आप अपने मस्तिष्क का कितना प्रतिशत उपयोग कर रहे हैं? वैज्ञानिकों ने बताया कि मुख्य सोच उपकरण कैसे काम करता है और क्या इसकी दक्षता बढ़ाई जा सकती है।
आपने सुना होगा कि लोग अपने मस्तिष्क का केवल दस प्रतिशत उपयोग करते हैं, और यदि आप बाकी को अनलॉक कर सकते हैं, तो आप एक सुपर जीनियस बन सकते हैं या माइंड रीडिंग और टेलीकिनेसिस जैसी सुपर शक्तियां हासिल कर सकते हैं।इस "दस प्रतिशत मिथक" ने कल्पना को प्रेरित किया लोकप्रिय संस्कृति. उदाहरण के लिए, 2014 की फिल्म लुसी में, एक महिला दवाओं की बदौलत अलौकिक शक्तियां विकसित करती है जो उसके मस्तिष्क के पहले से दुर्गम 90 प्रतिशत हिस्से को खोल देती है।
मानव मस्तिष्क का कितना भाग प्रयोग किया जाता है?
पार्किंसंस रोग अनुसंधान के लिए माइकल जे. फॉक्स फाउंडेशन के 2013 के सर्वेक्षण के अनुसार, इस मिथक पर 65% अमेरिकी व्यापक रूप से विश्वास करते हैं। एक अन्य अध्ययन में, जिसमें कॉलेज के छात्रों का सर्वेक्षण किया गया, लगभग एक तिहाई उत्तरदाताओं ने "10%" पर विश्वास करने पर सकारात्मक प्रतिक्रिया व्यक्त की।
हालाँकि, इस मिथक के विपरीत, वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि लोग दिन भर में अपने पूरे मस्तिष्क का उपयोग करते हैं।
ऐसे कुछ सबूत हैं जो दस प्रतिशत मिथक को खारिज करते हैं।
तंत्रिका
न्यूरोसाइकोलॉजी अध्ययन करती है कि मस्तिष्क की शारीरिक रचना व्यवहार, भावना और अनुभूति को कैसे प्रभावित करती है।
वर्षों से, वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि मस्तिष्क के विभिन्न हिस्से विशिष्ट कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं, चाहे वे रंगों को पहचानें या गणना के लिए जिम्मेदार हों। मिथक के विपरीत, वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि मस्तिष्क का हर हिस्सा... अभिन्न अंगहमारी दैनिक कार्यप्रणाली, यह पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग जैसी मस्तिष्क इमेजिंग तकनीकों की बदौलत हासिल की गई है।
शोधकर्ताओं को मस्तिष्क का कोई ऐसा क्षेत्र नहीं मिला है जो पूरी तरह से निष्क्रिय हो। यहां तक कि एकल-न्यूरॉन स्तर पर गतिविधि को मापने वाले अध्ययनों ने भी किसी निष्क्रिय मस्तिष्क क्षेत्र की पहचान नहीं की है।
कई मस्तिष्क अध्ययन जो किसी व्यक्ति के विशिष्ट कार्य करते समय मस्तिष्क की गतिविधि को मापते हैं, दिखाते हैं कि मस्तिष्क के विभिन्न हिस्से एक साथ कैसे काम करते हैं।
उदाहरण के लिए, जब आप इस पाठ को अपने स्मार्टफोन पर पढ़ रहे हैं, तो आपके मस्तिष्क के कुछ हिस्से, जिनमें दृष्टि, पढ़ने की समझ और आपके फोन का उपयोग करने के लिए जिम्मेदार हिस्से शामिल हैं, अधिक सक्रिय होंगे।
हालाँकि, कुछ छवियां अनजाने में दस प्रतिशत मिथक का समर्थन करती हैं क्योंकि वे अक्सर ग्रे पदार्थ में छोटे चमकीले धब्बे दिखाती हैं। इसका मतलब यह हो सकता है कि केवल चमकीले धब्बे ही हैं मस्तिष्क गतिविधि, लेकिन यह सच नहीं है।
बल्कि, ये धब्बे मस्तिष्क के उन क्षेत्रों का प्रतिनिधित्व करते हैं जो तब अधिक सक्रिय होते हैं जब कोई व्यक्ति आराम कर रहा होता है, और आराम की स्थिति में होता है - भूरे धब्बेअभी भी सक्रिय है, लेकिन कुछ हद तक।
दस प्रतिशत मिथक का विरोधाभास उन लोगों में है जिन्हें मस्तिष्क क्षति हुई है - जैसे स्ट्रोक, सिर की चोट या जहर कार्बन मोनोआक्साइड. यदि दस मिनट का मिथक सच है, तो हमारे मस्तिष्क के कई हिस्सों के क्षतिग्रस्त होने से दैनिक कामकाज प्रभावित नहीं होना चाहिए।
शोध से पता चला है कि मस्तिष्क के एक बहुत छोटे हिस्से को नुकसान पहुंचने से विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि ब्रोका का क्षेत्र क्षतिग्रस्त है, तो व्यक्ति भाषा तो समझ सकता है, लेकिन सही ढंग से शब्द बनाने या धाराप्रवाह बोलने में सक्षम नहीं हो सकता है।
एक में प्रसिद्ध मामलाफ्लोरिडा की एक महिला ने ऑक्सीजन की कमी के कारण अपने मस्तिष्क के आधे हिस्से को नष्ट करने के कारण "सोचने की क्षमता, जानकारी को समझने, स्मृति और भावनाओं को दिखाने की क्षमता जो मानव होने का सार है" स्थायी रूप से खो दी।
विकासवादी तर्क
