गृहयुद्ध में मानसिक हमले. पैनिक अटैक: लक्षण, उपचार, अंतर। निदान, कारण, क्या करें, कैसे निपटें। क्या पूर्वी मोर्चे पर श्वेत अधिकारी इकाइयाँ थीं?

मानसिक आक्रमण का सार

मानसिक हमला एक बाहरी हमला है, जो किसी अन्य व्यक्ति से आता है जिसके साथ हमला किया जा रहा व्यक्ति सीधे संपर्क में नहीं है। मानसिक हमले का परिणाम विभिन्न नकारात्मक मनो-शारीरिक अवस्थाएँ हैं: निम्न जीवर्नबल, जीवन में रुचि की हानि, चिंता और बहुत कुछ। मानसिक सुरक्षा मानसिक हमलों से सुरक्षा है।

एक मानसिक हमला अनिवार्य रूप से नकारात्मक चार्ज या ऊर्जा की निकासी के माध्यम से किसी व्यक्ति के बायोएनर्जेटिक क्षेत्र पर हमला है।

जैसा ऊपर बताया गया है, मानव ऊर्जा क्षेत्र में तीन घटक होते हैं: शंकु क्षेत्र, जिसे ऊर्जा खोल (भौतिक और ईथर गर्मी का क्षेत्र), भावनात्मक (सूक्ष्म शरीर का क्षेत्र), बौद्धिक (मानसिक शरीर का क्षेत्र) भी कहा जाता है।

एक व्यक्ति न केवल बाहरी, बल्कि आंतरिक दुनिया की वस्तुओं को भी समझने में सक्षम है। में भीतर की दुनियाके अनुसार मौजूद है कम से कम, गुणात्मक रूप से तीन विभिन्न प्रकार केधारणा की वस्तुएं: बौद्धिक, भावनात्मक और तथाकथित ऊर्जावान - विशेष प्रकारसामान्य मनोभौतिक स्वर से जुड़ी संवेदनाएँ। इन तीन विभिन्न क्षेत्रआंतरिक धारणाएँ उस व्यक्ति के संबंध में बाहरी हो जाती हैं जो उन्हें देखता है: वे उसे "घेरते" हैं, इस संबंध में "गोले" या "नाम प्राप्त करते हैं" सूक्ष्म शरीर“-ईथर, सूक्ष्म (भावनात्मक, महत्वपूर्ण) और मानसिक।

बौद्धिक (मानसिक) खोल हमसे सबसे करीब से जुड़ता है, उसके बाद भावनात्मक (सूक्ष्म या महत्वपूर्ण) और उसके पीछे ऊर्जावान (ईथर शरीर अपने क्षेत्र के साथ मिलकर)। इस मॉडल में श्रेणीबद्ध क्रमसीपियों की हमसे निकटता उनके साथ हमारी प्राकृतिक पहचान की डिग्री से निर्धारित होती है। किसी व्यक्ति के लिए "स्वयं" के उस हिस्से से पहचान तोड़ना सबसे आसान है जो बाहरी दुनिया का हिस्सा है - उसके साथ शारीरिक काया, "भौतिक खोल"। यदि आवश्यक हो, तो एक व्यक्ति आमतौर पर ऐसा कर सकता है विशेष परिश्रमअपने शरीर को "स्वयं नहीं" के रूप में देखें, लेकिन उपर्युक्त तीन कोशों को वह एक प्रकार के अभिन्न अविभाज्य "मैं" के रूप में अनुभव करता है। हालाँकि, उनके बीच अंतर करना सीखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि मानसिक हमला शारीरिक स्तर पर नहीं होता है।

प्रारंभ करनेवाला द्वारा भेजे गए नकारात्मक चार्ज की प्रतिक्रिया प्राप्तकर्ता में सबसे पहले आंतरिक स्तर के सबसे बाहरी स्तर - ऊर्जा स्तर पर होती है। एक ऋणात्मक आवेश, इस खोल में प्रवेश करके, कारण बनता है तीव्र उल्लंघनऊर्जा संतुलन, इसके पावर फ्रेम का विरूपण। प्राप्तकर्ता व्यक्तिपरक रूप से इस घटना का अनुभव करता है, सामान्य मनोवैज्ञानिक स्वर में गिरावट, एक भावना सामान्य कमज़ोरी, शक्ति की हानि या, यदि उसकी संवेदनशीलता काफी अधिक है, तो चक्रों में विशिष्ट संवेदनाओं के रूप में (यह कहा जाना चाहिए कि बहुत बार तीव्र गिरावटजब लोग संचार करते हैं तो टोन फ़ील्ड विशेषताओं के प्राकृतिक बेमेल के परिणामस्वरूप होता है, न कि किसी मानसिक हमले के परिणामस्वरूप, फ़ील्ड के ऐसे बेमेल के साथ, एक मजबूत क्षेत्र डीसिंक्रनाइज़ हो जाता है; कमजोर क्षेत्र). मानसिक हमले का यह चरण सुरक्षित है, क्योंकि ऊर्जा कवच बहुत गतिशील है और बहुत जल्दी अपनी संरचना को बहाल कर लेता है। और अगर आंतरिक आवरण - भावनात्मक और बौद्धिक - प्रभावित नहीं होते हैं, तो नहीं बाहरी प्रभावकिसी भी लंबी अवधि के लिए रोगात्मक रूप से इसकी संरचना को नहीं बदल सकता, स्थिरता को बाधित नहीं कर सकता, या "विनाश" का कारण नहीं बन सकता। यदि गहरे गोले प्रभावित नहीं होते हैं, तो किसी विशेष सुरक्षा के अभाव में भी, मानसिक हमले का परिणाम केवल शारीरिक स्वर में गिरावट और सामान्य कमजोरी तक सीमित हो जाता है, जो कई घंटों से लेकर कई दिनों तक रह सकता है।

यदि कोई नकारात्मक चार्ज ऊर्जा शेल के माध्यम से भावनात्मक शेल में प्रवेश करता है, तो प्राप्तकर्ता आंतरिक रूप से तदनुसार प्रतिक्रिया करता है: उसका मूड खराब हो जाता है, वह चिड़चिड़ा या उदास हो जाता है, वह अपनी भावनाओं को बाहर या अंदर की ओर प्रोजेक्ट करता है - संक्षेप में, भावनात्मक में एक नकारात्मक चार्ज का प्रवेश शेल को नकारात्मक भावनात्मक स्थितियों की पूरी श्रृंखला में व्यक्तिपरक रूप से अनुभव किया जाता है, जिनकी विशिष्टता प्राप्तकर्ता के स्वभाव और अन्य द्वारा निर्धारित की जाती है व्यक्तिगत गुण, और यह सब एक नकारात्मक भौतिक अवस्था (ऊर्जा आवरण के "छिद्र" के परिणामस्वरूप) से जुड़ा है। यदि प्राप्तकर्ता भावनात्मक चिंता का अनुभव करना शुरू कर देता है और यह पता लगाने की कोशिश करता है कि यह किससे जुड़ा है, तो इसका मतलब है कि आरोप भावनात्मक खोल से मानसिक खोल में प्रवेश कर चुका है।

तीनों कोशों में प्रवेश करके, नकारात्मक चार्ज अपने आप में बीमारी नहीं लाता है, हालांकि यह किसी विशेष कार्य के प्रदर्शन के लिए गुणात्मक रूप से उन्मुख हो सकता है। यह केवल अपने सभी स्तरों पर प्राप्तकर्ता की चेतना में एक संबंधित रोगजनक "नकारात्मक प्रभावशाली" (प्रमुख उत्तेजना का केंद्र) बनाता है - मानसिक, भावनात्मक और ऊर्जावान (विशेषकर यदि प्राप्तकर्ता, यह महसूस करते हुए कि उस पर मानसिक हमला किया गया था, बदल गया) अपनी कल्पना पर, इस घटना को खेलते हुए, और डर गया)। यह "नकारात्मक प्रभावशाली" संतुलन को बाधित करता है और तीनों स्तरों पर कार्य के सामान्य डीसिंक्रनाइज़ेशन की ओर ले जाता है, यानी यह बीमारी की स्थिति पैदा करता है।

