दृश्य हानि का कारण क्या है? दृष्टि में तीव्र कमी

यह दृष्टि के अंगों के माध्यम से है कि एक व्यक्ति को उसके आसपास क्या हो रहा है, इसके बारे में 90% जानकारी प्राप्त होती है। इतने प्रभावशाली तथ्य के बावजूद, शायद ही कोई देखने की क्षमता के आंशिक या पूर्ण नुकसान को रोकने के लिए मामूली निवारक उपाय भी करता है।

इस बीच, दृष्टि की हानि हममें से किसी को भी घेर सकती है, और यह न केवल नेत्र विकृति का परिणाम है, बल्कि आंतरिक अंगों की बीमारियों का भी परिणाम है।

आपको किससे सावधान रहना चाहिए?

पहली खतरे की घंटी जो किसी व्यक्ति को तत्काल अपनी दृश्य तीक्ष्णता की जांच करने के लिए प्रेरित करती है, वे हैं:

यदि नेत्र रोग विशेषज्ञ स्वयं दृश्य अंगों के रोगों को बाहर कर देता है, तो कारणों की गहराई से तलाश करने की आवश्यकता होगी। विशेष रूप से, दृष्टि में तेज गिरावट, जिसके कारण पूरी तरह से अलग हो सकते हैं, अस्थायी हो सकते हैं, पुरानी थकान, गंभीर तनाव या पीसी के लंबे समय तक उपयोग से उत्पन्न हो सकते हैं।

एक नियम के रूप में, इन सभी मामलों में, पिछली गंभीरता उचित आराम के तुरंत बाद वापस आ जाती है।

अन्य मामलों में, नेत्र रोग विशेषज्ञ दृश्य हानि के ऐसे कारणों को निर्धारित करते हैं जैसे नेत्रगोलक के जहाजों की असामान्य कार्यप्रणाली, इसके ऊतकों, मांसपेशियों को नुकसान आदि। आधुनिक तकनीकों और उपकरणों के लिए धन्यवाद, निदान में केवल कुछ मिनट लगते हैं, और नेत्र संबंधी समस्या को रोकने, खत्म करने या पूरी तरह से इलाज करने के लिए उन्हें खर्च करना उचित है।

दृष्टि गुणवत्ता में तीव्र गिरावट के मुख्य कारण

दोनों आँखों में अचानक दृष्टि हानि अक्सर निम्नलिखित में से किसी एक से जुड़ी होती है:

• द्विपक्षीय इस्केमिक रोधगलन;
• ऑप्टिक न्यूरोपैथी;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• रेट्रोबुलबार न्यूरिटिस;
• मनोवैज्ञानिक कारक;
• कृत्रिम अंधापन;
• इंट्राक्रानियल उच्च रक्तचाप, आदि।

एक आंख को प्रभावित करने वाली क्षति का परिणाम हो सकता है:

• कक्षीय चोटें;
• अस्थायी धमनीशोथ;
• ऑप्टिकल न्यूरोपैथी;
• इंट्राक्रैनील दबाव में तेज उछाल;
• रेटिनल माइग्रेन;
• धमनी स्टेनोसिस, आदि

खतरनाक आंतरिक विकृति के लक्षण के रूप में देखने की क्षमता का नुकसान

दृष्टि में तेज गिरावट अक्सर मुख्य और पहला संकेत बन जाती है:

जैसा कि आप देख सकते हैं, दृष्टि के तेजी से घटने के कारण पूरी तरह से अलग प्रकृति के हो सकते हैं, और इसलिए आत्मनिरीक्षण और आत्मा-खोज में संलग्न होना सबसे अच्छा विचार नहीं है।

कक्षीय चोटें

आंखों में रासायनिक, यांत्रिक और शारीरिक चोटें आंशिक या पूर्ण अंधापन का सबसे आम कारण हैं। यहां आप धूल के कण, धातु या लकड़ी के बुरादे, सभी प्रकार के मलबे, पलकें आदि के रूप में दृष्टि अंगों में प्रवेश करने वाली विदेशी वस्तुओं को जोड़ सकते हैं।

यदि केवल अपनी आँखें धोने या कई बार पलकें झपकाने से विदेशी शरीर को अपने आप बाहर नहीं निकाला जा सकता है, तो आपको तत्काल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो यह बहुत संभव है कि एक तीव्र या सुस्त सूजन या यहां तक ​​कि संक्रामक प्रक्रिया विकसित हो जाएगी।

जिस व्यक्ति के व्यवसाय में वेल्डिंग का काम शामिल है और वह गर्म धातुओं और तरल पदार्थों के संपर्क में आता है, उसे व्यक्तिगत आंखों की सुरक्षा का उपयोग करना आवश्यक है, क्योंकि दृष्टि हानि की संभावना भयावह रूप से अधिक हो जाती है।

और, अंत में, किसी नुकीली वस्तु से आंख पर चोट लगने से न केवल दृष्टि की गुणवत्ता में गिरावट आती है, बल्कि इसकी अपरिवर्तनीय हानि भी होती है।

दृष्टि और रीढ़ के बीच संबंध

रीढ़ की हड्डी की स्थिति और दृश्य तीक्ष्णता के बीच संबंध आपको कितना भी अजीब क्यों न लगे, यह अभी भी मौजूद है। उदाहरण के लिए, अपनी स्वयं की डिस्क के विस्थापन के परिणामस्वरूप रीढ़ की वाहिकाओं पर चोट अलग-अलग तीव्रता और गंभीरता की दृष्टि में कमी लाती है। इस शारीरिक बारीकियों के कारण, सिर, गर्दन और कशेरुका की मांसपेशियों के लिए नियमित रूप से स्ट्रेचिंग व्यायाम करना बेहद महत्वपूर्ण है।

दृश्य कार्यक्षमता में कमी उन लोगों को भी परेशान करती है जो लंबे समय तक पीसी पर काम करते हैं, लगातार डेस्क पर बैठने के लिए मजबूर होते हैं, रीढ़ की हड्डी में जटिलताओं के साथ प्रसव हुआ है, आदि।

उम्र बदलती है

दृष्टि में तेज गिरावट और यहां तक ​​कि अंधापन अक्सर उम्र से संबंधित काफी तार्किक परिवर्तन होते हैं:

मुझे क्या करना चाहिए?

एक चीज़ है जिसे आप निश्चित रूप से टाल नहीं सकते - किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाना। केवल वह ही मामलों की वास्तविक स्थिति स्थापित करने, आपको किसी अन्य विशेषज्ञ के पास पुनर्निर्देशित करने या जटिल चिकित्सा निर्धारित करने में सक्षम होगा।

इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि एक प्रगतिशील आंतरिक बीमारी के परिणामस्वरूप दृष्टि हानि को पूरी तरह से रोकने की संभावना नहीं है, लेकिन इसे बहुत धीमा किया जा सकता है।

1. बादाम, मक्का, पालक, लाल मछली, जैतून का तेल, ब्रोकोली और ल्यूटिन, जिंक, सेलेनियम, ओमेगा -3 फैटी एसिड और अन्य महत्वपूर्ण सूक्ष्म तत्वों/विटामिन से भरपूर अन्य खाद्य पदार्थों के साथ आहार को समृद्ध करना;
2. विशेष मॉइस्चराइजिंग बूंदों का उपयोग करना, खासकर यदि आपको लंबे समय तक पीसी पर बैठना पड़ता है। आंख की मांसपेशियों पर लगातार अधिक दबाव पड़ने से आंखों में जलन और उनकी लाली, सूखापन और दर्द का एहसास होता है;
3. विटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग जो दृश्य तीक्ष्णता को ठीक करता है। उदाहरण के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं "ब्लूबेरी फोर्टे", "विज़ुअलॉन", चीनी परिसर "तिएनशी"वगैरह। एक नियम के रूप में, विटामिन थेरेपी का एक कोर्स एक महीने तक चलता है (यदि कोई मतभेद नहीं हैं), और इसे वर्ष में 4 बार दोहराया जाना चाहिए;
4. आंखों की मांसपेशियों को आराम देने के लिए व्यायाम करना। इसमें बुनियादी अभ्यास शामिल हैं। उदाहरण के लिए, आप बस अपनी पलकें कसकर बंद कर सकते हैं और उन्हें तेजी से खोल सकते हैं, बारी-बारी से दूरी में देख सकते हैं, फिर पास की वस्तु को देख सकते हैं, घूर्णी गति कर सकते हैं, आदि। आपका डॉक्टर आपको व्यायाम का पूरा सेट बताएगा;
5. पीसी पर बिताए गए समय की अवधि और उस पर काम करते समय शरीर किस स्थिति में है, इसे नियंत्रित करना। आपको अपनी पीठ सीधी रखनी चाहिए, मॉनिटर को अपने चेहरे से 60-50 सेमी की दूरी पर रखना चाहिए और अपने पैरों को फर्श पर दबाना चाहिए;
6. नेत्रों को संपूर्णता प्रदान करना "विश्राम", जिसमें हर घंटे पांच मिनट के लिए छेद वाला चश्मा पहनना शामिल है (यदि काम में किसी दस्तावेज़, कंप्यूटर आदि को देखना शामिल है)।

स्वाभाविक रूप से, किसी ने भी अंतर्निहित बीमारी के उपचार के संबंध में सभी चिकित्सा निर्देशों का पालन करने की आवश्यकता को रद्द नहीं किया है।

दृष्टि में कमी उम्र, संक्रामक रोगों या वंशानुगत कारकों के कारण हो सकती है। जब दृश्य तीक्ष्णता कम हो जाती है, तो सुधारात्मक लेंस (चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस) पहनने का संकेत दिया जाता है, साथ ही विभिन्न रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग करके उपचार भी किया जाता है। यदि आपको संदेह है कि आपकी दृष्टि खराब हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है।

कदम

दृश्य तीक्ष्णता में कमी के लक्षणों की पहचान कैसे करें

यदि आप भेंगापन करते हैं तो ध्यान दें।हो सकता है कि आप किसी चीज़ को बेहतर ढंग से देखने के लिए अपनी आँखें मूँद रहे हों। खराब दृष्टि वाले लोगों में अक्सर नेत्रगोलक के आकार में विभिन्न विकृति होती है, और लेंस या कॉर्निया की संरचना गड़बड़ा जाती है। ये असामान्यताएं प्रकाश को रेटिना तक सही ढंग से पहुंचने से रोकती हैं, जिससे छवि धुंधली हो जाती है। जब कोई व्यक्ति भेंगापन करता है, तो वह प्रकाश की किरण को संकीर्ण कर देता है, जिससे दृष्टि की स्पष्टता बढ़ जाती है।

सिरदर्द पर ध्यान दें.सिरदर्द आंखों पर तनाव के कारण हो सकता है, जो बदले में तनाव और भारी दृश्य भार के कारण होता है। कार चलाते समय, कंप्यूटर पर काम करते समय, लंबे समय तक टीवी देखने, पढ़ने और अन्य गतिविधियों के दौरान आंखों पर तनाव बढ़ जाता है।

दोहरी दृष्टि (डिप्लोपिया) पर ध्यान दें।डिप्लोपिया एक ही वस्तु की दो छवियां हैं। दोहरी दृष्टि एक आँख या दोनों में हो सकती है। डिप्लोपिया अनियमित आकार के कॉर्निया या मोतियाबिंद और दृष्टिवैषम्य जैसी बीमारियों के कारण हो सकता है।

प्रभामंडल की उपस्थिति पर ध्यान दें.प्रभामंडल एक प्रकाश स्रोत (आमतौर पर कार हेडलाइट) के चारों ओर एक चमकीला घेरा है। आमतौर पर, ऐसे आभामंडल अंधेरे में दिखाई देते हैं (उदाहरण के लिए, रात में या अंधेरे कमरे में)। हेलो का कारण मायोपिया, दूरदर्शिता, मोतियाबिंद, दृष्टिवैषम्य और प्रेसबायोपिया हो सकता है।