दूसरा प्रमाण विकासवाद है। वयस्क मस्तिष्क शरीर के वजन का केवल दो प्रतिशत बनाता है, लेकिन यह शरीर की 20 प्रतिशत से अधिक ऊर्जा की खपत करता है। तुलनात्मक रूप से, कुछ मछलियों, सरीसृपों, पक्षियों और स्तनधारियों सहित कई कशेरुक प्रजातियों के वयस्क मस्तिष्क अपने शरीर की ऊर्जा का दो से आठ प्रतिशत के बीच उपभोग करते हैं।
मस्तिष्क को लाखों वर्षों के प्राकृतिक चयन द्वारा आकार दिया गया है जो जीवित रहने की संभावना को बढ़ाने के लिए अनुकूल गुणों को प्रसारित करता है। यह संभावना नहीं है कि यदि शरीर केवल 10 प्रतिशत मस्तिष्क का उपयोग करता है तो वह पूरे मस्तिष्क को सहारा देने के लिए अपनी पर्याप्त ऊर्जा जारी कर पाएगा।
मिथक की उत्पत्ति
इस सबूत के साथ भी, कई लोग अभी भी मानते हैं कि वे अपने मस्तिष्क का केवल दस प्रतिशत ही उपयोग करते हैं। यह स्पष्ट नहीं है कि यह मिथक कैसे शुरू हुआ, लेकिन इसे स्व-सहायता पुस्तकों द्वारा लोकप्रिय बनाया गया और यह पुराने, त्रुटिपूर्ण तंत्रिका विज्ञान अनुसंधान पर भी आधारित हो सकता है।
दस प्रतिशत मिथक का मुख्य आकर्षण यह विचार है कि आप अपनी कार्यक्षमता बढ़ा सकते हैं यदि केवल आप अपने मस्तिष्क के बाकी हिस्सों को अनलॉक कर सकें। यह विचार स्व-सहायता पुस्तकों के अनुरूप है जो बताती है कि आप स्वयं को कैसे बेहतर बना सकते हैं।
उदाहरण के लिए, डेल कार्नेगी की लोकप्रिय पुस्तक हाउ टू विन फ्रेंड्स एंड इन्फ्लुएंस पीपल की लोवेल थॉमस की प्रस्तावना कहती है कि औसत व्यक्ति"अपने छुपे हुए हिस्से का केवल 10 प्रतिशत ही विकसित करता है मानसिक क्षमताएं" यह कथन, जो मनोवैज्ञानिक विलियम जेम्स का है, किसी व्यक्ति की अधिक हासिल करने की क्षमता को संदर्भित करता है, बजाय इसके कि मस्तिष्क का कितना उपयोग किया जाता है। एक कहानी है जो कहती है कि आइंस्टीन ने अपनी बुद्धिमत्ता का श्रेय दस प्रतिशत मिथक को दिया।
मिथक का एक अन्य संभावित स्रोत पहले के तंत्रिका विज्ञान अनुसंधान से मस्तिष्क के "मौन" क्षेत्रों में निहित है। उदाहरण के लिए, 1930 के दशक में, न्यूरोसर्जन वाइल्डर पेनफ़ील्ड ने मिर्गी के रोगियों के खुले दिमाग में इलेक्ट्रोड जोड़े थे। उन्होंने देखा कि मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में उनके रोगियों को अलग-अलग संवेदनाओं का अनुभव हुआ, लेकिन दूसरों को कुछ भी अनुभव नहीं हुआ।
जैसे-जैसे तकनीक उन्नत हुई, शोधकर्ताओं ने पाया कि मस्तिष्क के ये "शांत" क्षेत्र, जिसमें प्रीफ्रंटल लोब भी शामिल हैं, वास्तव में कार्य करते हैं।
एक साथ
इस बात की परवाह किए बिना कि मिथक की उत्पत्ति कैसे और कहाँ हुई, यह लोकप्रिय संस्कृति में जीवित है, इस बात के प्रचुर सबूतों के बावजूद कि लोग अपने पूरे मस्तिष्क का उपयोग करते हैं। हालाँकि, यह विचार कि आप अपने मस्तिष्क के बाकी हिस्सों को अनलॉक करके एक प्रतिभाशाली या टेलीकेनेटिक सुपरह्यूमन बन सकते हैं, बहुत आकर्षक है। प्रकाशित
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पी.एस. और याद रखें, केवल अपनी चेतना को बदलकर, हम एक साथ दुनिया को बदल रहे हैं! © इकोनेट
मानव मस्तिष्क एक ऐसा अंग है जिसे अभी भी वैज्ञानिक पूरी तरह से नहीं समझ पाए हैं और यह कई सवाल, विवाद और असहमति पैदा करता है। हमारा मानव स्वभाव ऐसा है कि कोई भी अल्प-अध्ययनित वस्तु जो संदेह पैदा करती है, विभिन्न दिलचस्प सिद्धांतों को जन्म देती है। उनमें से कुछ सच हैं, कुछ बिल्कुल बकवास हैं।
ऐसा ही एक सिद्धांत यह है कि एक व्यक्ति अपने मस्तिष्क का 10 प्रतिशत उपयोग करता है। 10% काफी छोटा है, इसलिए पहली नज़र में यह सिद्धांत सच्चाई से ज़्यादा मिथक जैसा लगता है। आपने शायद पहले ही ऐसा कुछ सुना होगा; आज इंटरनेट वस्तुतः इस बात से भरा पड़ा है कि कैसे एक व्यक्ति अपने मस्तिष्क का केवल 10 प्रतिशत ही उपयोग करता है। वैज्ञानिक स्पष्ट रूप से पौराणिक उत्पत्ति की पुष्टि करने वाले तर्कों और तथ्यों का हवाला देते हुए, इस सिद्धांत का उत्साहपूर्वक खंडन करते हैं।
इस लेख की मदद से आप अंततः अपने संदेह दूर कर सकते हैं। समझें कि एक व्यक्ति वास्तव में मस्तिष्क का कितना प्रतिशत उपयोग करता है। और अपने दोस्तों को बताना न भूलें ताकि वे भी इस मिथक को दूर कर सकें (या नहीं?)।
सबसे पहले, आइए इसे समझें:
मिथक या सच?
