Comment régler votre propre température à la maison. Température corporelle basse

Vous pouvez augmenter à la fois la température globale du corps et de ses parties individuelles, par exemple les aisselles, afin que le thermomètre reflète celles « nécessaires ».

Une augmentation générale de la température corporelle en réaction du corps à l'introduction de diverses substances

1. Prenez un morceau de sucre raffiné et déposez-y 1 goutte d'iode - il n'en faut pas plus. Avaler avec de l'eau. Après 15 minutes, la température augmentera jusqu'à environ 37 à 38 degrés et restera pendant environ une journée. Sois prudent! Des problèmes de santé peuvent survenir : intoxication, augmentation de la tension artérielle, évanouissement.

2. Prenez un simple crayon et retirez-en la mine. Il devra... manger. Il est préférable de le casser en petits morceaux et de l'avaler sans le mâcher. La température, ayant augmenté de 1 à 2 degrés, durera environ 4 heures. Cette méthode doit également être utilisée avec une grande prudence : une intoxication est possible.

3. Certaines personnes utilisent de la colle de bureau pour lubrifier la muqueuse nasale avec. Cela provoque non seulement un gonflement de la muqueuse, ce qui signifie que vous aurez également des symptômes de « rhume » : écoulement nasal, éternuements.

4. Le plus doux et en toute sécurité, peut-être que ce sera le suivant : vous devez manger 2 à 3 cuillères à soupe de café naturel moulu insoluble.

Augmentation de la température corporelle due à une augmentation du flux sanguin

1. L’activité physique fait travailler le cœur plus intensément, ce qui entraîne une augmentation du poids corporel. Faites des squats, des pompes, allez courir. Vous pouvez simplement retenir votre souffle pendant 15 à 20 comptes - et la température augmentera d'un degré - un et demi.

2. Si vous avez besoin de créer l'apparence d'une température élevée, vous pouvez boire quelques tasses de thé chaud avec du miel ou des framboises. Cependant, une réelle augmentation de la température corporelle peut ne pas se produire lors de l'utilisation de cette méthode.

Augmentation du transfert de chaleur au niveau des aisselles

1. Frottez vos aisselles avec du sel humidifié - et après quelques minutes, les lectures deviendront plus élevées d'un degré ou deux.

2. Certains essaient de se frotter aisselles oignons ou ail. Cette méthode contribuera également à augmenter le transfert de chaleur au niveau des aisselles, l'odeur trahira le trompeur.

3. Une autre substance utilisée à ces fins est le poivre. Il a également un effet, mais vous devez utiliser ce produit avec prudence : vous pouvez provoquer de graves brûlures cutanées.

Avant de privilégier une méthode ou une autre, vous pouvez expérimenter et trouver celle qui vous convient le mieux. Cependant, dans tous les cas, il ne faut pas se laisser emporter par aucune des techniques décrites ci-dessus - le corps n'aime pas trop lorsque de telles expériences sont effectuées sur lui et peut réagir de manière très inattendue.

Quiconque a vécu cela sait comment augmenter la température corporelle basse, conséquence d'une pathologie chronique.

Mais tout le monde ne sait pas comment augmenter température normale sans nuire à votre propre corps.

Causes de basse température

Un indicateur de l’état thermique du corps humain, ou simplement de la température corporelle, est directement lié au métabolisme et à la capacité du corps à maintenir propre température dans les limites requises.

En règle générale, une personne rencontre plus souvent performances accrues Par conséquent processus inflammatoires ou des virus. Mais quand l’état thermique du corps est plus faible niveau normal– c’est alarmant. Il existe de nombreuses raisons à cette pathologie et elles comprennent :

1. Diminution naturelle (physiologique) de l'échange de température. Ceci est une fonctionnalité corps humain et le fonctionnement de son cerveau. DANS dans ce cas l'indicateur 35,0 - 35,5 est la norme.
2. Une diminution non naturelle (anormale) du corps, conséquence de processus chroniques dans le corps humain.

