उंगलियों पर शीतदंश की डिग्री. किसी विशेष परिस्थिति में एक माँ को क्या करना चाहिए? घाव की देखभाल

शीतदंश लंबे समय तक संपर्क में रहने के कारण शरीर के ऊतकों को होने वाली क्षति है कम तामपान. सबसे अधिक बार उंगलियां और पैर की उंगलियां, नाक, कान, गाल और ठुड्डी प्रभावित होती हैं। यदि शीतदंश गंभीर है, तो प्रभावित शरीर के अंगों को काटना आवश्यक हो सकता है। सबसे आम सतही शीतदंश है, जिसमें केवल त्वचा क्षतिग्रस्त होती है, लेकिन अधिक गंभीर शीतदंश भी संभव है, साथ में गहरे स्थित ऊतक का परिगलन भी होता है। इसलिए, क्षति को कम करने और आगे ऊतक क्षति को रोकने के लिए चिकित्सा देखभाल प्रदान करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।

कदम

भाग ---- पहला

सबसे पहले, यह निर्धारित करें कि क्या आपको सतही शीतदंश है।एक नियम के रूप में, यह शीतदंश से पहले होता है, जो अधिक प्रभावित करता है रहस्यमय उत्तक. सतही शीतदंश के मामले में, केवल त्वचा जम जाती है और ऐंठन होती है। रक्त वाहिकाएं, जिसके कारण त्वचा का प्रभावित क्षेत्र पीला पड़ जाता है या, इसके विपरीत, लाल हो जाता है। इसके साथ प्रभावित क्षेत्र में सुन्नता, दर्द, झुनझुनी या झुनझुनी की भावना भी हो सकती है। हालाँकि, त्वचा की संरचना नहीं बदलती है और दबाव के प्रति संवेदनशीलता बनी रहती है। जैसे ही प्रभावित क्षेत्र गर्म होता है लक्षण गायब हो जाते हैं।

निर्धारित करें कि क्या आपको हल्का शीतदंश है।हालांकि शीतदंश की यह डिग्री "हल्की" महसूस नहीं हो सकती है, लेकिन यह अत्यधिक उपचार योग्य है। इस स्थिति में, त्वचा संवेदनशीलता खो देती है, लाल धब्बों के साथ सफेद या भूरे-पीले रंग की हो जाती है, सख्त हो जाती है या सूज जाती है, दर्द होता है या धड़कता है।

निर्धारित करें कि क्या आपको गंभीर शीतदंश है।भयंकर शीतदंश सबसे अधिक होता है खतरनाक डिग्रीशीतदंश. इस स्थिति में, त्वचा पीली, मोमी और असामान्य रूप से कठोर होती है, और प्रभावित क्षेत्र में संवेदना या सुन्नता की हानि होती है। कभी-कभी, गंभीर शीतदंश के साथ, त्वचा पर खून से भरे छाले बन जाते हैं या गैंग्रीन (ग्रे-काली मृत त्वचा) के लक्षण दिखाई देते हैं।

ठंड से बचाव करना और यथाशीघ्र चिकित्सा सहायता प्राप्त करना आवश्यक है।यदि संभव हो तो दो घंटे के भीतर अस्पताल जाएं या कॉल करें रोगी वाहन, तो आपको स्वयं शीतदंश का इलाज करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। यदि आप ठंड से बचाव नहीं कर सकते हैं और दोबारा ठंड लगने का खतरा है, तो आपको ठंढ से काटे गए क्षेत्रों को गर्म करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। बार-बार जमने और कई बार पिघलने से एकल जमने की घटना की तुलना में अधिक गंभीर ऊतक क्षति हो सकती है।

यदि आवश्यक हो तो दर्द निवारक दवाएँ लें।यदि आपको गंभीर शीतदंश है, तो घायल क्षेत्र को गर्म करने की प्रक्रिया में दर्द भी हो सकता है। दर्द को कम करने के लिए, एनएसएआईडी (गैर-स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं) जैसे इबुप्रोफेन लें। हालाँकि, आपको एस्पिरिन नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि यह क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत में बाधा उत्पन्न कर सकती है। निर्देशों में अनुशंसित खुराक का पालन करें।

शीतदंश वाले क्षेत्र को गर्म पानी से गर्म करें।एक बेसिन या कटोरे में 40-42 डिग्री सेल्सियस (40.5 डिग्री सेल्सियस सबसे अच्छा है) के तापमान पर पानी डालें और शरीर के प्रभावित हिस्से को डुबो दें। पानी का तापमान अधिक न होने दें क्योंकि इससे त्वचा में जलन और छाले हो सकते हैं। यदि संभव हो तो पानी में जीवाणुरोधी साबुन मिलाएं। इससे प्रभावित क्षेत्र के संक्रमण से बचने में मदद मिलेगी। शीतदंश वाले क्षेत्र को 15-30 मिनट के लिए पानी में डुबोकर रखें।

हीटर, फायरप्लेस या गर्म पानी की बोतलों का उपयोग न करें।हीटिंग उपकरणों का उपयोग करते समय, वार्मिंग प्रक्रिया को नियंत्रित करना मुश्किल होता है, और शीतदंश का इलाज करने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि प्रभावित क्षेत्र को धीरे-धीरे गर्म किया जाए। इसके अलावा जलने का भी खतरा रहता है।

शीतदंश वाले क्षेत्रों पर नजर रखें।जैसे ही आप गर्म होते हैं, आपको झुनझुनी और जलन महसूस होनी चाहिए। शीतदंश वाले क्षेत्रों की त्वचा पहले गुलाबी या लाल दिखाई देनी चाहिए, संभवतः धब्बेदारपन के साथ। धीरे-धीरे, सामान्य संवेदनाएं और त्वचा की सामान्य बनावट वापस आनी चाहिए। यदि त्वचा पर सूजन और छाले दिखाई देते हैं, तो ये गहरे ऊतक क्षति के संकेत हैं। इस मामले में, जल्द से जल्द योग्य चिकित्सा सहायता प्राप्त करना आवश्यक है। यदि त्वचा को गर्म पानी में कई मिनट तक गर्म करने के बाद भी उसकी स्थिति बिल्कुल भी नहीं बदली है, तो यह संकेत हो सकता है गंभीर क्षतिजिसकी डॉक्टर द्वारा जांच और इलाज किया जाना चाहिए।

आगे ऊतक क्षति से बचें.जब तक आपको योग्य चिकित्सा देखभाल नहीं मिल जाती, तब तक शीतदंशित ऊतक की स्थिति को बिगड़ने से बचाने के लिए हर संभव प्रयास करें। शीतदंशित त्वचा को रगड़ें या जलन न करें, अनावश्यक हरकत न करने का प्रयास करें और क्षेत्र को फिर से जमने न दें।

भाग 3

किसी योग्य से संपर्क करें चिकित्सा देखभाल. शीतदंश की गंभीरता यह निर्धारित करती है कि किस उपचार की आवश्यकता है। हाइड्रोथेरेपी का प्रयोग सबसे अधिक किया जाता है। हालाँकि, विशेष रूप से गंभीर मामलेंसर्जरी की आवश्यकता है.

ठंड के मौसम में न सिर्फ फ्लू, सर्दी या निमोनिया से बीमार होने का खतरा रहता है। शरीर के कुछ हिस्सों पर लंबे समय तक कम तापमान के संपर्क में रहने के कारण शीतदंश हो सकता है। अंग सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। पैर की उंगलियों और हाथों पर शीतदंश शून्य से ऊपर (+4°C से +8°C) तापमान पर भी हो सकता है।

हाइपोथर्मिया के परिणामस्वरूप, इन क्षेत्रों में रक्त वाहिकाओं में ऐंठन होती है, जिससे उंगलियों में रक्त परिसंचरण बंद हो जाता है। परिणाम हो सकते हैं बदलती डिग्रयों कोगंभीरता, विच्छेदन तक।

ऐसे कारक जो हाथ-पैरों में शीतदंश का कारण बनते हैं

शरीर के खुले हिस्से सबसे पहले ठंड के संपर्क में आने से प्रभावित होते हैं। यदि आप दस्ताने नहीं पहन रहे हैं और ठंड में लंबे समय तक बाहर हैं, खासकर -10 डिग्री सेल्सियस और उससे नीचे के तापमान पर, तो आपकी उंगलियों पर शीतदंश होने की संभावना है। सर्दियों में दस्ताने या दस्ताने अवश्य पहनें। जब आपको लगे कि वे जमने लगी हैं तो अपने हाथों को लगातार रगड़ने और अपनी उंगलियों को हिलाने की कोशिश करें।

पैर की उंगलियों में शीतदंश निम्नलिखित कारणों से होता है:

• तंग जूते पहनना;
• लंबे समय तक सड़क पर रहना सर्दी का समयसाल का;
• पतले मोज़े पहनना जो पैर को गर्म नहीं रखते;
• पैरों में पसीना बढ़ जाना, जिसके कारण सर्दियों के जूतों के अंदर का हिस्सा लगातार नम और आर्द्र रहता है;
• जूते सीज़न से बाहर हैं.

धीमा रक्त परिसंचरण, संवहनी और हृदय रोग, भूख, शारीरिक थकानऔर शराब के नशे से भी शीतदंश हो सकता है।

कोशिश करें कि सर्दियों में ज्यादा देर तक बाहर न रहें, जितना हो सके घूमें, एक जगह खड़े न रहें, गर्म कपड़े पहनें। अपने स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह रवैये के परिणाम हमेशा दुखद होते हैं। शीतदंश के कारण घायल अंग को काटना पड़ सकता है।

उंगलियों में शीतदंश के लक्षण

थर्मल बर्नसर्दी को निम्नलिखित लक्षणों से पहचाना जा सकता है:

1. प्रथम-डिग्री शीतदंश में प्रभावित अंग में दर्द और झुनझुनी होती है, जिसके बाद सुन्नता होती है। आपके लिए अपनी उंगलियों को हिलाना, मोड़ना और सीधा करना मुश्किल होगा। वे नीले या लाल हो सकते हैं। यदि आप समय पर घर लौटते हैं और प्राथमिक उपचार के उपाय करते हैं तो यह अच्छा संकेत नहीं है।
2. दूसरी डिग्री में त्वचा पर छाले पड़ जाते हैं, जो गर्मी से जले होने जैसे दिखते हैं। त्वचा भी सुन्न हो जाती है और उसका रंग भी बदल जाता है। ऐसी स्थिति में, मुख्य बात यह है कि शांत रहें और जितनी जल्दी हो सके निकटतम प्राथमिक चिकित्सा केंद्र पर पहुंचें। अपने हाथों को न रगड़ें, न ही फफोलों को छेदें और न ही किसी भी तरह से क्षति पहुँचाएँ!
3. तीसरी डिग्री इस तथ्य से निर्धारित होती है कि त्वचा पर दूसरी डिग्री की तरह पारदर्शी छाले नहीं बनते हैं, बल्कि खूनी तरल पदार्थ वाले छाले बनते हैं। इस मामले में, त्वचा पर गंभीर घाव देखे जाते हैं, और नाखून निकल जाते हैं। एकमात्र परिणाम जो भविष्य में रहेगा वह घाव हैं। यदि समय पर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान नहीं की जाती है और हाइपोथर्मिया फिर से होता है, तो चौथी डिग्री का शीतदंश हो सकता है।
4. चौथी डिग्री की विशेषता त्वचा, चमड़े के नीचे के ऊतकों, हड्डियों, जोड़ों और उपास्थि का काला पड़ना और मरना है। इस डिग्री पर, उंगलियों के शीतदंश की संभावना होती है, जिससे उनका आंशिक या पूर्ण विच्छेदन हो सकता है।

इसके अलावा, इन सभी मामलों में हाइपोथर्मिया के कारण तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, निमोनिया और टॉन्सिलिटिस शीतदंश की पृष्ठभूमि बन सकते हैं।

उंगलियों के शीतदंश I डिग्री के लिए क्रियाएँ

सबसे पहले अपनी उंगलियों को अपनी सांसों से गर्म करने की कोशिश करें।

क्या आपने अपने आप में शीतदंश के लक्षण देखे हैं? क्या आपका बच्चा टहलने से लौटा है और लाल उंगलियों में सुन्नता और झुनझुनी की शिकायत करता है? मुख्य बात शांत रहना है। समय पर सहायता से नकारात्मक परिणामों की संभावना कम हो जाएगी।

यदि आपकी उंगलियां शीतदंशित हैं तो क्या करें? प्राथमिक चिकित्सा गर्म कमरे में दी जानी चाहिए, बाहर नहीं। सबसे पहले पीड़ित को घर ले जाएं। उसे गरम खाना, कम से कम शोरबा, तो खिलाना ही चाहिए। शराब की पेशकश सख्त वर्जित है! इसके अलावा, पीड़ित को धूम्रपान नहीं करना चाहिए, क्योंकि धूम्रपान रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है और रक्त परिसंचरण की बहाली में हस्तक्षेप करता है।

1. अपनी उंगलियों को अपनी सांस या शरीर की गर्मी से गर्म करें।
2. अपनी उंगलियों को धीरे-धीरे रगड़ें। आप उन्हें बहुत तीव्रता से नहीं गूंथ सकते। क्रीम, अल्कोहल आदि का प्रयोग न करें मालिश का तेल, विशेष रूप से - इसे बर्फ से रगड़ें!
3. एक कटोरे में कमरे के तापमान पर पानी भरें। धीरे-धीरे अपनी अंगुलियों को इसमें नीचे करें। इस प्रक्रिया के दौरान होने वाला दर्द यह दर्शाता है कि रक्त संचार बहाल हो रहा है।
4. कटोरे में धीरे-धीरे गर्म पानी डालें। इसका तापमान 40 डिग्री से अधिक नहीं लाया जा सकता है।
5. इसके बाद अपने हाथों को लपेट लें गॉज़ पट्टीगर्मी बनाए रखने और शीतदंश वाले क्षेत्रों को संक्रमण और यांत्रिक क्षति से बचाने के लिए।
6. पीड़ित को एस्पिरिन या एनलगिन टैबलेट लेनी चाहिए सक्रिय सामग्रीये दवाएं रक्त वाहिकाओं को फैलाती हैं और रक्त परिसंचरण को सामान्य होने में मदद करती हैं। इसके बाद नो-शपा या कोई अन्य दर्द निवारक दवा लें, गर्म बिस्तर पर लेट जाएं और सो जाएं। आपको डॉक्टर को बुलाने और अपना तापमान मापने की भी आवश्यकता है; हाइपोथर्मिया से सर्दी हो सकती है।

II, III, IV डिग्री के शीतदंश के मामले में क्या करें?

हाथ पर शीतदंश के लिए थर्मल इंसुलेटिंग पट्टी।

यदि त्वचा काली हो जाती है, उस पर छाले दिखाई देते हैं, या नाखून छिल रहे हैं, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। पीड़ित को गर्माहट देने वाला मीठा पेय - चाय या कोको दें। आप दूसरी, तीसरी या चौथी डिग्री में पानी की कटोरी में जमी हुई उंगलियों को रगड़ नहीं सकते, गर्म नहीं कर सकते या पानी के कटोरे में नहीं डाल सकते!

क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर धुंध और रूई की सात वैकल्पिक परतों से युक्त एक गर्मी-रोधक पट्टी लगाई जानी चाहिए। ऊपर तेल के कपड़े से लपेटें, फिर ऊनी कंबल, स्कार्फ या कंबल से लपेटें। हाथ-पैरों में बार-बार होने वाले हाइपोथर्मिया को रोकना महत्वपूर्ण है।

किसी मरीज को ले जाते समय मुख्य कार्य चिकित्सा संस्थान- शीतदंशित ऊतकों और जोड़ों को और अधिक नुकसान न पहुँचाएँ। ऐसा करने के लिए, उपलब्ध साधनों - बोर्ड, प्लाईवुड या कार्डबोर्ड के टुकड़ों का उपयोग करके रोगी के पैरों और बाहों को एक स्थिति में ठीक करना आवश्यक है। उन्हें सावधानी से गर्मी-रोधक पट्टी के ऊपर रखा जाता है और पट्टियों से सुरक्षित किया जाता है।

प्राथमिक चिकित्सा सही ढंग से प्रदान करना, समय पर डॉक्टर से परामर्श लेना और उपचार कराना महत्वपूर्ण है जटिल उपचार. लेकिन शीतदंश से बचाव करना और भी बेहतर है।

रोकथाम के उपाय

यहां तक ​​कि एक मासूम स्नोबॉल लड़ाई के परिणामस्वरूप शीतदंश हो सकता है। इससे बचने के लिए, सिफारिशों का पालन करें:

• गुणवत्तापूर्ण शीतकालीन जूते यहीं से खरीदें प्राकृतिक सामग्री. सिंथेटिक जूते अच्छी तरह से गर्मी बरकरार नहीं रखते हैं, आपके पैर उनमें असहज महसूस करते हैं, और यह आपके पैरों पर शीतदंश के लिए एक शर्त है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि सर्दियों के जूते चमड़े से बने हों और अंदर से प्राकृतिक भेड़ की खाल से ढके हों।
• सर्दियों के जूते एक साइज़ बड़े खरीदें। जूतों या जूतों के अंदर हवा के लिए जगह होनी चाहिए, तभी पैर गर्म और आरामदायक रहेगा। आपको अपने जूते में अपने पैर की उंगलियों को स्वतंत्र रूप से हिलाने में सक्षम होना चाहिए।
• आप सर्दियों में डेमी-सीज़न जूते नहीं पहन सकते।
• आपके जूतों का अंदरूनी हिस्सा हमेशा सूखा और गर्म होना चाहिए। फेल्ट इनसोल पहनें। हमेशा अपने साथ ऊनी मोज़ों की एक अतिरिक्त जोड़ी लाएँ।
• अपनी उंगलियों पर शीतदंश से बचने के लिए, सर्दियों में हमेशा गर्म दस्ताने पहनें। कृपया ध्यान दें कि दस्ताने पहनने पर ठंड अधिक लगती है और आपकी उंगलियों पर शीतदंश का खतरा बहुत अधिक होता है। इसलिए, जब बाहर का तापमान शून्य से नीचे हो, तो दस्ताने पहनें।
• क्या आप सक्रिय शगल के लिए टहलने गए थे - स्नोबॉल लड़ाई, स्लेजिंग, आदि? ऐसे दस्ताने पहनें जो गीले न हों। नियमित बुना हुआ काम नहीं करेगा। आपको अंदर भेड़ की खाल के साथ चमड़े या मोटे जल-विकर्षक कपड़े से बने विकल्प की आवश्यकता है। प्रतिस्थापन दस्ताने की एक जोड़ी भी अपने साथ रखनी चाहिए।
• अपनी उंगलियों और पैर की उंगलियों को समय-समय पर हिलाएं, लंबे समय तक एक ही स्थिति में न रहें।

यदि आपको असुविधा, उनींदापन, ठंड लगना या कमजोरी महसूस होती है, तो तुरंत घर लौट आएं या किसी गर्म कमरे में चले जाएं। सर्दियों की सैर पर हमेशा अपने साथ चाय या कोको वाला थर्मस ले जाएं। हाइपोथर्मिया से बचें. अपनी सेहत का ख्याल रखना!

यदि आप ठंड में बाहर हैं और अचानक महसूस करें कि आपके शरीर का कुछ हिस्सा बहुत ठंडा है और ठीक से चल नहीं पा रहा है, या आप किसी ऐसे बच्चे के साथ चल रहे हैं जिसके गाल बहुत लाल हैं, तो घर आने तक इंतजार न करें। यह शीतदंश हो सकता है - खतरनाक स्थितिजब, ठंड के प्रभाव में, रक्त वाहिकाओं में ऐंठन होती है, और उनके द्वारा पोषित ऊतक पोषण की कमी से पीड़ित होते हैं। यदि आप कार्रवाई नहीं करते हैं अत्यावश्यक उपाय, गहरे ऊतकों की वाहिकाएँ क्षतिग्रस्त हो जाएँगी। और उतना ही अधिक समय परिस्थितियों में बीतता है भीषण ठंढया मध्यम ठंड और उच्च आर्द्रता, अधिक संभावनाअपर्याप्त रूप से इंसुलेटेड ऊतकों में होने वाले परिवर्तनों को ठीक नहीं किया जा सकता है।

जाहिर है, यदि आपकी नाक या पैर की उंगलियां प्रभावित होती हैं तो सड़क पर रहते हुए आपको जो पहला कदम उठाना शुरू करना चाहिए वह अलग होगा। पहले घंटे या बाद में शीतदंश के मामले में की जाने वाली क्रियाएं भी अलग-अलग होती हैं। डॉक्टरों का कहना है: कभी-कभी ठंड से जलना इतना डरावना नहीं होता जितना कि अशिक्षित प्राथमिक उपचार। हम इसी बारे में बात करेंगे.

शीतदंश का संदेह कब करें

यदि आप बाहर जाते हैं और महसूस करते हैं कि आपके शरीर का कोई हिस्सा जो खुला है या ठंड से खराब रूप से सुरक्षित है, वह जम रहा है या पहले से ही दर्द कर रहा है, तो यह हमेशा शीतदंश का संकेत नहीं देता है। ऐसा करने के लिए, यह आवश्यक है कि हवा का तापमान कम आर्द्रता के साथ शून्य से 10 डिग्री सेल्सियस नीचे हो, या 5 मीटर/सेकेंड से अधिक की हवा और उच्च आर्द्रता के साथ 0 डिग्री सेल्सियस या उससे कम हो। यदि किसी व्यक्ति के कपड़े सामान्य ताप विनिमय की अनुमति नहीं देते हैं और पसीने को निकलने से रोकते हैं, या बहुत हल्के हैं, या गीले हैं, तो शीतदंश +8°C पर भी विकसित हो सकता है।

शीतदंश पूरे चेहरे या उसके कुछ हिस्सों को प्रभावित कर सकता है: गाल, नाक, कान। डॉक्टर वही निदान तब करते हैं जब अपर्याप्त गर्म दस्ताने पहने हाथ या हल्के या तंग जूते पहने पैर, जो स्वयं रक्त परिसंचरण को ख़राब करते हैं, ठंड के संपर्क में आते हैं। यदि पूरे शरीर में दर्द, सुन्नता और ठंडक का एहसास हो तो इसे कहा जाता है सामान्य हाइपोथर्मियाऔर उसका इलाज अलग से किया जाता है.

आपको शीतदंश होने की अधिक संभावना है यदि:

• व्यक्ति भूखा रह गया (उसने 8 घंटे से अधिक समय पहले खाना खाया था);
• वह ठंडी अवस्था में है शराब का नशा(वाहिकाएं फैल जाती हैं - अधिक गर्मी नष्ट हो जाती है);
• किसी व्यक्ति को ठंड में लंबे समय तक स्थिर खड़ा रहना पड़ता है या किसी वस्तु को पकड़ना पड़ता है;
• एक व्यक्ति को कष्ट होता है मधुमेहया ऐसे रोग जिनमें कोई सामान्य विकार होता है (हृदय विफलता, प्रणालीगत वाहिकाशोथ) या स्थानीय (रेनॉड सिंड्रोम, एथेरोस्क्लेरोसिस को ख़त्म करनाया अंतःस्रावीशोथ, वैरिकाज - वेंसनसें) रक्त परिसंचरण;
• वह शारीरिक रूप से थका हुआ है (अत्यधिक काम किया है या बस एक गंभीर बीमारी से पीड़ित है);
• उसका कुछ खून बह गया;
• एक बच्चा है, एक गर्भवती महिला है (विशेषकर तीसरी तिमाही में) या बूढ़ा आदमी.

इन लोगों को थोड़ी सी भी जरूरत है अप्रिय संवेदनाएँचेहरे और अंगों के क्षेत्र में, नीचे वर्णित एल्गोरिदम पर आगे बढ़ें।

शीतदंश की डिग्री (अर्थात, ठंड का प्रभाव कितनी गहराई तक प्रवेश कर चुका है) का आकलन केवल गर्म कमरे में किया जा सकता है, लेकिन तुरंत नहीं, बल्कि कई घंटों में।

सड़क पर रहते हुए की जाने वाली गतिविधियाँ

एल्गोरिथम में कई सरल चरण होते हैं।

1. यदि आपको अपने चेहरे पर शीतदंश का संदेह है, तो अपने गंतव्य की ओर चलते समय, जो घर के अंदर स्थित है, तुरंत अपने आप को गर्म करना शुरू कर दें:

• यदि आपके कान ठंडे हैं तो हुड या टोपी पहनें;
• यदि आपकी नाक जमी हुई है, तो या तो अपनी नाक को छिपाने के लिए अपने स्वेटर/जैकेट के कॉलर को ऊपर खींचें, या एक स्कार्फ बांध लें ताकि यह आपकी नाक को ढक ले। आप अपनी नाक को अपने दस्ताने वाले हाथों से ढक सकते हैं;
• पिछला पैराग्राफ गालों पर शीतदंश के कारण ऊतक क्षति की मात्रा को कम करने के लिए भी उपयुक्त है।

यदि आपके हाथ बहुत ठंडे हैं, तो उन्हें अपने हाथ में रख लें अक्षीय क्षेत्र(मानो आप अपने आप को गले लगा रहे हों)। यदि आपके पैर ठंडे हैं, तो अपने पैर की उंगलियों को सक्रिय रूप से हिलाना शुरू करें।

2. यदि आप घर या अपने गंतव्य से दूर हैं, तो निकटतम प्रवेश द्वार, स्टोर, शॉपिंग सेंटर, फार्मेसी, क्लिनिक, शैक्षणिक संस्थान या अन्य परिसर में जाएं। सबसे अच्छा विकल्प: कमरे में कम से कम 10 मिनट रुकें, वहां गर्म चाय या कॉफी पिएं। यदि आपके पैर जमे हुए हैं और रास्ते में आपको एक दुकान दिखती है जहां आप मोजे की एक अतिरिक्त जोड़ी खरीद सकते हैं, तो ऐसा करना सुनिश्चित करें: आपके पैरों पर शीतदंश के उपचार की लागत ऊनी मोजे की एक जोड़ी से भी अधिक है।

3. कमरे के रास्ते में, सक्रिय रूप से आगे बढ़ें: आप अपनी बाहों को हिला सकते हैं (जैसे व्यायाम के दौरान), अपने हाथों को ताली बजा सकते हैं, दौड़ सकते हैं, या अपने पैरों को पटकते हुए चल सकते हैं (आप अपने पैरों को ऊंचा उठा सकते हैं)। इससे मजबूती मिलेगी सामान्य संचलनऔर स्थानीय क्षति की मात्रा को कम करें।

किसी भी परिस्थिति में शरीर के जमे हुए और लाल हो चुके हिस्से पर बर्फ न रगड़ें: इससे ऊतकों को अतिरिक्त नुकसान हो सकता है इस पलरक्त संचार प्रभावित होता है.

घर पहुंचने पर तुरंत क्या करें?

शीतदंश एक बार की प्रक्रिया नहीं है। प्रारंभ में, कम तापमान से रक्तवाहिका-आकर्ष होता है, फिर रक्त आपूर्ति विपरीत रूप से बाधित हो जाती है। यदि ठंड जारी रहती है, तो इन वाहिकाओं में रक्त के थक्के बन जाते हैं और रक्त संचार पूरी तरह से रुक सकता है। मरने वाले ऊतकों के उत्पाद रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और शरीर में विषाक्तता पैदा करते हैं।

शीतदंश की पूरी प्रक्रिया को 2 अवधियों में विभाजित किया गया है:

1. छिपा हुआ: सड़क पर शुरू होता है और गर्म होने के बाद कुछ समय तक जारी रहता है;
2. प्रतिक्रियाशील (स्पष्ट): 6-12 घंटों तक गर्म करने के बाद ही दिखाई देता है।

द्वारा उपस्थितिप्रतिक्रियाशील अवधि में शीतदंश वाले क्षेत्र में, यह स्पष्ट हो जाएगा कि आपको किस डिग्री की शीत जलन हुई है। और कपड़ों के क्रम में:

• तेजी से गर्म हो गया;
• पैथोलॉजिकल परिवर्तन ठंड में पहले से हो चुके बदलावों से अधिक गहराई तक नहीं फैले (यह अंतर्निहित ऊतकों के साथ तब हो सकता है जब उन्हें ऊपर से अत्यधिक ठंडे ऊतकों की एक बड़ी श्रृंखला द्वारा ठंडा किया जाता है),
• यह स्पष्ट हो गया कि सब कुछ कितना गंभीर था,

आपको गर्म कमरे में निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

1. यदि आपके हाथ या पैर शीतदंशित हैं, तो रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए उन्हें हिलाना शुरू करें;
2. दूसरी बात जो करने की ज़रूरत है वह है ठंडे या गीले कपड़े उतारना;
3. एक अल्कोहल थर्मामीटर ढूंढें और एक बेसिन या कटोरे में गर्म पानी डालना शुरू करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह 26-28°C है;
4. साथ ही पानी की केतली को आग पर रखें या बिजली की केतली चालू करें;
5. नाक, कान, गाल या गाल की हड्डी पर शीतदंश के मामले में, जब पानी एकत्र किया जा रहा हो, तो प्रभावित क्षेत्र पर गर्म हथेली लगाएं;
6. जब पानी जमा हो जाए, तो प्रभावित क्षेत्र को उसमें डुबोएं: यदि आपकी उंगलियां जमी हुई हैं, तो अपने हाथों को 10 मिनट के लिए उसमें डुबोएं, अपने पैरों के साथ भी ऐसा ही करें। यदि आपके कान, नाक या गाल जमे हुए हैं, तो इस पानी में एक साफ कपड़ा भिगोएँ और प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं;
7. जिस पानी से आप प्रभावित क्षेत्र को गर्म करते हैं उसका तापमान धीरे-धीरे और बहुत सावधानी से बढ़ाना चाहिए: इसे 40 मिनट में 37 डिग्री तक पहुंचना चाहिए;
8. यदि गर्म पानी नहीं है, तो आप यह कर सकते हैं:
   • या पन्नी के साथ क्षेत्रों को लपेटें, चमकदार पक्ष अंदर की ओर;
   • या शीतदंश वाले क्षेत्र को थर्मल कंबल में लपेटें;
   • या रोगग्रस्त क्षेत्र को हीटिंग पैड से ढक दें, पहले यह जांच लें कि इससे न्यूनतम स्तर पर जो तापमान बनता है वह 30°C से अधिक न हो। फिर, पानी के मामले की तरह, आपको धीरे-धीरे तापमान बढ़ाने की आवश्यकता होगी;
   • घ) वैकल्पिक रूप से, आप तुरंत बिंदु 10 का सहारा ले सकते हैं, और उसके बाद बिंदु 9 का पालन कर सकते हैं;
9. जैसे ही आप प्रभावित क्षेत्र को गर्म करते हैं, उसी समय गर्म और मीठी चाय पीना शुरू कर दें। यदि आपकी उंगलियां जमी हुई हैं, तो चाय को एक कटोरे में डालना बेहतर है ताकि आप अपनी उंगलियों को मोड़ने के बजाय इसे अपनी हथेली से पकड़ सकें;
10. गर्म होने के बाद, शीतदंश वाले क्षेत्र पर एक गर्मी-रोधक पट्टी लगाएं। इसमें 5 परतें होती हैं:
    • त्वचा के करीब - धुंध;
    • फिर - रूई का एक बड़ा टुकड़ा (विशेषकर कान के शीतदंश के मामले में, जिसके उपास्थि में रक्त की आपूर्ति काफी कम होती है);
    • फिर से धुंध लगाना;
    • ऑयलक्लोथ या पॉलीथीन;
    • ऊनी कपड़ा.

    यदि एक या दोनों कान जमे हुए हैं, तो सिर के चारों ओर एक पट्टी या ऊनी कपड़े से फिक्सेशन किया जाता है;

11. आपको ठंड या गर्मी महसूस हो सकती है, इसलिए अपने आप को गर्म, सूखे कंबल में लपेटें और एक कप गर्म मीठी चाय पियें।

शीतदंश हो तो क्या न करें?

• आग के पास शीतदंश वाले क्षेत्र को गर्म करें, इसे बैटरी से स्पर्श करें, इसे गर्म पानी के नीचे रखें;
• चिकना मलहम लगाएं (यह बाहर जाने से पहले किया जाना चाहिए, दुर्घटना होने के बाद नहीं);
• यदि गर्म होने के तुरंत बाद त्वचा पर छाले दिखाई दें तो उन्हें नहीं खोलना चाहिए। केवल लागू किया जा सकता है बाँझ पट्टी(यदि आपके पास घर पर बाँझ पट्टी या बाँझ पोंछे हैं), तो डॉक्टर से परामर्श लें;
• बर्फ, बर्फ और यहां तक ​​कि दस्ताने से रगड़ें: इससे प्रभावित क्षेत्र के जहाजों को और अधिक नुकसान होगा;
• शराब पी;
• शीतदंश वाले क्षेत्र को शराब से रगड़ें। अगर आप इसे लगाएंगे और हल्के से रगड़ेंगे तो त्वचा की सतह से गर्मी वाष्पित हो जाएगी। यदि आप शीतदंश वाले क्षेत्र को शराब से रगड़ते हैं, तो आप इस क्षेत्र में नाजुक वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

वे कार्रवाइयाँ जिन्हें अगले 6-12 घंटों के भीतर पूरा करना महत्वपूर्ण है

यदि एक घंटे के भीतर शीतदंश वाला क्षेत्र गर्म हो गया है, लेकिन उस पर त्वचा नीली या लाल-बैंगनी रंग की हो गई है और थोड़ी सूज गई है, और क्षेत्र में दर्द होना शुरू हो गया है, तो चिंतित न हों। यह शीतदंश की पहली डिग्री है। इसका इलाज घर पर ही किया जा सकता है. दर्द के लिए, कोई भी दर्द निवारक दवा लें जिससे आपको एलर्जी न हो: इबुप्रोफेन, एनलगिन, डिक्लोफेनाक। इस दवा को पहले दिन कई बार लिया जा सकता है, लेकिन ताकि अधिकतम खुराक (जैसा कि निर्देशों में बताया गया है) से अधिक न हो।

यदि आप वर्णित लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि खतरा पूरी तरह से टल गया है। आपको शीतदंश वाले क्षेत्र की निगरानी जारी रखनी होगी। यदि दूसरे दिन सूजन वाली जगह पर 1 या अधिक छाले दिखाई दें, तो यह डिग्री 2 शीतदंश है। बुलबुले खोले नहीं जा सकते. आपको एक दहनविज्ञानी (ये बहु-विषयक अस्पतालों के बर्न विभागों में काम करने वाले विशेषज्ञ हैं) या क्लिनिक में एक सामान्य सर्जन से परामर्श लेने की आवश्यकता है।

शीतदंश के बाद क्या करें, यदि 2 घंटे पहले ही बीत चुके हैं और आपको प्रभावित क्षेत्र महसूस नहीं हो रहा है (यह सुन्न हो गया है), या उस पर त्वचा सफेद बनी हुई है, तो आपको क्लिनिक में एक सर्जन या डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है बर्न सेंटर. यह तीसरी या चौथी डिग्री का शीतदंश भी हो सकता है। उनका इलाज अस्पताल में किया जाना चाहिए: केवल वहां आईवी का उपयोग करके दवाएं देना संभव है:

• प्रभावित क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति में सुधार हो सकता है, जिससे प्रभावित क्षेत्र कम हो सकता है;
• प्रभावित क्षेत्र में रक्त के थक्कों को घोलने में मदद मिलेगी;
• शीतदंशित ऊतकों के दबने को रोकेगा या इसकी गंभीरता को कम करेगा।

दुर्भाग्य से, जो दवाएँ यह कार्य कुशलता से कर सकती हैं वे केवल इंजेक्शन या ड्रॉपर के रूप में ही मौजूद हैं। इसके अलावा, अस्पताल चौबीसों घंटे आपकी स्थिति और आपके घाव की निगरानी करेगा। यदि यह पता चलता है कि आपको स्टेज 4 शीतदंश है, जब क्षति ने नरम ऊतकों की सभी परतों को प्रभावित किया है, तो मृत ऊतकों को हटाने और परिगलन को और भी अधिक या आगे तक फैलने से रोकने के लिए तुरंत उपाय किए जाएंगे (उदाहरण के लिए, उंगलियों से हाथों तक) .

अस्पताल में व्यक्ति की बीमारी की डिग्री निर्धारित करने के लिए उसका खून भी लिया जाएगा प्रतिरक्षा रक्षाटिटनेस से (परीक्षण को "टेटनस के प्रति एंटीबॉडी के लिए रक्त परीक्षण" कहा जाता है) और, परीक्षण के परिणाम की प्रतीक्षा किए बिना (विशेषकर यदि एडीएस टीकाकरण 5 वर्ष से अधिक समय पहले किया गया था या इस बारे में कोई जानकारी नहीं है कि ऐसा टीकाकरण कब किया गया था), उसे आवश्यक एंटीटेटनस दवा दी जाएगी। इससे टेटनस के विकास को रोकने में मदद मिलेगी - स्पर्शसंचारी बिमारियोंउच्च मृत्यु दर के साथ, चूँकि शीतदंश उत्पन्न होता है इष्टतम स्थितियाँघाव में टेटनस बैक्टीरिया के विकास के लिए।

कार्रवाई अगले दिन पूरी की जानी है

अगले दिन यह और स्पष्ट हो जाएगा कि किसी व्यक्ति को शीतदंश की कितनी डिग्री है:

• यदि कोई बुलबुले दिखाई न दें - पहली डिग्री। केवल त्वचा प्रभावित होती है।
• जब बैंगनी या नीले रंग की त्वचा पर पारदर्शी सामग्री से भरे छाले (या एक बुलबुला) दिखाई देते हैं, और वह क्षेत्र स्वयं बहुत दर्दनाक होता है - ग्रेड 2। त्वचा और आंशिक रूप से चमड़े के नीचे के ऊतक प्रभावित होते हैं।
• यदि प्रभावित क्षेत्र पीला और ठंडा रहता है, तो उस पर संवेदनशीलता कम या अनुपस्थित होती है, और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, खूनी सामग्री से भरे छाले दिखाई देते हैं - ग्रेड 3। यदि आपकी उंगलियां या पैर की उंगलियां शीतदंशित हैं, तो उनके नाखून छिल जाते हैं और फिर वापस नहीं बढ़ते हैं। ग्रेड 3 त्वचा, चमड़े के नीचे के ऊतकों और मांसपेशियों को नुकसान का संकेत देता है।
• जब त्वचा नीली-संगमरमर या यहां तक ​​कि काली हो जाती है, सूज जाती है, स्पर्श या यहां तक ​​कि सुई चुभने का एहसास नहीं होता है, और ऐसे ऊतकों के नीचे के जोड़ हिलते नहीं हैं ("आज्ञा नहीं मानते"), यह शीतदंश की चौथी डिग्री है। मांसपेशियों की सभी परतें प्रभावित होती हैं, साथ ही टेंडन और संभवतः हड्डियाँ भी।

शीतदंश के लिए सहायता स्वयं को (या किसी रिश्तेदार को) केवल पहले दो चरणों में घर पर ही प्रदान की जा सकती है। चरण 3 और 4, जिसे आप शीतदंश के बाद दूसरे दिन सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं, का इलाज केवल अस्पताल में किया जाता है। इन मामलों में घर पर रहना खतरनाक है: आपको गैंग्रीन हो सकता है, टेटनस या रक्त विषाक्तता हो सकती है; से बड़ी मात्रारक्त प्रवाह में अवशोषित होने वाले विघटित ऊतक तीव्र रूप से विकसित हो सकते हैं वृक्कीय विफलता- बाकियों से कम घातक स्थिति नहीं।

तो, यदि शीतदंश के चरण 1-2 के दौरान आपकी उंगलियां या अन्य क्षेत्र शीतदंशित हो जाएं तो क्या करें:

1. यदि दर्द महसूस हो, तो अधिकतम अनुमत खुराक से अधिक हुए बिना दर्द निवारक दवाएं (डिक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन, डेक्सालगिन और अन्य) लें। इन गोलियों को आपको भोजन के बाद लेना है। यदि आप गैस्ट्र्रिटिस से पीड़ित हैं या पेप्टिक छाला, दर्द निवारक दवाएँ लेते समय ओमेप्राज़ोल (ओमेज़ा), नोलपाज़ा, पैंटोप्राज़ोल या रेनिटिडाइन लेना अनिवार्य है;
2. यदि कुछ भी दर्द नहीं होता है, लेकिन आपने अपना तापमान मापा और यह 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर निकला, तो पेरासिटामोल लें। यदि आप पहले से ही दर्द निवारक दवा ले रहे हैं, तो इससे तापमान कम हो जाएगा, और एक ही समय में दो समान दवाएं लेने से गुर्दे और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल म्यूकोसा पर उनका विषाक्त प्रभाव बढ़ जाता है;
3. सामान्य रक्त प्रवाह की बहाली में तेजी लाने के लिए क्षतिग्रस्त क्षेत्र"नो-शपा" ("ड्रोटावेरिन") या "पापावेरिन" लें। वे रक्त वाहिकाओं का विस्तार करेंगे, जो प्रदान करेगा बेहतर भोजनरोगग्रस्त क्षेत्रों में;
4. नो-शपा या पापावेरिन लेने के समानांतर, आपको कई दिनों तक दवाओं का उपयोग करना होगा जो शीतदंश वाले क्षेत्र में बने रक्त के थक्कों को नष्ट कर देंगे। ये मलहम "लियोटन", "गेपाट्रोमबिन", हेपरिन जेल हैं। यदि आप दर्द निवारक या ज्वरनाशक दवाएं (यह दवाओं का एक समूह है) नहीं लेते हैं, तो आप रक्त के थक्कों के गठन को रोकने के लिए भोजन के बाद दिन में एक बार 75 या 100 मिलीग्राम की खुराक पर एस्पिरिन का उपयोग कर सकते हैं;
5. खुजली के लिए, एंटीहिस्टामाइन की आवश्यकता होती है: "फेनिस्टिल", "एरियस", "डायज़ोलिन";
6. क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में तंत्रिका से मांसपेशियों तक आवेग संचरण की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, बी विटामिन की आवश्यकता होती है: न्यूरोरुबिन, मिल्गामा, न्यूरोविटन। भी लागू होता है एक निकोटिनिक एसिडगोलियों के रूप में.

सभी दवाओं में मतभेद होते हैं, इसलिए उन्हें लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

स्थानीय इलाज भी जरूरी है. तो, शीतदंश की पहली डिग्री के उपचार में तेजी लाने के लिए, बेपेंटेन (डेक्सपैंथेनॉल) क्रीम के साथ क्षेत्रों का इलाज करें, और बाहर जाते समय या यदि आपको शीतदंश वाले हाथ धोने की ज़रूरत है, तो एक घंटे पहले उन पर एक इमोलिएंट लगाएं: "फिजियोजेल", " मुस्टेला स्टेलाटोपिया” या कोई अन्य दवा। यदि आप दूसरी डिग्री के शीतदंश का इलाज कर रहे हैं, तो फफोले का इलाज अल्कोहल रहित एंटीसेप्टिक (क्लोरहेक्सिडिन, मिरामिस्टिन, पोटेशियम परमैंगनेट का कमजोर घोल) या अल्कोहल (समाधान) से करें शानदार हराया फ्यूकोर्सिन)। उनके चारों ओर लेवोमेकोल मरहम लगाएं। जब बुलबुला अपने आप खुल जाता है, तो आप पूरी प्रभावित सतह को लेवोमेकोल से उपचारित कर सकते हैं।

पालन ​​अवश्य करें हल्की मालिशप्रभावित क्षेत्र। आप क्रीम या मलहम लगाते समय ऐसा कर सकते हैं। मालिश आंदोलनों से खुले फफोले के क्षेत्र को बायपास किया जाता है; इन्हें बाँझ रूई में लपेटी गई छड़ियों से किया जा सकता है।

एक सप्ताह में कार्रवाई पूरी करनी होगी

पहली डिग्री के शीतदंश से रिकवरी 5-7 दिनों के भीतर होती है, बिना कोई निशान बने, लेकिन छीलने के चरण से गुजरती है। इस पूरे समय आप:

• बी विटामिन और ज़ैंथिनोल निकोटिनेट तैयारी लें (यदि आपके डॉक्टर द्वारा अनुमोदित हो);
• यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो 5-7 दिनों के लिए एस्पिरिन लें;
• प्रभावित त्वचा को बेपेंटेन से चिकनाई दें (यदि आपके हाथ बहुत शुष्क और परतदार हैं, तो आप अब क्रीम का उपयोग नहीं कर सकते हैं, लेकिन गाढ़े बेपेंटेन मरहम का उपयोग कर सकते हैं);
• एंटीहिस्टामाइन के साथ खुजली का इलाज करें;
• प्रभावित क्षेत्रों की मालिश करें।

यदि शीतदंश डिग्री 2 तक पहुंच गया है, जब ठीक होने में लगभग 2 सप्ताह लगते हैं, तो उपचार इस प्रकार है:

• खुराक में धीरे-धीरे कमी के साथ दर्द निवारक दवाएं लेना;
• लेवोमेकोल के साथ स्थानीय उपचार;
• बी विटामिन लेना;
• यदि खुजली गंभीर है, तो आप न केवल ले सकते हैं हिस्टमीन रोधी, लेकिन खुजली वाले क्षेत्रों पर फेनिस्टिल-जेल या साइलो-बाम भी लगाएं (यदि यह खुले हुए छाले के नीचे का क्षेत्र नहीं है)। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो अपने सर्जन से संपर्क करें, जो सामयिक हार्मोनल दवा की सिफारिश कर सकता है;
• आपको फफोले खुलने के बाद बने घावों को दरकिनार करते हुए, प्रभावित क्षेत्र की मालिश करने की आवश्यकता है।

ग्रेड 3 में, घाव को ठीक होने में एक महीने से अधिक समय लगेगा, जिसका अधिकांश समय आपको या तो अस्पताल में बिताना होगा या दिन का अस्पतालदहनविज्ञानी या सर्जन द्वारा दैनिक जांच के साथ। इंजेक्शन और ड्रॉपर का उपयोग करके उपचार किया जाएगा, साथ ही विशेष समाधानों के साथ घाव का पेशेवर उपचार भी किया जाएगा। उपचार के बाद, निशान बन जाते हैं, जिनका बाद में कॉन्ट्रैक्ट्यूबेक्स या अन्य अनुशंसित दवाओं से इलाज किया जा सकता है।

चौथी डिग्री के शीतदंश का इलाज अस्पताल में किया जाना चाहिए, जहां, यदि आवश्यक हो, या तो विच्छेदन किया जाता है, या अंतर्निहित हड्डी को हटाए बिना केवल मृत ऊतक को हटा दिया जाता है। अस्पताल में ही इलाज में एक महीने से ज्यादा का समय लग जाता है। वर्तमान स्थिति और सहवर्ती बीमारियों के आधार पर डॉक्टर आपको बाद में बताएंगे कि इलाज कैसे किया जाए।

कृपया ध्यान दें कि ऊतकों को पूर्ण रूप से ठीक करने के लिए आने वाले वर्ष में शीतदंश वाले क्षेत्रों को उच्च और निम्न दोनों तापमानों से अधिक सावधानी से संरक्षित करने की आवश्यकता होगी।

डॉक्टर को कब दिखाना है

ऐसी स्थितियों में इसे यथाशीघ्र किया जाना चाहिए:

1. गर्म होने पर होठों का रंग नीला पड़ जाता है;
2. कोई बुजुर्ग व्यक्ति या बच्चा घायल हो गया;
3. पीड़ित होश खो बैठा;
4. साँस लेना भारी या बेहद कमज़ोर हो जाता है;
5. मानव शरीर का तापमान - या तो 34°C से नीचे या 38°C से ऊपर;
6. हृदय गति 100 प्रति मिनट से अधिक या 60 प्रति मिनट से कम;
7. पीड़ित की चेतना भ्रमित है, वह भ्रामक विचार व्यक्त करता है;
8. पूरी तरह से गर्म होने के 2 घंटे बाद, शीतदंश वाला क्षेत्र ठंडा और असंवेदनशील रहता है, या उस पर खून से भरे छाले पहले ही दिखाई दे चुके होते हैं;
9. मतली या उल्टी विकसित हुई;
10. आक्षेप प्रकट हुए;
11. इस तथ्य के बावजूद कि आप प्रतिदिन 30 मिली/किलोग्राम पीते हैं, मूत्र की मात्रा कम हो गई है;
12. शीतदंश वाला क्षेत्र आपकी अपनी हथेली के क्षेत्रफल से बड़ा होता है (1 हथेली = शरीर की सतह का 1%)।

शीतदंश का पारंपरिक उपचार

आप इन नुस्खों का उपयोग कर सकते हैं:

• 2 दिनों से - शीतदंश की पहली डिग्री के साथ, 7 दिनों से - दूसरी डिग्री के साथ। व्यंजन ग्रेड 3 और 4 के लिए उपयुक्त नहीं हैं;
• डॉक्टर से परामर्श के बाद;
• यदि आपको नुस्खा के घटकों से एलर्जी नहीं है;
• यदि पीड़िता बच्चा या गर्भवती महिला नहीं है।

बाहरी उपयोग के लिए नुस्खे:

1. प्रभावित क्षेत्रों पर गुलाब का तेल मलें।
2. कैलेंडुला टिंचर बनाएं: 1 चम्मच। जड़ी-बूटियों के ऊपर 500 मिलीलीटर उबलता पानी डालें, 45 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। इस जलसेक में बाँझ धुंध डुबोएं और दिन में 1-2 बार, आधे घंटे के लिए ठंढी सतह पर लगाएं।
3. दिन में दो बार नींबू का रस मलें।
4. प्याज के रस को प्रभावित जगह पर 15 मिनट तक मलें।
5. शीतदंश वाली जगह पर एलोवेरा क्रीम या एलोवेरा की पत्तियों को छीलकर और सुइयों से बना पेस्ट लगाएं।
6. से लोशन आलू का रस. एक कॉटन पैड या गॉज पैड को आलू से निचोड़े हुए रस में भिगोएँ। उन्हें सूखे कपड़े से ढक दिया जाता है और प्रभावित क्षेत्र पर कम से कम 2 घंटे के लिए प्लास्टर से चिपका दिया जाता है।
7. कद्दू का मुखौटा. ऐसा करने के लिए, कच्चे कद्दू को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और परिणामी गूदे को शीतदंश वाली जगह पर लगाएं।

मौखिक रूप से लिया जा सकता है (अपने डॉक्टर से परामर्श के बाद):

• कैमोमाइल फूलों का आसव. 1 बड़ा चम्मच 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है, 45 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर आप छान सकते हैं और एक बार में 1 बड़ा चम्मच ले सकते हैं। दिन में तीन बार।
• विबर्नम काढ़ा। 15 ग्राम जामुन लें, 500 मिलीलीटर उबलता पानी डालें, पानी के स्नान में 15 मिनट तक पकाएं, 45 मिनट के लिए छोड़ दें, और आप छानकर ले सकते हैं। आपको प्रतिदिन 500 मिलीलीटर काढ़ा पीना होगा।
• मदरवॉर्ट या वेलेरियन के टिंचर द्वारा एक शामक प्रभाव प्रदान किया जाता है। उन्हें फार्मेसी में खरीदना और निर्देशों के अनुसार लेना बेहतर है।

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उंगलियों का शीतदंश एक ऐसी चोट है जो ठंड के प्रभाव में होती है। ऐसा अक्सर होता है. गर्म जलवायु वाले देशों में रहने वाले लोग विशेष रूप से शीतदंश के प्रति संवेदनशील होते हैं, जबकि सुदूर उत्तर के मूल निवासियों को बहुत ही दुर्लभ मामलों में ऐसी चोटें लगती हैं।

ऊतक क्षति की डिग्री के आधार पर, प्रक्रिया प्रतिवर्ती या अपरिवर्तनीय हो सकती है। लेख में हम उंगलियों के लक्षणों पर गौर करेंगे, साथ ही पीड़ित की मदद के लिए क्या करें और प्रभावित क्षेत्र का इलाज कैसे करें।

उंगलियों में शीतदंश के मुख्य कारण और स्थितियाँ

उंगलियों में शीतदंश ठंड के प्रभाव में होता है। चोट की घटना को प्रभावित करने वाले कारक:

• उच्च आर्द्रता और तेज हवा. हवा रहित मौसम में "सूखा" पाला बहुत बेहतर सहन किया जाता है मानव शरीर, जबकि उच्च आर्द्रता और सक्रिय वायु संचलन शून्य से ऊपर के तापमान पर भी शीतदंश का कारण बन सकता है। अक्सर उंगलियों पर शीतदंश का कारण गीले दस्ताने या दस्ताने पहनना होता है।
• शराब या नशीली दवाओं का उपयोग. ये पदार्थ त्वचा की वाहिकाओं को फैलाते हैं और गर्मी के नुकसान को भड़काते हैं।
• मजबूर स्थिति में मांसपेशियों को लंबे समय तक आराम देना;
• शारीरिक थकान;
• संचार संबंधी विकार, हृदय और संवहनी रोग;
• शरीर की अनुकूली क्षमताएं;
• परिधीय वाहिकाओं की लंबे समय तक ऐंठन।

उंगलियों पर शीतदंश के पहले लक्षण

निम्नलिखित संकेत दर्शाते हैं कि उंगलियों पर शीतदंश विकसित हो रहा है:

जब आप शीतदंश के पहले लक्षण देखते हैं, तो आपको तुरंत अपनी उंगलियों को गर्म करना शुरू कर देना चाहिए।

आप शीतदंश के लिए प्राथमिक उपचार के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं।

उंगलियों पर शीतदंश की डिग्री और लक्षण

शीतदंश की 2 अवधियाँ होती हैं:

• पूर्व-प्रतिक्रियाशील (वार्मिंग शुरू होने से पहले);
• प्रतिक्रियाशील (वार्मिंग की शुरुआत के बाद)।

उंगलियों पर शीतदंश के भी कई स्तर होते हैं:

1. शीतदंश की पहली डिग्री के साथ, ठंड का संपर्क बहुत लंबा और तीव्र नहीं होता है, इसलिए ऊतक क्षति न्यूनतम होती है। शुरुआत में त्वचा पीली पड़ जाती है और उसकी संवेदनशीलता कम हो जाती है। गर्मी शुरू होने के बाद, त्वचा लाल हो जाती है और नीली दिखाई दे सकती है। दर्द और स्पर्श संवेदनशीलता संरक्षित रहती है। रोगी की व्यक्तिगत संवेदनशीलता के आधार पर, उसे प्रभावित उंगलियों के क्षेत्र में खुजली, जलन या दर्द का अनुभव हो सकता है। कुछ मामलों में, इस क्षेत्र में त्वचा का तापमान बढ़ जाता है।
2. दूसरी डिग्री का शीतदंश प्रभावित अंगों पर लंबे समय तक ठंड के संपर्क में रहने से होता है। उंगलियों की त्वचा पीली और ठंडी हो जाती है। पहले घंटों में, जलन होती है, जो बाद में उंगलियों की सुन्नता से बदल जाती है। द्वितीय डिग्री शीतदंश का मुख्य लक्षण त्वचा पर भरे हुए फफोले का बनना है। साफ़ तरल. वे प्रतिक्रिया-पूर्व अवधि में और गर्म होने के 2-3 दिन बाद दोनों में प्रकट हो सकते हैं। रोगी को दर्द का अनुभव होता है, लेकिन स्पर्श संवेदनशीलता बनी रहती है। त्वचा की सूजन शीतदंश वाले क्षेत्र की सीमाओं से परे फैल जाती है। 7 से 8 दिनों के बाद छाले सिकुड़ जाते हैं और गायब हो जाते हैं। नाखूनों के नीचे रक्तस्राव दिखाई दे सकता है। कुछ मामलों में, नाखून की प्लेटें गिर जाती हैं और बिना किसी क्षति के वापस उग आती हैं।
3. शीतदंश की तीसरी डिग्री के साथ, ठंड उंगलियों को प्रभावित करती है लंबे समय तक. प्रारंभ में, त्वचा नीले या बैंगनी रंग के साथ पीली होती है। ऐसे में खूनी तरल पदार्थ से भरे छाले बन जाते हैं। त्वचा की सभी परतों का परिगलन होता है, गुजरता है चमड़े के नीचे ऊतक. साथ ही, उंगलियां ठंडी रहती हैं और स्पर्श संवेदनशीलता क्षीण होती है। मृत ऊतक 2-3 सप्ताह के बाद खारिज कर दिया जाता है, और गिरे हुए नाखून वापस नहीं बढ़ते हैं। यदि नाखून प्लेटों को संरक्षित रखा जाए तो वे बेढंगी हो जाती हैं।
4. स्टेज 4 शीतदंश लंबे समय तक कम तापमान के संपर्क में रहने से विकसित होता है। इसकी विशेषता सभी ऊतकों और कुछ मामलों में हड्डियों का भी परिगलन है। प्रभावित क्षेत्र शुरू में ठंडा होता है, त्वचा नीले रंग का. फिर, 2 घंटों के भीतर, सूजन दिखाई देती है, जो बांह के समीपस्थ भाग की ओर बढ़ती है। प्रभावित क्षेत्रों पर खूनी सामग्री से भरे छाले दिखाई देते हैं, और एक सप्ताह के भीतर उनकी जगह सड़े हुए सामग्री वाले नए फफोले आ जाते हैं। पहले सप्ताह के अंत तक, एक सीमांकन नाली दिखाई देती है, जो जीवित ऊतक को मृत ऊतक से अलग करती है, अगले सप्ताह में यह चमकीली हो जाती है; जमी हुई उंगलियाँ ममीकृत हो जाती हैं या प्यूरुलेंट गैंग्रीन विकसित हो जाता है।

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शीतदंशित उंगलियों के लिए प्राथमिक उपचार

यदि आपको अपनी उंगलियों पर शीतदंश का संदेह है, तो आपको तुरंत प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना शुरू कर देना चाहिए:

यदि संभव हो, तो आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए, क्योंकि गंभीर शीतदंश के कारण गैंग्रीन विकसित हो सकता है और अंगुलियां या यहां तक ​​कि एक अंग भी काटना पड़ सकता है।

उंगलियों पर शीतदंश का उपचार

उपचार का मुख्य लक्ष्य क्षति के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बहाल करना है। ऐसा करने के लिए, इस रूप का उपयोग करें दवाएं(एंटीकोआगुलंट्स, वाहिकाविस्फारक, एंजियोप्रोटेक्टर्स, प्लाज्मा विकल्प), और फिजियोथेरेप्यूटिक तरीके। 3-4 डिग्री के शीतदंश के लिए, दवाएँ ड्रिप द्वारा, अंतःशिरा में दी जाती हैं।

पहली-दूसरी डिग्री के शीतदंश के लिए, मैं पैन्थेनॉल पर आधारित बाहरी एजेंटों का उपयोग करता हूं। क्षति के मामले में त्वचाआवेदन करना एंटीसेप्टिक मलहम(लेवोमेकोल, बोर्ना, स्ट्रेप्टोसाइड)।

किसी व्यक्ति को बचाने के लिए दर्दमैं दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करता हूं। तीसरी-चौथी डिग्री के शीतदंश के लिए और गंभीर दर्दलागू किया जा सकता है मादक दर्दनाशक(ट्रामाडोल, नलबुफिन)। नोवोकेन नाकाबंदी भी की जा सकती है।

को लोक उपचारशीतदंश से शामिल हैं:

• समुद्री हिरन का सींग का तेल. इसे क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर दिन में 5 बार तक लगाया जाता है। उत्पाद त्वचा के पुनर्जनन को बढ़ाता है और विकास को रोकता है सूजन प्रक्रियाएँ. घर पर दवा तैयार करने के लिए आपको 100 ग्राम की आवश्यकता होगी ताजी बेरियाँसमुद्री हिरन का सींग पीसें और उसमें उतनी ही मात्रा में परिष्कृत सूरजमुखी या डालें जैतून का तेल. उत्पाद को एक सप्ताह के लिए सूखी और अंधेरी जगह पर रखा जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है और रेफ्रिजरेटर में एक वर्ष से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाता है;
• इसके अलावा प्रतिक्रियाशील अवधि में, उंगलियों को गर्म करने के बाद, आप इसके आधार पर स्नान का उपयोग कर सकते हैं औषधीय पौधे. इन्हें तैयार करने के लिए आप कैमोमाइल फूल, कैलेंडुला, स्ट्रिंग घास और ओक की छाल ले सकते हैं। वे त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, ऊतक पुनर्जनन में सुधार करते हैं, सूजन को रोकते हैं और बढ़ावा देते हैं शीघ्र उपचारहानि। स्नान तैयार करने के लिए, एक लीटर पानी में एक बड़ा चम्मच कच्चा माल (इकट्ठा किया जा सकता है) डालें और ढक्कन के नीचे आरामदायक तापमान तक ठंडा करें। प्रभावित अंगुलियों को छानकर गर्म पानी में डुबोएं। प्रक्रिया दिन में दो बार की जाती है जब तक शीतदंश के लक्षण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाते;
• शीतदंश के परिणामों को शीघ्रता से समाप्त करने के लिए घर पर तैयार मलहम का भी उपयोग किया जाता है। पानी के स्नान में 100 मिलीलीटर जैतून का तेल गर्म करें और इसे 10 ग्राम के साथ मिलाएं मोम. फिर पहले से उबली हुई आधी जर्दी को धीरे-धीरे उबलते हुए तरल में मिलाया जाता है। मुर्गी का अंडा. उत्पाद को नायलॉन का उपयोग करके फ़िल्टर किया जाता है और रेफ्रिजरेटर में एक वर्ष तक संग्रहीत किया जाता है। जब तक चोट के लक्षण गायब न हो जाएं, इसे दिन में 3 बार शीतदंशित उंगलियों पर लगाएं।

केवल एक डॉक्टर ही उंगलियों पर शीतदंश की डिग्री को सही ढंग से निर्धारित कर सकता है और व्यक्तिगत परामर्श के बाद उपचार लिख सकता है। इसलिए, चोट के पहले संकेत पर, आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।