विभिन्न हाइलाइट्स पर ध्यान दें.चकाचौंध आंखों में निर्देशित प्रकाश स्रोत के कारण होती है, जो छवि की धारणा को खराब कर देती है। चकाचौंध आमतौर पर दिन के समय होती है और यह निकट दृष्टि दोष, दूर दृष्टि दोष, मोतियाबिंद, दृष्टिवैषम्य या प्रेसबायोपिया के कारण हो सकती है।

धुंधलापन और अस्पष्ट दृष्टि पर ध्यान दें।धुंधली दृष्टि और दृश्य तीक्ष्णता की हानि दृष्टि की स्पष्टता को प्रभावित करती है। धुंधली दृष्टि एक आंख या दोनों में हो सकती है। यह मायोपिया का मुख्य लक्षण है।

रतौंधी (गेमरालोपिया) से सावधान रहें।गेमरलोपिया रात में या अंधेरे कमरे में दृष्टि का एक विकार है। यह स्थिति आमतौर पर तब खराब हो जाती है जब कोई व्यक्ति चमकदार स्ट्रीट लाइट से अंधेरे कमरे में चला जाता है। रतौंधी मोतियाबिंद, मायोपिया, विभिन्न दवाओं के संपर्क में आने, विटामिन ए की कमी, रेटिना दोष और जन्मजात विसंगतियों के कारण हो सकती है।

दृष्टि हानि के कारणों का पता लगाएं

विचार करें कि क्या आप निकट दृष्टिदोष वाले हैं।मायोपिया दूर की वस्तुओं को देखने में होने वाला विकार है। मायोपिया नेत्रगोलक (बढ़ाव) या कॉर्निया की विकृति के कारण होता है, जो बहुत अधिक घुमावदार हो जाता है। यह प्रकाश की किरण के पारित होने को प्रभावित करता है जो रेटिना के गलत क्षेत्र से टकराती है - इसके कारण दृष्टि धुंधली और धुंधली हो जाती है।

पता लगाएँ कि क्या आप दूरदर्शी हैं।दूरदर्शिता निकट दूरी पर वस्तुओं की धुंधली दृष्टि है। दूरदर्शिता का कारण नेत्रगोलक का छोटा होना या कॉर्निया का अपर्याप्त वक्रता है।

दृष्टिवैषम्य के लक्षणों को पहचानें।आंख में दृष्टिवैषम्य तब होता है जब प्रकाश रेटिना पर ठीक से नहीं पड़ता है। दृष्टिवैषम्य के कारण वस्तुएं धुंधली और लम्बी दिखाई देने लगती हैं। इसका कारण कॉर्निया का अनियमित आकार है।

प्रेस्बायोपिया (बूढ़ी दृष्टि) के लक्षण देखें।आमतौर पर यह रोग अधिक उम्र (35 वर्ष के बाद) में विकसित होता है। इस बीमारी में किसी भी वस्तु पर ध्यान केंद्रित करना और उसे साफ और स्पष्ट रूप से देखना मुश्किल हो जाता है। प्रेस्बायोपिया लेंस के लचीलेपन में कमी और लेंस के मोटे होने के कारण होता है।

एक डॉक्टर से परामर्श

परीक्षण करना।दृश्य हानि का निदान कई परीक्षणों और संपूर्ण दृष्टि परीक्षण के माध्यम से किया जा सकता है। इस अध्ययन में कई पहलू शामिल हैं:

• नेत्र परीक्षण दृश्य तीक्ष्णता निर्धारित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उनमें से एक इस प्रकार है: रोगी को एक विशेष चिन्ह के सामने कई मीटर की दूरी पर रखा जाता है जिसमें अक्षरों को पंक्तियों में लिखा जाता है। प्रत्येक पंक्ति में अक्षर आकार में भिन्न हैं। सबसे बड़े अक्षर शीर्ष पंक्ति पर स्थित हैं, और सबसे छोटे अक्षर अंतिम पंक्ति पर हैं। इस परीक्षण के साथ, आपका डॉक्टर आपकी दूर दृष्टि की जांच करता है (आप जिस रेखा को देखते हैं और सही ढंग से पढ़ सकते हैं उसके आधार पर)
• परीक्षा का एक अन्य भाग आपके द्वारा देखे जाने वाले रंग स्पेक्ट्रम का निर्धारण करना है।
• अपनी दूरबीन दृष्टि का मूल्यांकन करने के लिए एक कवर परीक्षण लें। यह परीक्षण यह निर्धारित कर सकता है कि आप दोनों आँखों में कितनी अच्छी तरह देख सकते हैं। डॉक्टर आपको एक आंख से दूसरी आंख को ढकते हुए किसी छोटी वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कहेंगे। इस परीक्षण से, डॉक्टर यह बता सकता है कि किसी वस्तु को देखने के लिए आंख को अपनी दृष्टि को दोबारा मोड़ना होगा या नहीं। यदि आपको वास्तव में किसी वस्तु को देखने के लिए अपना फोकस बदलना पड़ता है, तो आपको आलसी नेत्र सिंड्रोम हो सकता है, जिसका अर्थ है कि आपकी आंख बहुत थक गई है।
• नेत्रगोलक की स्थिति की जांच करने के लिए परीक्षण करें। आपकी आंखों की स्थिति निर्धारित करने के लिए, आपका डॉक्टर एक विशेष प्रकाश परीक्षण करेगा। आपको अपनी ठुड्डी को एक विशेष स्टैंड पर रखने और मशीन में एक छोटे से छेद को देखने के लिए कहा जाएगा जिसके माध्यम से प्रकाश चमकेगा। यह परीक्षण आंख के बाहरी हिस्से (कंजंक्टिवा, कॉर्निया, आईरिस) के साथ-साथ आंख की आंतरिक संरचना (रेटिना और ऑप्टिक तंत्रिका) की जांच करने के लिए आवश्यक है।

1. ग्लूकोमा की जांच कराएं।ग्लूकोमा एक नेत्र संबंधी रोग है जिसमें इंट्राओकुलर दबाव बढ़ जाता है और इससे दृष्टि की पूरी हानि हो सकती है। ग्लूकोमा का परीक्षण आंख में हवा की एक छोटी सी धारा डालकर और इंट्राओकुलर दबाव को मापकर किया जाता है।

   परीक्षा आयोजित करने के लिए, आपको अपनी पुतलियों को फैलाना होगा।कई परीक्षणों के लिए इसकी आवश्यकता होती है. पुतलियों को फैलाने के लिए आपको अपनी आंखों में विशेष बूंदें डालने की जरूरत है। यह मधुमेह, उच्च रक्तचाप, धब्बेदार अध: पतन और ग्लूकोमा की जांच करते समय किया जाता है।

   परीक्षण परिणामों की प्रतीक्षा करें.एक व्यापक दृष्टि परीक्षण में लगभग 1-2 घंटे लगते हैं। अधिकांश परीक्षणों के परिणाम जांच के तुरंत बाद बताए जाते हैं, लेकिन डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षणों का आदेश दे सकते हैं। यदि आपको अतिरिक्त परीक्षण निर्धारित किया गया है, तो अपने डॉक्टर से समय के बारे में पूछें।

   पता करें कि क्या आपको चश्मे की ज़रूरत है।अपवर्तन का निर्धारण करके परीक्षण किया जाता है। डॉक्टर लेंस के लिए कई विकल्प पेश करेंगे, और आपको उन लेंसों को चुनना होगा जिनमें आप वस्तुओं को सबसे स्पष्ट रूप से देखते हैं। यह परीक्षण निकट दृष्टि दोष, दूर दृष्टि दोष, प्रेसबायोपिया और दृष्टिवैषम्य की गंभीरता को निर्धारित करता है।

इलाज

चश्मा पहनो।दृष्टि संबंधी समस्याएं मुख्य रूप से आंख की रेटिना पर प्रकाश केंद्रित करने में असमर्थता के कारण होती हैं। लेंस प्रकाश की किरण को पुनर्निर्देशित करने में सक्षम हैं ताकि यह आंख की रेटिना पर ठीक से हिट हो सके।

1. कांटैक्ट लेंसेस पहनो।कॉन्टैक्ट लेंस छोटे लेंस होते हैं जिन्हें सीधे आपकी आंखों में लगाया जाता है। वे कॉर्निया की सतह पर "तैरते" हैं।

   • आज कई विकल्प उपलब्ध हैं. उदाहरण के लिए, कई लोगों के लिए, दैनिक लेंस (यानी डिस्पोजेबल वाले) सबसे अच्छा विकल्प हैं, जबकि अन्य पुन: प्रयोज्य लेंस पहनना पसंद करते हैं।
   • कई निर्माता विभिन्न प्रकार की आंखों के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न रंगों में कॉन्टैक्ट लेंस का उत्पादन करते हैं। उपयुक्त लेंस का चयन करने के लिए अपने नेत्र चिकित्सक से परामर्श लें।

2. सर्जिकल उपचार का उपयोग करके दृष्टि को ठीक किया जा सकता है।चश्मा और कॉन्टैक्ट लेंस दृष्टि सुधार की एक रूढ़िवादी विधि हैं, लेकिन आज सर्जिकल विधियां बेहद लोकप्रिय और व्यापक हो गई हैं। सर्जरी कई प्रकार की होती हैं, लेकिन सबसे आम हैं लेसिक और पीआरके।

3. यदि सर्जरी सबसे अच्छा विकल्प है, तो अपने डॉक्टर से अवधि और पुनर्प्राप्ति अवधि के बारे में पूछें।
4. यदि आपका डॉक्टर रूढ़िवादी उपचार की सिफारिश करता है, तो दवाओं के दुष्प्रभावों के बारे में जानें।
5. अपनी आंखों की नियमित जांच कराएं। यदि आपकी उम्र 50 वर्ष से कम है तो यह सलाह दी जाती है कि हर 2-3 साल में अपनी आंखों का परीक्षण कराएं। यदि आपकी उम्र 50 वर्ष से अधिक है, तो आपको हर साल अपनी आंखों की जांच करानी चाहिए।
6. अपनी आनुवंशिक प्रवृत्ति के बारे में जानना महत्वपूर्ण है। जितनी जल्दी आप दृष्टि हानि के लक्षणों का पता लगा सकें, उतना बेहतर होगा।
7. स्वस्थ खाएं। अपने आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करें जिनमें आंखों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक पोषक तत्व हों। उदाहरण के लिए, ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन सी और ई से भरपूर खाद्य पदार्थ। इसके अलावा, केल और पालक जैसे खाद्य पदार्थ आंखों के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
8. अपनी आंखों का ख्याल रखें. धूप का चश्मा हमेशा अपने साथ रखें। छाते आपकी आंखों को सूरज की हानिकारक पराबैंगनी किरणों से बचाने में भी मदद कर सकते हैं।

चेतावनियाँ

• अपनी किसी भी स्वास्थ्य समस्या को ध्यान में रखें। कुछ मामलों में, दृष्टि में कमी अन्य चिकित्सीय समस्याओं से जुड़ी होती है।
• पता करें कि क्या आपको अधिक गंभीर बीमारियाँ हैं जो आपकी दृष्टि को प्रभावित करती हैं: तंत्रिका संबंधी विकार, मधुमेह, ऑटोइम्यून बीमारियाँ (मायस्थेनिया ग्रेविस, आदि)।
• यदि आपको संदेह है कि आपको दृष्टि संबंधी समस्या है तो गाड़ी न चलाएं या कोई यांत्रिक उपकरण न चलाएं।

दृष्टि में तीव्र गिरावट का कारण पुरानी बीमारियों, शरीर में विकारों से जुड़ा हो सकता है, या बस उम्र का एक लक्षण हो सकता है।
दृष्टि संबंधी समस्याएं अधिकतर वृद्ध लोगों में होती हैं।

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वृद्ध लोगों में दृष्टि हानि के प्रकार और वर्गीकरण

