Človek je výsledkom storočí evolúcie. Príroda poskytla všetko vo svojej korune stvorenia. Vyššia nervová aktivita, ktorá nepochopiteľným spôsobom podporuje súdržnosť práce všetkých systémov tela. Mozog, ktorý má na svoj rozvoj nevyčerpateľné zdroje. Zmyslové orgány, ktoré umožňujú človeku kontemplovať svet okolo seba. Iba v jednom sa však dopustila nenapraviteľnej chyby – urobila svoje stvorenia veľmi krehkými.
Ľudstvo je príliš náchylné na všetky druhy chorôb. Okrem toho môžu byť patológie jednoduché a dosť závažné. Dnová artritída nie je výnimkou. Podľa štatistík sa približne trom ľuďom z tisícky podarilo získať „šťastný“ lístok a zažiť celé „čaro“ dny. Okrem toho sú na túto chorobu najviac náchylní zástupcovia silnejšieho pohlavia. Ženy by sa pred ním mali mať na pozore len v prípade menopauzy.
Čo choroba obnáša a aká by mala byť liečba dnavej artritídy? Zvážme tieto body podrobne.
Čo je dnavá artritída
Patológia je vážna choroba pohybového aparátu, spôsobené prudkým zvýšením množstva kyseliny močovej v ľudskom tele. V dôsledku zvýšenia koncentrácie tejto látky sa soli premieňajú na mikrokryštály a usadzujú sa na kĺboch a vytvárajú kožné tofy. Práve tento mechanizmus je základom rozvoja dnavej artritídy.
Charakteristickým znakom choroby je frekvencia útokov. V postihnutých oblastiach sa objavuje bolesť. Sprevádza ich opuch, začervenanie kože a v niektorých prípadoch aj horúčka. Útoky trvajú približne 2-3 dni. Relapsy sa zvyčajne vyskytujú po 6-8 mesiacoch. Ak sa dnavá artritída nelieči včas, potom sa s vývojom ochorenia interval medzi záchvatmi výrazne skráti. Patológia začína postupovať.
Dna nie je choroba, ktorá môže prejsť sama. Vyžaduje to vážne komplexné opatrenia. Liečba dnavej artritídy zahŕňa použitie špeciálnych liekov, absolvovanie množstva fyzioterapeutických procedúr, stravovanie podľa špeciálneho systému a používanie ľudových prostriedkov.
Medikamentózna terapia
Základom účinného komplexu zameraného na zbavenie sa dnavej artritídy sú správne vybrané lieky. Musí ich predpísať lekár.
Čo je teda artritída? Lieky používané v tomto prípade poskytujú:
- zmiernenie príznakov ochorenia;
- eliminácia faktorov prispievajúcich k rozvoju patológie;
- prevencia možných komplikácií;
- obnovenie narušeného metabolizmu;
- znížená koncentrácia solí kyseliny močovej v krvi;
- ich odstránenie z tela;
- posilnenie všeobecnej imunity.
V kombinácii s terapiou samotnej choroby je potrebné prijať opatrenia na odstránenie a zmiernenie záchvatov.
Toto pomôže:
- Nesteroidné protizápalové lieky: Indometacín, Diclofenac, Butadion, Naproxen, Dicloberl, Nimesulid, Nise.
- Steroidné hormóny: Kenalog, Diprospan, Hydrokortizón.
- Prostriedky, ktoré inhibujú syntézu kyseliny močovej a odstraňujú ju z tela: Allopurinol, Allomaron, Thiopurinol, Urolesan, Ketazone, Benzobromarone, Urodan.
Zastavenie útoku choroby
Čo robiť, ak náhle začne útok?
- Na zmiernenie záchvatov dny sa NSAID musia užívať perorálne. Môžete použiť lieky ako Ibuprofen a Voltaren. Liečba dnavej artritídy kolchicínom sa osvedčila ako vynikajúca. Ide o liek novej generácie určený na vnútorné použitie. 15 minút po jeho použití negatívne príznaky zmiznú a stav pacienta sa vráti do normálu.
- Na dosiahnutie maximálneho možného účinku môžete použiť aj steroidné hormóny: Diprospan, Kenalog. Aplikujú sa injekčnou striekačkou priamo do boľavého kĺbu.
Liečba dnavej artritídy pomocou liekov by sa mala uskutočňovať v malých kurzoch, ktoré trvajú od 5 dní do týždňa.
Patologická terapia
Celá kampaň na vyliečenie dny by mala byť zameraná nielen na jej priame odstránenie, ale aj na odstránenie príčin tejto choroby. To znamená, že je potrebné zabrániť tvorbe mikrokryštálov solí kyseliny močovej a ich ukladaniu na tkanivá chrupavky. Toto je liečba dnavej artritídy.
V tejto náročnej úlohe budú vernými pomocníkmi nasledujúce lieky:
- "Allopurinol", ktorý výrazne znižuje hladinu koncentrácie soli v krvi.
- „Etamid“, „Sulfinpyrazone“, ako aj „Urodan“, známy svojimi vlastnosťami, ktoré urýchľujú proces odstraňovania kyseliny močovej.
Až po ukončení medikamentóznej liečby dnavej artritídy členkového kĺbu (treba si uvedomiť, že tento kĺb najčastejšie trpí) možno do boja s chorobou zaradiť aj fyzioterapeutické procedúry.
Najčastejšie predpisované:
- UHF terapia;
- elektroforéza;
- magnetoterapia.
Správna strava pri chorobe
Ako už bolo spomenuté, úspešná liečba dny je nemožná bez dodržiavania špeciálnej diéty. To platí najmä pre ľudí, ktorí zneužívajú živočíšne tuky a alkohol. Koniec koncov, nadbytok týchto potravín v strave má za následok jednu z príčin dny - metabolické poruchy.
Je dôležité pochopiť, že nebude také ľahké zbaviť sa choroby iba pomocou liekov a fyzikálnej terapie. Zmena stravy, aspoň počas trvania terapie, je jednoducho nevyhnutná.
Čo by ste mali úplne vylúčiť zo svojho každodenného jedálnička?
Liečba dnavej artritídy doma by mala začať s nasledujúcimi obmedzeniami:
- V prvom rade sú vylúčené akékoľvek produkty obsahujúce príliš veľa živočíšneho tuku. Ide o tučné mäso a ryby, ako aj niektoré druhy syrov.
