Popularnost mineralne vode raste. Danas u skupim restoranima, uz vinsku kartu, mogu ponuditi i vodenu kartu. Lista voda uključuje otprilike 30 različitih mineralnih voda, tako da postoji mnogo izbora. Postoje čak i posebni aqua barovi, gdje posjetitelji mogu uživati u čaši… mineralne vode. Takvih aqua barova ima u Londonu, Tokiju i Njujorku. U takvom baru nećete moći piti alkohol ili bilo koje drugo piće, ali možete piti vode koliko vam srce želi.
Ovo je najčistija nefiltrirana voda na svijetu. Kopa se iz arteških izvora u južnoj Norveškoj, na mjestima gdje nema industrije ili zagađenja. Voss vodu stručnjaci za vino prepoznaju kao najbolju vodu koja prati samo elitna vina. Veliki obožavatelji ove vode su Madonna, Kylie Minogue i Giorgio Armani, Oscar de la Renta. Madonnina ljubav prema vodi je toliko velika da je jednom čak odbila da odsedne u hotelu koji nije služio Voss vodu. Voss voda se služi samo u najboljim restoranima na svijetu. Cijena jedne boce vode od 0,8 litara je oko 8 američkih dolara.
Izvor ove vode otkriven je 1976. godine u Walesu. Voda sa ovog izvora je idealna voda za piće - voda je prirodno čista i uravnoteženog sastava. Ty Nan voda je najpopularnija voda u Britaniji. Godine 1989. ova voda je prvi put našla put u hotelima, gdje je stekla priznanje. Dizajn boca dao je značajan doprinos širenju tržišta i popularnosti: kobaltno plava staklena boca Ty Nant vode je svima prepoznatljiva.
Izvor vode na Fidžiju leži na samom rubu prašume, u udaljenoj dolini Jugara u Viti Levu. Izvor je okružen kamenim zidovima drevnog kratera, a voda je pouzdano zaštićena slojevima gline i kamena. Voda je potpuno skrivena pod zemljom i nema kontakt sa vazduhom. I ovu vodu flaširaju na zatvoren način tako da nema ni najmanjeg kontakta sa vazduhom. Fidži voda je bogata silicijumom, kalcijumom i fluorom, dobra je za kožu, kosu i nokte.
Ova voda se dobija na jednom od ekološki najprihvatljivijih mesta na planeti u Nepalu. Prije nego što uđe u boce, voda se topi sa drevnih glečera, spušta se i prolazi kroz 400 km stijena, obogaćujući se mineralnim jedinjenjima. Upravo tu vodu tibetanski monasi najradije koriste za pripremu tibetanskog čaja.
Mineralna voda koja najviše diše na svijetu dobija se iz izvora u holandskom gradu Tilburgu. Piće pod nazivom OGO dobilo je ovaj prefiks zbog svoje koncentracije kisika, koja je 35 puta veća od sadržaja u bilo kojoj drugoj mineralnoj vodi. Osim što OGO voda savršeno gasi žeđ, ona također uzrokuje "eksploziju kisika" u tijelu, što doprinosi naletu snage i brzom povećanju tonusa. Ovu vodu preporučuje se piti nakon napornih treninga, jer poboljšava tonus i raspoloženje.
Ova voda se dobija iz južnoafričke savane. Karoo voda ima neutralan pH nivo i minimum nitratnih jedinjenja. Proizvođači pažljivo prate kvalitet vode, a prije nego što dođe do stola, voda se testira u nekoliko nezavisnih laboratorija.
Ova irska mineralna voda se vadi iz sliva Olfus Spring, formiranog prije 5,5 godina erupcijom vulkana, od strane Icelandic Water Holdings. Ova marka vode postala je poznata po tome što je prva certificirana voda sa neutralnim ugljikom. Njegovo punjenje i drugi proizvodni procesi nemaju ugljični otisak. Oblik boce s vodom podsjeća na vulkan, što nagoveštava njeno porijeklo.
Ovo je najbolja voda na Novom Zelandu. Iskopava se u slabo naseljenom području bez ikakvih poljoprivrednih ili industrijskih aktivnosti. Dubina izvora je 300 metara, što osigurava čistoću vode.
Ljudi odavno znaju za dobrobiti mineralne vode: ona čisti organizam, liječi ga, uklanja otpad i toksine, ubrzava metabolizam. Ali postoji dosta vrsta ove ljekovite tekućine, a kako ne biste naštetili svom zdravlju, morate znati razlike između njih.
Ljekovita svojstva - karakteristike
Prvo, a možda i najznačajnije svojstvo vode je njena sposobnost da ubrza ritam gotovo svih metaboličkih procesa u tijelu. Gastrointestinalni trakt prima glavnu stimulaciju. Mnogi ljudi, po savjetu stručnjaka iz oblasti dijetetike i zdrave prehrane, koriste mineralnu vodu kao preventivu protiv bolesti želuca, jednjaka i crijeva.
Za žene koje brinu o svojoj figuri, ljekovita mineralna voda će ojačati zidove želuca i ujedno pomoći crijevima da uklone sve organske ostatke koje mu nisu potrebni. Još jedna prednost ljekovite mineralne vode je njeno blagotvorno kozmetičko djelovanje na kožu lica i kose. Korištenje mineralne izvorske vode sedmično za ispiranje kose ne samo da će je učiniti ljepšom i sjajnijom, već će i poboljšati njeno zdravlje.
isto tako često, mineralnih izvora koristi se za liječenje kašlja i bolesti grla. Imajte na umu da prilikom zagrijavanja mineralne komponente ne gube svoje bitne ljekovite tvari.
Koja mineralna voda ima lekovita svojstva?
Moderno tržište roba i usluga nudi veliki izbor od najviše razne vrste mineralna voda. Svi proizvedeni mineralni proizvodi se klasično mogu podijeliti u dvije velike podgrupe: mineralne vode i ljekovite vode.
Stolna mineralna voda je proizvod koji se masovno proizvodi samo u svrhu gašenja žeđi. Sadržaj minerala u njemu ne prelazi 1 g po dm i može se piti u bilo kojoj količini.
Ljekovita mineralna voda ima različite karakteristike. Mineralizacija u takvoj vodi je preko 10 grama. Upravo proizvodi ove vrste sadrže mješavine visoke koncentracije koje se sastoje od soli i mineralnih tvari. Lekovitu mineralnu vodu možete piti samo u malim dozama koje vam je propisao lekar. Ako napravite listu najpoznatijih ljekovitih voda, ona će uključivati brendove kao što su: “Essessentuki”, “Karmadon”, “Donat”.
Postoji i raznovrsna - ljekovita stolna mineralna voda sa sadržajem minerala od 1 do 10 g po dm. Treba ga koristiti oprezno i u određenim količinama.
Sastav ljekovitih mineralnih voda također varira. Od njega zavisi kakva će voda biti najbolja opcija za konkretnu osobu.
Hloridne mineralne vode stabiliziraju rad crijeva i žučnih puteva, a korisne su i kod oboljenja jetre. Ne treba ih koristiti ako imate visok krvni pritisak.
Sulfatna mineralna voda pomaže u suočavanju s bolestima žučne kese i jetre, ali je potpuno kontraindicirana za djecu zbog činjenice da usporava rast kostiju.
Magnezijumske vode pomažu normalizaciji nervni sistem, poboljšavaju cirkulaciju krvi. Ako imate problema sa želucem, nemojte ih koristiti.
Koja mineralna voda je najzdravija?
Za zdravu odraslu osobu, jedna čaša sode 1-2 puta sedmično neće škoditi.
Ugljični dioksid je sam po sebi bezopasan, ali moramo imati na umu da njegovo prisustvo u vodi stimulira želučanu sekreciju i povećava kiselost želudačni sok i izaziva nadutost - obilan iscjedak gasovi Možda je to razlog zašto na Zapadu potrošači sve više preferiraju negaziranu mineralnu vodu. - [link blokiran odlukom administracije projekta]
U otopljenom stanju, ugljični dioksid je kemijski aktivan;
Ljudi se često zanose pijenjem mineralne vode, ne vodeći računa o tome da ona sadrži svoj jedinstveni skup hemijskih elemenata, koji određuje njenu korist ili štetu.
Većina ljubitelja mineralne vode pije je zbog prisustva ugljičnog dioksida u njoj. Posebno je popularan među oboljelima od povećana kiselost i gurmani, kupuju bilo koju mineralnu vodu neselektivno - šta god da je na sniženju u tom trenutku, ne razmišljajući da je ta mineralna voda štetna za njegov organizam a ne za bolest od koje pacijent boluje. Mineralna voda je namenjena isključivo u medicinske svrhe i može naneti štetu organizmu. - [link blokiran odlukom administracije projekta]
Kombinacijom ugljičnog dioksida s vodom nastaje ugljična kiselina. Uz čestu konzumaciju sode, ugljena kiselina iritira želučanu sluznicu, rasteže zidove želuca, povećavajući lučenje želudačnog soka. Kao rezultat toga, u nedostatku hrane, želudac počinje probavljati vlastitu sluznicu. Također, ugljični dioksid prisutan u vodi aktivira želučanu sekreciju, povećava kiselost želudačnog soka i izaziva nadutost – pretjerano oslobađanje plinova. - [link blokiran odlukom administracije projekta]
Da biste smanjili štetu od sode, slijedite jednostavna pravila. -
- [link blokiran odlukom administracije projekta]
Dovode li bezalkoholne kapljice do raka jednjaka? Moguća veza između gaziranog pića i rizika od raka je da gazirana voda dugo vremena povećava (i značajno, u poređenju sa normom) kiselost želuca i probave... Mallat je izračunao da će limenka sode od 0,33 litara dnevno ne izazivaju ove probleme, ali dvije konzerve i više, svaki dan dugi niz godina - već mogu naškoditi. - [link blokiran odlukom administracije projekta]
Ledeno hladna soda može uzrokovati rupturu jednjaka, piše The Medical Journal of Australia. -http://www.nedug.ru/news/10987.html
U savremeni ljudi Koncept "mineralne vode" apsolutno je povezan sa konceptom "zdrave". I nepromišljeno dajemo prednost jednoj ili drugoj sorti, najčešće se fokusirajući na ugodniji okus, stupanj gaziranosti, dizajn ambalaže ili popularno ime. I to tek nakon napada gastritisa, mučnine, pa čak i klasičnog trovanje hranom Počinjemo čitati etiketu.
http://www.womenmagazine.ru/modules.php?name=News&file=article&sid=250
Koja mineralna voda je najbolja?
