U savremenoj medicinskoj praksi, otežano disanje je osjećaj nedostatka zraka povezan s kršenjem ritma disanja. Kada našem tijelu nedostaje kisik, povećava se učestalost i ritam disanja, čime se eliminira njegov nedostatak.
U zavisnosti od raznih razloga i faktori koji uzrokuju otežano disanje, postoji nekoliko tipova kratkoće daha, koji se, pak, dijele na podtipove.
Vrste kratkog daha:
- Zbog pojave:
- fiziološki- je prirodna reakcija tijela na fizičku ili mentalnu aktivnost. Može se javiti kada se disanje prilagodi određenim uslovima (sa povećanjem atmosferskog pritiska);
- Patološki– nastaje kao rezultat poremećaja u radu organizma bolestima (pneumonija, bronhitis, zatajenje srca, infarkt miokarda, histerija) ili otrovima.
- po klinici:
- Cilj– može se utvrditi lekarskim pregledom.
- Subjektivno– na osnovu pacijentovih senzacija bez promjene ritma i frekvencije disanja i nije potvrđeno ni na koji način medicinski pregled. Pojava takve kratkoće daha može se uočiti kod mentalnih bolesti.
- Miješano– potvrđeno objektivno istraživanje i pacijentova osećanja. Većina bolesti je praćena ovom vrstom kratkog daha.
- Ovisno o poremećaju respiratorne faze:
- Inspiratorna dispneja– nastaje zbog otežanog udisanja (uzrok može biti suženje lumena larinksa ili tumor dušnika).
- – nastaje zbog otežanog izdisaja (uzrok može biti ispljuvak u lumenu bronha ili bronhospazam).
- Mješovita dispneja– kada je disanje otežano, kako pri udisanju tako i pri izdisanju (kratak dah sa upalom pluća).
Šta je ekspiratorna dispneja?
Kao što je gore spomenuto, ekspiratorna dispneja je teškoća pri izdisanju tokom respiratorne aktivnosti.
Postoji nekoliko stepena ozbiljnosti kratkog daha:
- Lak stepen– Javlja se pri dugom hodanju.
- Prosječan stepen– tempo hodanja se usporava, potrebno je zaustaviti se kako bi se disanje normaliziralo.
- Teški stepen– zaustavljanje tokom hodanja postaje sve češće, svakih 5-10 minuta. Disanje je bučno i teško.
- Veoma težak stepen– otežano izdisanje se javlja čak i u mirovanju, aktivni pokreti su nemogući zbog sve većeg gušenja.
Uzroci
Postoji dosta bolesti čiji je simptom ekspiratorni nedostatak daha. Najčešće su to bolesti respiratornog sistema (bronhijalna astma, pneumoskleroza).
Razmotrimo glavne:
Simptomi
Često se dešava da osoba ne može odmah da dijagnostikuje početni nedostatak daha. Problemi povezani s teškoćama pri izdisanju mogu biti povezani s fizičkim naporom ili nervnom napetošću.
U međuvremenu, patologija koja uzrokuje probleme s disanjem dalje se razvija i stanje pacijenta se značajno pogoršava.
Nemojte zanemariti takav simptom kao što je nedostatak daha. Obratite se stručnjaku ako imate bilo kakvih nedoumica.
Koje simptome prati ekspiratorna kratkoća daha?
Šta je karakteristično za ekspiratornu dispneju:
- Prvi simptom će biti značajno produženje izdisaja. Pacijent može primijetiti da je izdisaj postao 1,5-2 puta duži od udisaja.
- Tokom auskultativnog pregleda (slušanje prsa) krepitus i suvo piskanje tokom izdisaja. At ozbiljne Kratkoća daha - ovi zviždajući zvuci mogu se čuti iz daljine.
- Respiratorna insuficijencija kao što je kratkoća daha na izdisaju može biti praćena bolne senzacije tokom disajnih pokreta.
- Mogući razvoj cijanoza usana i nosa, akrocijanoza, opšte bljedilo kože.
- Ako je uzrok ekspiratorne dispneje bronhijalna astma, onda osećaj nedostatka vazduha javlja se neko vreme nakon kontakta sa alergena supstanca ili predmet. Kod dugotrajne astme to je moguće kutijasti zvuk u plućima sa kratkim dahom.