- Alkohol, najmä šampanské a koňak.
- Rôzne druhy konzerv a údenín.
- Vývary varené s mäsom s kožou.
- Nápoje ako kakao, čaj a káva.
- Čokoláda, obzvlášť bohatá na nasýtené tuky.
- Zástupcovia strukovín: hrach, cícer, šošovica.
- Huby.
- Niektoré druhy zeleniny, najmä špenát a karfiol.
- Droby.
Optimálne pre zlepšenie liečby
V súčasnosti neexistuje špeciálne vyvinutý výživový plán na liečbu dnavej artritídy, kde by bolo každé jedlo naplánované. Stále však existujú niektoré pravidlá, ktoré je potrebné dodržiavať, aby ste sa zbavili tejto nepríjemnej patológie:
- Hlavnou zásadou výživy pre pacientov s dnou by malo byť vyhýbanie sa soli. Podporuje nadmerné hromadenie tekutín v tele, čo spôsobuje opuchy.
- V tomto prípade musíte vypiť svoju dávku vody (až 3 litre) denne. Tým sa zabezpečí podpora prirodzenej rovnováhy vody a soli v tele.
- Do jedálnička musíte zaradiť aj čerstvú zeleninu a ovocie (ideálne citrusy, cvikla, baklažán, zemiaky a cesnak). Užitočné sú nízkotučné výrobky z kyseliny mliečnej a cestoviny. Zanedbávať by ste nemali ani chlieb vyrobený z celozrnných alebo ražných obilnín.
- Je lepšie minimalizovať spotrebu vajec alebo, ak je to možné, úplne opustiť.
- Čo sa týka inklúzie chudé mäso V menu je lepšie porozprávať sa so svojím lekárom. A ak dá zelenú, bude povolené konzumovať najviac 300 g chudého (napríklad kuracieho) produktu raz týždenne.
Liečba dnavej artritídy ľudovými prostriedkami
Dobrým pomocníkom v boji s chorobou sú aj recepty alternatívnej medicíny. Mali by sa však používať výlučne pod dohľadom lekára a bez fanatizmu charakteristického pre ľudí, ktorí sa chcú čo najrýchlejšie zotaviť. Prirodzene, takéto metódy, ako sa zbaviť dny, sa musia kombinovať so špeciálnymi liekmi, špeciálnou diétou a fyzioterapeutickými postupmi.
Zvážme najefektívnejšie ľudové prostriedky, ktoré môžu zmierniť nepríjemné príznaky.
Magické kúpele
Tento spôsob boja proti chorobe môže byť zahrnutý do liečby dny Kúpele sa používajú na zmiernenie silného zápalu a zníženie bolesti v kĺbe.
Pre vodné procedúry potrebujete:
- nalejte 100 g kvetov harmančeka s piatimi litrami vriacej vody;
- pridajte 20 g soli;
- Nechajte odvar asi hodinu vylúhovať a potom ho použite na určený účel.
Čistenie kĺbov bobkovým listom
Toto je ďalší účinný spôsob boja proti tejto chorobe.
Liečba dnavej artritídy bobkovými listami sa vykonáva takto:
- Päť gramov vavrínových listov zalejte 300 gramami vody.
- Varte a varte päť minút.
- Ďalej je potrebné zabaliť vývar froté uterák a necháme tri hodiny lúhovať na tmavom mieste.
- Po uplynutí stanoveného času sa tento nápoj naleje do vhodnejšej nádoby na skladovanie a pije sa po celý deň.
Chlad a teplo
Táto metóda je vynikajúca na zmiernenie negatívnych symptómov.
Priebeh postupu:
- Tento recept bude vyžadovať dve misky. Jeden so studenou vodou, druhý s vriacou vodou.
- Do misky s horúcou tekutinou musíte pridať niekoľko zŕn akejkoľvek obilnej rastliny a počkať, kým nenapučia. Určite počkajte, kým bude mať voda takú teplotu, aby bolo pohodlné do nej ponoriť boľavú nohu.
- Teraz spustite postihnutý kĺb, doslova na pár sekúnd, najprv do misky so studenou vodou, potom do teplej vody.
- Po všetkých týchto manipuláciách by ste mali zabaliť nohu do vlneného výrobku, aby ste sa udržali v teple.
Cibuľová polievka
Nasledujúci produkt poskytne vynikajúce výsledky:
- Naplňte štyri cibule dvoma litrami vody. Varte ich do úplného zmäknutia.
- sa musí užívať v malých dávkach (do 250 ml) pred každým jedlom dva týždne po sebe.
Tajomstvo horčice
Tento liek sa používa ako obklad v noci. Vynikajúca možnosť, ak sa chystáte liečiť dnavú artritídu palca na nohe doma. Dá sa použiť aj na iné spoje. Výrobok má veľmi dobré hrejivé vlastnosti.
Bude to vyžadovať:
- Zmiešajte v pomere 1:1:1 (je lepšie začať s jednou čajovou lyžičkou) horčičný prášok, med a sódu.
- Výslednú dužinu naneste na naparenú kožu kĺbu. Po vyššie opísaných postupoch sa odporúča použiť obklad. Napríklad po „kúzelných kúpeľoch“ alebo „studenej a horúcej“ udalosti.
- Zabaľte do plastu a pevne zviažte obväzom. Nechajte pôsobiť celú noc.
Obklady by sa mali opakovať každý deň počas 14 dní.
Porézna ryža
Môžete získať pomoc ďalšia náprava. Vďaka svojej bunkovej štruktúre je ryža právom považovaná za vynikajúci adsorbent. Čistí telo od toxínov. Odstraňuje z nej všetky škodlivé látky vrátane kyseliny močovej.
Výroba produktu:
- Aby ste naplno využili adsorpčné vlastnosti obilnín, musíte sa najskôr zbaviť prebytočného obsahu škrobu v týchto bielych zrnách. Na tento účel sa odporúča niekoľkokrát opláchnuť 40 gramov bielej ryže.
- Naplňte ju studenou vodou a vložte na noc do chladničky.
- Ráno sa zrná opäť umyjú.
- Priveďte ryžu do varu, ale nevarte. Znova umyte a zapálte. Opäť priveďte do varu a opláchnite. Tento cyklus sa musí opakovať päťkrát. Práve takáto túra vám umožní zbaviť sa zbytočného škrobu.
