O rannej erekcii sú často vtipy. Ale nie každý vie, prečo muži majú ráno stuhnutosť. Problematika sa skúma už desaťročia. Počas tejto doby bolo predložených niekoľko teórií.
Prečo majú muži ráno nádchu?
Existuje niekoľko bežných teórií:
- Hormonálna aktivita. Prudký nárast hladiny testosterónu môžu spôsobiť rannú erekciu. Maximálna koncentrácia Hormón sa dosahuje od 5 do 8 hodín ráno. Hormón je zodpovedný za potenciu, ejakuláciu a zvyšuje prekrvenie pohlavných orgánov. Muži majú preto ráno stuhnutosť.
- Plný močový mechúr. Jeho steny vysielajú signál do miechového centra zodpovedného za močenie. Po vzrušení toto centrum vyšle impulz do susednej oblasti zodpovednej za erekciu. Existuje ďalšie vysvetlenie, prečo sa to ráno oplatí. Pri preplnení močový mechúr dráždi štruktúry prostaty, čo spôsobuje stvrdnutie penisu.
Ranná erekcia je bežná a normálny jav
- Obnova krvi. Podľa tejto teórie je penis počas erekcie naplnený arteriálnou krvou. Je dôležitý pre normálne fungovanie penisu. Byť v pokoji po dlhú dobu, člen neprijíma dostatočné množstvo kyslík. Erekcia počas noci a ráno pomáha predchádzať hypoxii a preťaženiu.
- Kontrola všetkých systémov. Pri prebudení telo kontroluje fungovanie všetkých systémov. Príznakom je ranná erekcia normálna operácia reprodukčný systém. Ak chýba, je dôvod na obavy.
- Mozgová aktivita. Počas fázy REM spánku mozog začína aktívne pracovať. Prečo chlapi ráno vstávajú? Toto je reakcia na takúto aktivitu vo sne. Človek sníva. Vizuálne je dokonca badateľné, ako sa oči pohybujú za zatvorenými viečkami. Všetky interné systémy Telo v tomto období pracuje aktívnejšie. Zrýchľuje sa prietok krvi, sťahujú sa žilové steny. To vedie k stvrdnutiu penisu.
- Erotické sny. Toto je tá najnepodstatnejšia teória, prečo muži ráno vstávajú. Počas noci dochádza k tvrdnutiu penisu 3 až 5 krát denne. rôzneho trvania. Tento stav však nie vždy naznačuje vzrušenie muža. Erekciu neovplyvňujú samotné sny, ale fyziologické procesy, ktoré sa vyskytujú počas fázy REM spánku.
- Tesné spodné prádlo. O vysoká citlivosť Otáčanie hlavy penisu zo strany na stranu počas spánku môže mať vplyv na pohlavný orgán a vyvolať jeho zväčšenie.
Bez ohľadu na to, prečo máte kosť ráno, je dôležité pochopiť, že to nie je patológia. Musíte sa obávať, ak na dlhú dobu.
Vedci vysvetľujú tento jav prudkým nárastom hormónu testosterónu v noci. Nemali by sme mať sex?
Dôvodov, prečo chlapi ráno stuhnú, je veľa. Ale čo s tým robiť?
- Mať sex. Toto je najpríjemnejší spôsob, ako sa zbaviť erekcie. To je jedna z výhod stáleho partnera. Po rannom sexe je dokázané, že výkonnosť stúpa počas celého dňa.
- Požiadajte svojho partnera, aby vám pomohol. Sú dni alebo chvíle, keď dievča nechce alebo nemôže mať sex. V tomto prípade sa môžete uchýliť k orálnemu sexu alebo odstrániť erekciu rukami. Uvoľnenie môže priniesť aj hladkanie.
- Masturbácia. Počas dospievania sa erekcie vyskytujú aj ráno. Ale vo veku 13 až 14 rokov nemusí existovať stály partner. Väčšina tínedžerov sa uchyľuje k masturbácii.
- Vyprázdnite močový mechúr. Chodenie na toaletu môže pomôcť znížiť tvrdnutie penisu.