आइए व्यर्थ में अपने पैर न खींचे: यह सिद्धांत कि मानव मस्तिष्क केवल 10 प्रतिशत पर काम करता है, सबसे अधिक है असली मिथक. इसका वितरण उन लोगों के लिए फायदेमंद है जो मानव मस्तिष्क की अविश्वसनीय क्षमता के बारे में चर्चा कर रहे हैं, और यदि कोई व्यक्ति मस्तिष्क का 100 प्रतिशत उपयोग करता है तो उसके पास कितनी बड़ी संभावनाएं होती हैं।
जरा सोचिए क्या असीमित संभावनाएँयदि मस्तिष्क अचानक अब की तुलना में 10 गुना अधिक उत्पादक रूप से काम करना शुरू कर दे तो यह किसी व्यक्ति के लिए खुल जाएगा। हमें मानवता के लिए सभी बीमारियों, अलौकिक सभ्यताओं के साथ संपर्क और अन्य चमत्कारों से पूर्ण इलाज देखने की संभावना है। हमें कितना विकासवादी लाभ होगा! ऐसा सोचना निस्संदेह सुखद है, लेकिन यह सब महज एक कल्पना है।
वास्तव में, एक व्यक्ति पहले से ही मस्तिष्क का 100 प्रतिशत उपयोग करता है। हम अपने ग्रे मैटर के प्रत्येक भाग का अतिरिक्त उपयोग करते हैं छिपा हुआ भंडारबस नहीं. मानव मस्तिष्क केवल एक ही मामले में अपनी क्षमता का 100 प्रतिशत उपयोग नहीं करता है: मस्तिष्क की चोट होती है।
10 प्रतिशत का मिथक कैसे शुरू हुआ?
वैज्ञानिक काफी समय से अध्ययन कर रहे हैं प्राकृतिक प्रक्रियाएँजो मानव मस्तिष्क में होता है। यह ज्ञात है कि मस्तिष्क में न्यूरॉन्स होते हैं जो विद्युत संकेत उत्पन्न करते हैं। कुलमस्तिष्क में न्यूरॉन्स कई अरब से अधिक हैं, इसलिए उनका विश्लेषण करें सामान्य कामकाफी मुश्किल। अध्ययन के शुरुआती चरण में वैज्ञानिकों ने मस्तिष्क के एक छोटे से क्षेत्र का चयन किया और ट्रैक किया कि कितने न्यूट्रॉन सक्रिय हो रहे थे और कितने निष्क्रिय बैठे थे। परिणामस्वरूप, यह पता चला कि "आइडलर्स" की तुलना में कई अधिक सक्रिय न्यूरॉन्स हैं, इसलिए सिद्धांत केवल यही है छोटा सा हिस्साहमारे मस्तिष्क का, जबकि बाकी हिस्सा निष्क्रिय है।
दुर्भाग्य से, यह मिथक मानव जाति के दिमाग में इतनी मजबूती से बैठ गया है कि इसे अब खत्म नहीं किया जा सकता है। वैज्ञानिक प्रमाण, न ही वैज्ञानिकों का खंडन।
मानव मस्तिष्क वास्तव में कैसे काम करता है?
