Ako rýchlo a efektívne vybieliť zuby doma? Bieliace prostriedky, ktoré je možné zakúpiť v každom obchode. Nedostatočný rozvoj zubných tkanív

Mnoho ľudí sníva o hollywoodskom úsmeve a snehovo bielych zuboch. Zosvetlenie sa dá dosiahnuť v zubnej ambulancii, ale náklady na takýto zákrok sú vysoké a efekt je krátkodobý. Ako bieliť zuby doma? Dáme účinné odporúčania o bielení vám povieme o domácich a profesionálnych metódach.

Zuby si môžete vybieliť aj doma

Komu domáce bielenie nepoškodili sklovinu ani nezhoršili vzhľad zubov, pri vykonávaní postupu by ste mali dodržiavať odporúčania a rady:

1. Výrobok nenamáčajte dlhšie, ako je uvedené v recepte alebo návode. To vám nevyčarí snehobiely úsmev, ale len poškodí vašu sklovinu.
2. Neočakávajte výsledky naraz: domáce ošetrenie má jemný účinok, takže pôsobí pomalšie. O správne použitie S domácimi prostriedkami sa cieľ dosiahne za týždeň alebo 10 dní.
3. Nezabudnite si medzi zuby aplikovať bieliace prípravky. Zatemnenie v tejto oblasti dokáže pokaziť aj dokonalý hollywoodsky úsmev.
4. Nebieliť predĺžené zuby, fazety a luminiscencie, plomby, keramické a kovokeramické zubné protézy. Smalt a umelé materiály sa rôzne zosvetľujú a nie je možné dosiahnuť jednotnú farbu.
5. pred bielením zubov. Pri otvorenom kaze, ochoreniach parodontu, krvácaní a zápaloch ďasien je zákrok kontraindikovaný.
6. Ak máte citlivé ďasná alebo sklovinu, zdržte sa bielenia doma.

Ani jemné a šetrné bielenie by nemalo používať dieťa do 12 rokov, tehotné a dojčiace ženy.

Nemali by ste robiť bielenie, ak vám krvácajú ďasná.

Ako si môžete vybieliť zuby doma?

Doma môžete obnoviť belosť zubov pomocou kozmetiky, farmaceutických liekov a recepty tradičnej medicíny.

Ľudové prostriedky

Väčšina ľudí má všetky potrebné komponenty vždy po ruke: v lekárničke, chladničke alebo kuchynskej skrinke.

Ako rýchlo rozžiariť úsmev citrónom

Citrón je produkt s vysoký obsah kyseliny, čo vám umožní rýchlo zosvetliť zubná sklovina. Na bielenie sa dá použiť vo forme šťavy, dužiny alebo šupky.

Najpopulárnejšie spôsoby použitia citróna:

1. Odrežte citrónové kôry a natrite ich na smalt. Nezatvárajte ústa 2-3 minúty, potom si môžete ústa vypláchnuť.
2. Odrežte si plátok citróna a vložte si ho do úst. Nechajte niekoľko minút pôsobiť, potom vypľujte a vypláchnite si ústa.
3. Stlačte citrónovú šťavu a zmiešajte ju s rovnakým množstvom vody. Zmesou si vypláchnite ústa.
4. Pridajte 2-3 kvapky citrónovej šťavy do zubnej pasty vytlačenej na kefke. Umy si zuby.

Citrón by sa nemal používať často: je to dosť agresívny prostriedok, ktorý má zlý vplyv na pevnosť skloviny. 1-2 krát týždenne bude stačiť.

Citrón dobre bieli zuby

Jablčný ocot pre biele zuby

Kyselina jablčná, ktorá sa nachádza v octe, je vynikajúce prírodné bielidlo. Ocot možno použiť ako bielidlo: pri správnom použití tento produkt vybieli sklovinu bez poškodenia jej štruktúry.

Bieliaci oplach sa používa nasledovne:

1. Do pohára nalejte 75-100 ml octu.
2. Vyplachujte si ústa 1-2 minúty.
3. Vypľujte a znova opláchnite, kým ocot nezmizne.
4. Vypláchnite si ústa teplou vodou.

Vyplachovanie úst jablčného octu rýchlo vybieli zuby

Môžete si vypláchnuť ústa octom nie viac ako raz týždenne. Ak je vám čistý ocot nepríjemný, môžete ho zriediť vodou.

Bieliť sklovinu aktívnym uhlím

Aktívne uhlie je bezpečné bieliace činidlo. Na zosvetlenie skloviny sa používa vo forme pasty alebo prášku.

Použitie aktívneho uhlia vyzerá takto:

1. Dôkladne rozdrvte 2-3 tablety dreveného uhlia, kým nezískate homogénny prášok.
2. Naneste produkt na kefku alebo pridajte do zubnej pasty.
3. Čistite si zuby 3-5 minút.
4. Vypláchnite si ústa, vyčistite si kefku a na dokončenie procedúry použite bežnú zubnú pastu.

Aktívne uhlie je bezpečné bieliace činidlo.

Neškodné čistenie zubov sódou bikarbónou

Jedlá sóda je dôležitou zložkou väčšiny zubných pást, a najlepší liek na bielenie zubov doma. Je to prírodné bielidlo a dokonale čistí zubnú sklovinu od stmavnutia a dodáva jej snehobiely odtieň.

Ako používať sódu bikarbónu na čistenie zubov:

1. Nevarte veľké množstvo vody, ochlaďte na izbovú teplotu.
2. Pridajte malé množstvo vody do 2 g sódy, aby ste vytvorili hustú pastu.
3. Naneste zmes na kefku a dôkladne si vyčistite zuby.

Jedlá sóda je dobrá na bielenie zubov

Najlepšie je zmiešať sódu bikarbónu s akýmkoľvek zubným práškom v pomere 1:1. Potom si s ním môžete zuby čistiť priebežne, čím dosiahnete jemný bieliaci efekt.

Efektívne a jednoduché - peroxidové bielenie

Peroxid vodíka je zubné bielidlo používané v profesionálnymi prostriedkami na rozjasnenie skloviny. Môžete ho použiť aj sami: výplach peroxidom zuby vyčistí a jemne vybieli.

Leštidlo sa pripravuje takto:

1. Pridajte 100 ml teplej vody do 50 ml 3% roztoku peroxidu vodíka.
2. Pridajte 1 lyžičku. stolová soľ a sóda, premiešajte.
3. Nechajte zmes vychladnúť a raz denne si ňou vypláchnite ústa.

Neodporúča sa neustále používať ústnu vodu s peroxidom vodíka: časté používanie Výrobok môže zničiť sklovinu a zvýšiť jej citlivosť.

Peroxid vodíka je možné zmiešať so sódou bikarbónou alebo soľou

Čistenie soľným roztokom

Zmes teplej vody a soli je účinný spôsob boja proti mnohým neduhom. Pomáha pri zápaloch ďasien, zápale dutín, angíne, angíne a iných infekčných ochoreniach.