- Pritisak unutra grudnu šupljinu promjene, zbog čega pri izdisaju interkostalnih prostora javite se.
Ako, uz čestu otežano disanje, primijetite barem nekoliko od ovih simptoma, onda je to ozbiljan razlog kontaktirajte specijaliste. Možda razvijate plućnu patologiju.
Dijagnostika
Da biste dijagnosticirali ekspiratornu kratkoću daha, potrebno je posjetiti ljekara. Pregledajte terapeuta i eventualno kardiologa.
Dakle, koje se metode koriste za dijagnosticiranje razvoja ekspiratorne dispneje:
- Pregled od strane lekara. Neki pacijenti imaju ovo jak nedostatak daha da ga doktor može čuti iz daljine i odrediti njegovu frekvenciju, ritam i tempo.
- Na auskultaciji specijalist će čuti suvo piskanje (kada napad počne bronhijalna astma);
- Percussion u grudnoj šupljini se detektuje kutijasti zvuk.
- Izvođenje EKG-a(ako postoji sumnja da je respiratorna insuficijencija nastala zbog kardiovaskularne patologije);
- rendgenski snimak pomaže u određivanju bolesti koja je uzrokovala otežano disanje (na primjer, upala pluća).
- Ako definišemo vitalni kapacitet pluća(VC), tada možete saznati stepen bronhijalne opstrukcije.
- Povećana tjelesna temperatura na pozadini ekspiratorne kratkoće daha ukazuje na razvoj opstruktivnog bronhitisa.
- Za dobijanje Dodatne informacije Vaš lekar može naručiti analizu gasova krvi.
Sve ove metode zajedno pomoći će da se dobiju najtočniji podaci i identificira priroda kratkog daha, koja patologija ga uzrokuje i koje metode treba koristiti za njegovo uklanjanje.
RECENZIJA NAŠEG ČITALACA!
Liječenje uvijek treba odabrati specijalista. Upotreba bilo kakvih sredstava i lijekova bez liječničkog savjeta je nepoželjna, jer njihova upotreba može samo pogoršati situaciju.
Evo metoda i lijekova koje vam liječnik može propisati za liječenje kratkog daha:
Sprečavanje kratkog daha
Kao što znate, bolje je provesti kvalitetnu prevenciju kratkog daha i bolesti koje ga uzrokuju nego se boriti s njim do kraja života. Slijedeći donje preporuke, možete spriječiti one bolesti koje uzrokuju otežano disanje.
Evo metoda pomoću kojih ćete sebi osigurati život bez otežanog disanja:
- prvo, ako pušite, riješite se ove loše navike. Pušenje utiče na naša pluća i bronhije, narušavajući ne samo respiratorni sistem, već i sve ostale sisteme našeg tela.
- Drugo, pratiti fizičke vežbe. Preskočite lift, izađite na jednu stanicu od mjesta gdje želite ići, prošetajte svježi zrak najmanje pola sata dnevno.
- Prilagodite svoju težinu. Svi to znaju višak kilograma– Ovo je dodatno opterećenje za srce i krvne sudove. Nemojte prenaprezati svoje srce ako želite da izbegnete kratak dah.
Ako imate višak kilograma, onda se bavite sportom i počnite jesti ispravno. Kombinacija fizičke aktivnosti i mršavljenja pomoći će da vas otežano disanje prestane mučiti.
- Konsultujte se sa specijalistima na vreme o simptomi anksioznosti i države. Nemojte zanemariti alarmni signali vašeg tela.
- Provedite tretman osnovna bolest koja uzrokuje napade kratkog daha.
- Biće korisne posjete četinarskoj šumi I slane pećine. Vazduh tamo ima neverovatnu čistoću i lekovita svojstva.
- Vrijedno je posjećivati specijaliste svake godine, uradite testove i uradite fluorografiju. To će pomoći da se na vrijeme prepoznaju bolesti koje uzrokuju probleme s disanjem.
- Izbjegavajte nervnu napetost i mentalnih šokova.
- Pitajte svog ljekara dodeliti vam kurs vježbe disanja ako smatrate da je to neophodno.
