Povećanje sperme. Kako aktivirati sedentarnu spermu? Razlozi smanjene pokretljivosti

Danas mnogi bračni parovi suočeni sa nemogućnošću da imaju decu. Kao što praksa pokazuje, i muškarci i žene mogu biti podjednako krivi za takve nevolje. I za precizna definicija uzroke neplodnosti, izuzetno je važno da zajedno odete kod doktora i prođete kompletan pregled. Jedan od najčešćih faktora koji onemogućuju trudnoću je nedovoljna aktivnost spermatozoida.

Pokretljivost spermatozoida se snima pomoću specijalno istraživanje– spermogrami. Ovo je jedina analiza koja vam omogućava da precizno odredite sposobnost određenog muškarca da zatrudni, kao i da izvučete zaključke o općem muškom zdravlju. Sve moguća odstupanja od norme smanjuju vjerojatnost da partner zatrudni, ali je ne isključuju u potpunosti, jer se aktivnost sperme može povećati.

Brzina kretanja muških zametnih stanica može ovisiti najviše o tome razni faktori. Na primjer, može se smanjiti za red veličine ako je muškarac patio od neke vrste infekcije u djetinjstvu, ako pati od prostatitisa i drugih bolesti. Osim toga, smanjenje aktivnosti sperme može biti posljedica nedovoljno dobrog ekološka situacija, prisustvo loših navika, loša ishrana I prekomjerna opterećenja.

Ako spermogram pokaže da je aktivna trećina ili nešto više spermatozoida, to se smatra normalnom varijantom.

Da biste povećali pokretljivost muških spermatozoida, prvo što trebate učiniti je promijeniti način života. Posebnu pažnju treba obratiti na svoju dnevnu prehranu, uključujući više voća, mliječnih proizvoda, povrća i žitarica. Izuzetno je važno sistematično konzumirati visokokvalitetno nemasno meso i ribu, kao i razne orašaste plodove.

Organiziranje adekvatne dnevne rutine igra važnu ulogu. Dakle, da biste osigurali normalnu aktivnost spermatozoida, morate spavati najmanje sedam do osam sati dnevno i pravilno razlikovati posao i odmor.

Mnogi stručnjaci također preporučuju muškarcima da se sjete o vitaminima. Dakle, kvalitativna aktivnost spolnih žlijezda je u velikoj mjeri određena dovoljnim unosom tokoferola - vitamina E - u tijelo, a askorbinska kiselina također utječe na pokretljivost spermatozoida. Zbog toga je neophodno uključiti u ishranu biljna ulja, orasi, šipak, crvena paprika, razno začinsko bilje, crna ribizla i meso.

Kao što pokazuje praksa, spermatozoidi postaju posebno aktivni ako se muškarac suzdržava od seksa nekoliko dana. intimnim odnosima.

Paralelno s promjenama načina života, snažno se preporučuje uzimanje stimulativnih lijekova, koji savršeno povećavaju ukupno spermatozoida i pozitivno utiču na njihovu pokretljivost. Do povećanja aktivnosti sperme dolazi ako se stimulirajuća jedinjenja konzumiraju najmanje dva do tri mjeseca. Ova preporuka se objašnjava prirodnim trajanjem ciklusa spermatogeneze.

Medicinske metode

Kako bi povećali aktivnost sperme, liječnici najčešće savjetuju muškarcima da uzimaju vitaminski preparati, posebna pažnja se poklanja tokoferolu i askorbinska kiselina. Osim toga, dobar učinak imaju lijekovi koji mogu poboljšati regionalni protok krvi, kao što su Actovegin, Trental itd.

Za poboljšanje kvaliteta i pokretljivosti sperme mogu se koristiti i preparati cinka, razni biljni lijekovi, na primjer, Speman, a također i antiestrogeni, koje predstavlja clostilbegid. IN određenim slučajevima Lijekovi izbora su lijekovi za testosteron, uključujući Proviron i Andriol, kao i gonadotropini, predstavljeni pergonalom, menogonom, pregnylom i profazom.

Vrlo često liječenje muška neplodnost, uključujući i lošu pokretljivost spermatozoida, provodi se uzimanjem lijeka Speman. Ovaj proizvod se sastoji od cijelog kompleksa lekovitog bilja, karakteriziran umjereno izraženim kvalitetom sličnim androgenu, kao i prostatotropnim svojstvima. Vjeruje se da uzimanje pomaže u smanjenju viskoznosti spermatozoida, povećanju pokretljivosti muških zametnih stanica, a također i aktiviranju spermatogeneze.

Narodni lijekovi

Uzimanje lijekova ima dobar učinak u liječenju nedovoljne aktivnosti sperme tradicionalna medicina. Međutim, treba ih konzumirati paralelno sa službeni tretman.

