Svi znaju za eterično ulje lavande, zapravo, sama aromaterapija je počela kada se poznati hemičar Gatfosse opekao tokom svojih eksperimenata i zabio svoju bolnu ruku u posudu s uljem lavande. Opeklina je brzo zacijelila, a čovječanstvo je dobilo veličanstvenu prirodni lek sa brojnim korisnim svojstvima.
Ako tek počinjete da se upoznajete sa eteričnim uljima, onda kupite ovo ulje i imajte ga uvijek pri ruci. Možemo reći da je spektar djelovanja ulja lavande zapravo univerzalan, a može i imati efektivnu pomoć za skoro svaku bolest. Pa, danas ću vam pričati o 23 mogući načini koristeći ovo predivno aromatično ulje.
Dakle, 23 načina za korištenje eteričnog ulja lavande:
1. Stres i anksioznost stalni su pratioci modernog užurbanog života. Ulje lavande će vam pomoći da vratite svoj duševni mir. Koristi se za masažu, kupke ili u aroma lampi.
2. Ako imate problema sa spavanjem, opuštajuća aroma lavande pomoći će vam da se dovoljno naspavate i probudite odmorni i puni energije.
3. Kada bolna menstruacija primijeniti ulje lavande na donjem dijelu trbuha, zahvaljujući njegovom antispazmodičnom dejstvu, osjetit ćete olakšanje u roku od 15 minuta (ne zaboravite da ga razrijedite u baznom ulju).
4. Ovo ulje je odlično i za glavobolje. Nanesite ga razrijeđenog na sljepoočnice i čelo. Ako ga pomešate sa uljem pepermint, tada će učinak biti još brži, a ovaj sastav će pomoći čak i kod upornih migrena.
5. Za bolove u mišićima utrljajte ulje lavande razblaženo u baznom ulju u bolna područja. Posebno je dobro to raditi prije spavanja.
6. Eterično ulje Lavanda dobro pomaže protiv uboda insekata – svrab i crvenilo kože brzo će nestati.
7. Tokom epidemije gripa, koristite ovo ulje u aroma lampi ili difuzoru za dezinfekciju vazduha. Osim toga, lavanda je odličan pojačivač imuniteta.
8. Možete napraviti prirodni sprej za osvježenje posteljine - dodajte nekoliko kapi lavande u sprej s vodom i poprskajte posteljinu ili peškire.
9. Lavanda je odlična za opekotine bilo kojeg porijekla – solarne, hemijske ili kućne.
10. Napravite piling kože sa uljem lavande - dodajte nekoliko kapi u maslinovo ulje zajedno sa šećerom i koristiti na grubim delovima kože.
11. Moljci ne vole miris lavande - nakapajte ovo ulje na papirne kuglice (možete ih napraviti od toaletni papir) i stavite ih u ormare.
12. Za male rezove koristite eterično ulje lavande čista forma za zaustavljanje krvarenja i dezinfekciju oštećenja. I rana će zacijeliti mnogo brže.
13. Ulje lavande pomoći će pri stylingu. nemirno dete. Koristi se u aroma lampi za dečiju sobu. Ili masirajte stopala vašeg djeteta mješavinom lavande i baznog ulja. Drugi efikasan metod– Nanesite kap lavande na pidžamu ili jastuk.
14. Komarci ne vole miris lavande. Koristite ga ljeti kao sprej ili u aroma lampi kako biste otjerali ove nametljive insekte.
15. Dodavanjem nekoliko kapi u šampon prilikom pranja kose ojačaćete kosu i sprečiti opadanje kose. Perut će se također smanjiti.
16. Kod akni, ulje lavande će pospješiti zacjeljivanje i spriječiti stvaranje ožiljaka (post-akni). Osim toga, efikasno djeluje protiv bakterija i reguliše proizvodnju sebuma. Može se nanositi u čistom obliku direktno na bubuljicu, ili pomiješati sa baznim uljem (npr. sjemenke grožđa- Ovo biljno ulje smanjuje proizvodnju dihidrotestosterona u koži).
17. Inhalacije kod prehlade sa eteričnim uljem lavande će ublažiti stanje, ublažiti kašalj i podići imunitet, a imaće i antivirusno i antibakterijsko dejstvo.
18. Pomoći će masaža ili kupke od lavande visok krvni pritisak i srčanih bolesti, na primjer, ovo ulje je vrlo efikasno kod aritmija.
19. Umirujući i omekšavajući efekat ulja lavande ga čini idealan lek za negu ruku (recept za domaću kremu za suvu kožu ruku sa lavandom i limunom možete pogledati).
