Najlepšie recepty na liečivé obklady pre dieťa. Účinné obklady pri bolestiach hlavy: studené a teplé spasiteľky Obklady pri horúčke u detí z vody

V prítomnosti vysokej teploty, keď sa pacient cíti neustále nepohodlie Ak neviete, ako sa vyrovnať s horúčkou, často môžu byť užitočné vlhké obklady. Pri teplote sa aplikuje obklad na čelo, lýtka a zápästia - zatiaľ čo zvyšok tela pacienta je v tejto chvíli pokrytý prikrývkou. Obklady môžu byť buď teplé (gáza je namočená v teplej vode) alebo studené. Teplé vody sa však používajú iba vtedy, ak telesná teplota nestúpne nad 38 ° C. takýto prípad Keď sa stretnete s pocitom nepohodlia, je vhodné okamžite nahradiť teplé vody chladnými. Ak však máte telesnú teplotu presahujúcu 38 C, teplý obklad by ste si rozhodne mali odoprieť a dať prednosť studenému. Treba ich meniť, keď sa látka zahreje, alebo ak napríklad robíte octový obklad pri vysokej teplote, môžete ho nechať, kým gáza, ktorá bola nasiaknutá octovým roztokom, úplne nevyschne. Pokračujte vo výrobe podobné postupy je potrebné, kým sa telesná teplota aspoň mierne nezníži. A ďalej lýtkové svaly obklady sa môžu aplikovať buď octové alebo poloalkoholické, do ktorých sa pridajú éterické oleje - hlavne eukalyptus a bergamot. K tomu je potrebné vziať 6 – 8 kvapiek oleja a 100 g vodky. Zároveň je v niektorých prípadoch vhodné striedať obklady s trením chodidiel (pre účely potierania použite zeleninový olej, do ktorých sa pridávajú éterické oleje z cédra alebo jedle). Na vykonanie procedúry spojenej s aplikáciou studeného (chladiaceho) obkladu je potrebné pripraviť kúsok látky alebo obrúska, ktoré je potrebné niekoľkokrát zložiť, potom ich navlhčiť v studenej vode, rýchlo vyžmýkať a umiestnite na časť tela, ktorá sa má ochladiť. Na každých 3-5 minút zahrievania sa obklad mení, na čo by ste si mali zaobstarať niekoľko vložených obrúskov studená voda, v ktorej je umiestnený ľad. Vo všeobecnosti sa vykoná 5-7 výmen obrúskov, celkový čas Celá táto procedúra ovplyvňovania oblasti trvá približne 30 minút. Studený obklad sa môže aplikovať niekoľkokrát počas dňa. Vďaka použitiu studeného obkladu sa zníži teplota podložných tkanív, zúžia sa cievy kože a podložných tkanív a zastaví sa krvácanie, čo prispieva k postupnej inhibícii zápalový proces, zároveň sa znižuje citlivosť nervových zakončení v dôsledku toho bolesť klesá alebo zmizne. Indikácie pre aplikáciu tohto typu obkladu: prítomnosť modrín sprevádzaných krvácaním, krvácaním z nosa, krvácaním v brušná dutina, bolesť v dôsledku neuróz v oblasti srdca. Počas prijímania rôznych termálnych procedúr pacientmi ( spoločné kúpele, aplikácie bahna a pod.) studené obklady sa zvyčajne prikladajú na oblasť srdca a na čelo. Pleťové vody sú typom chladivého liečivého obkladu. základ terapeutický účinok pleťové vody sa považujú za ochladzujúce pokožku, pretože sa v dôsledku tohto účinku vyparuje voda, dochádza k zúženiu cievy, príznaky ustupujú akútny zápal a bolesť sa znižuje. Na ošetrovanú oblasť tela sa aplikuje kúsok gázy namočený v chladenej vode. liečivý roztok(10-15° C), savá vata. Počas procesu zahrievania sa gázová podložka mení každých 5-10 minút. Procedúra trvá 1,5 hodiny, potom dvojhodinová prestávka a opakuje sa, a tak viackrát počas dňa. Na pleťové vody sa používa aromatický ocot zriedený vodou, búrska tekutina (1 polievková lyžica na 1 pohár prevarenej vychladenej vody), harmančekový nálev, olovnatá voda (98 dielov vody a 2 diely rozpusteného zásaditého octanu olovnatého) atď modriny, krvácanie, dermatitída, lymfadenitída; v očnej praxi (lieči sa zápal spojiviek, oftalmia a pod.) sa používajú pleťové vody s harmančekovým nálevom a pitný čaj (robené na zatvorené oči). Obklady vyrobené z bischofitu soľankou majú protizápalové, vazodilatačné, hojivé a antispastické účinky chloridu horečnatého. Okrem toho bróm, ktorý preniká vystavením neporušenej pokožke, veľké množstvá obsiahnutý v bischofite, má regulačný účinok na to, ako fyziologické procesy v centrále nervový systém. Komprimuje s dimexidom, číra tekutina, majúci špecifický zápach, dobre zmiešaný s vodou. Po preniknutí cez neporušenú pokožku má pleťová voda tohto druhu analgetické, protizápalové, antiseptické a defibrózne (uvoľňujúce) vlastnosti. spojivové tkanivo) akcia. Na prípravu obkladu sa gázové obrúsky navlhčia na 50-30% vodný roztok dimexide a umiestnite ich na postihnuté miesta. Obrúsky sú pokryté plastovou fóliou a zabalené do bavlnenej látky. Procedúry, ktorých trvanie dosahuje 20-30 minút, sa vykonávajú denne, kurz pozostáva z 10-15 procedúr. Niektorí pacienti trpia neznášanlivosťou lieku (nevoľnosť, dávenie), bronchospazmom alebo svrbivou dermatózou. Preto sa odporúča vykonať predbežný test na stanovenie znášanlivosti dimexidu.

