Triphala. Tiszta és fiatal tested! Triphala – egy ájurvédikus gyógymód összes titka az egészségedért és szépségedért Gazdag tápanyagokban és nyomelemekben

A Triphala vagy Triphala az Ayurveda gyógymódja (az egészséges és hosszú életről szóló ősi indiai tudomány, amely nagy hatással volt az európai és az arab orvoslás fejlődésére). Ez egy gyógynövényekből álló gyógyszer, amely segíthet számos betegség gyógyításában, megtisztítja és megfiatalítja a szervezetet.

A gyógyszer hatása

Ennek van egyedi eszközökkel meglehetősen változatos használati javallatok:

• problémák a gyomor-bél traktusban;
• álmatlanság;
• székrekedés;
• túlsúly, elhízás;
• látásélességgel kapcsolatos problémák;
• csökkent libidó, potencia;
• a nyomás növekedése vagy csökkenése;
• különböző eredetű allergia;
• csökkent hemoglobinszint a vérben;
• memória problémák;
• bőrbetegségek: dermatitis, pikkelysömör, akne, fekélyek stb.

Miből áll?

A Triphala természetes eredetű összetevőket, a Himalájában termő gyümölcsös növények kivonatait tartalmazza:

A Triphala olyan területeken találta meg alkalmazását, mint az orvostudomány és a kozmetológia. A gyógyszer hatása a gyógyszer felszabadulási formájától függ:

• A kapszulákat különféle betegségekre szedik belső szervek. A kapszulák könnyen használhatók és nagyon gyorsan hatnak.
• A tablettákat ugyanarra a célra szánják, mint a kapszulákat, azonban a felszívódási folyamat ebben az esetben lassabb. A tabletták hatékonysága nem különbözik a kapszulákétól.
• A port szárított növényi gyümölcsök őrlésével nyerik. A por belsőleg és külsőleg is használható (bőr-, haj-, körömproblémák kezelésére).
• Az olajat külsőleg használják, arc-, test- és hajápolásra alkalmas.

Mikor nem szabad ájurvédikus gyógyszerrel kezelni?

Mint minden gyógyszernek, a Triphala-nak is vannak ellenjavallatai:

• terhesség és szoptatás;
• mentális zavarok;
• májbetegségek és problémák;
• egyéni intolerancia az összetevőkre;
• vízkór;
• hasmenés.

Ezenkívül a gyógyszer szedése során fontos a helyes étkezés, a sült, fűszeres és sós ételek kizárása az étrendből.

Mellékhatások

A kiegészítő felhasználásának módjai a belső szervek betegségeinek kezelésére

A Triphala tabletta használati utasításaés kapszulák

• A test tisztításához távolítsa el a salakanyagokat és a méreganyagokat - 1 tabletta (vagy kapszula) naponta háromszor 30 napig.
• Elhízás, diabetes mellitus (nem inzulinfüggő típus), érelmeszesedés kezelésére - 2 tabletta étkezés előtt 1 órával és lefekvés előtt. A kezelés időtartama hat hónap.
• Gyomor- és bélfekély esetén - 1 tabletta reggelire, ebédre és vacsorára étkezés után.
• Rigó (candidiasis) kezelésére - 2 tabletta naponta háromszor étkezés előtt.
• Hörghurut, asztma, tüdőgyulladás esetén - 1 kapszula vagy tabletta naponta háromszor étkezés után. A kezelés időtartama a teljes gyógyulásig tart.
• Osteochondrosis, cholelithiasis és urolithiasis, köszvény az összetételben komplex kezelés vegyen be 1 kapszulát étkezés előtt. Az alkalmazás időtartama 2-3 hónap.

Por alkalmazása

Hogyan kell szedni a Triphala port? Belső szervek betegségeinek kezelésére - 1 teáskanál. por naponta 2 alkalommal étkezés előtt. A 6 és 14 év közötti gyermekeknek a gyógyszereik felét kell bevenniük. Használat előtt a port fel kell oldani meleg vízben vagy tejben. Külső használatra a porból maszkokat, főzeteket és fürdőket készítenek.

Vegye figyelembe a Triphala por formájában történő használatára vonatkozó utasításokat:

• A kezelésre bőrproblémák: pattanások, bőrpír – keverjük össze 1 tk. por mézzel (0,5 teáskanál). Öblítse le a bőr problémás területeit.
• Száraz bőrre, pattanásokra, fiatalító hatás érdekében keverje össze a Triphala port mézzel egyenlő arányban, amíg sűrű masszát nem kap. Vigye fel a terméket az arcára, várjon 10 percet, majd öblítse le vízzel.
• Az öregségi foltok, szeplők megszabadulása érdekében: vegyen be 2 evőkanál. l. por és 4 kanál kókuszolaj. A vajat felolvasztjuk, hozzáadjuk a port, elkeverjük. Vigyük fel a kihűlt sűrű keveréket vékonyréteg az arcon, dörzsölje be a bőrbe. Hagyja 15 percig. Ez a maszk javítja a vérkeringést, hámlasztja az elhalt sejteket, küzd az idő előtti öregedés és a sötét foltok ellen az arcon. A maszk előre elkészíthető és hűtőszekrényben tárolható. Használja heti 3 alkalommal.
• A szem vörösségének és feszültségének enyhítése érdekében állítsa vissza a látásélességet, szüntesse meg gyulladásos betegségek látószerv: 0,5 tk. por öntsünk 150 ml melegen forralt víz. Addig keverjük, amíg a por teljesen fel nem oldódik. Vigyen fel szemápolót vattakorongok segítségével.

Az olaj felhasználásának módjai

• Fogyáshoz: kenjük be olajjal a bőrt, végezzünk helyreállító testmasszázst. A cellulitisz megszabadulásához naponta dörzsölje be az olajat a bőr problémás területeire, ne mossa le vízzel.
• Az arc és a test megfiatalítása: vigye fel az olajat könnyű masszírozó mozdulatokkal, majd öblítse le hideg vízzel. A Triphala olaj aktiválja a kollagéntermelés folyamatát, helyreállítja a szöveteket, eltávolítja a duzzanatot, feszesítő hatású.
• A korpásodás és a tetvek leküzdése érdekében: dörzsölje be az olajat a bőrbe, hagyja hatni 1 órán át, majd mossa le szappannal és vízzel.
• A haj hidratálásához, töredezésének és kiszáradásának megelőzéséhez, valamint egészséges fényesítéséhez: vigye fel az olajat melegen a haj teljes hosszában, majd öblítse le vízzel és samponnal.

Használja alakjavításhoz

Tudva, hogyan kell szedni a Triphala-t a fogyás érdekében, egy hónap alatt könnyen megszabadulhat 5-10 kg-tól. Ehhez ajánlott a gyógyszer külső és belső felhasználását is igénybe venni:

• Az oldatot (1 teáskanál por 200 ml vízhez) 1 hónapig inni.
• A „narancsbőr” eltüntetéséhez masszírozzon Triphala olajjal.

De nem szabad megfeledkeznünk az egészségesről sem jó táplálkozás, testmozgás. Csak akkor, ha integrált megközelítés a fogyás folyamatához, sikeresen leadhatja a súlyfelesleget.

Világunk nem áll meg, ezzel együtt fejlődik az orvostudomány és a kozmetológia. Minden újévvel sokat tanulunk hasznos tulajdonságait valamint a gyógynövények, drogok, fűszerek és gyógynövények előnyeit. Ebben a lenyűgöző listában nem az utolsó helyet foglalja el a triphala guggul por - egy egyedülálló homeopátiás készítmény, amely három természetes összetevőből készül, és rengeteg hasznos tulajdonsággal és tulajdonsággal rendelkezik. Melyikek? Erről az alábbiakban beszélünk!

Mi az a triphala por

Triphala (három gyümölcs) Churna (por) – három olyan komponens kombinációja, amelyet az ájurvédikus gyógyászatban több mint ezer éve használnak! A Triphala íze enyhén kesernyés, fanyar utóízzel. A csodaszer abból áll haritaki, amalaki és bibhitaki. Most részletesebben elmondjuk, melyek ezek az anyagok, és hogyan hasznosak.

Érdekes információ: A régi indiai szent szöveg, a „Charak Samhita” így beszél a triphaláról: „Aki egy évig triphalát fogyaszt, megszabadul minden betegségtől, és száz évig él.”

Haritaki (Harad)– szanszkrit nyelvről fordítva ez a szó azt jelenti: „egy növény, amely minden betegséget eltüntet”. A haritaki az egyik legelismertebb növény a tibeti és az ájurvédikus gyógyászatban, mivel nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, így képes pozitívan befolyásolni a szervezet összes fontos biológiai folyamatát. A haritaki a látószervekre is csodálatos hatással van - használata megakadályozza szem betegségek, mint például a szürkehályog és a zöldhályog. Ezenkívül ez az anyag tökéletesen felgyorsítja a sebek gyógyulási folyamatát, javítja a máj és a lép működését, valamint javítja a bőr állapotát.

amalaki (amla)– számos ájurvédikus gyógyszer fő összetevője. Semmiben sem rosszabb, mint a haritaki, hiszen számos tagadhatatlan előnnyel is rendelkezik: erősíti az immunrendszert, javítja az emésztési, vizelet- és vizeletrendszer egészségét. szív- és érrendszeri rendszerek, megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és salakanyagoktól, pozitív hatással van minden típusú szövetre. Ez az anyag C-vitamint tartalmaz, amely biztosítja jobb felszívódás vas, emellett serkenti az epehólyagot és a májat. Az Amalaki jótékony hatással van a körmök, a fogak és a bőr egészségére, javítja állapotukat.

bibhitaki (baheda)– utolsó, de korántsem utolsósorban a triphala por összetevője. Befolyásolja az emésztést, a légzőszervi, az idegrendszeri, ill kiválasztó rendszer; tonizáló, köptető, fiatalító és fájdalomcsillapító hatása van. Szintén érdemes megjegyezni a bibhitaki előnyeinek listáján a látás- és hallásszervekre gyakorolt ​​hatalmas pozitív hatást. Ez az anyag, ha használják, képes megtisztítani a vért, eltávolítani a felesleges zsírokat a szervezetből, és megakadályozza a hajhullást.