Na rozjasnenie úsmevu použite nasledujúci fyziologický roztok:

1. Zahrejte vodu na izbovú teplotu, nalejte 200 ml do pohára.
2. Pridajte 1 lyžičku. stolová soľ, dôkladne premiešajte.
3. Nechajte zmes vychladnúť a potom si ňou vypláchnite ústa ráno, pred spaním a po každom jedle.

Na bielenie zubov vypláchnite ústa soľným roztokom.

Roztok je možné použiť ako profylaktické: Oplachovanie s ním po farbení produktov zabráni stmavnutiu skloviny. Pomáha tiež udržiavať výsledky po iných metódach zosvetľovania.

Jednoduchý recept s jahodovou pastou

Jahody obsahujú kyselinu jablčnú, takže dobre bielia zuby. Použiť v čistej forme môže poškodiť sklovinu, preto sa používa vo forme domácej pasty.

Pastu je možné pripraviť nasledovne:

1. Zrelé bobule roztlačte lyžičkou na kašovitú konzistenciu.
2. Pridajte k tomu 0,5 lyžičky. sóda, dôkladne premiešajte.
3. Výslednú pastu naneste na zuby a nechajte pôsobiť 3-5 minút.
4. Vypľujte a vypláchnite si ústa vodou.

Jahody obsahujú kyselinu jablčnú

Metódu môžete použiť raz týždenne. Je dôležité, aby ste pastu nepreexponovali, aby ste nepoškodili sklovinu.

Zosvetľovanie čajovníkovým olejom

Olej čajovník– účinný antiseptický, protizápalový a hojivý prostriedok. Priaznivo pôsobí aj na krásu a zdravie zubov.

Tu je návod, ako vybieliť úsmev olejom:

1. Dôkladne si vyčistite zuby a potom kefku opláchnite.
2. Naneste naň 3-4 kvapky čajovníkového oleja. Môžete pridať kvapku citrónovej šťavy.
3. Umyte si zuby znova – pomaly a efektívne. Potom vypľujte a vypláchnite si ústa.

Účinok čajovníkového oleja na bielenie zubov

Olej z čajovníka je bezpečný pre zubnú sklovinu, preto je možné tento produkt používať denne. Bieliaci efekt sa dostaví na 3.-4. deň.

Špeciálne prostriedky

Väčšina tovaru sa predáva v lekárňach alebo špecializovaných predajniach.

Zubná pasta s rozjasňujúcim účinkom

Bielosť zubov obnovíte jednoducho a bez ujmy pomocou špeciálnych zubných pást. Bieliace pasty obsahujú fluór, peroxid vodíka alebo kremík – účinné abrazívne prvky, ktoré odstraňujú zubný povlak a starecké škvrny.

Bieliaca pasta sa používa nasledovne:

1. Na navlhčenú zubnú kefku sa nanesie množstvo prípravku o veľkosti hrášku.
2. Zuby sú dôkladne vyčistené v priebehu niekoľkých minút.
3. Ústa sa dôkladne vypláchnu a očistia od zvyškov pasty.

Špeciálne bieliace pasty pomáhajú pri bielení zubov

Bieliace pasty obsahujú agresívne zložky, preto ich nemožno používať priebežne. Navyše zuby výrazne nezosvetľujú.

Snehovo biele zuby s ceruzkou

Ceruzka alebo pero na bielenie zubov je bieliaci gél s peroxidom vodíka vo vhodnejšom formáte. Malé balenie, jednoduchosť a rýchlosť aplikácie umožňujú použitie produktu v každej situácii.

Ceruzka sa používa nasledovne:

1. Vypláchnite si ústa. Nechajte zuby uschnúť alebo ich utrite vreckovkou.
2. Pri odhaľovaní zubov sa usmievajte. Naneste na ne gél pomocou dávkovača.
3. Namočte výrobok podľa pokynov: od 5-10 sekúnd do 5 minút.
4. Zvyšky gélu odstráňte vreckovkou.

Bieliaca ceruzka - pohodlný nástroj na bielenie zubov

Postup je možné využívať priebežne. Nielen bieli, ale aj posilňuje zubnú sklovinu.

Bieliace pásiky na úsmev

Bieliace pásiky sú produkt vyrobený z elastického materiálu, ktorý kopíruje tvar zubov a je potiahnutý špeciálnym gélom na báze peroxidu vodíka. Pomáha zmeniť farbu zubov o niekoľko odtieňov.

Nástroj sa používa nasledovne:

1. Odstráňte prúžky a odstráňte z nich ochrannú fóliu.
2. Naneste prúžky na zuby gélovou stranou: dlhým prúžkom Horná čeľusť, krátky - na dno.
3. Prúžok vyrovnajte a pevne pritlačte k zubom.
4. Nechajte produkt pôsobiť pol hodiny alebo hodinu, potom prúžok odstráňte, vypláchnite si ústa a vyčistite si zuby, aby ste z úst odstránili zvyšky gélu.

Bieliace pásiky sú potiahnuté gélom peroxidu vodíka

Bieliace pásiky je možné používať denne. Ich jedinou nevýhodou môže byť ich krátka dĺžka: pásiky najčastejšie siahajú po tesáky alebo o niečo ďalej, čím rozjasňujú líniu úsmevu a neovplyvňujú farbu vzdialených zubov.

Nočné sérum na rozjasnenie skloviny

Nočné rozjasňujúce sérum je nezvyčajný prípravok s obsahom aktívneho kyslíka, „tekutého vápnika“ a vitamínu E. Vyživuje ďasná, rozjasňuje a posilňuje zubnú sklovinu.

Sérum sa veľmi ľahko používa:

1. Pred spaním si umyte zuby.
2. Naneste malé množstvo séra na prst a votrite do zubov a ďasien.
3. Choďte do postele, nepite a nejedzte, kým sa nezobudíte.

Rozjasňujúce sérum nielen bieli zuby, ale aj posilňuje ďasná

Pre ľahký rozjasňujúci efekt stačí polhodina bez jedla a pitia. Sérum je bezpečné, a preto sa môže používať na dennej báze.

Profesionálne bielenie s podnosom

Použitie vaničky spolu s profesionálnym bieliacim gélom je obľúbeným riešením na zosvetlenie žltých zubov. Chránič zubov môže byť štandardný alebo prispôsobený: posledná možnosť lepšie, ale drahšie.

Chránič úst s gélom sa používa takto:

1. Umyte si zuby a vypláchnite ústa.
2. Opláchnite tácku a vložte do nej gél.
3. Nasaďte si chránič na zuby a nechajte ho na mieste podľa návodu.
4. Odstráňte chránič úst, vypláchnite si ústa a pomocou kefky odstráňte zvyšky gélu.

Bieliaci podnos účinne rozžiari zuby

Gélové bielenie trvá týždeň. Potom sa kurz opakuje po šiestich mesiacoch alebo roku.

Systém bieleho svetla pre domáce použitie

Biele svetlo- najviac účinný prostriedok nápravy na bielenie, čo je vylepšené bielenie s podnosom. Táto metóda využíva bieliaci gél a špeciálne svetelné zariadenie, ktoré aktivuje zložky produktu. Vzhľad nastaviť na fotografii.

