Účinný masážny olej na celulitídu. Pomarančový olej na celulitídu. Mandle na celulitídu a strie

Na zvýšenie účinku masáží a iných procedúr proti celulitíde kozmetológovia často používajú rôzne olejové látky. Môžu byť použité v ich prírodnej forme alebo zahrnuté v kozmetika. Esenciálne oleje pri celulitíde pridajte malé množstvá do masážnych zmesí. Môžu byť použité nielen v kozmetických salónoch, ale aj pri procedúrach vykonávaných doma.

Na masáž môžete použiť niektoré olejové bázy proti celulitíde a striám čistej forme. Nie sú otravné kožné pokrytie, ako éterické oleje, ale aktivujú krvný obeh v tkanivách, čím zvyšujú účinok kozmetických procedúr.

Aké oleje sú najúčinnejšie na úpravu vzhľadu celulitídy?

Uprednostňovať by sa mali hotové kozmetické výrobky s prírodnými prísadami čajovník, borievka a rozmarín.

Princíp účinku éterických olejov

Celulitída je tvorená tukovými bunkami umiestnenými pod kožou, ktoré zadržiavajú tekutinu. Tvoria zhluky, ktoré sa stláčajú malé žilové cievy, bráni cirkulácii krvi. Výživa tkanív trpí metabolické procesy spomaľujú, zastavuje sa využitie tukových zásob. Vzniká tak akýsi začarovaný kruh, ktorý je dosť ťažké prelomiť.

Na odstránenie tohto problému použite . Zmes esenciálnych olejov a ďalších aktívnych zložiek na spaľovanie tukov zvyšuje anticelulitídny účinok. Ak súčasne založíte správnej výživy a športovať, stupeň prejavu sa výrazne zníži.

Komplexné použitie esenciálnych olejov proti celulitíde v úplnom kurze vám umožňuje:

  • zlepšuje lymfatickú drenáž, znižuje množstvo tekutiny v tukovom tkanive a znižuje opuch podkožnej vrstvy;
  • podporuje odstraňovanie produktov metabolizmu, oslobodzuje bunky od toxínov a omladzuje ich;
  • spôsobuje rozšírenie mikrovaskulatúrnych ciev, ktoré vyživujú dermis.

Kontraindikácie:

  • tehotenstvo;
  • sklon k alergickým reakciám;
  • zápal alebo poškodenie kože. V týchto prípadoch je lepšie použiť základné oleje, napríklad olivový alebo ľanový.

Základné éterické oleje a ich použitie

Aj keď je používanie týchto produktov v boji proti celulitíde menej populárne ako napr špeciálna masáž, V komplexná terapia môžu byť veľmi nápomocné.

Čajovník

Je to jedna z najlepších látok proti celulitíde. Absorbuje sa do dermis a aktívne zvyšuje mikrocirkuláciu krvi. Tým sa zastaví hromadenie tuku v tkanivách stehien a zadku.

borievka

Rastlina sa používa v ľudová medicína po mnoho storočí. Jeho diuretické a dekongestívne vlastnosti sú známe. Borievka čistí a detoxikuje tkanivá. Jeho podstatná zložka zlepšuje krvný obeh a v kombinácii s ďalšími účinkami umožňuje dosiahnuť dobré výsledky v boji proti celulitíde.

Rozmarín

Pôsobí na mikrovaskulatúru, spôsobuje otvorenie kapilár a aktívnejšie zásobovanie tkanív krvou. Jeho dodatočným účinkom je účinok na žilové steny, ktorý zabraňuje ťažkostiam a opuchom nôh.

Recept na prípravu zmesí proti celulitíde

Aby ste si sami pripravili najlepší liek na celulitídu, ktorý je pre vás vhodný, musíte si vziať:

  • 50 gramov jemne drvených lieskových orechov;
  • 50 gramov jojobového základného oleja;
  • Po 10 kvapiek esenciálneho oleja zo škorice, borievky, rozmarínu, cyprusu a 5 kvapiek pomaranča.

Recept 2

  • 10 kvapiek cyprusového oleja;
  • 8 kvapiek grapefruitu a cédra;
  • 5 kvapiek pomaranča, citróna a limetky.

Všetky zložky sa umiestnia do fľaše z tmavého skla a dobre sa premiešajú. Táto kompozícia sa môže skladovať šesť mesiacov na chladnom a tmavom mieste, ak je to potrebné. Pri použití druhého receptu sa odporúča vyhnúť sa priamemu kontaktu s pokožkou slnečné lúče, keďže účinné látky citrusových plodov zvyšujú jeho citlivosť a môžu spôsobiť hyperpigmentáciu.

Ako používať túto zmes:

  • postupy sa môžu vykonávať denne;
  • najprv si dajte teplú sprchu a potom studenú sprchu;
  • Jemne potierajte nohy sisalom alebo inou hrubou žínkou zdola nahor, zadok, potom ostatné oblasti tukových usadenín, až kým pokožka nezčervená, vyhýbajte sa oblastiam s kŕčovými žilami;
  • Naneste olej na problémové oblasti a vtierajte ho pohybmi smerom nahor, kým sa úplne nevstrebe.

Prečítajte si aj o ďalších liekoch na celulitídu:

Kúpele proti celulitíde

Kúpele s éterickými olejmi sa používajú na liečbu celulitídy prvého alebo druhého stupňa po čistení pokožky v sprche a potieraní. Na tento účel vyberte 3 - 4 oleje z nasledujúcich možností:

  • citrón;
  • grapefruit;
  • oranžová;
  • borievka, cyprus, levanduľa či rozmarín.

Pridajte 3 kvapky každej zložky do teplej vody, tu sa môže rozpustiť aj morská soľ. Kúpať by ste sa mali 1-2 krát týždenne.

Zábaly

Na základ použite základný olej, napríklad mandľový, kokosový alebo ricínový. Pridá sa do nej niekoľko kvapiek esenciálneho oleja (mandarínka, citrón, céder alebo iné). Procedúra sa vykonáva 2-3 krát týždenne počas jedného mesiaca.

  • Pripravenú zmes naneste na vyčistenú pleť.
  • Nohy, zadok a žalúdok sú zabalené do plastovej fólie v smere zdola nahor.
  • Oblečte si teplý oblek alebo si ľahnite pod deku.
  • Počas procedúry môžete cvičiť domáca úloha, robiť gymnastické cvičenia- tým sa zvýši účinok.
  • Po 20 minútach sa film odstráni a odoberie teplá sprcha.