Mindhárom összetevő szárítva és összezúzva elpusztíthatatlan támogatást nyújt az egészségnek és a szépségnek: a triphalát számos betegség és probléma kezelésére használják. Tanuljuk meg részletesebben a triphala por előnyeit.

Érdekes információ: Az ájurvédikusok a triphalát a „fiatalság képletének” tartják.

Triphala por – 25 egészségügyi előny

A Triphala guggul por egy ősi gyógyhatású gyógyszer, amely számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik a szervezet egészségének javítására.

1. Javítja az emésztőrendszer működését

   A Triphala por nagyszerűen működik hashajtóként, és a bélmozgás serkentésére is használható. Ha ismeri a székrekedést, puffadást vagy hasmenést, igyon egy teáskanál triphala por és egy pohár meleg víz oldatát lefekvés előtt, vagy reggel üres gyomor. Ez a gyógyszer jól tisztítja a gyomrot és biztosítja a normális bélmozgást, feltölti az egész emésztőrendszert tápanyagokkal.

2. Méregtelenítőként működik

   A Triphala por megtisztíthatja szervezetét a méreganyagoktól és káros hatások. A méregtelenítéshez 2 teáskanál triphala port, 1 teáskanál zúzott gyömbérgyökeret kell összekeverni 200 ml meleg vízzel, és 8 órán át állni kell hagyni. Ezután forrald fel a kapott oldatot, adj hozzá citromlevet, szűrd le, és kész is a főzet! Igyon egy pohár meleg italt minden reggel éhgyomorra, hogy elérje a kívánt hatást.

3. Javítja a látást

   A triphala használata nagyszerű módja a látás és a szem egészségének javításának. Az eredmény eléréséhez össze kell keverni 1-2 teáskanál port és 200 ml meleg vizet, hagyni egy éjszakán át, és reggel használni kell a látás javítására. Ez a gyógyszer nemcsak javítja a látását, hanem megvédi Önt a szemfertőzésektől is.

4. Normalizálja a vérkeringést

   Napi használat A triphala por képes megtisztítani a vérét a méreganyagoktól és káros anyagok, valamint a por szisztematikus használata serkenti és javítja a vérkeringést. Ezenkívül használata növeli a véráramlást a kapillárisokban és növeli a vörösvértestek számát.

5. Javítja az immunrendszer működését

   A Triphala pozitív hatással van a vitálisra fontos folyamatokat A szervezetben például a triphala nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, amelyek szabályozzák a sejtanyagcserét, ezáltal megakadályozzák az öregedési folyamatokat. Így a gyógyszer szedése erősíti általános állapot egészség, és természetesen az immunitás.

   A szervezet tápanyagokkal való telítése, az emésztőrendszer működésének erősítése és légzőrendszerek, a triphala por használata segít jelentősen növelni az immunitást és hosszú ideig fenntartani.

6. Gyulladáscsökkentő hatása van

   A Triphala por gyulladáscsökkentő hatású, szisztematikus használatával csökkenthetők a belső és külső gyulladásos folyamatok, amelyek a szervezet gyenge immunitása vagy tápanyaghiánya miatt jelentkezhetnek.

7. Gazdag tápanyagokban és nyomelemekben

   A Triphala por kiváló vitamin- és ásványianyag-forrás, amelyek létfontosságúak a szervezet megfelelő működéséhez.

8. Segít megszabadulni a túlsúlytól

   Ha arról álmodozik, hogy megszabadul túlsúly, ebben a kérdésben nagy segítség lehet a triphala por. Segít eltávolítani a káros méreganyagokat és felesleges zsírt a szervezetből, ezzel megelőzve számos betegség kockázatát. A Triphala por szabályozza az agy teltségérzetéért felelős részét is, így nem lesz éhes. A fogyáshoz csak 1 evőkanál port kell összekevernie 200 ml meleg vízzel, és naponta kétszer kell bevennie - reggel és este.

9. Megszünteti az ízületi és csontfájdalmakat

   Gyakran zavar kényelmetlenség az ízületekben, kellemetlen érzést okozva? A Triphala por fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású, megszünteti a köszvény, a sokízületi gyulladás és más betegségek tüneteit. Ennek a gyógyszernek a használata segít megerősíteni a csontrendszert és feltölteni tápanyagokkal. A fájdalom enyhítésére keverjen össze egy teáskanál triphala port 200 ml vízzel, és igya meg a kellemetlen érzés első jelére.

10. Normalizálja a vérnyomást

    Tudta, hogy a triphala rendszeres használatával normalizálhatja a vérnyomását, és hosszú ideig fenntarthatja ezt a szintet? A Triphala javítja a vérkeringést és szabályozza a vér koleszterinszintjét. A gyógyszer is tartalmaz zsírsav, mint például a linolsav, amely segít csökkenteni a vérnyomást és megelőzi a szívbetegségek kockázatát.

11. Felgyorsítja a sebek gyógyulási folyamatát

    A Triphala gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságok, ami nagyon hatásossá teszi a sebgyógyulást, és ez a gyógyszer a fertőzésveszélyt is megelőzi.

12. Megakadályozza a bakteriális vagy vírusos fertőzések kockázatát

    A triphala rendszeres szedése megelőzheti a fertőzések kockázatát, legyen az közönséges megfázás vagy valami komolyabb.

13. Megakadályozza a rák kialakulását

    A természet számos betegségre számos gyógymódot kínál, és ez alól a rák sem kivétel. A Triphala rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és megakadályozza a daganatok előfordulásának és kialakulásának kockázatát.

    Fontos információ: Egy rákos sejtekkel mesterségesen fertőzött egerekkel végzett kísérlet bebizonyította, hogy a triphala rendszeres bevitele lelassíthatja a daganatok növekedését és elnyomja a rákos sejtek fejlődését.

14. Enyhíti a cukorbetegség tüneteit

    A triphala használata jelentősen megkönnyítheti a cukorbetegek életét. Ezt a minőséget az magyarázza, hogy a por bevétele elősegíti az inzulin jobb felszívódását. Ha cukorbetegségben szenved, a triphala szedése előtt konzultáljon orvosával.

15. Enyhíti a szédülést és a tengeri betegséget

    Gyakran utazol, de tengeribeteg vagy és... gyakori szédülés elrontja az utazási élményt? Lehet, hogy állandóan hányingere van az autóban? A Triphala por képes megoldani ezeket a problémákat! Megszabadulni ezektől kellemetlen tünetek fél teáskanál port kell összekevernie 200 ml meleg vízzel, és minden alkalommal a szédülés első jelére kell bevennie.

16. Erősíti a gyermekek egészségét és biztonságos a babák számára

    Aggódik gyermeke egészsége miatt, és szeretné erősíteni az immunitását? Kis mennyiségű vízzel vagy tejjel hígított por megelőzheti a bakteriális és vírusos fertőzések beleértve a megfázást, lázat, köhögést, influenzát. Triphala főzet Nátha esetén orrba, fülgyulladásra fülbe csepegtethet, mandulagyulladásra, garatgyulladásra, torokfájásra gargarizálhat. A legfontosabb dolog az, hogy megfigyeljük a baba állapotában bekövetkezett változásokat és a legkisebb jele Ha allergiás, hagyja abba a por szedését.

17. Jót tesz a nők egészségének

    Rendszertelen vagy fájdalmas betegségben szenved menstruációs ciklus? A triphala por rendszeres fogyasztása segít örökre elfelejteni ezt a problémát! Csak annyit kell tennie, hogy lefekvés előtt igyon meg egy pohár meleg vizet 1 teáskanál porral. A keverék bevétele pozitív hatással van a női szervekre és stabilizálja a hormonszintet.

18. Megszünteti a rossz leheletet

    A Triphala guggul az egyik legnépszerűbb gyógymód a rossz lehelet megszüntetésére. A hatás eléréséhez fél teáskanál triphala port és sót kell összekeverni 100 ml meleg vízzel, és minden reggel öblítse ki a száját és a torkát a kapott oldattal.

19. Javítja kinézet bőr

    Álmodsz sima és puha bőrről, mint egy baba? A triphalával ezt a hatást olyan egyszerű elérni, mint a körte meghéját! Ez a csodálatos púder hidratálja, puhítja és megfiatalítja a bőrt. Összetételében található antioxidánsok miatt megakadályozhatja a megjelenését pattanásés eltávolítja az öregségi foltokat, valamint megnyugtatja az irritált vagy hámló bőrt.

