Марва Вагаршаковна Оганян - опытный врач-терапевт и биохимик с многолетним стажем, посвятившая себя изучению естественной медицины. Ее продолжительные исследования помогли ей в разработке собственной методики очищения организма и голодания с целью лечения заболеваний. Основной ее принцип - это полное очищение кишечника, скопление токсинов в котором, по мнению автора, является главной причиной различных болезней.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Подробное описание методики есть в книге "Экологическая медицина", которую написала Марва Оганян.

Показать всё

Польза методики для организма

Автор методики и ее сторонники убеждены в исключительной пользе голодания и очищения для всех органов и систем. На протяжении 21 дня происходит полное обновление клеток, в результате чего данный метод оказывает следующий спектр полезного воздействия:

Благодаря подобным свойствам необычная методика помогает полностью оздоровить и омолодить организм. Ее разрешается применять для лечения следующих болезней:

• колит;
• нарушения пищеварения;
• хронические запоры;
• гайморит;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• отравление;
• мужское и женское бесплодие;
• рассеянный склероз;
• артрит;
• псориаз;
• эпилепсия.

Особое место занимает данный вид оздоровления в терапии "женских" болезней, от которых он помогает избавиться без лекарств и без вреда. К таким патологиям относятся новообразования молочных желез, миома, эндометриоз.

Методика может использоваться для лечения детей без лекарств и очищения их организма.

Противопоказания и возможный вред

• в период грудного вскармливания и вынашивания ребенка;
• при тяжелой форме истощения организма;
• при почечной и печеночной недостаточности в терминальной стадии;
• при наличии крупных конкрементов в почках и желчном пузыре;
• в острой стадии патологий слизистой желудка и кишечника;
• при авитаминозе;
• при наличии злокачественных и быстропрогрессирующих новообразований, нарушений свертываемости крови;
• при аллергии на цитрусовые или лекарственные травы;
• в период восстановления после тяжелых операций, травм, инфаркта миокарда;

С особой осторожностью следует применять методику пациентам с сахарным диабетом. Диагноз не считается абсолютным противопоказанием, но рекомендуется перед началом терапии проконсультироваться с лечащим врачом.

При несоблюдении рекомендаций могут наблюдаться побочные эффекты в виде сильной слабости, постоянного головокружения и головных болей, частой рвоты и тошноты, жидкого стула. Если симптомы слабо выражены и исчезают в течение нескольких дней, разрешается продолжать курс. При ярко выраженных проявлениях необходимо прекратить домашнюю терапию и обратиться за медицинской помощью.



Основные принципы

Существует несколько "золотых правил", которых необходимо придерживаться для достижения положительного результата:

• каждодневное проведение процедур для очищения;
• правильное использование лекарственных трав в течение всего периода;
• отказ от любой твердой пищи на весь курс очищения;
• соблюдение биоритмов своего организма в соответствии с солнечным циклом.

Главный принцип методики - проведение курсов очищения с регулярными перерывами до наступления полного выздоровления.



Марва Вагаршаковна изучила свойства множества лекарственных трав и отобрала наиболее действенные и безопасные, чтобы очищение было эффективным и комплексным. Классический список трав состоит из 15 целебных растений, но допускаются различные вариации. Прошло уже около 40 лет после рождения методики, и сама автор не раз вносила в нее изменения.

Рецепты

При невозможности достать все травы отвар или настой можно готовить из 1-2 компонентов, соблюдая указанные пропорции. Наиболее выраженный эффект достигается, если применять все растения из списка, но это не считается условием, которое надо обязательно выполнять.

Наиболее эффективными считаются следующие рецепты.

Травяной настой из 15 растений

Приготовить его просто:

1. 1. Взять все рекомендуемые травы в равных количествах, измельчить.
2. 2. Отделить чайную ложку полученной смеси, добавить 300 мл кипятка.
3. 3. С целью настаивания оставить на 30 минут.
4. 4. Профильтрованное средство употреблять, предварительно добавляя 10 мл натурального жидкого меда.

Можно для каждого приема готовить новую порцию настоя или сделать его сразу на несколько раз, соблюдая установленные пропорции.

Травяной отвар

Для приготовления средства необходимо:

1. 1. Взять в равных количествах травы, которые удалось достать.
2. 2. Измельчить ингредиенты.
3. 3. Отделить столовую ложку.
4. 4. Добавить 500 мл и варить 10 минут.
5. 5. Профильтрованный отвар разделить на 2 части. Их будет достаточно для 2 приемов.

Разрешается добавлять в напиток мед по вкусу.

Клизмы

Способ Марвы Оганян предполагает ежедневное применение очистительных клизм с целью освобождения организма от продуктов распада, токсинов и вредных соединений. Это помогает запустить процессы очищения, и кишечник будет самостоятельно избавляться от вредных веществ. На протяжении всего курса необходимо чередовать солевые и травяные клизмы.

Травяная клизма

Способ применения:

1. 1. Готовится настой из столовой ложки любой рекомендуемой травы и 2 литров кипятка.
2. 2. Профильтрованный после 30 минут настаивания раствор оставляют до остывания.
3. 3. По достижении комнатной температуры средство вводится в кишечник через задний проход посредством кружки Эсмарха, которую можно приобрести в аптеке.

Для одной процедуры необходимо приготовить 3 порции раствора и поочередно ввести его в толстый кишечник. Самостоятельно сделать это в домашних условиях затруднительно, и рекомендуется попросить родных о помощи. Сеанс надо проводить с 5 до 7 утра.

Клизма с солевым раствором

Способ применения:

1. 1. Подготовить 3 порции кипяченой воды комнатной температуры по 2 литра.
2. 2. В каждую порцию добавить по 5 г соды и по 10 г поваренной или морской соли.
3. 3. Дождаться растворения и поочередно ввести по принципу предыдущего рецепта.

Чередовать рецепты можно, опираясь на собственные ощущения и полученный результат. На протяжении 1 недели клизмы делают ежедневно, следующие 7 дней - раз в 2 дня, остальные 7 дней - раз в 3 дня.

Подробная инструкция

Голодание по методике Марвы Вагаршаковны предполагает прохождение 3 последовательных этапов:

1. 1. Подготовка к голоданию. Длительность - 3 дня.
2. 2. Проведение голодания. Продолжительность - 10 суток.
3. 3. Выход из голодания. Длительность - 8 дней.

Общее время оздоровления составляет 21 день. Важно четко соблюдать подробную инструкцию для достижения результата.

Подготовка

В первый день проводится очищение печени, чтобы лечебное голодание было максимально эффективным. Время процедуры - с 19 до 21 часа. В этот период рекомендуется проводить следующие манипуляции:

1. 1. Приготовить раствор из 50 мл теплой воды и 50 г порошка магния сульфата, который можно приобрести в аптеке, выпить средство.
2. 2. Приготовить настой любой из рекомендуемых трав, добавить дольку лимона и 10 мл меда, выпить.
3. 3. Прилечь на правый бок и подложить под него теплую грелку.
4. 4. Оставаться в таком положении 2 часа, в течение которых следует выпить еще 2 литра настоя из любой травы. Предпочтение стоит отдать крапиве. После 2 часов необходимо отправиться в постель.

Второй день начинается с очищения кишечника с помощью травяной или солевой клизмы, которое проводится в 5 часов утра. В этот день не разрешается ничего есть. Необходимо приготовить отвар или настой из любых трав из списка по вышеуказанному рецепту и принимать по стакану ежечасно. В напиток можно добавлять мед по вкусу, а также небольшое количество сока граната, калины, смородины любого сорта или лимона.

Третий день аналогичен второму.

Голодание

Методика десятидневного голодания сводится к следующим принципам:

• проводить клизмирование надо по особой методике в утреннее время;
• следует употреблять травяные настои, отвары, соки каждый час;
• рекомендуется чередовать средства - пить 1 раз травяной напиток, следующий раз - 150 мл сока;
• суточная норма травяного лекарства составляет 3 литра, сока - 500 мл;
• норму сока можно ежедневно увеличивать на 50 мл.

Марва Вагаршаковна рекомендует употреблять только свежевыжатые соки следующих овощей и фруктов: кабачки, апельсины, грейпфруты, лимоны, виноград, морковь, вишня, капуста, яблоки, тыква, свекла. Все соки следует пить в неразбавленном виде, за исключение соков цитрусовых. Их необходимо разводить водой в одинаковых пропорциях.

Выход

Срок в 8 дней условен, процедура выхода может длиться дольше. На этом этапе клизмы делать разрешается, но можно обойтись без них.

Выход из голодания осуществляется в такой последовательности:

1. 1. В 1-4-й дни необходимо продолжать принимать травяные отвары или настои в количестве 500 мл в сутки. Объем соков надо сократить до 300 мл в день, оставляя только овощные. Трижды в сутки следует употреблять пюре любых фруктов в количестве 150 г.
2. 2. На 5-7-й день разрешается добавить к основному рациону до 200 г овощного пюре, заправленного небольшим количеством сока лимона. Пюре можно делать из любых овощей.
3. 3. На 8-й день можно есть сваренные в кожуре овощи в количестве 200-300 г в сутки.

Далее необходимо ежедневно вводить в рацион молочные продукты, крупы и другие блюда в небольших количествах. При этом пациент не должен ощущать дискомфорт и постоянный голод. Хорошее самочувствие считается признаком того, что очищение прошло правильно и принесло организму пользу.

Очищение детского организма

Лечение детей без лекарств также можно проводить посредством рассматриваемой методики. Способ несколько отличается от того, который используется для взрослых, и состоит из следующих этапов:

1. 1. День 1. В вечернее время необходимо выпить 20 мл касторового масла. После этого в течение 2 часов принять литр настоя на основе рекомендуемых трав, в который предварительно добавить 10 мл лимонного сока и такое же количество меда. Отправиться спать не позднее 9 часов вечера.
2. 2. День 2. Запрещается принимать пищу. Утром провести процедуру очищения посредством клизмы объемом 500 мл. Вводить жидкость с помощью кружки Эсмарха, предварительно добавив в нее 5 г соли и такое же количество соды. В течение дня принять литр травяного настоя, в каждую порцию добавлять 5 мл меда.
3. 3. День 3. Надо повторить манипуляции предыдущего дня. Добавить соки цитрусовых в количестве 200 мл в сутки.
4. 4. День 4. Клизмы использовать не надо. Употреблять настой из трав в количестве 500 мл в сутки, добавлять небольшое количество фруктов. Предпочтение стоит отдать персикам, мякоти арбуза.
5. 5. День 5. Нужно повторить предыдущие манипуляции, добавить в рацион дыни в количестве 150 г.
6. 6. День 6. Следует повторить предыдущий день, добавить салаты из помидоров, сладкого перца, зелени. Заправлять их разрешается соком лимона в количестве 10 мл на 200 г салата.