Je užitočné vykonať kurz takýchto zábalov 2-krát ročne.

Hlavné základné komponenty

Anticelulitídne zmesi na masáž alebo zábaly je možné pripraviť na základe týchto základných olejov:

  • shi: zmäkčuje pokožku, zvlhčuje povrchovú vrstvu epitelu, zlepšuje farbu, obnovuje výživu, podporuje tvorbu mladých buniek;
  • kakao: chráni a obnovuje epidermis, podporuje hojenie rán, odstraňuje zápaly a alergické prejavy;
  • broskyňa:ľahký, voňavý, možno použiť ako základ kozmetiky, aktivuje metabolické procesy v pokožke, omladzuje ju, vyhladzuje nerovnosti, zvyšuje elasticitu;
  • gáfor: odstraňuje škvrny, zlepšuje vzhľad ochabnutá a matná pokožka, má protizápalové vlastnosti;
  • rakytník rešetliakový: hypoalergénny základ pre kozmetiku, má omladzujúci účinok, rýchlo hojí rany v dôsledku zvýšeného metabolizmu v pokožke.

Tieto látky môžete pridať do zmesí na boj proti celulitíde, berúc do úvahy vlastnosti ich pôsobenia. Všetky okrem gáforu nedráždia pokožku a možno ich používať prakticky bez obmedzení.

Kozmetické prípravky na celulitídu

Telo Floresan Fitness

Ide o sériu, ktorá obsahuje termoaktívny masážny olej na celulitídu. Obsahuje základy minerálneho a sójového oleja, propylénglykol, výťažky z korenia, ananásu, citrusových plodov, hrozna, jedle, bergamotu, močoviny, vitamínu E. Väčšina týchto zložiek sa osvedčila ako dobré spaľovače tukov. Urýchľujú prekrvenie pokožky a aktivujú v nej metabolické procesy.

Birken Cellulitis Ol Weleda

Brezový olej na celulitídu Weleda obsahuje základné zložky marhule, jojoby, pšeničných klíčkov, rozmarínu, brezových listov a iných účinných látok. Pri jeho pôsobení sa v pokožke aktivuje krvný obeh. V dôsledku toho sa stáva hladším a znižuje sa výskyt celulitídy. Výrobca tvrdí, že efekt pravidelného používania je zreteľne badateľný už po mesiaci používania. Produkt sa má aplikovať dvakrát denne masážnymi pohybmi.

Argital

Hrejivý olej OLIO SNELLENTE dodáva pokožke pružnosť. Produkt stimuluje obnovu a obnovu buniek, znižuje telesný tuk, bojuje proti opuchom, pomáha predchádzať striám a ochabnutej pokožke. Patrí do série prírodné produkty talianskej výroby. Mal by sa používať denne, jemnými krúživými pohybmi nanášať na problémové oblasti.

Aktívne zložky: základné (olivový a mandľový), ako aj esenciálne (zimák, škorica, pomaranč, rozmarín, šalvia, tymián, majorán, oregano, zázvor) oleje, extrakt z pšeničných klíčkov, čili paprička a vitamín E. Ako vidíte, zloženie Dostupné sú takmer všetky najúčinnejšie látky proti celulitíde.

Khadi Natural

Olej na chudnutie od obľúbenej indickej značky, vytvorený na boj proti celulitíde. Stimuluje metabolizmus, zvyšuje rýchlosť odbúravania tukov. Je tiež dobrým prostriedkom proti bolesti svalov a kĺbov. Existuje účinok proti starnutiu, pokožka sa stáva hladšou a pružnejšou.

Zloženie: horčica, sezam, cyprus, kalamus, čierne korenie, zázvor, citrusové plody, kurkuma, škorica, šafran, zelený čaj, pačuli.

Recepty starej mamy Agafya

Táto kozmetická séria je vhodná pre vyznávačov nie exotiky, ale známych bylín. Anticelulitídny olej na formovanie postavy „Schisandra Body Massage“ je vytvorený na báze schizandry, ktorá rastie v severných a Ďalekých východných oblastiach Ruska. Jeho významnou výhodou je nízka cena. „Lemonberry masáž“ je jedným z lídrov v hodnotení olejové prípravky proti celulitíde.

Caudalie

francúzska značka. Kompozícia obsahuje zložky proti celulitíde, ako je hroznový olej, citrónová kôra, borievka, pelargonium, rozmarín, cyprus, slnečnicový olej a ošetrujúce látky.

Produkt sa má aplikovať na vlhkú pokožku po sprche, rýchlo sa vstrebáva.

Experimentálna rastlina rias Archangelsk

Ruská spoločnosť predstavuje veľmi zaujímavý kozmetický produkt - olej z hnedých rias (kelp a fucus). Títo prírodné zložky nielen dokonale stimulujú metabolické procesy v tkanivách, ale tiež znižujú žilové a lymfatické steny, podporujú zmiznutie opuchov, obnovujú farbu pokožky a nasýtia ju užitočným jódom. Nízke náklady a jedinečné zloženie liek z neho robí dobrý doplnok k procedúram proti celulitíde

Nuxe

Séria obsahuje masážny olej s účinkom na chudnutie. Hlavným účinkom je drenáž. Zloženie obsahuje olejové extrakty zo slamienky, cédra, grapefruitu, makadamie, ylang-ylang, sezamu, lieskových orieškov, kakaa, rozmarínu, cyprusu, slnečnice.

Liek sa má aplikovať na pokožku dvakrát denne. Medzi jeho výhody patrí absencia lepkavého filmu a nutnosť zmyť prípravok po použití. Recenzie naznačujú, že účinok sa objaví po 2 týždňoch za predpokladu, že sa pravidelne používa v kombinácii s fyzickým cvičením.

Tiež stojí za pridanie do zoznamu účinné lieky nasledujúce produkty na celulitídu:

  • Masážny olej „Citrusová sviežosť“ od Levrany;
  • Olej č.15 – dvojfázový masážny olej s anticelulitídnym účinkom Zeytun;
  • Guarana Slim od Farmony;
  • Hrejivý masážny prípravok “Zázvorový olej Tonus + Anticelulitída” od značky Beauty Style.

Ahojte všetci! V tomto článku budem hovoriť o tom, ako efektívne používať oleje proti celulitíde. Budeme diskutovať o vlastnostiach, indikáciách a kontraindikáciách, ako aj o základných olejoch a hlavných výrobcoch produktov.