Les raisons sont diverses :

• maladies hématologiques;
• problèmes de foie;
• faible taux d'hémoglobine dans le sang;
• problèmes de thyroïde;
• pathologie de l'hypophyse;
• production inappropriée d'insuline et pathologie du pancréas;
• syndrome de dystonie végétative-vasculaire ;
• encéphalopathie circulaire;
• encéphalopathie dysmétabolique;
• blessures intracrâniennes;
• tumeurs cancéreuses de l'hypothalamus;
• hypothermie d'origine médicamenteuse ou diminution persistante résultant de l'utilisation d'un certain nombre de médicaments qui la diminuent.
• grossesse.

Signes de basse température

En règle générale, la nécessité de mesurer avec un thermomètre survient lorsque des signes de rhume apparaissent, ce qui s'accompagne généralement d'une augmentation des lectures.

Qu'est-ce qui peut causer de faibles performances :

• faiblesse matinale, même si vous avez bien dormi ;
• nervosité, irritabilité;
• la capacité de mener à bien toute entreprise est perdue ;
• ralentir les réactions situationnelles ;
• distraction;
• impossible de se concentrer;
• désir constant de s'allonger et de s'endormir ;
• des frissons dus à l'hypothermie ;
• apathie;
• Pas bon bonne humeur, sans raison apparente;
• mal de tête;
• fatigue chronique;
• vertiges;
• bradycardie;
• violation de la coordination des mouvements.

Toutes ces conditions peuvent être une conséquence déclin pathologique température, ce qui nécessite une visite chez le médecin et des examens complémentaires.

Comment l'augmenter à la normale

Pour commencer à augmenter la température, vous devez connaître la raison qui la provoque, car les remèdes seront différents selon les situations.

Hypothermie lors du gel :

• vous devez vous allonger au lit, envelopper soigneusement votre corps - en particulier vos bras et vos jambes ;
• sur poitrine il faut mettre chaleur sèche(bouteilles d'eau tiède, draps thermiques) ;
• vous devez boire une boisson chaude mais pas brûlante - une compote chauffée ou un thé faible au citron et au miel;
• Il est strictement interdit d'utiliser tout type de boissons alcoolisées et même simplement les ajouter à des boissons chaudes non alcoolisées ;
• sans signes d'engelures sur le corps, vous pouvez prendre une douche ou un bain chaud, mais l'eau ne doit pas être chaude - pas plus de 38 degrés Celsius.

Taux bas en raison d'une alimentation déséquilibrée. Étant donné que l'organisme perd de la force, des vitamines et des macro/microéléments en cas de manque de nourriture et qu'il y a une diminution générale de l'immunité, la stratégie d'action sera la suivante :

• tout d'abord, équilibrez votre alimentation, mais ne vous précipitez pas sur tout ce qui vous tombe sous la main ;
• utiliser des immunostimulants ;
• appliquer préparations complexes contenant des vitamines - C, B, A, E;
• si une alimentation déséquilibrée est un signe d'anorexie, une consultation avec un psychologue est nécessaire.

Diminution en conséquence pathologies chroniques dans l'organisme :

• la consultation du médecin ;
• identifier la cause ;
• rendez-vous traitement adéquat causes profondes;

Dans ce cas, seulement en profondeur examen médical Avec positionnement correct un diagnostic et un traitement adéquat peuvent aider à réguler l’état thermique du corps. En même temps, cela ne nuit pas au corps, mais aide plutôt à se débarrasser des pathologies chroniques.

Comment augmenter rapidement la température au-dessus de la normale à la maison

Très souvent, des situations surviennent lorsque vous devez vous trouver au mauvais endroit. Dans ce cas, un arrêt maladie ou un certificat médical peut être utile. Mais pour les recevoir, il doit y avoir de bonnes raisons, et c'est précisément une augmentation de la température. Pour un arrêt de maladie ou un certificat médical, des indicateurs compris dans les 37,0 + degrés Celsius sont suffisants. Il existe de nombreuses façons de procéder.

Le moyen le plus éprouvé d'obtenir un arrêt de maladie est d'appeler un médecin à domicile (les cliniques ne le refusent pas) et de se préparer. Lorsque le médecin sonne à votre porte, vous devez placer un morceau de tissu bien chauffé sous votre bras. Lorsqu'un médecin vérifie les indicateurs, un thermomètre placé dans Bon endroit, montrera température élevée corps. Congé de maladie sera très probablement fourni. Tissu en région axillaire a la capacité de retenir la chaleur pendant longtemps.

Avant l’arrivée du médecin, de l’eau chaude ordinaire sera également utile. En avoir pris assez douche chaude ou assis dans le bain, vous pouvez provoquer non seulement une montée et pression artérielle. Cela en soi vous aidera à atteindre votre objectif.

Pour les amoureux sensations fortes Il existe un moyen d’augmenter vos performances avec une forte dose de café instantané. Il ne faut pas le consommer dans une boisson, mais plutôt manger quelques cuillères de café sec. Cela fera augmenter l’indicateur du thermomètre.

Avec l'aide de l'iode. Cette méthode vous donnera la possibilité de quitter la maison et de vous rendre à la clinique. L'utilisation d'iode permet d'augmenter rapidement la lecture du thermomètre et est maintenue pendant plusieurs heures :

1. Jusqu'à 10 gouttes de ceci substance chimique, ou plutôt déposer sa solution alcoolique sur un morceau de sucre raffiné. Placer en bouche et attendre que le sucre se dissolve. Il est préférable de mettre le produit sous la langue - l'effet sera plus rapide. Dans une vingtaine de minutes, la température passera à 38,0-39,0 degrés Celsius. Peut-être plus haut, tout dépend des caractéristiques de l'organisme.
2. Vous pouvez aussi utiliser cette méthode, prenez simplement un morceau de pain au lieu du sucre raffiné. Placez jusqu'à 10 gouttes d'une solution alcoolique d'iode sur le palais, mâchez soigneusement et avalez. L'effet sera le même.
3. Peut être utilisé solution d'alcool iode et eau. Ajoutez jusqu'à 10 gouttes d'iode à un grand nombre de liquide (100 ml) et boisson.

Utiliser un stylet. Pour cette méthode de levage, un crayon «simple» ordinaire convient, ou plutôt son contenu - une mine. Vous devez prendre l'intérieur non coloré d'un crayon, le broyer, le verser dans votre bouche et le boire avec beaucoup d'eau. L'échelle du thermomètre augmentera, mais pas jusqu'à des hauteurs critiques. Dans la fourchette d'une fièvre légère.

Je me frotte les aisselles. Il existe plusieurs méthodes pour cette méthode :

1. Utiliser du sel. Besoin de prendre sel de table et mouillez-le. Frottez les aisselles avec ce produit. La procédure doit être effectuée avec une extrême prudence afin de ne pas blesser la peau délicate avec des particules de sel. Après cela, vous pourrez mesurer : le résultat sera supérieur aux valeurs normales.
2. Utiliser du poivre. Il est nécessaire de frotter la zone des aisselles avec du poivron rouge moulu pendant environ 15 minutes. La procédure est très désagréable. Mais la fin justifie les moyens – le tempérament. après la procédure, il augmentera plus que suffisamment.
3. Avec de l'aide Moutarde en poudre. Prenez la poudre sèche et frottez-la sur vos aisselles légèrement humidifiées pendant 10 à 15 minutes. Couvrez ensuite d'une serviette. Fonctionne bien comme remède local.
4. Utiliser de l'ail ou des oignons. En frottant les aisselles avec ce produit, une élévation locale de la température est garantie, mais il sera très difficile de se débarrasser de l'odeur.

Utiliser de la colle. Vous ne devez pas prendre de colle ordinaire, mais de la colle de bureau, conçue pour coller du papier et du carton. Il n’est pas nécessaire d’en manger ou de le boire. Cet outil, environ 15 minutes avant la visite chez le médecin, doit être appliqué sur la zone située à l'intérieur du nez.

Cette méthode augmentera non seulement l'indicateur à des niveaux inférieurs, mais créera également une image complète d'un rhume, d'une infection respiratoire aiguë ou d'une infection virale respiratoire aiguë. En même temps, il y aura symptômes évidents maladies - yeux rouges, nez qui coule, larmoiement, mais il n'y aura pas de douleur.

Comment ne pas nuire à votre santé

Il existe de nombreuses façons d’augmenter la température de votre corps. Mais il y a point important, quels objectifs sont poursuivis pour cela. Si le but est simplement de guérir l’hypothermie, alors boisson chaude avec du miel et du citron ne nuira pas à votre santé. Lorsque le but est de simuler la température, il est préférable d'utiliser remèdes locaux, comme les bains, la colle, frotter les aisselles. Ces méthodes ne causeront pas de dommages graves à la santé. L'utilisation de produits chimiques (stylet, iode et autres) peut entraîner des intoxications corporelles et des brûlures des muqueuses. cavité buccale, œsophage, estomac. Ce qui devra être sérieusement traité à l'avenir. Il vous suffit de faire le bon choix.

Il est possible d’augmenter la température corporelle pour ceux qui en ont besoin pour des raisons de santé, et de l’augmenter pour ceux qui en ont un besoin « urgent ». Il faut s'approcher ce problème très attentivement et de manière réfléchie. Pour éviter de récolter les fruits de mauvaises actions.

Une personne en bonne santé a une température corporelle de 36,6 C. Et ce n'est pas surprenant, cette température est la plus acceptable pour une personne, c'est la seule façon pour tous ses organes de fonctionner le plus harmonieusement possible, remplissant leurs fonctions de base. Cependant, des situations surviennent souvent lorsque la température peut chuter fortement en raison d'une hypothermie ou d'une maladie. Il est alors urgent de décider comment augmenter la température corporelle afin de rétablir le fonctionnement normal du corps.

La température joue un rôle important dans le corps humain. Il détermine si les organes fonctionneront correctement, ainsi que la résistance du corps aux Bactérie pathogène et les virus. Si une personne est malade, dans la plupart des cas, la température corporelle sera élevée. Mais la situation inverse se produit également lorsque la température baisse. Dans ce cas, la personne se sent souvent bien plus mal.

Pourquoi est-il si important d’élever la température corporelle à des niveaux normaux ? Le fait est qu’une augmentation de la température signifie que le corps combat une infection ou un virus, tandis qu’une température basse indique que fonctions de protection Le corps est affaibli et il est absolument incapable de vaincre la maladie par lui-même sans l'aide de médicaments.

Quoi qu'il en soit, quelle que soit la cause de ce phénomène, les médecins sont unanimes sur un point : il faut absolument lutter contre les basses températures.

Que faire et ne pas faire en cas d'hypothermie sévère

Voyons donc comment augmenter la température corporelle si une personne est devenue hypothermique en raison d'une exposition prolongée à l'eau froide ou à l'air glacial. Dans ce cas, les mesures suivantes doivent être prises :

Bien entendu, toutes les mesures ci-dessus sont très efficaces en cas d’hypothermie. Si la raison basse température réside dans une maladie, vous devez alors immédiatement demander l'aide d'un médecin afin que le diagnostic approprié soit posé à temps, que le diagnostic correct soit posé et qu'un traitement soit prescrit.

Comment augmenter artificiellement la température corporelle

Il existe des situations où vous devez augmenter artificiellement la température de votre corps. Souvenons-nous de notre enfance, lorsque nous voulions tous sauter les cours plus d'une fois, et pour cela nous avons toujours trouvé une raison plausible, comme un rhume.

Ainsi, vous pouvez augmenter la température corporelle des manières suivantes :

Dans tous les cas, vous devez vous rappeler que les méthodes qui fonctionnent avec succès pour certaines personnes peuvent ne pas convenir à d’autres.

Comment s'échauffer et augmenter la température de votre corps

Si vous êtes gelé, vous devez mettre des vêtements chauds, isoler en plus vos jambes et vous coucher recouvert d'une couverture chaude et épaisse. Les pieds sont réchauffés avec un coussin chauffant ou une bouteille d'eau chaude.

Avant de se coucher, il est préférable de faire un bain de pieds à partir de eau chaude avec de l'huile aromatique. Au fur et à mesure que l'eau refroidit, il est nécessaire d'ajouter de l'eau chaude. La durée de la procédure ne doit pas dépasser trente minutes. Après le bain, vous devez bien sécher vos pieds et enfiler des chaussettes en coton et des chaussettes en laine par-dessus.

Il est également recommandé de prendre des boissons chaudes, comme du thé avec de la confiture de framboise ou de groseille, du miel et du citron. Vous pouvez préparer une décoction de camomille et de millepertuis en prenant une cuillère de mélange d'herbes sèches et en versant dessus un verre d'eau bouillante. Vous pouvez également faire boisson au gingembre en prenant un petit morceau de racine de gingembre et en le râpant sur une râpe fine. La bouillie obtenue est versée avec de l'eau bouillante et une cuillerée de miel est ajoutée à l'infusion refroidie.

Si vous souffrez d'hypothermie, vous ne devez pas prendre de médicaments spéciaux qui augmentent la température corporelle. Puisqu'ils peuvent entraîner des conséquences complètement imprévisibles. Il vaut mieux essayer de s'échauffer avec activité physique. Vous pouvez vous pencher un peu, vous accroupir ou sauter. Mais cette méthode ne convient que si la personne se sent bien.

La médecine traditionnelle recommande également une méthode telle que frotter les aisselles avec du poivre noir et du sel. Vous pouvez également augmenter votre température en mangeant un plat épicé.

À se sentir pas bien la meilleure issue je boirai quelque chose de chaud et j'irai me coucher. Le sommeil est l'un des les meilleurs médicaments, qui contribue à améliorer les fonctions de tous les organes et systèmes du corps.

Les émotions positives contribuent également à un échauffement efficace du corps humain.

Aliments qui font monter la température

Si une personne a froid à cause de la basse température et que cela provoque un certain inconfort, celui-ci peut être augmenté avec certains produits, tel que:

• Chocolat en barre ou sous forme liquide. Il contient des graisses et, grâce à sa teneur en calories, réchauffe le corps.
• Chaud ou soupe chaudeà base de bouillon de poulet.
• Pomme de terre - produit énergétique, particulièrement utile pendant la saison froide.
• Les cacahuètes ont également de l’énergie, sont riches en graisses et accélèrent la circulation sanguine et le métabolisme.
• Le poivre de Cayenne est une épice qui contient un composant piquant qui réchauffe le corps.
• Le riz brun est un produit que le corps consacre beaucoup d'efforts à digérer et qui augmente ainsi la température corporelle.

Température dangereusement basse

Il convient de noter qu'avant d'augmenter la température corporelle en utilisant l'une des méthodes décrites ci-dessus, il convient de comprendre les causes de sa diminution. Si la température corporelle basse persiste pendant plusieurs jours, c'est une raison pour consulter un médecin. Les raisons d'une baisse de température peuvent être différentes, notamment l'anémie, l'hypotension artérielle ou une diminution de l'immunité. Le médecin aidera à identifier la cause et à l'éliminer.

Enfin, il convient de noter que la température peut descendre jusqu'à certaines limites, ce qui peut contredire les conditions de vie du corps. Ainsi, par exemple, si, à la suite d'une hypothermie, la température descend à 33 degrés, une personne tombe généralement dans la stupeur et cesse de réagir à quoi que ce soit. Lorsque la température corporelle est inférieure à 30 °C, la plupart des gens perdent connaissance et, en dessous de 26 °C, la personne meurt.

0 FAÇONS DE TOMBER MALADE :

Méthode 1 : Sucre, sucre raffiné (ou pain) pour 1 morceau, une goutte
Yoda. La température est de 37,7 et vous vous sentez tout simplement bien. Je tiens seulement le coup
pas longtemps, 1 journée maximum.
Avec prudence : il est possible de s’empoisonner, les corps de chacun sont différents et
il est possible de s'évanouir si le cœur n'est pas fort

Méthode 2 : Asseyez-vous période hivernale nu à la fenêtre ouverte et crie ça dans
sa tête se lèvera)
Attention : les voisins pourraient se plaindre)

Méthode 3 : Achetez Rondo ou Hols et respirez par la bouche
fenêtre en hiver. 10 minutes. la température continue peut être augmentée à 38,2, établie. L'inconvénient est que j'ai mal à la gorge. Parmi les bienfaits pendant 15 jours, les infections respiratoires aiguës mais.

Méthode 4 : Levées de mine de crayon (non colorée)
température jusqu'à 37,5-38, mais seulement pendant 3-4 heures.
Avec prudence : possibilité d'étouffement ou d'empoisonnement

Méthode 5 : Buvez simplement du lait froid et allez vous promener

Méthode 6 : nous aurons besoin de : Sèche-cheveux 1 pc. Thermomètre 2 pcs. Ampoule
1 PC.
Procédé d'application:
Prenez un thermomètre et chauffez-le sur une ampoule jusqu'à la température souhaitée).
Réchauffez-vous la tête avec un sèche-cheveux)
Approchez-vous du parent qui se plaint de sa gorge et donnez-lui un thermomètre.

Méthode 7 : Nous aurons besoin de : Bain 1 pc. Seau 1 pièce.
Procédé d'application:
Approchez-vous de votre parent et plaignez-vous de douleurs abdominales
(empoisonné). et tu es dessus ce moment me rendre malade. Après avoir préalablement rempli le seau d'eau, vous
courir dans le bain et lentement (comme par saccades). avec des bruits de vomissements, vous versez l'eau de la louche dans le bain et ressortez avec une grimace comme si vous étiez obligé de manger ce que nous
donné à l'école.
Mission accomplie. Il est déjà possible de rester assis pendant 2-3 jours

Méthode 8 : Cela peut paraître trivial, mais... frottez-vous les aisselles
sel (ou ail et prendre la température - jusqu'à 39
va sauter.

Méthode 9 : Prenez de l'huile dans une poêle, faites-la chauffer puis buvez-la. Eh bien, une grande quantité n'est pas douloureuse, mais chimique. La brûlure ne peut pas être distinguée d'un mal de gorge et il y a de la fièvre et une gorge rouge.
Avec prudence : il est possible de brûler tous vos entrailles. (d'une manière sadique)

Méthode 10 : Prenez de la glace et un verre. On écrase la glace, mais on ne la fait pas fondre, comme des morceaux de glace, on en verse 1/6 dans un verre eau froide, et versez
glace. ON L'AVALE À LA FOIS ! Le fait est que la glace n'est pas
parvient à se réchauffer et à se fondre en vous. Il y exhale du givre, vous glaçant plus correctement de l'intérieur.
aucune des solutions ci-dessus ne fonctionne ! J'ai besoin de conseils de personnes qui travaillent comme médecins.

S.A. Sauge (19854) il y a 2 ans

Frottez le thermomètre sur la jambe de votre pantalon.

Ivan russeÉclairé (44176) il y a 2 ans

Utilisateur fou. Prenez un thermomètre et frottez-le rapidement sur la couverture. Il chauffera à cause du frottement et démontrera une augmentation de la température.) Vous pouvez également vous frotter le front avec votre paume - il sera rouge et chaud))

Alexeï AnokhineÉtudiant (107) il y a 2 ans

merde d'un crayon, sors-la et casse-la, prends une règle et mesure combien de cm font tes fesses, puis casse un morceau de la merde du crayon de la même taille que tes fesses, mange cette merde sous le crayon et c'est il

Poisson AvivaÉclairé (45734) il y a 2 ans

1. réjouissez-vous ! vous ne gagnerez pas de santé. 2. va voir tes parents et dis-leur franchement, je ne vais pas dans cette école, bon sang !

Parfois, dans une situation critique, vous devez recourir à des méthodes astucieuses pour simuler un rhume. Les enfants utilisent ces méthodes particulièrement activement.

Pour que l'astuce réussisse et que vous ne quittiez pas votre lit chaud en semaine, lisez comment augmenter rapidement votre température à 38.

Remèdes populaires sans danger

Test important, non étudié devoirs ou tout simplement l'envie de se détendre à la maison oblige parfois à se rendre mesures extrêmes. Pour augmenter la température corporelle normale, vous devez risquer votre santé.

Abandonnez cette idée si vous ne voulez pas vous faire prendre ou aller chez le médecin avec une vraie maladie.

Important! Toutes les méthodes décrites ont effet temporaire et ne conviennent pas comme traitement contre les basses températures corporelles.

Si la décision a déjà été prise, ne parcourez pas tout Internet à la recherche le remède idéal. Tous meilleures méthodes et les méthodes sont rassemblées dans cet article.

Vérifier remèdes populairesélévation artificielle de la température dans le tableau :

Gardez à l’esprit que chaque méthode entraîne des conséquences désagréables. Odeur désagréable, les irritations et les nausées ne sont rien comparées à intoxication alimentaire et une crise de gastrite.

Essayez davantage méthodes sûres influence externe :

• Charges sportives. Vous devriez courir chez le médecin et vous accroupir en cours de route. De l'excès activité physique le corps deviendra chaud.

  Le seul effet secondaire- tachycardie et respiration rapide.

• Exercices de respiration. Cette méthode est souvent utilisée par les alpinistes pour se réchauffer en montagne.

  Faites-en quelques-uns respiration profonde, essayez de contracter tous vos muscles, notamment vos muscles abdominaux, et retenez votre souffle pendant 30 secondes.

  Répétez les manipulations devant le cabinet du médecin 5 à 10 fois. Effet secondaire– des vertiges, des évanouissements.

Conseil! Pour obtenir un arrêt maladie d'un médecin, il vaut mieux faire semblant de ne pas avoir de fièvre, mais faire semblant d'avoir une crise de gastrite.

Autres moyens sûrs

La ruse des paresseux n’a pas de limites. Pour débarrasser votre corps de conséquences désagréables Sous l'influence des crayons d'ardoise et de l'iode, vous pouvez essayer d'augmenter artificiellement la température corporelle avec des appareils supplémentaires.

Important! Lorsque vous chauffez le thermomètre, ne réglez pas la température au-dessus de 39 degrés.

Sachez quand arrêter les expériences et les accès de paresse. Pour éviter que le médecin ne devine que votre maladie n'est qu'un jeu d'acteur, n'en faites pas trop. Essayez de répéter à la maison pour tromper le personnel médical.

Les méthodes les plus populaires :

1. Contact du thermomètre avec des objets chauds. Pendant que le médecin écrit quelque chose sur le formulaire, vous pouvez vous rendre à la cuisine et appliquer l'appareil sur la bouilloire, le radiateur ou simplement le maintenir au-dessus d'un jet d'eau chaude.

   Cette méthode peut être utilisée si vous appelez un médecin à domicile. Inconvénients de l'entreprise - il n'est pas toujours possible de partir et vous pouvez prolonger la durée de vie de l'appareil.

2. Appliquez les lois de la physique. Les écoliers utilisent souvent cette méthode pour convaincre leurs parents de rester à la maison demain et de sécher l'école.

   Vous pouvez élever la colonne de mercure par friction. Prenez la pointe de l'appareil et frottez-la sur un canapé ou une autre surface pelucheuse. Inconvénients : vous pouvez casser le thermomètre ; la manipulation demande de l'habileté.

La plupart des méthodes sont décrites pour thermomètres à mercure. Appareil électronique C'est plus difficile de tricher. Vous ne pouvez pas battre un thermomètre infrarouge sans contact avec des astuces.

Il y en a deux autres méthodes simples, qui ne présentent pas de danger pour la santé, mais vous risquez d'être exposé :

1. Un tour de passe-passe. Si vous savez comment se trouve l'appareil de mesure dans le cabinet du médecin, achetez-en un, entrez le numéro requis et emportez-le avec vous au rendez-vous.

   Cachez votre propre appareil sous votre pull et remplacez le thermomètre par le vôtre. Mais il y a un risque de faire tomber le compteur par terre et de rougir de honte.

2. Appareil de chauffage. Vous pouvez attacher un petit coussin chauffant au niveau des aisselles.

   Dans le magasin, vous pouvez acheter un oreiller qui chauffe au contact du corps humain.

   Pensez à un moyen de cacher discrètement un objet sous les vêtements à l'aide de ruban adhésif ou même d'une poche spécialement cousue. N'en faites pas trop pour que la température de votre corps n'atteigne pas 50 degrés.

Toutes les méthodes décrites vous aideront à rester « malade » à la maison pendant un ou plusieurs jours. Mais il ne faut pas tromper vos proches et vos parents.

Après tout, pour le cœur de la mère, même de petits problèmes liés à la santé de l’enfant sont à l’origine chagrin. Ne risquez pas votre santé pour une journée de farniente supplémentaire !

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