Hitna pomoć kod iznenadnog napada kratkog daha
Sve mjere će biti usmjerene na održavanje stanja pacijenta do dolaska hitne pomoći:
- Neka osoba sedne na tvrdu podlogu;
- Smirite ga, jer je napad nedostatka daha praćen panikom i strahom od smrti;
- Otkopčajte ovratnik košulje i skinite usku odjeću s pacijenta;
- U zatvorenom prostoru otvorite prozore i pustite svjež zrak;
- Ako je moguće, povećajte vlažnost u prostoriji. Na radijatore možete okačiti mokre krpe i peškire i koristiti bocu sa raspršivačem da ovlažite vazduh.
- Prostorija u kojoj se osoba nalazi mora biti topla. Zagrijte pacijenta ako je moguće grijaćim jastučićima ili ćebadima.
- Pozovite hitnu pomoć.
Sve ove mjere pomoći će poboljšanju stanja osobe s iznenadnim napadom kratkog daha i pomoći će mu da izdrži dok ne počne kvalificirana medicinska pomoć.
Opasni prateći simptomi
Ovi simptomi uključuju bol interkostalnih mišića prilikom disanja. Ponekad bol može biti toliko jak da dovede do sindrom bola. On se zauzvrat povećava nervozno uzbuđenje pacijenta i pojačava otežano disanje. Ispostavilo se da je to začarani krug.
Moguće komplikacije i posljedice kratkog daha:
- Gladovanje kiseonikom, kao posledica nedovoljne zasićenosti organizma kiseonikom. Mozak pati i može doći do nesvjestice.
- Ako ne kontaktirate specijaliste Kada se pojavi nedostatak daha, postoji mogućnost da se propusti razvoj tako ozbiljnih bolesti kao što su pleuritis, upala pluća, bronhijalna astma i drugi.
Nemojte čekati da se pojave komplikacije i da bolest napreduje. Obratite se svom liječniku, kardiologu ili pulmologu ako smatrate da je vaš nedostatak daha patološki. Bolje je još jednom se zaštititi i ne propustiti trenutak za liječenje.
Ovisno o uzrocima, simptom se može pojaviti u kombinaciji s drugim simptomima - bolovima u glavi, grlu i grudima, vrtoglavicom, zamračenjem u očima, tremorom udova. Postoje dvije vrste kratkoće daha prema prirodi smetnje, uzroku i učestalosti disajnih pokreta.
Otežano disanje zbog prirode poremećaja
Simptom se može manifestirati kao kršenje udisanja ili izdisaja. Otežano disanje je inspiratorna kratkoća daha, koja je često praćena glavoboljom, začepljenjem u ušima, slabošću, napadima gušenja, pojačano znojenje. Uzroci: poremećaji nervnog sistema, paraliza dijafragme, povrede grudnog koša, krvni ugrušci plućna arterija, ishemija srca.
Ekspirator se karakteriše poteškoćama pri izdisanju. Javljaju se bolovi u grudima, blede usne i koža, povećan venski pritisak, opšta slabost. Uzroci: respiratorna disfunkcija, oštećenje torakalna aorta, patologije jetre, bubrega, kardiovaskularnog i endokrinog sistema.
Pomiješano otežano disanje nastaje zbog ozbiljne bolesti- pneumonija, tuberkuloza, bronhijalna astma, emfizem - i ima znakove i inspiratornog i ekspiratornog tipa.
Otežano disanje zbog
Simptomi su podijeljeni u 4 vrste, ovisno o uzroku:
- srčani - srce se ne može nositi s opterećenjem, dolazi do stagnacije i poremećene izmjene prirodnog plina, što izaziva pojačano disanje;
- plućni - pojavljuje se zbog nakupljanja sputuma u organima respiratornog sistema, praćenog kašljem;
- centralni - nastaje zbog poremećaja u radu centralnog nervnog sistema i razvoja psihoza;
- hematogeni - razvija se nakon abnormalnosti krvi i krvnih žila, nedostatka željeza, hemoglobina, crvenih krvnih zrnaca, kao i zbog dijabetes melitusa ili poremećaja genitourinarnog sistema.
