Természetes növényi olajok természetes összetételben. Lenmagolaj és len érelmeszesedés ellen. Bio olaj kozmetikai olaj

Mindannyian gyakran találkoztunk növényi olajokkal. Egy-két fajtát tartunk otthon, emlékezve jótékony tulajdonságaikra. De a statisztikák azt mutatják, hogy nagyon kevesen tudják, mennyi van a világon egészséges olajok. De használhatók benne Mindennapi élet pozitív tulajdonságaikat felhasználva saját maga számára.

És annak érdekében, hogy egy kicsit könnyebbé tegyük az életét, összeállítottunk egy tíz egészséges növényi olajat tartalmazó listát. Reméljük, sok új dolgot tanulsz, és választasz valamit, amire szükséged van. Jó olvasást!

Az istenek ajándéka - így hívják ezt a varázslatos élelmiszerterméket és természetes gyógyszert. Valójában azokban az országokban, ahol az olívaolajat folyamatosan részesítik előnyben, az embereket jó egészség, külső szépség és fiatalság jellemzi. Gazdag vitaminokban (A, E, D, K), egyszeresen telítetlen zsírokban és egyéb, az ember számára hasznos anyagokban. Mindezeket a tulajdonságokat régóta sikeresen alkalmazzák különféle infúziókhoz, amelyeket érelmeszesedés kezelésére, májtisztításra, cukorbetegség megelőzésére és szív- és érrendszeri betegségekre használnak. Az olívaolaj felbecsülhetetlen előnyökkel jár az immunrendszer számára, erősíti a szöveteket, csontrendszer, bélizmok, csökkenti a rák kockázatát. Szinte száz százalékban felszívódik szervezetünkben, gyógyító hatású, segít az ellene való küzdelemben túlsúly– csökkenti az étvágyat, normalizálja artériás nyomás, csökkenti a vérrögképződés kockázatát...

A leghasznosabb fajta a hidegen mechanikusan sajtolt olaj, ami azt jelenti, hogy nem melegítik 27 fok fölé. Ha szűzet lát a címkén, az azt jelenti, hogy az olaj természetes, a finomított szó azt, hogy tisztított, ha pedig törkölyt, az olajpogácsát, és természetesen az első lehetőség a legjobb minőségű. Ügyeljen arra, hogy nézze meg a gyártás dátumát, mert a jótékony tulajdonságok öt hónapig tartanak. A kulináris szakemberek számára azért értékes, mert magas hőmérsékleten nem változtatja meg szerkezetét, így ideális sütéshez. És akik inkább Az egészséges táplálkozás Olívaolajat használhat (és kell is!) különféle ételek elkészítéséhez.

Hazánkban ismerik és szeretik az „arany” olajat. Sok E-vitamint tartalmaz, kétszer annyi van benne, mint az olívában és a napraforgóban. Mint tudják, az E-vitamin elengedhetetlen a pajzsmirigy számára, endokrin rendszer, agyalapi mirigy és mellékvese. A, C, F, K vitaminokat tartalmaz. Többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag.

Ez az olaj erősíti az immunrendszert, segít megvédeni a szervezetet a szívbetegségektől, erősíti az erek falát, rugalmassá teszi őket, és csökkenti a koleszterinszintet. Ez a „folyékony arany” szabályozza az anyagcsere folyamatokat és az emésztést, segíti a belek, a máj és az epehólyag működését. Megőrzi a fiatalságot, mert segít leküzdeni az öregedés okait - a szabad gyököket, javítja a körmöket és a bőrt, a haj szerkezetét. Segít megbirkózni a stresszel, normalizálja az alvást. Az érelmeszesedés megelőzésére használják, és megakadályozza a vérrögképződést az erekben.

Ezt az olajat széles körben használják a kozmetológiában. Főzésben nincs párja - semleges ízű, nem füstöl, nem ég és nem habzik. És még egy plusz, hogy sokáig eltartható.

Sok évvel ezelőtt ezt az olajat gyógyszernek tekintették, csak kezelésre használták, és a gyógyszertárakban árulták. Az európaiak „zöld” vagy „fekete” aranynak nevezték el nagyon értékes tulajdonságai és szokatlanul sötét színe miatt, lehet barna, sötétvörös vagy sötétzöld. Dédapáink miért tartották nagyra ezt az olajat, mert egy kis üvegért könnyen odaadhatták? Arany gyűrű. Ennek a terméknek az előnyei óriásiak, cinket (sokkal több van, mint a tenger gyümölcseiben), szelént, magnéziumot, káliumot, vasat és másokat tartalmaz. Biológiailag sok vitamint tartalmaz hatóanyagok, és a legfontosabb jelenlét benne az F vitamin, Omega-3, Omega-6 zsírsavak. Összetevőinek köszönhetően ez a sütőtöktermék nyugodtan tekinthető a hasznos anyagok kincsesbányájának, amely széleskörű felhasználási területtel rendelkezik: javítja az immunitást, pozitív hatással van a bélműködésre, segít megőrizni a fiatalságot, féreghajtó hatású, féreghajtó hatású. aranyér kezelésére, erek falának erősítésére stb. d.

A tökolaj mindenképpen szerepeljen a férfiak étrendjében, mert csodákra képes! Javítja reproduktív funkció, pozitív hatással van az erekcióra és a spermatogenezisre. Kötelező ital azoknak, akiknek problémái vannak prosztata, vesék, hólyag.

De nem ajánlott ezt az olajat forró ételek főzéséhez használni - melegítéskor megég és kellemetlen szaga van. Íze leginkább salátákban, szószokban és hideg ételekben nyilvánul meg, ezek azonnal eredetivé válnak, és rendkívül egészségesek lesznek.

Mandulamagból (édes vagy keserű) nyerik hidegsajtolással. Átlátszó, enyhén sárgás, szinte szagtalan, nagyon kellemes ízű folyadék az, ami a mandulaolaj. Az övének köszönhetően egyedi összetétel ez a termék csodákra képes, antioxidánsokat, fehérjéket, olajsavat, ásványi sókés A, E, B vitaminok. Ezt az olajat széles körben alkalmazzák az orvostudományban és a kozmetikai iparban. Hipoallergén, nem okoz irritációt, regeneráló és nyugtató hatású, serkenti a sejtregenerációt, segít leküzdeni a hámlást és a bőrirritációt, táplálja és hidratálja azt. Masszázshoz használják, növeli az erek rugalmasságát, gátolja a sejtek öregedését. Tökéletesen serkenti a haj növekedését és erősíti azt.

A főzés során a mandulaolajat halból, baromfihúsból, rizsből készült készételek kiegészítésére, fűszerként használják. zöldség saláták, és sok édességben is megtalálható.

Ez az egyik leghasznosabb növényi olaj. Nyers vagy pörkölt szezámmagból egyetlen hidegsajtolással állítják elő. A jó minőségű boltokban ritkán található természetes szezámolaj erős diós aromájú és kellemes ízű. Különféle ételek receptjeiben megtalálható. Fontos megjegyezni, hogy mi a különbség a szószok, saláták és zöldségek készítéséhez használt, nyers magvakból készült világos olaj és a pörkölt magvakból készült sötét olaj között, amely alkalmas rizshez, wokban és tésztához. A finomítatlan és nem szagtalanított szezámolaj nagyon értékes, táplálkozási és gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik.

Természetes antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megszabadítják a szervezetet a méreganyagoktól, toxinoktól és mérgektől. A szezámolaj kalciumot, foszfort és fitoösztrogéneket tartalmaz – a csontok számára nélkülözhetetlen anyagokat. Ezen kívül vasat, magnéziumot, cinket, A- és E-vitamint, valamint jótékony, többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz, melyek nélkülözhetetlenek szervezetünk normál működéséhez. A szezámolaj szabályozza az anyagcserét és lipid anyagcsere. Kiváló ízületek kezelésére, kiváló érelmeszesedés és cukorbetegség megelőzésére, kezelésére, segíti a kimerültséget, jótékony hatással van a szív, a máj, az epehólyag és a hasnyálmirigy működésére. Ez a csodálatos olaj lassítja a testsejtek öregedését, javítja a véralvadást, enyhíti véredény koleszterin plakkoktól, fokozza a véráramlást az agy minden részében, segít gyorsabban felépülni a fizikai és mentális stresszből. Ezenkívül a szezámolaj segít jobb felszívódás vitaminok az élelmiszerből.

„Császári finomság” - így hívták ezt az értékes terméket sok évvel ezelőtt, II. Katalin különleges szenvedélye miatt. A hidegsajtolással nyert olaj teljesen megőrzi az összes hasznos anyagot. Ritka és szükséges tulajdonsággal rendelkezik - oxidációval szembeni ellenállás, és ez biztosítja a termék hosszú eltarthatóságát. Az olaj csípős és pikáns ízű, ami a mustár fajtájától függ, az illata pedig fűszeres, kicsit a káposzta illatára emlékeztet.

A termék gazdag összetétele nemcsak az egészséget és az immunitást erősíti, hanem hatékony megelőző intézkedés is. onkológiai betegségek. Magába foglalja: C-vitamin, vas, kalcium, szén-diszulfid, zsírsavak (telített és többszörösen telítetlen) stb. Rengeteg A, D, E (tokoferon), B (B3, B4, B6) vitamint tartalmaz. Ennek az összetételnek köszönhetően számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. Erősíti és támogatja az immunrendszert, biztosítja a normál működést emésztőrendszer, csökkenti a vércukorszintet, erősíti az erek falát, ajánlott érelmeszesedés, magas vérnyomás, koszorúér-betegség, vérszegénység, meddőség...

A mustárolajat aktívan használják az orvostudományban, otthoni kozmetikaés persze a főzésben.

Rizskorpa olaj (rizs)

Hazánkban ez a termék még mindig kevéssé ismert és egyáltalán nem népszerű. Nagyon aktívan használják a felkelő nap országában, nem csak a főzéshez, hanem a konyhában is gyógyászati ​​célokraés a kozmetológiában.

Ezt az olajat a rizskorpa akik gazdagok növényi fehérje, ásványi anyagok, B, A, E, PP vitaminok, telítetlen zsírsavak. Ezek a jótékony tulajdonságok pozitívan hatnak szervezetünkre, nevezetesen lassítják az öregedési folyamatokat, csökkentik a koleszterinszintet, segítenek a szív- és érrendszeri betegségekben, gyulladáscsökkentő hatásúak, és nagyon hatékonyan küzdenek a rák ellen.