- Dajte si studenú sprchu.
Výber metódy je individuálny.
Prečo muži ráno vstávajú? - Toto je normálne fyziologický proces, ktorých sa netreba báť. Dokonca možno pozorovať aj mimovoľnú stimuláciu pohlavného orgánu. V tomto období je dôležité dieťaťu vysvetliť, čo sa s ním deje, a nezačať ho napomínať za neslušné správanie.
Ranná erekcia nie vždy slúži ako indikátor vzrušenia muža, je to skôr odraz hormonálne hladiny, ktorá v tejto dennej dobe dosahuje maximum. Poďme sa na to pozrieť bližšie.
Erekcia ráno
Ak má muž ráno erekciu, potom je s jeho mužským zdravím všetko v poriadku. To je dôvod, prečo takýto jav nie je pozorovaný u pacientov s impotenciou. Tento typ erekcie sa nijako zvlášť nelíši od ostatných, len si treba uvedomiť, že k nej dochádza úplne mimovoľne, keď ju muž nemusí chcieť. V skutočnosti sa penis v noci naplní krvou až niekoľkokrát, o čo sa fyziológovia už dlho zaujímajú. Zistili, že každých 90-120 minút zdravý spánok muž zažije príval krvi do pohlavného orgánu, ktorý môže trvať až 50 minút.
Prečo máte ráno erekciu? Vedci zistili, že najväčší vrchol dosahuje u tých, ktorí tvrdo spia a majú príjemné sny. Úzkosť, únava resp nedostatočné množstvo spánok výrazne znižuje možnosť alebo frekvenciu rozvoja erekcie.
Normálne sa fenomén rannej erekcie začína v dospievaní a pokračuje až do veku 50 rokov. plnosť klesá a frekvencia opuchov penisu klesá s vekom, tieto parametre sa ešte viac znižujú, ale stále u mužov vo veku 70 rokov pri liečbe zdravý imidžživota dochádza k nočnej erekcii.
Dôvody rozvoja rannej erekcie
Presný dôvod, prečo majú muži ráno erekciu, nie je možné určiť, ale napriek tomu v priebehu štúdií, z ktorých niektoré boli vykonané v laboratóriách, vedci dokázali zistiť nasledujúce faktory, ktoré ovplyvňujú výskyt erekcie:
- Plný močový mechúr na vás vyvíja tlak. Predpokladá sa, že plný močový mechúr stláča nervových zakončení a začína reflexný mechanizmus erekcie. ale táto verzia nie je vhodná v prípadoch, keď sa penis za jednu noc naplní krvou až 7-krát.
- Hormonálna hladina. Odborníci sa domnievajú, že je to testosterón, ktorý má tento účinok na cievy penisu. Jeho maximálna syntéza sa pozoruje presne v ranných hodinách na pozadí plného a zdravého spánku.
- Krv vstupuje do penisu na účely prevencie. Vedci tvrdia, že penis je zásobovaný krvou hlavne počas erekcie, a preto takéto ranné epizódy môžu dobre slúžiť ako faktor pri obnove krvi v orgáne.
- Všetko závisí od štádia spánku. Erekcia sa vyvíja hlavne počas REM spánok.
Čo znamená ranná erekcia?
Ranná erekcia neznamená, že muž je promiskuitný alebo zaujatý. Ranný vzrušený stav naznačuje celkový zdravotný stav muža. Ak ranná potencia zmizne, musíte hľadať príčinu, z ktorej najpravdepodobnejšie môže byť porušenie psycho-emocionálny stav, zhoršená priechodnosť ciev, ako aj zhoršená inervácia.
Keď erekcia ráno zmizne
Je známe, že v ranných hodinách sa penis naplní krvou, väčšinou sa to stane nedobrovoľne. Frekvencia a trvanie tohto javu závisí od viacerých faktorov. Počas rannej erekcie sa muž najčastejšie prebúdza. Muž sa často sťažuje na zmiznutie alebo zníženie intenzity plnenia penisu. Hlavnou príčinou je stresový stav, akékoľvek neuropsychické napätie.