- Kašu môžete jesť po poslednom praní v cykle. Jedia to bez oleja a soli. Po takejto diéte by ste 4 hodiny nemali piť tekutiny ani prijímať iné jedlo.
- Pred spaním je vhodné zopakovať „ryžový liek“.
Je dôležité si uvedomiť, že liečba dnavej artritídy musí byť komplexná. Len tak dosiahnete trvalé pozitívne výsledky.
Dna je lekárom známa ako choroba kráľov a aristokratov. Dôvodom je, že história pozná množstvo prípadov, keď týral ľudí s dobrými príjmami. Bohatí trpeli chorobou dlho. Vo väčšine prípadov bola príčinou ochorenia nadmerné stravovanie, zlá životospráva, zneužívanie alkoholu a nezdravé jedlo. Symptómy ochorenia prvýkrát opísal muž, ktorý sám trpel dnoovou artritídou 30 rokov.
Hlavné príznaky
Väčšina ochorení je diagnostikovaná u mužov zrelý vek od 55 rokov a viac. Menej časté u žien, ktoré prekonali menopauzu. Patológia sa vyskytuje u starších ľudí. Prvá fáza ochorenia prebieha bez príznakov. Nasledujúce sú charakterizované zvýšením kyseliny močovej v krvnej plazme a moči. Prejavy:
- Zápalový proces v oblasti kĺbu.
- Zvýšená únava.
- Bolesť pri vykonávaní jednoduchých pohybov.
- Symetrické poškodenie tkaniva chrupavky v oblasti rúk a kolien.
- Zvýšená telesná teplota, často horúčka.
- Chronická pyelonefritída.
- Bolesť, pálenie pri močení.
- Vzhľad špecifické formácie v oblasti postihnutého tkaniva.
Príznaky ochorenia sú podobné ako pri akomkoľvek poškodení kĺbov. Reumatoidná artritída je rozdelená do niekoľkých štádií s cieľom identifikovať príčinu ochorenia a predpísať adekvátnu liečbu.
- Prvá fáza ochorenia. Asymptomatické zvýšenie kyseliny močovej v tele. Nie je znakom chronického typu patológie.
- Akútny dnavý typ ochorenia. Druhá etapa vývoja patológie. Vyskytuje sa, keď je prítomných niekoľko príznakov.
- Interkritické obdobie. Obdobie, keď choroba prechádza zo svojho obvyklého štádia do chronického.
- Chronická forma patológie, dochádza k ukladaniu v kĺboch. Liečba formy ochorenia trvá dlho, s rôznym úspechom.
Diagnostika
Na diagnostiku reumatoidnej artritídy spojivové tkanivo Röntgenové lúče nie sú potrebné. Počas štúdie sa identifikujú ložiská typu tophi a určuje sa stupeň poškodenia chrupavkového a interartikulárneho tkaniva. Röntgen diagnostikuje, ako je poškodená chrupavka a tkanivo.
- Chemická mikroskopická analýza pomôže identifikovať prítomnosť kryštálov kyseliny močovej v synoviálnej tekutine kĺbu.
- Pri vyšetrení dochádza k opuchu v oblasti dvoch alebo viacerých kĺbov.
- Poškodenie palca, prítomnosť systémových útokov.
- Klinicky preukázaná tvorba tofiov.
Kritériá na pomoc pri diagnostike reumatoidnej artritídy, prijaté na sympóziu v New Yorku v roku 1966. Na ich základe lekári diagnostikujú artrózu u mužov a žien.
Kritériá
- Špecifické uzliny v kĺbovej tekutine.
- Vznik špecifických ložísk – tofov, prítomnosť bola klinicky dokázaná.
- Reumatoidná artritída, charakterizovaná viacerými záchvatmi v anamnéze.
- Zápal tkaniva v oblasti postihnutej chrupavky počas prvých 24 hodín.
- Viacnásobné lézie spojivového tkaniva.
- Koža v oblasti zapálený kĺb horúci na dotyk.
- Opuch, bolesť v mäkkých tkanivách končatiny.
- Neprítomnosť baktérií v kĺbovej tekutine.
- Zvýšená kyselina močová v krvi.
Na diagnostiku reumatoidnej artritídy nestačí jeden príznak. Pacient má viacero prejavov ochorenia. Vtedy má lekár právo diagnostikovať dnu. Predpísať liečbu, poslať pacienta na ďalšie štúdie rôzneho charakteru, ak je to potrebné.
Liečba
Často reumatoidný typ poškodenia spojivového tkaniva vyžaduje komplexnú liečbu patológie. Dna je špeciálna choroba, ktorú možno liečiť ľudovými prostriedkami. Liečba trvá dlho, v závislosti od štádia vývoja patológie. Ako pomocná terapia sa používa liečba liekmi a ľudové prostriedky. Existujú osvedčené recepty, ktoré pomáhajú pri chorobe:
Tradičné recepty sa ľahko používajú a často ich použitie ako dodatočná terapia pomôže zbaviť sa nepríjemných symptómov ochorenia v krátkom čase.
Röntgenové vyšetrenie chodidla.
Ako liečiť dnu doma
Taktika terapie a liečby dny do značnej miery závisí od štádia ochorenia, závažnosti symptómov a počtu komplikácií, ktoré sa vyvinuli. Ak je primárny identifikovaný v počiatočnom štádiu, potom často nie je potrebné žiadne stretnutie. Hladina kyseliny močovej v organizme sa upravuje diétnymi zmenami. Pacientovi sa odporúča úplne sa zdržať alkoholu, spracovaných potravín, tučného mäsa, bohatých polievok a čokolády. Uprednostňovať by sa malo jedlo, ktoré bolo potlačené veľké množstvá voda, pečené, dusené.
Pri dne sprevádzanej klasickými záchvatmi sa bez užívania nezaobídete. Ich užívanie pomáha neustále udržiavať optimálnu hladinu kyseliny močovej v tele vďaka jej zrýchlenému spracovaniu a (alebo) evakuácii.
Etapy vývoja dny na palci nohy.