मानसिक आक्रमण के प्रकार

सभी संभावित मानसिक हमलों में से, सबसे आम और साथ ही प्राप्तकर्ता के स्वास्थ्य के लिए सबसे खतरनाक वह है जिसे "ऊर्जा" हमला कहा जाता है। इस प्रकार के हमलों में, ऊर्जा आवेग शुरू में ऊर्जा आवरण में प्रवेश करता है, जिससे स्वर में गिरावट आती है असहजताशरीर में, और फिर अन्य दो स्तरों तक फैल जाता है - सूक्ष्म (महत्वपूर्ण) और मानसिक। ऊर्जा हमलों के विपरीत, महत्वपूर्ण और मानसिक हमले अधिक सूक्ष्म होते हैं। महत्वपूर्ण हमले सीधे तौर पर प्रकट होते हैं भावनात्मक क्षेत्र, ऊर्जा आवरण को दरकिनार करना (हालांकि भावनात्मक संतुलन का लंबे समय तक नुकसान सामान्य मनोदैहिक स्वर को भी प्रभावित कर सकता है), और मानसिक हमले का उद्देश्य सामान्य पुनर्संरचना है, जो "सच्चे रास्तों" से दूर ले जाती है। पिछले दो प्रकार के हमलों का मुद्दा तीन कारणों से "ऊर्जा" हमलों के मुद्दे जितना प्रासंगिक नहीं है। सबसे पहले, वे ऊर्जा हमलों जितने सामान्य नहीं हैं। दूसरे, वे स्वास्थ्य के लिए तत्काल खतरा पैदा नहीं करते हैं, केवल हमारी भावनात्मक शुद्धता और मानसिक स्पष्टता को प्रभावित करते हैं। तीसरा, उन्हें केवल सीमित संख्या में लोगों द्वारा किए गए हमलों के रूप में माना जा सकता है, जबकि भारी बहुमत के लिए, चीजें इस तरह से साफ और स्पष्ट हैं कि अतिरिक्त "प्रेरित" अशुद्धता व्यावहारिक रूप से समग्र तस्वीर को नहीं बदलती है; दूसरे शब्दों में, व्यक्ति "हमले" को अपनी सामान्य भावनाओं और विचारों से अलग नहीं कर सकता।

ऊर्जा बहिर्प्रवाह का उपयोग करके ऊर्जा हमला

हम सभी ऊर्जा के विशाल महासागर में रहते हैं। ऊर्जा हमारे व्यक्तिगत क्षेत्रों के अंदर और बाहर चलती और प्रवेश करती है (ऊर्जा प्रवेश की डिग्री महारत की डिग्री पर निर्भर करती है सही श्वासनाक, त्वचा श्वास के माध्यम से)। अन्य लोगों की ऊर्जा भी हमारे क्षेत्रों में प्रवेश करती है। ऊर्जा का एक उत्तेजक आदान-प्रदान अक्सर लोगों के एक समूह के भीतर होता है। संवेदनशील लोग ऊर्जा की शानदार रेखाओं को दो ऐसे लोगों को जोड़ते हुए देख सकते हैं जिनकी एक-दूसरे में गहरी रुचि है। सभागारों और सभागारों में, जब प्रतिभाशाली कलाकार या वक्ता प्रदर्शन करते हैं, तो एक एकीकृत ऊर्जा क्षेत्र निर्मित होता है। वक्ता का भावनात्मक क्षेत्र (सूक्ष्म शरीर की आभा) सभी दिशाओं में तब तक फैलता और फैलता है जब तक कि यह सभी दर्शकों को कवर नहीं कर लेता। सभागार का भावनात्मक क्षेत्र वक्ता के व्यापक क्षेत्र के साथ मिश्रित होता है। जिसे एक एकीकृत भावनात्मक क्षेत्र कहा जा सकता है, वह उत्पन्न होता है। जब प्रदर्शन समाप्त होता है, तो दर्शकों की तालियाँ एकीकृत क्षेत्र को बाधित करती हैं, और संवेदनशील फिर से प्रत्येक व्यक्ति को एक अलग कार्यशील ऊर्जा क्षेत्र के साथ देखता है। यदि कोई कलाकार या वक्ता एक एकीकृत क्षेत्र बनाने में विफल रहता है, तो उसका प्रदर्शन औसत दर्जे का या ख़राब माना जाता है।

जो लोग अपनी आवाज या आंखों से ऊर्जा पंप करते हैं उन्हें अपने पीड़ितों के साथ शारीरिक अंतरंगता की आवश्यकता नहीं होती है। अपनी आवाज़ के साथ ऊर्जा पंप करते समय, "सैपर", एक बेहद आत्म-केंद्रित व्यक्ति और एक भावुक बात करने वाला व्यक्ति होने के नाते, भाषण की मदद से अपने शिकार का ध्यान आकर्षित करता है। यदि पीड़ित काफी देर तक सुनता है, तो उसके महत्वपूर्ण और मानसिक क्षेत्र कमजोर होने लगते हैं और सुस्त हो जाते हैं, जो संवेदनशील को संकेत देता है कि पीड़ित बहुत थक गया है। पीड़ित जितना अधिक थक जाता है, उसके लिए खुद को बचाने की इच्छाशक्ति ढूंढना उतना ही मुश्किल हो जाता है। कुछ "सैपर्स" ऊर्जा पंप करने के लिए अपनी आँखों का उपयोग करते हैं। अपने "काम" की प्रक्रिया में वे पीड़ित को शांति से, लगातार और निर्णायक रूप से देखते हैं। पीड़ित व्यक्ति धीरे-धीरे थका हुआ, बेचैन, चिड़चिड़ा हो जाता है और किसी चीज़ से बचने की अकथनीय इच्छा महसूस करता है।

"सैपर" अक्सर एक परोपकारी की वाक्पटु भाषा का उपयोग करता है। वह अपने शिकार परिचितों और दोस्तों के प्रति अपनी चिंताओं और भावनाओं के बारे में लंबे समय तक बात कर सकता है। वह अपने वार्ताकारों को आश्वस्त करना पसंद करते हैं कि वे अद्भुत लोग हैं और उनके लिए बहुत कुछ अच्छा करते हैं, लेकिन वह उनके लिए सब कुछ अच्छा करने का भी प्रयास करते हैं। अत्यधिक आत्म-केंद्रित व्यक्ति होने के कारण, ज्यादातर मामलों में उसे इसके बारे में पता नहीं होता है, जैसे उसे इस बात की जानकारी नहीं होती है कि वह अपने आस-पास के लोगों के साथ क्या कर रहा है।

आभा हेरफेर के साथ हमला

किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व को प्रभावित करने और उसे अपनी इच्छा के अधीन करने के लिए, मानसिक हमले की एक विधि का उपयोग किया जाता है, जो आभा के हेरफेर पर आधारित है। इस विधि का परीक्षण करने के लिए प्रदर्शन करें विशेष अभ्यास. प्रशिक्षण शुरू करने से पहले, आपको मानसिक हमले के उद्देश्यों को स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है। यदि आप समाज या जिस व्यक्ति पर हमला किया जा रहा है उसके लाभ के लिए मानसिक हमले का उपयोग करने का इरादा रखते हैं, तो मानसिक हमला उचित है; अन्यथा, आपको प्रशिक्षण शुरू नहीं करना चाहिए. आपको यह भी याद रखना चाहिए कि आभा के साथ कोई भी व्यायाम खतरनाक हो सकता है यदि आप कम से कम प्रतिरोध का मार्ग अपनाते हैं, मानसिक श्वास को फुफ्फुसीय श्वास के साथ प्रतिस्थापित करते हैं (इस मामले में फेफड़े, हृदय, केंद्रीय और परिधीय में समय से पहले तेज टूट-फूट हो सकती है) तंत्रिका तंत्र). निम्नलिखित प्रारंभिक अभ्यास आपको न केवल अपनी आभा से किसी अन्य व्यक्ति की आभा को प्रभावित करने की अनुमति देते हैं, बल्कि टेलीकिनेसिस (वस्तुओं को दृश्यमान स्पर्श के बिना गति में सेट करने की क्षमता) के विकास में भी योगदान करते हैं:

1. किसी भी पदार्थ की एक हल्की छोटी गेंद को एक पतले रेशमी धागे पर लटका दें। कल्पना करें कि प्राण सौर जाल में केंद्रित है। जितनी बार संभव हो अपने फेफड़ों से सांस लें। फिर धीरे-धीरे मानसिक श्वास की ओर बढ़ें, साथ ही फुफ्फुसीय श्वास को समाप्त करें। अपनी कोहनियों को मेज पर रखते हुए, अपनी उंगलियों को 2-3 सेमी की दूरी पर गेंद के करीब लाएं। कल्पना करें कि मानसिक सांस लेने की प्रक्रिया बारी-बारी से गेंद को विक्षेपित करती है और फिर गेंद को आपके दाएं या बाएं हाथ की उंगलियों के करीब लाती है। एक बार जब आप आश्वस्त हो जाएं कि गेंद वास्तव में आपकी गतिविधियों पर प्रतिक्रिया करती है, तो अगले अभ्यास पर आगे बढ़ें।
2. गेंद पर अपनी दृष्टि स्थिर करके अपना अधिकतम ध्यान उस पर केन्द्रित करें। यह कल्पना करने का प्रयास करें कि आपकी टकटकी का बल गेंद को एक ओर झुका रहा है।
3. गेंद पर अपनी दृष्टि स्थिर करके आँखें बंद कर लें। कल्पना करने की कोशिश करें कि एक अत्यधिक निर्देशित धारा - आभा का प्रवाह - गेंद को दाईं या बाईं ओर विक्षेपित करती है, इसे एक निश्चित स्थिति में, क्षितिज के एक निश्चित कोण पर रखती है। अपनी आँखें खोलें और व्यायाम के परिणाम की जाँच करें। अगर मानसिक व्यायामआभा के साथ काम नहीं करता त्वरित प्रभाव, शब्दों की शक्ति का उपयोग करें, अर्थात आप जो अपेक्षा करते हैं उसके बारे में ज़ोर से बोलें, ऐसा क्यों और कैसे होना चाहिए इसके बारे में बात करें। शब्दों की शक्ति (कल्पना या विचारों के अभाव में) ऊर्जा के आदान-प्रदान और उसके प्रेषण को मौन इच्छाओं से अधिक उत्तेजित कर सकती है।
4. अगले अभ्यास में, अपना ध्यान उन पर केंद्रित करते हुए, हल्की वस्तुओं (कागज के हल्के टुकड़े, फोम रबर के टुकड़े, माचिस आदि) की गति पैदा करने का प्रयास करें। यह याद रखना चाहिए कि न तो उंगलियां और न ही आंखें ऊर्जा को निर्देशित करने का स्रोत या ध्यान केंद्रित करने वाला उपकरण हैं। आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि यहां आपका शरीर, आपका संपूर्ण "मैं" एक बिंदु में बदल गया है जहां से ऊर्जा प्रवाहित होती है। व्यायाम खुली और बंद दोनों आँखों से किया जा सकता है।
5. कल्पना कीजिए कि जिस व्यक्ति को आप रोकना चाहते हैं उसके सामने अचानक कोई दीवार या बाधा आ जाती है और वह वस्तु आगे नहीं बढ़ पाती। इस अभ्यास में महारत हासिल करने के बाद, उस अभ्यास की ओर बढ़ें जिसमें आप किसी भी तंत्र को रोकने की कोशिश करते हैं। साथ ही, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप प्रभाव के तंत्र के बारे में न सोचें, बल्कि, पिछले अनुभवों के आधार पर, यह विश्वास करें कि आपने जो इरादा किया था वह होगा।

आप न केवल वस्तुओं को हिला सकते हैं और लोगों को अपनी इच्छानुसार रोक सकते हैं, बल्कि आकाश को भी प्रभावित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, बादलों को फैलाकर। कुछ संवेदनशील लोगों के लिए यह सबसे दूर है जटिल तकनीकऊर्जा का उपयोग कर प्रभाव. एक उदाहरण "योर ऑपर्च्युनिटीज़, मैन" कार्यक्रम के प्रसिद्ध लेखक और कलाकार ए. वी. इग्नाटेंको हैं। 1981 में, उन्होंने बिरस्टनस (लिथुआनिया) में ओलंपिक बेस में रोइंग टीम के लिए एक मनोवैज्ञानिक के रूप में काम किया। पंद्रह दिनों के लिए, जब टीम प्रशिक्षण ले रही थी, इग्नाटेंको ने प्रदान किया खिली धूप वाला मौसम, बादलों को प्रभावित कर रहा है। बादलों को प्रभावित करने की तकनीक इस प्रकार है: आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि आपके हाथ की हथेली ऊर्जा उत्सर्जित कर रही है। कुछ समय बाद (कुछ मिनट से लेकर दस मिनट तक), आप हथेली पर टिमटिमाते बिंदु देख सकते हैं, जिसमें से एक किरण बादलों की ओर उठती है। ऊर्जा की किरण को उस स्थान पर निर्देशित किया जाता है जहां उसे होना चाहिए इस पलसूरज। जब किरण बादलों तक पहुंचती है, तो आपको वहां होने वाली उनके पुनर्वसन की प्रक्रिया को मानसिक रूप से देखने की जरूरत है। धीरे-धीरे हाथ में भारीपन महसूस होने लगता है, जैसे कि उसने कोई भारी वस्तु पकड़ रखी हो। तभी शरीर में हल्का सा कंपन होने लगता है।

किसी अन्य व्यक्ति की आभा को प्रभावित करने के तरीकों में निम्नलिखित हैं:

1. किसी अन्य व्यक्ति की आभा को अपनी आभा में शामिल करना। मानसिक रूप से, कल्पना में, एक आभा डालें, इसके साथ प्रयोग के लिए चुने गए व्यक्ति को गले लगाएं। अपने विचारों को इस तथ्य पर केंद्रित करने का प्रयास करें कि आप और वह एक हैं, कि आपके विचार और आपकी इच्छाएँ उसके विचार और उसकी इच्छाएँ हैं, और आपकी ताकत उसकी ताकत है। यदि प्रभाव की वस्तु अपनी आभा को मजबूत करती है (शायद किसी और की आभा के जानबूझकर प्रभाव पर संदेह करते हुए), तो यह विधि अप्रभावी हो जाती है: वस्तु की आभा का "अंडा" अगल-बगल से लुढ़कता हुआ प्रतीत होता है और आभा को बढ़ाया नहीं जा सकता है। इस मामले में, "एक बिंदु में बदलने" की विधि का उपयोग किया जाता है।
2. "अत्याधुनिक किनारे की ओर मुड़ना।" मानसिक रूप से कल्पना करें कि आप एक टिप में बदल रहे हैं जिसमें से एक शक्तिशाली, अत्यधिक निर्देशित जानकारी और ऊर्जा प्रवाह नीचे की ओर बहता है, जो वस्तु की आभा के सबसे कमजोर बिंदु पर स्थिर होता है। मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, ऐसे "कमजोर बिंदु" को किसी विषय, व्यवसाय के प्रति जुनून माना जा सकता है, या यह एक दुष्प्रवृत्ति है, शारीरिक विकलांग. कई पास बनाते हुए, हर बार एक या दूसरे कमजोर तार पर बजाते हुए, वस्तु के साथ प्रतिध्वनि में विचार की ट्रेन को समायोजित करते हुए, टेलीपैथ जल्दी या बाद में सफलता प्राप्त करता है, पहले एक चयनित क्षेत्र में, फिर परिणाम पूरे आभा में फैल जाता है। ऐसे लोग हैं जिन्हें प्रभावित करना मुश्किल है। तब सबसे कपटपूर्ण विधि का उपयोग किया जाता है - वस्तु की आभा में स्वयं की आभा को विलीन करने की विधि।
3. आभा का वस्तु की आभा में विलीन हो जाना। प्रभाव शुरू करने से पहले, आपको हाइलाइट करने की आवश्यकता है अच्छे गुणवस्तु की प्रकृति. उनके इन गुणों, उनकी आकांक्षाओं, उनके आभामंडल की मानसिक रूप से प्रशंसा करें। पिछले तरीकों की तरह ही, "भाग्य का आनंद" महसूस किया जाना चाहिए।