Aktivnost sperme kod muškaraca može se povećati tinkturom na bazi korijena ginsenga. Za tu svrhu potrebno je uzeti pedeset grama osušenog korijena ove biljke i pomiješati ih sa jednom litrom votke. Lijek se priprema dvije sedmice, nakon čega se filtrira. Uzmite deset kapi tinkture ginsenga neposredno prije jela.

Možete pripremiti i odvar od kantariona. Zakuvajte kašiku osušene i zdrobljene sirovine sa pola litre kipuće vode. Infuzirajte ovaj lijek četiri sata, a zatim uzimajte pola čaše dva puta dnevno.

Takođe, ne zaboravite da popijete 1,5 litara vode, ne računajući količinu čaja, kafe, supe ili boršča.

Ako se otkrije niska aktivnost sperme, terapiju treba provoditi pod nadzorom kvalificiranog liječnika. Preporučljivost upotrebe bilo kakvih lijekova i narodni lekovi treba razgovarati sa specijalistom.

Ekaterina, www.site

P.S. U tekstu se koriste neki oblici karakteristični za usmeni govor.

Problem začeća djeteta zabrinjava svaki deseti bračni par u Rusiji. U polovini slučajeva uzrok neuspjeha je muška neplodnost. astenozoospermija ( niska mobilnost sperma) je glavni faktor loše plodnosti kod muškaraca; reproduktivnu funkciju osoba. Patologija se dijagnosticira vizualnim pregledom ejakulata pod mikroskopom ili upotrebom posebnog aparata koji određuje pokretljivost spermatozoida na osnovu promjena u gustoći spermatozoida. Brzina kretanja spermatozoida procjenjuje se u realnom vremenu pomoću posebnog kompjuterskog programa.

Kategorije pokretljivosti spermatozoida

Aktivnost muških zametnih ćelija određena je količinom njihovog kretanja u jednoj sekundi. Za to vrijeme normalna sperma se pomjeri više od polovine svoje veličine u dužini, što je oko 0,025 mm. Postoje sljedeći kriteriji za njegovu mobilnost:

  • Kategorija A – putanja kretanja je ravna, brzina je normalna (ne manje od 0,0025 mm/sec).
  • Kategorija B – kretanje je pravilno, pravo, ali sporo (manje od 0,0025 mm/s).
  • Kategorija C – kretanje spermatozoida oko svoje ose ili u krug.
  • Kategorija D – spermatozoidi su nepokretni.

Šta određuje pokretljivost muških zametnih ćelija?

Nije uvijek moguće utvrditi uzrok slabe pokretljivosti. U 30% slučajeva se registruje idiopatski oblik astenozoospermija. Poznati su faktori koji utiču na aktivnost sperme u ejakulatu:

  • Smanjeni nivoi testosterona. Sa njim se susreću osobe koje pate od hipertenzije, prekomjerna težina. Sinteza testosterona također se smanjuje s godinama.
  • Povećana temperatura u skrotumu sa varikokelom (proširenjem vena sjemenovoda) ili pri nošenju toplog i debelog donjeg rublja. Optimalna temperatura za pokretljivost spermatozoida je 37 stepeni više temperature ne samo da smanjuju pokretljivost, već i uzrokuju stvaranje abnormalnih oblika.
  • Infekcije koje prodiru u genitalne žlijezde. To uključuje male boginje, zauške, tifus, gripu i tuberkulozu. U ovom slučaju, uzrok neplodnosti je specifične upale testisi.
  • Pokretljivost spermatozoida zavisi od pravilnu ishranu. Nedovoljna količina cink, vitamini i mikroelementi dovodi do poremećaja sinteze proteinskih struktura gameta, što dovodi do niske pokretljivosti spermatozoida.
  • Odgođena ejakulacija kao rezultat smanjenog libida (seksualne želje). Ovo se dešava kod zloupotrebe alkohola i pušenja. Seksualna želja opada s godinama, kao i sa dijabetesom.
  • Promiskuitetni seksualni život ne samo da smanjuje kvalitetu muških reproduktivnih ćelija, već i povećava rizik od razvoja polno prenosivih bolesti. Apstinencija od seksualni život dovodi do starenja spermatozoida i smanjenja njihove pokretljivosti.

Nepokretnost gameta može biti uzrokovana mnogim faktorima. Svi oni podliježu korekciji prije početka liječenja. Mnogi slučajevi niske pokretljivosti spermatozoida se koriguju propisivanjem esencijalnih mikroelemenata i korekciju ishrane.

Stepeni astenozoospermije

Postoje 3 stupnja poremećene pokretljivosti spermatozoida, što određuje težinu bolesti i izbor taktike liječenja:

  • Blagi stepen - pokretljivost zadržava dovoljan broj spermatozoida kategorije A i B (50%) za začeće. Brzina kretanja se određuje jedan sat nakon ejakulacije. Postizanje normalne aktivnosti postiže se prilagođavanjem načina života i prehrane.
  • Prosječan stepen– sat vremena nakon ejakulacije, 70% spermatozoida postaje nepokretno. U ovoj fazi pribjegavaju propisivanju bioaktivnih farmakoloških sredstava.
  • Teški stepen - 80–90% spermatozoida se sastoji od nepokretnih, atipičnih spermatozoida. Pacijent se suočava sa složenim tretmanom.