Napriek tomu, že choroby, ako sú akútne respiračné vírusové infekcie, chrípka a prechladnutie, predstavujú nebezpečenstvo pre telo dieťaťa, ak dieťa neochorie na takéto ochorenia, potom ako vyrastie, bude preňho ťažšie vydržať. ich. Na to, aby dieťa dostalo nádchu, netrvá veľa, deti mladšie ako jeden rok ochorejú hlavne kvôli infekcii nosičmi infekcie a po roku, keď začnú chodiť, potom; prechladnutia vyskytujú v dôsledku podchladenia a prehriatia. Takéto ochorenia sa prejavujú predovšetkým zvýšením telesnej teploty. Ako znížiť vysokú teplotu u dieťaťa v tomto materiáli, podrobnejšie zistíme.

Ocotový kompres na teplotu

Jedným z najprijateľnejších spôsobov zníženia telesnej teploty u dieťaťa je použitie octového obkladu. Kompresia pri teplote má antipyretický účinok v dôsledku takého faktora, ako je rýchlosť odparovania octu. To umožňuje výrazný lokálny chladiaci efekt, vďaka ktorému klesá telesná teplota dieťaťa.

Schopnosť octu ochladiť telo umožňuje jeho použitie na miestach, kde je najväčšia možná koncentrácia krvných ciev. Takéto oblasti sú nasledujúce miesta

  • členky;
  • zápästie.

Dôležité je vyzdvihnúť účinok octu ako vysokú rýchlosť účinku. Bezprostredne po aplikácii obkladu sa po 5 minútach pozoruje pokles teploty, čo je pomerne významná vlastnosť tohto antipyretického činidla. Spolu s touto výhodou je potrebné okamžite poznamenať, že existuje významná nevýhoda - nemožnosť zabezpečiť dlhotrvajúci účinok po aplikácii octového obkladu.

Je dôležité vedieť! Len čo sa ocot odparí, telesná teplota začne opäť stúpať.

Kontraindikácie použitia octového obkladu

Predtým, ako zistíte, ako vyrobiť octový obklad pri vysokých teplotách, musíte pochopiť kontraindikácie. Po všetkom detského tela dosť citlivý, a ocot je chemická zlúčenina, čo môže spôsobiť škodu. Budete musieť prestať používať ocot, ak máte nasledujúce kontraindikácie:

  • Ak má dieťa studené končatiny, naznačuje to vývoj príznakov vazospazmu. Použitie octového obkladu na takéto kontraindikácie je zakázané, pretože to len zhorší stav dieťaťa.
  • V prítomnosti závažné patológie alebo kožné ochorenia.
  • Ak sú na miestach, kde plánujete umiestniť obklad, zranenia.
  • Ak sa u vás objavia alergické reakcie na ocot.