• मंददृष्टि। इस मामले में, दृष्टि तेजी से खराब हो सकती है, सबसे अधिक बार एक आंख प्रभावित होती है। इस विकार को लेंस या चश्मे से ठीक नहीं किया जा सकता। कोई व्यक्ति किसी वस्तु के आयतन और उससे दूरी का पर्याप्त अनुमान नहीं लगा सकता।
• दृष्टिवैषम्य. इस मामले में, यह रोग आंखों में दोहरी दृष्टि का कारण बन सकता है, छवि धुंधली हो जाती है, आंखें बहुत जल्दी थक जाती हैं, जिससे सिरदर्द हो सकता है। इस निदान वाले व्यक्ति को दृश्य छवि को बेहतर बनाने के लिए लगातार भेंगापन करना पड़ता है।
• प्रीस्पियोबिया. इस बीमारी को अलग तरह से बुढ़ापा दूरदर्शिता भी कहा जा सकता है। अधिकतर, यह निदान उन लोगों में होता है जो चालीस वर्ष की आयु सीमा पार कर चुके हैं।

  इस रोग का चरम साठ वर्ष की आयु में होता है। व्यक्ति पास की वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देखने की सामान्य क्षमता खो देता है।

• मोतियाबिंद. इस बीमारी के कारण आंखों के लेंस में धुंधलापन आ जाता है, जिससे सामान्य दृष्टि की हानि हो सकती है। यह निदान अक्सर पचास से अधिक उम्र के लोगों के लिए विशिष्ट होता है।
• आंख का रोग। इस नेत्र रोग को क्रोनिक कहा जा सकता है। इस निदान के साथ, अंतर्गर्भाशयी दबाव में लगातार वृद्धि होती है। इस संबंध में, आंख के अंदर होने वाले ट्रॉफिक द्रव के बहिर्वाह में गड़बड़ी विकसित हो सकती है। सबसे अधिक बार, रेटिना और ऑप्टिक तंत्रिका सबसे अधिक प्रभावित होती हैं।
• उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन। रेटिना का वह क्षेत्र जिस पर हमला हो रहा है वह केंद्र में स्थित है और इसे मैक्युला कहा जाता है। यह मैक्युला ही आंख को दृष्टि प्रदान करने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

उम्र से संबंधित धब्बेदार अध:पतन पचास वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में दृष्टि हानि का एक अपरिवर्तनीय कारण बन सकता है।

रोगों का अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण-10 दृश्य कार्य को इसमें विभाजित करता है:

1. दृष्टि जो सामान्य है;
2. मध्यम रूप से क्षीण दृष्टि;
3. गंभीर रूप से क्षीण दृष्टि;
4. दृष्टि की पूर्ण हानि, यानी अंधापन।

प्रमुख विकार एवं समस्याएँ

दृश्य विकारों में वृद्ध लोगों में निम्नलिखित समस्याएं शामिल हैं:

• एक व्यक्ति रंग को ख़राब ढंग से समझता है;
• प्रकाश की चमक बदलने पर खराब प्रतिक्रिया;
• आसपास की वस्तुएं धुंधली हो जाती हैं;
• तेज़ रोशनी के कारण संवेदनशीलता बढ़ जाती है;
• देखने का क्षेत्र सीमित हो जाता है;
• अंतरिक्ष में वस्तुओं की सही पहचान नहीं की जा सकती।

उम्र से संबंधित नकारात्मक परिवर्तन

सबसे आम कारणों में शामिल हैं:

1. आंख क्षेत्र में खराब रक्त परिसंचरण;
2. वंशागति;
3. पुराने रोगों;
4. कुछ बीमारियों के तीव्र रूपों के बाद जटिलताएँ;
5. रेटिना शोष;
6. अंतर्गर्भाशयी बढ़ा हुआ दबाव;
7. लेंस, रेटिना, कॉर्निया से जुड़े रोग;
8. आँखों पर भारी दबाव से जुड़ी कार्य गतिविधियाँ;
9. ऐसा काम जो आंखों के लिए खतरनाक हो सकता है, जैसे वेल्डिंग।

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कंप्यूटर का आँखों पर प्रभाव

अध्ययनों से साबित हुआ है कि कंप्यूटर के साथ बार-बार संपर्क करने से दृष्टि की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

इसके मुख्य कारण:

1. ड्राई आई सिंड्रोम. इस सिंड्रोम के साथ, अप्रिय संवेदनाएँ इस रूप में उत्पन्न होती हैं:
   • लालपन;
   • प्रकाश का डर;
   • आँखों में रेत का अहसास;
   • डंक मारना।

   यह सब इसलिए होता है क्योंकि, मॉनिटर को देखते हुए, एक व्यक्ति अपेक्षा से कम बार पलकें झपकाना शुरू कर देता है, और इससे आंख की श्लेष्मा झिल्ली सूखने लगती है।

2. मॉनिटर बहुत करीब है. जब कोई व्यक्ति बहुत लंबे समय तक बहुत करीब स्थित मॉनिटर पर अपनी निगाहें केंद्रित करता है, तो दृश्य थकान सिंड्रोम हो सकता है, जो दृष्टि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

इसलिए, बुढ़ापे तक अपनी दृष्टि बनाए रखने के लिए कुछ नियमों का पालन करना उचित है:

• मॉनिटर और आंखों के बीच की दूरी 70 सेंटीमीटर से कम नहीं होनी चाहिए;
• सीधे आगे देखने पर, मॉनिटर का ऊपरी किनारा दिखाई देना चाहिए;
• समय-समय पर आधे मिनट के लिए मॉनिटर से दूर देखते हुए, आसपास की वस्तुओं को अलग-अलग दूरी पर देखें;
• हर घंटे 10 मिनट के लिए कंप्यूटर के पास के क्षेत्र को छोड़ दें;
• खूब सारे तरल पदार्थ पीना न भूलें, अधिमानतः सादा पानी;
• आप अपनी आंखों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए फार्मास्युटिकल तैयारियों का उपयोग कर सकते हैं।

एकतरफा गिरावट के कारण

एक आंख में दृष्टि में तेज गिरावट निम्नलिखित बीमारियों का परिणाम हो सकती है:

1. ऑप्टिक न्यूरोपैथी. अर्थात्, एकतरफा दृष्टि हानि इस्किमिया के कारण होती है, जो निम्न बीमारियों के कारण हो सकती है:
   • मधुमेह;
   • उच्च रक्तचाप;
   • एथेरोस्क्लेरोसिस.
2. टेम्पोरल धमनीशोथ. यह रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है: आंखें, सिर, धमनियां, जिससे धुंधली दृष्टि हो सकती है। चिकित्सा पूरी तरह से यह पता नहीं लगा पाई है कि ऐसी समस्याएं क्यों उत्पन्न होती हैं।

   टेम्पोरल धमनी से जुड़ी सूजन प्रक्रिया से एक तरफ पूर्ण अंधापन हो सकता है। बुजुर्ग महिलाएं अक्सर जोखिम में रहती हैं।

3. कैरोटिड धमनी स्टेनोसिस। बुजुर्ग रोगियों में, रेटिना में रक्त के प्रवाह में परिवर्तन के कारण दृष्टि अस्थायी रूप से तेजी से खराब हो सकती है। इस निदान के साथ, एकतरफा दृश्य हानि कई मिनटों से लेकर कई घंटों तक रह सकती है।

   इस तरह के हमले के बाद, एक तिहाई रोगियों में, मस्तिष्क परिसंचरण बाधित हो जाता है।

रोग जो दृष्टि में तीव्र गिरावट का कारण बन सकते हैं:

1. मधुमेह। यह रोग उन रोगों में प्रमुख कहा जा सकता है जो दृष्टि हानि को प्रभावित कर सकते हैं। डायबिटिक रेटिनोपैथी रेटिना में अधिक रक्त वाहिकाओं के निर्माण के कारण होती है। यह चयापचय संबंधी विकारों के कारण होता है।
2. उच्च रक्तचाप. उच्च दबाव का उन केशिकाओं पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है जो रेटिना तक ऑक्सीजन पहुंचाने में मदद करती हैं। कभी-कभी यह बीमारी अंधेपन का कारण भी बन सकती है।
3. एथेरोस्क्लेरोसिस। यह रोग रेटिना तक जाने वाली धमनियों में रुकावट के कारण आंखों में दिल का दौरा पड़ने का कारण बन सकता है।
4. गुर्दे की सूजन दृष्टि की गुणवत्ता को भी प्रभावित कर सकती है, हालांकि यह दुर्लभ है। सूजन रेटिना में चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित कर सकती है।
5. थायराइड रोग. इस मामले में, ऑप्टिक तंत्रिका के शोष के कारण दृष्टि की आंशिक हानि होती है।
6. जैविक मस्तिष्क घाव. माइक्रोस्ट्रोक के बाद अक्सर दृष्टि ख़राब हो जाती है।
7. हेपेटाइटिस. हेपेटाइटिस सी विशेष रूप से दृष्टि हानि को प्रभावित करता है।

पैथोलॉजी का प्रभावी उपचार

• यदि दृष्टि हानि का कारण अंतर्निहित बीमारियों से संबंधित है, तो उन्हें बस समाप्त करने की आवश्यकता है।
• यदि आपको मधुमेह है, तो रोगी को अपने शर्करा स्तर की लगातार निगरानी करनी चाहिए और नियमित जांच करानी चाहिए।
• ग्लूकोमा और मोतियाबिंद के लिए, लेजर या स्केलपेल का उपयोग करके सर्जरी की जाती है।
• मायोपिया का इलाज रूढ़िवादी तरीके से या सर्जिकल हस्तक्षेप से किया जाता है। यानी, वे या तो चश्मा और कॉन्टैक्ट लिखते हैं, या लेजर का उपयोग करके सर्जरी करते हैं, जिसकी मदद से लेंस को इम्प्लांट से बदल दिया जाता है।

विशेष जिम्नास्टिक की मदद से आप उम्र-दर-साल दृष्टि हानि के जोखिम को कम से कम कर सकते हैं।

जिम्नास्टिक:

• नंबर 1. अपनी आँखों को अगल-बगल, साथ ही ऊपर, नीचे और दक्षिणावर्त घुमाना एक बहुत ही प्रभावी व्यायाम है।
• नंबर 2. अपनी नाक से चित्र बनाने से रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद मिलेगी। चित्र बनाते समय केवल गर्दन और सिर ही गति में होने चाहिए। आप अक्षर, संख्याएँ और विभिन्न ज्यामितीय आकृतियाँ बना सकते हैं।
• नंबर 3। अपनी निगाहें पहले पास की वस्तु पर, फिर दूर की वस्तु पर केन्द्रित करें।
• नंबर 4. एक वस्तु पर अपनी निगाहें टिकाकर, अपने सिर से अलग-अलग हरकतें करें, ये मोड़ के साथ-साथ नीचे और ऊपर की ओर भी हो सकती हैं।

दृष्टि हानि को बहाल करने की तुलना में उसे रोकना बहुत आसान है - किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से अवश्य मिलें और उसकी सिफारिशों का पालन करें।

साइट पर सर्वोत्तम लेख:

• ➤ अपनी आँखों की रोशनी कैसे ख़राब करें?