Otežano disanje na osnovu učestalosti uzdaha
Uz različite simptome, učestalost i priroda disanja su različiti, što omogućava razvrstavanje kratkoće daha u nekoliko tipova:
- tahipneja - brzi plitki udisaji i izdisaji do 40-45 u minuti;
- bradipneja - rijetki uzdasi do 10-12 u minuti;
- oligopneja - retko disanje sa smanjenom razmjenom zraka;
- polipneja - duboki izdisaji i udisaji, povećavajući razmjenu zraka u plućima;
- hiperpneja - ubrzano disanje, karakteristično za teška oštećenja mozga.
Iznenadni problemi s disanjem vjerovatno su pogodili sve. Intenzivan ritam života, loša ekologija, dug boravak zagušljiva soba dovesti do promjena u dubini i trajanju udisaja/izdisaja. Kratkotrajne poteškoće u pravilu nastaju zbog straha, stresa ili šoka, ali uglavnom ne predstavljaju opasnost i brzo prolaze.
Uzroci otežanog disanja: odredite vrstu stanja
Da biste prepoznali patologiju, morate obratiti pažnju na sljedeće karakteristike simptoma:
- Obrazac disanja;
- Trajanje napada;
- Učestalost njihovog pojavljivanja;
- Povezani faktori.
Glavni uzroci otežanog disanja ili redovnog kratkog daha
Prije svega se sumnja na plućne bolesti. Na primjer, ovo se može primijetiti kada virusna infekcija a nakon toga kod prehlade, groznice i kašlja. U ovom slučaju, pluća ne mogu u potpunosti osigurati razmjenu plinova. Ovo stanje, ako je praćen kašljem, može dovesti do progresije bolesti na hronični oblik, koju karakterizira smanjena funkcija pluća. U takvoj situaciji neophodan je potpuni plućni pregled i određivanje odgovarajućih terapijskih mjera.
Potencijalna opasnost je prisutna kada postoji velika vjerojatnost razvoja kronične opstruktivne patologije. Ovu bolest pluća prati tromost organa i napredovanje adhezivnog procesa.
Poteškoće se često javljaju ljudima koji prestanu pušiti.
Ne mogu se isključiti srčane patologije. Otežano disanje, osjećaj nedostatka zraka, poteškoće u izvođenju fizički rad(nošenje teških predmeta, penjanje uz stepenice, čak i hodanje) može nastati kada su arterijski sudovi srca koji opskrbljuju miokard oštećeni. Vrijedi napomenuti da je nedostatak daha - poremećaj ritma i dubine disanja - prvi simptom angine pektoris. Ako ima drugih neprijatnih simptoma, na primjer, bol u predjelu grudi, potrebno je hitno konzultirati kardiologa.
Problemi sa krvnim sudovima jedan su od glavnih uzroka kratkog daha. Otežano disanje se često javlja nakon moždanog udara, dužeg gripa ili kao posljedica ozljede. Istovremeno, performanse se smanjuju, uočava se pospanost, a pažnja je oslabljena.
Takvi poremećaji su uzrokovani povećanim intrakranijalnim pritiskom.
U takvoj situaciji potrebno je konsultovati neurologa. Kršenje cerebralnu cirkulaciju, praćen vazospazmom, također može dovesti do poteškoća s disanjem.
Bronhijalna astma je još jedan čest uzrok. U pravilu, napadi su praćeni gušenjem i prilično ih je teško podnijeti. Ova patologija je često posljedica hronični bronhitis. Kod srčane kratkoće daha teško je udahnuti, a tokom napada bronhijalne astme teško je izdisati.
Otežano disanje često se javlja kod osteohondroze. Kada je patologija lokalizirana u torakalna regija kičme, teško je udahnuti, disanje postaje plitko i ubrzano. At cervikalna osteohondroza javljaju se manji simptomi gladovanje kiseonikom, zatim se pojavljuje zijevanje, disanje postaje plitko, javljaju se vrtoglavica, slabost, pospanost, cijanoza, zamagljen vid.