20. Csökkenti a szem alatti sötét karikákat

    Az állandó fáradtság és az alváshiány miatt sötét karikák vannak a szemed alatt, de a krémek nem segítenek? Használjon triphala port a „zúzódások” leküzdésére - és nem marad nyomuk! E hatás eléréséhez egyszerűen keverjen össze egy kis mennyiségű port meleg vízzel, és törölje le a szem környékét. Ez az eljárás csökkenti a szem alatti karikákat, enyhíti a duzzanatot és felfrissíti a bőrt.

21. Kezeli az ekcémát

    A bőrbetegségek nemcsak a megjelenését rontják, hanem provokálhatják is komoly problémákat egészséggel. Ha ekcémában szenved, a triphala por vizes oldatának felvitele az érintett bőrterületre segíthet megszabadulni az ekcémától.

22. Segít megszabadulni a pattanásoktól

    A triphala rendszeres használatával megszabadulhat a pattanásoktól és a pattanásoktól, és megelőzheti további előfordulásukat. Az eredmény eléréséhez keverjen össze 2 evőkanál triphala port és 200 ml meleg vizet, és hagyja az oldatot egy éjszakán át. Áztasson egy vattakorongot a kapott folyadékba, és naponta kétszer törölje le az arcát.

23. Serkenti a haj növekedését

    Vékony és élettelen a hajad? A Triphala por nemcsak a szerkezetük megerősítésében, hanem a fürtök növekedésének felgyorsításában is segít! Keverje össze a port meleg vízzel, és hajmosás előtt öblítse le a haját - ez az eljárás megakadályozza a hajhullást, javítja állapotát és felgyorsítja a növekedést.

24. Enyhíti a korpásodást

    A triphala port hajmaszkként használva örökre elfelejtheti a korpásodás problémáját. Keverjünk el 2 evőkanál port 4-5 evőkanál vízzel, masszírozó mozdulatokkal vigyük fel a fejbőrre, majd 20-30 perc múlva öblítsük le meleg vízzel.

25. Erősíti a haj szerkezetét

    A Triphala számos jótékony tápanyagban gazdag, amelyek jelentősen javíthatják a haj állapotát, dússá, puhává és selymessé téve azt. Készítsen házi maszkot 2 evőkanál porból és 4-5 evőkanál vízből, vigye fel a hajra a teljes hosszában, majd 15-20 perc múlva öblítse le. Az eredmény biztosan tetszeni fog!

Hogyan készítsünk triphala port otthon

Mint fentebb említettük, a triphala por három komponensből áll. Meséltünk Önnek e három anyag kombinációjának jótékony előnyeiről, most pedig elmondjuk, hogyan készítse el saját maga a triphala port.

Szükséged lesz:

Haritaki (Harad);

Amalaki (Amla);

Bibhitaki (Baheda);

Mozsár és zúzó.

Mindhárom összetevő megvásárolható a piacon vagy egy szaküzletben. A komponensek aránya 1:2:4 (Haritaki:Bibhitaki:Amalaki) legyen.

Főzési technológia:

Az egyes anyagokat külön-külön mozsártörővel őröljük finom porrá, majd keverjük össze a fent megadott arányokban. A keveréket műanyag vagy üveg edényben, fedővel lehet tárolni.

A triphala használatának módjai

Most, hogy ismeri a triphala fő előnyeit, ideje megvitatni a felhasználását. Bemutatjuk figyelmébe a triphala por felhasználásának legegyszerűbb és leghatékonyabb módjait:

1. A Triphala por vízzel hígítható belső használatra, és ha keserűnek vagy kellemetlennek tűnik az íze, csak adj hozzá egy kis mézet vagy citromlevet a keverékhez.
2. A Triphala hozzáadható a teához, pár csepp mézet adva az édesség kedvéért - így a por nem veszíti el csodálatos tulajdonságait.
3. Ha valamilyen okból nem találta a triphalát por formájában, vagy nem tudja otthon elkészíteni, akkor ezt a gyógyszert kapszulákban és tablettákban is értékesítik. Nem kevésbé kaphatóak a piacon, mint a por formájában, és az ára is elég alacsony ahhoz, hogy ne horpadjon a zsebébe.
4. A Triphala vízzel is hígítható külső használatra: például hagyja az oldatot egy éjszakán át, és reggel törölje le a szem környékét vagy az egész arcot.
5. Házi készítésű maszk fél evőkanál porból és 3 evőkanál kókuszolajból álló triphalával igazi csodát tehet. Vigye fel a maszkot az arc és a nyak területére, hagyja hatni 10-15 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Az eredmény tetszeni fog.
6. Létezik illóolaj triphala, növényi kivonatokból nyerik. Használható haj, bőr és test ápolására.

Mellékhatások, ellenjavallatok és óvintézkedések

A Triphala guggul teljesen biztonságos az egészségre, és a szakértők szerint nem okoz semmilyen mellékhatások. Vannak azonban bizonyos óvintézkedések a triphala használatával kapcsolatban.

• A por nem javasolt terhes és szoptató nők számára, mert az anyatejjel károsíthatja a születendő babát.
• A gyógyszer szedése 8 év alatti gyermekek számára nem javasolt törékeny szervezet A triphala fogyasztása hasmenést vagy más gyomorpanaszokat okozhat.
• A Triphala rostban nagyon gazdag, és túlzott fogyasztása puffadást okozhat. A triphala szedése előtt tanácsos konzultálni orvosával.

Fontos információ: A Triphala por bizonyítottan ártalmatlan és nem okoz allergiás reakciókat.

Szakértő válaszol az olvasók kérdéseire

- Hol tudok triphala port vásárolni?

- Triphala por az megfizethető gyógyszer: Megvásárolható szaküzletekben, piacokon vagy online vásárlási oldalakon. Három komponensű triphala vásárlásával, ledarálásával és a szükséges arányban összekeverésével otthon is elkészítheti.

- Mennyi ideig kell szednie a triphalát, hogy elérje a kívánt eredményt?

- Nincs meghatározott időtartam a hatás eléréséhez. A triphalát minden nap használhatod, és az eredmény garantált lesz, de az, hogy mennyi idő alatt jelenik meg, a szervezetedtől függ. A teljesítményért jobb hatást A szakértők azt javasolják, hogy minden este vegye be a triphalát egy bizonyos adag betartásával.

- A triphala kölcsönhatásba lép más gyógyszerekkel?

- A Triphala más gyógyszerekkel együtt is alkalmazható, egészségkárosodás nélkül.

- A triphala biztonságos az egészségre?

- Igen. A Triphala por hipoallergén, és a szakértők szerint teljesen ártalmatlan, és nem okoz mellékhatásokat.

Szóval, most már tud a sok gyógyászati ​​és egyedi tulajdonságok csodálatos gyógynövénykészítmény - triphala. Reméljük, hogy az információ hasznos lesz, és biztosan meg fog győződni a triphala por csodálatos tulajdonságairól személyes tapasztalat, és ossza meg velünk benyomásait!

Triphala (triphala), finom por A Triphala (triphala, szanszkrit – három gyümölcs) három mirobalan gyümölcs legendás ájurvédikus keveréke, egy csodálatos gyógynövény-összetétel, amely nagyon gyakori az ájurvédikus gyógyászatban. Három myrobalan gyümölcsből áll: Amalaki, Haritaki, Vibhitaki. Az amalaki és a haritaki gyümölcsök sajátossága, hogy a hat lehetséges ízből öt íze van, ami a „királyok” nevet adja ezeknek a növényeknek. gyógynövények„Ennek köszönhető, hogy képesek szabályozni a szervezet belső összetevőinek egyensúlyát és kezelni a legtöbb betegséget.

Az amalaki és a haritaki gyümölcsök sajátossága, hogy a hat lehetséges ízből öt ízzel rendelkeznek, ami a „gyógynövénykirályok” elnevezést adja ezeknek a növényeknek. Ennek köszönhető, hogy képesek szabályozni a szervezet belső összetevőinek egyensúlyát és kezelni a legtöbb betegséget.
A Churna gyógyászati ​​formaként jellemzi - por.

Ezt a kompozíciót a Charaka Samhita és az Ashtanga Hridayam védikus szövegek írják le. A szöveg kijelenti, hogy „aki egy évig Triphala-t szed, megszabadul minden betegségtől, és akár száz évig is egészségesen él”.

• A Triphala gyógynövény-összetételű kozmetikai maszkok a leghatékonyabb, időtálló bőrápoló termékek. Mindent tartalmaz szükséges a bőr számára vitaminok és mikroelemek. Kiváló fiatalító, antioxidáns és tonik. Gyengéden tisztítja a szöveteket, eltávolítja a szennyeződéseket és a méreganyagokat. Erősíti a vér mikrokeringését. A rendszeres Triphala maszkok fiatalossá, egészségessé teszik a bőrt, és a természettől kapott gyönyörű színt adják.
• Triphala tisztít vastag és vékonybél, máj és epehólyag, valamint a lép és a hasnyálmirigy. És itt van Szergej Vasziljevics Fluerar, a Moszkvai Állami Egyetem Ájurvédikus Orvostudományi Központjának kutatója véleménye: „Három éve használjuk a Triphala-t, és megbízható eredményeket kaptunk, amelyekkel együtt szedjük a gyógyszert az üledék, enteroszorbensként működik, és segít normalizálni a lipidanyagcserét.
• Gyulladáscsökkentő hatása valóban egyedülálló akut hasnyálmirigy, erős fájdalommal - a Triphala szedésének kezdetétől számított két napon belül tartós javulás következik be. A Triphala nélkülözhetetlen gyógymód a cukorbetegek számára.
• Lefőzhető és szájon át is bevehető, orrba csepegtethető és kimosható felnőttek és gyermekek fülei is.
• Tisztító beöntéseket végezhet Triphala-val.
• A triphalával megmoshatja a szemét - nélkülözhetetlen gyógymód a szürkehályog és a zöldhályog ellen, és egyszerűen a látás javítására is hasznos."