Выход из голодания также осуществляется постепенно и длится не менее недели, на протяжении которой ежедневно в рацион вводится небольшое количество мяса, рыбы, молочных продуктов, круп. Перед проведением подобных манипуляций необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром. Самостоятельное лечение очень опасно для здоровья малыша. Не рекомендуется применять метод для детей младше 6 лет.

Диета

Чтобы избежать повторного засорения организма продуктами распада и другими отходами, Марва Вагаршаковна предлагает придерживаться особой диеты, которая помогает правильно перейти от голодания к вегетарианскому питанию. Она состоит из нескольких последовательных этапов:

1. 1. Убрать из питания молочные продукты высокой жирности, а также жирное мясо, наваристые бульоны, рыбу.
2. 2. Исключить хлеб, заменив его на отруби.
3. 3. Не есть продукты, содержащие дрожжи.
4. 4. Употреблять только оливковое масло, не подвергая его термической обработке, в минимальных количествах.
5. 5. Увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе.
6. 6. Из круп отдать предпочтение пшену и гречневой.

Пить рекомендуется зеленый некрепкий чай и цитрусовые соки в количестве стакана ежедневно. Постепенно необходимо переходить на полностью вегетарианский рацион и по возможности избегать термической обработки продуктов.

Рецепт хлеба от автора

Марва Оганян предлагает употреблять собственноручно приготовленный хлеб, который приносит исключительную пользу и насыщает организм.

Рецепт приготовления:

1. 1. Соединить муку и пшеничные отруби, каждого компонента взять по 500 г.
2. 2. Добавить растительное масло в количестве 50 мл.
3. 3. Добавить соду в количестве 10 г.
4. 4. Долить немного воды.
5. 5. Замесить тесто, сформировать хлеб любой формы или несколько булочек.
6. 6. 40 минут запекать при +150 градусах.

Эффективность и безопасность подобной методики не доказана научно. При неправильном применении она может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Особенно это касается детей. Перед началом домашней терапии необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом и получить его одобрение.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Инги Ереминой:

Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее - курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...

В 1987 году в Краснодаре заговорили о том, что в их городе появилась народная целительница, которая за месяц может излечить любой недуг. Слухи, конечно, несколько не отвечали реальности: во-первых, это был биохимик с медицинским образованием (врач-терапевт); во-вторых, людей она ставила на ноги всего за 3 недели; и в-третьих, бралась за посильные задачи - чудес не творила и избавляла только от излечимых болезней.

С тех пор прошло немало времени. И она всё так же принимает потоки людей всё в том же Краснодаре. За 40 лет активной практики её имя стало известно не только по всей России, но и за рубежом. Это Марва Вагаршаковна Оганян, предложившая уникальную методику очищения организма, которая позволяет лечиться без применения лекарств.

Немного об авторе

Марва Оганян - одна из самых известных армянок настоящего времени. Вот уже почти 40 лет она ездит по всему миру с лекциями о здоровом образе жизни и проблеме зашлакованности организма. Постоянно проживает в Краснодаре, где по сей день продолжает принимать людей, мечтающих избавиться от своих болезней без лекарств и операций. Судя по множеству благодарных отзывов, её методика, действительно, работает и помогает огромному количеству страждущих.

Оганян предлагает очищение организма посредством голодовки, сокотерапии и фитотерапии, в результате которого и происходит чудесное исцеление от более чем 50 заболеваний. Среди них, кстати, есть и такие, избавить от которых не в силах даже официальная медицина. Речь о сахарном диабете, аллергии, бесплодии и др. У Марвы было много пациентов, от которых врачи отказались, признавая ситуацию безысходной.

Несмотря на звание народной целительницы, она таковой не является. На самом деле Марва Вагаршаковна - врач-терапевт, натуропат, биохимик, кандидат биологических наук. Именно это образование и позволило ей разработать свою уникальную программу. Она сумела соединить всё то полезное для человеческого здоровья, что было создано до неё: в своей системе она опирается на таких известных личностей, как Поль Брэгг, Норман Уокер, Герберт Шелтон, Юрий Николаев. Она обобщила их труды и вывела формулу вечной молодости. Свои методы излагает в книгах, которые расходятся большими тиражами. Среди самых популярных - «Золотые рецепты натуропатии», «Справочник практического врача», «Золотые правила естественной медицины».

Свою цель Марва Оганян озвучивает во всех интервью и с неё начинает каждую свою лекцию: обучение абсолютно всех людей (независимо от их возраста, пола, социального статуса) правилам естественного питания, здорового образа жизни и безлекарственной профилактике заболеваний.

Золотые слова. Одна из фраз Марвы Оганян стала крылатой и всё чаще звучит в телепередачах о здоровом образе жизни: «Смерть идёт из кишечника!». Натуропат убеждена, что самочувствие человека всецело зависит от того, что он употребляет в пищу.

Суть методики

Почему же очищение по Марве Оганян стало таким вирусным и практически не подвергается критике? Возможно, потому, что трудно спорить с кандидатом биологических наук, которая разбирается в данном вопросе на уровне молекулярно-клеточной химии человеческого организма. А может, ещё и потому, что её методика, действительно, работает и помогла уже огромному количеству людей избавиться не только , но и от серьёзных заболеваний.

В чём же суть её методики? Данная программа называется «Стать здоровым за один год», и основывается она на следующих принципах:

1. По её мнению, голодание и очищение неразлучны. Причём от пищи на какое-то время придётся отказаться полностью. Если вы к этому не готовы, не стоит и начинать заниматься по её системе. Это главное условие выведения шлаков и токсинов.
2. Во-вторых, поддерживать организм в норме и параллельно лечить имеющиеся заболевания в период чистки будут лекарственные растения. Марва Оганян предлагает свой уникальный список трав, которые призваны улучшить состояние больного и облегчить голодовку.
3. И третий столп программы - это свежевыжатые соки, которые выполняют функцию питания (нельзя всё-таки оставлять тело совсем без еды) и главного источника витаминов.

Никакой химии, всё только натуральное и соответствующее здоровому образу жизни и естественному питанию, простота схемы и самой методики - вот почему тысячи людей являются последователями Марвы Оганян. Неудивительно, что её разработка приносит реальные результаты.

Марва Оганян о гриппе. Знаменитая целительница в своих трудах нередко пишет о том, что после глубокого и качественного очищения в течение года (как минимум) человек не будет болеть ни гриппом, ни ОРВИ. По её мнению, микробы, вирусы, инфекции и другие патогенные организмы размножаются только в грязной среде. А если в течение всей жизни поддерживать чистоту тела изнутри, то об этих болезнях и вовсе можно забыть (впрочем, как и других - тоже).

Польза

У Оганян совершенно другой подход. Её задача - не просто вывести яды, но и попутно начать лечить имеющиеся у человека заболевания. Кроме того, её программу можно считать пожизненной, так как она подробно расписывает, как себя вести по окончании голодовки, чтобы снова не забить органы мусором. Так что длительный эффект её система гарантирует. Конечно, к диете на соках и лекарственных настоях всё равно придётся прибегать снова и снова, но это уже является более профилактическим мероприятием, чем лечебным, и протекает уже гораздо легче.

Судя по отзывам, чистка по Марве Оганян является прекрасным лекарством и одновременно профилактикой для таких болезней, как:

• аллергия;
• артрит;
• бесплодие;
• болезнь Альцгеймера;
• болезнь Бехтерева;
• бронхиальная астма;
• гайморит;
• гипертония;
• грипп;
• дисбактериоз;
• импотенция;
• инфаркт;
• карцинома;
• мастопатия;
• мигрень;
• миома матки;
• ОРВИ;
• почечная недостаточность;
• проблемы с надпочечниками;
• псориаз;
• рассеянный склероз;
• ревматизм;
• сахарный диабет;
• сбои в работе эндокринной системы;
• эпилепсия.

И ещё один важный момент, касающийся пользы данной методики. Не нужно считать её панацеей от всех болезней и даже от тех, что вошли в список. Она не универсальна и не может подстроиться под каждый организм со всеми его индивидуальными особенностями. Да, программа помогла многим, но не всем. Так что возлагать надежды можно, но результатов вам никто гарантировать не будет.

Противопоказания

Сразу стоит оговориться, что сама Марва ни в одном своём труде не расписывает показания и противопоказания для своей разработки. Это один из тех немногих минусов, которые есть у её методики. Поэтому данные списки люди и медики составляют самостоятельно.

Любой здравомыслящий человек прекрасно понимает, что подобную голодовку выдержат далеко не все. И дело не только в силе воли, но и в состоянии здоровья. Отсутствие твёрдой пищи и огромное количество трав и соков, по мнению многих медиков, вряд ли пойдёт на пользу при наличии таких заболеваний и состояний, как:

• авитаминоз;
• аллергия к некоторым овощам и фруктам, из которых нужно пить соки;
• анорексия;
• беременность;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• детский и пожилой возраст;
• желчнокаменная болезнь;
• лактация;
• любые заболевания ЖКТ;
• онкология;
• панкреатит;
• повышенная свёртываемость крови;
• проблемы с печенью;
• реабилитационный период после инфаркта миокарда;
• туберкулёз;
• чувствительность к лекарственным травам.

В любом случае, если есть сомнения, стоит сходить на приём к врачу и проконсультироваться. Скорее, это даже обязательная мера перед любыми подобными процедурами.

И ещё один нюанс, который, по мнению медиков, является существенным минусом методики. В период очищения организма под запретом оказываются и медикаментозные препараты. А как быть тем, кто «пожизненно» обречён на их употребление? Как откажется диабетик - от инсулина, астматик - от ингалятора, аллергик - от антигистамина? Ведь для полного выздоровления нужно время, и иногда на это требуется около 2 лет. С одной стороны, хочется избавиться от таких тяжёлых заболеваний, с другой - как рисковать собственным здоровьем?

Авторы положительных отзывов делятся на 2 лагеря: кто-то рискнул и отказался-таки от лекарств. Другие пренебрегли этой рекомендацией и продолжали их пить, соблюдая остальные правила голодовки. Так что здесь выбор только за вами, но ответственность за него будете нести тоже вы.

Чтобы методика очищения организма Марвы Оганян сработала на все 100% и оправдала возложенные на неё ожидания, в идеале стоит почитать её труды, где она излагает принципы и основные правила проведения процедуры. Также есть видеоролики с её участием, где она сама всё подробно рассказывает и показывает. Если всё это обобщить, можно сформулировать ряд полезных рекомендаций, которые позволят всё сделать так, как советует целительница:

1. День должен начинаться в 5.00 или 7.00 утра.
2. После этого - время , которые делаются в несколько заходов (описание процедуры будет ниже).
3. Затем нужно принимать тёплый, комфортный телу душ.
4. Вместо завтрака - отвар из трав.
5. Потом Марва советует заняться физическими нагрузками.
6. Спать нужно ложиться в 21.00.

Любая система голодания и лечения (в том числе и Марвы Оганян) предполагает соблюдение определённых правил. И чем точнее они будут выполняться, тем эффективнее окажется результат. Но в данном случае, как вы понимаете, сделать это довольно сложно, и это ещё один из недочётов этой программы. Такой режим дня мало кто может себе позволить - разве что пенсионеры и домохозяйки. Поэтому приходится как-то адаптироваться: выходом может послужить отпуск.

Что касается частоты и периодичности, Марва рекомендует следующее: если вы впервые делаете чистку, то в течение 2 лет нужно проводить её каждые 3 месяца. По истечении этого срока - 2 раза в год. А когда организм окончательно очистится и состояние здоровья будет отличное, можно сократить до 1 раза в год.

Список трав

Список трав в разных источниках может быть различным. Это связано с тем, что методике Марвы Оганян уже около 40 лет, и она с течение времени вносила в него определённые коррективы. В любом случае все они будут работать на очищение организма. Предлагаем самые популярные и часто встречающиеся.

Классический список из 13 трав:

Вариант 1 (15 трав)

Есть ещё один список трав, из которого исключены липа и полевой хвощ, но зато есть подорожник (ранозаживляющий), спорыш (мочегонный и кровоочищающий), репешок (стимулирующий обменные процессы) и чабрец (антисептик).

Вариант 2 (14 трав)

В этом списке отсутствуют валериана, календула, крапива, липа и пустырник. Добавлены лавровый лист (борется с отложениями солей в суставах), подорожник, спорыш, толокнянка (мочегонная трава), трёхцветная фиалка (противовоспалительное средство) и шиповник (потогонный и мочегонный).

Общая схема

Несомненным достоинством методики является постепенность, ступенчатость очищения. Это исключает стрессовую ситуацию для организма и минимизирует побочные эффекты и осложнения.

Примерная схема по дням выглядит так:

• 1-3 дни (3 дня) - вход (подготовка);
• 4-13 дни (10 дней) - голодание;
• 14-21 дни (8 дней) - выход.

Получается, что вся процедура займёт 21 день. Однако сама Марва отмечает, что это весьма условное ограничение по времени, потому что всё зависит от состояния организма. Если чистка ни разу не проводилась и степень зашлакованности высокая, есть камни в почках или серьёзное заболевание, каждый из этапов может растянуться. И наоборот: после 2-3 лет активного применения методики все эти стадии автоматически сокращаются, потому что и организм уже привыкает к определённой системе питания, и слишком тщательная чистка уже ни к чему. А выход из голодовки длится гораздо дольше 8 дней.

Описание этапов

На этом теоретическая часть заканчивается. Если всё, что было сказано до этого, усвоено и принято, можно переходить непосредственно к практике. Вот как должна проводиться эта уникальная чистка.

I этап. Вход / подготовка (3 дня)

День первый

В первую очередь проводится , так как именно здесь скапливается много шлаков и токсинов.

Время проведения: 19.00-21.00.

Рецепт: 50 г английской соли (сульфата магния) развести в 50 мл воды (тёплой).

Применение:

1. Выпить приготовленный раствор сульфата магния залпом.
2. Выпить настой сенны, добавив в него чайную ложку мёда и ломтик лимона.
3. Прилечь.
4. Положить под правый бок грелку.
5. Лежать так 2 часа, на протяжении которых необходимо выпить 2 л настоя сенны.
6. Лечь спать.

Подобную процедуру необходимо повторять раз в неделю на протяжении всего очищения. Данный этап пропускают люди, страдающие язвой желудка, гастритом, гепатитом и желчекаменной болезнью.

День второй

Время проведения: начиная с 5.00 утра.

Рецепт: 10 г морской соли и 5 г пищевой соды растворить в 2 л тёплой воды. Залить их в кружку Эсмарха.

Применение:

1. Принять коленно-локтевую позу.
2. В несколько заходов ввести весь объём жидкости в прямую кишку.
3. Ничего в этот день не есть.
4. Пить можно только сбор из лекарственных растений, указанных в списке выше. В него можно добавлять мёд и немного сока (лимонного, калинового, гранатового либо смородинового). Разрешается также слабо заваренный чай.

Очищающую кишечник клизму необходимо делать ежедневно на протяжении недели, на второй неделе - через день, на третьей - через 2.

День третий

Проводится точно по такой же схеме, как и второй.

II этап. Голодание (10 дней)

Некоторые разбивают этот этап ещё на 2, более мелких, - введение в рацион травяных настоев и соков.

Травы

Рецепт: травы, обозначенные в списке, смешать в равных пропорциях. Берётся 75 г получившегося сырья, заливается 3 литрами горячей (но не кипящей!) воды в термосе. Настаивать час. После этого отжать через марлю. Добавлять в каждую порцию (стакан) получившегося настоя 5 г свежего мёда и 50 мл концентрированного лимонного сока. Последний можно заменить любым другим кислым фруктовым соком или яблочным уксусом (его достаточно 10 мл).

Применение:

1. Употреблять травяной сбор ежечасно по стакану, предварительно разогрев до горячего состояния.
2. Во время приёма у большинства людей возникают тошнота, рвота, кашель с мокротой, выделения из носа. Пугаться этого не стоит, потому что данные побочные эффекты свидетельствуют как раз об очищении основных органов.
3. В течение дня нужно выпить весь объём настоя (3 литра).
4. Постепенно с каждым днём объём уменьшать, чтобы к 10 дню он составлял 1,5 литра.
5. Настой каждый день нужно готовить свежий.
6. При наличии аллергии на какую-нибудь из трав рекомендуется в первые дни заменить её шиповником. Если и на него аллергия, просто выпивайте в день по 3 литра самой обычной воды.

Твёрдая пища в эти дни находится под запретом, а из напитков разрешёнными оказываются лишь соки.

Соки

На протяжении этих 10 дней нужно пить свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Объём на день - 500 мл, но Марва рекомендует увеличивать его с каждым днём по 50 мл, доведя в итоге до 1 литра. Соки и настой из трав нужно чередовать каждый час.

Рекомендации. Морковь и картошка не чистятся ножом, а просто промываются жёсткой губкой. Соки не разводятся водой. Исключения составляют грейпфрутовый, вишнёвый и виноградный. После приготовления напитки обязательно профильтровываются через ситечко.

• апельсиновый;
• арбузный;
• виноградный;
• вишнёвый;
• грейпфрутовый;
• кабачковый;
• капустный;
• картофельный;
• мандариновый;
• морковный;
• свекольный;
• тыквенный;
• яблочный;
• ягодный.

Возможные смеси соков:

• апельсиново-грейпфрутовый;
• свекольно-морковный с добавлением капустного;
• свекольно-морковный с добавлением томатного;
• свекольно-морковный с добавлением яблочного или грейпфрутового;
• томатно-огуречный с добавлением болгарского перца, или яблок, или зелени (укропа, сельдерея, петрушки).

На самом деле 8 дней на выход из голодания даны условно, и этот этап длится гораздо дольше, потому что продукты приходится вводить постепенно. С этого дня очищение клизмой больше не проводится.

• 1-4 дни

Продолжить пить настой из трав в количестве 500 мл. Соки сократить до 3 раз в день и ограничиться только овощными. Трижды в день (в 11 часов утра, 15 дня и 19 вечера) есть фруктовые пюре (не более 150 г за один приём пищи).

• 5-7 дни

Добавить салаты из пюрированных сырых овощей и зелени, заправленные лимонным соком.

• 8 день

Можно есть очищенные фрукты, сваренные или паровые овощные блюда. Разрешается немного молочки.

Подсолнечное масло и желток вводятся через 10 дней, а мясо и каши - только через месяц.

Дополнительные рецепты

При гастрите

Первую неделю чистки пить настой только из мяты. На 8-ой день постепенно ввести остальные компоненты сбора. Из соков можно цитрусовые, свекольный, яблочный, картофельный, морковный.

Для очищения лёгких

Ежедневно на протяжении всего курса очищения употреблять следующую смесь. Из 3 лимонов выжать сок, смешать с 100 г перетёртого корня хрена, добавить по вкусу мёд. Проглатывать (жевать не нужно) по 2 чайных ложки трижды в день. Длительность применения продолжить до 1,5 месяцев.

Для очищения носовых пазух

Рецепт. Из очищенного и измельчённого корня цикламена отжать сок. 1/2 часть получившейся жидкости разбавить водой в пропорции 1:10. Хранить в холоде 10 суток, после чего использовать для приготовления вторую часть сока.

Применение:

1. Лечь на спину на ровную поверхность.
2. Ввести по капле в каждую ноздрю.
3. Полежать минут 10.
4. Встать, сделать глубокий наклон до пола. Зафиксироваться на 1-2 мин.
5. Выпить 2 стакана травяного сбора.

Делать трижды в день на протяжении всего курса очищения и даже можно продолжить дальше до полугода.

Очищение детского организма

Большое значение Марва Оганян уделяет здоровью детей, поэтому её программа по очищению организма касается и их. Правда, для них схема голодания и рецепты несколько иные.

• 1 день

В 18.00 выпить столовую ложку касторки. В течение 2 часов маленькими порциями употребить 1 литр лекарственного настоя с мёдом и лимоном. Полежать на грелке правым боком 1 час. В 21.00 лечь спать.

• 2 день

Очищающая клизма с самого утра: 500 мл воды, по 10 г соды и соли. Ничего есть нельзя. Выпить литр настоя с лимоном и мёдом.

• 3 день

Повторение 2-го дня + цитрусовые соки.

• 4 день

Клизма не ставится. Настой (500 мл) + цитрусовые соки + арбузный сок + немного дыни и персиков.

• 5 день

Настой + разрешаются абрикосы, персики, арбуз.

• 6 день

Настой + фруктовый сок + фрукты + салат из свежих помидор, болгарского перца и зелени с лимонным соком.

Дополнительный рецепт: натереть свёклу на тёрке, отжать сок, выдержать в холодильнике 2 часа. Трижды в день на протяжении всей голодовки ребёнка нужно заставлять интенсивно высмаркиваться и закапывать ему по 1-2 капли свекольного раствора в каждую ноздрю для очищения носовых пазух.

Перед апробированием данной системы родители должны в обязательном порядке проконсультироваться с педиатром. Особенно, если у ребёнка имеются хронические заболевания.

А что дальше?

Чтобы после столь тяжёлой голодовки заново не захламлять организм новым мусором, Марва Оганян рекомендует между процедурами очищения придерживаться естественного питания. Вот некоторые из её советов, как его правильно организовать:

1. Убрать из рациона жирную молочку (более 2%), рыбу, мясо, бульон из курицы.
2. Употребление хлеба ограничить грубым помолом и пшеничными отрубями. Есть также особый рецепт домашнего хлеба без дрожжей от Марвы Оганян, который вписывается в данную систему питания.
3. Оливковое масло можно, но в небольших количествах. На нём нельзя жарить - употреблять только в свежем виде.
4. Основу рациона должны составлять такие продукты, как чеснок, пшено, сливочное масло, нежирная сметана, гречка, желток, свежие овощи и фрукты (особенно авокадо).

Рецепт хлеба от Марвы Оганян. Смешать по 500 г муки и пшеничных отрубей. Добавить немного воды, замесить тесто, вмешать 50 мл подсолнечного масла, 10 г пищевой соды. Сформировать булки, печь в горячей духовке минут 40.

Как видите, в системе очищения организма Марвы Оганян много нюансов, которые не уместятся в рамках одной статьи. Поэтому нужно предварительно ознакомиться с её трудами, видеороликами и получить разрешение врача на проведение процедуры.

Очищение организма, лечение без таблеток, голодание описывает врач-терапевт и биохимик с 45 летним стажем медицинской лечебной и лабораторной работы Марва Вагаршаковна Оганян.

Методика очищения по методу Оганян Марвы Вагаршаковны подходит детям и взрослым.

Для очищения потребуется: сульфат магния (магнезия), лимоны (лучше запастись ими побольше:)) и мёд.

1. Вечером, около 18:00, взрослому человеку нужно выпить 50 грамм сульфата магния, при условии, что у него нет язвы или эрозии. Или только касторовое масло, взрослым — 3 ст. ложки, детям — 1 ст. ложку. Если вес человека более 80 кг, то 75 грамм английской соли (сульфата магния). И запивать большим кол-вом отваров, 5-6 стаканов в течении 2 часов нужно пить. Лечь с грелкой на правый бок в области печени. Желчные ходы расширяются, шлаки выходят.

Приготовление отвара

Для отвара, две столовой ложки смеси трав залить кипятком одного литра воды.
Дать настояться 30 минут в закрытом виде.

Подавать отвар не слишком горячим, не выше 45 градусов, иначе теряются полезные свойства мёда.

На стакан отвара обязательно добавить сок лимона, от четверти лимона и больше и мед 1-3 чайной ложки.

Больше ни какой еды.

В первый день можно добавлять сок грейпфрута, последующие дни добавляйте другие соки. Сок грейпфрута можно дать, при условии, что не пили таблетки. При смешивании таблеток и сока грейпфрута, может быть отравление. Обязательно давать цитрусовые соки.
Обильное питьё, за день 2-3 литра жидкости, с одновременным промыванием кишечника. Очень хорошо при этом арбуз, виноградный сок, но виноградный слишком концентрированный, поэтому его надо немного водой разбавлять и добавлять сок лимона. Вишневый сок, тоже очень концентрированный и его надо разбавлять водой.

Раствор для очищающей клизмы по Оганян:

На 2 литра кипяченой воды ,положить 2 полные чайные ложки поваренной соли (ни мелкой очищенной, а крупной каменной, или морской соли) и 1 чайную ложку пищевой соды . И особенно при высокой температуре, необходимо ощелачивать кишечник и вообще внутреннею среду. Поэтому мы добавляем пищевую соду.
Клизма должна быть теплой, 38 градусов , точно такой, какая температура в кишечнике.
Тем самым делая раствор похожий на тот, что существует во всех наших физиологических тканях. И при промывании такой жидкости мы не получим дисбактериоз.

Клизмы делать около 7 утра, после сульфата магния. Если раствор для маленького ребёнка, то 0,5 литра 2 раза подрят, если старше по 2 литра 2 раза, ещё старше 10 лет и больше, по 2 литра 2-3 раза.

Если раствор готовится для ребёнка, то соду можно заменить половиной лимона на 2 литра раствора, поскольку лимон так же ощелачивает организм. После 3 дней пищевую соду в растворе клизмы заменить соком половинкой лимона.

Если процедуры с клизмой и отварами проделать в течении 1-3 дней, то температура обязательно нормализуется и болезнь практически ликвидируется. Хотя может остаться кашель и сопли. Значит нужно продолжать пока это не прекратиться. А прекратится это может тогда, когда начнется отхаркивание мокроты. Кашель это признак раздражения слизистой бронхов теме же гнойными ядами находящееся в нижних отделах лёгких. Кашель должен быть продуктивным, т.е. гной нужно выкашливать. Закашлявшись нужно научить себя выкашлять, отхаркивать эти кусочки гноя. Только при такой очистки бронхов, нормализуется температура. Если иной раз кашель без откашливания, это значит что весь гной лежит пока ещё в нижних лёгких — самая неприятная картина. От которой тоже можно избавится. Если быть немножко упорными и терпеливыми, продолжив голодать не 3-4 дня, а 7 дней и ной раз 10-15 дней.

Даже маленькие дети совершенно не страдают от такого так называемого голодания. Поскольку это не голодание, а полноценное клеточное питание. Более полноценное, чем то которое мы принимаем, съедая обед: хлеб, сыр, масло и так далее. Намного более полноценно питаемся вот этим травяным коктейлем с мёдом и лимоном. Поскольку когда мы пьём эту смесь, мы избавляем наши органы пищеварения от работы, а всё это буквально всасывается прямо в желудке, без пищеварения. Клетки получили питание, пищеварения нет. Активизируются тканевые ферменты протеазы, вот они и выгоняют токсины вызвавшие повышение температуры из каждой клетки. Выгоняют они в лимфатическую систему, а лимфатическая система выгоняет в толстый кишечник. И для того чтобы мы имели возможность тканевые шлаки выкинуть наружу, толстый кишечник надо чистить, мыть.
Если это совсем маленький ребёнок, и он заболел первый раз, то проделывая эти процедуры 3-4 раза, вы его вылечите.

Написано со слов видео-лекции Марвы Вагаршаковны Оганян.

Статья на тему: "безопасное очищение организма по методике марвы оганян" от профессионалов.

Очищение организма по методу Марвы Оганян представляет собой комплекс целебных методик, сочетающий в себе отказ от еды, применение настоев лекарственных растений и сокотерапию . Особая методика, в основе которой лежит здоровый рацион, разработана для запуска самоочищения организма.

Кто такая Марва Оганян

Оганян Марва Вагаршаковна – кандидат медицинских наук, женщина-биолог, отдавшая многие годы жизни изучению основ здорового образа жизни, практикующая самолечение болезней травами. Женщина разработала собственную схему оздоровления и очистки организма от вредных веществ на основе целебного голодания , сочетающего в себе чередование полного отказа от пищи с употреблением лекарственных трав. Путем практического опыта врач сумела помочь многим больным, страдающим различными заболеваниями.

Напряженный ритм жизни, хронические стрессы, плохая экологическая ситуация, а также нерациональное питание негативно воздействуют на состояние здоровья. О необходимости систематической чистки внутренних органов знает практически каждый человек. В процессе жизнедеятельности в человеческом теле скапливается огромное количество токсичных веществ и шлаков, отравляющих внутренние органы, что способствует расстройству их функционирования.

Марва Оганян, биохимик с многолетним стажем работы в медицинской сфере, разработала уникальный метод, основанный на здоровом образе жизни. После очистки по ее схеме большинство пациентов ощущает улучшение состояния, укрепление иммунной системы . Кроме того, предложенный ею курс положительно сказывается на внешнем облике пациента, именно поэтому чистка организма по Оганян в последнее время завоевала широкую популярность.

Кроме того, методика не имеет ограничений по возрасту. При соблюдении всех рекомендаций можно восстановить утраченное здоровье, а также избавиться от многих заболеваний.

Чистка по методу Оганян

Методика очищения организма по Марве Оганян подразумевает применение фитотерапии, основанной на употреблении растительных настоев и питательных напитков из овощей и фруктов . Многие пациенты, использующие данную схему, отзываются о ней как об эффективном и безопасном способе чистки, положительно воздействующем на все состояние в целом.

В отличие от других программ чистки, подразумевающих полный отказ от пищи, система Марвы Оганян предусматривает питье натуральных соков. Именно поэтому голод переносится людьми гораздо легче, пациенты могут сами устанавливать продолжительность лечения.

Чтобы достичь желаемого эффекта, необходимо неукоснительно выполнять все этапы системы.

Первый этап. Подготовка к голоданию

За сутки до совершения процедуры чистят печень . Именно этот орган накапливает в себе большинство шлаков и токсинов. Предварительное очищение печени поможет организму быстрее наладить свое функционирование.

Для процедуры требуется приобрести сульфат магния – средство, иначе называемое английской солью. 50 г порошка растворяют в 50 г теплой воды, выпивают залпом, после чего употребляют настой сенны с добавлением лимонного сока и меда.

Для ускорения выведения желчи больному стоит принять горизонтальное положение, приложив теплую грелку на область печени на 120 минут. На протяжении данного времени пациенту необходимо выпить еще 2 л лечебного отвара.

Процедура проводится с 19 до 21 часа, после чего больному рекомендуется поскорее заснуть.

Такой способ очищения печени не подходит людям, страдающим язвенными поражениями желудка и гастритом.

Утром следующего дня пациенту необходимо встать в 5 часов. На протяжении следующих двух часов следует произвести очищение толстого кишечника. Для этого потребуется кружка Эсмарха, наполненная 2-3 л воды. В жидкость добавляется 10 г соли и 5 г соды.

Спринцевание проводят в коленно-локтевой позе. Весь объем жидкости необходимо ввести в кишечник за несколько подходов. По завершении процедуры больному запрещено употреблять пищу и напитки . Весь дневной рацион должен состоять из настоев, приготовленных из лекарственных растений. В настой трав кладут мед, лимонный сок, а также соки из смородины, калины и граната. Допускается употребление чая.

Клизму необходимо совершать на протяжении всего очищающего курса, который составляет от 1 недели до 10 суток.

Второй этап. Подготовка отваров трав

Травяные настои являются базовой основой очищения организма в домашних условиях по Мавре Оганян.

Правильно подобранное сочетание трав позволяет системе добиться высокого результата в оздоровлении человека. Для приготовления отваров понадобится следующий список трав:

• валериана;
• мелисса;
• календула;
• мята;
• шалфей;
• душица;
• полевой хвощ;
• мать-и-мачеха;
• тысячелистник;
• крапива;
• ромашка;
• пустырник;
• липа.

Травы для очищения организма по Оганян обладают полезными свойствами по отдельности, а их сочетание благоприятно отражается на общем самочувствии пациента. Для приготовления потребуется перемешать все компоненты в равных соотношениях. Растения заливают 1000 г кипятка, выдерживают 60 минут, процеживают и употребляют по 200 г в час. Настой необходимо перемешать с 50 мл лимонного сока и 5 г меда. Получившийся напиток употребляют в горячем виде.

Как правило, при употреблении целебного настоя у больных наблюдается тошнота . Это состояние считается нормальным, так как происходит процесс очистки тела. Кроме того, ряд больных отмечает рвотные позывы, кашель со слизистыми выделениями, а также отделение гноя из носа.

В течение дня употребление настоя можно чередовать с сокотерапией. Количество выпитой жидкости должно составлять не менее 3 л настоя и от 400 до 600 г фруктовых напитков.

Стоит отметить, что целебное голодание подразумевает абсолютный отказ от пищи и питья. Полезной при очищающем курсе станет сокотерапия из фруктов и овощей:

• яблок;
• тыквы;
• свеклы;
• моркови;
• апельсина;
• грейпфрута;
• ягод.

Употребление травяного настоя может продлеваться до 21 дня. Желающим продлить лечебное голодание стоит добавить в рацион кислые фруктовые напитки, соединенные с медом. На первом этапе чистки промывание кишечника делают каждый день, далее - через день. При этом объем выпиваемых соков должен увеличиться до 1 литра в сутки.

Третий этап. Выход из голодания

На этом этапе больной прекращает промывание кишечной системы клизмой. Для восстановления обычного режима питания необходимо правильно и постепенно выйти из лечебного голодания.

В первый день после окончания курса очистки стоит употреблять в пищу очищенные фрукты , далее в рацион постепенно вводятся овощные блюда, варенные или приготовленные на пару, предварительно перетертые в пюре.

Через 7 дней допускается употреблять молочные продукты в ограниченном количестве. Мясные блюда можно подавать на стол спустя 30 дней после голодания.

Чтобы очищающий курс был более эффективен, следует полностью отказаться от жирных продуктов, жареных блюд. Через 90 дней систему очищения можно повторить.

Чистку совершают 2-3 раз в год. Особенно эффективна процедура летом и осенью.

Что допускается есть после очистки:

• В первые 4 дня пациент употребляет свежие фрукты и овощи. График приема пищи: 11:00, 15:00 и 19:00. В меню можно включить: яблоки, мандарины, апельсины, арбуз, дыню, огурцы, томаты. Количество выпиваемого травяного настоя должно составлять 600 мг. Кроме того, принесут пользу свежеприготовленные фруктовые и овощные напитки.
• С 5-го по 10-й день постепенно вводятся овощные салаты в перетертом виде: шпинат, лук, морковь, зелень, щавель, свекла, томат, чеснок. Для вкуса блюда можно заправлять небольшим количеством лимонного или ягодного сока.
• с 10-го по 20-й день овощи можно запекать, заправляя их подсолнечным маслом.
• Начиная с 20-го дня подсолнечным маслом можно заливать салаты.
• Через 60 дней рекомендовано включить в рацион каши из круп с маслом, сваренные без молока. Для улучшения вкусовых качеств допускается добавлять в каши перетертые фрукты или овощи. Обеденный рацион должен состоять из постных супов и борща, сваренного без мяса.

Очищающий курс требуется повторить неоднократно . В особенности это касается людей, страдающих ожирением или хроническими заболеваниями внутренних органов.

После окончания очищающего курса необходимо соблюдать следующие рекомендации, касающиеся рациона питания:

• Отказаться от жирных молочных продуктов, исключить рыбу и мясо, куриный бульон.
• Включить в рацион хлеб грубого помола, пшеничные отруби или отказаться от хлебобулочных изделий вовсе. Можно приготовить хлеб самостоятельно на подсолнечном масле, используя пшеничную муку без применения дрожжевой основы, которая негативно воздействует на кишечную микрофлору и нередко провоцирует дисбактериоз. Хлеб можно употреблять, заправляя его маслом и овощами.
• Негорькое подсолнечное масло применяется только в свежем виде и добавляется в умеренных количествах в приготовленные блюда.

В перечень полезных продуктов по Марве Оганян входят следующие: пшенка, домашнее сливочное масло, сметана, чеснок, гречка, авокадо, яичные желтки, живая растительная пища .

Для профилактики респираторных заболеваний и простуды врач советует подвергнуть очистке носовые ходы. Очищающие процедуры помогут устранить из пазух накопившийся гной.

В каждую ноздрю закапывают по 1 капле сока цикламена, после чего больному следует оставаться в лежачем положении в течение 5-10 минут. После процедуры носовые ходы обильно промывают теплой водой. Освободить нос от скопившейся слизи помогут ингаляции с добавлением различных масел: пихты, эвкалипта и мяты.

Применяют раствор два-три раза в день в течение 2 недель. Для приготовления клубни растения натирают на мелкой терке, выдавливают жидкость. Полученный сок соединяют с водой в пропорции один к пяти. Готовый раствор можно хранить в холоде до 10 дней.

В результате очистки из носа выйдет большой объем слизистых и гнойных выделений, являющихся благоприятной средой для различных бактерий.

Польза методики для организма

Марва Оганян считает, что причиной всех патологических состояний и болезней является зашлакованность организма гельминтами, токсинами и другими веществами, которые накапливаются во внутренних органах в течение всей жизни. Подобная чистка поможет ускорить процесс самоочищения и безболезненно перейти на здоровое питание , избавившись от отравляющих организм ядов. Кроме того, методика подразумевает условное голодание, при котором отказ от пищи сочетается с употреблением лечебных напитков.

Осуществляя очистку внутренних органов травами минимум два раза в год, больной сможет предотвратить и вылечить многие заболевания:

• грипп;
• инфаркт;
• болезнь Альцгеймера;
• диабет 2-го типа;
• рассеянный склероз;
• аллергию;
• бесплодие;
• бронхиальную астму;
• артрит;
• ревматизм;
• гайморит;
• импотенцию;
• заболевания почек;
• эндокринные сбои;
• болезни надпочечников;
• головные боли;
• алкоголизм;
• псориаз;
• эпилептические припадки.

Кроме того, система женщины поможет избавиться от многих женских болезней , не причинив вреда: миомы матки, мастопатии, новообразований в молочных железах.

Чтобы чистка была более эффективной, очищающий курс повторяют каждые 3 месяца. Через 1-2 года наступает полное выздоровление больного и омоложение всех внутренних систем.

Одним из условий достижения результата является полная отмена спиртных напитков и любых медикаментов во время курса.

Чистка детского организма по Оганян

Метод очистки допускается к применению в детском возрасте. Высокую эффективность способ показал при использовании очищения детьми, имеющими хронические болезни , а также ослабленную иммунную систему.

В целях профилактики голодать ребенку следует столько дней, сколько ему лет. Однако каждый случай индивидуален. Помимо лечебного голодания, малышу необходимо совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Очищающая схема для детей немного отличается от системы для взрослых:

• Для очищения печени в 6 часов вечера выпивается 20 г касторового масла. После чего ребенок в течение 2 часов должен принять травяной отвар, перемешанный с соком лимона и медом. Количество выпитой жидкости должно составлять 1 литр. Далее следует приложить грелку в область печени и лечь спать не позже 21 часа.
• В утреннее время проводят спринцевание кружкой Эсмарха с помощью воды в количестве 500 г, 10 г соли и 10 г соды.
• Следует исключить употребление продуктов на 2-3 дня, в течение которых необходимо выпивать целебный настой с медом и лимоном.
• Одновременно с этим проводится ежедневное промывание кишечника.
• С 3 дня настой употребляют совместно с цитрусовыми соками.
• На 4 день отвар допускается перемешивать с соком арбуза, закусывать в течение всего дня кусочком дыни и персиком.
• 5 день подразумевает питье раствора, употребление абрикоса, персика, арбуза.
• На 6 день голодания рацион должен состоять из фруктового сока и фруктов, а также салата, приготовленного из томата, болгарского перца и укропа, заправленного лимонным соком.

Это примерное меню, ингредиенты которого можно менять по желанию малыша. Главным правилом является сокотерапия и потребление не менее 400 г отвара за сутки.

Кроме того, ребенку следует каждый день прочищать носовые ходы с помощью сока красной свеклы и высмаркиваться трижды в день . Свеклу натирают на терке, выдавливают жидкость и ставят в холодное место. Раствор годен в течение суток.

Есть множество способов очистить внутренние системы от накопившихся шлаков, а также множество методик оздоровления человека. Однако способ армянского врача зарекомендовал себя как наиболее эффективный и безопасный для людей разных возрастных групп.

Марва Оганян – женщина-биохимик, разработавшая собственную методику лечения болезней при помощи голода. Голодание, которое является основой метода Марвы Оганян, является профилактическим. По истечению срока голода организм и очистится от токсинов и шлаков, запасется энергией для борьбы с вирусами, бактериями, воспалительными процессами и болезнями.

• Советуем почитать: как не набрать вес после голодания и как провести голодание на воде

Начало голода

Вход в голодание по методу осуществляется следующим образом: вечером, перед началом голода, следует выпить солевое слабительное – магнезию или сульфат магния. При болезнях ЖКТ солевое послабляющее средство рекомендуется заменить травяным, на основе сены, или масляным (75 мл касторового).

Перед приемом слабительного нужно подготовить грелку с водой, чтобы после сразу же лечь на правый бок, приложив греющую вещь к району печени. Пролежать в таком положении придется 60 минут, без подушки и двигаясь как можно меньше. Шевелиться разрешается ради того, чтобы выпить отвар сены. До вечера (8-9 часов) необходимо выпить около литра настоя.

По методу Марвы Оганян биоритмы человеческого организма должны совпадать с солнечным режимом, поэтому в 9 часов вечера голодающий уже должен спать.

Пока длиться голодание и выход из него, спать нужно в темное время суток, бодрствовать – в светлое. Марва Оганян считает, что нарушение биоритма – одна из основных причин, вызывающих болезни в человеческом организме.

Проснуться придется рано, вместе с восходом солнца. С 5 до 7 часов утра необходимо сделать промывание, поставить клизму с теплой водой (близкой к температуре тела). Послабляющая клизма включает в своей состав 2 л. воды, 1 столовую ложку соли и чайную ложку соды. Все вещества нужно перемешать до однородности и полного растворения.

Чтобы грамотно очистить кишечник, нужно занять правильное положение – коленно-локтевое. Выглядит так: человек встает на колени, при этом опираясь на локти. Перед постановкой клизмы, часть, которая вводится в прямую кишку нужно смазать маслом или вазелином. Очищение кишечника нужно провести 2-3 раза подряд.

Процедуру очищения кишечника важно повторять все время, пока длиться голодание (обычно 7-10 дней).

Режим во время голода

После первой послабляющей клизмы необходимо прекратить прием пищи. Жидкость, пока идет голодание, придется пить в большом количестве. Разрешается употреблять не только воду, допускается прием отваров трав с добавлением меда, сока цитрусов или ягод. Марва Оганян рекомендует пить много слабого чая.

Отвары делаются из различных одиночных трав или смеси, в их числе могут быть: мята, подорожник, чабрец, крапива, валерьяна и т.д.

Лучше всего принимать отвар из смеси трав, которые следует взять в равном количестве. По 100 гр. каждого растения положите в емкость и перемешайте. Насыпьте 2 столовые ложки смеси в другую емкость и залейте литром кипятка, дайте настояться в течение получаса. Полный список трав можно найти в книге Марвы Оганян, но достаточно перемешать 5-6 видов.

Когда отвар достаточно запариться, его нужно процедить и принимать по 250 мл. через каждые 60 минут. В стакан разрешается добавить до 2 ч.л. меда и до 50 мл. цитрусового или ягодного свежевыжатого сока. Если нет возможности достать последний компонент, то его можно заменить ч.л. яблочного уксуса.

Часов бодрствования будет около 12, значит, за это время придется выпить 12 стаканов – 3 л. жидкости. При болезнях желудка, гастрите или язве, лучше запаривать исключительно мяту и употреблять настой с медом, без добавления сока или уксуса.

Наибольший срок голодания по методике Марвы Оганян – 15 дней. Продлить или нет голодание человек решает сам, исходя из общего состояния, самочувствия и опыта практик голода.

Голодание может сопровождаться рвотой, кишечник таким способом очищается от ядов и токсинов. При нарастающем чувстве тошноты рекомендуется самостоятельно промыть ЖКТ. Для того, чтобы освободить кишечник, нужно выпить пол литра теплой воды с добавлением ч.л. соды, а затем вызвать рвоту, надавив на корень языка.

Об очищении организма так же будут свидетельствовать появление мокрого кашля, насморка. Голодание следует вести до тех пор, пока выделения не прекратятся. Если очищение не завершилось по прошествии 2-х недель, то цикл все же следует прервать, сделать грамотный выход, вернуться к привычному режиму питания на месяц и повторить голод.

На середине голодания (7-8 день) к настою трав следует добавить прием свежевыжатых фруктовых и овощных соков.

Выход из голода

Когда голодание подойдет к концу, не следует сразу же набрасываться на еду. Выходить осторожно. Четверо суток, после завершения голода, разрешается есть фруктовые и овощные пюре, рекомендуется продолжить пить травяной отвар. Прием пищи происходит в 3 подхода по заданным часам – в 10, 12 часов дня и 6 часов вечера.

На 5 сутки выхода к рациону разрешается добавить салаты из овощей с добавлением зелени, заправленные цитрусовым соком. Сметану и растительное масло добавляют на 15 день выхода. С 6 дня после завершения следования методу, добавьте печеные, отварные, тушеные овощи и фрукты. Пища должна быть приготовлена без масла и специй.

Каши в рацион вводятся по прошествии 2 месяцев, до этого рацион составляют одни овощи и фрукты в различных видах. Когда ввели в рацион масло и каши, можно постепенно вводить животный белок – мясо, рыбу. Пока длится голод прием лекарств важно прекратить. При лечении желательно отказаться от хлебобулочных изделий.

Лечебное голодание по методике Марвы Оганян для полного очищения следует повторять раз в 3 месяца, метод предписывает вегетарианство на время лечения (1-2 года).

После проведения курса полного очищения организма бывают остаточные явления – гнойные выделения в пазухах носа. От них тоже нужно избавиться. Для этого в каждую ноздрю надо закапать по капле разбавленного сока цикламена, затем полежать 5 минут на спине и выпить 400 мл теплого отвара. После процедуры сделайте ингаляцию с эфирными маслами. Очищение носовых пазух проводится от 1 до 2 недель.

И еще раз, здравствуйте, мои дорогие друзья!

Сегодня я решила начать очищение своего организма по методике Марвы Оганян. На самом деле, я не сторонник голодания, вообще всегда темы голодовок обходила стороной.Так как лишним весом особо не страдала, да и на здоровье тьфу тьфу не жалуюсь. Максимум, на что меня хватало - это не есть 36 часов.

Делала я такие разгрузки на воде, но не часто, может раз в полгода. Начинала не есть с вечера, днем перед началом голодовки употребляла только легкую пищу, естественно без мяса, птицы и рыбы. Хотя последние 2 года мясо я не ем вообще, птицу очень редко, когда уж очень хочется, рыбу иногда. Так вот, в дни подготовки к голоду, я не ела ничего молочного, никакого животного белка, чисто овощи и фрукты, ну и возможно крупы. Вечером вообще переставала есть, только пила воду.

Утром просыпалась и начинался день мучений Пила только чистую воду - не менее 2-2,5 литров. К вечеру жутко начинала болеть голова. Когда боль была невыносимой, я добавляла в стакан воды ложечку мёда, немного помогало. Иногда срывалась и вечером делала себе салат «Метла» - из свежей капусты и моркови с льняным маслом, плюс кусочек черствого черного хлеба. В эти дни срывов голодовка у меня была суточная, если удавалось продержаться до утра, то 36-ти часовая.

После таких разгрузок чувствовала себя отлично, заметно улучшалось состояние кожи, было ощущение легкости, хотелось порхать как бабочка. Но сделать эти практики регулярными я не могла - воспоминания о жуткой головной боли еще долго напоминали о себе. Но то, что это полезно, я конечно знала и понимала уже тогда.

Сейчас я изучила много материалов по этому вопросу и знаю, что головные боли были от того, что организм активно начинал выводить токсины. Поэтому в настоящий момент, я готова на новый эксперимент над собой - хочу осилить 3-х дневное голодание по методике Оганян.

Да, у нее очищение должно проходить от 7 дней и до 42 кажется, но на такие подвиги я пока не готова однозначно. Да и в конце недели мне предстоит поездка в Москву для защиты диплома, поэтому я с трудом представляю себя с термосом с заваренной травой, бегающую по Столице Поэтому пока мой эксперимент рассчитан на три дня.

Решилась я на этот шаг неспроста, не так давно пришлось провести курс лечения антибиотиками и теперь я «пожинаю плоды» так сказать - чувствую что организм загрязнен, моя кожа, как лакмусовая бумажка показывает мне, если есть какие-то проблемы. Сейчас у меня есть небольшая сыпь на лбу и мне это не нравится, хоть и не особо заметно. Поэтому моя цель - привести свой организм в порядок. Если трех дней будет не достаточно, то проведу позже 7 - дневный курс.

Сейчас опишу немного саму методику и пользу от нее:

Универсальная методика безлекарственного исцеления факторами природы по М.В.Оганян
(условное голодание, соковая диета, соковое питание, диета на питательных коктейлях)

Что купить в аптеке:
1. Сульфат магния - белая горькая соль (для тех у кого любые проблемы с желудком, сульфат магния заменяется касторовым маслом).
2. Травы: мята, душица, мелиса, подорожник, мать и мачеха, чабрец, тысячелистник, ромашка, репешок, спорыш, полевой хвощ, шалфей,крапива, пустырник, цветы календулы, корень валерьяны - каждой по 50 грамм и смешать их все в одном пакете.
3. Кружка Эсмарха и газоотводная трубка индивидуально для каждого.

При гастрите пить только отвар мяты с медом без лимона, на 8й день условного голодания постепенно и осторожно вводить остальные травы и цитрусовые соки, можно включить картофельный в смеси с морковным, свёкольным или яблочным. Картофель выбирать не старый и не проросший, без глаков и зеленых областей, лучше светло-коричневый или красный, российский.
При тошноте и рвоте промыть желудок. Выпить 3-4 больших стакана воды, добавляя в каждый стакан 0,5 ч л соды. Нажать пальцем на корень языка и вызвать рвоту.

При аллергии на все травы, лимон и мед пить отвар шиповника без меда и лимона, постепенно вводя остальные травы, лимон и мед. При аллергии и на шиповник пить только воду три дня, затем отвар шиповника, постепенно вводя все остальное.

Что купить в магазине:
1. Ящик: грейпфрутов, апельсинов для соков, коробку лимонов и 6л меда для отваров.
2. Морская соль и пищевая сода по 1 упаковке.
3. Воронку для удобного заполнения водой кружки Эсмарха.

Что сделать перед очистительными клизмами:
1. Сменить график сна! Просыпаться в 6 утра, засыпать в 21. Перед сном ТВ не смотреть, выйти погулять на час.
2. Вечером ориентировочно часов в 18-19:00 полностью растворить в стакане теплой воды (38 градусов) 50г сульфата магния с соком лимона и выпить (касторовое масло пополам с лимонным соком для тех у кого гастрит или язва - взрослым - 3 ст. ложки, детям - 1 ст. ложку, а у кого еще и острый панкреатит, то заварить траву сенны - 2 ст л/300 мл).
3. Взять грелку предварительно наполнив горячей водой. Лечь на правый бок без подушки! и подложить грелку под область печени на 1 час. При гепатите и камнях в желчных протоках без грелки!
4. В течении этого часа пить 3 стакана отвара из трав с медом и соком лимона.
5. По истечении этого часа ходить и до 21:00 (то есть до сна) выпить еще 3 стакана отвара.
6. Когда захочется в туалет, тогда и идти (сульфат магния должен подействовать, как слабительное).
7. Для сильно зашлакованных и больших людей процедуру выполнять каждый вечер в течении 3 дней и сульфата магния нужно не 50, а 60-75грамм.

Слабительное (сульфат магния, касторовое масло или трава сенны) пить 1 день (а для больших людей - три дня) в начале и 1 раз через неделю.

Очистительные клизмы.
Начинается на следующий день (или на 4 день для больших людей):
1. В 5-6-7 часов утра (как встанешь, но желательно в это время) в 2 литра теплой воды температурой 38 градусов добавляется 2 чайные ложки поваренной морской соли и 1 чайная ложка пищевой соды. Все это размешивается до растворения и наливается в кружку Эсмарха.
2. Встать в ванной в коленно-локтевую позу. Наконечник смазать растительным маслом или вазелином и ввести в прямую кишку приподняв таз.
3. После того, как 2 литра вошли, вынуть наконечник и сходить в туалет. Так нужно с утра сделать 3 клизмы подряд. Ходить и трясти в кишечнике 2 литра этой жидкости не нужно. Ввели и в туалет. Всего получится 3 раза по 2 литра жидкости, итого 6 литров жидкости.
4. Принять горячий душ 15-40 минут.
5. Полный курс утреннего промывания кишечника 21 день!

Первые две недели промывание кишечника нужно делать ежедневно.
Следующие 2 недели - через день.
Следующие 2 недели - один раз в неделю.

Отвар:
1. Смешать все сушеные травы в один пакет (измельчить в блендере при необходимости).
2. Брать 4-6 столовых ложек готовой смеси трав (или только мяты при гастрите), заварить в 3 литрах воды при 60 C в термосе или эмалированной кастрюле на 1 час.
3. Процедить и отжать траву.
4. В каждый употребляемый стакан готового отвара добавлять 2-3 чайные ложки меда и сок четверти лимона. Мед не есть и не слизывать, а только растворять полностью!
5. Пить каждый час! Всего отвара нужно выпить минимум 3 литра в день в первую неделю, а со второй недели литр-полтора отвара и 2-3 литра свежевыжатого сока грейпфрута и апельсина.
6. Ничего не есть 21 день!!! только пить каждый час отвар и сок в объеме указанный выше.
7. Зубы полоскать морской солью. Налет с языка счищать зубной щеткой.

Соки:
1. Морковь, свекла, капуста.
2. Морковь, свекла, яблоко, можно грейпфрут.
3. Морковь, свекла, помидоры.
4. Апельсин и грейпфрут.
5. Яблоки семеренко, помидоры, огурцы, болгарский перец - можно добавить чуть чеснока, укроп, петрушку, сельдерей, капусту, морковь.
6. Арбузный сок.
7. Грейпфрут - можно с медом и/или разбавить водой.
8. Яблоко и тыква или кабачок.
9. Капуста.
Картофель и морковь мыть жесткой губкой без картофелечистки.
Все соки нужно процеживать через мелкое ситечко.
Соки водой не разбавлять водой, кроме вишневого и виноградного.
Лучше начинать пить с цитрусовых соков, а с половины курса можно добавлять овощные соки и все остальные. Одни апельсиновые и грейпфрутовые соки пить с 8-го дня 11 дней.
Отвар пить весь курс.

При нормальном самочувствии можно употреблять тертый корень хрена с лимоном - 100 грамм корня хрена и сок трех лимонов + мед - и медом с 1го дня условного голодания, не жуя, а проглатывая. После голодания продолжать употреблять 1-4 ч л 1-4 р в день до 45 дней.
http://vk.com/topic-21293291_28426897

На 10й день условного голодания начать закапывать в нос тертый клубень цикламена (купить любое горшечное растение в цветочном магазине), разбавленный водой 1 к 10 - купить горшечное растение в цветочном магазине и отделить клубень цикламена. После голодания продолжать закапывать 2-3 раза в день по паре капель в каждую ноздрю 4-6 месяцев.
http://vk.com/topic-21293291_28061495

После голодания:
Нужно начинать есть очень осторожно – первые четыре дня – только мягкие или протертые свежие фрукты: яблоки, мандарины, апельсины, летом помидоры и огурцы, в сезон арбузы, дыни и т.п., причем продолжать питье отвара и питье соков фруктов и овощей. Кушать не более 100-150 г в один прием три раза в день: в 10, 14, 18 часов. В остальное время пить сок, отвар с соком лимона или кислых ягод и медом, травяной чай, каркадэ, воду. Через 4 дня вы можно добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени: укропа, рукколы, лука-порея, салата-латука, свежей брюссельской капусты, свежего зеленого цикория, брокколи, репы, кольраби, базилика, зеленого лука, петрушки, кинзы, мяты, свежей ботвы моркови, свеклы, щавеля, шпината. Можно готовить салат только из зелени и лука. Заправлять салат только соком лимона или ягод без домашнего масла и домашней сметаны еще 10 дней (магазинные нельзя ни в коем случае!). Через 10 дней можно добавлять один сырой яичный желток домашних кур ежедневно. В салаты тоже можно добавлять растительное масло только холодного отжима, несмешанное, чистое, нерафинированное (льняное, масло расторопши, тыквенное, кедровое, кунжутное, виноградной косточки, масло грецкого ореха и тп) – через 20–30 дней от начала их употребления. Морскую капусту (сухая ламинария, не аптечная - в специализированных магазинах) размочить в воде 5 минут и употреблять отдельно, можно с льняным маслом и/или специями, лимонным соком, ничего другого добавлять не нужно. Пергу употреблять только в сотах. Мед в сотах и забрус употреблять в отдельный прием пищи. Зелёные коктейли будут очень полезны (см В. Бутенко). Особенно полезны желтые помидоры и черный виноград.

Вот такая методика, причем множество положительных отзывов и я смотрела видео и меня они очень вдохновили. Очень грамотный автор этой методики - Марва Оганян - врач-терапевт и биохимик, кандидат биологических наук, думаю ее словам стоит верить.

К тому же, я уже читала о пользе живой еды у Зеланда, но так как это не было подкреплено какими-то научными знаниями, то у меня были сомнения. Сейчас все встало на свои места. Не скажу, что я готова полностью перейти на сыроедение, но однозначно пересмотрю свой рацион и добавлю больше «живых» продуктов. Буду есть сырым то, что возможно, особенно весной и летом.

Мой первый день по методике очищения

Подходит к завершению мой первый день по методике очищения Оганян.

Если сравнивать этот вид голодания с теми, что я проводила на воде, то скажу однозначно - на травах и соках гораздо легче. У меня нет головной боли вообще. Посмотрим, что будет дальше, но пока я очень рада этому факту.

Пью весь день отвар трав с лимонным соком и мёдом, аппетит приходил три раза - утром, когда мама пекла блины и вся квартира наполнилась этим запахом. Я стоически вынесла это испытание.

Второе меня поджидало в обед, варили гречку, а так как я пишу на кухне и уходить в комнату мне было лень, так как творческий процесс был в самом разгаре, то пришлось нюхать и желудочный сок таки начал вырабатываться и появилось слюноотделение. Но я пересилила и этот порыв.

Третье испытание было в магазине, там всегда выпекают свежий хлеб и запах разносится на весь магазин. Я скорее забрала свой килограмм лимонов и убежала восвояси.

Вернувшись из магазина я выжала сок из одного грейпфрута, получилось половинка стакана, смешала его 50/50 с водой и выпила. Желудок был счастлив. А я всегда думала, что цитрусовые и пустой желудок не совместимы, оказалось нет, все в порядке.

Да, я следую методике Оганян не полностью, но в целом, на мой взгляд, почти все соблюдаю, поэтому надеюсь на отличный результат!

Завтра напишу о своих ощущениях к вечеру.

До связи, друзья!

Описание методики взяла вот в этой группе Вконтакте

Читайте о моем втором дне здесь

День третий здесь

Повторная чистка по Оганян уже на 5 дней здесь

Отыскать в современной действительности абсолютно здорового человека, наверное, невозможно. Но здоровый образ жизни постепенно становится все более популярным. Правильное питание, пребывание на свежем воздухе, занятия физкультурой, отказ от вредных привычек – это основы сохранение здоровья. К этим мероприятиям следует отнести и регулярное очищение организма от ядов и шлаков. Скопившиеся, в кишечнике токсины и органический мусор, затрудняют полноценную работу организма. Отсюда появляется ряд проблем со здоровьем:

• Снижается иммунитет
• Обостряются хронические заболевания
• Возникают проблемы в работе выводящих органов (печень, почки, кишечник)
• Появляется хроническая усталость и бессонница
• Ухудшается здоровье волос и кожи.

Для борьбы с вредными отложениями необходимо очищать организм. Метод очищения организма по Марве Оганян позволяет сделать этот процесс максимально результативным, при этом доступным для проведения в домашних условиях.

Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма

Основополагающим фактором очищения организма по методу Марвы Оганян является отказ от еды на определенное время. Голодать предлагается не полностью. На протяжении всего периода очищения необходимо принимать фито настой и свежевыжитые соки, для поддержания организма. Кроме голодания в систему очищения по Оганян, входит регулярное клизмирование и плавный вход-выход на вегетарианской пище. Длительность голодания может составлять от семи дней – для начинающих, с последующим увеличением курса в 21 день и 42 дня. Концепция Марвы Варшаговны основана на применении только натуральных природных составляющих, и мобилизации резервов организма.

Проводить очищение организма по Марве Оганян, необходимо четко соблюдая все рекомендации. От этого зависит самочувствие человека во время очистительного курса, и конечный результат процедуры. Одним из правил является четкий режим дня, который необходим для синхронизации природных биоритмов с биоритмами человека. Особое внимание следует уделить времени для сна. Оганян рекомендует засыпать не позже 21:00, и спать 8-9 часов. Во время сна отдыхает тело, а мозг, не отвлекаясь на внешние раздражители, перерабатывает информацию, поступающую от внутренних органов. Таким образом, достигается необходимый для организма баланс.

Для полноценно сна нужно отказаться вечером от просмотра телевидения и информации с компьютера. Заменить эти занятия следует ежедневными часовыми прогулками в любую погоду.
Подготовительный к очищению этап, предполагает изменение обычного рациона на вегетарианский. За неделю до начала использования метода Марвы следует перейти на пищу растительного происхождения, чтобы обезопасить кишечник от процессов брожения, которые вызывает тяжелая еда.

ВАЖНО: Во время очищения запрещается прим каких-либо лекарственных препаратов.

Очищение по Марве Оганян – процесс длительный. Проведение курсов занимает от 12 до 24-х месяцев с перерывами, во время которых следует придерживаться вегетарианского питания.

ВАЖНО: внимательно изучить метод Марвы Оганян. Очищение организма начинать только после предварительной консультации доктора. При наличии хронических заболеваний органов системы пищеварения, пройти необходимое обследование.

Очищение организма настоем

Чтобы получить настой, который необходимо будет употреблять в голодные дни, потребуется четырнадцать сухих трав. Всё сырьё несложно приобрести в аптеке, и приготовить сбор для очищения самостоятельно. На период голодания потребуется по одной пачке каждой травы. Всего – 700 гр. травяного сырья.

Растительные ингредиенты необходимо хорошенько перемешать между собой. На приготовление однодневной дозы лекарства потребуется шесть столовых ложек сухой смеси заварить тремя литрами крутого кипятка. Две четверти часа настоять, далее отфильтровать жидкость и отжать сырье.

Полученный напиток употреблять раз в час по 200-250 мл, с добавление меда (2 ч.л.) и лимонного сока (3 ст.л.). Ягоды калины или клюквы составят полноценную замену соку.

Травы для сбора, список:

• Душица
• Подорожник
• Мелисса
• Шалфей
• Трехцветная фиалка
• Мать-и-мачеха
• Спорыш
• Ромашка
• Тысячелистник
• Шиповник
• Лавровый лист
• Полевой хвощ
• Толокнянка.

Сбор следует пить в подогретом виде.

1-я Cтупень системы Оганян.

Очищение организма слабительным средством

После недельного вегетарианского питания, и перед переходом непосредственно на голодный рацион, проводится процедура очистки кишечника. В качестве слабительного средства рекомендуется использовать английскую соль (магнезию): 50 граммов порошка на 200 мл теплой воды, запить соком, выжатым из лимона. Если имеется гастрит, панкреатит или язва, слабительную магнезию следует заменить касторкой (3 ст.л.) или сухими листьями сены, заваренной из расчета 2 ст.л. на стакан кипятка.

Послабляющее средство нужно выпить после 18:00, но не позже 19:00. Далее на протяжении часа лежать правым боком на грелке. При этом каждые четверть часа употреблять настой в сочетании с медом и лимоном. Затем следует часовая прогулка перед сном.

ВАЖНО: На протяжении голодания принимать слабительное следует еженедельно.

2-я Cтупень системы.

Клизмирование

На следующий день после завершения первой ступени очистки в пять часов утра следует приступить к очищению кишечника ректальным методом. Для клизмы используется содово-соленый раствор: на два литра воды, температура которой должна соответствовать температуре тела, разводится две чайные ложки морской соли и одна чайная ложка бикарбоната натрия (соды).

Клизмирование следует провести трижды, чередуя с освобождением кишечника. После последней клизмы встать под горячий душ на 15-30 минут. Утреннее ректальное очистка проводится ежедневно на протяжении первой недели голодания. Со второй недели клизмирование делается через день. На третьей неделе – один раз.

3-я Cтупень.

Введение соков

Первые три дня соки употреблять не рекомендуется. Следует пить только травяной настой, и немного воды. На четвертый день два-три стакана отвара заменяются на 500-700 мл сока грейпфрута и арбуза. Начиная с пятого дня постепенно привести соотношение сока и настоя 50% на 50%. Можно употреблять ягодные соки:

• Cмородина
• Черника.

С десятого-одиннадцатого дня разрешается пить соки из яблок, корнеплодов и капусты. Количество настоя должно составлять не менее 50% от всей выпитой за день жидкости.

4-я Cтупень.

Носовые пазухи

С третьей недели применения системы Оганян начинается очищение носовых проходов. Для этого потребуется сок клубня цикломена. Это растение можно приобрести в питомнике садово-огородных растений. Из клубня отжать сок и развести водой 1:10. Закапывать полученный раствор следует трижды в день перед потреблением отвара, по капельке в каждую пазуху. Капать в горизонтальном положении тела, запрокинув назад голову. После чего минут 5-7 полежать.

ВАЖНО: При такой терапии из носа выходит много накопленной слизи. Её наличие провоцирует размножение бактерий и вирусов.

Правильный переход от голодания к вегетарианскому питанию

На протяжении первых четырех суток, не переставая пить настой, следует кушать трижды в день фруктовое пюре и свежевыжатые соки из овощей. На пятые сутки к питанию добавляются салаты из сырых овощей, измельченных на комбайне, и свежей зелени. Сдабривать салатик рекомендуется лимонным соком.
Овощи можно использовать любые. На данном рационе следует провести десять дней.

Через две недели после начала выхода из голодания разрешается дополнить рацион тушеными или вареными корнеплодами и капустой, а так же растительным маслом (лучше оливковым холодного отжима). Ежедневно кушать по одному сырому желтку. Не следует употреблять магазинные яйца. Через пять-шесть недель в рацион вводятся крупяные блюда и немного сливочного масла или сметаны (эти молочные продукты, желательно тоже использовать фермерские).

Из питания исключаются:

• Хлебобулочные изделия
• Сахар.

ВАЖНО: Ограничивается употребление соли. Разрешается пшенично-отрубной хлеб без дрожжей собственного приготовления.

Спустя три месяца следует повторить чистку организма, на этот раз – семидневную. По утверждению Оганян, очищение необходимо проводить не реже двух раз в год. Подготовленный таким образом организм будет застрахован от инфекций, вирусов и аллергических реакций.

Для того чтобы улучшить состояние внутренних органов, лимфатической системы, кожи используют очищение организма по методу Марвы Оганян, детально описанному в книге «Золотые рецепты натуропатии».

Неправильная пища полна стабилизаторов, эмульгаторов и консервантов,jyf не выводится с организма на 100 %. Вследствие этого внутренние органы и головной мозг не могут функционировать в стабильном режиме. Это приводит к ослаблению иммунитета, возникновению заболеваний в острых и хронических формах (гастрит, диабет, панкреатит).

Марва Оганян — врач с 45-летним стажем

По утверждению биохимика с почти 50-летним стажем работы в области биохимии и медицины, возродить нормально протекающие физиологические процессы в организме поможет уникальная методика, состоящая из трех этапов. Такими являются голодание, регулярное употребление отваров из лекарственных трав и ежедневное промывание кишечника.

Суть методики

Три ключевых детали, на которые опирается Марва Огаршаковна – ослабление процесса переработки пищи (голодание), очищение кишечника и прием травяных настоев (чтобы ускорить очистку организма).

По словам биохимика, нормальному протеканию реакций систем органов мешают грязи, соли, камни и песок. Избавиться он этих компонентов поможет только эффективная чистка, суть которой заключается в следующем:

1. Приведение в норму солнечных биоритмов – ночной сон должен начинаться с 21.00 и заканчиваться в 5.00.
2. Регулярный вечерний (в 19.00) прием безвредного слабительного – сульфата магния (английская соль), 30-40 г и солевые утренние клизмы.
3. Употребление полезных жидкостей: медово-травяные настои и разбавленные свежевыжатые соки калины, лимона, граната, вишни (по 45 мл на 1 стакан кипяченой остуженной воды).
4. Питье фруктовых и овощных соков.

Мнение Марвы Оганян о здоровье человека

Показания к использованию

Эффективное очищение организма травами, медом и соками по Марве Оганян (книга «Золотые рецепты натуропатии») можно применять пациентам с такими проблемами:

1. Расстройства пищеварительного тракта – аллергии, ожирение, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
2. Несовершенства дыхательной системы – хронический бронхит, бронхиальная астма.
3. Заболевания репродуктивных органов мужчин и женщин – бесплодие, импотенция, климактерический синдром, миома.
4. Нарушения в работе сердечно сосудистой системы – стенокардия, профилактика инфаркта миокарда.

Также в ходе процедуры можно избавиться от сколиоза, ревматизма, гайморита. Автор книги не исключает возможность использования методики беременным женщинам. По ее словам, будущая мама, организм которой очистился от слизи, грязи и солей может родить совершенно здорового ребенка с сильным иммунитетом.

Безопасное лечение травами и соками под контролем специалиста (терапевта, эндокринолога) избавит от псориаза, глаукомы и нарушений со стороны щитовидной железы. Методику также рекомендуют испробовать тем, кто боится заболеть гриппом и опухолевыми нарушениями (карцинома, тератома, глиома). Более подробно изучить ход действий и требования к процедурам поможет описание методики.

Травы для очищения организма по методу Марвы Оганян

Этапы очищения

Комплексное избавление от вредных компонентов, попавших в организм извне по Оганян состоит из трех этапов, которым предшествует подготовка. Первое, что надо сделать – психологически настроить себя на процесс. Поможет в этом приведение в норму графика сна по солнечному циклу: ночью организм должен отдыхать, днем – бодрствовать.

Далее нужно начинать очищение тела – принять в 19.00 водно-солевой раствор (30-40 г английской соли на 200 мл воды). После него ничего нельзя есть и в 21.00 лечь спать. На рассвете (примерно с 5.00 до 7.00) нужно сделать клизму, приготовленную по такому рецепту: в 2 л теплой воды растворить 15 г столовой соли. Курс проведения клизмы – 7 дней.

В этом период нужно воздержаться от приема пищи – заменить его обильным питьем травяного отвара с добавлением меда и разбавленными соками калины, лимона, вишни и граната. Можно добавить к ним сок цитруса – апельсина и грейпфрута. Через 7 дней нужно начать не только травяное очищение, но и фруктово-овощное по такому принципу:

• утром натощак выпить 1-2 стакана травяного настоя;
• в 10.00-10.30 принять 2-4 стакана фруктового или овощного сока из помидора, винограда, яблока (по сезону);
• употреблять пюре их свежих овощей и фруктов (для детей, беременных женщин).

Список трав для каждого вида заболевания незначительно отличается. Например, для профилактики гриппа Марва Огаршаковна рекомендует употреблять отвар из таких трав: спорыш, цикорий, ромашка, мята, мелисса, толокнянка, душица. К ним также добавляют лавровый лист сухой, траву ромашки и мать-и-мачехи. Курс лечения зависит от человека и состояния его здоровья – от 7 до 40 дней.

Книга Марвы Оганян об очищении организма

Противопоказания к использованию

Каждый из видов лечебной терапии имеет свои противопоказания. Прежде, чем приступить к курсу очищения в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом. Он может запретить процедуру по таким причинам:

1. Открытая форма язвы желудка.
2. Истощение организма (дистрофия, анорексия).
3. Повышенная свертываемость крови со склонностью к тромбообразованию.
4. Туберкулез легких открытой формы.

Также кардиологи запрещают экспериментировать пациентам, перенесших инфаркт миокарда, гипертонический кризис. Эндокринологи не советуют использовать данную методику очищения пациентам с повышенной функцией щитовидной железы, после диабетической комы.

Методика, которую разработала Марва Оганян, не имеет аналогов в мире. Очищение организма путем употребления только травяных отваров и свежевыжатых фруктовых и овощных соков может быть применена детям и взрослым.

Методика Марвы Оганян впечатляет своими результатами (на примере людей, которые ее использовали), но у каждого способа есть свои «подводные камни». Главный принцип успешного лечения голодание и сыроедение – выполнять рекомендации всемирно известного терапевта после тщательного медицинского осмотра и под наблюдением врача.

Видео

В этом видео об уникальном способе очищения организма рассказывает сам автор методики — Марва Оганян.