20. Koristite ulje lavande u mješavini s drugim eteričnim uljima za poboljšanje ili otupljivanje neugodnih ili Jak miris. Odlično se slaže sa bilo kojim aromatičnim uljem.
21. Mješavina eteričnih ulja lavande i kamilice pomoći će u smanjenju visoke temperature. U ovom slučaju, dozvoljeno je koristiti više visoke koncentracije– 30% aromatičnih ulja do 70% biljnog baznog ulja (recept iz Millersove knjige “Aromaterapija iz perspektive ajurvede.”
22. Vjeruje se da ulje lavande može da se riješi energetske prljavštine, uključujući čišćenje prostorije od loših ili destruktivnih energija. U tu svrhu možete dodati nekoliko kapi ulja u vodu za čišćenje ili koristiti aroma lampu. To će vam pomoći da se osjećate bolje, na primjer, kada se preselite nova kuća ili stan.
23. Eterično ulje lavande, zbog svojih snažnih regenerativnih i regenerativnih svojstava, može se koristiti za podmlađivanje kože, jer Većina istraživača vjeruje da je starenje povezano s gubitkom sposobnosti stanica kože da se regeneriraju. Dodajte ga maskama protiv starenja i kremama za lice i tijelo. Ili dodajte nekoliko kapi osnovnim uljima koje mogu povećati proizvodnju kolagena u koži, kao npr
Iako ću ovo ulje spomenuti više puta, želio bih sumirati ovu seriju postova.
1. Nanesite ulje lavande na stopala da se opustite i uravnotežite stanje (um i tijelo).
2. Utrljajte nekoliko kapi lavande u dlanove, a zatim nekoliko puta pređite rukama po jastuku. Ovo će vam pomoći da brzo zaspite i riješite se nesanice.
3. Stavite nekoliko kapi na ubod pčele ili drugog insekta, to će zaustaviti svrab i smanjiti otok.
4. Nanesite nekoliko kapi ulja lavande na opekotinu kako biste smanjili bol i spriječili stvaranje ožiljaka.
5. Stavite nekoliko kapi na posjekotinu da zaustavite krvarenje.
6. Pomiješajte nekoliko kapi ulja lavande sa maslinovim uljem i nanesite na zahvaćena područja, ekcem ili dermatitis.
7. Da biste ublažili simptome mučnine kretanja, jednu kap stavite na vrh jezika, nanesite oko pupka ili iza ušiju.
8. Da biste zaustavili krvarenje iz nosa, potrebno je da kapnete 1 kap lavande na salvetu i umotate u nju komad leda. Zatim ga stavite u sredinu ispod gornja usna, na dnu nosa i držite ga koliko god možete tolerisati ili dok krvarenje ne prestane. (ali nemojte smrzavati usne ili desni)
9. Utrljajte kap ulja lavande preko nosa kako biste otpušili suzne kanale.
10. Nanesite ulje na suvu ili ispucalu kožu.
11. Ulje lavande utrljajte na ispucale ili opečene usne.
12. Nanesite na ožiljno tkivo kako biste smanjili ili smanjili stvaranje ožiljaka.
13. Utrljajte 2 kapi lavande aksilarna područja kao dezodorans.
14. Utrljajte nekoliko kapi između dlanova i duboko udahnite kako biste ublažili simptome peludne groznice.
15. Utrljajte nekoliko kapi ulja lavande u vlasište kako biste se riješili peruti.
16. Stavite nekoliko kapi ulja lavande na krpenu loptu i stavite je u ormar za ugodnu aromu vaših stvari i eliminaciju moljca i drugih insekata.
17. Stavite nekoliko kapi u svoj ovlaživač, ulje će ubiti bakterije i produžiti vrijeme između čišćenja.
18. Nanesite nekoliko kapi ulja lavande na vlažnu krpu i bacite je u sušilicu, ulje će dezodorirati i osvježiti vaše predmete.
19. Nanesite jednu kap ulja na herpes.
20. Koristite u difuzoru za ublažavanje simptoma alergije.
21. Nekoliko kapi ulja lavande pomiješa se sa vodom i poškropi kožu nakon sunčanja kako bi se smanjio bol.
22. Nanesite nekoliko kapi na posjekotinu kako biste očistili ranu i ubili bakterije.
23. Nanesite 2-3 kapi ulja na osip da zaustavite svrab i zacijelite kožu.
24. Dodajte 1-2 kapi u peglu da osvežite svoju odeću.
25. Utrljajte ulje lavande na stražnji dio vrata, grudi i između očiju kako biste olakšali disanje tokom sinusitisa i alergija.
