Povećanje proteina. Uzroci povišenog ukupnog proteina u krvi i šta to znači

Ostavite komentar 6,950

Struktura "tipičnog" peptidnog jedinjenja

Pažnja! Neki lijekovi dovode do povećanja ili smanjenja razine proteina u krvi. O tome morate obavijestiti svog ljekara.

Ljudsko telo se sastoji od 62% vode, 16% proteina, 16% masti, 6% minerala, oko 1% ugljenih hidrata i drugih hranljivih materija. Najvažniji proteini u tijelu su globulini i albumin. Albumin je uobičajen peptid. Kada govore o, misle na albumin.

S obzirom na mnoga stanja koja uzrokuju hipoalbuminemiju, važno je održavati nivoe peptida na optimalnom nivou. Još jedan važan protein u tijelu, nazvan globulin, dio je imunog sistema.

Uzroci niske koncentracije proteina u krvi

Čest uzrok niskog nivoa peptidnih jedinjenja u krvi je pothranjenost. Nedovoljan unos proteina ishranom dovodi do stanja opasnog po život zvanog Kwashiorkor. Nalazi se u siromašnim krajevima. Međutim, može se lako izliječiti pravilnim planom obroka i visoki nivo potrošnja proteina.

Kwashiorkor

Bitan! Često kod žena u prvom tromjesečju trudnoće, kratkoročno proteina u krvi se smanjuje. U ovom slučaju, ne morate razmišljati o tome kako povećati protein u krvi, jer se ovo stanje smatra fiziološkom normom.

Većina proteina, uključujući hormone, enzime i globuline, sintetizira se u jetri. Patološka stanja kao što su ciroza i hepatitis oštećuju jetru i dovode do smanjenja količine ukupnog proteina u krvi. Ovo stanje dovodi do edema, ascitesa i krvarenja.

Većina otpada se odlaže preko bubrega. Imaju glomerularnu membranu koja selektivno luči tekućinu dok skladišti proteine i elektrolite u tijelu. U bilo kojem okruženju gdje je membrana oštećena, tijelo gubi proteine kroz neselektivno izlučivanje, što rezultira hipoalbuminemijom. Bolesti bubrega uključuju glomerulonefritis i nefrotski sindrom, koji uzrokuje oticanje. Mere se nivoi albumina u urinu. Kada gubitak peptida pređe 30 mg/dan, nastaje edem.

Ako tijelo nije u stanju apsorbirati hranljive materije, to dovodi do nedostatka proteina. Hrana prolazi probavni sustav, međutim, tijelo ne može razgraditi enzime, što rezultira nedostatkom šećera, proteina i masti. Jedna od bolesti koja dovodi do malapsorpcije je celijakija.

Kako povećati proteine u krvi?

Mišićima i tijelu su potrebni proteini za efektivna upotreba energije. Tokom varenja ljudsko tijelo razlaže peptidne spojeve na aminokiseline. Svaki hormon koji utiče na ljudski metabolizam ima peptidnu strukturu. Bez proteinskih spojeva, sinteza hormona je nemoguća. Hipoalbunemija ili hipoglobulinemija se manifestuje određenim kompleksom simptoma.

Kaheksija

Simptomi niskog nivoa peptida u krvi:

Sindrom hroničnog umora.
Edem.
Slabost.
Depresivna stanja.
Lomljivi nokti i kosa.
Suvoća epiderme.

Kako povećati proteine u tijelu? Organizmu je potrebno oko 8 grama proteina po kilogramu. Podijelite svoju tjelesnu težinu sa 2,2 i pomnožite sa 0,8 da biste izračunali svoje potrebe za proteinima. Jedite hranu bogatu proteinima: ribu, crveno meso, piletinu, mahunarke i orasi.

Izbjegavajte alkohol i druge supstance koje uzrokuju oštećenje jetre i nedostatak proteina. Ako imate problema sa jetrom i bubrezima, potrebno je da se podvrgnete pregledu i uzimate lekove.

Neke bolesti utiču na organizam uzrokujući gubitak proteina. Ovo je onkologija koja troši hranjive tvari u tijelu, što dovodi do gubitka proteina i izaziva kaheksiju. Hipertireoza dovodi do ubrzana razmjena supstance i nizak albumin.

Savjet! Kemoterapija, prethodni operativni zahvati i određeni lijekovi razlozi su zbog kojih se koncentracija albumina u krvi brzo smanjuje. Prije ili nakon izvođenja gore navedenih procedura, trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom.

