Vek „prvých žuvacích testov“ v skutočnosti naznačuje zloženie samotnej žuvačky. S výnimkou prípustných a prírodných prísad môže kompozícia obsahovať konzervačné látky, farbivá a stabilizátory. Do 4-5 rokov nemôžu byť prítomné v strave dieťaťa. Ale aj po tomto veku treba dať prednosť „detským“ žuvačkám bez cukru a s minimom syntetických prísad. V zložení hľadajte aj laktát vápenatý. Obnovuje mikropoškodenie zubnej skloviny a najlepšie sa vstrebáva zo slín.
Čo ešte treba urobiť, aby bola žuvačka užitočná?
Žuvačka je čistič úst alebo presnejšie zubov s vynikajúcimi adhéznymi vlastnosťami, čo znamená, že ju používajte len vtedy, keď nemáte zubnú kefku.
Žuvačka je stimulantom slinenia a slinenie je užitočné nielen počas jedla, ale aj po ňom. Sliny a ich zásady dokonale neutralizujú kyslé prostredie zvyškov potravín. Mimochodom, slinenie po jedle v veľký objem Zvyšuje tiež sekréciu žalúdka, čo znamená, že trávenie je rýchlejšie a jednoduchšie.
Žuvačka je výborným cvičením pre čeľustné svaly a ďasná.
Na dosiahnutie cieľov stačí 3-15 minút žuvania po jedle.
- Nepotrebné farbivá a vonné látky môžu vyvolať alergickú reakciu a v dôsledku toho atopickú dermatitídu;
- „Dospelá“ žuvačka so zvýšenou lepivosťou poškodí slabú detskú zubnú sklovinu;
- Cukor v žuvačkách poskytne základ pre výživu a aktívnu činnosť karyóznych baktérií v detskej ústnej dutine;
- Žuvanie dlhšie ako 15 minút s nepretržitým slinením spôsobí zvýšenie kyslosti a pri nedostatku potravy začne žalúdok „rozkladať“ svoje vlastné sliznice a flóru. Rovnaké vlastnosti má aj žuvačka pred jedlom alebo namiesto jedla.
- Použitie žuvačky ako „cesta na hranie“ a následného vloženia späť do úst povedie k infekcii a napadnutiu červami. Ak vaše dieťa žuva žuvačku, môže si ju vybrať z úst rukami, len aby ju vyhodilo do koša.
Čo robiť, ak dieťa prehltne žuvačka?
Dbajte na to, aby to prehltol a aby sa to nedostalo dovnútra Dýchacie cesty. Tie. dýchanie dieťaťa sa nemení, nie je rýchlejšie, jeho správanie sa nezmenilo, rovnako ako jeho vonkajší stav.
Sledujte dieťa, pretože zložky ďasien môžu viesť k alergickej reakcii.
Akonáhle je žuvačka v gastrointestinálnom trakte, ako každý produkt, je trávená a rozložená čo najviac, všetko ostatné sa vylučuje z tela. Na pozadí tohto procesu by dieťa nemalo mať zvýšená tvorba plynu, bolesť žalúdka, vracanie, zápcha. Ak k tomu dôjde, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom a pravdepodobne vykonať ultrazvuk.
Ak dieťa pravidelne prehĺta žuvačku, potom by mal byť prístup k tomuto produktu prísne zakázaný!
Mimochodom, pravidelné používanie žuvačiek je preventívne opatrenie a jeden zo spôsobov starostlivosti o ústnu dutinu, a nie alternatíva k plánovanej návšteve zubára každých 6 mesiacov.
Pri kúpe žuvačky by ste mali premýšľať o tom, čo je žuvačka škodlivá a aký je jej prínos. Občerstvenie počas cestovania v metre alebo v aute, na ulici alebo v kaviarni. Vznikajú situácie, keď čistenie zubov po jedle nie je možné.
Vpredu obchodné stretnutie do práce alebo na rande a potrebujete príjemný dych.