26. Svojim omiljenim receptima možete dodati puter. Na primjer, kada pečete kruh ili muffine.
27. Dodajte u omiljena pića, čaj ili limunadu.
28. Utrljajte za ublažavanje glavobolje.
29. Utrljajte ulje u podnožje vrata kako biste ublažili stres i anksioznost.
30. Odličan poklon za vaše prijatelje i voljene osobe.
Napominjem da nisu sva ulja prirodna i da imaju terapeutsku klasu. Reći ću vam o tome u sljedećem postu.
Čisto ulje lavande se može uzimati interno.
Ako već imate eterično ulje lavande, provjerite je li jestivo.
Lavanda i ulje lavande su drevni hiljadugodišnju istoriju. Do danas ostaje jedno od glavnih ulja u parfimeriji. Njegova domovina je Mediteran. Od davnina se koristi za umivanje i mirisanje kupki, otuda i njegova Latinski naziv"lavare", što znači oprati ili oprati. Hipokrat je takođe primetio izvanredno lekovita svojstva, rekavši da “lavanda grije mozak, umoran od godina života”. Danas se divlja lavanda nalazi na Kanarima, Iranu i jugu Francuske.
Hemijski sastav
Ova supstanca ima vrlo složenu hemijski sastav, uključujući više od 150 komponenti. Glavni su:
- esteri alkohola (linalooli);
- kiseline: valerijanska, sirćetna, kapronska, butirna;
- nutrijenti: kariofilen, lavandol, geraniol, kumarin, borniol, hernijarin;
- pomoćne komponente: tanini, smole, gorčina.
Bitan! Nerazrijeđeno eterično ulje može uzrokovati opekotine kada se koristi vanjska.
Prednosti ulja lavande
Raspon korisnih kvaliteta je neobično širok. Ova aromatična supstanca ima sljedeća svojstva:
- antidepresivi;
- anestetik;
- antioksidans;
- antispazmodik;
- antimikrobno;
- antivirus;
- iscjeljivanje;
- sredstva za dezinfekciju;
- kašalj;
- opuštajuće;
- pacifying.
- srčana aritmija i hipertenzija;
- ateroskleroza i proširene vene;
- zarazne i prehlade;
- erektilna disfunkcija;
- menstrualne nepravilnosti;
- kožne bolesti;
- hronična curenje iz nosa i otitis;
- pedikuloza;
- epilepsija;
- enureza;
- giht;
- čireva i gastritisa.
Da li ste znali? Prema svjetskoj standardizaciji, ulje lavande treba imati 30-60% estera, kiselost ne više od 8 i sposobnost rastvaranja u 2-3 zapremine 70% alkohola.
Mogu li koristiti
Uprkos brojnim korisnim svojstvima, lavanda se u nekim slučajevima mora koristiti s oprezom. A o tome ćemo pričati u nastavku. 
Trudna
U ovom delikatnom stanju, koristi se s oprezom počevši od drugog tromjesečja. Bolje je nakon konsultacije sa ginekologom.
Nursing
Tokom dojenja upotreba lavande je nepoželjna. Iako ne postoji jasno mišljenje o ovom pitanju.
Za djecu
Preporučuje se novorođenčadi dvije sedmice nakon rođenja, kada je pupčana rana potpuno zarasla. Dobar je za sve tipove kože, otkloniće ljuštenje i iritacije, a pomoći će i kod: osipa i svraba, pri rezanju zuba, bolova u stomaku, ako treba da se smiri prije spavanja, kod curenja iz nosa ili kašlja, ako su vas ugrizli insekti. 
Za masažu
U bazno ulje se dodaje: 4-5 kapi lavande na 10 mililitara baznog ulja. Kako bi se smanjila bol i ubrzao porođaj, porodiljama se savjetuje masaža donjeg dijela leđa uljem lavande. Sastav masaže: 2% lavanda i 98% bazna supstanca.
Bitan! Prije upotrebe ulja lavande morate se podvrgnuti testu na alergije.
Upotreba u narodnoj medicini: recepti
Tokom vekova narodna medicina Pojavio se ogroman broj recepata za ljekovitu upotrebu ovog mirisnog zlata lavande, ali ćemo razmotriti samo one najčešće.
Za nesanicu i nervnu napetost
Da biste se riješili ovih tegoba, treba pomiješati jednu kap majčine dušice, tri kapi lavande, četiri kapi geranijuma i dvije kapi kleke. Dobivenu kompoziciju koristite u aroma lampi, kupki ili masaži. Samo za masažu ili kupanje ovu mješavinu pomiješajte sa deset mililitara baznog ulja (na primjer, bademovog ili maslinovog). Možete ga koristiti i interno: prvo namažite područje sljepoočnice uljem lavande, a zatim kapnite dvije-tri kapi na komadić šećera ili meda i pojedite.