Kako povećati protein u krvi pomoću narodnih lijekova?

Često se postavlja pitanje: kako povećati protein u krvi narodni lekovi? Kako povećati nivo proteina u krvi zavisi od starosti. Odrasli kod kuće trebaju dijetalni sto razblažiti govedinom i pilećeg mesa. Povećajte broj namirnica koje mogu podići proteine u krvi – jaja, celer ili povrće. Dodajte djetetu mliječne proizvode, na primjer: valjanu zob ili griz kaša, jogurte ili kefir.

Mliječna hrana

Muškarci imaju veće dnevne potrebe za proteinima od žena. Zbog toga treba da konzumiraju više mesa i drugih namirnica koje sadrže prirodnog izvora peptidna jedinjenja.

Hipoalbunimenija se leči zrnom kukuruza. Pet kašika zrna prelije se sa 0,5 litara vode i dinsta na laganoj vatri 20 minuta. Nakon što omekšaju, procijedite juhu i pijte 2 do 7 dana. Ostale namirnice za podizanje proteina u krvi:

Morske alge.
Brokoli.
Spanać.
Svinjetina.
Ražani hljeb.

Druge metode za povećanje ukupni proteini u krvi:

Ograničavanje uzimanja lijekova, inhibitora proteaze.
Riješiti se zarazne bolesti Gastrointestinalni trakt.
Smanjenje broja rafiniranih namirnica u ishrani.
Smanjite konzumaciju zasićenih masti, gaziranih pića i pržene hrane.

Mnoge bolesti utiču na nivo albumina i globulina u ljudskoj krvi. Stoga, kako ne biste razmišljali o tome kako povećati proteine, potrebno je pravovremeno proći pregled i liječiti postojeće poremećaje.

Više:

Indikacije za analizu krvi za albumin, norme, razlozi za povećanje ili smanjenje indikatora Uzroci niskog proteina u krvi tokom trudnoće, metode dijagnoze i liječenja

Albumini i globulini, kao i druge vrste proteinskih molekula koje uključeno u koncept "ukupnog proteina u krvi", prihvati Aktivno učešće u svim vitalnim procesima koji se odvijaju u organizmu. Ovaj pokazatelj može ukazivati na prisutnost zdravstvenih problema ako dobiveni rezultati odstupaju od norme. Izračunati indikator ukazuje na mogući razlog razvoj bolesti, ali ako identificirate kojih proteina ima više u krvi, možete saznati sve detalje bolesti. Stoga se u biohemijskom testu krvi često propisuje studija nivoa ukupnog proteina. Pod kojim uslovima je povišen protein u krvi i kakve to posledice ima po zdravlje, razmotrićemo dalje.

Hiperproteinonemija može biti dva tipa:

Relativno – povećanje koncentracije proteina u krvi u odnosu na ukupnu krvnu masu. Najčešće se razvija.
Apsolutno – povećanje sinteze svih proteinskih frakcija, što nastaje zbog neuspjeha hemostaze.

Novorođenčad – 40-65 g/l.
Djeca prve godine života – 45-72 g/l.
Djeca predškolskog uzrasta– 50-78 g/l.
Djeca i adolescenti 8-15 godina – 58-78 g/l.
Odrasli pacijenti 16-55 godina – 65-80 g/l.
Starije osobe – 60-81.

Odnosno Visoke performanse uzimaju se u obzir oni koji se približavaju ili prelaze gornju granicu.

Stepen u kojem dobijene vrijednosti odstupaju od norme može ukazivati na stupanj progresije bolesti. Kako god. Ova analiza ne može tačno naznačiti koji organ ili sistem doživljava povećana opterećenja. Bez dodatna istraživanja se ne mogu izbjeći, a svi statistički podaci koji sugeriraju određenu bolest mogu se koristiti u početnoj dijagnozi.

Kod muškaraca i žena koncentracija ukupnih proteina u krvi je ista, pa spol nije bitan u izračunu. Razlike u stopama mogu biti uzrokovane godinama. U trudnoći je dozvoljen blagi višak proteina u krvi, što se dešava ako ga ima hormonalne promene u tijelu i ne nosi nikakve patološke konotacije.

Kojom analizom se to utvrđuje?