A rizsolaj ereje sok nő számára ismerős, mert az azt tartalmazó krémek tökéletesen fehérítik és kisimítják a bőrt, helyreállítják életerő haj, jó megelőzés az idő előtti őszülés ellen. Ezt a terméket a hajápoló termékekhez adják, mivel a benne található vitaminok védik az egészséget. szőrtüszők tovább sejtszint. A szakácsok rizsolajat használnak sütéshez, sütéshez és salátákhoz, ez remek ízű, ellenáll a magas hőmérsékletnek, és kevésbé zsírosítja ételeinket.

Nagyon értékes diétás termék, amely könnyedén felveszi a versenyt a hússal és a sajttal. Az „élő” olajat különösen nagyra értékelik, hidegen sajtolással nyerik, így minden jótékony tulajdonságát megőrzi és gyógyításra használható. Csodálatos lágy íze és illata van, világos sárga színű. Magas tápértékét és ízét a benne található, könnyen emészthető zsíroknak, aminosavaknak, hatalmas mennyiségű vitaminnak, makro- és mikroelemnek (jód, réz, kálium, foszfor, kobalt stb.) köszönheti. Ennek az olajnak a fogyasztása segít az erő helyreállításában a fizikai aktivitás vagy betegségek, normalizálja az alvást, csökkenti a koleszterinszintet, segíti a szervezetet a kollagéntermelésben, a túlsúly és a depresszió elleni küzdelemben. És az emberek mogyoróvajat használnak ekcéma, gennyes sebek, herpesz kezelésére...

Természetesen a kozmetológiában ez a csodaszer megtalálta a rést - a bőrápoló termékek készítésének összetevője.

Tiszta, sötét vagy arany színű. Száraz lenmagból vonják ki speciális berendezésben, hosszan tartó sajtolással. Ez az olaj egyedülálló, egészséges élelmiszertermék az esszenciális többszörösen telítetlen zsírsavak, az omega-3 és az omega-6 jelenlétének köszönhetően.
Pótolhatatlanok, mert emberi testÖnmagában nem termeli őket, csak élelmiszerből lehet beszerezni. A hasznos zsírsavak benne vannak sejtmembránok. Különösen szükségesek az agysejtekhez, a szem retinájához és a férfi reproduktív sejtekhez - spermiumokhoz. Omega-3 és -6 nélkül nem képződnek olyan speciális anyagok, amelyek elősegítik a vér hígítását és megakadályozzák a vérrögképződést, valamint az érelmeszesedés és a magas vérnyomás kialakulását. Nekik köszönhetően jelentősen csökken a stroke, szívinfarktus, valamint a koleszterin- és vércukorszint kockázata. Ezenkívül segítségükkel az anyagcsere-folyamatok normalizálódnak, ami ennek eredményeként túlsúlyvesztéshez vezet. A zsírsavak támogatják jó állapotban minden véredény javítja a szív működését és normalizálja ritmusát. Javítja a haj és a bőr állapotát. A lenolaj gazdag E-vitaminban, amely egy külső antioxidáns. Ezt a terméket azoknak ajánljuk, akiknek a hormonjai „ugrálnak”, mivel a jótékony omega-3 tökéletesen szabályozza hormonális szintés növeli a tesztoszteron mennyiségét a férfiaknál. Az omega-3 számos antidepresszánsban megtalálható, mivel tökéletesen normalizálja a pszicho-érzelmi hátteret. A lenmagolaj rendkívül hasznos a szervezet immunitásának erősítésében. Sikeresen küzd a gyulladásos folyamatokkal is.

Az amarántolajat az amaránt vagy amaránt magjából préseléssel nyerik ki, amelyet régóta gyomnövénynek tartottak. Az amaránt olaj arany-borostyán színű, enyhe ízű, enyhe diós jegyekkel. Ez a növényi olaj szinte semleges illatú, nem tolakodó és enyhén érezhető diós és lágyszárú-fás felhanggal. Az ilyen típusú olaj jótékony tulajdonságairól elég sokáig beszélhetünk. A legfontosabb egy ritka elem - a szkvalén - tartalma. Ez az összetevő oxigénnel telíti a testet. Tökéletesen segít lelassítani az öregedési folyamatot. A szkvalénnek köszönhetően a bőr megőrzi rugalmasságát és feszességét, és fenntartja a szükséges mennyiségű nedvességet. A szkvalén részt vesz a koleszterin, a szteroid hormonok és a D-vitamin szintézisében, antioxidáns és daganatellenes hatással rendelkezik, valamint javítja az immunitást. Ezenkívül a szkvalén tökéletesen regenerálja a sejteket és csökkenti a gyulladást.

Az amarantolaj, mint sok más olaj, A- és E-vitamint tartalmaz. Ezek természetes antioxidánsok, amelyek megvédik a szervezetet a káros hatásoktól. külső tényezők. Ez az E-vitamin csökkenti a rák kockázatát. Használata tonizálja a testet, ez különösen a bőrön érezhető - tónusosabbá és rugalmasabbá válik, a ráncok kisimulnak. Az E-vitamin emellett javítja a látást és segíti a szem teljes működését. A szkvalén és az E-vitamin mellett ez az olajfajta természetes szterolokat is tartalmaz. Ezek az anyagok segítenek ellenállni a nehéz fizikai és pszicho-érzelmi stressznek.

Az amaránt olaj olyan esszenciális mikroelemekkel gazdagodik, mint a kalcium, kálium, foszfor, magnézium és vas, amelyek hozzájárulnak a szervezet egészének, és különösen a szív- és érrendszeri, valamint az idegrendszer normál működéséhez. Ezenkívül az amarántmagolaj aminosavakat tartalmaz, amelyek javítják a memorizálást, a koncentrációt, valamint az álmatlanság, a depresszió és a stressz leküzdését.

És persze bónuszként jön...

A leggyakoribb olaj hazánkban, mivel ennek a terméknek az előállításához szükséges alapanyagokat Oroszország számos régiójában termesztik. Nagy kereslet van rá mindig a boltok polcain viszonylag alacsony áron és nagy választékban. Többféle napraforgóolaj létezik, amelyek színükben, illatában és ízében különböznek egymástól. A szűzolajat a leghasznosabbnak tartják; maximális összeget hasznos és tápláló, de van egy hátránya - nem tart sokáig. A finomítatlan olaj ideális saláták és hideg ételek készítéséhez.

A napraforgóolaj sok vitamint tartalmaz (A, D, E csoport), amelyek befolyásolják ásványi anyagcsere anyagokat, serkenti az izomműködést, megakadályozza a vérrögképződést. De a napraforgóolaj még több E-vitamint tartalmaz, mint az olívaolaj!

A szép mellett ízminőségek, ennek az olajnak a kozmetológiában és az orvostudományban széles körben használt tulajdonságai vannak. Összetételének köszönhetően antioxidánsként hat, javítja a szív és az agy működését, a szervezet tisztítására használják, megelőzi az ízületi gyulladást, asztmát, bélrákot... Ez egy olyan olcsó, de nagyon finom és egészséges termék.

Ma az emberiség számos illóolaj előállítására használt növényt ismer, amelyek tulajdonságait és felhasználását egy kiterjedt táblázat tartalmazza.Gyakran ezt gyógynövények, csontok és a herék egyéb részei.Elmondjuk Önnek a természet ezen ajándékai közül a leghasznosabbakat.

Illóolajok - tulajdonságai

Az esszenciális kollekció a növény alapján jön létre. Alkoholban, vagy alkoholt vagy növényi olajat tartalmazó folyadékban oldják fel.

A tisztaság alapja nélkülözhetetlen szer- só, tejtermékek, méhészeti méz.

Az esszenciális folyadékok tulajdonságai nemcsak magától a növénytől függnek, hanem a termesztési körülményeitől, az előállítási módtól és az oldatban felhasznált résztől is. Ezek a díjak különböző utak alkalmazásokat, valamint a használat okait.

A hatás teljesen változatos lehet:

1. Fertőtlenítő
2. Görcsoldó
3. Regeneráló
4. Megnyugtató
5. Izgalmas

Használatuk pozitív hatása már néhány eljárás után megfigyelhető. De nem szabad megfeledkeznünk arról a kárról sem nélkülözhetetlen készítmények károsíthatja a szervezetet, különösen, ha nem veszi figyelembe a gyártó vagy az orvos ajánlásait.

A legnépszerűbb illóolajok táblázata

Illatolaj	Fizikai egészségre gyakorolt ​​hatás	Befolyás a elmeállapot
Azálea olaj	Harcol a felső légúti gyulladásos betegségek ellen; segít a bőrgyógyászati ​​problémák megoldásában	Csökkenti a szorongást és küzd a depresszió ellen
Bergamott olaj	birtokol antiszeptikus tulajdonságok, mennek a dolgok a szív-érrendszer; fejbőr betegségeit kezeli	Javítja a hangulatot és növeli a képességeibe vetett bizalmat
Grapefruit olaj	Normalizálja a gyomor-bél traktus működését, javítja az immunitást	Élénkít és egyben küzd a depresszió ellen, segít megszabadulni a szorongástól
Gyömbér olaj	Természetes fájdalomcsillapító és megakadályozza a vírusos betegségek terjedését.	Növeli a szexuális vágyat, megszünteti a premenstruációs szindrómát
Cédrusolaj	Jól megbirkózik a különböző típusú bőrbetegségekkel: dermatitis, seborrhea stb.	Aktiválja az energiaforrásokat, stabilizálja a mentális állapotot
Levendula olaj	Jól megbirkózik a különböző típusú bőrbetegségekkel: korpásodás, dermatitis stb.	Nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, és széles körben használják hisztéria, pánik és félelem esetén.
Citrom olaj	Eltávolítja a szennyeződéseket és a méreganyagokat, ragyogóvá teszi a bőrt	Enyhíti a fejfájást és a szédülést, küzd a depresszió ellen
Rozmaring olaj	Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik	Az álmatlanság és a fejfájás elleni küzdelem, a kisgyermekek megnyugtatására szolgál

Szantálfa

1. Fiatalító, revitalizáló, fényesítő és tonizáló hatása van. Megszünteti a pattanásokat és a viszketést. Kisimítja a ráncokat és eltávolítja a megereszkedettséget. Az anticellulit hatása is kifejezett.
2. A szantálfa az kiváló gyógymód olajmentes, száraz és repedezett bőr ápolására.
3. Ezenkívül stabilizálja a lelki egyensúlyt, segít megszabadulni a kiütéses cselekedet iránti vágytól, és stressz után nyugtató hatású. A szantálfát meditációra, orrfolyás vagy torokfájás kezelésére használják.