• यदि आपकी आंखें लगातार अत्यधिक तनाव में रहती हैं, तो अपने आहार में अजमोद के साथ गाजर का रस शामिल करने की सलाह दी जाती है।
• खुबानी खाने और गुलाब का काढ़ा पीने से आंखों की रक्त वाहिकाएं मजबूत और लचीली होंगी।
• यदि निकट दृष्टि दोष हो तो कद्दू खाना और नागफनी का अर्क या काढ़ा लेना बहुत अच्छा रहता है।
• ग्लूकोमा, मोतियाबिंद और ऑप्टिक तंत्रिका रोग का इलाज अजमोद के रस से होता है, आप इसका एक बड़ा चम्मच रोजाना पी सकते हैं।

यदि आप हेपेटाइटिस सी के वाहक हैं तो दृष्टि कमजोर होना

यदि दृष्टि में तेज गिरावट आती है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। दृष्टि क्षति से जुड़ी समस्याएं द्विपक्षीय आधार पर उत्पन्न होती हैं। फिर, जैसा कि विशेषज्ञ ध्यान देते हैं, हम न्यूरोलॉजिकल विचलन के बारे में बात कर सकते हैं।

वायरल हेपेटाइटिस सी के कारण अक्सर किसी व्यक्ति की दृष्टि में तेज गिरावट आ सकती है।

अब विज्ञान इस बीमारी के कई चरणों को अलग करता है।

उनमें से आमतौर पर निम्नलिखित हैं:

1. रोग की तीव्र अवस्था. यह पेट क्षेत्र में बढ़े हुए दर्द की विशेषता है और इसके साथ कई अन्य लक्षण भी हो सकते हैं। यह लगभग एक सप्ताह तक जारी रहता है। वहीं, व्यक्ति का तापमान थोड़ा बढ़ सकता है।
2. रोग का दीर्घ रूप। यह पहले मामले की तरह ही लगभग उन्हीं लक्षणों के साथ प्रकट होता है। हालाँकि, दर्द तेज़ नहीं है, बल्कि प्रकृति में कष्ट देने वाला है। इस स्थिति में, तापमान या तो बढ़ सकता है या सामान्य हो सकता है।
3. रोग का जीर्ण रूप. रोग के इस पाठ्यक्रम की विशेषता इस तथ्य से है कि बहुत लंबे समय तक रोगी को व्यावहारिक रूप से रोग के कोई लक्षण महसूस नहीं होते हैं। कभी-कभी वह हल्के-फुल्के दर्द से परेशान हो सकता है। एक निश्चित अवधि के बाद, यह रोग संभवतः तीव्र चरण में प्रवेश कर जाता है।

इस बात को भी ध्यान में रखना चाहिए कि अगर समय रहते इस बीमारी का ठीक से इलाज नहीं किया गया तो यह कई जटिलताओं का कारण बन सकती है। ऐसी जटिलताओं में दृष्टि में तेज गिरावट शामिल है। यह इस तथ्य के कारण है कि आंख के ऊतकों में सूजन आ जाती है। इसलिए, एक तीव्र और अपरिवर्तनीय प्रक्रिया होती है, जिसका अंग की स्थिति पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। परिणामस्वरूप, किसी व्यक्ति की दृष्टि बहुत तेज़ी से कम हो जाती है, और बाद में इसे बहाल करना बहुत समस्याग्रस्त होता है।

आंखें एक ऐसा अंग है जो लगातार अत्यधिक तनाव में रहता है। हम लगभग पूरे दिन अपनी गतिविधियों में इसका उपयोग करते हैं। केवल रात को ही उसे थोड़ा आराम मिलता है। इसलिए, यह मान लेना मुश्किल नहीं है कि आंखें हानिकारक प्रभावों के प्रति अतिसंवेदनशील होती हैं। साथ ही, ऐसे कार्यों के परिणाम व्यक्ति के दृश्य कार्य में गिरावट हैं।

किसी व्यक्ति की दृष्टि को बहाल करने के लिए डिज़ाइन की गई विधियों में से एक विटामिन के कुछ समूहों का आवधिक सेवन है।

कई विटामिनों में से, आपको निम्नलिखित पर विशेष ध्यान देना चाहिए:

1. राइबोफ्लेमिन। यह दवा नेत्र कॉर्निया में डिस्ट्रोफिक प्रकार के परिवर्तनों की रोकथाम या उपचार में सक्रिय रूप से उपयोग की जाती है। इसे किण्वित दूध उत्पादों के साथ खाने की सलाह दी जाती है। मशरूम, मांस, मछली और नट्स के साथ इसका उपयोग भी प्रभावी होगा। ऐसे में आपको एक नियम याद रखना होगा. इस विटामिन में उबलने की स्थिति में तेजी से नष्ट होने का गुण होता है। इसलिए, इसे गर्म काढ़े और चाय के साथ भोजन में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
2. थियामीन. यह विटामिन तंत्रिका आवेगों के संचरण के दृष्टिकोण से बहुत महत्वपूर्ण प्रतीत होता है जो मस्तिष्क से सीधे दृष्टि के अंगों तक संचारित होते हैं। इसकी मदद से ग्लूकोमा का सक्रिय रूप से विरोध करना संभव है। इसके अलावा, इस विटामिन का उपयोग आपको इंट्राओकुलर दबाव को सामान्य करने की अनुमति देता है। यह प्राकृतिक रूप से पके हुए माल और लीवर में पाया जाता है।
3. सायनोकोबालामिन. विशेषज्ञों के अनुसार, यह पदार्थ आपको रक्त परिसंचरण से जुड़ी प्रक्रियाओं को सामान्य करने और आंखों में मौजूद तंत्रिका तंतुओं के कामकाज को स्थिर करने की अनुमति देता है। यह विटामिन कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। ऐसे उत्पादों में डॉक्टर डेयरी उत्पाद और अंडे खाने की सलाह देते हैं। खासतौर पर अंडे की जर्दी में इसकी भरपूर मात्रा होती है। यह विटामिन मछली और लीवर में भी पाया जाता है।
4. ल्यूटिन। इस विटामिन के उपयोग से आंख के लेंस और उसके रेटिना को मजबूत बनाने में मदद मिलती है। हालाँकि, आपको पता होना चाहिए कि यह काफी सीमित संख्या में उत्पादों में पाया जा सकता है। विशेषज्ञ अब इस विटामिन के भंडार को फिर से भरने के लिए पालक और मीठी शिमला मिर्च खाने की सलाह देते हैं।

1. ल्यूटिन कॉम्प्लेक्स. इसका निर्माण कंपनी इकोमिर द्वारा किया गया है।
2. ऑप्टिक्स।
3. डॉपरगेलज़ सक्रिय। यह दवा फार्मेसियों में खरीदी जा सकती है। स्वाभाविक रूप से, नाम के आधार पर, इसका उत्पादन डॉपरगेल्ज़ कंपनी द्वारा किया जाता है।
4. ब्लूबेरी के साथ स्ट्रिक्स। इनका उत्पादन कंपनी द्वारा किया जाता है। फेरो सैन.
5. आँसू।
6. फोकस और फोकस फोर्टे।
7. एविट. ये बाज़ार में सबसे आम और सस्ते विटामिन हैं।

आई ड्रॉप और मलहम के रूप में सबसे प्रभावी विटामिन

1. राइबोफ्लेविन। इन बूंदों का उपयोग उन स्थितियों में किया जाना चाहिए जहां आंखों की थकान बढ़ जाती है। इनका उपयोग दृष्टि की हानि या जलने के परिणामस्वरूप होने वाले घावों के निशान की स्थिति में भी किया जाना चाहिए। इस उपाय से आप कुछ ही दिनों में नेत्रश्लेष्मलाशोथ को ठीक कर सकते हैं।
2. तुफॉन। इसका उपयोग मोतियाबिंद के लिए किया जाता है। आंखों में चोट लगने पर भी यह कारगर है। इसके अलावा, ऐसी बूंदें थकान और सूखी आंखों से राहत दिलाने में मदद करती हैं।
3. सैंकटालिन और क्विनैक्स। बूंदों की इस श्रृंखला का उपयोग मुख्य रूप से नेत्र मोतियाबिंद उपचार प्रक्रिया के दौरान किया जाता है। इन बूंदों का उपयोग शुरू करने के लगभग कुछ सप्ताह बाद, अधिकांश रोगियों को अपनी दृष्टि में सुधार होने का अनुभव होता है। ये बूंदें आंखों की सूजन को खत्म करने में भी मदद करती हैं।
4. विटाफालोक और कटाह्रोम। प्रारंभिक अवस्था में नेत्र मोतियाबिंद के उपचार के दौरान विशेषज्ञों द्वारा इस दवा की सिफारिश की जाती है। दिलचस्प बात यह है कि इन बूंदों का मनोवैज्ञानिक तौर पर सबसे ज्यादा असर होता है। इसके इस्तेमाल से लेंस साफ हो जाता है और आंखों का सूखापन दूर हो जाता है।
5. क्रॉमोहेक्सल। विशेषज्ञ पौधों के खिलने पर रोगियों को इस दवा का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह दवा रोगी की आंखों में होने वाली एलर्जी संबंधी बीमारियों के इलाज में भी कारगर है। इसके प्रयोग से आंखों में जलन और पानी आना व्यावहारिक रूप से गायब हो जाता है। एलर्जिक नेत्रश्लेष्मलाशोथ के उपचार में भी इसके उपयोग का उच्च प्रभाव देखा गया है।

दृश्य हानि की रोकथाम

समय रहते दृष्टि की गिरावट को रोकने के लिए कई निवारक उपाय किए जाने चाहिए।

ऐसे निवारक उपायों के बीच, विशेषज्ञ निम्नलिखित सलाह देते हैं:

1. आंखों का व्यायाम करना. इस व्यायाम को दिन में तीन बार करने की सलाह दी जाती है। इसमें कई सरल व्यायाम शामिल हैं जिन्हें सामान्य घरेलू वातावरण में स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।
2. डॉक्टर द्वारा बताई गई निवारक दवाएं लेना। इस मामले में, आपको डॉक्टर के नुस्खे और दवाएँ लेने के लिए अनुशंसित समय अवधि का सख्ती से पालन करना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, ऐसी दवाएं बूंदें होती हैं।
3. स्वस्थ जीवन शैली जीना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको दैनिक दिनचर्या का पालन करना होगा और आवश्यक विटामिन से भरपूर पौष्टिक आहार खाना होगा।

दृष्टि में तीव्र गिरावट - गिरावट के कारण

ये सहायता करेगा:

• दृष्टि का ख़राब होना

जिस व्यक्ति की एक आंख की दृष्टि खराब हो गई हो उसका जीना दूभर हो जाता है।यह अच्छा है जब आंखों की दृष्टि में अंतर मुश्किल से ध्यान देने योग्य हो। और अगर आंखें पूरी तरह से अलग तरह से देखती हैं, उदाहरण के लिए: 1 - बाएँ और 0.5 - दाएँ, तो व्यक्ति स्वयं नोटिस करता है कि एक आँख पर पर्दा लटकता हुआ प्रतीत होता है। आंखों की दृष्टि में अंतर के कारण सिरदर्द और मांसपेशियों में तनाव होता है।

दृष्टि का ख़राब होना

आँख एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है. यह उनके लिए धन्यवाद है कि एक व्यक्ति को अपने आसपास की दुनिया के बारे में अधिकांश जानकारी प्राप्त होती है। हालाँकि, दृश्य हानि अक्सर लोगों के लिए अधिक चिंता का कारण नहीं बनती है। उन्हें लगता है कि ऐसा उम्र से संबंधित बदलावों या थकान के कारण होता है।

दरअसल, दृश्य हानि हमेशा बीमारियों से जुड़ी नहीं होती है।

निम्नलिखित कारक भी इस लक्षण का कारण बन सकते हैं:

• अधिक काम करना;
• नींद की कमी;
• लगातार तनाव;
• लंबे समय तक दृश्य तनाव (उदाहरण के लिए, कंप्यूटर पर)।

अक्सर, दृष्टि को सामान्य करने के लिए केवल आराम करना और आंखों का व्यायाम करना ही काफी होता है। इनमें से एक व्यायाम को पामिंग कहा जाता है। विचार यह है कि हाथों को सीधे छुए बिना आंखों पर गर्म हथेलियाँ रखकर आँखों को आराम दिया जाए।

इस अभ्यास को करने के लिए, आपको अपनी गर्म हथेलियों को अपनी आंखों पर रखना होगा ताकि आपकी उंगलियां एक-दूसरे पर ओवरलैप हो जाएं, और आपकी हथेलियां आपकी नाक के हिस्से को ढक लें और सूरज की रोशनी न आने दें। इस स्थिति में 4 मिनट तक बैठें। आप एक अन्य तकनीक का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें दिए गए प्रक्षेप पथ के साथ आंखों की विभिन्न गतिविधियां शामिल हैं। आपको बारी-बारी से निकट और दूर की वस्तुओं को देखना होगा, अपनी आँखों को एक दिशा या दूसरी दिशा में घुमाना होगा, अपनी आँखों से काल्पनिक क्रॉस बनाना होगा। यह सब आंखों की मांसपेशियों को बहाल करने और दृष्टि में सुधार करने में मदद करता है।