Na základe zoznamu kontraindikácií je potrebné poznamenať, že pre deti do 3 rokov sa odporúča používať studený obklad. Je to spôsobené nasledujúcimi faktormi:

  1. Nadmerná citlivosť pokožky na ocot. Je možné, že po obklade s octom sa u detí prejavia vyrážky a podráždenie.
  2. Po octových nátierkach sa dieťa potrebuje dobre vypotiť a oddýchnuť si, no pre dieťa do 3 rokov je pri zlepšení jeho stavu dosť ťažké ľahnúť si.
  3. Značné množstvo octových výparov je dosť nebezpečné pre dojčatá a deti do 3-4 rokov. Použitie malých dávok nemá žiadny účinok negatívny vplyv, zatiaľ čo veľké množstvo látky môžu viesť k vážne poruchy dýchacie a tráviace systémy, ako aj pokožku.

Je dôležité vedieť! Ak sa rozhodnete dať svojmu dieťaťu obklad na čelo, najskôr sa poraďte s miestnym lekárom o vhodnosti použitia tejto metódy.

Vlastnosti prípravy kompresie

Pred aplikáciou obkladu s octom sa musíte uistiť, že dieťa nemá tendenciu k alergiám. Ak chcete skontrolovať, musíte urobiť test, ktorý sa vykonáva nanesením kvapky octu na malú oblasť pokožky. Ak po 5-10 minútach na tento priestor pokožka nevykazuje známky alergie, vo forme pľuzgierov a začervenania, potom sa môžete bezpečne uchýliť k použitiu lieku.

Je dôležité vedieť! Ak sa koža zmení na červenú a objavia sa príznaky alergie vo forme začervenania a svrbenia, potom je ďalšie použitie octu kontraindikované.

Obklady na zníženie teploty je možné pripraviť z jablčného octu alebo stolového octu. Koncentrácia použitého octu je účinná látka by nemala presiahnuť 9 %. Pomer vody a octu by mal dosiahnuť pomer 1:1. Ak chcete pripraviť octový obklad na horúčku pre deti, musíte postupovať podľa týchto krokov:

  1. Je potrebné použiť destilovanú alebo prevarenú vodu.
  2. Musí sa zahriať na teplotu 37-38 stupňov.
  3. Do vody pridajte ocot a potom dôkladne premiešajte.
  4. Po zmiešaní vyskúšajte niekoľko kvapiek roztoku. Zmes by mala mať kyslú chuť s octovou vôňou.

Pre dieťa staršie ako 7 rokov môžete obklad zmiešať s vodkou, čo urýchli proces znižovania teploty. Je prísne zakázané, aby deti vnútorne užívali alkohol.

Vlastnosti použitia octového kompresie

Je možné vyrobiť obklad pri teplotách do 38 stupňov? Pri tejto teplote sa neodporúča uchýliť sa k užívaniu antipyretických liekov, takže nie je potrebné aplikovať obklad.

Aplikujte octový obklad takto:

  1. Najprv by ste mali dieťa vyzliecť a nechať mu len ponožky.
  2. Pripravte si kúsok vaty alebo látky, ktorú bude potrebné namočiť do roztoku. Po navlhčení látky v roztoku budete musieť tekutinu dobre vytlačiť.
  3. Utierkou ošetrujte tieto časti tela: zápästia, oblasť pod kolenami, podpazušie, oblasť slabín.
  4. Riešenie by sa nemalo dostať na pohlavné orgány dieťaťa, inak to povedie ku komplikáciám.
  5. Ošetrovať treba aj oblasť čela. Hneď ako sa látka začne zahrievať, budete ju musieť znova namočiť do roztoku.

Po utretí treba dieťa prikryť tenkou plachtou. Je zakázané zabaliť ich pod prikrývku, pretože musí chvíľu ležať, aby sa teplota normalizovala. Po pleťových vodách musíte dať dieťaťu tekutinu. Dieťa potrebuje vypiť minimálne 2-3 šálky tekutiny: džús, ovocný nápoj, kompót alebo želé. Ocot má totiž odparovací účinok, v dôsledku čoho sa pot veľmi rýchlo odparuje.

Je dôležité vedieť! Aby sa zabránilo vývinu, je potrebné dieťa rozpájať nepríjemné následky vo forme dehydratácie.

Deti by si mali dávať pozor, aby si neublížili koža. Ak je koncentrácia 1:1 vysoká, dávku octu možno znížiť na polovicu. Optimálna dávka pre deti staršie ako 1 rok je 1:3. Ak je dávkovanie u malých detí vyššie, nemožno vylúčiť vznik poškodenia kože.

Počas nanášania pleťových vôd je potrebné neustále sledovať telesnú teplotu pomocou teplomera. Teplota by sa mala znížiť na 37 stupňov, ale nie nižšia, pretože v tomto prípade telo prestane bojovať s príčinami rozvíjajúcej sa choroby.

Zvýšenie teploty naznačuje, že telo bojuje s infekciou. V prípade horúčky nie je vždy vhodné užívať antipyretiká. Sú aj situácie, keď jednoducho nemusia byť po ruke. Potom prídu na pomoc ľudové prostriedky, z ktorých najpoužívanejšie sú chladivé octové obklady.

Ocotové obklady a obklady používajte len v prípadoch, keď teplota stúpla nad 39°. Neodporúča sa používať octové obklady, podobne ako alkoholové, deťom do 1 roka z dôvodu možnej intoxikácie organizmu. V prípade vysokej teploty je lepšie nahradiť takýto obklad jednoduchou vlhkou handričkou. Dotknite sa rúk a nôh. Ak sú napriek teplote studené a je tam aj bledosť pokožky, nemožno použiť octové obklady. S najväčšou pravdepodobnosťou došlo k spazmu krvných ciev a nadmerná hypotermia povedie len k zvýšeniu teploty. Takýto kŕč musí byť uvoľnený trením rúk a nôh, aby sa obnovil prietok krvi. Alebo užite tabletu No-Spa a o dávkovaní sa poraďte so svojím lekárom. Keď sa spazmus uvoľní, môžete pomocou tejto metódy znížiť teplotu.


Vezmite gázu alebo akúkoľvek inú voľnú čistú látku a zložte ju do niekoľkých vrstiev. Na zníženie horúčky dieťaťa rozrieďte 1 polievkovú lyžicu 9% octu v pohári vody. Pre Vhodné pre dospelého Pomer octu a vody 1:1. Môžete použiť jablčný ocot, 3% a 7% ocot, ale na tieto účely nepoužívajte octovú esenciu. Voda na obklad by nemala byť studená a mala by mať teplotu mierne nad izbovou teplotou, aby nespôsobila nepohodlie pri kontakte s pokožkou.


Do výsledného roztoku namočte gázu a priložte obklady na lýtka, zápästia a predná časť. Po úplnom vyschnutí vymieňajte studené obklady, pravidelne ich odstraňujte a znova prikladajte studenou stranou. Namočte gázu do nových dávok octovej vody a používajte obklady, kým teplota neklesne na prijateľnú úroveň.


Používajú sa aj vlhčené obrúsky s octovým roztokom. Namočte uterák do teplej vody a octu a utierajte si ruky a nohy, kým vlhkosť nezostane na pokožke. Keď sa odparí, proces zopakujte. Telo začne vydávať teplo a teplota klesne.


Ocot je už dlho známy svojimi prospešnými vlastnosťami pre telo a aktívne sa používa ľudová medicína. Pri vysokých teplotách pomôžu octové obklady vyrovnať sa s teplom a v v prípade núdze- počkajte, kým antipyretiká začnú účinkovať.

Ak človek cíti zvýšenie teploty, naznačuje to, že telo bojuje s infekčnou chorobou.

Keď teplota dosiahne 38 stupňov alebo viac, orgány a systémy sú pod veľkým stresom a telo začína trpieť intoxikáciou.

Vo väčšine prípadov sú na tento stav indikované antipyretiká. lieky, môžete zvoliť šetrnejšie prostriedky - obklady, pomáhajú znižovať teplotu a nespôsobujú škodlivé účinky na žalúdok, obličky a pečeň.

Môžete si urobiť obklad s uhryznutím, dobre znižuje teplotu. Ocot je látka, ktorá sa rýchlo vyparuje, čo má pozitívny vplyv na stav človeka. Často sa táto metóda ukáže byť účinnejšia ako niektoré farmaceutické lieky.

Ak chcete pripraviť liečivý obväz, musíte do pohára vody pridať lyžicu obyčajného octu, potom navlhčiť gázu a položiť ju na hernie a čelo. Na vrch nie je potrebné dávať polyetylén.

Niektorí lekári sa domnievajú, že trenie je účinnejšie ako obklady. Pri trení sa ošetruje celé telo pacienta, úľava nastáva do pol hodiny.

V súčasnosti je v predaji veľa nekvalitných výrobkov, je dôležité starostlivo vyberať ocot alergické reakcie koža.

