लिंडेन एक पेड़ (शायद ही कभी एक बड़ी झाड़ी) है, जिसका उल्लेख अक्सर लोक भविष्यवाणियों में किया जाता है, और यह इसकी छाल से था कि रूस में विभिन्न ताबीज बनाए गए थे। हमारे पूर्वजों को यकीन था कि बिजली लिंडन के पेड़ पर नहीं गिरेगी। इसका मतलब है कि आप तूफान के दौरान इसके नीचे सुरक्षित रूप से छिप सकते हैं, और जो यात्री लिंडन के पेड़ के नीचे सो जाएगा, उसे निश्चित रूप से खुशी मिलेगी। लिंडन के उपचार गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता है। लिंडेन के लाभ निर्विवाद हैं, और यहां तक कि हमारे समय में भी, जब फार्मास्यूटिकल्स चरम पर हैं उच्च स्तर, इसका उपयोग विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता रहता है।
वानस्पतिक वर्णन
- एक प्रकार का वृक्ष(टिलिया) लकड़ी के पौधों की एक प्रजाति है।
- परिवार: लिंडेन (टिलियासी)।
- उपपरिवार: मालवेसी (मालवेसी)।
लिंडन एक पर्णपाती पेड़ है, जिसकी ऊंचाई 30 मीटर तक होती है। पेड़ में एक गोलाकार फैला हुआ मुकुट, एक शक्तिशाली और चौड़ा तना होता है, जिसका व्यास 80 सेमी होता है। तने का बाहरी भाग छाल से ढका होता है गाढ़ा रंगगहरी दरारों के साथ. प्रत्येक लिंडन पत्ती की अपनी पतली डंठल होती है। पत्तियां लंबे, नुकीले शीर्ष भाग के साथ दिल के आकार की होती हैं।
लिंडन पुष्पक्रम में एक विशिष्ट सुगंधित गंध और पीला-सफेद रंग होता है। पुष्पक्रमों का औसत व्यास 10 मिमी है। लिंडन वृक्ष की फूल अवधि जून-जुलाई है। लिंडेन पेड़ों का अधिकतम वितरण क्रीमिया के वन-स्टेप और वन क्षेत्रों, सीआईएस के यूरोपीय भाग, काकेशस में देखा जाता है। पश्चिमी साइबेरिया, पश्चिमी भागउरल्स, बश्किरिया में, यूक्रेन, मोल्दोवा, बेलारूस के क्षेत्र में, लिपेत्स्क और वोरोनिश क्षेत्रों में।
लिंडेन को दिल के आकार की पत्तियों और छोटे, मटर के आकार के फलों और मेवों से आसानी से पहचाना जा सकता है। फूल आने की अवधि के दौरान इसके पास से गुजरना और रुकना मुश्किल होता है, इसका कारण इसके चारों ओर फैली सुखद शहद की सुगंध है। गंध लोगों को आकर्षित करती है, और मधुमक्खियाँ, जिनकी निरंतर भिनभिनाहट गर्म, अच्छे दिनों में सुनी जा सकती है, अमृत के लिए यहाँ उड़ती हैं।
लिंडन के फूलों की रासायनिक संरचना
अधिकांश औषधीय पदार्थ, लिंडेन पुष्पक्रम की संरचना में शामिल, यह ध्यान दिया जा सकता है:
- फ्लेवोनोइड्स: ग्लाइकोसाइड हेस्परिडिन और अन्य;
- सैपोनिन्स;
- एस्कॉर्बिक अम्ल;
- कैरोटीन;
- आवश्यक तेल: फ़ार्नेसोल और अन्य;
- और दूसरे।
औषधीय प्रयोजनों के लिए किन भागों का उपयोग किया जाता है?
लिंडेन पर आधारित विभिन्न चिकित्सीय और रोगनिरोधी उत्पादों की तैयारी के लिए, पेड़ के पुष्पक्रम में ब्रैक्ट्स (फूल), बीज, छाल और कैम्बियम का उपयोग किया जाता है।पौधों की सामग्री का संग्रह दूरदराज के इलाकों, सड़कों और औद्योगिक क्षेत्रों में उगने वाले जंगली लिंडेन पेड़ों से किया जाता है। पुष्पक्रमों, छाल और अन्य पौधों के घटकों को शुष्क मौसम में, पुष्पक्रमों के चरम फूल के समय एकत्र करना आवश्यक है। ऐसे पुष्पक्रमों को इकट्ठा करने और उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिनमें लक्षण हों फफूंद का संक्रमण. साथ ही विभिन्न हानिकारक कीड़ों के कारण होने वाले अन्य दोष भी।
लिंडेन पुष्पक्रम को सूखे, अच्छी तरह हवादार क्षेत्रों में सुखाया जाना चाहिए। सबसे अच्छा विकल्प एटिक्स है। कच्चे माल को समान रूप से सूखने के लिए कमरे का तापमान 45 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। धूप में सुखाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि कच्चे माल आक्रामक पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आते हैं और अपना रंग और कुछ लाभकारी गुण खो देते हैं।
लिंडेन के पेड़ शक्तिशाली माने जाते हैं प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स, अधिकांश धूल को अवशोषित करने में सक्षम हैवी मेटल्स, इसलिए वे तेजी से हमारे शहरों की सड़कों पर लगाए जा रहे हैं। ऐसी गलियों में घूमना न केवल उपयोगी है, बल्कि सुखद भी है: पुष्पक्रम में मौजूद आवश्यक तेल हवा में बिखर जाते हैं और शांत हो जाते हैं तंत्रिका तंत्रव्यक्ति।
चिकित्सा में मूल्यवान औषधीय कच्चे मालपेड़ के सभी भागों पर विचार किया जाता है: कलियाँ, छाल और पत्तियाँ, लेकिन लिंडन के फूलों में सबसे अधिक लाभकारी गुण होते हैं. कैरोटीन और ग्लूकोज, प्रोटीन और टैनिन, फाइटोनसाइड्स और विभिन्न सूक्ष्म तत्व - यह सब आवश्यक है समन्वित कार्यशरीर।
लिंडन के फूलों में निम्नलिखित औषधीय गुण होते हैं:
- मानव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को टोन और शांत करना;
- रक्त की चिपचिपाहट को थोड़ा कम करें;
- सूजन, सूजन और खुजली से राहत;
- ज्वरनाशक और मूत्रवर्धक माना जाता है;
- पाचन में सुधार, पेट में रस का स्राव बढ़ाना;
- रक्त शर्करा के स्तर को कम करें;
- चयापचय में तेजी लाना;
- जननांग प्रणाली की सूजन का इलाज करें;
- पित्त के निर्माण को बढ़ाएं, इसके प्रवाह में सुधार करें ग्रहणी.
लिंडेन फूलमौखिक गुहा में सूजन का इलाज करने के उद्देश्य से हर्बल तैयारियों में मौजूद, उदाहरण के लिए, गले में खराश। लिंडन ब्लॉसम के काढ़े और टिंचर का उपयोग अल्सर, जलन, बवासीर की सूजन के साथ-साथ गठिया और गठिया के दौरान जोड़ों के दर्द से राहत के लिए किया जाता है। एक अच्छा तरीका मेंलिंडेन ब्लॉसम के साथ स्नान को आंतों की ऐंठन और पेट के दर्द से छुटकारा पाने में मदद करने वाला माना जाता है।
के लिए सर्वाधिक उपयोगी है महिला सौंदर्यऔर स्वास्थ्य में लोग दवाएंलिंडन चाय माना जाता है। इसका उल्लेखनीय कायाकल्प प्रभाव है, और इसमें मौजूद फाइटोएस्ट्रोजेन महिला सेक्स हार्मोन के करीब हैं। ये पदार्थ विकारों को सामान्य करने में मदद करते हैं मासिक धर्म, और हटा दें दर्दनाक संवेदनाएँमासिक धर्म के दौरान.