यदि ये व्यायाम लाभकारी नहीं हैं और आपकी दृष्टि खराब हो जाती है, तो आपको आगे के निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

दृष्टि हानि के कई कारण हैं:

1. आंख की मांसपेशियों की टोन का नुकसान. इसका कारण लगातार पाठ पढ़ना और कंप्यूटर का उपयोग है। क्योंकि आंख एक दूरी पर केंद्रित होती है, आंख के लेंस को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। आपको दूर और पास की वस्तुओं को बारी-बारी से देखने के लिए आंखों का व्यायाम करने की जरूरत है।
2. उम्र से संबंधित दृष्टि हानि, या रेटिना की उम्र बढ़ना। केवल एक ही रास्ता है - विटामिन ए युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाना।
3. गरीब संचलन। विशेषज्ञों से नियमित रूप से परामर्श लेना बेहतर है।
4. आंख पर जोर। कमरों में अच्छी रोशनी होनी चाहिए: न तो तेज़ और न ही मंद।
5. सूखी आंखें। यह कंप्यूटर के बार-बार उपयोग के कारण और इस तथ्य के कारण भी हो सकता है कि व्यक्ति लंबे समय तक नहीं रोया है। मॉइस्चराइजिंग आई ड्रॉप्स से उसे मुक्ति मिलेगी।

यदि इन सभी शर्तों और नियमों का पालन किया जाए तो आप न केवल देखने की क्षमता को बरकरार रख सकते हैं, बल्कि इसमें थोड़ा सुधार भी कर सकते हैं।

अधिकतर, धुंधली दृष्टि निम्नलिखित में से किसी भी बीमारी का लक्षण है:

• स्वयं आँखों के रोग;
• सामान्य रोग;
• आँखों के आसपास के ऊतकों के विकार।

सामग्री पर लौटें

एक आँख की दृष्टि ख़राब होना

बहुत बार, एक आंख में दृष्टि की गिरावट किसी बीमारी की उपस्थिति का संकेत देती है, उदाहरण के लिए, लेबर सिंड्रोम। यह एक वंशानुगत बीमारी है जो मुख्य रूप से पुरुषों और महिलाओं के बीच महिला रेखा के माध्यम से फैलती है, लेकिन पुरुष इससे दोगुनी बार पीड़ित होते हैं।

एक और बीमारी जो दृष्टि को प्रभावित करती है वह है स्ट्रोक। यह उन लोगों में भी सबसे आम है जो एक आंख में दृष्टि हानि की शिकायत करते हैं। रेटिना डिटेचमेंट, गंभीर दर्द के साथ तीव्र मोतियाबिंद या माइग्रेन के मामले में एक आंख की अच्छी तरह से देखने की क्षमता भी कम हो सकती है।

एक बहुत ही सामान्य कारण लेंस की बीमारियाँ हैं, जो मोतियाबिंद या अन्य दृश्य हानि का कारण बनती हैं, जिनमें से मुख्य हैं मायोपिया और दूरदर्शिता। नाम अपने लिए बोलते हैं. दूरदर्शिता के साथ, एक व्यक्ति दूर में बेहतर देखता है, और निकट दृष्टि के साथ, वह पास में बेहतर देखता है।

दूरदर्शिता को आम तौर पर उम्र से संबंधित परिवर्तन माना जाता है, जबकि निकट दृष्टिदोष कई लोगों में होता है। यह आंखों पर तनाव, खराब रक्त आपूर्ति, सिर की चोटों और विभिन्न बीमारियों के कारण हो सकता है।

समय के साथ दृष्टि ख़राब हो सकती है या कुछ ही दिनों में तेजी से गिर सकती है। यह ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि एक आँख की दृष्टि किस गति से ख़राब हुई। इससे नेत्र रोग विशेषज्ञ को दृष्टि ख़राब होने का कारण पहचानने में मदद मिलेगी।

दृष्टि हानि के कारण का निदान करते समय, उम्र, रक्तचाप, रक्त शर्करा का स्तर और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को ध्यान में रखा जाता है। यह सब सीधे दृष्टि की गुणवत्ता को प्रभावित करता है। आपकी नियुक्ति पर, डॉक्टर आपसे शिवत्सेव तालिका का उपयोग करके आपकी दृष्टि निर्धारित करने के लिए कहेंगे। फिर वह आपकी दोनों आंखों की फंडस की जांच करेगा। इसके बाद, आप सभी आवश्यक परीक्षण लें। इसके बाद आपका निदान और उपचार किया जाता है।

एक आंख में दृष्टि कम होने का क्या मतलब है? आमतौर पर एक ही बार में दोनों आंखों की दृष्टि कम हो जाती है, लेकिन ऐसी स्थिति भी उत्पन्न हो सकती है जब एक आंख से दूसरी आंख की तुलना में खराब दिखाई देने लगे (यानी केवल एक आंख की दृष्टि कम हो जाए)। आपको इस स्थिति को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, आपको निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ के पास जाना होगा और इस लक्षण का कारण पता लगाना होगा। एक आंख की दृष्टि में तेज गिरावट किसी भी उम्र में हो सकती है और इसका कारण कोई गंभीर बीमारी हो सकती है।

टिप्पणी!»इससे पहले कि आप लेख पढ़ना शुरू करें, यह पता लगाएं कि कैसे अल्बिना गुरयेवा इसका उपयोग करके अपनी दृष्टि संबंधी समस्याओं को दूर करने में सक्षम थी...

कारण

विभिन्न कारणों से एक आँख की दृष्टि ख़राब हो सकती है। आइए उन पर नजर डालें.

रेटिना अलग होना

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यदि एक आंख में दृष्टि तेजी से कम हो गई है, आपको "धब्बे" दिखाई देते हैं या आंख के सामने एक "पर्दा" दिखाई देता है, तो रेटिना अलग हो सकता है। यह विकृति रेटिना के परिधीय क्षेत्रों की डिस्ट्रोफी और उनके टूटने की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकती है। इन क्षेत्रों में अंतःकोशिकीय द्रव प्रवाहित होता है, जिससे झिल्ली अलग हो जाती है।

हो सकती है ये बीमारी:

• मायोपिया वाले लोगों में;
• चोट के कारण;
• अन्य नेत्र रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ;
• विरासत से;
• भारी सामान उठाने और भारी शारीरिक गतिविधि वाले काम के दौरान। इस मामले में, वर्ष में एक बार एक विशेष उपकरण (स्लिट लैंप) का उपयोग करके नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच कराना अनिवार्य है।

लेबर सिंड्रोम

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एक वंशानुगत बीमारी जिसमें रेटिना और ऑप्टिक तंत्रिका की कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं, और केवल दो से तीन सप्ताह में दृष्टि खराब हो जाती है और एक आंख में "अंधा धब्बा" दिखाई देता है, और कुछ महीनों के बाद यह दूसरी आंख में भी दिखाई दे सकता है। अधिकतर, यह रोग लगभग बीस से तीस वर्ष की सक्रिय आयु के पुरुषों को प्रभावित करता है।

हालाँकि यह एक आनुवंशिक रोग है, यह सिद्ध हो चुका है कि यह कई कारकों से उत्पन्न होता है:

• घबराहट के झटके;
• तंबाकू और शराब का दुरुपयोग;
• विषाक्त पदार्थों के संपर्क में;
• विभिन्न दवाओं का उपयोग;
• पिछले संक्रमण.

हाल ही में, मियामी विश्वविद्यालय के वैज्ञानिक लेबर सिंड्रोम के इलाज के लिए एक विधि विकसित करने में कामयाब रहे।

आंख का रोग

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यदि आपकी एक आंख की दृष्टि बहुत खराब हो गई है, और आपको निम्नलिखित लक्षण भी दिखाई देते हैं, तो आपको कोण-बंद मोतियाबिंद का तीव्र रूप विकसित होने का खतरा है।

यदि आप इन सहवर्ती लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए:

• आँख में तेज़ दर्द;
• आँख लाल हो गई और उसके सामने परदा दिखाई देने लगा;
• कभी-कभी मतली और उल्टी के दौरे पड़ते हैं;
• बढ़ा हुआ अंतःनेत्र दबाव.

मोतियाबिंद

यदि एक आंख में दृष्टि कम हो गई है, तो यह लेंस की कुछ विकृति की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, उदाहरण के लिए: विभिन्न प्रकार के मोतियाबिंद (यानी, लेंस का धुंधला होना)। एक नियम के रूप में, यह उम्र से संबंधित परिवर्तन है, लेकिन यह चोट, बीमारी, रासायनिक विषाक्तता या विकिरण के संबंध में भी प्रकट हो सकता है।

मोतियाबिंद का उपचार रोग की प्रारंभिक अवस्था में ही रूढ़िवादी तरीकों से संभव है, लेकिन इसे विभिन्न तरीकों से विशेष रूप से सर्जरी - मोतियाबिंद निष्कर्षण के माध्यम से ठीक किया जा सकता है।

तिर्यकदृष्टि

यह बीमारी अलग-अलग उम्र में होती है, लेकिन बच्चे इसके प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। स्ट्रैबिस्मस एक आंख में आंख की मांसपेशियों के कामकाज में एक विकार है, जिसके कारण उस आंख में दृष्टि कम हो सकती है। मांसपेशियों में कमजोरी के कारण रोगग्रस्त आंख, स्वस्थ आंख से अलग तस्वीर पेश करती है और अंततः काम करना बंद कर देती है, जिससे एम्ब्लियोपिया हो जाता है।

स्ट्रैबिस्मस जन्मजात (दुर्लभ) या अधिग्रहित हो सकता है। दूसरे मामले में यह इससे जुड़ा है:

• समयपूर्वता के परिणाम;
• गर्भावस्था के दौरान माँ द्वारा बीमारियाँ और विभिन्न दवाओं का उपयोग;
• विभिन्न नेत्र रोग, अमेट्रोपिया;
• चोटें और क्षति.

