Letné prázdniny a kúpanie v teplom mori môžu byť výrazne zatienené takým problémom, ako je pocit plnosti v ušiach alebo výskyt takzvaného „plaveckého ucha“. Tento jav sa vyvíja, ak sa do neho neustále dostáva voda.
Tento problém poznajú mnohí profesionálni športovci, ktorí cvičia v bazéne, ale aj mnohí nadšenci plávania. Takže po kúpalisku máte zablokované ucho: čo robiť doma a ako sa správať? Pozrime sa na to podrobnejšie.
Absolútne rôzne faktory môžu vyvolať takýto nepríjemný stav. Medzi najčastejšie príčiny plnosti ucha patria:
Zmeny tlaku sú jednou z príčin upchatia uší
Odkaz. IN v ojedinelých prípadoch je možná kombinácia viacerých faktorov, čo značne zvyšuje hrozbu rozvoja nepríjemné následky.
Plnené ucho po plávaní: čo robiť doma
Ako sme už zistili, faktorom pocitu upchatia v ušiach po kúpaní v bazéne je prenikanie vody do nich. Čo teda robiť, ak máte po plávaní upchaté uši?
Ak máte po plávaní upchaté ucho, môžete si s týmto javom poradiť sami doma.
Je celkom jednoduché odstrániť vodu z ucha a existuje celý zoznam rôznych metód.
Môžete teda skákať na jednej nohe a nakláňať hlavu nabok tak, aby bolo vaše upchaté ucho dole. Alebo môžete len nakloniť hlavu a mierne potiahnuť ušný lalôčik dole a do strany. Voda bude vytekať zo zvukovodu sama (ako to urobiť, je podrobne znázornené nižšie).
Ako správne odstrániť vodu z ucha
Ak takéto akcie nepomáhajú, môžete vyskúšať nasledujúce metódy:
- Ľahnite si na bok a niekoľkokrát dobre prehltnite.
- Zakloňte hlavu a vo vnútri vytvorte mierny tlak dlaňou – pritlačte ju k uchu a prudko potiahnite dozadu. Tým sa odstráni tekutina z ucha.
- Zvinieme bičík z vaty a opatrne uzavrieme zvukovodu. Tento bičík absorbuje tekutinu nahromadenú v uchu.
Ak sa voda dostane do stredného ucha
Turunda pomôže zmierniť preťaženie
Ak po všetkých opatreniach tekutina z ucha úspešne odtiekla, ale nepohodlie a preťaženie nezmizli a navyše syndróm bolesti, strata sluchu, potom je vysoká pravdepodobnosť preniknutia vody do dutiny strednej časti.
V tejto situácii odstráňte nepohodlie pomôže , namočený v teple bórový alkohol , ale nie horúce!
Takéto tampóny je potrebné meniť párkrát za deň, pomôžu znížiť bolesť a odstrániť pocit preťaženia.
Môžete použiť špeciálne ušné kvapky, ktoré majú analgetické a protizápalové účinky. Na tieto účely sú vhodné lieky ako „“ a „“.
Odkaz. Nezávislé použitie lieky by mali byť veľmi opatrní, pretože všetky majú určité kontraindikácie a vlastnosti použitia.
Ak takéto akcie nemajú požadovaný výsledok a bolesť sa stala neznesiteľnou s ťažkým lumbago a došlo k zvýšeniu telesnej teploty, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu. Lekár určí presná diagnóza a predpísať vhodnú liečbu.
Preventívne opatrenia
Zátkové chrániče sluchu a uzáver pomôžu zabrániť vniknutiu vody do ucha.
Aby sa tomu predišlo nepríjemný jav po kúpaní musíte urobiť sériu preventívne opatrenia zamerané na ochranu sluchový orgán od vody, ktorá sa do nej dostala a v dôsledku toho pocit preťaženia.
Takže pri plávaní v bazéne by ste mali:
- použite špeciálne zástrčky ktoré zabraňujú vniknutiu vody do zvukovodu;
- noste špeciálnu plaveckú čiapku, ktorý dokáže ochrániť aj vaše uši;
- po plávaní je potrebné ucho dobre očistite a vysušte, ale je lepšie prestať sa snažiť dostať k vlhkosti vatovými tampónmi.
Dôležité! Kúpalisko, rieka, more – nemali by ste sa bezhlavo potápať ani vrhať do vodnej plochy, ak si nie ste istí jej bezpečnosťou, môžete sa tak vyhnúť infekcii.