Prema stepenu mineralizacije i namjeni, mineralne vode se dijele u 3 grupe:
1. Mineralno piće (stolno) sa mineralizacijom od najmanje 1 g/dm3;
2. Piće, ljekovito i stolno sa mineralizacijom od 1 do 10 g/dm3.
3. Pijenje lijekova sa mineralizacijom od 10 do 15 g/dm3.
Od grupe natrijum bikarbonata razlikujemo Gorjači ključ br. 1 (Rusija), Borjomi (Gruzija), Nabeglavi (Gruzija), Lužanskaja (Ukrajina), Dilijan (Jermenija).
Iz grupe kalcijum-natrijum bikarbonata razlikujemo: Tersinka (Rusija). , Sairme, bunar 3.8, Mitarbi (Gruzija).
Od hlorid-hidrokarbonat natrijum grupe razlikujemo: Esentuki br. 4, Esentuki br. 17 (Rusija), Ternopil (Ukrajina), Java, bunar 14 (Gruzija), Gelendžik (Rusija).
Ivan Egorov
Ta!! !koje pijete iz izvora a ne iz flaše! Danas je teško kupiti pravu mineralnu vodu, pogotovo u plastičnoj boci, pogledajte moj blog
Plastične boce ubijaju muškarce
Sada svi znaju koliko su štetni dodataka ishrani i genetski modificirani proizvodi. O tome su liječnici toliko trubili na svim ćoškovima da su uplašeni građani počeli marljivo čitati sastav hrane koju su kupili na ambalaži i iskreno vjeruju da ako u napomeni za proizvod nema štetnih sastojaka, onda im životi nisu ugroženi. Međutim, pokazalo se da nije dovoljno samo imati pune informacije o samom proizvodu. Njegova ambalaža također može predstavljati prijetnju vašem zdravlju.
Britanski naučnici su otkrili da brojni materijali koji se koriste, posebno za proizvodnju plastičnih boca za mineralnu vodu, kao i za limenke, mogu uzrokovati ozbiljne bolesti, uključujući rak. I uglavnom muškarci treba da budu oprezni, jer je rak prostate na prvom mjestu među zabilježenim bolestima.
Najstrašnija stvar u otkriću britanskih istraživača je zaključak da izlaganje "toksičnoj" ambalaži može početi u maternici. Ako bi trudnica pila vodu iz boca koje su sadržavale, na primjer, bisfenol A, tada bi vjerovatnoća da će njen sin naknadno razviti rak prostate bila prilično velika. U fazi formiranja fetusa pod utjecajem ove tvari počinju promjene, koje potom mogu uzrokovati rak.
Naučnici su provodili eksperimente tokom dužeg vremenskog perioda na miševima, uključujući i trudne ženke, kojima su ubrizgane različite doze bisfenola A. Rezultat je bio depresivan. Svi novorođeni mužjaci miševa pokazali su patološke promjene u prostati, koje su, prema mišljenju istraživača, direktna posljedica djelovanja ove supstance na žive organizme.
Dok naučnici glasno pričaju o novoj opasnosti, proizvođači ambalaže za hranu nisu posebno zabrinuti oko eliminacije bisfenola A iz svog prometa. Prema grubim procjenama, u svijetu se godišnje proizvede oko 2,8 miliona tona bisfenola koji se koristi za proizvodnju ambalaže za hranu. Štaviše, donedavno se i hrana za bebe proizvodila širom svijeta u bocama napravljenim od ove komponente. U međuvremenu, broj ljudi s dijagnozom raka prostate nastavlja rasti, a broj slučajeva raste alarmantnom brzinom. U istoj Velikoj Britaniji, prema posljednjim podacima, prosječan broj oboljelih od raka prostate godišnje je 27 hiljada ljudi, a godišnje ih umre oko 10 hiljada.
Izvor: http://www.utro.ru/
Koja je najzdravija mineralna voda?
Luda Yunosheva
Te godine sam bio u odmaralištu u Kislovodsku. Mjesto je super!! ! tamo smo pili mineralnu vodu. zove se Esentuki 4. Tu je i Slavjanovskaja. Takvu vodu možete naći u gradu, ali savjetujem vam da je kupite u staklenoj flaši. evo je ona prava!)))
Sa punim povjerenjem vas uvjeravam da je prava voda i najzdravija Shadrinskaya. I sam živim u gradu Šadrinsk, Kurganska oblast, i to znam, na ovom području je izbušeno mnogo mineralnih bunara i voda je iz nekog razloga različita u svakom lekovita svojstva posjeduje. Toliko je ljekovit i dobar da ga mnogi proizvođači vode pokušavaju lažirati. U Shadrinsku postoji nekoliko sanatorija i odmarališta, sami izvedite zaključak o tome i ne morate ići ni u jedan Yesentuki, a cijena za odmor i liječenje bit će vam ZNAČAJNO niža.
Lena
Bilo koja korisna, ako je zaista mineralna, a ne mineralizirana (vještački), samo je trebate pravilno koristiti. Vode se razlikuju po sastavu soli i stepenu mineralizacije (ukupno 4), u većim količinama se može piti samo stona voda (najniže mineralizacije), sve ostale se koriste za lečenje i prevenciju bolesti, prekomernu potrošnju takve vode mogu stalno dovesti do stvaranja kamenja.
Vode visoke mineralizacije mogu se porediti sa lekovima, a kao što znate, lek od otrova razlikuje se samo u doziranju.
Koja mineralna voda je bolja/zdravija?
Andrey
Nakon što probate mineralnu vodu sa izvora, shvatite kakvo sranje pijemo u flašama...
Zaista mi se dopalo Lazarevsko, ima izvor izvan grada, malo miriše na pokvarena jaja, ali to je u redu prirodna svojstva mineralna voda...
Svaka mineralna voda utiče na procese koji se odvijaju u
tijela, pomjerajući ih u jednom ili drugom smjeru. Ako funkcioniše
tijelo nije oštećeno, onda nema smisla praviti bilo kakve promjene, inače
prirodna ravnoteža može biti poremećena. Ako postoje fiziološki
a biohemijskim procesima je potrebno prilagođavanje, onda je potrebno tijelu
pomoć. Ispostavilo se da je najefikasnija mineralna voda
znači.
Mikroelementi su prisutni u živim organizmima na veoma niskom nivou, ali
oni igraju glavna uloga u raznim biohemijskim reakcijama, tako da oni
nedostatak se može popuniti mineralnom vodom. Najviše je gvožđa i fluora
nadaleko poznati po svojim zaštitnim svojstvima protiv anemije i karijesa.
Ostali, ne manje važni mikroelementi: fluor se bori protiv karijesa, bor
odgovoran za jaku vezu koštanog tkiva, kobalt je komponenta
vitamin B, vanadijum - stimuliše rast.
Kalcijum i magnezijum su veoma neophodni organizmu, pa je važno da i mi
dnevno unose dovoljno ovih elemenata. Mineralna voda sa natpisom
"bogat magnezijumom" ili "bogat kalcijumom" je najbolji izvor njih
osnovni elementi.
Kalcijum je bitan element za pravilan rast, formiranje i
održavanje jakih kostiju. On igra važnu ulogu u regulaciji
brojne funkcije ljudskog tijela. Jež dnevna norma potrošnja
kalcijum - 800 mg za odrasle, 1200 za trudnice i dojilje.
Magnezijum se nalazi u povrću, voću i čokoladi. Mineralna voda je također
aktivni izvor ovog elementa. Učestvovanje u više od 300 reakcija
organizmu, magnezijum doprinosi stabilnom funkcionisanju nervnog sistema
sistema. Preporučena dnevna vrijednost 350 mg za djecu i odrasle, 500 mg
za sportiste, trudnice i dojilje.
Na osnovu sadržaja soli i minerala, voda se dijeli u nekoliko kategorija:
nisko mineralizovan, nisko mineralizovan, srednje mineralizovan,
visoko mineralizovan i salamuri. Bez ograničenja možete piti samo ovako
pod nazivom „stolna“, u kojoj sadržaj soli ne prelazi 5 mg po
litar. Čak se preporučuju u malim količinama za dojenčad. Takve vode nisu
imaju slan okus, ali istovremeno sadrže korisne elemente
zadovoljava potrebe organizma. Sve ostale vode bi trebale
uzeti pod medicinskim nadzorom.
Koja je voda bolja ili koja je zdrava za piće, a koja nije?
Toliko smo navikli na ono što nas okružuje da i ne razmišljamo koliko nam je to važno. Jedan od ovih fenomena je voda. Voda u lokvama, voda u obliku kiše, voda u brzoj planinskoj rijeci i opet kapi vode u šumu vodopada. Voda je suština čitavog života na zemlji. Ovo je eliksir života, kako su vjerovali stari, koji vodi magičnu moć pročišćavanja.
Veliki Francuz 20. veka, Saint-Exupery, rekao je: Voda! Nemate ukus, boju, miris, ne možete se opisati, uživaju u vama a da ne znaju šta ste. Ne može se reći da si neophodan za život, ti si sam život... Ti si najveće bogatstvo na svetu... . I sa ovim se ne može ne složiti.
Okruženi smo metropolom sa blagodatima civilizacije u obliku cijevi i slavina kroz koje žubori voda. Da li je voda iz slavine takva korist? Kao što je poznato, zavisno od porekla vode zavisi njen hemijski sastav, organoleptička svojstva i mikroflora. Stoga može donijeti ne samo koristi našem zdravlju, već i štetu.
Zašto voda iz slavine nije toliko zdrava koliko je široko dostupna? Ova voda sakupljeni iz raznih jezera, bara, rijeka. Pritom ne smijemo zaboraviti da u takvu vodu dospijeva šljaka iz tvornica, mehaničke nečistoće, soli teških metala, radionuklidi, bakterije. U suštini, voda iz slavine je koktel svega ovoga, koja je prošla kroz nekoliko faza industrijskog prečišćavanja, a posebno jedna od najčešće korištenih je hlorisanje. Kao što je poznato, hlor je jedan od jakih kancerogena koji stvara organska jedinjenja sol. U principu, klorirana voda iz slavine može se ostaviti da odstoji sat vremena prije nego što se pije ili prokuha. Ali ove metode ne eliminiraju stvaranje soli klora u sedimentu.