White Light – súprava na bielenie zubov

Systém by sa mal aplikovať takto:

1. Dôkladne si vyčistite zuby a pripravte prístroj na použitie.
2. Na zarovnávač naneste oba gély: najprv biely, potom zelený.
3. Vložte zariadenie do úst a obtočte ho perami.
4. Aktivujte LED, aby zložky v produkte začali pôsobiť.
5. Počkajte 10 minút, kým sa cyklus bielenia dokončí. V prípade potreby môžete spustiť ďalšie 2 cykly.
6. Vyberte si zariadenie z úst, vypláchnite si ústa a odstráňte zvyšný gél.

Postup sa opakuje 5 dní. Potom sa môže opakovať po 2-3 mesiacoch.

Zabránenie žltnutiu zubov

Žltnutiu úsmevu môžete zabrániť, ak budete postupovať podľa týchto tipov:

1. 2 týždne po bielení nekonzumujte potraviny, ktoré farbia sklovinu: káva a čierny čaj, sýtené nápoje, červené víno, čučoriedky a černice.
2. Nezabudnite na ústnu hygienu: v prvých 10 dňoch by ste si mali čistiť zuby po každom jedle, potom 2-3 krát denne. Používajte aj zubnú niť.
3. Po každom jedle používajte vodu, mätovú ústnu vodu alebo slanú ústnu vodu. Tým sa zabráni usadzovaniu farbív na zuboch.
4. Pravidelne používajte bieliace prípravky: zosvetľujúci efekt si tak zachováte po dlhú dobu. Hlavnou vecou nie je preháňať to a nepoužívať výrobok častejšie, ako je uvedené v návode alebo recepte.

Fajčiar sa bude musieť vzdať cigariet alebo znížiť množstvo fajčenia. Zubná sklovina od nikotínu veľmi zožltne, takže výsledky bielenia spôsobené silným fajčením rýchlo zmiznú.

Bielenie zubov doma je skutočné a navyše veľmi účinné. Uchýliť sa k tradičným metódam resp farmaceutických výrobkov, je dôležité nezabudnúť na zmysel pre proporcie, aby ste nepoškodili alebo nezriedili sklovinu.

Všetci chceme mať trblietavé, snehovo biele zuby, aby bol náš úsmev neodolateľný. Dôsledná starostlivosť o chrup a pravidelné návštevy zubára vám pomôžu udržať zuby zdravé, no niekedy je to nevyhnutné radikálne opatrenia vybieliť si zuby pred každým dôležitá udalosť v živote. Našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako si vybieliť zuby už za jednu hodinu! Začnite bodom číslo jedna.

Kroky

Bielenie doma

Použite sódu bikarbónu. Jedlá sóda dokáže vybieliť zuby za pár minút! Stáva sa to preto, že jedlá sóda odstraňuje zubný kameň zo zubov a pôsobí ako mierny abrazívny prostriedok.

Použite peroxid vodíka. Peroxid vodíka dokáže vybieliť zuby veľmi rýchlo. Aby bol tento postup pre vás bezpečný, neprehĺtajte ho.

• Jedna z možností, ako si vybieliť zuby peroxidom: namočte kúsok látky do peroxidu a utrite si ním zuby. Peroxid odstráni kamene a handrička dokončí prácu.
• Môžete si tiež jednoducho vypláchnuť ústa peroxidom vodíka (ktorý nielen zlikviduje baktérie, ale vytvorí aj príjemnú vôňu). Alebo dip zubná kefka v peroxide a vyčistite si ním zuby.

1. Jedzte jahody. Po jedle si dajte občerstvenie na jahody. Obsahuje kyselina listová, ktorý pomáha čistiť zuby a rozjasňovať ich.

   • Môžete tiež zmiešať jahody a sódu bikarbónu. Získate špeciálnu pastu na bielenie zubov.
   • Tu sú ďalšie produkty, ktoré prirodzene Vyčistite si zuby: jablká, hrušky, mrkva a zeler.

2. Snažte sa nejesť a nepiť nič, čo spôsobí, že sa vám na zuboch vytvorí zubný kameň. Ak si chcete udržať biele zuby, nepite kávu, čierny čaj, červené víno, hroznový džús a znížte príjem karí.

   Bieliace prostriedky, ktoré je možné zakúpiť v každom obchode

   1. Používajte bieliacu zubnú pastu. Takáto zubná pasta vám prirodzene nevybieli zuby za hodinu, ak však budete takúto pastu používať neustále, vaše zuby budú belšie.

   2. Používajte bieliace pásiky. Tieto pásiky sú potiahnuté špeciálnou látkou, ktorá bieli zuby. Zvyčajne používajte dve sady prúžkov denne: každý na 30 minút a po hodine už máte snehovo biely úsmev!

      • Bieliace pásiky je možné zakúpiť buď v supermarkete alebo v lekárni. Nekupujte pásiky, ktoré obsahujú oxid chloričitý, pretože môžu poškodiť zubnú sklovinu.
      • Keď použijete prúžky, otvorte balenie a priložte naň jeden prúžok horné zuby, a druhý - k tým nižším. Nechajte ich 30 minút. Niektoré prúžky sa rozpustia v ústach, zatiaľ čo iné je potrebné odstrániť.
      • Dosiahnuť najlepšie výsledky, používajte pásiky dvakrát denne počas dvoch týždňov.

   3. Použite bieliace pero. Rovnako ako prúžky, aj pero obsahuje peroxid, ktorý pomáha bieliť zuby.

      • Odstráňte uzáver a jemne zatlačte, aby sa gél uvoľnil z pera. Postavte sa pred zrkadlo, široko sa usmievajte a naneste gél na zuby.
      • Nechajte ústa otvorené asi 30 sekúnd, aby gél zaschol. Po zákroku sa snažte nejesť ani nepiť 45 minút.
      • Pre dosiahnutie najlepších výsledkov opakujte tento proces trikrát denne po dobu jedného mesiaca.

   4. Používajte bieliace podnosy. Toto je ďalší rýchly spôsob bielenie zubov. Bieliace tácky si môžete kúpiť v lekárni alebo si ich objednať u svojho zubára.

      • Ak chcete použiť chránič úst, naneste na chránič úst trochu koncentrovaného peroxidového gélu a priložte ho na zuby.
      • V závislosti od typu a modelu chrániča úst, ktorý ste si zakúpili, ho môžete nechať zapnutý 30 sekúnd alebo celú noc. Bez ohľadu na to, už po jednom použití budú vaše zuby vyzerať oveľa belšie. Túto metódu môžete použiť, ak chcete výrazne vybieliť zuby.
      • Hoci na mieru vyrobené chrániče zubov od vášho zubára môžu byť dosť drahé (asi 300 dolárov), sú vyrobené presne podľa tvaru vašich zubov, čo znamená, že majú väčší účinok ako chrániče „jednoveľkosti“.