Lieky
Praktizuje sa integrovaný prístup k liekovej terapii dnavých lézií kĺbov nôh. Etiotropná liečba spočíva v dlhodobom užívaní liekov s rôznym mechanizmom účinku na procesy kryštalizácie solí kyseliny močovej. Symptomatická terapia je zameraná na zlepšenie pohody pacienta zmiernením zápalu, odstránením bolesti a znížením lokálnej telesnej teploty. Terapia sa vykonáva ihneď po diagnostikovaní patológie. To pomáha predchádzať záchvatom dny, predchádzať poškodeniu obličkových štruktúr a rozvoju nefropatie.
| Lieky používané pri liečbe dny v kĺboch nôh | |
| Prostriedky, ktoré urýchľujú rozpúšťanie a vylučovanie solí kyseliny močovej | Prostriedky klinické prejavy patológia |
| používa sa na liečbu hyperurikémie, príp zvýšené množstvo kyseliny močovej v krvnej plazme, ako aj vzniknuté komplikácie | (Celecoxib, Meloxicam, Nimesulid) zmierňujú zápal a znižujú závažnosť bolesti |
| Febuxostat inhibuje enzýmy naviazaním sa na molybdén-pterínové centrum, rovnaké pre všetky purínové bázy, a vykazuje vyššiu klinickú účinnosť ako alopurinol | Glukokortikosteroidy (Diprospan, Triamcinolone, Dexametazón) majú výrazný analgetický, protiedémový, protizápalový účinok |
| Peglotikáza je dostupná vo forme injekčný roztok obsahujúce enzýmy, ktoré rozkladajú kryštály kyseliny močovej | Kolchicín súčasne znižuje hladinu kyseliny močovej v tele a zmierňuje akútne zápalové procesy |
| Probenecid sa používa na urýchlenie vylučovania kyseliny močovej obličkovými štruktúrami, je kontraindikovaný u pacientov so závažnými obličkovými patológiami, napríklad s akútnym zlyhaním obličiek | Prostriedky na lokálnu aplikáciu (Artrosilene) pomáhajú zbaviť sa problémov, ktoré vznikajú počas štádií remisie |
Recepty tradičnej medicíny
Pri záchvatoch dny, ktoré sa zvyčajne vyskytujú v dôsledku nesprávnej stravy, sa ľudové lieky nepoužívajú. Počas záchvatov sa v kĺboch na nohách vyskytuje taká akútna bolesť, že je často možné ich odstrániť iba použitím hormonálnych liekov. Ale v štádiu remisie, po hlavnej liečbe, lieky pripravené podľa predpisov tradičná medicína, sa používajú. Ale iba so súhlasom lekára a dodržiavaním určitých pravidiel:
- Neaplikujte prípravky s dráždivými zložkami (vodka, červená paprika, éterické oleje, terpentín) na začervenanú, opuchnutú pokožku;
- je zakázané prekračovať odporúčané dávky v nádeji na rýchlejšie odstránenie príznakov dny;
- Nemôžete použiť rastliny, ktoré nie sú uvedené v oficiálne referenčné knihy vo farmakognózii.
Komprimuje
Na zlepšenie stavu kĺbov postihnutých dnou sa používajú obklady s bischofitom, lekárskou žlčou a pod. Posledne uvedený liek sa vopred zriedi rovnakým objemom prevarenej vody. V jednom z roztokov sa navlhčí veľká sterilná obrúska, priloží sa na boľavé kĺby a upevní sa obväzom. Trvanie procedúry je 1 hodina.
V poslednej dobe sa v lekárňach predáva bischofit s prídavkom fytoextraktov liečivých bylín. Zvlášť užitočné pre dnu, elecampane.
Na perorálne podanie
Tradiční liečitelia odporúčajú užívať 1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy po jedle na dnu v kĺboch nôh, ale iba pri absencii závažných žalúdočných patológií. Citrónová šťava sa rozkladá na látky, ktoré čiastočne neutralizujú kyselinu močovú a stimulujú jej vylučovanie.
Pri záchvatoch dny je užitočná brusnicová šťava. Na jeho prípravu vytlačte šťavu z pohára bobúľ a nalejte do neoxidujúcej nádoby. Do suchého zvyšku pridajte 2 šálky vody a 2-3 polievkové lyžice cukru. Dajte na oheň, varte 5-10 minút, ochlaďte a zmiešajte so šťavou. Užívajte 3x denne 100 ml po jedle.
Soľné kúpele na dnu
V 2 litroch teplej vody rozrieďte vrchovatú polievkovú lyžicu hrubokryštalickej bez vonných látok a farbív. Ponorte nohy až po členky a vydržte 20-30 minút. Opláchnite vodou, utrite dosucha, naneste hydratačný alebo výživný krém.
Na zvýšenie terapeutického účinku sa morská soľ nerozpúšťa vo vode, ale v infúzii harmančeka. 5 polievkových lyžíc suchého rastlinného materiálu sa naleje do 2 litrov vriacej vody a nechá sa asi hodinu. Ochlaďte na príjemnú teplotu, pridajte lyžicu soli.
Kúpele nôh s morskou soľou.
Liečba bobule
Zástupcovia oficiálnej a tradičnej medicíny odporúčajú pravidelne jesť čerstvé bobule, aby sa telo očistilo od prebytočnej kyseliny močovej. Pri dne sú užitočné akékoľvek okrem malín, ktoré obsahujú veľké množstvo purínových zásad. Chemické zloženie bobúľ obsahuje veľa organických kyselín a bioflavonoidov, ktoré urýchľujú metabolizmus, zlepšujú krvný obeh a mikrocirkuláciu a zabraňujú usadzovaniu kryštálikov v malých kĺboch nôh.
Bylinková medicína
Infúzie liečivých rastlín nielen urýchľujú vylučovanie solí kyseliny močovej, ale majú aj všeobecný posilňujúci, tonizujúci účinok a dopĺňajú zásoby bioaktívnych živín. Nalejte lyžičku drveného suchého rastlinného materiálu do termosky:
- brezové listy;
- medvedie uši (medvedica);
- tymián alebo šalvia;
- citrón alebo mäta pieporná;
- elecampan.
Bylinná zbierka.
Nalejte 1 liter vriacej vody a nechajte hodinu. Ochlaďte, prefiltrujte, užívajte 50 ml 3-4 krát denne po jedle. Na zlepšenie chuti pridajte rozdrvené citrusové plody, zelené jablká alebo bobule.
Diétna terapia
Odborníci na výživu odporúčajú pacientom s dnou obmedziť konzumáciu strukovín a zeleniny. Je lepšie úplne sa vyhnúť fazuli, hrachu, šťaveľu, reďkovke, baklažánu a karfiolu. Tiež sa neodporúča jesť huby, kaviár, sardinky, sleď a iné mastné ryby. Pacienti s dnavými léziami kĺbov nôh by si mali doplniť zásoby kalórií o komplexné sacharidy, nie tučný.