Zázračné vlastnosti prírodných olejov sú známe už od staroveku. Vonné oleje aj v staroveké Grécko a Rím boli voľne dostupné vo forme mastí a nálevov v maloobchodných predajniach a používali sa na aromatické kúpeľné procedúry a omladzujúca masáž.

Dnes sa hranice aromaterapie v kozmeteológii výrazne rozšírili. Vyrábajú sa z nich: prípravky proti celulitíde, krémy proti vráskam, tónovacie masky, aromatické peny do kúpeľa a sprchové gély, čistiace mydlá, telové masážne oleje, peelingové peelingy a mnohé ďalšie.

Bio olej je ekologický olej, ktorý si zachoval všetky prospešné vlastnosti produktu, z ktorého je extrahovaný tradičným spôsobom, bez zásahu chemikálií. Považuje sa za užitočnejšie a účinnejšie v porovnaní s chemickými.

Vykresliť celý riadok pozitívne účinky na pokožku tela, ktoré nám pomôžu zachovať mladosť a krásu:

  • vyhladenie;
  • stimulujúce;
  • omladzujúci;
  • regenerácia;
  • upokojujúce;
  • proti celulitíde;
  • spaľovanie tukov;
  • dekongestant;
  • protinádorové;
  • tonikum;
  • drenáž;
  • čistenie;
  • antialergénne;
  • antiseptikum;
  • antibakteriálne
  • výživné a zvlhčujúce;
  • hojenie rán atď.

Tento zoznam nemá hraníc a ak k nemu pridáte úžasný účinok základových olejov, pozitívne účinky na organizmus sa niekoľkonásobne zvýšia. Každý jednotlivý esenciálny a základný olej má svoje vlastné jedinečné vlastnosti, o ktorých budeme podrobnejšie diskutovať nižšie.

Aromaterapia s prírodné oleje proti celulitíde, zahŕňa: zábaly, kúpele a masáže - to všetko sa dá robiť doma, bez toho, aby ste míňali veľa peňazí.

Okrem týchto procedúr môžete esenciálne oleje pridávať do rôznych kozmetických produktov na ich vylepšenie. pozitívny vplyv na koži.

Teraz sa pozrime na to, kto by nemal používať aromaterapiu proti celulitíde.

Kontraindikácie používania olejov proti celulitíde


Existujú kontraindikácie pre vonkajšie použitie éterických olejov:

  1. Bronchiálna astma;
  2. Alergická reakcia;
  3. Choroby kardiovaskulárneho systému;
  4. Arteriálna hypertenzia;
  5. Silne zvýšený krvný tlak.

Počas tehotenstva používajte éterické oleje opatrne:

  • nepoužívajte v prvom a treťom trimestri;
  • Ako základné oleje používajte slnečnicový alebo olivový;
  • znížte dávkovanie éterických olejov v základných olejoch 2-krát;
  • nepoužívajte esenciálne oleje: céder, borovica, eukalyptus, mäta, bergamot, medovka, citrón, grapefruit a santalové drevo.

Dôležité! Pred použitím olejov otestujte alergickú reakciu: pridajte 1 kvapku esenciálneho oleja (olejov), ktorý používate základný základ a aplikujte na citlivú oblasť tela. Ak sa alergická reakcia po 24 hodinách neobjaví, môžete olej použiť.

Pravidlá používania olejov proti celulitíde


Pozrime sa na niekoľko jednoduché pravidlá vonkajšie použitie éterických olejov:

  1. Esenciálne oleje nemožno použiť v čistej forme, pretože sú vysoko koncentrované a pália pokožku;
  2. Ako základ môžete použiť základné oleje alebo rôzne kozmetické prípravky: krémy, masky, peelingy (zistite, ako sa pripraviť) alebo pleťové vody, ako aj mliečny základ: jogurt alebo smotanu.
  3. Na 15 gramov krémovej bázy pridajte 1 kvapku esenciálneho oleja.
  4. Na 10 gramov olejová báza pridajte 3 kvapky esenciálneho oleja.
  5. Nemôžete kombinovať viac ako päť druhov esenciálnych olejov súčasne.

Esenciálne oleje zvýraznia anticelulitídny účinok kozmetiky a základových olejov, ktoré vám pomôžu vyformovať postavu oveľa rýchlejšie a efektívnejšie.

Základné oleje na celulitídu


Uvažujme kozmetické vlastnosti najobľúbenejšie základové oleje.

