Zjednodušene povedané, zraková ostrosť je mierou bdelosti osoby, ktorá poskytuje schopnosť merať jasnosť zraku. Za normu sa považovala zraková ostrosť 1,0, takzvaná jednota. Dnes sa zraková ostrosť určuje pomocou špeciálnych tabuliek s optotypmi. V Rusku sa na testovanie vízie spravidla používajú tabuľky Sivtsev.
Postup kontroly zrakovej ostrosti pomocou špeciálnej tabuľky je jednou z položiek štandardnej súpravy na diagnostiku zraku. V takejto tabuľke sa používa iba 7 písmen: „SH“, „B“, „M“, „N“, „K“, „Y“, „I“, môžu byť umiestnené v riadkoch v rôznych kombináciách, ale neexistujú žiadne iné písmená platí! Takéto znaky sa nazývajú „optotypy“, majú rovnakú šírku a výšku v každom riadku, ale s každým riadkom sa ich veľkosť zhora nadol zmenšuje.
Čo znamenajú stĺpce?
Na strane písmen si môžete ľahko všimnúť dva stĺpce, ktoré primárne zaujímajú špecialistu, ktorý vedie štúdiu (oftalmológ, optometrista):
Prvý stĺpec D (50-2,5). Navyše, písmeno D je odvodené od pojmu „vzdialenosť“, t.j. vzdialenosť v metroch, z ktorej človek so 100% zrakom vidí túto čiaru. Teda „ШБ“, najvyššia čiara je viditeľná z 50 m a desiata čiara - z 5 m. 5 m je štandardná vzdialenosť na testovanie zraku.
Druhý stĺpec V (0,1-2,0) a indikátor v v tomto prípade znamená "Visus" - zraková ostrosť. Ak teda z päťmetrovej štandardnej vzdialenosti človek vidí iba druhý riadok „MNC“, jeho zraková ostrosť je V = 0,2, čo zodpovedá 20 percentám normy atď.
Test zrakovej ostrosti
– štandardná štúdia, ktorá sa vykonáva za štandardných podmienok. Predmet je umiestnený 5 m od Sivtsevovho stola (prísne v priamke). Jednou z nevyhnutných podmienok testu je úroveň osvetlenia, ktorá je 700 luxov. Najprv sa určí zraková ostrosť pravého oka, potom ľavého. Oko, ktoré sa testu nezúčastňuje, je zakryté špeciálnou clonou, aby sa zabránilo tomu, že osoba škúli. Zraková ostrosť sa bude považovať za úplnú, ak v riadkoch 1 až 3 neboli urobené žiadne chyby, v riadkoch 4 až 6 sa vyskytla iba jedna chyba a v riadkoch 7 až 10 boli urobené iba 2 chyby.
Je pravda, že existujú aj 11 a 12 riadky, ktoré sa používajú pre ľudí so zrakom 150 alebo 200 percent (“ orlí zrak") alebo ak je dĺžka skrinky nedostatočná.
Normálne šance
Schopnosť očí vidieť oddelene a rozlišovať medzi dvoma objektmi nachádzajúcimi sa v blízkosti sa nazýva zraková ostrosť. Za normálnych podmienok je možné vidieť dva body na vzdialenosť piatich metrov. Vzdialenosť medzi týmito bodmi je 1,45 mm. Ak dôjde k zníženiu zrakovej ostrosti, nebude možné úspešne absolvovať takéto testovanie.
Môžu sa vyskytnúť odchýlky od normy (1,0). prirodzene a spôsobené starnutím organizmu. Zrak sa však často prudko zhoršuje a znižuje sa v mladom veku a dokonca aj u detí. Dôvodom je masová informatizácia a vznik rôznych chorôb.
Indikátory pod 1,0 – čo to znamená?
Aby sme pochopili dôvod náhlej zmeny, komplexné vyšetrenia. Skóre ostrosti pod 1,0 zvyčajne naznačuje pokročilé ochorenie. Medzi najčastejšie ochorenia patria:
- Krátkozrakosť. K zaostreniu dochádza pred sietnicou. Zmeny zrakovej ostrosti znižujú schopnosť rozlišovať predmety na diaľku, objavuje sa pocit únava, bolesti, bolesti hlavy.
- Ďalekozrakosť. Ohnisko obrazu je za sietnicou. Znížená zraková ostrosť spôsobuje, že človek nevidí jasne blízky dosah. Akomodácia je narušená, pozoruje sa rozmazané videnie a objavuje sa strabizmus.
- Astigmatizmus. Príčinou prudkého poklesu sú nepravidelné tvary šošovky alebo rohovky. Obrazy sú skreslené, objekty sa objavujú v dvoch a objavujú sa bolesti hlavy.
