Comment dire à votre mère que vos règles arrivent. Comment dire à votre mère que vous avez vos règles. La bonne humeur, le bon moment et le bon lieu

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Il peut être difficile de parler aux mères, surtout sur des sujets sérieux. S'il est temps de vous annoncer que vos règles ont commencé, vous pouvez utiliser les conseils suivants :

Elle ne pourra pas aider. Il y a différentes situations: douleur sévère, écoulement excessif et effrayant, mauvaise santé, changements soudains humeur et larmes. Si elle est consciente de ce qui se passe, elle réagira de manière adéquate et contribuera à soulager la situation.
Elle ne pourra pas conseiller comportement correct en cette période. Et même s’il n’est pas facile de parler même avec sa propre mère d’un sujet sensible, il est préférable de lui poser à nouveau la question ou de clarifier les points mal compris plutôt que de chercher des réponses auprès d’amis et sur Internet.
Elle considérera que la relation avec sa fille n'est pas assez étroite. Une mère doit savoir tout ce qui concerne son enfant pour être sûre de sa proximité émotionnelle avec lui.

Exemples de filles qui n'avaient pas peur de dire :

Ira, 9 ans. Les parents d'Ira ne lui ont pas parlé des changements survenus dans le corps des filles et, par conséquent, lorsqu'elle a commencé à avoir ses règles, elle a cru qu'elle était en train de mourir. Pour cette raison, Ira a décidé de faire ses valises, d'écrire un mot et de quitter la maison pour ne pas effrayer ses parents avec sa mort. Heureusement, les parents ont retrouvé Ira et se sont excusés de ne pas lui avoir parlé plus tôt.
Alina, 12 ans. Contrairement à Ira, Alina est venue et a directement demandé quels produits d'hygiène, selon sa mère, pourraient aider pendant la menstruation. Elle a volontiers aidé sa fille à les choisir.
Natacha, 14 ans. Lorsque la fille a eu ses premières règles, elle en a immédiatement parlé à sa mère et ensemble, ils ont discuté du sujet de grandir. Grâce au fait qu'une relation de confiance s'était établie, Natasha n'avait pas besoin de cacher ce fait.

Le rôle d’une femme dans l’éducation de sa fille est incroyablement important. C'est elle qui doit vous informer sur les produits d'hygiène, la fréquence des visites chez le médecin et le respect d'un calendrier menstruel.

Cependant Il y a des situations où la communication entre la mère et la fille se passe très mal, voire pas du tout. S'il y a plus de compréhension entre le père et la fille, vous pouvez lui poser des questions sur divers aspects de la menstruation. Malgré le fait que ses connaissances soient uniquement théoriques et non pratiques, il pourra également trouver des informations sur ce qui doit être fait. Il n’y a pas lieu d’être gêné par de telles conversations avec votre père ; il est également conscient des processus qui se produisent dans le corps des filles.

Lorsque le contact n’a été établi avec aucun des parents, vous pouvez poser des questions aux personnes que vous connaissez. Par exemple, l’infirmière scolaire ou le professeur principal peuvent également aider à trouver des réponses.

Apprenez-en davantage dans notre article sur la façon d’annoncer à votre mère que vos règles ont commencé.

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Des moyens simples et abordables d’annoncer à votre mère que vos règles ont commencé

Malgré le fait que la menstruation soit un processus physiologique normal, de nombreuses adolescentes ont du mal à informer leur mère d'une nouvelle étape de leur vie. Mais cela n'est pas surprenant : le caractère tabou du sujet dans la société laisse sa propre empreinte dans la conscience des plus petits. Il n’y a pas lieu d’être gêné pour en parler avec un proche, mais si la confusion prend le dessus, il existe plusieurs manières de s’ouvrir.

Mettez-vous en ordre

Ce n'est pas à propos apparence, Et à propos état émotionnel. Après tout, le lien entre le parent et l'enfant est si fort que tout changement à peine perceptible indiquant une anxiété peut effrayer une femme et la préparer à des nouvelles terribles et effrayantes, bien que la notification du début des règles ne le soit pas. Et après cela, construisez une conversation.

Parler en privé

Au lieu d'impliquer quelqu'un d'autre dans la conversation, vous pouvez prendre le parent à part ou lui proposer de boire du thé. Ce dernier vous aidera à vous détendre et à vous plonger dans un sujet très personnel.

Si vous n’avez pas la force d’exprimer la situation en texte clair, vous pouvez essayer de faire allusion. Une telle demande soulèvera certainement une question ou une compréhension immédiatement claire de la situation. Il ne faut pas avoir peur de prononcer les mots « pad » et « tampon » : il n’y a rien de honteux à être une femme, encore moins à avoir atteint la puberté.

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Ce sujet intéressera maman, et elle comprendra tout sans mots. Si on vous pose des questions sur la présence de menstruations, il vous suffit de répondre ouvertement. Elle s’est également sentie gênée lorsqu’elle parlait à sa mère, ce qui lui permet de comprendre l’inconfort de la situation.

Écrire une note ou un SMS

S’il est très difficile de le dire en direct, il existe la possibilité de le faire par écrit. Cela sera particulièrement pratique si la mère est au magasin ou va s'y rendre, car elle pourra en même temps acheter des serviettes pour sa fille. Elle ne jurera pas si elle apprend le début de ses règles, car elle, sa grand-mère et toutes les femmes du monde ont traversé cette période.

Pourquoi parler à ta mère des changements dans ton corps ?