  1. Fukusový olej z celulitídy - skvelý pomocník v boji proti miestnym tukovým ložiskám. Čistí pokožku od mŕtvych častíc a reguluje metabolické procesy v tkanivách, čím obnovuje a tonizuje telo. Fukusový olej udrží mladú pleť tónovanú a prinavráti mladosť a krásu zrelej pleti.
  2. Makadamový olej pred celulitídou – predchádza predčasné starnutie pokožku tváre a tela. Má drenážny účinok, vďaka ktorému je aj tá najvoľnejšia pokožka pevná a pružná. Dobre sa hodí pre zrelú, starnúcu pleť.
  3. Burrový olej proti celulitíde – stimuluje krvný obeh, prebúdza metabolické procesy v tele. Obsahuje kyselinu palmitovú, z ktorej sa vyrába rôzna kozmetika vrátane anticelulitídnej. Vyživuje suchú pokožku. Najčastejšie sa používa na obnovu a rast vlasov a mihalníc.
  4. Avokádový olej proti celulitíde – má zjemňujúci účinok, robí pokožku jemnou a hodvábnou. Dobre sa kombinuje s esenciálnymi olejmi a pomáha im preniknúť hlbšie do pokožky. Vhodnejšie pre suché typy pleti, pretože hĺbkovo vyživuje a hydratuje.
  5. Slnečnicový olej na celulitídu – cenovo najdostupnejší a najrozšírenejší olej. Regeneruje metabolické procesy v tkanivách, čím podporuje spotrebu ďalšej energie a spaľovanie podkožných tukových buniek. Slnečnicový olej možno použiť na prípravu rôznych produktov proti celulitíde s prísadami ako je hlina, horčica, káva, med a mnoho ďalších. Môže sa dokonca použiť ako výživný produkt po sprche, počas tehotenstva - na prevenciu celulitídy a strií.
  6. Kakaové maslo na celulitídu – spomaľuje proces starnutia a chráni pokožku pred negatívny vplyv životné prostredie. Rýchlo preniká do podkožných vrstiev a rozkladá sa tukové bunky. Vhodné pre suchú a normálnu, tenkú a šupinatú pokožku.
  7. Rakytníkový olej z celulitídy - dodatočný zdroj karotenoidy a polynenasýtené mastné kyseliny. Čistí pleť od prebytočného mazu a nečistôt. Vhodný pre akúkoľvek pleť, pretože tento olej hĺbkovo hydratuje suchú pokožku a zjemňuje mastnú. Môže pomôcť zosvetliť starecké škvrny.
  8. Olej z ľanových semienok proti celulitíde – vďaka cytofylaktickému účinku a vysoký obsah vitamín F, má protinádorovú aktivitu. Olej sa najlepšie používa na prípravu masiek na zábaly proti celulitíde. Vyrába sa z neho aj kozmetika proti vráskam.
  9. Ricínový olej na celulitídu – preniká hlboko do podkožných vrstiev epidermis rýchlejšie ako iné oleje a pôsobí na celulitídu zvnútra, vyhladzuje tukové bunky od vnútorných vrstiev po vonkajšie. Má laxatívny účinok a protizápalový účinok. Vhodné pre problémovú pleť so sklonom k ​​vyrážkam a akné.
  10. proti celulitíde – najobľúbenejší základový olej. Vhodné pre akýkoľvek typ pleti a nemá prakticky žiadne kontraindikácie. S pridaním prísady, ako je olivový olej, môžete vykonávať akékoľvek procedúry proti celulitíde - kúpele, zábaly, masky, masážne zmesi, peelingy, obklady atď. Účinok bude vždy úžasný.
  11. Hroznový olej proti celulitíde – je výborný antioxidant, ktorý chráni pokožku pred škodlivými vplyvmi voľné radikály. Táto vlastnosť pomáha nášmu telu zostať dlho mladé a zdravé. Vhodné pre mastné a kombinovaná pleť, pretože normalizuje rovnováhu podkožného tuku. Môže sa použiť na anticelulitídnu masáž v čistej forme alebo s prídavkom éterických olejov.
  12. Broskyňový olej proti celulitíde – aktivuje metabolické procesy pokožky, čím pomáha obnoviť štruktúru podkožnej tukovej vrstvy. Pomôže vyrovnať sa so striami a urobí pokožku hladkou a hodvábnou. Tento olej Ideálne pre akúkoľvek pokožku, dokonca aj citlivú a poškodenú.
  13. Olej z pšeničných klíčkov proti celulitíde – nasýti pokožku kyslíkom a pôsobí protizápalovo. Má viskóznu konzistenciu, takže je ideálny ako doplnková zložka ku krémom a mliekam proti celulitíde.
  14. Jojobový olej na celulitídu – široko používané v moderná kozmetológia na výrobu produktov proti celulitíde. Regeneračný účinok oleja zvyšuje elasticitu pokožky a vyhladzuje strie. Používa sa ako základ pre masážnu zmes s prídavkom éterických olejov.
  15. Kokosový olej na celulitídu – má baktericídne vlastnosti. Zabraňuje akné a akné, rozširuje póry a preniká cez ne až k celulitídnym ložiskám, čím aktivuje proces štiepenia tukových buniek v ich vnútri. Olej hĺbkovo vyživuje pokožku a dodáva jej zdravý lesk, takže je vhodný pre suchú a mdlú pokožku.
  16. Mandľový olej na celulitídu – má výbornú vôňu, pôsobí protiedematózne a dobre bieli pokožku. Obsahuje: vitamín F, ktorý pomáha odbúravať tuky a vitamín E, ktorý stimuluje krvný obeh. Dobre sa hodí pre mastné typy pleti, pretože sťahuje póry a odstraňuje lesk.
  17. Maslo proti celulitíde – olej je veľmi mastný, preto je vhodný pre poškodenú a suchú pokožku. Často je súčasťou základného zloženia anticelulitídnych krémov, masiek a peelingov. Môže byť tiež výborným základom pre anticelulitídne zábaly.
  18. Marhuľový olej proti celulitíde – obohacuje pokožku o vitamíny, robí ju zdravou a obnovenou. Vďaka svojmu posilňujúcemu a regeneračnému účinku z neho možno pripraviť telové masky, ktoré vyhladia hrbolčeky a nerovnosti na pokožke. Ideálne pre akýkoľvek typ pleti.

Môžete tiež použiť, recepty, pomocou ktorých nájdete na mojom blogu.

Videorecept na anticelulitídny olej od NinulyaKiss

Pripravte obaľovaciu zmes s "Všetko bude v poriadku"

Výrobcovia olejov proti celulitíde


Väčšina výrobcov používa rôzne oleje na výrobu kozmetiky, ktorá bojuje proti tukovým nánosom.

Poďme sa bližšie pozrieť na anticelulitídne oleje od najpopulárnejších výrobcov.

Anticelulitídny olej od Natura Sibiriki

Vyrobené na základe včelí vosk a obsahuje tieto oleje: borievka, sibírsky céder, rakytník, sibírska jedľa, daurský šípok, sibírsky ľan, šalvia, moruška a kakaové maslo.

Tieto zložky umožňujú oleju aktívne bojovať proti celulitídnym ložiskám.

Pôsobí protiedematózne a ľahko si poradí aj s jemnými vráskami. Olej má dosť hustú konzistenciu, takže pokožku vyživí na dlhú dobu. Vhodné na každodenné použitie.

Olej proti celulitíde Natura Siberica (objem 200 ml) je možné zakúpiť v lekárni alebo internetovom obchode. Približné náklady sa pohybuje od 200 do 300 rubľov.

Johnson's Baby olej na celulitídu

Hypoalergénny olej, preto vhodný pre veľmi citlivá pokožka a nemá prakticky žiadne kontraindikácie.

Na rozdiel od krémových produktov zadržiava až 10-krát viac vlhkosti, takže je ako stvorený na anticelulitídnu masáž.

Zanecháva suchú, šupinatú pokožku jemnú a hodvábnu. Neodporúča sa používať olej pre ľudí s mastnou pokožkou.

Olej JOHNSONS BABY (objem 200 ml) je možné zakúpiť v každom obchode alebo lekárni. Približná cena sa pohybuje od 100 do 200 rubľov.

Anticelulitídny olej Kleopatra

Používa sa na anticelulitídnu masáž, pred použitím treba olej zohriať na 37-38 stupňov (približne o 1-2 stupne teplejšie ako je telesná teplota).

Obsahuje esenciálne oleje: citrón, grapefruit, rozmarín a gáfor, vďaka ktorým olej stimuluje krvný obeh a lymfodrenáž.

Má tonizujúci účinok, vďaka čomu je pokožka pevná a pružná.