Poremećaji nervnog sistema negativno utiču na celo telo, uključujući respiratornu funkciju. Posebno imaju patološki efekti redovni stres praćen poremećajima krvnog pritiska. Kod jake anksioznosti mozak mora biti zasićen kisikom, ali tijelo nije u stanju da obezbijedi ovaj proces, što rezultira respiratornim grčem i ubrzanim otkucajima srca. Obično, da biste otklonili problem, dovoljno je da se smirite i odmorite. Da biste brzo normalizirali svoje stanje, morate disati ravnomjerno i duboko.
Progresivna anemija može izazvati problem. IN u ovom slučaju Kada se pregledaju na prisutnost patologija srca i pluća, neće se otkriti.
Bolest se može otkriti samo analizom krvi, a također i na osnovu pritužbi pacijenta. Osobe koje pate od anemije, po pravilu, osjećaju konstantan umor (čak i nakon dužeg odmora), nedostatak snage, slabost i slabu izdržljivost.
Drugi razlog su alergije. Otežano disanje se javlja kod alergija nakon kontakta s iritantom.
Nažalost, ova pojava vrlo često prati ovu patologiju.
Teške alergije, na primjer na injekcije lijekovi, može izazvati Quinckeov edem - patologiju koja zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju.
Šta učiniti u slučaju nedostatka vazduha?
Problem se često javlja prilikom obavljanja neuobičajenog fizičkog rada visokog intenziteta. Tkiva i organi proizvode energiju i ugljični dioksid, odnosno zahtijevaju opskrbu kisikom. Ali ako je respiratorni sistem neuvježban, onda nije u stanju opskrbiti tijelo.
Poteškoće se javljaju i u uslovima u kojima je vazduh osiromašen kiseonikom, na primer, u visokim planinskim predelima, u neprovetrenim prostorima, u prostorijama sa obiljem alergena (životinjske dlake, polen biljaka, kućna prašina).
Ako problem nema veze sa uslovima boravka i fizičkim radom, potrebno je proći niz dijagnostičke procedure, što uključuje:
- Kardiogram srca u mirovanju i nakon vježbanja;
- Određivanje ukupnog volumena i performansi pluća;
- Opća analiza krvi. Veoma je važno proučavati količinu formiranih elemenata odgovornih za transport molekula kiseonika, hemoglobina i crvenih krvnih zrnaca.
U nekim slučajevima potrebno je kupiti tonometar i provoditi redovna mjerenja, jer problem može biti povezan s promjenama krvnog tlaka.
Otežano disanje nakon jela
U takvoj situaciji postoji potreba za gastroskopijom, kao i ultrazvučni pregled trbušne organe.
Kako ukloniti kratak dah
Čak iu dobro provetrenim zgradama vazduh je lošiji nego napolju. Kućanski aparati, sintetički premazi, male površine, prašina dovode do zagađenja zraka. Zasićen ugljen-dioksid, ne može u potpunosti osigurati ishranu tkiva i organa. Kao rezultat, učinak se smanjuje, dolazi do napadaja i gušenja. Ovakva stanja su posebno opasna za osobe koje boluju od bronhijalne astme.
Uzroci otežanog disanja kod djeteta
IN u dobrom stanju Beba diše tiho i bez napora. U slučaju lošeg saobraćaja respiratornog trakta pojavljuje se visok zvuk dok zrak prolazi kroz silu. Zviždanje je zvuk koji se javlja pri udisanju/izdisanju. Prohodnost potonjeg može biti narušena oticanjem uzrokovanim infekcijom, stranim tijelom, upalom, spazmom bronhijalnih mišića kod astme. Posebno je opasno otežano disanje, koje se javlja samo pri udisanju, jer može biti simptom sapi.
Ako je problem praćen plavičastom kožom nazolabijalnog trokuta, letargijom, pospanošću i nemogućnošću govora ili ispuštanja uobičajenih zvukova, neophodna je hitna hospitalizacija i dijagnostika.
Iznenadni problem je obično uzrokovan strano tijelo. Manje poteškoće prate ARVI.