A Triphala három gyümölcse a lényege. Az egész szervezet tevékenységének legjobb szabályozói, szem- és fülbetegségek kezelésére, sebek, bőrbetegségek, cukorbetegség kezelésére. Normalizálják a szövetek folyadékcseréjét, szabályozzák a testsúlyt és tisztítják a vért.
A Triphala Churna finom por (minél finomabb az őrlemény, annál jobban és könnyebben szívódik fel a szervezetben), kellemes szárított gyümölcs illatú, vízben nem oldódik. A por színe szürkés-zöldes-barna, világos árnyalatokban. Az íze enyhén fanyar, fűszeres, és a gyógyszer tejjel történő bevétele esetén kifejezettebb.
A Triphala Churna-t széles körben használják a legtöbb betegség megelőzésére és kezelésére minden korosztály számára.

Normalizálja az összes testrendszer egyensúlyát
- Kifejezetten képes megtisztítani a testet a méreganyagoktól és megfiatalítani az összes szövetet
- tisztítja a vért, szabályozza a hemoglobin képződését a vérben
- normalizálja a gyomor-bélrendszer működését
-béltraktus
- enyhíti a stressz hatásait
- küzd az álmatlanság ellen
- normalizálja a látást
- segít a súly normalizálásában
- fokozza a szexuális aktivitást
- szabályozza a vérnyomást
- javítja a memóriát, agyi keringés, gyengéd agytonik
- felgyorsítja a csontok gyógyulását a törések során.

A Triphala-t széles körben használják önállóként gyógynövény készítmény, valamint különféle ájurvédikus készítmények összetételében.
Különösen széles körű alkalmazás A Triphalát vérbetegségek, bélműködési zavarok kezelésében találták krónikus székrekedésés hasmenés), álmatlanság és idegi kimerültség.
A Triphala használata sárgaság, dyspepsia, diabetes mellitus, belső vérzés, köhögés (a felső légutak irritációjával együtt).
A Triphala-t bőrbetegségek, szem- és fülproblémák kezelésére használják.
Különféle megfázás és nőgyógyászati ​​problémák esetén.
A Triphala szedésével megvédheti magát a szervezetben lévő méreganyagok pusztító hatásaitól és a korai öregedéstől.
Aki Triphala-t szed, soha nem lesz rákos, mivel a Triphala megtisztítja és megfiatalítja a test minden szövetét, és megakadályozza a daganatok kialakulását.

Összetétel: Emblica officinalеs, Terminalia bellerica, Terminalia chebula.

Alkalmazás

Triphala Churna - Széles körben használják számos betegség megelőzésére és kezelésére. Eltávolítja a méreganyagokat és megfiatalítja az emberi test minden szövetét. Normalizálja az összes testrendszer egyensúlyát. Tisztítja a vért, szabályozza a hemoglobin képződését. Normalizálja a gyomor-bél traktus működését. Enyhíti a stressz hatásait. Segít az álmatlanságban. Normalizálja a súlyt. Javítja a látást. Erősíti a szexuális aktivitást. Szabályozza a vérnyomást. Javítja a memóriát, az agyi keringést, és enyhe tonik az agy számára. Felgyorsítja a csontok összeolvadását a törések során.

Triphala churna:

- Normalizálja a látást.

- Szabályozza a nyomást.




- Bőrbetegségek kezelésére használják.
- Tisztítja a vért.
- Normalizálja a gyomor-bél traktus működését.
— Eltávolítja rejtett következményei hosszan tartó stressz.
- Nyugtató. Kezeli az álmatlanságot.
- Normalizálja a látást.
- Segít a túlsúly leadásában.
- Szabályozza a nyomást.
- Növeli a szexuális aktivitást.
- Szabályozza a hemoglobin képződését a vérben.
- Agy tonik, amely javítja a memóriát.
- Felgyorsítja a törött csontok gyógyulását.
- Bőrbetegségek kezelésére használják.

Triphala Churna három különleges mirobalans gyümölcsének kombinációja, amelyet az ájurvédikus gyógyászatban több ezer éve használnak!

Haritaki (Terminalia chebula)- "minden drog királyának" nevezik. A „haritaki” szanszkrit nyelvről fordítva azt jelenti, hogy „betegséglopó növény”. Ez az egyik legtiszteltebb növény az ájurvédikus és tibeti gyógyászatban. Az Ayurveda kánonjai azt mondják, hogy a haritaki száz betegséget képes enyhíteni. Haritaki egyensúlyba hozza a vata doshát. Ennek a növénynek a gyümölcse tartalmazza a legerősebb antioxidánsokat. A haritaki táplálja az agy és az idegrendszer szöveteit, tisztítja a nyálkahártyát és a sejthártyát. Szabályozza a vastagbél működését, javítja az emésztést, növeli a várható élettartamot, javítja a hangot és a látást. A Hritaki növeli az intelligenciát és bölcsességet ad.

Amalaki (Emblica officinalеs)- enyhíti a fáradtságot, javítja a szellemi képességeket, a vérkeringést, fokozza az emésztés tüzét és a kiválasztó funkciókat. Az Amalaki egy másik híres ájurvédikus gyógymód fő összetevője is. Minden típusú szövetre hatással van és erősíti az immunrendszert. Az amla gyümölcsök tápláló tonikként hatnak, hűsítenek, megfiatalítanak, javítják a szexuális funkciót, hashajtó, összehúzó és vérzéscsillapító hatásúak. Az amalaki az egyik legerősebb fiatalító növény az ájurvédikus gyógyászatban. Tisztít szájüreg, erősíti a fogakat, elősegíti a haj és a köröm növekedését. Hajhullás ellen is hatásos. Az Amalaki egyensúlyban tartja a pitta doshát.

Triphala Churna Használati utasítás:

Megjegyzés: 1 teáskanál tiszta Triphala por körülbelül 3-4 Triphala tablettának vagy 3-4 kapszulának felel meg (egy tabletta súlyától függően). Nem gyógyszer. Túladagolás esetei nem ismertek.

Betegségek megelőzése: naponta reggel és lefekvés előtt 1/3 teáskanáltól (~1-2 tabletta/kapsz.) egy teljes teáskanálig (~2-4 tabletta/kapsz.) Triphala meleg vízzel. Ez minimálisra csökkenti a hasi izomgörcsök valószínűségét.

Az idegrendszer állapotának és a hosszú távú memória javítására: három-öt napos böjt csak gyümölcsön, napi triphala bevétele lefekvés előtt (1/2 teáskanál, 5-10 percig főzzük egy csésze forró vízben).

Ízületi gyulladás kezelésekor fontos a vastagbél „tiszta” megőrzése, ezért igyon egy teáskanál Triphala-t kis mennyiségű (0,5-1 csésze) forró vízzel éjszaka.

Bursitis esetén vegyen be Triphala 1 teáskanál forró vízzel lefekvés előtt.

Minden típusú allergia esetén 1/2-1 teáskanál Triphala-t is bevehet éjszaka.

A belek méreganyagoktól való megszabadulása érdekében a Triphala-t több hétig ajánlott bevenni (1/2 teáskanál lefekvés előtt 0,5-1 csésze meleg vízzel).

Bőrbetegségek esetén vegye be a Triphalát éjszaka ghee és méz keverékével (ugyanazt a keveréket használják fekélyek mosására, gennyes szemekre és fülekre).

A bőr javítása, táplálása és tisztítása érdekében külsőleg alkalmazzon Triphala maszkokat. Éjszaka is beveheti a tiszta Triphala főzetét – a bőr egészséges, virágzó megjelenést kölcsönöz, eltűnik a pattanások és a bőrpír.

Megszabadul az ősz hajtól, fiatalítás, jobb látás, tiszta gondolatok, memória helyreállítása: 1 teáskanál Triphala-t infúzióban 250 ml vízben egy éjszakán át. Reggel öblítse le az orrát meleg sós vízzel, majd igyon vizet Triphala-val az orrlyukain keresztül.

Gyors hashajtóként : Triphala főzet tejjel, vajjal vagy mézzel.

Krónikus fül-orr-gégészeti betegségek és allergiák esetén a Snehana Nasya-t végezzük: 100 g melegítés. ghí-t 1 evőkanál Triphalával (ne forraljuk!), és hagyjuk 24 órán át főzni. Cseppentsen 4-8 cseppet mindegyik orrlyukba. Ezután be kell zárnia az orrlyukakat az ujjaival, élesen el kell engednie és erős lélegzetet kell vennie, hogy az olaj behatoljon a nasopharynxbe, és kiköpje a száját (ne nyelje le!). Az eljárást 1, 2, 3, 5 vagy 7 napos időközönként hajtják végre. Ezenkívül helyreállítja a gondolatok tisztaságát, enyhíti a fejfájást, megelőzi az öregedést, az őszülést és a hajhullást, javítja a látást és a hallást, valamint kezeli a fogászati ​​betegségeket.

