Predpovede veľkej jasnovidky Vangy - zoznam podľa rokov. Vanga - liečebné aktivity, recepty Vanga

Žijeme dobre! Moja žena a ja žijeme dobre, máme skvelú televíziu! Jeho fajka sa vyrába vo Fínsku na základe japonskej licencie. Pravda, všetko ostatné robíme my. Preto sa druhý program vlní a tretí nefunguje. Ale keď prídu hostia a my zapneme prvý program,

Faktom je, že rakovinové bunky vznikajú v dôsledku vývoja bežných buniek v tele. Bunky tela sú tiež živé bytosti a existuje medzi nimi aj súťaž o obmedzené zdroje, ktoré sú im dodávané. Bunky sa snažia vyvinúť tak, aby tento boj vyhrali a v dôsledku toho vznikajú rakovinové bunky, ktoré skutočne veľmi efektívne začnú vyhrávať miestnu súťaž o zdroje. Zároveň však potláčajú ďalšie prospešné bunky a celé telo začína odumierať.

Odstránenie týchto buniek nepomáha, pretože podmienky pre ich vzhľad nezmizli a znova sa objavujú v dôsledku vývoja zostávajúcich normálnych buniek. Je nemožné ich úplne zničiť v tele, rovnako ako je nemožné vyhladiť potkany na Zemi.

Nájsť liek na rakovinu je mimoriadne náročná úloha. Existuje názor, že toto je prirodzená evolučná cesta všetkých buniek ľudského tela vo všeobecnosti a že vraj žiadna iná evolučná cesta buniek nie je možná. Preto sa môže ukázať, že hľadanie lieku na rakovinu je niečo ako hľadanie lieku na zrušenie zákona univerzálnej gravitácie.

Rakovinu je možné zastaviť v počiatočných štádiách, ale v terminálnych štádiách (3B-4 stupne) zostáva iba chirurgický zákrok chirurgická liečba a viera vo Všemohúceho...

Kedy bude vynájdený liek na rakovinu?

Kto dostane rakovinu a prečo? Ako presne táto choroba zabíja? Dá sa z toho vyliečiť? Mal by pacient na onkologickej ambulancii poznať svoju diagnózu? Na tieto a ďalšie otázky odpovedá onkológ Alexander Lyubimov.

Alexander Lyubimov, doktor biologických vied.

Absolvoval Biologickú fakultu Moskovskej štátnej univerzity v roku 1974. Takmer 20 rokov pracoval v Ruskom onkologickom ústave. Vedecké centrum ich. N.N. Blokhin, štúdium mechanizmov nádorovej invázie a produkcie monoklonálnych protilátok na diagnostiku rakoviny hrubého čreva a prsníka. Člen Medzinárodnej agentúry pre výskum rakoviny () a Medzinárodnej únie proti rakovine ().

Od roku 1993 pracuje v Cedars-Sinai Medical Center (Los Angeles, USA). Riaditeľ oftalmických laboratórií, profesor biomedicínskych vied, profesor medicíny na Kalifornskej univerzite v Los Angeles. Člen redakčných rád 10 medzinárodných vedeckých časopisov.

Liek na rakovinu: je to možné?

Prečo ešte neboli vynájdené žiadne lieky na rakovinu ani vakcíny? Veď ľudstvo porazilo mnoho strašných chorôb. Aký je aktuálny stav vedecký výskum v tejto oblasti? Aké sú prognózy?

Začnime tým, že pomocou vakcín ľudstvo porazilo predovšetkým infekčné choroby, aj keď ešte nie všetky a nie v plnej miere. Stále existujú vrecká moru, tularémie, cholery, kiahní - najmä nebezpečné infekcie. Vytvorenie vakcín proti takýmto chorobám bolo uľahčené po prvé pochopením podstaty a pôvodcu choroby a po druhé, pretrvávajúcou imunitou proti zodpovedajúcim baktériám a vírusom.

Pri rakovinových (alebo lepšie povedané nádorových či onkologických) ochoreniach stále úplne nerozumieme ich podstate a nevieme, ako zmobilizovať imunitný systém na účinný boj proti nim. Zároveň, nie tak dávno, bola preukázaná účinnosť prvej vakcíny proti rakovine krčka maternice, často spôsobenej papilomavírusmi. Navyše, keďže k infekcii vírusom dochádza najmä sexuálnym kontaktom, táto vakcína sa dievčatám odporúča na prevenciu a skutočne funguje. Ide o veľmi pozitívne zmeny v liečbe a prevencii rakoviny.

Je tiež nesprávne myslieť si, že neexistuje žiadny liek na rakovinu. Existujú, ale nefungujú rovnako dobre u všetkých pacientov a nie sú účinné vo všetkých štádiách. Niektoré typy nádorov, ako napríklad Burkittov lymfóm, lymfogranulomatóza (Hodgkinova choroba) alebo chorionepitelióm, sa liečia veľmi dobre a často sa dosiahne úplné uzdravenie. Nedávno boli vyvinuté nové generácie liekov na základe dobre preštudovaných biologických a molekulárnych vlastností nádorových buniek. Ide o rôzne malé molekuly, ktoré blokujú proteíny potrebné pre rast buniek, rôzne protilátky proti povrchovým proteínom týchto buniek, ako aj nanokonštrukty.

Napriek enormnému záujmu, dôležitosti a výbornému financovaniu výskumu rakoviny však zatiaľ nevieme predpovedať, kedy sa nám toto ochorenie podarí úplne obmedziť. Koncom minulého storočia dostal jeden významný onkológ otázku, prečo obrovské finančné prostriedky vyčlenené na boj proti rakovine neviedli k prelomu v tejto oblasti. Odpovedal takto: „Predstavte si, že ponúkate vidieckemu učiteľovi hudby milióny a na oplátku požadujete ukázať svetu druhého Beethovena o päť až desať rokov. Samozrejme, že to nedokáže. Vďaka tomuto kapitálu sme urobili veľký pokrok v pochopení príčin rakoviny a jej rozvoja, no stále je tu veľa slepých miest.“

Telo proti sebe

Úspechu bráni veľa okolností, no rád by som zdôraznil tri hlavné.

1. Patogénnym zdrojom sú naše vlastné bunky (a nie vírusy či baktérie, s ktorými sa telo naučilo bojovať po tisícročia), ktoré sa v dôsledku genetických zmien začali v niektorom orgáne nekontrolovateľne deliť. Radikálne sa nelíšia od normálnych buniek, najmä od intenzívne obnovovaných buniek (krvinky, črevné bunky), ktoré tiež odumierajú pri klasické metódy chemoterapia, ktorá vedie k závažným vedľajším účinkom.