Strava môže obsahovať vajcia, obilniny, povolenú zeleninu, ovocie a bobule v malom množstve. Počas obdobia remisie môžete jesť chudé mäso - jahňacie, hovädzie, králičie, kuracie prsia.
Soľ do jedla by ste mali pridávať nie počas varenia, ale na stole, aby ste minimalizovali jej príjem do tela.
Varená ryža
Priebeh je často komplikovaný tvorbou zápalového edému, ktorý stláča periartikulárne tkanivá a citlivé nervové zakončenia, čo spôsobuje zvýšenú bolesť. Na odstránenie nahromadenej prebytočnej tekutiny z tela použite varenú ryžu. Večer sa namočia 2-3 polievkové lyžice obilnín studená voda a nechajte cez noc. Ráno sa nevstrebaná tekutina scedí a ryža sa premyje. Pridajte čerstvú vodu a varte cereálie do mäkka. Po zjedení ryže niekoľko hodín nejedzte nič.
Varená ryža bez oleja a iných prísad.
Šťava z čiernej reďkovky
Vezmite veľkú koreňovú zeleninu, dôkladne ju umyte pod tečúcou vodou, osušte a nožom odrežte 1-1,5 cm vrchnej časti. Dužina sa opatrne rozdrví, aby neprepichla šupku reďkovky. Pridajte 2 polievkové lyžice medu, prikryte narezaným „viečkom“ a nechajte na tmavom a teplom mieste 2-3 dni. Výsledná šťava sa užíva jednu čajovú lyžičku 2 krát denne po jedle.
Čierna reďkovka s medom.
Masáž
Pri liečbe dny nôh sa využíva klasická, akupresúrna a vákuová masáž. Doma sa liečebné postupy najlepšie vykonávajú po soľných kúpeľoch pri aplikácii krému. Používa sa miesenie, vibračné pohyby, trenie a hladenie. To pomáha zlepšiť krvný obeh a urýchliť odstraňovanie produktov rozpadu tkaniva a kyseliny močovej z kĺbov.
Preventívne opatrenia
Keďže dnu ešte nie je možné úplne vyliečiť, pacientom sa odporúča doživotne užívať tabletky. Ale s viditeľným zlepšením zdravia, dodržiavania a každodenného fyzického cvičenia sa dávkovanie liekov môže postupne znižovať.
Aby ste predišli záchvatom dny, odporúča sa tiež nevystavovať boľavé kĺby nôh nadmerné zaťaženie, noste topánky na malých podpätkoch s pohodlnou podporou klenby a podrážkou tlmiacou nárazy.
Dnavá artritída je pomerne časté ochorenie, ktoré sa vyskytuje u starších ľudí. Predtým sa verilo, že je charakteristickejšia pre mužov vo veku 40-50 rokov. Dnes táto choroba často postihuje ženy, ale po 60 rokoch. Kompletné informácie o dnavej artritíde, jej príznakoch a liečbe ľudovými prostriedkami sa dočítate v tomto článku.
Dnavá artritída alebo dna je chronické ochorenie, ktoré sa prejavuje hromadením solí kyseliny močovej v kĺboch, chrupavkách a šľachách. Vyskytuje sa v dôsledku dedičnej predispozície alebo užívania niektorých liekov alebo metabolických porúch. Vyvolávajú ho iné choroby: srdcové zlyhanie, problémy s obličkami, novotvary atď.
Ženy trpia dnou 2-7 krát menej často ako muži.
Existuje niekoľko štádií ochorenia: latentné obdobie, akútne a chronické. V počiatočnom štádiu človek vo svojom stave necíti nič neobvyklé, choroba je asymptomatická. Začínajúcu dnu možno zistiť len krvným testom – tam sa to bude pozorovať. zvýšený obsah soli kyseliny močovej.
IN akútne štádiumčlovek vyvíja silnú bolesť v palci na nohe, telesná teplota stúpa a kĺb na tomto mieste opuchne. Bolesť sa objavuje pravidelne - raz týždenne až raz alebo dvakrát ročne, zvyčajne v noci. V 90% prípadov sa dna prejavuje týmto spôsobom. Najčastejšie sa zápal vyvíja v kĺboch palce nohy Zriedkavejšie - kĺby palcov, členkov, lakťov, kolien. Bolesť môže vyvolať dlhá chôdza, podchladenie, zranenie, konzumácia nadmerného množstva tučných jedál a alkoholu.
U ľudí s nadváhou sa dna vyskytuje častejšie, pretože ich telo má zvýšené množstvo urátov a zlé vylučovanie obličkami.
Ak sa počas tohto obdobia nezačne liečba bolesti, potom sa v budúcnosti v kostiach susediacich s chorým kĺbom vytvoria „údery“ - dutiny naplnené urátom sodným. Neskôr rastú aj dnavé uzliny – podkožné výrastky, ktoré deformujú chodidlo. Pokročilé ochorenie môže viesť k strate výkonnosti a invalidite.
Na stanovenie presnej diagnózy sa pacientovi odoberie vzorka kĺbovej tekutiny a krvi a vykoná sa röntgenové vyšetrenie kĺbov. Ak sa v kĺbovej tekutine pacienta nájdu kryštály urátu sodného, kyselina močová v krvi zmizne a röntgen ukáže zmeny v kĺboch - chrupavky, „údery“ atď., potom je potrebné liečiť dnu artritída. Integrovaný prístup prináša dobré výsledky. V tomto prípade bude liečebný režim dnavej artritídy zahŕňať súčasné použitie ľudových liekov, liekov, diéty a cvičenia.
Medikamentózna liečba spočíva v užívaní nesteroidných protizápalových liekov v tabletách a injekciách, aplikácii protizápalových mastí, obkladov a pleťových vôd na postihnuté kĺby a fyzioterapii. Všetky tieto postupy musí predpísať kvalifikovaný odborník.
Ak máte príznaky dny, mali by ste sa poradiť s praktickým alebo rodinným lekárom. Ako liečiť dnavú artritídu sa oplatí konzultovať aj s reumatológom, reflexológom alebo fyzioterapeutom.