तीनों तरीकों में से प्रत्येक का उपयोग करते समय, एक हमलावर के रूप में टेलीपैथ को यह फायदा होता है कि वह गुप्त रूप से और उद्देश्यपूर्ण ढंग से कार्य करता है, जबकि प्राप्तकर्ता की चेतना (और इसलिए आभा) कुछ उत्तेजनाओं के वातावरण में परिवर्तन के प्रभाव में रहती है।

ऊर्जा विस्फोटों से हमला

मुझे यह प्रसंग याद है. मंच पर कई स्वयंसेवक हैं. अल्बर्ट इग्नाटेंको ने प्रयोग में भाग लेने वालों को चेतावनी दी कि वह उनमें से एक को कई कदम की दूरी से मार देगा, और दूसरों को उसे गिरने नहीं देना चाहिए। इग्नाटेंको मंच के किनारे तक चला गया और मुस्कुराते हुए व्यक्ति की ओर अपना हाथ लहराया। अगले ही क्षण वह झुका, तभी एक अज्ञात शक्ति ने उसे फर्श से उखाड़ दिया और हवा में घुमा दिया। सहायकों के पास गिरते हुए आदमी को पकड़ने के लिए बमुश्किल समय था।

यह प्रयोग विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिकों की उपस्थिति में बार-बार किया गया। उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि ऊपर वर्णित संख्या, जिसे इग्नाटेंको द्वारा "कराटे किक" कहा जाता है, इग्नाटेंको की अपनी ऊर्जा को इकट्ठा करने, केंद्रित करने और इसे दूर तक भेजने की क्षमता पर आधारित है।

एनर्जी स्ट्राइक सैद्धांतिक और व्यावहारिक रूप से अहारता संसेई वर अवेरा स्कूल की सूक्ष्म कराटे प्रणाली में विकसित की गई थी।

गुरु वर अवेरा (वी.एस. एवेरियानोव) ने लंबे समय तक योग का अभ्यास किया। इसमें पहुंच कर महान सफलता, वह अपनी विचारधारा बनाते हुए, एस्ट्रल कराटे के क्षेत्र में चले गए। सूक्ष्म कराटे प्रणाली में बहुत ध्यान देनाऊर्जा हमलों का अभ्यास करने के लिए समर्पित है। इस प्रयोजन के लिए, विशेष अभ्यासों का अभ्यास किया जाता है - कटास, जिसकी सहायता से चक्रों को जागृत और शुद्ध किया जाता है। ऊर्जा चैनल, ऊर्जा शरीर के कुछ क्षेत्रों में जमा हो जाती है और इसके आधार पर, ऊर्जा प्रवाह पर काम किया जाता है।

छोटा "रोष काटा" आज्ञाचक्र के माध्यम से सभी दिशाओं में और एक निश्चित दिशा में आसपास के स्थान में ऊर्जा की तत्काल रिहाई का अभ्यास करने का कार्य करता है। सक्रिय ऊर्जा (गुरु वार अवेरा "प्राण" और "ऊर्जा" शब्दों के बजाय "संसा" शब्द का उपयोग करते हैं) शरीर की आभा की पूरी परिधि के साथ विकिरण, स्कूल (कराटेका) के छात्र पर बाहरी ऊर्जा प्रभाव को नष्ट कर देता है, और इसके माध्यम से आज्ञाचक्र का विकिरण शत्रु के सूक्ष्म क्षेत्र को भेद देता है, जिससे ऊर्जा की हानि होती है और भय की भावना उत्पन्न होती है, जिसके परिणामस्वरूप शत्रु लड़ने से इंकार कर देता है। सामान्य ध्यानइस काटा का प्रदर्शन करते समय, यह अपने आप में कराटेका और उसके स्कूल में हस्तक्षेप करने वाली हर चीज के प्रति क्रोध और अपूरणीय घृणा की भावना उत्पन्न करना है। एक मानसिक कथन है जैसे: "मैं इतना भयानक और निर्दयी हूँ कि कोई भी मेरे पास आने की हिम्मत नहीं करता!"

यहां यह कहा जाना चाहिए कि वी.एस. एवरीनोव, दृष्टिकोण के विपरीत भारतीय योग(वह खुद को रूसी योग का प्रतिनिधि मानते हैं), मानव ऊर्जा क्षेत्र की शक्ति के निर्माण (पीढ़ी) के प्रति उनका एक अलग दृष्टिकोण है। योगी सकारात्मक धाराओं के माध्यम से किसी व्यक्ति के बायोफिल्ड की ऊर्जा को बढ़ाना पसंद करते हैं (वे लोगों के लिए अच्छाई और प्यार की भावनाओं को विकसित करने से बनते हैं) और किसी व्यक्ति को प्रतिक्रिया में भी अपने सकारात्मक क्षेत्र से प्रभावित करते हैं। नकारात्मक प्रभावयह आदमी। एवरीनोव का मानना ​​है कि ऊर्जा हमले के जवाब में, किसी को एक मजबूत नकारात्मक चार्ज के साथ जवाब देना चाहिए जो हमलावर के ऊर्जा क्षेत्र में प्रवेश करता है। 1976 में, अपनी रिपोर्ट "द सीक्रेट रूट्स ऑफ मॉडर्न ग्लोबल साइकोएनर्जेटिक सिस्टम्स" में, एवरीनोव ने कहा: "मैं निश्चित रूप से अपने योगियों को जो सिखाता हूं वह है तुरंत अपने आप में क्रोध पैदा करने की क्षमता। क्रोध बिना ऊर्जा क्षेत्रों की एक गहन पीढ़ी है। यदि आपको सूक्ष्म विमान में घुमाया गया है, तो अपने आस-पास की दुनिया में जो कुछ भी बुरा है उसे याद रखें, और तुरंत अपने आप में उससे नफरत करें, आपके अंदर एक ऊर्जा क्षेत्र पैदा होगा जो किसी भी शत्रुतापूर्ण खगोल क्षेत्र को नष्ट कर देगा। यदि कोई रूसी योग के विशेषज्ञ को हिंसा या मौत की धमकी देता है, और यह हमेशा अर्ध-आपराधिक तत्वों से आता है, तो जवाब में विशेषज्ञ इतना क्रोध उत्पन्न करने के लिए बाध्य है कि कोई भी उसे डराने से हमेशा हतोत्साहित होगा। किसी के पास ख़तरा लेकर आने का मतलब है, सबसे पहले, उसके जीवन क्षेत्र को अपने सूक्ष्म क्षेत्र से घेरना। यदि ख़तरा प्रबल है, तो क्षेत्र का विघटन हो जाता है, और भयभीत व्यक्ति ऊर्जावान रूप से ख़त्म होने लगेगा।