Klasifikaciju je predložila WHO i koristi se za dijagnosticiranje muške neplodnosti u svim klinikama širom svijeta. Stepeni se određuju na osnovu rezultata spermatoskopije.

Liječenje nedovoljne pokretljivosti spermatozoida

Scale medicinska intervencija sa astenozoospermijom su različiti i ovise o uzrocima. Varikokela se ne može liječiti bez operacije. Ali ovo je ekstreman slučaj. U nedostatku patologija, često je dovoljno ispraviti spermatogenezu, ukloniti loše navike i dodati potrebne tvari u prehranu. Reproduktivni sistem bez njih muškarci ne mogu pravilno funkcionirati neophodne supstance: L-karnitin, antioksidansi, vitamini E i B9, cink i selen. Stoga su kompleksi ovih supstanci uključeni u tok terapije, npr. Ruska droga Speroton.

Proizvodnju normalne sperme ometa usko, usko donje rublje. Muškarcima sa slabom pokretljivošću spermatozoida savjetuje se da se ne kupaju u vrućim kupkama, niti posjećuju saune i parne kupke. Stručnjaci preporučuju nošenje široke odjeće koja ne sputava kretanje. Prednost se daje pamučnom donjem rublju.

Kako izbjeći slabu pokretljivost spermatozoida?

Kako bi se osiguralo plodno začeće, stručnjaci preporučuju pridržavanje sljedećih preporuka:

  • Pregrijavanje testisa smanjuje pokretljivost spermatozoida, pa se preporučuje suzdržavanje od kupanja, saune i grijanih autosjedalica.
  • Količina konzumiranog alkohola ne bi trebalo da prelazi 50 ml za jaka pića ili 200 ml suvog vina.
  • Bolje je potpuno izbjegavati pušenje, jer nikotin uništava esencijalne vitamine, mikroelemente i bioaktivne tvari.
  • Fizička aktivnost aktivira proizvodnju testosterona. Da biste to učinili, dovoljno je 30-40 minuta vježbanja ili plivanja tri puta sedmično.
  • Stres, kao glavni faktor smanjenja cirkulacije krvi u genitalijama, treba što je više moguće izbaciti iz svog života.

Niska pokretljivost se može liječiti na jednostavne načine koji su svima dostupni. Samo trebate slijediti predložene preporuke 4-6 mjeseci.

Farmakološka korekcija astenozoospermije

Niska pokretljivost spermatozoida može biti uzrok neuspjelog začeća. Kod svakog trećeg muškarca koji boluje od neplodnosti nije pronađen razlog za nedovoljnu aktivnost zametnih ćelija. Stoga je moguće povećati sposobnost oplodnje spermatozoida upotrebom sredstava čija je efikasnost dokazana.

Konkretno, gore pomenuti Speroton je prošao 9 kliničkim ispitivanjima, koji je pokazao svoju efikasnost posebno za astenozoospermiju. Uzimanje lijeka 3 mjeseca povećalo je pokretljivost spermatozoida, njihovu koncentraciju u sjemenu te povećao broj spermatozoida sa normalna struktura.

Pokretljivost spermatozoida je glavni faktor koji utiče na oplodnju jajne ćelije. Stoga, stimulacija aktivnosti muških reproduktivnih stanica pruža pravu šansu za rođenje bebe.

U muškoj sjemenoj tekućini treba biti najmanje 40-50% aktivne sperme. Stanje kada je smanjen volumen pokretnih spermatozoida naziva se astenozoospermija. Poremećaj se dijagnosticira metodom spermograma. Kada se identificira takva patologija, potrebno je razumjeti razloge koji su izazvali poremećaj i razumjeti kako povećati aktivnost spermatozoida.

Uzroci niske aktivnosti sperme

  1. Povezano ili prošle bolesti. Najčešće bolesti koje izazivaju slabu aktivnost spermatozoida su prostatitis i adenom prostate. Često poremećaj može biti uzrokovan genitalnim infekcijama ili vaskularnim bolestima.
  2. Promjene nivoa hormona u krvi. Hormonski disbalans u muškom tijelu ima negativan učinak na spermatogenezu.
  3. Povrede genitalnih organa. Upala nastala kao posljedica ozljede testisa ili prostate, također može dovesti do promjena u parametrima sperme.
  4. Loša prehrana. U mnogim slučajevima uzrok smanjene aktivnosti sperme može biti nepravilna prehrana.

Razlozi mogu biti i loše navike, nedovoljno fizička aktivnost, prečesti seksualni kontakti ili dugotrajna apstinencija od seksa. Utvrđivanje uzroka pomoći će odrediti kako povećati pokretljivost spermatozoida. Nakon što se razjasne razlozi, muškarcu će biti propisan individualni tretman.