बचपन में स्ट्रैबिस्मस को ठीक करना सबसे आसान है। यही कारण है कि डॉक्टरों को दिखाना बहुत महत्वपूर्ण है।

मंददृष्टि

रूस में केवल दो प्रतिशत मामलों में यह बीमारी बच्चों में, वयस्कों में अधिक पाई जाती है। एम्ब्लियोपिया निम्न की पृष्ठभूमि पर विकसित होता है:

1. भेंगापन;
2. लेंस या कॉर्निया की जन्मजात विकृति;
3. आँखों के बीच दृश्य तीक्ष्णता में अंतर।

एक बच्चे के दृश्य अंग ग्यारह वर्ष की आयु तक विकसित हो जाते हैं, उसकी आंखें आसपास की दुनिया की धारणा के अनुरूप ढल जाती हैं, धुंधली आंख से प्राप्त दृश्य छवि को स्पष्ट रूप से देखने वाली आंख से दबा देती हैं। इस प्रकार "आलसी आँख" या मंददृष्टि विकसित होती है।

बीमारी अपने आप दूर नहीं होती, लेकिन अगर बच्चों की दृष्टि ख़राब होने लगे तो वे शायद ही कभी शिकायत करते हैं। इसलिए, माता-पिता को चौकस रहने की आवश्यकता है। इस अवधि के दौरान, यदि कारण समाप्त हो जाए तो विकृति विज्ञान को ठीक करना संभव है! हालाँकि, वयस्कता में आँखों को ठीक से काम करने के लिए पुन: कॉन्फ़िगर करना बहुत मुश्किल होता है, यही कारण है कि समय पर इसका पता लगाना और उपचार शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है।

प्लीओप्टिक तरीकों, विशेष रूप से प्रत्यक्ष रोड़ा (स्वस्थ आंख को बंद करना) और विभिन्न फिजियोथेरेप्यूटिक क्रियाओं का उपयोग करके आंख की एमेट्रोपिया को खत्म करके एम्ब्लियोपिया को ठीक किया जा सकता है। निदान और उपचार एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए - एक नेत्र रोग विशेषज्ञ; कभी-कभी एक न्यूरोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होती है।

आंख की चोट

आंखों की चोट से कोई भी अछूता नहीं है। यदि आपकी किसी आंख के सामने अंधे धब्बे हैं, तो यह चोट का परिणाम हो सकता है। चोट यांत्रिक या रासायनिक प्रकृति की हो सकती है:

• विभिन्न प्रकार के कणों (धब्बे, साबुन, वार्निश, शैंपू, मिज, और इसी तरह) का प्रवेश;
• यांत्रिक क्षति (चाकू, कांच, उंगली, चोट, सहसंबंध, आदि);
• विभिन्न प्रकार की जलन (थर्मल, शीतदंश, रासायनिक, विकिरण)।

आपको जो मुख्य निष्कर्ष निकालना चाहिए वह यह है कि अपनी दृष्टि खराब होने का इंतजार न करें, बल्कि विशेषज्ञों द्वारा लगातार जांच कराते रहें, स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं, सावधान रहें, जितना संभव हो उतना चलें और अपने शरीर पर अधिक दबाव न डालें।

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दृष्टि में तेज गिरावट जीवन की गुणवत्ता को काफी हद तक बदल देती है। इसके कारण अलग-अलग हो सकते हैं. जब दृष्टि धीरे-धीरे कम होने लगती है, तो व्यक्ति हानि के प्रति अनुकूलन करने में सफल हो जाता है। लेकिन आंख की दृश्य क्षमता का तेजी से नुकसान घबराहट का कारण बनता है और व्यक्ति को गंभीर अवसाद में डाल सकता है। आख़िरकार, बाहर से प्राप्त 90% से अधिक जानकारी आँखों द्वारा प्रदान की जाती है। आंखों की रोशनी बरकरार रखने के लिए आपको अपनी आंखों पर छिटपुट (समय-समय पर) नहीं, बल्कि लगातार ध्यान देने की जरूरत है। आँखों का दृश्य कार्य समग्र रूप से शरीर की स्थिति पर भी निर्भर करता है। किसी व्यक्ति को ख़राब दिखाई देना क्यों शुरू हो जाता है?

दृष्टि से क्या होता है?

बिगड़ा हुआ दृश्य कार्य के पहले लक्षणों को कम या ज्यादा दूर की वस्तुओं की आकृति को गुणात्मक रूप से अलग करने में असमर्थता, धुंधली तस्वीरें, आंखों के सामने एक "पर्दा", पढ़ने में असमर्थता आदि माना जाता है। अच्छी गुणवत्ता वाली दृष्टि का नुकसान जुड़ा हुआ है न केवल दृश्य अंगों में दोषों के साथ। दृश्य तीक्ष्णता में गिरावट या दृष्टि की हानि शरीर की गंभीर प्रणालीगत बीमारियों का लक्षण हो सकती है। आंखों की रोग संबंधी स्थिति अस्थायी (गुजरने वाली) या स्थायी, लगातार हो सकती है।

दृश्य क्षमता की हानि या गिरावट हो सकती है:

• द्विपक्षीय - घाव अक्सर न्यूरोजेनिक विकार का कारण होता है;
• एकतरफा - आमतौर पर एक स्थानीय समस्या (आंख के ऊतकों का दोष, स्थानीय संवहनी विकृति) से जुड़ा होता है।

दृष्टि अचानक, तेजी से क्यों कम हो जाती है? आँखों की दृश्य व्यवहार्यता (एक या दो) के तीव्र, सहज नुकसान के कारणों को आमतौर पर नेत्र विज्ञान (आंखों के शरीर विज्ञान और शरीर रचना विज्ञान से सीधे संबंधित) और सामान्य के रूप में वर्गीकृत किया जाता है - वे कारण जो विभिन्न सामान्य रोगों से जुड़े होते हैं शरीर।

आंख के मुख्य कार्य का नुकसान हमेशा शरीर के जैविक विकारों से जुड़ा नहीं होता है।

अधिक काम करने, लगातार नींद की कमी या कंप्यूटर मॉनिटर के लंबे समय तक संपर्क में रहने के कारण दृश्य तीक्ष्णता अस्थायी रूप से लेकिन तेजी से कम हो सकती है, खासकर अगर किसी व्यक्ति की दैनिक कार्य गतिविधि इसके साथ जुड़ी हो।

नेत्र संबंधी कारक

एक या दोनों आंखों की अच्छी तरह से देखने की क्षमता में सहज कमी, इसका पूर्ण या आंशिक नुकसान कई नेत्र संबंधी विकृति का परिणाम है:

1. दृश्य अंगों की चोटें (यांत्रिक, रासायनिक)। हम नेत्रगोलक की चोट, थर्मल जलन, आंख पर आक्रामक रसायनों के संपर्क, विदेशी वस्तुओं और कक्षा के फ्रैक्चर के बारे में बात कर रहे हैं। विशेष रूप से गंभीर घाव छेदने और काटने वाले एजेंटों के कारण होते हैं; आंखों में देखने की क्षमता का नुकसान अक्सर उनके संपर्क का परिणाम होता है। रासायनिक एजेंट अक्सर न केवल सतही परत को प्रभावित करते हैं, बल्कि नेत्रगोलक की गहरी संरचनाओं को भी प्रभावित करते हैं।
2. रेटिना रक्तस्राव. इसके कारण अलग-अलग हो सकते हैं - अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, संवहनी दीवारों की नाजुकता, लंबे समय तक प्रसव, शिरापरक ठहराव, अंतःस्रावी उच्च रक्तचाप।
3. तीव्र नेत्र संक्रमण (आमतौर पर एक नहीं, बल्कि दोनों आँखों को प्रभावित करता है) - फंगल, वायरल, बैक्टीरियल। इसमें ब्लेनोरिया, विभिन्न एटियलजि के नेत्रश्लेष्मलाशोथ, केराटाइटिस, आंख की झिल्लियों के अल्सर शामिल हैं। दृष्टि की गुणवत्ता में कमी आमतौर पर अस्थायी होती है।
4. रेटिना और नेत्रगोलक का अलग होना, उनका टूटना।
5. ऑप्टिक न्यूरोपैथी. घाव की प्रकृति इस्केमिक है. अचानक दृष्टि में गिरावट आती है - आमतौर पर एक तरफा - बिना दर्द के। जांच से ऑप्टिक तंत्रिका की झूठी सूजन, रेटिना का पीलापन का पता चलता है।
6. रेटिनल माइग्रेन की विशेषता मोनोकुलर स्कोटोमा (दृश्य क्षेत्र में एक अंधा स्थान) है। इसकी उपस्थिति रेटिना की केंद्रीय धमनी में डिस्क्रिक्यूलेशन से जुड़ी होती है। यह एक अन्य प्रकार के माइग्रेन के साथ वैकल्पिक हो सकता है - नेत्र विज्ञान, जिसमें गंभीर सिरदर्द के हमले दृश्य शिथिलता (आंखों के सामने चिंगारी, झिलमिलाहट, स्कोटोमा) से जुड़े होते हैं।

ये सभी रोगात्मक स्थितियाँ तीव्र हैं। यदि आपकी दृष्टि अचानक खराब हो जाए तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ज्यादातर मामलों में समय पर सहायता दृष्टि को बहाल करने, उसकी गिरावट को रोकने और आंखों को बचाने में मदद करती है।

इंट्राक्रैनियल उच्च रक्तचाप - सौम्य

सौम्य प्रकृति के इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि आमतौर पर उन लड़कियों की विशेषता है जो मोटापे से ग्रस्त हैं और चक्र विकारों से पीड़ित हैं। अंतःस्रावी तंत्र की विभिन्न विकृतियाँ, गर्भावस्था और आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया रोग का कारण बनता है।

इसके साथ सिर के पिछले हिस्से में तेज दर्द होता है, जो विषम और सामान्यीकृत भी हो सकता है। एक अन्य विशिष्ट लक्षण गंभीर दृश्य शिथिलता (दृश्यता में कमी) है। एक विशेष अध्ययन में ऑप्टिक तंत्रिका की सूजन, जमाव और रक्तस्राव का संकेत मिलता है।

टेम्पोरल धमनीशोथ

धमनी वाहिकाओं को सूजन संबंधी क्षति: सिर, आंखों की वाहिकाएं। यह दृष्टि की गिरावट के साथ है। इस विकृति के कारणों को निश्चित रूप से स्थापित नहीं किया गया है। यह रोग अक्सर पूर्ण एकतरफा अंधापन को भड़काता है। यह रोग मुख्य रूप से जनसंख्या की वृद्ध महिला प्रतिनिधियों को प्रभावित करता है।

आंखों के लक्षणों के अलावा, सिरदर्द, तनाव और अस्थायी धमनी में दर्द दिखाई देता है। प्रयोगशाला परीक्षणों के संकेतक बदलते हैं, जो एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

अमावरोसिस फुगैक्स

अमावरोसिस फुगैक्स - अचानक अंधापन। वृद्ध रोगियों में आंतरिक कैरोटिड धमनी का स्टेनोसिस देखा जाता है। इस विकृति के परिणामस्वरूप, व्यक्ति की दृष्टि अचानक और अचानक गायब हो जाती है। इसका कारण रेटिना क्षेत्र में रक्त प्रवाह के स्तर में क्षणिक उतार-चढ़ाव है। अन्य विशिष्ट लक्षण: धमनी के प्रक्षेपण में शोर (गुदा-श्रवण के दौरान निर्धारित), विपरीत पक्षाघात लक्षण, अंगों में कमजोरी, आदि। एक (आमतौर पर) आंख की दृष्टि मिनटों या घंटों की अवधि में पूरी तरह से अप्रत्याशित रूप से खराब हो जाती है। गड़बड़ी कई घंटों तक जारी रहती है - आंख की दृश्य क्षमता का नुकसान।

अमावरोसिस फुगैक्स रेटिनल वैस्कुलर एम्बोलिज्म का परिणाम हो सकता है। पैथोलॉजी का कारण कैरोटिड धमनी (आंतरिक) को नुकसान है। रक्त प्रवाह के साथ, एम्बोलिक गठन रेटिना के जहाजों में प्रवेश करता है, जिससे इस्किमिया होता है। शरीर में प्रकृति द्वारा प्रदत्त एक विशेष कार्य होता है - रक्त के थक्कों का विघटन, इसलिए अंधापन अक्सर क्षणिक होता है। तीव्र चरण में, रेटिना धमनी को जोड़ा जाता है, और अतिरिक्त शोध विधियों (एंजियोग्राफी) का उपयोग करके इसमें थ्रोम्बस का पता लगाया जाता है।

अन्य प्रेरक कारक

दृष्टि में गिरावट के अन्य कारणों में निम्नलिखित को पहचाना जा सकता है:

• विषाक्त न्यूरोपैथी (ऑप्टिक) - मिथाइल अल्कोहल, विभिन्न अल्कोहल विकल्प, साइनाइड आदि के साथ विषाक्तता का परिणाम। इन पदार्थों के साथ नशा पूर्ण अंधापन का कारण बन सकता है;
• सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, गला घोंटने वाली हर्निया, रीढ़ के इस हिस्से में रक्त वाहिकाओं का संपीड़न, चोटों से आंखों में रक्त की आपूर्ति में व्यवधान होता है;
• ट्यूमर पिट्यूटरी ग्रंथि में स्थानीयकृत होते हैं। इस मामले में दृष्टि ख़राब क्यों होती है? ट्यूमर ऑप्टिक तंत्रिकाओं को संकुचित करता है, जिससे दृश्य धारणा में कमी आती है;
• मस्तिष्क परिसंचरण के विभिन्न विकार - रक्त वाहिकाओं की तेज ऐंठन के साथ, जिसके परिणामस्वरूप दृश्य तीक्ष्णता प्रभावित होती है;
• यौन रोग;
• अंतःस्रावी विकृति (हाइपो- या हाइपरथायरायडिज्म, फैलाना विषाक्त गण्डमाला);
• खोपड़ी के आधार का फ्रैक्चर - यदि चोट ऑप्टिक नहर के क्षेत्र में होती है, तो दृश्य क्षमता की गंभीर हानि और उसका नुकसान होता है;
• रेट्रोबुलबार न्यूरिटिस - तंत्रिका ऊतक की सूजन। दृश्य समारोह में स्पष्ट कमी के अलावा, आंखों के सामने झिलमिलाहट और उनमें दर्दनाक संवेदनाएं होती हैं। यह विकृति युवा लोगों में अधिक आम है। आमतौर पर घाव एकतरफ़ा होता है, लेकिन द्विपक्षीय भी हो सकता है। सबसे पहले, फंडस की प्रकृति में कोई बदलाव नहीं होता है। यह स्थिति मल्टीपल स्केलेरोसिस और सिफलिस का प्रारंभिक संकेत हो सकती है।

मधुमेह मेलेटस (डायबिटिक रेटिनोपैथी) के कारण संवहनी क्षति, मोतियाबिंद और मोतियाबिंद के गठन के कारण व्यक्ति की दृष्टि धीरे-धीरे कम हो जाती है। दूरदर्शिता और मायोपिया जैसे दृश्य अंगों की विकृति से दृष्टि ख़राब होती है। इन बीमारियों के बढ़ने से अच्छी तरह देखने की क्षमता खत्म हो जाती है। आंखों के ऊतकों की प्राकृतिक टूट-फूट और कई सहवर्ती रोगों की उपस्थिति बुढ़ापे में दृष्टि कम होने का कारण है।

तीव्र तनाव के कारण, दृश्य शिथिलता - "मनोवैज्ञानिक अंधापन" - हो सकता है। वह अक्सर मानवता के निष्पक्ष आधे हिस्से के प्रतिनिधियों को धमकी देती है।

क्यों? महिलाएं अपनी भावुकता और मनोवैज्ञानिक संवेदनशीलता से प्रतिष्ठित होती हैं। मरीज़ की शिकायत है कि उसकी दृष्टि बहुत कम हो गई है। आँख की पुतलियों की प्रतिक्रियाएँ संरक्षित रहती हैं, कोष में कोई रोगात्मक परिवर्तन नहीं होते हैं।

आंखों के लक्षणों पर ध्यान न देने से दृश्य धारणा का पूर्ण नुकसान हो सकता है। उपचार विकार के कारण और रोग संबंधी विकार की गंभीरता पर निर्भर करता है। किसी भी मामले में, किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना एक तत्काल आवश्यकता है। अपनी आँखों का ख्याल रखें, उनके स्वास्थ्य की निगरानी करें!

• वर्ग:

लगभग हर व्यक्ति के जीवन में एक बार वह अप्रिय क्षण आता है जब किसी किताब में या किसी स्टोर में किसी उत्पाद के लेबल पर छोटे अक्षर उसके नियंत्रण से बाहर हो जाते हैं। सबसे पहले, वे इस कष्टप्रद बाधा पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं, इसे आंखों की थकान या खराब रोशनी तक सीमित कर देते हैं। वह आदमी, ध्यान से तिरछी नज़रें झुकाकर, धुंधले अक्षरों को पढ़ने की कोशिश करता है, जिससे उसकी आँखों पर और भी अधिक दबाव पड़ता है। दृष्टि क्यों ख़राब हो जाती है? कौन सी पूर्व शर्ते इसके लिए प्रेरित करती हैं? क्या यह खतरनाक है? बहुत से लोग दृष्टि हानि के कारणों का पता लगाने की कोशिश भी नहीं करते हैं। वे "बुढ़ापे" के बारे में शिकायत करते हैं, लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठे रहते हैं और कई अन्य कारण ढूंढते हैं।

जब स्पष्ट रूप से देखने में असमर्थता वास्तव में जीवन में हस्तक्षेप करने लगती है, तो व्यक्ति अपनी आँखों के बारे में सोचता है। सोच का परिणाम चश्मे के लिए नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाना है। उस आदमी ने अपना चश्मा लगाया और फिर से पूरी तरह देखने लगा। उनका मानना ​​है कि समस्या का समाधान हो गया है और उनकी दृष्टि बहाल हो गयी है. लेकिन यह ऐसा नहीं है! हां, लेंस द्वारा दृश्य धारणा की स्पष्टता को ठीक किया जाता है, लेकिन लेंस की स्थिति वही रहती है, और उपचार और सहायता के बिना, आपकी दृष्टि धीरे-धीरे कम हो जाएगी। बेशक, दूरदर्शिता ज्यादातर वृद्ध लोगों को प्रभावित करती है, और यह उम्र से संबंधित बीमारी है। लेकिन दृश्य तीक्ष्णता में कमी को प्राकृतिक कारणों से नहीं समझाया जा सकता है, इसके कुछ शारीरिक कारण भी हैं जिनके बारे में आपको जानना आवश्यक है। दृष्टि क्यों ख़राब हो जाती है?

यह सोचना ग़लत है कि दृश्य तीक्ष्णता में कमी केवल नेत्र रोग से होती है। दरअसल, शरीर की कई सामान्य समस्याएं हैं जो दृष्टि पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं। दृश्य तीक्ष्णता में कमी निम्न कारणों से हो सकती है:

• अंतःस्रावी रोग. हमारे अंतःस्रावी तंत्र की दो मुख्य विकृतियाँ जो दृष्टि को प्रभावित करती हैं, थायरॉयड ग्रंथि और पिट्यूटरी एडेनोमा की समस्याएं हैं।
• रीढ़ की हड्डी के रोग. हमारे शरीर में सभी प्रक्रियाएं किसी न किसी तरह रीढ़ की हड्डी, कशेरुकाओं से जुड़ी होती हैं। रीढ़ की हड्डी की चोट से आंखों सहित अन्य अंगों को नुकसान पहुंचता है।
• यौन एवं अन्य संक्रामक रोग। शरीर में प्रवेश करने वाले वायरस और बैक्टीरिया तंत्रिका तंत्र को संक्रमित करते हैं। दृष्टि के लिए जिम्मेदार तंत्रिका केंद्र भी इनसे पीड़ित होते हैं।
• सामान्य थकान. जब कोई व्यक्ति लंबे समय से पर्याप्त नींद नहीं लेता है, कम खनिज वाला भोजन करता है, बाहर कम समय बिताता है, खेल नहीं खेलता है और कंप्यूटर पर बहुत समय बिताता है, तो उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। शरीर आंखों से पानी आना, सिरदर्द, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस जैसे संकट संकेत भेजता है।
• एक लंबी, एक ही प्रकार की गतिविधि. लंबे समय तक पढ़ना (कंप्यूटर मॉनिटर से पढ़ना विशेष रूप से हानिकारक है!), बारीक कढ़ाई, बुनाई, कंप्यूटर पर एक ही स्थिति में बैठना, माइक्रोस्कोप के साथ काम करना और कई अन्य "स्थिर" गतिविधियाँ दृष्टि ख़राब होने का प्रत्यक्ष कारण हैं। घंटों तक एक ही जगह पर बैठे रहना बहुत हानिकारक होता है। एक बिंदु पर देखने से दृष्टि ख़राब क्यों हो जाती है? सबसे पहले तो आप पलकें झपकाना भूल जाएं. इससे आंखों का कॉर्निया सूखने लगता है, जिससे सीधे तौर पर ऑप्टिक तंत्रिका और आवास (ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता) में गड़बड़ी होने लगती है। दूसरे, एक ही स्थिति में बैठे रहने से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और रीढ़ की हड्डी में टेढ़ापन आ जाता है, जिससे आंखों की बीमारियां हो जाती हैं।

रोकथाम एक शक्तिशाली हथियार है!

बेशक, किसी भी बीमारी का इलाज करने की तुलना में उसे रोकना आसान है। लेकिन दृश्य हानि के उपर्युक्त कारणों को ख़त्म करना काफी संभव है। एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट सिस्टम को व्यवस्थित करने में मदद करेगा। संक्रामक रोगों का इलाज भी व्यापक रूप से किया जाता है, मुख्य बात यह है कि समय रहते उनकी पहचान की जाए और इलाज बीच में न छोड़ा जाए। जहां तक ​​अधिक काम की बात है तो आपको अपनी जीवनशैली पर पुनर्विचार करना होगा। डॉक्टर निम्नलिखित अनुशंसाओं का कड़ाई से पालन करने की सलाह देते हैं:

1. समय पर स्वस्थ नींद. एक ही समय पर बिस्तर पर जाना बहुत जरूरी है। शांति से सोने के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले बाहर टहलें, फिर गर्म पानी से स्नान करें, एक गिलास गर्म दूध में एक चम्मच शहद (या पुदीने की चाय) मिलाएं। आपको रात के समय पढ़ना या ज्यादा देर तक टीवी नहीं देखना चाहिए। दृश्य छवियां आपकी बंद आंखों के सामने लंबे समय तक टिमटिमाती रहेंगी, जिससे नींद में बाधा आएगी।
2. सुबह के अभ्यास। क्या यह अटपटा लगता है? लेकिन यह काम करता है! अपनी मांसपेशियों और जोड़ों को खींचकर, आप अपनी रीढ़ को विकसित करते हैं और इसे लचीला बनाते हैं। इसलिए, इसके क्षतिग्रस्त होने के जोखिम को कम से कम करें। और जैसा कि हमने पहले ही ऊपर लिखा है, रीढ़ की बीमारियों से दृश्य हानि होती है।
3. विटामिन. हर वसंत और शरद ऋतु में, अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए और सबसे महत्वपूर्ण रूप से दृश्य तीक्ष्णता के लिए जटिल विटामिन की तैयारी करें। "आंख" विटामिन की संरचना में ब्लूबेरी और अन्य मूल्यवान तत्व शामिल हैं।
4. उचित पोषण। बुनियादी पोषक तत्व भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करते हैं। जब हम आहार या खाद्य पदार्थों के गलत चयन से अपना आहार समाप्त कर देते हैं, तो आंखों सहित सभी अंगों को नुकसान होता है। यदि रक्त आंखों की मांसपेशियों को कम पोषण प्रदान करता है, तो ये मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। रेटिना विशेष रूप से प्रभावित होता है, क्योंकि यह स्पष्ट और सही दृश्य चित्र उत्पन्न करने में असमर्थ होता है।
5. गतिविधि का परिवर्तन. सीधे शब्दों में कहें - स्विच! फिर भी, दृश्य हानि का मुख्य कारण लगातार आंखों पर दबाव पड़ना है। एक या दो घंटे तक कंप्यूटर पर काम करने, या पढ़ने, या हस्तशिल्प करने के बाद, इच्छाशक्ति के प्रयास से खुद को उठने और पैर फैलाने के लिए मजबूर करें। बाहर जाओ, दुकान पर जाओ, कुत्ते को घुमाओ। या बस कुछ और करें जिसके लिए आंखों पर तीव्र तनाव की आवश्यकता न हो। और अपनी आँखों में "कृत्रिम आँसू" जैसी विशेष बूँदें अधिक बार डालें।
6. आँखों के लिए जिम्नास्टिक. हमारे पिछले लेखों में आपको व्यायाम के सेट मिलेंगे जो दृश्य तीक्ष्णता में कमी को रोकेंगे और सचमुच अद्भुत काम करेंगे! खासतौर पर पामिंग। यह काम पर किया जा सकता है (और करना भी चाहिए!)

