Hluk je zbierka zvukov rôznou intenzitou a frekvencie, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú ľudské telo, zasahujú do jeho práce a odpočinku. IN nové vydanie Zákon o správnych deliktoch obsahuje osobitný článok upravujúci zodpovednosť za porušenie mlčanlivosti v na verejných miestach. Zákon o polícii upresňuje, že medzi povinnosti polície patrí zabezpečovať výkon rozhodnutí obecných, mestských a mestských zastupiteľstiev v otázkach mlčania na verejných miestach. Zákon o zabezpečení hygienickej a epidemickej pohody obyvateľstva definuje opatrenia, ktoré výkonné orgány, orgány miestna vláda, organizácie, podniky a občania na ochranu obyvateľstva pred vibráciami, hlukom a pod.
Vedci dokázali, že hluk môže byť nielen vysiľujúci a narúšajúci duševný pokoj ľudí, ale predstavuje aj nebezpečenstvo pre ich zdravie. Každým rokom sa zvyšuje počet ľudí trpiacich nespavosťou a kardiovaskulárnymi ochoreniami spôsobenými hlukom. Vedci a lekári v posledné roky Zistili, že neustále vystavovanie sa hlučnému prostrediu je často príčinou fóbií a agresivity, keďže hlasný hluk človeka unavuje a nedá sa naň zvyknúť. Podľa nedávnych štúdií vysoká intenzita zvuku spôsobuje bolesť.
Najvyššie prípustné hladiny hluku pre ľudí
Človek by mal žiť v pokojnom prostredí, pretože... neustály hluk nezdravé. Hluk na pozadí by nemal presiahnuť 55 dB(A) počas dňa a 45 dB(A) v noci (bežná konverzácia). Intenzita hluku, ktorý nás neustále obklopuje, je však oveľa väčšia. Len na stavenisku alebo na ulici s hustou premávkou často dosahuje hladina hluku 80-90 dB (A).
Neustály hluk je obzvlášť nebezpečný pri práci a pre ľudí žijúcich v blízkosti letísk, strelníc, Železničná stanica a tak ďalej. Ak osoba neustále pracuje alebo žije v hlučnom prostredí, aj nízka hladina hluku môže spôsobiť škodu. U obzvlášť citlivých ľudí môže tikot hodín spôsobiť dokonca nespavosť. Mimoriadne prípustná úroveň hladina hluku 85 dB (A) je hranica, pri ktorej prekročení existuje možnosť poškodenia sluchových receptorov. Medzi návštevníkmi diskoték a rockových koncertov môže dôjsť k nezvratnému poškodeniu sluchu, pretože tu môže intenzita zvuku dosahovať až 130 dB, dokonca spôsobuje bolesť.
Porovnanie intenzity hluku
- 0 dB (A) je hranica počutia, pohybu motýlích krídel.
- 10-20 - „ticho“, zvuky sú takmer nepočuteľné.
- 20-30 - tikanie hodín v miestnosti.
- 30-40 - šepkať.
- 40-60 - normálna komunikácia, tichá hudba.
- 55-65 - v miestnosti počuť rádio alebo TV.
- 70-90 - objem áut na ulici.
- 90-110 - zbíjačka, hudba na diskotékach.
- 110-140 - objem prúdu.
Redukcia hluku
- Zamestnávateľ je povinný poskytnúť každému pracovníkovi prostriedky osobnú ochranu sluchových orgánov pri hladine hluku 85 dB, ktoré je pracovník povinný nosiť, ak hladina hluku presiahne 90 dB.
- Nepúšťajte hudbu príliš nahlas, bude to rušiť vašich susedov.
- Nemali by ste kaziť vzťahy so svojimi susedmi. Ak ich vopred upozorníte na plánované rekonštrukcie či domáce dovolenky, budú miernejšie.
- Tiché miesto je pre spánok nevyhnutné. pokojné prostredie, pretože cudzie zvuky poskytnúť Negatívny vplyv do spánkových fáz. Nočný hluk po dlhú dobu môže spôsobiť rôzne zdravotné problémy a neurózy.
Musíte sa snažiť spôsobiť čo najmenej nepríjemností ľuďom okolo vás. Hlasitosť rádia by mala byť taká, aby ho bolo počuť iba v jednej miestnosti a nie v celom dome. Fanúšikom hlasnej a hlučnej hudby odporúčame zakúpiť si slúchadlá. Všetky opravy v byte by sa mali vykonávať výlučne počas dňa.