Jedan od značajni pokazatelji muška plodnost – pokretljivost spermatozoida. Karakteristike sperme određuju se spermogramom, ali da bi se dobile pouzdan rezultat, analiza će se morati raditi nekoliko puta, jer na aktivnost kretanja spermatozoida može uticati više faktora. Što učiniti i kako povećati brzinu sperme, zašto se smanjuje pokretljivost - odgovorit ćemo na ova i druga pitanja.

Norme i poremećaji pokretljivosti spermatozoida

Prilikom dešifriranja rezultata analize spermograma, obratite pažnju na sljedeće indikatore sperme:

  1. Broj spermatozoida koji se kreću naprijed sa različitim brzinama(A+B);
  2. Ukupan broj pokretnih ćelija: dobre, slabo pokretne i vrše oscilatorne pokrete (A+B+C);
  3. Fiksno (D).

U normalnom ejakulatu uvijek postoji određeni udio sperme bilo koje vrste. Proizvodnja muških stanica je kontinuiran proces, neke umiru, druge smanjuju aktivnost. Odnos grupa određuje standarde mobilnosti:

  1. Standardi norme– 32% spermatozoida se aktivno kreće, od čega je najmanje 25% progresivno pokretnih spermatozoida, ukupan broj mobilnih ćelija je najmanje 40%.
  2. Astenozoospermija– smanjena aktivnost ćelija: vibracije, kružni pokreti. Ako ima više od 2% takvih spermatozoida, dijagnostikuje se diskinezija.

Abnormalnosti sperme mogu biti patološke prirode (zbog upalnih procesa u genitourinarnog sistema muškarci) i genetski:

  • neravnina repa;
  • prisustvo više od 1 repa;
  • anomalija razvoja glave;
  • više od 1 glave;
  • zakrivljenost osovine sperme;
  • ćelijska adhezija ili adhezija.

Na duge periode zarazne bolesti muško reproduktivni sistem uočava se smrt ćelija, što dovodi do gubitka vitalnosti i nekroze sperme.

Šta utiče na pokretljivost spermatozoida?


Faktori koji utječu na aktivnost i održivost spermatozoida mogu se podijeliti na prirodne, patološke i uzrokovane vanjskim utjecajima:

  1. Sezonstvo: u proljeće liječnici primjećuju smanjenje aktivnosti ćelija;
  2. Cirkadijalni ritam - drugu polovinu dana obilježava povećana pokretljivost;
  3. Učestalost ejakulacije: što se češće javlja proces obnavljanja sjemene tekućine, to je uočljivije povećanje pokretljivosti spermatozoida;
  4. Varikokela, hidrokela – uzrok niske aktivnosti ćelija u 25% slučajeva;
  5. Akutne, kronične urogenitalne infekcije dovode do adhezije stanica, uzrokujući da spermatozoidi gube pokretljivost i brzo umiru;
  6. Začepljenje sjemenih mjehurića uzrokuje smanjenje pH vrijednosti, što narušava kvalitetu ejakulata;
  7. Epididimitis remeti sposobnost normalnog kretanja, spermatozoidi se ne mogu u potpunosti kretati zbog upalnog procesa epididimisa;
  8. Patološki strukturni poremećaji i povrede organa reproduktivnog sistema uzrok su neplodnosti kod muškaraca. Čak i ako se povreda dogodila prije mnogo godina, auto imuni proces s proizvodnjom antitijela protiv zametnih stanica pacijenta;
  9. Endokrini poremećaji, metabolički poremećaji uzrokuju smanjenje aktivnosti elemenata;
  10. Povreda strukture zametnih ćelija. Sindrom “9+0” znači da svaki spermatozoid nije progresivan i nije aktivan u ejakulatu;
  11. Abnormalni razvoj u obliku odsustva dineinskih ručki u flagellumu, koji olakšavaju spajanje cijevi;
  12. Mutacija gena koja utiče na pokretljivost flagela zametnih ćelija.


U većini slučajeva lijek može ublažiti bolest i povećati pokretljivost spermatozoida. Ponekad je dovoljno terapija lijekovima ili hirurška intervencija. Ali ako je poremećaj pokretljivosti genetski ili zbog pacijentovog dugotrajnog izostanka liječenja, tada je povećanje pokretljivosti stanica nemoguće - jedina opcija za začeće je IVF ili ICSI.

Najčešći razlozi koji utiču na brzinu kretanja sperme:

  • Temperaturni režim. Pregrijavanje i hipotermija testisa ispunjeni su gubitkom pokretljivosti stanica. Česti odlasci u kupatilo ili sjedenje u kadi s kipućom vodom više od jednom tjedno, pretjerano zagrijavanje sjedišta automobila - svi faktori će dovesti do bolesti, a rjeđe - potpune smrti ćelija.
  • Inguinalna kila velika veličinačesto se spušta u skrotum i remeti termoregulaciju. Rezultat je gubitak aktivnosti sperme, potpuna atrofija testisi.
  • Loše navike. Prilikom pušenja ili pijenja alkohola tijelo je izloženo intoksikaciji, a to je kvar endokrini sistem, smanjena proizvodnja testosterona i, kao rezultat, minimalna ćelijska aktivnost.
  • Pretjerano ili dugotrajna upotreba lijekovi kao što su citostatici, blokatori steroidnih hormona - bilo koji lijek uzrokuje smanjenje aktivnosti spermatozoida. Takođe imaju loš efekat antikonvulzivi, antibiotici.
  • Ishrana. Neracionalna ishrana sa veliki iznos

masti, soja, gazirana pića dovode do hormonske neravnoteže, metaboličkih poremećaja, uzrokujući odumiranje muških zametnih stanica, bez obzira na njihovu razinu pokretljivosti..

Bitan! Da bi se povećala pokretljivost spermatozoida usled loše ishrane ili lekova, dovoljno je da se problem otkloni i nakon 1-2 nedelje će se aktivnost ćelija značajno povećati. Za ostale faktore, trebalo bi da se obratite lekaru

Kako povećati pokretljivost spermatozoida? Ako je postotak sedentarnih spermatozoida nizak, onda nema razloga za brigu. Doktor neće ponuditi liječenje, već će samo prilagoditi vašu ishranu i način života. U slučaju značajnog kršenja standarda, više radikalne metode

terapija: lijekovi, operacija (varikokela).


Lijekovi U nekim slučajevima su propisani vitaminske dodatke

U slučaju patološke infekcije, pacijent će morati proći kurs antibiotika, nakon čega slijedi rehabilitacija radi poboljšanja spermatogeneze. Hormonska neravnoteža se normalizira lijekovima koji se propisuju ovisno o uzroku patologije.

Bitan! Protuupalno, antimikrobno, hormonalni lekovi uvijek utiču na pokretljivost zametnih ćelija. Stoga, nakon otklanjanja uzroka patologije, potrebno je povećati pokretljivost spermatozoida pomoću navedenih lijekova (vitamini, suplementi). Samoliječenje poremećaja spermatogeneze - kao posljedica patologija je zabranjeno! Svrha pogrešna drogaće dovesti do smrti ćelije i potpunog gubitka plodnosti.

Hrana


Možete samostalno brzo i jednostavno povećati pokretljivost spermatozoida prilagođavanjem svoje prehrane. Prednost se daje bijelom mesu, ribi, žitaricama, povrću, voću i začinskom bilju. Peršun i kopar su posebno korisni za muškarce - biljke mogu brzo povećati aktivnost ćelija, povećati volumen i poboljšati kvalitet sperme.

Fizička aktivnost je ključ normalnog seksualnog života. Ali aktivnost treba da bude bez prenaprezanja, primećeno je da sportisti posle teško opterećenje smanjuje se održivost zametnih ćelija.

Koji proizvodi će morati biti ograničeni:

  • masna, dimljena, vrlo začinjena i slana hrana;
  • crveno meso;
  • alkohol;
  • proizvodi od brašna;
  • začini.

Šta će pomoći da se brzo poboljša pokretljivost spermatozoida:

  1. sušene marelice;
  2. mrkva;
  3. ovsena kaša;
  4. spanać;
  5. brokula;
  6. paradajz;
  7. jagoda;
  8. šparoge.

Veoma je dobro u jelovnik dodati avokado, ostrige, orašaste plodove - proizvodi mogu povećati aktivnost ćelija tako što nadoknade količinu mikroelemenata i vitamina. Pinjoli i lješnjaci posebno su pogodni za muškarce. Pčelarski proizvodi oživljavaju čak i vrlo neaktivne ćelije, pa ne treba zanemariti pčelinji kruh, med i trutovsko mlijeko.

Bitan! Promjene u ishrani često djeluju mnogo bolje od bilo koje druge medicinski lek. Ako ljekar koji prisustvuje ne smeta, ne infektivne patologije, genetskih i strukturnih poremećaja, dovoljno je pregledati jelovnik da biste postigli ono što želite.

etnonauka

Pored uzimanja pčelinjih proizvoda, narodne recepte nude mnogo opcija kako povećati pokretljivost spermatozoida:

  1. 50 gr. zdrobljenog korijena ginsenga preliti sa 1 litrom. votka bez aditiva. Ostavite 15 dana i uzimajte 10 kapi (ne više) prije svakog obroka.
  2. Narodni recept sa kantarionom preporučuje 1 tbsp. l. sipati 1 litar sijena. kipuću vodu preko noći i stavite na tamno mjesto. Pijte bez cijeđenja (ostavite biljku na strmu), 0,5 žlice. dva puta dnevno. Po završetku jedne infuzije pripremite sljedeću, tok liječenja je 14 dana.
  3. Suhi korijen elekampana je recept za povećanje aktivnosti sperme, koja se smanjuje prekomjernom konzumacijom alkohola i duhana. Sipajte 1 tbsp. l. sirovine 1 tbsp. vode, kuvajte 10 minuta i ostavite 30 minuta. Procijedite, popijte 1 žlicu. l. 4 puta dnevno u toku 10 dana.