Moguće je koristiti filtere kod kuće. Ali i ovdje ima nijansi. Prvo, najčešće se koristi u filterima Aktivni ugljen, koji osim nečistoća uništava i korisnu mikrofloru vode. Drugo, strani filteri najčešće nisu prikladni za specifičan sastav vode iz slavine.
Postoji sasvim druga vrsta vode - destilirana, koja ne sadrži nikakve štetne nečistoće, ali ni soli. Ranije su takvu vodu nutricionisti smatrali najzdravijom, sve dok nije naučno dokazano da odsustvo bilo kakve soli samo šteti. Dakle, kalcij je potreban za formiranje kostiju. A za funkcionisanje nervnog sistema, natrijum i kalijum.
Također bih želio reći nekoliko riječi o vodi iz necertificiranih prirodnih izvora, koji uključuju kišnicu, vodu iz bunara i izvora, te otopljenu vodu. Sve ove vode su stari narodi ranije cijenili kao najčistije i najsvetije vode. Ali u ovom trenutku je poznato da spojevi sumpora i dušika u atmosferi formiraju kiseline i ispadaju u obliku padavina, zajedno s kišom. Isti ekološki problem postoji iu otopljenoj vodi. Ali voda iz izvora je često kontaminirana zbog prodiranja površinskih voda.
Kada kupujemo vodu u prodavnici, ne razmišljamo mnogo o etiketi i informacijama na njoj. A to ovisi o tome kakvu vodu namjeravate koristiti.
Neke od najkorisnijih, ovisno o izvoru, su mineralne vode. Postoje prirodne mineralne vode i umjetne mineralne vode. Prvi su vrlo hiroviti i, prema međunarodnim standardima, moraju ispunjavati sljedeće zahtjeve:
- Voda mora potjecati iz prirodnog izvora, zaštićena od svake kontaminacije i flaširati se direktno na udaljenosti ne većoj od 50 metara od izvora.
- Voda mora biti prirodne čistoće, neprihvatljivo je koristiti bilo kakve metode koje mogu promijeniti njena izvorna, prirodna svojstva. Filteri se mogu koristiti za uklanjanje mehaničkih nečistoća.
- U nekim slučajevima je dozvoljeno izdvajanje određenih nepoželjnih supstanci (jedinjenja željeza ili sumpora).
- Ako voda dolazi iz izvora zasićenog ugljičnim dioksidom, tada se može djelomično ili potpuno ukloniti, jer to utiče na karakter i svojstva mineralne vode.
- Prirodna mineralna voda se može dobiti samo službeno priznatim metodama, iz zvanično registrovanih izvora
- Sadržaj nitrata ne smije prelaziti 30 mg po litri. Ne postoje gornje ili donje granice za sadržaj minerala.
- Umjetne mineralne vode su mnogo češće. U ovom slučaju, voda se prvo pročišćava, čime se ne samo uklanja štetne nečistoće, ali i zdrave soli, kao i mikroflora. I dalje sledeća faza Te iste soli i mikroflora se umjetno unose. Prema GOST-u, takva voda spada u bezalkoholna pića, ali nema nikakve veze s mineralnim vodama.
Tu su i:
Ljekovita mineralna voda
Ljekovita mineralna voda, po pravilu, sadrži najveću količinu minerala - više od 10 g po litri.
Ljekovitom se smatra i voda koja sadrži biološki aktivne supstance: gvožđe, sumporovodik, jod, brom, fluor i druge. Stepen mineralizacije, kao i sadržaj drugih supstanci, obično je naznačen na etiketi.
Ljekovita voda se može naći u ljekarnama, ali bolje je otići po nju, naravno, u vodena odmarališta - svoja lekovita svojstva bolje je čuvati direktno na izvoru.
Najčešći od onih koje se obično nalaze u trgovinama su stolne i ljekovite stolne vode. O kojoj vrsti vode se obično radi, obično je naznačeno na etiketi.
Stolna mineralna voda
Stolna mineralna voda ne sadrži više od 1 g minerala po litri. Potiče probavu i nema ljekovita svojstva. Može se piti u bilo kojoj količini. Koju ćete izabrati zavisi od vas.
Istina, preporučljivo je piti samo stonu vodu i ne kuhati hranu s njom. Prilikom ključanja mineralne soli se talože ili formiraju spojeve koje tijelo ne apsorbira. U skladu s tim povećava se opterećenje bubrega, osim toga, soli mogu dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca.
Ljekovita stolna mineralna voda
Ljekovita stolna mineralna voda sadrži od 1 do 10 g minerala po litru.
Takva voda može imati manju mineralizaciju, ali sadrži određenu količinu bioloških aktivni sastojci- gvožđe, arsen, bor, silicijum, jod.
Ljekovita stolna mineralna voda se pije i za prevenciju i kao stoni napitak. Ali s njim treba biti oprezan: u neograničenim količinama može dovesti do neravnoteže ravnoteže soli u tijelu i pogoršanja kroničnih bolesti. Takva voda će izliječiti samo ako ju je za vas odabrao stručnjak.
Po hemijskom sastavu mineralna voda je: hidrokarbonat, hlorid i sulfat. Postoje također mešana mineralna voda(bikarbonat-hlorid, sulfat-bikarbonat itd.), kao i sa biološkim aktivne supstance(jod, kalcijum, fluor, itd.). Okus mineralne vode zavisi od spektra određenih mineralnih materija i njihove količine.
Mineralna voda sa visokog sadržaja natrijum hlorid ima slan ukus, magnezijum sulfat ima gorak ukus. Mineralna voda iz grupe smatra se najukusnijom hidrokarbonat(oznaka označava - sulfat-bikarbonat, bikarbonat-hlorid, bikarbonat-natrijum, itd.).
Hidrokarbonatna voda- sadrži bikarbonate (mineralne soli), više od 600 mg po litri.
Preporučuje se osobama koje se aktivno bave sportom, dojenčadi i pacijentima sa cistitisom.
Smanjuje kiselost želudačnog soka. Koristi se u liječenju urolitijaze.
Kontraindikovana za gastritis.
Sulfatna voda- sadrži više od 200 mg sulfata po litri.
Stimuliše motoričke sposobnosti gastrointestinalnog trakta, blagotvorno djeluje na obnavljanje funkcije jetre i žučne kese.
Koristi se za bolesti žučnih puteva, hronični hepatitis, dijabetes, gojaznost.
Ima blago laksativno dejstvo, uklanja iz organizma štetne materije i nečistoće.
Hloridna voda- sadrži više od 200 mg hlorida po litri.
Koristi se za poremećaje probavnog sistema. U kombinaciji sa natrijem reguliše rad crijeva, žučnih puteva i jetre.
Stimuliše metaboličke procese u organizmu, poboljšava lučenje želuca, gušterače i tankog creva.
Kontraindikovana kod visokog krvnog pritiska.
Mješovita mineralna voda- ima mješovitu strukturu (hlorid-sulfat, hidrokarbonat-sulfat, itd.). Time se pojačava njegov ljekoviti učinak.
O nekim popularnim mineralnim vodama
Voda sa kiseonikom
Oksigenirana voda je jedna od najčešćih. Takva voda je alternativni izvor zasićenja krvi kisikom. Djeluje poput kisikove pjene, poznato mnogima iz djetinjstva.
Ova voda je korisna za bolesti bronhopulmonalnog sistema - hronični bronhitis itd.
Voda sa srebrom
Srebro je antioksidans. Neutralizira štetne organizme, uključujući i one u vodi. Stoga se voda sa srebrom duže čuva. To posebno objašnjava činjenicu zašto se u crkvi, prilikom blagoslova vode, u nju spušta srebrni krst.
Hladna mineralna voda je tako ugodno osvježavajuća po vrućem danu, a vjeruje se i da je korisna. Hiljade boca svakog dana rasprodaju u supermarketima od strane onih koji brinu o svom zdravlju. Da li je svaka mineralna voda korisna i u kojim slučajevima? O tome će biti riječi u ovom članku, gdje ćemo pogledati pet najpopularnijih i najzdravijih marki mineralne vode u Rusiji.
Borjomi je jedan od najprepoznatljivijih brendova mineralne vode u Rusiji. Iskopava se iz izvora nalazišta Borjomi, koji se nalazi u Gruziji. “Borjomi” je popularan s razlogom, hemijski sastav ove vode za piće je jedinstven i nije se mijenjao više od sto godina. Možemo reći da su prednosti mineralne vode Borjomi testirane vremenom.
Lekari preporučuju da piju Borjomi svim ljudima, jer ima blagotvorno dejstvo na probavu. Ova mineralna voda može ukloniti toksine i očistiti crijeva. Borjomi pomaže kod mnogih bolesti želuca i bubrega, uključujući i one vrlo ozbiljne. Ne preporučuje se samo u svijetlim uvjetima izražena nadutost, ali i u takvoj situaciji postoji izlaz. Prije nego što popijete Borjomi, potrebno ga je sipati u čašu i promiješati kašikom, to će ukloniti dio plinova. Lekari preporučuju da se pije čaša mineralne vode pre jela, 3 puta dnevno, oko pola sata pre jela.
Borjomi je koristan i za bolesti respiratornog trakta. Liječi bronhitis i upalu pluća koje ljekari obično ne propisuju akutni period bolesti, ali u rehabilitaciji. A vodu ne treba piti, već udisati pomoću posebnih inhalatora i raspršivača.
Skandal povezan s brendom Borjomi nadaleko je poznat. Od 2006. do 2013. godine ova mineralna voda nije isporučena u Rusiju, navodno zbog sanitarne kontrole. Ali, najvjerovatnije, u pitanju je pogoršanje političkih odnosa između Gruzije i Rusije. A sada kada je opskrba vodom nastavljena, ruski potrošači rado traže staklene boce s poznatom etiketom na policama.
Essentuki-4
Mineralna voda za piće "Essentuki" proizvodi se u nekoliko fabrika u istoimenom odmaralištu. A vadi se sa 20 izvora, tako da postoji nekoliko vrsta vode za piće ove marke. Ali samo dvojica su ušla u prvih 5: Essentuki-4 i Essentuki-17.