Liečba dny po kontaktovaní kvalifikovaného lekára sa zvyčajne vykonáva doma. Ak ochorenie nebolo možné identifikovať v počiatočnom období, potom je akútna dnavá artritída zvyčajne sprevádzaná periodickou silnou bolesťou, najmä v noci, jej liečba bude vyžadovať znalosť receptov na úľavu bolestivý stav prostriedky, ktoré možno pripraviť z látok prítomných v každej kuchyni alebo lekárničke: sóda, ocot, cibuľa, cesnak, rybie filé, jód.
Pred použitím akéhokoľvek ľudového lieku by ste sa mali poradiť s lekárom.
Pri dnavej artritíde je účinok sódy spôsobený jej schopnosťou znižovať hladinu urátov v krvi. Zároveň prichádza pre človeka úľava. Jeho roztoky sa môžu užívať perorálne, ako aj pripraviť sódové kúpele.
Pri vnútornom použití treba sódu užívať s jednou pätinou čajovej lyžičky. Dávka sa musí postupne zvyšovať. Môže sa užiť za sucha teplou vodou alebo ihneď rozpustiť v pohári tekutiny. Musíte piť sódovú vodu niekoľkokrát denne na prázdny žalúdok alebo hodinu pred jedlom. Schéma liečebných kurzov: piť 10 dní / 10 dní prestávka alebo piť mesiac / 10 dní prestávka.
Pri liečbe sódou si treba dávať pozor a nebrať ju dlho. dlhé obdobie, pretože to môže poškodiť vnútorné orgány.
Dna sa dá liečiť aj kúpeľmi so sódou bikarbónou. Do kúpeľa nalejeme vodu s teplotou 40 stupňov tak, aby vám pri ponorení siahala po pás. Pridajte 400 g sódy bikarbóny a 400 g morskej soli. V takejto vode musíte zostať až 0,5 hodiny. Kúpte sa každý druhý deň. Kurz pozostáva z 10 sedení. Po dvojmesačnej prestávke sa kurz opakuje.
Ľudia s obličkovými kameňmi a vysokou kyslosťou by nemali užívať sódové kúpele.
Liečba jódom
Po potvrdení diagnózy dnavej artritídy chodidla môžete doma vyskúšať jódové kúpele alebo potieranie.
Na trenie vezmite 10 ml jódu a rozpustite v ňom tri tablety aspirínu. Zmes sa vtiera do postihnutých kĺbov pred spaním. Zároveň sa na noc zabaľujú, aby sa dosiahol maximálny efekt. Tiež večer sa liečia jódovými kúpeľmi. Môžu sa vykonávať samostatne alebo v kombinácii s trením. Kúpeľ sa pripravuje nasledovne. Tri čajové lyžičky sódy bikarbóny nasypte do misky s 3 litrami vody a zalejte 10 kvapkami roztoku jódu.
Jódové kúpele možno použiť na liečbu dnavej artritídy nôh a rúk. Trvanie procedúry je 5-10 minút. Musí sa vykonať počas 10 dní.
Liečba lopúchom
Lopúch sa používa na liečbu mnohých chorôb, môže odstrániť metabolické poruchy, zmierniť zápal, vyčistiť obličky a odstrániť kyselinu močovú.
Môžete jednoducho vykonávať zábaly s listami lopúcha, ale častejšie používajú tinktúry, obklady a masti z koreňa lopúcha na dnu. Tu je niekoľko receptov na tinktúry:
- Nalejte 2 polievkové lyžice suchého extraktu z koreňa lopúcha do troch pohárov teplej vody a nechajte niekoľko hodín pôsobiť. Roztok sa varí 20-25 minút, ochladí sa. Vezmite si pol pohára trikrát denne, počkajte pol hodiny po jedle.
- 500 mg rozdrvených listov nasypte do pol litra vodky a pridajte pol litra medu. Infúzia sa musí uchovávať na tmavom mieste. Vezmite 1 polievkovú lyžicu trikrát denne pred jedlom.
- Suché listy a korene zmiešajte v pomere 1:1. Nalejte 600 ml vody, varte 20 minút. Nechajte hodinu postáť, potom sceďte. Pite dvakrát denne ihneď po jedle po dobu 21 dní. Po kurze si urobte krátku prestávku. A potom pokračujte v užívaní tinktúry.
Tiež Pri dnavej artritíde členkového kĺbu sa používa liečba obkladmi z lopúcha. Pripravujú sa takto:
- Pridajte 1 polievkovú lyžicu suchého koreňa lopúcha do pohára vody, premiešajte, varte 15 minút, ochlaďte a nechajte uvariť. V infúzii sa namočí gázová obrúska a cez noc sa aplikuje na postihnutý kĺb. Priebeh liečby by mal byť 20 dní.
- Zmiešajte šťavu z rozdrvených listov s vodkou alebo alkoholom (vyžaduje sa malé množstvo). Naneste roztok na boľavé miesto, zakryte ho polyetylénom a izolujte.
- Na zápal sa zadnou stranou prikladajú celé umyté listy lopúcha, vopred namazané cinquefoilovým olejom. Pomocou filmu sa vytvorí skleníkový efekt.
Kúpele a odvary na liečbu dnavej artritídy na rukách a nohách sa tiež pripravujú z rastlín, ako je harmanček, praslička, šnúra, mochna močiarna, šalvia.
Liečba dnavej artritídy bravčovou masťou
Úľavu od menších, ale pretrvávajúcich bolestí dosiahnete vtieraním čerstvej bravčovej masti do postihnutého miesta. Malý kúsok sa odreže a vtiera, kým nezostane len polovica alebo tretina. Pri akútnej bolesti je možné bravčovú masť obviazať v mieste, kde sa nachádza chorý kĺb a nechať až do rána.
Súčasne s užívaním ľudová metóda Pri liečbe bravčovou masťou sa do jedálneho lístka pacienta zavádza prosová kaša, ktorej použitie pomáha odstraňovať soli z tela. Účinok v tomto prípade príde skôr a bude oveľa silnejší.
Cibuľová polievka
Na prípravu cibuľovej polievky budete potrebovať tri stredné cibule. Neošúpané sa vložia do hrnca s 1 litrom vody a privedú do varu. Ďalej sa cibuľa varí, kým sa nerozvarí. Je potrebné ich pravidelne miešať.
Tento odvar bude potrebné jesť 1,5-2 týždňov. Konzumuje sa 250 g trikrát denne. Po krátkej prestávke bude potrebné priebeh liečby zopakovať.