Anticelulitídny masážny olej „Cleopatra“ (objem 150 ml) je možné zakúpiť v špecializovanom obchode alebo internetovom obchode. Približná cena sa pohybuje od 100 do 200 rubľov.

Planet Organica - olej proti celulitíde


Dokonale napína ochabnutú pokožku aj pri jednoduchej aplikácii bez masáže. A ak ho použijete ako masážny prípravok, dokážete rozbiť aj nepoddajnú celulitídu a ubrať centimetre navyše v páse a bokoch.

Olej posilňuje steny ciev, stimuluje krvný obeh a urýchľuje metabolické procesy v tkanivách.

Obsahuje štyri druhy bio olejov: grapefruitový, citrónový, sladký fenikel a rozmarín. Intenzívne vyživuje a zvlhčuje pokožku, vďaka čomu je jemná a zamatová.

Anticelulitídny masážny olej “PO DS” PLANETA ORGANICA (objem 280 ml) je možné zakúpiť v špecializovanom obchode alebo internetovom obchode. Približná cena sa pohybuje od 350 do 500 rubľov.

Zelená lekáreň - olej proti celulitíde

Má príjemnú borovicovú vôňu a obsahuje esenciálne oleje: borievku, cyprus, limetku a levanduľu a základový olej. Možno použiť na akýkoľvek druh masáže. Pred aplikáciou na problémové oblasti rozohrejte olej v dlaniach trením.

Preniká hlboko a rýchlo do podkožných vrstiev, čím podporuje odstraňovanie toxínov a odpadu. Optimalizuje procesy bunkovej výživy a poskytuje efekt spaľovania tukov.

Masážny olej proti celulitíde « Zelená lekáreň"(objem 200 ml) je možné zakúpiť v lekárni alebo internetovom obchode. Približná cena sa pohybuje od 100 do 200 rubľov.

Anticelulitídny olej Galenopharm

Olej Galenopharm je lídrom medzi olejmi proti celulitíde s podobnou cenou, čo sa týka množstva Pozitívna spätná väzba na internetových fórach. Obsahuje citrusové esenciálne oleje: citrón, grapefruit a pomaranč, ako aj extrakt z morských rias.

Zvyšuje krvný obeh a normalizuje metabolizmus, pomáha pri riedení celulitídy.

Používa sa na masáž uvoľnená koža a pokryté miesta pomarančová šupka. Vhodné pre akýkoľvek typ pleti.

Anticelulitídny olej "GalenoPharm" (objem 200 ml) je možné zakúpiť v každom kozmetickom obchode alebo lekárni. Približná cena sa pohybuje od 50 do 150 rubľov.

No a to je na dnes všetko. Ďalší článok vás čaká podrobný prehľadéterické oleje a ich vlastnosti užitočné v boji proti celulitíde.

Vždy tvoja, Anna 😉

19-07-2016

4 531

Overené informácie

Tento článok je založený na vedeckých dôkazoch, ktoré napísali a preskúmali odborníci. Náš tím licencovaných odborníkov na výživu a estetikov sa snaží byť objektívny, nezaujatý, čestný a prezentovať obe strany sporu.

stres, zlá výživa, sedavý spôsob života – to všetko je výbornou živnou pôdou pre vznik celulitídy. A naozaj chcem byť štíhla a tónované telo bez akýchkoľvek nedostatkov! Ale nezúfajte! Proti „pomarančovej kôre“ možno a treba bojovať. A esenciálne oleje na celulitídu vám s tým pomôžu.

Ich zvláštnosťou je, že obsahujú vysoká koncentrácia aktívne zložky, ktoré rýchlo prenikajú do epidermis pokožky a začnú pôsobiť takmer okamžite. Len 5 kvapiek esenciálneho oleja môže ľahko nahradiť moderné krémy proti celulitíde.

Éterické oleje proti celulitíde sa používajú na aromaterapeutické procedúry. Ich účinnosť priamo závisí od toho, aký druh oleja sa počas nich použije. Chcel by som však okamžite poznamenať, že do aromaterapie by ste nemali vkladať veľké nádeje. Aj keď si vyberiete najviac účinný olej, nedosiahnete požadovaný výsledok, ak neskombinujete tento postup s a

Koniec koncov, je to práve absencia motorická aktivita a nesprávna výživa sú najdôležitejšou príčinou celulitídy. A ak sa tieto faktory neodstránia, budú aj naďalej neustále ovplyvňovať a „pomarančová kôra“ sa bude objavovať znova a znova.

Za najúčinnejšie v boji proti celulitíde sa považujú lipolytické esenciálne oleje, ktoré pomáhajú ničiť tukové bunky. Je však potrebné poznamenať, že tieto oleje nie sú bezpečné. Obsahujú agresívne a niekedy aj toxické látky, ktoré sa v tehotenstve a dojčení nedajú užívať.

Esenciálne oleje na celulitídu a chudnutie sa spravidla používajú v kombinácii s inými prípravkami. To umožňuje dosiahnuť vysoký účinok pri ich použití a spôsobiť skutočne systémové zmeny v tele, ktoré tiež často spôsobujú vzhľad „ pomarančová šupka" Ale mali by ste ich používať povinné dodržujte prísne pravidlá a vyhnite sa predávkovaniu.

Vzhľadom na nebezpečnosť aromaterapie s lipolytickými olejmi je potrebné procedúru vykonávať pod dohľadom odborníka a ak sa vyskytujú aj choroby chronický, vtedy treba pozvať aj lekára.

Po hodine jednoducho opláchnite telo teplou vodou a osušte ho uterákom. Stojí za zmienku, že ak plánujete takýto postup, potom by ste nemali nič jesť ani piť 2 hodiny pred a 2 hodiny po.

Zábaly by sa mali vykonávať v kurzoch po 10 sedení. V tomto prípade je maximálna prestávka medzi nimi 2 dni. Po plný kurz Mali by ste si dať 1-2 týždne prestávku a v prípade potreby ju možno zopakovať.

Aromatické kúpele sa tiež považujú za účinné v boji proti celulitíde a nadváhu. Ale aby ste naozaj dosiahli požadovaný efekt, musíte dodržiavať niektoré pravidlá pre ich použitie.

Voda v kúpeľni by nemala byť vyššia ako 40 C. Zároveň je potrebné zabezpečiť, aby počas procedúry neklesla pod 35 C (čiže ju treba neustále riediť horúca voda). Čas jedného sedenia je približne 15-20 minút.