- Glaukóm. Choroba sa objavuje v dôsledku odchýlok od normy vo vnútri očný tlak. Keď tlak oka klesá, vnútorná štruktúra sa deformuje zrakový orgán, retinálna dystrofia. Ak optický nervťažko poškodené, potom pri tejto diagnóze vedie ochorenie k úplnej slepote.
- Sivý zákal. Dochádza k zakaleniu šošovky. Keď sa ochorenie zhorší, človek začne bolestivo reagovať na svetlo a ťažko rozlišuje farby. Za súmraku sú ťažkosti s čítaním a orientáciou.
Špecifiká práce môžu často viesť k zhoršeniu zraku: nevhodné pracovné podmienky, nebezpečná výroba, konštantný tlak pozornosť. Ochorenia oka sa však pozorujú aj u detí. V tomto prípade je strata dobrého zraku často spojená s dedičnými chorobami.
Základné pravidlá pre testovanie čistoty očí
Poruchy zrakovej ostrosti sa určujú pomocou špeciálnych tabuliek, ktoré zobrazujú písmená alebo čísla. Postup sa vykonáva v ambulancii oftalmológa alebo v špecializovaných predajniach na výber okuliarov a šošoviek. Akékoľvek prvé znamenie očná porucha by mala byť dôvodom pre ďalšiu diagnostiku a liečbu.
Pre dospelého sa používajú tabuľky s písmenami, pre dieťa, ktoré ešte nevie čítať, so symbolmi. Normou je, keď je 10. riadok z 12 jasne viditeľný a čitateľný. Na základe takejto diagnózy a ďalšieho vyšetrenia bude možné pochopiť, čo ovplyvňuje zhoršenie zraku a aká liečba bude optimálna.
Základné pravidlá overovania:
- Muž sedí vo vzdialenosti päť metrov od stola.
- Obrázky sú umiestnené z okna na opačnej strane.
- Desiaty riadok diagramu je umiestnený presne oproti očiam.
- Stôl musí byť osvetlený špeciálnymi lampami.
- Každé oko je diagnostikované samostatne – jedno je otvorené, druhé zatvorené, ale nie zatvorené (to ovplyvňuje závažnosť symptómov a pravdivosť výsledkov).
- Musíte rozpoznať písmeno alebo znak do 2-3 sekúnd - dlhší čas už bude naznačovať odchýlku.
Ako urobiť domovú prehliadku
Ak máte záujem o zníženie ľudskej zrakovej ostrosti, môžete vykonať predbežnú diagnostiku doma. K tomu pomôžu rôzne online testy, kde je na konci uvedený výsledok.
Na kontrolu môžete použiť aj tabuľky ako v oftalmologickej ambulancii. Príklady tabuliek nájdete na internete a vytlačené na štandardnom hárku A4. Hotový list s obrázkami je umiestnený na stene. Nad stolom je inštalovaná žiarivka alebo dve lampy (40 Watt) po stranách. Prítomnosť prvých zmien a porušení je indikovaná neschopnosťou preskúmať písmená alebo symboly 10. riadku. V takom prípade by ste si mali okamžite dohodnúť stretnutie s oftalmológom.
Nebezpečné príznaky
Existujú prvé príznaky zhoršenia zraku, ktoré môžu naznačovať vznik a vývoj chorôb:
Strata zrakovej ostrosti robí život radostným a spôsobuje rozvoj mnohých patológií. Aby ste včas odhalili odchýlky a úspešne vyriešili problém, musíte pravidelne navštevovať oftalmológa (najmenej dvakrát ročne). Ohrození sú ľudia s genetickou predispozíciou na choroby, ktoré boli v ich rodine.
Zraková ostrosť sa často znižuje po úrazoch, napríklad pri poškodení horných krčných stavcov. Mnoho chorôb sa vyvíja v dôsledku cukrovka, cervikálna osteochondróza, prenesené genetické choroby. Orgány starších ľudí podliehajú zmenám. Včasná konzultácia s lekárom a diagnostika je najdôležitejším krokom k rýchlemu uzdraveniu.
Hlavnými príčinami zrakového postihnutia sú glaukóm, krátkozrakosť, šedý zákal, gerontologické, diabetické zmeny očného pozadia a na vzniku týchto ochorení sa významne podieľa technika, najmä počítače, televízory a iné zariadenia.
Svetový deň zraku sa oslavuje druhý októbrový štvrtok z iniciatívy Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO). Tento dátum je v kalendári vyznačený s cieľom upriamiť celosvetovú pozornosť na problémy slepoty, zrakového postihnutia a rehabilitáciu ľudí so zrakovým postihnutím.
