Comment tirer le meilleur parti des additifs autorisés ! dopage pharmaceutique en musculation. Tout ce qu'il faut savoir sur le dopage

De nombreuses célébrités ont perdu leurs médailles et leurs titres après avoir découvert que leur corps contenait des substances étrangères. De nombreuses questions et doutes subsistent parmi les plus grands experts quant à savoir si le dopage peut être utilisé. Pour répondre à cette question, vous devez découvrir de quoi il s’agit et à quoi il sert.

Le dopage, qu'est-ce que c'est ?

Le dopage est l'utilisation de substances interdites d'origine naturelle ou synthétique qui permettent d'obtenir les meilleurs résultats sportifs. La prise de médicaments contribue à augmenter temporairement l'activité des systèmes endocrinien et nerveux, augmente la masse musculaire grâce à la synthèse des protéines. Ces médicaments figurent sur la liste spéciale de l'Agence mondiale antidopage. Leur utilisation entraîne des effets secondaires indésirables et est nocive pour la santé humaine.

Comment fonctionne le dopage ?

Les hormones stéroïdes anabolisantes sont les plus populaires. Ces médicaments dopants contiennent de la testostérone, qui est produite par les cellules reproductrices mâles. Grâce aux stéroïdes anabolisants, la force physique, le volume musculaire et l'endurance augmentent. Une fois que certaines limites de force ont été atteintes à l'aide de médicaments, ils élèvent les capacités du corps humain à un nouveau niveau avec une vigueur renouvelée.

Dopage dans le sport : avantages et inconvénients

Pour un athlète, ce qui est important, c'est le résultat qu'il peut obtenir grâce à un entraînement intensif. Par conséquent, tous les moyens possibles sont souvent utilisés pour obtenir des résultats élevés. Ce serait une erreur de déclarer hypocritement vouloir maintenir les athlètes en bonne santé. Et seul le dopage sportif permet à un athlète de maintenir les performances de son corps malgré un effort physique énorme.

Les experts ont des opinions divergentes sur la question de savoir si le dopage peut être utilisé. Les scientifiques qui se sont prononcés en faveur disent que :

  1. Autoriser le recours au dopage rendra le sport plus sûr et suscitera une volonté de développer des médicaments plus sûrs et plus efficaces.
  2. La légalisation du dopage aidera à prévenir les surdoses de drogues et les dommages causés aux athlètes.

Les scientifiques qui s’y sont opposés disent que :

  1. Autoriser le dopage pourrait amener des athlètes intègres à le pratiquer également et l'intégrité du sport pourrait être détruite.
  2. Les sportifs qui se dopent s'exposent à de grands risques : maladies cardiovasculaires, toxicomanie, lésions hépatiques graves, changement de sexe, agression.
  3. Le dopage rend le sport peu attrayant et ne le distingue plus de toute autre activité commerciale.
  4. Le recours au dopage conduit à un sport déloyal, viole le concept même d’égalité entre les athlètes, et le succès dans ce cas ne s’obtient pas grâce à un entraînement intensif, mais grâce à la réaction chimique du corps à la substance.

Types de dopage

Il existe les types de dopage suivants dans le sport :

  1. Stimulants. Aide à augmenter l'efficacité, la tension artérielle, l'activité cardiaque et perturbe la thermorégulation.
  2. Analgésiques. Ils ont un effet sur le système nerveux central, augmentent et l'athlète blessé n'est pas en mesure de comprendre sa gravité, ce qui entraîne des dommages encore plus importants.
  3. Bêta-bloquants. Ils aident à réduire la fréquence cardiaque, ont un effet calmant, améliorent la coordination et sont utilisés là où une activité physique sérieuse n'est pas nécessaire.
  4. Diurétiques. Vous aide à perdre du poids rapidement. Ces médicaments sont pris afin d'améliorer et avant le contrôle antidopage, afin d'éliminer rapidement les médicaments interdits du corps.
  5. Érythropoïétine aide à augmenter l’endurance.
  6. Une hormone de croissance favorise la croissance accélérée de la masse musculaire, la réduction de la graisse, la cicatrisation accélérée des plaies et le renforcement de l’immunité.
  7. Insuline. Utilisé dans les sports de force.
  8. Stéroïde anabolisant. Ils aident à augmenter la masse musculaire jusqu'à dix kilogrammes par mois, à augmenter la force, l'endurance, la productivité et à réduire la graisse corporelle.
  9. Dopage génétique. Il s’agit du transfert de matériel génétique ou de cellules étrangères dans le corps de l’athlète. Plusieurs fois plus puissant que tous les autres médicaments qui existaient autrefois.

Dopage pour les athlètes

Le dopage dans le sport remonte à l’époque de l’URSS. À cette époque, les médecins créaient toutes sortes de médicaments pour améliorer l’endurance physique des athlètes. Une liste de médicaments populaires a progressivement émergé :

  1. L'érythropoïétine est un dopage interdit aux sportifs.
  2. Stéroïdes anabolisants sous forme de testostérone, stanozolol, nandrolone, méthénolone.
  3. Transfusion sanguine - autohémotransfusion et transfusion sanguine.
  4. Stimulants sous forme de cocaïne, éphédrine, ecstasy, amphétamines.

Dopage cérébral

Le dopage des joueurs d'échecs est représenté par des médicaments qui améliorent la fonction cérébrale et l'activité mentale, ce sont des simulateurs et des nootropiques, les premiers ont un effet puissant mais à court terme, les seconds ont un effet cumulatif et conviennent à une stimulation à long terme. Dans les premier et deuxième cas, les médicaments aident à :

  • stimulation du flux sanguin dans le cerveau;
  • améliorer la qualité de la nutrition des cellules cérébrales;
  • éliminer le manque d'oxygène;
  • améliorer les capacités cognitives;
  • améliorer la mémoire et l’attention.

Dopage d'endurance

Le dopage chimique ou naturel aide à atteindre vos objectifs. Le dopage chimique pour la course à pied est utilisé sous forme d'analeptiques, d'hormones de croissance, de diurétiques et de stéroïdes anabolisants. Les composants naturels sont représentés par les betteraves, les crustacés, la leuzea, le millepertuis. Chacun des éléments ci-dessus aide :

  • améliorer l'endurance et les performances;
  • se débarrasser de la fatigue;
  • ton croissant;
  • stimulation de la croissance des tissus musculaires ;
  • élimination du liquide.

Dopage pour le renforcement musculaire

Les agents dopants aident à développer la masse musculaire, à améliorer les performances en force et à brûler les graisses sous-cutanées. Le dopage pharmaceutique en musculation est représenté par les médicaments suivants :

  1. L'hypoxène augmente l'endurance de 15 %, soulage l'essoufflement, améliore l'utilisation de l'oxygène dans le sang, a un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire, c'est une sorte de dopage pour le cœur.
  2. La pentoxifylline abaisse la viscosité du sang et dilate les vaisseaux sanguins. Contre-indiqué en cas de maladies cardiovasculaires et d'hypertension artérielle. Le médicament est disponible sur prescription médicale.
  3. Schisandra améliore le tonus du système nerveux central, améliore la digestion et la qualité du sommeil.
  4. L'orotate de potassium participe à la création de molécules protéiques et contribue au développement musculaire.

Dopage pour la force

Un des facteurs importants Atteindre des résultats sportifs élevés est la force physique. Pour cela, les athlètes utilisent des médicaments auxiliaires :

  1. Actoprotector, augmente la stabilité, a un effet positif sur le système nerveux, le système cardio-respiratoire et les tissus musculaires.
  2. Les acides aminés aident à la synthèse des protéines.
  3. "Acides aminés à chaîne ramifiée". L'effet du dopage se manifeste par une augmentation de l'énergie de 10 %, une restauration du glycogène dans les muscles.
  4. La L-carnitine augmente l'endurance, soulage la fatigue, la douleur et brûle l'excès de graisse.
  5. Produit de la méthionine et empêche la déshydratation du corps.

Pourquoi le dopage est-il nocif ?

Le dopage affecte également la sphère psychologique, provoquant une agressivité, une soif de victoire et d'atteinte des objectifs. Mais du fait que les agents anabolisants sont des dérivés des hormones mâles, ils suppriment le fonctionnement du système endocrinien du système reproducteur masculin, ce qui entraîne :

  • réduction des testicules et de leur activité hormonale ;
  • réduction de la capacité fécondante jusqu'à l'infertilité complète ;
  • dépôt de cellules graisseuses dans des endroits caractéristiques du corps féminin ;
  • hypertrophie des glandes mammaires.

Chez les femmes, la chute des cheveux et la pilose masculine se produisent sur la tête, les cheveux apparaissent sur le visage, la poitrine et l'abdomen, la voix devient rauque et grave, le cycle menstruel est perturbé, l'utérus s'atrophie et la sécrétion des glandes sébacées et la fonction de reproduction augmente. Les méfaits du dopage chez les hommes et les femmes se manifestent par une augmentation du taux de cholestérol, l'apparition de l'athérosclérose, le développement d'une ischémie et des lésions hépatiques.


Comment se doper ?

Si vous souhaitez vous doper à la maison sans frais supplémentaires, vous pouvez utiliser les recettes suivantes :

  1. Boisson énergisante. Il tonifie et stimule. Préparez trois sachets de thé dans 200 ml d'eau bouillante. Au bout de dix minutes, versez la solution dans une bouteille en plastique d'un demi-litre, remplissez le reste d'eau froide. Ajouter 20 comprimés d'acide ascorbique, agiter, placer au congélateur. Lors de chaque entraînement, prenez la boisson en petites portions.
  2. Boire sans caféine. Prenez une bouteille, versez-y un demi-litre d'eau minérale, dissolvez-y quelques cuillères à soupe de miel, ajoutez le jus d'un citron, 0,15-0,30 g, 10-20 gouttes de teinture d'alcool adaptogène. Cette boisson vous remplira d'énergie, vous stimulera et vous motivera en plus.

Dopage - faits intéressants

Le dopage a été découvert pour la première fois lors des Jeux Olympiques de 1960. La consommation de drogues illégales est considérée comme le problème le plus important dans le sport moderne et de nombreux faits intéressants y sont associés :

  1. Lors des compétitions de tir à l'arc, les athlètes prennent les mêmes médicaments que les chirurgiens utilisent lors des opérations pour éviter que leurs mains ne tremblent.
  2. Lors du contrôle antidopage, un test de grossesse est considéré comme une condition obligatoire pour les athlètes féminines, car les scientifiques ont appris que cette situation peut augmenter certaines capacités physiques.
  3. Dans les années 1990 du siècle dernier, des scientifiques ont prélevé du sang sur des athlètes, l'ont congelé, puis l'ont infusé à la veille de la compétition. Cela a contribué à améliorer la circulation sanguine et à augmenter l’endurance. Cependant, personne n’a pu détecter de traces de drogues illégales.
  4. À la fin du XXe siècle, il a été prouvé que presque tous les athlètes de la catégorie haltérophilie gagnaient grâce à l'utilisation de médicaments dopants.

Athlètes reconnus coupables de dopage

L’histoire du sport mondial se souvient des athlètes arrêtés pour dopage :

Médailles éprouvettes :

qui gagne la lutte contre le dopage

Au cours des dernières décennies, les scandales de dopage dans le sport professionnel ont été évoqués presque plus souvent que les victoires exceptionnelles des athlètes. L'usage de drogues illégales et la lutte contre celles-ci constituent l'un des problèmes principaux et extrêmement douloureux du sport russe et mondial. Les événements récents le prouvent : l'équipe russe d'athlétisme a été suspendue de toute participation à toutes les compétitions internationales. Le scandale implique non seulement les athlètes, mais aussi les entraîneurs, les médecins et les officiels. Nous parlons maintenant de la réforme de la Fédération panrusse d’athlétisme. L'enjeu est la performance aux Jeux Olympiques au Brésil et dans d'autres compétitions majeures. Dans la première quinzaine de janvier, une commission de l'Association internationale des fédérations d'athlétisme s'est rendue à Moscou. Une nouvelle réunion, sur la base des résultats de laquelle il faudra évaluer l'état de préparation des athlètes russes aux réformes, est prévue pour fin janvier.

Ce qui est considéré comme du dopage et pourquoi le dopage dans le sport est difficile à éradiquer fait l'objet d'un projet spécial de TASS.


De l'ail aux amphétamines

Les athlètes ont commencé à recourir au dopage alors que les vainqueurs commençaient tout juste à être déterminés et récompensés dans le sport. Il n’y avait aucune restriction antidopage aux Jeux olympiques grecs antiques. Les athlètes utilisaient absolument tout ce qui était censé les aider à obtenir de meilleurs résultats. Selon les historiens, du vin léger, divers hallucinogènes, des graines de sésame et même de l'ail étaient utilisés. Et dans la Rome antique, où les courses de chars étaient populaires, les cavaliers non seulement consommaient eux-mêmes diverses infusions stimulantes, mais traitaient également leurs chevaux avec.

Le mot « dopage » lui-même est entré en usage au 19e siècle ; il vient du verbe anglais to dope – offrir de la drogue. En fait, le premier dopage grave a été celui des stupéfiants - la cocaïne et même l'héroïne, dont l'usage n'a été interdit (tant par les athlètes que par les citoyens éloignés de l'éducation physique) jusqu'aux années 20 du siècle dernier. Cependant, les premiers consommateurs massifs de dopage dans son nouveau sens furent les mêmes chevaux qui étaient stimulés au cours des années précédant les courses aux États-Unis.

Cependant, les athlètes ne pouvaient pas se passer des médicaments alors approuvés. En 1886, le premier décès officiel dû au dopage a été enregistré, et en 1904, un épisode classique s'est produit lorsque, aux Jeux olympiques de Saint-Louis, en Amérique, le marathonien local Thomas Hicks, loin devant ses concurrents, est soudainement tombé épuisé peu avant la ligne d'arrivée. Les entraîneurs, à deux reprises, sans se cacher du tout, ont stimulé l'athlète avec un mélange de cognac et de strychnine. L'athlète est finalement devenu champion olympique, mais a presque dit adieu à la vie dans un lit d'hôpital.

La première tentative d'interdiction du dopage remonte à 1928. C'est alors qu'une règle antidopage a été introduite dans les statuts de la Fédération Internationale d'Athlétisme (IAAF) lors d'un congrès à Amsterdam pour la première fois dans l'histoire du sport, selon laquelle l'utilisation de stimulants pour améliorer les performances sportives ou l'assistance cela entraînerait l’exclusion des sports – tant professionnels qu’amateurs. Cependant, personne n'a remarqué la nouvelle règle : les méthodes et outils permettant d'attraper les sportifs « impurs » sont apparus bien plus tard.

Course avec la mort

Le véritable boom du dopage s’est produit dans les années d’après-guerre. La découverte des propriétés pharmacologiques des amphétamines et de leurs effets stimulants a eu lieu en 1929. Ils ont été activement utilisés pendant la Seconde Guerre mondiale, mais également en temps de paix. Les amphétamines sont largement utilisées dans le sport ; elles ont été utilisées par toutes les équipes et équipes nationales lors des grands tournois, y compris les Jeux Olympiques. C’est au cours de ces années que commença la synthèse de nouveaux médicaments plus modernes. Ainsi, le médecin américain John Ziegler a inventé le premier stéroïde anabolisant, le Dianabol, à la fin des années 50. Même aujourd’hui, ce médicament peut être facilement acheté sous le nom de « Methandienone » – l’invention de Ziegler a connu un tel succès.

Les années 60 ont été marquées par toute une série de tristes incidents. Ils étaient principalement associés au cyclisme, un sport très énergivore où les coureurs travaillent à fond pendant de nombreuses heures, souvent sous une chaleur étouffante. En 1960, le Danois Knut Jensen décède lors de la course olympique sur route de 100 kilomètres à Rome. Et en 1967, le Britannique Tommy Simpson décède sur l'une des étapes du mythique Tour de France. Ce dernier était un cycliste très célèbre et n’a pas caché qu’il consommait des amphétamines. Le corps ne pouvait tout simplement pas supporter des charges folles.

La mort tragique de Simpson, qui s'est également produite presque en direct à la télévision, a radicalement changé les attitudes à l'égard du dopage. Toujours en 1967, le CIO créa une commission médicale pour lutter contre le dopage et l'année suivante des contrôles sérieux commencèrent. La première liste de drogues interdites aux athlètes a été dressée et, surtout, des méthodes de détection ont été introduites. Des tentatives pour identifier les amateurs de dopage ont été faites lors des Jeux olympiques d'été de 1964 à Tokyo (après l'incident de Jensen), mais il n'existait pas de véritables mécanismes pour identifier les athlètes malhonnêtes à cette époque.

Non capturé de la RDA

Il existe également de nombreuses lacunes dans le bilan des services antidopage mondiaux. Par exemple, les athlètes de RDA qui recouraient systématiquement au dopage dans divers sports n'ont jamais été punis. Dans la partie socialiste de l'Allemagne, la création et l'introduction de stéroïdes anabolisants et d'autres drogues interdites ont été réalisées au niveau de l'État, comme en témoignent les archives ouvertes après l'unification du pays (y compris celles de la police secrète de la Stasi) et les aveux des responsables sportifs du pays de ces années-là.

Les nageurs et athlètes d'athlétisme est-allemands ont montré les résultats les plus élevés dans les années 70 et 80 du siècle dernier, et le système était si rationalisé que les athlètes de la RDA étaient extrêmement rarement pris en flagrant délit de dopage. Cela était dû en grande partie au faible niveau de contrôle des athlètes pour l'utilisation de substances interdites qui existaient à cette époque.

Comme le rappelle Vladimir Salnikov, quadruple champion olympique et président de la Fédération panrusse de natation (VFSF), au cours de ces années-là, lui et ses partenaires de l'équipe nationale de l'URSS ne pouvaient que deviner la malhonnêteté de leurs concurrents. "Le problème du dopage a commencé à mûrir au cours de ma carrière. Nous ne pouvions le deviner qu'à partir de signes indirects", a-t-il noté. "Tout d'abord, il s'agissait d'athlètes de la RDA. Leurs athlètes étaient en effet beaucoup plus puissants que les nôtres. filles. Tout cela a suscité de la surprise et une certaine suspicion. Mais à cette époque, personne n'a ressenti la profondeur du problème.

Mais les conséquences pour les athlètes victimes du système sportif de la RDA se sont révélées imprévisibles. L'utilisation de stéroïdes depuis l'adolescence affecte la santé des athlètes, ainsi que les fonctions hormonales du corps. Un exemple illustratif est celui de la lanceuse de poids Heidi Krieger, qui a finalement subi une opération de changement de sexe et est devenue Andreas Krieger - le prix du dopage était la transsexualité.

Les athlètes de la RDA n'ont pas été sanctionnés pour dopage massif, mais plusieurs médecins et responsables sportifs ont été reconnus coupables et condamnés. De nombreux anciens athlètes, dont Krieger, ont agi en tant que victimes et témoins. Les accusés ont été reconnus coupables d'avoir porté atteinte à la santé de 142 athlètes, dont des mineurs.

"Play Fair" avec l'AMA

Dans les années 70, les anabolisants – dérivés synthétiques de la testostérone – sont enfin apparus. Si les amphétamines sont conçues pour l'endurance, alors les stéroïdes anabolisants étaient principalement utilisés pour augmenter la masse musculaire et la force physique, et une utilisation constante est nécessaire pour un effet maximal. Il n'est pas surprenant que la chronique antidopage des années 70-80 du siècle dernier soit principalement remplie de noms d'athlétisme et d'haltérophiles. Aux Jeux olympiques de 1984, le Finlandais Marty Vainio, champion d'Europe de course de fond, a été surpris en train d'utiliser le stéroïde anabolisant Méthanolone. Vainio était alors devenu le médaillé d'argent des Jeux du 10 000 mètres et a été éliminé littéralement avant le début d'une distance deux fois moins longue.

Ce fut un coup dur pour le mouvement olympique : le médaillé des Jeux a été disqualifié ! Quatre ans plus tard, aux Jeux de 1988 à Séoul, le sprinter canadien Ben Johnson est devenu double champion olympique du 100 mètres, mais a ensuite été disqualifié pour avoir utilisé du stanozolol. Depuis, la nouvelle de la découverte du dopage parmi les stars mondiales du sport n'a plus choqué le grand public.

Création de l'Agence mondiale antidopage

Plus d’une décennie s’est écoulée depuis le scandale de Séoul jusqu’à la création de l’Agence mondiale antidopage (AMA) en novembre 1999. Cela s'est produit à l'initiative de diverses organisations sportives, dont le Comité international olympique (CIO), qui a d'abord financé entièrement l'AMA, et les gouvernements de certains pays. La devise de l'AMA est « Play Fair » et le principal document régissant le travail des services antidopage est le Code mondial antidopage. Sa nouvelle édition est entrée en vigueur en 2015.

Vyacheslav Fetisov, ancien chef du comité des athlètes de l'AMA

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L’athlétisme est à un pas du gouffre

Dans l'histoire de l'athlétisme russe, 2015 restera dans les mémoires comme l'une des plus difficiles. Jamais auparavant l’athlétisme en Russie n’a été aussi proche du désastre. Son prédécesseur était un film de la chaîne de télévision allemande ARD, sorti en décembre 2014. Un film documentaire intitulé « L'affaire secrète du dopage » raconte que les athlètes russes d'athlétisme prenaient systématiquement des drogues interdites sur les instructions de leurs entraîneurs. Les personnages principaux du film étaient l'athlète d'athlétisme Yulia Stepanova et son mari Vitaly, un ancien employé. de l'Agence russe antidopage (RUSADA), qui a accusé la Fédération panrusse d'athlétisme (ARAF) d'être impliquée dans la propagation du dopage parmi les athlètes.

Dans les premières minutes, de nombreux experts n'ont pas pris le film d'ARD au sérieux, le qualifiant de fiction et de calomnie visant à discréditer le nom honnête de l'athlétisme russe. Cependant, la réaction de l'AMA a suivi immédiatement. Une commission indépendante spéciale a été créée sous la direction de l'ancien chef de l'AMA, Richard Pound. L'enquête a duré plus de six mois. Enfin, le 9 novembre, les premiers résultats des travaux d'une commission indépendante ayant étudié les activités de l'ARAF, du laboratoire antidopage de Moscou, de RUSADA et du ministère des Sports de la Fédération de Russie ont été publiés. Il a formulé un certain nombre d'allégations graves contre des officiels et des athlètes et a recommandé la disqualification de la fédération russe d'athlétisme.

La Fédération internationale d'athlétisme (IAAF) a suivi les recommandations de la commission. Le conseil de l'organisation a jugé peu convaincant le rapport de l'ARAF sur la lutte contre le dopage et a décidé, à une écrasante majorité des voix, de suspendre temporairement l'adhésion de la Fédération de Russie à cette organisation internationale. Lors du conseil de l'IAAF qui s'est tenu le 26 novembre, l'ARAF n'a pas contesté la suspension. La visite de cette commission a eu lieu à la mi-janvier. Comme l'a déclaré le secrétaire général de l'ARAF, Mikhaïl Butov, à l'agence TASS, la prochaine réunion de la commission d'inspection de l'IAAF avec l'organisation russe aura lieu dans deux semaines.

Le 14 janvier, la deuxième partie du rapport de l'AMA a été présentée, composée de trois parties - la première détaillait les stratagèmes criminels des dirigeants de l'IAAF, la seconde - sur la tristement célèbre correspondance électronique entre le secrétaire général adjoint de l'IAAF, Nick Davis, en date du 29 juillet. 2013 avec Papa Massata Diack - fils de Lamine Diack, qui était conseiller de l'IAAF en 2013. Quelques jours avant le début des Championnats du monde 2013 à Moscou, les responsables ont discuté dans une correspondance personnelle des faits d'une éventuelle violation des règles antidopage par les athlètes russes et de la stratégie de l'organisation en cas de publication de ces données. La Commission d'éthique de l'IAAF continue d'examiner cette question.

Le troisième chapitre était consacré aux éléments d'un film documentaire sur le dopage produit par la chaîne de télévision allemande ARD et le britannique The Sunday Times.

L'ancien président de l'ARAF, Valentin Balakhnichev, qui a été suspendu à vie le 7 janvier par la commission d'éthique de l'IAAF de son activité dans le sport, s'est à nouveau révélé être l'un des protagonistes du rapport. Cette fois, il a été accusé d'avoir créé le terrain pour des opérations de corruption en cumulant les postes de l'ARAF et de l'IAAF (le poste de trésorier).

Les premiers résultats des travaux de la commission seront rendus publics lors de la réunion du Conseil de l'IAAF, qui se tiendra à Cardiff le 27 mars 2016.

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Comment le scandale du dopage menace les athlètes russes

La suspension de la fédération nationale a des conséquences directes sur tous les athlètes russes d'athlétisme sans exception. Désormais, aucun Russe n'a le droit de participer aux tournois internationaux officiels. En particulier, les Russes manqueront l’un des principaux événements de la saison hivernale : les Championnats du monde d’athlétisme en salle 2016. Mais le coup principal pourrait attendre les athlètes qui nous attendent. La participation des athlètes russes d'athlétisme aux Jeux olympiques de 2016 à Rio de Janeiro est remise en question.

Le scandale de l'athlétisme russe a créé de nombreuses difficultés pour toutes les autres fédérations russes. Le 10 novembre, le laboratoire antidopage de Moscou a annoncé l'arrêt complet de ses activités et son directeur, Grigory Rodchenkov, a démissionné. Tout le travail antidopage en Russie a été paralysé. En l’absence d’un laboratoire antidopage accrédité par l’AMA en Russie, les fédérations nationales seront contraintes d’envoyer des échantillons de dopage des athlètes à des laboratoires étrangers.

En tant que président de la fédération, je suis désormais préoccupé par la situation actuelle. J'espère que cela sera bientôt résolu. Aujourd’hui, nous n’avons aucune procédure indiquant comment, de quelle manière et à qui demander des tests de dopage. Nous aurons bientôt des compétitions internationales, et à qui s'adresser ? Nous demanderons à la FINA des éclaircissements sur la manière d'organiser cette procédure en Russie

Vladimir Salnikov, président de la Fédération panrusse de natation

Quant à l'ARAF, le processus de réforme de l'organisation a déjà été lancé.

Le 16 janvier, le ministre des Sports de la région de Samara, Dmitri Shlyakhtin, a été élu à l'unanimité nouveau président de l'organisation.

Lors d'une récente réunion du conseil d'administration de l'AMA, il a été annoncé que l'organisation poursuivrait ses enquêtes à grande échelle.

Il est fort possible que d’autres pays soient attaqués dans un avenir proche.

Tant subjectivement qu'objectivement, il est actuellement nécessaire d'investir davantage d'argent dans le système antidopage. Subjectif, car le budget de l’AMA est aujourd’hui à peu près le même qu’il y a 15 ans. Mais objectivement, la situation du dopage est désormais difficile. Apparu un grand nombre de nouvelles substances et substances, nouvelles classes de dopage. Certains d'entre eux ne savent pas du tout comment les attraper. Cela nécessite de l’argent, les aspirations de l’AMA sont donc compréhensibles. Eh bien, le fait que cela se fasse au détriment de telles performances, à nos dépens et au détriment de notre image et de notre réputation, est un triste phénomène.

Nikolay Durmanov, ancien chef de RUSADA

"La question est dans la tête des sportifs"

Les cas les plus courants d’usage de substances interdites surviennent dans les sports cycliques. Il s'agit de la natation, de l'athlétisme, du ski de fond, du patinage de vitesse, du cyclisme, de tous les types d'aviron et autres. Par conséquent, la lutte contre le dopage et la construction d’un système éducatif antidopage efficace constituent un casse-tête constant pour les dirigeants et les spécialistes des fédérations de ces sports.

"Le problème ne réside même pas dans la disponibilité de brochures spéciales, ni dans les conférences, mais dans l'esprit des athlètes", déclare le docteur en sciences médicales, le professeur Valery Barchukov, responsable de la mise en œuvre du programme antidopage de All -Fédération russe de natation (ARSF). En effet, comment faire comprendre aux jeunes, qui intègrent parfois l’équipe nationale du pays à l’âge de 14-15 ans, que le dopage peut les guetter n’importe où, y compris dans la bouteille d’eau d’autrui ?

La FSM a élaboré des déclarations spéciales sur le non-dopage. Ils sont signés par les athlètes et les entraîneurs. Cela semblerait être un morceau de papier dénué de sens. Mais, selon les experts, signer des déclarations spéciales est l’un des moyens efficaces d’influencer la conscience des gens.

Bien entendu, cela ne constitue pas une protection à 100 % contre le dopage. Mais la déclaration rappelle que si vous vous dopez et gardez le silence à ce sujet, une fois surpris en train de l'utiliser, vous aurez honte de regarder les gens dans les yeux.

Valery Barchukov, professeur, docteur en sciences médicales

Une autre barrière contre le dopage utilisée par la Fédération panrusse de natation est la carte médicale de l’athlète. Chacun des athlètes apporte ce formulaire avec lui dans les camps d'entraînement centralisés. Le dossier médical indique de quelles maladies le nageur a souffert lors de ses entraînements dans sa région, ainsi que les médicaments qui lui ont été prescrits. "La carte médicale contribue à ériger une barrière supplémentaire contre le dopage", a souligné Barchukov. "Grâce à elle, les athlètes sont constamment sous contrôle. Il est très important pour nous d'éliminer autant que possible l'activité amateur dans ce domaine."

Presque 24 heures sur 24, un athlète peut obtenir des conseils auprès des spécialistes de RUSADA (avant la suspension des activités de l'agence) si un nouveau médicament, une vitamine ou un complément alimentaire lui est prescrit. "De plus, nos nageurs peuvent toujours se tourner vers moi personnellement pour obtenir des éclaircissements", a ajouté Barchukov. "C'est particulièrement important lorsque les gars ont des événements médicaux d'urgence imprévus."

Chaque athlète doit être clairement conscient que le médecin moyen de la clinique de district n'est pas au courant de la présence d'une liste de médicaments dopants dont l'utilisation est interdite selon les règles de l'AMA. Et le diable, comme nous le savons, se cache dans les détails. Vous pouvez être mille fois contre le dopage, jouer constamment la sécurité et quand même vous faire surprendre en utilisant un complément alimentaire apparemment inoffensif. Et des cas similaires se produisent tout le temps.

Outre les déclarations particulières et les dossiers médicaux, les fédérations disposent de tout un arsenal de moyens pour lutter contre le dopage et la « ruine » dans l'esprit des athlètes et des entraîneurs. Le programme antidopage de la FSM est basé sur des conférences, des séminaires et des conversations avec ses étudiants. La grande majorité d'entre eux sont également suivis par des spécialistes de RUSADA. Ils fournissent également aux athlètes et aux entraîneurs la littérature, les brochures, les livrets et les manuels les plus récents sur le thème des substances interdites et des moyens de lutter contre leur utilisation.

Il semblerait que tout soit fait, et toujours non, non, et les nageurs russes sont surpris en train de se doper. Pourquoi? Oui, parce que le dopage est partout. Et seul un vrai professionnel peut se protéger du danger d'être disqualifié et de rater plusieurs années précieuses de sa carrière sportive.

Vladimir Salnikov, président de la Fédération panrusse de natation

Il est impossible d’atteindre les athlètes d’un coup. Les conversations sur les lois antidopage ne sont pas plus passionnantes que les films de James Bond. Ils font bâiller certaines personnes. Certains athlètes pensent que ces choses ne s'appliquent en aucun cas à eux, car ils ont clairement pour attitude de ne rien prendre des mains des autres.

Vladimir Salnikov, président de la Fédération panrusse de natation

Selon Salnikov, une lacune importante du système éducatif antidopage actuel est que les athlètes commencent à le recevoir assez tard. Les premiers cours sur ce sujet avec des athlètes commencent par des compétitions au niveau du championnat et de la Coupe de Russie. Le quadruple champion olympique est convaincu que nous devrions commencer par les écoles de sport pour enfants et jeunes.

« Cela devrait être dans les écoles de sport pour enfants, mais sous une forme accessible, par exemple sous forme d’images », déclare le président de la FSM.

Le football est un domaine à risque de dopage minime

D’un autre côté, il existe de nombreux sports dans lesquels les violations des lois antidopage surviennent plutôt à titre d’exception à la règle. "Dans le football, les cas d'utilisation de substances interdites sont isolés et surviennent plus probablement en raison de la négligence ou de la méconnaissance de règles banales", a déclaré à TASS le médecin en chef de l'équipe nationale russe de football, Eduard Bezuglov. Dans le football, cela ne sert à rien de prendre des drogues interdites. Il existe suffisamment de moyens et de méthodes standards de récupération et de préparation pour les matches.

Depuis 1966, la Fédération Internationale de Football (FIFA) a collecté plus de 6 000 échantillons de dopage lors des Championnats du monde et des tournois de qualification. "Seuls quatre échantillons se sont révélés positifs", a souligné Bezuglov. "Depuis 1994, il n'y a pas eu un seul échantillon positif aux Championnats du monde. En Russie et dans d'autres pays, les cas de détection de violations sont également isolés - bien moins que la moyenne de tous. des sports."

Crime et Châtiment

Dans un avenir proche, la responsabilité administrative pour usage de dopage en Russie pourrait être renforcée et même une responsabilité pénale pourrait être introduite. Lors d'une réunion avec les présidents de toutes les fédérations nationales de sports d'été qui a eu lieu en novembre à Sotchi, le président russe Vladimir Poutine a appelé à lutter contre le problème du dopage et a chargé le ministre des Sports Vitaly Mutko de protéger les athlètes de ce fléau.

En novembre également, le député de Russie unie à la Douma, Ildar Gilmutdinov, a soumis à la chambre basse du parlement un projet de loi qui introduirait une responsabilité pénale pour les entraîneurs et les médecins qui incitent les athlètes à se doper. Il sera prêt d'ici février. Le président de l'Association nationale des avocats du sport de Russie, Sergueï Alekseev, a été nommé responsable de la préparation de ce document.

Nous prévoyons des sanctions très sévères en cas d'incitation à la consommation de drogues. Nous proposons que les sanctions contre ceux qui incitent les athlètes à se doper soient tout aussi sévères. La sanction pour ce délit doit être d'au moins trois ans d'emprisonnement. De plus, des sanctions plus sévères devraient être appliquées aux entraîneurs et au personnel sans scrupules travaillant avec des athlètes mineurs.

Sergueï Alekseev, président de l'Association nationale des avocats du sport de Russie

Selon le projet de loi, un tel crime contre un athlète adulte sera passible d'une amende pouvant aller jusqu'à 500 000 roubles. De plus, le contrevenant sera privé du droit d'occuper certains postes pendant une durée pouvant aller jusqu'à 3 ans. Si l'infraction est commise par un groupe de personnes par complot préalable à l'égard d'un athlète mineur ou de deux ou plusieurs athlètes, avec recours à la violence ou menace de son recours, l'amende passe à 1 million de roubles (ou le revenu jusqu'à 1 an), une peine d'emprisonnement pouvant aller jusqu'à 1 an est également possible.

L'Agence mondiale antidopage (AMA) répertorie des centaines de drogues interdites et des milliers de substances apparentées. Ainsi, les règles couvrent même les médicaments qui n'ont pas encore été inventés. La plupart des médicaments se répartissent en 9 grandes catégories, détaillées dans le Washington Post.

1. Stéroïdes pour le développement musculaire

Dans presque tous les sports, les athlètes sont le plus souvent surpris en train d’utiliser des stéroïdes anabolisants. Les haltérophiles, les nageurs et les sprinteurs les utilisent pour développer leurs muscles, augmenter leur force et brûler les graisses, tandis que les joueurs de football et les cyclistes les utilisent pour accélérer la récupération musculaire après l'entraînement.

L'utilisation à long terme de stéroïdes menace de graves conséquences sur la santé : calvitie, acné, gynécomastie chez l'homme, crises cardiaques et même cancer.

2. Des stimulants passionnants

L'amphétamine et les stimulants similaires améliorent le temps de réaction, réduisent la somnolence, augmentent le flux sanguin vers les muscles et provoquent l'euphorie ou l'agressivité. Ils peuvent également améliorer l’endurance et la force musculaire. Cependant, ces médicaments augmentent la fréquence cardiaque et interfèrent avec la thermorégulation. Plusieurs cyclistes sont morts pendant la course en raison de l'utilisation de stimulants, d'un infarctus du myocarde et d'une hémorragie sous-arachnoïdienne. De plus, la prise d’amphétamine provoque de l’anxiété, de l’insomnie, de la panique et de la psychose.

L'usage de stimulants n'est interdit que pendant la compétition. Outre le cyclisme, ils sont le plus souvent utilisés dans la natation, la course à pied, le football et le rugby.

3. Hormones

L’hormone la plus populaire parmi les athlètes est l’érythropoïétine (EPO), qui aide le sang à transporter plus d’oxygène et augmente l’endurance musculaire. En 2012, le célèbre cycliste Lance Armstrong a été surpris en train d'utiliser cette drogue, pour laquelle il a été disqualifié à vie et privé de tous titres.

Un autre agent dopant populaire est l’hormone de croissance, que les athlètes utilisent comme alternative plus efficace aux stéroïdes.

La liste des médicaments interdits comprend également l’insuline et certains médicaments contre la fertilité : ils contribuent à augmenter la masse musculaire et sont souvent pris en association avec des stéroïdes anabolisants.

Lance Armstrong est le seul athlète à avoir terminé 7 fois premier au classement général du Tour de France. En 2012, il a été banni à vie pour dopage et déchu de tous titres sportifs.

4. Drogues « masquantes »

Les diurétiques (diurétiques) aident les lutteurs à perdre rapidement des kilos en trop tout en restant dans la catégorie de poids requise. Ils peuvent également diluer la concentration d’autres médicaments dans votre urine, vous aidant ainsi à passer un test de dépistage de drogue. Les médicaments appelés expanseurs plasmatiques font la même chose avec le sang.

Les questions liées à l’usage de drogues dans le sport attirent depuis longtemps l’attention des athlètes professionnels et des personnes impliquées dans le sport amateur. Est-il permis d’utiliser des médicaments pour atteindre des performances sportives élevées ? Est-ce nocif pour la santé ou est-il possible de choisir des combinaisons de médicaments sûres ? – Dans nos recommandations, nous essaierons de répondre à ces questions et à bien d’autres.

Le niveau de développement des sports modernes, les surcharges subies par les athlètes, sont si élevés que les tentatives d'abandon complet de l'utilisation de médicaments ne reflètent pas les opinions d'hier, mais d'avant-hier. Au cours des 15 à 20 dernières années, le volume et l'intensité de l'entraînement et des charges de compétition ont augmenté de 2 à 3 fois et les athlètes de nombreux sports se sont rapprochés de la limite des capacités physiologiques du corps. Dans le même temps, les carences vitaminiques et nutritionnelles des produits alimentaires de nombreux athlètes, la nécessité de mesures de restauration et de prévention, l'adaptation du corps à un stress physique et psycho-émotionnel intense, le passage à d'autres conditions climatiques et fuseaux horaires, ainsi que de nombreux d'autres raisons dictent la nécessité d'utiliser des médicaments pharmacologiques pour assurer une activité sportive en pleine santé.

D'autre part, le niveau de maladie parmi les athlètes, le nombre de blessures et même de décès dans le sport (principalement dus au recours au dopage) augmentent comme une avalanche, malgré toutes les interdictions et le durcissement des sanctions d'exclusion. L’ombre noire du dopage plane sur le sport moderne.

Le premier décès dû au dopage a été enregistré en 1886, lorsqu'un cycliste anglais est décédé des suites d'une consommation excessive de cocaïne et d'héroïne. Au XXe siècle, le dopage s’est généralisé dans le milieu sportif. La mort du cycliste danois Jensen s'ajoute à la triste liste des victimes des grands sports. À l'été 1986, le talentueux basketteur américain Leo Bayes est décédé des suites d'un abus de cocaïne et, en 1987, le footballeur professionnel Don Rogers est décédé. Et cette liste, loin d'être complète, des victimes du dopage n'est que la pointe de l'iceberg : il s'agit de cas où les médecins ont pu établir que la mort était directement due à la prise d'un stimulant. Et combien d'athlètes sont morts chez eux, au lit, après avoir déjà terminé leurs performances, et la maladie ne semblait en aucun cas liée aux activités sportives. Mais en plus de ces formidables dangers pour la santé physique, il existe également des aspects moraux de l'utilisation de médicaments pharmacologiques interdits - disqualification, honte, démystification d'une idole, l'exemple le plus frappant et le plus impressionnant est le désastre du sprinter canadien Ben Johnson aux Jeux de 1988. Jeux olympiques de Séoul. Et combien d’athlètes moins célèbres ont été disqualifiés ou complètement excommuniés du sport qui est devenu l’œuvre de leur vie ?!

Ainsi, en prenant conscience de la nécessité d'utiliser des drogues dans la pratique de la médecine sportive, et en même temps, en gardant à l'esprit les conséquences désastreuses de leur utilisation incontrôlée et non qualifiée, une question logique se pose : être ou ne pas être l'usage de drogues pharmacologiques. dans les sports? Accepter ou ne pas accepter ?

Il ne peut y avoir qu'une seule réponse : OUI ! Prenez, mais... Uniquement des médicaments approuvés (pas de dopage), uniquement selon un schéma pré-développé de soutien pharmacologique rationnel pour l'entraînement et les charges de compétition, uniquement sous surveillance médicale. Le problème du dopage et de son abus est si grave que tout athlète et entraîneur souhaitant utiliser efficacement une méthode pharmacologique pour garantir le processus d'entraînement doit avoir une compréhension de base du dopage et du contrôle antidopage.

Dans ces recommandations, nous souhaitons parler des principaux types de dopage, de leurs effets et de leurs éventuelles conséquences néfastes. Une section distincte est consacrée à la familiarisation avec la procédure de contrôle antidopage, les droits et responsabilités de tous les participants à cette procédure. Nous espérons que les connaissances acquises permettront au lecteur de faire un choix raisonnable et éclairé en faveur des agents pharmacologiques autorisés (et non des agents dopants) et d'abandonner définitivement les médicaments dopants. Se doper. Pourquoi est-il si dangereux ? Comme nous l’avons déjà mentionné, le recours au dopage n’est en aucun cas une découverte du XXe siècle. Son histoire est bien plus longue qu’on pourrait le penser. Le dopage existe depuis aussi longtemps que le sport existe. Apparemment, cela est inhérent à la nature humaine : essayer de battre un adversaire, d’être vainqueur à tout prix, souvent même au détriment de sa propre santé.

L’utilisation de divers types de stimulants pour augmenter les performances physiques et mentales a été constatée dans l’Antiquité. Donc, au IIe siècle avant JC. Les athlètes grecs prenaient des protéines, des graines de sésame et consommaient certains types de champignons psychotropes avant les compétitions. Les gladiateurs du célèbre Circus Maximus de Rome (Ve siècle avant JC) prenaient des stimulants pour ne pas ressentir de fatigue et de douleur. Au Moyen Âge, les guerriers « berserkers » normands étaient intoxiqués avant le combat avec une infusion d'agaric mouche et de quelques autres champignons psychotropes, ce qui les mettait dans un état d'agressivité et les rendait insensibles à la douleur et à la fatigue.

Le 20e siècle a « enrichi » la liste des drogues dopantes avec des médicaments tels que les stéroïdes anabolisants, l’amphétamine et ses dérivés, ainsi que de nombreuses autres avancées de la science pharmacologique : les stéroïdes anabolisants ont d’abord été isolés puis synthétisés par le chimiste yougoslave Leopold Ruzicka en 1935. Pendant la guerre, le concept de « dopage légal » est apparu : divers types de stimulants utilisés par les pilotes, les officiers de reconnaissance, les parachutistes et les parachutistes.

Dans la pratique sportive, le médicament « Dianabol », le premier d'une série de stéroïdes anabolisants spécialement développés à activité androgène réduite, a été utilisé par le médecin américain John Ziegler en 1958. Depuis lors, une nouvelle ère dans le recours au dopage a commencé : celle des stéroïdes anabolisants. Les stéroïdes ont commencé à se propager comme une peste.

Il n'est pas nécessaire de prendre le médicament pendant la période de compétition et, par conséquent, le risque d'être pris en flagrant délit de dopage diminue ; une augmentation significative de la masse et de la force musculaires en peu de temps et une ignorance totale des conséquences possibles de la prise d'hormones stéroïdes ont fait des anabolisants le roi sans couronne des médicaments dopants du 20e siècle. Dans une enquête sociologique menée auprès d'athlètes américains, à la question : « Accepteriez-vous des drogues illégales, si vous aviez la garantie de devenir champion olympique, si vous étiez ensuite menacé de mort », 50 % des personnes interrogées ont répondu positivement. Malheureusement, à cet égard, notre pays a atteint le niveau des normes mondiales et, à certains égards, les a dépassées. Ceci est confirmé par des publications régulières sur la disqualification d'athlètes de divers sports dans le journal « Sport soviétique » et d'autres publications. De nombreux faits indiquent une pénétration extrêmement large du dopage dans le sport, et les drogues interdites sont consommées non seulement par les athlètes adultes, mais aussi par les adolescents, ce qui est particulièrement dangereux. C’est dommage, mais l’haltérophilie et la gymnastique athlétique sont en tête des sports les plus contaminés et touchés par le dopage, et il n’est pas nécessaire d’aller bien loin pour expliquer cette triste réalité.

L'objectif principal et la signification de l'haltérophilie et de la gymnastique athlétique sont de gonfler constamment les muscles, d'augmenter leur force et leur volume, de démontrer la beauté du corps humain et les capacités physiques d'une personne. Et malheureusement, le dopage semble souvent être le moyen le plus simple et le plus accessible d’atteindre l’objectif visé.

Qu'est-ce que le dopage

Le nom lui-même, « dopage », vient du mot anglais « dope », qui signifie donner une drogue. Selon la définition de la Commission Médicale du Comité International Olympique, le dopage est l'introduction dans l'organisme des sportifs par tout moyen (sous forme d'injections, de comprimés, d'inhalation, etc.) de médicaments pharmacologiques augmentant artificiellement les performances et les performances sportives. . En outre, le dopage comprend également divers types de manipulations de fluides biologiques effectuées dans le même but. Selon cette définition, un médicament pharmacologique ne peut être considéré comme dopant que si lui-même ou ses produits de dégradation peuvent être déterminés dans les fluides biologiques du corps (sang, urine) avec un haut degré de précision et de fiabilité.

Actuellement, les drogues des cinq groupes suivants sont classées comme substances dopantes :

  1. Stimulants (stimulants du système nerveux central, sympathomimétiques, analgésiques).
  2. Médicaments (analgésiques narcotiques).
  3. Stéroïdes anabolisants et autres agents anabolisants hormonaux.
  4. Bêta-bloquants.
  5. Diurétiques.

Les méthodes de dopage comprennent :

  1. Dopage sanguin.
  2. Manipulation pharmacologique, chimique et mécanique des fluides biologiques (agents masquants, ajout de composés aromatiques aux échantillons d'urine, cathétérisme, substitution d'échantillons, suppression de l'excrétion urinaire par les reins).

Il existe également quatre classes de composés soumis à des restrictions, même lorsqu'ils sont pris à des fins médicales :

  1. Alcool (teintures à base d'alcool éthylique).
  2. Marijuana.
  3. Anesthésiques locaux.
  4. Corticostéroïdes.
Groupes distincts et types de dopage

Du point de vue de l'effet obtenu, les dopages sportifs peuvent être divisés en deux groupes principaux :

  1. médicaments utilisés directement pendant les compétitions pour stimuler à court terme la performance, le tonus mental et physique d'un athlète ;
  2. médicaments utilisés pendant une longue période pendant le processus d’entraînement pour développer la masse musculaire et assurer l’adaptation de l’athlète à une activité physique maximale.

Le premier groupe comprend divers médicaments qui stimulent le système nerveux central :

  1. psychostimulants (ou stimulants psychomoteurs) : phénamine, centédrine, (meridil), caféine, sydnokrab, sydnophen ; sympathomimétiques apparentés : éphédrine et ses dérivés, isadrine, berotec, salbutamol ; certains nootropiques : hydroxybutyrane de sodium, phénibut ;
  2. analeptiques : corazol, cordiamine, bemegride ;
  3. médicaments qui ont un effet stimulant principalement sur la moelle épinière : la strychnine. Ce groupe comprend également certains analgésiques narcotiques à effet stimulant ou sédatif (calmant) : la cocaïne, la morphine et ses dérivés, dont le promedol ; omnopon, codéine, dionine, ainsi que fentanyl, estocine, pentazocine (fortral), tilidine, dipidolor et autres. De plus, une stimulation biologique à court terme peut être obtenue par transfusion sanguine (la vôtre ou celle de quelqu'un d'autre) immédiatement avant les compétitions (transfusion sanguine, « dopage sanguin »).

Le deuxième groupe d'agents dopants comprend les stéroïdes anabolisants (SA) et d'autres agents anabolisants hormonaux. En outre, il existe des types spécifiques de dopage et d’autres agents pharmacologiques interdits :

  1. médicaments qui réduisent les tremblements musculaires et les tremblements des membres, améliorent la coordination des mouvements : bêtabloquants, alcool ;
  2. des moyens qui aident à réduire (la perte) de poids, à accélérer l'élimination des produits de dégradation des stéroïdes anabolisants et autres dopages du corps - divers diurétiques (diurétiques) ;
  3. des agents qui ont la capacité de masquer les traces de stéroïdes anabolisants lors d'études spéciales de contrôle du dopage - l'antibiotique probénécide et autres.

Parmi tous les médicaments répertoriés, les stéroïdes anabolisants sont les plus largement utilisés par les bodybuilders et les haltérophiles.

Que sont les stéroïdes anabolisants (SA) ?

En biochimie, l'anabolisme est compris comme une série de réactions biochimiques qui contribuent à la synthèse de tous les composés - protéines, glucides, graisses, etc. D'un point de vue chimique, les stéroïdes anabolisants sont des dérivés d'une substance appelée cyclopentane perhydrofénathrène, qui constitue la base structurelle des hormones sexuelles mâles. Ainsi, les stéroïdes anabolisants sont des dérivés synthétisés artificiellement de l'hormone sexuelle masculine - la testostérone (y compris la testostérone elle-même et ses esters).

La testostérone agit sur le corps humain dans deux directions : elle favorise la synthèse des protéines dans les muscles squelettiques et en partie les muscles du myocarde, réduit la teneur en graisse dans le corps et modifie sa répartition - c'est une manifestation de ce qu'on appelle l'activité anabolisante de la testostérone. La testostérone favorise également le développement des caractéristiques sexuelles masculines, comme primaires : la croissance initiale du pénis, la croissance et le développement des vésicules séminales, la croissance et le développement de la prostate ; et secondaire : l'épaisseur et la disposition des poils sur le corps et le visage, l'approfondissement de la voix et quelques autres - c'est l'activité androgène de la testostérone.

Les stéroïdes anabolisants synthétiques sont des substances ayant une activité anabolisante accrue et une activité androgène proportionnellement réduite. Cependant, il n’existe pas et ne peut pas exister de préparations de stéroïdes anabolisants sans activité androgène. On peut en dire autant, et même dans une plus large mesure, de la testostérone et de ses différents dérivés (esters), ainsi que de leurs mélanges. Ainsi, il n’existe pas de stéroïdes anabolisants inoffensifs et essayer de les obtenir par l’intermédiaire d’amis et de connaissances n’est rien de plus qu’une perte de temps et d’efforts.

Les principaux effets de l'utilisation de stéroïdes anabolisants dans le sport pendant la période initiale de leur utilisation sont les suivants : une augmentation rapide de la masse musculaire (à condition que l'aliment contienne suffisamment de protéines, de graisses, de glucides, de vitamines et de micro-éléments), et la prévention de son déclin pendant les périodes de fortes charges d'entraînement. En raison de l'augmentation de la masse musculaire, on observe une augmentation de la section transversale du muscle et, par conséquent, la force physique augmente proportionnellement, le taux de récupération après une activité physique augmente et le volume des charges d'entraînement tolérées augmente.

Divers groupes d'hormones naturelles (endogènes) et de composés stéroïdes synthétiques ont un effet anabolisant. Les principaux groupes de stéroïdes anabolisants sont :

  1. L'hormone somatotrope de l'hypophyse antérieure est la somatotropine.
  2. Hormone gonadotrope hypophysaire – gonadotrophine chorionique humaine.
  3. Androgènes (hormones sexuelles mâles) : testostérone (propionate de testostérone), énanthate de testostérone (délatestril), testénate (un mélange de propionate de testostérone et d'énanthate de testostérone), testostérone (un mélange de divers esters de testostérone), méthyltestostérone, fluoxymestérone (halotestine), cypionate de testostérone (détestostérone), énanthate de méthénolone (Primobolin).
  4. Stéroïdes anabolisants synthétiques ; méthandrosténolone (dianabol, nerobol, sténolone), nérobolil (phénoboline, durabolin, nandrolone, phenpropionate, turinabol, etc.), rétabolil (décanoate de nandrolone, décaduraboline), silaboline, méthandrosténodiol, oxandrolone (anavar), stanozol (Winstrol), oxymétholone (anadrol). -50), etc.

Les stéroïdes anabolisants peuvent se présenter sous forme de comprimés (AS oraux) et sous forme de médicaments pour administration intramusculaire et sous-cutanée.

Les effets secondaires nocifs des stéroïdes anabolisants sont extrêmement variés et dangereux. Il s'agit d'un effet toxique (c'est-à-dire d'un empoisonnement) des organes vitaux, principalement du foie, de troubles métaboliques graves, de dommages aux systèmes endocrinien et reproducteur, de maladies des systèmes cardiovasculaire, génito-urinaire et autres, de troubles mentaux graves (nous y reviendrons dans plus de détails ci-dessous).

Les affirmations précédemment trouvées dans la littérature spécialisée sur l'utilisation inoffensive de l'AS étaient basées sur les résultats d'études individuelles menées sur une courte période et se sont révélées incorrectes. Il est désormais pleinement prouvé que pour toute utilisation d'AS, même à petites doses et pendant de courtes périodes, il faut parler plus ou moins de la nocivité absolue de l'utilisation de ces médicaments. Les stéroïdes anabolisants causent toujours des dommages à la santé de l’athlète. Un certain nombre d'études indiquent la possibilité de nombreuses conséquences négatives 15 à 20 ans après l'arrêt du traitement.

La nature des effets secondaires des stéroïdes anabolisants dépend en grande partie d'un certain nombre de facteurs, parmi lesquels les plus importants sont : la réaction individuelle au médicament : différences de sexe et d'âge ; la présence de maladies aiguës ou chroniques ; taille de la dose ; durée de prise du médicament.

Les effets secondaires négatifs de la prise de stéroïdes anabolisants chez les enfants et les adolescents se développent particulièrement rapidement et sont plus prononcés. Leur impact négatif sur le corps féminin est très important. Les doses d'AS utilisées en haltérophilie et en gymnastique athlétique sont nettement supérieures aux doses thérapeutiques, c'est-à-dire utilisé dans le traitement de certaines maladies (10-20 et même 40 fois). De nombreux athlètes utilisent le régime dit de « jalonnement » consistant à prendre des stéroïdes anabolisants, qui consiste à modifier progressivement la dose du médicament et à alterner des types de formes posologiques spécifiques tout au long du cours, ainsi qu'à combiner l'AS avec des médicaments d'autres groupes (principalement la testostérone). et diurétiques). Il a été démontré que l'utilisation de tels schémas thérapeutiques pour la prise de stéroïdes anabolisants peut entraîner des conséquences encore plus néfastes que l'utilisation de médicaments individuels.

Conséquences de l’utilisation à long terme de stéroïdes anabolisants sur divers organes et systèmes du corps du sportif.
Pathologie du foie et des voies biliaires. À la suite de ces enquêtes, il a été constaté que jusqu'à 80 % des athlètes prenant de l'AS souffraient d'un dysfonctionnement hépatique. L'utilisation de comprimés de stéroïdes anabolisants peut entraîner une perturbation des fonctions antitoxiques et excrétrices du foie et le développement d'une hépatite. L'utilisation à long terme de la SA entraîne un blocage des voies biliaires, un ictère et même des décès. Il existe une quantité importante de données indiquant la survenue d'un cancer du foie lors de l'utilisation à long terme de stéroïdes anabolisants. Effet sur le système génito-urinaire. Les personnes qui prennent des stéroïdes anabolisants pendant une longue période peuvent développer des tumeurs rénales, des dépôts de calculs et une altération de la formation d'urine. Effet sur le système endocrinien.

Les stéroïdes anabolisants contribuent au développement de troubles du système endocrinien, affectant particulièrement négativement le métabolisme des glucides et des graisses.

La prise de testostérone par les hommes adultes réduit la sécrétion de leur propre hormone. Avec l'utilisation à long terme de stéroïdes anabolisants, une atrophie testiculaire, une suppression de la spermatogenèse, une diminution du nombre de spermatozoïdes, un « indice de fertilité », des modifications des sensations sexuelles, etc. De plus, il faut 6 mois ou plus pour rétablir le niveau normal de spermatogenèse, et avec une utilisation à long terme de stéroïdes, ces changements peuvent devenir persistants et même irréversibles. Chez l'homme, la prise d'AS peut provoquer l'apparition de signes de gynécomastie, c'est-à-dire développement important du tissu mammaire et du mamelon, qui dans les cas graves peut nécessiter une intervention chirurgicale.

Chez la femme, la prise même de petites doses de stéroïdes anabolisants provoque le développement rapide de phénomènes de virilisation : approfondissement et approfondissement de la voix, pousse des poils au niveau du menton et de la lèvre supérieure, chute de cheveux masculine sur la tête, réduction des glandes mammaires, hypertrophie des cheveux. le clitoris, développement d'un hirsutisme général (pilosité), atrophie de l'utérus, irrégularités et arrêt du cycle menstruel (dysménorrhée et aménorrhée), acné, augmentation de la sécrétion des glandes sébacées, masculinisation générale. Les irrégularités menstruelles sont réversibles après l’arrêt des médicaments AS. La croissance des poils du visage, la calvitie, l’élargissement du clitoris et les modifications de la voix sont irréversibles. L'effet virilisant de l'AS est particulièrement prononcé chez les filles et les femmes ; des phénomènes de pseudohermaphrodisme peuvent être observés. Chez les femmes, la prise d'AS peut conduire à l'infertilité ; chez les femmes enceintes, la croissance de l'embryon ralentit et la mort fœtale survient.

Ces conséquences terribles de la prise d'AS sur le système endocrinien des femmes et des filles s'expliquent précisément par le phénomène androgène de l'activité de la testostérone, une hormone normalement présente dans le corps des femmes en quantités minimes, et par une augmentation artificielle de la concentration de ce qui dans le sang entraîne des perturbations si étendues.

Troubles de la glande thyroïde et du tractus gastro-intestinal. Il a été démontré que la prise de stéroïdes anabolisants peut contribuer au dysfonctionnement de la glande thyroïde, à l'activité de l'estomac et des intestins et provoquer des hémorragies gastro-intestinales. Les troubles mentaux. L'utilisation de l'AS s'accompagne nécessairement d'une diminution de l'activité sexuelle et de changements croissants dans le psychisme - avec des sautes d'humeur imprévisibles, une excitabilité accrue, une irritabilité, l'apparition d'agressivité ou le développement d'une dépression. Des changements prononcés de caractère et de comportement entraînent souvent de graves conséquences : séparation d'avec les amis, rupture de la famille et émergence de conditions préalables à la commission d'actions négatives, voire socialement dangereuses. Selon certaines observations, l'arrêt complet de la prise d'AS s'accompagne souvent d'une dépression, considérée comme une manifestation d'une dépendance mentale aux stéroïdes anabolisants, analogue à la toxicomanie. Effet sur le système cardiovasculaire. Les stéroïdes anabolisants provoquent des perturbations du métabolisme des glucides et des graisses, réduisant ainsi la tolérance au glucose, qui s'accompagne d'une baisse du taux de sucre dans le sang. Lors de l'utilisation de comprimés d'AS, la sécrétion d'insuline augmente, ce qui contribue à l'apparition du diabète. De plus, le développement de l'athérosclérose et d'autres maladies du système cardiovasculaire est possible. Effets secondaires de l'AC. La prise de stéroïdes anabolisants favorise une croissance rapide de la masse musculaire, dépassant considérablement la croissance et le développement des tendons, ligaments et autres tissus conjonctifs correspondants. Cela entraîne des ruptures de ligaments lors d'un effort physique intense, l'apparition de maladies inflammatoires et de capsules articulaires et le développement d'une dégénérescence tendineuse. Une diminution de la viscosité du tissu musculaire, due à la rétention d'eau et de sodium, entraîne une diminution de l'élasticité musculaire (évaluée subjectivement comme « streptocoque » ou « obstruction ») et l'incapacité de développer des efforts musculaires complets. Tout cela entraîne une prédisposition aux blessures musculaires et ligamentaires lors des entraînements et des compétitions. Après l'arrêt de l'utilisation de stéroïdes anabolisants, une phase de diminution de l'activité immunobiologique du corps et de susceptibilité accrue à la maladie commence. Effets secondaires de la SA chez les enfants et les adolescents. La prise de stéroïdes anabolisants par les adolescents peut provoquer des changements irréversibles : arrêt de la croissance des os longs, puberté précoce, virilisation et gynécomastie.

Dopage non stéroïdien.

Concernant les dopages qui ne sont pas liés aux stéroïdes anabolisants, il est nécessaire de dire quelques mots sur une classe d'agents dopants telle que les diurétiques. En haltérophilie, ce problème est connu depuis longtemps et est très aigu. Pour une perte de poids urgente pendant la période de compétition, certains entraîneurs et athlètes incompétents recommandent de prendre des diurétiques, c'est-à-dire les diurétiques, même si l'on sait qu'ils figurent depuis longtemps dans la liste des agents dopants. Ainsi, les haltérophiles bulgares aux Jeux olympiques de Séoul de 1988 ont été disqualifiés précisément pour avoir utilisé des diurétiques. En outre, il existe une opinion dans la communauté sportive selon laquelle la prise de diurétiques favorise une meilleure élimination du corps des produits de dégradation des stéroïdes anabolisants et d'autres médicaments, réduisant ainsi leurs effets secondaires négatifs et raccourcissant la période d'arrêt des médicaments avant une performance. Il faut dire que l'utilisation de diurétiques, même en clinique, pour des indications thérapeutiques, nécessite une surveillance minutieuse en laboratoire et médicale, car elle est lourde de complications possibles. En éliminant du corps les liquides ainsi que les sels nécessaires au métabolisme normal (par exemple, le potassium, nécessaire au fonctionnement normal des muscles cardiaques), les diurétiques, utilisés sans régime alimentaire compensatoire, conduisent au développement d'une insuffisance cardiaque. Et son danger augmente avec l'augmentation de l'activité physique - et au moment des efforts compétitifs les plus élevés, cela peut conduire à une perturbation aiguë de l'activité cardiaque. De plus, la prise de diurétiques provoque une augmentation de la glycémie, ce qui peut provoquer une exacerbation du diabète sucré, des troubles du tractus gastro-intestinal (avec nausées, vomissements, diarrhée), des réactions allergiques et le développement de maladies de la peau. Une exacerbation des maladies du foie et des reins, une dépression du système nerveux central, accompagnée de somnolence, de léthargie et de troubles sensoriels, sont également possibles.

Contrôle antidopage : organisation, procédure

Dans le cadre du développement des relations internationales et de l'expansion des contacts entre athlètes de différents pays, ainsi que de la tenue de compétitions pan-syndicales et régionales, se pose le problème de familiariser les participants aux compétitions avec la procédure et la réglementation du contrôle antidopage. Malheureusement, il existe encore de nombreux « casse-cou » qui, même conscients des dommages causés au corps par le dopage, en prennent encore. Ils seront particulièrement intéressés section sur les sanctions pour consommation de drogues illégales.

Pour résumer tout ce qui a été dit, vous pouvez tirer la seule conclusion correcte : ne jamais recourir au dopage, aussi tentant et rapide que cela puisse paraître pour obtenir le résultat souhaité. Existe-t-il une alternative raisonnable au dopage ? - tu demandes. Manger! Ce sera l’objet de la prochaine section de nos recommandations.

Il n'y a toujours pas de réponse claire à la question de savoir ce qu'est le dopage et il n'y a pas de définition correcte de ce terme. En général, les médicaments qui aident à stimuler l’activité mentale ou physique d’une personne sont appelés dopage. Il s'avère que les vitamines et diverses herbes médicinales (par exemple le ginseng) relèvent de cette définition, donc un athlète ne devrait pas non plus les utiliser. Heureusement, il existe des critères pour éviter une telle situation.

Le sujet du dopage est l’un des plus difficiles dans le monde du sport. D'une part, le dopage est nocif, car il existe des cas de décès après son utilisation.

En revanche, cela peut paraître étrange, presque tous les dopages sont utilisés en médecine pour soigner les patients. Il s'avère que les diabétiques, les asthmatiques, les personnes allergiques et les personnes qui, par exemple, ont un problème avec le système endocrinien, n'ont pas le droit de participer aux grands sports ?

Et ce n’est qu’un côté de la médaille. Certains médicaments, actuellement considérés comme dopants interdits, permettent aux sportifs de supporter plus facilement l'activité physique. Pour cette raison, les experts recommandent aux athlètes de prendre des médicaments alternatifs pour retrouver leur force - des complexes de vitamines, des produits contenant des substances semblables aux vitamines et des extraits de plantes.

20 moyens les plus populaires pour améliorer la forme physique

Voici une liste des moyens les plus courants et testés dans la pratique pour améliorer l'activité fonctionnelle du corps (basée sur les recommandations du manuel de médecine du sport de V.I. Dubrovsky).

  1. Ascorutine. Utilisé pour l'activité physique d'endurance, 1 comprimé 3 fois par jour.
  2. Aérovit. Utilisé à titre préventif, 1 à 3 comprimés par jour pendant 20 à 30 jours, selon l'intensité et la durée des charges d'entraînement. En règle générale, lors de la prise d'Aerovit, il n'est pas nécessaire de prescrire d'autres préparations vitaminées.
  3. Supradine. Utilisé pour accélérer les processus de récupération pendant les périodes d'activité physique intense, pour accélérer l'adaptation à des facteurs environnementaux extrêmes, pour augmenter la résistance du corps, pour stimuler les performances physiques et mentales - 1 capsule 2 fois par jour après les repas. Le cours dure de 3 à 4 semaines en période de formation, en période de compétition - 2-3 jours.
  4. Acide folique. Il est utilisé en cas de carence en vitamines et lors de stress physique et psycho-émotionnel élevé et lors d'entraînements en moyenne montagne - 0,5 mg ou plus par jour.
  5. Acide ascorbique. Utilisé pour stimuler les processus oxydatifs, augmenter l'endurance et restaurer les performances. Recommandé pour une utilisation particulièrement en hiver et au début du printemps. Posologie - 0,5 g 3 fois par jour.
  6. Pangamate de calcium. Il est utilisé pour accélérer la récupération des performances après un effort physique intense avec une forte dette en oxygène, avec des symptômes de surmenage myocardique, un syndrome de douleur hépatique, lors d'un entraînement en moyenne montagne - 150-200 mg par jour 4-6 jours avant la compétition et le jours suivants de séjour en moyenne montagne.
  7. Moristérol. Utilisé pour normaliser le métabolisme lipidique et stabiliser les membranes cellulaires - 1 capsule 2 fois par jour pendant 15 à 20 jours.
  8. Un acide nicotinique. Il est utilisé à des fins préventives pendant les périodes de stress physique et mental intense, à raison de 0,025 à 0,05 g par jour, souvent en association avec du pantothénate de calcium et de l'acide lipoïque. Pour accélérer les processus de récupération et traiter le stress - jusqu'à 0,1 à 0,15 g par jour.
  9. Phosphate de pyridoxal. Il est utilisé pour traiter les états de surmenage chez les sportifs, ainsi que pour les hépatites chroniques, les lésions du système nerveux périphérique - 1 comprimé 3 fois par jour après les repas.
  10. Pyridoxine. Il est utilisé pour répondre aux besoins accrus en vitamines B en cas de stress physique et mental - 0,005-0,01 g par jour, en état de surmenage - jusqu'à 0,05 g par jour.
  11. Thiamine. Utilisé à des fins préventives pendant les périodes de stress physique et mental intense, 0,05 à 0,01 g par jour.
  12. Acétate de tocophérol (vitamine E). Utilisé lors d'entraînements intenses, notamment dans des conditions de manque d'oxygène (hypoxie) en moyenne montagne et à basses températures - 100-150 mg par jour. La durée du cours est de 5 à 10 jours. En cas de surentraînement et de fatigue aiguë - 1 cuillère à café de solution huileuse à 5% ou 1%, pour administration intramusculaire - 1 ampoule pendant 10-15 jours.
  13. Asparkam. Utilisé pour prévenir le surmenage (surmenage), lors de la perte de poids, lors de l'entraînement dans des climats chauds - 1 à 2 comprimés 3 fois par jour.
  14. Méthionine (acides aminés). Il est utilisé pour réguler le métabolisme des protéines et des lipides, généralement en association avec des préparations de choline et de vitamines, pour traiter les conditions de surmenage - 0,5 à 1,0 g 2 à 3 fois par jour avant les repas.
  15. Nootropil. Utilisé pour soulager la fatigue après une commotion cérébrale (chez les boxeurs, les bobeurs, les lugeurs, etc.) - 1 gélule 3 fois par jour pendant 10 jours.
  16. Piracetam (acides aminés). Il est utilisé comme prévention et traitement du surmenage du système nerveux, pour accélérer les processus de récupération après des charges d'entraînement volumétriques et intenses, pour augmenter les performances dans les sports associés principalement à l'état d'endurance, en particulier la vitesse (dans des conditions anaérobies) - 2.4-3 . 6 g pendant 4 à 6 jours. Si nécessaire, la durée du cours peut être augmentée.
  17. Acide succinique. Améliore les processus métaboliques - 1 à 2 comprimés après une séance d'entraînement.
  18. Schisandra chinensis. Augmente les performances physiques, active le métabolisme, tonifie le système nerveux central, les systèmes cardiovasculaire et respiratoire, augmente la résistance du corps au manque d'oxygène. Une décoction tiède de fruits secs (20 g pour 200 ml d'eau) se prend 1 cuillère à soupe 2 fois par jour avant les repas ou 4 heures après les repas, teinture d'alcool - 20 à 40 gouttes 2 fois par jour, poudre ou comprimés - 0, 5 g matin et après-midi.
  19. Eleutherococcus senticosus. Il possède des propriétés stimulantes et toniques prononcées. Dans des conditions de haute altitude, une dose efficace qui permet de supporter un stress physique et moral important consiste à prendre au moins 2 à 4 ml d'extrait d'Eleutherococcus. Prescrit une demi-heure avant les repas.
  20. Echinococcus senticosus. Accélère la récupération des sportifs, tonifie le système nerveux central. Extrait - 2 ml chaque jour pendant un mois.

L’utilisation des plantes dans le sport ne se limite pas au groupe des adaptogènes de type ginseng. De nombreuses autres plantes médicinales sont recommandées et utilisées en pratique (Ivanchenko V.A., 1987). Il s'agit notamment des plantes :

  • action semblable à celle de la caféine (thé, café, cacao, fruits à coque, cola, etc.), stimulant le système nerveux ;
  • action de type hormonal, contenant des phytohormones ou stimulant les fonctions des glandes endocrines (réglisse et Oural, trèfle rouge et rampant, orchis tacheté, sorbier des oiseleurs, houblon commun, pollen, etc.) ;
  • action de type cardiotonique et respiratoire (potentille à deux feuilles, rhododendron Dtsamsa, potentille des marais, etc.) ;
  • action de type métabolique affectant le métabolisme tissulaire (aloès, églantier, argousier, cassis, ortie, etc.) ;
  • effets sédatifs, rétablissant les performances en améliorant le sommeil (cyanose bleue, agripaume à cinq lobes, valériane officinale, etc.).