Nádorové bunky sú navyše heterogénne, to znamená, že sa navzájom líšia svojimi vlastnosťami. V boji proti imunitnému systému hostiteľa a pri prekonávaní atakov chemoterapie na rakovinu liečba zahŕňa selekciu (selekciu) nových variantov nádorových buniek, ktoré sa stávajú čoraz agresívnejšími a odolnejšími voči nepriaznivým podmienkam, najmä voči expozícii liekom. Tieto rezistentné bunky aktívne proliferujú, čo spôsobuje, že sa nádor stáva liekovou rezistenciou voči jednému alebo viacerým chemoterapeutickým liekom.

Preto je v onkológii najefektívnejšia liečba zhubných nádorov kombináciou chirurgickej a (alebo) radiačnej a medikamentóznej liečby – tzv. kombinovaná liečba. Jeho konkrétny typ je kombinovaný medikamentózna terapia(chemoterapia), kombinujúci použitie viacerých liekov zameraných na rôzne aspekty života nádorových buniek na zvýšenie účinku.

Melanóm na tvári. Foto: happydoctor.ru

2. Podľa pravidiel slávneho britského patológa Leslieho Fouldsa, ktoré sú v podstate potvrdené všetkými skúsenosťami z onkológie, sú všetky zhubné nádory individuálne, tak ako sú individuálni ľudia. Preto aj morfologicky podobné formy rakoviny v Iný ľudia sa môže vyvíjať odlišne a reagovať odlišne na liečbu. Vo vzťahu k zhubným nádorom je obzvlášť dôležité dodržiavať všeobecné lekársky princíp: Nie je potrebné liečiť chorobu, ale pacienta.

Inými slovami, skutočný úspech v liečbe rakoviny musí vychádzať z individuálneho prístupu pri liečbe pacienta. Osobitná pozornosť sa v poslednom čase venuje personalizovanej medicíne, kedy by mal lekár v ideálnom prípade najskôr získať údaje o konkrétnom nádore konkrétneho pacienta, vrátane detailné informácie o genetickom stave nádoru, hladinách rôznych markerových proteínov, ako aj proteínov, ktoré sú zodpovedné za bunkovú rezistenciu voči chemoterapii. Zatiaľ sú to väčšinou sny, ale svet sa k takémuto zaobchádzaniu veľmi rýchlo posúva, keďže technologické problémy tejto stratégie sú z veľkej časti vyriešené.

3. Najnepríjemnejšími vlastnosťami malígnych nádorov pre liečbu a prognózu sú invazívny rast a najmä metastázy. Na rozdiel od benígne nádory, ktoré rastú expanzívne, teda vo forme kompaktného uzla, odtláčajúceho normálne bunky, zhubné nádory prerastajú do tkaniva orgánu, v ktorom vznikli (napadajú). To znamená, že rakovinové bunky môžu „zožrať“ okolité normálne tkanivo a preniknúť ďaleko od primárneho nádorového uzla. V tomto prípade sa invázia môže vyskytnúť tak v skupinách rakovinových buniek, ako aj v jednotlivých bunkách.

To sťažuje určenie hraníc nádoru na chirurgické odstránenie, takže lekári sú často nútení odstrániť nielen viditeľný nádorový uzol, ale aj časť normálneho tkaniva priľahlého k nemu. Bez toho to niekedy nejde ťažké následky, ako napríklad v prípade mozgových nádorov. Ale najviac nebezpečný majetok rakovinové bunky – ich schopnosť prechádzať stenami krvných a lymfatických ciev a vystupovať do krvného obehu a lymfy. Potom sú schopné v tomto prostredí prežiť, presunúť sa na iné miesto a opäť preniknúť do tkaniva zdravý orgán a začnú rásť na novom mieste a tvoria nové ložiská nádoru.

Tento proces sa nazýva metastáza a je hlavným kameňom úrazu úspechu liečby. Ak sa to stane, lekári nemôžu vždy nájsť všetky „časti“ nádoru, kým nedorastú do určitej veľkosti a sú nútení uchýliť sa systémová liečba s ožarovaním veľkých plôch tela a chemoterapiou. Pri absencii metastáz je prognóza ochorenia zvyčajne oveľa lepšia, s výnimkou pomerne zriedkavých nádorov mozgu.

Tieto a ďalšie znaky rakovinových nádorov sťažujú ich diagnostiku a liečbu, čím sa znižuje pravdepodobnosť úplného vyliečenia. Rakovina však nie je rozsudkom smrti a na svete sú milióny ľudí, ktorí sa buď úplne vyliečili, alebo sú v stave stabilnej remisie, t. j. „bez nádoru“. Napríklad za posledných 6 rokov v Spojených štátoch sa počet ľudí, ktorí prekonali rakovinu, zvýšil o 20 % a dosiahol takmer 12 miliónov. Počet takýchto ľudí na svete presiahol 28 miliónov.

Samozrejme, každý rok sa zaregistruje asi 10 miliónov nových prípadov (prispieva k tomu starnutie pozemšťanov), ale pôsobivých je aj takmer 30 miliónov víťazov. Prognózy rastu incidencie rakoviny sú stále sklamaním (12 % všetkých úmrtí), ale vývoj včasnej diagnostiky (viac ako 90 % vyliečených v počiatočných štádiách) a nových liečebných postupov, ktoré sú čoraz lacnejšie, môžu vážne zmeniť priebeh nášho bojovať proti tejto chorobe.

Moderné metódy liečby

V poslednej dobe sa čoraz väčšia pozornosť venuje identifikácii a charakterizácii nádorových kmeňových buniek a hľadaniu spôsobov a liekov, ako ich zacieliť, obísť alebo potlačiť mechanizmy ich liekovej rezistencie. Čoraz častejšie sa využíva biologická liečba, napríklad protirakovinovými protilátkami.

Reagujú so špecifickými proteínmi (receptormi) na povrchu nádorových buniek, ktoré im umožňujú lepšie a/alebo rýchlejšie sa množiť. Väzba protilátky (napríklad Herseptin/Herseptin pre niektoré rakoviny prsníka alebo Avastin pre kolorektálny karcinóm) blokuje receptor a vedie k spomaleniu alebo dokonca zastaveniu rastu malígneho nádoru.