Zloženie žuvačky
Keď sa ponoríte do minulosti, pochopíte, že od pradávna ľudia niečo žuli: predtým bola táto žuvacia hmota vyrobená zo živice alebo zmesi listov. Rôzne druhyŽuvačka pomohla odstrániť zvyšky jedla, posilnila ďasná a rozvíjala žuvacie svaly.
Prvá žuvačka vo výrobe bola vyrobená zo živice ihličnaté stromy. Produkt nezískal veľkú popularitu - mal neatraktívny vzhľad a v elastickom páse boli borovicové ihly. Menilo sa zloženie, vznikali nové technológie, pridávali sa nové látky. Na vytvorenie atraktívneho vzhľadu a chuti hľadal každý výrobca dokonalú receptúru.
Základom moderných žuvačiek je guma alebo latex. Aby bola žuvačka atraktívna vzhľad a lákavá aróma, cukor alebo jeho náhrady, prírodné a umelé arómy, rôzne farbivá a zvýrazňovače chuti. O dlhodobé užívanie, chemické prísady, umelo získané, negatívne ovplyvňujú telo, spôsobujú komplikácie alebo spôsobujú problémy rôzne orgányživota.
zlúčenina:
- Cukor. Látka, ktorá môže vyvolať vznik zubného kazu. Baktérie v ústna dutina, tráviaci cukor, tvoria sa. Pevnosť zubnej skloviny sa vplyvom kys.
- Xylitol, sorbitol. Prírodné sladidlá, používané pri výrobe produktov pre pacientov cukrovka. Je to bezpečné výživové doplnky, ale ich neustále používanie vedie k nadúvaniu, poruchám gastrointestinálny trakt.
- aspartám. Syntetická náhrada cukru sladkej chuti, je zdrojom fenylalanínu. Táto látka pri vstupe do tela vedie k narušeniu hormonálna rovnováha. Aspartam má schopnosť hromadiť sa v tele.
- Oxid titaničitý. Farbivo, ktoré dáva žuvačkám snehobielu farbu. Neexistujú žiadne informácie o tom, aký nebezpečný je, ale experimenty dokazujú, že oxid titaničitý môže spustiť rozvoj rakoviny.
- Glycerol. Považuje sa však za relatívne bezpečnú látku, pretože má schopnosť čerpať vodu z tela.
Toto je ďaleko od toho úplné zloženie moderné žuvačky. Výrobcovia pridávajú do zloženia svojich produktov rôzne prídavné látky do potravín na základe cieľa, ktorý je potrebné dosiahnuť: atraktívny vzhľad, jedinečná chuť, rozťažnosť pre nafukovanie bublín.
Prečo je žuvačka škodlivá?
Televízne obrazovky tvrdia, že žuvačka je dobrá na zuby a dodáva svieži dych, odporúča sa ju žuť medzi jedlami. Aké škodlivé je neustále žuť?
Dôsledky dlhodobého užívania:
- Podporuje zubný kaz. Ak často a dlho žujete žuvačku, dochádza k tlaku na výplne a korunky. Ďasná sa lepia na povrch zubov a ničia ich. Neustále žuvanie vyvoláva rozvoj dysfunkcie temporomandibulárneho kĺbu a u detí narúša zhryz.
- Škodlivý pre žalúdok. Počas procesu žuvania žuvačky sa aktívne vylučujú sliny a telo dostane signál, aby produkovalo ďalšie tráviace šťavy. Ak ho budete žuť na prázdny žalúdok, tento proces môže vyvolať vznik vredov a gastritídy žalúdka.
- Škodlivý pre tehotné ženy. Potravinové prísady obsiahnuté v žuvačke vyvolávajú nadmerné vzrušenie a smrť nervové bunky a reprezentovať veľké nebezpečenstvo pre vývoj plodu.
- Znižuje koncentráciu. Gumička ovplyvňuje vykonávanie nevedomých akcií, zhoršuje krátkodobú pamäť.
- Neodporúča sa pre dojčenie. Chemikálie obsiahnuté v žuvačkách sa dostávajú do materského mlieka a negatívne ovplyvňujú novorodenca.