Da bi se procenio nivo ukupnog proteina u krvi, neophodno je donirati krv iz vene za biohemijsku analizu. Sakupljanje se vrši uglavnom ujutro na prazan želudac. Pacijentu se savjetuje da se dobro naspava prethodnu noć i izbjegava slatku, masnu i dimljenu hranu.

Pogledajte video o ovoj analizi

Postavite svoje pitanje doktoru kliničke laboratorijske dijagnostike

Anna Poniaeva. Diplomirao u Nižnjem Novgorodu medicinska akademija(2007-2014) i specijalizacija iz kliničke laboratorijske dijagnostike (2014-2016).

Nekoliko dana i oni potpadaju pod tabu alkoholna pića i brzu hranu.

Danas postoje dvije metode za izračunavanje proteina u krvi:

Biuret– princip tehnike je prirodna reakcija proteina sa bakar sulfatom, koji se nalazi u alkalnom okruženju. Kao rezultat, formiraju se čvrsti spojevi koji postaju tamnoljubičaste boje. Što je dobijena boja jedinjenja zasićenija, to je više proteina u krvi. Konačni rezultat pokazuje fotometar koji procjenjuje zasićenost boja.
Microbiuret– više tačna metoda, koji ima slične principe. Jedina razlika je upotreba ultra preciznih fotometara koji mogu otkriti čak i neznatno mrlje na spojevima.

Mjerenje ukupnog sadržaja proteina (bez podjele na frakcije) je obavezna komponenta biohemijske analize krv. Provođenje takve studije neophodno je kod bolesti jetre, bubrega, iscrpljenosti, onkološka patologija, opekotine, autoimune bolesti, kao i infektivni i upalni procesi. Odstupanje indikatora ukupnog proteina od norme zbog patološkog i fizioloških razloga možda ćemo u ovom članku posebno pogledati zašto su proteini povišeni.

Šta je ukupni protein?

Pod pojmom "ukupni protein u krvi (ukupni protein)" doktori podrazumijevaju ukupnost svih proteinskih supstanci sadržanih u plazmi. Ima ih puno, a obavljaju širok raspon funkcija:

Učestvuju u zgrušavanju krvi.
Održavaju onkotski pritisak plazme, što je izuzetno važno za stvaranje urina i tkivne tečnosti. Smanjenje koncentracije proteina dovodi do smanjenja ovog pritiska i razvoja edema.
Održava pH krvi na odgovarajućem nivou.
Prenos tvari iz jednog organa u drugi. Na primjer, transport kolesterola, bilirubina, hormona.
Učestvujte u imuni procesi(antitijela koja štite ljudski organizam od infekcija su imunoglobulini, odnosno proteini).
Oni stvaraju “proteinsku rezervu”. Ukoliko nema dovoljno proteinskih supstanci iz hrane, krvni proteini se razlažu na aminokiseline koje su neophodne za formiranje ćelija srčanog mišića, mozga i drugih izuzetno važnih organa.
Regulisano od strane mnogih fiziološki procesi koji se javljaju u organizmu. Većina enzima, hormona i drugih bioloških aktivne supstance imaju proteinsku strukturu.

Sinteza proteina se uglavnom odvija u jetri i imunološki sistem. Stoga bilo koji patoloških procesa u ovim organima se odražavaju na metabolizam proteina. Ukupna količina proteina u krvi ovisi o ravnoteži procesa stvaranja i razgradnje dvije glavne proteinske frakcije - albumina i globulina.

Normalan nivo ukupnog proteina u krvi

Koncentracija proteina u krvi, koja se smatra normalnom, nije ista za sve uzraste. Na primjer:

za novorođenčad – to je 45 – 70 g/l;
za bebu do godinu dana - 50 - 75 g/l;
za dijete starije od 3 godine – 60 – 81 g/l;
za odraslu osobu – 66 – 87 g/l;
za stariju osobu – 62 – 82 g/l.

Ovo su samo približne brojke, svaka laboratorija ukazuje na svoje referentne vrijednosti u obrascu za analizu (mogu se izraziti u drugim mjernim jedinicama, na primjer, u g/dL), i na njih se morate osloniti prilikom procjene rezultata.

Ukupni proteini su povišeni: šta to znači?

Razlozi za povećanje količine proteina u krvi mogu biti čisto fiziološke prirode:

Aktivan fizički rad potiče privremeno povećanje koncentracije proteinskih supstanci.
Iznenadna promjena položaja tijela (na primjer, ako je osoba ležala i iznenada ustala) također je praćena povećanjem ukupnog proteina.