Bioterapia môže byť niekedy použitá samostatne, ale častejšie sa používa v kombinácii s inými spôsobmi liečby. Ďalšou sľubnou oblasťou liečby je blokovanie rastu krvných ciev, ktoré vyživujú nádor, bez čoho sa jeho rast výrazne spomalí. Napokon, jednou z najhorúcejších oblastí výskumu rakoviny je vývoj cieleného podávania liekov. V ideálnom prípade by sa liek zameral priamo na nádor (na rozdiel od konvenčnej chemoterapie) s použitím povrchových proteínov rakovinových buniek ako cieľov pre systémy podávania.

V tejto súvislosti sa v poslednej dobe venuje osobitná pozornosť nanotechnológii. S ich pomocou sa vyvíjajú systémy, ktoré dokážu selektívne dodávať lieky do nádorových buniek, pričom tie normálne šetria, čo umožňuje zvyšovať dávku bez zvyšovania vedľajších účinkov. Tieto nové systémy sú zložité a technologicky vyspelé, čo sa odráža vo výrobných nákladoch. Povzbudivé výsledky na zvieratách a zavedenie prvých nanomedicín na klinike však dávajú nádej, že rozsiahle používanie novej generácie protirakovinových liekov nie je ďaleko.

Prečo človek ochorie?

Aké sú príčiny rakoviny? Alebo spoľahlivo preukázané dôvody nie - len hypotézy? Existuje spôsob, ako sa chrániť a minimalizovať riziko?

Pokiaľ ide o príčiny rakoviny, otázka zostáva vo všeobecnosti otvorená. Existuje veľa hypotéz, ale nie všetky sa dajú testovať na ľuďoch. Rakovina na molekulárnej úrovni je výsledkom mutácií (zmeny genetického materiálu alebo úrovne produkcie určitých proteínov) v niektorých bunkách tela. V tomto prípade takéto bunky stratia kontrolu nad reprodukciou a začnú sa nekontrolovateľne deliť.

Rast benígnych a malígnych nádorov: v druhom prípade infiltrácia okolitých tkanív nádorovými bunkami. Foto: anticancer.ru

V procese selekcie na prežitie v tele získavajú tieto bunky výhodu oproti normálnym bunkám, pretože majú znížené nároky na rastové faktory v prostredí a odolnosť voči nepriaznivým podmienkam. Na rozdiel od normálnych buniek často nemôžu vykonávať funkcie užitočné pre telo, nenadväzujú silné kontakty medzi sebou a s okolitými normálnymi bunkami a iba sa množia. Správajú sa teda „antisociálne“. Ďalej získavajú schopnosť lokálnej invázie a šíria sa do iných orgánov krvou alebo lymfou.

Onkogénne (nádory spôsobujúce) mutácie v genetickom aparáte buniek môžu byť spôsobené rôznymi chemickými látkami, ktoré môžu viesť k vzniku nádorov (takéto látky sa nazývajú karcinogény), niektorými vírusmi, ako aj ultrafialovým žiarením a ionizujúcim žiarením.

Z teórie chemickej karcinogenézy vyplýva, že rakovina je spôsobená vystavením chemikáliám v životnom prostredí, z ktorých mnohé, žiaľ, produkuje človek (napríklad anilínové farbivá). Mechanizmus ich pôsobenia je zrejme rovnaký – výskyt genetických zmien, ktoré narušujú riadenie rastu buniek. Známych chemických karcinogénov je pomerne veľa a majú veľmi rôznorodú štruktúru. Môžu to byť zložité organické molekuly, ako sú polycyklické aromatické uhľovodíky alebo jednoduchšie molekuly, napríklad benzidín, arzén a jeho zlúčeniny, benzén, niektoré kovy (nikel, chróm atď.) a ich zlúčeniny, prírodné alebo syntetické vlákna (napríklad azbest ) a iné látky.

Karcinogény sú prítomné v uhoľnom dechte a dechte, vo výfukových plynoch z benzínových a naftových motorov a v tabakovom dyme. Sú prítomné v mnohých priemyselných odvetviach, ako je napríklad výroba určitých farbív, v gumárenskom, garbiarskom, zlievarenskom, koksárenskom alebo ropnom priemysle. Karcinogénne látky nájdeme v potravinách a kozmetike.

Nielen chemické karcinogény, ale aj niektoré vírusy môžu spôsobiť nádory u ľudí, a preto sa nazývajú onkogénne vírusy. Až 15 % ľudských nádorov je vírusového pôvodu. Jeden z prvých onkogénnych vírusov (vírus Rouse sarkómu) izoloval pred viac ako 100 rokmi Peyton Routh. Táto teória mala veľa odporcov, takže sám Routh, ktorý dostal Nobelovu cenu vo veku 87 rokov, označil za svoju hlavnú zásluhu nie objavenie vírusu, ale skutočnosť, že sa mu podarilo dožiť jeho oficiálneho uznania (spravodlivo povedané, malo by byť objasnené, že bol nominovaný počas 40 rokov!).

V súčasnosti je dobre preštudovaných niekoľko typov ľudských onkogénnych vírusov. Patria sem napríklad papilomavírusy a vírusy hepatitídy. Papilomavírusy môžu byť sexuálne prenosné a spôsobujú nezhubné papilómy dýchacích a pohlavných orgánov, ako aj (u malého percenta infikovaných) rakovinu krčka maternice.

Vírusy hepatitídy B a C vedú k hepatitíde (zápalu pečene), ale v malom percente prípadov vedie chronická infekcia k rakovine pečene. Vírus hepatitídy C sa najčastejšie šíri krvou, preto medzi rizikovú skupinu patria predovšetkým narkomani, ale aj ľudia, ktorí dostávajú často krvné transfúzie. Vírusového pôvodu sú zrejme aj niektoré leukémie.

Ultrafialové žiarenie môže prispieť k rozvoju rakoviny kože. Toto sa často pozoruje u farmárov a rybárov vystavených dlhodobému slnečnému žiareniu. Rakovinu môže spôsobiť aj ionizujúce žiarenie (napr. röntgenové lúče, gama lúče, nabité častice). Jeho karcinogenita bola preukázaná v epidemiologických štúdiách vykonaných medzi rôznymi populáciami vystavenými žiareniu. lekárske indikácie, v jadrovej výrobe, pri testovaní atómových zbraní, v dôsledku nehôd v jadrových elektrárňach a napokon po atómovom bombardovaní Hirošimy a Nagasaki. Tieto štúdie ukázali, že ionizujúce žiarenie v veľké dávky môže spôsobiť väčšinu foriem malígnych nádorov.

Rakovinu teda môže spôsobiť široká škála faktorov. Je však potrebné upozorniť, že vplyv vyššie uvedených onkogénnych faktorov na človeka je pravdepodobnostno-štatistického charakteru, to znamená, že prítomnosť vplyvu nemusí nutne znamenať, že u tohto človeka vznikne zhubný nádor.