Mineralizacija vode igra važnu ulogu u terapijskom učinku. „Essentuki-4“ je voda niske mineralizacije. Duže se zadržava u želucu, daje dobar diuretički učinak i savršeno uklanja toksine i soli. Ova voda se zove lekovita stona voda, možete je piti dovoljno dugo vremena, ali stalna upotreba nije preporučljiva. Nisu sve mineralne vode korisne za pankreatitis i čireve, ali liječnici vam dozvoljavaju da pijete Essentuki-4, jer voda s malo mineralizacije ne iritira sluznicu.
Essentuki-17
"Essentuki-17" je voda visoke mineralizacije, daje blagi diuretički efekat, ali pojačava aktivnost pankreasa i creva. Osim toga, visoka mineralizacija vam omogućava da brzo zasitite tijelo solima. Zato se takva voda smatra ljekovitom i treba je konzumirati strogo ograničeno vrijeme. U suprotnom može postojati neprijatne posledice u obliku edema ili promjena u sastavu krvi. Ali kada pravilnu upotrebu"Essentuki-17" je dobar za liječenje gastritisa i bolesti jetre.
Narzan
Drugi brend, Narzan, poznat je ruskim potrošačima od djetinjstva. Fabrika za flaširanje mineralne vode nalazi se u gradu Kislovodsk, Stavropoljska teritorija. Prvi spomeni pronađenih izvora datiraju iz 14. vijeka, a već tada njihovi jedinstveni i zdrave vode. Nije ni čudo što naziv "Narzan" dolazi od kabardijskog izraza "piće heroja".
Izvori iz kojih se crpi ova mineralna voda su prilično duboki. Voda prolazi kroz slojeve stijena Kavkaskih planina, pročišćavajući se i zasićeni korisnih minerala i ugljični dioksid. To je bila velika količina ugljičnog dioksida jedinstvena komponenta kao dio "Narzana", to ga razlikuje od ostalih vrsta mineralne vode za piće.
“Narzan” se odnosi na ljekovite stolne vode i pomaže kod raznih bolesti unutrašnjih organa. Ovom vodom se liječe gastritis, čir na želucu, pankreatitis, dijabetes i druge bolesti. Obično se preporučuje uzimanje pola sata prije jela, 3 puta dnevno. Visoka zasićenost Narzan gasova nije uvijek korisna za pacijente. Ako ugljični dioksid ometa pravilnu apsorpciju vode, treba ga unaprijed sipati u čašu i promiješati da se ukloni višak plina.
Slavyanovskaya
Top 5 popularnih brendova mineralne vode za piće "Slavyanovskaya", proizvedenih u Železnovodsku, zatvara vrh. Izvor, koji se nalazi u blizini planine Zheleznaya, otkrio je istraživač Slavjanov Nikolaj Nikolajevič, čije je prezime dalo ime poznatom piću. Stručnjaci smatraju da je "Slavyanovskaya" po svom sastavu vrlo slična mineralnim vodama poznatog češkog ljetovališta Karlovy Vary i čak ih u nekim aspektima nadmašuje.
Kao i druge ljekovite stolne vode, "Slavyanovskaya" se koristi za mnoge bolesti unutrašnjih organa: bubrega, jetre, želuca, crijeva. Uzimajte po preporuci ljekara, najčešće se prepisuje 1 čaša prije jela, oko pola sata. Ali za neke bolesti, režim unosa vode se mijenja, na primjer, kod gihta, vrijeme prije obroka se povećava na 1 sat, a količina, ovisno o težini pacijenta, povećava se na 2 čaše.
Bilo koja mineralna voda savršeno gasi žeđ i zasićuje tijelo korisnim spojevima. Ali nekontrolisano uzimanje vode može dovesti do strašnih posljedica. Pijte mineralnu vodu mudro, slušajući savjete stručnjaka, i ona će vam donijeti mnogo koristi!
igiuv.ru
Nije tajna da je mineralna voda zdrava i čak ima ljekovita svojstva. To je zbog prisustva u njegovom sastavu veliki broj minerali, od kojih svaki ima specifičan učinak na organizam. Razmotrimo glavne vrste i marke vode, kao i stupanj njihovog utjecaja na funkcioniranje unutrašnjih organa. Mineralna voda dobijena iz prirodnog izvora svakako ima najbolje kvalitete nego obična voda za piće, veštački zasićena mineralima. Ali svaki izvor je jedinstven, pa se voda razlikuje po ukusu i hemijskom sastavu. Koja je mineralna voda najzdravija može se odrediti po njenoj vrsti:
- sulfat: preporučuje se za probleme sa žučna kesa i jetra;
- hlorid: poboljšava probavu, korisno kod niske kiselosti;
- hidrokarbonat: propisano za liječenje čira, gastritisa i drugih bolesti želuca uzrokovanih povišenom kiselošću;
- mješovito: kombinacija dva tipa (sulfat-hlorid, hlorid-bikarbonat).
Lekovitu vodu ne treba piti nasumično bez pribavljanja preporuka lekara.. I stalna upotreba će vjerojatnije uzrokovati štetu nego korist. U slučaju bolesti unutrašnjih organa, vrijedi kontaktirati stručnjaka koji će odrediti potrebnu marku vode, dozu i redoslijed primjene.
Mineralna voda je predstavljena na tržištu u širokom asortimanu. Pogledajmo karakteristike i svojstva najpoznatijih brendova:
Da li je voda prirodna ili umjetno zasićena može se utvrditi proučavanjem etikete. Treba da sadrži sledeće podatke: broj bunara, stepen mineralizacije, tip (terapijski, sanitetski-kantina). Također je vrijedno obratiti pažnju na datum punjenja i rok trajanja. Značajno varira ovisno o vrsti posude: od 3 mjeseca za skladištenje u plastičnoj boci, do 24 mjeseca za čuvanje u staklenoj boci.
Vještački zasićeno pije vodu takođe korisno. Možete ga kupiti u trgovinama ili ga sami obogatiti mineralima tako što ćete kod kuće ugraditi poseban filter koji radi na principu reverzne osmoze. Pročišćava ulaznu vodu od svih nečistoća i zasićuje je kalcijumom, gvožđem, kalijumom, magnezijumom, cinkom i bakrom. Ali da li su tijelu potrebne ove komponente i u kojim količinama da se konzumira voda, doktor će vam reći. Tek nakon obavljenog pregleda moći će odrediti koja je mineralna voda najkorisnija za određenu osobu.
Napišite u komentarima koja vam se mineralna voda čini najkorisnijom!
kraswater.ru
Mineralna voda: sastav i vrste
Hemijski sastav mineralne vode prvenstveno je niz kombinacija šest glavnih komponenti: natrijuma (Na), kalcijuma (Ca), magnezijuma (Mg), hlora (Cl), sulfata (SO4) i bikarbonata (HCO3). Tako razlikuju hidrokarbonatne, kloridne, sulfatne i druge mineralne vode.
Ugljični dioksid (anhidrid ugljenika) je također važna komponenta mineralne vode, budući da se ljekovita svojstva vode formiraju interakcijom ugljičnog dioksida sa podzemnim stijenama. Ugljični dioksid, osim toga, omekšava okus napitka i pomaže u boljem gašenju žeđi. Također stabilizira hemijski sastav mineralne vode, pa se za očuvanje svih njenih korisnih svojstava dodatno zasiti ugljičnim dioksidom prije flaširanja.
U br velike količine Mineralna voda sadrži skoro čitav periodni sistem u mikro- i ultramikrodozama. IN najveći broj sadrži: gvožđe, jod, fluor, brom, arsen, kobalt, molibden, bakar, mangan i litijum.
Osim po sastavu, mineralna voda se razlikuje i po temperaturi. Može biti hladno (manje od 20°C), subtermalno (od 20 do 37°C), toplotno (od 37 do 42°C) i hipertermalno (preko 42°C).
I na kraju, prema stepenu koncentracije mineralne soli deli se na: trpezariju, medicinsku trpezariju i medicinsku salu. Sadržaj soli u stolnoj mineralnoj vodi ne prelazi 1 gram po litru vode. Ova voda je pogodna za svakodnevnu upotrebu, dobrog je ukusa i nema izraženog mirisa ili ukusa, čak se preporučuje da se koristi za kuvanje. Ljekovita stolna voda sadrži od 1 do 10 grama soli i smatra se univerzalnim pićem, jer se može koristiti kao stolno piće, a po potrebi i kao ljekovito, ali nikako se ne može podvrgnuti termičkoj obradi kako bi se izbjegao gubitak. korisnih svojstava. Mineralna voda sa maksimalnim stepenom mineralizacije (više od 10 grama po litru vode) ili sa visokim sadržajem bilo koje aktivne komponente je lekovita voda, preporučuje se da je pijete u strogo doziranim količinama i samo prema preporuci lekara.
Mineralna voda: zdravstvene prednosti
Svaka vrsta mineralne vode ima svoja ljekovita svojstva. Hidrokarbonatna voda je efikasna za lečenje urolitijaze i za normalizaciju lučenja želudačnog soka. Hloridna voda također poboljšava rad gastrointestinalnog trakta i općenito stimulira metaboličke procese u ljudskom tijelu. Preporučuje se kod problema sa probavnim sistemom. Sulfatna voda pogoduje funkcionisanju jetre i žučne kese. Koristan je kod hroničnog hepatitisa, bolesti žučnih puteva, dijabetesa i gojaznosti.
U većini slučajeva mineralna voda ima mješovitu strukturu, koja zajedno s biološki aktivnim tvarima značajno pojačava njezin terapeutski učinak. To uključuje:
- gvožđe – sprečava anemiju;
- jod – normalizira rad štitne žlijezde;
- kalcijum – održava ionsku ravnotežu u tijelu, utiče na proces zgrušavanja krvi, koristan je za kosti, zube, mišiće i kardiovaskularnog sistema;
- magnezijum – reguliše metabolizam ugljenih hidrata i energiju, pomaže funkcionisanje nervnog sistema;
- natrijum – normalizuje krvni pritisak, dobro za mišićni sistem;
- kalijum – neophodan za bubrege i srce;
- fluor - važan element zubi i koštano tkivo, preporučuje se trudnicama. Kada koristite blagotvorna svojstva mineralne vode, imajte na umu da ona, kao i većina drugih proizvoda, ima ograničen rok trajanja, stoga obratite pažnju na datum punjenja. Za referencu: rok trajanja vode u staklenoj posudi je ograničen na godinu dana, a u plastičnoj posudi - samo šest mjeseci.