Az orvosi rendszer. A Triphala három gyümölcs keveréke: Amalaki – indiai egres (Amalaki, Phyllanthus emblica), Bibhitaki (Terminalia belerica) és Haritaki (Terminalia chebula).

Rendelés és konzultáció jelentkezéskor: +7-927-246-76-32

A "Triphala" (fordítva három gyümölcsként) az egyik legősibb és az egyik legnépszerűbb gyógynövényes recept a délkelet-ázsiai régióban. Gyógyító tulajdonságait a legősibb ájurvédikus értekezések írják le. Három gyümölcsből álló porból áll: Amalaki, Haritaki és Bibhitaki. Amalaki a leggazdagabb természetes forrás C-vitamin, amelynek tartalma ebben a növényben 1,5-szer magasabb, mint a csipkebogyóban. Az Amla az aszkorbinsav különböző formáit tannin komplexszel és galluszsavval kombinálva tartalmazza. Aszkorbátoknak, karotinoidoknak és bioflavonoidoknak köszönhetően antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül az amla immunmodellező hatással is rendelkezik. Ez a növény serkenti a hemoglobin szintézist. A haritaki szó szerint azt jelenti, hogy „betegséglopó növény”. Az ayurvédikus gyógyászatban „minden gyógyszer királyának” nevezik. Ahol kóros fókusz fordul elő a szervezetben, ez a növény elnyomja azt, és aktiválja védekezőképességünket. A haritaki javítja az agyműködést, erősíti a memóriát és növeli a tanulási képességet. Elősegíti a szervezet alkalmazkodását a káros hatásokhoz. A növény erős természetes antioxidánsokat tartalmaz. Érerősítő és vérzéscsillapító hatású, hashajtó hatású a belekre, máj- és vértisztító hatású. A Bibhitaki a légző-, emésztő-, kiválasztó- és idegrendszerre hat. Tonizáló, fiatalító és köptető hatása van. A "Triphala" hatásos a nyálka és salakanyagok felhalmozódása ellen az emésztőrendszerben, a vizelet- és légutak. Feloldja és eltávolítja ezeket a képződményeket a szervezetből.

Az ókori ájurvédikus irodalomban a Triphalát a fejlesztés eszközeként tartják számon anyagcsere folyamatok a szervezetben, és enyhe hashajtóként is, normalizálva az emésztő- és kiválasztórendszer működését.

Önmagában vagy más összetevőkkel kombinálva a Triphala számos betegség és rendellenesség kezelésében játszik fontos szerepet.

A Triphala széles körben kapható por (churn) formájában, amelyet vízzel, ghí-vel vagy mézzel keverhetünk. Gyakran kapszula vagy tabletta formájában kapható. A Triphala elkészítésének számos módja van, például: olajkivonat, főzet, szirup, valamint természetes fermentáció (asava/arishta). Az Ayurveda a Triphalát a rasayana közé sorolja. A Rasayana szanszkrit kifejezés, amely azt jelzi, hogy a gyógymód javítja az általános egészséget és meghosszabbítja az életet. E cél elérése érdekében a Triphala-t hagyományosan 1 éves időtartamra írják fel, 1-2 gramm mennyiségben, naponta kétszer, és folyamatosan, egész életen át szedhető. A Triphala rendszeres fogyasztása javítja a szöveteket, javítja az emésztést és az érzékszervek működését. Az egyetlen dolog, amit fontos megjegyezni, hogy a keveréknek frissnek kell lennie, és a Triphala vásárlása előtt ellenőrizze, hogy a lejárati idő lejárt-e.

Ha sok éven át rosszul bánt a testével, akkor sok réteget (toxint) kell eltávolítania. Minden réteget először fel kell lazítani, majd fel kell oldani és eltávolítani a testből. Még ha lehetséges is lenne az összes amát (toxint) egyszerre eltávolítani, nem lenne bölcs dolog, mert előfordulhat, hogy a kiválasztó szervei nem képesek kezelni az összes méreganyagot, és a szervezet súlyosan felborulna. Ezenkívül a szervezet olyan sokáig hordozza ezeket a méreganyagokat, hogy részt vesznek az anyagcsere egyensúlyában. Ellenáll minden forradalmi változásnak, mert úgy érzi, hogy az anyagcsere-szőnyegét kihúzzák alóla, különösen, ha sok félelmet keltő Vata van az alkatában vagy állapotában.

A vastagbéltisztító módszerek (például a beöntés) jótékony hatásúak lehetnek a szervezet szennyeződéseinek megszabadításával, de túlzott fogyasztásuk komoly Vata-zavarokat okozhat, mert kimerítik a szervezetet anélkül, hogy bármit is adnának cserébe. Mivel a Vata félelmet kelt, a test egyre szívósabban ragaszkodik a megmaradt Amához. A testednek bizalomra van szüksége. Ahhoz, hogy a tisztítása sikeres legyen, hajlandónak kell lennie a felhalmozódott méreganyagok felszabadítására. A fokozatos és kényelmes tisztítás mindig a legjobb eredményt hozza.

A túlzott buzgóság a tisztítás során még mélyebbre juttathatja Amu-t a szövetbe. Például a túlmelegedés csípős étel vagy gyógynövények, például fokhagyma és pirospaprika, a túlzott testmozgás és elnyomás éppúgy megzavarhatja a tisztítási folyamatot, mint a tisztítási folyamat nyilvánvalóbb megzavarásai, mint például a természetes szükségletek visszafogása, a helytelen táplálékkombinációk és a stimulánsok, például az alkohol és a koffein ellenőrizetlen fogyasztása Bár unalmas lehet, és kimeríti a türelmét, a testének optimális ütemben kell tisztítania. A Triphala fokozatosan és gyengéden tisztít és fiatalít gyomor-bél traktus, javítja a dhatu (szövetek) táplálásának képességét.

Triphala alkalmazás és leírás. Klasszikus alkalmazás Triphala

Sok más rasayana mellett a Triphala különösen kiegyensúlyozottságáról és cselekvéséről ismert. Annyira biztonságos és hatékony, hogy az Ayurveda gyakorlói között van egy aforizma: „Ha kétségei vannak, használja a Triphala-t.” Az ókori szerzők megjegyzik, hogy a Triphalának minden íze van, kivéve a sósat, és mindhárom doshára (Vata, Pitta, Kapha) hat, így fenntartja a stabilitást és az állandóságot. belső környezet test. A Triphala minden komponense specifikus hatással van egy adott doshára, például az Amalaki a Pitta dosha, a Bibhitaki a Kapha és a Haritaki a Vata a rasayana. A Triphala egyben malashodhana is, a rossz emésztésből eredő eltávolítani (shodhana) és szennyeződéseket (mala) szavakból ezeket a szennyeződéseket amá-nak nevezik. Az ama jelei egy bevonat a nyelven, rossz étvágy, emésztési zavarok, székrekedés, ízületi fájdalom, fejfájás, nyálka felhalmozódása az orrban, hidegérzet, mentális zavarok, apátia és letargia. A Triphala folyamatos bevitele reggel megtisztítja az egész testet a méreganyagoktól és helyreállítja a gyomor-bél traktus normális működését.

Az ájurvéda legrégebbi és leghitelesebb szövegét, a Charaka Samhitát (Kr. e. 8. század) fiatalító gyógyszerként írják le, amely önmagában vagy más gyógyszerekkel kombinálva is használható. Az egyikben egyszerű receptek Charaka azt tanácsolja, hogy keverje össze (a port) vízzel, majd kenje szét a kapott pasztát egy fémedény felületén, és hagyja ott 24 órán át. Ezután a pasztát mézzel vagy vízzel, ghee-vel kombinálva lehet bevenni. Charaka ezt mondja erről a receptről: „Ha egy évig szedi ezt a keveréket, száz évig élhet anélkül, hogy öregségtől és betegségektől szenvedne.” A Sharngadhara Samhita, egy farmakológiai szöveg azt állítja, hogy a Triphala egy rész Haritaki, két rész Bibhitaki és négy rész Amalaki felhasználásával készül. Sharngadhara kijelenti, hogy a mézzel és ghí-vel együtt fogyasztott Triphala egy rasayana, és hatékonyan serkenti az emésztőrendszert, nyugtatólag hat a Kaphára (a székrekedés oka) és a Pittára (a gyulladás okozója). Ugyanakkor az indiai ájurvédikus formula kimondja, hogy a Triphala Churna-t Bibhitaki, Haritaki és Amalaki egyenlő részéből készítik. Ugyanez a kézikönyv azt ajánlja, hogy 3-6 gramm port mézzel, ghí-vel és/vagy meleg vízzel vegyen be anahhoz ( fokozott gázképződésés székrekedés), paramekha (cukorbetegség) és netra roga (szembetegségek).