Vedci považujú proces, ktorý končí ejakuláciou, teda emisiu, za prirodzený. Ak sa ranné erekcie už neobjavujú, mali by ste myslieť na vážne fyziologické problémy. Väčšina mužov, ktorých ranné erekcie zmiznú, začne trpieť depresiou. Myslia si, že toto je začiatok a zlým prístupom situáciu len zhoršujú.
V skutočnosti existuje niekoľko dôvodov, prečo ranná erekcia zmizla:
- Zvýšený krvný tlak.
- Diabetes.
- Endokrinné poruchy, a to platí pre všetky žľazy vnútorná sekrécia a nielen tie sexuálne.
- Oslabenie erekcie môže byť prejavom srdcového zlyhania.
- Akékoľvek vaskulárne ochorenia, napríklad ateroskleróza, vedú k narušeniu zásobovania krvou.
- Zlé návyky, ako je fajčenie a alkoholizmus, výrazne znižujú mužské šance na predĺženie rannej erekcie do vysokého veku.
- Denná fyzická aktivita má veľký význam. Jeho absencia negatívne ovplyvňuje prietok krvi, hladinu hormónov v krvi a psycho-emocionálny stav.
- Nedostatok spánku alebo spánok menej ako 8 hodín denne má mimoriadne negatívny vplyv na celkové zdravie, nielen na reprodukčný systém.
- Pravidelný stres a depresia deprimujú mužnosť.
- Nekontrolované užívanie určitých liekov negatívne ovplyvňuje stav pohlavných orgánov. Napríklad antidepresíva, diuretiká, trankvilizéry.
Zistili sme, prečo nie je ranná erekcia. Ale zo všetkých uvedené dôvody najvyššia hodnota poskytnúť nervové napätie a stres. Zabrániť podobné situácie, lekári odporúčajú sústrediť sa na vnútorný pokoj, dosiahnuť Dobrý odpočinok, vzdať sa negatívnych myšlienok.
Ak nepozorujete erekciu po spánku dlhšie ako niekoľko týždňov, je to dôvod venovať zvýšenú pozornosť fyziologickému stavu pohlavných orgánov, pretože v takýchto prípadoch môžu byť príčinou erektilnej dysfunkcie choroby:
- chronická prostatitída,
- pohlavne prenosné infekcie,
- erektilnej dysfunkcie.
Ak si všimnete, že nielen vaša ranná erekcia, ale aj vaša erekcia vo všeobecnosti zmizla alebo sa objavili známky impotencie, mali by ste biť na poplach a vyhľadať pomoc od profesionálov. Nedostatočná ranná erekcia môže byť prvým príznakom vážna choroba. Priebeh liečby pre takýchto mužov zvyčajne pozostáva z rôzne drogy, ktoré sú zamerané na zlepšenie prietoku krvi, doplnenie tela vitamínmi a minerálmi, vylúčenie hormonálne poruchy, ,
a tiež takmer každému lekári odporúčajú užívať prípravky na erekciu. toto je pre každého známe prostriedky ako Viagra. Teraz existuje veľa analógov, ako aj liekov, ktoré už prekonali účinnosť Viagry. Liek je napríklad indikovaný tým mužom, ktorí majú problém dosiahnuť erekciu alebo ju udržať na pohlavný styk. Cialis rýchlo vyvoláva účinok v priebehu 15-20 minút, muž môže začať sexuálnu stimuláciu, ktorá je okamžite sprevádzaná rozvojom erekcie. Účinok lieku nezávisí od jedla, ale trvá až 36 hodín. Cena Cialisu je celkom rozumná, ako sa môžete presvedčiť pri návšteve nášho obchodu. Tiež tu nájdete Alternatívna možnosť liečbe erektilnej dysfunkcie. Napríklad doplnky stravy. Droga je prípravok na báze rastlinných výťažkov, takže efekt jeho užívania je dlhodobý a nie krátkodobý. Po kúre s Vimax Forte majú muži zvýšenú erekciu, ktorá sa stáva stabilnou, orgazmus je dlhší a živší. Výrobok neobsahuje žiadne syntetické zložky, a to je ďalší dôvod, prečo mu dať prednosť.