Cibuľová polievka by mala zmierniť silné bolesti kĺbov.
Na zmiernenie akútnej bolesti pri dne sa používajú obklady z rybieho filé, ktoré sa aplikujú 10 dní pred spaním.
Šťava z čiernej reďkovky na dnu
Šťava z čiernej reďkovky pomáha odstraňovať prebytočné soli z tela. Na jeho prípravu sa reďkovka ošúpe a nastrúha alebo naseká v mixéri. Potom sa šťava vytlačí pomocou gázy alebo odšťavovača.
Šťava sa odoberá podľa nasledujúcej schémy: Deň 1 – 1 čajovú lyžičku raz, počkajte hodinu po jedle.
V nasledujúcich dňoch sa má dávka postupne zvyšovať. Najprv sa musí zvýšiť na 1 polievkovú lyžicu denne a potom na 100 ml. V takom prípade je potrebné sledovať svoj stav a všímať si prípadné neželané zmeny či nežiaduce účinky v organizme.
Účinok sa musí dosiahnuť po vypití 3 litrov šťavy. Počas tohto obdobia sú zo stravy odstránené slané a kyslé jedlá.
Ak sa objaví bolesť v epigastrickej oblasti alebo pečeni, liečba šťavou z čiernej reďkovky sa má ukončiť alebo sa má dávka upraviť smerom nadol.
Liečba cesnakom
Pri liečbe dny sa osvedčil liek z cesnaku a citrónu. Na prípravu nálevu budete potrebovať niekoľko strúčikov cesnaku a citrónov. Semená musia byť odstránené z citrónov, nie je potrebné ich lúpať. Potom sa ingrediencie zalejú 1,5 litrom vriacej vody a nechajú sa 24 hodín lúhovať. Pred použitím sa infúzia prefiltruje. Užívajte trikrát denne, jednu dávku – 50 ml.
Nápoje na báze octu na dnavú artritídu
Jablčný ocot sa používa na liečbu širokej škály chorôb, vrátane dny. Vyživuje telo mikroelementmi ako K (draslík), Mg (horčík), Fe (železo), Ca (vápnik), Se (selén), Cu (meď), Zn (zinok). Používa sa do mastí, nálevov a nápojov.
Existujú tri recepty na octové nápoje používané pri dne.
- Pri bolestiach kĺbov si môžete dať s jedlom pohár vody s dvoma polievkovými lyžicami jablčného octu raz rozpusteného v nej - liečba dny jablčným octom by sa mala začať najmenšou dávkou. Potom sa množstvo octu môže postupne zvyšovať na 10 polievkových lyžíc. Po zmiernení bolestivého stavu bude potrebné opakovať priebeh liečby po šiestich mesiacoch.
- Dobrý protizápalový účinok sa dosiahne požitím zmesi 1 lyžice octu a 1 lyžice medu. Užívanie dvakrát denne môže zmierniť aj akútnu bolesť.
- Ďalší nápoj možno pripraviť z 2 lyžíc jablčného octu a 2 lyžičiek paradajkovej šťavy. Musí sa užívať raz denne.
Pre tých, ktorí sú opatrní pri vnútornom užívaní octu a pochybujú o tom, či je možné piť ocot, ak majú dnu, poskytujeme aj rady o jeho vonkajšom použití. Nálev na potieranie alebo obklady sa pripravuje z pol litra jablčného octu a pol pohára sušených listov brusnice (pohár čerstvých). Vylúhovať jeden deň v dobre uzavretej nádobe.
Na boľavé kĺby môžete použiť masť pozostávajúcu z: 1 lyžice jablčného octu, 1 kuracieho žĺtka, 1 lyžičky terpentínu. Masť sa dobre vtiera masážnymi pohybmi až dvakrát denne.
Jablčný ocot spolu so sódou bikarbónou sa najčastejšie používajú pri zhoršení dnavej artritídy.
Dnavá artritída: prevencia chorôb
Prevenciou dny je správna a vyvážená výživa, ako aj pitie veľkého množstva vody (2-4 litre denne), ktorá rýchlo a účinne odstráni soli z tela. Do stravy by ste mali pridať viac ovocia a zeleniny, nízkotučné mliečne výrobky a celozrnné výrobky. Obmedzte konzumáciu tučných rýb a mäsa, húb a vývarov z nich, údenín, omáčok, marinád, kapusty, čokolády. Vyhýbajte sa alkoholu. Je tiež potrebné bojovať s nadváhou a nezanedbávať fyzické cvičenie a šport.
Je dôležité vybrať si vhodné topánky, aby ste sa vyhli zraneniu veľkých prstov.
Dna je komplexná choroba a musíte sa pripraviť na to, že si bude vyžadovať dlhodobú liečbu. Ak budete dodržiavať odporúčania lekára o tom, ako liečiť dnavú artritídu doma, môžete sa zbaviť obsedantnej silnej bolesti a dostať chorobu do remisie. Je veľmi ťažké úplne sa zotaviť z choroby.
Veľmi nepríjemné, no stále liečiteľné ochorenie kĺbov – dnavá artritída už od pradávna sužuje množstvo ľudí na celom svete neznesiteľnými bolesťami. Dnes som vybral niekoľko materiálov do článku, aby som vám povedal, ako sa vyrovnať s týmto bežným kĺbovým ochorením.
Aby sme pochopili mechanizmus vzniku dnavej artritídy, predstavme si, že v blízkosti kĺbov alebo tesne pod kožou na nejakom mieste (často sa to stáva na ušnici) sa vytvorili belavé uzliny, ktoré sú na dotyk tvrdé a vyplnené pastovitým nánosom. Ide o nahromadenie soľných ihličkovitých kryštálov kyseliny močovej – urátov sodných, ktoré okrem toho, že dráždia pokožku, poškodzujú ju a niekedy aj vyrážajú.
Príznaky dnavej artritídy
Uráty sodné, ktoré unikajú, poškodzujú pokožku vo forme rán. Rany sa hoja rýchlo, no hlavný problém ostáva. V dôsledku metabolických porúch v tele sa zvyšuje koncentrácia kyseliny močovej s následnou tvorbou zle rozpustných usadenín solí kyseliny močovej, ktoré vyvolávajú zápal priľahlých tkanív. 