Žuvačka neobsahuje látky, ktoré priamo ovplyvňujú škodlivé účinky na tele. Nekontrolované a nadmerné žuvanie môže spôsobiť poškodenie zdravia.
Výhody žuvačky
Ak je škoda žuvačky taká veľká, prečo ju kupujú dospelí a deti? Žuvačka, ak ju používate s mierou, je skutočne prospešná. Stojí za to dodržiavať jednoduché pravidlá.
- Žuvačka dokáže skutočne vyčistiť ústa od jedla. Keď nie je možné použiť zubná kefka Pomôže žuvačka. Na dosiahnutie pozitívneho účinku stačí žuť päť minút.
- Pri žuvaní ďasien sa masírujú ďasná a predchádza sa paradentóze.
- Používajte po jedle. Proces žuvania podporuje tvorbu slín a stimuluje proces trávenia.
- Aj keď nie na dlho a nie tak efektívne, ako hovorí reklama, mätové vankúšiky dodajú vášmu dychu sviežosť a spríjemnia ho.
- Pravidelné žuvanie upokojuje nervový systém a pomáha pri strese.
- Žuvačka nie je pochúťkou na udržanie ústnej hygieny, musíte prijať preventívne opatrenia a používať ju iba v prípade potreby.
Závislosť na žuvačkách
Ľuďom, ktorí často zažívajú stres, sa odporúča niečo žuť. Ak jete vysokokalorické potraviny, môže to viesť k priberaniu. nadváhu. Kalorický obsah žuvačky je nízky; vysokokalorická zložka cukru je nahradená nízkokalorickými sladidlami. Chemické prísady neobsahujú prakticky žiadne kalórie.
Neustále žuvanie prináša sebavedomie a upokojuje nervy. Má elastickú konzistenciu a vlastnosť, že sa časom nerozpúšťa. To podporuje pravidelné a dlhodobé žuvanie a môže viesť k závislosti na žuvačkách. Deti, ktoré si neuvedomujú poškodenie žuvačky, ju žuvajú celý deň a pri neustálom žuvaní je pozornosť otupená a proces myslenia sa spomaľuje. Dieťa sa nemôže sústrediť a študijné výsledky sa zhoršujú.
Čo sa stane, ak prehltnete žuvačku
Stáva sa, že dospelý, stratený v myšlienkach, môže prehltnúť žuvačku. Aké nebezpečné je to a čo sa môže stať? Existuje názor, že prehltnutá žuvačka sa dlho prichytáva na steny žalúdka a po uvoľnení vytvára upchatie čriev. To je mýtus, kúsok plastu sa za pár dní jednoducho rozpustí.
Video: z čoho pozostáva žuvačka (škodiť)
Mnoho detí miluje žuvačku a je pripravené ju žuť celé hodiny. Väčšina rodičov má však k nej negatívny postoj. Dospelí veria, že žuvačka spôsobuje vyletovanie plomb zo zubov a že pri náhodnom prehltnutí sa nestrávi. Sú takéto obavy naozaj oprávnené?
úžitok
Žuvačka nie je najlepšia užitočný produkt, ale nemožno ho nazvať ani absolútne škodlivým. Pri striedmej konzumácii má táto pochúťka dokonca blahodarný vplyv na organizmus. Preto niekedy ešte môžete svoje dieťa rozmaznávať.
Proces žuvania žuvačky spôsobuje v tele dieťaťa rovnaké reflexy, aké sa vyskytujú pri konzumácii bežného jedla:
- Zvýšené slinenie. Spolu so slinami sa zo zubov odstraňujú aj zvyšky jedla. Tým sa zabráni tvorbe plaku, v ktorom môžu rásť baktérie.
- Obnovenie acidobázickej rovnováhy. Po jedle sa hladina kyslosti v ústach zvyšuje. Vytvára sa priaznivé prostredie pre reprodukciu škodlivé mikroorganizmy, ktoré ničia zuby a vyvolávajú vznik kazu. Úroveň pH sa obnoví nezávisle, ale zvýšené slinenie urýchľuje tento proces.