Porušenie rannej erekcie nie je rozsudkom smrti. Väčšina mužov vyhľadá pomoc včas a tento problém rýchlo vyrieši.
Mnoho mužov si ráno všimne vzhľad erekcie. Niektorí to považujú za normu, iní za odchýlku. Existuje názor, že ranná erekcia je reakciou na sny videné v noci. V skutočnosti takýto prejav často nemá nič spoločné s tým, o čom muž sníva. Erekcia je prirodzený jav, ktorý súvisí so stavbou tela, ako aj s prácou reprodukčný systém u mužov. Umožňuje zväčšiť objem penisu tri až štyrikrát. V dôsledku toho sa penis stáva tvrdým a horúcim.
Nervové impulzy vedú k expanzii a relaxácii stien tepien penisu a krv napĺňa kavernózne telá. Na tomto procese sa podieľajú aj svaly. Pomáhajú stláčať koreň penisu. Výsledkom je, že krv zostáva v pohlavnom orgáne, jej odtok sa spomaľuje alebo sťažuje a zvyšuje sa tvrdosť orgánu.
Najčastejšie vysvetlenie
Hlavná verzia je založená na skutočnosti, že močový mechúr sa naplní v noci a jeho steny vysielajú určité impulzy do centra chrbtice. Výsledkom je, že stav vzrušenia sa prenáša do erekčného centra, ktoré sa nachádza neďaleko. Výsledkom je napätie v pohlavnom orgáne. Ale ak je erekcia spôsobená pretečením močového mechúra, nebude to dlhé a silné, ako pri sexuálnom vzrušení.
Hormonálna aktivita
Existuje verzia, že príčinou rannej erekcie môže byť hormonálna aktivita. Takže od piatej do deviatej ráno je hladina testosterónu v krvi maximálna. Toto mužský hormón hrá dôležitú úlohu pri sexuálnom vzrušení. Aktivuje prietok krvi do penisu. To je úplne normálne. Signalizuje, že zástupca silnejšieho pohlavia má zdravie mužov Všetko je v poriadku.
Testovanie reprodukčného systému
Erekcia po spánku môže signalizovať, že telo jednoducho testuje všetky orgány a systémy a hodnotí ich fungovanie. To platí aj pre penis. Tento návrh je vedecky podložený. Preto lekári v súčasnosti považujú nedostatok rannej erekcie za porušenie alebo odchýlku od normy.
Obnova krvi
O normálnych podmienkach arteriálna krv sa pravidelne obnovuje. Je to spôsobené štrukturálnymi vlastnosťami tela. Takto krv vstupuje do penisu počas erekcie. Ak sa aktualizácia nevykoná, potom hladovanie kyslíkom, ktorá je plná narušenej potencie. Ranné vzrušenie je dôležité, ak muž dočasne nevedie pravidelný a plnohodnotný sexuálny život.
Erotické sny
Zástupcovia silnejšieho pohlavia niekedy vidia erotické sny. Samozrejme, telo na ne reaguje vzrušením. Tento predpoklad je opodstatnený, aj keď nie každý má takéto sny.
Zvýšená citlivosť penisu
Aktívne pohyby počas spánku alebo príliš tesné spodné prádlo ovplyvňujú aj vzrušenie. Ak teda citlivosť mužský penis zvýšená, dokáže reagovať aj na menšie mechanické vplyvy. Vo sne človek nekontroluje svoje pohyby, niekedy sa aktívne hádže a otáča. Počas procesu otáčania zo strany na stranu môže na penis pôsobiť určitý vplyv. To povedie k vzrušeniu a zvýšeniu veľkosti penisu. To isté sa stane, keď muž nosí tesné spodné prádlo.
Mozgová aktivita
Erekcia môže nastať ráno aj večer a viackrát. Je to spôsobené fázami spánku. Počas rýchlej fázy sa svaly aktívne sťahujú a pohybujú očné buľvy. V takýchto chvíľach sa zvyšuje aktivita určitých častí mozgu. To spúšťa celý reťazec reakcií, ktoré ovplyvňujú penis a vedú ho do stavu vzpriamenia.
Spontánna erekcia
Chlapci dokonca majú dospievania Ráno sa môže objaviť erekcia, ktorá nie je spojená so sexuálnym vzrušením. Tento jav treba brať pokojne. Jedinou výnimkou by bol prípad, keď sa dieťa pokúša umelo oddialiť močenie, aby nevedomky predĺžilo erekciu. Už od malička musíte chlapca naučiť chodiť na záchod, keď sa zobudí. Potom vzrušenie močovej centrum sa uskutoční a erekcia zmizne.
Avšak penis môže byť ráno vztýčený bez akéhokoľvek dôvodu. U dospievajúcich je to norma sexuálneho vývoja. Spontánna erekcia je znakom dobrého mužského zdravia.
Ranná erekcia je nedobrovoľný proces naplnenia penisu krvou. V skutočnosti sa erekcie vyskytujú nielen ráno, ale aj v noci, niekoľkokrát za noc. V tomto ohľade sa ranná erekcia nelíši od nočnej. Existujú aj spontánne denné erekcie.
Prečo dochádza k rannej erekcii?
Hormonálna aktivita. Hladiny testosterónu sú najvyššie ráno, čo vedie k mimovoľnej erekcii. Odporúčame vám prečítať si odporúčania na zabezpečenie
Plný močový mechúr. Podľa jednej verzie močový mechúr, ktorý je ráno plný, tlačí na steny krvných ciev, čo vysiela impulzy do mozgu. Keďže časti mozgu zodpovedné za erekciu a funkciu močového mechúra sú umiestnené blízko seba, impulz ovplyvňuje „suseda“, v dôsledku čoho dochádza k erekcii.
Existuje mnoho ďalších teórií táto záležitosť, ale všetky sú zjavne nepodložené.
Je potrebná ranná erekcia?
Ak nemáte pohlavný styk a erekciu potrebujete len zriedka, potom je potrebná ranná (nočná) erekcia, pretože počas erekcie sa krv obnovuje a tkanivá sú naplnené kyslíkom, čo eliminuje stagnujúce procesy a hypoxiu tkaniva.
Dočasný nedostatok erekcie ráno
Dočasný nedostatok rannej erekcie môže byť spôsobený z rôznych dôvodov: fyzické príp psychická únava, depresia a stres, zlá výživa, dočasné zdravotné problémy atď. Ak teda ráno nie je pár dní žiadna erekcia, nie je to dôvod na paniku. Počkajte ešte týždeň, môže to byť dočasné.
Predĺžená absencia erekcie ráno
Dlhotrvajúca absencia spontánnej erekcie môže naznačovať nejaký druh poruchy alebo možno spoločný znak telo. Možno máte nočné erekcie a zobudíte sa ako posledné (ráno). V každom prípade by ste mali požiadať o primeranú pomoc pri vykonaní vyšetrenia a identifikácii porušení.
Nemali by ste sa ráno „namotať“ na nedostatok erekcie, pretože to môže prispieť k problémom, ktoré sa môžu zmeniť na fyziologické.
Hlavný ukazovateľ sexuálne zdravie, má zdravý sexuálny vzťah. Toto je ukazovateľ, na ktorý by ste sa mali zamerať a všetko ostatné je druhoradé.
5 komentárov
Absencia rannej erekcie v zásade nie je dôvodom na paniku po násilnom sexe, stáva sa, že nemám rannú erekciu, pretože som vyčerpal všetku svoju silu.
Erekcia (v bežnej reči „kosť“) je bežný jav a jej dôvody sú tiež každému jasné. Je pravda, že všetko nie je také jasné, kedy hovoríme o o rannej erekcii hneď po prebudení. Niektorí sú si istí, že tento jav je reakciou na erotické sny videné v noci. V skutočnosti ranná erekcia najčastejšie nemá nič spoločné so snami.
Najčastejšie vysvetlenie
Odpoveď na otázku, prečo majú chlapi ráno vzpriamené penisy, je oveľa prozaickejšia. Hlavná verzia znie takto. V noci sa močový mechúr naplní, jeho steny vysielajú impulzy do centra miechového močenia. Stav vzrušenia sa čoskoro prenesie do erekčného centra, ktoré sa nachádza „vedľa“. V dôsledku toho sa objaví napätie v penise. V každom prípade, ak je erekcia spôsobená plným močovým mechúrom, potom už nikdy nebude taká silná a trvalá ako pri sexuálnom vzrušení.
Nočná profylaxia
Existuje ešte jedno vysvetlenie, ktoré vysvetľuje, prečo chlapi dostávajú ráno kostičku. Vôbec neruší, skôr dopĺňa prvý.
Erekcie u mužov a chlapcov sa vyskytujú nielen ráno, ale aj v noci. IN pokojný stav penis dostane veľmi málo arteriálnej krvi. Ak by bol v tomto stave celú noc, potom by v tkanivách penisu začala hypoxia (t.j. nedostatok kyslíka). Spontánne erekcie takýto stav neumožňujú a udržujú sa sexuálne zdravie. Objavujú sa dokonca aj u tých, ktorí nie sú sexuálne aktívni, niekedy v detstve aj v starobe.
Za noc je priemerne 4 - 7 erekcií. Každá z nich trvá 15 - 20 minút a vyskytuje sa vždy počas rýchla fáza spať. Mimochodom, počas REM spánku sa aktivuje nielen penis: telesná teplota stúpa, očné buľvy sa pohybujú pod viečkami a zrýchľuje sa pulz.
Nárast testosterónu
Niektorí vedci a lekári vysvetľujú rannú „kosť“ návalom testosterónu, mužského pohlavného hormónu. Jeho obsah v krvi sa mení v závislosti od dennej doby. Množstvo testosterónu sa prudko zvyšuje medzi 5. a 9. hodinou ráno. Preto činnosť pohlavného orgánu.
Ranná erekcia u chlapcov
Spontánna erekcia u detí nastáva ešte pred dospievaním a nenaznačuje sexuálne vzrušenie. Tento jav musíme brať pokojne. Jedinou výnimkou bude, ak dieťa nezačalo umelo odďaľovať močenie, aby si predĺžilo sexuálne vzrušenie, či už vedomé alebo nie. Už od útleho veku je potrebné naučiť dieťa chodiť na toaletu hneď po prebudení. Stimulácia centra močenia prejde a spolu s ňou zmizne aj erekcia.
Tínedžeri niekedy dostanú erekciu z úzkych nohavíc, jazdy na bicykli, lezenia po lane alebo dokonca bez akéhokoľvek dôvodu. Toto normálne štádium rozvoj mužského tela. Spontánna erekcia svedčí len o dobrom zdraví.
Čo však robiť, ak nie je ranná erekcia?
Mnoho ľudí sa zaujíma nielen o to, prečo k erekcii dochádza ráno, ale aj prečo k nej niekedy nedôjde. Ak v niektorých dňoch nie je erekcia, potom je tento stav zvyčajne spôsobený prepracovaním. Príčina spočíva v únave, strese, chudobe, zlá výživa. Je nepravdepodobné, že sa erekcia objaví po práci v noci alebo počas choroby. Recept je jednoduchý – ukľudniť sa, vyspať sa, počkať.
Ak už ráno nemáte erekciu na dlhú dobu, potom to môže byť variant normy aj znak porušenia. Ak je prítomná počas sexuálneho vzrušenia, potom s najväčšou pravdepodobnosťou ranná erekcia jednoducho zostane nepovšimnutá. V prípade pochybností je najlepšie poradiť sa s lekárom, než sa „namotať“ na problém, ktorý môže byť úplne fiktívny.
