Nehéz lehet az anyákkal beszélgetni, különösen komoly témákról. Ha eljött az ideje, hogy közölje, hogy megkezdődött a menstruációja, használhatja a következő tippeket:
- Nem fog tudni segíteni. Vannak különböző helyzetekben: erőteljes fájdalom, túlzott és ijesztő váladékozás, rossz egészségi állapot, hirtelen változások hangulat és könnyezés. Ha tudatában van annak, hogy mi történik, megfelelően reagál, és segít enyhíteni az állapotot.
- Nem fog tudni tanácsot adni helyes viselkedés ebben az időszakban. És bár még a saját anyjával sem könnyű megbeszélni egy kényes témát, jobb, ha újra megkérdezi, vagy tisztázza a félreértett pontokat, mint a barátoktól és az interneten keresni a választ.
- Úgy fogja tekinteni, hogy a lányával való kapcsolat nem elég szoros. Egy anyának mindent tudnia kell, ami a gyermekével kapcsolatos, hogy biztos legyen a vele való érzelmi közelségben.
Példák lányokra, akik nem féltek kimondani:
- Ira, 9 éves. Ira szülei nem beszéltek vele a lányok testében bekövetkezett változásokról, ezért amikor menstruálni kezdett, azt hitte, hogy haldoklik. Emiatt Ira úgy döntött, hogy összecsomagolja a cuccait, jegyzetet ír, és elmegy otthonról, hogy ne ijesztje meg a szüleit a halálával. Szerencsére a szülők megtalálták Irát, és elnézést kértek, amiért nem beszéltek vele korábban.
- Alina, 12 éves. Irával ellentétben Alina odajött, és közvetlenül megkérdezte, hogy anyja szerint milyen higiéniai termékek segíthetnek a menstruáció során. Boldogan segített a lányának kiválasztani őket.
- Natasha, 14 éves. Amikor a lánynak megjött az első menstruációja, azonnal elmondta anyjának, és együtt beszélgettek a felnőtté válás témájáról. A bizalmi kapcsolatnak köszönhetően Natasának nem kellett titkolnia ezt a tényt.
A nő szerepe lánya nevelésében hihetetlenül nagy. Ő az, akinek el kell mondania a higiéniai termékekről, az orvoslátogatás gyakoriságáról és a menstruációs naptár betartásáról.
azonban Vannak helyzetek, amikor az anya és lánya közötti kommunikáció nagyon rosszul vagy egyáltalán nem megy. Ha nagyobb a megértés apa és lánya között, megkérdezheti őt a menstruáció különféle vonatkozásairól. Annak ellenére, hogy tudása csak elméleti és nem gyakorlati, képes lesz tájékozódni arról is, hogy mit kell tennie. Nem kell szégyellnie magát az apjával folytatott ilyen beszélgetések miatt, ő is tisztában van a lányok testében zajló folyamatokkal.
Ha egyik szülővel sem jött létre a kapcsolat, kérdéseket tehet fel ismerőseinek. Például az iskolai védőnő vagy az osztályfőnök is segíthet a válaszok megtalálásában.
Olvasson többet cikkünkben arról, hogyan mondja el édesanyjának, hogy megindult a menstruációja.
Olvassa el ebben a cikkben
Egyszerű és megfizethető módja annak, hogy elmondja anyjának, hogy elkezdődött a menstruációja
Annak ellenére, hogy a menstruáció normális élettani folyamat, sok tinédzser lány nehezen tudja tájékoztatni édesanyját élete új szakaszáról. De ez nem meglepő: a téma tabu jellege a társadalomban rányomja a bélyegét a kicsik tudatára. Nem kell szégyenkeznie, ha beszélni szeretne erről egy szeretett személlyel, de ha úrrá lesz rajtad a zavarodottság, többféleképpen is megnyílhat.
Tedd rendbe magad
Nem arról van szó kinézet, és róla érzelmi állapot. Hiszen a szülő és a gyermek között olyan erős a kapcsolat, hogy minden alig észrevehető, szorongást jelző változás megrémítheti a nőt, és borzasztó és ijesztő hírekre késztetheti, bár a menstruáció kezdetéről szóló értesítés nem az. És ezek után építsen egy beszélgetést.
Beszélj privátban
Ahelyett, hogy valaki mást belerángatna a beszélgetésbe, félreteheti a szülőt, vagy felajánlhatja a teázást. Ez utóbbi segít kikapcsolódni és ráhangolódni egy nagyon személyes témára.
Ha nincs ereje egyszerű szöveggel kifejezni a helyzetet, megpróbálhat utalni. Egy ilyen kérés határozottan felvet egy kérdést, vagy azonnal világosan megérti a helyzetet. Nem kell félni kimondani a „betét” és a „tampon” szavakat: nincs semmi szégyenletes nőnek lenni, még kevésbé, ha eléri a pubertást.
Véletlenül hagyja el a saját csomagját higiéniai termékek előkelő helyen.
Ez a téma érdekelni fogja az anyát, és szavak nélkül mindent megért. Ha a menstruáció jelenlétéről kérdezik, csak nyíltan kell válaszolnia. Zavarban is érezte magát, amikor édesanyjával beszélt, így megérti a helyzet kellemetlenségét.
Írjon jegyzetet vagy SMS-t
Ha nagyon nehéz élőben megmondani, akkor van lehetőség írásban megtenni. Ez különösen kényelmes lesz, ha az anya a boltban van, vagy oda fog menni, mivel ugyanakkor vásárolhat párnát a lányának. Nem fog esküdni, ha megtudja a menstruáció kezdetét, mert ő, a nagymamája és a világ összes nője átment ezen az időszakon.
Miért beszélne anyukádnak a testedben bekövetkezett változásokról?
Nincs közelebb ember ahhoz, aki életet adott. Ha nem szól anyukádnak a változásokról, fennáll annak a veszélye, hogy:
- Nem fog tudni segíteni. Különböző helyzetek vannak: súlyos fájdalom, rossz egészségi állapot, hirtelen hangulatváltozások és könnyezés, többek között. Ha tisztában van azzal, hogy mi történik, el tudja kötelezni magát szükséges intézkedéseket ami segít enyhíteni az állapotot.
- Ebben az időszakban nem tud tanácsot adni a helyes viselkedésre. Függetlenül attól, hogy hány internetes, ajánlásokat tartalmazó forrás van és fog megjelenni naponta, semmi sem hasonlítható össze azzal, hogy mikor kedves ember-ról beszél saját tapasztalat. Sokkal kellemesebb, ha lehetőségünk van újra megkérdezni vagy tisztázni bármilyen részletet.
- Úgy fogja tekinteni, hogy a lányával való kapcsolat nem elég szoros. Minden nő megérti, hogy mennyire kényes a menstruáció témája, és hogyan kell bízni abban, hogy valaki beszél róla. Egy anyának mindent tudnia kell, ami a gyermekével kapcsolatos, hogy biztos legyen a vele való érzelmi közelségben.
Példák lányokra, akik nem féltek kimondani
Mindegyik lány szégyellte magát, és még azt is kételkedett abban, hogy elmondja-e a szüleinek, hogy újra váltott életszakasz. Megbirkózni a szorongással, és segítsen elkészíteni a helyes lépés Ezek a történetek segítenek.
Ira, 9 éves
Ira szülei nem beszéltek vele a lányok testében bekövetkezett változásokról, így amikor megjött a menstruációja, és vérrel festette be nagynénje virágos bugyiját, szegény lány azt hitte, hogy haldoklik. Emiatt úgy döntött, hogy összepakolja a cuccait, jegyzetet ír, és elmegy otthonról, nehogy megijessze a szüleit a halálával. Szerencsére a szülők megtalálták Irát, és elnézést kértek, amiért nem beszéltek vele korábban.
Alina, 12 éves
Irával ellentétben Alina feljött és közvetlenül megkérdezte, hogy véleménye szerint milyen higiéniai termékek segíthetnek a menstruáció alatt.
Natasha, 14 éves
Amikor Natasának megjött az első menstruációja, azonnal elmondta anyjának, és közösen megvitatták a felnőtté válás témáját. Tekintettel arra, hogy a lány és szülei bizalmi kapcsolatot alakítottak ki, Natasha nem tartotta szükségesnek ennek a ténynek a titkolását.
Nézze meg ezt a videót arról, hogyan beszéljen anyukáddal a menstruációról:
Mi a teendő, ha rossz a kapcsolata az anyjával
A nő szerepe lánya nevelésében hihetetlenül nagy. Ő az, akinek el kell mondania a higiéniai termékekről, az orvoslátogatás gyakoriságáról és a menstruációs naptár vezetéséről.
Vannak azonban olyan helyzetek, amikor az anya és lánya közötti kommunikáció nagyon rosszul vagy egyáltalán nem megy. Ennek oka lehet különböző okok miatt, de tény marad: egy felnövő lánynak meg kell mondani, hogyan vigyázzon magára.
Ilyen helyzetben továbbra is fennáll az alapinformációk megszerzésének igénye, de valaki másnak segítenie kell a gyermeknek megszokni az új helyzetet. Ha nagyobb a megértés apa és lánya között, megkérdezheti őt a menstruáció különféle vonatkozásairól.
Annak ellenére, hogy az apa tudása csak elméleti, képes lesz arra is, hogy tájékozódjon arról, hogy mit kell tenni, és hozzáférhető formában átadja a lányának. Nem kell szégyellnie magát az apjával folytatott ilyen beszélgetések miatt, ő is tisztában van a nők testében zajló folyamatokkal.
Szakértői vélemény
Daria Shirochina (szülész-nőgyógyász)
Ha egyik szülővel sem jött létre a kapcsolat, kérdéseket tehet fel ismerőseinek. Például az iskolai védőnő vagy az osztályfőnök is segíthet a válaszok megtalálásában.
Ne féljen megkérdezni, mi segíthet a menstruáció alatti fájdalom és kellemetlenség leküzdésében. A menstruáció kezdetéről azonnal értesíteni kell az anyát, amint vérnyomok jelennek meg a fehérneműn, hogy tudjon gyermeke szervezetében bekövetkezett változásokról és tanácsokkal tudjon segíteni. De ha ez nem lehetséges, akkor a legjobb, ha az Ön által ismert nők érdekes pillanatairól tájékozódhat.
Hasznos videó
Nézze meg ezt a videót arról, hogyan tudhatja meg, hogy éppen menstruációja van:
Ez a nap bármely szakában megtörténhet: egy nap egy tizenéves lány vért fedez fel a bugyiján. Igen, természetesen hallotta, hogy ez felnőtt nőkkel történik, és nincs benne semmi szörnyű, de mégis minden olyan váratlan, ijesztő, kellemetlen. A lány kellemetlenül sokkot kap, és lázasan gondolkodik, mit tegyen először. De mit kell tenni? Persze el kell mondanod anyukádnak a történteket, de hogyan?! Hogyan mondd el anyukádnak, hogy elkezdődött a menstruációd?
Várd meg a pillanatot
Ha valami túlságosan lefoglalja, akkor jobb, ha most nem nyúl hozzá.Válassz olyan időpontot, amikor anya egyedül van otthon, és nem végez túlságosan zavaró napi tevékenységeket. Természetesen félreteszi őket, hogy lassan és alaposan el tudjon magyarázni neked mindent, megnyugtassa és segítsen. Először is mondd el neki, hogy híreid vannak a számára, és el akarod mondani neki. Ne mutasd, hogy izgatott vagy, nyugodtan mondd: „Anya, elkezdődött a menstruációm. Akkor most mi van?" Bármi normális anyuka visszamosolyog, és azt mondja: „Ó, gratulálok! Lányból lány lettél." Aztán elmondja neked az összes finomságot, amelyet most tudnod kell, és ad egy tömítést.
Bízzon egy rokonban
Ha édesanyád nincs otthon, és nem is jön hamarosan, megoszthatod híredet a nagymamáddal vagy a nagynénivel – nincs mit szégyellni, mert nagyon jól ismerik az olyan jelenséget, mint a menstruáció.Hagyj egy megjegyzést
Írd fel egy papírra: „Anya, ma kezdődött a menstruációm. Meg tudná mondani, mit tegyek most? Valószínűleg betétre vagy tamponra van szüksége." A jegyzetet ott kell hagyni, ahol anya a közeljövőben megtalálja – például egy tégely éjszakai krém alatt vagy a kedvenc teáscsészéjében.SMS-t küldeni
Ha anya dolgozik, küldj neki SMS-t. Hazatérve már tudni fogja a legfontosabb híreidet, és természetesen minden további magyarázat nélkül el fog hívni egy beszélgetésre.A szupermarketbe anyuval
Ha nagyon zavarban kezdesz beszélgetést anyukáddal a menstruációról, menj el vele bevásárolni, és véletlenül tegyen egy csomag tampont vagy betétet a kosarába. Anya meglepetten és értelmesen fog rád nézni, és mindent meg fog érteni. Amikor hazatér, ő maga kezd el beszélgetni egy ilyen különleges tulajdonságról női test mint a menstruáció.- Elmondhatja édesanyjának a menstruációját, amikor elhagyja otthonát. Ebben az esetben, mielőtt visszatérne, lesz ideje végiggondolni a beszélgetését egy égető témáról.
- A legjobb megoldás az, ha komoly beszélgetést kezdesz, amikor anyáddal kettesben vagytok a házban, és lazán váltogatnak jelentéktelen kifejezéseket. Vagy amikor beugrik a szobádba, hogy kívánjon neked Jó éjszakát. Ne felejtsd el, hogy általában minden nő és természetesen minden anya átesik ezen.
- Ha még mindig nem döntötte el, hogy elmondja édesanyjának az eseményt, akkor csak titokban keresse meg a betétjeit, és használja őket. Nézz valahova a fürdőszobába, a mosdó alá vagy a fali szekrényekbe, ahol anya kozmetikumokat tárol.
- Próbálj meg nem aggódni. Kapcsolja fel. Állj alá meleg zuhany, nézd át a magazint. Még egyszer győződjön meg arról, hogy a menstruáció elkezdődött. És akkor nyugodtan kezdje el a beszélgetést.
- Ne féljen és ne szégyellje a menstruációról beszélni anyukáddal vagy más ismerőseiddel. Ha leküzdhetetlen akadályok merülnek fel a hozzád legközelebb álló személlyel való beszélgetés során, nyiss a helyi orvosodhoz vagy az iskolai nővérhez. Ők is tökéletesen értenek majd mindent, mert ők is átélték ezt a te korodban.
- Túl félsz? Teljesen hiába. Jó, ha van egy nővére - mindent elmondhat neki, és tanácsot kaphat, hogy mit tegyen. De természetesen anya a legjobb beszélgetőpartner ebben az esetben.
Sok lány benne Utóbbi időbenírjon bejegyzéseket a „Hogyan mondjam el anyámnak, hogy terhes vagyok” témában. Valójában minden nő felteszi ezt a kérdést. És minden korban. Ahogy a pszichológusok mondják, mindezek a neveltetésünk visszhangjai – hozzászoktunk ahhoz, hogy kifogásokat keressünk szüleinknek. Egy dolog, ha kiskorúak vagytok – érthető ez a félelem az ilyen jó hírek megosztásától. De amikor a felnőtt és gazdag nők azt kérdezik maguktól: „Hogyan mondhatnám el anyámnak, hogy terhes vagyok?” - akkor érdemes elgondolkodni a saját személyiség kialakításán. Végül is ez jó hír minden családtag számára. Főleg, ha a terhességet sokáig és tudatosan tervezték. Próbáljuk kitalálni, mit lehet tenni ebben a helyzetben.
Pozíció értékelése
Az első dolog, amit figyelembe kell venni, mielőtt aggódna, az életkora. 14 évesen rendkívül ijesztő lehet, ha a szüleidnek beszélsz a terhességről. De 20-25 évesen ez hülyeség.
A harmadik tényező, amelyet figyelembe kell venni, ha azon gondolkodik, hogyan mondja el anyjának, hogy a barátnője terhes (vagy mondja el a szüleinek várandós anya erről az eseményről) az pénzügyi helyzete. Ellátod magad? Akkor bátorságot nyerhet, és mentálisan felkészülhet a beszélgetésre. Függ a szüleidtől? Ebben az esetben készüljön fel arra, hogy sok „kellemes” szót hallgat meg magának. Amint józanul felméri a helyzetet, közvetlenül nekiláthat az üzletnek. Milyen módszerek segítenek itt? Most megtudjuk.
Közvetlen beszélgetés (partnerrel)
Hogyan mondd el anyukádnak, hogy terhes vagy 14 évesen vagy bármely más korban? Hogy őszinte legyek, csak összeszedi a bátorságát, vigye magával a gyermek apját, majd közvetlenül mondja el a hírt a szülőknek. Készüljön fel arra, hogy egy csomó sértést és szörnyű szavakat halljon önnek és partnerének. Ez egy teljesen általános helyzet, amikor a kiskorú gyermekek nincsenek védve. Ahogy már említettük, nem kell túlságosan félnie, ha eltartja magát. Vagy amikor a párod el tudja látni a babát és az anyját. Ebben az esetben teljesen felnőtt embernek tekintheti magát.
De hogyan lehet pontosan megállapítani, hogy terhes? Találj egy percet a beszélgetésre. Jó, ha édesanyád végez vele jó hangulatés hajlamos lesz bármilyen beszélgetésre. Ebből az alkalomból kisebb „összejöveteleket” szervezhet.
Ha fél attól, hogy önállóan hírt adjon a közelgő családtagról, szóljon a párjának. Férfi, és szavaiért felelnie kell. A legfontosabb, hogy a legjobbat reméljük. Az ilyen híreket gyakran az ifjú házasok esküvője követi, amelyen egyetlen szülő sem említi, hogy ellenezte gyermekei kapcsolatát.
Személyes beszélgetés
Hogyan mondd el anyukádnak, hogy terhes vagy 15 évesen? Valójában a 14-es opció is megfelelő Elvileg, ha a párod nem hajlandó beszélni (vagy elhagyott), akkor mindent egyedül kell megoldania. A lényeg az, hogy ebben a helyzetben ne ess túlságosan pánikba.
Találja meg a megfelelő időt a beszélgetésre. Édesanyád legyen jó hangulatban, ebben az időszakban ne legyen gond a családban. Nem szükséges beszélgetést kezdeményezni munka előtt vagy egy nehéz nap után munkanap. A párbeszédet jobb a hétvégére halasztani.
Fontos: édesanyjának egyedül kell lennie. Reggeli vagy tea közben elmondhatod neki, hogy komolyan beszélgetsz vele. Mondd meg neki, hogy ne aggódjon. És akkor mondd, hogy terhes vagy. Előtte bevehet egy kis nyugtatót. A lényeg, hogy ne legyél ideges. Közvetlenül értesítse a család küszöbön álló feltöltését. Azt is mondja meg, hogy abortuszra készül-e vagy sem. Semmi más, mint közvetlen beszélgetés serdülőkor nem fog segíteni.
A partner szülein keresztül
Hogyan mondja el édesanyjának, hogy terhes? 16 évesen általában nem kerülhet börtönbe kiskorúval való szex miatt. Főleg, ha szexuális kapcsolat volt kölcsönös egyetértéssel. Ezért érdemes a gyermek apjának szüleivel beszélni. Mondd el nekik és a párodnak a hírt, és kérd meg őket is, hogy mondják el édesanyádnak. Ez az opció nem "működik" túl gyakran. Abban az esetben, ha a baba apjának szülei normálisan reagáltak az ilyen hírekre, reménykedhet a támogatásban.
Annak érdekében, hogy ne azonnal sokkolja édesanyját, jobb, ha a párbeszédet a szeretője szüleivel való ismeretségnek álcázza. Ismerik egymást? Akkor jó lenne csak „összejöveteleket” szervezni teával és süteménnyel. Amikor mindenki összegyűlt, és már javában zajlik az este, hadd mondjanak el a fiatalember szülei édesanyjának néhány váratlan hírt.
Javasoljuk, hogy legyen kéznél macskagyökér vagy bármilyen más nyugtató. Hatalmas sokk esetén add oda édesanyádnak. Amikor „észhez tér”, folytassa a párbeszédet. Meséljen nekünk jövőbeli szándékairól és terveiről. Például, ha Ön el tudja látni magát, akkor tájékoztassa rokonait, hogy nincs szüksége a segítségükre ebben az ügyben, maga megoldhatja. Készüljön fel arra, hogy sok negativitást hallhat Önhöz. De ne feledjen egy dolgot - nem szabad túl idegesnek lennie. És a kérdés: "Hogyan mondjam el anyámnak, hogy terhes vagyok?" - nem befolyásolhatja negatívan a baba egészségét.
Közelebb a felnőttkorhoz
Az interneten most sok különböző bejegyzést találhat, amelyek a szülőkkel folytatott párbeszéd szabályainak tudatlanságát jelzik a felmerült terhességgel kapcsolatban. "17 éves vagyok, terhes vagyok. Hogyan mondjam el anyámnak?" - pontosan így hangzik a legtöbb kérdés. Az igazság az, hogy nem kell nagyon félnie. Főleg, ha már van munkád.
A lényeg az, hogy itt két forgatókönyv létezik. Először is: tipikus tinédzser vagy, aki a szüleid költségén él. Nincs munkád, tanulsz és nem gondolkozol családi élet. Vagy még nincs meg az önellátás képessége. Ebben a helyzetben, ahogy a pszichológusok mondják, csak a rokonaival folytatott közvetlen beszélgetés segít. Amint azt már többször megjegyeztük, akaratot és türelmet, valamint bátorságot kell felhalmoznia. A korábbiakhoz hasonlóan válasszon egy kedvezőbb napot, majd jelentse közvetlenül az eseményt. Vagy hagyja, hogy a gyerek apja vállalja ezt a felelősséget.
A második lehetőség, ha van munkád. Vagyis képes vagy ellátni önmagad. Vagy a párod támogatni tud majd. Ebben az esetben a tinédzsernek (16 éves kortól) már ebben a fiatal korában joga van az emancipációhoz és jogilag kompetensnek lenni. Aztán, ahogy sejtheti, egyszerűen eljöhet meglátogatni a szüleit, és lelkiismeret-furdalás nélkül elmondhatja nekik a jó hírt. Igaz, az eredmény nem valószínű, hogy pozitív lesz - még mindig meg kell hallgatnia sok „szennyet”, amelyet Önnek és partnerének címeztek. Rendkívül ritkák azok az esetek, amikor a szülők normálisan viszonyulnak kiskorú (akár emancipált) gyermekek terhességéhez.
Barátságos család
A pszichológusok biztosítják, hogy a családi kapcsolatok fontos szerepet játszanak a terhességgel kapcsolatos beszélgetések kérdésében. Más szóval a gyermek és a szülők kapcsolata. És itt természetesen több lehetőség is van az események fejlesztésére. Kezdjük egy kedvezőbb eredménnyel.
Azokról beszélünk ritka esetekben amikor a család rendkívül barátságos és megértő. Minden tinédzser felnőttnek számít, olyan embernek, aki képes önállóan dönteni. Ebben az esetben a „hogyan mondjam el anyámnak, hogy terhes vagyok” kérdésnek magától el kell tűnnie. Hiszen az összetartó családokban harmónia és megértés uralkodik.
És mindez hozzájárul a megfelelő párbeszéd kialakításához. Csak hívd fel anyukádat egy komoly beszélgetésre, majd kérd meg, hogy ne idegeskedjen vagy aggódjon. Most már készíthet egy nyugtatót (soha nem tudhatja), majd azt mondhatja, hogy hamarosan nagymama lesz. Vagy csak azt mondja, hogy „terhes vagyok”. Igen, édesanyád meg fog döbbenni, de barátságos család nem fog szemrehányást tenni ezért a lépésért.
Tipikus elrendezés
A pszichológusok biztosítják, hogy azok a lányok, akik azt írják: „Félek elmondani anyámnak, hogy terhes vagyok”, általában nem a legkedvezőbb családokban nőnek fel. Vagy vannak jogsértések a társadalom ilyen egységében. Elmondhatjuk, hogy egy átlagos családban a gyerek nagyon félni fog új családtagot bejelenteni.
Egy átlagos oroszországi családot a szülők és a gyermekek közötti összetett kapcsolatok jellemzik. Gyakran a rokonok egyszerűen „rothadást terjesztenek” utódaikra, zsarnokosítják őket, és nem veszik figyelembe véleményüket. És ebben a helyzetben a terhességgel kapcsolatos hírek közzététele ugyanaz, mintha élve eltemetné magát. De a csend nem megoldás. És át kell gondolnod, hogyan közöld megfelelően a hírt a szüleidnek.
Kezdje önmagával - vegyen be nyugtatót, ne idegeskedjen és nyugodjon meg. Ezután nézze át gondolatait a fejében folyó beszélgetésről, és készüljön fel minden eredményre. A lényeg az, hogy magabiztosan viselkedjen. Csak ez segít egy ilyen helyzetben.
Amint azt a pszichológusok megjegyzik, a szülők reakciója a terhesség hírére néha egyszerűen elégtelen lehet: kiabálás, sértések, fenyegetések, saját gyermekük kilökése az ajtón, stb. Mindezek mellett nem számít, hogyan történt - önkéntes szexuális kapcsolatról vagy nemi erőszakról. A lényeg az, hogy a szülők megmutatják, „ki a főnök”. Készülj fel a legrosszabbra – arra, hogy örökre el kell hagynod a szüleid otthonát, és saját magadnak és gyermekednek kell gondoskodnod (nem számítva a párodra). A legjobb korán elkezdeni a felkészülést. Ha valami történik, fordulj meg és menj el.
Minden készen áll? Morálisan motivált vagy? Ezután egyszerű szöveggel, mint minden korábbi esetben, mondja ki, hogy terhes. Előtte akár pszichoterapeutához is mehetsz, aki felkészít egy beszélgetésre. Valójában nem is olyan ijesztő. Főleg, ha a gyerek apja melletted van, és nem hagy el.
Felnőtt családok
– Hogyan mondd el a barátod anyjának, hogy terhes vagy? - Ez egy olyan téma, amely elsősorban a tinédzsereket foglalkoztatja. És ez így van rendjén. De amikor egy felnőtt lány hasonló kérdést tesz fel, ahol a „barát” helyett a „férj” vagy a „vőlegény”, a helyzet különös figyelmet igényel. Nem teljesen normális, hogy a felnőttek ennyire értetlenül állnak a saját családjuk új tagjáról szóló hírek miatt.
Mit ajánlhatok? Először is magának kell felismernie terhességét. Ne feledje, hogy ha most ideges, az rossz neked és a jövőbeli babádnak. Ráadásul döntse el, mit akar - megtartani a gyereket vagy sem.
Arra is kell képeznie magát, hogy nyugodtan beszéljen. Rendkívül nyugodtan, hangnem emelése nélkül kell közölnie a hírt. Csak mondd: „Anya, hamarosan nagymama leszel” vagy „Anya, lesz unokája”.
A legjobb, ha először annak a személynek közvetíti a hírt, akiben a legjobban megbízik. Ezek lehetnek anyósok, nagyszülők, testvérek vagy nővérek. Néha megkérheti őket, hogy jelentsenek egy kiegészítést. De ez nem ajánlott.
Tréfa
Terhes a harmadikkal? Hogyan mondjam el ezt anyának? Vagy talán ez az első baba a családban? Félsz attól, hogy a családod nem megfelelően reagál erre a hírre? Akkor egy kicsit humoros párbeszédformát tudunk ajánlani. Az Ön problémája, hogyan kell pontosan eljuttatni a híreket. De több is van hasznos tippeket. Talán vonzónak találja majd őket.
Például hívd meg a szüleidet magadhoz, majd ajánld fel családi fotó. Mielőtt „kattint” a családra, mondja vidám hangon: „Terhes vagyok!” Ennek eredményeként egy fotót is kapsz emlékbe. ez az esemény, és mondd el a hírt.
Szerencsesütiket is lehet sütni. És tegyél bele egy cetlit, amelyen az áll, hogy „nagyszülők leszel”. Adj sütiket szüleidnek, és hagyd, hogy maguk olvassák el a híreket. Hibátlanul működik.
Megéri?
Valójában a pszichológusok nagyon meglepődnek, amikor a felnőttek azzal a kérdéssel fordulnak hozzájuk: "Hogyan mondd el a szüleidnek a terhességről?" Ebben az esetben, hogy őszinte legyek, érdemes elgondolkodni azon, hogy érdemes-e egyáltalán beszélni erről a témáról a rokonaival? Hiszen ezek a hírek elsősorban csak téged és párodat érintik.
Ha a rokonaival való beszélgetés gondolatától megborzong, akkor egyáltalán nem kell beszélnie a terhességéről. Ezt ők maguk is észre fogják venni idővel. Vagy szóljon nekik, ha már észrevehető a hasa. Ne feledd, hogy nem másnak vállalsz gyereket, hanem magadnak. Ezért nem szabad kifogásokat keresnie tetteire és döntéseire.
következtetéseket
A fentiek mindegyikéből levonható néhány következtetés. Sok pszichológus erről beszél. Mi a különleges a terhességi hírekben? Ez:
- nyugodt beszéd - a teljes párbeszéd során végig kell szólnia;
- a megfelelő pillanat - tudnia kell, hogy a rokonok mikor állnak készen a beszélgetésre;
- türelem és akaraterő;
- egyensúlyi;
- családi kapcsolatok.
Ne félj elfogadni merész döntésekés jelentse be őket a rokonoknak. A lényeg az, hogy mindent átgondoljunk, és felkészüljünk minden fordulatra. Akkor és csak akkor tudja helyesen átadni a családhoz való csatlakozásról szóló információkat anyának és apának.
Minden helyes
Minden anyának először kell, még azelőtt is hozzávetőleges dátumok amikor egy tinédzser lánynak megindul a menstruációja, mondd el a lányának, hogy mi az a menarche. Hogyan történik mindez, és mit kell tenni. Speciális figyelem Ilyen napokon oda kell figyelni a személyes higiéniára, mert ez nagyon fontos. Ezenkívül az anyának el kell magyaráznia, hogy milyen higiéniai termékek léteznek, hogyan kell használni őket, és mi a legjobb a lány számára. Ha ezeket a szabályokat betartják, a tinédzserben soha nem merül fel a kérdés: „Hogyan mondhatom el anyámnak, hogy menstruálok?” Hiszen a beszélgetés után anya és lánya bizalmi kapcsolatot alakít ki ebben a szellemben. De mi van, ha a szülők nem szóltak erről a lánynak?
Közvetlenül
Ha egy lány nem tudja önállóan kitalálni a kérdést: "Hogyan mondjam el anyámnak, hogy menstruálok?" - csak közvetlenül a szülőhöz kell fordulni, és veszekedés nélkül mindent elmondani, ahogy van. Ez a legtöbb A legjobb mód, ne félj elmondani szüleidnek a problémáidat, mert csak ők tudnak segíteni a megoldásban. Sőt, nem az apának, a férfinak kell tudnia az ilyen dolgokról. Anya ugyanaz a nő, aki maga is átment ezeken a szakaszokon, mindig megérti és megmondja, hogyan lehet helyesen kikerülni a helyzetből, és mit kell tenni.
Tippek
Egy másik lehetőség a lányok által oly gyakran feltett kérdés megoldására: „Hogyan mondjam el anyámnak, hogy menstruálok?” Ez a módszer azok számára alkalmas, akik egy kicsit zavarban vannak a problémáik miatt. Fel kell keresni édesanyját, és elkezdeni kérdezgetni, hogy milyen betétek és tamponok léteznek, miben különböznek egymástól, mit jelent a cseppek száma a csomagoláson, megkérdezheti, hogy édesanyja melyiket használja. A szülő természetes kérdése a következő: „Miért érdekli ez?” És most megmutathatod a kártyáidat, és elmondhatod anyádnak, hogy lányból lány lettél.
Ne mondj semmit
Ha egy lány felteszi a kérdést: „Hogyan mondhatom el anyámnak, hogy menstruálok?” - egyszerűen megvásárolhatja saját higiéniai termékeit, és minden részletet megkérdezhet barátaitól. De idővel anya még mindig rájön, egyszerűen láthatja a használt betéteket a szemetesben. És ezután ő maga jön ki beszélni és mindent rendbe tenni.
Nincs időszak
De még mindig szörnyűbb a helyzet, amikor a lány nem várta meg a következő menstruációját, és egyszerűen nem tudja, hogyan mondja el ezt az anyjának. Ez különösen ijesztő a szexuálisan aktív tinédzserek számára, mert ez terhességet jelenthet. Mi a teendő, ha nem jön meg a menstruációja? Először is rá kell hangolódni, és mindent elmondani anyukádnak, ő pontosan tudja, mit kell tennie ezután. Ha egy ilyen helyzet kizárt, vannak más módszerek is a test ellenőrzésére. Ha ki kell zárni a terhesség tényét, speciális tesztet kell végeznie, amelyet a gyógyszertárban árusítanak. A kapcsolatfelvétel is jobb gyermek nőgyógyász, akinek egyszerűen meg kell vizsgálnia a lányt. Valószínűleg vért és egyéb vizsgálatokat kell adnia az ok kiderítéséhez. Olyan helyzetben is érdemes orvoshoz fordulni, ha a menstruációja 2 napig tart, vagy körülbelül egy hétig nem múlik el. Ez bizonyos zavarokat jelezhet a lány testében. Mindenesetre nem hagyhatod, hogy minden a maga útján haladjon, és várd, hogy a helyzet magától megoldódik, mert az ilyen viselkedésnek rossz következményei lehetnek.
Az első menstruáció az fontos esemény minden lány életében. 20 és 50 évvel később is a legtöbb nő emlékszik erre a napra – milyen érzések és szorongások kísérték. A lányok gyakran nem tudják, hogyan mondják el az anyjuknak, és aggódhatnak emiatt. Nagyon fontos megérteni, mi a menstruáció.
Időszak
A menstruáció második neve menstruáció. Ez a nemi szervekből származó vér kiürülése, amely általában minden hónapban előfordul, és ez magyarázza ennek a jelenségnek a nevét.
Menstruáció - abszolút élettani folyamat. Ez a lány felnövésének és a testében bekövetkező változásoknak a következménye.
A vér kiürülése a méh belső rétegének kilökődésével jár. Minden hónapban a lány teste felkészül a terhességre, és ha nem következik be terhesség, a nyálkahártya leválik, és a vérrel együtt kiszabadul a nemi traktusból. A menstruáció vége után a szervezet újra felkészül a terhességre, és ezek a ciklikus változások egészen a menopauzaig folytatódnak.
A menstruáció időben történő megjelenésének hiánya egy jel lehetséges betegség endokrin vagy reproduktív rendszer. A nőgyógyászatban az első menstruációt menarche-nak nevezik.
Menarche
Hogyan mondd el anyukádnak a menstruációd kezdetét? Érdemes előbb orvoshoz menni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy valóban menstruációról van szó, vagy érdemesebb tanácsot kérni a barátaitól?
Célszerű jól tanulni az anatómiát és a fiziológiát saját test, és akkor a menarche nem fogja meglepni a lányt.
Általában nehéz összetéveszteni bármi mással. Pedig gyakran megesik, hogy a szülőknek fogalmuk sincs az első menstruációról. A menarche néha nagyon csekély vérzés formájában nyilvánul meg, amely legfeljebb 1-2 napig tart. És még akkor is, ha a lányt az anyja készíti fel a kezdetre normális menstruáció, előfordulhat, hogy nem látja az összefüggést ezen események között.
Az első menstruáció előestéjén a következő tünetek gyakran megfigyelhetők:
- fáradtság;
- ingerlékenység;
- könnyezés;
- érzelmi instabilitás;
- demonstratív viselkedés;
- fejfájás;
- fájdalom az alsó hasban vagy az ágyéki régióban.
Ezek a panaszok a hormonális anyagcsere változásaihoz kapcsolódnak, és gyakran előfordulnak a jövőben, minden menstruáció előestéjén. Premenstruációs szindrómának nevezik őket.
Ha egy lány még kisebbet is észrevesz véres problémák, először is el kell mondanod erről az anyádnak.
Beszélgetés anyával
Miért szükséges elmondani édesanyjának a menstruációját? Először is, ez a legtöbb közeli személy, aki biztosan támogatni és segíteni fog. Másodszor, anyám sok éven át minden hónapban szembesül ezzel a jelenséggel. Harmadszor, ő ismeri, és nem a barátai modern eszközökkel higiénia, és elmondhatja lányának a legoptimálisabb lehetőséget testének ápolására kritikus napjaiban.
A nőknél menstruációs ciklus Sok olyan tulajdonság van, amely általában a női vonalon keresztül öröklődik. Ezek magukban foglalják magának a ciklusnak és a menstruációnak az időtartamát, a váladékozás jellemzőit. Lehetnek bőségesek vagy csekélyek, kíséretben fájdalmas érzések, rosszkedv, gyengeség vagy folytassa a jólét változása nélkül.
Anya fogja megmondani, hogyan kell megbirkózni vele rosszul lenni a menstruáció előestéjén és első napjaiban figyelmeztetni fog az esetleges buktatókra.
Miért kell beszélni a szülőkkel a menstruációról? Napjainkban mindenhol elérhető információ erről a jelenségről - könyvekben és az interneten, a televíziós műsorokban, a klinikák plakátjain és terhességi klinika. Kívánt esetben egy lány könnyen megbirkózik a menstruáció során felmerülő problémákkal.
Az anyának vagy az apának azonban tudnia kell, mi történik a testével. Hiszen csak a felnőttek észlelhetik időben a cikluszavarokat vagy egyéb problémákat, és fordulhatnak orvoshoz. Szükség esetén a szülők gyógyszereket vásárolnak, hogy megkönnyítsék jólétüket a menarche alatt, ami meghaladja a hétköznapi gyermek képességeit.
De gyakran még a modern lányokat is kínozza a kérdés: "Hogyan mondjam el anyámnak, hogy menstruálok?"
A kommunikáció módja
A szüleivel fennálló bizalmi kapcsolat ellenére nem minden lány tud azonnal beszámolni ilyen intim változásokról a testében. Ezért sokkal jobb, ha a közelgő menstruációról szóló beszélgetéseket előre és ismételten folytatják.
A menarche jellemzően 10 és 17 éves kor között jelentkezik, régiótól függően. A meleg éghajlatú helyeken a lányok kicsit korábban érnek, az északi régiókban később. Esetenként az első menstruáció akár 9 éves korban is előfordulhat. azonban átlagos életkor ennek a folyamatnak a kezdete 11-14 év. Ez azt jelenti, hogy 8-9 éves kortól az anyának rendszeresen fel kell tennie a kérdést: „Megkezdődött a menstruációja?”
És feltétlenül fel kell készíteni a lányt erre a jelenségre - ne csak mondd el neki, hogyan kell használni a betéteket vagy tampont, hanem ismertesse meg a szerkezettel is. női test, támogassa erkölcsileg.
Ennek ellenére az első menstruáció sok lányt meglep. És bár megértik, mi történik, és ismerik az ilyen váladékozás fiziológiáját, mégis elkezdenek gondolkodni: "Hogyan mondd el a szüleidnek, hogy véres folyása van, és hogyan kerülje el a zavart?"
Ezt a következő módokon teheti meg:
- Beszélgetés.
- Ír.
- Üzenetet küldeni.
Beszélgetés
Nem létezik univerzális recept hogyan mesélj anyukádnak a menstruációdról. Ezt különböző módon lehet megtenni. De minden helyzetben egy lánynak emlékeznie kell arra, hogy kivétel nélkül minden nő átesik ezen - mind a menarche, mind az első őszinte beszélgetés során.
Jó, ha a gyerek megérti, hogy ebben a folyamatban nincs semmi szégyenletes vagy kellemetlen. A legtöbb lány azonban kínosan érzi magát, amikor ilyen témákról beszél. Néha ezt a túl szigorú családi neveléssel magyarázzák, vagy a szülők figyelmének hiányával a gyermekek problémáira.
De sokkal gyakrabban arról beszélünk csak arról szól túlérzékenység lányok serdülőkorban. Ez is teljesen normális és természetes. Ezzel tisztában kell lennie, és nem kell szégyellnie ügyetlenségét.
Hogyan kezdjünk beszélgetést? A legnehezebb az első mondatot kimondani. Jobb, ha a menstruációról beszélünk nyugodt légkör amikor anya hazajött a munkából, vacsorázott és pihent. Nem szabad sietve elmondani neki ezt az izgalmas hírt.
Természetesen a legtöbb anya már régóta készen áll a lánya menstruációjára, és már alig várja, de a lányokhoz hasonlóan ők is aggódhatnak. Ezért nem a legjobb megoldás a vacsorafőzés és a padlómosás közötti első időszakról beszélni.
Ezenkívül az intim árnyalatok megvitatása érdekében anyának és lányának magánéletre van szüksége. Az ilyen beszélgetéseket célszerű zárt ajtók mögött folytatni. Természetesen idővel az apa és a család többi tagja megismeri ezeket a változásokat, de hogyan kevesebb ember eleinte beavatkozik, annál jobb a gyereknek.
Könnyedén elkezdhet egy beszélgetést tévézés közben vagy néhány közös tevékenység közben. De a legtöbb egyszerű módon a szülők tájékoztatására a szokásos mondat lesz: "Anya, azt hiszem, elkezdődött a menstruációm."
Könnyű kimondani, és nem okoz zavart. És akkor bármelyik anya segít a lányának megvitatni ezt a kérdést.
Egy megjegyzés
Azonban nem minden tinédzser tud egyszerűen beszélni a szüleivel. Bár úgy tűnik, hogy ez a legegyszerűbb és megfizethető módon, néhányan nagyon kínosan érzik magukat, ha ilyen intim dolgokról beszélnek.
De mivel a menstruációt továbbra is be kell jelenteni, írhatsz róla. Ez a lehetőség jobban megfelel azoknak a családoknak, ahol szokás jegyzetekkel kommunikálni egymással. Azonban itt van néhány árnyalat:
- A jegyzet elveszhet.
- A többi családtag elolvashatja.
- Anya talán túl későn veszi észre.
Természetesen nem érdemes az első menstruációval kapcsolatos megjegyzést a hűtőszekrénybe tenni a holnapi élelmiszerlista mellé. Anyád táskájába vagy zsebébe teheted. De meg kell értened, hogy ott észrevétlen maradhat.
Egy megjegyzés - jó lehetőség olyan helyzetben, amikor egy lány el akarja kerülni a kínos beszélgetést, ugyanakkor túlságosan megbízhatatlan. Ezenkívül a jövőben továbbra is kommunikálnia kell anyjával a higiéniai termékek kiválasztásáról.
Jobb, ha előre látjuk az ilyen helyzetet, és előre megbeszéljük az anyával – például, hogy amint elkezdődik a menstruációja, a lánya egy előre egyeztetett helyre jegyzetet rak. Lehetnek benne betétek és tamponok is arra az esetre, ha a felnőttek nincsenek otthon.
Ez segít a gyermeknek megnyugodni, és a szülők biztosak lesznek abban, hogy időben értesülnek az első menstruációról.
Üzenet
Az Internet korában nem szükséges közvetlenül vagy jegyzetben kommunikálni a menstruációdról. Egy telefon és egy számítógép segít. Mert normális telefonbeszélgetés sokak számára nehézségeket okoz az SMS, a Skype és a Viber használata is.
Ez a rendszer tökéletesen segít a különösen félénk tinédzsereknek megszabadulni a kínos érzéstől, ugyanakkor minden részletet megtudhatnak az anyjuktól, amire szükségük van.
Természetesen nincs is jobb, mint egy bizalmas beszélgetés anya és lánya között, és jó, ha vannak szerves része háztartási kapcsolatok. De ez nem mindig történik meg.
És ha nem tud közvetlenül beszélni, megteheti üzenetben. Fontos, hogy az anya minden esetben tudjon arról, hogy mi történik a gyermekkel, és tudjon tanácsokkal és erkölcsi támogatással segíteni.
Mint egy személyes beszélgetésnél, itt is elég, ha a lány leírja, hogy kezdődik a menstruációja, és minden más a szülő dolga. Ha gyermeke nem akar közvetlenül a menstruációról beszélni, üzenetet küldhet anyának, hogy vegyen higiéniai termékeket az üzletben.
De mi van, ha nem tudsz beszélni anyukáddal?
Beszélgetés másokkal
Ha hirtelen menstruáció lép fel, amikor édesanyja nincs a közelben, ne essen kétségbe. Biztosan lesz valaki a közelben, akivel megbeszélheti ezt a kérdést. Ez lehet egy nagymama vagy nagynéni, egy nővér, egy keresztanya vagy egy anya barátja.
Ha nincsenek ilyen nők a közelben, a lány mindig az iskolai nővérhez vagy pszichológushoz fordulhat segítségért. Egy felnőtt biztosan segít, és megmondja, mit kell tenni ilyen helyzetben.
Sok lány kínosan fordul az apjához a problémáival. Kínosnak érzik magukat, ha megbeszélik vele a testük ilyen bensőséges változásait. Az apa azonban az anyához hasonlóan a legközelebbi személy a gyermekhez. És a nem ebben az esetben nem játszik különösebb szerepet.
Ráadásul egy felnőtt, még ha férfi is, mindig jobban érti az élettani kérdéseket, mint egy tinédzser lány. És ha teljesen tudatlan az első menstruációt illetően, akkor szerint legalább, el tudja majd vinni lányát gyermeknőgyógyász szakorvosi konzultációra.
Előbb-utóbb minden lány életében eljön az első menstruáció. Fel kell készülnie rá, és ne habozzon megbeszélni minden szükséges kérdést édesanyjával.