Il n’y a personne de plus proche de celui qui a donné la vie. Si vous n’informez pas votre mère des changements, vous risquez :

Elle ne pourra pas aider. Il existe différentes situations : douleurs intenses, mauvaise santé, sautes d'humeur soudaines et larmes, entre autres. Si elle est consciente de ce qui se passe, elle pourra s'engager actions nécessaires ce qui aidera à soulager la condition.
Elle ne pourra pas conseiller le bon comportement pendant cette période. Quel que soit le nombre de ressources Internet contenant des recommandations qui existent et apparaîtront quotidiennement, rien ne peut se comparer à l'époque où chère personne parle de expérience personnelle. C’est bien plus agréable de pouvoir redemander ou clarifier des détails.

Elle considérera que la relation avec sa fille n'est pas assez étroite. Toutes les femmes comprennent à quel point le sujet de la menstruation est sensible et à quel point il faut faire confiance à une personne pour en parler avec elle. Une mère doit savoir tout ce qui concerne son enfant pour être sûre de sa proximité émotionnelle avec lui.

Exemples de filles qui n'avaient pas peur de dire

Chaque fille se sentait un peu gênée et doutait même de savoir si elle devait dire à ses parents qu'elle avait changé de étape de la vie. Faire face à l’anxiété et aider à faire la bonne étape Ces histoires seront utiles.

Ira, 9 ans

Les parents d’Ira ne lui parlaient pas des changements survenus dans le corps des filles, alors quand elle a eu ses règles et qu’elle a vu du sang sur la culotte à fleurs que sa tante lui avait donnée, la pauvre fille a cru qu’elle était en train de mourir. Pour cette raison, elle a décidé de faire ses valises, d'écrire un mot et de quitter la maison pour ne pas effrayer ses parents avec sa mort. Heureusement, les parents ont retrouvé Ira et se sont excusés de ne pas lui avoir parlé plus tôt.

Alina, 12 ans

Contrairement à Ira, Alina est venue et a directement demandé quels produits d'hygiène, à son avis, pourraient aider pendant la menstruation.

Natacha, 14 ans

Lorsque Natasha a eu ses premières règles, elle en a immédiatement parlé à sa mère et ensemble, ils ont discuté du sujet de grandir. Étant donné que la jeune fille et ses parents avaient établi une relation de confiance, Natasha n'a pas jugé nécessaire de cacher ce fait.

Regardez cette vidéo pour savoir comment parler des règles à votre mère :

Que faire si vous avez une mauvaise relation avec votre mère

Cependant, il existe des situations où la communication entre la mère et la fille se déroule soit très mal, soit pas du tout. Cela peut être dû pour diverses raisons, mais le fait demeure : une fille qui grandit a besoin d'apprendre comment prendre soin d'elle-même.

Dans une telle situation, le besoin d'obtenir des informations de base existe toujours, mais quelqu'un d'autre doit aider l'enfant à s'habituer à la nouvelle situation. S'il y a plus de compréhension entre le père et la fille, vous pouvez lui poser des questions sur divers aspects de la menstruation.

Malgré le fait que les connaissances du père ne soient que théoriques, il pourra également trouver des informations sur ce qui doit être fait et les transmettre à sa fille sous une forme accessible. Il n'y a pas lieu d'être gêné par de telles conversations avec votre père ; il est également conscient des processus qui se déroulent dans le corps des femmes.

Opinion d'expert

Daria Shirochina (obstétricienne-gynécologue)

N'hésitez pas à demander ce qui peut vous aider à surmonter la douleur et l'inconfort pendant les règles. Il est nécessaire d’informer la mère du début des règles dès l’apparition de traces de sang sur les sous-vêtements, afin qu’elle soit au courant des changements survenus dans le corps de son enfant et puisse lui donner des conseils. Mais si cela n’est pas possible, il est préférable de se renseigner sur les moments intéressants auprès des femmes que vous connaissez.

Vidéo utile

Regardez cette vidéo pour savoir comment savoir si vous avez vos règles :

Cela peut arriver à tout moment de la journée : un jour, une adolescente découvre du sang sur sa culotte. Oui, bien sûr, elle a entendu dire que cela arrive aux femmes adultes, et il n'y a rien de terrible à cela, mais tout est quand même si inattendu, effrayant, désagréable. La jeune fille est désagréablement choquée et réfléchit fébrilement à ce qu'elle doit faire en premier. Mais que faire? Bien sûr, vous devez raconter à votre mère ce qui s'est passé, mais comment ?! Comment annoncer à sa mère que tes règles ont commencé ?

Attends le moment

Si elle est trop préoccupée par quelque chose, il vaut mieux ne pas la toucher pour l'instant.

Choisissez un moment où maman est seule à la maison et ne fait pas d'activités quotidiennes trop gênantes. Naturellement, elle les mettra de côté pour pouvoir tout vous expliquer lentement et en profondeur, vous calmer et vous aider. Tout d’abord, dites-lui que vous avez des nouvelles pour elle et que vous souhaitez lui en parler. Ne montrez pas que vous êtes excité, dites calmement : « Maman, mes règles ont commencé. Alors, qu'est-ce qu'il y a maintenant ? » N'importe lequel maman normale sourira en retour et dira : « Oh, félicitations ! Tu es passée de fille à fille. Et puis il vous expliquera toutes les subtilités que vous devez maintenant connaître et vous remettra un joint.

Faites confiance à un proche

Si votre mère n'est pas à la maison et qu'elle ne viendra pas de sitôt, vous pouvez partager de vos nouvelles avec votre grand-mère ou votre tante - il n'y a pas de quoi avoir honte, car elles connaissent très bien le phénomène des menstruations.