Nem meglepő, hogy a különböző források különböző módon javasolják a Triphala elkészítését. Ennek a szernek a kezelésben való használatában szerzett több ezer éves tapasztalat alapján különféle betegségek, a tapasztalt szakemberek önállóan változtatják meg a Triphala formula mennyiségi összetételét, az egyes termékek egyedisége alapján. konkrét eset betegségek. Például ha olyan állapotot kezelnek, mint a Vataja (a Vata dosha egyensúlyhiánya), amely az anah (fokozott gázképződés, székrekedés) miatt következik be, a Bibhitaki, Haritaki és Amalaki mennyiségét növelni kell a nagyobb hatás elérése érdekében. Ennek ellenére a legtöbb gyakorló egyetért abban, hogy kis adagokban (1-2 gramm) a Triphala Churna biztonságos és optimális a hosszú távú használatra, nagy adagokban (10-15 gramm) pedig hashajtóként hat, és be kell venni korlátozott ideig. A Triphala hashajtóként történő alkalmazása gyermekek és idősek számára egyaránt biztonságos, mert a Triphala öregedésgátló hatása jelentősen csökkenti a hashajtó potenciálisan káros egészségügyi hatásait.

A Triphala összetétele attól függően is változik, hogy milyen anupanával tervezik bevenni. Az Anupana egy olyan anyag, amely fokozza a gyógyszer felszívódását (felszívódását). Az, hogy melyik anupanát kell használni, a doshák aktuális állapotától függ. A leggyakoribb anupanák a ghí, a méz és a meleg víz. A Vataja típusú állapotok kezelésekor a legjobb, ha a Triphala Churnát két rész ghível és egy rész mézzel keverjük össze, és meleg vízzel igyuk meg. Pittaja (Pitta dosha egyensúlyhiány) esetén csak ghí-t, Kaphaja (Kapha dosha egyensúlyhiány) mézet használjon, és öblítse le meleg vízzel.

Triphala alkalmazás és leírás. A Triphala, mint szerves része, számos ájurvédikus képletben megtalálható.

Egyszerű rasayanaként a Charaka Samhita azt javasolja, hogy egyenlő arányban használjon Triphala, Madhuka virágok (Madhuka indica), Tvakshiri gyümölcslé (Bambusa arundinaceae), magvak (Piper longum), ghí, méz és finomítatlan cukor. Az Ashtanga Hridaya (i.sz. 6. század) a Triphala, a Madhuka virágok (Madhuka indica), a Tvakshiri juice (Bambusa arundinaceae), a Pippali magvak (Piper longum), a Saindhava (kősó), a Suvarna (porított arany), a Vacha gyökér hasonló kombinációját sugallja. (Acorus calamus) és Loja (vaspor). Ezeket az ájurvédikus készítményeket mézzel, ghí-vel vagy cukorral lehet bevenni, és ha rendszeresen használják, úgy viselkednek, mint a rasayana, megszabadulnak minden betegségtől, fejlesztik az intelligenciát, a memóriát és meghosszabbítják az életet.

Patola levelekkel (Trichosanthes dioica), vasaka levelekkel (Adhatoda vasica), szárral (Tinospora cordifolia), Katuka gyökérrel (Picrorhiza kurroa) és Vacha gyökérrel (Acorus calamus) kevert triphala főzetként használható köhögés és Nagy mennyiségű nyálka a szervezetben (Kapha és Pitta láz). A levelek (Azadirachta indica), a Madhuka virágok (Madhuka indica), a Katuka gyökerek (Picrorrhiza kurroa), a Rajavriksha kagyló (Cassia fistula), a méz és a Triphala keveréke főzetként használható Pitta-láz enyhítésére. fájdalmas érzésekés égő érzés. Ha a láz remegéssel vagy görcsökkel jár (Pitta és Vata típusok), a Triphala keverhető Salmali kérgével (Salmalia malabarica), Rasna kérgével (Vanda roxburghii), Rajavriksha gyümölcshéjjal (Cassia fistula) és Vasaka levelekkel (Adhatoda vasica).

Külsőleg alkalmazva a Triphala erős gyógyító szer. Nadkarni indiai Materia Medica című folyóiratában arról számolnak be, hogy egy dr. A. Lakshmapathi külsőleg használta a Triphala port, a port a piszkos penge okozta sebre és kötést alkalmazva. A vágás 72 órán belül teljesen meggyógyult, nem hagyott heget. Ezt követően Dr. Lakshmapathi és nagy siker minden műveletében fertőtlenítőszerként használta a Triphala port. Így a Triphala anyagként használható különféle sebek kezelésében.

Chakrapani "Chakradata" híres könyvében a gyulladt kelések, valamint súlyos lázok kezelésére Triphala, ghí és egy Pitta dosha nyugtató hashajtó - Trivrit gyökér (Operculina terpenthum) keverékét ajánlják. Chakrapani azt is megjegyzi, hogy ha a tályogok gyulladtak és nyálkahártya-gennyesek, akkor a Triphala-t össze kell keverni a Kapha-redukáló Guggul gyantával (Commiphora mukul). Ugyanez a keverék használható gennyes és gyulladt sebekre. A fekélyes sebek, köztük a herpesz és a szifilisz Triphala főzetével moshatók. csalánkiütésre és másokra allergiás betegségek A bőrön nagy dózisú Triphala, Guggul és Pippali (Piper longum) keveréke erős hashajtóként használható kezdeti szakaszaiban kezelés. Ezután a keveréket kisebb mennyiségben, mézzel együtt naponta kétszer fogyaszthatja.

A Triphala betegség vagy alultápláltság következtében fellépő gyengeség és ájulás esetén alkalmazható. A Chakradata egyszerű receptje ilyen alkalmakra: egy darab Triphala mézzel este, és friss Ardraka gyökér (Zingiber officinalis, gyömbér) melasszal reggel. Közös fogadás A Triphala és segít megelőzni a kezelhetetlen vesebetegségek szövődményeit, beleértve a krónikus vesegyulladást, valamint a cukorbetegséget.
Klinikai kutatások A Triphala és Guggul kombinációja jelentős súlycsökkenést mutatott a betegeknél (a placebóhoz képest ugyanabban a vizsgálatban).

Az Ayurvédában a Triphala fontos gyógyszer szembetegségek, különösen a homályos látás, valamint a szemgödör belső rétegének gyulladása esetén. Használható por, paszta (ghivel keverve) vagy főzet formájában. A gondosan leszűrt oldat használható reggeli szemmosóként. Az Ashtanga Hridaya a Maha Triphala Ghrita nevű keverék receptjét kínálja szembetegségek kezelésére. A keverék Yashti madhu gyökeret (Glycyrrhiza glabra), Kshirakakoli (Lilium polyphyllum) és Kakoli (Fritillaria roylei) hagymákat, Vyaghri gyökeret (Solanum xanthocarpum), Pippali borsot, Guduchi szárat (Tinospora cordifolia), Uttellata wood tuberss (Nymppalahe tuberss) tartalmaz. (Santalum album) és Draksha gyümölcs (Vitis vinifera). Triphala-levet, Vasaka leveleket (Adhathoda vasica) és Markava leveleket (Eclipta alba) adunk a keverékhez ghí-vel és tehéntejjel. Az Ashtanga Hridaya ezt írja: „Aki minden este használja ezt a keveréket a mézbe áztatott és egy hónapig Amalaki főzettel lemosott Triphala és Yasha madhu (Glycyrrhiza glabra) porral együtt..., az egy sas látványát kapja.” A Bhaishajaratnavali (1893), az egyik legfontosabb modern ájurvéda referenciakönyv, megadja a Saptamrita Lauha képletet, amely „hétrészes nektár”-nak felel meg. Ezt a képletet vakság (timira) kezelésére használják. A Saptamrit Lauh gyökeret (Glycyrrhiza glabra), Triphala-t, vasport (lauha bhasma), ghít és mézet tartalmaz. Hatékonyság ezt az eszközt klinikai vizsgálatban 48 retinopátiás szemen tesztelték. A formula nagyon hatékonynak bizonyult a látás megtisztításában cukorbetegségből és magas vérnyomásból eredő retinavérzés esetén. Retina három szem teljesen ki volt takarítva. A retinavérzés kiújulása szignifikánsan kisebb volt a Saptamrit Laux-szal kezelt szemben.

A Triphala Churna szárazmasszázshoz is használható, amely Kapha rendellenességekre javallt. Vízzel keverve használható samponként, gargarizálóként (kabalagraha), orrra (nasya). A főzet a Vasti (beöntés) eljárásban használható. Egy Khalsa nevű szerző azt írta, hogy sikeresen alkalmazta a Triphala-t gyorsan ható köptetőként, 5 gramm Triphala infúzióval 300 ml-ben. vizet egy éjszakára. Reggel, ébredés után azonnal meg kell inni az infúziót, és szó szerint néhány percen belül megindul az infúzió erős köptető hatása.

Így a Triphala egy univerzális és biztonságos gyógymód, amely rendelkezik ezer éves története praktikus alkalmazás. Ha okosan és rendeltetésszerűen használja, kiváló eredményeket érhet el.

A triphala fogyasztásának előnyeit az ájurvédikus gyógyászatban évszázadok óta nagyra értékelik. Ez az egyedülálló növénykombináció az egyik legértékesebbnek számít a világon, összetevőinek öregedésgátló és immunerősítő tulajdonságai miatt.

A Triphala egy ájurvédikus keverék, amely a három alapvető elem egyensúlyára szolgál emberi test: idegrendszer, szerkezeti elem és anyagcsere folyamatok.