Toto je obzvlášť dôležité pre rieky počas kvitnutia rias, pretože dochádza k rýchlemu rozvoju patogénnych mikroorganizmov.
Záver
Ľudské ucho je veľmi zložité, takže každá najmenšia odchýlka od normálneho fungovania môže viesť k poruche všetkých sluchových systémov.
Preto, ak poznáte všetky bezpečnostné opatrenia a spôsoby, ako odstrániť pocit upchatia v uchu po plávaní, nemusíte sa obávať nepríjemných následkov. Príjemnou zábavou v tomto prípade môže byť kúpanie v bazéne alebo len relax pri jazierku.
Dôvody, prečo dochádza k pocitu preťaženia, sú veľmi odlišné. Aby ste pochopili, ako sa to deje, musíte pochopiť trochu anatómiu. Ucho je zložitý orgán, ktorý sa skladá z niekoľkých častí. Tu sú tie hlavné:
Pocit upchatia nastáva, keď sa upchá bubienok, ktorý je zodpovedný za sluch a hlasitosť zvukov. Alebo zvonku - zo strany zvukovodu. Buď zvnútra – zvonku vnútorné ucho, stredné ucho resp eustachova trubica- orgán, ktorý spája stredné ucho s nosom a hltanom.
Tu je to, čo môže spôsobiť zablokovanie membrány:
- Zmeny tlaku. Stáva sa to, keď letíte v lietadle, choďte hore výťahom väčšia výška alebo ísť odtiaľ dole, ponoriť sa do vody, potápať sa. Tlak vo vnútri a mimo ucha životné prostredie, sa ukáže byť iný, a to vedie k pocitu dusna. Ďalšie príznaky: bolesť ucha, pocit plnosti, strata sluchu.
- Voskové zátky v ušiach. Niekedy sa vosk, ktorý sa tvorí v ušiach, hromadí vo zvukovode a vytvára hustú zátku, ktorá sťažuje počutie a pocit upchatia. Spravidla sa takéto príznaky vyskytujú neočakávane a nemôžu byť spojené ani s chorobou, ani s vonkajšími faktormi.
- Otitis - zápal stredného ucha. Ide o infekcie Edukácia pacienta: Zápaly uší (zápal stredného ucha) u detí ktoré sú spôsobené vírusmi, baktériami alebo hubami. Sú sprevádzané bolesťou, niekedy výtokom a stratou sluchu. Navyše teplota stúpa. O hnisavé zápaly existuje pocit valenia tekutiny hlboko vo vnútri ucha. Otitis zriedka prichádza sama: často sú to následky infekcií nosa a hrdla, ktoré sa dostali do ucha cez Eustachovu trubicu.
- Infekcie vonkajšieho zvukovodu. Symptómy, okrem preťaženia, sú: svrbenie v uchu, bolesť, výtok. Takéto infekcie sa dostanú do uší na plážach a začnú sa rozvíjať v úzkom a teplom zvukovode Čo je plavecké ucho?. Pomáhajú tomu zranenia: ak si napríklad pri čistení uší poškriabete kožu, častejšie a rýchlejšie sa držia infekcie.
- Výtok z nosa. Ucho je spojené s nosom a hltanom Eustachovou trubicou, ktorá môže opuchnúť s bežným výtokom z nosa, infekčným aj alergickým.
- Voda v uchu. Keď je v uchu voda, dá sa to pochopiť nielen podľa toho, ako sa zmenili zvuky, ale aj podľa zvláštneho pocitu, keď sa voda valí dovnútra.
- Cudzí predmet. Malé časti alebo hračky často končia v ušiach, najmä detských.
Akcie závisia od príčin preťaženia, pretože zápal stredného ucha a voda, ktorá sa dostane do ucha, sú úplne odlišné situácie.
Čo robiť, ak je vaše ucho po plávaní zablokované
Voda v uchu je jednou z najviac jednoduché prípady. Spravidla vyteká sama alebo časom vyschne bez toho, aby spôsobovala nejaké nepríjemnosti. Pokúste sa urýchliť proces:
- Vložte vatový tampón do ucha, ale nie príliš hlboko.
- Len si ľahnite s uchom na vankúš, položte podň uterák a čakajte.
Zvyčajne voda v uchu nespôsobuje vážne následky, ale vo vode sa môžu vyvinúť a zintenzívniť infekcie. Preto, ak po niekoľkých dňoch pocit nezmizne alebo sa k nemu pridá bolesť, poraďte sa s odborníkom.