Jedným z faktorov, ktorý pomáha zachovať zrak a vyhnúť sa očným ochoreniam, je včasná prevencia. Je dôležité vyhnúť sa „syndrómu suchého oka“, ktorý je dôležitý pre ľudí pracujúcich v uzavretých priestoroch pri umelom osvetlení, pravidelne cvičiť očné cvičenia, pri dlhšej práci za počítačom robiť prestávky každých 30-40 minút, aby sa oči uvoľnili. častejšie žmurkať pri dlhotrvajúcom zrakovom strese.
Druhým faktorom je včasné odhalenie príznaky, pretože až 80% problémov so zrakom sa dá vyhnúť, ak sa včas poradíte s lekárom. Keď si všimnete aj najmenšiu odchýlku v obvyklom „videní“ sveta, napríklad pri čítaní, text sa rozmaže, pri pohľade do diaľky sa predmety zdajú byť v hmle, oči sú slziace alebo máte pocit „piesku v očiach“, niekedy sú pred očami „plaváky“, v očiach je nepríjemný pocit, bolesť alebo svrbenie, je dôležité bezodkladne kontaktovať očného lekára. Má tiež zmysel pravidelne kontrolovať svoju zrakovú ostrosť sami, aby ste nezmeškali prvé príznaky.
Ako si sami skontrolovať svoju zrakovú ostrosť?
Doma môžete hlavne skontrolovať iba indikátor zrakovej ostrosti, aj keď je potrebné pripomenúť, že to nie je jediná dôležitá vlastnosť ľudského oka.
Zraková ostrosť je schopnosť oka rozlišovať medzi dvoma bodmi v minimálnej vzdialenosti medzi nimi, to znamená, že je indikátorom ostražitosti oka. Za normu sa považuje zraková ostrosť 1,0 (t.j. 100 %). Osoba môže mať zrakovú ostrosť vyššiu ako normálne, napríklad 1,2 alebo 1,5, ale väčšina má zrakovú ostrosť pod normálnou hodnotou – 0,8 alebo 0,4 alebo 0,05 atď.V podstate testujeme vzdialenosť, z ktorej človek jasne vidí predmet. Takže osoba so zrakovou ostrosťou 1,0 bude schopná prečítať poznávaciu značku auta zo vzdialenosti 40 metrov a pre osobu so zrakovou ostrosťou 0,4 bude táto vzdialenosť približne 16 metrov.
Zraková ostrosť sa určuje pomocou špeciálnych tabuliek s optotypmi; najbežnejšia je tabuľka Golovin-Sivtsev - je to tá, ktorá visí v kanceláriách oftalmológov. Túto tabuľku si môžete vytlačiť a používať doma.
Tabuľky na testovanie zrakovej ostrosti
Tabuľky na testovanie zrakovej ostrosti sa skladajú z podobných znakov (optotypov) rôzne veľkosti- môžu to byť písmená, krúžky s medzerou rôzne miesta(Landoltove krúžky) alebo obrázky (pre deti). Prvýkrát takýto stôl vyvinul v roku 1862 holandský oftalmológ G. Snellen – a dodnes sa používa v zahraničí. V Rusku sa používa podobná tabuľka, ktorú vyvinul sovietsky oftalmológ D. Sivtsev. Obsahuje písmená a Landoltove prstene.Na výrobu stola použite biely matný papier. Veľkosť každého listu papiera pri tlači by mala byť A4 a orientácia by mala byť na šírku. Po vytlačení troch listov ich musíte zlepiť a pripevniť stôl na stenu tak, aby pri testovaní zraku bol 10. riadok na úrovni očí.
"Uložiť a vytlačiť všetky tri časti tabuľky"
 |
 |
Pred testom zraku musí byť stôl osvetlený lampou. Skontrolujeme každé oko zvlášť, jedno oko zakryjeme dlaňou a druhým „čítame písmená“. Nezatvárajte zatvorené oko. Stôl by mal byť od očí vzdialený 5 metrov. Rozpoznanie znamienka by malo trvať 2-3 sekundy.
Číselná hodnota zrakovej ostrosti sa rovná číselnej hodnote písmena V v poslednom z riadkov, v ktorých ste neurobili chyby nad rámec normy.
Zraková ostrosť sa považuje za úplnú, ak ste v riadkoch s V=0,3-0,6 neurobili viac ako jednu chybu pri čítaní a v riadkoch s V>0,7 - nie viac ako dve.Ak dostanete hodnotu zrakovej ostrosti menšiu ako 1,0, to znamená, že nevidíte alebo nevidíte všetky písmená pod podmieneným 10. riadkom, potom by ste sa mali podrobiť odbornému vyšetreniu u očného lekára, kde vám preveria vlastnosti vaše videnie podrobnejšie - lom oka, fundus, funkčné A anatomické vlastnosti zrakový prístroj.