- Stimulácia tvorby žalúdočnej šťavy. Je nevyhnutný na trávenie všetkých potravín vstupujúcich do tela. Ak nie je dostatok žalúdočnej šťavy, vznikajú tráviace problémy, stolica je narušená, bolesti a nepríjemné pocity v bruchu, nevoľnosť. Z toho vyplýva pravidlo, že papať môžete až po jedle, aby bolo čo tráviť.
- Posilnenie čeľustného kĺbu. Niektorí lekári uznávajú tento účinok ako pozitívny. Podľa ich názoru poskytuje moderné jedlo nedostatočné zaťaženiečeľuste. Na jej zvýšenie môže byť užitočné trochu žuť žuvačku. Žuvačku však možno nahradiť mrkvou, uhorkou alebo jablkami. Je to nielen zdravšie, ale aj chutnejšie.
Harm
Ak sa žuvačka používa nesprávne alebo príliš často, pozitívne účinky začnú pracovať v ich neprospech. V prevádzke telo dieťaťa dochádza k porušeniam:
- Neustále sucho v ústach, „pahýly“ v kútikoch pier, spôsobujúce nepohodlie a bolesť pri jedle. Zvýšené slinenie je prospešné. Telo si však môže zvyknúť, že tento proces stimuluje žuvanie žuvačky. V tomto prípade sa zastaví nezávislá produkcia slín.
- Vývoj v nízky vek gastritída a žalúdočné vredy, ktoré si vyžadujú serióznu liečbu. Ak dieťa žuva žuvačku na prázdny žalúdok, potom sa celý objem žalúdočnej šťavy, ktorý sa uvoľní, ukáže ako zbytočný na trávenie. Keďže ide o žieravinu, začína korodovať jemnú žalúdočnú sliznicu.
- Uvoľnené zuby a maloklúzia. Niektorí odborníci sa domnievajú, že zvýšená záťaž na čeľustného kĺbu Efekt, ktorý vytvára žuvačka, je prospešný, ale iní trvajú na opaku. Vysvetlenie je nasledovné: pri príliš aktívnom žuvaní sa krehké zuby dieťaťa začnú uvoľňovať a krívať. V dôsledku toho musíte kontaktovať ortodontistu, dať svojmu dieťaťu strojček a tiež sa uchýliť k iným drahým procedúram. Ak má dieťa výplne, môžu sa mechanickým pôsobením ďasien pri žuvaní žuvačky zničiť alebo vyletieť von.
- Žuvačka nemá žiadnu nutričnú hodnotu- jeho zloženie: guma, umelé sladidlá, arómy, farbivá, stabilizátory, emulgátory a vosk.
- Žuvačka nenahrádza zubnú kefku a nechráni pred zubným kazom. Naopak, žuvačky s cukrom prispievajú k ničeniu krehkej detskej zubnej skloviny.
Bežný názor rodičov, že prehltnutie žuvačky „zlepí vnútornosti“ nie je ďaleko od pravdy. Žuvačka sa síce nelepí na steny čriev, ale usadzuje sa v nich. Nie je trávený, spôsobuje poruchy vo fungovaní žalúdka a na jeho odstránenie z tela prirodzene zaberie to čas. Ak vaše dieťa prehltne niekoľko žuvačiek naraz, nahromadia sa v črevách a môžu spôsobiť prekážku. Mali by ste si dávať pozor aj na to, že sa vaše dieťa môže žuvačkou zadusiť. Preto sa snažte vylúčiť podobné situácie
, a jednoducho nedávajte svojmu dieťaťu žuvačku, kým nebude mať 5-6 rokov. Podľa pozorovaní neurológov majú deti, ktoré používajú žuvačky bez obmedzení, väčšiu pravdepodobnosť vzniku porúch výslovnosti a oneskorenia reči. Ak dieťa trpí alergiami, žuvačka môže vyvolať exacerbáciu príznakov tejto choroby. Obsahuje veľa chemických látok . Niektoré z nich sú ekvivalentné. silné alergény Najväčšie nebezpečenstvo
predstavujú žuvačky s ostrou chuťou, vôňou a jasnou farbou.