Čo robiť, ak je vaše ucho zablokované v dôsledku choroby
Keď je upchaté nielen ucho, ale aj nos, bolí hrdlo alebo keď v uchu strieľa, objaví sa výtok a stúpa teplota, sú to príznaky infekcie Ušná infekcia. V tomto prípade musíte navštíviť lekára. Otolaryngológ pochopí, kde sa infekcia sústreďuje, aké mikróby vás napadli a ako ju liečiť.
Lekár vám v prípade potreby predpíše lieky proti bolesti a dokonca vám aj povie, aké tradičné metódy možno aplikovať.
Prečo by ste sa nemali liečiť bez konzultácie s odborníkom? Pretože ani nevidíme, čo sa deje v uchu. Ak sa zrazu ukáže, že vo vnútri sluchová trubica- hnis alebo výtok, potom mnoho metód domáca liečba prísne kontraindikované.
Ak máte infekciu, nemali by ste si zahriať uši: môže to viesť k prelomu. ušný bubienok a dokonca aj hluchotu.
To isté platí pre metódu „niečo pochovať“. Toto niečo môže byť neúčinné (v najlepšom prípade), alebo to môže spôsobiť alergické reakcie a - v dôsledku toho - ešte silnejší opuch.
Maximálne, čo môžeme pred návštevou odborníka urobiť, je dať si do nosa nejaké kvapky vazokonstrikčné kvapky alebo prijať antihistaminikáčo pomôže zmierniť opuch.
Čo robiť, ak je vaše ucho zablokované po lete alebo výťahu
Zvyčajne nemusíte robiť nič. Najlepšie je takýmto zápcham predchádzať. Napríklad počas vzlietania a pristávania žuvajte žuvačku alebo držte lízanku v ústach, prípadne si aspoň zívnite. Takéto akcie nútia pracovať svaly, ktoré otvárajú Eustachovu trubicu, vstupuje do nej vzduch a tlak sa vyrovnáva.
Ak máte ucho stále upchaté, skúste si stlačiť krídelká nosa, akoby ste sa chceli vysmrkať, a vydýchnite - tzv. Ucho lietadla Valsalvov manéver. Pozor, nemá sa užívať pri infekciách, aby sa to ešte nezhoršilo.
Ak to nepomôže, počkajte: po chvíli sa vnútorný a vonkajší tlak dostane do rovnováhy a nepohodlie zmizne.
Existujú však prípady, v ktorých musíte navštíviť lekára, pretože barotrauma (poškodenie spôsobené tlakom) môže byť vážne:
- Bolesť trvá dlhšie ako niekoľko hodín a je veľmi silná.
- V ušiach sa ozýva zvonenie.
- Cítite závraty, niekedy také silné, že to vedie k zvracaniu.
- Z ucha vyteká krv.
Mimochodom, akákoľvek infekcia uší, nádcha alebo - dodatočné faktory riziká, ktoré vedú k preťaženiu v dôsledku poklesu tlaku. Pred letom si dajte do nosa vazokonstrikčné kvapky a užívajte antialergické lieky.
Čo robiť, ak je v uchu cudzí predmet
Ucho má takú štruktúru, že je príliš nebezpečné pokúšať sa niečo dostať zo zvukovodu svojpomocne: môžete si náhodne poškodiť bubienok, a to môže viesť až k hluchote. Stačí teda zájsť k najbližšiemu otolaryngológovi. Návšteva lekára vám v konečnom dôsledku zaberie menej času ako pokus získať niečo, čo sa nevyvinie samo.
Čo robiť, ak je vaše ucho zablokované v dôsledku zástrčky
Nemôžeme s istotou určiť, že je zodpovedný za preťaženie sírová zátka, pokiaľ nemáte doma otoskop (prístroj na vyšetrenie uší). Okrem toho sa korok odstraňuje rôznymi spôsobmi. Napríklad, ak bol človek chorý, mal ušné infekcie a bubienok bol perforovaný (to znamená, že je v ňom diera), ucho sa neumýva, ale zátka sa odstráni špeciálnou sondou s háčikom. Preto je pre každý prípad lepšie ukázať ucho lekárovi, ktorý vosk rýchlo odstráni.
Najčastejšie sa ucho umyje: teplá voda (pri telesnej teplote) sa natiahne do veľkej injekčnej striekačky bez ihly. Osoba, ktorej bude zástrčka odstránená, sedí vzpriamene a drží nádobu, do ktorej bude tiecť voda. Do ucha sa vloží injekčná striekačka a pozdĺž hornej zadnej steny zvukovodu sa nasmeruje prúd vody, ktorý by mal vymyť zátku.