Mnogo je lakše spriječiti bolest nego tražiti opciju za povećanje pokretljivosti spermatozoida. Da biste izbjegli probleme, trebali biste izbjegavati dugotrajni stres, pregrijavanje i hipotermiju. Zapamtite da muškarac mora redovno posjećivati ​​urologa, a ako se smanjio broj progresivnih muških stanica, liječenje se mora završiti. Opšti kurs Liječenje može trajati i do nekoliko mjeseci, ali to je jedini način da se spriječi muška neplodnost.

Zdrav muškarac i žena, bez zaštite, mogu začeti dijete za otprilike šest mjeseci. U otprilike 30% slučajeva trudnoća se javlja u roku od godinu dana. Ali ako planiranje već traje duže, ali nema rezultata, supružnicima se savjetuje da provjere stanje svog reproduktivnog zdravlja.

U otprilike 40% slučajeva razlog izostanka trudnoće leži u slaboj pokretljivosti spermatozoida. O tome kako se to određuje i može li se poboljšati govorit ćemo u ovom materijalu.


Šta je to?

Zahvaljujući ovom svojstvu pokretljivosti, muške reproduktivne stanice mogu se kretati duž ženskog reproduktivnog trakta do jajeta, koje ih "čeka" nakon što napuste folikul u jajovodu.

Kalkulator ovulacije

Trajanje ciklusa

Trajanje menstruacije

Navedite prvi dan poslednja menstruacija

Ovaj put na ćelijskom nivou je prilično dug i težak. Samo najotporniji i najpokretljiviji spermatozoidi stižu do svog odredišta.

Pokretljivost zavisi od mnogih faktora: od debljine sjemene tekućine, od morfoloških svojstava same sperme. Ćelija sa normalnom strukturom ima veće šanse da bude brza i okretna od ćelije sa deformacijama repa ili glave, ili abnormalnom debljinom vrata sperme. Rep spermatozoida se ne pomera sam od sebe bez spoljašnjeg uticaja, ćelija se neće pomeriti nigde.

Prevlaka repa predstavlja protonske kanale. Čim ejakulat uđe u vaginu, okruženje u kojem je, treba napomenuti, prilično agresivno, otvaraju se kanali i oslobađaju se protoni. Njihov zadatak je smanjiti kiselost vaginalnog sekreta. Samo izbacivanje daje reproduktivnoj ćeliji određeno ubrzanje i uzrokuje pomicanje repa.


Spermatozoid tačno „zna“ da treba da pliva do mesta gde je kiselost niža, odnosno unutar materice. Poseban sistem analizatora kiselosti, kojim spermatozoidi raspolažu, „predlaže“ pravi pravac.

Treba napomenuti da su protonski kanali otkriveni tek nedavno. Dosta dugo vremena doktori su vjerovali da je rep pokretan sam po sebi, po prirodi.

Pokretljivost muških zametnih ćelija može se odrediti samo pomoću laboratorijskim uslovima prilikom obavljanja posebne analize - spermograma. Sve sperme, nalazeći se unutar gonada, potpuno su nepomične. Kada dođe do ejakulacije, oni se (pod uticajem posebnog proteina) oslobađaju od gustog okruženja i dobijaju slobodu kretanja.


Što aktivniju spermu muškarac ima, veća je vjerovatnoća da će postati tata.

Vrste sperme i prognoza začeća

Sposobnost muških reproduktivnih ćelija da se kreću se procenjuje prema strogim kriterijumima. Ovisno o njima, svi spermatozoidi su podijeljeni u četiri velike grupe.

  • Grupa A. Ovo su najaktivnije ćelije najbolji način pogodan za oplodnju ženskog jajeta. Kreću se samo naprijed brzinom do 25 mikrometara u sekundi. U klasifikaciji liječnika nazivaju se progresivnim ili aktivno mobilnim.
  • Grupa B. To su također prilično pokretne i aktivne sperme, koje se razlikuju od predstavnika grupe A samo po tome što im je brzina nešto manja. Međutim, oni se takođe kreću pravo. Takve sperme su pogodne i za začeće.
  • Grupa C. Takve polne ćelije se uopšte ne kreću onako kako bi trebalo uspešno začeće. Ili se kreću, ostajući na mjestu, ili "putuju" kružnom stazom, ili se kreću duž isprekidane linije, cik-cak. Klasifikacija ih klasifikuje kao neprogresivno mobilne. Začeće uz učešće takvih ćelija je malo vjerovatno.
  • Grupa D. U posljednju grupu spadaju spermatozoidi koji se uopće ne kreću. Nazivaju se neprogresivno-nepokretnim. Šanse za začeće uz učešće D sperme su ravne nuli.