Mnohí ľudia, najmä tí, ktorí žijú v mestských oblastiach a veľkých mestách, pociťujú negatívne účinky hluku. Medzi hlavné zdroje hluku patrí premávky, leteckú dopravu a vlaky, ako aj priemyselné závody.
Ale aj tí, ktorí žijú ďaleko dopravných ciest a nefunguje v továrni, niekedy trpia hlukom. Hlasná hudba, neustále zapnutý televízor, rádio vytvárajú nepríjemné zvukové pozadie. A dokonca aj pracovníci v kanceláriách neustále pociťujú hluk pozadia zo zapnutých počítačov a iných kancelárskych zariadení, čo je tiež zdraviu škodlivé.
Neustále nepohodlie spojené s hlukom spôsobuje podráždenie a túžbu skryť sa čo najďalej od neho. Americkí vedci zistili, že hluk môže spôsobiť nielen nepohodlie a podráždenie, ale aj negatívne ovplyvniť telo ako celok a naše zdravie.
Negatívne účinky hluku
Hluk môže spôsobiť skoré starnutie telo. Vystavenie hluku v mestských oblastiach môže znížiť dĺžku života jeho obyvateľov až o 12 rokov. Okrem toho, vystavenie hluku spôsobuje u ľudí stav podobný neuróze, najmä ak je neustále prítomný, a v mozgu dochádza k abnormálnej elektrickej aktivite.
Neustály hluk spôsobuje ochorenie zažívacie ústrojenstvo ako je gastritída a peptické vredy. Napríklad medzi hudobníkmi sú tieto patológie klasifikované ako choroby z povolania.
Neustále vystavenie hluku môže viesť k agresívne správanie, depresívny stav a iné veci mentálne poruchy. Hluk môže ovplyvniť rozvoj hypertenzie, rôznych porúch srdcového rytmu, metabolické procesy v tele, vrátane zníženia hladín glukózy v periférnej krvi.
Účinok na orgán sluchu
A, samozrejme, jeden z hlavných vplyvov hluku má na sluchové orgány. Pod jeho vplyvom sa znižuje sluch, čo je typické najmä pre mladých obyvateľov Hlavné mestá. Príčinou straty sluchu je obranná reakcia telo na hlukové podnety, to znamená, že ucho prestane tieto zvuky vnímať.
Účinok na mozog
Tento efekt sa vyskytuje nielen v samotnom uchu, ale aj v riadiacom centre sluchu, v mozgu, na rôznych úrovniach. Dochádza aj k interakcii s inými mozgovými centrami na úrovni predĺženej miechy, kde sa nachádzajú vitálne centrá, ktoré môžu ovplyvňovať ich prácu. Napríklad účinok na kardiovaskulárne centrum spôsobuje pretrvávajúci vazospazmus, ktorý vedie k vysoký krvný tlak krvi a rozvoj arteriálnej hypertenzie.
Mozog dokáže odfiltrovať nepotrebné informácie prichádzajúce zvonku, no zároveň ich môže ako energiu rozptýliť do susedných štruktúr, čo následne vedie k rôzne patológie napríklad vo forme asteno-neurotického syndrómu. V tomto prípade osoba zažije neustála únava, Podráždenosť, častá zmena nálada, spánok a chuť do jedla sú narušené, pamäť trpí.
Nepriaznivý vplyv na organizmus môže mať aj absencia niektorých zvukov.
Preto stojí za zmienku iba negatívny vplyv hluku na zdravie tela. Hlavnými sú strata sluchu a rôzne choroby. Stojí za zmienku, že existujú ľudia, ktorých práca zahŕňa neustále vystavenie hluku. Škodu takejto práce nemožno podceňovať. Preto je v záujme zamestnávateľa poskytnúť takýmto ľuďom pomerne pohodlné pracovné podmienky a snažiť sa ich chrániť pred vystavením hluku.
Je dobré, ak žijete mimo mesta, kde je ticho, pokoj, Čerstvý vzduch. Ale aj tak veľké mesto Má mnoho výhod, ktoré tam priťahujú milióny ľudí. Existujú aj nevýhody a jednou z nich je hluk. Ak človek pravidelne žije vo vnútri, obklopený hlasnými zvukmi, ovplyvňuje to jeho zdravie.Rakúsky vedec Griffith vykonal výskum a dokázal, že v dôsledku hluku vo veľkých mestách sa v 30 prípadoch zo 100 ľudí skráti život o 8-12 rokov. Hlasitý, pravidelný hluk ovplyvňuje aj ľudské zdravie. Aký hluk sa považuje za bezpečný? Ide o zvuk do 85 dB, ktorý pôsobí na človeka najviac 8 hodín. Hlasný hluk znamená chorobu kardiovaskulárneho systému, metabolické poruchy, znížená pamäť, výkonnosť atď. Kvôli hlasný zvuk môže sa vyvinúť gastritída, vredy, duševná choroba.
1. 25-30 dB až 60 dB
Ide o hluk, ktorý je pre človeka pohodlný a je prirodzený. Pre človeka je to dokonca nevyhnutné. Ak je v dome smrteľné ticho, začíname pociťovať úzkosť, a to na podvedomej úrovni. Zvuk niečoho, čo sa varí na sporáku, vaňa napustená vodou, chladnička či klimatizácia, človeka neruší. Je dokázané, že tikanie hodín, zvuk dažďa a niektoré ďalšie zvuky sú dokonca užitočné, pretože... majú upokojujúci účinok.
2. 60-80 dB
Ak sa takémuto hluku vystavujete pravidelne, začne porucha autonómneho nervového systému. Keď to človek počuje krátko, vedie to k únave. To sú zvuky, ktoré vydáva vysávač, práčka, auto. Zle na nás vplývajú aj zvuky veľkého obchodu, plačúceho dieťaťa a hra na klavíri. Ak človek neustále počuje hluk z dopravy (65 dB), potom môže časom stratiť sluch a negatívne to ovplyvňuje aj správanie.
3. 90 – 110 dB
Takýto hluk spôsobuje stratu sluchu a človek ho vníma ako bolestivý. Ak muž na dlhú dobu je v hlučnej miestnosti 95 dB, vtedy sa mu narušia metabolizmus sacharidov, cholesterolu, bielkovín, vitamínov a iné. Ak je hluk vyšší ako 110 dB, potom zvláštny stav, nazývaná „intoxikácia hlukom“, ktorá často vedie k rozvoju agresivity. Čo je to za hluk? Renovácia v byte, hlučnosť motorky alebo kamiónu je 90 dB, ale koncert alebo diskotéka od 110 do 120 dB. Ak je človek nútený pracovať vo výrobe s takouto hladinou hluku, tak toto škodlivá práca. U takýchto pracovníkov je dvakrát vyššia pravdepodobnosť vzniku hypertenzie, preto je zamestnávateľ povinný organizovať pravidelné lekárske prehliadky. Prehrávač nemôžete počúvať na plný výkon so zvukom 110 dB alebo viac, inak dôjde k strate sluchu.
4. 115 -120 dB
Človek si už na zvuk toľko nepotrpí, ale cíti ho inak: bolia ho uši. Tieto zvuky počujeme v momente, keď sa vlak blíži k nástupišťu, v blízkosti dráhy, v metre, ale aj tam je zvuk o niečo slabší. Niekedy sa tento hluk vyskytuje pri používaní karaoke.
5. 140-150 dB
Hluk nemôže človek tolerovať, môže stratiť vedomie alebo ohluchnúť, pretože... prasknú ušné bubienky. Mimochodom, fungujúca vŕtačka vytvorí až 140 dB a salva ohňostroja alebo rockového koncertu od 120 do 150 dB. Hluk nad 180 dB je pre človeka smrteľný.
Existuje hluk, ktorý je hodnotený ako jeden z najškodlivejších pre človeka. Všetci ľudia už dlho žili obklopení zvukmi, v prírode nie je ticho, hoci hlasné zvuky sú tiež veľmi zriedkavé. Šuchot lístia, štebot vtákov a šumenie vetra nemožno nazvať hlukom. Tieto zvuky sú užitočné pre ľudí. A s rozvojom technologického pokroku sa problém hluku stal naliehavým, čo prináša ľuďom veľa problémov a dokonca vedie k chorobám.
Aj keď zvuky nepoškodzujú životné prostredie a pôsobia len na živé organizmy, dá sa povedať, že hluková záťaž sa v posledných rokoch stáva environmentálnym problémom.
Čo je zvuk
Ľudský sluchový systém je veľmi zložitý. Zvuk je vlnová vibrácia prenášaná vzduchom a inými zložkami atmosféry. Tieto vibrácie sú najskôr vnímané ušný bubienokľudské ucho, potom sa prenesie do stredného ucha. Zvuky prechádzajú cez 25 tisíc buniek, kým sa stanú vedomými. Sú spracované v mozgu, takže ak sú veľmi hlasné, môžu viesť k veľké problémy so zdravím. Ľudské ucho schopný vnímať zvuky v rozsahu od 15 do 20 000 vibrácií za sekundu. Nižšia frekvencia sa nazýva infrazvuk a vyššia frekvencia sa nazýva ultrazvuk.
Čo je hluk
V prírode je málo hlasných zvukov, väčšinou sú tiché, priaznivo vnímané ľuďmi. Hluková záťaž životné prostredie sa stane, keď sa zvuky zlúčia a prekročia povolené limity intenzity. Sila zvuku sa meria v decibeloch a hluk vyšší ako 120 – 130 dB už vedie k vážne poruchy psychiku človeka a vplýva na zdravie. Hluk je antropogénneho pôvodu a zvyšuje sa s rozvojom technologického pokroku. V súčasnosti je ťažké sa pred tým skryť aj vo vidieckych domoch a chatách. Prirodzený hluk nepresahuje 35 dB a v meste sa človek stretáva s konštantnými zvukmi 80-100 dB.
Hluk pozadia nad 110 dB sa považuje za neprijateľný a veľmi škodlivý pre zdravie. Čoraz častejšie sa s ním však môžete stretnúť na ulici, v obchode a dokonca aj doma.
Zdroje hluku
Najviac škodlivé účinky vplyv zvukov na človeka Ale aj v prímestských obciach môžete trpieť hlukom spôsobeným susednými prevádzkovými technickými zariadeniami: kosačkou na trávu, sústruhom alebo stereo systémom. Hluk z nich môže prekročiť maximum prijateľné štandardy pri 110 dB. A predsa k hlavnému hluku dochádza v meste. Vo väčšine prípadov je jeho zdrojom vozidiel. Najväčšia intenzita zvukov pochádza z diaľnic, metra a električiek. Hlučnosť v týchto prípadoch môže dosiahnuť 90 dB.
Maximálne prípustné hladiny zvuku sa dodržiavajú počas vzletu alebo pristátia lietadla. Ak je teda plánovanie nesprávne osady Keď sa letisko nachádza v blízkosti obytných budov, hluk v okolitom prostredí môže ľuďom spôsobiť problémy. Okrem hluku z dopravy ľudí rušia zvuky stavby, prevádzka klimatizačných jednotiek a reklama v rádiu. Navyše, moderný človek sa už nemôže skryť pred hlukom ani v byte. Neustále zapnuté domáce spotrebiče, TV a rádio prekračujú povolenú hladinu zvuku.
Ako zvuky ovplyvňujú človeka
Náchylnosť na hluk závisí od veku človeka, zdravotného stavu, temperamentu a dokonca aj pohlavia. Bolo pozorované, že ženy sú citlivejšie na zvuky. Okrem všeobecného hluku v pozadí, moderný človek Nepočuteľný aj ultrazvukový vplyv. Aj krátkodobá expozícia môže spôsobiť bolesti hlavy, poruchy spánku a duševné poruchy. Vplyv hluku na človeka sa skúmal už dlho, dokonca aj v starovekých mestách boli zavedené obmedzenia na zvuky v noci. A v stredoveku došlo k poprave „pod zvonom“, keď človek zomrel pod vplyvom neustálych hlasných zvukov. Mnoho krajín má teraz zákony o hluku, ktoré chránia obyvateľov miest pred akustickým znečistením v noci. Na ľudí však pôsobí aj depresívne úplná absencia zvuky. Človek stráca schopnosť pracovať a skúsenosti silný stres v odhlučnenej miestnosti. Naopak, zvuky určitej frekvencie môžu stimulovať proces myslenia a zlepšiť náladu.
Škody hluku pre ľudí
Vplyv hluku na životné prostredie
- Neustále hlasné zvuky sú rušivé rastlinné bunky. Rastliny v meste rýchlo vysychajú a odumierajú, stromy žijú menej.
- Včely strácajú schopnosť navigácie, keď sú vystavené intenzívnemu hluku.
- Delfíny a veľryby vyplávajú na breh kvôli silné zvuky funkčné sonary.
- Hlukové znečistenie v mestách vedie k postupnému ničeniu štruktúr a mechanizmov.
Ako sa chrániť pred hlukom
Charakteristickým znakom akustických účinkov na ľudí je ich schopnosť akumulácie a človek sa stáva nechráneným pred hlukom. Zvlášť tým trpí nervový systém. Preto percento mentálne poruchy vyšší medzi ľuďmi pracujúcimi v hlučných odvetviach. U mladých chlapcov a dievčat, ktorí neustále počúvajú hlasnú hudbu, sa sluch po určitom čase zníži na úroveň 80-ročných. Ale napriek tomu si väčšina ľudí neuvedomuje nebezpečenstvo hluku. Ako sa môžete chrániť? Odporúča sa používať individuálnych prostriedkov ochranu, ako sú štuple do uší alebo slúchadlá. Zvukovo izolačné okná a stenové panely sa rozšírili. Mali by ste sa snažiť používať doma čo najmenej domácich spotrebičov. Najhoršie je, keď hluk bráni človeku v dobrom spánku. V tomto prípade ho musí chrániť štát.
Zákon o hluku
Každý piaty obyvateľ veľkého mesta trpí chorobami spojenými s hluková záťaž. V domoch, ktoré sa nachádzajú v blízkosti hlavných diaľnic, je prekročená o 20-30 dB. Ľudia sa sťažujú na hlasné zvuky, ktoré vydávajú staveniská, vetranie, továrne a práce na ceste. Mimo mesta obťažujú obyvateľov diskotéky a hlučné skupiny relaxujúce v prírode.
S cieľom chrániť ľudí a umožniť im kvalitný spánok sa v posledných rokoch čoraz viac prijímajú regionálne nariadenia, ktoré upravujú časy, počas ktorých by nemali byť vydávané hlasné zvuky. Počas tohto obdobia je spravidla obdobie od 22:00 do 6:00 a cez víkendy - od 23:00 do 9:00. Porušovateľom hrozia správne sankcie a vysoké pokuty.
Hlukové znečistenie životného prostredia sa v posledných desaťročiach stalo najväčším skutočný problém megamestá. Existuje obava zo straty sluchu u dospievajúcich a z nárastu duševná choroba u ľudí pracujúcich v odvetviach spojených so silným hlukom.
Každý dospelý aspoň na podvedomej úrovni chápe, že neustály hlasný hluk je škodlivý. Nie každý však vie, akú škodu vlastne neustály hluk prináša. Môže to spôsobiť bolesti hlavy, zvýšiť agresivitu a dokonca rozvinúť srdcové choroby. cievne ochorenia. A je toho viac.
Vyplatí sa však nainštalovať čo najviac vzduchotesné dvere. Stojí za to venovať pozornosť skleneným vložkám. Veľmi prenášajú zvuk. Dvere s takýmito vložkami by sa v žiadnom prípade nemali inštalovať v škôlke. V opačnom prípade bude dieťa narušené.
Pre dvere do škôlky sa tiež oplatí vybrať dvere bez západiek. Veď situácie, keď rodičia prídu za svojím dieťaťom, keď spí, sú pomerne časté. A ak majú dvere západku, môžete neúmyselne zabuchnúť dvere a vážne vystrašiť dieťa. Môže sa dokonca stať duševnou traumou. V bytoch musia byť na všetkých stenách nainštalované zvukovoizolačné panely. Takto nám zlí susedia nebudú zasahovať do života.
Tiež sa oplatí brať veľmi vážne. Bežiaca práčka alebo vysávač výrazne zvyšuje hladinu hluku.
Nezaostávajú za nimi ani mixéry a kuchynské roboty. Je nevyhnutné kupovať všetky domáce spotrebiče s prihliadnutím na ich hladinu hluku. Moderné mixéry a vysávače sa dodávajú s prvkami na pohlcovanie hluku, čo znižuje ich hlučnosť. Ale čo práčka? Aj tu je všetko jednoduché. Existujú na to špeciálne stojany, ktoré preto vydávajú hluk. Zatvorené dvere do kúpeľne dokončia prácu.
Vypočujte si tieto albumy na svojom zariadení.
The Brandt Brauer Frick Ensemble - Mr. Stroj (2011)
Orchester Sonar Kollektiv 2008 Zaručená slušnosť
V prípade akýchkoľvek otázok mi napíšte na email. mail: [e-mail chránený] alebo VKhttp://vk.com/id104002989 alebo http://ok.ru/aleksandr.levchuk2
Neboj sa ma a pridaj sa ku mne