अपनी आंखों की मदद करें

जान लें कि आपकी आंखें एक ऐसा अंग है जो अनायास बीमार नहीं पड़ती, हम स्वयं इसे "नष्ट" कर देते हैं। उदाहरण के लिए, नेत्र रोग शायद ही कभी कहीं से प्रकट होते हैं, जैसे माइग्रेन। हम स्वयं अपनी दृष्टि को व्यवस्थित रूप से ख़राब कर रहे हैं, और गतिशील रूप से उच्च तकनीकों का विकास कर रहे हैं - कंप्यूटर, इंटरनेट, इलेक्ट्रॉनिक रीडर, स्मार्टफ़ोन - सक्रिय रूप से इसमें हमारी मदद कर रहे हैं।

गोधूलि के समय ठंडी चाय की पत्तियों में रुई भिगोकर आंखों पर रखकर लेटना बहुत उपयोगी होता है।

दृष्टि ही हमारे लिए सब कुछ है। यदि हम गैस्ट्रिटिस या वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया से निपट सकते हैं और सह-अस्तित्व में रह सकते हैं, तो अंधापन से निपटना असंभव है। जीवन सारे अर्थ खो देता है। और एक बार फिर, निन्दापूर्वक आँखों का शोषण करते हुए, आँख की मांसपेशियों के इस निरंतर तनाव की तुलना किसी अन्य मांसपेशी से करें। क्या आप अपने सामने हाथ फैलाकर पांच किलोग्राम का डम्बल पकड़कर घंटों खड़े रह सकते हैं? निश्चित रूप से नहीं, क्योंकि स्थिर, निरंतर बाइसेप्स बल ऐसी चीज़ नहीं है जिसे आप सहन कर सकें।

दृष्टि की हानि एक वास्तविक त्रासदी है: वीडियो

आंख की मांसपेशियों और हाथ की मांसपेशियों में लगातार तनाव के बीच क्या अंतर है? लेकिन किसी कारण से हम अधिक काम के स्पष्ट संकेतों और आराम के लिए हमारी आंखों की शाब्दिक अपील पर ध्यान नहीं देते हैं। "ऐसा लगता है जैसे आपकी आंखों में रेत है," "आपकी आंखों के सामने पर्दा है," "सबकुछ कोहरे में है": यह आपकी आंखें दया के लिए चिल्ला रही हैं।

अपने "अपनी आंख के तारे" का ख्याल रखें और आप लंबे समय तक हमारी अद्भुत दुनिया को उसके सभी चमकीले रंगों में देख पाएंगे।

उच्चतम श्रेणी AILAZ का चिकित्सा केंद्र

एक प्रसिद्ध अभिव्यक्ति की व्याख्या करने के लिए, अफसोस, सभी अंग बुढ़ापे के अधीन हैं - यह सच है, और आँखें कोई अपवाद नहीं हैं। वर्षों से, आंखें उम्र से संबंधित मोतियाबिंद या रेटिनल डिस्ट्रोफी से प्रभावित हो सकती हैं... दृष्टि की हानि या अन्य संभावित खतरों से बचने के लिए, आपको एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा नियमित रूप से जांच कराने की आवश्यकता है - यह आपकी आंखों की सुरक्षा का एकमात्र तरीका है।

दृष्टि संबंधी बीमारियाँ हैं, जैसे, उदाहरण के लिए, ग्लूकोमा का तीव्र हमला, जब घड़ी गिनती करती है: जितनी जल्दी आप डॉक्टर को दिखाएंगे, आपकी दृष्टि को संरक्षित करने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। तो, दृष्टि हानि के सबसे खतरनाक लक्षण क्या हैं?

1. एक आँख की दृष्टि में तीव्र गिरावट

यदि आप पहले ही 60वां जन्मदिन पार कर चुके हैं और यदि आपको सूचीबद्ध बीमारियों में से कम से कम एक है: मायोपिया, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, तो एक उच्च जोखिम है कि दृष्टि हानि संवहनी विकारों के कारण होती है। इस मामले में, आपातकालीन चिकित्सा देखभाल आवश्यक है - जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श लें!

2. आंखों के सामने एक काले पर्दे का एहसास जो दृष्टि क्षेत्र के कुछ हिस्से को ढक लेता है

यह एक गंभीर लक्षण है जो अक्सर रेटिना डिटेचमेंट के साथ देखा जाता है। यहां, पिछले मामले की तरह, आप जितनी जल्दी इलाज शुरू करेंगे, आपकी आंखों के स्वस्थ रहने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

3. आंख में तेज दर्द, लालिमा, धुंधली दृष्टि, संभवतः मतली, उल्टी

इस प्रकार कोण-बंद मोतियाबिंद का हमला हो सकता है। इंट्राओकुलर दबाव तेजी से बढ़ता है, और यह ऑप्टिक तंत्रिका को नुकसान पहुंचा सकता है। सर्जिकल उपचार सहित इंट्राओकुलर दबाव को कम करने की तत्काल आवश्यकता है। यह अपने आप ठीक नहीं होगा - आपको डॉक्टर को दिखाने की ज़रूरत है।

4. देखने के क्षेत्र का धीरे-धीरे या अचानक सिकुड़ना

यदि आपकी दृष्टि का क्षेत्र धीरे-धीरे संकीर्ण हो जाता है, तो समय के साथ आप केवल वही देख पाएंगे जो सीधे आपके सामने है। इसे "ट्यूबलर" दृष्टि कहा जाता है और यह ग्लूकोमा का संकेत दे सकता है: ऑप्टिक तंत्रिका को नुकसान के कारण दृश्य क्षेत्र का संकुचन इसके मुख्य लक्षणों में से एक है। यहां इलाज भी जरूरी है, नहीं तो नजर खराब हो जाएगी।

ग्लूकोमा एक घातक बीमारी है और अक्सर रोगियों को इसके अस्तित्व के बारे में पता नहीं होता है। मेडिकल सेंटर की वेबसाइट पर ऐलाज़आप पाएंगे ग्लूकोमा स्व-निदान प्रश्नावली .

5. केंद्रीय दृष्टि में धीरे-धीरे गिरावट, धुंधली, अस्पष्ट छवि (सीधी रेखाएं लहरदार, घुमावदार दिखती हैं)

यह रेटिना के मध्य क्षेत्र - मैक्युला में एक बीमारी का संकेत दे सकता है, जो सामान्य दृष्टि के लिए अनिवार्य रूप से जिम्मेदार है। यह बीमारी उम्र से संबंधित है - वृद्ध लोग अक्सर इसके प्रति संवेदनशील होते हैं। चश्मा मदद नहीं करता; उपचार के बिना, दृष्टि लगातार कम होती जाती है। आज, मैक्यूलर डिजनरेशन के रूप के आधार पर उपचार के कई विकल्प मौजूद हैं।

दृष्टि में अचानक कमी का एक अन्य कारण केंद्रीय क्षेत्र में रेटिना का फटना है। यदि आप तुरंत किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क नहीं करते हैं और उपचार शुरू नहीं करते हैं, तो आपकी दृष्टि बहाल होने की संभावना नहीं है।

6. जब आपकी आंखों के सामने सब कुछ मानो कोहरे में हो, तो दृष्टि की चमक और कंट्रास्ट कम हो जाती है

इस प्रकार, मोतियाबिंद विकसित हो सकता है, जिससे लेंस पर बादल छा सकते हैं। इस मामले में, दृष्टि धीरे-धीरे कम हो जाती है, केवल प्रकाश को अलग करने की क्षमता तक। यहां हम नियोजित सर्जिकल हस्तक्षेप के बारे में बात कर रहे हैं - मोतियाबिंद को हटाने के बाद एक कृत्रिम लेंस का प्रत्यारोपण। उसी समय, यह एक नेत्र रोग विशेषज्ञ को देखने लायक है, क्योंकि कभी-कभी मोतियाबिंद इंट्राओकुलर दबाव का कारण बनता है, और यह तत्काल सर्जिकल उपचार के लिए एक संकेत है। इसके अलावा, मोतियाबिंद के कारण लेंस बड़ा और सख्त हो जाता है, जिससे इसे हटाना मुश्किल हो सकता है - यह नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाने का एक और कारण है: ताकि समय बर्बाद न हो।

आधुनिक प्रौद्योगिकियाँ मोतियाबिंद को हटाना और उसके स्थान पर पारदर्शी कृत्रिम लेंस को दर्द रहित तरीके से और कुछ ही मिनटों में लगाना संभव बनाती हैं। आपको धुंधली दृष्टि की परेशानी नहीं सहनी पड़ेगी। जांच और सर्जरी कराने का निर्णय लें।

7. आंखों के सामने काले धब्बे, आंशिक अपारदर्शिता, कोहरा या धुंध महसूस होना

यदि कोई रोगी मधुमेह से पीड़ित है, तो आंखों के क्षतिग्रस्त होने की संभावना काफी अधिक है, और मधुमेह की अवधि जितनी लंबी होगी, आंखों में बदलाव की संभावना उतनी ही अधिक होगी। नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाना अनिवार्य है। यदि आवश्यक हो, तो नेत्र रोग विशेषज्ञ जटिल उपचार लिखेंगे: न केवल उचित दवाएं, बल्कि अक्सर लेजर उपचार भी। समय पर उपचार आपको अपनी दृष्टि सुरक्षित रखने में मदद करेगा।

8. जलन, आंखों में रेत, किसी विदेशी वस्तु का अहसास, लैक्रिमेशन या, इसके विपरीत, सूखापन की भावना

यह ड्राई आई सिंड्रोम का एक विशिष्ट वर्णन है, जिसके लक्षण उम्र के साथ खराब हो सकते हैं। एक नियम के रूप में, यह बीमारी दृष्टि के लिए कोई विशेष खतरा पैदा नहीं करती है, लेकिन गंभीर ड्राई आई सिंड्रोम कुछ रोग संबंधी स्थितियों का कारण बन सकता है। एक अनुभवी नेत्र रोग विशेषज्ञ आवश्यक जांच करेगा और मॉइस्चराइजिंग ड्रॉप्स लिखेगा।

मेडिकल सेंटर की वेबसाइट पर ऐलाज़आप पाएंगे ड्राई आई सिंड्रोम के लिए स्व-निदान प्रश्नावली .

9. जब छवि दोहरी दिखाई दे

जब आप दोहरा देखते हैं, तो इसके कई कारण हो सकते हैं, और जरूरी नहीं कि यह एक "दृश्य" समस्या हो। इसका कारण नशा, संवहनी विकार, तंत्रिका तंत्र के रोग, अंतःस्रावी तंत्र की विकृति हो सकता है। यदि दोहरी दृष्टि प्रकट होती है, तो तुरंत कई डॉक्टरों द्वारा जांच कराना बेहतर होता है: एक चिकित्सक, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ, एक न्यूरोलॉजिस्ट और एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट।

10. आंखों के सामने तैरता है

एक नियम के रूप में, आंखों के सामने तैरते हुए धब्बे, धागे, "मकड़ियां" कांच के शरीर के विनाश के कारण होते हैं। यह इसकी संरचना में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण होता है और इससे खतरा नहीं होता है। उम्र के साथ, कांच का शरीर अपना घनत्व खो देता है, द्रवीकृत हो जाता है और रेटिना पर पहले की तरह मजबूती से फिट नहीं बैठता है। जब इसके तंतु आपस में चिपक जाते हैं और पारदर्शिता खो देते हैं, तो वे रेटिना पर छाया डालते हैं और दृश्य क्षेत्र में दोष के रूप में देखे जाते हैं। यह एक सफेद पृष्ठभूमि पर स्पष्ट रूप से दिखाई देता है: बर्फ, कागज की एक शीट। कांच के शरीर का विनाश धमनी उच्च रक्तचाप, ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, मधुमेह मेलेटस, सिर, आंख और नाक पर चोट के कारण हो सकता है।

उसी समय, एक धब्बा जो अचानक आंखों के सामने दिखाई देता है, एक "पर्दा", एक गंभीर विकृति का परिणाम हो सकता है जिसके लिए सर्जिकल उपचार की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, रेटिना या कांच के शरीर में रक्तस्राव। यदि एक दिन के भीतर लक्षण अचानक प्रकट हों तो तुरंत नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।