काटा को खड़े होकर किया जाता है: पैर अलग-अलग, थोड़ा सा स्क्वाट, हाथ आगे की ओर फैलाए जाते हैं और वार को टालते हैं। एक छोटे से क्षण के लिए, पूरे शरीर की मांसपेशियों को आराम दें, महसूस करें कि शरीर की आभा (और त्वचा के छिद्र) में छेद कैसे खुलते हैं और उनके माध्यम से संसा (प्राण) 30-40 सेमी की पतली रेडियल सीधी किरणों के साथ अंतरिक्ष से शरीर में प्रवाहित होने लगता है। लंबा। शरीर को कणिकाओं के एक सजातीय गुंजन द्रव्यमान के रूप में महसूस किया जाना चाहिए (स्कूल में संसा को सूक्ष्म पिंडों - कणिकाओं की एक धारा के रूप में कल्पना करने की प्रथा है)। पहले आराम करने के बाद, आपको शरीर के सभी ऊतकों को तेजी से संपीड़ित करना चाहिए, जैसे कि इसकी मात्रा कम करना। संसा को किरणों में एक रिवर्स करंट पल्स प्राप्त होता है, और सभी दिशाओं में आसपास के स्थान में ऊर्जा की तत्काल रिहाई होती है। संपीड़न "हा" ध्वनि के साथ निकलता है, मुंह और होंठ तनावपूर्ण रूप से अलग हो जाते हैं, हाथ आधा झटका मारते हैं, पैर एक छलांग के साथ स्थिति बदलते हैं। फिर एक छोटा सा विश्राम और बाद में संपीड़न, और इसे 2-3 मिनट के लिए दोहराएं। फिर आज्ञाचक्र के माध्यम से ऊर्जा की रिहाई के लिए आगे बढ़ें, पहले शरीर के कुछ हिस्सों को क्रमिक रूप से निचोड़ें। अपने पैरों के तलवों से निचोड़ना शुरू करें, नितंबों, पेट के निचले हिस्से, फिर पीठ, छाती, कंधे की कमर और गर्दन तक जाएँ। पेट के निचले हिस्से में लगातार दबाव के साथ, मणिपुरचक्र में, संसा का एक केंद्रित स्तंभ बनाया जाता है (महसूस करें या कल्पना करें)। जैसे-जैसे स्तंभ सिकुड़ता है, यह बढ़ता है और गर्दन से होते हुए आज्ञाचक्र में प्रवाहित होता है, इससे एक अखंड किरण के रूप में निकलता है (कराटेका विकास के दिए गए स्तर के लिए मोटाई और लंबाई अधिकतम होती है)। व्यक्ति के अपने आज्ञाचक्र से एक ऊर्जा किरण साथी (शत्रु) के आज्ञाचक्र में भेजी जाती है।

"बीम स्ट्राइक" काटा में, आप किसी अन्य व्यक्ति के चक्रों पर ऊर्जा प्रवाह का उपयोग करके अपने प्रभाव का अभ्यास करते हैं। काटा का प्रदर्शन जोड़े में खड़े होकर किया जाता है। हाथों से ऊर्जा की एक धारा निकलती है। अपने हाथों को अपने साथी के शरीर के साथ शरीर से 10 सेमी की दूरी पर चलाते हुए, अपनी हथेली के बीच से या अपनी उंगलियों से एक सैन्स स्ट्रीम छोड़ें। आप अपने साथी के 7 चक्रों को निर्धारित करते हैं और पहले अपने हाथों से सैन ऊर्जा को पंप करके उसे प्रभावित करते हैं (साथी को महसूस करना चाहिए और स्वीकार करना चाहिए कि उसके चक्र सक्रिय होने लगे हैं), और फिर प्राप्त ऊर्जा को जमा करते हुए बारी-बारी से पार्टनर के चक्रों से सांस को अपने हाथ में खींचें। आपके समान चक्र में. पार्टनर को अपने बायोफिल्ड के कमजोर होने का एहसास होना चाहिए।

पार्टनर के चक्रों पर पड़ने वाले प्रभाव से सावधान रहना चाहिए। कराटेका के लिए चक्र क्षेत्र में मामूली दर्द या साथी में हल्का चक्कर आना पर्याप्त है। अन्यथा, यदि ऊर्जा का बहिर्वाह तीव्र है, तो एक निश्चित चक्र के अनुरूप साथी के शरीर का हिस्सा नीचे द्वारा प्रदान किया जाएगा महत्वपूर्ण आवश्यकता. मांसपेशियों और अंगों में दर्द होने लगेगा, उनमें ऐंठन हो सकती है, वे अपने कार्य करने की क्षमता खो देंगे - वह आदमी अंदर आ जाएगाबेहोश होकर जमीन पर गिर जाता है। यदि हाथ से सिर (मुकुट, माथे, सिर के पीछे) तक एक मजबूत बिना किरण उत्सर्जित होती है तो साथी भी चेतना खो देगा। इसका मतलब यह है कि मस्तिष्क प्रसंस्करण और इसके समन्वय में उपयोग की जाने वाली ऊर्जा से अधिक ऊर्जा से संतृप्त है तंत्रिका केंद्रटूटा हुआ।

आपको याद रखना चाहिए कि आपके स्कूल की सूक्ष्म कराटे प्रणाली के साथ ध्यान संबंधी संपर्क कितना महत्वपूर्ण है, जो आपको बीम स्ट्राइक के प्रशिक्षण के दौरान व्यक्तिगत घृणा और दुश्मन के डर पर जोर देने की अनुमति नहीं देगा।

मानसिक आक्रमण सीधे भावनात्मक आवरण पर

जो लोग भावनाओं से जीते हैं, जानबूझकर या अनजाने में खुद को अपने भावनात्मक खोल के साथ पहचानते हैं, वे भावनात्मक खोल पर सीधे मानसिक हमले का शिकार होते हैं।

प्रारंभकर्ता से निकलने वाला "भावनात्मक आवेश" एक उत्प्रेरक से अधिक कुछ नहीं है, जो प्राप्तकर्ता में पहले से मौजूद कुछ प्रक्रियाओं का एक प्रवर्धक है। यदि प्राप्तकर्ता के सूक्ष्म शरीर में बाहर से आने वाले लोगों के समान कोई कंपन नहीं है, तो बाद वाला उस पर बिल्कुल भी कार्य नहीं कर सकता है। किसी व्यक्ति के उच्च नैतिक और नैतिक गुण - सर्वोत्तम सुरक्षा, क्योंकि ऐसे व्यक्ति का सूक्ष्म (और मानसिक) शरीर कम कंपन पर प्रतिक्रिया करने में सक्षम नहीं होता है। यदि कोई बुरा विचार, उसी इरादे से भेजा गया, ऐसे शरीर पर हमला करता है, तो वह केवल एक रिकोशे (और उस ऊर्जा के आनुपातिक बल के साथ जिससे उसने इसे मारा था) के साथ चुंबकीय रेखा के साथ वापस "उछाल" देगा। कम से कम प्रतिरोध - जो अभी-अभी जिस रास्ते पर चल रहा है - और अपने ही निर्माता पर हमला करेगा, और चूँकि उसके सूक्ष्म (और मानसिक) शरीर में उसके द्वारा उत्पन्न विचार-रूप के मामले के समान मामला है, इसलिए वह इसके अधीन होगा पारस्परिक कंपन की क्रिया, जिसके परिणामस्वरूप वे परिणाम होंगे जो वह दूसरे पर लाना चाहता था।

मानसिक आवरण पर सीधा मानसिक आक्रमण

एक नियम के रूप में, जो लोग मुख्य रूप से बुद्धि से जीते हैं और खुद को अपने मानसिक आवरण से पहचानते हैं, उनके मानसिक आवरण पर सीधे मानसिक हमला होता है। इस मामले में, प्रभाव ऊर्जा और सूक्ष्म खोल को दरकिनार करते हुए सीधे मानसिक खोल पर निर्देशित होता है। इस प्रकार के हमले को प्राप्तकर्ता में "बुरे विचार" पैदा करने के लिए नहीं बनाया गया है (भावनात्मक आवरण पर हमले के परिणामस्वरूप बुरे विचार उत्पन्न होते हैं), बल्कि उसे भ्रमित करने, उसकी विश्वास प्रणाली के स्तंभों को हिलाने, देखने की रूढ़िवादिता को नष्ट करने के लिए बनाया गया है। दुनिया, संक्षेप में, अपने स्वयं के निष्कर्षों सहित हर चीज पर हमेशा संदेह करने की बुद्धि की अंतर्निहित संपत्ति को सक्रिय करती है।