Poznámka pre mamičky!
Ahojte dievcata) nemyslela som si, ze problem so striami postihne aj mna a tiez o tom napisem))) Ale nie je kam, tak pisem sem: Ako som sa zbavila strií znamienka po porode? Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám...
V akom veku môžu deti dostávať žuvačky? Aj keď žuvačka má pozitívne stránky
, môže sa podávať deťom starším ako 6 rokov, len bezprostredne po jedle a nie dlhšie ako 10 minút. Žuvačka nie je maškrta a nekontrolované žuvanie zmení všetky klady na zápory.
Ako žuť žuvačku, aby neškodila zdraviu? Potenciálne poškodenie žuvačky prevažuje pozitívne vlastnosti
- . Rodičia si to uvedomujú, ale vysvetliť dieťaťu, že maškrta môže podkopať jeho zdravie, je nemožné. Pre dieťatko je dôležité len to, že žuvanie žuvačky je zaujímavá a zábavná činnosť. Preto by ste nemali vyvolávať hysteriku tým, že by ste dieťa pripravili o rozkoš. Je lepšie sa s ním dohodnúť, že mu dáte žuvačku, ak súhlasí s dodržiavaním vašich podmienok:Žuvajte až po jedle
- Vyberajte si žuvačky s neutrálnymi chuťami, farbami a vôňami. Obsahujú menej škodlivých chemikálií vrátane alergénov.
- Po žuvaní žuvačku vypľujte. Uistite sa, že to dieťa neprehltne; vysvetlite, že to spôsobí bolesť brucha.
Sú aj deti, ktoré sú zvyknuté maškrtiť vždy a všade. Samozrejme, že bude pre nich ťažké okamžite prejsť na 10-minútovú konzumáciu. Aby nedošlo k stresu u dieťaťa, čas žuvania by sa mal postupne znižovať.
Ako náhradu žuvačky môžete dať dieťaťu žuvaciu marmeládu. Len to s jeho používaním nepreháňajte, inak bude dieťa opäť závislé na maškrte. Vytvorte si jasnú rutinu: pol hodiny alebo hodinu nič neprežúva a vy mu za to dáte cukrík. Nepodliehajte kňučaniu a proseniu a nezabudnite dieťaťu povedať, že aj keď žuva žuvačku, zuby by si malo umývať každý deň.
Ak budete dodržiavať jednoduché pravidlá používania žuvačiek, budú spokojní obaja rodičia aj ich dieťa. Bábätko sa bude baviť aj naďalej, no bez ujmy na zdraví. Vie zachrániť silné zuby, nebude trpieť bolesťami žalúdka, alergiami a inými nepríjemné následky spôsobené nekontrolovaným žuvaním žuvačky.
Rodina Brovčenkovcov. Ako deťom nahradíme žuvačky?
predstavujú žuvačky s ostrou chuťou, vôňou a jasnou farbou.
Ahojte dievčatá! Dnes vám poviem, ako sa mi podarilo dostať do formy, schudnúť 20 kilogramov a konečne sa zbaviť strašných komplexov tučných ľudí. Dúfam, že vám budú tieto informácie užitočné!
Žuvačka harmonicky vstúpila do každodenného používania ľuďmi na všetkých kontinentoch, napriek rozšíreným fámam o jej škodlivosti pre ľudské zdravie. Čo spôsobilo túto popularitu? Reklamy sa zameriavajú na prospešné vlastnostižuvačky na zuby, ale či je to tak, sa dá pochopiť len rozborom zloženia produktu a vplyvu jednotlivých zložiek žuvačiek na ľudský organizmus.
Zloženie žuvačky
Rodiskom prvej gumenej žuvačky, patentovanej v roku 1869 W. Semplem, je Amerika. Archeologické nálezy však naznačujú, že podobný produkt sa používal už v r Staroveké Grécko a na Blízkom východe len základom žuvačiek nebola guma, ale živica mastixových stromov. Takáto žuvačka sa predávala v Amerike ako predchodca moderných žuvačiek.