Kako odabrati mineralnu vodu i koja je bolja
Prilikom kupovine mineralne vode postoji mogućnost kupovine krivotvorenog proizvoda Kako biste izbjegli ovakav nesporazum, vodu treba kupovati od renomiranih dobavljača, u provjerenim ljekarnama (trgovinama) ili direktno od proizvođača. Osim toga, uvijek treba obratiti pažnju na etiketu i izgled ambalaže, jer u mnogim slučajevima niz znakova može ukazivati na to da je proizvod falsifikovan. Originalna mineralna voda obično sadrži etiketu sa detaljnim podacima o proizvođaču, njegovoj lokaciji, rokovima i uslovima skladištenja, broju bunara, vremenu i datumu skladištenja. Savjesni proizvođači čak na etiketama navode popis bolesti za koje je ova kategorija vode indicirana. Na posudi ili poklopcu može biti i logo kompanije.
Krivotvoreni proizvodi često sadrže gramatičke ili stilske greške, a natpisi su mutni i teško čitljivi. Ne sadrži GOST standarde niti informacije o sertifikaciji.
Mineralni izvori postoje u gotovo svim regijama naše zemlje, tako da nije potrebno kupovati skupu vodu donesenu izdaleka, jer je lakše lažirati. S druge strane, dajući prednost poznatim brendovima kao što su “Essentuki”, “Borjomi”, “Arkhyz”, “Narzan” i tako dalje, može se nadati njegovoj autentičnosti, zahvaljujući složen sistem zaštita od krivotvorina koju stvara svaki takav proizvođač.
www.inmoment.ru
Liječenje povećane kiselosti želuca, čireva i gastritisa srebrnom vodom
Bolesti gastrointestinalnog trakta su možda najčešće. To je zbog činjenice da većina ljudi iz nekog razloga zanemaruje pravila ishrane. Istovremeno, ne treba zaboraviti na niz nepovoljni faktoriživotne sredine, što utiče na kvalitet hrane i vode. Značajnu ulogu u nastanku ovih bolesti imaju neuropsihičko stanje, fizičko i psihičko preopterećenje, stres itd. Ljudski probavni sistem se sastoji od mnogih organa, pa su bolesti ovog sistema veoma raznolike, često međusobno povezane.
Najčešći su hronični gastritis, čir na želucu i duodenum, hronične bolesti bilijarnog trakta, hijatalne kile, hronične bolesti jetre, pankreatitis, bolesti tankog, debelog i rektalnog creva.
Uz pomoć srebrne vode mogu se izliječiti čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu, kronični gastritis, praćen neurozom sa povećanom kiselošću želudačnog soka, enteritis, kolitis. Za liječenje visoke kiselosti želuca srebrnom vodom, potrebno je otopiti 20 mg srebra u 1 litru vode, uzimati 2 supene kašike rastvora 3 puta dnevno 15-20 minuta pre jela 1-3 meseca.
Probavne smetnje i crijevne kolike mogu se izliječiti klistir za čišćenje nakon čega slijedi pijenje zakiseljene vode sok od limuna. Čolike su uvijek praćene oštrim neprijatan bol u stomaku. Može se ukloniti stavljanjem tople obloge na stomak. Kada bol će nestati, mora se zamijeniti hladan oblog, koji se čuva dok ne bude toplo.
Liječenje žgaravice i gojaznosti vodom
Gorušica se liječi alkalnom vodom miješanjem vode (100 ml) sa sodom bikarbonom (0,3 kašičice) ili spaljenim magnezijem (0,25-1 g). Takođe možete uzeti vodu od mente ili alkalne mineralne vode kao što je Borjomi. Korisno je jednostavno piti čistu vodu.
Iscjelitelji čak liječe gojaznost uz pomoć vode. Da biste izgubili višak kilograma, kupajte se s infuzijom origana, borovih pupoljaka, iglica i grančica. Slično vodeni postupak uvijek na kraju bude poliven hladnom vodom zakiseli sirćetom ili se istuširajte hladnom vodom.
Soda kupke su korisne u borbi protiv masnih naslaga, posebno na stomaku.
Tradicionalni iscjelitelji nude sledeći recept takvu kupku: u vodu dodajte 150 g sode bikarbone i morske (barem kuhinjske) soli, malo alkohola lavande ili kamfora. Kupajte se 20-30 minuta na temperaturi vode od 36-38 °C. Nakon toga se dobro umotajte i idite u krevet na 15-20 minuta.
Ljudi koji su gojazni mogu imati koristi od polivanja ruku i stopala hladnom vodom nekoliko puta dnevno.
Višak kilograma možete izgubiti čišćenjem crijeva klistirom s prokuhanom vodom.
Koja mineralna voda je bolja za želudac kod čira, gastritisa i povišene kiselosti?
Mineralne vode se od davnina široko koriste za liječenje bolesti probavnog sistema. Prodaju se u apotekama u staklenim bocama.
Mineralna voda za gastritis želuca sa sekretornom insuficijencijom propisuje se uglavnom ugljični dioksid, ima stimulativni učinak na želučanu sekreciju: natrijum hlorid i natrijum bikarbonat koji sadrži ugljični dioksid. Koja mineralna voda je bolja za želudac ako je izražena sekretorna insuficijencija? U ovom slučaju preporučuje se upotreba „Essentuki“ br. 4 i br. 17, Pjatigorsk toplo bušenje „Narzan“ br. 14, mineralne vode Staraya Russa, naselja Morshyn, Truskavets, Krainka, itd. Pijte vodu 3 puta dnevno, 1 čašu, 15-30 minuta prije jela.
Mineralna voda za povećanu kiselost želuca propisuje se isto kao i za liječenje peptički ulkus. Njegova upotreba u ovom slučaju indicirana je samo u fazi remisije. Mineralna voda za čir na želucu i visoku kiselost treba da bude niske i srednje mineralizacije.
Koju mineralnu vodu za želudac preporučujemo za konzumaciju? To su kalcijum-bikarbonatna natrijum-magnezijumska voda (Berezovske mineralne vode), natrijum-hloridna voda (Borjomi), natrijum-bikarbonatna voda (Džava), bikarbona-sulfatno-natrijumova voda („Jermuk“). hidrokarbonatno-hloridno-natrijumove vode („Essentuki“ br. 4 i br. 17, kao i voda sa bušotine br. 1 – „Essentuki Narzan“), ugljikokarbonatno-sulfatno-natrijum-kalcijumske vode (vruće i hladne) (Mineralne vode Železnovodsk) itd.
Pijte vodu 45-60 minuta prije jela. Prilikom određivanja vremena za vodu za piće treba uzeti u obzir njen hemijski sastav i mineralizaciju. Dakle, što je veća mineralizacija vode i sadržaj ugljičnog dioksida, hlora, natrijuma u njoj, to bi vremenski interval između uzimanja vode i hrane trebao biti kraći, i obrnuto. U liječenju hroničnog gastritisa sa pojačanom sekrecijom i peptičkog ulkusa, savjetuje se liječenje pijenjem postupno, malim dozama mineralne vode (100 ml), povećavajući ih tokom 3-4 dana na 200-250 ml, 3 puta dnevno. Vodu treba piti samo toplu (38-40°C), čime se postiže izraženije antispastično (uklanjanje grčeva) efekat.
Za liječenje želuca mineralnom vodom, pacijentima se preporučuje da piju 30-50 ml iste u slučaju pojave žgaravice i bez obzira na unos hrane.
Kao dodatni tretman hijatalne kile propisuje se mineralna voda za smanjenje kiselinsko-peptičkog faktora i normalizaciju motiliteta jednjaka i želuca, kao i za smanjenje upalnog procesa u sluznici ovih organa. Češće se propisuje mineralna voda tipa Essentuki br. 4 i br. 17. Čašu tople (38-40 ° C) mineralne vode treba uzimati 45-60 minuta nakon jela 3 puta dnevno.
Koja je ljekovita mineralna voda najbolja za bolesti jetre i gušterače?
U liječenju hroničnih bolesti jetre i žučnih puteva indicirano je i uzimanje mineralnih voda. Pomažu u normalizaciji metabolizma ugljikohidrata, masti i proteina, ublažavaju grčeve bilijarnog trakta, poboljšavaju žuč-formirajuću funkciju jetre, pokretljivost žučne kese itd. Za liječenje jetre mineralnom vodom potrebno ih je piti toplo, a češće na prilično visokoj temperaturi - do 40-50 °C, jer topla i topla voda ima antispazmodičko i analgetsko djelovanje. Konzumacija hladne mineralne vode može izazvati grč bilijarnog trakta i bol.
Mineralna voda za jetru se propisuje 30-45 minuta prije jela, 200-250 ml 3 puta dnevno. U nekim slučajevima, radi poboljšanja stvaranja i odljeva žuči, pojedinačna doza vode se povećava na 300-400 ml i preporučuje se piti u 2 doze tijekom 30-45 minuta. Ako pacijent ima sklonost ka proljevu, tada se količina mineralne vode za liječenje jetre u jednom trenutku smanjuje na 100-150 ml, te treba biti vruća i blago mineralizirana.
Koja mineralna voda za jetru je indicirana za pacijente s kroničnim pankreatitisom? Za ovu bolest jetre indicirana je mineralna voda iz odmarališta Essentuki, a njena upotreba se preporučuje samo u fazi potpune remisije. Ove mineralne vode za jetru i gušteraču najpotpunije imaju protuupalno i antispazmodičko djelovanje, potiču proizvodnju enzima gušterače, aktiviraju ih i potiču uklanjanje inflamatornih produkata iz organizma.
Koja mineralna voda je bolja za jetru s popratnom egzokrinom insuficijencijom gušterače? U tom slučaju prepisati vodu sa izvora br. 17, 100-200 ml 30-45 minuta prije jela, 3 puta dnevno. U fazi nepotpune remisije korisna je voda sa izvora br. 4.
Uzimanje ljekovite mineralne vode za jetru sa izvora broj 20 savjetuje se ako bolesnik sa hroničnim pankreatitisom ima patologiju cirkulacijskog sistema i bubrega. Za zatvor, voda iz izvora br. 1 će biti korisnija.
Mineralna voda za bolesti crijeva i želuca
Mineralna voda za crijevna oboljenja, tj hronični enteritis s diskinezijom hipotoničnog (rjeđe normalnog) tipa, propisana je niska mineralizacija. Na početku liječenja uzima se u obzir stanje evakuacije i motorička aktivnost želuca. Ako je funkcija evakuacije želuca smanjena, treba uzeti samo 0,3-0,5 čaša tople vode.
Posebno je korisno liječiti crijeva mineralnom vodom ako se bolesti javljaju sa izraženom tendencijom učestale tečne stolice, uz bolne grčeve. U ovom slučaju, bolje je uzimati čak i toplu mineralnu vodu, jer ima refleksni antispastički učinak na glatke mišiće probavnih organa, ublažavajući bol.
U pravilu, kronične bolesti želuca i crijeva prate jedna drugu. Bolesnicima sa smanjenim lučenjem želudačnog soka mineralna voda se propisuje 15-20 minuta ili neposredno prije jela; s povećanom sekrecijom i kiselošću želučanog soka - 1,5 sata prije jela; uz normalno lučenje i kiselost želudačnog soka - 45-60 minuta prije jela. Ali ako se tokom liječenja mineralnim vodama pacijent osjeća lošije u želucu i crijevima, oni se odmah otkazuju dok se stanje ne poboljša. Nakon toga možete nastaviti sa uzimanjem mineralnih voda, ali pazite na dozu i vrijeme uzimanja.
Ako postoji ozbiljno kršenje aktivnosti evakuacije i atonije želuca, tada nije propisano liječenje mineralnim vodama.
At hronični kolitis mineralna voda za crijeva tokom akutnog i subakutnog toka bolesti je kontraindicirana. U svim slučajevima, ako postoji sklonost ka proljevu, može se propisati niskomineralizirana voda u količini od najviše 0,5-0,7 čaša po dozi, uvijek zagrijana.
Kod hroničnog zatvora propisuju se mineralne vode koje sadrže natrijum hlorid, natrijum bikarbonat, natrijum sulfat i magnezijum sulfat. Ovi spojevi povećavaju pokretljivost crijeva i pospješuju rad crijeva. Za hipo- i atonična stanja crijeva propisuje se niskotemperaturna voda sa povećanom mineralizacijom. Pijte toplu vodu za crijevnu diskineziju i grčeve.
U liječenju bolesti probavnog sistema mineralna voda se koristi ne samo u obliku pića, već i u kupkama, klistirima, oblogama i losionima. U tom slučaju se propisuje ista voda kao i za oralnu primjenu. Ali takve vrste liječenja prilično je teško provesti kod kuće. Najpotpunije su zastupljene u banjskom tretmanu.
Ljekovitu mineralnu vodu treba kupiti samo u ljekarni.
Tamo se savesnije poštuju pravila njenog skladištenja, a što je posebno važno, za svaku seriju mineralne vode u apoteci uvek postoji sertifikat o kvalitetu sa podacima o proizvođaču, koji uvek možete pitati i proveriti autentičnost. proizvod.
www.5lepestkov.com
Prednosti mineralne vode za jetru
Za bolesti organa potrebno je piti ljekovite vode koje sadrže umjerene količine minerala. Ljekari savjetuju odabir pića koja sadrže bikarbonat, kalcij i druge komponente. Pospješuju stvaranje žuči i izlučivanje žuči, normaliziraju metabolizam u jetri, smanjuju ili otklanjaju upale, normaliziraju funkcije ovih organa, smanjuju grčeve, bolne senzacije. Osim toga, mineralna voda pomaže u proizvodnji više hormona u organima probavnog sistema.
Koji je koristan?
Prije početka liječenja određene bolesti morate posjetiti ljekara. Specijalist će vam pomoći da odredite koja je mineralna voda prikladna za terapeutske svrhe, uzimajući u obzir individualne karakteristike tijela pacijenta. Uobičajeno, pića se dijele na 3 vrste: ljekovito, ljekovito-stono i stolno. Mineralizacija potonjeg nije veća od jednog grama po 1 litri. Ljekoviti stolni sadrže oko 10 grama minerala, a ljekoviti imaju najveći postotak korisnih sastojaka. Za postupak prečišćavanja liječnici savjetuju odabir ljekovitih voda, koje su poznate po svojim jedinstvenim svojstvima. Kao prvo mi pričamo o poznatim kavkaskim pićima, uključujući:
- "Essentuki" (br. 4 i br. 17);
- "Narzan".
Slično terapeutski efekat imaju vode koje se proizvode u drugim regijama i korisne su za liječenje jetre, gušterače, žučne kese itd. Doktori često preporučuju pacijentima da piju pića kao što su "Sairme", "Badakhshon", "Arzni", "Jermuk", "Smolenskaya". ”“, „Zaramag“, „Badamly“, „Varnica“, Nartan, „Nukusskaya“. Među baltičkim vodama popularni su Birute i Vytautas. Možete propisati "Mirgorodskaya", "Truskavetskaya" itd. Samo liječnik može reći koji je proizvod najprikladniji za liječenje određene bolesti.
Čišćenje jetre: pravila
Možete aktivirati proces izlučivanja žuči i pomoći u obnavljanju funkcija organa putem mineralne vode. Pod uslovom da se pridržavate preporuka, ova metoda čišćenja je sigurna i istovremeno vrlo efikasna. Stručnjaci savjetuju da se procedure obavljaju na slobodan dan, kada je osoba slobodna od važnih stvari. Osim toga, bolje je uveče očistiti strukture jetre i tijela u cjelini, kako bi ujutro došlo do potpunog čišćenja. Mora se pridržavati sljedećih pravila:
Zabranjeno je čišćenje jetre vodom ako imate gastrointestinalna oboljenja. - Indikacije za čišćenje. Liječnici smatraju da ovaj postupak ima pozitivan učinak na dobrobit većine odraslih osoba, ali osobe kod kojih su dijagnosticirane bolesti probavnog sustava - bilijarna diskinezija, duodenitis, kronični pankreatitis i dr., imaju posebnu potrebu za tim , izuzetno je nepoželjno koristiti tehniku u slučaju pogoršanja gore navedenih patoloških procesa.
- Priprema. Prije zahvata, mineralna voda se ostavi otvorena preko noći kako bi plinovi izašli. Sledećeg dana treba ga malo zagrejati u vodenom kupatilu. Neki lekari savetuju da dijetu počnete nekoliko dana pre čišćenja. Čišćenje treba obaviti na prazan želudac.
- Nježan način čišćenja. Voda za piće je najnježnija od svih metoda koje se koriste za čišćenje jetre i organizma kod kuće. Ova tehnika je što jednostavnija za izvođenje. Ljekovitu vodu trebate odabrati sa specijalistom, jer proizvodi imaju različite indikacije i kontraindikacije koje se moraju uzeti u obzir prije početka liječenja. Mineralnu vodu treba piti 3 puta dnevno prije svakog obroka, oko 20 minuta prije. Dozu tekućine treba izračunati uzimajući u obzir individualne karakteristike. Okvirna računica: 6-8 mililitara vode po kilogramu tjelesne težine. Početak terapijskog kursa može biti popraćen određenom nelagodom, jer piće ima laksativni učinak. Kada se ovaj efekat više ne oseća, dozu treba smanjiti za polovinu. Tok tretmana je mjesec dana. Nakon završetka, savjetuje se pijenje stolne mineralizirane vode - pije se 30 minuta prije jela i 2 sata nakon jela (doziranje - 200 mililitara).
Dvostepeno čišćenje (tubaž)
Čišćenje sondiranjem mineralnom vodom koristi se i za manipulacije s jetrom. Postupak liječenja, namijenjen liječenju i prevenciji bolesti, provodi se posebnom sondom ili uzimanjem sredstava za izlučivanje žuči, nakon čega slijedi zagrijavanje.
- 1. faza. Ljekovitu vodu (10 čaša) potrebno je zagrijati na 40 stepeni Celzijusa, a zatim dodati morsku (hranu) ili kuhinjska so(kafena kašičica na 1 litar). Zagrijana voda se popije i raspoređuje unaprijed 1,5 sat (500 mililitara treba popiti odmah, a ostatak vode nakon 40 minuta). Postupak počinje ujutro, prije jela. Čišćenje se radi na slobodan dan, jer ima laksativni efekat. Ako je čišćenje izvedeno ispravno, tečnost na kraju istječe u svom čistom obliku. Tada lekari savetuju doručak sa ovsenim pahuljicama. Općenito je prihvaćeno da ako u tijelu pacijenta ima puno toksina, čišćenje treba ponoviti još 4 puta s pauzom od nekoliko dana. Tada se to može raditi četiri puta godišnje.
- Faza 2. Ova faza uključuje čišćenje jetre. Uveče je preporučljivo otvoriti bocu gaziranog lekovita voda kako bi plin izašao prije početka postupka čišćenja. Ujutro se preporučuje da popijete čašu ove vode sa 5 grama sorbitola. Ovaj lijek će osloboditi tijelo od stagnacije žuči, toksina i otpada. 20 minuta kasnije potrebno je da popijete drugu porciju pića. Nakon toga treba ležati 2 sata uz topli jastučić za grijanje, koji se mora staviti na hipohondrij sa desne strane. Tokom čišćenja, stručnjaci preporučuju da napravite vegetarijansku ishranu. dijetalni sto. U početku, postupak treba ponoviti 4 puta tokom cijele godine (1 čišćenje svaka 3 mjeseca). IN sljedeće godine Možete čistiti jednom svakih 6 mjeseci. Treba imati na umu da čišćenje jetre mineralnom vodom ima kontraindikacije. Konsultujte se unapred sa svojim lekarom kako biste izbegli neprijatne posledice.
Utjecaj vode i rezultata čišćenja
Voda sa malim ili srednjim postotkom mineralizacije pomaže razrjeđivanju žuči, poboljšavanju funkcije organa i čisti žučne kanale. To vam omogućava da vratite osnovne funkcije jetre, uspostavite filtraciju i pročišćavanje krvi u tijelu, te date koži zdrava boja. Neki pacijenti tvrde da nakon 1. zahvata imaju osjećaj težine u hipohondrijumu sa desne strane, podrigivanje i osjećaj gorčine u usnoj šupljini. Redovno provođenje ovakvih postupaka garantuje obnavljanje funkcije jetre (ako je organ u početku bio relativno zdrav). Pacijenti koji boluju od hepatitisa i drugih teških bolesti jetre teško da će se moći uspješno liječiti vodom, ali se neke disfunkcije organa mogu otkloniti periodičnim čišćenjem.
Kontraindikacije
Liječenje bolesti tubažom mora se tretirati odgovorno, jer, kao i svaka metoda, ima kontraindikacije koje se moraju uzeti u obzir. Dakle, glavne kontraindikacije uključuju: gripu, prehlade, zarazne bolesti, egzacerbacije raznih hroničnih bolesti, trudnoća, početak menstrualnog ciklusa, dojenje. Ako ste u nedoumici, bolje je konsultovati se sa svojim specijalistom prije početka terapije.
Sondiranje mineralnom vodom za jetru ne treba izvoditi osobama sa gastrointestinalnim problemima, mentalnim problemima ili oslabljenim kardiovaskularnim sistemom. Osim toga, cijev za jetru je kontraindicirana za osobe koje pate od pogoršanja bolesti probavnog sistema, mentalnih poremećaja, slabosti i malaksalosti, oboljenja kardiovaskularnog sistema i krvarenja. Ljekari zabranjuju pijenje mineralne vode za čišćenje nakon hirurška intervencija. Osim toga, treba uzeti u obzir i to ovu proceduru Kontraindicirano kod pacijenata sa žučnim kamencem. I iako postoji mišljenje da će čišćenje gastrointestinalnog trakta pomoći da se riješite mikrolita, cijevi će, u najboljem slučaju, učiniti formacije pokretljivijim. Ali moguće su i ozbiljnije posljedice.
Stoga osobe sa žučnim kamencem treba da imaju na umu da takvo čišćenje u prisustvu kamenaca može dovesti do hitne potrebe za hirurška intervencija. Čišćenje je najbolje obaviti u bolničkim uslovima pod nadzorom lekara. Stoga je prije cijepljenja bolje uzeti u obzir indikacije i kontraindikacije kako bi se smanjili mogući rizici. Bolje je potrošiti sveobuhvatan pregled ili terapiju prije zakazane procedure. By najmanje, neće biti suvišno.
Liječenje i prevencija bolesti jetre
Terapija pićem je indicirana za osobe koje boluju od kroničnog infektivnog hepatitisa i sa rezidualnim manifestacijama Botkinove bolesti (u pasivnoj fazi). Za takve bolesti preporučuje se piti vodu koja sadrži nizak i srednji postotak mineralizacije, koja uglavnom sadrži kalcijum sulfat i druge korisne komponente (na primjer, "Essentuki" broj 4, 17, "Naftusya", "Vytautas"). Piće se konzumiraju zagrejano na 45 stepeni Celzijusa po čaši tri puta dnevno pre jela. Prijem se određuje ovisno o trenutnom stanju sekretorne funkcije želuca.
Ako dođe do kršenja odliva žučnih sekreta, hepatitisa i kolecistitisa, propisuje se voda Borjomi. 1,5 čaše zagrijane tekućine treba popiti 1,5 sat prije obroka - to pomaže u ublažavanju stanja pacijenta. Ako se bolest žučnog kamenca pogoršala, dozu određuje ljekar. Ako je osoba imala žuticu (bolest koja uzrokuje žutilo bjeloočnica, kože, sluzokože zbog visoki nivo bilirubina u krvi), hepatitis A, treba obnoviti zaštitnih snaga jetra, poboljšati njeno funkcioniranje.
U tim slučajevima Borjomi se propisuje u terapeutske svrhe i održavanje funkcije jetre. Da biste to učinili, trebate piti čašu tople ljekovite vode 3 puta dnevno. Trajanje kursa je mjesec dana. Ciroza jetre dozvoljava upotrebu ovog napitka. Zagrijana tečnost se uzima u količini od 100 grama dnevno. U tom slučaju piće mora biti negazirano. Konzumira se 30 minuta pre obroka. Terapeutski kurs može poboljšati stanje pacijenta koji boluje od ciroze. kako god ovaj alat nije dovoljno - morate ga koristiti osim toga lijekovi. Mineralna voda "Slavyanovskaya", zauzvrat, pomoći će očistiti bolesnu jetru, ukloniti stagnaciju i ublažiti upalu. 3 mjeseca nakon oboljele od žutice, funkcija organa se vraća uz pomoć ljekovitog napitka zagrijanog na 55 stepeni Celzijusa. Uzimati po 1 čašu tri puta u toku dana, 30 minuta pre jela.
Kontraindikacije za terapiju pićem
Čišćenje jetre se ne preporučuje u prisustvu akutnih bolesti ili pogoršanja patoloških procesa hronično(holecistitis, hepatitis, erozivni duodenitis, čir). Prisutnost kolelitijaze (posebno kada se otkriju veliki kamenci ili veliki broj mikrolita) može izazvati akutne kolike u jetri tijekom čišćenja i dovesti do teške blokade kanala. Pravilno čišćenje bi trebalo dovesti do toga da pacijent ima kašasto pražnjenje crijeva u kasnim poslijepodnevnim satima. To ukazuje da se žuč prirodno oslobađa u crijeva.
https://youtu.be/lcFlxtm7noY
Anna Koroleva
Vrijeme čitanja: 6 minuta
AA
Voda za piće je život. Čovek ne može da živi ni nedelju dana bez vode. A mineralna voda se razlikuje od obične po mnogim ljekovitim svojstvima.
Odakle toliko korisnih tvari u vodi? Činjenica je da je osnova mineralne vode kišnica, koja se stoljećima nakupljala u utrobi zemlje. Zamislite samo koliko se minerala i drugih korisnih tvari u njemu otopilo za to vrijeme!
Šta je prava mineralna voda: vrste i sastav
Klasifikacija mineralne vode zasniva se na razlikama u sastavu, nivou kiselosti i radioaktivnosti. Postoji posebna grana medicine - balneologija, a specijalisti iz ove oblasti pomno proučavaju sastav mineralnih voda i njihove dobrobiti za organizam.
Postoji nekoliko vrsta mineralne vode
Stolna mineralna voda. Ova vrsta je korisna za opću stimulaciju probave, ali nema ljekovita svojstva. Stolna voda je prijatnog ukusa, meka je za piće i nema stranih mirisa ili ukusa. Mnoga pića se prave od stolne vode. Hranu ne treba kuvati sa takvom vodom.– prilikom ključanja minerali ispadaju u obliku taloga ili stvaraju jedinjenja koja naše tijelo nije u stanju apsorbirati.
Medicinska trpezarija. Ova voda ima lekovita svojstva i veoma je efikasna kada se pravilno koristi. Treba se pridržavati umjerenosti Prilikom pijenja ljekovite stolne mineralne vode, prezasićenost organizma mineralima može dovesti do neravnoteže u ravnoteži soli.
Terapeutski. Ljekovita mineralna voda Ne možete samo piti, već ga koristiti i za inhalaciju i kupanje. Da biste postigli primjetan učinak, morate slijediti ispravnu dozu, režim ishrane i redovno pijte vodu.
Mineralne vode se takođe mogu klasifikovati prema svom hemijskom sastavu.
Hidrokarbonat. Hvala za veliki broj mineralnih soli, ova voda može smanjiti nivo kiselosti želudačnog soka. Preporučuje se piti kod žgaravice, cistitisa i bolesti urolitijaze.
Hlorid. Pomaže u stimulaciji metaboličkih procesa u organizmu, poboljšava rad želuca i crijeva, pa liječnici preporučuju uključivanje u ishranu kod raznih poremećaja probavnog sistema.
Sulfatna mineralna voda. Vraća funkcije žučne kese i jetre, a također čisti tijelo od toksina i nečistoća. Sulfatnu vodu treba da konzumiraju pacijenti sa hepatitisom, dijabetesom i različitim stadijumima gojaznosti. Međutim, kontraindicirana je za djecu i adolescente, jer može ometati apsorpciju kalcija u tijelu.
Pored navedenih, postoji još mnogo vrsta mineralne vode - natrijum, kalcijum, sulfid, silicijum, bromid, radon.
Osim po sastavu, mineralna voda se razlikuje i po temperaturi - može biti hladna, subtermalna, termalna i hipertermalna.
Šta ne bi trebalo biti u mineralnoj vodi?
Zahtjevi za proizvođače mineralne vode danas su vrlo strogi iu njoj ne bi trebalo biti aditiva nepoznatog porijekla.
Sljedeće informacije moraju biti naznačene na naljepnicama:
Napomenu!
Čuvajte se krivotvorina i kupujte mineralnu vodu u provjerenim trgovinama ili ljekarnama. Na policama često možete pronaći umjetne analoge mineralne vode, dobivene kombiniranjem jednostavne vode iz slavine i soli s ugljičnim dioksidom. Ova voda je u skladu sa GOST-om, ali više ne pruža nikakvu korist tijelu.
By izgled mineralna voda također može biti različita - bezbojna, žućkasta ili zelenkasta sa sedimentima mineralnih soli na dnu posude.
Koristi i štete
Prednosti mineralne vode su neosporne - ona je pravo skladište minerala potrebnih našem tijelu. A budući da svaka vrsta vode ima individualna svojstva, potrebno je vrlo pažljivo odabrati mineralnu vodu.
Zahvaljujući svojoj mješovitoj strukturi, jeste ljekovita mineralna voda može se smatrati najboljom opcijom za mnoge od nas.
Bez obzira na podtip, koristan je za sljedeće bolesti:
- Hronični hepatitis, bolesti žučnih puteva.
- Dijabetes i gojaznost.
- Anemija, bolest štitne žlijezde.
- Bolesti jetre i žučne kese.
- Osim toga, mineralna voda poboljšava zgrušavanje krvi, jača mišiće, kosti i zube, a također pomaže u normalizaciji krvnog tlaka.
Bitan!
- Ako se prekomjerno konzumira, bilo koja mineralna voda može štetiti tijelu. Zato bilo koju mineralnu vodu treba konzumirati u kursevima, uz pauze.
- Mineralna voda sadrži puno soli, a njena prekomjerna konzumacija prijeti urolitijazom i kolelitijazom.
- Ni u kom slučaju ne smijete piti alkoholna pića s mineralnom vodom - rezultat će biti nepovratno oštećenje u metaboličkom sistemu!
- Dnevna potrošnja mineralne vode nije veća od pola litre. At razne bolesti Prije uzimanja, bolje je konsultovati se sa svojim ljekarom.