केवल वे मानसिक रुझान जो मानस की गहरी परतों में मजबूत होते हैं, ऐसे हमले का सामना कर सकते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक मानसिक हमला अक्सर एक आशीर्वाद साबित हो सकता है, क्योंकि इसके परिणामस्वरूप, सभी यादृच्छिक संरचनाएं दूर हो जाती हैं और सभी i बिंदीदार हो जाते हैं। आखिरकार, तथ्य यह है कि "नींव" कांप गई और गायब हो गई, मृगतृष्णा की तरह, अपनी भ्रामक प्रकृति को प्रकट करते हुए, न केवल जीवन में असफलता के रूप में माना जा सकता है, बल्कि नींद से जागृति के रूप में, शुरुआत की गारंटी के रूप में भी माना जा सकता है। "नया जीवन।" आइए ध्यान दें कि "नए जीवन" की शुरुआत में देरी नहीं की जा सकती, क्योंकि समर्थन की तलाश में बुद्धि का उछाल अनिवार्य रूप से प्रभावित करता है भावनात्मक स्थितिव्यक्ति, और उसके माध्यम से - सामान्य मनो-शारीरिक स्वर पर। यदि कोई व्यक्ति इस स्थिति में घबरा जाता है, तो वह मानसिक रूप से टूटने का शिकार होने का जोखिम उठाता है। इस स्थिति में, संकट से बाहर निकलने के दो संभावित रास्ते हैं:

1. पुराने "मानसिक ढाँचे" की बहाली। यह ज्यादा है आसान तरीका, लेकिन आमतौर पर पुराने फ्रेम में पूर्व ताकत हासिल करना संभव नहीं होता है, और यह असुरक्षित हो जाता है;
2. "दूसरे जन्म" का मार्ग. और यद्यपि यह मार्ग मानसिक स्थिरीकरण की त्वरित प्रक्रिया की गारंटी नहीं देता है, केवल इस पर ही कोई नया, अधिक उत्तम ढाँचा पा सकता है। यह एक व्यक्ति को और भी आगे ले जाने में सक्षम है: खुद को ऐसी स्थिति में अनुभव करना जिसमें बुद्धि के लिए कोई समर्थन नहीं है, साथ ही एक नए "मानसिक ढांचे" के गठन की प्रक्रिया, एक व्यक्ति पहचान से बाहर होने की यांत्रिकी को समझ सकता है मानसिक शरीर, जो उसे ले जाएगा मानसिक स्थिति, जिसमें मानसिक हमलों का उस पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।

कप्पेलाइट्स का मानसिक हमला, मशीन गनर अंका, आलू पर युद्ध की योजना, यूराल नदी में मौत... फिल्म "चपाएव" ने वीर डिवीजन कमांडर की छवि को हमारी संस्कृति में पेश किया, और किंवदंतियां और उपाख्यान धीमे नहीं थे उपस्थित होना। "अराउंड द वर्ल्ड" ने पता लगाया कि क्या यह सच है कि...

क्या अनका के पास असली प्रोटोटाइप था?

1919 में, अन्ना चपाएव डिवीजन में अपने कमिश्नर पति के साथ थीं: वह सांस्कृतिक और शैक्षिक कार्यों और मंचीय प्रदर्शन की प्रभारी थीं। हालाँकि, फुरमानोव जल्द ही चपाएव के लिए अपनी पत्नी से ईर्ष्या करने लगा, और बिना कारण के नहीं। राजनीतिक कार्यकर्ता और डिवीजन कमांडर के बीच संबंध बिगड़ गए, मामला "शीर्ष पर" शिकायतों तक पहुंच गया और फुरमानोव को जल्द ही तुर्केस्तान में स्थानांतरित कर दिया गया। बाद में, आयुक्त ने घोटाले का एक सकारात्मक पक्ष देखा। फुरमानोव ने अपनी डायरी में लिखा है कि डिवीजन से याद करने से उसकी जान बच गई, क्योंकि अन्यथा लेखक शायद उसी वर्ष लबिसचेन्स्क के पास चापेव के साथ मर गया होता।

मारिया पोपोवा, मशीन गनर नर्स

अंका का प्रोटोटाइप चापेव डिवीजन की एक नर्स मारिया पोपोवा को भी माना जाता है, जिसके प्रकाशन ने फिल्म के निर्देशकों में से एक का ध्यान खींचा। लड़ाई के दौरान, मारिया रेंगते हुए गंभीर रूप से घायल मशीन गनर के पास पहुंची और उसने भयभीत लड़की पर पिस्तौल तानकर उसे अपने मारे गए साथी की जगह लेने और मैक्सिम से दुश्मन पर गोली चलाने के लिए मजबूर किया।

एक डिविजन कमांडर की मौत

विषय पर चुटकुले

क्रांति संग्रहालय में, गाइड चपाएव के कंकाल का प्रदर्शन करता है।
- और उसके बगल में वह छोटा सा कंकाल क्या है? - वे उससे पूछते हैं।
— यह बचपन का चपाएव है।

वसीली इवानोविच अंका के पास आता है, लेकिन वह दरवाज़ा नहीं खोलती है। वह दरवाजे को लात मारकर नीचे गिरा देता है। वह अंका को नग्न देखता है।
- तुमने कपड़े क्यों नहीं पहने हैं? मैंने तुम्हें बहुत सारी अलग-अलग पोशाकें दीं! यहाँ, कोठरी में: गुलाबी, हरा, पीला, लाल - हैलो, पेटका - नीला...

मुलर ने स्टर्लिट्ज़ को फोन किया और संदेह से पूछा:
- स्टर्लिट्ज़, क्या आपको नहीं लगता कि हम पहले ही कहीं मिल चुके हैं?
- शायद पोलैंड में चालीस के दशक में, ग्रुपेनफुहरर?
- नहीं, स्टर्लिट्ज़...
- या शायद 1936 में स्पेन में, ग्रुपपेनफुहरर?
- नहीं, स्टर्लिट्ज़...
- या हो सकता है...
- पेटका?!
- वसीली इवानोविच, तो यह आप हैं!!!

- वासिली इवानोविच, जंगल में गोरे लोग हैं!
- यह समय नहीं है, पेटका, मशरूम चुनने का।

गोरों ने लालों को घेर लिया। चपाएव एक बैरल में छिप गया। पेटका काफिले को बैरल के पार ले जाती है:
“वसीली इवानोविच! बाहर आओ- हमारे साथ धोखा हुआ है।” और वह बैरल को लात मारता है।

मैं कई वर्षों से "चपायेव" देख रहा हूं और मुझे उम्मीद है: शायद यह तैर जाएगा?..

- ठीक है, आप, वासिली इवानोविच, और ओक का पेड़!
- हाँ, पेटका, मैं शक्तिशाली हूँ!

फोटो: आरआईए नोवोस्ती (x3), एलेक्सी बेलोबोरोडोव (सीसी-बाय-एसए), फोटोएक्सप्रेस, आरआईए नोवोस्ती निकोले सिमाकोव, इगोर एजेंको / टीएएसएस फोटो क्रॉनिकल, डायोमीडिया, आईस्टॉक, इगोर स्टोमाखिन/फोटोएक्सप्रेस, इगोर सोकोलोव/लोरी फोटोबैंक

आधुनिक दुनिया बस तनाव से भरी हुई है; ऐसे कोई भी लोग नहीं हैं जो समय-समय पर इसका अनुभव न करते हों। तनाव अपने आप में खतरनाक नहीं है, लेकिन कभी-कभी अत्यधिक तनाव के बहुत अच्छे परिणाम नहीं होते हैं, उदाहरण के लिए, अब बड़ी संख्या में लोग घबराहट या, जैसा कि उन्हें मानसिक दौरे भी कहा जाता है, से पीड़ित हैं, जिनसे निपटना उतना आसान नहीं है। बाहर से लग सकता है.