Za glavobolje
Masaža okcipitalnog područja glave aromatičnom supstancom lavande ili oblogom od lavande na bolnom području pomoći će u prevladavanju ove tegobe: uoči spavanja nanesite 3 kapi na gazu, stavite na čelo tako da pokriva temporalne oblasti. Zatvorite oči i lezite 10 minuta. 
Za bolove u mišićima
U tom slučaju se preporučuju obloge. Recept je jednostavan: otopite 15 kapi lavande u 100 ml tople vode. U ovu smjesu natopite gazu i nanesite je na mjesto koje boli. Umotajte u celofan i ostavite 20 minuta. Nakon tog vremena skinite oblog i masirajte područje uljem lavande neko vrijeme. U tome će mnogo pomoći i sljedeći sastav: 2 kapi eukaliptusa, 2 kapi ruzmarina, 1 kap kleke, kap nane i 4 kapi lavande. Utrljajte smjesu u bolna mjesta.
Da li ste znali? Za 15 dana cvjetanja lavande sa jednog hektara usjeva ispari preko 230 kg eteričnog ulja, što je četiri puta više od cjelokupne industrijske žetve.
Za prekomjerno znojenje stopala
Kupka za stopala pomoći će u otklanjanju ovog problema. Prvo pripremite sastav: pomiješajte 20 g listova žalfije sa 20 g lavande. Dobijenu smjesu prelijte litrom kipuće vode. Ostavite pola sata, a zatim procijedite. U procijeđenu smjesu dodajte 5 ml ulja lavande i 3 ml ulja žalfije. Sipajte u odgovarajući lavor i stavite stopala na 20 minuta.
Maska za noge. Pomešajte jednu kašiku meda, tri kašičice brašna, dve kašičice limunovog ulja, jednu kašičicu ulja lavande. Oparite stopala i nanesite dobijenu smjesu na njih 30-40 minuta. Za bolji uticaj Ne bi škodilo da noge umotate u film i obujete tople čarape.
Za kožne bolesti
Za lečenje čireva na koži: 20 g lavande, 20 g prethodno otopljene pileće masti, 100 ml tinkture kamilice (na 100 ml ključale vode, 1 kašika kamilice, ostaviti da odstoji pola sata i procediti), 70 ml tinkture listova žalfije (na 200 ml kipuće vode 1 kašika, ostaviti da odstoji pola sata, a zatim procijediti). Dobijenu smjesu stavite na mjesto nedostupno svjetlu 24 sata. 
Zatim ga nanesite na zahvaćena područja kože dva puta dnevno, nakon svakog puta isperite hladnom vodom 10 minuta. prokuvane vode. Tok tretmana je dvije sedmice, zatim pauza od sedam dana, ponoviti ponovo. Kod ekcema i dermatitisa dodajte 12 kapi lavande u 30 ml baznog ulja. Razrijedite i nanesite na oboljela područja kože.
Wellness kupke
Za opuštajuću kupku potrebno je pomiješati 5-6 kapi lavande sa 60 g mlijeka, kefira, vrhnja, meda ili soli. Dobiveni sastav malo razrijedite vodom i ulijte u vodenu kupku. Kupajte se dvadeset minuta do pola sata. Tuširanje nakon ovog kupanja je isključeno. Ako imate nesanicu, neurozu, depresiju ili tešku asteniju, noću bi trebalo da se okupate sa 15 kapi mirisne zlatne lavande.
Kako ga koristiti u kućnoj kozmetologiji: recepti
Esencijalne mirisne zlatne žbuke lavande blagotvoran uticaj na bilo kojoj koži lica.
Hranjiva maska
Pomiješajte par kapi esencijalna lavanda ili sa breskvom, ili sa kajsijom, ili sa kedrovim ili maslinovim uljem, ili sa uljem avokada ili kokosa. Ljekoviti sastav ostavite na licu 10-12 minuta.
Maska za čišćenje
Veoma jednostavan recept. 100 ml prečišćene vode, 50 ml glicerina, 25 ml nerazblaženog alkohola i 5 kapi lavande. Mix. Očistite lice dva puta dnevno kozmetičkim blazinicom natopljenom ovim sastavom.
Maska za podmlađivanje
30 g maslinovog ulja malo zagrijte i pomiješajte sa 3 kapi ulja lavande. Dobijeni sastav nanesite pola sata čista koža lica. Na kraju postupka nemojte ispirati, već obrišite lice ubrusom. 
Za akne i mitesere
IN mineralna voda Razrijedite kozmetičku glinu, po mogućnosti plavu, dok ne postane glatka. Dodajte 5 kapi lavande, dobro promiješajte i pokrijte lice ovom smjesom. Kada se glina potpuno osuši, isperite je. Dodajte jednu ili dvije kapi lavande u jedan dio kreme ili losiona za svakodnevnu upotrebu. Svakodnevnim postupkom koristeći kompoziciju, možete se riješiti akni.
Ulje lavande ekstrahira se prvenstveno iz cvjetova lavande destilacijom s parom. Cvjetovi lavande su veoma mirisni, zbog čega se vekovima koriste za stvaranje aromatičnih mješavina, a u moderno doba se koristi i za kreiranje parfema. Ulje je vrlo korisno u aromaterapiji, a mnogi aromatični preparati i njihove kombinacije se prave od ulja lavande.
Dobro se slaže s mnogim drugim eteričnim uljima, uključujući ulja kedra, bora, žalfije, geranijuma i muškatnog oraščića. Dodaje se eterično ulje lavande raznim sredstvima- u mješavinama aromatičnih ulja, gelovima, infuzijama, losionima i sapunima.
Eterično ulje lavande i njegove zdravstvene prednosti
Eterično ulje lavande ima mnogo različitih korisnih svojstava i ima dosta široku primjenu.
Sredstvo protiv insekata
Miris eteričnog ulja lavande je moćan alat odbija razne insekte kao što su komarci, mušice i moljci. Nanesite ulje lavande na izloženu kožu kako biste spriječili ubode komaraca. Ali ako vas ipak ugrizu, onda ćete zahvaljujući protuupalnim svojstvima eteričnog ulja lavande smanjiti iritaciju i bol koji se javljaju nakon ugriza.
Poboljšava san
Eterično ulje lavande koristi se u narodnoj medicini za liječenje nesanice. Brojne studije koje su uključivale starije pacijente pokazale su značajna poboljšanja spavanja. Tokom eksperimenata oni tablete za spavanje zamijenjen eteričnim uljem lavande, koje se nanosi na jastuke prije spavanja. Toliko dobro opušta osobu da često može zamijeniti čak i tradicionalne tablete za spavanje.
Smiruje nervni sistem
Aroma eteričnog ulja lavande smiruje, ublažava stres i anksioznost. Može biti koristan u liječenju migrene, otklanjanju glavobolje, depresivna stanja i koristi se za prekomjerno nervna napetost. Miris ulja lavande pomaže u uklanjanju nervna iscrpljenost i anksioznost, a istovremeno poboljšavaju mentalne performanse. Njegov uticaj na vegetativni sistem je dobro proučavan. nervni sistem- često se koristi za liječenje nesanice i normalizaciju otkucaji srca u slučaju njegovih kršenja (aritmija). U jednoj studiji, ljudi koji su učestvovali u eksperimentu imali su značajno smanjenje mentalnog stresa i anksioznosti, kao i poboljšano pamćenje i mentalna aktivnost prilikom udisanja eteričnog ulja lavande i ulja ruzmarina prije ispita.
Eliminiše akne
Dermatolozi i aromaterapeuti kažu da je eterično ulje lavande, uz eterično ulje čajevca, jedno od zdrava ulja u liječenju akni i bubuljica koje prvenstveno pogađaju mlade u pubertetu, ali se mogu javiti i kod odraslih. Ovu bolest karakteriziraju crvene, kvrgave upale na koži lica i tijela koje su posljedica prekomjerna proizvodnja sebum lojne žlezde tokom puberteta. Pore su začepljene, pa sebum ne može izaći na površinu, zbija se u debljini kože i izaziva reprodukciju patogene bakterije hranjenje sebumom, što uzrokuje upalni proces, iritacija i vidljivi čirevi.
Sredstvo protiv bolova
Eterično ulje lavande poznato je po svojim odličnim svojstvima ublažavanja bolova i koristi se za bol u mišićima, Sokolsky-Buyo bolest, uganuća, bol u leđima i akutni bol u donjem delu leđa. Redovna masaža uljem lavande takođe može ublažiti bolove u zglobovima.
Koristi se kod genitourinarnih poremećaja
Koristi se za respiratorna oboljenja
Ulje lavande se široko koristi za sve vrste zarazne bolesti bronhopulmonalni sistem, grlo i nos, kao što su gripa, akutne respiratorne infekcije, ARVI, bronhijalna astma, frontalni sinusitis, sinusitis, bronhitis, veliki kašalj, laringitis i tonzilitis. Ulje lavande se koristi u obliku inhalacija ili se nanosi na kožu vrata, grudi i leđa. Eterično ulje lavande također pomaže u otpuštanju sluzi i oslobađanju sluzi od bronhitisa i sinusitisa, a istovremeno ubrzava proces oporavka. Pare eteričnog ulja lavande također imaju antibakterijska svojstva, koji pomažu tijelu da se nosi sa infekcijama respiratornog trakta.
Briga za kosu
Koristi se za rak
Provedene su brojne studije o djelovanju ulja lavande u kombinaciji s drugim eteričnim uljima kao sredstva za prevenciju raka dojke kod miševa. Preventivni efekti esencijalnog ulja lavande protiv raka su posljedica njegove sposobnosti da se bori protiv karcinogena.
Poboljšava cirkulaciju krvi
Eterično ulje lavande također poboljšava cirkulaciju krvi u tijelu. Snižava krvni tlak i često se koristi za liječenje hipertenzije. Zahvaljujući poboljšanoj cirkulaciji krvi, dolazi do poboljšane opskrbe organa kisikom, povećava se snaga mišića, poboljšava se i ubrzava zdravlje. aktivnost mozga. Smanjuje rizik od ateroskleroze i srčanih udara, često povezanih sa slaba cirkulacija. Za osobe s dijabetesom, nanošenje ili udisanje eteričnog ulja lavande na kožu može spriječiti neke ozbiljne rizike od loše cirkulacije koje mogu dovesti do opasnih ili čak fatalnih komplikacija.
Poboljšava probavu
Ulje lavande je blagotvorno za probavni sustav, jer povećava kretanje hrane kroz gastrointestinalni trakt. Ima stimulativno želudačni sok i svojstva žuči, što ga čini mogućim u liječenju stomačni poremećaji, bol u stomaku, kolike, nadimanje, proliv i povraćanje.
Jača imunitet
Redovna upotreba eteričnog ulja lavande pruža otpornost na razne bolesti. Poznato je da lavanda ima antibakterijska i antivirusna svojstva, što je čini idealnom za zaštitu organizma od bolesti poput tuberkuloze, tifusna groznica i difterije, prema ranim istraživanjima u 20. veku.
Njega kože
Druge upotrebe eteričnog ulja lavande i mjere opreza
Ulje lavande se također koristi u ginekologiji za liječenje leukoreje. Kada se koristi u aroma lampama, možete efikasno otjerati komarce i moljce. Eterično ulje lavande trudnice i dojilje trebaju koristiti s oprezom zajedno s drugim eteričnim uljima. Osim toga, pacijenti sa dijabetes melitus Preporučuje se da se držite podalje od ulja lavande. Kod osoba sa prekomjernom osetljiva koža može izazvati alergijska reakcija. Neki ljudi mogu osjetiti mučninu, povraćanje i glavobolju zbog umjerene ili pretjerane upotrebe ulja lavande.
Ulje lavande nikada ne treba uzimati oralno. Pogodan je samo za lokalna aplikacija ili udisanje njegovih para pomoću inhalacija ili aroma lampi. Ako se proguta, mogu nastati ozbiljne posljedice nuspojave kao što su zamagljen vid, otežano disanje, žarenje očiju,
Jednom kada vidite polje lavande, teško ga je zaboraviti, a kada spoznate punu moć ulja lavande, više ga nije moguće odbiti.
Lavandi su se oduvijek divili: od davnina do, tačnije, do naših dana. Takođe u Drevni Egipat uzgajao se u svetim vrtovima Tebe. Ljubav i poštovanje koje su Egipćani iskazivali prema ljubičastom cvijeću su jednostavno impresivni; za razne namjene. Jedna od priča govori kako je Kleopatra uspjela zavesti Julija Cezara koristeći miris lavande. Zauzvrat, Hipokrat je napisao sljedeće: “lavanda zagrijava mozak, koji je prilično umoran od proživljenih godina.” Zato zagrijmo mozak i opustimo tijelo uz pomoć divnog ulja lavande, a zavedimo i naše „julijanske cezare“.
Sastav ulja lavande
Eterično ulje lavande ima bistru, blijedožutu ili tamnozelenu nijansu, koja se ekstrahira iz svježih stabljika i cvasti biljke destilacijom s parom. Svježa i meka aroma osvaja svojim šarmom, dočaravajući ugodne slike i stvarajući dobro raspoloženje.
Ulje lavande sadrži oko 250 aktivni sastojci, među kojima su glavne:
- linalil acetat i linalol (svaki zauzima oko trećine sastava, oko 70% ukupno): komponente koje se široko koriste u parfimeriji i kozmetologiji;
- Terpinen-4-ol (manje od 5% sastava): koristan zbog dobre antimikrobne aktivnosti.
Uporna aroma i niski pragovi mirisa ulja lavande postoje zbog prisustva mnogih sporednih komponenti, koje nema smisla nabrajati, iako ako patite od nesanice, puna lista mogao bi te lako uspavati. Na primjer, borneol, sabinen, mircen, gama-kadinen, beta-kariofilen, alfa-pinen i sve slično.
Još jedna prednost ulja lavande je njegova dobra kompatibilnost sa raznim eteričnim uljima: karanfilić, kamilica, narandža, limun, mandarina, cimet, ruža, bergamot, ruzmarin, čempres, pačuli, jasmin, ylang-ylang, žalfija, bor, muškatni oraščić, lovor, citronela, vetiver, timijan i geranijum. Kombinacijom ovih ulja možete stvoriti jedinstvene kompozicije koje će premašiti vaša očekivanja.
Prednosti i upotreba ulja lavande
To čini širok spektar upotrebe ulja lavande efektivna sredstva u raznim oblastima.
Na čuvanju lepote:
- pogodan za bilo koji tip kože;
- eliminira perut;
- jača lomljivu kosu;
- poboljšava rast kose;
- sprečava začepljenje pora;
- sprječava stvaranje masnog sjaja;
- otklanja crvenilo, upalu ili ljuštenje kože;
- ima podmlađujući i dezodorirajući efekat.
Eterično ulje lavande pomaže vam da poboljšate raspoloženje, ali i smiruje vas, omogućavajući vam da zaboravite na tjeskobne misli i opustite se u potpunom miru. Ovo je odličan antidepresiv koji ima pozitivan učinak na cjelokupno stanje stanje uma i donosi harmoniju. Ako ste potpuno iscrpljeni od svakodnevnog života, onda je ulje lavande ono što vam treba, budite sigurni.
Medicinski korisne karakteristike:
- spašava od glavobolje;
- smanjuje umor;
- pomaže kod migrene;
- stabilizira funkciju jetre;
- normalizira aktivnost žučne kese;
- obnavlja srčani ritam;
- poboljšava krvni pritisak;
- štiti od infekcija i prehlada;
- korisno za vaginitis, cistitis, uretritis;
- može se koristiti kao lijek za opekotine.
Neka korisna svojstva lavande su nam gotovo nevidljiva, iako pozitivno djeluju na cijeli organizam. Srećom, mnoge od njih se lako namirišu zbog postojane i prijatne arome, a možete ih vidjeti i u procesu poboljšanja. izgled kože, kose i noktiju.
Ako želite svojoj kosi dodati sjaj, ojačati je ili se riješiti peruti, onda možete koristiti bilo koju od predloženih metoda:
Recept 1. Obogatite svoj regenerator ili obični šampon: pet kapi eteričnog ulja lavande dovoljno je za 10-12 ml. osnove;
Recept 2. Koristite ulje lavande za kosu hranljiva maska: uzmi žumance i pomešati sa 3 kašike. kašike maslinovog ulja i 5 kapi ulja lavande. Nanesite masku na korijen kose, postepeno je raspoređujući po cijeloj dužini. Pokrijte kosu kapom za tuširanje zajedno sa toplim peškirom, a nakon pola sata možete oprati masku.
Recept 3. Iskoristite moć bilja za stvaranje regeneratora: prvo morate uliti 1/3 šolje bilja (ili cvetova lavande) Sirće, a nakon nedelju dana ocedite sirće i dodajte 2 kapi eteričnog ulja lavande, razblažite sa tri čaše tople vode. Nanesite balzam na kosu odmah nakon pranja i isperite nakon 10 minuta.
Recept 4. Učinite ispiranje toplom vodom djelotvornim: jednostavno dodajte tri kapi ulja lavande u posudu s vodom i isperite kosu.
Ulje lavande za tijelo, lice i kožu
Recepti koji najbolje funkcioniraju različite vrste koža:
Recept 1. Za osetljivu kožu: pomiješajte 2 kapi eteričnog ulja lavande sa jednom žličicom. kašiku ulja kajsije, breskve, kokosa, kedra, avokada, jojobe ili koristite maslinovo ulje. Dobivena smjesa je pogodna kao krema za lice ili kao maska, koju je potrebno isprati nakon pola sata.