Na vykonanie aromatického kúpeľa použite citrónový esenciálny olej na celulitídu, ktorý sa riedi nie v základných olejoch, ale v kefíre alebo jogurte. Zároveň sa nepoužíva samostatne. Na zvýšenie účinnosti postupu je potrebné pridať do výslednej zmesi ružový olej a lieskový olej.

Takéto kúpele by sa mali robiť niekoľkokrát týždenne. Po ich užití treba pokožku ošetriť krémom proti celulitíde.

Pamätajte, že použitie esenciálnych olejov proti celulitíde je len pomocný, ktorý pomáha zlepšiť proces odbúravania tuku a zlepšiť tón pleti. Ak vediete sedavý životný štýl a jete „čokoľvek“, dosiahnete len nevýznamné výsledky.

Video o esenciálnych olejoch pre starostlivosť o telo

Od staroveku sa na liečbu mnohých chorôb používali rôzne oleje. Pomáhajú s mentálne poruchy, epilepsia alebo depresia. V súčasnosti sa esenciálne oleje používajú aj na chudnutie. Toto efektívna metóda, čo vám umožní zbaviť sa páru kilá navyše bez pomoci špecialistov. Viac informácií o esenciálnych olejoch na celulitídu a chudnutie si rozoberieme v tomto článku.

Esenciálne oleje sa často používajú ako regeneračný prostriedok po strese. Veď práve kvôli nemu sa ľudia najčastejšie uchyľujú nadmerná spotreba sladkosti a iné potraviny škodlivé pre vašu postavu. Pomarančový, ružový a bergamotový olej odvádzajú na tento účel vynikajúcu prácu.

Éterické oleje priaznivo ovplyvňujú metabolické procesy v ľudskom tele, takže pravidelné používanie pelargónového, citrónového alebo zázvorového oleja pomáha urýchliť metabolizmus. Aromatické oleje navyše dokážu telo očistiť nielen od škodlivých toxínov, ale aj od nahromadenej tekutiny. Odborníci ich odporúčajú používať na strie na tele. Pomocou olejov môžete tónovať svoje telo v čo najkratšom čase.

Ako si vybrať esenciálny olej

V prírode je ich veľa rôzne oleje, ktoré môžu pomôcť človeku odstrániť celulitídu a schudnúť, no nie všetky sú skutočne účinné v boji s prebytočným tukom. Nižšie sú uvedené najbežnejšie éterické oleje používané na lekárske a kozmetické účely.

Tabuľka. Prehľad najlepších esenciálnych olejov.

Názov produktu, fotografiaPopis

Pomocou tohto lieku môžete odstrániť z tela prebytočná tekutina, relax nervový systém, zlepšiť spánok a, samozrejme, zbaviť sa centimetre navyše v páse. Okrem toho sa zelerový olej používa ako čistiaci prostriedok. Môže vám pomôcť vyčistiť obličky a žlčníka z kameňov.

Toto jedinečný liek, ktorý môže zabrániť hromadeniu toxínov a tekutín v ľudských tkanivách. Rozmarínový olej stimuluje mozog, čo vedie k zníženiu psychická únava a pamäť sa zlepšuje. Používa sa aj v boji proti celulitíde.

Výborne čistí pleť od nečistôt a vyrovnáva tón. Cédrový olej má na organizmus diuretický účinok, preto je účinnými prostriedkami na chudnutie. Céder tiež uvoľňuje pomalé tkanivo, čo má za následok prebytočný tuk, ktorý je medzi nimi, je natiahnutý. Cédrový olejúčinný len pri každodennom používaní.

Olej má antidepresívne, silne adstringentné, sedatívne a stimulačné vlastnosti. Je účinným a prírodným diuretikom, preto veľa ľudí používa olej z citrónovej trávy proti celulitíde. Okrem toho tento liek zvyšuje energiu a pozdvihuje náladu, preto by sa mal používať aj v boji proti depresii.

Má pozitívny vplyv nielen na postavu, ale aj na citový stav osoba. Použitie grapefruitového oleja pomáha čistiť telo od bunkových toxínov, vďaka čomu pomáha zbaviť sa nadváhu. Produkt znižuje chuť do jedla, čím eliminuje nadmerné chute na jedlo.

Jeden z najpopulárnejších olejov používaných v boji proti celulitíde. Gerániový olej má pozitívny vplyv na fungovanie lymfatický systém, čistí telo od toxínov a zlepšuje krvný obeh.

Ďalší druh esenciálneho oleja získavaného z feniklu. Má diuretické vlastnosti, čo je užitočné pri chudnutí. Pravidelné užívanie feniklového oleja vedie k očiste organizmu od prebytočnej vody a toxíny. Vďaka všetkým vyššie uvedeným vlastnostiam feniklový olej je výborný prostriedok na zníženie telesnej hmotnosti ničením podkožných tukových zásob.

Na poznámku! Všetky éterické oleje, ktoré možno použiť v boji proti celulitíde, sú rozdelené do skupín. Pred použitím si preto určite prečítajte celý zoznam a vyberte si olej, ktorý vám najviac vyhovuje. Mnohé éterické oleje majú svoje kontraindikácie, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri výbere. Na toto nezabudni.

Spôsoby aplikácie

Pri kombinácii rôzne oleje môže byť dosiahnuté lepší účinok. K samotnému obľúbené recepty možno pripísať:


Iba pri vedení aktívny obrázokživot, dodržiavanie špeciálna diéta v kombinácii s použitím esenciálnych olejov môžete dosiahnuť požadovaný výsledok. Aby ste sa vyhli vážnemu stresu na tele, musíte robiť všetko pod dohľadom špecialistu. Iba on bude schopný vybrať najvhodnejší liečebný postup, ktorý je skutočne účinný.

Existovať špeciálne odporúčania, ak budete dodržiavať, anticelulitídne kúpele prinesú nielen výhody, ale aj potešenie. Pridajte do kúpeľa špeciálny olej vyrobený z esenciálneho oleja a bazy a potom sa môžete kúpať. V opačnom prípade, ak nepridáte špeciálnu základňu, olej sa jednoducho nerozpustí vo vode a z takéhoto postupu bude malý úžitok. Ide o špeciálne nosné oleje, ktoré majú pozoruhodný účinok – sú schopné rozpúšťať silice, čo je v prípade tejto procedúry veľmi užitočné.

Ako základ možno použiť jojobový olej (vysoký a rozvetvený ker, známy aj ako jojobový) a mandľový olej. Môžete tiež použiť Včelí med, smotana alebo kefír. Niektorí ľudia používajú na rozpustenie oleja morskú soľ. Aj ona má prospešné vlastnosti, ktoré dopĺňajú účinok oleja.