Ove fiziološki faktori može povećati ukupne nivoe proteina do 10%. Štaviše, ako medicinski radnik došlo je do kašnjenja prilikom uzimanja uzorka krvi za analizu, a pacijent je dugo imao podvez na ruci, može skočiti i nivo proteina u krvi. Međutim, najčešće povećan protein u krvi ukazuje da se u tijelu razvija patološki proces:

Teška dehidracija. Javlja se kod dugotrajne i obilne dijareje (na primjer, kod kolere), teške povrede i opekotine, ponovljeno povraćanje at opstrukcija crijeva i za druga stanja praćena gubitkom tečnosti.
Infekcija. I akutne i hronične zarazne bolesti izazivaju aktivni imunološki odgovor tijela i, shodno tome, stvaranje antitijela.
Paraproteinemija je pojava u krvi abnormalnih proteina koje tijelo sintetizira kada onkološke bolesti(mijelom, maligna makroglobulinemija, itd.).
Autoimuna patologija. Reumatoidni artritis, lupus, reumatizam i druge sistemske bolesti praćene su hiperprodukcijom autoantitijela i specifičnih proteina (C-reaktivni protein, ASL-O, haptoglobin, sijalične kiseline, seromukoid, fibrinogen itd.).
Granulomatozna bolest (npr. sarkoidoza).
Gamopatija. Gamapatije su grupa bolesti kod kojih se formiraju abnormalni gama globulini.
Hiperglobulinemija (prilično se često razvija s patologijama jetre).

Osim toga, neki lijekovi (uglavnom hormonski) također mogu povećati nivo proteina:

Androgeni.
Kortikosteroidi.
Insulin.
Progesteron.
Preparati tiroidnih hormona itd.

Sve što je gore navedeno su samo hipotetički uzroci visokog proteina u krvi. Na osnovu jedne takve analize nemoguće je postaviti dijagnozu. Za dijagnosticiranje bolesti, liječniku su potrebne informacije iz mnogih izvora: podaci iz ankete i općeg pregleda, rezultati drugih studija itd. Stoga je otkrivanje povišenog proteina kao rezultat biohemijskog testa krvi samo razlog za savjetovanje s liječnikom i detaljniji pregled.

Količina ukupnih proteina jedan je od pokazatelja metabolizma aminokiselina, koji uključuje sve proteinske tvari u krvi. Proteini su različiti i zadovoljavajući razne funkcije, oni su odgovorni za važnih procesa. Ako je ovaj pokazatelj normalan tokom analize krvi, onda cijelo tijelo radi ispravno. Kada se u krvi otkrije povišen protein, moguće je da se u organizmu javljaju upalni procesi.

Šta je protein i koje su njegove funkcije?

U ljudskom tijelu postoje stotine različitih proteina. Oni uključuju aminokiseline, lipide, elektrolite, ugljikohidrate i druge metaboličke produkte.

Najčešći proteini su:

Globulini. Odgovoran za mogućnost zgrušavanja krvi. Ovi proteini su slabo rastvorljivi u vodi.
Albumin. IN velike količine ovaj protein se nalazi u plazmi. Vrlo je rastvorljiv u vodi i sadrži oko 60 aminokiselina u bazi.
Hemoglobin. Ovaj protein je sastavni dio crvenih krvnih stanica i daje krvi crvenu boju. Osim toga, ovaj protein je uključen u metabolizam kisika.
C-reaktivan. Ako je ovaj protein povišen u krvi, to obično ukazuje na prisustvo upalni proces uzrokovano infekcijom ili helmintičkom infestacijom.

Sinteza i modifikacija proteina odvija se u jetri. To je glavni organ koji reguliše njihov metabolizam. Iz tog razloga, sve patologije u njegovom radu odmah se prikazuju na nivou proteina.

Indikator ukupnog proteina ukazuje na sposobnost tijela da odgovori na patologije u funkcioniranju unutrašnjih organa.

Glavne funkcije proteina:

održavanje sposobnosti zgrušavanja krvi;
obezbeđivanje neophodnih acido-baznu ravnotežu u organizmu;
regulacija tlaka krvne plazme;
prevoz do unutrašnje organe vitalne supstance;
učešće u radu enzimskog sistema;
imunoglobulini štite tijelo od patogena;
stvaranje u jetri potrebne rezerve aminokiselina, koje će po potrebi koristiti srce, mozak i drugi organi.