Laisser une note

Écrivez sur une feuille de papier : « Maman, mes règles ont commencé aujourd'hui. Pouvez-vous me dire ce que je dois faire maintenant ? Il me faudra probablement des serviettes ou des tampons. La note doit être laissée exactement là où maman la trouvera dans un avenir proche - par exemple, sous un pot de crème de nuit ou dans sa tasse de thé préférée.

Envoyer un SMS

Si maman est au travail, envoyez-lui un SMS. À son retour chez elle, elle connaîtra déjà vos principales nouvelles et, bien entendu, sans autre explication de votre part, elle vous appellera pour une conversation.

Au supermarché avec maman

Si vous êtes vraiment gêné d’entamer une conversation sur les règles avec votre mère, allez faire vos courses avec elle et, comme par hasard, mettez un paquet de tampons ou de serviettes dans votre panier. Maman vous regardera avec surprise et sens et comprendra tout. À votre retour chez vous, elle entamera elle-même une conversation sur une caractéristique aussi spécifique corps féminin comme les règles.

Vous pouvez parler de vos règles à votre mère lorsque vous quittez la maison. Dans ce cas, avant votre retour, elle aura le temps de réfléchir à votre conversation sur un sujet brûlant.
La meilleure option est d'entamer une conversation sérieuse lorsque vous et votre mère êtes seuls à la maison et d'échanger avec désinvolture des phrases insignifiantes. Ou quand elle entre dans ta chambre pour te souhaiter Bonne nuit. N’oubliez pas que toutes les femmes en général et bien sûr toutes les mères vivent cela.
Si vous n'avez toujours pas décidé de parler de l'événement à votre mère, trouvez simplement secrètement ses serviettes et utilisez-les. Regardez quelque part dans la salle de bain, sous le lavabo ou dans les armoires murales où maman range ses produits cosmétiques.
Essayez de ne pas vous inquiéter. Allume le. Tenez-vous sous douche chaude, parcourez le magazine. Assurez-vous encore une fois que les règles ont commencé. Et puis n'hésitez pas à démarrer la conversation.
N'ayez pas peur ni honte de parler de vos règles avec votre mère ou d'autres femmes que vous connaissez. Si des obstacles insurmontables se présentent pour parler avec la personne la plus proche de vous, parlez-en à votre médecin local ou à l'infirmière scolaire. Ils comprendront également tout parfaitement, car ils ont aussi vécu cela quand ils avaient votre âge.
As-tu trop peur ? Complètement en vain. C'est bien si vous avez une sœur aînée - vous pouvez tout lui dire et obtenir des conseils sur ce qu'il faut faire. Mais maman, bien sûr, est la meilleure causeuse du monde. dans ce cas.

Beaucoup de filles dans Dernièrement rédiger des articles sur le thème « Comment dire à ma mère que je suis enceinte ». En fait, toutes les femmes se posent cette question. Et à tout âge. Comme le disent les psychologues, tout cela fait écho à notre éducation - nous avons l'habitude de trouver des excuses à nos parents. C'est une chose quand on est un enfant mineur : cette peur de partager une si bonne nouvelle est compréhensible. Mais quand les femmes adultes et riches se demandent : « Comment puis-je annoncer à ma mère que je suis enceinte ? » - alors cela vaut la peine de penser à former votre propre personnalité. Après tout, c’est une bonne nouvelle pour tous les membres de la famille. Surtout lorsque la grossesse a été planifiée depuis longtemps et consciemment. Essayons de comprendre ce qui peut être fait dans cette situation.

Évaluation du poste

La première chose à considérer avant de s’inquiéter est votre âge. À l’âge de 14 ans, parler d’une grossesse à ses parents peut en fait être extrêmement effrayant. Mais à 20-25 ans, c’est stupide.

Le troisième facteur à considérer si vous réfléchissez à la façon d'annoncer à votre mère que votre petite amie est enceinte (ou d'en parler à vos parents femme enceinteà propos de cet événement) est situation financière. Est-ce que vous subvenez à vos propres besoins ? Vous pourrez alors gagner en courage et vous préparer mentalement à la conversation. Es-tu dépendant de tes parents ? Dans ce cas, soyez prêt à écouter beaucoup de mots « agréables » qui vous sont adressés. Dès que vous évaluez sobrement la situation, vous pouvez vous mettre directement au travail. Quelles méthodes seront utiles ici ? Maintenant, nous allons le découvrir.

Conversation directe (avec un partenaire)

Comment annoncer à sa mère qu'on est enceinte à 14 ans ou à tout autre âge ? Pour être honnête, il suffit de reprendre courage, d'emmener le père de l'enfant avec vous, puis d'annoncer directement la nouvelle aux parents. Préparez-vous à entendre un tas d'insultes et de mots terribles adressés à vous et à votre partenaire. Il s'agit d'une situation tout à fait courante lorsque les enfants mineurs ne sont pas protégés. Comme cela a déjà été dit, il n’y a pas lieu d’avoir trop peur si vous subvenez à vos propres besoins. Ou lorsque votre partenaire peut subvenir aux besoins du bébé et de sa mère. Dans ce cas, vous pouvez vous considérer comme une personne complètement adulte.

Mais comment savoir précisément que vous êtes enceinte ? Trouvez un moment pour parler. C'est bien quand ta mère finit avec bonne humeur et sera prédisposé à toutes les conversations. Vous pouvez organiser des petites « rencontres » à cette occasion.