Vlastnosti procedúr pre malé deti

Ak chcete urobiť obklad, musíte si vziať trochu octu, navlhčiť vreckovku, vytlačiť ju a položiť na čelo. Vrchnú časť dieťaťa môžete zakryť uterákom. Tento spôsob zvládania horúčky si často vyberajú rodičia, ktorí sa obávajú, že ublížia svojmu dieťaťu antipyretikami. Malo by sa to pamätať alkoholový obklad Kontraindikované pre deti a starších ľudí.

Bolesť hrdla sa lieči aj obkladmi, pomocou strúhaných zemiakov. Do suroviny sa pridá ocot a hmota sa zloží do gázy. Obväz by mal byť aplikovaný na hrdlo a na vrchu by mal byť zabalený šál.

Vo veľmi silný kašeľ Zemiaky uvaríme v smaltovanej nádobe, pridáme ocot a roztlačíme. Zmes by mala byť umiestnená v ľanovej utierke. Zálievka by nemala byť príliš horúca. Procedúra trvá asi 25 minút, kým hmota nevychladne. Toto ošetrenie by sa malo vykonávať v noci.

Ocotové obklady tiež normalizujú päty a zjemňujú pokožku, čo pomáha aj pri menších popáleninách.

Vlastnosti obkladov pri teplote:

  1. Pomáhajú vlhké obväzy rýchly pokles teplota. Ak sa pacient cíti ťažké nepohodlie, potom by sa mal obklad odstrániť a najprv dať studený obväz na čelo, potom na lýtka a na oblasť zápästia. Potom je pacient prikrytý prikrývkou.
  2. Keď teplota dosiahne 40 stupňov, nemali by sa používať teplé obklady, pretože to ešte zvýši horúčku. Postup sa musí vykonať, kým nedôjde k výraznému poklesu teploty.

Esenciálne oleje na ošetrenie

Pri veľmi vysokých teplotách si môžete pripraviť obklad z nasledujúcich zložiek:

  • bergamotový olej,
  • eukalyptus,

To všetko sa zmieša a nanesie na čelo pomocou gázy. Je tu ešte jeden obľúbený recept: pol pohára alkoholu s éterickými olejmi by ste mali umiestniť na gázu a omotať okolo lýtkových svalov.

Touto zmesou sa dajú potrieť aj chodidlá, ale treba pridať rastlinný olej. Esenciálne oleje jedľa a céder sa môžu vtierať do pokožky, kým nevyschne, a potom si dať teplé ponožky.

Populárne recepty na kompresiu

Pacienta môžete potierať vodkou alebo alkoholom od nôh až po hlavu. Potom by ste sa mali prezliecť do suchého oblečenia, najmä ak pri vysokých teplotách pociťujete zvýšené potenie.

Človek sa bude cítiť lepšie, keď sa chlad dotkne horúcej pokožky. Teplota rýchlo klesne asi o 5-7 stupňov.

Dobré výsledky poskytuje vodka alebo alkoholový kompres. Na jeho prípravu je potrebné pridať lyžicu alkoholu alebo vodky a rovnaké množstvo octu do pollitrovej nádoby s vodou. Človeka treba úplne rozotrieť, potom zobrať noviny a dobre vyfúkať. Teplota teda začne rýchlo klesať.

Ak je teplota vyššia ako 38 stupňov, potom sa použije 3% ocot, ktorý možno použiť na:

  • prsník,
  • kolená,
  • nohy.

Keď teplota stúpne na 40 stupňov, použije sa 6% alebo 9% ocot.

Tento ocot treba zvoliť na gázové obklady, ktoré sa prikladajú na čelo. Hneď ako sa obväz zahreje, treba ho vymeniť za studený. Asi po pol hodine sa človek cíti lepšie a môže ísť spať.

Dieťa môže byť zabalené v uteráku asi na 20 minút, pričom hlava a päty zostávajú otvorené. Táto metóda sa používa iba vtedy, ak nie je chlad. Ale keď je, je lepšie sa osprchovať.

Po procedúre je vhodné piť varené víno s korením alebo malinový čaj. Čím viac sa potíte, tým rýchlejšie klesne telesná teplota.

Vedľajšie účinky obkladov proti horúčke

Je potrebné poznamenať, že obklad s octom a alkoholom by sa nemal používať pre deti, pretože to spôsobí:

  1. febrilné kŕče,
  2. vyrážky,
  3. problémy s dýchaním.

Ak sú prítomné uvedené javy, mali by ste rýchlo odstrániť obklad a utrieť pokožku vodou.