Rózsa

1. Szükséges a bőr hidratálása, simítása és megerősítése. Növeli rugalmasságát és feszességét. Segít kisimítani a ráncokat.
2. A rózsa megszünteti a feszültséget és a fáradtságot. Megszünteti a gyulladást, irritációt, hegeket, hámlást.

Ánizs

1. Kifejezetten baktericid, fertőtlenítő és szagtalanító tulajdonságokkal rendelkezik. Serkenti a szervezetet, növeli a különböző fertőzésekkel szembeni ellenállást.
2. A depresszió, a stressz és a túlzott ingerlékenység leküzdésére is kiváló gyógyír.

Ánizs illóolaj

narancs

1. Kiváló antiszeptikus, dezodor és antidepresszáns. Nyugtat és frissít.
2. Segít szabályozni a szénhidrát- és zsíranyagcsere. A narancsnak kifejezett cellulitellenes hatása is van. Elősegíti a bőrsejtek stimulációját és regenerálódását.

A narancs illata szükséges:

1. Az idegrendszer tonizálása
2. A depresszió enyhítése
3. Megnövelt teljesítmény
4. Hangulat stabilizálás
5. Megbirkózni a szomorúsággal és a szorongással
6. Növekvő optimizmus és önbizalom

Narancs illóolaj

Bazsalikom

1. Antibakteriális, puhító, stimuláló hatása van. A bazsalikom emellett tonizálja és frissíti az egész testet.

Bergamott

1. Nyugtató, antidepresszáns, fertőtlenítő, tonizáló és frissítő tulajdonságokkal rendelkezik.
2. A bergamott szükséges a mirigyek szekréciójának normalizálásához, különösen akkor, ha zsíros területekre alkalmazzák bőr. Szűkítő és fényesítő hatása van.

Szegfű

1. Erőteljes antiszeptikus, tonizáló és gyulladáscsökkentő szernek tartják.
2. A szegfűszeg jótékony hatással van a bőrre, és erőt ad vissza fizikai és idegi fáradtság után is.

Szegfűszeg illóolaj

Grapefruit

1. Tökéletesen tisztítja, tonizálja és frissíti a bőrt. Kiváló antiszeptikus. Hatékony a cellulit elleni küzdelemben.
2. A grapefruit az idegrendszer erősítéséhez, az irritáció és a félelem leküzdéséhez is szükséges.

Ilang-ilang

1. Érzelmi szinten jótékony hatással van: oldja a feszültséget és a szorongást.
2. Lassítja az öregedési folyamatokat, serkenti a regenerációt. Az ylang-ylan g rugalmasságot, érzékenységet és bársonyosságot kölcsönöz a bőrnek. Tisztítja a pórusokat és eltávolítja a méreganyagokat.

Levendula

1. Enyhíti az álmatlanságot, a könnyezést és a túlzott izgatottságot. Antiszeptikus, szagtalanító, égés- és gyulladásgátló hatása van.
2. A levendula az egyik legjobb bőrfiatalító és bőrápoló szer.

Boróka

1. Segít növelni a szellemi aktivitást. Megnyugtat. A boróka frissíti a bőrt, növeli feszességét és rugalmasságát.

Neroli illóolaj

Neroli

1. Ennek a növénynek a kivonata segít megfiatalítani és revitalizálni az érett bőrt, kisimítja a ráncokat.
2. Regeneráló, nyugtató és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. A neroli elengedhetetlen a bőr rugalmasságának javításához és erősítéséhez.

Petitgrain

1. Növeli a hám rugalmasságát, megakadályozza a ráncok megjelenését, sőt a már meglévő ráncokat is kisimítja!

Menta

1. Serkentő, helyreállító és fertőtlenítő hatása van.
2. Hatékony a stressz, a depresszió, az ingerlékenység, a neurózisok és a mentális zavarok. A menta segít normalizálni az alvást.

Pacsuli

1. Érzelmi szinten pozitívan hat: megnyugtat, vidámságot, optimizmust kelt.
2. Antiszeptikus, szagtalanító, antitoxikus hatása van. Pacsuli pozitív hatással van a bőrre, megfiatalítja azt.

Pacsuli illóolaj

Rozmaring

1. Enyhíti a tüneteket a testi és mentális fáradtság, apátia, segít megerősíteni az idegrendszert.
2. A rozmaring helyreállító és gyógyító hatással van az egész szervezetre.

Tea fa

1. Kivonata serkenti mentális tevékenység. Segít a koncentráció javításában.
2. Helyreállítja a testet stressz és depresszió után. Oldja a szorongást. A teafát gennyes bőrelváltozásokra használják, pattanás.

Clary zsálya

1. Szagtalanító és tonizáló hatása van. Ezenkívül az agyagzsályát jogosan tekintik kiváló antiszeptikumnak.

Fenyő

1. Tonizáló hatású, növeli az aktivitást és az állóképességet. Fenyő hatékony a stressz és a fáradtság elleni küzdelemben. Serkenti az immunitást.

Eukaliptusz illóolaj

Eukaliptusz

1. Szükséges a pszicho-érzelmi egyensúly helyreállítása. Az eukaliptusz kifejezett fertőtlenítő, égésgátló, allergiaellenes, regeneráló és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik.

Kamilla

1. Antiallergén és fájdalomcsillapító hatása van. Megfázás esetén használják. A kamilla jobb, mint sok olaj, megnyugtatja az idegrendszert, stabilizálja az alvást és eltávolítja az ingerlékenységet.

Méhfű

1. Úgy tartják nélkülözhetetlen asszisztens az akklimatizáció elleni küzdelemben. A Melissa emellett megszünteti a depresszió és a melankólia hatásait, valamint segít az álmatlanság és az ingerlékenység kezelésében.

Sárgarépa magvak

1. Javítják az arcszínt, tonizálják és megfiatalítják a bőrt, rugalmassá téve azt. Távolítsa el az ekcéma és pikkelysömör okozta öregségi foltokat és foltokat. A sárgarépa magja növeli a légúti betegségekkel szembeni ellenállás szintjét.

Szerecsendió

1. Serkenti a vérkeringést és megfiatalítja a bőrt. A szerecsendió segít a gombás betegségek leküzdésében és serkenti az emésztőrendszert.

Szerecsendió illóolaj

Citrom

1. Neki van gyógyító tulajdonságait az érzelmi és fizikai szintek: pozitív érzelmek kialakulását, energia- és erőlöketet biztosít, növeli a koncentrációs képességet. A citromnak is van pozitív hatás a depresszió elleni küzdelemben.

Illóolajok alkalmazása

A természetes illóolajokat tulajdonságaiktól függetlenül nem használják kozmetikai és gyógyászati ​​célokra. Egy alappal együtt kell használni, ami leggyakrabban viasz, méz, tej, szállítóolajok vagy krémek.

A kozmetikai termék összeállításánál fontos figyelembe venni az illóolajok kompatibilitását, tulajdonságait és felhasználását az illóolajok illékonysági táblázatának megfelelően.

Tipp: Ne alkalmazzon folyadékot tiszta bőr. Ügyeljen arra, hogy alapot használjon. Az olaj ellenjavallt terhes nők és allergiára hajlamos emberek számára.

Aromás fürdő

A tonizáló (verbéna és boróka), nyugtató (szantálfa, muskátli) és gyógyító (fenyő, citrom) hatású olajok egyik leggyakoribb felhasználási módja az aromás fürdő.

Az illóolajokat a fürdőkezelésekben a sóval együtt számos szabálynak megfelelően használják:

1. Az eljárás előtt érdemes előre úszni, mivel az illóolajok jobban felszívódnak a tiszta bőrben
2. A víz hőmérséklete 36-38 ºС legyen
3. A kivonat legjobb alapja a tengeri só, amely önmagában is számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik.
4. Fürdés közben ne használjon más terméket kozmetikai eszközök
5. A fürdő időtartama nem haladhatja meg az 5-25 percet
6. Hetente legfeljebb háromszor fürödjön növényi kivonatú vízben
7. Az eljárás után nem ajánlott öblíteni és szárítani

Az olajokat helyesen használja

Belélegzés

Az illóolajok használatának másik módja tulajdonságaik szerint az inhaláció. Kakukkfű, gyömbér - influenza ellen; eukaliptusz, fenyő, tuja - bronchitis kezelésére; narancs, körömvirág - szájgyulladás; oregano, tea fa- tisztítsa meg az arcot.

A hideg inhaláláshoz cseppentsen néhány cseppet egy ruhára vagy szalvétára, és 5-10 percig lélegezze be az aromát.

Forró inhalációhoz használjon inhalátort, vagy cseppentsen egy edénybe forró víz, hajoljon a tartály fölé, és fedje le a fejét egy törülközővel. Az eljárás időtartama megegyezik a hideg inhalációéval.

Tanács: asztmás vagy egyéb légúti megbetegedések esetén nem szabad inhalálni.

Az olajok további hatékony felhasználási módjai a következők:

1. Borogatás
2. Masszázs
3. Aromalámpák és kövek
4. Keverés dekorkozmetikumokkal
5. Aroma medálok

Napjainkban a növényi olajokat széles körben használják különböző területek Termelés. Először is ez a kozmetológia, élelmiszeriparés gyógyszerek. A szakértők az ilyen típusú termékeket két kategóriába sorolják: alapvető és alapvető. Utóbbiakat a főbb zsírtartalmú növényi részekből nyerik, nincs erős szaguk és jól felszívódnak a bőrben. A növényi alapolajokat az extrakció, a feldolgozás és a felhasználás módja szerint is osztályozzák.

Ebből a cikkből megtudhatja:

Mik azok az alap növényi olajok? Jellemzőik és különbségeik

Ez a kifejezés ma bármely olyan növényi olajra vonatkozik, amelyet főként a növényi anyag termésrészéből nyernek (az illóolajokat általában levelekből és szárakból préselik). Ma alapanyagként a következők használhatók:

• napraforgó-, len-, szezám-, mustár-, kender-, szója-, repce-, mák-, feketekömény-, gyapot-, máriatövis és egyéb olajos magvak;
• olajfa gyümölcsei, pálma és más olajos növények;
• olajat tartalmazó növényi nyersanyagok feldolgozásából származó maradék hulladékok és termékek: cseresznye, sárgabarack, szőlőmag, paradicsom, görögdinnye, tök, homoktövis, dinnye, fenyőmag, valamint rizs-, búzacsíra vagy kukoricacsíra;
• dió: mandula, mogyoró, cédrus, földimogyoró, kókusz, pekándió, makadámia, kókusz, dió vagy brazil dió.