Si vous avez peur d'annoncer vous-même la nouvelle d'un ajout imminent à la famille, laissez votre partenaire le dire. C'est un homme et il doit être tenu responsable de ses paroles. L'essentiel est d'espérer le meilleur. Souvent, ces nouvelles sont suivies d’un mariage des jeunes mariés, au cours duquel aucun parent ne mentionne même qu’il était contre la relation de ses enfants.

Conversation personnelle

Comment annoncer à sa mère qu'on est enceinte à 15 ans ? En fait, l'option qui était en 14 convient également. En principe, si votre partenaire refuse de parler (ou s'il vous a quitté), vous devrez alors tout gérer vous-même. L’essentiel est de ne pas trop paniquer dans cette situation.

Trouvez le bon moment pour parler. Votre mère doit être de bonne humeur, il ne devrait y avoir aucun problème dans la famille pendant cette période. Pas besoin d'entamer une conversation avant le travail ou après une dure journée jour ouvrable. Il vaut mieux reporter le dialogue au week-end.

Important : votre mère doit être seule. Vous pouvez lui dire au petit-déjeuner ou au thé que vous avez une conversation sérieuse avec elle. Dis-lui de ne pas s'inquiéter. Et puis dites que vous êtes enceinte. Vous pouvez prendre un petit sédatif avant cela. L'essentiel est de ne pas être nerveux. Informez directement de la reconstitution imminente de la famille. Dites également si vous allez avorter ou non. Rien d'autre qu'une conversation directe adolescence ne vous aidera pas.

Par l'intermédiaire des parents du partenaire

Comment annoncer à sa mère que tu es enceinte ? En règle générale, à l’âge de 16 ans, vous n’irez pas en prison pour avoir eu des relations sexuelles avec un mineur. Surtout si les rapports sexuels étaient Consentement mutuel. Il vaut donc la peine d’en parler aux parents du père de l’enfant. Parlez-leur de la nouvelle, ainsi qu'à votre partenaire, et demandez-leur également d'en parler à votre mère. Cette option ne « marche » pas très souvent. Dans le cas où les parents du père du bébé réagissent normalement à une telle nouvelle, vous pouvez espérer un soutien.

Afin de ne pas choquer immédiatement votre mère, il vaudrait mieux déguiser le dialogue en connaissance avec les parents de votre amoureux. Se connaissent-ils? Ensuite, ce serait bien d'organiser simplement des « rencontres » avec du thé et des gâteaux. Lorsque tout le monde est réuni et que la soirée bat son plein, laissez les parents du jeune homme annoncer à votre mère une nouvelle inattendue.

Il est conseillé d'avoir sous la main de la valériane ou tout autre sédatif. En cas de choc important, donne-le à ta mère. Lorsqu’elle « reprend ses esprits », poursuivez le dialogue. Parlez-nous de vos intentions et de vos projets futurs. Par exemple, si vous êtes en mesure de subvenir à vos besoins, informez vos proches que vous n'avez pas besoin de leur aide dans cette affaire, vous pouvez vous en occuper vous-même. Soyez prêt à entendre beaucoup de négativité à votre égard. Mais rappelez-vous une chose : vous ne devriez pas être trop nerveux. Et la question : « Comment annoncer à ma mère que je suis enceinte ? - ne devrait pas nuire à la santé du bébé.

Plus proche de l’âge adulte

Sur Internet, vous pouvez désormais trouver de nombreux articles différents qui témoignent de la méconnaissance des règles de dialogue avec les parents concernant la grossesse survenue. "J'ai 17 ans, je suis enceinte. Comment l'annoncer à ma mère ?" - c'est exactement à cela que ressemblent la plupart des questions. La vérité est qu’il ne faut pas avoir trop peur. Surtout si vous avez déjà un emploi.

Le fait est qu’il existe deux scénarios ici. Premièrement : vous êtes un adolescent typique qui vit aux dépens de ses parents. Tu n'as pas de travail, tu étudies et tu n'y penses pas la vie de famille. Ou bien vous n’avez pas encore la capacité de subvenir à vos besoins. Dans cette situation, comme le disent les psychologues, seule une conversation directe avec vos proches sera utile. Comme cela a déjà été souligné à plusieurs reprises, vous devrez faire preuve de volonté et de patience, ainsi que de courage. Comme autrefois, choisissez un jour plus favorable, puis signalez directement l'événement. Ou laissez le père de l'enfant assumer cette responsabilité.

La deuxième option est lorsque vous avez un emploi. Autrement dit, vous êtes capable de subvenir à vos besoins. Ou votre partenaire pourra vous soutenir. Dans ce cas, l'adolescent (à partir de 16 ans) a le droit à l'émancipation et a la capacité juridique dès ce jeune âge. Ensuite, comme vous pouvez le deviner, vous pourrez simplement venir rendre visite à vos parents et leur annoncer la bonne nouvelle sans remords. Certes, il est peu probable que le résultat soit positif - vous devrez quand même écouter beaucoup de « saletés » adressées à vous et à votre partenaire. Les cas où les parents ont une attitude normale envers la grossesse d'enfants mineurs (même émancipés) sont extrêmement rares.

Famille sympathique

Les psychologues assurent que les relations familiales jouent un rôle important dans les conversations sur la grossesse. En d’autres termes, la relation entre l’enfant et ses parents. Et ici, bien sûr, il existe plusieurs options pour le développement d'événements. Commençons par une issue plus favorable.

Nous parlons de ceux-là Dans certains cas quand la famille est extrêmement amicale et compréhensive. Tout adolescent est considéré comme un adulte, une personne capable de prendre ses propres décisions. Dans ce cas, la question « comment dire à ma mère que je suis enceinte » devrait « disparaître » d’elle-même. Après tout, l’harmonie et la compréhension règnent dans les familles très unies.

Et tout cela contribue à construire le bon dialogue. Appelez simplement votre mère pour une conversation sérieuse, puis demandez-lui de ne pas être nerveuse ou inquiète. Maintenant, vous pouvez préparer un sédatif (on ne sait jamais) et dire ensuite qu'elle deviendra bientôt grand-mère. Ou dites simplement « Je suis enceinte ». Oui, ta mère sera choquée, mais famille sympathique elle ne vous reprochera pas cette démarche.

Disposition typique

Les psychologues assurent que les filles qui écrivent «J'ai peur de dire à ma mère que je suis enceinte» ne grandissent généralement pas dans les familles les plus favorables. Ou bien il y a des violations dans une telle unité de la société. On peut dire que dans une famille moyenne, un enfant aura très peur d'annoncer un nouveau venu dans la famille.

Une famille ordinaire en Russie se caractérise par des relations complexes entre parents et enfants. Souvent, les proches « propagent simplement la pourriture » sur leur progéniture, les tyrannisent et ne tiennent pas non plus compte de leurs opinions. Et justement dans cette situation, annoncer la nouvelle d’une grossesse revient à s’enterrer vivante. Mais rester silencieux n’est pas une option. Et vous devrez réfléchir à la manière de bien annoncer la nouvelle à vos parents.

Commencez par vous-même : prenez un sédatif, ne soyez pas nerveux et calmez-vous. Ensuite, passez en revue vos idées sur la conversation dans votre tête et préparez-vous à tout résultat. L'essentiel est de se comporter avec confiance. Seulement cela vous aidera dans une telle situation.

Comme le notent les psychologues, la réaction des parents à l’annonce d’une grossesse peut parfois être tout simplement inadéquate : cris, insultes, menaces, poussée de leur propre enfant hors de la porte, etc. Avec tout cela, peu importe comment cela s'est produit - qu'il s'agisse d'un rapport sexuel volontaire ou d'un viol. L’essentiel est que les parents montrent « qui est le patron ». Préparez-vous au pire : vous devrez quitter le domicile de vos parents pour toujours et devrez subvenir vous-même à vos besoins et à ceux de votre enfant (sans tenir compte de votre partenaire). Il est préférable de commencer à se préparer tôt. Si quelque chose arrive, faites demi-tour et partez.

Tout est prêt ? Êtes-vous moralement motivé? Ensuite, en clair, comme dans tous les cas précédents, dites que vous êtes enceinte. Vous pouvez même consulter un psychothérapeute avant cela, qui pourra vous engager une conversation. En fait, ce n'est pas si effrayant. Surtout si le père de l'enfant est à côté de vous et ne vous quitte pas.

Familles adultes

"Comment annoncer à la mère de ton copain que tu es enceinte ?" - C'est un sujet qui inquiète principalement les adolescents. Et ça va. Mais lorsqu'une fille adulte pose une question similaire, où « petit ami » est remplacé par « mari » ou « marié », la situation nécessite une attention particulière. Il n’est pas tout à fait normal que des adultes soient aussi intrigués par la question de l’annonce d’un nouvel ajout à leur propre famille.

Que puis-je recommander ? Tout d’abord, vous devez réaliser vous-même votre grossesse. N'oubliez pas qu'être nerveux maintenant est mauvais pour vous et votre futur bébé. De plus, décidez ce que vous voulez : garder l'enfant ou non.

Vous devrez également vous entraîner à parler calmement. Vous devez rapporter la nouvelle avec un grand calme, sans hausser le ton. Dites simplement : « Maman, tu vas bientôt devenir grand-mère » ou « Maman, tu vas avoir un petit-enfant ».

Il est préférable de transmettre d’abord la nouvelle à la personne en qui vous avez le plus confiance. Il peut s'agir de beaux-parents, de grands-parents, de frères ou de sœurs. Parfois, vous pouvez leur demander de signaler un ajout. Mais ce n'est pas recommandé.

Blague

Enceinte de votre troisième ? Comment en parler à maman ? Ou peut-être que c'est votre premier bébé dans la famille ? Avez-vous peur que votre famille réagisse de manière inadéquate à cette nouvelle ? Nous pouvons alors vous proposer une forme de dialogue légèrement humoristique. Comment exactement transmettre la nouvelle est votre problème. Mais il y en a plusieurs conseils utiles. Peut-être que vous les trouverez attrayants.

Par exemple, invitez vos parents chez vous, puis proposez de faire photo de famille. Avant de cliquer sur la famille, dites d'un ton joyeux : « Je suis enceinte ! » En conséquence, vous recevrez également une photo en souvenir. cet evènement, et annonce la nouvelle.

Vous pouvez également préparer des biscuits chinois. Et mettez des notes à l’intérieur disant « Vous deviendrez grands-parents ». Donnez des cookies à vos parents et laissez-les lire eux-mêmes les actualités. Fonctionne parfaitement.

Est-ce que ça vaut le coup?

En vérité, les psychologues sont très surpris lorsque les adultes se tournent vers eux avec la question : « Comment annoncer la grossesse à vos parents ? Dans ce cas, pour être honnête, cela vaut la peine de réfléchir : est-il vraiment nécessaire de parler de ce sujet avec votre famille ? Après tout, cette nouvelle ne concerne avant tout que vous et votre partenaire.

Si l’idée de parler à vos proches vous fait frémir, alors vous n’avez pas du tout besoin de leur parler de votre grossesse. Ils le remarqueront eux-mêmes au fil du temps. Ou dites-leur quand vous avez déjà un ventre visible. N'oubliez pas que vous n'aurez pas d'enfant pour quelqu'un d'autre, mais pour vous-même. Et par conséquent, vous ne devriez pas chercher d’excuses pour vos actions et décisions.

conclusions

De tout ce qui précède, certaines conclusions peuvent être tirées. C'est ce dont parlent de nombreux psychologues. Quelle est la particularité de l'actualité sur la grossesse ? Ce:

discours calme - cela devrait être tout au long du dialogue ;
le bon moment - vous devez savoir quand les proches sont prêts à parler ;
patience et volonté;
équilibre;
relations de famille.

N'ayez pas peur d'accepter des décisions audacieuses et annoncez-les à vos proches. L'essentiel est de réfléchir à tout et de se préparer à tous les virages. Alors et seulement alors, vous serez en mesure de transmettre correctement à maman et papa des informations sur l'ajout à la famille.

Tout est correct

Chaque mère doit d'abord, avant même dates approximatives lorsqu'une adolescente commence ses règles, dites à sa fille ce qu'est la ménarche. Comment tout cela se produit et que faut-il faire. Attention particulière Il est nécessaire de faire attention à l'hygiène personnelle ces jours-là, car c'est très important. La mère doit également expliquer quels produits d’hygiène existent, comment les utiliser et ce qui convient le mieux à la fille. Si toutes ces règles sont respectées, l’adolescente ne se posera jamais la question : « Comment puis-je annoncer à ma mère que j’ai mes règles ? Après tout, après la conversation, la mère et la fille auront établi une relation de confiance dans ce sens. Mais que se passerait-il si les parents n'en parlaient pas à la fille ?

Directement

Si une fille ne parvient pas à résoudre par elle-même la question : « Comment dire à ma mère que j'ai mes règles ? - il suffit de s'adresser directement au parent et de tout lui dire sans se disputer, tel quel. C'est le plus La meilleure façon, n'aie pas peur de parler de tes problèmes à tes parents, car eux seuls peuvent t'aider à les résoudre. De plus, ce n’est pas un père, un homme, qui a besoin d’être au courant de telles choses. Maman est la même femme qui a elle-même traversé toutes ces étapes, elle comprendra toujours et vous dira comment sortir correctement de la situation et ce qu'il faut faire.

Astuces

Une autre option pour résoudre la question que se posent si souvent les filles : « Comment annoncer à ma mère que j'ai mes règles ? Cette méthode convient à ceux qui sont un peu gênés par leurs problèmes. Vous devez approcher votre mère et commencer à lui demander quels serviettes et tampons existent, en quoi ils diffèrent les uns des autres, ce que signifie le nombre de gouttes sur l'emballage, vous pouvez demander lesquels votre mère utilise. Une question naturelle pour un parent devrait être : « Pourquoi cela vous intéresse-t-il ? » Et maintenant, vous pouvez montrer vos cartes et dire à votre mère que vous êtes passée de fille à fille.

Ne dis rien

Si une fille pose la question : « Comment puis-je dire à ma mère que j'ai mes règles ? - vous pouvez simplement acheter vos propres produits d'hygiène et demander tous les détails à vos amis. Mais avec le temps, maman le découvrira encore, simplement, elle pourra voir des tampons usagés dans la poubelle. Et après cela, elle viendra elle-même parler et mettre tout en ordre.

Pas de période

Mais une situation encore plus terrible est celle où la fille n'a pas attendu ses prochaines règles et ne sait tout simplement pas comment en parler à sa mère. Cela est particulièrement effrayant pour les adolescentes sexuellement actives, car cela pourrait signifier une grossesse. Que faire si vos règles n'arrivent pas ? Tout d’abord, vous devez vous connecter et tout dire à votre mère, elle saura exactement quoi faire ensuite. Si une telle situation est exclue, il existe d'autres moyens de vérifier votre corps. S'il est nécessaire d'exclure le fait d'une grossesse, vous devez effectuer un test spécial, vendu en pharmacie. Il est également préférable de contacter gynécologue pédiatrique, qui doit simplement examiner la jeune fille. Très probablement, vous devrez donner du sang et effectuer d'autres tests pour en découvrir la raison. Il vaut également la peine de consulter un médecin dans une situation où vos règles durent 2 jours ou ne disparaissent pas pendant environ une semaine. Cela peut indiquer des perturbations dans le corps de la fille. Dans tous les cas, on ne peut pas laisser tout suivre son cours et s’attendre à ce que la situation se résolve d’elle-même, car un tel comportement peut avoir de mauvaises conséquences.

La première menstruation est un événement important dans la vie de chaque fille. 20 et 50 ans plus tard, la plupart des femmes se souviennent de cette journée - des sensations et des angoisses qui l'accompagnaient. Souvent, les filles ne savent pas comment en parler à leur mère et peuvent s’en inquiéter. Il est très important de comprendre ce qu’est la menstruation.

Période

Le deuxième nom de la menstruation est la menstruation. Il s’agit de l’écoulement de sang du tractus génital, qui se produit normalement tous les mois, ce qui explique le nom de ce phénomène.

Menstruation - absolument processus physiologique. C'est une conséquence du fait que la fille grandit et des changements qui se produisent dans son corps.

L'écoulement de sang est associé au rejet de la couche interne de l'utérus. Chaque mois, le corps d'une fille se prépare à la grossesse et si la grossesse ne se produit pas, la membrane muqueuse se décolle et, avec le sang, est libérée du tractus génital. Après la fin des règles, le corps recommence à se préparer à la grossesse et ces changements cycliques se poursuivront jusqu'à la ménopause.

L'absence d'apparition opportune des menstruations est un signe maladie possible systèmes endocrinien ou reproducteur. La première menstruation en gynécologie s'appelle la ménarche.

Ménarche

Comment annoncer à sa mère le début de ses règles ? Devriez-vous d'abord consulter un médecin pour vous assurer qu'il s'agit bien de vos règles, ou vaut-il mieux demander conseil à vos amis ?

Il est conseillé de bien étudier l'anatomie et la physiologie propre corps, et puis les premières règles ne surprendront pas la fille.

Il est généralement difficile de le confondre avec autre chose. Et pourtant, il arrive souvent que les parents n’aient aucune idée des premières règles. La ménarche se manifeste parfois sous la forme de très rares saignements qui ne durent pas plus de 1 à 2 jours. Et même si la fille est préparée par sa mère pour le début règles normales, elle ne voit peut-être pas le lien entre ces événements.

A la veille des premières règles, les symptômes suivants sont souvent observés :

fatigue;
irritabilité;
pleurs;
instabilité émotionnelle;
comportement démonstratif;
mal de tête;
douleur dans le bas de l'abdomen ou dans la région lombaire.

Ces plaintes sont associées à des modifications du métabolisme hormonal et sont souvent constatées dans le futur, à la veille de chaque menstruation. On les appelle syndrome prémenstruel.

Si une fille remarque même un mineur problèmes sanglants, tout d'abord, tu dois en parler à ta mère.

Conversation avec maman

Pourquoi est-il nécessaire de parler de vos règles à votre mère ? Premièrement, c'est le plus personne proche, qui va certainement soutenir et aider. Deuxièmement, ma mère est confrontée à ce phénomène chaque mois depuis de nombreuses années. Troisièmement, c'est elle, et non ses amis, qui connaît moyens modernes hygiène et peut indiquer à votre fille l'option la plus optimale pour prendre soin de son corps pendant ses jours critiques.

Chez les femmes cycle menstruel De nombreuses caractéristiques sont généralement transmises par la lignée féminine. Ceux-ci incluent la durée du cycle lui-même et de la menstruation, les caractéristiques de la décharge. Ils peuvent être abondants ou rares, accompagnés sensations douloureuses, mauvaise humeur, faiblesse ou procéder sans changements dans le bien-être.

C'est maman qui te dira comment gérer se sentir pas bienà la veille et dans les premiers jours des règles, il avertira des éventuels pièges.

Pourquoi est-il nécessaire d’informer les parents des menstruations ? Aujourd'hui, les informations sur ce phénomène sont disponibles partout - dans les livres et sur Internet, dans les programmes télévisés, sur les affiches des cliniques et clinique prénatale. Si elle le souhaite, une fille peut facilement faire face seule aux problèmes pendant ses règles.

Cependant, la mère ou le père doit savoir ce qui arrive à son corps. Après tout, seuls les adultes peuvent remarquer à temps les irrégularités du cycle ou d’autres problèmes et consulter un médecin. Si nécessaire, les parents achèteront des médicaments pour améliorer leur bien-être pendant les premières règles, ce qui dépasse les capacités d'un enfant ordinaire.

Mais souvent, même les filles modernes sont tourmentées par la question : « Comment puis-je dire à ma mère que j'ai mes règles ?

Méthode de communication

Malgré une relation de confiance avec ses parents, toutes les filles ne sont pas en mesure de signaler immédiatement de tels changements intimes dans leur corps. C'est pourquoi il est bien préférable que les conversations sur les prochaines règles soient menées à l'avance et à plusieurs reprises.

En règle générale, les premières règles surviennent entre 10 et 17 ans, selon la région. Dans les endroits au climat chaud, les filles mûrissent un peu plus tôt, dans les régions du nord - plus tard. Parfois, les premières règles peuvent survenir même à l'âge de 9 ans. Cependant âge moyen le début de ce processus est de 11 à 14 ans. Cela signifie qu'à partir de 8-9 ans, la mère doit périodiquement poser la question : « Avez-vous commencé vos règles ?

Et il est impératif de préparer la fille à ce phénomène - non seulement lui dire comment utiliser des serviettes ou des tampons, mais aussi lui présenter la structure corps féminin, soutenez moralement.

Mais quand même, la première menstruation surprend beaucoup de filles. Et bien qu'ils comprennent ce qui se passe et connaissent la physiologie d'un tel écoulement, ils commencent néanmoins à réfléchir : « Comment dire à vos parents que vous avez un écoulement sanglant et éviter toute gêne ?

Vous pouvez le faire des manières suivantes :

Parler.
Écrire.
Envoyer un message.

Parler

N'existe pas recette universelle comment parler de vos règles à votre mère. Cela peut se faire de différentes façons. Mais dans n'importe quelle situation, une fille doit se rappeler que toutes les femmes, sans exception, traversent cela - à la fois par les premières règles et par la première conversation franche.

C'est bien quand l'enfant comprend qu'il n'y a rien de honteux ou d'inconfortable dans ce processus. Cependant, la plupart des filles ont tendance à se sentir gênées lorsqu’elles parlent de tels sujets. Parfois, cela s'explique par une éducation trop stricte dans la famille ou par un manque d'attention particulière des parents aux problèmes des enfants.

Mais bien plus souvent nous parlons de juste à propos de hypersensibilité filles à l'adolescence. C’est également tout à fait normal et naturel. Vous devez en être conscient et ne pas avoir honte de votre maladresse.

Comment démarrer une conversation ? Le plus difficile est de prononcer la première phrase. Il vaut mieux parler de menstruation dans ambiance calme quand maman rentrait du travail, dînait et se reposait. Vous ne devriez pas lui annoncer cette nouvelle passionnante à la hâte.

Bien sûr, la plupart des mères sont prêtes depuis longtemps pour les règles de leur fille et les attendent avec impatience, mais elles, comme les filles, peuvent aussi s'inquiéter. C’est pourquoi parler de vos premières règles entre la préparation du dîner et le lavage des sols n’est pas la meilleure option.

De plus, pour discuter de toutes les nuances intimes, la mère et la fille ont besoin d'intimité. Il est conseillé d’avoir de telles conversations à huis clos. Bien entendu, au fil du temps, le père et les autres membres de la famille prendront connaissance de ces changements, mais comment moins de personnes interviendra dans un premier temps, mieux ce sera pour l'enfant.

Vous pouvez démarrer une conversation avec désinvolture, tout en regardant la télévision ou en faisant des choses courantes. Mais la plupart d'une manière simple pour informer les parents sera la phrase habituelle : « Maman, je pense que mes règles ont commencé ».

C'est facile à dire et cela ne gêne pas. Et puis n'importe quelle mère aidera sa fille à discuter de cette question.

Une note

Cependant, tous les adolescents ne sont pas capables de simplement parler à leurs parents. Bien qu'il semble que ce soit le plus simple et moyen abordable, certains d’entre eux se sentent très gênés de parler de choses aussi intimes.

Mais comme il est toujours nécessaire de déclarer ses règles, vous pouvez écrire à ce sujet. Cette option est plus adaptée aux familles où il est d'usage d'utiliser des notes pour communiquer entre elles. Cependant, il y a ici plusieurs nuances :

La note peut être perdue.
Les autres membres de la famille peuvent le lire.
Maman pourrait la remarquer trop tard.

Bien sûr, vous ne devriez pas placer une note concernant vos premières règles sur le réfrigérateur à côté de votre liste de courses pour demain. Vous pouvez le mettre dans le sac ou la poche de votre mère. Mais il faut comprendre que là-bas, cela peut passer inaperçu.

Une note - une bonne option dans une situation où une fille veut éviter une conversation gênante, mais en même temps, il est trop peu fiable. De plus, à l'avenir, elle devra encore communiquer avec sa mère sur le choix des produits d'hygiène.

Il est préférable d'anticiper une telle situation et d'en discuter à l'avance avec la mère - par exemple, dès le début de ses règles, la fille mettra une note à un endroit convenu à l'avance. Il peut également y avoir des serviettes et des tampons au cas où les adultes ne seraient pas à la maison.

Cela aidera l'enfant à se calmer et les parents seront sûrs qu'ils connaîtront les premières règles à temps.

Message

A l’ère d’Internet, il n’est pas nécessaire de communiquer sur ses règles directement ou dans une note. Un téléphone et un ordinateur viennent à la rescousse. Parce que c'est normal conversation téléphonique pose également des difficultés pour beaucoup ; il est beaucoup plus facile d'utiliser SMS, Skype et Viber.

Ce système aide parfaitement les adolescents particulièrement timides à se débarrasser du sentiment de maladresse, mais en même temps, ils peuvent découvrir tous les détails dont ils ont besoin auprès de leur mère.

Bien sûr, il n’y a rien de mieux qu’une conversation confidentielle entre mère et fille, et ça fait du bien quand elles le sont. partie intégrante relations familiales. Mais cela n'arrive pas toujours.

Et si vous ne pouvez pas parler directement, vous pouvez le faire via des messages. Il est important que, dans tous les cas, la mère sache ce qui arrive à l'enfant et puisse l'aider en lui apportant des conseils et un soutien moral.

Comme dans une conversation en face-à-face, il suffit à la fille d'écrire que ses règles commencent et que tout le reste concerne les parents. Si votre enfant ne souhaite pas parler directement de ses règles, vous pouvez envoyer un message à maman pour lui demander d'acheter des produits d'hygiène en magasin.

Mais que se passe-t-il si vous ne pouvez pas parler à votre mère ?

Parler à d'autres personnes

Si soudainement les règles surviennent alors que votre mère n'est pas là, ne désespérez pas. Il y aura certainement quelqu'un à proximité avec qui vous pourrez discuter de ce problème. Il peut s'agir d'une grand-mère ou d'une tante, d'une sœur aînée, d'une marraine ou d'une amie de la mère.

S'il n'y a pas de telles femmes à proximité, la jeune fille peut toujours demander de l'aide à l'infirmière de l'école ou à un psychologue. Un adulte vous aidera certainement et vous dira quoi faire dans une telle situation.

De nombreuses filles sont gênées de parler de leurs problèmes à leur père. Ils se sentent honteux et gênés de discuter avec lui de changements aussi intimes dans leur corps. Cependant, le père, comme la mère, est la personne la plus proche de l’enfant. Et le sexe dans ce cas ne joue pas de rôle particulier.

De plus, un adulte, même s’il s’agit d’un homme, comprend toujours mieux les questions de physiologie qu’une adolescente. Et s'il ignore complètement la première menstruation, alors, selon au moins, pourra emmener sa fille en consultation chez un gynécologue pédiatrique.

La première menstruation surviendra tôt ou tard dans la vie de chaque fille. Vous devez vous y préparer et n'hésitez pas à discuter de toutes les questions nécessaires avec votre mère.