Kada lako dišemo, taj proces i ne primjećujemo. To je normalno, jer je disanje refleksni čin kojim upravlja autonomni sistem. nervni sistem. Priroda je to smislila na ovaj način s razlogom. Zahvaljujući tome, možemo disati čak iu nesvesnom stanju. Ova sposobnost u nekim slučajevima spašava naše živote. Ali ako se pojavi i najmanja poteškoća s disanjem, mi to odmah osjetimo. Zašto nastaje stalno zijevanje i nedostatak vazduha, i šta učiniti povodom toga? Ovo su nam rekli doktori.
Opasni simptomi
Ponekad se otežano disanje javlja iz fizioloških razloga, koji se prilično lako otklanjaju. Ali ako stalno zijevate i duboko dišete, to može biti simptom ozbiljne bolesti. Još je gore kada se na ovoj pozadini često javlja nedostatak daha (dispneja), koji se pojavljuje čak i uz minimalan fizički napor. Ovo je već razlog za brigu i odlazak lekaru.
Trebali biste odmah otići u bolnicu ako otežano disanje prati:
- bol u predelu grudi;
- promjene u boji kože;
- mučnina i vrtoglavica;
- jaki napadi kašlja;
- povećana tjelesna temperatura;
- oticanje i grčevi udova;
- osećaj straha i unutrašnje napetosti.
Ovi simptomi obično jasno ukazuju na patologije u tijelu, koje je potrebno identificirati i eliminirati što je prije moguće.
Uzroci nedostatka vazduha
Svi razlozi zbog kojih osoba može otići doktoru sa pritužbom: „Ne mogu potpuno da dišem i stalno zijevam“ mogu se grubo podijeliti na psihološke, fiziološke i patološke. Uslovno - jer je sve u našem tijelu usko povezano, a neuspjeh jednog sistema podrazumijeva kršenje normalan rad drugim organima.
Dakle, dugotrajni stres, koji se naziva psihološki razlozi, može izazvati hormonalni disbalans i kardiovaskularnih problema.
fiziološki
Najbezopasnije su fizioloških razlogašto može uzrokovati otežano disanje:
Teško je disati na vrućini, posebno ako ste jako dehidrirani. Krv postaje gušća, a srcu je teže da je progura kroz sudove. Kao rezultat toga, tijelo ne prima dovoljno kisika. Osoba počinje da zijeva i pokušava da diše dublje.
Medicinski
Kratkoća daha, zijevanje i redovni nedostatak vazduha mogu izazvati ozbiljne bolesti. Štoviše, često su ovi znakovi prvi simptomi koji omogućavaju dijagnosticiranje bolesti u ranoj fazi.
Stoga, ako stalno imate poteškoća s disanjem, svakako otiđite ljekaru. Među moguće dijagnoze najčešći su sljedeći:
Kao što vidite, većina bolesti nije samo ozbiljna - one predstavljaju prijetnju životu pacijenta. Stoga, ako često osjećate nedostatak zraka, onda je bolje da ne odgađate posjet ljekaru.
Psihogena
I opet, ne možemo a da se ne prisjetimo stresa, koji je danas jedan od glavnih uzroka razvoja mnogih bolesti.
Zijevanje pod stresom je bezuslovni refleks koji nam je svojstven po prirodi. Ako posmatrate životinje, primijetit ćete da kada su nervozne, stalno zijevaju. I u tom smislu se ne razlikujemo od njih.
Pri stresu dolazi do grčenja kapilara, a srce počinje brže kucati zbog oslobađanja adrenalina. Zbog toga se povećava krvni pritisak. U ovom slučaju, duboko udahnite i zijevanje obavljaju kompenzatornu funkciju i štite mozak od uništenja.
Kada ste jako uplašeni, često dolazi do grčenja mišića, zbog čega je nemoguće potpuno udahnuti. Nije uzalud izraz „zastaje dah“.
Šta da radim
Ako se nađete u situaciji u kojoj postoji često zijevanje i nedostatak zraka, ne pokušavajte paničariti - to će samo pogoršati problem. Prvo što treba učiniti je osigurati dodatni protok kisika: otvoriti prozor ili otvor, ako je moguće, izaći napolje.
Pokušajte da olabavite što je više moguće odeće koja vam smeta. udahnite punim dahom: skinite kravatu, otkopčajte kragnu, korzet ili grudnjak. Da biste izbjegli vrtoglavicu, bolje je zauzeti sjedeći ili ležeći položaj. Sada moramo mnogo da uradimo dubok udah kroz nos i produženi izdisaj kroz usta.