BAN BEN különféle forrásokból Az alapzsírokat gyakran fixált vagy hordozóolajoknak is nevezik. Ezek mind szinonimák, de utolsó lehetőség a nevek prioritást élveznek az aromaterápiában. Az alapolajok előnyös tulajdonságai lehetővé teszik, hogy elsősorban kozmetikai, de gyógyászati ​​anyagok előállítására is felhasználhatók legyenek.

Emlékeztetni kell arra, hogy az illóolajok a folyadékok teljesen más kategóriája. Ezek erősen illékony anyagok, amelyeket virágokból, levelekből, szárakból, kéregből, gyökerekből és más, határozott aromájú növényrészekből vonnak ki vagy desztillálnak. Az alap, ha van szaga, csak enyhén diós. De ha a termék avas ízű, akkor elromlott.

Hogyan állítják elő az alap zsíros olajokat?

Napjainkban a növényi alapolajokat két fő módszerrel vonják ki nyersanyagokból:

1. Szorítás vagy préselés. Ez az eljárás a folyékony rész mechanikus kipréselése az előkészített nyersanyagból (menta). A mentát úgy nyerik, hogy a korpahéjat leválasztják a magról és megőrlik.
2. Az olajkitermelés hatékonyabb és gazdaságosabb módja az olajok előállításának Jó minőség. Az alap ez a módszer Az extrakció a növényi zsírok bizonyos kémiai oldatokban való oldódási képességén alapul.

Közvetlen extrakciót alkalmaznak, ha alacsony olajtartalmú alapanyagokkal dolgozunk: magvak, gödrök stb. A magas olajtartalmú nyersanyagok feldolgozása kettős sajtolással történik: először csavarprésekkel, majd présekkel magas nyomású. Sajnos a mechanikai feldolgozás nem biztosítja a végtermék megfelelő minőségét, ezért extrahálásnak vetik alá.

Olaj tisztítás

Az alap növényi olajok jótékony tulajdonságait a zsírsavak és különféle rokon anyagok összetételükben való jelenléte határozza meg. Egyes alkalmazásokban további komponensek jelenlétét tartják szükségesnek, másokban pedig ennek az ellenkezője igaz – minél tisztább a termék, annál értékesebb. Ebből a célból, valamint az eltarthatósági idő meghosszabbítása, piacképes megjelenés kölcsönzése és eltávolítása céljából veszélyes tulajdonságok, a tisztítást finomítással végezzük. A folyamat a következő lépésekből áll:

1. A hidratálási szakaszban a tárolás és szállítás során keletkező foszfolipideket eltávolítják az olajból. Ebben az esetben a termék a feldolgozás további szakaszaiban dúsítható foszfolipidekkel. Ez szükséges az antioxidáns tulajdonságok fokozásához.
2. A lúgos semlegesítés eltávolítja az úgynevezett szabad zsírsavakat.
3. Az adszorpciós finomítás szakaszában a folyadék elszíneződése következik be. A pigmentekkel együtt az olaj ebben a szakaszban elveszíti a fehérjéket, a foszfolipideket és a maradék szappant.
4. A fagyasztás eltávolítja a viaszos komponenseket, ami az olajat átlátszóvá teszi.
5. A lúgmentes semlegesítés eltávolítja a folyadékból a szabad zsírsavakat és az ízesítő- és aromaanyagok egy részét.
6. Az utolsó szakasz a szagtalanítás. Az íz és szag célzott eltávolítása.

Biztosan különböző módokon a tisztítás az alkalmazás módjától függ.

Alapolaj csoportok: táblázat

Az alapvető növényi olajokat főként aggregációs állapotuk szerint osztályozzák:

1. Folyékony olajok alkotják a túlnyomó többséget. Ez a csoport rendkívül sok, ezért logikusabb lenne azt mondani, hogy minden olyan olajat magában foglal, amely máshol nem szerepel.
2. Szilárd olajok, más néven ütők: pálma, kókusz, shea vaj, mangó és kakaó. Általában +30˚C hőmérsékleten folyékony halmazállapotúvá válnak. Ennek ellenére a tésztákat széles körben használják az élelmiszeriparban és a kozmetikai iparban.

Az alapolajok csoportjainak mérlegelésekor érdemes kiemelni a fogyasztási lehetőség szerinti felosztást. A legtöbb forrásból származó olaj biztonságosan hozzáadható az ételekhez és felhasználható a főzéshez. Ide tartoznak a dió-, szója-, kukorica-, szezám-, kender-, cédrus-, mustár-, avokádó-, csipkebogyó-, dinnye-, fenyő-, pórsáfrány-, camelina-, repce- és más növények olajai. Az étkezési alapolajok csoportjának alapja a napraforgó-, olíva-, kukorica-, dió-, szezám-, szója- és lenmagolaj.

A növényi olajoknak két csoportja is különbözik az eredetben (alapanyag típusában): a növények pépéből vagy termésrészeiből nyert, illetve a magvakból és magvakból kivont olajok.

Az ipari termelésben és feldolgozásban a növényi alapolajok osztályozását is alkalmazzák aszerint, hogy szárítás után kemény felületen filmet képeznek:

• szárítás: lenmag, tung, kender
• nem száradó: pálma, repce, mustár, olíva, földimogyoró, kakaóvaj;
• félszárítás: mák, napraforgó, szójabab, kukorica.

A természetes növényi zsírok osztályozása bizonyos trigliceridek (zsírsavak) tartalma szerint is elvégezhető:

• Erucaceae: repce, mustár, magas erucica;
• olajsav: földimogyoró, rizs, avokádó, pisztácia, zab, sárgabarack, napraforgó magas olajsav;
• lauric: pálmamag és kókusz;
• linolsav: sütőtök, napraforgó, kender, cédrus, kukorica, szőlőmag, búzacsíra;
• olajsav-linolsav: cseresznye és szezám;
• palmitin: gyapotmag, pálma, kakaó;
• α-linolsav: búza, szójabab, camelina, csipkebogyó, lenmag, mustár, alacsony erukatartalmú repce, repce;
• γ-linolsav: fekete ribizli és borágó magjából.

Az alapolajok összetétele és előnyös tulajdonságai

A növényi alapolajok kémiai összetételének legnagyobb részét a trigliceridek adják, amelyek a növények gyümölcs- és magolajnedveinek lipidjeit alkotják. Ezek zsírsavak és glicerin észtervegyületei. Mint ismeretes, telítettek, egyszeresen telítetlenek és többszörösen telítetlenek, amit a szénatomok közötti kötés természete határoz meg. A telítettek csak egyszeres kötést tartalmaznak, az egyszeresen telítetlenek egy kettős kötést, a többszörösen telítetlenek pedig legalább két kettős kötést.

Az olajokban található zsírsavak és jótékony tulajdonságaik

Telített

Olajok sok telített savak nagyobb keménységűek másokhoz képest. Az ilyen típusú zsíros alapolajokat vajnak nevezik, amint azt korábban tárgyaltuk. Ezt a csoportot a következő savak jelenléte különbözteti meg:

• Lauric. Ez képezi a kókuszolaj alapját, tartalma elérheti az 55%-ot. Antiszeptikus tulajdonságokat ad a terméknek. Erősíti az immunrendszert, ezért megtalálható az anyatejben.
• A mirisztinsav a kókuszolajban is megtalálható (akár 18%). Növeli a szövetek és a bőr védő tulajdonságait, stabilizálja az immunrendszert, javítja a kapcsolódó összetevők felszívódását.
• Palmitinsav. Tartalmazza a kakaó-, pamut- és pálmaolajat. Lipofil tulajdonságokat ad a molekuláknak, serkenti a kollagén és a hialuronsav termelődését.
• Sztearic. A szezámolaj tömegének 9%-át teszi ki, és a testszövetek egyik alapvető zsírsavja. Normalizálja a védőfunkciókat, a kozmetológiában emulgeáló, szerkezetformáló és kenőanyag szerepét tölti be.
• Kapril. Megakadályozza az élesztőgombák és baktériumok aktív elszaporodását, normalizálja a pH-egyensúlyt.

Egyszeresen telítetlen

Az ilyen savakat tartalmazó természetes bázisolajok segítenek megszabadulni a tompaságtól és a hajhullástól, a száraz és hámló bőrtől, valamint a köröm egészségének romlásától. Ez a kategória két nagyon gyakori savat foglal magában:

• Az olajsav, amely a szezám- és rizskorpaolaj fele, a kókusz csaknem 10%-a. A sav növeli a sejtek immunitását, serkenti a rokon anyagok felszívódását, megakadályozza a gyors lipidperoxidációt, de serkenti az anyagcseréjüket.
• Palmitoleinsav, a legnagyobb arányban a gyapot és a makadámia zsírokban van jelen. Közvetlenül benne van faggyú. Aktívan elősegíti a bőr helyreállítását és megújulását. Segíti a többi komponens bejutását a szövetekbe.

Többszörösen telítetlen

A többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó természetes alapolajok segítenek az egészségtelen betegeknek szőrtüszők, hámló és fertőzött bőr. A többszörösen telítetlen zsírsavak csoportjába tartoznak a jól ismert Omega-3 és Omega-6 és mások:

• Linolsav. Rendkívül szükséges számos szervezetrendszer egészséges működéséhez, de önállóan nem termeli. Lehet félig rizs, szezám, pekándió, gyapotmag, szójabab olaj. Stabilizálja az anyagcsere folyamatokat, segít más anyagoknak behatolni a sejtekbe és szövetekbe, gyulladáscsökkentő hatást ad a gyógyszereknek és a szereknek. Segít a sérült és száraz bőr helyreállításában.
• Alfa-linolsav (Omega-3). Előlépteti egészséges fejlődésés a szervezet növekedését, immunerősítő feladatokat lát el, segít fenntartani a normál látást vérnyomás, vérellátás. A kozmetológiában száraz bőrre készült termékek részeként használják.
• Gamma-linolsav (Omega-6). Azok az anyagok és vegyületek, amelyekben jelen van, gyulladáscsökkentő hatást biztosítanak, tompa fájdalmas érzések, csökkenti a viszketést. Tartalmazza a bőrszárazság elleni küzdelemre tervezett kozmetikai termékeket belsőleg és külsőleg egyaránt.

Ez a lista csak az alap növényi olajokban található főbb zsírsavakat tartalmazza. Általánosságban elmondható, hogy több mint 22 sav létezik, de a legtöbb kis mennyiségben van jelen az egyes típusaikban.

A természetes növényi zsírok összetétele a zsírsavak mellett kis mennyiségű szennyeződést is „örököl” az eredeti alapanyagból: foszfolipidek, szterolok, viaszok, A-, D-, E-, K-vitaminok, természetes színezékek, szappanmaradék.

Az alap növényi olajok előnyös tulajdonságai: táblázat

Olajok	Jótékony tulajdonságok
Napraforgó	Javítja a keringési, emésztő- és kiválasztórendszer működését. Segít megőrizni és helyreállítani a haj, a bőr, a körmök egészségét.
Olajbogyó	Részt vesz az érrendszeri és szívbetegségek megelőzésében. Nem járul hozzá a koleszterin lerakódásához az érfalakon. Serkenti a többi növényi zsír felszívódását.
Szója	Növeli a szervezet védekező képességét, csökkenti a stressztényezők hatását, serkenti az anyagcsere ciklusokat.
Kukorica	Ezenkívül segít a koleszterin normál szintre csökkentésében, javítja a központi idegrendszer és az agy működését, oldja a feszültséget és a stresszt.
Szezám	Kedvezően hat a gyomor-bélrendszer, a szív- és érrendszer, valamint az agy egyes részei működésére. Jótékony hatással van a reproduktív és endokrin rendszer szerveire.
Vászon	Kedvezően hat a gyomor-bél traktusra, erősíti az immungátat, serkenti az anyagcserét.
Tenyér	Erős fertőtlenítő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Segít helyreállítani a hajat és a bőrt.
Mustár	Fertőtlenítő, sebgyógyító és antibakteriális hatása van. Részt vesz a vérösszetétel szabályozásában, a test növekedésében és fejlődésében.

Növényi olajok használata

A növényi zsírok szinte minden fajtáját széles körben használják a kozmetikai és gyógyszeriparban, valamint az élelmiszer- és vegyiparban. Ma már az alapolajok használata is igen népszerű a szappankészítésben. Ennek a terméknek a szervezet szöveteire, szerveire és rendszereire gyakorolt ​​jótékony hatásának alapját az összetételükben található zsírsavak adják meg, de a kísérőanyagok is részt vesznek ebben a folyamatban, kiterjesztve az alkalmazási kört.

A növényi olajok gyógyászati ​​tulajdonságai

A vitaminok, ásványi anyagok, szterolok és más rokon anyagok jelenléte miatt a természetes bázisolajok gyógyító és helyreállító hatással lehetnek a szervezetre:

Az alapolajok táblázata gyógyászati ​​tulajdonságok szerint

Olajok	Gyógyászati ​​tulajdonságok
Földimogyoró	Segít a bőrbetegségek kezelésében
Görögdinnye magvak	Gyulladáscsökkentő, szklerotikus hatású. Elősegíti a vesekő feloldódását, fokozza a rákkeltő hatást
Argan	Sebgyógyító és gyulladáscsökkentő hatás
Szőlőmag	Segít normalizálni a zsíregyensúlyt és erősíti a rákellenes immunitást
Cseresznye magok	Antiszeptikus, fájdalomcsillapító, antiszklerotikus, sebgyógyító és daganatellenes hatása van
Dió	Erősíti az érfalakat, beviszi a C-vitamint a sejtekbe, fertőtlenít, tonizál, kiűzi a helmintákat, stabilizálja a szénhidrát egyensúlyt.
Mustár	Baktericid, antioxidáns, multivitamin, szklerotikus és daganatellenes hatás.
Orbáncfű	Sebgyógyító, antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású.
Kéri körömvirág	Fekélyellenes, regeneráló, májvédő, égésgátló hatás.
Kedrovoe	Serkenti a laktációt, javítja a gyomor-bélrendszeri betegségek állapotát, erősíti az immunrendszert.
Szezám	Vírusellenes, hashajtó, fertőtlenítő, koleszterinellenes hatás.
Kukorica	Vízhajtó, daganatellenes, vérzéscsillapító, choleretikus hatás.
Homoktövis	Segít a bőrbetegségek. Szklerotikus és daganatellenes hatása van.
Ligetszépe	Serkenti az immunrendszert, enyhíti az allergiás reakciókat.
Máriatövis	Sebgyógyító, májvédő, regeneráló, gyulladáscsökkentő és antiallergén hatású.
Tök	Fekély-, vizelet- és choleretikus, hashajtó, féreghajtó, szklerotikus és fájdalomcsillapító hatás.
Fucus	Anticellulit hatása van.
Fekete kömény	Küzd a gomba, allergia, gyulladások ellen, megakadályozza a rák kialakulását.
Csipkebogyó	Serkenti az immunrendszert, segít a depresszió leküzdésében, tonizálja, vizelethajtó és choleretikus hatása van.

Az alapolajok kozmetológiai tulajdonságai

Szinte bármilyen alapolaj sikeresen használható az egészséges bőr, haj vagy köröm helyreállítására. Általánosságban elmondható, hogy ez a fajta alkalmazás ma a legfontosabb a legtöbb terméktípus esetében. A 95-98%-ban trigliceridekből álló folyékony zsírok tökéletesen felszívódnak a bőrben, a hajban vagy a körmökben, elősegítik a rokon anyagok gyors felszívódását és hidratálják a szöveteket. Sok szempontból erős kozmetikai hatású hidratáló: avokádó, cseresznye mag, kókusz, makadámia, olíva - száraz, sérült és hámló bőrre; cédrus, makadámia, kukorica, mogyoró - az öregedéshez; brazil dió, szőlőmag, jojoba, orbáncfű, mangómag, mandula - a haj helyreállítására és erősítésére.

Olajok masszázshoz és szoláriumhoz

Manapság az alapvető természetes olajok önállóan megvásárolhatók a gyógyszertárakban és a szaküzletekben, ezért sokan úgy döntenek, hogy saját keveréket készítenek masszázshoz. Elméletileg nincsenek konkrét kompatibilitási kritériumok, tetszés szerint kombinálhat nehéz és könnyű alapolajokat, de termékenként legfeljebb 4-5. A legjobb masszázshatás elérése érdekében azonban ajánlatos olíva-, shea-, jojoba-, mandula-, kókusz-, makadámia-, szőlő- és sárgabarackmagolaj alapú masszázsfolyadékot készíteni.

Pozitív hatást fejt ki az alapolajok használata is a bőr napsugárzás elleni védelmére. Némelyikük elősegíti az egyenletes barnaságot, megelőzi az égési sérüléseket és növeli a természetes védőréteget. A legjobb hatás érdekében a bázis- és az illóolajokat is ajánlatos kombinálni a fényvédő krémekben. Az elsők között érdemes odafigyelni az argán-, körömvirág-, búzacsíra-, levendula-, avokádó-, őszibarack magok, jojoba, makadámia, kakaó, cédrus, szezám, mandula. Ugyanez a lista kiválóan alkalmas arra, hogy megvédje a bőrt a károsodástól a tengerben úszás közben, azonban nincs szükség illóolajok hozzáadására.

Növényi olajok a főzés során

A növényi zsírok kiváló energiaforrások. A tény az, hogy a zsírok, amelyekből szinte teljes egészében állnak, az ember energiaalapjának körülbelül 80%-át adják. A szervezet belőlük vitaminokat, foszfolipideket, zsírsavakat és zsírban oldódó tápanyagokat szintetizál és von ki.

Egyes növényi olajok fő alkalmazása a főzés. A napraforgó például mindenki számára ismerős. Sütik, sütik vele, salátákat ízesítenek vele. Az olívaolajat hasonlóan használják, de biztonságosabbnak tartják, mert hevítés közben nem bocsát ki rákkeltő vegyületeket. A szóját elsősorban bébiételek, élelmiszeripari termékek, szószok gyártására használják, de a mindennapi életben is - sütéshez - használják. Általában kukoricaolajban sütik vagy párolják, és ritkán használják öntetnek. A szezám nagy népszerűségnek örvend az ázsiai országokban, ahol szinte mindent fűszereznek vele, és cukrászati ​​termékeket is készítenek belőle. A lenmag csávázószerre jó, de magas hőmérsékletű feldolgozásra egyáltalán nem alkalmas.

További részletek az alkalmazásról szóló cikkben találhatók.

Az olajok használata az aromaterápiában

Az „alapolaj” kifejezés az aromaterápiából került a kozmetológia területére. Az aromaterápia egy olyan alternatív gyógymód, amelyben az illékony aromás keverékek természetes alapon terápiás hatást fejtenek ki a szervezetben. Így ennek a terápiának az alapja az illóolajok, amelyek kifejezett, szúrós szagú. Illékonyságuk miatt azonban szükség van egy nem illékony bázis létrehozására - egy olyan folyadékra, amely lassítja a párolgásukat. Leggyakrabban könnyű alapolajokat használnak aromás keverékekben.

Az olajok használata az ájurvédában

A folyékony növényi zsírokat nem csak az aromaterápiában használják, hanem más alternatívákban is orvosi gyakorlatok. Így az Ayurvédában a növényi olajokat (alap és esszenciális) különféle problémák kezelésére használják. Úgy tartják, hogy az inhaláció és az arra épülő füstölő erősíti az alvást, enyhíti a rémálmokat, stabilizálja a lelkiállapotot, harmóniát, szerencsét és boldogságot hoz.

Olajok használata szappankészítésben

A házi készítésű szappant azok szerint, akik használják, nem lehet összehasonlítani azzal, amit a vegyipari cégek tömegtermelésre gyártanak. Az tény, hogy fokozta a gyógyulást és kozmetikai tulajdonságai, amelyek a folyékony növényi zsírokkal való dúsítás miatt jelennek meg. Egyébként a pozitív tulajdonságok mellett ezek az alapvető komponensek megakadályozzák az alapvető komponensek gyors elpárologtatását.

Sőt, az alapolajokat azért hívják, mert nélkülük szinte lehetetlen a szappanfőzés – ezek azok, amelyek lúggal reagálva szappanná alakulnak. saját készítésű. Természetesen a végtermék tulajdonságai a nyersanyag típusától függenek. Néhány finomságot az anyagban ismertetünk a használattal kapcsolatban, de itt célszerűbb lenne egy rövid összefoglalót készíteni a bőrtípusokról:

• normál: jojoba, shea vaj, mangó, kakaó, mandula;
• száraz: avokádó, ricinus, búzacsíra, őszibarack és sárgabarack magvak, makadámia;
• árnika, jojoba, kókusz, szőlőmag, csipkebogyó;
• jojoba, olajbogyó, repce, görögdinnye magvak.

Hogyan kell tárolni a növényi olajokat. Legjobb előtti dátum

Amikor kiválasztunk egy ilyen konkrét terméket gyógyászati ​​és kozmetikai célokra Figyelni kell a finomítatlan folyadékokra. Kevesebb feldolgozási szakaszon esnek át, és több kapcsolódó anyagot tartanak meg, kibővítve előnyös tulajdonságaik körét. De a finomítatlan olajok főzéshez való felhasználásának kérdése sok vitát vet fel. Egyrészt több vitamint, antioxidánst és foszfolipidet tartalmaz, másrészt egy ilyen terméket azzal vádolnak, hogy növeli az érelmeszesedés és a túlsúly kockázatát.

Mivel a folyékony növényi zsírok fény hatására oxidálódnak, ezeket sötétben kell tárolni. Javasolt hőmérséklet – 5˚C és 20˚C között, változtatás nélkül. A finomítatlan folyadékok jobban megőrződnek ennek a tartománynak az alsó részében, ezért jobb, ha hűtőszekrénybe helyezzük (a pelyhek és a zavarosság megjelenése a norma). Jobb, ha nem használ fémtartályokat.

A bontatlan termék eltarthatósága akár 2 év is lehet. Felbontás után 1 hónapon belül célszerű elfogyasztani. Az edény nyakának tisztításával ez az időszak kissé meghosszabbítható. A romlott termék könnyen felismerhető avas illatáról és ízéről. Az alap zsírkeverékeket 7 napon belül fel kell használni, és hűtőszekrényben kell tárolni.

Az olajok használatának fő ellenjavallatai

Sajnos az alap növényi olajok kozmetikai és egyéb célokra történő felhasználása néha negatív hatással lehet. Ennek oka lehet a legtöbb különböző körülmények, egészen az egyéni jellemzőkig, amelyeket lehetetlen megjósolni. Érdemes megjegyezni, hogy az olajok önkeverése saját kockázatára és kockázatára történik, és a keverékek vásárlásakor óvatosabbnak kell lennie. A terméknek tartalmaznia kell használati utasítást és a lejárati dátumot feltüntető címkét.

Általános szabály, hogy az illóolajok kiterjedt ellenjavallatokkal rendelkeznek, és az alapvető növényi olajoknak nincs ilyen drámai hatása. Nem árt azonban észben tartani, hogy a legtöbbjükkel nem érdemes sütni, ugyanis mérgező mérgező anyagok szabadulnak fel. Emésztőrendszeri zavarok, alacsony savtartalom esetén is óvatosnak kell lenni a növényi zsírokkal gyomornedv, rossz bélmotilitás, epehólyag-gyulladás.

A pálmaolaj veszélyeiről szóló, széles körben ismert vélemény egyébként nem igaz. A lényeg az, hogy gyakorlatilag nem tartalmaz hasznos anyagokat, és alacsony a tápértéke, de nem okoz közvetlen kárt.

Hogyan válasszunk minőségi alap növényi olajokat

A következő minőségi mutatók segítenek az átlagos vásárlónak a minőségi növényi olaj kiválasztásában:

1. A finomított termék mindig átlátszó, nem tartalmaz üledéket vagy látható adalékanyagokat.
2. A szín a világossárgától a zöldesig terjedhet a spektrumban, a forrás alapanyagtól és a feldolgozási technológiától függően.
3. A terméknek nem megfelelő ízek és aromák elfogadhatatlanok.
4. Ha a termék a gyártás óta sokáig a polcon volt, jobb, ha ott hagyja. Ne feledje, hogy a fény elősegíti az oxidációt és a változást élelmiszer minőség zsír
5. A drágaság nem a minőség mutatója, de olcsó is jó termék nem lehet.
6. A kiváló minőségű növényi olajat a GOST és a nemzetközi minőségi szabványok (ISO, CMK) szerint kell előállítani.
7. Ha odafigyel a címkére, elkerülheti a csalást. Néha egy adott termék leple alatt rokon termékek keverékét értékesítik.

Vesebetegségek kezelése lengel

Lenmagolaj égési sérülésekre, sebekre és bőrirritációkra

Hogyan válasszunk természetes illóolajat

Fenyőolaj alkalmazása

Kezelés homoktövis olajjal

Érelmeszesedés

Fogyassz homoktövis olajat szájon át, 15 g vagy egy teáskanál érelmeszesedés esetén, ischaemiás stroke, szívinfarktus után. A kezelés időtartama legfeljebb egy hónap.

Szájgyulladás, gyomorfekély, sugárterápia

A homoktövis olajat szájon át, egy desszert kanállal naponta háromszor, étkezés előtt 20-30 perccel. A kezelés időtartama legfeljebb egy hónap.

Emlékezik! Homoktövis olaj ben ellenjavallt akut kolecisztitiszés a hasnyálmirigy gyulladásos betegségei.

Fekély

A gyomor- és nyombélfekélyek kezelése homoktövis olajjal elősegíti a gyógyulást és normalizálja a gyomornedv savasságát. Az olajat eróziós és fekélyes proctitis és sphincteritis, anális repedések, hurutos és atrófiás vastagbélgyulladás, aranyér kezelésére használják krónikus enterocolitisben szenvedő betegeknél.

Égési sérülések, sebek, bőrbetegségek

A homoktövis olajat égési sérülésekre használják,

...

Lenmagolaj és len érelmeszesedés ellen

Érelmeszesedés - általános információk

Ez egy krónikus betegség, amelyben az artériákban lipidgócok, főleg koleszterin képződnek, ami az erek megvastagodásához és az utóbbiak működési zavarához vezet.

Len- és lenmagolaj - kémiai összetétel, típusok

Teafa illóolaj

Citrom illóolaj

Kezelés cédrusolajjal és fenyőmaggal

Többszörösen telítetlen esszenciális zsírsavak (PUFA-k)

Ki gyárt lenmagolajat?

A növényi olajok rövid jellemzői és választéka

Növényi olajok beszerzése - tisztítási módszerek, jellemzők

Prosztatagyulladás és urethritis kezelése lenmagkeverékekkel

Repce és repceolaj a kezelésben és a táplálkozásban

Erőszak– a keresztesvirágúak családjának ismert olajos és takarmánynövénye.

A növényt időtlen idők óta termesztik - a kultúrában erőszak már Kr.e. 4 évezredre visszamenőleg ismert.

Haza repce Egyes kutatók Európát (Svédország, Hollandia, Nagy-Britannia), mások a Földközi-tengert tartják szem előtt. Lehetséges, hogy a repcekultúra a Földközi-tenger felől terjedt el Indiába, ahol ősidők óta termesztik a repcét. Valószínűleg a növényt angol és holland gyarmatosítók hozták Indiába.

Szója és szójabab olaj

Terítés

Shen-nong kínai császár ősi könyveiben, amelyeket Kr.e. 3000-nél írt. e., a Shu növényt említik, oroszul - szójababot. Az emberiség ma is használja ezt a növényt. A szakértők Kínát és Indiát tartják a szójabab szülőhelyének. A növényt hagyományosan Indokína országaiban termesztik. Úgy tartják, hogy a 16. században Ermak kozákjai szóját vittek a Donba és Kubanba. A FÁK-országokban szóját termesztenek Távol-Kelet, részben Grúziában és Moldovában. A növény nem elterjedt Fehéroroszországban, alacsony hozamot ad, és amatőrök termesztik.

Amaránt és amaránt olaj

Bársonyvirág Az amaránt története

Hogyan könnyítsük meg a légzést lenmagkészítményekkel

Homoktövis olaj

Egyéb növényi olajok

Görögdinnye olaj

Magokból nyert görögdinnye. Jelentős mennyiségben tartalmaz gyógyító ásványi anyagokat - cinket és szelént, karotint, tokoferolt, ami meghatározza magas biológiai értékét. Az olaj gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, elősegíti a máj- és vesekő oldódást, pozitív hatással van a koleszterin anyagcserére, serkenti a sebek és égési sérülések gyógyulását, gátolja a rákos folyamatokat, kopaszodás esetén fokozza a hajnövekedést. Helminthiasisra használják.

A pálmaolaj a növényi olaj egyik fajtája, amelyet az olajpálma maghéjának (a gyümölcs húsos részének) összepréselésével nyernek - lat. Elaeis guineensis, Afrika nyugati partvidékén (Nyugat-Guinea) őshonos. Ugyanazon pálmafa magjai nyersanyagként szolgálnak egy másik típusú olaj - pálmamagolaj - előállításához, amely szerkezetében és tulajdonságaiban hasonló a kókuszolajhoz.

Napjainkban nagyon népszerűek az illóolajok, amelyeket a kozmetológiában a bőr minőségének javítására, gyógyászati ​​célokra és különféle betegségek megelőzésére használják. Ezen kívül aktívan használják szobák, fürdők aromatizálására, pszichofizikai egészség és érzelmi állapot javítására (élénkítésre, megnyugtatásra, ellazításra, potencianövelésre stb.). Sokféleképpen használhatjuk őket, ma a legnépszerűbbeket fogjuk megvitatni.

Az illóolajok tulajdonságai.
Az illóolajok alatt illékony illatos anyagok keverékét kell érteni, amelyeket a növények különböző részeiről (gyökér, fa, gyanta, magvak, kéreg, gyümölcsök, levelek és virágok) izolálnak. Fontos megjegyezni, hogy minél fiatalabb a növény, annál több illóolajat tartalmaz. Tiszta vagy enyhén színezett folyadékok, jellegzetes illattal és koncentrált ízzel, amelyeket a gyors elpárolgási képesség jellemez. Ma az orvostudomány és a kozmetológia különböző területein használják őket.

Az illóolajok tulajdonságai közvetlenül függenek a nyersanyagoktól, amelyekből nyerik őket. Egyedülálló gyógyító tulajdonságaik és szervezetünkre gyakorolt ​​pozitív hatásaik régóta ismertek és használatosak. El kell mondanunk, hogy a készítményben található biológiailag aktív anyagok miatt szinte mindegyik baktériumölő, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, antimikrobiális, antibakteriális és regeneráló hatású, jótékony hatással van idegrendszerünkre, segít megőrizni, ill. helyreállítja a bőr és a haj szépségét, valamint helyreállítja a szervezet önszabályozási mechanizmusát. Ennek az olajcsoportnak egyes képviselői segítenek megtisztítani a testet a salakanyagoktól és a méreganyagoktól, és rendelkeznek terápiás hatás dolgozni gyomor-bél traktus, pozitív hatással vannak a pszichofizikai és érzelmi állapot test, a vérkeringés aktiválása, a stressz oldása, a kényelmetlenség, a bizonytalanság érzésének megszüntetése, a teljesítmény növelése stb.