आँकड़े बताते हैं कि पाँच प्रतिशत आबादी में पैनिक अटैक आते हैं, जो किसी भी मामले में काफ़ी है, और हर साल इस बीमारी से पीड़ित होने वाले लोगों की संख्या अधिक होती है, यह भी एक सिद्ध तथ्य है।

आतंकी हमले− यह अचानक हमलेमज़बूत आंतरिक भयजो एक व्यक्ति को ढक लेता है, उसकी चेतना में प्रवेश करता है, तनाव, घबराहट, भय पैदा करता है, घुसपैठ विचारऔर मानसिक बिमारी, इस भावना से निपटना काफी कठिन है, एक व्यक्ति अत्यधिक चिंता महसूस करता है; यह चिंता भारी सांस लेने और तेज़ दिल की धड़कन के साथ होती है।

पैनिक अटैक सामान्य डर से इस मायने में भिन्न होता है कि इसके दौरान व्यक्ति खुद पर बिल्कुल भी नियंत्रण नहीं रख पाता है। उसका शरीर आज्ञा का पालन नहीं करता है, वह कांपता है, हिलता है, शांत नहीं हो पाता है और खुद को संभाल नहीं पाता है, जो हो रहा है उस पर नियंत्रण खो देता है। इस तरह के हमलों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से मानस और पूरे शरीर दोनों के क्रमिक विनाश की प्रक्रिया हो सकती है।

लक्षण

एक मानसिक हमले की पहचान निम्नलिखित लक्षणों से की जा सकती है:

• सर्वग्रासी भय - यह संपूर्ण चेतना और मानव शरीर को पूरी तरह से अवरुद्ध कर देता है, जिससे शारीरिक कल्याण प्रभावित होता है।
• इच्छा का उल्लंघन: एक व्यक्ति तर्कसंगत रूप से सोचने और पर्याप्त कार्य करने में सक्षम नहीं है, क्योंकि हमले के कारण उसकी इच्छा और बुद्धि सुस्त हो जाती है।
• बाहर चला जाता है आंतरिक ऊर्जाव्यक्ति का आत्मविश्वास, उसकी कुशलताएँ और योग्यताएँ, ज्ञान और योग्यताएँ, आत्म-नियंत्रण अवरुद्ध हो जाता है।
• अक्सर भी उपस्थितिबदल जाता है और व्यक्ति पागल जैसा दिखने लगता है।

पैनिक अटैक और इसके होने के कारण

जिन लोगों में पैनिक अटैक होता है कब काकठिन जीवन परिस्थितियों में हैं, अनुभव कर रहे हैं लगातार तनाव. यह पूरी तरह से समझने के लिए कि पैनिक अटैक कैसे उत्पन्न होता है और कैसे प्रकट होता है, न केवल चेतना के कामकाज के सिद्धांतों को जानना आवश्यक है, बल्कि मानवीय भावनाओं के प्रभाव के सिद्धांतों को भी जानना आवश्यक है।

संभावित कारण:

• बचपन . बहुत बार, पैनिक अटैक आने का कारण बचपन में होता है, जब किसी व्यक्ति को इसका अनुभव होता है जंगली डर, उदाहरण के लिए: किसी अन्य व्यक्ति द्वारा उकसाई गई मौखिक धमकियाँ। या किसी व्यक्ति में बचपन में पैदा हुई नाराजगी की भावना पैदा हो सकती है ग़लत मान्यताएँ. परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति कभी-कभी किसी और का अपराध स्वीकार कर लेता है और यहां तक ​​कि बिना यह समझे कि उसने ऐसा क्यों किया, उसकी मृत्यु भी हो सकती है।
• कर्म कारण . ऐसा भी होता है कि इसका कारण इस जीवन में नहीं, बल्कि व्यक्ति के पिछले अवतारों में होता है। आप यहां पढ़ सकते हैं कि कर्म क्या है: इस मामले में, एक सक्षम विशेषज्ञ - एक आध्यात्मिक उपचारक से संपर्क करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि कर्म "पूंछ" में एक जटिल संरचना हो सकती है। एक आध्यात्मिक उपचारक आपको गहराई से पहचानने में मदद कर सकता है कर्म संबंधी कारणऔर उन्हें ख़त्म करें.

• सहमति के बिना प्रदर्शन . पैनिक अटैक होने का एक अन्य सामान्य कारण जादूगर और मनोवैज्ञानिक हैं, जो स्वैच्छिक सहमति के बिना, किसी व्यक्ति के मस्तिष्क पर आक्रमण करते हैं, बिना यह समझे कि वे किस बुनियादी स्तर पर खुद को और जिसके जीवन पर आक्रमण करते हैं उसे नुकसान पहुंचाते हैं।

किसी मानसिक हमले से स्वयं कैसे निपटें

अपने आप को धोखा देने की कोशिश न करें कि आप दवाओं या इससे भी बदतर - शराब का उपयोग करके समस्या का समाधान कर सकते हैं, यह शुद्ध आत्म-धोखा है। ऐसी स्थिति में, आप केवल कुछ समय के लिए (शब्द के शाब्दिक अर्थ में) अपनी भावनाओं को दबा देते हैं, सुस्त कर देते हैं छोटी अवधिभावनात्मक (मानसिक) दर्द. भविष्य में समस्या और भी बदतर हो सकती है.

1. कारण. पैनिक अटैक को खत्म करने के लिए, सबसे पहले यह स्थापित करना आवश्यक है कि इसकी घटना का कारण क्या है, यानी। इस समस्या की जड़ खोजें. यह समझना आवश्यक है कि यह एक अस्थायी बीमारी है, लेकिन अगर कोई व्यक्ति इससे निपटना नहीं सीखता है, तो सब कुछ बहुत अधिक कठिन हो जाएगा, अक्सर ऐसे विकार वाले लोग घर छोड़ने से इनकार कर देते हैं और अलग-थलग हो जाते हैं;

एक बार डर का कारण पहचान लिया जाए तो उसे ख़त्म कर देना चाहिए। इस लक्ष्य को हासिल करने के लिए आपको जागरूक होने की जरूरत है.

यह याद रखना चाहिए कि अक्सर डर सिर्फ एक भ्रम होता है, और वास्तव में डरने की कोई बात नहीं है। हालाँकि, किसी भी डर का हमेशा अपना कारण होता है। अगर आप इसे पहचान लें तो डर पर काबू पाना मुश्किल नहीं होगा। इस लेख के अंत में आप एक छोटा सा व्यायाम देखेंगे जो आपको इस समस्या से निपटने में मदद करेगा।

2.आत्म - संयम. किसी भी स्थिति में खुद को, अपनी भावनाओं और संवेदनाओं को प्रबंधित करने की क्षमता हासिल करना। एक मजबूत व्यक्तित्व हर चीज़ को नियंत्रण में रखने में सक्षम होता है और किसी भी डर को अपने ऊपर हावी नहीं होने देता। ऐसे व्यक्ति को पैनिक अटैक आने की संभावना नहीं होती है। और यहां कमज़ोर व्यक्तिजो अपनी स्थिति को नियंत्रित नहीं कर सकता वह हमेशा भय और अन्य नकारात्मक भावनाओं से घिरा रहेगा।

3.ध्यान- पूर्ण शांति प्राप्त करना और मन की शांति. ऐसी स्थिति में पहुंचने पर, मानव आत्मा स्वचालित रूप से सभी संचित नकारात्मकता को जला देगी, जो किसी भी भय की शुरुआतकर्ता है, और परिणामस्वरूप, घबराहट का हमला होता है, पढ़ें कि मानव आत्मा क्या है