Dokonalý úsmev je snom mnohých, no nie každý vie, ako si rýchlo vybieliť zuby doma. Dosiahnuť vynikajúce výsledky pri kvalitnom zosvetlení zubnej skloviny nie je vôbec ťažké; bezpečné metódy bielenie zubov, ktoré si nevyžaduje značné materiálne náklady a zaberie minimum času. Pozrime sa na najbežnejšie produkty na bielenie zubov, ktoré skutočne fungujú, a pokúsme sa zistiť, či by mohla existovať alternatíva k salónnym procedúram na zosvetlenie zubnej skloviny.

Začnime teda najprv konzervatívnymi stomatologickými zákrokmi, ktoré prinavrátia prirodzený, oslnivý úsmev, ktorý má klady aj zápory tejto techniky.

Salónne ošetrenia

Profesionálny zubný zákrok Bielenie zubov sa môže vykonávať tromi spôsobmi rôzne techniky: chemické a čistenie laserom, ako aj fotobielenie. Každá z týchto metód bielenia zubov využíva špeciálne chemických látok, ale hlavný je napriek tomu peroxid vodíka. V prvej (chemickej) verzii sa účinok na sklovinu vyskytuje bez účasti katalyzátora, ale v druhom prípade je katalyzovaný špecifický účinok bieliacich zložiek. laserové žiarenie a v druhom prípade - s ultrafialovým svetlom.

Procedúra bielenia je založená na špeciálnom účinku nie na sklovinu, ktorá je absolútne priehľadná, ale na hlbokých vrstvách viacvrstvového tkaniva, ktoré sa nazývajú dentín. V skutočnosti vidíme jeho odtieň cez sklovinu, ovplyvňuje farbu našich zubov. Za zmienku stojí, že dentín nie je úplne biely, jeho povrch je pigmentovaný, farebná škála kolíše od svetlých krémových odtieňov až po sýtejšie žlté, niekedy môže byť dentín sfarbený do svetlošedej alebo aj jemne ružovkastej farby.

Ako výsledok salónna procedúra môžete získať okamžitý výsledok - smalt sa stáva oveľa ľahším a úsmev snehovo biely. Samozrejme, bielenie v salóne oslní váš úsmev, no nie každý si môže túto metódu dovoliť. Ale existuje aj iná cesta von - používať rovnako účinné ľudové prostriedky doma.

Tradičné metódy

Postačuje bielenie ľudovými prostriedkami v dobrom zmysle. Ak chcete žltkastú sklovinu vybieliť o niekoľko odtieňov, určite sa vám to podarí. Ale stojí za zmienku, že domáce prostriedky neprenikajú hlboko do skloviny, ale pôsobia výlučne na jej povrchu. Pri pravidelnom používaní sódy, aktívneho uhlia, oleja z čajovníka a iných prírodné zložky Zuby si nevybielite horšie ako s najdrahšími super bieliacimi prípravkami.

Poďme sa teda pozrieť na to, aké sú najbežnejšie spôsoby bielenia zubov doma. Vyskúšajte a uvidíte, ako efektívne je každý z nich. Možno si nájdete tú svoju Najlepšia cesta bielenie zubov.

Metóda č. 1 - Hydrogenuhličitan sodný (sóda)

Recept na bielenie zubov pomocou sódy bikarbóny je mimoriadne jednoduchý. Vďaka tomu, že sóda obsahuje malé abrazívne častice, môžete rýchlo a efektívne vybieliť povrch skloviny od plaku.

Ako sa postup vykonáva:

1. Zmiešajte 1 čajovú lyžičku sódy bikarbóny so 100 ml prevarená voda, všetko dôkladne premiešame.
2. Potom ponorte kefu do roztoku sódy a začnite bieliť sklovinu. Po použití pasty ho môžete vyčistiť bežným spôsobom. Jedlá sóda funguje celkom dobre a odstráni všetok zostávajúci povlak.
3. 60 minút po bielení zubov sódou sa neodporúča fajčiť, piť kofeínové nápoje a jesť jedlo.

Tu je návod, ako si jednoducho vybieliť zuby sódou bikarbónou.

Dôležité: Prášková sóda by sa nemala používať nezriedená, pretože môže poškodiť sklovinu.

Metóda č. 2 – Hydrogenuhličitan sodný (sóda) + 3% roztok H2O2 (peroxid)

Ak si chcete urobiť efektívnejšie bielenie zubov doma, použite sódu bikarbónu a peroxid vodíka.

Ako proces funguje:

1. Zamiešajte rovnakými dielmi dve zložky, naneste výslednú kompozíciu na sklovinu, jemne ju votrite prstami. V tomto prípade nie je potrebné použiť štetec.
2. Počkajte niekoľko minút, všetko opláchnite vodou. Bielenie zubov sódou a peroxidom je dokončené, toto bielidlo je dosť účinné, výsledok môžete okamžite vyhodnotiť, sklovinu budete môcť zosvetliť o 1 alebo 2 tóny.

Je potrebné zabezpečiť, aby sa bieliaca kompozícia nedostala na ďasná, pretože to spôsobí silné podráždenie.

Metóda č. 3 - 3% roztok peroxidu

Najlepšie produkty na bielenie zubov má každý na dosah ruky. Je celkom jednoduché pripraviť si bieliaci základ pomocou cenovo dostupných a ultra účinných produktov, ktoré sú dostupné v domácej lekárničke. zdravotná starostlivosť. Bieliť zuby peroxidom vodíka predsa len málokto vie, o to sa s vami podelíme jednoduchým spôsobom.

Vlastnosti starostlivosti o sklovinu:

1. Zosvetlenie skloviny bežným 3% peroxidom vodíka doma nie je ťažké. Môžete dosiahnuť mierny bieliaci efekt. Použijú sa iba dve zložky - peroxid a čistá voda. Budete ich musieť zmiešať v pomere 1:1.
2. Začnite tým, že si najskôr očistíte zubnú pastu bez fluoridu. Potom opláchnite ústna dutina pripravený roztok (bielenie zubov peroxidom vodíka sa robí opláchnutím), a potom obyčajnou čistou vodou.
3. Vykonajte tento postup dvakrát denne.

Teraz viete, ako bieliť zuby pomocou peroxidu vodíka.

Metóda č. 4 – Enterosorbent (aktívne uhlie) tablety

Použitie aktívneho uhlia je dostatočné jednoduchá technika na starostlivosť o sklovinu. Aktívne uhlie - prírodný produkt, dá sa to nazvať bezpečné prostriedky, ktorý skutočne bieli žltkastú sklovinu pri starostlivosti o ňu.

Ako použiť:

1. Predtým, ako si vybielite zuby aktívne uhlie, pripravuje sa bieliaca pasta. Spravidla sa tableta rozdrví a zmieša s časťou pasty, po ktorej môžete začať čistiť. Bielenie zubov aktívnym uhlím sa nelíši od každodennej ústnej hygieny.
2. Okamžite pocítite, že tento produkt je veľmi účinný, uhlie je absorbent, viaže drobné čiastočky povlaku a odstraňuje ich. Stojí za zmienku, že tento výrobok neobsahuje bieliace zložky, ale pomáha rýchlo odstrániť všetok plak.

Bielenie zubov aktívnym uhlím doma trvá len niekoľko minút, kým nedosiahnete viditeľný výsledok.

Metóda č. 5 – Aroma olej (éterický olej z čajovníka)

Rýchle bielenie zubov doma je možné, ak na tento účel použijete éter čajovníka. Antibakteriálny olej je jednoduchý produkt, ktorý by mal byť súčasťou vašej domácej súpravy, ktorá sa používa na bielenie.

Čajovníkový olej na bielenie zubov sa používa bez akýchkoľvek prísad. Tu je návod, ako bieliť zuby pomocou ľudových prostriedkov, konkrétne esenciálneho oleja:

1. Najprv si umyte zuby bežnou zubnou pastou.
2. Potom naneste pár kvapiek aromatického oleja na kefku, ošetrite sklovinu dve minúty a vypláchnite si ústa. Tento nástroj nielen vydezinfikoval sliznice, ale aj dobre osviežil, tak sa dá uvažovať skvelé riešenie pri nepríjemný zápach, cítiť z úst.

Metóda číslo 6 – Banánová šupka

Táto technika čistenia skloviny je neuveriteľne jednoduchá. Banánová šupka môže byť pre mnohých skutočnou spásou. Toto DIY bielenie zubov nestojí nič.

Vlastnosti postupu:

1. Jemné bielenie zubov banánovými šupkami začína tým, že pred touto procedúrou hygienické čistenieústa ako obvykle.
2. Ďalej si vezmite malý kúsok banánovej šupky a trieť sklovinu 3 minúty. Treba trieť vnútorná časťšupky.
3. Po nanesení, alebo skôr votrení takéhoto bieliaceho prostriedku do zubov, ho nechajte na zuboch ešte 5 minút (najlepšie bez zatvorenia úst) a potom ich opäť vyčistite vašou obvyklou pastou.
4. Po určitom čase si všimnete, že použitie banánov na bielenie prinieslo dobré výsledky.

Takto si môžete prirodzene vybieliť zuby bez poškodenia skloviny. Teraz už viete, ako si bezpečne vybieliť zuby doma pomocou banánu. Možno nájdete svoj najlepší spôsob, ako vybieliť zuby. Treba len skúšať.

Metóda #7 - Kurkuma prášok

Viete ešte o niečom, čím sa dá kvalitatívne zosvetliť sklovina a aké ďalšie produkty sa dajú použiť? Toto sú koreniny! Kurkuma je všetkým známym korením a pomerne jednoduchým prostriedkom, ktorý dokáže bez ujmy vybieliť zuby aj doma.

Ako použiť:

1. Pripravte špeciálne riešenie. Budete potrebovať mletú kurkumu (4-5 g) a 20 ml rafinovaného oleja. Všetko premiešame, vznikne nám pastovitá zmes.
2. Bezprostredne pred bielením zubov ponorte kefku do výslednej korenistej zmesi. Naneste ho na sklovinu a vyčistite ako obvykle. Takto sa dosiahne jemné bielenie. citlivé zuby.

   Tipy na bielenie zubov: ak chcete dosiahnuť okamžité výsledky, nechajte kompozíciu pôsobiť maximálne päť minút.

3. Zostáva len dôkladne vypláchnuť ústa. Teraz viete, ako si vybieliť zuby doma za 5 minút pomocou kurkumy.

Metóda č.8 – Kokosový olej

A nižšie vám poviem, ako to urobiť efektívne bielenie zuby kokosový olej. Kokos je obľúbený ľudový liek na bielenie zubov.

Naneste kokosový olej na zuby a nechajte 15 minút pôsobiť. Potom si dôkladne vyčistite zuby bežnou zubnou pastou. Táto metóda sa môže použiť nie viac ako 3 krát týždenne.

Metóda číslo 9 – Listy bazalky

Takto si môžete rýchlo vybieliť zuby a zároveň osviežiť dych. Vezmite čerstvé listy Zeleninu pomelte na kašovitú hmotu a potom ju naneste na zuby na 5-7 minút.

Bazalka dokáže osviežiť, vybieliť a urobiť zuby zdravšími. Môže sa používať pravidelne.

Metóda číslo 10 – Aloe vera

Najlepší spôsob, ako si doma zažiariť zuby, je použiť šťavu z aloe alebo gél z tejto rastliny z obchodu. Namažte si ním zuby a masírujte kefkou. Možno použiť po každom čistení zubov. Po aloe budú vaše zuby jasnejšie a lesklejšie, aby bol váš úsmev bezchybný, odporúčame vám vziať do úvahy tipy na bielenie zubov:

• Pridajte sódu bikarbónu do svojej bežnej zubnej pasty a zažijete jemné, prirodzené bielenie zubov.
• Jedzte častejšie jahody a jablká. Prírodné kyseliny v nich obsiahnuté dokonale odstraňujú zubný povlak. Výsledkom je okamžité bielenie zubov.
• Vylúčiť z denná strava Potraviny, ktoré môžu zmeniť farbu vašej skloviny: kofeínové nápoje, červené víno, balzamikové sústo. Vyhnite sa konzumácii veľkého množstva zeleniny s prírodnými farbivami.
• Vypláchnite si ústa soľným roztokom a prirodzené bielenie zubov bude oveľa lepšie.
• Použi to elektrická kefa, pri čistení skloviny od zubného povlaku a prevencii tvorby kameňov je oveľa účinnejšia ako bežná.
• Zaraďte do svojho jedálnička tvrdé syry – ide o produkty na zosvetlenie skloviny.
• Vypláchnite si ústa kokosovým olejom, zabraňuje zafarbeniu skloviny a odstraňuje baktérie nahromadené v ústnej dutine.
• Doprajte si pukance, čo je čistiaci prostriedok, ktorý funguje ako takzvaná čistiaca špongia. Po použití si nezabudnite vypláchnuť ústa.
• Žuvajte žuvačku po jedle pre ľahkú ústnu hygienu bez použitia kefky.
• Nezabudnite si počas dňa vyčistiť jazyk hygienický postup, predídete tak množeniu baktérií.

Výsledkom je snehobiely úsmev náležitá starostlivosť pre zuby. Ale nie každý sa tým môže pochváliť. Žltnutie a tmavnutie zubnej skloviny môžete eliminovať doma pomocou overených a bezpečných prípravkov. Ako bieliť zuby doma

Vlastnosti bielenia zubov doma

Tento postup má podobné účinky ako bielenie vlasov a tiež nie je zdraviu prospešný. Takže pri používaní tohto alebo toho produktu je dôležité minimalizovať spôsobené škody.

Pred bielením zubov doma sa musíte uistiť, že sklovina je hustá a silná. A to môže určiť iba zubár.

Domáce prostriedky sú účinné iba vtedy, ak sa na povrchu zubov vytvorilo žlté sfarbenie. V opačnom prípade použité metódy neprinesú požadovaný výsledok.

Prečo sú zuby tmavé?

Môžete si vybrať nasledujúce dôvody zožltnutie alebo zakalenie skloviny:

1. Fajčenie. Tabakový dym obsahuje látky, ktoré sa usadzujú a prenikajú na povrch zuba, čím spôsobujú jeho stmavnutie.
2. Zvýšená konzumácia sladkostí. Ústna dutina je domovom mnohých mikroorganizmov. Pri zvýšenom príjme ľahko stráviteľných sacharidov nastáva ich intenzívne uvoľňovanie rôzne produktyživotná aktivita. Rozleptávajú zubnú sklovinu, čím sa stáva tenšou a presvitá dentín, ktorý má prirodzene žltú farbu.
3. Pitie kávy a silný čaj . Tieto nápoje obsahujú prírodné potravinárske farbivá, ktoré narúšajú belosť zubov.
4. Nadmerný príjem zlúčenín fosforu. Takzvaná poškriabaná sklovina vzniká v dôsledku dlhodobého príjmu fluóru do tela (znečistené ovzdušie, nekvalitná voda alebo strava). Ochorenie sa nazýva fluoróza. Je charakterizovaná tvorbou žltosti na povrchu skloviny.
5. Nedostatočný rozvoj zubných tkanív. Toto ochorenie sa nazýva hypoplázia. Vyznačuje sa bielou resp žlté škvrny rovnaká veľkosť.

Ak je pre vás snehobiely úsmev dôležitý, mali by ste prestať fajčiť.

Je možné vybieliť zuby doma bez poškodenia skloviny?

Úsmev môžete urobiť snehobielym pomocou domácich prostriedkov bez následkov, ak budete dodržiavať preventívne opatrenia a budete používať skutočne osvedčené tradičné metódy. Dôležitú úlohu v takýchto procesoch zohráva rýchlosť bielenia. Niektorí ľudia chcú vybieliť zuby čo najrýchlejšie, ale takéto akcie vedú k vážne problémy so smaltom.

Metódy bielenia zubov

Bielenie zubov pomocou farmaceutických produktov

Bieliaca ceruzka

Ide o prenosný typ bieliaceho gélu. Vďaka nemu sa pasta nanáša špeciálnym štetcom a po chvíli sa odstráni. Vyrábajú ceruzky, ktoré nie je potrebné odstraňovať, keďže sa zmývajú slinami.

Ceruzka na bielenie zubov

Ak to porovnáte so skutočným gélom, koncentrácia hlavnej látky v ceruzke je nízka, takže je účinná pri odstraňovaní škvŕn od čaju, cigariet alebo kávy. Inými slovami, je to spôsob, ako si udržať snehobiely úsmev.

Bieliaca pasta

Táto metóda je viac radikálny. Gél sa nanáša pomocou špeciálnej kefky na povrch zuba. Potom stuhne a pomaly sa rozpustí, zmyje sa slinami.

Existuje ďalší typ bielenia pomocou zubnej pasty - pomocou podnosu. Ide o plastovú štruktúru, ktorá sa nosí na hornom alebo dolnom rade zubov. Vzniknutý priestor je vyplnený bieliacou pastou. Chránič úst sa používa na tesný kontakt s povrchom zuba, aby gél neprenikol do slizníc.

Domáce zubné pasty na bielenie zubov na báze peroxidu vodíka majú rýchly účinok, ale časom zničia sklovinu, čím sa zvýši jej citlivosť na studené a teplé jedlá. Je lepšie použiť prípravok na báze karbamidperoxidu.

Pásiky na bielenie zubov

Bohužiaľ, vyššie uvedené metódy nedávajú okamžité výsledky. Ale bieliace pásiky áno efektívne kozmetický výrobok , s využitím ktorej sa už za mesiac môžete stať majiteľom krásneho a snehobieleho úsmevu. Bieliaci efekt nastáva vďaka rozjasňujúcej kompozícii aplikovanej na pásiky. Na trhu sú dostupné produkty, ktoré sú vhodné pre citlivé zuby.

Pásiky na bielenie zubov

Aplikujte ich každý deň po dobu 30 minút. Po 30 dňoch sa sklovina zosvetlí o 2-3 tóny. Výsledok vás poteší 2 mesiace a potom povrch zuba Stmieva sa.

Na začiatku procedúry sa zvyšuje citlivosť skloviny, ale tento stav čoskoro zmizne.

Ak si kúpite drahšie odrody takýchto výrobkov, vyznačujú sa tesnou fixáciou a dokonca vám umožňujú hovoriť počas procedúry. Bieliaci efekt vás bude tešiť 6 mesiacov a sklovinu zosvetlí o 6 tónov. Nevýhodou tejto metódy je nemožnosť ovplyvnenia medzizubných priestorov.

Bielenie zubov ľudovými prostriedkami

Bielenie peroxidom vodíka

Tento nástroj je vhodný pre tých, ktorí chcú rýchlo, doslova za jeden večer, dosiahnuť prvé výsledky. Peroxid vodíka je liečivo, ktoré sa pridáva do kompozície vo forme aktívna ingrediencia v profesionálnych produktoch na bielenie zubov. Ona je tá, ktorá spúšťa chemická reakcia, ktorý uvoľňuje kyslík a ničí pigmentáciu nielen na povrchu skloviny.

Peroxid vodíka a prášok na pečenie

Peroxid vodíka môžete použiť sami vypláchnutím úst 1,5% roztokom. Dobrá možnosť by bola kombinácia 3% roztoku peroxidu so sódou. Aplikujte výslednú kompozíciu na zuby a masírujte pomocou gázový tampón. Účinok takýchto akcií bude viditeľný okamžite, pretože mechanické a chemické čistenie sa vykonáva súčasne.

Peroxid vodíka a sódu bikarbónu používajte čo najmenej, pretože to spôsobuje vážne poškodenie skloviny.

Bielenie so sódou

Tento produkt je potrebné len pridať zubná pasta a čistiť si zuby raz týždenne. Pre rýchle bielenie použité roztok sódy: prášok zrieďte malým množstvom vody, premiešajte a výslednú zmes naneste na zuby, pričom vykonajte masážne pohyby. Jedlá sóda je vynikajúca metóda mechanického čistenia, ktorá vám umožní zbaviť sa plaku. Odstraňuje žltý povlak z povrchu zubov.

Sóda bikarbóna je dosť tvrdá, preto by ste na čistenie nemali používať zubnú kefku.

Bezpečnejšie metódy

Bielenie aktívnym uhlím

Ak potrebujete vybieliť zuby za 1 deň doma, potom existuje osvedčené a celkom bezpečným spôsobom pomocou aktívneho uhlia. V porovnaní so sódou, ktorá dráždi ďasná a má nepríjemnú chuť, je úplne neutrálna. Ale jeho účinok je podobný sódovej paste. Tablety rozdrvené na prášok s malým množstvom vody môžu zosvetliť sklovinu o 1-2 tóny.

Účinok získaný použitím aktívneho uhlia netrvá dlhšie ako 1 týždeň. Navyše tento spôsob čistenia zanecháva na povrchu zubov drobné škrabance.

Bielenie bielou hlinkou

Toto prírodný liek Okrem bielenia robí ďasná silnými a zdravými. Ak chcete vykonať postup, vytvorte gázový tampón a naneste naň bielu hlinu. Pomocou trecích pohybov sa pohybujte po povrchu skloviny. Procedúru vykonajte 1-2 krát týždenne.

Biela hlina

Čajovníkový olej

Liečivé vlastnosti éteru sa prejavujú nielen pri zlepšovaní zdravia ďasien, ale aj pri bielení skloviny. Samozrejme, neočakáva sa rýchly účinok, ale je to bezpečné a prirodzené. Na bielenie rozpustite 3 kvapky oleja v pohári teplej vody. Výsledným roztokom si vypláchnite ústa. Vykonajte postup pred spaním.

Jahoda a citrón

Nie je to len tak efektívna metóda bielenie zubov, ale aj veľmi chutné. Tieto plody obsahujú kyseliny, ktoré odfarbujú sklovinu. Ak použijete jahody, umyte umyté bobule na konzistenciu pyré a naneste na zuby. Po 2-3 minútach opláchnite.

Citrónová kôra robí dobrú prácu. Pomocou bielej časti si utrite povrch zubov a vypláchnite ústa. Samozrejme, bieliaci účinok bude významný - 3-4 tóny, ale poškodenie skloviny sa rýchlo prejaví vo forme bolesti.

Jahoda a citrón

Prevencia žltnutia zubnej skloviny

1. Po každej konzumácii výrazne sfarbených jedál a nápojov si vypláchnite ústa vodou alebo mätovou ústnou vodou.
2. Nepoužívajte nadmerne silnú kávu, čaj a jasnú sladkú sódu.
3. Pravidelne si čistite zuby pomocou zubnej nite.
4. Držať sa správna technikačistenie: „zametacie“ pohyby v smere od gingiválnej časti zuba k jeho okraju.
5. Pite iba čistenú vodu.
6. Ak užívate antibiotiká na báze tetracyklínu, poraďte sa o možnosti zmeny lieku s lekárom.
7. ZÁKAZ FAJČIŤ.
8. Každý deň kontrolujte stav svojich zubov pomocou domáceho zubného zrkadla.

Ktorá metóda bielenia zubov doma je účinnejšia?

Domáce metódy na zosvetlenie skloviny sú dobré, pretože sú verejne dostupné. Ich cena je nízka a väčšina ingrediencií je v chladničke. Aby ste pochopili, ktorá metóda bielenia je najúčinnejšia, musíte sa rozhodnúť, aké kritériá musí spĺňať. To môže zahŕňať:

• účinnosť produktu;
• bezpečnosť pre smalt;
• jednoduchosť použitia.

Ak zvážite každý z uvedených receptov, berúc do úvahy všetky tieto kritériá, môžete si vybrať ten najlepší.

Aktívne uhlie na zubnej kefke

Tie zložky, ktoré obsahujú silné látky, sa vyznačujú svojou účinnosťou. To môže zahŕňať peroxid vodíka A citrónová šťava . Vyznačujú sa aktívnym bieliacim účinkom, ktorý je viditeľný takmer okamžite po zákroku. Ale pre takých rýchle výsledky musia zaplatiť, pretože tieto produkty sú negatívne ovplyvňujú stav skloviny.

Ak hovoríme o bezpečných metódach, potom medzi ne patria zložky, ktoré sú schválené na každodenné použitie. Sú to: banánová kôra, pomarančová kôra, aloe vera, Aktívne uhlie.

A pokiaľ ide o jednoduchosť použitia a dostupnosť, všetky vyššie uvedené metódy sú rovnako dobré. Najjednoduchšie však zostávajú tie, ktoré možno prirovnať k oplachovaniu alebo zubnej paste. Ide o čajovníkový olej, citrónovú šťavu, aktívne uhlie, sódu.

Záver

Bielenie zubov doma je pomerne populárna a účinná metóda na získanie snehovo bieleho úsmevu. Pri výbere vhodnej metódy však musíte byť veľmi opatrní. Je dôležité dosiahnuť nielen rýchly výsledok bielenia, ale tiež nepoškodiť sklovinu a ústnu dutinu.

Snehovo biely úsmev vyzerá veľmi krásne, ale nie každý ho má. Preto v modernom svete Bielenie zubov sa považuje za populárnu procedúru a dá sa robiť aj doma. Samozrejme, efekt v tomto prípade nebude rovnaký ako v kozmetickom salóne, ale bude oveľa lacnejší. Hlavným pravidlom tohto postupu je neublížiť. Poďme sa bližšie pozrieť na to, ako si môžete vybieliť zuby doma?

Kto potrebuje bielenie zubov?

Farba zubnej skloviny sa môže meniť v závislosti od rôzne dôvody, napríklad na ňu vplýva fajčenie resp nadmerné používanie kávu. Navyše k tomu vedie neopatrné čistenie zubov vykonané narýchlo. Po dôkladnom očistení by na sklovine nemali zostať žiadne zvyšky jedla, čo prispieva k jej žltnutiu a tvorbe kameňov. V akých prípadoch a pre koho je teda bielenie zubov absolútne nevyhnutné?

Fajčenie a nadmerná konzumácia sladkostí

Každý to vie tabakový dym obsahuje veľké množstvo látok, ktoré sa môžu usadzovať a prenikať do zubnej skloviny, čím prispievajú k vzniku tmavého plaku. Bieliace pasty si s týmto problémom nie vždy poradia, takže výsledný povlak často zostáva na zuboch. Vďaka procedúre domáceho bielenia sú získajú svoju prirodzenú farbu, ale ak sa toho človek nedokáže zbaviť zlozvyk, potom bude všetko vaše úsilie márne.

Ústna dutina je domovom mnohých mikroorganizmov. Príjem ľahko stráviteľných sacharidov vo veľkom množstve prispieva k ich aktívnemu uvoľňovaniu odpadových látok, ktoré začnú korodovať povrch zubov, čo spôsobuje rednutie skloviny. Cez ňu je vidieť bázu (dentín), ktorá má prirodzenú žltú farbu.

Pitie silného čaju a kávy

Bielosť zubov často zmizne u tých, ktorí pijú nápoje, ktoré obsahujú prírodné farbivá. Sklovina rýchlo stmavne, ak pravidelne pijete čierny čaj, kávu alebo červené víno, ktoré prispievajú k vytvoreniu trvalého hnedého odtieňa na jej povrchu.

Požitie tetracyklínu a zlúčenín fluóru vo veľkých množstvách

"Tetracyklínové" zuby majú žltkastú farbu a tvoria sa v detstva alebo tetracyklín, ktorý žena užívala v tehotenstve pri tvorbe zubných zárodkov, prispieva k takémuto odtieňu skloviny.

K takzvaným škvrnitým zubom dochádza, ak je fluorid dlhodobo prijímaný do tela v dôsledku nekvalitnej výživy, vody a znečisteného ovzdušia. Ochorenie sa nazýva fluoróza, v dôsledku ktorej sa na povrchu skloviny objavuje aj žltosť.

Nedostatočný rozvoj zubných tkanív

Táto chyba, nazývaná hypoplázia, sa objavuje na zuboch žltkasté škvrny rovnakej veľkosti, s jasnými obrysmi. Pri rozprávaní alebo úsmeve sú veľmi nápadné, takže takéto miesta sú vybielené alebo vyplnené.

V akých prípadoch by ste si nemali bieliť zuby?

Je lepšie odmietnuť z vašej túžby bieliť zubnú sklovinu v nasledujúcich prípadoch:

Čo potrebujete vedieť pri domácom bielení zubov?

Zvyčajne je postup bielenia podobný procesu bielenia vlasov a tiež neprináša zdravotné výhody. Hlavnou úlohou pri používaní akýchkoľvek produktov doma je preto neškodiť. Predtým, ako sami vykonáte bieliaci postup, musíte získajte zubnú konzultáciu o sile skloviny. Výsledná žltosť musí byť na jej povrchu, inak použité metódy bielenia neprinesú očakávaný výsledok.

Ak sa vyskytne túžba Ak chcete vybieliť zuby doma, mali by ste sa uistiť, že neexistujú žiadne patológie parodontálneho tkaniva:

• periodontálne;
• ďasná;
• alveolárne procesy.

Po bieliacom postupe sa neodporúča fajčiť ani konzumovať potraviny, ktoré môžu zmeniť farbu skloviny. Na udržanie bieleho odtieňa by sa mali používať špeciálne bieliace pasty. Tento postup sa opakuje po niekoľkých mesiacoch.

Pomocou bieliacich pásikov

Ako rýchlo vybieliť zuby doma? Na tento účel použite špeciálne pásy s rozjasňujúce zloženie. V predaji nebude ťažké nájsť možnosť, ktorá je určená pre citlivé zuby.

Pásiky sa používajú nasledovne: nanášajú sa na zubnú sklovinu každý deň na 30 minút. Úsmev bude snehovo biely asi dva mesiace, potom začne sklovina opäť tmavnúť. Na samom začiatku používania prúžkov sa môže zvýšiť citlivosť skloviny, ale tento stav veľmi rýchlo prechádza.

Môžete si tiež vybieliť zuby drahšími druhmi takýchto prúžkov, ktoré sú pevne pripevnené, čo vám umožňuje počas procesu telefonovať. Účinnosť procedúry trvá až jeden a pol roka, pričom zuby sa rozjasnia maximálne o 6 tónov. Nevýhodou použitia takýchto pásikov je, že sa nedajú použiť medzi zuby.

Bieliace gély a ceruzka

Zuby si môžete rýchlo a efektívne vybieliť aj doma pomocou špeciálneho gélu, nanášané štetcom na ich povrch. Pri tuhnutí sa začne postupne rozpúšťať a zmýva sa slinami.

Ďalším spôsobom bielenia gélom je použitie vaničky, čo je plastová konštrukcia, ktorá sa nasadí na spodný alebo horný rad zubov a voľný priestor sa vyplní gélom. Chránič zubov je nevyhnutný pre tesný kontakt s povrchom zuba a nedovoľuje, aby sa gél dostal na sliznicu.

Domáce bieliace gély na báze peroxidu vodíka sú dosť účinné, ale môžu vám popáliť ďasná a nahlodať sklovinu. Preto je najlepšie používať gély na báze karbamidperoxidu. Toto metóda sa považuje za rýchlu, pretože účinok sa dostaví do dvoch týždňov.

Pomocou špeciálnej ceruzky môžete zuby vybieliť bez poškodenia skloviny. Tento produkt pripomína gél a nanáša sa štetcom a po chvíli sa odstráni. Existujú aj iné typy bieliacich tyčiniek, ktoré nie je potrebné odstraňovať a rozpúšťajú sa slinami. Vďaka tomuto prípravku sa zbavíte škvŕn od cigariet, škvŕn od kávy či čaju.

Pomocou peroxidu vodíka a sódy bikarbóny

Zuby si môžete vybieliť peroxidom vodíka, ktorý považované za rýchle a efektívne spôsob, ako odstrániť tmavý povlak zo skloviny. Táto látka je súčasťou mnohých domácich bielidiel. Postup s použitím peroxidu vodíka je pomerne jednoduchý:

• vyčistiť ústnu dutinu;
• rozrieďte 20–30 kvapiek peroxidu vodíka (3%) v 0,5 pohári vody a vypláchnite ústa;
• Pomocou vatového tampónu opatrne utrite každý zub na oboch stranách neriedeným peroxidom;
• Dôkladne si vypláchnite ústa vodou.

S týmto postupom sa výsledok dosiahne pomerne rýchlo. Odporúča sa používať 1-2 krát denne, inak si môžete poškodiť sklovinu a popáliť si ďasná.

Na bielenie zubov použite sódu, ktorá vám umožní odstrániť výsledný plak pomocou jemnej abrazívnej látky. Za týmto účelom naneste sódu na gázu a utrite ňou povrch zuba. Ale táto metóda má nevýhody - pravdepodobnosť poškodenia ďasien a nadmerného zriedenia skloviny.

Použitie aktívneho uhlia

Zuby môžete vybieliť aktívnym uhlím. Za týmto účelom vložte tabletu do taniera a dôkladne premiešajte, aby sa vytvorila homogénna kompozícia pripomínajúca zubný prášok, pretože veľké častice schopný poškriabať sklovinu. Naneste túto zmes na vlhkú zubnú kefku a vyčistite si zuby. Táto metóda vám rýchlo nevybieli zuby, ale efekt sa po určitom čase určite dostaví. Táto metóda sa odporúča používať 2-3 krát mesačne.

Bielenie zubov citrónom

Každý vie, že citrón obsahuje veľké množstvo kyselina askorbová , ktorý je nevyhnutný pre fungovanie kostí a spojivové tkanivo. Navyše je veľmi prospešný nielen pre zdravie ďasien, ale aj celého tela.

Najjednoduchší spôsob, ako vybieliť zuby pomocou citróna, je potrieť sklovinu plátkom tohto ovocia. Potom sa ústa dôkladne vypláchnu, aby sa odstránila všetka zvyšná kyselina askorbová. Do zubnej pasty je užitočné pridať pár kvapiek citrónovej šťavy, ktorá nielen rozžiari zuby, ale zbaví ďasná aj krvácania. Ak chcete vyčistiť medzizubné priestory a zbaviť sa zubného povlaku, mali by ste žuť kúsok citróna spolu s kôrou. Raz týždenne sa odporúča bieliť zuby citrónom.

Bielenie zubov doma je teda celkom jednoduché a efektívne. Na tieto účely sa používajú rôzne metódy, z ktorých mnohé prinášajú výsledky pomerne rýchlo. Nezabudnite, že pre niektorých ľudí existujú kontraindikácie pre takýto postup, takže pred samotným bielením zubov by ste sa mali poradiť s lekárom.