Potom sa zmiešali s malými kúskami borovicovej živice včelí vosk a predávali sa po častiach. Možno potom bolo poškodenie žuvačky neviditeľné pre tých, ktorí ju aktívne používali. Bez syntetických polymérov, zvýrazňovačov chuti, konzervačných látok, farbív a príchutí bol oveľa neškodnejší ako jeho súčasník.
Postupom času sa zloženie zložiek žuvačiek zmenilo, aby vyhovovali potrebám spotrebiteľov a zostali konkurencieschopné. Takže v roku 1880 bolo jeho zloženie obohatené o kukuričný sirup a mätu piepornú a v roku 1898 sa Dr. E. Beeman snaží zvýšiť predaj pridaním pepsínového prášku a umiestnením žuvačky na trh ako lieku proti chorobám tráviaceho traktu.
O škodlivosti žuvačky však nepadla ani zmienka. Verzia jeho užitočnosti pre zuby sa objavila v roku 1899 zásluhou V. Canninga a zostala obľúbenou z hľadiska podpory obchodu dodnes. Zloženie žuvačky však potvrdzuje opak.
Hrozí poškodenie zubov aj gastrointestinálneho traktu. Jeho negatívny vplyv je možné neutralizovať iba tým, že viete, koľko môžete žuť žuvačku a ktorá denná doba je na to najvhodnejšia.
Komponenty
Základom žuvačiek je guma, latex a iné polyméry. syntetického pôvodu. Tvoria 60% objemu dokončený produkt. Neboli zistené žiadne negatívne účinky polymérov na ľudský organizmus.
Glycerín (E422) – má schopnosť čerpať vodu z tkanív, preto sú produkty s prídavkom glycerínu kontraindikované u ľudí s ochorením obličiek, srdca cievny systém. Názor, že v žuvačkách je veľmi málo glycerínu, je pravdivý, ale nezabúdajte, že sa nachádza aj v mnohých iných výrobkoch: chlebe, cukríkoch, sušienkach, marshmallows, koláčoch a dokonca aj mliečnych výrobkoch.
O denná spotreba Mnoho produktov obsahujúcich glycerín môže spôsobiť značné poškodenie zdravia.
Butylovaný hydroxyanizol (E320) je antioxidant, konzervačná látka a antioxidant. Prísada bola testovaná na zvieratách a vo veľkých množstvách bol pozorovaný karcinogénny účinok produktu. O ľuďoch takéto údaje neexistujú. IN v niektorých prípadoch Pôsobí buď ako protirakovinové činidlo, alebo ako činidlo spôsobujúce rakovinu.
Kyselina citrónová (E330) – nemá negatívny vplyv len na ľudskom tele veľké množstvá, dostať sa na sliznice a pokožku, môže spôsobiť popáleniny. Ale množstvo aditíva v žuvačkách nie je nebezpečné.
Emulgátor (E322) sa vyrába na báze žĺtok. Tento doplnok nemôže spôsobiť vážne poškodenie tela, ale pre ľudí so sklonom k tomu alergické reakcie Je potrebné vyhnúť sa výrobkom obsahujúcim lecitín (E322).
Sladidlá:
- Aspartam je sladidlo, ktoré lekári odporúčajú úplne vylúčiť zo stravy. Pravidelný príjem aspartamu spôsobuje alergie, bolesť hlavy, poruchy spánku, depresia duševný stav. Aspartám sa nedá z úst zmyť slinami, preto spôsobuje v ústach sladkastú chuť. neustály pocit smäd. Fenylalanín, ktorý je súčasťou aspartamu, narúša chemické procesy v mozgu a ovplyvňuje fungovanie nervový systém A hormonálne pozadie osoba.
- Xylitol (E697), maltitol (E695) sú relatívne bezpečné potravinové prísady, ale môžu spôsobiť gastrointestinálne poruchy.