Niekedy sa to nestane okamžite, potom sa zátka zmäkčí pomocou špeciálnych roztokov na hygienu zvukovodu. Nakvapkajú sa podľa návodu a potom sa zvukovod prekryje vatou, ktorá sa po niekoľkých minútach odstráni. Namiesto roztokov môžete použiť 3-4 kvapky 3% peroxidu vodíka. Ak zástrčka nevysunie, zopakujte umývanie.
Množstvo vosku, ktoré uši produkujú, je dané geneticky, nemôžeme ho nijako ovplyvniť. Ale môžeme si vyčistiť uši. Hlavnou vecou nie je ísť hlboko do zvukovodu Nahromadenie ušného mazu. Čím ďalej tyčinky vkladáme, tým vyššie je riziko poškodenia ucha a „zhutnenia“ vosku, čím sa stane hustým.
Ak vás ucho veľmi bolí po plávaní v bazéne alebo na otvorenej vode, môžete predpokladať, že do neho prenikla voda. IN v tomto prípade musíte sa pokúsiť čo najskôr vysušiť zvukovod. Inak môžu začať tí najsilnejší zápalový proces, ktorá často postihuje stredné ucho. Zápal stredného ucha spôsobený náhodným vniknutím tekutiny do zvukovodu môže viesť k výraznému zhoršeniu sluchu alebo dokonca k úplnej hluchote. Ak nemôžete odstrániť vodu sami, mali by ste kontaktovať špecialistu.
Príčiny
Príčiny preťaženia a silná bolesť niekoľko v uchu po návšteve bazéna. Všetky môžu viesť k závažným zápalom a poruchám sluchu:
- Barotrauma. Ucho môže bolieť po bazéne, keď človek skočí z vysokej skokanskej dosky. Toto je vysvetlené náhle zmeny atmosferický tlak, ktorý sa pozoruje pri rýchlom ponorení do vody.
- Nadmerné ochladzovanie tela. Ucho môže začať bolieť po plávaní veľmi studená voda. Dlhodobé plávanie s pravidelným ponorením hlavy pod vodu môže spôsobiť zápalový proces.
- Patogénne baktérie. Ďalšou príčinou bolesti ucha môže byť prenikanie kontaminovanej vody do zvukovodu. To rýchlo vedie k rozvoju závažného zápalového procesu, často s tvorbou hnisavého obsahu. Tento jav sa najčastejšie pozoruje pri plávaní v riekach a riekach.
Malé deti sú náchylnejšie na vývoj patologické procesy než dospelí. To sa vysvetľuje štrukturálnymi vlastnosťami naslúchadlo. Ich sluchová trubica je hrubšia a kratšia. Z tohto dôvodu najčastejšie trpia ochoreniami uší deti do 4 rokov. Je potrebné pamätať na to, že všetky orgány ORL sú navzájom úzko spojené, takže výtok z nosa, ktorý sa objaví, by sa mal okamžite liečiť. Ak sa tak nestane, infekcia sa rýchlo rozšíri do uší.
Rodičia by mali zabezpečiť, aby deti správne smrkali. Postupne musíte vysmrkať každú nosnú dierku. Pri kýchaní si nezakrývajte nos rukou, pretože tlakový rozdiel môže poškodiť bubienok.
Voda vo vonkajšom uchu
Ak sa ucho po plávaní veľmi zablokuje a človek začne počuť svoj vlastný hlas ako zo suda, potom je možné, že sa do zvukovodu dostala tekutina a musíte sa ju pokúsiť odstrániť. Ak nevenujete pozornosť prvým príznakom a neodstraňujte vodu z zvukovodu, potom to ohrozuje rozvoj zápalu, bolesti hlavy a stratu koordinácie.
Pri návšteve kúpaliska sa voda môže dostať von aj dovnútra. vnútorné ucho. Ak voda prenikla do vonkajšieho ucha, ľahko vytečie, nie je potrebné vynaložiť veľké úsilie. Ak náhle tekutina sama nevytečie, môžete skúsiť skočiť na jednu nohu alebo priložiť dlaň k uchu a prudko ju odstrániť kvôli rozdielu tlaku, voda sa odstráni.