Recept 2. Ako postoji problem ili masnu kožu: Ako koristite kremu, tonik ili losion, uzmite jednu porciju proizvoda i dodajte 1-2 kapi ulja lavande. Ovaj recept će vam pomoći da eliminišete postojeće akne, i ako ih ima glavni problem, onda se ulje lavande može koristiti čak iu čistom obliku, samo podmažite bubuljicu i ona će nestati;
Recept 3. Masaža: u 10 ml biljnog ili ulje za masažu dodajte 5 kapi eteričnog ulja lavande. Mješavina je pogodna za opštu i segmentnu masažu;
Recept 4. Za ujede insekata: Natrljajte zahvaćena područja kože uljem lavande pomiješanim s votkom ili alkoholom u jednakim omjerima. Vjerovatno će otvorena boca privući pažnju vaših cimera, pa bi trebalo unaprijed pronaći odgovarajuće mjesto za vodu za vatru;
Recept 5. Za herpes na usnama:Čisto ulje lavande može ukloniti herpes i vratiti vašim usnama njihov izvorni izgled. Riješiti se ovoga osjetljivo pitanje Možete bezbedno da ljubite voljenu osobu u obraz, samo zapamtite da vam to kasnije može pokvariti frizuru.
Recept 6. Njega noktiju: kako biste ojačali nokte, možete utrljati jednu kap eteričnog ulja lavande neposredno nakon manikira u rupicu nokta.
Lavanda i aromaterapija
Zbog svoje jake arome, uopće ne čudi da se eterično ulje lavande aktivno koristi u aromaterapiji:
- aroma kupka: Za ovaj postupak trebat će nam otprilike 1/4 (možda 1/3) šolje emulgatora – vrhnja, mlijeka, surutke, stolnog rastvora ili morska so. Dodajte 5-6 kapi ulja i dobijenu smjesu otopite u prikupljenoj vodi. Inače, ovo su odlični uslovi za testiranje zavodljivog dejstva lavande u praksi, jer je sasvim moguće da je Kleopatra uzela bespomoćne zenske lepote Julije Cezar na silu, a onda su istoričari smislili prelepu priču koja mu je pomogla da sačuva obraz;
- uljni gorionik: Za prostoriju od oko 20 kvadratnih metara dovoljno je 7-8 kapi eteričnog ulja lavande. metara. Ako planirate stvoriti savršenu romantičnu atmosferu, preporučljivo je unaprijed provjetriti prostoriju, a zatim zatvoriti sve prozore. Zatvoreni prozori pomoći će očuvanju arome i, da tako kažem, sakriti zvukove koji dolaze iz onoga što se događa;
- udisanje: 2-3 kapi ulja lavande mogu pozitivno djelovati na cijelo tijelo, samo je potrebno ovu proceduru provesti u roku od 5-7 minuta;
- aroma privjesak: zahvaljujući snažnoj aromi lavande, čak i dvije kapi eteričnog ulja dovoljne su da uživate u njenom ugodnom mirisu i blagotvornim svojstvima;
- kupatilo, sauna: Kada ste na takvom mestu, dodajte 5 kapi ulja lavande na 500 ml. vode. Među pozitivne efekte od upotrebe ovu metodu Vrijedi napomenuti eliminaciju ljuštenja, svrbeža ili crvenila bilo koje vrste kože.
Kontraindikacije
Rizično je koristiti ovaj lijek za epilepsiju, anemiju, individualna netolerancija, kao i neposredno nakon pobačaja ili u prvim mjesecima trudnoće. Nije preporučljivo koristiti ulje lavande tokom kemoterapije ili nakon uzimanja lijekova koji sadrže jod i željezo. Na smanjenom krvni pritisak možete se osjećati pospano ili letargično, iako u pravo vrijeme može čak donijeti neku korist: na primjer, prije spavanja. Zašto onda uzimati tablete za spavanje?
Rimljani su toliko voljeli lavandu da su je uzimali čak i u svojim vojnim pohodima. Zahvaljujući tome, lavanda je ušla Centralna Evropa još u srednjem vijeku. Usput, u Francuska vojska Postojao je doktor (hirurg) Jean Valnet koji je koristio ulje lavande za liječenje ozbiljnih opekotina i rana, a tokom Prvog svjetskog rata francuski ljekari su koristili i ulje lavande za liječenje rana. Za razliku od ovih ratnika, ti i ja možemo izliječiti ne samo fizičku, već i psihičku ranu.
Ovako nevjerovatno ulje lavande pomoći će očuvanju mladosti i istaknuti ljepotu, kao i nagraditi vas smirenošću i emocionalnom ravnotežom. Kada koristite ovo ulje, zapamtite da je svaka žena ista lijepi cvijet dostojan topline sunčeve zrake, stvaranje i divljenje. Ostanite voljeni i budite sretni.
Preporučujemo: kvalitetno ulje lavanda u IHerb online prodavnici. Dobijte $10 popusta na prvu kupovinu uz kod KPF743.