लिंडन वृक्ष के अन्य भागों के लाभ
लिंडेन फूलों के सूचीबद्ध सकारात्मक गुणों के अलावा, उनका उपयोग चिकित्सा में सक्रिय रूप से किया जाता है। फल . इनका उपयोग नाक और बाहरी रक्तस्राव के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली हेमोस्टैटिक दवाएं तैयार करने के लिए किया जाता है।
से लिंडेन कलियाँ एक काढ़ा तैयार किया जाता है और सिर पर सेक के रूप में लगाया जाता है, जिससे गंभीर दर्द से राहत मिलती है।
चिकित्सा में एक विशेष भूमिका सौंपी गई है लिंडेन कोयला जो उन्हें प्राप्त होता है शाखाओं सेलिंडन और उसकी लकड़ी। कोयले में विभिन्न हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और उन्हें खत्म करने की क्षमता होती है। इसलिए, इसका उपयोग पेचिश, दस्त, आंतों और पेट की सूजन के इलाज में किया जाता है। तपेदिक और इसके परिणामस्वरूप होने वाले उपचार में लिंडन चारकोल की प्रभावशीलता भी साबित हुई है टारएक्जिमा से प्रभावित त्वचा क्षेत्रों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है।
कोरूपेड़सर्दियों में इन्हें छीलकर, सुखाकर, पीसकर पाउडर बना लिया जाता है और प्राकृतिक रूप से चाय की जगह पिया जाता है cholagogue. लिंडन की छाल से प्राप्त बलगम का उपयोग एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी एजेंट के रूप में, साथ ही जलन, गठिया और बवासीर के लिए किया जाता है।
लिंडन के पत्तों से एक पेय बनाया जाता है जो शरीर पर फोड़े-फुन्सियों में मदद करता है, और पत्ती के पाउडर का उपयोग घावों और अल्सर से रक्तस्राव को रोकने के लिए किया जाता है।
खुराक के स्वरूप, प्रशासन की विधि
लिंडन के फूलों का आसव
रोगाणुरोधी, स्वेदजनक, मूत्रवर्धक के रूप में जलसेक का उपयोग करने के लिए, आपको निम्नलिखित नुस्खा का उपयोग करना चाहिए:
सूखे लिंडेन फूलों के 3 बड़े चम्मच एक कटोरे में रखे जाते हैं और 1 कप गर्म पानी के साथ डाला जाता है उबला हुआ पानी. इसके बाद, 10-20 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म करें। जलसेक ठंडा होने के बाद, इसे फ़िल्टर किया जाता है और कच्चे माल को निचोड़ा जाता है। कुल मात्रा 200 मिलीलीटर तक लाने के लिए उबले, ठंडे पानी का उपयोग करें।
रखना:किसी ठंडी जगह पर 2 दिन से अधिक न रहें।
का उपयोग कैसे करें:भोजन के बाद 200-300 मिली, दिन में 2-3 बार। जलसेक गर्म या गर्म होना चाहिए।
को स्वेदजनक प्रभाव बढ़ाएँलिंडन के फूल, रचना में जोड़ें सूखे मेवेरसभरी 1:1 के अनुपात में। और फिर, उपरोक्त नुस्खा के अनुसार सब कुछ। फार्मासिस्ट सूखे रसभरी और लिंडेन फूलों से युक्त डायफोरेटिक्स बेचते हैं।
लोक चिकित्सा में लिंडेन
लोगों ने बहुत पहले ही आर्थिक उद्देश्यों के लिए लिंडेन की छाल का उपयोग करना शुरू कर दिया था, वे इससे टोकरियाँ, बास्ट जूते, टोकरियाँ और अन्य उत्पाद बनाते थे; बीजों से खाद्य तेल निकाला जाता था: मीठा, वसायुक्त और बादाम के तेल जैसा स्वाद।
लिंडेन को एक उत्कृष्ट शहद पौधा माना जाता है; इसके शहद को "लिपेट्स" कहा जाता है और इसे उच्च गुणवत्ता वाले शहद के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। यह बहुत हल्के या थोड़े मलाईदार रंग में आता है और स्वाद में नाजुक और सुगंधित होता है।
लेकिन, निस्संदेह, सबसे ज्यादा बढ़िया एप्लीकेशनलिंडेन लोक चिकित्सा में पाया जाता था, इसका उपयोग तैयारी के लिए किया जाता है विभिन्न टिंचरऔर काढ़े का उपयोग कई बीमारियों के इलाज में किया जाता है।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं के लिए लिंडन
पाचन विकारों के लिए, विशेष रूप से दस्त के विकास के साथ, लिंडन पुष्पक्रम, ऋषि पत्तियों और रास्पबेरी पत्तियों से चाय पीने की सिफारिश की जाती है।
पाचन में सुधार के लिए लिंडन चाय
चाय तैयार करने के लिए, आपको सूचीबद्ध सामग्री का 1 चम्मच मिश्रण करना होगा और हर्बल मिश्रण के ऊपर 300 मिलीलीटर उबलता पानी डालना होगा। मिश्रण को आधे घंटे के लिए डाला जाना चाहिए, फिर भोजन से 15 मिनट पहले दिन में 3 बार 100 मिलीलीटर लिया जाना चाहिए। पाचन क्रिया सामान्य होने तक उपचार जारी रहता है।
महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए लिंडेन
क्षेत्र के विशेषज्ञ वैकल्पिक चिकित्सा, डिम्बग्रंथि-मासिक चक्र के विकारों, दर्दनाक और के लिए लिंडेन पुष्पक्रम के काढ़े और जलसेक के उपयोग की सलाह देते हैं भारी मासिक धर्म, और यह भी कि अगर फाइब्रॉएड या गर्भाशय फाइब्रॉएड जैसी बीमारियाँ हैं।
महिलाओं के लिए लिंडेन काढ़ा
साथ उपचारात्मक उद्देश्य, लिंडन के फूलों और नागफनी के फलों का काढ़ा लेने की सलाह दी जाती है। उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको 300 मिलीलीटर उबले हुए पानी के साथ 2 बड़े चम्मच सूखे लिंडन पुष्पक्रम और 20 ग्राम कुचले हुए सूखे नागफनी फल डालना होगा। उत्पाद को 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखा जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और भोजन की परवाह किए बिना दिन में 3-4 बार 50 मिलीलीटर का सेवन किया जाता है। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है।
सर्दी और सिरदर्द के लिए लिंडन चाय
15 ग्राम लिंडन के फूल डालें और एक गिलास उबलता पानी डालें। चाय के लगभग 20 मिनट तक भीगे रहने के बाद, आप इसे शहद के साथ दिन में 4 बार (जुकाम, सिरदर्द के लिए) पी सकते हैं और इससे गरारे कर सकते हैं।
जोड़ों के लिए लिंडेन से सेक करें
लिंडेन की पत्तियों पर उबलता पानी डालें, ठंडा करें और दर्द वाले जोड़ों पर लगाएं, फिल्म से ढकें और गर्म तौलिये से लपेटें। इस सेक को आपको दो घंटे तक रखना है, इससे सूजन और दर्द से अच्छे से राहत मिलती है।
जलने पर काढ़ा
4 बड़े चम्मच. एल 0.5 लीटर पानी में लिंडन पुष्पक्रम डालें, धीमी आंच पर रखें और उबाल लें। 10 मिनट तक पकाते रहें, ठंडे शोरबा से त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को चिकनाई दें।
सिस्टिटिस के लिए लिंडेन टिंचर
एक लीटर पानी में 3 बड़े चम्मच डालें। लिंडन के फूलों के चम्मच, उबाल लें, लेकिन उबालें नहीं, ढक्कन के नीचे एक घंटे के लिए छोड़ दें और पूरे दिन पियें। उपचार का कोर्स 14 दिनों का है, दूसरे दिन से शुरू करके आधा लीटर पानी में उतनी ही मात्रा में फूल तैयार करें।
लिंडेन की गुणवत्ता और उपयोगिता सीधे उस स्थान पर निर्भर करती है जहां इसे एकत्र किया जाता है। इसलिए, हमारे पर्यावरण की दृष्टि से प्रतिकूल शहरों में, संग्रह करें लिंडेन फूलसिफारिश नहीं की गई। औषधीय उत्पाद तैयार करने के लिए फार्मेसियों में बिकने वाले लिंडेन का उपयोग करें, अन्यथा शरीर को नुकसान होने का उच्च जोखिम होता है।
गर्भावस्था के दौरान लिंडेन का उपयोग
गर्भावस्था के दौरान, रोकथाम और उपचार के उद्देश्य से महिलाओं को लिंडन पुष्पक्रम से चाय की सिफारिश की जाती है। जुकाम. यह प्राकृतिक उपचारमजबूत करने में मदद मिलेगी सुरक्षात्मक बलशरीर कुछ ही समय में विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल देगा और सूखी खांसी से भी राहत दिलाएगा उच्च तापमान. लिंडन के जीवाणुनाशक गुण टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस और साइनसाइटिस से प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद करते हैं।
इसके बावजूद स्पष्ट लाभ, गर्भावस्था के दौरान लिंडन चाय पीना आपके डॉक्टर से पूर्व सहमति के बाद ही आवश्यक है। इसके अलावा, दिन के पहले भाग में 2 कप से अधिक मात्रा में चाय नहीं पीनी चाहिए। चाय बनाने के लिए, आपको 250 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ 2 बड़े चम्मच सूखे लिंडन पुष्पक्रम डालना होगा, फिर चाय को 15 मिनट तक भिगोकर रखें, छान लें और पी लें गरम. स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप चाय में 1 चम्मच शहद मिला सकते हैं।
बच्चों के लिए लिंडेन
बच्चों के लिए लिंडेन का लाभ यह है कि इसके पुष्पक्रम के घटक प्रभावी रूप से प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं, सर्दी से लड़ने में मदद करते हैं, नींद में सुधार करते हैं, चिड़चिड़ापन दूर करते हैं और काम पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। जठरांत्र पथ. लिंडेन का काढ़ा, आसव और चाय पीना केवल 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए अनुमत है। यदि किसी बच्चे के शरीर का तापमान सर्दी के कारण बढ़ गया है, तो लिंडन पुष्पक्रम के अर्क का उपयोग प्राकृतिक ज्वरनाशक के रूप में किया जा सकता है।
प्राकृतिक ज्वरनाशक नुस्खा
जलसेक तैयार करने के लिए, आपको 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच सूखे लिंडेन फूल डालना होगा। परिणामी मिश्रण को 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखा जाता है, फिर 40 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर छोड़ दिया जाता है। तैयार जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है और बच्चे को दिन में 3 बार 50 मिलीलीटर गर्म दिया जाता है।
कॉस्मेटोलॉजी में लिंडेन का उपयोग
करने के लिए धन्यवाद बढ़ी हुई सामग्रीएस्कॉर्बिक एसिड और अन्य जैविक रूप से सक्रिय सामग्री, लोशन, फोम, टॉनिक और शॉवर जैल के निर्माण के लिए कॉस्मेटोलॉजी में लिंडन पुष्पक्रम का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लिंडेन अर्क में नरम, पौष्टिक और ताज़ा प्रभाव होता है, आंखों के आसपास की सूजन को खत्म करने में मदद करता है, चेहरे की त्वचा की टोन में सुधार करता है, झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा करता है और प्रभावी ढंग से मुकाबला करता है। मुंहासा. वे काफी लोकप्रिय हैं सौंदर्य प्रसाधन उपकरणबालों और खोपड़ी की देखभाल के लिए, जिसमें लिंडन पुष्पक्रम अर्क शामिल है। ऐसे साधन मजबूत करते हैं बालों के रोम, बालों की लोच में सुधार करता है और बेहतर संयोजन क्षमता को भी बढ़ावा देता है।
लिंडेन: मतभेद और नुकसान
किसी भी औषधीय पौधे की तरह, लिंडेन में भी उपयोग के लिए मतभेद हैं। जिन लोगों को हृदय, रक्त वाहिकाओं या तंत्रिका तंत्र के किसी भी विकार की समस्या है, उन्हें विशेष सावधानी के साथ लिंडन इन्फ्यूजन पीना चाहिए।
तथ्य यह है कि लिंडेन उनमें से एक है औषधीय पौधे, जो पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग की जाने वाली कुछ दवाओं के साथ अच्छी तरह मिश्रित नहीं होते हैं। इसलिए इसका इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। और यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि संयम में सब कुछ अच्छा है।
लिंडन शहद
यह उपयोगी है स्वादिष्ट उत्पाद, जिसमें सूक्ष्म तत्वों और विटामिन की सामग्री में कोई समान नहीं है। लिंडन के फूलों से प्राप्त शहद को सबसे अच्छी और सबसे मूल्यवान किस्मों में से एक माना जाता है। इसके अलावा इसमें अविस्मरणीय सुगंध और अतुलनीय स्वाद भी है बड़ी राशिऔषधीय गुण.
लिंडेन। यह कैसे उपयोगी है और इसका उपयोग कैसे करें?अद्भुत! अब मई का अंत है, और लिंडन का पेड़ पहले से ही खिल रहा है! आपको जल्दी करनी चाहिए और लिंडेन ब्लॉसम का स्टॉक कर लेना चाहिए!
लाभकारी विशेषताएंलिंडन के पेड़ यह प्राचीन काल से लोगों को ज्ञात है, लेकिन लिंडेन हील्स क्यों होता है यह तभी ज्ञात हुआ जब वैज्ञानिकों ने इस पेड़ की छाल और फूलों की रासायनिक संरचना का पता लगाया। पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग किया जाता है उपचारात्मक उपायइस पेड़ के विभिन्न भाग, लेकिन वैज्ञानिकों के अनुसार, अधिकांश लाभकारी गुण लिंडन के फूलों में निहित हैं।
इसलिए, जब लिंडेन खिलना शुरू होता है तो ठीक उसी समय फूल इकट्ठा करना सबसे अच्छा होता है। लिंडन के फूलों में कई फ्लेवोनोइड्स होते हैं, ईथर के तेल, इसलिए ये घटक मुख्य सक्रिय पदार्थ हैं। इसके अलावा, लिंडन के फूलों में विभिन्न शर्करा और टैनिन होते हैं। इसके अलावा, लिंडेन में ग्लाइकोसाइड्स होते हैं, शुद्ध फ़ॉर्मएक ग्लाइकोसाइड जिसका स्पष्ट डायफोरेटिक प्रभाव होता है। इन ग्लाइकोसाइड्स के कारण, सर्दी के इलाज में अक्सर लिंडेन की सिफारिश की जाती है। और हां, लिंडन के फूलों में प्रोविटामिन ए, कैरोटीन और विटामिन सी होता है। प्रोविटामिन ए से, विटामिन ए हमारे शरीर में आसानी से संश्लेषित होता है एक बड़ी संख्या कीमैक्रो और माइक्रोलेमेंट्स, ये पदार्थ हमारे शरीर के समन्वित कामकाज के लिए आवश्यक हैं।
लिंडेन का उपयोग न केवल लोक चिकित्सा में किया जाता है, बल्कि विभिन्न दवाओं के निर्माण के लिए भी किया जाता है।
ट्राइटरपीन यौगिक टिलियाडिन, साथ ही 8% तक तेल में लिंडेन होता है। इस पौधे के औषधीय गुणों के बारे में बहुत से लोग जानते हैं। लिंडेन से काढ़े और अर्क बनाए जाते हैं, जिनका उपयोग सर्दी के लिए डायफोरेटिक और ज्वरनाशक के रूप में, जीवाणुनाशक एजेंट के रूप में, मुंह को धोने के लिए और गैस्ट्र्रिटिस के लिए किया जाता है।
यह इसमें मौजूद काएम्फेरोल और क्वेरसेटिन से जुड़ा हुआ है। टिलियासिन में महान फाइटोनसाइडल गतिविधि होती है। सूचीबद्ध गुणों के अलावा, लिंडेन का उपयोग एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ, के रूप में किया जाता है। निरोधी. जलसेक का उपयोग न केवल सर्दी के लिए, बल्कि इसके लिए भी किया जा सकता है सूजन प्रक्रियाएँ, गले की खराश के लिए, मुँह धोने के लिए, सिरदर्द के लिए।
लिंडन के फूलों से विभिन्न औषधीय तैयारियां की जाती हैं; उनके लिए धन्यवाद, पेट से स्रावित रस का स्राव बढ़ाया जा सकता है, और पित्त ग्रहणी में अधिक आसानी से प्रवाहित होता है। महान शिक्षापित्त.
फेफड़ा शामक प्रभावलिंडन के फूलों के लाभकारी गुण तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, उनके कारण रक्त की चिपचिपाहट थोड़ी कम हो जाती है। लिंडन ब्लॉसम के लाभकारी गुणों को लिंडन फूलों में जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों द्वारा समझाया गया है।
लिंडेन फूल कई में आवश्यक सामग्री हैं हर्बल आसव, गले में खराश के लिए मुँह धोने के लिए अभिप्रेत है। लिंडेन पुष्पक्रम का उपयोग सूजन के लिए लोशन और काढ़े के रूप में किया जाता है बवासीर, अल्सर, जलन, गठिया और जोड़ों में आमवाती दर्द। इसमें अक्सर लिंडन के फूल मिलाए जाते हैं नियमित चायया अन्य जड़ी बूटियों के साथ बनाया गया। लिंडेन चाय में एक अद्भुत सुगंध है, उज्ज्वल सुनहरा रंग, इसलिए इसे पारिवारिक चाय के लिए भी ऐसे ही बनाया जाता है।
वृद्ध लोगों के साथ-साथ युवा पुरुषों में भी वृद्धि हुई है तंत्रिका उत्तेजनालिंडेन ब्लॉसम का उपयोग शामक के रूप में किया जाता है। लिंडन चाय के लाभकारी गुण स्राव को कम कर सकते हैं आमाशय रस, सुधार पाचन गुणसंपूर्ण जठरांत्र पथ. उल्लंघन के मामले में चयापचय प्रक्रियाएं, और पाचन विकारों के लिए भी, उसी लिंडेन काढ़े का उपयोग किया जाता है।
लिंडन के फूलों का टिंचर और काढ़ा।एक प्रकार की वृक्ष चाय
लिंडन चाय का सबसे सरल नुस्खा एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच लिंडन फूल डालना है। फूलों को लगभग 40 मिनट तक संक्रमित करने की आवश्यकता होती है, जलसेक को लपेटा जाना चाहिए, फिर छान लिया जाना चाहिए। ब्रोंकाइटिस, सर्दी, खांसी, सिरदर्द, फुफ्फुसीय तपेदिक और गले की सर्दी के लिए इस लिंडन चाय को दिन में 4 बार एक गिलास पियें। बाहरी उपचार के रूप में, गले की खराश के लिए काढ़े का उपयोग मुंह को कुल्ला करने के लिए किया जाता है।
आंतों की ऐंठन और शूल से राहत के लिए, आपको लिंडन ब्लॉसम जलसेक के साथ स्नान का उपयोग करने की आवश्यकता है। एक लीटर पानी में 9 मुट्ठी लिंडन के फूल डालें, उबालें और कुछ देर के लिए छोड़ दें, फिर इस मिश्रण को इसमें डालें। गर्म स्नान. यह स्नान करीब 15 मिनट तक करें।
समान अनुपात में मिलाएं रास्पबेरी के पत्ते, ऋषि घास, सूखे रसभरी, बड़बेरी रंग, लिंडेन फूल। इस मिश्रण को इस प्रकार लें: मिश्रण के दो बड़े चम्मच 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। जलसेक को सोने से पहले केवल गर्म रूप में पिया जाता है, कफ निस्सारक, स्वेदजनक के रूप में, ब्रोंकाइटिस के लिए और ऊपरी श्वसन पथ की सर्दी के लिए।
फ्लू और गठिया के लिए, वाइबर्नम फल और लिंडन के फूलों को बराबर भागों में मिलाएं। मिश्रण के 2 बड़े चम्मच 400 मिलीलीटर उबलते पानी में डाले जाते हैं, लगभग 10 मिनट तक उबाले जाते हैं और रात में 2 कप गर्म किया जाता है। आप रसभरी और लिंडेन को बराबर भागों में ले सकते हैं, या इन सभी सामग्रियों को मिला सकते हैं।
लिंडन चाय का उपयोग कीटाणुनाशक, नरम करने वाले और सूजनरोधी एजेंट के रूप में किया जाना चाहिए विभिन्न रोगमुंह। तैयार करने के लिए लिंडन चाय लें: 3 भाग कैमोमाइल फूल, 2 भाग लिंडन फूल, मिलाएं, फिर सूखे मिश्रण का एक हिस्सा उबलते पानी के एक गिलास के साथ डालें, लपेटें और लगभग आधे घंटे के लिए डालें, फिर छान लें। आपको जितनी बार संभव हो, दो से तीन दिनों तक गरारे करने की आवश्यकता होगी।
जब इन्फ्लूएंजा और गठिया शुरू हो, तो आप यह गर्म लिंडन चाय तैयार कर सकते हैं। लिंडेन के लाभकारी गुणों को अजवायन की पत्ती, कोल्टसफ़ूट और रास्पबेरी फलों की जड़ी-बूटियों के साथ जोड़ा जाना चाहिए, फिर आपको गले का इलाज करने वाली जड़ी-बूटियों का एक अनूठा संग्रह मिलेगा। आपको जड़ी-बूटियों को उनके मिश्रण के दो बड़े चम्मच की मात्रा में बनाना होगा और उनके ऊपर दो गिलास उबलता पानी डालना होगा, 10 मिनट के बाद आपको धुंध के माध्यम से जलसेक को छानना होगा।
यदि आपके पेट की अम्लता बढ़ गई है, तो मार्श कैलमस जड़ी बूटियों, मुलेठी की जड़, लिंडेन के फूल, सौंफ़ और का काढ़ा मिश्रण लें। पुदीना. आप संग्रह का 10-20 ग्राम ले सकते हैं और सभी 200 मिलीलीटर उबलते पानी डाल सकते हैं, जलसेक को आधे घंटे के लिए एक सील कंटेनर में रखें, फिर ठंडा करें और भोजन से पहले दिन में तीन बार पीएं।
लिंडन के फूलों के लाभकारी गुण महिलाओं के लिए व्यापक और महत्वपूर्ण हैं।
औषधीय कच्चे माल के रूप में कलियों, पत्तियों, फूलों और युवा छाल का काढ़ा लिया जाता है।
यह ध्यान में रखना आवश्यक है कि लिंडन का पेड़ केवल लगभग दो सप्ताह तक खिलता है, जब फूलों को दिन की गर्मी में एकत्र करने की आवश्यकता होती है; दिन, नए महीने के लिए सबसे अच्छा। यदि आप बादल वाले दिन या बारिश के बाद शाम को फूल इकट्ठा करते हैं, तो वे आसानी से झड़ सकते हैं औषधीय गुणभंडारण के दौरान. लिंडन एक अनोखा शहद का पौधा है। उसे सभी शहद के पौधों के बीच रानी कहा जाता है, और लिंडन शहदलगभग हर घर में मशहूर है. इसमें थोड़ी विशिष्ट तीखी सुगंध होती है और स्वाद सुखद होता है।
उबली हुई लिंडन की छाल का उपयोग बवासीर, गठिया और जलन के लिए किया जाता है। कभी-कभी इसका उपयोग सर्दी और ब्रोंकाइटिस के लिए किया जाता है। लिंडेन न्यूरस्थेनिया, पेट दर्द, विभिन्न प्रकार के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों, पेट फूलना, बेहोशी, खसरा रोधी दवा और अनिद्रा के इलाज में मदद करेगा।
लिंडन की पंखुड़ियों से बने स्नान और पुल्टिस का उपयोग किया जाता है उपचारजोड़ों के लिए. ताजी पत्तियाँऔर कुचली हुई कलियों को जली हुई त्वचा, सूजी हुई स्तन ग्रंथियों और अन्य सूजन प्रक्रियाओं पर भी लगाया जाता है। लिंडन के फूल आसानी से बहाल हो सकते हैं महिला स्वास्थ्य, विशेष रूप से, मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं को दूर करें। डॉक्टर सलाह देते हैं कि 45 साल से अधिक उम्र की हर महिला एक गिलास लिंडेन चाय का सेवन करें। जब रजोनिवृत्ति थोड़ी देर बाद आएगी तो यह दर्द की एक उत्कृष्ट रोकथाम होगी, और शरीर इसके लिए बेहतर ढंग से तैयार होगा।
यदि आप अमावस्या पर लिंडन के फूल इकट्ठा करते हैं, तो फूलों का क्षेत्र में ट्यूमर-रोधी प्रभाव होगा महिलाओं के रोग. लेकिन इस मामले में, लिंडेन चाय के लाभकारी गुणों को काम करने के लिए, आपको हर दिन लगातार चाय पीने की ज़रूरत है। औषधीय सक्रिय पदार्थयदि ऋषि के साथ संयोजन में उपयोग किया जाए तो लिंडेन बहुत मजबूत हो जाएगा, लेकिन इसे लिंडेन की तुलना में आधा कम मात्रा में लिया जाना चाहिए।
सौंदर्य प्रसाधनों में लिंडेन
लिंडन जलसेक विभिन्न बलगम जैसे यौगिकों से समृद्ध है। लिंडेन को उबलते पानी में उबाला जाता है, लगभग दो घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर उससे एक जेली बनाई जाती है, जो गर्दन और चेहरे की त्वचा को पोंछने के लिए बहुत उपयोगी होगी। लिंडन जेली संवेदनशील या शुष्क त्वचा से बहुत प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करती है। महिलाओं का दावा है कि इसका असर लिंडन जेली के इस्तेमाल के पहले दिन से ही होता है। त्वचा की प्रक्रिया को 10 दिनों तक करना सबसे अच्छा है।
खाना पकाने में लिंडन
सूखे और युवा लिंडन के पत्तों को विटामिन से भरने के लिए सलाद में मिलाया जाता है। सूखे पत्तों को आटा बनाकर आसानी से बनाया जा सकता है बेकरी उत्पाद, घरेलू खाना पकाने में लिंडन ब्लॉसम का उपयोग करना विशेष रूप से लोकप्रिय है। बेहतरीन कॉफ़ी लिंडन के बीजों से प्राप्त होती है। ऐसी कॉफी के औषधीय गुण स्वयं बोलते हैं: उत्पाद पूरी तरह से प्राकृतिक और सुगंधित है।
लिंडेन चाय के लाभकारी गुणों के बारे में बहुत से लोग जानते हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि आप लिंडेन पेय भी बना सकते हैं। इसे ठंडा करके पिया जाता है और 150 ग्राम लिंडेन फूलों के ऊपर 500 मिलीलीटर उबलता पानी डालकर तैयार किया जाता है। आपको ऐसी ताज़गी भरी खुशबूदार चाय मिलेगी.
जैसा कि हमने पहले ही ऊपर लिखा है, लिंडेन चाय का उपयोग सर्दी के लिए डायफोरेटिक के रूप में किया जा सकता है और इसका उपयोग लोबार निमोनिया के लिए भी किया जाता है; लिंडेन ब्लॉसम के सभी काढ़े और अर्क स्वाद में स्वादिष्ट और सुगंधित होते हैं।
यदि आप किसी फार्मेसी में लिंडेन के फूल खरीदते हैं, तो संभवतः वे छोटे बिखरे हुए होंगे, लेकिन आप फिल्टर बैग में भी लिंडेन खरीद सकते हैं।
यदि आप लिंडेन चाय का अत्यधिक संकेंद्रित जलसेक बनाते हैं और इसे स्नान में डालते हैं, तो आप उपयोग के एक सप्ताह के भीतर लक्षणों को दूर कर सकते हैं। तंत्रिका संबंधी विकार. इसके अलावा, ऐसा स्नान या अलग देखभाल तेलीय त्वचालिंडन लोशन की मदद से चेहरे पर पानी-नमक चयापचय को सामान्य करने और तैलीय चमक को खत्म करने में मदद मिलेगी।
लिंडन का उपयोग न केवल सर्दी के लिए किया जाता है। लिंडन की छाल और फूलों के औषधीय गुण इसे स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन और लैरींगाइटिस के लिए कुल्ला के रूप में उपयोग करना संभव बनाते हैं। एक गिलास लिंडेन डेकोक्शन में आपको आधा चम्मच सोडा पतला करना होगा और अपना मुंह कुल्ला करना होगा।
चिकित्सा में, वे न केवल सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं लिंडेन फूल, लेकिन फल भी। पकने के बाद, शरद ऋतु के करीब, उन्हें एकत्र किया जाता है, फिर कुचल दिया जाता है, उनसे एक हेमोस्टैटिक दवा तैयार की जाती है और नाक और बाहरी रक्तस्राव के लिए उपयोग किया जाता है।
लिंडेन की कलियों को पत्तियों के साथ एकत्र किया जाता है और सिरदर्द के लिए कंप्रेस के रूप में लगाया जाता है। लेकिन लिंडन की छाल को सर्दियों में संग्रहित किया जाना चाहिए, छीलकर, सुखाकर और पीसकर पाउडर बना लिया जाना चाहिए, फिर चाय के रूप में बनाया जाना चाहिए। यह चाय प्राकृतिक पित्तनाशक के रूप में उत्तम है।
लोक में एक विशेष भूमिका और पारंपरिक औषधिचूना कोयला बजाता है. इस प्रकार का कोयला लिंडेन की शाखाओं और लकड़ी से प्राप्त किया जाता है। उसके पास है अद्वितीय गुण. लिंडन चारकोल विभिन्न हानिकारक विषाक्त पदार्थों के साथ-साथ उन पदार्थों को सोखने और खत्म करने में सक्षम है जो इसकी मात्रा से 90 गुना अधिक हैं। लिंडन चारकोल का उपयोग पेचिश, दस्त जैसी बीमारियों के इलाज में किया जा सकता है। सूजन संबंधी बीमारियाँआंतें और पेट.
लिंडन चाय के लाभकारी गुण न केवल यह हैं कि वे सर्दी का इलाज करते हैं, बल्कि उनका उपयोग पायलोनेफ्राइटिस, पथरी के लिए भी किया जा सकता है। मूत्राशयऔर गुर्दे, सिस्टिटिस। ये गुण चाय के स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण हैं। लिंडन चाय का एक और फायदा यह है कि इसका स्वाद मीठा होता है, जो बच्चों को बहुत पसंद आता है।
उपयोग के लिए मतभेद
लिंडन चाय - सबसे पहले औषधीय चाय. लिंडन शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकता है और संक्रमण को दूर कर सकता है। अपने स्वेदजनक और मूत्रवर्धक गुणों के कारण, लिंडेन में है उच्च दबावहृदय गतिविधि पर, इसलिए आपको इसे हर दिन नहीं पीना चाहिए। आपको अपनी सामान्य चाय के सेवन को लिंडेन चाय से नहीं बदलना चाहिए।
फूल आने के दौरान, लिंडन का पेड़ एक शक्तिशाली सुगंध उत्सर्जित करता है जो लंबी दूरी तक फैलती है; यह गंध मधुमक्खियों और लोगों दोनों को आकर्षित करती है। रोगों का व्यापक उपचार करें - लिंडेन चाय को लिंडेन शहद के साथ मिलाकर।
जनसंख्या द्वारा इस पौधे का बहुत सम्मान किया जाता है विभिन्न देशइसकी शाखाएँ और पत्तियाँ चेक गणराज्य के हथियारों के कोट पर, इस देश के पदकों और शहरी हेरलड्री पर, इसके सिक्कों पर पाई जा सकती हैं।
लिंडेन पेड़ के नाम पर दो शहर भी हैं - रूस में यह लिपेत्स्क शहर है, जर्मनी में - लीपज़िग ( लिप्ज़सिक नाम के प्रतिलेखन में से एक है)।
कई लोगों के लिए, गर्मी के महीनों में से एक का नाम "लिंडेन" शब्द से लिया गया है - लिपेन, लिपेन, लिपा - यूक्रेनी और बेलारूसी भाषा, पोलिश, बोस्नियाई और लिथुआनियाई।
स्लाव लिंडन के पेड़ को देवी लाडा का प्रतीक मानते थे, यूरोपीय - देवी फ्रेया का प्रतीक, ये दोनों परिवार के संरक्षक थे। परिवार का सपना देखने वाली युवा लड़कियों ने लिंडन के पेड़ के चारों ओर नृत्य किया और उससे अपने प्यारे पति को उनके पास भेजने के लिए कहा।
लोक चिकित्सा में लिंडन के लाभकारी गुण और मतभेद
लिंडन के लाभकारी गुण और मतभेद आधिकारिक और लोक चिकित्सा दोनों में उपयोग किए जाते हैं। लिंडेन में निम्नलिखित पदार्थ होते हैं जो इसे स्पष्ट उपचार गुण प्रदान करते हैं:
- कनेक्शन के लिए धन्यवाद टिलियासीनपौधा फाइटोनसाइड्स स्रावित करता है जो बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों को मारता है
- घावों को ठीक करना और उच्च तापमान में कमी प्रदान करना क्वेरसेटिन और केम्पफोरोल, उत्तरार्द्ध कुछ प्रकार की कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोक सकता है
- सैलिसिलेट- प्राकृतिक व्युत्पन्न चिरायता का तेजाबया प्राकृतिक एस्पिरिन, किसी भी सूजन से राहत
- bioflavonoids- फाइटोएस्ट्रोजेन का एक स्रोत, जो आपको विनियमित करने की अनुमति देता है हार्मोनल पृष्ठभूमिइसका उल्लंघन होने पर महिलाएं
मैं फ़िन आधिकारिक दवाजबकि केवल फूलों का उपयोग किया जाता है, लोक चिकित्सा में लगभग हर चीज का उपयोग किया जाता है:
- कुत्ते की भौंक- इसे इससे बाहर बनाओ पित्तनाशक चाय, युवा लिंडेन पेड़ों की उबली हुई छाल से निकलने वाला बलगम त्वचा की सूजन, जलन, बवासीर का इलाज करता है
- शाखाएँ और लकड़ी- उन्हें टार और कोयला मिलता है, जो अपने से 90 गुना अधिक विषाक्त पदार्थों को बांधता है और निकालता है, इसलिए इसका उपयोग विषाक्तता, सामान्य नशा, टार - एक्जिमा और निमोनिया के मामले में शरीर को साफ करने के लिए किया जाता है। जली हुई लकड़ी को पीसकर चूर्ण बनाया जाता है और पकाया जाता है पुरुषों का पेयप्रोस्टेटाइटिस के खिलाफ - पाउडर डालें गर्म पानी, एक महीने तक सुबह कॉफी के बजाय एक घूंट में हिलाएं और पिएं
- कलियाँ और पत्तियाँ- पीसकर पेस्ट (ताजा) बनाएं और सिरदर्द, फोड़े-फुंसियों, जलन, फोड़े-फुन्सियों के लिए एनाल्जेसिक और सूजन रोधी सेक के रूप में लगाएं - कटने और घावों से रक्तस्राव रोकने के लिए पाउडर के रूप में उपयोग करें
- फल- सिरदर्द के लिए इसका काढ़ा और सेक बनाने के लिए उपयोग किया जाता है; पहले, बादाम के तेल के समान, लिंडेन तेल लिंडन के बीज से प्राप्त किया जाता था, जिसका उपयोग भोजन के प्रयोजनों के लिए किया जाता था
- पुष्प- जीवाणुनाशक, सूजन-रोधी, ज्वरनाशक और कफ निस्सारक उपयोग, हम नीचे विस्तार से विचार करेंगे
आज के लिए उपचार क्रियाएंलिंडन के फूलों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है - चाय, काढ़े और अर्क के रूप में। लिंडेन संग्रह के अलावा, हर्बल रचनाओं का उपयोग किया जाता है, जो बहुत अधिक प्रभाव देते हैं, क्योंकि वे एक दूसरे के पूरक और बढ़ाते हैं।
शुष्क मौसम में लिंडन के फूलों को इकट्ठा करें और उन्हें सुखा लें सूरज की किरणेंएक हवादार क्षेत्र में. जब आधी कलियाँ खिल जाएँ तो आप संग्रहण शुरू कर सकते हैं।
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हमें याद है कि यदि सुखाना अनुचित है लिंडेन का रंग 70-75% कम हो जाता हैउपयोगी पदार्थ.
सूखे लिंडेन ब्लॉसम को एक ढक्कन के साथ कांच के जार में एक साल के लिए एक अंधेरी जगह में स्टोर करना सबसे अच्छा है। पर अगले वर्षहम ताजा लिंडेन पुष्पक्रम एकत्र करते हैं।
लाभकारी विशेषताएं
यह लिंडेन फूल विभिन्न लाभ पहुंचाता है। मैं केवल लिंडेन रंग के मुख्य लाभकारी गुणों पर ध्यान केंद्रित करूंगा, जिनका उपयोग हम वास्तव में बीमारियों के लिए करते हैं:
- ज्वरनाशक गुण - तेज बुखार को कम करता है
- स्वेदजनक गुण
- मूत्रवर्धक गुण
- कफ निस्सारक गुण
- विरोधी भड़काऊ गुण - मौखिक गुहा और श्वसन पथ में श्लेष्म झिल्ली की सूजन से राहत देते हैं
- एनाल्जेसिक गुण - लिंडन के फूल किसी भी प्रकृति के दर्द को कम करते हैं - सिरदर्द, जोड़ों का दर्द, वे रक्तवाहिकाओं की ऐंठन से राहत देंगे
साहित्य में इसके प्रभाव से रक्त शर्करा में कमी का उल्लेख मिलता है जलीय अर्कलिंडेन रंग, उसका पित्तशामक प्रभाव. लिंडेन ब्लॉसम रक्त की चिपचिपाहट को कम कर सकता है, यदि आपके पास है, तो बढ़ाएँ सुरक्षात्मक कार्यशरीर।
लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनमें से कितने सूचीबद्ध हैं, लिंडेन और लिंडेन फूलों का मुख्य उपयोग सर्दी और विभिन्न सूजन के उपचार में होता है।
लिंडेन और लिंडेन ब्लॉसम के उपयोग के लिए मतभेद
1. व्यक्तिगत असहिष्णुता
2. अधिक मात्रा
3. यूरोलिथियासिस
4. हृदय रोग
5. तंत्रिका तंत्र के रोग
6. कुछ के साथ असंगत दवाइयाँसूचीबद्ध बीमारियों के लिए
लिंडन ब्लॉसम का उपयोग चाय, अर्क या काढ़े के रूप में किया जा सकता है। बड़ी संख्या में हर्बल चाय हैं जिनमें लिंडेन घटक होते हैं।
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नींबू चाय
हमें लिंडन चाय, उसका जादुई स्वाद और अविस्मरणीय सुगंध याद है बचपन. लिंडेन चाय की विधि सरल है:
- एक कप में एक बड़ा चम्मच पुष्पक्रम डालें
- गर्म पानी भरें
- 10-20 मिनट के लिए छोड़ दें
- थोड़ी ठंडी चाय में 1 चम्मच शहद मिलाएं
- सर्दी, खांसी, गले में खराश और मुंह के लिए हिलाकर पियें
लिंडन चाय को ठीक से कैसे तैयार करें, इस पर वीडियो देखें।
यदि आप इसे उबालते हैं, तो यह पहले से ही एक काढ़ा है। चाय का अर्थ है एक उबाल लाना या उसके ऊपर उबलता पानी डालना और थोड़ी देर के लिए छोड़ देना।
लिंडन ब्लॉसम पर आधारित हर्बल चाय
विभिन्न हर्बल मिश्रणों से बनी हर्बल चाय सबसे उपयोगी हैं, जिनमें से एक लिंडन होगी:
जमीनी स्तर।आज हमने लिंडेन जैसे एक पेड़ पर करीब से नज़र डाली, जिसके लाभकारी गुण और मतभेद कई लोगों से परिचित हैं, और हमने लोक चिकित्सा में इस पेड़ के फूल, फल, छाल, पत्तियों और लकड़ी के उपयोग का पता लगाया।
मुझे आशा है कि अब आप लिंडन के फूल आने की अवधि के दौरान लिंडन के फूलों को इकट्ठा करने से नहीं चूकेंगे। और यह काफी छोटा है - केवल दो सप्ताह।
स्वस्थ रहो! सर्दी और गले में खराश, श्वसन पथ की सूजन के लिए प्राकृतिक प्राथमिक चिकित्सा किट का उपयोग करें।
प्रकृति द्वारा भेजा गया लिंडेन कई बीमारियों का अद्भुत इलाज है। उसकी पीले फूलएक सुखद तेज़ सुगंध के साथ - स्वास्थ्य का एक वास्तविक भंडार। हालाँकि, हर कोई नहीं जानता कि प्रकृति के इन उपहारों को सर्वोत्तम तरीके से कैसे एकत्र किया जाए और उनके साथ क्या किया जाए। और जिसके उपयोग के मतभेद, ऐसा प्रतीत होता है, लंबे समय से ज्ञात हैं, अभी भी हमें आश्चर्यचकित कर सकते हैं। यह वृक्ष मध्य अक्षांशों में बहुत आम है। जैसा कि आप जानते हैं, यह बहुत लंबे समय तक बढ़ सकता है: आमतौर पर तीन सौ से चार सौ साल तक। हालाँकि, कुछ प्रतिनिधि एक हजार साल या उससे अधिक तक जीवित रहते हैं। लिंडन के फायदे बहुत अच्छे हैं, इसलिए इस पेड़ के लगभग सभी भागों का उपयोग कई बीमारियों की रोकथाम और उपचार में किया जाता है।
लिंडन शहद के फायदे
अमेरिकी वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि कड़वी दवाओं की तुलना में मीठी दवाएं अधिक फायदेमंद होती हैं। हमारा शरीर इन्हें बेहतर तरीके से अवशोषित करता है। यह बहुत अच्छा समाचार है। लिंडन, जिसके लाभकारी गुण और उपयोग के लिए मतभेद लंबे समय से ज्ञात हैं, को उचित रूप से ऐसी दवा माना जा सकता है। अत: रोगों की रोकथाम, मजबूती के लिए इसका प्रयोग अच्छा है प्रतिरक्षा तंत्र. लेकिन शहद सिर्फ इंसानों के लिए ही फायदेमंद नहीं है।
लिंडेन ब्लॉसम वाली चाय
लिंडेन, जिसके लाभकारी गुणों और उपयोग के लिए मतभेदों को लोक चिकित्सा में ध्यान में रखा जाना चाहिए, को औषधीय चाय की रानी माना जाता है। यह फ्लू और सर्दी की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। लिंडन चाय, जिसके लाभकारी गुण उपचार तक ही सीमित नहीं हैं और इसका शांत प्रभाव भी पड़ता है। रात में लिंडन ब्लॉसम वाली एक मग चाय पीने से आपको ताकत मिलेगी आरामदायक नींद, सिरदर्द, नसों के दर्द में भी मदद करेगा और काफी राहत देगा गंभीर लक्षणरजोनिवृत्ति के दौरान.
लोक चिकित्सा में लिंडन की पत्तियों का उपयोग
उस अवधि के दौरान जब लिंडन पहले ही मुरझा चुका है, आप इस पेड़ की पत्तियों को इकट्ठा करके उपयोग भी कर सकते हैं। उनके समान गुण हैं: स्वेदजनक, रक्त शुद्ध करने वाला, आदि। उन्हें फूलों का विकल्प माना जा सकता है। लिंडन घटकों (फूल, पत्तियां) को न केवल कफ निकालने के लिए उपयोग किए जाने वाले पदार्थों में शामिल किया जा सकता है, बल्कि गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, पायलोनेफ्राइटिस और सिस्टिटिस के लिए अनुशंसित औषधीय चाय में भी शामिल किया जा सकता है। में से एक महत्वपूर्ण गुणलिंडन यह है कि यह एक उत्कृष्ट एंटीहाइपोक्सेंट है। किसी भी मूल की एन्सेफैलोपैथी के लिए निर्धारित किया जा सकता है। लिंडेन सिरदर्द में भी मदद करता है; बच्चों के लिए इसके लाभकारी गुण यह हैं कि इसका उपयोग स्मृति में सुधार और उत्तेजना को कम करने के लिए किया जा सकता है।
वजन घटाने के लिए लिंडेन
कम ही लोग जानते हैं कि लिंडन का इस्तेमाल वजन घटाने के लिए भी किया जा सकता है। आख़िरकार, वह बाहर लाने में मदद करती है अतिरिक्त तरल, विषाक्त पदार्थ, चयापचय को सामान्य करते हैं। इस प्रयोजन के लिए, लिंडेन के अर्क और काढ़े, साथ ही लिंडेन ब्लॉसम से स्नान, दोनों का उपयोग किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि लिंडेन वाले उत्पादों का उपयोग करके आप एक महीने में लगभग चार से पांच किलोग्राम वजन कम कर सकते हैं।
लिंडन के उपयोग के लिए मतभेद
लिंडन, जिसके लाभकारी गुण और उपयोग के लिए मतभेद ज्ञात होने चाहिए, फूल आने की अवधि के दौरान एलर्जी से पीड़ित लोगों को असुविधा पैदा कर सकता है। आंकड़ों के मुताबिक, हर छठा व्यक्ति इस बीमारी से पीड़ित है। यह कुछ हृदय रोगों वाले लोगों के लिए भी निषिद्ध है, क्योंकि यह हृदय पर अधिक दबाव डाल सकता है।
हालाँकि, कई लोगों के लिए, सभी नुकसान इस पेड़ के लाभकारी गुणों को ख़त्म कर देंगे। पियें और स्वस्थ रहें!
लिंडन के फूलों की एक अनूठी रासायनिक संरचना होती है। वे होते हैं:
- पॉलीसेकेराइड (7 - 10%) - ग्लूकोज, गैलेक्टोज, अरेबिनोज, ज़ाइलोज़, आदि।
- फ्लेवोनोइड्स (4 - 5%) - क्वेरसेटिन, केम्पफेरोल, हेस्परिडिन।
- टैनिन
- सैपोनिन्स, एस्कॉर्बिक अम्ल, कैरोटीन।
- आवश्यक तेल (लगभग 0.05%).
लिंडन के फूलों के औषधीय गुण
इसको धन्यवाद रासायनिक संरचनालिंडेन ब्लॉसम:
- इसमें स्वेदजनक और जीवाणुनाशक गुण हैं - सूजन, गर्मी और बुखार से राहत दिलाने में मदद करता है।
- कफ निस्सारक के रूप में खांसी में मदद करता है।
- यह एक शक्तिशाली, सुरक्षित इम्युनोमोड्यूलेटर है।
- रक्तचाप कम करता है.
- रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है।
- दौरान दर्द कम करें पेट में ऐंठन, पेप्टिक अल्सर में उपचार को बढ़ावा देता है।
- जननांग क्षेत्र की सूजन को ठीक करता है।
- जोड़ों में मदद करता है.
- न्यूरोसिस पर शांत प्रभाव पड़ता है।
- गैस्ट्रिक जूस और पित्त के स्राव को बढ़ाता है।
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, गाउट के कारण गुर्दे की पथरी, नमक के जमाव को दूर करता है।
- इसका कायाकल्प प्रभाव होता है और इसका उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है।
लिंडन के फूल किसमें मदद करते हैं - पारंपरिक उपचार व्यंजन
औषधीय गुणों की इतनी श्रृंखला और लगभग कोई मतभेद नहीं होने के कारण, लिंडन के फूल कई बीमारियों में मदद करते हैं, जिसके लिए उनका व्यापक रूप से लोक व्यंजनों में उपयोग किया जाता है:
- फ्लू, सिरदर्द के लिए, उच्च रक्तचाप, क्लाइमेक्टेरिक विकार, वजन घटाने के लिए।
1 बड़ा चम्मच डालें। उबलते पानी 15 ग्राम फूल। 20 - 30 मिनट के लिए छोड़ दें। औषधीय आसव (चाय) तैयार करने के लिए यह मूल (क्लासिक) नुस्खा है, आप इसे पी सकते हैं। जब आपको सिरदर्द हो तो चाय की सुगंध भी लें।
- अनिद्रा के विरुद्ध.
इसे चाय की तरह ही बनाएं (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास उबलता पानी), सोने से कुछ देर पहले कम से कम एक सप्ताह तक पियें।
- मूत्राशय में दर्द, प्रोस्टेटाइटिस, गुर्दे की सूजन के लिए।
1 बड़ा चम्मच काढ़ा। उबलता पानी 1 चम्मच। फूल और अलसी, इसे थोड़ा ठंडा होने तक ऐसे ही रहने दें। दिन में 3-4 बार 0.5 गिलास पियें।
- मौखिक रोगों के लिए (पीरियडोंटल रोग, स्टामाटाइटिस)।
पकाए जाने पर (के अनुसार) क्लासिक नुस्खा) जलसेक, 5 ग्राम सोडा मिलाएं, दिन में 4 - 5 बार अपना मुँह कुल्ला करें।
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम करने, हानिकारक लवणों को हटाने के लिए।
थर्मस में 2 चम्मच रखें। लिंडन ब्लॉसम, 1 चम्मच। बिछुआ, अजवाइन की कुछ टहनियाँ, 20 ग्राम अदरक की जड़, 1 - 2 लहसुन की कलियाँ (लहसुन के बिना भी हो सकती हैं)। मिश्रण को 1 लीटर से भरें। उबलते पानी का सेवन पूरे दिन करें।
- सिस्टिटिस के लिए.
1 एल में. पानी 3 एस जोड़ें। एल फूल, उबाल लें। 1 घंटे के लिए ढककर छोड़ दें. पूरे दिन सेवन करें. उपचार के पहले दिन के बाद, 0.5 लीटर पियें। 2 सप्ताह तक प्रति दिन।
- पर स्त्री रोग संबंधी समस्याएं(ल्यूकोरिया, खुजली)।
एक मजबूत आसव बनाएं: 1 लीटर के लिए 8 एस। एल सूखे फूल, 8 घंटे के लिए छोड़ दें। 2 सप्ताह तक सुबह और शाम गर्म पानी से स्नान करें।
- जलन, अल्सर, जोड़ों के रोग, बवासीर, नसों के दर्द के लिए।
4 एस भरें. एल फूल 0.5 लीटर पानी। उबाल लें और धीमी आंच पर 10 मिनट तक पकाएं। परिणामी काढ़े को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और लोशन बनाएं।
- तनाव के लिए आसव.
1 एस लें. एल लिंडेन फूल, पुदीना, मदरवॉर्ट और 2 एस। एल सेंट जॉन का पौधा। रचना का 1 लीटर काढ़ा बनाएं। उबलते पानी को 15-20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। इसमें थोड़ा सा शहद मिलाएं, दिन भर में थोड़ा-थोड़ा पिएं।
लिंडन के फूलों से तेल का अर्क
इस प्रकार के लिंडन तेल का उपयोग प्राचीन काल में उपचार के लिए किया जाता था और आज भी इसका प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है। तैयार हो जाओ तेल निकालनेइसलिए:
- ताजे फूलों (केवल एकत्रित) को पीसकर पेस्ट बना लें और एक कांच के जार में कसकर रख दें।
- जार को अच्छी तरह गरम किया हुआ घी से भरें वनस्पति तेल(कोई भी), ढक्कन बंद करें, धूप में रखें।
- मिश्रण को 3 सप्ताह तक रोजाना लकड़ी के चम्मच से हिलाएं, फिर चीज़क्लोथ (कई परतों) के माध्यम से छान लें। रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें.
इसका उपयोग इस रूप में किया जाता है:
- मास्टोपैथी, नसों के दर्द के लिए संपीड़ित;
- गाउट के खिलाफ आवेदन;
- आर्टिकुलर गठिया, ट्रॉफिक अल्सर के लिए स्नेहक और संपीड़ित;
- गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण के लिए टैम्पोन (उन्हें बाद में रखा जाना शुरू होता है महत्वपूर्ण दिन, नए चक्र से 5 दिन पहले समाप्त करें)।
लिंडेन ब्लॉसम के साथ चिकित्सीय स्नान
लिंडेन स्नान किससे मदद करता है? इनका उपयोग कब किया जाता है तंत्रिका अतिउत्तेजना, पेट का दर्द, आंतों में ऐंठन, वजन घटाने के लिए। इस प्रकार स्नान तैयार करें: 100 ग्राम फूलों को 2 लीटर में डालें ठंडा पानी, इसे 10 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर 5 मिनट तक उबालें, 15 - 20 मिनट के लिए छोड़ दें। तनाव, 37 डिग्री से अधिक तापमान वाले स्नान में जोड़ें (पहले अपने शरीर को साबुन से धो लें)। सप्ताह में एक बार 20 मिनट के लिए स्नान करें। नहाने के बाद शरीर को धोने की कोई जरूरत नहीं है।
स्वस्थ बालों और चेहरे की त्वचा के कायाकल्प के लिए लिंडन ब्लॉसम से लोक उपचार
- 0.5 लीटर पानी में 8 सेकंड मिलाएं। एल फूलों को 10-15 मिनट तक उबालें, ठंडा होने पर छान लें, बाल धोने के बाद बालों को धो लें, इससे बाल चमकदार और लचीले हो जाते हैं। के लिए यह काढ़ा उत्तम है तेल वाले बाल. कुल्ला करने से सिर की जलन और खुजली को खत्म करने में मदद मिलती है।
- काढ़ा 2 एस. एल उबलते पानी के एक गिलास के साथ रंग, इसे लपेटें, इसे 15 मिनट तक खड़े रहने दें। छान लें, आधा चम्मच शहद मिलाएं। अपने चेहरे की त्वचा को इस रस से अच्छी तरह गीला करें, 10 मिनट तक रखें और कमरे के तापमान पर पानी से धो लें। अगले दिन, बचे हुए शोरबा (रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें) के साथ प्रक्रिया दोहराएं।
- 1 लीटर पानी में रास्पबेरी की पत्तियों और लिंडेन फूलों (अनुपात 1:1) के मिश्रण का एक बड़ा चमचा डालें, 5 मिनट तक उबालें, 5 घंटे के लिए छोड़ दें। दिन में दो बार अपने चेहरे को छानें और पोंछें - यह झुर्रियों को पूरी तरह से ख़त्म कर देता है।
- अपने चेहरे की त्वचा को तरोताजा और पुनर्जीवित करने के लिए सोने से पहले अपने चेहरे को लिंडेन ब्लॉसम के काढ़े से धोएं।
- पलकों की सूजन के लिए कॉटन पैड को लिंडन इन्फ्यूजन में भिगोकर पलकों पर 5-10 मिनट के लिए लगाएं।
लिंडेन फूल - मतभेद
लिंडन जलसेक और काढ़े में बहुत सारे उपयोगी गुण होते हैं, हर कोई इसे अच्छी तरह से सहन करता है और वस्तुतः कोई मतभेद नहीं होता है। इनका उपयोग गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं, किसी भी उम्र के बच्चों और बुजुर्गों द्वारा किया जा सकता है। लेकिन आपको हर समय उनका उपयोग नहीं करना चाहिए। ये साधारण पेय नहीं हैं, बल्कि औषधीय पेय हैं। इसलिए आपको इसे आवश्यकतानुसार उपयोग करने की आवश्यकता है - उपचार के लिए। पाठ्यक्रम लें, ब्रेक लें। लगातार इस्तेमाल से दिल और किडनी पर अत्यधिक तनाव पड़ सकता है।