Nakon nekoliko takvih udisaja, stanje se obično značajno popravlja. Ako se to ne dogodi, na navedeno se dodaje i nedostatak zraka opasni simptomi- Odmah pozovite hitnu pomoć.
Prije dolaska medicinskih radnika nemojte sami uzimati lijekove osim ako vam ih nije propisao ljekar – oni mogu poremetiti vaš kliničku sliku i otežavaju dijagnozu.
Dijagnostika
Ljekari hitne pomoći obično brzo utvrde uzrok iznenadnog otežanog disanja i potrebu za hospitalizacijom. Ukoliko nema ozbiljnih zabrinutosti, a napad je uzrokovan fiziološkim razlozima ili teški stres i ne ponovi se, onda možete mirno spavati.
Ali ako sumnjate na bolest srca ili pluća, bolje je podvrgnuti se pregledu koji može uključivati:
- opća analiza krvi i urina;
- rendgenski snimak pluća;
- elektrokardiogram;
- Ultrazvuk srca;
- bronhoskopija;
- kompjuterizovani tomogram.
Koje vrste istraživanja su potrebne u Vašem slučaju odredit će Vaš ljekar tokom Vašeg prvog pregleda.
Ako su nedostatak zraka i stalno zijevanje uzrokovani stresom, možda ćete morati da se obratite psihologu ili neurologu koji će vam reći kako da ublažite nervna napetost ili prepisati lekove: sedative ili antidepresive.
Liječenje i prevencija
Kada pacijent dođe kod lekara sa pritužbom: „Ne mogu da dišem do kraja, zijevam, šta da radim?“, lekar pre svega prikuplja detaljnu anamnezu. To nam omogućava da isključimo fiziološke uzroke nedostatka kisika.
U slučaju prekomjerne težine, liječenje je očigledno – pacijenta treba uputiti nutricionistu. Bez kontrolisanog mršavljenja, problem se ne može rešiti.
Ukoliko rezultati pregleda otkriju akutni ili hronične bolesti srca ili respiratornog trakta, liječenje se propisuje prema protokolu. Ovdje je već potreban termin lijekovi i eventualno fizikalnu terapiju.
Dobra prevencija, pa čak i metoda liječenja su vježbe disanja. Ali u slučaju bronhopulmonalnih bolesti, to se može učiniti samo uz dozvolu liječnika. Nepravilno odabrane ili izvedene vježbe u ovom slučaju mogu izazvati napad jak kašalj i pogoršanje opšteg stanja.
Veoma je važno održavati sebe u dobrom stanju fizička spremnost. Čak i kod srčanih bolesti, postoje posebni setovi vježbi koje vam pomažu da se brže oporavite i vratite uobičajenoj rutini. normalna slikaživot. Posebno korisno aerobne vežbe- treniraju srce i razvijaju pluća.
Aktivne igre na svježem zraku (badminton, tenis, košarka, itd.), vožnja bicikla, hodanje brzim tempom, plivanje - ne samo da će vam pomoći da se riješite nedostatka daha i osigurate dodatni protok kisika, već će i zategnuti mišiće , čineći vas vitkijim. I tada ćete se, čak i visoko u planinama, osjećati odlično i uživati u putovanju, a ne patiti od stalnog nedostatka zraka i zijevanja.
Poteškoće s disanjem nastaju kada je otežano udisanje, izdisanje ili otežano disanje. Problemi poput ovih mogu se pojaviti zdrava osoba, i iz razloga razne bolesti. Disanje može biti otežano zbog sjedilački način životaživot, gojaznost, loša nasljednost, ovisnost o alkoholu i nikotinu, česte upale blagih psihosomatskih poremećaja.
Normalno disanje je 15-16 udisaja u minuti - kada takvo disanje nije dovoljno za opskrbu kisikom tkiva i organa, javlja se potreba za jakim disanjem.