Na realizáciu účinku karcinogénneho faktora, či už je to chemická látka, vírus alebo žiarenie, sú potrebné ďalšie vplyvy a konečný výsledok interakcie karcinogén-organizmus závisí od množstva známych aj neznámych faktorov. Napríklad fajčenie nespôsobuje rakovinu pľúc u všetkých fajčiarov, hoci asi 90 % všetkých prípadov rakoviny pľúc je spôsobených fajčením.

Už dlho sa uvádza, že výskyt rakoviny sa zvyšuje vo vyšších vekových skupinách. Snažili sa to vysvetliť hromadením nepriaznivých genetických zmien s vekom, dokonca existovala teória o neustálom výskyte malých nádorov, s ktorými si telo zatiaľ vie poradiť. Tieto teórie však nezískali seriózne experimentálne potvrdenie, hoci kumulácia poškodenia s vekom sa zvyčajne uznáva. Vo všeobecnosti boli objavené dôležité mechanizmy rozvoja rakoviny, ale mnohé detaily tohto viacstupňového procesu zostávajú nevyriešené a vyžadujú si ďalšie štúdium.

Je možné sa brániť?

Ako môžete zabrániť rakovine? Znalosť faktorov, ktoré spôsobujú vznik zhubných nádorov, pomáha nájsť spôsoby, ako znížiť riziko ochorenia odstránením týchto faktorov alebo znížením ich vplyvu.

O niektorých priemyselných odvetviach je známe, že používajú alebo vyrábajú látky podporujúce nádory. V týchto prípadoch sa snažia uzatvárať priemyselné cykly, obmedzovať dĺžku zmien, používať efektívnejšie vzduchové a emisné filtre a pod.V USA a Európe je výstavba domov s použitím azbestu ako stavebného materiálu dlhodobo zakázaná, od r. azbestový prach môže spôsobiť jednu z rakoviny. Konštrukcia motorov automobilov zabezpečuje zníženie škodlivých emisií s obsahom karcinogénnych látok.

IN posledné roky Na prevenciu infekcie určitými onkogénnymi vírusmi sa začali používať antivírusové vakcíny. Dievčatá sú napríklad očkované proti papilomavírusom, aby sa u nich v budúcnosti nevyvinula rakovina krčka maternice. Vystavenie ultrafialovému žiareniu v dôsledku častého vystavenia jasnému slnku, najmä v stredných a južných zemepisných šírkach, ako aj zneužívanie solárií zvyšuje riziko rakoviny kože, ktorej sa dá tiež ľahko vyhnúť.

Dôsledná kontrola radiačnej záťaže, ktorej môžu byť vystavení pracovníci jadrových elektrární a iných jadrových výrobných zariadení, výrazne znižuje alebo eliminuje riziká vzniku rôznych nádorov z ionizujúceho žiarenia.

Výživa hrá dôležitú úlohu pri prevencii vzniku určitých nádorov. Napríklad by ste sa mali vyhýbať nadmernej konzumácii tukov, najmä živočíšnych, a znížiť príjem kalórií. Obezita je vážnym rizikovým faktorom rakoviny maternice. Nadmerná konzumácia živočíšnych tukov a mäsa zvyšuje riziko vzniku rakoviny hrubého čreva. Naopak, konzumácia rastlinnej stravy, najmä „zeleno-žltej“ zeleniny, pri zníženej konzumácii mäsa, najmä „červeného“, znižuje riziko vzniku rakoviny hrubého čreva a radu ďalších nádorov.

Mnoho ľudí má vážny nedostatok vitamínu D, čo môže tiež prispieť k rozvoju rakoviny. Preto vyvážená strava s minimom živočíšnych tukov a spracovaného mäsa, ako sú hamburgery, ale s dostatkom vitamínov, zeleniny a ovocia môžu znížiť riziko rakoviny.

Nakoniec najznámejší faktor, ktorý prispieva k rozvoju rakoviny, a to nielen rakovina pľúc, fajčí. Tabakový dym obsahuje niekoľko desiatok rôznych karcinogénnych látok. Dostupné údaje o nebezpečenstve fajčenia potvrdzujú zvýšené riziko rakoviny prsníka, čriev, žalúdka, močového mechúra, obličiek atď.

Navyše nielen aktívny, ale aj pasívne fajčenie: Riziko rakoviny pľúc u nefajčiarok, ktorých manželia fajčia, sa zvyšuje o 30 %. Preto mnohé rozvinuté krajiny uskutočnili silné kampane na zastavenie fajčenia a zaviedli zákaz fajčenia na verejných miestach.

Štatistiky ukazujú, že niektoré formy rakoviny sa znížili v krajinách, v ktorých existuje protitabaková legislatíva. V Rusku je to, žiaľ, stále veľmi vážny problém, ktorý postihuje nielen dospelých mužov, ale aj ženy a deti. Ďalším faktorom, s ktorým treba bojovať, je nadmerná konzumácia silných alkoholických nápojov, ktorá zvyšuje riziko vzniku rakoviny ústnej dutiny, pažeráka, pečene a niektorých ďalších orgánov. Ukončenie zneužívania alkoholu spolu s odvykaním od fajčenia pomôže výrazne znížiť výskyt rakoviny.

Vo všeobecnosti je problém znižovania rizika rakoviny veľmi vážny a musia ho riešiť komplexne nielen lekári, ale aj celá spoločnosť.

Dajte si lekársku prehliadku!

V tejto súvislosti je potrebné spomenúť problém včasnej diagnostiky. Nie je žiadnym tajomstvom, že ochorenie v počiatočnom štádiu je vždy liečené rýchlejšie a efektívnejšie ako v neskoršom štádiu. Preto nemôžeme zanedbávať skromné ​​(toto slovo nebude fungovať pre včasnú diagnostiku), ale už dostupné možnosti včasnej diagnostiky.

Muži nad 50 rokov by si mali pravidelne (raz ročne) nechať krv testovať na prítomnosť proteínu nazývaného prostatický špecifický antigén (PSA). Ak sa počas dvoch časovo blízkych štúdií zaznamená zvýšenie jeho koncentrácie v krvi (nad 4 ng/ml), mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Včasné odhalenie rakoviny prostaty je kľúčom k úplnému zotaveniu.