मानव मस्तिष्क जटिल है संगठित अंग, और इसमें किसी कारण से अरबों न्यूरॉन्स होते हैं। तथ्य यह है कि मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों के न्यूरॉन्स के कार्य और कार्य पूरी तरह से अलग-अलग होते हैं। उदाहरण के लिए, जब आप संगीत सुनते हैं, तो सुनने के लिए जिम्मेदार न्यूट्रॉन सक्रिय हो जाते हैं। जब आप खुश या दुखी होते हैं, तो भावनाओं के लिए जिम्मेदार न्यूरॉन्स काम में आते हैं। और यहां तक कि जब आप मेज पर अपना हाथ रखते हैं, तो अपनी उंगलियों के नीचे लकड़ी की सतह को महसूस करते हुए, मस्तिष्क काम करता है: जानकारी इंद्रियों से आती है, न्यूरॉन्स जो उनके काम के लिए जिम्मेदार हैं सक्रिय होते हैं।
किसी व्यक्ति का मस्तिष्क कितना काम करता है यह केवल इस बात से निर्धारित होता है कि वह एक समय में कितनी क्रियाएं करता है, यानी न्यूरॉन्स पर भार। शायद कुछ क्षणों में एक व्यक्ति वास्तव में अपने मस्तिष्क का केवल 10 प्रतिशत ही उपयोग करता है, लेकिन सिर्फ इसलिए कि अधिक की आवश्यकता नहीं होती है: वह आराम कर रहा होता है या कुछ नहीं कर रहा होता है।
और फिर भी, क्या मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार संभव है?
निःसंदेह तुमसे हो सकता है! बस अपने मस्तिष्क का 100% उपयोग करने का प्रयास न करें, यह अप्रभावी और असंभव है। मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार होता है अच्छी याददाश्त, बढ़ी हुई उत्पादकता, और अधिक प्रभावी प्रशिक्षणऔर नई जानकारी हासिल करना। न्यूरॉन्स इन सभी कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं, या अधिक सटीक रूप से, सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक तंत्रिका कनेक्शन। मानव शरीर. वे जीवन भर बनते हैं, और अभी आप उनके अधिक सक्रिय गठन में योगदान दे सकते हैं। एक स्मार्ट और सर्वगुणसंपन्न व्यक्ति बनने के लिए, आपको इस बात की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि आप इसमें कैसे शामिल होंगे मानव मस्तिष्क. आपको बस इसे नियमित रूप से प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। यह लगभग आपके शरीर का व्यायाम करने जैसा है। आप BrainApps पर विभिन्न पाठ्यक्रम और वर्कआउट पा सकते हैं जो मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को बेहतर बना सकते हैं।
मानव मस्तिष्क सबसे जटिल जैविक तंत्र है जो हर चीज़ को नियंत्रित और समन्वयित करता है महत्वपूर्ण कार्य. मस्तिष्क कैसे काम करता है और कितने प्रतिशत भाग लेता है। इसके संचालन के तंत्र क्या हैं और हम मस्तिष्क को अधिक कुशलता से काम करने में कैसे मदद कर सकते हैं?
मानव मस्तिष्क को सबसे जटिल कहा जाता है जैविक तंत्रजिसे प्रकृति ने बनाया है. यह मानव के सभी महत्वपूर्ण कार्यों को नियंत्रित और समन्वयित करता है और उसके व्यवहार को नियंत्रित करता है।
सभी विचार और भावनाएँ, इच्छाएँ और संवेदनाएँ उसके कार्य से जुड़ी हुई हैं। यदि मस्तिष्क काम करना बंद कर दे तो व्यक्ति गिर जाता है वानस्पतिक अवस्था: किसी भी चीज़ को महसूस करने, किसी भी चीज़ पर प्रतिक्रिया करने और कार्य करने की क्षमता, एक शब्द में - खो देता है।
मस्तिष्क की संरचना कैसे होती है और यह कैसे कार्य करता है, इसका पूर्ण उत्तर देना असंभव है। रहस्य इस सवाल से शुरू होते हैं कि वह कैसे अस्तित्व में आया और अदृश्य के साथ उसके संबंधों के बारे में सवालों के साथ समाप्त होता है। सूक्ष्म जगतब्रह्मांड, जो मानव अवचेतन की गहराइयों को प्रभावित करता है। इसकी संभावना कभी भी पूरी तरह से साकार होने की संभावना नहीं है। ऐसा हुआ कि इस संपूर्ण तंत्र को स्वयं का अध्ययन करना होगा।
मानव मस्तिष्क कैसे काम करता है?