Pracovníci kancelárie sú ohrození
Ak vaša práca vyžaduje, aby ste trávili veľa času sedením pred obrazovkou počítača, chráňte si oči:
- Posuňte monitor ďalej, vzdialenosť od vašich očí k obrazovke by mala byť aspoň 50-60 cm.
- Neumiestňujte počítač pred okno.
- Obrazovku udržujte čistú – aspoň raz týždenne ju utrite špeciálnymi utierkami.
- Uistite sa, že svetlo v miestnosti nie je príliš jasné alebo príliš tmavé.
- Ak sú vaše oči unavené, urobte súbor špeciálnej gymnastiky.
- Večer o hod silná únava Umyte si oči čajom, harmančekovým nálevom, prípadne si na oči priložte špeciálne obklady.
- Posilnite svoj zrak výživou: žlté a jasne oranžové ovocie a zelenina (tekvica, mrkva, Paprika, pomaranče, tomel), med, marhule v akejkoľvek forme, čučoriedky, mrkva a iné.
Zmeny súvisiace s vekom
Najčastejšími ochoreniami oka, ktoré vedú k strate zraku, sú glaukóm, vekom podmienená degenerácia makuly (AMD sa hovorovo nazýva retinálna dystrofia) a šedý zákal. Vízia môže byť obnovená iba so šedým zákalom; zmeny s glaukómom a AMD sú nezvratné. Okrem toho je to glaukóm chronické ochorenie, ktoré sa môžu vyskytnúť bez akýchkoľvek príznakov, preto sú na včasnú diagnostiku potrebné povinné preventívne vyšetrenia.
Makulárna degenerácia je jednou z najčastejších bežné dôvody slepota u ľudí v dôchodkovom veku, preto by mal každý človek nad 40 rokov, najmä ak je ohrozený, pravidelne navštevovať očného lekára.
Spravidla naznačuje normálne videnie zdravý stavľudské telo, a tiež naznačuje normálna operácia pečene a iných orgánov. Väčšina negatívnych procesov, ktoré sa vyskytujú v ľudskom tele, tak či onak, prispieva k zhoršeniu zraku.
Aké videnie sa považuje za normálne?
Mnoho ľudí verí, že normálne videnie je zmysel. V skutočnosti majú prakticky pravdu, keďže videnie sa oficiálne považuje za druh zmyslového vnímania alebo vnemu.
Lekári sa domnievajú, že videnie je schopnosť vnímať farby, svetlo, vidieť umiestnenie predmetov alebo predmetov z veľkej alebo blízkej vzdialenosti, ktoré predstavujú celé obrazy alebo obrazy.
Človek a takmer všetky zvieratá majú optické videnie, existujú však aj iné typy vnímania okolitého sveta, spomedzi ktorých môžeme vyzdvihnúť napríklad ultrazvukové vnemy, ktoré sú charakteristické pre netopiere.
Refrakcia sa považuje za pomerne bežnú poruchu očných procesov. Dnes trpí chorobami spôsobenými refrakčnými chybami asi tridsať percent svetovej populácie.
Naša vízia robí náš život bohatším, informatívnejším a aktívnejším. Preto je také dôležité, aby človek okamžite vyriešil všetky problémy, ktoré sa objavia s očami, pretože aj najmenšia šanca prestať vidieť krásny svet desivý.
Oči sú oknom do sveta, sú odrazom stavu našej duše, sú úložiskom hádaniek a tajomstiev.
V tomto článku budeme venovať osobitnú pozornosť centrálnemu a periférnemu videniu.
Aké sú ich rozdiely? Ako sa určuje ich kvalita? Aké sú rozdiely medzi periférnym a centrálnym videním u ľudí a zvierat a ako zvieratá vo všeobecnosti vidia? A ako zlepšiť periférne videnie...
Toto a oveľa, oveľa viac sa bude diskutovať v tomto článku.
Centrálne a periférne videnie. Zaujímavá informácia.
Najprv o centrálnom videní.
Toto je najviac dôležitý prvok vizuálna funkcia osoba.
Tento názov dostal, pretože... poskytuje centrálna časť sietnice a centrálna fovea. Dáva človeku príležitosť rozlíšiť tvary a malé detaily predmetov, preto je jeho druhým názvom tvarované videnie.
Aj keď sa mierne zníži, človek to okamžite pocíti.
Hlavnou charakteristikou centrálneho videnia je zraková ostrosť.
Jej výskum má veľký význam pri hodnotení celého ľudského zrakového systému, sledovať rôzne patologické procesy v orgánoch zraku.
Zraková ostrosť sa vzťahuje na schopnosť ľudského oka rozlišovať medzi dvoma bodmi v priestore umiestnenými blízko seba, v určitej vzdialenosti od osoby.