Dôležité! Nepreháňajte to s éterickými olejmi, aby ste nepoškodili telo. Tu nie je dôležité množstvo ingrediencií, ale ich kvalita. V opačnom prípade vám prebytočný esenciálny olej nepomôže zbaviť sa nadbytočných kilogramov.

Na jednu procedúru kúpeľa stačí použiť 5-6 kvapiek esenciálneho oleja. Ak výrazne prekročíte dávku, môže to viesť k nepríjemné následky. Osoba môže pociťovať závraty alebo závažnosť bolesť hlavy. Neodporúča sa ani príliš dlhý pobyt vo vani. Na dosiahnutie požadovaného účinku stačí 20 minút. Neodporúča sa jesť približne 1-2 hodiny pred kúpaním. To platí nielen pre kúpele, ale aj pre iné vodné procedúry.

Počas liečby éterickými olejmi je vhodné vyhnúť sa používaniu inej kozmetiky, najmä pri kúpeli. Oveľa zdravšie bude, ak sa najskôr osprchujete.

Na chudnutie pomocou esenciálnych olejov existuje ešte jeden účinný postup – telové zábaly. Pri komplexnej terapii, ktorej úlohou je eliminovať podkožného tuku, zábaly zohrávajú dôležitú úlohu. Ako základ pre prípravu špeciálnych kompozícií pre tento postup môžete použiť zeleninový olej(ľanové semienko, olivy, mandle), ako aj kozmetická hlina.

Nástroj č.1

Pripravte krémovú hmotu zmiešaním 3 lyžice. l. kozmetická hlina s malým množstvom teplej vody. Potom do výslednej zmesi pridajte 8 kvapiek mandlí a esenciálnych olejov (príchuť si vyberte sami). Po dôkladnom premiešaní tohto všetkého naneste pripravenú kompozíciu v rovnomernej vrstve na pokožku v problémovej oblasti, zabaľte do filmu a prikryte teplou prikrývkou. Potom si ľahnite na posteľ a vyberte si pohodlná poloha a prikryte sa teplým oblečením. V tejto polohe musíte ležať nehybne niekoľko hodín.

Na konci procedúry si dajte teplú sprchu, aby ste zmyli zvyšný obklad z tela a doprajte si relaxačnú masáž esenciálnym olejom. Procedúru vykonávajte pravidelne, nie však viac ako 8-krát za mesiac. Výsledok si budete môcť všimnúť doslova po niekoľkých z týchto terapeutických sedení.

Nástroj No2

Zmiešajte niekoľko kvapiek borievkového, grapefruitového a levanduľového oleja v jednej miske, potom zmiešajte s 30 g základu. Olej z hroznové semená. Zmiešajte všetky ingrediencie, kým nezískate homogénnu hmotu, ktorú treba opatrne naniesť na pokožku. Po nanesení prípravok rozotrite rukami. Zakryte problémovú oblasť Potravinová fólia a zabaľte sa do deky alebo iných teplých vecí. To je nevyhnutné, aby sa dostavil efekt sauny. Po cca 40-60 minútach prípravok opláchnite teplou vodou a pokožku ošetrite špeciálnym krémom.

Nástroj No3

Na prípravu základu na obaľovanie musíte v hlbokej miske zmiešať po 3 kvapky kôpru, citrónovej trávy, citrónovej trávy a škoricového oleja. Po zmiešaní je potrebné pridať 200 g morská soľ, potom všetko dobre premiešame. V dôsledku toho dostanete peeling. Naneste na pokožku trochu peelingu a jemnými pohybmi masírujte problémovú oblasť. Po niekoľkých minútach by sa mal produkt vstrebať do pokožky, potom na niekoľko hodín prikryť ošetrovanú oblasť lepiacou fóliou a prikrývkou.

Po ukončení procedúry si dajte teplú sprchu, ale aj tak by ste sa mali vyhýbať mydlovým výrobkom. Pravidelné používanie tohto produktu Pomôže nielen zbaviť sa celulitídy, ale aj vyhladí pokožku, vďaka čomu bude vyzerať oveľa sviežejšie a mladšie.

Nástroj No4

Uvažujme o ďalšom recepte na prípravu špeciálnej zmesi používanej v boji proti nadmernej hmotnosti. Na jeho prípravu je potrebné zmiešať pár kvapiek borievkového oleja a škoricových listov. Pridajte aj trochu grapefruitového oleja. Po zmiešaní všetkých zložiek pridajte do výslednej zmesi 50 g bázy. Ako základ môžete použiť kozmetickú hlinku.

Pripravený prípravok naneste v malej vrstve na oblasť tela, ktorú je podľa vášho názoru potrebné upraviť, a jemnými pohybmi masírujte. Po masáži zabaľte ošetrovanú oblasť potravinovou fóliou, potom sa zabaľte na 1,5 hodiny do deky. Akonáhle je postup dokončený, produkt by sa mal umyť v sprche. Neodporúča sa používať žiadne čistiace prostriedky. Na dosiahnutie maximálneho účinku sa odporúča vykonávať procedúru 2-3 krát týždenne, nie však častejšie. Po niekoľkých týždňoch terapie sa váš pás citeľne zmenší.

Ako záver

Bez ohľadu na to, aký esenciálny olej si vyberiete pre svoje procedúry, vždy pamätajte na pravdepodobnosť Alergická reakcia. V prvom rade sa môže vyskytnúť, ak sa nedodržia odporúčané proporcie.

Vyhnúť sa negatívne dôsledky, pred použitím oleja ho určite otestujte.

Video - Kúpeľ s éterickými olejmi

Problém celulitídy trápi mnoho žien bez ohľadu na vek a druh aktivity. Táto kozmetická chyba je často genetická. Existuje obrovské množstvo spôsobov a metód, ako sa zbaviť celulitídy: kúpele, zábaly, masáže, používanie špeciálnych krémov atď. Použitie éterické oleje na celulitídu je jedným z najviac efektívnymi spôsobmi. Ale dosiahnuť viditeľné a rýchle výsledky vyššie uvedené metódy je potrebné aplikovať kombinovane a je vhodné doplniť ich fyzickou aktivitou.

Celulitída- Toto dystrofická zmena tukové tkanivo. Celulitídou trpí asi 80 % žien.

Vzhľad celulitídy môže byť spôsobený rôznych faktorov: hormonálne poruchy, sedavý spôsob života, zlá a nadmerná výživa, nosenie tesného oblečenia a pod. Vo všeobecnosti sa celulitída tvorí pri poruche krvného obehu.

Celulitída vzniká v dôsledku nahromadenia tuku s tekutinou a toxínmi v spojivovom tkanive a tukovú vrstvu. Z tohto dôvodu sa na problémových partiách, ako je zadok, stehná a brucho, tvoria nerovnosti v podobe hrbolčekov a priehlbín.

Preto výber Mali by ste venovať pozornosť tým, ktoré stimulujú krvný obeh v problémových oblastiach, vyrovnávajú hormóny a tiež pomáhajú odstraňovať toxíny a tekutiny z telesných tkanív.

Najúčinnejšie esenciálne oleje na celulitídu

Na liečbu celulitídy budete potrebovať esenciálne oleje s rôznymi vlastnosťami: čistenie od toxických látok, stimulácia lymfatického systému, vyrovnávanie hormónov.

Esenciálne oleje proti stagnácii tekutín: , kôpor, borievka, citrón, rozmarín, tymian.

Esenciálne oleje na stimuláciu krvného obehu a odstránenie toxínov a odpad z lymfatického systému: pelargónie, céder, kôpor, zázvor, pačuli, rozmarín, šalvia.

Esenciálne oleje pre hormonálnu rovnováhu, tonizáciu a regeneráciu tkanív: šalvia, muškát, ruža.


Keďže procedúry sa musia vykonávať niekoľko týždňov alebo mesiacov, v závislosti od stupňa poškodenia celulitídy a od toho, ako dlho sa objavilo, je veľmi dôležité obmieňať kombináciu olejov.

Metódy boja proti celulitíde pomocou éterických olejov

Na boj proti celulitíde pomocou esenciálnych olejov používajte postupy ako,. , . Postriekanie pokožky sprejmi. . Výživné, omladzujúce masky. Intenzívna aplikácia toník, krémov, pleťových vôd, kozmetického mlieka. Aplikácia prípravkov proti celulitíde pred fyzickou aktivitou.

Kúpele s éterickými olejmi proti celulitíde

Na prípravu je potrebné použiť emulgátor, ktorý je potrebné zmiešať s éterickým olejom. Ako emulgátor sa používa pena do kúpeľa, med, mlieko atď. Pri liečbe celulitídy je vhodné použiť ako emulgátor morskú soľ, ktorá má schopnosť stimulovať obnovu buniek a odstraňovať prebytočnú tekutinu, toxíny a odpad z pokožky. Soľ a éterické oleje teda budú pôsobiť na pokožku v kombinácii a použitie takýchto kúpeľov dá najlepší výsledok. Na prípravu takéhoto kúpeľa je potrebné zmiešať 8-10 kvapiek esenciálneho oleja so 100-200 g. morská soľ a rozpustí sa vo vode.

Recepty na aromatické kúpeľové zmesi na celulitídu. Minimálne raz týždenne používajte kúpele s niektorou z nasledujúcich zmesí.

Kúpeľ č. 1:

2 kvapky +2 kvapky sladkého kôprového oleja +2 kvapky borievkového oleja.

Kúpeľ č. 2:

2 kvapky oleja z čierneho korenia+2 kvapky citrónového oleja+2 kvapky šalviového oleja.

Kúpeľ č. 3:

2 kvapky pelargónového oleja + 2 kvapky oleja zo sladkého kôpru + 2 kvapky ružového oleja.

Kúpeľ č. 4:

3 kvapky pelargónového oleja + 3 kvapky + 2 kvapky rozmarínového oleja.

Zábaly s esenciálnymi olejmi na celulitídu

Zábaly sú jedným z najúčinnejších spôsobov boja proti celulitíde. Na vykonanie tohto lekársky postup použitie morské riasy(kelp), modrý alebo biely íl a základné oleje. Pre lepší účinok je vhodné do základu na zábaly pridať esenciálne oleje. Kurz 1-2 mesiace, 2-3 krát týždenne. Dĺžka liečby závisí od štádia ochorenia.

Zábal s kelom a esenciálnymi olejmi na celulitídu.

Na vykonanie tohto postupu budete potrebovať 100 gramov suchého kelu (môžete ho kúpiť v lekárni), nalejte 200 ml horúca voda a pridajte 10-15 kvapiek zmesi esenciálnych olejov. Počkajte, kým kel napučí. Výslednú zmes naneste na problémové oblasti pokožky. Zabaľte do potravinovej fólie a prikryte teplou prikrývkou. Túto masku musíte nechať na pokožke 40 minút. Aby sa zmes lepšie nanášala na pokožku, môžete pridať 1 polievkovú lyžičku. l. zemiakový škrob.

Zábaly s éterickými olejmi a hlinou.

Na prípravu hlinených zábalov budete musieť zmiešať 100 g modrého alebo bieleho ílu s vodou (približne 70-100 ml), kým nedosiahnete krémovú konzistenciu a pridať 10 kvapiek zmesi esenciálnych olejov. Potom naneste výslednú zmes na problémové oblasti pokožky a zakryte filmom. Trvanie procedúry je 20 minút. Po uplynutí stanoveného času zmyte zmes ílu a éterických olejov vodou v sprche.

Olejový zábal s éterickými olejmi.

Ako základ olejových zábalov sa odporúča použiť bazový, makadamiový, mandľové semienka príp olivový olej. Na prípravu olejového zábalu zmiešajte 20 ml základného oleja a 10 kvapiek zmesi éterických olejov. Naneste oleje na pokožku a zakryte ju potravinovou fóliou. Trvanie tohto postupu je 40 minút a môže trvať až 2 hodiny. Všetko závisí od vašich pocitov a dostupnosti voľného času. Na konci procedúry odstráňte film a zvyšnú zmes votrite do pokožky masážnymi pohybmi.

Anticelulitídna masáž s éterickými olejmi

Na vykonanie masáže budete potrebovať masážny olej proti celulitíde. Na varenie masážny olej musíte zmiešať 20 ml základného oleja a 7-10 kvapiek zmesi olejov. Výslednú zmes intenzívne votrite do problémových oblastí pokožky. Ak chcete dosiahnuť väčší účinok, po procedúre zakryte oblasti tela, ktoré majú celulitídu, lepiacou fóliou.

Musíte masírovať dvakrát denne - ráno a večer. Masážnu zmes je možné pripraviť podľa nasledujúcich receptov.

Recept č. 1:

2 kvapky oleja zo sladkého kôpru + 3 kvapky + 3 kvapky citrónového oleja.