Koncentracija ukupnog proteina zavisi od brzine metabolizma proteina.

Određivanje nivoa proteina i njihovih normalnih indikatora

Za određivanje količine ukupnog proteina uzima se uzorak venska krv. Test se radi ujutro na prazan želudac. Prilikom pregleda krvi obratite pažnju na komponente: hemoglobin, globuline i albumine. Svaki od njih ima svoju normu sadržaja. Nivo ukupnog proteina je određen brojem elemenata koje sadrži.

Osnovni pokazatelji proteina zavise od starosti osobe. Na primjer, kod novorođenčeta norma je 43-69 g/l, kod djece od 8 do 15 godina - 58-80 g/l, a kod odraslih - 65-81 g/l. U starijoj dobi, kod osoba starijih od 65 godina, 65-85 g/l se smatra normom.

Ovisno o korištenoj laboratorijskoj opremi, norma za ukupne proteine može se razlikovati. Iz tog razloga, prilikom postavljanja dijagnoze, doktor koristi odstupanja od granica nivoa proteina.

Osnovni uzroci visokog proteina

Povećanje količine proteina može ukazivati na razvoj razne patologije u organizmu.

Glavne indikacije za biohemijska istraživanja krvi, za određivanje količine proteina:

Stanje anoreksije.
Značajna oštećenja kože nakon opekotina ili ozljeda.
Trudnoća.
Razvoj zaraznih bolesti.
Sumnja na maligne neoplazme.
Patologije u radu bubrega i jetre.

Povišeni nivoi proteina se nazivaju hiperproteinemija. Postoje relativni i apsolutni oblici patologije.

Uzroci apsolutne hiperproteinemije

Ovo stanje se javlja kada se količina proteina povećava bez smanjenja volumena krvi.

Identificirani su glavni razlozi za razvoj:

autoimuni procesi;
maligne neoplazme;
kao rezultat infekcije, stvaranje septičkih žarišta.

Osim toga, apsolutni oblik se može javiti tijekom kroničnih upalnih procesa.

Razlozi za razvoj relativne hiperproteinemije

Ovo stanje se javlja kada se protein povećava, a volumen krvi smanjuje. Glavni faktori u razvoju patologije:

razne zarazne bolesti koje se javljaju sa značajnom dehidracijom tijela, na primjer, kolera ili dizenterija;
značajan gubitak krvi;
opstrukcija crijeva.

Osim toga, nakon toga može doći do relativne hiperproteinemije dugotrajna terapija insulina ili hormonskih lekova. Hipovitaminoza vitamina A također može uzrokovati patologiju.

Faktori koji izazivaju povećanje proteina kod djece

Proteini u krvi djeteta mogu se povećati iz sljedećih razloga:

Autoimune patologije.
Akutne i kronične infekcije.
Limfogranulomatoza.
Sistemski vaskulitis.
Multipli mijelom.
Hronični aktivni hepatitis.
Sarkoidoza.
Paraproteinemičke hemoblastoze.

Glavni razlog zadržavanja proteina djetinjstvo je dehidracija i zgušnjavanje krvi.

Povišen nivo ukupnog proteina u krvi je patologija koja zahtijeva liječenje. Stoga, ako vam se zdravlje pogorša, trebali biste se podvrgnuti kompletan pregled kako bi se otkrili osnovni uzroci razvoja ovog stanja.

Opći test krvi je važan postupak koji vam omogućava da odredite razvoj mnogih skrivene bolesti. Lekari posebno gledaju na sadržaj proteina. Njegovo smanjenje može ukazivati na nepovoljne procese u tijelu. Važno je da krv darujete na vrijeme opšta analiza otkrivanje patologije u ranoj fazi.

Šta pokazuje protein u krvi?

Ukupni protein ima 3 frakcije:

Albumini. Oni čine najveći dio proteina. Ovi proteini male molekularne težine daju tijelu materijal za održavanje strukture i stvaranje stanica.
Globulini. Oni zauzimaju oko 45% svih proteina. To su veliki molekularni proteini. Omogućava sintezu imunih proteina.
fibrinogen. Zauzima najmanji dio proteini. To je protein visoke molekularne težine. Odgovoran za zgrušavanje krvi.

Moramo zapamtiti! Proteini su glavni građevinski materijal za ćelije i tkiva tijela.

Različite frakcije proteina odgovorne su za važne zadatke: sintezu ćelija, održavanje imuniteta i zgrušavanje krvi.