उचित ध्यान के साथ, एक व्यक्ति आंतरिक "सूक्ष्म" स्तर और भौतिक दोनों स्तरों पर नकारात्मक जानकारी के किसी भी प्रकार के प्रभाव से पूरी तरह सुरक्षित हो जाता है।

4.एक उच्च शक्ति में विश्वास. ईश्वर में विश्वास बनाएं और मजबूत करें। यदि आपके पास वास्तविक विश्वास है, तो यह कदम कम से कम 70% तक समस्या को हल करने में मदद करेगा।

मानसिक हमलों को खत्म करने के लिए मानसिक व्यायाम

1. चर्च की मोमबत्ती जलाएं।

2. बैठने या लेटने की स्थिति लें ताकि आप यथासंभव आरामदायक हों और अपने सामने एक मोमबत्ती रखें।

3. मोमबत्ती को देखते हुए जितना हो सके आराम करने की कोशिश करें।

4. अपनी कल्पना में, कल्पना करें कि कैसे एक मोमबत्ती आपसे काली ऊर्जा द्रव्यमान (नकारात्मक भावनाओं और विचारों) को सोख लेती है (और साथ ही जला भी देती है)।

तब तक जारी रखें जब तक आप अंदर हल्कापन और स्वतंत्रता की भावना महसूस न करें। यह व्यायाम उन लोगों के लिए भी उपयोगी है जो अनिद्रा से पीड़ित हैं।

5. फिर मानसिक रूप से कल्पना करें कि प्रकाश ऊर्जा की एक धारा आपके शरीर में कैसे प्रवेश करती है, जो सद्भाव और शांति लाती है।

यह अभ्यास तब तक करें जब तक मानसिक आक्रमण शांत न हो जाए। यह एक दिन का काम नहीं है, कुछ के लिए इसमें छह महीने तक का समय लग सकता है, तो कुछ के लिए कुछ हफ़्ते ही काफी हैं। व्यायाम को कामुकतापूर्वक करें (आपको इसे महसूस करने की आवश्यकता है) और अपने प्रति ईमानदार रहें।

यह ध्यान देने योग्य है कि किसी भी प्रकार का डर जोखिम का परिणाम है नकारात्मक भावनाएँकिसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया पर। ऐसी भावनाओं में शामिल हैं: नाराजगी, अपराधबोध, बदला, ईर्ष्या, घृणा, ईर्ष्या...

भावनाएँ और विचार वास्तविक ऊर्जा हैं, जो व्यक्ति की आंतरिक दुनिया और उसके संबंध में प्राथमिक हैं भौतिक संरचना, जीवन के स्तरों (भावनाएँ, विचार, शारीरिक) की ये सभी संरचनाएँ आपस में जुड़ी हुई हैं।

पुरालेख:

- वे खूबसूरती से जा रहे हैं...
- बुद्धिजीवी...

क्या आपने हाल ही में देखा है कि आपके विश्वदृष्टिकोण में कुछ बदलाव आया है? किसी प्रकार के अजीब हमले लहरों में आप पर आते हैं। निराधार चिंता, आप भागना चाहते हैं और सभी से छिपना चाहते हैं, और रात में आप चिपचिपे, ठंडे पसीने में जागते हैं, इस एहसास से कांपते हैं कि कुछ अदृश्य पास है। यदि उपरोक्त सभी कुछ समय से और गहरी नियमितता के साथ आपके साथ हो रहा है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप एक सुनियोजित मानसिक हमले का शिकार बन गए हैं, जिसका केवल एक ही लक्ष्य है: अपने मानसिक और ऊर्जा क्षेत्र को एक स्थिति में लाना। पूर्ण असंतुलन का, जिससे आपकी हर चीज़ कमज़ोर हो जाएगी सुरक्षात्मक प्रणालियाँऔर आपको लंबे समय के लिए "सामान्य जीवन" नामक खेल से बाहर ले जा रहा है।

मानसिक हमलों का उपचार

अगर स्वीकार नहीं किया गया अत्यावश्यक उपाय, तो यह आतंकित हिमस्खलन आपको सर्पिल की तरह घुमाएगा और आपको व्यामोह और बढ़े हुए बेहिसाब भय के भँवर में खींच लेगा, जिसके कारण आपकी पूरी जीवन शैली तुरंत नरक में चली जाएगी। तो इस बुराई से कैसे लड़ें? सबसे पहले, आपको शांत होने और खुद को एक साथ खींचने की जरूरत है। यह स्पष्ट है कि इसमें ऐसा करना है समान स्थितिअविश्वसनीय रूप से कठिन, लेकिन फिलहाल शीत विश्लेषणक्या हो रहा है, यह आपकी मुक्ति और मानसिक हमले के सभी अप्रिय और जहरीले लक्षणों से छुटकारा पाने की मुख्य कुंजी है।

इसलिए, आरामदायक स्थिति लेने की कोशिश करें गहरी सांसऔर तार्किक रूप से सोचना शुरू करें। हाल ही में आपकी मुलाकात किससे हुई है और आपकी ऐसी स्थिति में किसकी रुचि हो सकती है? अगर आप अभी तक "मानसिक विनाशक" पद के लिए कोई उम्मीदवार तय नहीं कर पाए हैं या एक साथ ऐसे कई "शुभचिंतक" सामने आ गए हैं तो निराश होने की जरूरत नहीं है. हम व्यापक सुरक्षा प्रदान करेंगे.

चूंकि मानसिक हमला सफल रहा और उसने अपना लक्ष्य प्राप्त कर लिया, तो यह स्पष्ट रूप से काली ऊर्जा के क्षेत्र में एक मजबूत विशेषज्ञ के बिना नहीं हो सकता था, जिसने आप पर एक शक्तिशाली नकारात्मक आवेग निर्देशित किया, जिससे आपकी आभा की सभी सकारात्मक "सेटिंग्स" खत्म हो गईं। आप पूछ सकते हैं, अब क्या करें? किसी अन्य "बायोएनर्जी हैकर" के पास भागें? यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, विशेषकर इसलिए क्योंकि अब ऐसे क्षेत्रों में अनगिनत धोखेबाज हैं। आइए अपने दम पर लड़ने की कोशिश करें और अपने ऊपर होने वाले मानसिक हमले के लिए उपचार के सभी आवश्यक कोर्स को पूरा करें, खासकर जब से आपके अपने ऊर्जा भंडार में असीमित भंडार होते हैं जिन्हें बस निकालने और उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

मानसिक हमलों से कैसे छुटकारा पाएं?

सबसे पहली चीज़ जो करने की ज़रूरत है वह है बैठ जाओ और आराम करो। अपनी आंतरिक संवेदनाओं पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने और बाहरी उत्तेजनाओं से विचलित न होने के लिए पूर्ण एकांत में रहने की सलाह दी जाती है। तो तुम तैयार हो? आएँ शुरू करें।

अब आप अपनी आंखें खोल सकते हैं. देखिए, अभी कुछ मिनट ही बीते हैं, लेकिन दुनिया कितनी बदल गई है, है ना? अब न कोई घबराहट है, न भविष्य के भयावह अंधेरे अज्ञात का डर। बस असीम शांति का अहसास होता है और अंदरूनी शक्ति, जो अब हमेशा आपकी जीवन रेखा होगी और आपको सभी परेशानियों और परेशानियों से बचाएगी, बशर्ते कि बाद में आपके क्षितिज पर प्रकट होने का साहस हो और आपको फिर कभी यह नहीं सोचना पड़ेगा कि मानसिक हमलों से कैसे छुटकारा पाया जाए। अब आप विचार के एक आंदोलन के साथ उनका सामना करने में सक्षम हैं, और अंधेरे में छिपे सभी "भूत" बहुत जल्दी समझ जाएंगे कि घर में मालिक कौन है और, अपना सिर झुकाकर, आपका रास्ता साफ करते हुए, किनारे पर रेंगेंगे। .