औसत वयस्क मस्तिष्क 1.5 किलोग्राम का होता है, जो कि केवल 2% है कुल वजनशव. (हालाँकि, यह सिद्ध हो चुका है कि बुद्धिमत्ता और बुद्धिमत्ता का स्तर मस्तिष्क के भार से स्वतंत्र है।) इसका अपना ऊर्जा भंडार बहुत छोटा है, इसलिए यह ऑक्सीजन की आपूर्ति पर बहुत निर्भर है। संपूर्ण मस्तिष्क एक लाख से अधिक से व्याप्त है रक्त वाहिकाएं- इस प्रकार यह फेफड़ों द्वारा प्राप्त ऑक्सीजन का 20% अवशोषित करता है।
यदि अचानक किसी कारण से किसी व्यक्ति को भूखा रहना पड़ता है, तो उसका मस्तिष्क सबसे अंत में पीड़ित होता है, क्योंकि सबसे अधिक पोषक तत्वइसके संचालन का समर्थन करने के लिए उपयोग किया जाता है। शरीर के वजन में 50% की कमी के साथ, मस्तिष्क का वजन केवल 15% कम होता है।
ये तथ्य दर्शाते हैं कि मस्तिष्क मानव शरीर में एक विशेषाधिकार प्राप्त स्थान रखता है। बाहरी दुनिया से, इसके नाजुक ऊतक कपाल द्वारा सुरक्षित रहते हैं, लेकिन अंदर यह मस्तिष्कमेरु द्रव द्वारा आघात से सुरक्षित रहता है।
मस्तिष्क खांचे और घुमाव के साथ एक पतली भूरे रंग की परत से ढका हुआ है - यह सेरेब्रल कॉर्टेक्स है। यहीं पर उनका चिंतन केंद्र स्थित है। छाल है तंत्रिका ऊतक, कई अरब न्यूरॉन्स से मिलकर, जिसके लिए प्रत्यक्ष और धन्यवाद फीडबैक- इंद्रियों से जानकारी कॉर्टेक्स में प्रवेश करती है, और प्रसंस्करण के बाद शरीर के विभिन्न हिस्सों में कार्रवाई के लिए आदेशों के रूप में वापस भेजी जाती है।
मस्तिष्क का 70% भाग सेरेब्रल गोलार्धों से बना है - दाएँ और बाएँ। वे जुड़े हुए हैं महासंयोजिका, जिसकी बदौलत वे सूचनाओं का आदान-प्रदान कर सकते हैं। दाएं और बाएं गोलार्ध सममित हैं और प्रतिनिधित्व करते हैं, जैसे कि 2 मस्तिष्क, जिनमें से प्रत्येक अपनी प्रक्रियाओं का प्रबंधन करता है, और साथ ही वे एक दूसरे की मदद करते हैं।
सही और बायां गोलार्धललाट, पार्श्विका, पश्चकपाल और से मिलकर बनता है टेम्पोरल लोब. उनमें से प्रत्येक में कुछ गतिविधियों के लिए जिम्मेदार केंद्र हैं: अस्थायी - सुनने और बोलने के लिए; पश्चकपाल - दृश्य संवेदनाओं के लिए, ललाट - के लिए मोटर गतिविधि, पार्श्विका - शारीरिक संवेदनाओं के लिए। अंतर्गत पश्चकपाल लोबगोलार्धों में सेरिबैलम होता है, जो शरीर की गतिविधियों के समन्वय और संतुलन के लिए जिम्मेदार होता है। और सेरेब्रल कॉर्टेक्स के नीचे थैलेमस है, जो ध्यान और जागरुकता को नियंत्रित करता है, और हाइपोथैलेमस, जो शरीर की स्व-नियमन प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है।
यह मानव मस्तिष्क जैसे जटिल अंग का सबसे सतही वर्णन है। और यदि शरीर विज्ञान की दृष्टि से इसका पूर्ण अध्ययन नहीं किया गया है, तो इसमें मानसिक प्रक्रियाएँ किस प्रकार घटित होती हैं, इसके बारे में तो और भी कम ज्ञात है। लोग इस प्रश्न को लेकर चिंतित हैं: क्या किसी व्यक्ति का आध्यात्मिक जीवन, उसके विचार, भावनाएँ और भावनाएँ उसमें होने वाली भौतिक और रासायनिक प्रक्रियाओं का परिणाम हैं, या यह कुछ और है - अभी तक अध्ययन नहीं किया गया है और रहस्यमय है
यह उत्सुक है कि 19वीं सदी में। एक निश्चित आर्किमंड्राइट बोरिस ने अपने निबंध "मनुष्य के मानसिक जीवन की विशुद्ध रूप से शारीरिक व्याख्या की असंभवता पर" में तर्क दिया कि इस तथ्य के बावजूद कि आत्मा का जीवन मस्तिष्क के काम का परिणाम है, मानसिक घटनाएँ"मस्तिष्क के बाहर उनका वास्तविक अस्तित्व है।" हालाँकि, किस तरह से, "यह हमारे लिए अज्ञात है।" विज्ञान के लोग भी उनसे सहमत हैं, उदाहरण के लिए इंग्लैंड के फिजियोलॉजिस्ट चार्ल्स शेरिंगटन। उनका मानना था कि विचार पदार्थ के बाहर पैदा होता है, लेकिन क्योंकि यह लोगों के दिमाग में उठता है, वे सोचते हैं कि उन्होंने इसे स्वयं उत्पन्न किया है।
मानव मस्तिष्क कितने प्रतिशत पर कार्य करता है?
वैज्ञानिकों ने बार-बार यह अनुमान लगाने की कोशिश की है कि मानव मस्तिष्क कितना काम करता है, और उनके शोध के परिणामस्वरूप, पिछली शताब्दी में कई झूठे सिद्धांत सामने आए। उनमें से एक के अनुसार, यह माना जाता था कि एक व्यक्ति अपनी क्षमता का केवल 3% उपयोग करता है, जबकि अन्य का तर्क था कि 15-20 प्रतिशत।
मस्तिष्क के 10% का मिथक
1936 में, पुस्तक "" की प्रस्तावना में अमेरिकी लेखक लोवेल थॉमस ने लिखा था "प्रोफेसर विलियम जेम्स कहते हैं कि लोग अपनी मानसिक क्षमताओं का उपयोग करते हैं।"
न्यूरोसाइंटिस्ट बैरी गॉर्डन इस मिथक को "हास्यास्पद रूप से गलत" बताते हैं और कहते हैं: "हम मस्तिष्क के लगभग हर हिस्से का उपयोग करते हैं, और यह लगभग हर समय सक्रिय रहता है।" बैरी बेयरस्टीन दस प्रतिशत मिथक के विरुद्ध तर्क देते हैं:
- मस्तिष्क क्षति अध्ययन: यदि मस्तिष्क का 90% हिस्सा सामान्य रूप से उपयोग नहीं किया जाता है, तो इन भागों की क्षति से इसके कार्य पर कोई प्रभाव नहीं पड़ना चाहिए। अभ्यास से पता चलता है कि लगभग कोई भी क्षेत्र ऐसा नहीं है जिसे क्षमताओं के नुकसान के बिना क्षतिग्रस्त किया जा सकता है। यहां तक कि छोटी क्षति के भी बड़े परिणाम हो सकते हैं.
- ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की खपत के मामले में मस्तिष्क शरीर के लिए काफी महंगा है। इसके लिए शरीर की कुल ऊर्जा का 20% तक की आवश्यकता हो सकती है, जबकि द्रव्यमान का केवल 2%। यदि 90% की आवश्यकता नहीं होती, तो कम वाले लोग अधिक होते कुशल मस्तिष्कएक विकासवादी लाभ होगा - दूसरों के लिए प्राकृतिक चयन से गुजरना अधिक कठिन होगा। यहां से यह भी स्पष्ट है कि ऐसा बड़ा दिमागआवश्यकता न होने पर प्रकट भी नहीं हो सकता था।
- स्कैनिंग: पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी और कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग जैसी तकनीकें जीवित मस्तिष्क की कार्यप्रणाली का निरीक्षण करना संभव बनाती हैं। उन्होंने दिखाया कि नींद के दौरान भी मस्तिष्क में कुछ गतिविधि होती है। "अंधा" क्षेत्र केवल गंभीर क्षति के मामलों में दिखाई देते हैं।
- कार्यों का स्थानीयकरण: एक एकल द्रव्यमान होने के बजाय, मस्तिष्क को कार्य करने वाले वर्गों में विभाजित किया जाता है विभिन्न कार्य. प्रत्येक विभाग के कार्यों को परिभाषित करने में कई वर्ष व्यतीत हो गए, और कोई भी विभाग ऐसा नहीं पाया गया जिसने कोई कार्य न किया हो।
- सूक्ष्म संरचनात्मक विश्लेषण: व्यक्तिगत न्यूरॉन्स की गतिविधि को रिकॉर्ड करते समय, वैज्ञानिक एकल कोशिका की जीवन गतिविधि का निरीक्षण करते हैं। यदि मस्तिष्क का 90% भाग निष्क्रिय हो तो तुरंत इसका पता चल जाएगा।
- तंत्रिका संबंधी रोग: जिन मस्तिष्क कोशिकाओं का उपयोग नहीं किया जाता है वे ख़राब हो जाती हैं। इसलिए, यदि 90% मस्तिष्क निष्क्रिय था, तो एक वयस्क मस्तिष्क की शव परीक्षा में बड़े पैमाने पर अध:पतन दिखाई देगा।
दूसरा तर्क यह है बड़े आकारमस्तिष्क को खोपड़ी के विस्तार की आवश्यकता होती है, जिससे जन्म के समय मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है। इस तरह का दबाव निश्चित रूप से आबादी को अतिरिक्त दिमाग से छुटकारा दिलाएगा। इस प्रकार, यह पता चलता है कि हम समग्र रूप से 100% मस्तिष्क का उपयोग करते हैं, लेकिन प्रत्येक कार्य अपने स्वयं के क्षेत्र और बहुत कम प्रतिशत का उपयोग करता है।
मानसिक गतिविधि कैसे प्रारंभ होती है?
आधुनिक वैज्ञानिक यह भी पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि मानव मस्तिष्क उसमें होने वाली विचार प्रक्रियाओं के दृष्टिकोण से कैसे काम करता है। आख़िरकार, यह जानकर कि मस्तिष्क कैसे सोचता है, आप समझ सकते हैं कि उसके काम को कैसे उत्तेजित किया जाए। इसलिए, मस्तिष्क को सोचना शुरू करने के लिए, उसमें जानकारी का प्रवेश होना चाहिए, अर्थात उसके पास सोचने के लिए कुछ होना चाहिए। इस प्रकार, सोचना शुरू करने का मतलब उपलब्ध जानकारी के साथ काम करना शुरू करना है।
जानकारी मस्तिष्क में कैसे प्रवेश करती है?
1. प्रारंभिक जानकारी संवेदी है - इसे इंद्रियों से माना जाता है, और यह वही है जो हम देखते हैं, सुनते हैं और महसूस करते हैं। जितना अधिक ध्यान संवेदी संवेदनाओं पर केन्द्रित किया जाता है अधिक जानकारीस्मृति में चला जाएगा. और ध्यान तब बढ़ता है जब व्यक्ति को किसी चीज़ में दिलचस्पी होती है। उदाहरण के लिए, यदि वह लगातार एक ही तरह से काम पर जाता है, तो उसका मस्तिष्क हाइबरनेशन में चला जाता है और लगभग 5% उपयोग होता है। यदि वह मार्ग बदलता है, तो मस्तिष्क नई जानकारी प्राप्त करने के लिए "जागृत" हो जाता है
2. इस तरह दृश्य स्पर्श करेंजानकारी स्मृति में केवल थोड़े समय के लिए संग्रहीत होती है, क्योंकि यह काफी मात्रा में आती है। अधिक महत्वपूर्ण को अल्पकालिक स्मृति से दीर्घकालिक स्मृति की ओर ले जाने के लिए मस्तिष्क को अधिक महत्वपूर्ण को कम महत्वपूर्ण से अलग करना होगा। इसके लिए यह जरूरी है कि विभिन्न गुणवस्तुएँ एकजुट होकर एक छवि में बदल गईं। उदाहरण के लिए, किसी नए परिचित का नाम या उसका टेलीफोन नंबर याद रखने के लिए, सुनी और देखी गई जानकारी को उसकी उपस्थिति, बैठक की परिस्थितियों आदि के साथ जोड़ना आवश्यक है।
4. व्यक्तिगत अर्थ से संपन्न छवियों और अवधारणाओं का संचित भंडार मानसिक संचालन की अनुमति देता है जो समस्या की गहराई में प्रवेश करने और कुछ समस्याओं को हल करने की अनुमति देता है।
5. सोच का रूप निर्णय (या कथन) है - किसी वस्तु के बारे में एक विचार जिसमें उसकी विशेषताओं को अस्वीकार या पुष्टि के माध्यम से प्रकट किया जाता है।
6. निर्णय के आधार पर व्यक्ति निष्कर्ष निकालता है। उदाहरण के लिए, सुबह सड़क पर पोखर देखकर वह इस निष्कर्ष पर पहुंचता है कि रात में बारिश हुई थी।
अपने मस्तिष्क को अधिक कुशलता से काम करने में कैसे मदद करें?
1. सभी सूचनाओं का प्रसंस्करण: इसकी प्राप्ति, संचरण और अन्य कोशिकाओं तक संचरण सेरेब्रल कॉर्टेक्स में स्थित न्यूरॉन्स द्वारा किया जाता है। एक नवजात शिशु में एक वयस्क की तुलना में अधिक न्यूरॉन्स होते हैं, लेकिन इसके बावजूद, वह व्यावहारिक रूप से सुन या देख नहीं सकता है।
उसकी आँखें प्रकाश देखती हैं, लेकिन उसका मस्तिष्क इसे नहीं समझता है, क्योंकि जानकारी को आगे ले जाने के लिए अन्य न्यूरॉन्स के साथ संबंध अभी तक नहीं बने हैं - कॉर्टेक्स तक प्रमस्तिष्क गोलार्ध. जैसे ही वे बनते हैं, बच्चा पहले प्रकाश, फिर सिल्हूट, रंग आदि के बीच अंतर करेगा। उसके आस-पास की वस्तुएं जितनी अधिक विविध और चमकीली होंगी, उतनी ही तेजी से ऐसे संबंध बनेंगे और दृष्टि से जुड़ा मस्तिष्क का हिस्सा उतना ही बेहतर काम करेगा।
यह दिलचस्प है कि यदि किसी कारण से (उदाहरण के लिए, चोट या बीमारी के कारण) कोई बच्चा बचपन में नहीं देख पाता है, तो उसके मस्तिष्क में न्यूरॉन्स के बीच संबंध कभी नहीं बनेंगे और वह कभी देखना नहीं सीख पाएगा। उसकी आँखें स्वस्थ होंगी, वह प्रकाश देखेगा, लेकिन वह अंधा रहेगा, क्योंकि मस्तिष्क को संकेत प्रदान करने वाले तंत्रिका संबंध लगभग हमेशा बचपन में ही बन सकते हैं।
यही बात सुनने और, कुछ हद तक, अन्य क्षमताओं पर भी लागू होती है: स्पर्श, गंध, बोलने की क्षमता, नेविगेट करने की क्षमता, आदि। जाहिर है, एक निश्चित अवधि होती है जब दृष्टि के विकास के लिए आवश्यक तंत्रिका कनेक्शन, श्रवण आदि का निर्माण होता है।
इस प्रकार, मस्तिष्क को प्रभावी ढंग से काम करने के लिए उसे बचपन से ही प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। मस्तिष्क जितना युवा होगा, वह उतना ही अधिक संवेदनशील होगा। और जितना कम आप इसे लोड करेंगे, यह उतना ही खराब काम करेगा। हम सभी जानते हैं कि यदि आप अपनी मांसपेशियों को प्रशिक्षित नहीं करते हैं, तो अंततः वे ढीली हो जाएंगी और कमजोर होने लगेंगी। यही बात मस्तिष्क पर भी लागू होती है: यदि आप इसे लोड करना बंद कर देते हैं, तो विचार प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार कोशिकाएं मरना शुरू कर देंगी। जो लोग अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करते हैं, उनकी कार्यप्रणाली में गिरावट केवल बुढ़ापे में ही देखी जाती है।
2. पोषण के बारे में मत भूलिए - मस्तिष्क को ऐसे खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है जिनमें पोषण शामिल हो वसा अम्लओमेगा-3 (यह वसायुक्त है समुद्री मछली- सैल्मन, सैल्मन, मैकेरल, अखरोट) (सेमी। " ")। और जिन खाद्य पदार्थों में ट्रांस वसा (मार्जरीन, चिप्स, क्रैकर, केक, आदि) होते हैं वे उसके लिए हानिकारक होते हैं।
विज्ञान
आपने फिल्मों में देखा होगा या सुना होगा कि इंसान का दिमाग सिर्फ इस्तेमाल किया जाता है 10% पर.वैसे, इस कथन को भी जिम्मेदार ठहराया गया है अल्बर्ट आइंस्टीन,जो हमारे मस्तिष्क की कथित छोटी गतिविधि की ओर इशारा करता है। लेकिन वास्तव में, यह सच नहीं है (अगर आइंस्टीन को पता होता कि वे उसकी बदनामी कर रहे हैं, तो शायद उसे बहुत आश्चर्य होता)।
अब, यदि यह आंकड़ा 100% होता, तो लोगों के पास महाशक्तियाँ होतीं। इसलिए हम उन अफवाहों से आश्वस्त होते हैं जो कहीं से भी आती हैं।
यह मिथक इतने लंबे समय तक क्यों जीवित रहता है और फैलता रहता है?
लोगों की भ्रांतियाँ
शोध के नतीजे बताते हैं कि सर्वेक्षण में शामिल 65% लोगों का मानना है कि यह मिथक सच है; और 5% सोचते हैं कि यह संख्या विकासवाद में उनके विश्वास के कारण बढ़ रही है।
यहां तक कि कुछ साल पहले टीवी शो मिथबस्टर्स ने मस्तिष्क के 10% उपयोग किए जाने के मिथक को गलत तरीके से सही किया था। 35%.
अधिकांश किंवदंतियों की तरह, इस कथा की उत्पत्ति अस्पष्ट है, हालांकि कुछ अटकलें हैं। उत्पत्ति एक न्यूरोसाइंटिस्ट से हुई है सैम वांग(सैम वान) प्रिंसटन के, "वेलकम टू योर ब्रेन" के लेखक।
शायद यह था विलियम जेम्स(विलियम जेम्स), जिन्हें 20वीं सदी की शुरुआत में मनोविज्ञान के सबसे प्रभावशाली विचारकों में से एक माना जाता था। उन्होंने कहा: "लोगों के पास अप्रयुक्त बौद्धिक क्षमता है।"
इस बिल्कुल उचित कथन को बाद में लेखक द्वारा विकृत रूप में पुनर्जीवित किया गया लोवेल थॉमस(लोवेल थॉमस) ने 1936 में हाउ टू विन फ्रेंड्स एंड इन्फ्लुएंस पीपल नामक पुस्तक की प्रस्तावना में कहा था।
थॉमस लिखते हैं, "हार्वर्ड के प्रोफेसर विलियम जेम्स ने कहा कि औसत व्यक्ति अपनी गुप्त मानसिक क्षमता का केवल 10 प्रतिशत ही विकसित करता है।" ऐसा लगता है जैसे उसने या किसी और ने एक समय में अपनी पसंद का कोई नंबर बताया हो।
10% स्पष्ट रूप से निर्दिष्ट करना गलत हैकई कारणों के लिए।
मानव मस्तिष्क कितने प्रतिशत पर कार्य करता है?
सभीमस्तिष्क हर समय सक्रिय रहता है। मस्तिष्क एक अंग है. इसके जीवित न्यूरॉन्स और कोशिकाएं, जो बदले में इन न्यूरॉन्स द्वारा समर्थित हैं, हमेशागतिविधि का कारण बनें. क्या आपने कभी सुना है कि तिल्ली का उपयोग केवल 10% ही होता है? पक्का नहीं।
न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी में न्यूरोलॉजी और मनोविज्ञान के प्रोफेसर जो आइस बताते हैं कि मानव मस्तिष्क कैसे काम करता है। मान लीजिए कि आप चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग स्कैनर में एक वीडियो छवि देख रहे हैं।
उदाहरण के लिए, सुनने या देखने में शामिल मस्तिष्क के कुछ क्षेत्र अब अन्य क्षेत्रों की तुलना में अधिक सक्रिय हैं। उनकी गतिविधियों को रंगीन धब्बों के रूप में दर्शाया जाएगा।
सार्थक गतिविधि के ये बंडल मस्तिष्क के छोटे हिस्से पर कब्जा कर लेते हैं, यहां तक कि 10% से भी कम। इसलिए ऐसा प्रतीत नहीं हो सकता है किसी जानकार व्यक्ति कोकि मस्तिष्क का शेष भाग निष्क्रिय है।
हालाँकि, जो आइस का तर्क है कि मस्तिष्क, कुछ कार्यों की छोटी-छोटी क्रियाओं के साथ, अभी भी काम करता है 100%