Osim toga, proteini dostavljaju hranjive tvari i lijekove potrebnim organima. Proteini takođe kontrolišu punjenje vaskularni krevet i ravnotežu crvenih krvnih zrnaca, trombocita i bijelih krvnih stanica. Proteini su odgovorni za svojstva krvi kao što su tečnost i viskoznost. Dakle, direktno utiče, utiče na rad krvnih sudova i srca.

Zašto se proteini smanjuju?

Smanjenje proteina naziva se hipoproteinemija. Ne pojavljuje se iz vedra neba i uvijek je posljedica neke bolesti ili neobičnog fizičkog stanja.

U slučaju bolesti, protein počinje da se razgrađuje i izlučuje se urinom. Usput se javljaju i problemi sa apsorpcijom proteina. probavni trakt i njegovu sintezu u jetri.

Smanjenje proteina se opaža kod sljedećih patologija:

bolesti crijeva, jetre i bubrega;
i upala;
teška anemija;
infekcije i virusi;
ozljede koje rezultiraju velikim gubitkom krvi;
ozebline i opekotine;
intoksikacija;
dijete, štrajkovi glađu, metabolički poremećaji.

Neophodno je spomenuti fiziološku hipoproteinemiju. Ovo smanjenje proteina povezano je s ljudskom fiziologijom, a ne s bolešću. Uobičajeno je da je ukupni protein u krvi nizak u sljedećim slučajevima:

treće tromjesečje trudnoće i period dojenja;
u teškim vremenima fizička aktivnost(obično se dešava među profesionalnim sportistima);
sa produženom nepokretnošću - fizička neaktivnost.

Niska količina proteina – opasan signal problemi sa tijelom. U ovom stanju osoba je nemoćna protiv bolesti i nepovoljni faktori zbog oslabljenog imuniteta. Stoga je potrebno što prije dijagnosticirati uzrok hipoproteinemije i započeti liječenje pod liječničkim nadzorom.

Analiza proteina: razgradnja

Prije nego što podignete proteine, morate razumjeti razloge njegovog smanjenja. To se može saznati samo korištenjem sveobuhvatan pregled, što može uključivati rendgenske zrake, magnetnu rezonancu i CT skener, ultrasonografija itd. Neophodan je i test krvi na prisustvo i koncentraciju njegovih ostalih komponenti. Njihova ravnoteža će nam omogućiti da odredimo lokaciju bolesti.

Unatoč činjenici da razlog za smanjenje proteina možda nije patologija, već fiziologija, morate vrlo pažljivo povećati protein. Ako tijelo nije naviklo na ishranu bogatu proteinima, onda nagli prelazak na proteinsku ishranu može uzrokovati probavne probleme.

Pažnja! Dijetu sa smanjenim ukupnim proteinom treba pripremiti specijalista nakon sveobuhvatnog pregleda. Na taj način se rizik da tijelo ne prihvati proteine može svesti na minimum.

Prvo pravilo ishrane je raznovrsnost. Ne možete se u velikoj mjeri osloniti na bilo koju vrstu proizvoda. Proteini se mogu naći u životinjskoj i biljnoj hrani. Međutim, naučnici su otkrili da se životinjski proteini bolje apsorbuju. Pravilna ishrana za hipoproteinemiju, treba uključiti morske plodove, nemasne mliječne proizvode, živinu i govedinu. I biljni protein: tamna čokolada, orasi (posebno bademi i kikiriki), hleb od integralnog brašna.

Bitan! Nutricionist mora znati o prisutnosti alergija kako bi pravilno formulirao proteinsku dijetu.

U slučaju fiziološke hipoproteinemije zbog teška opterećenja Vrijedi smanjiti energiju treninga i omogućiti tijelu da se odmori i oporavi. U ovakvim kritičnim situacijama protein se proizvodi u većoj količini, tako da ako se njegova potrošnja smanji, dolazi brže. Vrijedi razgovarati sa specijalistom o proteinskoj prehrani za sportiste.

Biohemijski test krvi može otkriti ravnotežu proteina sa drugim komponentama krvi i njihovim frakcijama odvojeno. Proteini imaju fundamentalni uticaj na krvne sudove i srce, stanje tkiva i ćelija i sposobnost zgrušavanja krvi bez patologija. Ako je proteina u krvi malo, onda je opasnost blizu. Neophodno je konzultirati liječnika kako bi se utvrdio uzrok hipoproteinemije i liječio.