Minden egyes illóolaj különleges tulajdonságokkal rendelkezik, és megvannak a maga előnyei. Például a kamilla-, citrom-, bergamott- és kakukkfűolaj erőteljes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Hang és meleg zsálya, fahéj, szerecsendió(biológiailag aktív pontok masszírozására szolgál, ezáltal fokozza a vérkeringést és a nyirokelvezetést), és éppen ellenkezőleg, menta és levendula hűsít. Az oregánó, a tömjén, a rózsa, a fenyő és a szantálfa tökéletes kikapcsolódást nyújt, míg a citromfű és a citromfű kiváló stimuláns. A rózsa-, fenyő-, valamint muskátli-, kamilla-, mirha- és rózsafa olajok erőteljes regeneráló tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezek a tulajdonságok nagyon hatékonyak az olajok bőrápolásban történő használatakor. Csak néhány csepp házi maszkokba és krémekbe, és hatékonyságuk többszörösére nő.

Között egyedi tulajdonságok Az illóolajoknak kiemelniük kell a szervezet hormonszintjének szabályozásának képességét, amelyek felelősek a fiatalság megőrzéséért és fenntartásáért. Ezek közé tartozik a mirha, a szantálfa, a jázmin, az ilang-ilang, a rózsa, a neroli, a pacsuli olaja stb. Felhasználásuk nagy hatékonysága az olajokban található fitohormonoknak köszönhető, amelyek szerkezete hasonló az emberi hormonokhoz.

Az illóolajok egyes képviselői erős antioxidáns hatásúak (boróka, rózsafa, vetiver, mirha, rózsa stb.), segítenek helyreállítani szervezetünk oxigénháztartását, miközben feleslegben megszüntetik az oxigén mérgező hatását, ezáltal lassítják. lelassítja a természetes öregedő sejteket, fokozza a szöveti légzést és a vérellátást.

Az illóolajok egyedisége abban nyilvánul meg, hogy minden konkrét esetben használatuk esetén gyógyulási és hasznos akció pontosan azt a területet célozzák meg, ahol a legnagyobb szükség van rá. Éppen ezért olyan fontos az adott esetben megfelelő illóolaj kiválasztása. Ha ez a feltétel teljesül, a pozitív hatás meglehetősen gyorsan megjelenik.

Az ilyen vagy ilyen típusú illóolajok használata előtt fontos, hogy figyelmesen olvassa el az utasításokat, ügyelve az ellenjavallatokra és tulajdonságaira. Például, ha az olaj serkenti az életerőt és az aktivitást, akkor jobb, ha nem használja éjszaka, vagy ellenkezőleg, ha pihentető hatása van, ne használja a tevékenység óráiban. Azt is figyelembe kell vennie, hogy az olaj aromája milyen hatással van a testére. Előfordul, hogy a bőr pazar lesz ennek vagy annak az olajnak a használatától, ugyanakkor aromája rontja az állapotot és a közérzetet, vagy egyszerűen nem bírja elviselni.

Mindegyik illóolaj rendelkezik speciális ellenjavallatok, ezért használat előtt mindenképpen vegye figyelembe őket. A terhesség és az epilepszia használatuk abszolút ellenjavallata (beleértve a bőrt is, tilos a magas vérnyomásban szenvedőknél stb.);

Egyes illóolajok fototoxikusak lehetnek, és bőrirritációt és bőrpírt okozhatnak (különösen a citrusolajok), ha napfénynek vannak kitéve. Ezért jobb, ha két órával azelőtt használja az ilyen olajokat, hogy kimenne a szabadba. napsugarak, szoláriumban való szoláriumozás előtt és a nyílt napon.

Illóolajok használata a kozmetológiában.
Fontos megjegyezni, hogy a bőrre való illóolajokat általában tilos hígítatlan ill tiszta forma(kivéve néhány képviselőt, amelyeket közvetlenül a problémás területekre alkalmaznak), mivel súlyos bőrirritációt váltanak ki. Ezért használat előtt növényi (alap)olajjal kell hígítani. Alapvetően saját készítésű krémekkel, maszkokkal gazdagítják a test és az arc bőrét, valamint a hajat. De nem tanácsos a bolti kozmetikumokhoz hozzáadni őket, mivel egyes szakértők szerint a bőrszövetbe való mélyen behatoló képessége miatt az olaj mindent oda tud „szállítani”. káros anyagok(kémia), amelyek a késztermékben jelen vannak.

Megjegyzem, az illóolajok használata után enyhe bőrpír jelentkezhet a bőrön, ami gyorsan elmúlik. Ha bőrpír kíséri erős viszketés, kellemetlen érzés és kellemetlen érzések, ami azt jelenti, hogy az ilyen típusú olajok nem megfelelőek az Ön számára. Vagy egy ilyen reakciót az illóolajokkal való visszaélés (túladagolás) okozhat.

Az illóolajok széles spektrummal rendelkeznek a bőrápolásban. Bármilyen bőrtípusra használhatók tisztításra, fiatalításra, a bőr feszességének és rugalmasságának növelésére, irritáció, gyulladás, bőrpír, akné, akné utáni stb. kezelésére.

Például az olajos és problémás bőr rozmaring, kámfor, grapefruit, bergamott, citromfű, citrom, narancs, teafa, fenyő, szegfűszeg, pacsuli olaja ajánlott; száraz és érzékeny bőrre - mirha, kék kamilla, rózsa, jázmin, pacsuli, szantálfa, narancs; bármilyen bőrtípusra - citrom, ilang-ilang, neroli, muskátli, jázmin; fakó, öregedő, kimerült, petyhüdt és lomha bőrre - narancs, rózsa, pacsuli, neroli, ánizs.

A mirtusz, a citrom, a majoránna, a citromfű, az ilang-ilang, a rozmaring és a grapefruit ideálisak a bőr tisztítására és a pórusok összehúzására. A levendula, a kék kamilla, a jázmin, a pacsuli és a muskátli kiválóan enyhíti az irritációt. Ha szeretné bőrét vitaminokkal telíteni és tonizálni, használja hatékonyan a verbéna, narancs, lucfenyő és rózsafa olajat.

Fiatalító hatásúak az illóolajok, mint a neroli, verbéna, szantálfa, bigardia, ilang-ilang, narancs, jázmin, tömjén, rózsa. A mirha, szantálfa, pacsuli, rózsa, édeskömény, neroli feszesítő (lifting) hatású.

A bőr helyreállításához vagy regenerálásához használja hatékonyan a muskátli-, ilang-ilang-, rózsa-, levendula-, mirha-, kamilla-, szegfűszeg- és jázminolajat.

A limetta-, rózsa-, menta-, neroli- és verbénaolajok segítenek visszaállítani bőrének egészséges és friss arcszínét, és természetes fényt kölcsönöznek neki.

A duzzanatot citrom-, lime-, mirha-, boróka-, kamilla- és fenyőolaj segítségével szüntetheti meg, a kajaput, muskátli, narancs, citrom, boróka pedig segít a gyulladások enyhítésében.

A rosacea leküzdésére hatékony a neroli-, mirtusz- és ciprusolaj használata.

A kezelésre különféle típusok dermatitiszre borókát, muskátlit, rózsát és levendulát használnak. A jázmin, a citromfű és a citrusolaj használata javasolt a szájzugban kialakuló repedések és görcsök kezelésére.

Leírom az arcbőr ápolásában használt illóolajok több legnépszerűbb képviselőjének hatását.

Illóolajok arcbőrre.

Teafa olaj.
Erős fertőtlenítő, gombaellenes, gyulladáscsökkentő tulajdonságok magas hatékonyságot biztosítanak a pattanások, valamint a gennyes jellegű bőrkiütések kezelésében.

Fenyő olaj.
Magas fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, fiatalító és simító tulajdonságai miatt ajánlott túlzottan zsíros bőrre, gennyes bőrelváltozásokra, valamint a fakó, öregedő bőr ápolására.

Kámfor olaj.
Eltünteti a pattanásokat, szabályozza a faggyúmirigyek kiválasztódási folyamatát, megszünteti az arcbőr túlzott izzadását. Világosító célokra használható ( sötét foltok, szeplők).

Citrom olaj.
Fiatalító hatású, gátolja a bőr hervadási és öregedési folyamatait. Ezenkívül képes szabályozni a faggyútermelést, segít szűkíteni és kitisztítani a pórusokat. Ezen kívül fényesítő hatása is van.

Narancs olaj.
Normalizálja a faggyúmirigyek váladéktermelését, gyulladáscsökkentő és fehérítő hatású.

Rózsa olaj.
Felgyorsítja a szövetek regenerálódását, érett és öregedő bőrre ajánlott, kisimítja a ráncokat, lifting hatású, jelentősen növeli a bőr feszességét és rugalmasságát. Szemkörnyéki bőrápoláshoz is ajánlott.

Rozmaring olaj.
Zsíros, mitesszeres és komedonos bőrre ajánlott. Az a tulajdonsága, hogy kisimítja a bőr felületét, megszünteti a hegeket, foltokat és a pattanások egyéb következményeit.

Ylang-ylang olaj.
Képes a funkciók szabályozására faggyúmirigyek, tökéletesen összehúzza a pórusokat, küzd a pattanások ellen, emellett hidratáló, nyugtató, puhító és fiatalító hatása is van.

Szegfűszeg olaj.
Különösen hasznos aknés és gennyes-gyulladásos bőrbetegségek esetén. Kiváló regeneráló képességgel rendelkezik, és az öregedő bőr tonizálására is használható.

Pacsuli olaj.
Hidratáló, tonizáló és helyreállító tulajdonságokkal rendelkezik, szabályozza a faggyúmirigyek szekrécióját, és tökéletesen összehúzza a pórusokat. A pattanások és a pattanások hatásainak megszüntetésére javasolt.

Levendula olaj.
Enyhíti az irritációt, küzd a pattanások és gennyes kiütések. Kiváló gyógyító és regeneráló képességgel rendelkezik, ezért ajánlott égési sérülésekre, vágásokra és egyéb bőrkárosodásokra.

Fahéj olaj.
Hatékony a fakó bőr ellen, javítja az arcszínt, ad pozitív eredmény dermatózisok és gombás bőrelváltozások kezelésében, emellett kezeli a rühöket, szemölcsöket, eltünteti a zúzódásokat és a rovarcsípés nyomait.