To isté platí pre ženy, ktoré majú pri pravidelnej návšteve gynekológa šancu odhaliť nádor prsníka vo včasnom štádiu a po 40. roku života aj na pravidelnú mamografiu. Po 50 rokoch sa odporúča aj kolonoskopia (optické vyšetrenie hrubého čreva) každých 3-5 rokov, aby sa nádor mohol odhaliť v počiatočných štádiách. Bohužiaľ, táto prax nie je všade bežná.

O výhode včasnej diagnostiky svedčí známy fakt z histórie japonskej medicíny. Kvôli životnému štýlu, vrátane stravovania, je rakovina žalúdka v Japonsku bežná. Kvôli tomu mali dlho národnú fóbiu z rakoviny. Zdravotníctvo však našlo odpoveď. Diagnostické autobusy s potrebným vybavením začali jazdiť po celej krajine a kontrolovať obyvateľstvo aj v obciach. Zároveň dokázali identifikovať mnohé asymptomatické rakoviny a následne liečiť pacientov. Výsledkom je výrazné zníženie úmrtnosti na rakovinu žalúdka. Bolo by pekné, keby takýto systém prijali aj iné krajiny...

Ako sa správa zhubný nádor?

Ako rakovina zabije človeka? Degenerácia buniek - prečo vedie k smrti?

Samotná degenerácia buniek nevedie k smrti. Je to spôsobené dôsledkami rastu nádoru, ktoré závisia od mnohých dôvodov a od typu nádoru. Väčšina spoločná príčina je pridružená infekcia (často zápal pľúc) spojená so supresiou nádoru imunitný systém. Tento jav je dobre opísaný, ale dôvody nie sú úplne pochopené.

V prípade leukémie (niekedy nesprávne nazývanej „rakovina krvi“) nahrádzajú nádorové bunky normálne v r. kostná dreň, nie sú schopné vykonávať ochranné funkcie, čo vedie k zníženiu imunity a rozvoju infekcií. Rádioterapia a chemoterapia, zatiaľ čo rakovinové bunky zabíjajú, majú negatívny vplyv na tie zdravé, čím sa podkopáva aj odolnosť organizmu voči infekciám. Akútne krvácanie, upchatie krvných ciev krvnými zrazeninami a zlyhanie pľúc môžu tiež viesť k úmrtiu takmer 20 % pacientov s rakovinou.

Invázia a v dôsledku toho deštrukcia tkaniva (kostí, pečene, mozgu atď.) vedie k smrti u 10 % pacientov. Niektoré nádory, ako napríklad rakovina hrubého čreva, môžu spôsobiť ťažkú ​​a niekedy smrteľnú anémiu v dôsledku chronického krvácania. e. neustála strata krvi. Rozšírený názor, že rakovina spôsobuje vysychanie človeka (kachexia), je pravdivý len čiastočne a len v každom stom prípade to môže viesť k smrti.

Čo je prvé, čoho sa treba báť?

Aké druhy rakoviny sú najčastejšie/najnebezpečnejšie? Ktoré sa liečia najľahšie?

V dôsledku starnutia populácie, ako aj zlepšenia včasnej diagnostiky sa rakovina prostaty (prostaty) u mužov stala hlavným faktorom chorobnosti. Medzi onkológmi existuje názor, že touto rakovinou môžu ochorieť všetci muži, no nie všetci sa jej dožijú. Na podporu tohto názoru sa ukázalo, že asi 80 % mužov ochorie na rakovinu prostaty do 80. roku života. Na druhom mieste je rakovina prsníka (hlavne u žien, aj keď sa niekedy vyskytuje aj u mužov).

Ak hovoríme o nádoroch, ktoré nesúvisia s pohlavím, rakovina pľúc je na prvom mieste vo výskyte. Rakoviny hrubého čreva a konečníka sú bežné. O niečo menej často ľudia ochorejú na rakovinu močového mechúra, melanóm, non-Hodgkinov lymfóm, rakovinu obličiek a leukémiu.

Nádor pľúc. Farebná elektrónová mikrofotografia. Foto: Moredun Animal Health LTD

Úmrtnosť na tieto choroby sa značne líši. Rakovina pľúc je najväčším zabijakom (viac úmrtí v USA v roku 2010), po nej v zostupnom poradí nasleduje rakovina hrubého čreva a konečníka, rakovina prsníka, rakovina pankreasu, rakovina prostaty, leukémia atď. U detí sú najčastejšími rakovinami leukémia, mozog nádory a lymfómy.

Najťažšie sa lieči rakovina pankreasu. Len 5 % postihnutých prežije 5 rokov. Vo všeobecnosti však väčšina pacientov zomiera na rakovinu pľúc, predovšetkým kvôli jej prevalencii. Malígne nádory mozgu, aj keď sú zriedkavé, sa tiež veľmi zle liečia a zabíjajú pacientov v priebehu 3 mesiacov až 3 rokov. Liečba metastáz väčšiny nádorov je tiež zvyčajne neúčinná.

Niektoré rakoviny kože (bazaliómy) prakticky nemetastázujú a ľahko sa vyliečia obyčajnými chirurgické odstránenie. Ako už bolo spomenuté vyššie, Burkittov lymfóm, bežný najmä v Afrike, ako aj chorionepitelióm a Hodgkinova choroba sa výborne liečia. V týchto prípadoch stačí klasická klasická chemoterapia. Je dôležité vedieť, že mnohé zhubné nádory v skorých štádiách (I–II) majú vysoká pravdepodobnosťúplné vyliečenie, najmä rakoviny prsníka.

Má pacient právo poznať diagnózu?

V Amerike je človek okamžite informovaný o diagnóze, v Rusku sa verí, že pacient aj tak nerozumie medicíne, takže stačí, aby poslušne plnil príkazy lekárov a nesnažil sa pochopiť, čo sa s ním deje. Ktorý prístup je správnejší?

Tu sú uvedené zaujímavé údaje o tejto problematike týkajúce sa USA a Ruska. V Spojených štátoch sú totiž o diagnóze rakoviny informovaní nielen príbuzní, ale aj pacient. Po prvé, lekári nemôžu skryť diagnózu, inak môžu byť žalovaní. Po druhé, pacienti majú právo na úplné informácie, aby si mohli dať do poriadku svoje záležitosti, právne, majetkové atď. To však môže negatívne ovplyvniť duševný stav pacienta, spôsobiť depresiu, niekedy odmietnutie liečby, pokusy liečiť sa nekonvenčné metódy mysliac si, že konvenčná medicína vás aj tak nezachráni.