Venujme pozornosť aj takému pojmu, akým je zorný uhol, čo je uhol vytvorený medzi dvoma krajnými bodmi predmetného objektu a uzlovým bodom oka.
Ukazuje sa, že čím väčší je zorný uhol, tým nižšia je jeho ostrosť.
Teraz o periférnom videní.
Poskytuje človeku orientáciu v priestore a umožňuje vidieť v tme a polotme.
Ako pochopiť, čo je centrálne a čo periférne videnie?
Otočte hlavu doprava, zachyťte očami nejaký predmet, napríklad obrázok na stene, a zamerajte svoj pohľad na akýkoľvek jeho jednotlivý prvok. Vidíš ho dobre, jasne, však?
Je to vďaka centrálnemu videniu. Ale okrem tohto objektu, ktorý tak dobre vidíte, je tu aj veľké množstvo rôzne veci. Ide napríklad o dvere do ďalšej miestnosti, skriňu, ktorá stojí vedľa obrazu, ktorý ste si vybrali, o kúsok ďalej na zemi sediaci pes. Všetky tieto objekty vidíte nejasne, no napriek tomu vidíte, máte schopnosť zachytiť ich pohyb a reagovať naň.
Toto je periférne videnie.
Obidve ľudské oči sú schopné bez pohybu pokryť 180 stupňov pozdĺž horizontálneho poludníka a o niečo menej - asi 130 stupňov pozdĺž vertikály.
Ako sme si už všimli, ostrosť periférneho videnia je menšia ako centrálna. Vysvetľuje to skutočnosť, že počet kužeľov, od stredu po periférne oddelenia sietnica je výrazne znížená.
Periférne videnie sa vyznačuje zorným poľom tzv.
Toto je priestor, ktorý je vnímaný upreným pohľadom.
Periférne videnie je pre človeka neoceniteľné.
Práve vďaka nej je možný voľný, zaužívaný pohyb v priestore okolo človeka a orientácia v prostredí okolo nás.
Ak dôjde z nejakého dôvodu k strate periférneho videnia, potom aj pri plnom zachovaní centrálneho videnia sa jedinec nemôže pohybovať samostatne, na svojej ceste narazí do každého predmetu a stratí sa schopnosť vidieť pohľadom veľké predmety.
Aký druh vízie sa považuje za dobrý?
Teraz zvážte nasledujúce otázky: ako sa meria kvalita centrálneho a periférneho videnia, ako aj aké ukazovatele sa považujú za normálne.
Najprv o centrálnom videní.
Sme zvyknutí, že ak človek dobre vidí, hovorí sa o ňom „jedným na obe oči“.
Čo to znamená? Že každé oko samostatne dokáže rozlíšiť dva blízko seba vzdialené body v priestore, ktoré poskytujú obraz na sietnici pod uhlom jednej minúty. Takže sa ukáže, že je to jedno pre obe oči.
Mimochodom, toto je len nižší štandard. Sú ľudia, ktorí majú víziu 1, 2, 2 alebo viac.
Na určenie zrakovej ostrosti najčastejšie používame Golovinovu-Sivtsevovu tabuľku, tú istú so známymi písmenami Ш B v hornej časti A človek sedí pred stolom vo vzdialenosti 5 metrov a zatvára striedavo pravú a ľavé oči. Lekár ukazuje na písmená v tabuľke a pacient ich hovorí nahlas.
Vízia osoby, ktorá jedným okom vidí desiatu čiaru, sa považuje za normálnu.
Periférne videnie.
Vyznačuje sa zorným poľom. Jeho zmena je skorá a niekedy jediné znamenie niektoré očné choroby.
Dynamika zmien v zornom poli umožňuje posúdiť priebeh ochorenia, ako aj účinnosť jeho liečby. Okrem toho sa štúdiom tohto parametra odhaľujú atypické procesy v mozgu.
Štúdium zorného poľa znamená určovanie jeho hraníc, identifikáciu defektov zrakovej funkcie v nich.
Na dosiahnutie týchto cieľov používame rôzne metódy.
Najjednoduchší z nich je ovládací.
Umožňuje vám rýchlo, doslova za pár minút, bez použitia akýchkoľvek nástrojov, určiť zorné pole osoby.
Esencia túto metódu- porovnanie periférneho videnia lekára (ktoré by malo byť normálne) s periférnym videním pacienta.
Vyzerá to takto. Lekár a pacient sedia oproti sebe vo vzdialenosti jedného metra, každý z nich zatvorí jedno oko (opačné oči sa zatvoria) a otvorené oči pôsobiť ako fixačný bod. Potom lekár začne pomaly posúvať ruku, ktorá sa nachádza na boku, mimo zorného poľa a postupne ju približovať k stredu zorného poľa. Pacient musí uviesť okamih, kedy ju vidí. Štúdia sa opakuje zo všetkých strán.