Muškarčeva sperma se smatra pogodnom za oplodnju ako sadrži najmanje 25% ćelija grupe A. Ako je tokom spermograma manje takvih pokretnih i aktivnih ćelija, oni se dodaju ćelijama grupe B. Za začeće je to. sasvim dovoljno ako spermatozoidi grupa A i B čine najmanje 50% od ukupan broj zametnih ćelija u ejakulatu.

Notorious ljudski faktor a laboratorijske greške su isključene, jer brojenje ne radi osoba, već moćni analizatori sperme koji daju gotov rezultat sa mikroskopskom tačnošću.

Što je manje pokretljivost ćelija, teže je zatrudnjeti. Vjerovatnoća začeća se izračunava ovisno o tačnim proporcijama.

Ako ejakulat sadrži 60% ćelija grupe C, onda je vjerovatnoća spontanog začeća oko 3%. Ako broj ćelija grupe D prelazi 70% - začeće prirodno postaje gotovo nemoguće.


U većini laboratorija, broj spermatozoida grupa C i D se uopće ne broji, ograničavajući se na izolaciju procenta ćelija A i B. Ako odstupaju od norme, muškarcu se postavlja dijagnoza "astenozoospermija". Ovo je jedan od oblika muške neplodnosti i svakako ga treba liječiti.

Uzroci neaktivnosti

MAP test vam omogućava da utvrdite uzrok niske pokretljivosti muških zametnih ćelija. Po njegovim se rezultatima može suditi o plodnim sposobnostima određenog čovjeka. Treba napomenuti da su sjedeći i nepokretni spermatozoidi prisutni kod svih. Pitanje je samo njihov maseni udio.

Kod muškarca koji doživi diskineziju sperme, prirodno Postavlja se pitanje zašto mu se to dogodilo. Razlozi koji uzrokuju smanjenje aktivnosti zametnih stanica konvencionalno se dijele u tri tipa:

  • patološki, uzrokovani bolestima;
  • eksterno;
  • prirodni (fiziološki).


Prirodni uzroci smanjene aktivnosti muških reproduktivnih stanica su privremeni i ne zahtijevaju liječenje. Najčešće, spermatozoidi postaju neaktivni i manje aktivni u proljeće. Tokom dana, pokretljivost zametnih ćelija je takođe neujednačena: ujutro su spermatozoidi manje aktivni nego uveče. Mnogo zavisi od učestalosti seksualnih odnosa ili masturbacije. Ako je muškarac aktivan seksualni život, sastav njegove sperme se češće ažurira, pa će stoga sperma biti aktivnija. Muškarci koji dugo apstiniraju ne mogu se pohvaliti pokretljivom i aktivnom spermom. Ove uzroke je lako ispraviti i ne smatraju se patološkim.

Patološki uzroci najčešće su povezani sa bolestima reproduktivnog sistema: prostatitis, varikokela. Često pravi razlog niska pokretljivost leži u bakterijama, na primjer, u coli, ako se nađe u ejakulatu. Bakterije dovode do aglutinacije (ćelije se spajaju), zbog čega se gubi mobilnost. Problem može biti u sjemenovodu, posebno ako su sjemeni mjehurići blokirani.


Upalni procesi organi muškog reproduktivnog sistema gotovo uvijek dovode do smanjenja aktivnosti spermatozoida. Epididimitis se smatra najopasnijim sa ove tačke gledišta. Upalne bolesti epididimisa direktno utiču na spermu, koja se prije ejakulacije „pohranjuje“ u određenom dijelu ovog epididimisa – epididimisu. Opasno za Muško zdravlje i polno prenosive infekcije, uključujući i bolesti čiji je tok ponekad neprimjetan: klamidija, ureaplazma i sl.

Pokretljivost spermatozoida može se smanjiti zbog autoimunih procesa. Ako je došlo do ozljede, čak i manje (na primjer, udarac u prepone tokom tuče), može započeti imunološki proces u kojem će se početi proizvoditi anti-sperma antitijela koja će potisnuti i uništiti žive i aktivne sperme, "brkajući" ih sa stranim ćelijama. Takođe može imati štetan efekat hormonalni disbalans, problemi sa štitne žlijezde, koru nadbubrežne žlijezde, kao i višak kilograma.


Vrlo rijetko se kod muškaraca nalaze kongenitalne patologije, na primjer, sindrom "9+0", u kojem se u početku nalazi spermatozoid u repu. genetski nivo nedostaje par mikrotubula, kao i mutacije DNK sperme. U većini slučajeva, kada genetske patologije reproduktivne ćelije su potpuno nepokretne, a muškarac potpuno sterilan. U ovom slučaju, samo vještačka oplodnja supruge koje koriste spermu donora.

Vanjski razlozi za smanjenje aktivnosti muških zametnih stanica najčešće leže u uobičajenim muškim greškama. Ako predstavnik jačeg spola zaista voli posjetiti kupatilo i dugo se kupati u kadi topla kupka, testisi mu se pregrijavaju, što dovodi do pojave velikog broja sjedilačkih ili nepokretnih spermatozoida.

Oni koji vole da se voze u automobilu na toplom, električno grijanom sjedištu također rizikuju da naiđu na probleme prilikom začeća potomstva. Do pregrijavanja testisa dolazi i kada visoke temperature ako se, na primjer, muškarac razboli od gripe ili ARVI. Nakon tretmana potrebno je oko tri mjeseca da sperma obnovi svoj sastav, a da se mrtve stanice zamijene živim i aktivnim.



Loše navike, pušenje i alkohol, čak i u malim količinama, ali kada se uzimaju sistematski, destruktivno djeluju na reproduktivne stanice. Poremećena je ne samo njihova pokretljivost, već i morfologija, što ne samo da smanjuje sposobnost oplodnje, već i povećava vjerovatnoću začeća djeteta s hromozomskim abnormalnostima.

Spermatozoidi su na sličan način pogođeni narkotičke supstance. Marihuana je poznata po svom paralizirajućem dejstvu na flagellum sperme. Stoga iskusni pušač može imati poteškoća u reprodukciji potomstva.



I antibiotici i antikonvulzivi smanjuju aktivnost spermatozoida. Hormoni imaju najštetniji uticaj na njih. Upravo iz tog razloga mladi i snažni sportisti su često neplodni – hobi steroidni hormoni ne može proći bez traga za reproduktivno zdravlje.

Ljudi koji večeraju u lancima restorana također su izloženi riziku od astenozoospermije. brza hrana. Bilo koja brza hrana, soda, konzervirana hrana sadrži veliki broj konzervanse i boje koje uništavaju strukturu sperme. Navika da se pije puno kafe takođe negativno utiče na sastav semenske tečnosti.


Smanjena aktivnost sperme može se javiti kod muškaraca koji rade u opasnim industrijama ili imaju stalni ili produženi kontakt sa solima teški metali, lakovi i boje, radioaktivnog zračenja. Takođe, astenozoospermija "vreba" i kod muškaraca koji su veoma nervozni i u stanju hroničnog stresa.

Kako povećati mobilnost

Pravovremeno i ispravan tretman. Srećom, u većini slučajeva (i patološkog i vanjskog porijekla) pokretljivost zametnih stanica može se obnoviti ili barem poboljšati. Danas postoji nekoliko načina za aktiviranje sperme.


Tradicionalna medicina

Uz blagi pad pokretljivosti, liječnici pokušavaju ne propisati ozbiljnu terapiju, ograničavajući se na preporuke za korekciju načina života i prehrane. Ponekad je dovoljno normalno jesti mesec-dva, izbegavajući brzu hranu i alkohol, aktivna slikaživot, spavajte najmanje 8 sati dnevno, promijenite svoj “štetni” posao u sigurniji. Ponovljeni spermogram (u većini slučajeva) pokazuje primjetno poboljšanje, trudnoća se javlja u vrlo bliskoj budućnosti.

Čim čovek eliminiše spoljašnje negativnih uticaja koje su gore navedene, njegove reproduktivno zdravljeće biti bolje i reproduktivne ćelije će postati mnogo aktivnije.

Kako bi se poboljšala pokretljivost spermatozoida, muškarcima se propisuju lijekovi za povećanje intenziteta procesa spermatogeneze. To uključuje vitamine A, E, C, D, cink, selen, gvožđe i folna kiselina. Ovi lijekovi se mogu uzimati pojedinačno ili kao dio uravnoteženog kompleksa dizajniranog posebno za muškarce. Dodatno se preporučuju tablete i kapsule koje se svrstavaju u dijetetske suplemente i antioksidanse i pozitivno utiču na sastav ejakulata. Takvi lijekovi uključuju "Spermaktiv", "Spermaplant", "Profertil" i druge.




Ako je razlog smanjene pokretljivosti spermatozoida u infekciji, prvo se propisuje terapija antibioticima, a zatim terapija održavanja vitaminima i lijekovima koji pomažu aktiviranju spermatogeneze. Za varikokelu se provodi operacija, nakon čega se smatra da je uzrok patologije eliminiran, a sastav sperme se poboljšava u roku od mjesec dana.

Autoimunu astenozoospermiju je najteže ispraviti. Ponekad čoveku treba dugotrajno liječenje lijekovi koji potiskuju imunološku aktivnost. U nekim slučajevima rezultati se ne mogu postići i to je indikacija za korištenje pomoćnih sredstava reproduktivne tehnologije- ICSI, IVF.

Nemoguće je izliječiti genetsku nepokretnost spermatozoida. Takođe je nemoguće popraviti urođene mane struktura organa reproduktivnog sistema. U ovom slučaju, paru se nudi da pribjegne IVF-u sa svojom ili donorskom spermom.