A Triphala gyakran finomra őrölt por formájában található. A triphala tea vízből és egy teáskanál triphala porból készül (5-10 percig állni hagyjuk). A tea lefekvés előtt is fogyasztható, különösen, ha javítani szeretné a bélműködést. A triphala tea használatának fő előnyei: A Triphala tea segít megtisztítani a gyomor-bélrendszert, táplálja és megfiatalítja a testszöveteket, jó emésztés, javítja a vérkeringést, a triphala tea segít megtisztítani az egész szervezetet, megszünteti a székrekedést, szabályozza az anyagcserét. A Triphala teát még glaukóma, kötőhártya-gyulladás és szürkehályog esetén is használják szemmosásra.

Triphala alkalmazás:

• Öntsünk fél teáskanál triphalát egy teáskannába, és öntsünk rá forrásban lévő vizet. 4-5 percig állni hagyjuk. Ízlés szerint cukor (cukorbetegeknek ne adjunk sazart). Jobb tej nélkül fogyasztani.
• Jeges tea készítése. Tegyünk egy teáskanál port egy teáskannába, öntsünk fel forrásban lévő vizet, hagyjuk állni 4-5 percig, adjunk hozzá cukrot ízlés szerint, hagyjuk hűlni 15-20 percig, majd tegyük hűtőbe 1 órára, jégkockát is adhatunk hozzá. és pár csepp citrom az íz fokozása érdekében.

A Triphala előnyei

A több ezer évvel ezelőtt feltalált és szó szerint több milliárd ember által használt Triphala a leghatékonyabb és legbiztonságosabb hashajtó és bélerősítő szer (szakértők szerint). A Triphala sok más szerrel ellentétben gyengéden hat, nem okoz függőséget és megfiatalít. Javítja a táplálék belső szervek általi felszívódását, különösen ott, ahol a legerősebb a kémiai emésztés. A Triphala is segít olyan enzimek termelésében, amelyek elpusztítják összetett termékek az egyszerűbbekre (ami megkönnyíti az emésztést). A Triphala javítja a bélmozgást is, ami szintén pozitív hatással van a táplálék emésztőrendszeren való áthaladására. Ezen kívül puhítja ürülék, amely megkönnyíti a belek tisztításának folyamatát. A Triphala antokinonokat tartalmaz, amitől hashajtó hatású, ugyanakkor tanninokat is tartalmaz, amelyek tonizáló tulajdonságokat adnak neki. És ez még nem minden. A Triphala elpusztít számos gyomor-bélrendszeri kórokozót, köztük olyan baktériumokat, mint a Salmonella, Shigella, Klebsiella, Pseudomonas és Candida albicans.

Összehasonlító vizsgálatot végeztek az Emblica officinalis növény terméseinek porának és az általánosan használt savlekötő szerrel való hatékonyságáról. 4 hét alatt 38 diszpepsziás és gyomorfekélyes (néhány fekély nélküli) beteget 2 csoportra osztottak. . Az egyik csoport Emblica port, a második csoport pedig savlekötőt kapott. Az Emblica-t egyszerre három grammot vettek be, naponta háromszor, és az antacidot - 30 ml-t, naponta hatszor. Mindkét csoportban javulás volt tapasztalható. Az antacid csoportban a dyspepsia 4,2-ről 0,4-re javult (0,01-nél kisebb torzítás), az Emblica csoportban pedig 4,6-ról 0,6-ra javult (0,05-nél kisebb torzítás). Az antacid csoportban a fekélyek gyógyulási szakaszban voltak, de az Emblica-t szedő teljes csoportban (egy személy kivételével) a fekélyek teljesen begyógyultak. A fekélyekkel nem rendelkező csoportban mind az antacid, mind az emblica nagyon lenyűgöző eredményeket mutatott klinikai tünetek 4,4-ről 1,53-ra, illetve 5,0-ról 1,61-re.

A Triphala előnyei nagyon jóvá teszik gyógynövényes gyógymód irritábilis bél szindróma és fekélyes vastagbélgyulladás kezelésére.

Triphala alkalmazás és leírás. Triphala a fogyáshoz

Az elhízás előrehaladott stádiumait általában a belső szervek (általában az emésztőszervek) működési zavarai kísérik, beleértve a májat és a beleket. Modern kutatás megerősítette a triphala hatékonyságát az elhízásban. Az Orvosbiológiai Kutatóközpont kutatása kimutatta, hogy a triphala aktív molekulái megkötik a CCK sejtreceptorait. A CCK vagy a kolecisztokinin egy jóllakottság hormon, amely akkor termelődik, amikor az ember jól van, és felelős az elhízásért. Az SSC szintetikus analógja jelenleg fejlesztés alatt áll. A gyógyszergyárak olyan terméket próbálnak előállítani, amely segít az embereknek tudni, mikor kell abbahagyni az evést. Az étvágykontroll segít fenntartani normál súlyú. Mivel a túlevés és az elhízás túlterheli a gyomor-bélrendszert, a csonkokat és a beleket, a túlevés eredménye a tápanyagok alacsony felszívódása a táplálékból, egyensúlyhiány és a bél mikroflóra növekedése. A Triphala kiválóan alkalmas az ilyen állapotok kezelésére, és korrigálja is torlódás máj és belek. Triphala a vér tisztítására, a keringés és a vérnyomás javítására. A Triphala hatással van a mikroorganizmusokra, megakadályozza káros tevékenységeiket és inaktívvá teszi őket. A triphala ezen tulajdonsága segít a vér megtisztításában és normál vastagságának megőrzésében – ez véd mindenféle vérbetegség okozta betegségtől és rendellenességtől. A Triphala csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást. Jelentősen javítja a májműködést és a véráramlást. Véd a szív- és érrendszeri betegségek ellen. A Triphala csökkenti az artériás elzáródásokat, és csökkenti a szívbetegségek és az érelmeszesedés kockázatát.

Triphala alkalmazás és leírás. Triphala az immunitásért

A Triphala erős antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítik a sejtek anyagcseréjét és normál működését. Ez csökkenti a termelés kockázatát szabad radikálisok amelyek az öregedés fő okai. Elősegíti a sejtszervecskék – például mitokondriumok, Golgi apparátus, sejtmag – megfelelő működését is, amelyek fontos szerepet játszanak a sejtek működésében. A Triphala csökkenti a rák kockázatát is. Elpusztítja a daganatsejteket, és elhagyja a normál sejteket. Triphala és cukorbetegség szabályozása. A Triphala segít a cukorbetegség szabályozásában. Serkenti a hasnyálmirigy működését, mert itt termelődik az inzulin. Az inzulin felelős a glükózszint fenntartásáért a szervezetben. Ezenkívül keserű íze miatt a triphaal hiperglikémia esetén is ajánlott. Az Amerikai Botanikai Akadémia tanulmánya során a triphala rendkívül hatékonyan csökkentette a cukorszintet kísérleti patkányokban. A triphala működési mechanizmusai még nem teljesen ismertek, de a triphala csökkenti a citokin felszabadulását cukorbetegségben, ami csökkenti az inzulinrezisztenciát. Érdekes, hogy sokan hagyományos eszközökkel cukorbetegség ellen jelentős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.

Triphala alkalmazás és leírás. Triphala és a látássérülések kezelése

A Triphala-t nagyon széles körben használják látásproblémák, például kötőhártya-gyulladás, progresszív rövidlátás, korai szakaszaiban glaukóma és szürkehályog. A Triphala klinikai kutatása Jelentős mennyiségű orvosi kutatás folyt a Triphalával kapcsolatban, amelyek kimutatták, hogy a Triphala jó rákellenes és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Az Atomkutató Központ és a Biológiai és Egészségügyi Központ tudósai felfedezték, hogy a Triphala képes daganatsejtek halálát okozni, de az egészséges sejteket sértetlenül hagyja. A Pittsburghi Egyetemen végzett rákkutatás kimutatta, hogy a Triphala betegségellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Megakadályozza vagy nagymértékben lassítja a rákos sejtek növekedését egerekben. A Triphala kivonat elpusztítja a rákos sejteket a testi apoptózis folyamatán keresztül – a beteg és elhalt sejtek eltávolításának folyamata révén. Dr. Sanjay Srivastava elmondta: „Azt találtuk, hogy a triphala szájon át szedve jelentősen gátolja a rákos sejtek képződését (emberi rákos sejtekkel átültetett egér).

A Triphala elpusztítja a rákos sejteket, és jelentősen csökkenti a daganat méretét anélkül, hogy előidézné mérgező mérgezés test .

Az amerikai tudósok egereken végzett kísérletet követően arra a következtetésre jutottak, hogy a Triphala (Triphala), egy ájurvédikus recept szerint készült gyógynövénykeverék, lassítja a növekedést. rákos daganatokés esetleg programozott sejthalál folyamatokat indít el a rosszindulatú sejtekben.

A Pittsburghi Egyetem Rákintézetének kutatói a triphala nevű hagyományos indiai orvoslás tulajdonságait tanulmányozták. Ez a keverék ősi dózisforma, amivel szó szerint csodákat tesz egészséges emberekés segít a beteg emberek felépülésében. Az Ayurveda szerint a triphala segítségével akár otthon is jelentős fiatalító hatást érhet el, és számos gyakori betegségből gyógyulást kaphat.

A Triphala kiváló vese tonik és jó hashajtó, hatásos összehúzó, erősen megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és megfiatalítja a szöveteket. Nincs ellenjavallata vagy mellékhatása.

A kutatók Sanyai Srivastai professzor vezetésével úgy döntöttek, hogy korábbi vizsgálatok eredményeit egereken tesztelik. Korábban rákos sejttenyészetekkel végzett kísérletek kimutatták, hogy a triphalának rákellenes tulajdonságaik lehetnek. Ennek alapján a kutatók emberi rákos sejteket helyeztek el az egerek hasnyálmirigyébe.

A kísérleti állatok egy része hetente ötször kapott folyadékot indiai gyógynövénykeverékkel. A négy héttel később elvégzett boncolás kimutatta, hogy a gyógyszert kapó egerek daganata átlagosan feleakkora volt, mint a többi állaté. Emellett az állatok hasnyálmirigyében az apoptózist okozó fehérjék megemelkedett szintjét mutatták ki.

Érdemes megjegyezni, hogy a rákos sejtek Az apoptózis mechanizmusa általában nem működik, ez magyarázza a rosszindulatú daganatok gyors növekedését és terjedését.

Srivastai professzor szerint a triphala ősi keverékének használata nem volt hatással rágcsálók egészséges hasnyálmirigysejtjeinek aktivitására. Ennek alapján a tudós azt feltételezi megnövekedett szint Az apoptózissal kapcsolatos fehérjéket elsősorban a rosszindulatú sejtek felgyorsult pusztulásának tulajdonították.

Jelenleg a tudósok egy új kísérletsorozatra készülnek, amely végre bebizonyítja az ájurvédikus gyógyszer rákellenes tulajdonságait.

A tanulmányról az Amerikai Rákkutató Szövetség éves találkozóján számoltak be.

• A Triphala az emberi szövetek minden típusára hat, mindhárom doshára -, és. A Triphala kiegyensúlyozott és hatékony öregedésgátló szer.
• Ez az ájurvédikus készítmény tisztítja a vastag- és vékonybeleket, a májat és az epehólyagot, a lépet és a hasnyálmirigyet.
• A Triphala enteroszorbensként működik, és segít normalizálni a lipidanyagcserét, ami lehetővé teszi a hatékony alkalmazását a fogyókúrás programokban.
• Egyedülálló gyulladáscsökkentő szer az akut hasnyálmirigy-gyulladás elleni küzdelemben.
• Nélkülözhetetlen gyógymód cukorbetegek számára.
• Kiváló vese tonik.
• A Triphala erősen képes megtisztítani a testet a méreganyagoktól és megfiatalítani a szöveteket.
• Normalizálja a test összes alkotóelemének egyensúlyát.
• Tisztítja a vért.
• Normalizálja a gyomor-bél traktus működését.
• Enyhíti a hosszú távú stressz rejtett hatásait.
• Nyugtató.
• Kezeli az álmatlanságot.
• Normalizálja a látást.
• Segít a túlsúly elvesztésében.
• Szabályozza a nyomást.
• Növeli a szexuális aktivitást.
• Szabályozza a hemoglobin képződését a vérben.
• memóriajavító tonik.
• Felgyorsítja a törött csontok gyógyulását.
• Bőrbetegségek kezelésére használják

Triphala alkalmazás és leírás. Alkalmazás módja:
* Naponta egyszer, lefekvés előtt vagy éhgyomorra ébredés után, 1-6 g adagban, forró tejben vagy vízben (1 pohár) elkeverve, tehetünk bele egy kis mézet vagy ghí-t (ghi). Ha a Triphala-t éjszaka veszik be, akkor a bevétel után feküdjön le meleg helyen, huzat nélkül. Célszerű gyapjúzoknit viselni a lábán. Reggel a Triphala-t főleg tonikként veszik. A profilaktikus beadás minimális kívánatos időtartama 28 nap (vagy 56 vagy 84 nap). Javasoljuk, hogy a gyógyszert gasztritiszre étkezés után, tejjel vegye be.
*A bőr javítása, táplálása és tisztítása érdekében készítsen maszkokat Triphala-val.
* Bőrbetegségek esetén vegye be a Triphalát éjszaka ghee és méz keverékével. Ugyanezt a keveréket használják fekélyek mosására, a szemek és a fülek gennyedésével). Éjszaka is bevehet egy főzetet a tiszta Triphala-ból. A bőr egészséges, virágzó megjelenést kölcsönöz, eltűnnek a pattanások, bőrpír stb.
* A triphala főzet tejjel, vajjal vagy mézzel egy gyors természetes hashajtó.
* Az ősz haj eltávolítása, fiatalítás, látásjavítás, gondolatok tisztázása, memória helyreállítása: 1 tk. Triphala 250 ml vízben egy éjszakán át. Reggel öblítse le az orrát meleg sós vízzel, majd igyon Triphala-val vizet az orrlyukain keresztül.
* Krónikus fül-orr-gégészeti betegségek, allergia esetén Snehana Nasya-t végeznek: 100 g ghí-t 1 evőkanállal melegítenek. Triphala (ne forraljuk!), és hagyjuk 24 órán át főzni. Cseppentsen 4-8 cseppet mindegyik orrlyukba. Ezután be kell zárnia az orrlyukakat az ujjaival, élesen el kell engednie és erős lélegzetet kell vennie, hogy az olaj behatoljon a nasopharynxbe, és kiköpje a száját (ne nyelje le!). Az eljárást 1, 2, 3, 5 vagy 7 napos időközönként hajtják végre. Ezenkívül helyreállítja a gondolatok tisztaságát, enyhíti a fejfájást, megelőzi az öregedést, az őszülést és a hajhullást, javítja a látást és a hallást, valamint kezeli a fogászati ​​betegségeket.
* Szájgyulladás és egyéb szájüregi megbetegedések esetén: keverje össze a Triphala port ghí-vel vagy homoktövis olajjal, hogy pasztát képezzen, és tartsa a szájban.
* Állandó vetéléseknél, női nemi szervek betegségeinél, anyatej tisztítására: keverjünk össze 200 g ghí-t, 400 g tehén (kecske) tejet, 4 ek. kurkuma, 2 ek. Shambhala, 4 evőkanál Triphala, 2 evőkanál. A cukrot összekeverjük és sűrűre főzzük. Az eredmény egy lekvárszerű massza. Vegyünk 1 tk. Naponta 3 alkalommal étkezés után.
* Belső nemi szervek tisztítása, szülés utáni fájdalom csillapítása: öblítés (Parishek) Triphala főzetével.
* Eróziók és miómák esetén a Varti eljárást végezzük a nemi traktus tisztítására: Triphala mustárolajos pasztával átitatott tamponokat helyezünk a hüvelybe.
* Az erysipelas, pustulps (kéreges pattanásos) gyermekeknek emelt hőmérsékleten 1 tk. Triphala 100 ml vízhez.
* Bármilyen gyermekkori betegség esetén és a gyermekek emésztésének javítása érdekében tehéntejben Triphala főzetet készítenek, lágy házi tehéntej sajttal, mézzel és cukorral keverve.
* A gyermekek fogzása során ghee és Triphala keveréket készítenek, és masszírozzák az ínyet és a gyermek teljes testét. Ez növeli az erőt, táplálja a szöveteket, enyhíti a lázat és az ingerlékenységet, valamint javítja az emésztést.
* Bármilyen szemprobléma esetén a Netra Basti eljárást végezzük: Triphala főzet és ghí fürdők. Ezt az eljárást asszisztenssel kell elvégezni. Ehhez gyúrjon kemény tésztát, és készítsen belőle széleket a szem körül (a beteg a hátán fekszik). Vegyünk egy Triphala főzetet és keverjük össze 100 g ghee-vel, melegítsük fel és öntsük a szem körül kialakított tésztatálba. Amikor abbahagyja a szúrást, nyissa ki, és forgassa körbe, fel-le és oldalra. Egyenként öntse – először az egyik szemébe. Aztán egy másikra. Az eljárás befejezése után hajlítsa meg az oldalát, és öntse ki a húslevest. Ez az eljárás megtisztítja a szemet, javítja a látást, enyhíti a szemhéj és a szem fehérje vörösségét, egészséges és élénk színt ad a szemnek. Az eljárás javítja a memóriát, a vizuális képek emlékezésének képességét, és enyhíti a feszültséget az egész testben.
* Fejbőrbetegségek, pattanások, pattanások, fül-orr-gégészeti problémák, megfázás: Vegyünk porcukrot, Triphala-t, ghí-t és mézet, és keverjük össze mindent sűrű masszává. Ebből a masszából golyókat formázunk. Helyezze a labdát a nyelve alá, és szívja, amíg teljesen fel nem oldódik.
* A három dosha egyensúlyának megteremtése érdekében: keverje össze a Triphala churnát olvasztott ghível, és tartsa melegen 2 napig. Ezután adjunk hozzá mézet. Minden összetevő egyenlő részekben. Vegyünk 1 evőkanál. Naponta 2 alkalommal meleg tejjel.
* Mosáshoz vegyünk Triphala-t és főzetet készítünk: 1 evőkanál. por vagy zúzott gyümölcsök, öntsünk 1 liter vizet, és főzzük 5 percig. Ezután hűtsük le és tegyük a hűtőbe egy éjszakára. Ha bronz edényeid vannak, jobb abban tárolni a húslevest. Mossa meg arcát ezzel a vízzel reggel. Szappan nélkül megtisztítja arcát a zsírtól, jelentősen javítja a bőr megjelenését és megelőzi a bőrbetegségeket. Tökéletesen frissíti és tonizálja a bőrt.

Triphala tablettákban és porban - vásároljon Kazanyban alacsony áron.