Pomocou tejto metódy sa periférne videnie človeka posudzuje len zhruba.
Je ich viac komplexné metódy ktoré dávajú hlboké výsledky, ako je kampimetria a perimetria. 
Hranice zorného poľa sa môžu líšiť od človeka k človeku a závisia okrem iného od úrovne inteligencie a štrukturálnych vlastností tváre pacienta.
Normálne ukazovatele Pre biely nasledovné: hore – 50o, von – 90o, hore von – 70o, hore dovnútra – 60o, dole von – 90o, dole – 60o, dole dovnútra – 50o, dovnútra – 50o.
Vnímanie farieb v centrálnom a periférnom videní.
Experimentálne sa zistilo, že ľudské oči dokáže rozlíšiť až 150 000 odtieňov a farebných tónov.
Táto schopnosť má vplyv na rôzne aspekty ľudského života.
Farebné videnie obohacuje obraz sveta a dáva jednotlivcovi viac užitočná informácia, ovplyvňuje jeho psychofyzický stav.
Farby sa aktívne používajú všade - v maliarstve, priemysle, vedeckom výskume...
Za farebné videnie sú zodpovedné takzvané čapíky, bunky citlivé na svetlo, ktoré sa nachádzajú v ľudskom oku. Ale tyče sú zodpovedné za nočné videnie. V sietnici sú tri typy čapíkov, z ktorých každý je najcitlivejší na modrú, zelenú a červenú časť spektra.
Samozrejme, obraz, ktorý získame vďaka centrálnemu videniu, je v porovnaní s výsledkom periférneho videnia lepšie nasýtený farbami. Periférne videnie dokáže lepšie zachytiť viac svetlé farby, napríklad červená alebo čierna.
Ukazuje sa, že ženy a muži vidia inak!
Je zaujímavé, že ženy a muži vidia veci trochu inak.
Vzhľadom na určité rozdiely v štruktúre očí sú predstavitelia spravodlivého pohlavia schopní rozlíšiť viac farieb a odtieňov ako väčšina ľudstva.
Vedci navyše dokázali, že muži majú lepšie vyvinuté centrálne videnie, zatiaľ čo ženy majú lepšie periférne videnie.
Vysvetľuje to povaha činností ľudí rôzneho pohlavia v dávnych dobách.
Muži chodili na lov, kde bolo dôležité jasne sa sústrediť na jeden objekt a nič iné nevidieť. A ženy sa starali o bývanie a museli si rýchlo všimnúť najmenšie zmeny, poruchy v zvyčajnom toku každodenného života (napríklad rýchlo si všimnúť hada, ktorý sa plazí do jaskyne).
Na podporu tohto tvrdenia existujú štatistické dôkazy. Napríklad v roku 1997 sa v Spojenom kráľovstve pri dopravných nehodách zranilo 4 132 detí, z ktorých 60 % tvorili chlapci a 40 % dievčatá.
okrem toho Poisťovne všimnite si, že ženy majú oveľa menšiu pravdepodobnosť než muži, že sa stanú dopravnými nehodami, ktoré zahŕňajú bočné nárazy na križovatkách. Ale paralelné parkovanie je pre krásne dámy náročnejšie.
Ženy tiež lepšie vidia v tme a všímajú si viac malých detailov v širokom poli v porovnaní s mužmi.
Zároveň sú oči tých druhých dobre prispôsobené na sledovanie objektu veľká vzdialenosť.
Ak vezmeme do úvahy iné fyziologické vlastnostiženy a muži, vzniknú nasledujúce rady - počas dlhej cesty je najlepšie striedať nasledovne - žene dajte deň a mužovi noc.
A ešte niekoľko zaujímavosti.
U krásne dámy oči sa unavia pomalšie ako u mužov.
okrem toho ženské oči Lepšie sa hodia na pozorovanie predmetov na blízko, takže napríklad dokážu navliekať do ihly oveľa rýchlejšie a obratnejšie ako muži.
Ľudia, zvieratá a ich vízia.
Už od detstva fascinovala ľudí otázka – ako vidia zvieratá, naše milované mačky a psy, vtáky vznášajúce sa vo výškach, tvory plávajúce v mori?
Vedci na dlhú dobuŠtudovali sme štruktúru očí vtákov, zvierat a rýb, aby sme konečne našli odpovede, ktoré nás zaujímajú.
Začnime s našimi obľúbenými domácimi miláčikmi - psami a mačkami.
Spôsob, akým vidia svet, sa výrazne líši od toho, ako svet vidí človek. Stáva sa to z niekoľkých dôvodov.
Najprv.
Zraková ostrosť u týchto zvierat je výrazne nižšia ako u ľudí. Pes má napríklad zrak približne 0,3 a mačky majú vo všeobecnosti 0,1. Zároveň majú tieto zvieratá neuveriteľne široké zorné pole, oveľa širšie ako ľudia.
Záver možno vyvodiť nasledovne: oči zvierat sú maximálne prispôsobené na panoramatické videnie.
Je to spôsobené jednak štruktúrou sietnice a jednak anatomické umiestnenie orgánov.
Po druhé.
Zvierat je veľa lepšie ako človek vidieť v tme.
Zaujímavé je aj to, že psy a mačky vidia v noci ešte lepšie ako cez deň. To všetko vďaka špeciálnej štruktúre sietnice a prítomnosti špeciálnej reflexnej vrstvy.
Po tretie.
Naši domáci miláčikovia, na rozdiel od ľudí, rozlišujú pohyblivé predmety lepšie ako statické.
Zároveň majú zvieratá jedinečná schopnosť určiť vzdialenosť, v ktorej sa objekt nachádza.
Štvornásobok.
Existujú rozdiely vo vnímaní farieb. A to aj napriek tomu, že štruktúra rohovky a šošovky u zvierat a ľudí sa prakticky nelíši.
Ľudia dokážu rozlíšiť oveľa viac farieb ako psy a mačky.
A to je spôsobené štrukturálnymi vlastnosťami očí. Napríklad oči psa majú menej „kužeľov“ zodpovedných za vnímanie farieb ako ľudské. Preto rozlišujú menej farieb.
Predtým existovala všeobecná teória, že videnie zvierat, mačiek a psov, je čiernobiele.
To je, ak hovoríme o rozdieloch medzi ľudským videním a domácimi zvieratami.
Teraz o iných zvieratách a vtákoch.
Opice napríklad vidia trikrát lepšie ako ľudia.
Orly, supy a sokoly majú mimoriadnu zrakovú ostrosť. Posledne menovaný jasne vidí cieľ do veľkosti 10 cm na vzdialenosť asi 1,5 km. A sup je schopný rozlíšiť malé hlodavce, ktoré sa nachádzajú 5 km od neho.
Rekordérom v panoramatickom videní je sluka lesná. Je to takmer kruhové!
Ale holub, ktorého všetci poznáme, má uhol pohľadu približne 340 stupňov.
Hlbokomorské ryby vidia dobre v absolútnej tme, morské koníky a chameleóny sa môžu vo všeobecnosti pozerať rôznymi smermi súčasne, a to všetko preto, že sa ich oči pohybujú nezávisle od seba.
Tu je niekoľko zaujímavých faktov.
Ako sa mení naša vízia počas života?
Ako sa počas života mení naše videnie, centrálne aj periférne? S akou víziou sa rodíme a s akou víziou prichádzame do staroby? Venujme pozornosť týmto problémom.
IN rôzne obdobiaĽudia majú počas života rôzne zrakové ostrosti.
Človek sa narodí na svet a jeho krvný tlak bude nízky. Vo veku štyroch mesiacov je zraková ostrosť dieťaťa približne 0,06, do roka narastie na 0,1-0,3 a až do veku piatich rokov (v niektorých prípadoch to trvá až 15 rokov) sa videnie stáva normálnym.
Postupom času sa situácia mení. Je to spôsobené tým, že oči, rovnako ako akékoľvek iné orgány, podliehajú určitým zmeny súvisiace s vekom, ich aktivita postupne klesá.
To znamená, že čím je človek starší, tým viac svetla potrebuje na čítanie a iné aktivity. Navyše v starobe sú zmeny jasu osvetlenia veľmi bolestivé. Svet starší človek akoby vybledol, otupil.
Predpokladá sa, že zhoršenie zrakovej ostrosti je v starobe nevyhnutný alebo takmer nevyhnutný jav.
Zdôraznime nasledujúce body.
*
S vekom sa veľkosť zreníc zmenšuje v dôsledku oslabenia svalov, ktoré sú zodpovedné za ich reguláciu. V dôsledku toho sa zhoršuje reakcia zreničiek na svetelný tok.
*
Taktiež s vekom oči horšie rozoznávajú farby, klesá kontrast a jas obrazu. Je to dôsledok zníženia počtu buniek sietnice, ktoré sú zodpovedné za vnímanie farieb, odtieňov, kontrastu a jasu.
Čo sa stane s periférnym videním?
Zhoršuje sa to aj vekom – zhoršuje sa bočné videnie, zužujú sa zorné polia.
Toto je veľmi dôležité vedieť a brať do úvahy najmä pre ľudí, ktorí naďalej vedú aktívny obrázokživot, riadenie auta atď.
K výraznému zhoršeniu periférneho videnia dochádza po 65 rokoch.
Je možné vyvodiť nasledujúci záver.
Zníženie centrálneho a periférneho videnia s vekom je normálne, pretože oči, ako každý iný orgán Ľudské telo, podliehajú starnutiu.
S slabý zrak nemal by som byť...
Mnohí z nás už od detstva vedia, čím chceme byť v dospelosti.
Niekto sníval o tom, že sa stane pilotom, niekto automechanikom, niekto fotografom.
Každý by chcel v živote robiť presne to, čo má rád – nič viac, nič menej. A aké prekvapenie a sklamanie môže byť, keď dostanete lekárske potvrdenie o prijatí do jedného alebo druhého vzdelávacia inštitúcia, ukazuje sa, že dlho očakávaná profesia sa nestane vašou, a to všetko kvôli slabému zraku.
Niektorí ľudia si ani nemyslia, že sa to môže stať skutočnou prekážkou pri realizácii plánov do budúcnosti.
Poďme teda zistiť, ktoré profesie vyžadujú dobrý zrak.
Ukazuje sa, že ich nie je tak málo.
Napríklad zraková ostrosť je potrebná pre klenotníkov, hodinárov, ľudí zaoberajúcich sa výrobou presných malých nástrojov v elektrotechnickom a rádiotechnickom priemysle, v opticko-mechanickej výrobe, ako aj tých, ktorí majú typografickú profesiu (môže to byť sadzač, korektor , atď.).
Vízia fotografa, krajčírky, či obuvníka musí byť nepochybne ostrá.
Vo všetkých vyššie uvedených prípadoch je dôležitejšia kvalita centrálneho videnia, no sú profesie, kde hrá rolu aj periférne videnie.
Napríklad pilot lietadla. Nikto nebude tvrdiť, že jeho periférne videnie by malo byť také dobré ako centrálne.
Povolanie vodiča je podobné. Dobre vyvinuté periférne videnie vám umožní vyhnúť sa mnohým nebezpečným a nepríjemným situáciám, vrátane núdzových situácií na cestách.
okrem toho výborná vízia(centrálne aj periférne) musia vlastniť automechanici. Toto je jedna z dôležitých požiadaviek na kandidátov pri prijímaní na túto pozíciu.
Nezabúdajte ani na športovcov. Napríklad futbalisti, hokejisti a hádzanári majú periférne videnie, ktoré sa blíži k ideálu.
Sú aj profesie, kde je veľmi dôležité správne rozlišovať farby (zachovanie farebného videnia).
Sú to napríklad dizajnéri, krajčírky, obuvníci, pracovníci v rádiotechnickom priemysle.
Trénujeme periférne videnie. Pár cvikov.
O kurzoch rýchleho čítania ste už určite počuli.
Organizátori sa zaväzujú, že vás za pár mesiacov a za málo peňazí naučia hltať knihy jednu po druhej a dokonale si zapamätať ich obsah. Leví podiel času na kurzoch je teda venovaný rozvoju periférnych vízie. Následne človek nebude musieť pohybovať očami po líniách knihy, okamžite bude vidieť celú stránku.
Preto, ak si zadáte úlohu v krátka doba dokonale rozviniete periférne videnie, môžete sa prihlásiť do kurzov rýchleho čítania a v blízkej budúcnosti zaznamenáte výrazné zmeny a zlepšenia.
Ale nie každý chce tráviť čas na takýchto akciách.
Pre tých, ktorí chcú domov, v pokojná atmosféra Na zlepšenie periférneho videnia je tu niekoľko cvičení.
Cvičenie č.1.
Postavte sa blízko okna a zamerajte svoj pohľad na nejaký predmet na ulici. To môže byť satelitná anténa na susednom dome, niečí balkón, či šmykľavka na ihrisku.
Zaznamenané? Teraz bez toho, aby ste pohli očami a hlavou, pomenujte objekty, ktoré sa nachádzajú v blízkosti vášho vybraného objektu.
Cvičenie č.2.
Otvorte knihu, ktorú práve čítate.
Vyberte si slovo na jednej zo stránok a upriamte naň svoj pohľad. Teraz, bez toho, aby ste pohli zreničkami, skúste prečítať slová okolo toho, na ktorý ste upierali svoj pohľad.
Cvičenie č.3.
Na to budete potrebovať noviny.
V ňom musíte nájsť najužší stĺpec a potom vziať červené pero a nakresliť rovnú tenkú čiaru v strede stĺpca zhora nadol. Teraz sa dívajte iba pozdĺž červenej čiary, bez toho, aby ste svoje zreničky otáčali doprava a doľava, a skúste si prečítať obsah stĺpca.
Nebojte sa, ak sa vám to nepodarí na prvýkrát.
Keď budete úspešní s úzkym stĺpikom, zvoľte širší atď.
Čoskoro si budete môcť prezerať celé strany kníh a časopisov.