Teško je disati: razlozi
Najčešće postaje teško disati zbog:
- Jaka fizička aktivnost– potrebe mišića velika količina kiseonika, respiratorni organi su prisiljeni da rade jače da opskrbe krv potrebnim kiseonikom;
- Razni stresovi i nervna stanja– spazam respiratornog trakta otežava ulazak kiseonika u organizam;
- Hronični umor – anemija, nedovoljna zasićenost krvi kiseonikom;
- Bronhijalna astma - grč bronha, oticanje sluznice pod utjecajem različitih alergena;
- Vaskularni grčevi mozga - teški glavobolja, problemi s disanjem;
- Plućne bolesti – pluća su jedan od glavnih organa za disanje, kvar u njihovom funkcionisanju dovodi do otežanog disanja;
- Zatajenje srca – poremećaj kardiovaskularnog sistema dovodi do nedostatka kiseonika u krvi.
U slučajevima kada je otežano disanje čak i u mirovanju, neophodno je hitna dijagnostika da se utvrdi uzrok teškog disanja. Preporučuje se izvođenje sljedećih studija:
- Elektrokardiogram srca (EKG);
- rendgenski snimak grudnog koša;
- Plućni pregled plućne funkcije.
Kada je teško disati zbog stanja straha koji nije povezan sa specifična bolest, neophodna je konsultacija sa psihijatrom.
Teško je disati: pluća
Ako u zraku ima dovoljno kisika, on bi trebao slobodno teći u pluća kroz respiratorni trakt. Štoviše, ako je teško disati, pluća se ne mogu nositi sa zadatkom zasićenja krvi kisikom. To se može dogoditi u slučajevima oštećenja velika količina plućnog tkiva:
- Zahvaćeni bolestima - emfizemom ili drugim bolestima;
- Infekcije – pneumonija, tuberkuloza, kriptokokoza;
- Hirurško uklanjanje ili destrukcija – velika krvni ugrušak, benigni ili maligni tumor.
U takvoj situaciji, preostala količina plućnog tkiva nije dovoljna za opskrbu krvni sudovi kiseonik koji ulazi u organizam tokom udisanja. Ako je zahvaćen veći dio pluća, otežano je disanje, ubrzano disanje, uz napor.
Teško je disati: srce
Kada u okruženje kiseonika ima dovoljno i pluća su dobro, ali srce ne radi kako treba, biće teško disati zbog narušenog snabdevanja krvlju i nedovoljne zasićenosti organizma kiseonikom.
Za sljedeće prekršaje u kardiovaskularni sistem i rada srca, otežano je disanje zbog:
- Bolesti srca - akutni srčani udar, koronarna bolest, zatajenje srca i sl. Kao posljedica bolesti srčani mišić je oslabljen i ne može gurati dovoljna količina oksigenisana krv cirkulatorni sistem na organe i tkiva;
- Anemija. Nedostatak crvenih krvnih zrnaca – crvenih krvnih zrnaca koje vezuju i transportuju kiseonik kroz kardiovaskularni sistem, ili u slučaju patologije crvenih krvnih zrnaca, kod kojih je poremećen proces vezivanja i oslobađanja kiseonika.
Zbog ozbiljnog oštećenja sistema za opskrbu krvlju i srca, postaje teško disati zbog ubrzanja otkucaja srca.
Otežano disanje: kašalj
Kad je teško disati, zakašljaj - prateća manifestacija svi gore navedeni razlozi. Ubrzano teško disanje iritira sluznicu i receptore larinksa, mišići respiratornog trakta se kontrahuju, izazivajući prisilno izdisanje kroz usta.
U situaciji kada je teško disati, kašalj ima tendenciju da očisti respiratorni trakt od prepreka tako da disajnih puteva bili slobodni.
Zašto je u drugim slučajevima teško disati. Razlog može biti stanje u kojem je tijelu potrebno više kisika nego inače? Toplota, progresivni karcinom, poremećaji u radu štitne žlijezde, dijabetes, interkostalne neuralgije i sl. Svaka bolest koja ubrzava metabolizam i praćena je snažnim porastom temperature zahtijeva više ubrzano disanje kako bi se povećala količina kisika koja se opskrbljuje tkivima i organima. Povećano opterećenje respiratornog sistema– glavni razlog zašto je teško disati.
Video sa YouTube-a na temu članka:
