्थता ग्रीवा और वक्ष ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विशिष्ट लक्षण हैं। रीढ़ की हड्डी में विकृति विभिन्न कारणों से होती है। लेकिन अक्सर अपक्षयी प्रक्रियाओं का विकास निम्न कारणों से होता है: आसीन जीवन शैलीजीवन, पीठ पर बढ़ते तनाव से जुड़े कार्य करना, ख़राब मुद्रा। कई वर्षों तक इन कारकों के प्रभाव से इंटरवर्टेब्रल डिस्क की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है: वे कम लोचदार और टिकाऊ हो जाते हैं (कशेरुकाएं पैरावेर्टेब्रल संरचनाओं की ओर स्थानांतरित हो जाती हैं)।

यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस बढ़ता है, तो विनाशकारी प्रक्रियाएँहड्डी के ऊतक शामिल होते हैं (ऑस्टियोफाइट्स कशेरुक पर दिखाई देते हैं), मांसपेशियां और स्नायुबंधन। समय के साथ, डिस्क का उभार या हर्नियेशन बन जाता है। जब विकृति ग्रीवा रीढ़ में स्थानीयकृत होती है, तो तंत्रिका जड़ें और कशेरुका धमनी संकुचित हो जाती हैं (जिसके माध्यम से मस्तिष्क में रक्त और ऑक्सीजन का प्रवाह होता है): गर्दन में दर्द, हवा की कमी की भावना और टैचीकार्डिया दिखाई देते हैं।

जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क नष्ट हो जाती हैं और वक्षीय रीढ़ में कशेरुक विस्थापित हो जाते हैं, तो छाती की संरचना बदल जाती है, फ्रेनिक तंत्रिका चिढ़ जाती है, और जड़ें जो श्वसन और हृदय प्रणाली के अंगों के संक्रमण के लिए जिम्मेदार होती हैं, दब जाती हैं। ऐसी प्रक्रियाओं की बाहरी अभिव्यक्ति दर्द है, जो गहरी सांस लेने की कोशिश करते समय तेज हो जाती है, और फेफड़ों और हृदय के कामकाज में व्यवधान होता है।

ग्रीवा और वक्षीय रीढ़ में स्थित रक्त वाहिकाओं का दबना हृदय और फेफड़ों की वास्तविक विकृति के विकास, स्मृति समस्याओं और मस्तिष्क कोशिकाओं की मृत्यु के कारणों में से एक है। इसलिए, यदि आपको सांस लेने में कठिनाई महसूस हो तो डॉक्टर से मिलने में संकोच न करें।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की अभिव्यक्ति की विशेषताएं

ग्रीवा और वक्ष ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ अलग-अलग हैं। विकास के पहले चरण में, यह स्पर्शोन्मुख हो सकता है। बीमारी बढ़ने पर सांस लेने में तकलीफ और गहरी सांस लेने पर सीने में दर्द होता है। सांस की तकलीफ दिन और रात दोनों समय परेशान कर सकती है। नींद के दौरान खर्राटे भी आते हैं। रोगी की नींद बाधित हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप वह थका हुआ और व्याकुल होकर उठता है।

श्वसन संबंधी विकारों के अलावा, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ निम्नलिखित दिखाई देते हैं:

• कंधे के ब्लेड के बीच दर्द;
• कार्डियोपालमस;
• हाथ की गतिविधियों में कठोरता;
• (अक्सर पश्चकपाल क्षेत्र में);
• स्तब्ध हो जाना, गर्दन में अकड़न;
• चक्कर आना, बेहोशी;
• ऊपरी अंगों का कांपना;
• उंगलियों का नीलापन.

अक्सर, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के ऐसे लक्षणों को फेफड़ों या हृदय की विकृति के रूप में माना जाता है। हालाँकि, इन प्रणालियों के कामकाज में वास्तविक गड़बड़ी को अन्य लक्षणों की उपस्थिति से रीढ़ की हड्डी की बीमारी से अलग किया जा सकता है।

स्वयं यह समझना कठिन है कि आप गहरी साँस क्यों नहीं ले पाते। लेकिन घर पर आप निम्नलिखित कार्य कर सकते हैं:

• बैठने की स्थिति लें, 40 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें;
• मोमबत्ती को 80 सेमी की दूरी से बुझाने का प्रयास करें।

यदि परीक्षण विफल हो जाते हैं, तो यह श्वसन प्रणाली में किसी समस्या का संकेत देता है। सटीक निदान करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

नींद के दौरान सांस लेने में कठिनाई से दम घुट सकता है। इसलिए, जब सांस की तकलीफ या अपर्याप्त साँस लेने की भावना होती है, तो जितनी जल्दी हो सके इस घटना के कारण की पहचान करना और उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है।

श्वास संबंधी समस्याएं: निदान, उपचार

केवल एक डॉक्टर ही यह पता लगा सकता है कि मरीज़ के निधन के बाद पूरी सांस लेना मुश्किल क्यों होता है व्यापक परीक्षा. इसमें शामिल है:

छाती की जांच. निर्धारित:

• दिल का अल्ट्रासाउंड;
• विद्युतपेशीलेखन;
• फेफड़ों की फ्लोरोग्राफी।

रीढ़ की हड्डी का निदान. इसमें शामिल है:

• रेडियोग्राफी;
• विपरीत डिस्कोग्राफी;
• मायलोग्राफी;
• कंप्यूटर या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग।

यदि जांच से पता नहीं चला गंभीर विकृतिआंतरिक अंग, लेकिन ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण पाए गए, रीढ़ का इलाज किया जाना चाहिए। थेरेपी व्यापक होनी चाहिए और इसमें दवा और गैर-दवा उपचार शामिल होना चाहिए।

औषधि चिकित्सा के दौरान निम्नलिखित निर्धारित है:

दर्द निवारक और वैसोडिलेटर।उनके संचालन का सिद्धांत:

• मस्तिष्क और रीढ़ के प्रभावित हिस्से के ऊतकों में रक्त और ऑक्सीजन के प्रवाह को तेज करना;
• संवहनी ऐंठन और दर्द को कम करें;
• चयापचय में सुधार.

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स- इस क्रम में स्वीकार किया गया:

• इंटरवर्टेब्रल डिस्क की लोच बहाल करें;
• उपास्थि ऊतक के और अधिक विनाश को रोकें।

नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई. उपयोग का प्रभाव:

• दर्द कम हो जाता है;
• रक्त वाहिकाओं और रीढ़ की हड्डी की जड़ों के संपीड़न के स्थान पर ऊतकों की सूजन और सूजन गायब हो जाती है;

मांसपेशियों को आराम देने वाले- मदद करना:

• मांसपेशियों का तनाव दूर करें;
• रीढ़ की मोटर फ़ंक्शन को पुनर्स्थापित करें।

इसके अतिरिक्त, विटामिन निर्धारित हैं। कठिन परिस्थितियों में, शंट कॉलर पहनने की सिफारिश की जाती है: यह गर्दन को सहारा देता है, जिससे जड़ों और रक्त वाहिकाओं पर दबाव कम होता है (हवा की कमी की भावना इतनी बार नहीं होती है)।

एक अभिन्न अंग जटिल उपचाररीढ़ की हड्डी सहायक का उपयोग है चिकित्सा प्रक्रियाओं. ऐसी चिकित्सा के मुख्य लक्ष्य:

• दर्द की गंभीरता को कम करें;
• मांसपेशी कोर्सेट को मजबूत करें;
• साँस लेने की समस्याओं को खत्म करें;
• उकसाना चयापचय प्रक्रियाएंप्रभावित ऊतकों में;
• दर्द को बढ़ने से रोकें.

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के गैर-दवा उपचार में शामिल हैं:

• एक्यूपंक्चर - रक्त प्रवाह में सुधार करता है, परिधीय तंत्रिका तंत्र के रोग संबंधी आवेगों को रोकता है;
• वैद्युतकणसंचलन - मांसपेशियों को आराम देता है, रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, शांत प्रभाव डालता है;
• मैग्नेटोथेरेपी। यह मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, मायोकार्डियम को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है (छाती अंगों की गतिविधि सामान्य हो जाती है, सांस की तकलीफ गायब हो जाती है);
• व्यायाम चिकित्सा और साँस लेने के व्यायाम। व्यायाम का प्रभाव: हृदय और श्वसन तंत्र मजबूत होते हैं;
• मालिश - मस्तिष्क और छाती के अंगों में रक्त और ऑक्सीजन के प्रवाह को तेज करता है, मांसपेशियों को आराम देता है और चयापचय को सामान्य करता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ हवा की लगातार कमी से ब्रोन्कियल अस्थमा और हृदय की मांसपेशियों में सूजन का विकास हो सकता है। गंभीर मामलों में, गर्भाशय ग्रीवा की विकृति या छाती रोगोंरीढ़ की हड्डी पूरी तरह नष्ट हो जाती है श्वसन क्रियाएँ, विकलांगता और यहां तक ​​कि मृत्यु भी। इसलिए, निदान की पुष्टि करने के बाद, आपको तुरंत चिकित्सीय उपाय करना शुरू कर देना चाहिए।

यदि उपचार की सिफारिशों का पालन किया जाता है, तो ठीक होने का पूर्वानुमान अनुकूल है। डॉक्टर के साथ देरी से परामर्श के मामलों में अपवाद बनाए जाते हैं: जब लंबे समय तक हवा की कमी के कारण मस्तिष्क के ऊतकों में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में सांस की तकलीफ की घटना और रोग के बढ़ने से रोकने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है:

1. नियमित रूप से व्यायाम करें।
2. जितनी बार संभव हो ताजी हवा में समय बिताएं: इससे हाइपोक्सिया की संभावना कम हो जाएगी।
3. ठीक से खाएँ।
4. धूम्रपान छोड़ें और शराब का सेवन कम से कम करें।
5. अपनी मुद्रा देखें.
6. दौड़ना, तैरना, रोलर स्केटिंग और स्कीइंग।
7. इनहेलेशन के साथ करें ईथर के तेल, खट्टे फल (यदि आपको फलों से एलर्जी नहीं है)।
8. पूरा आराम करें.
9. मुलायम बिस्तर को आर्थोपेडिक बिस्तर से बदलें।
10. रीढ़ की हड्डी पर अत्यधिक तनाव से बचें।
11. रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करें लोक उपचारया दवाएँ (जैसा डॉक्टर द्वारा सुझाया गया हो)।

हवा की कमी, सांस लेने में तकलीफ, दर्द जब गहरी सांस- हृदय और श्वसन रोगों के लक्षण या जटिल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की अभिव्यक्ति हो सकती है। स्वास्थ्य और जीवन-घातक परिणामों को रोकने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए: वह श्वसन प्रणाली की शिथिलता के कारण की पहचान करेगा और सही उपचार का चयन करेगा।

अक्सर, कुछ स्थितियों में, व्यक्ति को सांस लेने में कठिनाई का अनुभव हो सकता है। कभी-कभी यह भारी शारीरिक गतिविधि या हवा की कमी के कारण होता है, जो दोनों ही मामलों में स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। लेकिन अधिकतर यह स्थिति प्रारंभिक या प्रगतिशील बीमारियों के कारण होती है। इसलिए, यदि आपको सांस लेने में कठिनाई महसूस होती है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

सांस लेने में कठिनाई के मुख्य कारण

• सांस लेने में कठिनाई किसी भी रुकावट के कारण हो सकती है जो हवा को गले, नाक या मुंह से गुजरने से रोकती है।
• आक्रामकता या क्रोध के कारण सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।

• शारीरिक निष्क्रियता और परिणामी मोटापा, असंतोषजनक शारीरिक स्थिति और मोटापा ऐसी दर्दनाक घटना की उपस्थिति के लिए उत्तेजक कारक हैं।
• आदतन स्थितियों में बदलाव और उनके प्रति शरीर का धीमा अनुकूलन सांस लेने में कठिनाई का कारण बनता है, जैसे धूम्रपान, क्रोनिक फोबिया और भय और घबराहट के दौरे।
• अधिक ऊंचाई पर चढ़ने पर जहां हवा पतली होती है, सांस लेने में कठिनाई हो सकती है

सांस लेने में कठिनाई के गंभीर कारण

• यदि उपरोक्त कारणों को शांत करके या सांस लेने में बाधा डालने वाली बाधा को दूर करके समाप्त करना काफी आसान है, तो ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकियोलाइटिस, निमोनिया, फुफ्फुसीय रुकावट, उच्च रक्तचाप, ब्रोन्कियल अस्थमा - चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता वाले कारण.
• साँस लेने में कठिनाई के कारण हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग, हृदय की मांसपेशियों की खराबी, हृदय रोग, गले में खराश के बाद जटिलताएँ हो सकते हैं।
• साँस लेने में कठिनाई अक्सर हृदय प्रणाली की शिथिलता का परिणाम होती है। इस मामले में, हृदय आंतरिक अंगों को ऑक्सीजन प्रदान नहीं कर पाता है, जिससे अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं।

• एलर्जी, रक्त संक्रमण और मधुमेह अक्सर इस स्थिति का कारण बनते हैं।
• हर्निया, उरोस्थि की दीवारों का संपीड़न, गला घोंटना, क्रुप, एपिग्लॉटिस, फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप, एम्बोलिज्म, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, एनजाइना पेक्टोरिस या अतालता - इन सबके कारण भी सांस लेने में कठिनाई होती है।

सांस लेने में कठिनाई की पहचान कैसे करें?