Koža novorodencov by sa nemala lubrikovať alkoholom, deti majú príliš tenkú pokožku, takže dôjde k intoxikácii a dieťa môže zomrieť na otravu.

Použitie obkladov pri horúčke je teda univerzálne. Napriek všetkým výhodám musíte pred vykonaním postupov zvážiť nasledujúce informácie:

  • vek pacienta,
  • vlastnosti ingrediencií,
  • priebeh choroby.

Pred výrobou obkladov s akýmikoľvek prísadami je lepšie konzultovať s lekárom. Pri horúčke sa neodporúča používať hrejivé obklady, pretože ešte viac zvýšia teplotu a zhoršia stav chorého. Iba studený obklad vám dá príležitosť zbaviť sa kŕčov, zimnice a horúčky.

Zvýšená telesná teplota je dôkazom aktívneho boja tela proti infekcii. Ale keď telesná teplota stúpne nad 38 stupňov, predstavuje to pre telo veľkú záťaž a stáva sa nebezpečným. Lieky ju pomáhajú znižovať, no niekedy dávajú vedľajšie účinky. Preto veľa ľudí používa ľudové prostriedky– napríklad pomocou obkladu na báze octu, ktorý najmä neškodí gastrointestinálny trakt, Na rozdiel od lieky. Účinok zníženia teploty je založený na skutočnosti, že ocot sa veľmi rýchlo odparuje. A podľa fyzikálnych zákonov sa teplota povrchu, z ktorého dochádza k vyparovaniu, znižuje. Niekedy je jedinou vecou octový obklad alebo octové potieranie cenovo dostupným spôsobom znížiť telesnú teplotu.

Na prípravu takéhoto kompresie je potrebné zmiešať vodu pri izbovej teplote a stolový ocot (2: 1). Táto kompozícia by mala byť navlhčená mäkkou absorpčnou handričkou alebo gázou a aplikovaná na lýtka nôh alebo nanesená na oblasť čela bez toho, aby bola vrchná časť pokrytá handričkou alebo vzduchotesnou tkaninou.

Lekári sa nezhodujú v tom, či je na liečbu vysokých teplôt najlepšie potieranie octom alebo octovým obkladom. V prvom prípade sa postupne ošetria všetky oblasti tela vysoká teplota. Vtieranie však prináša úľavu len 40-45 minút.

Nemali by ste sa samoliečiť. Napriek osvedčeným liečivé vlastnosti ocot, pred použitím ako antipyretikum by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

Pre deti sa veľa rodičov bojí použiť niektoré antipyretiká. IN V poslednej dobe keď sa telesná teplota dieťaťa zvýši na 38 °C alebo viac, pediatri často odporúčajú používať octový obklad alebo trením a iba ak nie je požadovaný účinok, použite špeciálne lieky proti horúčke.

Recept: na prípravu antipyretického obkladu na malé dieťa Zmiešajte vodu izbovej teploty a stolový ocot v pomere 2:1. Vo výslednom roztoku navlhčite gázu zloženú v štyroch vrstvách, vytlačte ju, naneste na lýtka dieťaťa a vrch prikryte teplou froté plachtou alebo šatkou. Tento liek sa odporúča použiť, keď teplota stúpne nad 38,5 °C.

Obklad na báze octu sa používa nielen na zníženie telesnej teploty, ale aj na bolesť hrdla. Recept: Rozdrvte 2 zemiaky, pridajte 1 polievkovú lyžičku. lyžicu stolového octu a zabaľte do gázy. Na hrdlo pacienta priložte obklad a navrch zabaľte vreckovku alebo vlnený šál.

Pri silnom kašli sa používa hrejivý obklad z varených horúcich zemiakov s prídavkom octu.

Recept: Uvarte 5 stredných neošúpaných zemiakov v smaltovanej alebo sklenenej nádobe, sceďte vodu, pridajte 1 polievkovú lyžicu octová esencia a zemiaky aj so šupkou roztlačíme na kašu. Výslednú hmotu položte na bavlnenú alebo ľanovú utierku a zabaľte ju do niekoľkých vrstiev, aby sa obklad zahrial, ale nespálil. Kompresiu uchovávajte 20 minút, pri ochladzovaní odstráňte vrstvy látky, aby sa zachoval otepľovací účinok. Pred spaním musíte použiť kompresiu.

Na zmäkčenie pokožky na pätách možno použiť aj octový obklad, ako a účinnými prostriedkami na celulitídu, na pľúca úpal. Byť zdravý!