- Sorbitol (E420) – emulgátor, sladidlo, prijaté široké uplatnenie pri výrobe produktov pre pacientov s cukrovkou. Nemožno ho však nazvať bezpečným pre ľudské zdravie, pretože dlhodobé užívanie produkty obsahujúce sorbitol vedú k poškodeniu zraku, diabetickej retinopatii, gastrointestinálnym poruchám a plynatosti. Sorbitol je zakázané používať pri výrobe potravín jedlo pre deti a v USA je klasifikovaná ako prísada nebezpečná pre ľudské zdravie.
Najčastejšie používané farbivo na dodanie snehovo bielej farby žuvačkám je oxid titaničitý (E171). Na jednej strane o škodlivosti tejto látkyžiadna informácia. Mali by sme však pochybovať o jeho bezpečnosti, pretože počas experimentov na potkanoch inhalácia prášku oxidu titaničitého spôsobila rozvoj rakoviny. Okrem toho sa používa rastlinné farbivo (E120), ktoré je alergénom.
Toto je skrátený zoznam zložiek žuvačky, ktoré sa používajú pri výrobe, aby získali atraktívnejšie vlastnosti: ťažnosť, lepšiu rozťažnosť pre vyfukovanie bublín a jedinečnú chuť. Ale keď komplexný vplyv Môžu spôsobiť množstvo negatívnych prejavov na tele.
Dôsledky dlhodobého užívania
Poškodenie spôsobené žuvačkou tak z jej zložiek, ako aj zo samotného procesu nepretržitého žuvania je nasledovné:
IN MATERSKÁ ŠKOLA alebo doma môže ísť dieťa spať bez toho, aby si vybralo žuvačku z úst. Jej vstup do dýchacie orgány môže viesť k uduseniu alebo následkom nezlučiteľným so životom.
Nevýhody žuvačky, ktoré neutralizujú užitočnosť jej použitia, zahŕňajú:
- Krátkodobý účinok na zlepšenie ústneho zápachu, ktorý trvá len niekoľko minút.
- Zhoršenie krátkodobej pamäte zo žuvania žuvačky a prejav neprítomnosti mysle.
- Negatívny vplyv neustáleho používania žuvačiek počas dňa na stav nechtov, vlasov a pokožky.
- Spolu s posilňovaním maxilofaciálneho aparátu sa môže vytvárať maloklúzia Zuby dieťaťa sa uvoľňujú v dôsledku žuvania.
Video: poškodenie žuvačky, zloženie – šok!
Pravidlá používania a alternatívy k žuvačkám
Napriek škodám spôsobeným žuvačkou, ak nemáte po ruke zubnú kefku, jej použitie je prijateľné. A aj tak by ste mali dodržiavať pravidlá používania žuvačky:
- Žuvajte žuvačku nie medzi jedlami, ale iba prísne pred jedlom alebo bezprostredne po jedle.
- Žuvačku môžete žuť maximálne 5 minút. Potom dodatočná produkcia slín a žalúdočnej šťavy telu neublíži.
- Žuvačku po neutralizácii jej chuti neprehĺtajte a nevyhadzujte ju na ulicu na nevhodné miesto.
- Vyberajte si žuvačky neutrálnej farby, chuti a vône.
Ak je to možné, mali by ste nahradiť používanie žuvačiek viacerými prírodné produkty, čo má podobný účinok:
- Žuvacia marmeláda, ktorú si ľahko pripravíte doma.
- Kávové zrná, ktoré pri žuvaní natrvalo vylúčia zlý zápach v ústach, ničí baktérie.
- Listy mäty a petržlenu môžu otupiť pocit hladu, svieži dych a nasýtia telo užitočnými vitamínmi.
Pri používaní žuvačiek je dôležité pamätať na to, že všetko treba robiť s mierou. Ak je to možné, oplatí sa nahradiť žuvačky prírodnejšími produktmi, ktoré dokážu telo posilniť, neutralizovať baktérie a osviežiť ústnu dutinu.