- Mineralna voda, kao i ostali proizvodi, ima rok trajanja, tako da prilikom odabira svoje dragocjene boce nemojte zanemariti datum punjenja. Mineralna voda može se čuvati u staklenim posudama do godinu dana, a u plastičnim posudama - ne više od šest mjeseci.
Cijela istina o mineralnoj vodi – odgovaramo na pitanja čitatelja
O mineralnoj vodi, njenim korisnim svojstvima i procesu ekstrakcije možete pričati jako dugo. Ali jedno od najčešćih pitanja koje sami kupci postavljaju proizvođačima je: zašto je voda gazirana?
U prirodnoj mineralnoj vodi po pravilu nema ugljičnog dioksida - dodaje se u procesu flaširanja radi bolje očuvanosti. Ugljični dioksid, kada se konzumira umjereno, može biti koristan – blagotvorno djeluje na rad crijeva. A neki ljudi jednostavno vole trnce u vodi.
Napomenu! Djeci je ipak bolje davati negaziranu vodu, a da bi plin mogao pobjeći iz boce, ostavite posudu otvorenu 15-20 minuta.
U kojoj dobi dijete smije piti mineralnu vodu?
- Od svih vrsta mineralnih voda Bebama se može dati samo stona voda vrhunski kvalitet. Ova voda je savršena za razrjeđivanje mješavine hrane.
- Ljekovitu stonu mineralnu vodu može propisati samo pedijatar djeca starija od godinu dana.
- Kontraindikovano je djeci davati ljekovitu mineralnu vodu, jer to može štetno djelovati na bubrege i metabolički sistem.
Napomenu! I zapamtite da se otvorena boca mineralne vode može čuvati najviše dva dana.
Mineralna voda u ishrani trudnica i dojilja
Mineralna voda može obogatiti organizam buduca majka najkorisnijih elemenata koje su neophodne za zdrav razvoj deteta. Ovdje vrijedi zlatno pravilo - važno je slijediti normu, inače mogu nastati neugodni problemi. nuspojave u obliku žgaravice i nadutosti. Osim toga, bolje je piti negaziranu mineralnu vodu, jer ugljični dioksid može naštetiti trudnicama.
Uravnotežena konzumacija mineralne vode pomoći će jačanju organizma prije porođaja i nositi se s mučninom koja se javlja tijekom toksikoze.
Tokom dojenja treba se pridržavati istih pravila - korisne tvari će stići do bebe zajedno s mlijekom, a mineralna voda će biti korisna samo za majku koja doji.
Koju mineralnu vodu treba da piju sportisti?
Mineralna voda je glavni izvor tečnosti koju se sportistima preporučuje da piju. Najbolji izbor je bikarbona mineralna stona voda - odlično gasi žeđ i nadoknađuje nedostatak soli u organizmu. Osim toga, poželjno je da sportisti biraju negaziranu mineralnu vodu.
Ljekovita svojstva mineralne vode direktno za sportiste:
- Mineralna voda pomaže akumulaciji energije u mišićnom tkivu.
- Pomaže u povećanju fizičke snage.
- Smanjuje mišićnu slabost i grčeve.
- Pomaže u boljem podnošenju stresa i povećava izdržljivost.
- Poboljšava metabolizam, zbog čega se proteini bolje apsorbiraju i mišići brže rastu.
Ocjena mineralne vode u Rusiji
Svakog dana kupci skinu hiljade boca mineralne vode sa polica prodavnica. U posljednje vrijeme značajno se povećao broj proizvođača, ali najveće povjerenje kupaca uživaju provjereni brendovi.
Možda ovaj brend možemo nazvati najpopularnijim i najprepoznatljivijim u Rusiji.
Mineralni izvor Borjomi nalazi se u Gruziji, a njegov sastav je ostao nepromijenjen oko stotinu godina. Tako da sa sigurnošću možemo reći da je ovaj brend provjeren vremenom.
Essentuki. Ovaj poznati brend ima veliki asortiman - voda se crpi sa 20 izvora, a sam proizvodni pogon nalazi se u istoimenom gradu.
Narzan. Ovaj brend je poznat mnogim Rusima od djetinjstva. Izvori Narzan poznati su po svojoj starini - spominju se u drevnim hronikama još u 14. veku. A ime na kabardijskom dijalektu znači "piće heroja". Glavna razlika između ove marke i drugih proizvođača je prirodna prisutnost ugljičnog dioksida u mineralnoj vodi.
Slavyanovskaya mineralna voda. Mnogi stručnjaci ovu vodu upoređuju sa poznatim češkim izvorima u Karlovim Varima i smatraju je jednako korisnom.
U prodavnicama možete pronaći mineralnu vodu od različitih proizvođača, ali glavno pravilo izbora u trenutku kupovine je naznačiti da je proizvod proizveden u skladu sa GOST-om.
5 mitova o mineralnoj vodi
Mit br. 1. Mineralna voda je slana. A sol je veoma štetna za organizam.
Mnogi ljudi pogrešno miješaju običnu kuhinjsku sol s mineralima. Ogromna je razlika između kuhinjske soli koju svakodnevno koristimo i soli koju je stvorila priroda. Kada se koriste umjereno, mineralne soli će donijeti samo koristi.
Mit br. 2. Opskrba vodom u bunarima ne traje vječno. Voda je sigurno vještački zasićena mineralima.
Proizvodnja i vađenje mineralne vode pažljivo se kontroliše i testira. Prirodno prisustvo soli i nutrijenata prednost je mineralne vode.
Mnogi ljudi piju litre mineralne vode – kažu, „sve gadne stvari će brže izaći iz organizma“. Međutim, količina se ne pretvara uvijek u kvalitet. Dakle, ako srčani bolesnik ili hipertoničar popije 2 litre mineralne vode dnevno, može preopteretiti srce i krvne sudove, što će dovesti do povećanja krvnog pritiska. krvni pritisak. A ako do mineralne vode (posebno gazirane) dođe čir ili gastritis, mogući su želučani problemi: ugljični dioksid povećava proizvodnju želučanog soka. Međutim, nije stvar samo u tome koliko piti, već i ŠTA piti: mineralna i mineralna voda su različite. Ali kako odabrati vodu koja je prava za vas? Prilikom odabira morate uzeti u obzir sljedeće aspekte.
1. Stepen mineralizacije
Mineralna voda se, u zavisnosti od količine mineralnih soli, deli na stonu (sadrži najmanje mineralnih soli), lekovitu stonu vodu i lekovitu vodu (najviše je zasićena mineralima). Dakle, možete bezbedno piti samo stonu vodu. Većina popularnih brendova predstavljenih u trgovinama pripada ljekovitim stolnim vodama. Stalna konzumacija takve vode, posebno u velikim količinama, prepuna je nakupljanja soli u tijelu. A to može dovesti do urolitijaze.
Imajte na umu i da u prodaji možete pronaći ne samo mineralne vode, već i one mineralizirane. To nije ista stvar. Mineralna voda se vadi iz podzemnog izvora ili bunara, obogaćena mineralima prirodno pod zemljom. A mineralizirana je pročišćena voda kojoj su umjetno dodani mineralni spojevi. Njen sastav, a time i svojstva, mogu se razlikovati od prirodne mineralne vode dobijene iz prirodnog izvora.
2. Hemijski sastav
- Hidrokarbonat(alkalna) mineralna voda je indicirana za sportiste, dijabetičare, osobe sa urolitijaza, giht i zarazne bolesti. Ali za gastritis ovo nije najbolji izbor.
- Sulfat- izliječiće oboljelu jetru, ali može ometati apsorpciju kalcijuma, pa se ne preporučuje djeci i adolescentima.
- Magnezijum- pomoći će kod kroničnog stresa, ali će zakomplicirati život proljevom.
- Hlorid- poboljšaće se loše varenje, ali može pogoršati zdravlje hipertenzije.
- Glandular- biće spas za anemiju, ali može pogoršati peptičke čireve.
Stoga, prije kupovine mineralne vode, nemojte biti lijeni pročitati indikacije za upotrebu - ove informacije su navedene na pakiranju. Još bolje, konsultujte lekara.
3. Marka
Svaki od njih ima svoju „misiju“. Na primjer, preporučuje se „Essentuki br. 4“. hronični gastritis, kolitis i enterokolitis, hronične bolesti jetre i žučnih puteva. „Essentuki br. 17“ ima sličnu „specijalizaciju“, međutim, ova voda je lekovita, sa povećanom mineralizacijom, pa je bolje ne piti je nekontrolisano. "Narzan" i "Borjomi" pomoći će ne samo obnovi normalnog funkcionisanja gastrointestinalnog trakta, već će i poboljšati metabolizam, a Slavyanovskaya posrebrena voda pomoći će vam da izgubite višak kilograma.
4. Prisustvo ili odsustvo aditiva
Mineralna voda se može aromatizirati, na primjer, limunom, narandžom, grejpom. Uglavnom je, međutim, uvozna - ruski potrošač, naviknut na mineralnu vodu bez mirisa, sumnjičavo je na miris vode. Iako u takvoj vodi nema ništa sumnjivo: vjeruje se da aditivi za okus daju piću suptilnu aromu. Međutim, ovo nije za svakoga.
5. Kvalitet
Da bi voda “radila”, mora biti visokog kvaliteta. Ali, nažalost, krivotvorena roba nije tako rijetka u trgovinama. Štoviše, najčešće se krivotvori voda poznatih marki. Stoga, obratite pažnju na:- rok trajanja- Voda, kao i hrana, može da se pokvari. U plastici se obično čuva ne više od 18 mjeseci od datuma izlivanja, u staklu - do dvije godine;
- etiketa- mora navesti naziv robne marke, vrstu (gazirana, negazirana), podatke o mineralizaciji, naziv izvora ili broj bunara, adresu proizvođača, podatke o tome gdje je voda flaširana (dobro je ako je flaširana lokalno) , namjena vode (menza, sanitetska, medicinska trpezarija). Obratite pažnju na to kako je etiketa pričvršćena. Ako je neujednačen i iskrivljen, najvjerovatnije imate surogat ispred sebe - proizvođač koji poštuje sebe neće ga nekako zalijepiti;
- prodavnica- ne kupujte mineralnu vodu u prolazima i na tezgama, samo u velikim prodavnicama ili apotekama: nema sumnje u kvalitet proizvoda.