V Rusku pacientom často (ale nie vždy) nepovedia, že majú rakovinu, nie preto, že „pacient nerozumie medicíne“. Etická stránka tohto problému je oveľa jemnejšia. Po prvé, takáto diagnóza, ako je uvedené vyššie, môže negatívne ovplyvniť duševný stav pacienta, vrátane samovražedných tendencií a skutočných pokusov o samovraždu. V druhom prípade zohráva úlohu presvedčenie, že rakovina je zvyčajne nevyliečiteľná.

Foto: Evgeny Kapustin, photosight.ru

Ako bolo povedané v jednom rozhovore s domácimi onkológmi, rakovina sa v spoločnosti často nepovažuje za diagnózu, ale za rozsudok smrti. Niektorí dokonca veria, že choroba im bola zoslaná za trest, čo je úplne nesprávne. Po druhé, verí sa, aj keď to ešte nebolo vedecky dokázané, že pacienti, ktorí sú rozhodnutí poraziť túto chorobu, ju s väčšou pravdepodobnosťou porazia. A ak je čo i len malá nádej, ostáva viera vo víťazstvo. „Bojovníci“ znášajú terapiu ešte lepšie ako ľudia, ktorí sa zmierili so svojím osudom. Podrobný a veľmi objektívny rozbor týchto problémov nájdete na tomto odkaze.

Na pomoc pacientom v boji proti chorobe aj počas rehabilitačného obdobia po operáciách mnohé onkologické centrá zamestnávajú psychológov na plný úväzok. Napríklad v moskovskom onkologickom centre pomenovanom po. Psychológovia N. N. Blokhin pomáhajú pacientom už niekoľko desaťročí. Vo všeobecnosti pacienti veľmi túžia vedieť presná diagnóza, ale lekári by sa mali riadiť mentálny stav trpezlivý predtým, než poviete úprimne.

Prirodzene, tam, kde pravidlá ukladajú lekárom povinnosť oznámiť diagnózu nielen blízkym príbuzným, ale aj samotným pacientom, sa tento problém posúva do inej roviny a spočíva v presviedčaní pacienta, aby začal s chorobou bojovať v jednom tíme s lekármi a pacientmi. v jasnom vysvetlení liečebnej stratégie a šancí na uzdravenie .

O výsledku choroby musí rozhodnúť tandem lekár – pacient. Preto si onkológia, najmä detská, vyžaduje nadšenie a vysokú mieru empatie. Ako vidíme, oba prístupy majú právo na existenciu; Ktorý z nich je lepší, je stále nejasné. Hlavná vec je, že lekár musí pacientovi oznámiť, že ide o chorobu, nie o rozsudok smrti, že ju treba liečiť a že táto choroba sa často dá liečiť.

Kde a od koho by som sa mal liečiť?

Aký je zásadný rozdiel v prístupe k liečbe v Amerike a v Rusku?

Pokiaľ viem, zásadný rozdiel v prístupe nie je; bolo by dosť zvláštne, keby tam nejaký bol. A štruktúra ochorenia podľa lokalizácie je vo všeobecnosti podobná. Praktický rozdiel v zaobchádzaní však môže byť významný v prospech Spojených štátov z viacerých dôvodov.

To môže zahŕňať relatívne ťažkosti v Rusku, najmä na periférii, s novými generáciami liekov, zložitým diagnostickým a liečebným vybavením, nedostatočnou informovanosťou lekárov o nových liečebných metódach (môže to zahŕňať aj problémy s anglický jazyk), potenciálny nedostatok skúseností s niektorými operáciami a pod. Hoci počet onkológov a rádiológov v populácii v Rusku a USA je približne rovnaký. Tieto úvahy, prirodzene, neplatia pre veľké onkologické centrá, ktoré v Rusku poskytujú liečbu na svetovej úrovni.

Ako spoznať kompetentného onkológa? Je možné pochopiť, či sa oplatí tomuto lekárovi dôverovať?

Toto je veľmi ťažká a dosť individuálna otázka. Ak existuje odporúčanie, veci sú jednoduchšie. Liečba by sa mala vykonávať iba na špecializovanej klinike (a nie v bežnej nemocnici). Tam sú lekári „zameraní“ na onkológiu, a to v diagnostike aj liečbe. Výber lekára môže byť diktovaný rôznymi dôvodmi; každý vie vymenovať desať naraz. Je dôležité, aby lekár mal skúsenosti alebo bol špecialistom na túto lokalizáciu, a nie onkológ „vo všeobecnosti“; Bežne sa to deje v onkologických centrách, no v ambulanciách je situácia iná.

Chemoterapia. Foto: zdorovieinfo.ru

Lekári zvyčajne liečia štandardné schémy, takže všetky fungujú takmer rovnako. Dôležitým bodom je primeraný kontakt s pacientom a príbuznými. Kompetentný lekár odhalí všetky karty, povie taktiku liečby a načrtne možné dôsledky. Dôvera a logika lekára by mali ukázať pacientovi kompetenciu lekára: toto dôležité prvky dôverovať. Dôveru dodáva aj schopnosť lekára pokojne, racionálne a presvedčivo odpovedať na naivné, hlúpe a niekedy agresívne otázky.

Podľa doktorky Bogdanovej (Herzen Moscow Research Institute of Oriology) musí pacient cítiť empatiu lekára, aby mu dôveroval. A nesmieme zabúdať, že pacientovi nikdy neuškodí edukovať sa pred stretnutím s lekárom pre závažnosť ochorenia. Na internete je množstvo celkom odborných informácií o všetkých typoch nádorov, ako aj podporné skupiny, kde pacienti, najmä tí, ktorí sa vyliečili, zdieľajú svoje osobné skúsenosti. Napokon nikto nezrušil ďalší lekársky posudok a v takýchto závažných prípadoch by sa mal človek snažiť získať ho vždy, keď je to možné. Ak viacerí lekári hovoria podobné veci, dáva to pacientovi väčšiu istotu, že bude liečený správne.

Kto hovorí o zázrakoch?

Vyskytli sa vo vašej praxi nejaké prípady nevysvetliteľného/zázračného uzdravenia?

Možnosť samoliečby z rakoviny („spontánna regresia“ nádoru) je veľmi starý a kontroverzný problém. Ak, nedajbože, ochorie niečí príbuzný, títo ľudia okamžite začnú počúvať príbehy o zázračnom uzdravení, ako aj o liečiteľoch, babičkách atď. Moderná onkologická literatúra popisuje prípady samoliečenia, ale sú extrémne zriedkavé, približne 1 rakovina . Niektoré nádory však majú väčšiu pravdepodobnosť spontánnej regresie (rozpustenia) ako iné, napríklad rakovina obličiek. Mnoho onkológov však takéto prípady v živote nevidelo.

Akademik N.N. Blokhin v odpovedi na otázku, či sa s takýmito prípadmi stretol (a mal fotografickú pamäť), jednoznačne povedal, že nie. Zároveň bolo niekoľko prípadov tohto druhu chybne diagnostikovaných alebo sa záhadne stratili sklíčka s rezmi nádorového tkaniva (bioptický materiál).

Dôvody samoliečby, ak nejaké boli, sú úplne nejasné, čo dáva priestor fantázii najmä medzi šarlatánmi a amatérmi, najmä píšucimi na sociálnych sieťach. Za hlavnú hypotézu možno považovať aktiváciu imunitného systému organizmu, ktorá nastáva ako odpoveď na výrazný rozdiel medzi bunkami daného nádoru a normálnymi. Zohľadňuje sa aj psychosomatická zložka.

Nebezpečenstvo viery v samoliečbu je v tom, že veľmi pomáha rôzne druhyšarlatáni, ktorí pripravujú najrôznejšie odvary alebo „liečia“ pomocou „astrálnej komunikácie“. Všeobecnou radou pre všetkých chorých je, aby sa nikdy neuchyľovali k pomoci liečiteľov a parapsychológov. Zatiaľ nepomohli nikomu zotaviť sa z rakoviny, ale v mnohých prípadoch „pomohli“ pacientom obrátiť sa na odborníkov nie v štádiu I. choroby, ale v štádiu III alebo IV. Existuje veľa nedávnych príkladov zo života „hviezd“ (z etických dôvodov nechcem menovať mená zosnulých).

Mýty a obavy

Aké sú príčiny fóbie z rakoviny? Sú rovnaké alebo odlišné v Amerike a Rusku?

Hlavným dôvodom je podľa mňa nedostatočné vzdelanie obyvateľstva. Rutinné myslenie zohráva úlohu vo všetkých krajinách, pretože ľudia stále často zomierajú na rakovinu, takže sa zdá, že ide o smrteľnú chorobu. Aj keď napríklad Alzheimerova choroba (druh stareckej demencie) je oveľa smrteľnejšia. Infarkt a mŕtvica si vyberajú značnú daň viac životov ako rakovina, ale neboja sa tak. To všetko je nedostatok informácií.

Ďalším škaredým prejavom onkofóbie (bežne nazývanej kancerofóbia) je presvedčenie, že rakovina je nákazlivá. V podstate je táto mylná predstava typická pre Rusko. Samozrejme, papilloma vírus, rakovinotvorné krčka maternice, môže byť prenášaná sexuálne a hepatitída C môže byť prenášaná transfúziou krvi. Okrem týchto prípadov však neexistujú žiadne dôkazy na podporu nákazlivosti rakoviny.

Ďalší možný dôvod Rakovina v Rusku je dôsledkom zákazu diagnostiky pacienta. Preto, ak sa pacient zotavil, potom sa zotavil zo žalúdočného vredu, cysty obličiek alebo myómov maternice, ale ak zomrel, príbuzní sa dozvedeli skutočnú diagnózu a často ju zdieľali so svojimi priateľmi. V Rusku teda roky panoval dojem, že z rakoviny sa už nevylieči.

V dobe internetu sa ľudia takmer okamžite dostanú k oveľa odbornejším informáciám ako predtým. Preto je dosť hlúpe báť sa rakoviny. Ak je to možné, mali by ste viesť zdravý životný štýl (najmä nefajčiť) a pravidelne podstupovať vyšetrenia. Samozrejme, v Rusku a povedzme v USA sú tu možnosti nerovnaké.

Americká decentralizácia (veľa špecializovaných centier po celej krajine) a ruská centralizácia (koncentrácia takýchto centier hlavne vo veľkých mestách) predstavujú úplne odlišné systémy diagnostiky a liečby, pričom prvá má mnoho výhod. Preto rakovinová fóbia v Rusku môže byť čiastočne spôsobená tým, že chorí ľudia nemusia mať prístup ku kvalifikovanej onkologickej starostlivosti, nehovoriac o včasnej diagnostike alebo preventívnych vyšetreniach. Hoci také centrá ako ruské centrum pre výskum rakoviny pomenované po. N.N. Blokhin v Moskve, pracujú na svetovej úrovni.

Ako bojovať, ak nie ste lekár?

Je postoj spoločnosti k tomuto ochoreniu dôležitý pre diagnostiku a liečbu?

Myslím, že je to veľmi dôležité. Po prvé, spoločnosť musí prinútiť štát, aby reguloval predaj cigariet a zakázal fajčenie na verejných miestach. Trpieť ňou môžu nielen fajčiari, ale aj pasívni inhalátori tabakového dymu. V krajinách, kde sa takéto politiky aktívne uplatňujú (napríklad v USA), výskyt rakoviny pľúc, najničivejšieho typu rakoviny, klesá. Aj v Rusku sa v tomto smere podnikajú kroky, napríklad na každom balení cigariet je teraz jednoduchý a zrozumiteľný nápis: „fajčenie zabíja“.

Po druhé, musíme demystifikovať rakovinu v médiách a v televízii. Mýtus, že rakovina je nevyliečiteľná, sa musí stať minulosťou. Áno, ľudia budú na túto chorobu umierať ešte dlho, ale mnohé druhy rakoviny sú liečiteľné. Komunikácia s chorými ľuďmi by sa nemala líšiť od komunikácie so zdravými ľuďmi; Rakovina nie je infekcia ani trest za hriechy.

Po tretie, spoločnosť by mala vyvíjať tlak na štát, pokiaľ ide o začlenenie mamografu u žien po 40. roku života a testovania prostatického antigénu u mužov po 50. roku života do povinných ročných lekárskych prehliadok s plným poistným krytím nákladov na vyšetrenia, ako v iných rozvinuté krajiny. Liečba rakoviny je veľmi nákladná a včasná diagnostika môže tieto náklady výrazne znížiť.

Mnohí si stále pamätajú povinnú fluorografiu, ktorú každoročne podstúpila celá populácia. Mnohé štúdie však ukázali, že ide o neúčinnú metódu na zisťovanie rakoviny pľúc, navyše je spojená s každoročným ožiarením röntgenovým žiarením a široko sa od nej upúšťa. Ale vyššie uvedené metódy sú overené časom a umožňujú nám odhaliť rakovinu prsníka a prostaty v skorých štádiách, resp.

„Záujmové skupiny“, bežné na západnom internete, hrajú hlavnú úlohu pri rehabilitácii pacientov s rakovinou. Spájajú pacientov a pomáhajú mnohým ľuďom vrátiť sa normálny život po liečbe. Chcel by som vidieť sieť takýchto online komunít v Rusku. Už existujú, ale nestačia.

Vo všeobecnosti môže nestranný a pozorný postoj spoločnosti k tejto chorobe a pacientom, ako aj vývoj včasnej diagnózy vážne ovplyvniť výsledok rakovina a následný život tých, ktorí to trpeli. V tomto smere môžu veľmi pozitívnu úlohu zohrať informácie od obyvateľov na stredných školách na hodinách biológie, v médiách a v televízii.

Odpoveď na otázku, ktorá sa v súťaži umiestnila na druhom mieste.

Čítanie viedli Kairat a Valentina Kinibaevovi.

Trvanie relácie je 27 minút.

Otázka: Ak má rakovina hubový základ a huby sa môžu vyvinúť iba v prekyslenom tele, potom nie je sóda tým liekom, o ktorom Vanga povedala, že tento liek bude mať veľa „železa“. Možno Vanga myslela veľa kovu, keď povedala veľa železa. Buď bol preklad nepresný, alebo možno Vanga sama naozaj nerozumela, pretože jej obrázky vyhovovali.

O. Vanga mal na mysli formuláciu – kov, a nie až tak železo. Kov horčík je to, čo ničí rakovinové bunky a tie vznikajú v tele z jeho nedostatku. Bez nej následne vzniká rakovina.

Otázka: Nie sodík?

A. Presne horčík.

Otázka: A čo sóda? Soda - 2NaHCO3 - obsahuje veľa sodíka.

A. Toto je tiež kov.

Otázka: Soda nie je liek?

A. Soda sa nazýva soľou zeme, ale ide len o preventívne opatrenie. V boji proti takejto hroznej chorobe je dôležité veľa komponentov. Nemôžete sa spoliehať len na spotrebu určitého chýbajúceho mikroprvku. Musí existovať kombinácia mnohých dôvodov: postoj k životu, schopnosť reagovať na situácie, náš spôsob myslenia, náš životný štýl, naše stravovanie, životné prostredie. To všetko zanecháva odtlačok na našich návykoch a spôsobe myslenia, čo následne vedie k silnému prekysleniu nášho organizmu. Sóda môže byť použitá ako na prevenciu, tak aj na liečbu mnohých problémov, ale je nepravdepodobné, že samotná sóda môže ovplyvniť zotavenie.

Pokiaľ ide o pacientov, ktorí už majú takúto diagnózu, hlavné je pre nich prehodnotiť svoje životné priority a naladiť sa na pozitívne. Musí existovať aj odpustenie. A treba sa čo najviac priblížiť prírodným zákonom prírody. Najjednoduchší spôsob, ako začať, je s diétou, ktorá by mala obsahovať horčík. Pite čerstvo vylisované zeleninové magnéziové šťavy, napríklad mrkvovú. Jedzte potraviny s obsahom horčíka: šípkový nálev, slivky, olivy, kapusta, cvikla, mrkva, petržlen, syr feta, pražená pohánka, celozrnné obilniny, zelený hrášok, celozrnný chlieb s otrubami, pomaranče. Všetka zelenina a ovocie by sa mali konzumovať iba v čerstvej, surovej forme. Obilniny a kaše by mali byť dusené, namočené, ale nie varené. Parí veľmi dobre pohánka, a z večera do rána sa mení na hotovú kašu. Je dobré jesť pšeničné klíčky.

Zo stravy sú úplne vylúčené sladkosti, najmä rafinovaný priemyselný cukor. V zelenine a ovocí, ktoré boli vymenované, je ho už veľa. Nemôžete ho však pridávať do jedla a nápojov. Je potrebné vylúčiť soľ, výrobky z bieleho buka a všetky druhy údenín. Žiadne alkoholické nápoje. Treba piť vodu, zeleninové šťavy, piť môžete len čaj zelený čaj bez cukru. To všetko vytvára prostredie, ktoré je škodlivé pre rakovinové bunky.

Horčík je dôležitejší v boji proti takejto hroznej chorobe.

Otázka: A čo soľ?

A. Ak je človek relatívne zdravý, pre každého platí rovnaká rada – varte jedlo bez pridania soli. Môže sa pridať len do hotového jedla, ktoré sa podáva priamo na tanieri. Potom sa denná koncentrácia soli výrazne zníži. Stlačením trochu citrónovej šťavy môžete znížiť množstvo soli; alebo dokonca úplne nahradiť soľ týmto spôsobom. Soľ je potrebná, ale musí sa konzumovať nie v takom množstve, ako sme na ňu zvyknutí.

Aby ste minimalizovali riziko rakoviny, musíte prehodnotiť svoje vedomie. Naše zvyky a životný štýl sú tak zakorenené, že je ťažké s nimi bojovať. Vieme veľa, ale je ťažké zmeniť náš život smerom k zdravým a správnym návykom, zbaviť sa škodlivého a prejsť k užitočnému. Všetko to začína vedomím. Ale, žiaľ, začneme o tom vážne uvažovať až vtedy, keď sa objaví problém. Z tejto situácie vychádzajú ako víťazi tí, ktorí majú dostatok vôle na to, aby v sebe veľa zmenili; kto ho nemá, neuspeje.

Otázka: Čo môžete k tomuto problému dodať?

A. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné vytvoriť podmienky nepriaznivé pre abnormálne rakovinové bunky. Aby to bolo možné, telo potrebuje kyslík dostatočné množstvo. Pohyb musí byť, neustály pravidelný cvičiť stres. Toto je prostriedok boja nielen proti tejto chorobe, ale aj proti mnohým iným. Všetko príde na rad zdravý imidžživot a zdravé myslenie. Živé atómy sú živé bunky, a to znamená viac živej rastlinnej potravy, ktorá neprešla tepelnou úpravou. Neriaďte sa bezprostrednými túžbami - viem, že je to škodlivé, ale naozaj chcem. Vysoký stupeň vedomie vám umožňuje ovládať tieto túžby. Ako duchovnejší človek, čím viac cvičí a rozvíja sa, tým ľahšie tieto túžby zvláda.

Preto sa musíme snažiť o duchovný život, o duchovný pokrm. Duch musí zvíťaziť nad telom. Aspoň raz denne odmietanie zlozvyk alebo chvíľková túžba. Analyzujte to a zlikvidujte to. Namiesto pozerania zaujímavej relácie v televízii alebo čítania článku na počítači si odbehnite pár kôl okolo domu. Namiesto porcie zmrzliny vypite pár pohárov vody alebo urobte niekoľko klikov na podlahe. A to už bude pokrok.