स्वास्थ्य के बारे में प्रसिद्ध लोगों के कथन. स्वास्थ्य। स्वास्थ्य के बारे में बुद्धिमान विचार

एक बच्चे में यह समझ कैसे पैदा करें कि बीमारियों को ठीक करने की तुलना में उन्हें होने से रोकना आसान है? उनकी स्मृति में स्वास्थ्य देखभाल की सबसे सरल बुनियादी बातें कैसे अंकित करें और स्वस्थ आदतें कैसे डालें?

स्वास्थ्य के बारे में प्रसिद्ध महान लोगों के उद्धरण और कथन आपको बच्चों के मन में प्रकृति के प्रति प्रेम पैदा करने और बच्चों को बीमारियों से खुद को बचाने के बारे में ज्ञान विकसित करने में मदद करेंगे। आपको बस बच्चे को उनका अर्थ समझने में मदद करने की ज़रूरत है।

प्रत्येक वाक्यांश और अभिव्यक्ति को स्पष्ट भाषा में समझाएं ताकि बुद्धिमान भावनाभाषण पैटर्न आसानी से समझ में आ जाता था और बच्चों की स्मृति में बना रहता था। इस दृष्टिकोण का उपयोग करके, आप अपने बच्चे को उद्धरण का अर्थ समझने और उसे तेजी से याद रखने में मदद करेंगे।

• यदि आप स्वस्थ रहते हुए दौड़ना नहीं चाहते हैं, तो आपको बीमार होने पर दौड़ना होगा। होरेस
• जिम्नास्टिक और शारीरिक व्यायाम उन सभी के रोजमर्रा के जीवन का एक मजबूत हिस्सा बनना चाहिए जो प्रदर्शन, स्वास्थ्य और पूर्ण और आनंदमय जीवन को महत्व देते हैं। हिप्पोक्रेट्स
• झुके मत, अपने कंकाल का ख्याल रखें - हमारे पास बस इतना ही बचा है। के. बिलिका
• जो कोई भी आलसी होकर अपने स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने की आशा करता है वह उतना ही मूर्खतापूर्ण कार्य करता है जितना वह व्यक्ति जो मौन रहकर अपनी आवाज को सुधारने की कोशिश करता है। प्लूटार्क
• मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए आपको निश्चित रूप से खुद को शारीरिक रूप से मजबूत करना होगा। एल एन टॉल्स्टॉय
• व्यायाम और संयम से बहुत से लोग बिना दवा के भी काम चला सकते हैं। डी. एडिसन

पेप के बारे में

• रोग का सबसे सक्रिय सहयोगी रोगी की निराशा है। गोर्की एम.
• नसें मरम्मत की तुलना में अधिक आसानी से खराब हो जाती हैं। क्लैपियर वाउवेनार्गेस
• जब आपको गैस्ट्राइटिस हो तो मजाक न करें और जब आपको न्यूरिटिस हो तो झूठ न बोलें! एस फेडिन
• हास्य ही एकमात्र ऐसा पदार्थ है जो स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। आई. गेरचिकोव
• ख़ुशी स्वास्थ्य का एक उत्पाद है, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना चाहिए कि शारीरिक विकार केवल असाधारण घटनाएँ हैं। एस. मुस्कान

उचित पोषण के बारे में

• हमारा भोजन पदार्थ औषधि होना चाहिए, और हमारा औषधीय उत्पादहोना चाहिए पोषक तत्व. हिप्पोक्रेट्स
• स्वास्थ्य चिकित्सा की कला से कहीं अधिक हमारी आदतों और पोषण पर निर्भर करता है। डी. लब्बॉक
• खाचपुरी से मृत्यु दर आज हारा-किरी से मृत्यु दर से बहुत अधिक है। एस फेडिन
• अपनी ताकत को दबाने के बजाय उसे बहाल करने के लिए पर्याप्त खाएं और पिएं। सिसरौ
• हम जैसा खाते हैं वैसा ही बनते हैं। ली बो
• प्रचुर मात्रा में भोजन करना शरीर के लिए हानिकारक है, जैसे पानी की प्रचुरता फसलों के लिए हानिकारक है। अबुल फ़राज़

बुरी आदतों के बारे में

• पिता और माता का शराबीपन - मुख्य कारणबच्चों की कमजोरी और बीमारी. हिप्पोक्रेट्स
• हम अपने जीवन के पहले भाग में पैसा और अल्सर कमाते हैं, जिसका इलाज हम दूसरे भाग में करते हैं। एस फेडिन
• अधिकांश ताकतवर शरीरजब वह प्रकृति के उपहारों का अत्यधिक विलासितापूर्वक उपयोग करता है तो वह टूट जाता है, खिंच जाता है और थक जाता है। डी. आई. पिसारेव
• आपके स्वास्थ्य के लिए मुख्य बात यह है कि आप स्वयं इसके दुश्मनों में से नहीं हैं। बी टॉयशिबेकोव
• हम एक-दूसरे के स्वास्थ्य के लिए शराब पीते हैं, जिससे हमारा अपना स्वास्थ्य खराब होता है। डी. के. जेरोम

डॉक्टरों और दवाओं के बारे में

• राहत की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए: गंभीर रूप से बीमार रोगियों के लिए, अस्थायी सुधार स्वास्थ्य की जगह ले लेता है। सेनेका
• हमारी बीमारियाँ इतनी पुरानी हैं कि वे नई दवाओं के साथ टिक नहीं पातीं। एल सुखोरुकोव
• निदान किए बिना रोग का इलाज करना असंभव है। यदि मारक औषधियाँ अधिक मात्रा में दी जाएँ तो वे जहर से भी अधिक हानिकारक होंगी। अली अस-समरकंदी
• पहले रोग का प्रतिकार करें; जब बीमारी बहुत देर से जड़ पकड़ेगी तो दवा के बारे में सोचने में बहुत देर हो जाएगी। ओविड
• रोगी के प्रति सहानुभूति डॉक्टर के मन और हृदय की मुख्य गतिविधि होनी चाहिए। टी. केलानोव्स्की
• कभी भी ऐसे डॉक्टर के पास न जाएं जो रूखा हो घरेलू पौधे. ई. बॉम्बेक

मानवता ने लंबे समय से स्वास्थ्य, समर्पण के मूल्य को महसूस किया है बुद्धिमान उद्धरण, जो पुरानी पीढ़ी के ज्ञान और अनुभव को युवा पीढ़ी तक स्थानांतरित करने के साधन के रूप में कार्य करता है। स्वास्थ्य के मूल्य और बीमारी के विनाशकारी परिणामों की समझ के साथ स्वयं के स्वास्थ्य की देखभाल करने की आवश्यकता का विचार आता है।

हमारी पीढ़ी में प्राचीन और बहुत कम प्राचीन डॉक्टरों, दार्शनिकों, वैज्ञानिकों, शोधकर्ताओं, लेखकों से कई कथन आए हैं, जो जीवन में बाकी सभी चीज़ों पर स्वास्थ्य की सर्वोच्चता की पुष्टि करते हैं। अपने उद्धरणों में, वे न केवल तथ्य बताते हैं, बल्कि अनुशंसा या अस्वीकार करते हैं, चेतावनी देते हैं या सिखाते हैं, अनुमोदन करते हैं या निंदा करते हैं।

हमारे कथनों के चयन में मानव स्वास्थ्य के बारे में कई बुद्धिमान विचार शामिल हैं।

स्वस्थ उद्धरण

स्वतंत्रता और स्वास्थ्य में एक चीज समान है: आप उन्हें वास्तव में तभी महत्व देते हैं जब आपके पास उनकी कमी होती है।
हेनरी बेक

अपने स्वास्थ्य का आकलन इस आधार पर करें कि आप सुबह और वसंत ऋतु का आनंद कैसे लेते हैं।
हेनरी थोरो

स्वास्थ्य तब है जब हर दिन सर्वोत्तम हो।
फ्रैंकलिन एडम्स

स्वास्थ्य उनके कार्यों की गुणात्मक सीमाओं को बनाए रखते हुए अंगों की अधिकतम उत्पादकता है।
निकोले अमोसोव

आप स्वास्थ्य नहीं खरीद सकते, आप उससे केवल भुगतान कर सकते हैं।
सेर्गेई क्रिटी

स्वच्छ हवा, पानी और भोजन ही आपका स्वास्थ्य है। सुबह खुशी के साथ उठें, मुस्कुराते हुए बिस्तर पर जाएं। आप खुश हैं, आप मुस्कुराते हैं - इसका मतलब है कि आप स्वस्थ हैं। बीमारी का इलाज मत करो, अपने जीवन का इलाज करो, प्रकृति और तर्क के नियमों के अनुसार जियो। जब स्वास्थ्य नहीं होता, तो बुद्धि मौन हो जाती है, कला विकसित नहीं हो पाती, शक्ति काम नहीं करती, धन बेकार है और बुद्धि शक्तिहीन हो जाती है।
हेरोडोटस

व्यायाम कई दवाओं की जगह ले सकता है, लेकिन दुनिया की कोई भी दवा व्यायाम की जगह नहीं ले सकती।
एंजेलो मोसो

हमें यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना चाहिए कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ दिमाग हो।
किशोर

स्वास्थ्य नंबर एक मुद्दा है. यदि आपका स्वास्थ्य खराब है तो अच्छी नौकरी, अधिकारों की अच्छी सुरक्षा, अच्छी शिक्षा के बारे में बात करने से क्या फायदा!
सारा मैक्लेंडन

लोग मवेशियों से भी अधिक मूर्ख हैं। पैसा पाने के लिए सबसे पहले वे अपने स्वास्थ्य का त्याग करते हैं। फिर वे अपना स्वास्थ्य वापस पाने के लिए अपने पैसे का बलिदान देते हैं। यकीन मानिए मूर्खता भी एक बीमारी है. यह एकमात्र ऐसी बीमारी है जिससे मरीज़ खुद नहीं, बल्कि उसके आस-पास के लोग पीड़ित होते हैं।
अर्न्स्ट हेन

स्वास्थ्य रोग की तरह ही संक्रामक है।
रोमेन रोलैंड

स्वस्थ लेकिन अमीर रहना गरीब लेकिन बीमार रहने से बेहतर है।
डेनियल खारम्स

कुछ भी अतिरिक्त नहीं. जल्दी सोना और जल्दी उठना ही व्यक्ति को स्वस्थ, अमीर और स्मार्ट बनाता है।
बेंजामिन फ्रैंकलिन

जैसे शरीर की बीमारी होती है, वैसे ही जीवनशैली की भी बीमारी होती है।
डेमोक्रिटस

किसी बच्चे या कुत्ते को दुलारना अच्छा लगता है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपना मुँह कुल्ला करें।
कोज़मा प्रुतकोव

सबसे महत्वपूर्ण संपत्तिके लिए शारीरिक मौतअच्छी आत्माओं का प्रतिनिधित्व करता है. आत्मा की हानि मृत्यु के समान है।
विलियम गॉडविन

स्वास्थ्य का सबसे मूल्यवान फल मौज-मस्ती करने की क्षमता है।
मिशेल डी मॉन्टेनगे

सबसे स्वास्थ्यप्रद और सुंदर लोग- ये वो लोग हैं जो किसी भी बात से चिढ़ते नहीं हैं।
जॉर्ज लिक्टेनबर्ग

मुझे बताओ कि तुम्हारे रेफ्रिजरेटर में क्या है और मैं तुम्हें बताऊंगा कि तुम कैसे हो।
स्टीफन बालाकिन

स्वास्थ्य के बिना प्रसन्नता असंभव है।
विसारियन बेलिंस्की

सभी स्वस्थ लोग जीवन से प्यार करते हैं।
हेनरिक हेन

हमारे स्वास्थ्य के लिए मुख्य बात यह है कि हम स्वयं इसके दुश्मनों में से नहीं हैं।
बौरज़ान टॉयशिबेकोव

यदि आप स्वस्थ हैं, तो अच्छा है, यदि मैं स्वस्थ हूं, तो और भी अच्छा है।
एरिक बर्न

स्वस्थ आदमीवह नहीं जो चोट नहीं पहुँचाता, बल्कि वह जो हर बार अलग जगह पर चोट पहुँचाता है।
मिशेल क्रिस्टियन

स्वास्थ्य उन लोगों के लिए बहुत अच्छी चीज़ है जो इसका आनंद लेते हैं और दूसरों के लिए भी।
थॉमस कार्लाइल

स्वास्थ्य एक खजाना है, और, इसके अलावा, एकमात्र ऐसा खजाना है जिसके लिए वास्तव में न केवल समय, प्रयास, श्रम और सभी प्रकार के लाभों को छोड़ना उचित है, बल्कि इसके लिए जीवन का एक हिस्सा भी बलिदान करना है, क्योंकि इसके बिना जीवन असहनीय हो जाता है। और अपमानजनक. स्वास्थ्य के बिना आनंद, बुद्धि, ज्ञान और सद्गुण फीके पड़ जाते हैं और नष्ट हो जाते हैं।
मिशेल डी मॉन्टेनगे

जो कोई भी स्वस्थ रहना चाहता है वह पहले से ही आंशिक रूप से ठीक हो जाता है।
जियोवन्नी बोकाशियो

चिकित्सा रोगी को धोखा देने की कला है जबकि प्रकृति स्वयं बीमारी से निपटती है।
इवान एजार

नादेज़्दा - सर्वोत्तम चिकित्सकवह सब जो मैं जानता हूं।
अलेक्जेंड्रे डुमास पिता

कौन सी बीमारी सबसे खराब है? ये डॉक्टर हैं. केवल एक डॉक्टर ही किसी व्यक्ति को बेख़ौफ़ होकर मार सकता है।
अर्न्स्ट हेन

विफल ऑपरेशन- एक सफल शव-परीक्षा का आधा हिस्सा।
हेनरिक जगोडज़िंस्की

किसी मरीज को ठीक करना हमेशा डॉक्टर के वश में नहीं होता।
पब्लियस ओविड नासो

डॉक्टर के चेहरे पर खुशी का भाव मरीज के ठीक होने की शुरुआत है।
फर्नांडो डी रोजास

लगभग हर डॉक्टर की अपनी पसंदीदा बीमारियाँ होती हैं।
हेनरी फील्डिंग

सबसे अद्भुत डॉक्टर प्रकृति है, केवल इसलिए कि वह तीन-चौथाई बीमारियों का इलाज करती है और कभी भी अपने सहकर्मियों के बारे में बुरा नहीं बोलती है।
विक्टर चेरबुलियर

यह रोग एक प्रकार से समय से पहले बुढ़ापा आने जैसा है।
अलेक्जेंडर पॉप

लोग पहले दौरे तक गठिया या सच्चे प्यार पर विश्वास नहीं करते हैं।
मैरी एबनेर-एसचेनबैक

हमारी अधिकांश बीमारियाँ हमारे अपने हाथों का काम हैं; यदि हमने प्रकृति द्वारा हमारे लिए निर्धारित सरल, नीरस और एकान्त जीवन शैली को संरक्षित रखा होता तो हम लगभग उन सभी से बच सकते थे।
जौं - जाक रूसो

यदि कोई व्यक्ति जीवन के अर्थ या उसके मूल्य में रुचि लेने लगे, तो इसका मतलब है कि वह बीमार है।
सिगमंड फ्रायड

वास्तविक बीमारियों के अलावा, हम कई काल्पनिक बीमारियों के प्रति भी संवेदनशील होते हैं।
जोनाथन स्विफ़्ट

नगर बजट प्रीस्कूल शैक्षिक संस्था KINDERGARTEN संयुक्त प्रकार №39

नगर पालिका

उस्त-लैबिन्स्की जिला

चयन

तकियाकलाम, कहावतें

और स्वास्थ्य के बारे में एक कहावत और स्वस्थ तरीकाज़िंदगी

द्वारा तैयार: शबलीना

तात्याना वासिलिवेना,

शिक्षक

एच. ब्रैट्स्की

1. "स्वास्थ्य - यह एक खजाना है और, इसके अलावा, एकमात्र ऐसा खजाना है जिसके लिए वास्तव में न केवल समय, प्रयास, श्रम और सभी प्रकार के लाभों को छोड़ना उचित है, बल्कि इसके लिए जीवन का एक कण भी बलिदान करना है, क्योंकि इसके बिना जीवन असहनीय और अपमानजनक हो जाता है।”

(मिशेल मोंटेनक्स)

1. सबसे बड़ी खोज आधुनिक आदमीस्वयं को शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से तरोताजा करने की क्षमता है (ब्रैग)

1. न तो धन और न ही प्रसिद्धि किसी व्यक्ति को खुश करती है।

एक स्वस्थ भिखारी एक बीमार राजा से ज्यादा खुश रहता है।(सिसेरो)

1. "स्वास्थ्य - यह संभावनाओं की संभावना है. हर समस्या पर उत्साह से हमला करें, जैसे कि आपका जीवन उस पर निर्भर हो।

(एल.क्यूबी)

1. बच्चे का स्वास्थ्य सबसे पहले आता है

पृथ्वी का धन उसका स्थान नहीं ले सकता।

आप स्वास्थ्य खरीद नहीं सकते, कोई इसे बेच नहीं सकता,

अपने दिल की तरह, अपनी आँखों की तरह उसका ख्याल रखें।

(ज़. झाबायेव)

1. अब यह सब बच्चों के बारे में है! अमर चरित्र का जीवन बच्चों से शुरू होगा।(पी.के. इवानोव)

1. “किसने कहा कि हमें स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन के लिए देवताओं से प्रार्थना करनी चाहिए? हालाँकि, न केवल प्रार्थना करना आवश्यक है, बल्कि काम करना भी आवश्यक है!”(या.ए. कमेंस्की)
2. “मैं बार-बार दोहराने से नहीं डरता: स्वास्थ्य की देखभाल करना एक शिक्षक का सबसे महत्वपूर्ण काम है। उनका आध्यात्मिक जीवन, विश्वदृष्टि, मानसिक विकास, ज्ञान की शक्ति और आत्मविश्वास बच्चों की प्रसन्नता और शक्ति पर निर्भर करता है।».

(वी.ए. सुखोमलिंस्की)

1. स्वास्थ्य न केवल बीमारी या शारीरिक दोषों की अनुपस्थिति है, बल्कि पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण भी है।

(विश्व स्वास्थ्य संगठन के संविधान से)

1. एक मजबूत मन के साथ, में ताकतवर शरीरआप कोई भी सफलता, कोई भी ऊंचाई हासिल कर सकते हैं।
2. जिसके पास स्वास्थ्य है उसके पास आशा है, और जिसके पास आशा है उसके पास सब कुछ है।”

(अरबी कहावत)

1. "स्वास्थ्य एक शिखर है जिस पर हर किसी को स्वयं विजय प्राप्त करनी चाहिए" - यह यही कहता हैपूर्वी ज्ञान.

1. स्वास्थ्य जीवन की अवधारणा है.

1. स्वास्थ्य होगा - सब कुछ होगा।

1. पैसे से स्वास्थ्य नहीं खरीदा जा सकता.

1. स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन.

1. स्वास्थ्य गति है.

1. एक स्वस्थ व्यक्ति को डॉक्टर की जरूरत नहीं होती.

1. एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए दुःख कोई समस्या नहीं है, और परेशानी कोई विकल्प नहीं है।

1. स्वास्थ्य सोने से भी अधिक मूल्यवान है।

(विलियम शेक्सपियर)

1. जैसे आप सिर के बारे में सोचे बिना आंख का इलाज शुरू नहीं कर सकते, या पूरे शरीर के बारे में सोचे बिना सिर का इलाज नहीं कर सकते, वैसे ही आप आत्मा का इलाज किए बिना शरीर का इलाज नहीं कर सकते।

(सुकरात)

1. स्वस्थ

(जॉन लोके)

1. स्वस्थ।

(पेन विलियम)

1. आलस्य और आलस्य से पतन और अस्वस्थता आती है - इसके विपरीत, किसी चीज़ के प्रति मन की आकांक्षा अपने साथ शक्ति लेकर आती है, जिसका उद्देश्य शाश्वत रूप से जीवन को मजबूत बनाना है।

(हिप्पोक्रेट्स)

1. जिम्नास्टिक व्यक्ति की जवानी को लम्बा खींचता है।

(जॉन लोके)

1. अपनी आत्मा को मजबूत बनाए रखने के लिए आपको अपने शरीर को मजबूत रखने की जरूरत है।

(विक्टर ह्युगो)

1. स्वस्थ स्वस्थ शरीर में आत्मा - यह एक संक्षिप्त, लेकिन है पूर्ण विवरणइस दुनिया में खुशहाल स्थिति.

(जॉन लोके)

1. यदि आप प्रकृति का अनुसरण करेंगे तो आप सदैव जीवित रहेंगेस्वस्थ।

(पेन विलियम)

स्वास्थ्य जीवन के अन्य सभी आशीर्वादों से इतना अधिक महत्वपूर्ण है कि एक वास्तव में स्वस्थ भिखारी एक बीमार राजा की तुलना में अधिक खुश होता है।
आर्थर शोपेनहावर

हमें छोटा जीवन नहीं मिलता, हम इसे इसी तरह बनाते हैं; हम जीवन में गरीब नहीं हैं, लेकिन हम इसका व्यर्थ उपयोग करते हैं। यदि आप इसका कुशलता से उपयोग करते हैं तो जीवन लंबा है।
सेनेका

संपूर्ण मुद्दा यह है कि आप जानते हैं कि स्वस्थ, सुंदर, समृद्ध, खुश कैसे रहना है। आप सब कुछ जानते हैं, लेकिन कुछ नहीं करते! समस्या यह है कि आप कार्रवाई नहीं करते!
मिर्ज़ाकारिम सनाकुलोविच नोरबेकोव

स्वास्थ्य चिकित्सा की कला से कहीं अधिक हमारी आदतों और पोषण पर निर्भर करता है।
जॉन लब्बॉक

जिम्नास्टिक, शारीरिक व्यायाम और पैदल चलना उन सभी के दैनिक जीवन में मजबूती से स्थापित हो जाना चाहिए जो दक्षता, स्वास्थ्य और पूर्ण और आनंदमय जीवन बनाए रखना चाहते हैं।
हिप्पोक्रेट्स

अपनी सेहत का भी ख्याल रखें सख्त शासन- एक बहुत ही उबाऊ बीमारी.
ला रोशेफौकॉल्ड

आपको अपना ख्याल रखने की जरूरत है, नहीं तो दूसरे आपका ख्याल रखेंगे।
कार्गिन-उटकिन अलेक्जेंडर

जो आप पका सकते हैं उसे तलें नहीं और जो आप कच्चा खा सकते हैं उसे न पकाएं!

लंबे समय तक शारीरिक निष्क्रियता से अधिक कुछ भी व्यक्ति को थकाता और नष्ट नहीं करता है।
अरस्तू

कोई भी शरीर इतना मजबूत नहीं हो सकता कि शराब उसे नुकसान न पहुंचा सके।
प्लूटार्क

जिम्नास्टिक व्यक्ति की जवानी को लम्बा खींचता है।
जॉन लोके

यदि आप चाहते हैं कि आपका दिमाग ठीक से काम करे तो अपने शरीर पर ध्यान दें।
रेने डेस्कर्टेस

मेरे प्रियों, आपकी सारी बीमारियाँ आपकी कोमलता से हैं: गर्मी से, से स्वादिष्ट खाना, शांति से. ठंड से डरो मत, यह शरीर की सुरक्षा को बढ़ाता है, जैसा कि अब कहने का चलन है। ठंड शरीर में एक स्वास्थ्य हार्मोन जारी करती है। हर किसी को यह सोचने दें कि उसके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है - व्यवसाय या छोटी खुशियाँ। हर चीज़ की जीत होनी चाहिए. मनुष्य को विजय में जीना चाहिए; यदि आप इसे प्राप्त नहीं करते हैं, तो आप बाजार के दिन बेकार हैं... जब आप इलाज करा सकते हैं तो उपचार क्यों लें और बीमारी को अपने शरीर में प्रवेश नहीं करने देना चाहिए!
पोर्फिरी कोर्निविच इवानोव

आहार अनुपूरकों का प्रभाव लंबे समय तक रहता है, जबकि दवाओं का प्रभाव क्षणिक होता है।
हिप्पोक्रेट्स

मेरे लिये सब कुछ अनुमेय है, परन्तु सब कुछ लाभदायक नहीं; मेरे लिये सब कुछ अनुमेय है, परन्तु कोई वस्तु मुझ पर अधिकार न कर सके।

स्वस्थ रहने का एकमात्र तरीका यह है कि आप वह खाएं जो आपको पसंद नहीं है, जो आपको पसंद नहीं है उसे पीएं। और वो करो जो तुम नहीं करना चाहते.
मार्क ट्वेन

जो व्यक्ति स्वस्थ रहना चाहता है उसका पहला कर्तव्य अपने आस-पास की हवा को साफ़ करना है।
रोलैंड रोलैंड

मैं स्वास्थ्य को इच्छाशक्ति के प्रयास के रूप में महत्व देता हूं, विरासत या उपहार के रूप में नहीं।
एमिल मिशेल सियोरन

स्वास्थ्य, नींद और धन की सच्ची सराहना केवल वे ही कर सकते हैं जिन्होंने इन्हें खो दिया है और फिर से पाया है।
जीन पॉल

झुके मत, अपने कंकाल का ख्याल रखें- हमारे पास बस इतना ही बचा है।
क्रिज़िस्तोफ़ बिलिका

आनुपातिकता, सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए न केवल विज्ञान और कला के क्षेत्र में शिक्षा की आवश्यकता है, बल्कि कक्षाओं की भी आवश्यकता है
सारी ज़िंदगी व्यायाम, जिम्नास्टिक।
प्लेटो

जीवन छोटा है, कला का मार्ग लंबा है, अवसर क्षणभंगुर है, अनुभव भ्रामक है, निर्णय
इसलिए, न केवल डॉक्टर को स्वयं, बल्कि रोगी को भी हर चीज़ का उपयोग करना चाहिए
उसके आस-पास के लोगों और सभी बाहरी परिस्थितियों को डॉक्टर को उसकी गतिविधियों में सुविधा प्रदान करनी चाहिए।

हमें इतना खाना-पीना चाहिए कि हमारी ताकत बहाल हो जाए और दब न जाए।
मार्कस ट्यूलियस सिसेरो

वह जानती थी कि तीन महान चीजों की सराहना कैसे की जानी चाहिए - स्वास्थ्य, वह सब कुछ जो आत्मा के जीवन से संबंधित है, और जिसे आमतौर पर कहा जाता है
जीवन का तरीका - और जानता था कि इनमें से प्रत्येक चीज़, एक बार में सभी का उल्लेख न करते हुए, किसी भी पैसे से अधिक मूल्यवान है।
अन्ना बेर्सनेवा

अगर कोई व्यक्ति अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखता है, तो ऐसा डॉक्टर ढूंढना मुश्किल है जो उससे बेहतर जानता हो कि उसके स्वास्थ्य के लिए क्या फायदेमंद है।

हर दिन ऐसे जियो जैसे कि यह तुम्हारा आखिरी हो, और बहुत जल्द यह तुम्हारा आखिरी होगा।
रॉबर्ट ऑर्बेन

स्वास्थ्य, बहुत कम सम्मान किया जाता है अपने युवास्था में, परिपक्वता के वर्षों में एक सच्चा आशीर्वाद बन जाता है; वही एहसास
जीवन तब बहुत अच्छा लगता है जब इसका आधा भाग बीत चुका हो।
निकोलाई मिखाइलोविच करमज़िन

एक व्यक्ति 100 वर्ष तक जीवित रह सकता है। हम स्वयं, अपने असंयम, अपनी अव्यवस्था, अपनी कुरूपता के साथ
हैंडलिंग अपना शरीरआइए इसे एक साथ रखें सामान्य अवधिबहुत कम आंकड़े तक.
इवान पेत्रोविच पावलोव

उपचार समय की बात है, लेकिन कभी-कभी यह अवसर की भी बात होती है।
हिप्पोक्रेट्स

कई लोगों ने जितना पैसा वे कमा सकते थे, कमाने की कोशिश में अपना स्वास्थ्य खो दिया है; और फिर सारा पैसा खो दिया,
स्वास्थ्य पुनः प्राप्त करने का प्रयास कर रहा हूँ।

हमारी ताकत का खोना अक्सर विनाशकारी की तुलना में युवाओं के आवेगों का परिणाम होता है
कार्रवाई वर्ष. असंयमी और कामुक युवावस्था जीर्ण-शीर्ण शरीर पर बुढ़ापे तक पहुँच जाती है।
सिसरौ

छोटी उम्र से ही अपने पहनावे और अपने स्वास्थ्य का फिर से ख्याल रखें।

स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए, और अन्यथा, सामान्य बीमारियों को रोकने के लिए, कुछ भी नहीं है व्यायाम से बेहतरशारीरिक या हरकतें.
मैटवे याकोवलेविच मुद्रोव

केवल कमज़ोर और कमजोर लोग ही मरते हैं; अस्तित्व के संघर्ष में स्वस्थ और मजबूत हमेशा विजयी होते हैं।
चार्ल्स डार्विन

ठीक होने की आशा आधी रिकवरी है.
वॉल्टेयर

स्वास्थ्य की अनदेखी के कारण जीवन के कई महत्वपूर्ण पन्ने नहीं लिखे गए।
जॉर्जी अलेक्जेंड्रोव

स्वास्थ्य ही पहला धन है.
राल्फ एमर्सन

बुढ़ापा बुरी तरह बीती हुई जवानी को इस प्रकार ढक लेता है, जैसे आग सड़े हुए घर को ढक लेती है।
दक्षिण

लोगों के साथ काफी विविध परिचय मुझे प्रत्येक व्यक्ति की क्षमताओं को कम और कम महत्व देता है और बस इतना ही। उच्च मूल्यकड़ी मेहनत और शारीरिक सहनशक्ति। मैं दृढ़तापूर्वक यह सोचता हूं कि शारीरिक सहनशक्ति ही सबसे अधिक है बहुमूल्य गुणवत्ता, क्योंकि अकेले कड़ी मेहनत, कड़ी मेहनत करने की इच्छा की तरह, अधिक मूल्यवान नहीं है अगर एक कमजोर शरीर इस इच्छा को पूरा करने में सक्षम नहीं है।
थॉमस हक्सले

निरंतर संयम, शरीर की सुरक्षा और बीमारी से रक्षा ने मेरी सफलता सुनिश्चित की।
हम्बोल्ट

युवा यह सोच कर खुद को धोखा देता है कि उसके पास स्वास्थ्य और ताकत "प्रचुर मात्रा में" है, और इसलिए वह अपनी ताकत नहीं बचा पाता है; लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि ताकत का यह भंडार, जाहिरा तौर पर अत्यधिक, सत्तर वर्षों के लिए पर्याप्त होना चाहिए। जब कोई व्यक्ति पचास वर्ष की आयु तक पहुँचता है, और उसके जीवन को उसका सर्वोच्च हित प्राप्त होता है, तो वह चाहे पहले कितनी भी सावधानी से अपनी शक्ति को सुरक्षित रखता हो, उसे कभी नहीं पता चलता है कि जो कुछ उसके सामने है और जिसकी उपलब्धि उसके पास है, उसके लिए उसके पास बहुत अधिक है। हर कोई उसकी आत्मा चाहता है.
स्वास्थ्य काफी हद तक मस्तिष्क की स्थिति पर निर्भर करता है। मस्तिष्क में निस्संदेह टर्ट की युवावस्था, शक्ति और स्वास्थ्य को संरक्षित करने और बनाए रखने, जीवन को नवीनीकृत करने और आमतौर पर जितना सोचा जाता है उससे कहीं अधिक हद तक गिरावट से बचाने की शक्ति है। मानसिक विकासइसलिए, यह एक उत्कृष्ट स्वास्थ्य वर्धक है। व्यथा और शारीरिक कमज़ोरी अक्सर पर्याप्त भोजन न मिलने का परिणाम होती है स्वस्थ विकासदिमाग
"जीवन में सफलता" पुस्तक से आर. मार्डन