Eukaliptusz olaj.
Gyulladáscsökkentő, antibakteriális, antiszeptikus, baktericid hatás. Is hatékony eszközök harcol a pattanások, kelések, herpesz és egyéb bőrgyulladások ellen, szabályozza a faggyúmirigyek szekrécióját. Rendszeres használat esetén fényesítő hatású lehet.

Borsmenta olaj.
Különféle bőrgyulladásokra ajánlott, szabályozza a faggyútermelést, összehúzza a pórusokat, javítja az arcszínt. Akne, rosacea, bőrbetegségek, például ekcéma és dermatitis kezelésére is használható.

Bergamott olaj.
Szabályozza a verejték- és faggyúmirigyek működését, segít szűkíteni a pórusokat, küzd a pattanások, mitesszerek és egyéb gennyes-gyulladásos kiütések ellen. Ezen kívül tonizáló és fehérítő hatása is van.

Neroli olaj.
Tonizálja, frissíti, megfiatalítja a bőrt, javítja az arcszínt, növeli a bőr feszességét és rugalmasságát, nyugtató hatású, gyulladáscsökkentő, aknés és herpetikus kiütések ellen küzd.

Geránium olaj.
Nagyon jótékony hatással van a bőrre, bármilyen bőrtípusra használható. Nyugtató, hidratáló, puhító tulajdonságokkal rendelkezik, eltünteti a hámlást, fiatalító és tonizáló hatású, szabályozza a faggyúmirigyek szekrécióját, küzd a pattanások ellen, bőrbetegségek esetén is gyógyítja a bőrt.

Szantálfa olaj.
Nyugtató, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatású, így hatékony a pattanások és a pattanások ellen.

Grapefruit olaj.
Jó tonik az öregedő bőrre, összehúzza a pórusokat, szabályozza a faggyúmirigyek szekrécióját, megelőzi a mitesszerek megjelenését. Magas hidratáló tulajdonságainak köszönhetően az olaj tökéletesen küzd a bőr kiszáradása és öregedése ellen.

Boróka olaj.
Megszabadulhat a felesleges faggyútól, tökéletesen tisztítja a bőrt, tonizálja, és küzd a pattanások ellen. Ezenkívül fiatalító tulajdonságokkal rendelkezik, javítja a szövetek vérkeringését, serkenti a méreganyagok eltávolítását, és felgyorsítja számos bőrbetegség gyógyulását.

Kék kamilla olaj.
Gyulladáscsökkentő és nyugtató hatása van, enyhíti a gyulladást és irritációt, viszketést és allergiás reakciókat. Ezen kívül hatásos pustuláris bőrelváltozások, rosacea, herpesz esetén, fiatalító tulajdonságokkal rendelkezik.

Ánizs olaj.
Képes normalizálni a bőr víz-zsír egyensúlyát, növeli annak hidratáltságát, tonizálja, növeli feszességét és rugalmasságát.

Jázmin olaj.
Erősen hidratáló, nyugtató és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Száraz, vízhiányos bőrre, zsíros, gyulladásos és irritált bőrre, valamint öregedő bőrre ajánlott.

Édeskömény olaj.
Bármilyen bőrtípusra visszaállítja a bőr nedvességtartalmát, hatékonyan tisztítja a pórusokat és tónust ad. Tinédzserkori akné kezelésére is ajánlott. Ezen kívül hatékony fiatalító és helyreállító szerként is ajánlott.

Mirha olaj.
Hatékonyan küzd a pattanások, felfekvések, sebek, tályogok és egyéb bőrelváltozások ellen, magas gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, baktériumölő és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően. Emellett hatékonyan küzd az öregedés jelei ellen, fiatalító hatást biztosítva.

Ciprusolaj.
Ideális bármilyen bőrtípusra. Hidratálja a bőrt, tónust ad, növeli feszességét és rugalmasságát, gátolja az öregedési folyamatokat, kisimítja a ráncokat. Ezen kívül rosacea esetén is ajánlott.

Citromfű olaj.
Csökkenti és jelentősen szűkíti a kitágult pórusokat, tisztítja a bőrt, tonizálja, baktériumölő és antiszeptikus tulajdonságok az olaj kiválóan alkalmas a bőrben előforduló pattanásokra és gennyes-gyulladásos folyamatokra.

Tömjén olaj.
Nyugtató, gyulladáscsökkentő, baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik, küzd a pattanások ellen, szabályozza a faggyúmirigyek szekrécióját, tonizálja a bőrt, fiatalító hatású, növeli a bőr feszességét és rugalmasságát.

Illóolajok otthoni kozmetikumok (krémek, maszkok, kenőcsök stb.) készítéséhez.
Az illóolajok hozzáadhatók a házi készítésű arc-, kéz- és testápoló krémekhez, maszkokhoz, amelyekből hatékony hidratáló, bőrnyugtató termékek stb. Hozzáadás kész termékek, mint korábban említettük, nem ajánlott, kivéve az ásványi és szerves alapú termékeket, valamint a lanolin kötelező hiányát.

Illóolajok hajra.
Magas helyreállító, hidratáló hatásának köszönhetően, antibakteriális tulajdonságok az illóolajok jó gyógymódok a haj-, fejbőrbetegségek kezelésére, valamint megelőzésére. Szinte minden hajtípusra alkalmasak, képesek szabályozni a faggyúmirigyek működését, küzdenek a korpásodás és más betegségek ellen.

Normál hajtípusra a következő illóolajok alkalmasak: teafa, bergamott, ilang-ilang, muskátli, ciprus, levendula, cédrusfa, sárgarépamag, citrom, neroli, narancs, rozmaring, szantálfa, kakukkfű, boróka, kamilla, rózsa, zsálya szerecsendió.

Mert zsíros haj ajánlott: zsálya, bazsalikom, verbéna, bojtorján, szegfűszeg, muskátli, boróka, rózsa, gyömbér, levendula, fenyő, ilang-ilang, körömvirág, cédrusfa, ciprus, citrom, narancs, citromfű, borsmenta, rozmaring, kamilla, bergamott, kakukkfű, teafa, eukaliptusz.

Száraz hajra érdemesebb a következő olajokat használni: ilang-ilang, muskátli, kamilla, narancs, jázmin, cédrusfa, levendula, tömjén, mandarin, mirha, rozmaring, rózsa, szantálfa, agyagzsálya.

Illóolajokkal gazdagíthatja samponját (öt csepp vagy öt különböző olaj, egy-egy csepp elegendő egyszeri használatra). Az is hasznos, ha a haját hozzáadott olajjal fésüljük, lehetőleg természetes sörtéjű kefével. Ez az eljárás mélyen táplálja a hajat, erősíti a gyökereket, küzd a hajhullás ellen, és kellemes aromát is ad. Mielőtt bármilyen illóolajat használna, fontos, hogy tesztelje, hogy nincs-e rá intoleranciája.

Az illóolajok hozzáadhatók a házi készítésű hajmaszkokhoz. Néhány csepp az alapvető összetevőből két evőkanál gyógynövényalap vagy -alap (ez lehet olíva, napraforgó, mandula, őszibarack, Kókuszolaj, valamint búzacsíra olaj).

Masszázs illóolajokkal.
A masszázs jót tesz szervezetünknek. Illóolajok hozzáadása a masszázskeverékekhez javítja a jótékony anyagok bejutását a bőrsejtekbe mélyen. Egy evőkanál bármilyen hordozóolajhoz öt csepp illóolaj. Nagy mennyiség az éteri komponens nem jelzi a keverék előnyeit és nem növeli annak hatékonyságát. Emellett az illóolaj mennyiségének növelése nem kívánt mellékhatásokhoz és allergiás reakciók. A masszázskeverékek összeállításánál és az ehhez elengedhetetlen komponens kiválasztásánál fontos figyelembe venni a fizikai és érzelmi állapotot.

Illóolajos fürdők.
Az aromafürdők jótékony hatással vannak a bőrre és a pszicho-érzelmi egészségre. Használatuk erre a célra meglehetősen egyszerű: miután a fürdőt megtöltötte meleg vízzel, csepegtessen bele az Ön számára ebben a helyzetben megfelelő illóolajat (négy-nyolc csepp), és alaposan keverje össze. Az olajat előre össze lehet keverni tengeri só, fürdőhab vagy krém, amely javítja az olajok vízben való oldódását. Az első eljárás időtartama nem haladja meg az öt percet, a jövőben ezt az időt fél órára kell növelni. Ne feledje, hogy ne öntsön olajat forró vízbe, vagy amikor a fürdő még nincs tele, mert az olaj minden előnye a gőzzel együtt elpárolog. A fürdőszobát, nevezetesen az ajtót szorosan be kell zárni, hogy az aroma megmaradjon és kifejtse a szükséges hatást. Az ilyen fürdők nem csak javítják a közérzetet, hanem átalakítják a bőrt is. Ez annak köszönhető, hogy az illóolajok nagy áthatolóképességüknek köszönhetően gyorsan bejutnak a nyirokrendszerbe, majd terjedni kezdenek és minden belső szervet kimosnak, kifejtve pozitív hatásukat.

Inhalálás illóolajokkal.
Segítségükkel hatékonyan megszüntetik a gyulladásos és pangásos reakciókat. Az aromák az orrterület pontjainak befolyásolásával és masszírozásával hozzájárulnak az agy bizonyos részeire kivetülő impulzusok generálásához, valamint a légzőszervekre is pozitív hatással vannak. A belégzést a következőképpen végezzük: cseppentsünk néhány cseppet a kiválasztott olajból egy ruhára. Lélegezz be csukott szemmel három percig. Az eljáráshoz hatékony egy speciális inhalátor használata.

Öntsön meleg vizet egy speciális „aromatizálóba” (aroma pot), és adjon hozzá néhány csepp olajat (1-10 csepp), majd gyújtson meg egy gyertyát. A víz lassú melegítése segít fokozatosan telíteni a levegőt aromával. Az eljárást szorosan zárt ablakokkal és ajtókkal kell végrehajtani.

Illóolajos tömörítések.
A kezeléshez illóolajos borogatást használnak a gyulladáscsökkentő, ödéma-, görcsoldó és fájdalomcsillapító hatás elérése érdekében. Adja hozzá az ebben az esetben szükséges illóolajat (öt csepp) 300-400 ml meleg vízhez, nedvesítse meg a keverékben egy pamut szalvétát, nyomja össze egy kicsit, és vigye fel a beteg szerv projekciós területére. Felül rögzítve. Az eljárás időtartama öt és negyven perc között van.

Betegségmegelőzésként vírusos természet Javasoljuk, hogy a helyiséget eukaliptusz (egy csepp), levendula (két csepp), menta (egy csepp) keverékével illatosítsa.