यह समझने के लिए कि सांस लेने की लय गड़बड़ा गई है, सुनें कि व्यक्ति कैसे सांस लेता है। एक वयस्क के लिए प्रति मिनट 17-20 साँसें और बच्चों के लिए 31-35 साँसें आदर्श हैं। साँस लेने की लय की गणना छाती की गति से की जाती है: उठना और गिरना। यदि किसी व्यक्ति को अस्थमा या पुरानी छाती की बीमारी है, तो सांस लेने की दर थोड़ी कम हो जाती है। साँस लेने के पैटर्न में बदलाव रोगी की स्थिति में गिरावट या संक्रमण के विकास के कारण हो सकता है।

अगर आप किसी व्यक्ति को ध्यान से देखेंगे तो समझ सकते हैं कि उसे सांस लेने में दिक्कत हो रही है।साँस लेने में कठिनाई की मुख्य अभिव्यक्ति बाधित संचार है। किसी व्यक्ति के लिए ध्यान केंद्रित करना और यह समझना मुश्किल हो जाता है कि उससे क्या कहा जा रहा है। सांस लेने में कठिनाई का विकास सिर के निचले हिस्से के साथ होता है, ऑक्सीजन की कमी मांसपेशियों के ऊतकों की स्थिति को प्रभावित करती है। एक व्यक्ति ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता है; ऑक्सीजन की कमी मस्तिष्क के कामकाज को प्रभावित करती है। सांस लेने में कठिनाई से पीड़ित लोग हमेशा गहरी सांस लेने की कोशिश करते हैं, जिससे इसकी कमी की भरपाई करने की कोशिश की जाती है।

सांस लेने में कठिनाई के कारण जिसके लिए डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता होती है

• छाती में दबाव और दर्द महसूस होता है।
• तक में शांत अवस्थासांस लेने में लगातार कठिनाई होना।
• लेटकर सोना कठिन होता है।
• जब कोई व्यक्ति सोता है तो घरघराहट और सीटी की आवाजें सुनाई देती हैं।

• निगलने में कठिनाई होती है, गले में किसी विदेशी वस्तु का अहसास होता है।
• बुखार कई दिनों तक बना रहता है।
• साँस लेने में कठिनाई प्रकट होती है, जैसे किसी एलर्जी के साथ।
• इस प्रकार की श्वास अचानक प्रकट होती है।
• आराम के दौरान सांस की तकलीफ होती है।

अमेरिकन इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की एक रिपोर्ट के मुताबिक, सांस लेने में कठिनाई का मुख्य कारण एलर्जी प्रतिक्रिया माना जाता है. पौधों, घरेलू धूल आदि के कारण एलर्जी हो सकती है। खाद्य उत्पाद. एलर्जी जानवरों, दवाओं या कीड़ों के कारण भी हो सकती है।

साँस लेने में कठिनाई के कारण: बीमारियाँ

साँस लेने में कठिनाई निम्न कारणों से हो सकती है: विभिन्न रोगश्वसन या हृदय प्रणाली से संबंधित। इसमें अस्थमा, फेफड़े या ब्रोन्कियल कैंसर, जन्मजात हृदय रोग, कोरोनरी रोग, एंडोकार्डिटिस, वातस्फीति, फुफ्फुसावरण, बाएं वेंट्रिकुलर विफलता, निमोनिया, आमवाती हृदय रोग, फुफ्फुसीय एडिमा, गतिहीन जीवन शैली शामिल हैं। घातक जख़्म. इस मामले में, फेफड़े अपना कार्य पूरी तरह से नहीं कर पाते, अपेक्षा के अनुरूप विस्तार नहीं कर पाते। यहां तक ​​कि लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने से भी सांस लेने में दिक्कत हो सकती है। इनमें से प्रत्येक कारण के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

सांस लेना आसान बनाने के लिए आपको देने की जरूरत है सही स्थानशरीर। रीढ़ को सहारा देने की जरूरत है, और शरीर को ऐसी स्थिति में होना चाहिए जहां कंधे पीछे खींचे जाएं। इस स्थिति में करवट लेकर लेटने पर भी फेफड़े पूरी तरह से फैल पाएंगे। अलग-अलग कठोरता के तकिए एक बीमार व्यक्ति को सही स्थिति में रखने में मदद करेंगे और उसे आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन प्रदान करेंगे। मुख्य बात यह है कि उन्हें अपनी पीठ के पीछे रखें ताकि आपके कंधे सीधे हो जाएं और पीछे की ओर खिंच जाएं।

अगर आपको सांस लेने में दिक्कत महसूस हो तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए. केवल योग्य सहायताकोई विशेषज्ञ स्थापित करने में सहायता कर सकता है सटीक कारण यह राज्य. किसी भी परिस्थिति में स्व-उपचार न करें, भले ही सांस लेने में कठिनाई क्रोध या भय के कारण हो, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि यह वही है जिसके कारण ऐसा हुआ है दर्दनाक प्रक्रिया. साँस लेना न केवल किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए, बल्कि उसके अस्तित्व के लिए भी एक महत्वपूर्ण घटक है, इसलिए यदि आपको साँस लेने में कठिनाई हो रही है तो डॉक्टर के पास जाना न टालें। समय पर अनुरोध चिकित्सा देखभालस्वास्थ्य और जीवन को बनाए रखने में मदद मिलेगी। अपना ख्याल रखें!