Stáva sa však aj to, že kvôli niektorým znakom anatómie zvukovodov sa tekutina nedá odstrániť sama. V tomto prípade síra napučiava a ďalšie odstraňovanie kvapaliny je nemožné. V tomto prípade sa musíte uchýliť k pomoci otolaryngológa. Aby ste nezmeškali rozvoj otitis, mali by ste starostlivo sledovať svoj stav po potápaní pod vodou.
Ako odstrániť vodu z ucha
Ak aktívne skákanie na jednej nohe vôbec nepomáha a voda v uchu naďalej stojí, môžete sa ju pokúsiť odstrániť týmto spôsobom. Do hlboký nádych, potom zadržte dych, zakryte si ústa a nos a potom sa pokúste vydýchnuť. Súčasne sa zvyšuje tlak vo vnútri orgánov ORL a voda bezpečne vyteká z oblasti zvukovodu.
Ak sa voda nedá odstrániť konvenčnými metódami, môžete použiť vatový tampón. Za týmto účelom sa malý kúsok suchej vaty zvinie do trubice a vloží sa do zvukovodu. V tomto prípade by malo byť ucho mierne vytiahnuté nahor a dozadu. Nechajte vatu 20 minút, počas ktorých sa voda stihne vstrebať.
Je tu ešte jeden zaujímavá metóda odstraňovanie vody. Aby ste to urobili, mali by ste si ľahnúť so zablokovaným uchom na vankúš a niekoľkokrát urobiť prehĺtacie pohyby. V tomto prípade použite svalové vlákna, ktoré sú v ušnici, membrána vibruje a vytláča vodu. Môžete si ľahnúť aj na chrbát a veľmi pomaly otáčať hlavu na stranu zapchatého ucha, zatiaľ čo voda steká po stene.
Niekedy voda počas spánku bezpečne vyteká z ucha. Ale človek s upchatým uchom nemôže vždy spať úplne, vždy sa musíte uistiť, že zablokovaný zvukovod je na dne.
Niektorí odporúčajú fénovanie ucha. Táto metóda sa môže použiť iba u dospelých, deti majú príliš jemnú pokožku, takže môžu byť popáleniny.
Ak boli vyskúšané všetky metódy, ale kongescia nebola eliminovaná, znamená to, že cerumenová zátka opuchla a v tomto prípade zasahuje do odtoku tekutiny, mali by ste navštíviť lekára. Nemali by ste sa ho snažiť dostať von sami, pretože existuje vysoké riziko perforácie bubienka. Na odstránenie opuchnutej voskovej zátky môže lekár vypláchnuť zvukovod špeciálnou injekčnou striekačkou pod určitým tlakom alebo predpísať špeciálne kvapky do uší aby sa zástrčka rozpustila.
Ak sa vám voda dostane do ucha malému dieťaťu, potom treba bábätko požiadať, aby skočilo na jednu nohu. Ak táto metóda nepomôže, po dni by ste mali navštíviť lekára.
Tekutina v strednom uchu
Ak voda prenikla do stredného ucha, potom je situácia vážnejšia a vyžaduje si zásah lekára. Nie je možné odstrániť kvapalinu pomocou konvenčných metód, takže sa musíte uchýliť špeciálne zaobchádzanie. Ak sa tekutina z ucha nedá odstrániť, potom rýchlo začne zápalový proces, ktorý postupuje každý deň.
Voda zo stredného ucha vyteká veľmi ťažko, aj keď dlho skáčete na jednej nohe alebo prudko prikladáte a vyťahujete ruku z ucha. Vazokonstrikčné kvapky, ktoré by sa mali kvapkať do nosa, pomôžu zmierniť stav. Pod ich vplyvom dochádza k eliminácii opuchu a rozšíreniu Eustachovej trubice. Po zakopaní nosa by si mal človek ľahnúť na bok a počkať, kým voda nevytečie. Niektorí lekári radia zjesť pod vplyvom teplého jedla vysoká teplota svaly orgánov ENT sa sťahujú, čo podporuje tok tekutiny.
Ak nebolo možné odstrániť vodu zo stredného ucha do 24 hodín, potom musíte navštíviť lekára. Je potrebné pochopiť, že voda v dutine stredného ucha sa rýchlo stáva hustou a prispieva k rozvoju zápalového procesu.
Ak je vaše ucho po plávaní zablokované a zle počuť, musíte čo najskôr odstrániť vodu zo zvukovodu. Môžete to urobiť skákaním na jednu nohu na pár minút s hlavou naklonenou na stranu poškodeného ucha. Ak sa tekutina z ušnej dutiny neodstráni včas, môže sa vyvinúť závažný zápal.
Počas prázdnin je plávanie v teplom mori narušené takým problémom, ako je „ucho plavca“ - tento syndróm sa vyvíja, ak je vo vonkajšom zvukovode neustále vlhkosť. Problém poznajú športovci, ktorí cvičia v bazéne, aj nadšenci potápania. Pozrime sa, ako sa zachovať, ak je vaše ucho po plávaní zablokované.
Vlastnosti štruktúry načúvacieho prístroja
Keď sa voda dostane do ucha, môže spôsobiť paniku, pretože... niektorí ľudia veria, že sa to dostalo „priamo do hlavy“ a dokonca im hrozí infekcia mozgu. Ale od školský kurz Anatómia vie, že človek má vonkajšie, stredné a vnútorné ucho. Voda sa dostáva len do tej vonkajšej, teda do zvukovodu, na konci ktorého je bubienok, ktorý pôsobí ako bariéra pre tekutinu. Ak je teda vonkajšie ucho zablokované vodou, neprenikne do stredného ani vnútorného ucha.
Ak si však pri potápaní dáte dúšok vody nosom, môže sa dostať do Eustachovej trubice, úzkeho kanálika spojeného so stredným uchom. V tomto prípade osoba zažije viac nepohodlia a nielen preťaženie, ale aj „lumbago“.
Čo robiť, ak je vaše ucho upchaté vodou?
Odstránenie tekutiny, ktorá sa dostala do vonkajšieho ucha, je pomerne jednoduché. Niektorým pomáha skákať na jednej nohe so sklonenou hlavou, pričom robia prudké pohyby dlaňou – stláčajú ju a odťahujú od ušnice, čím vytvárajú tlak vo vnútri.
Existuje aj pokojnejšia metóda, ako sa zbaviť vody, ak máte upchaté ucho. Musíte si ľahnúť na bok, niekoľkokrát prehltnúť a pokúsiť sa pohybovať ušami. Voda by sa mala vyliať.
Ak máte po ruke vatu, môžete z nej zrolovať tenký bičík a zasunúť ho čo najďalej do zvukovodu a potom si v pokoji ľahnúť. Tento tampón absorbuje tekutinu.
Ako odstrániť vodu zo stredného ucha?
Ak sa vám po pôsobení vody, ktorá sa dostala cez Eustachovu trubicu, upchá ucho, nepríjemných pocitov vám pomôžu zbaviť sa vatové vankúšiky namočené v zohriatej vode (nemala by byť horúca!). Príznaky prekrvenia a mravčenia zmiernia aj kvapky Otinum alebo Otipax. Je užitočné zabaliť si okolo hlavy teplý šál.
Voda v mori a rieke je nesterilná, preto existuje vysoké riziko infekcie v strednom uchu: ak silne „vystrelí“ a teplota sa zvýši, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.
Možné komplikácie
Zvyčajne sa tekutina, ktorá sa dostane do zvukovodu, dá ľahko odstrániť a upchatie zmizne po niekoľkých hodinách. Stáva sa však, že pacientovi začne zlyhávať sluch – zvuky sú zle rozpoznané a v hlave je hluk. To je znak toho, že opuchlo, keď sa voda dostala do ucha, a teraz je celý priechod zablokovaný, a preto sú zvuky skreslené.
Lekár môže odstrániť voskovú zátku. Nemali by ste sa o to pokúšať sami, najmä ak používate vatové tampóny, ktoré, ako jednohlasne hovoria lekári ORL, vo všeobecnosti nie sú vhodné na čistenie uší.
Stáva sa, že po potápaní sa vám ucho upchá a zvukovod sa zapáli. Pacient sa sťažuje na svrbenie, bolesť, výtok s 
zlý zápach. V takom prípade musíte urýchlene kontaktovať zdravotná starostlivosť, inak sa zápal rozšíri do stredného ucha.
Prevencia plaveckého ucha
Zvukovod by mal byť vždy suchý, takže pri systematickom cvičení v bazéne je vhodné zbaviť sa vlhkosti fénom. Ušnica sa vytiahne a vytiahne, potom sa teplý prúd vzduchu nasmeruje do vyrovnaného zvukovodu. Opäť by ste nemali používať vatové tampóny, pretože... dráždia pokožku, narúšajú jej mikroflóru a dávajú zelené svetlo patogénne mikróby. Neuškodí ani gumená čiapočka alebo špeciálne zátky, ktoré zabránia tekutinám zatieniť radosť z plávania.