Kĺb postihnutý soľami, najskôr palca dolnej končatiny, opuchne a sčervenie (hyperémia), čo spôsobuje neznesiteľnú bolesť pri pohybe a dokonca aj pri najmenšom dotyku. Čo si myslíte, odkiaľ pochádza názov „“? V preklade z gréčtiny to znamená „pasca na nohy“.
Pre pacienta neočakávane po niekoľkých dňoch záchvat bolesti ustúpi, len sa periodicky opakuje v iných, hlavne malých kĺboch. V priebehu času sa akútna dnavá artritída stáva chronickou s rozvojom deformácie kĺbov. Teraz sú záchvaty dny dlhšie a intenzívnejšie a intervaly medzi nimi sú kratšie.
Uráty solí vo veľkých množstvách upchávajú a blokujú obličkové kanály, čo prispieva k výskytu urolitiázy a pyelonefritídy. Už nie je čas otáľať – s liečbou choroby treba začať čo najskôr.
Dnavá artritída - konzervatívna liečba
Konzervatívna liečba dnavej artritídy je zameraná na prevenciu akútny záchvat a liečenie základnej príčiny ochorenia počas obdobia remisie. Hlavnou úlohou ošetrujúceho lekára je zmierniť zápalový proces a znížiť bolesť. Na tento účel je predpísané kolchicín a nesteroidné protizápalové lieky.
Kolchicín vyrába farmaceutický priemysel na základe jesenných hľúz krokusov, predpisuje sa na vrchole bolestivého záchvatu - 0,5 mg každú hodinu alebo 1 mg každé dve hodiny na krátky kurz, celkovo nie viac ako 6 mg. Pacient užíva liek v nemocničnom prostredí pod povinným dohľadom lekára. Niektorým pacientom sa liek podáva intravenózne, aby sa predišlo vedľajším účinkom, ako je hnačka a poruchy trávenia.
Ak sa stav pacienta nedá zlepšiť, liek sa nahradí iným. Zvyčajne ide o nesteroidné protizápalové lieky, ktoré zahŕňajú: indometacín (indotrad, indobén, methindol), naproxén (apranax, Aleve, nalgesin forte, sanaprox). V akútnom období sa užíva indometacín (75 mg), potom každých šesť hodín, ale 50 mg. Čím skôr sa začne liečba dnavej artritídy, tým skôr je možné potlačiť bolesť, zmierniť opuchy a zastaviť záchvat dny.
„Po dni sa dávka liekov zníži. Ale nesnažte sa sami si predpísať alebo znížiť dávku lieku. To je dosť nebezpečné. Ver svojmu lekárovi!"
Keď sú kolchicín a podobné nesteroidné protizápalové lieky bezmocné, takzvané „ťažké delostrelectvo“ ide do „bitky“ - injekcie glukokortikoidných hormónov sa predpisujú priamo do oblasti kĺbu. Na tento účel lekári zvyčajne používajú krátke liečebné cykly. etylprednizolón alebo betametazón. Potlačenie zápalu zvyčajne netrvá dlhšie ako dva dni.
Hneď ako pominie akútne obdobie a záchvat dnavej artritídy, začnú priamo liečiť dnu. Liečivo sa úspešne používa na prevenciu tvorby kyseliny močovej v tele. purinol (alopurinol). Zvyšuje uvoľňovanie urátov z tela a neutralizuje prebytočné usadeniny solí v tkanivách. Upozorňujeme, že purinol nepôsobí počas záchvatu, pretože vôbec nereaguje na zápal a bolesť.
Ale v budúcnosti tento liek prinesie pacientovi veľa výhod a zbaví ho prebytočných solí kyseliny močovej. Ak je priebeh ochorenia stabilný, lekár môže po dvanástich mesiacoch pacientovi navrhnúť, aby sa purinol vzdal, ale takéto rozhodnutie možno urobiť len na základe vykonaných testov a stavu pacienta.
Diéta pre dnavú artritídu
Aký je podľa vás typický portrét dny? Ide o veľkého chlapa s červenou tvárou, pomerne ťažkej postavy, ktorý má hriech obžerstva, jedným slovom - veľký milovník bohatej hostiny. Mimochodom, nie je vždy možné presvedčiť takýchto ľudí, že diéta pre dnavú artritídu je hlavnou podmienkou účinnej liečby choroby.
Pacient s dnou alebo dnavou artritídou by mal byť vedený zdravým aktívny obrázokživot; by sa mal zbaviť preťaženia soľami kyseliny močovej v tele odstránením denná dávka potravinárske výrobky, ktoré vyrábajú „puríny“ a alkoholické nápoje (najmä pivo a víno).
Zakázané potraviny: strukoviny, živočíšne tuky, údeniny a kyslé uhorky, omáčky a konzervy, vnútornosti, sýte polievky a vyprážané mäso. Nemali by ste konzumovať ani nakladanú zeleninu, kyslé bylinky a šťavy či vína, ktoré okysľujú moč; čokoláda, káva a vajíčka. Čo môže jesť človek s dnou? Odporúča sa nízkotučný tvaroh, mlieko a syr s nízkym obsahom purínov, cestoviny, dusené chudé ryby a mäso, zemiaky.
Aby sa predišlo vrcholovému nárastu koncentrácie purínových zlúčenín v krvi, odporúča sa jesť 4-5 krát denne, vrátane dní pôstu - ryža-jablko a kefír. Počas remisie choroby môžete jesť až 1,5 kg surových bobúľ, ovocia a zeleniny.
"Pri dnavej artritíde je pôst kontraindikovaný kvôli prudkému zvýšeniu koncentrácie kyseliny močovej v krvi, čo vyvoláva dnavý záchvat."
Pitie vody je veľmi prospešné pri dne. Musíte vypiť aspoň 2-2,5 litra denne. Prospešná je minerálna alkalická voda ( "Slavyanovskaya", "Smirnovskaya", "Borjomi"), ktorý rýchlo odstraňuje uráty z tela.
Dnavá artritída - liečba ľudovými prostriedkami
- Jablkový vývar. Pripravuje sa takto: 4-5 neošúpaných nakrájaných jabĺk musíte povariť desať minút v jednom litri vody. Pite počas dňa v niekoľkých dávkach. V krajnom prípade môžete do čaju pridať pár plátkov čerstvého jablka.
- Moľa obyčajná. Vedecky sa táto burina nazýva Aegopodium podagraria, to znamená, že Egopodium podagraria je vynikajúci liek na dnu. Ako pripraviť liek:
