Starý viac ako jeden rok

Málokto z nás sa môže pochváliť, že sa mu splnili detské sny. Je to preto, že vekom sa stávame prehnane kritickými a zakazujeme si myslieť na nemožné. SHAPE vysvetľuje, ako sa naučiť realizovať svoje sny.

Snívať je zdravé a veľmi dôležité. Ak nesnívame, označujeme čas. Veď sny sú impulzom, výzvou k akcii, stimulom rozvoja. Ale za predpokladu, že sú vaše, a nie vaši rodičia, priateľ alebo najlepší priateľ. Hlavná vec, ktorá nám bráni snívať, je to, že sa príliš zaoberáme názormi iných, namiesto toho, aby sme sa sústredili na svoje vlastné túžby. Nedostatok viery vo vlastné sily alebo nádej na šťastie robí človeka bezmocným. Úspešní ľudia teda trávia viac ako 70% svojho voľného času premýšľaním o budúcnosti, no neúspešní ľudia si naopak 90% času pamätajú minulé udalosti.

Akčný plán

Častejšie sa zameriavame na to, čo nemáme alebo čo nechceme, namiesto toho, aby sme svoju energiu sústredili na to, čo chceme. Mysli pozitívne!

Fantazírovať

Aby sa sen stal skutočnosťou, treba si ho predstaviť – nie abstraktne, ale do najmenších detailov. Profesionálni športovci ovládajú túto techniku ​​ako nikto iný. „Sen je výplodom našej fantázie. A je to hlavný nástroj vedomia. Vedomie si pomocou predstavivosti vytvára obraz lepšej budúcnosti,“ hovorí psychologička Ruskej tenisovej federácie ANNA SAMOKHINA. Náš mozog, podobne ako počítač, pracuje s údajmi, ktoré mu dávame. Ak sa nepovažujete za najmúdrejšieho, najkrajšieho a najšportovejšieho, výsledok bude primeraný. Bez toho, aby ste videli cieľ cesty, si nebudete vedieť vybrať správny smer. Klinický psychológ NEIL SO z Johannesburgu radí naučiť sa myslieť inak. „Skúste použiť pravú hemisféru mozgu, ktorá je zodpovedná za predstavivosť. A len on. Napríklad, keď si predstavíte, že bývate v luxusnom dome pri mori (pravá hemisféra), vaša logika (ľavá hemisféra) okamžite namieta: „Stojí to pekelné milióny!“

Akčný plán. V tejto chvíli treba prehlušiť hlas rozumu a nechať svoju fantáziu, aby sa sama rozvíjala. Keď si svoj sen predstavíte do všetkých detailov, môžete opäť použiť logiku. Teraz nech sa rozhodne, ako to všetko dosiahnuť.

Cvičenie

Predstavivosť možno rozvíjať pomocou najjednoduchších cvičení: - spolu s mladším bratom, sestrou alebo vlastným dieťaťom kreslite, vyrezávajte, tancujte, píšte rozprávky - jedným slovom robte, čo chcete; - robte všetko, čo vám dáva skutočne detskú radosť (alebo sa snažte cítiť, ako by to mohlo byť); - obráťte sa na svoje vnútorné „dieťa“. Americký psychoanalytik ERIC BYRNE vytvoril teóriu troch stavov ega, podľa ktorej v každom z nás žije „dieťa“, „rodič“ a „dospelý“. „Dieťa“ je vaša kreativita. Pravidelne mu dovoľte, aby slobodne vyjadril svoje obľúbené „chcem!“ bez toho, aby si myslel, že to „nie je dovolené“, „v nesprávny čas“ alebo „drahé“.

ČO MÔŽE BRÁNIŤ VAŠIM SNOM V REALIZOVANÍ?

• Sny iných ľudí (uložené príbuznými alebo spoločnosťou). Ak sa „spracovanie“ vyskytuje od detstva, potom si človek nemusí ani uvedomiť, že tieto sny patria niekomu inému, a berie ich za svoje. Napríklad matka chcela, aby sa jej dcéra stala klaviristkou, a naozaj sa ňou stala, no nesplnil sa tak jej sen, ale sen jej matky.
• Rôzne druhy strát, ako je choroba alebo smrť niekoho významného.
• Zlá skúsenosť vás môže odradiť od snahy o čokoľvek (ak niečo mnohokrát nevyjde, nastúpi apatia – a zdá sa, že ste to vlastne ani nechceli).
• Deštruktívne postoje rodičov: „to je nereálne“, „neuspejete“ - to všetko môže výrazne zasahovať do našich túžob a snov!

PRESVEDČ SA SAMI

Nie je nič správnejšie ako pozitívne myslenie. Postavte sa pred zrkadlo a pripomeňte si, že ste sa narodili ako víťaz. Koniec koncov, toto ste si mysleli ako dieťa, a preto sa každý sen zdal byť dosiahnuteľný. Športovci často ťažia zo spúšťačov – víťazných výkrikov, ktoré ich nastavia na úspech (spomeňte si na „pevnosť Boyard“). Spúšťače môžu byť nezvyčajné, vtipné a dokonca naivné! „Vracajú športovca do stavu dôvery a mobilizácie, keď je vzrušený a úzkostný,“ hovorí Majsterka športu v atletike OLGA SENATOROVÁ. "Život v priaznivých obrazoch formuje vôľu víťaziť prostredníctvom mechanizmu asociatívneho spojenia." Gestalt terapia ponúka aj efektívne metódy práce so snami: predstavte si sen do všetkých jeho detailov a vždy v prítomnom čase. Potom to povedzte nahlas, alebo ešte lepšie, zapíšte si to na papier, aby ste si v budúcnosti mohli porovnať výsledky.

Akčný plán. Buďte pozorní k pocitom, ktoré vo vás vyvoláva ten či onen fakt počas vizualizácie. Napríklad: „Urobili zo mňa vedúceho oddelenia: Som prekvapený a šťastný zároveň, plánujem si kúpiť auto, naozaj chcem poslať SMS svojim priateľom.“ Ak sa váš sen týka niekoho iného, ​​môže byť užitočné hovoriť alebo napísať ho v mene všetkých zúčastnených.

“Snažte sa splniť si aj svoje malé túžby, pretože splnená túžba vám zlepší náladu a dodá ďalšiu energiu, radosť zo života...” - Paulo Coelho.

ZNÍŽIŤ RIZIKÁ

Veľmi často nám náš strach bráni dosiahnuť naše sny. Psychológovia rozlišujú medzi pohybom vpred na základe strachu z toho, že budeme vyzerať nehodne a urobia chybu, a od túžby po úspechu. Len to druhé vedie k dosiahnutiu vašich snov. „Akýkoľvek vývoj je nemožný bez prekonania ťažkostí,“ je si istá Anna Samokhina. „Práve tieto „nepriebehy na ceste“ nás poháňajú a nútia ísť ešte tvrdšie smerom k tomu, čo chceme! Veľmi často odkladáme dosahovanie svojich snov na lepšie časy, keď schudneme, nájdeme si zaujímavú prácu či ideálneho muža... Neil Tuck varuje: s týmto prístupom táto doba nikdy nemusí prísť.

Akčný plán. Smerujte k svojmu cieľu malými, ale jasnými krokmi. Predstavte si to najhoršie, čo sa môže stať v každej fáze. A upokojte sa – väčšina vecí sa dá vrátiť späť!

NE BOJ ÚSPECHU

„Víťazom je vždy ten, kto sa najlepšie pripravil,“ hovorí Olga Senatorová. "Napríklad som dôkladnejšie študoval silné a slabé stránky môjho súpera a lepšie som vypočítal všetky možné možnosti pre nadchádzajúci boj. Ale podotýkam, že víťazom je aj človek s oceľovými nervami, ktorý vie plán zrealizovať! Pokojne pracuje podľa harmonogramu, akoby na tréningu, nedovolí si ani na sekundu poľaviť, zakopnúť, dá zo seba všetko, čoho je skutočne schopný – a splní si svoj sen!“ Netreba však zabúdať, že po víťazstve musí nasledovať víťazstvo nové a za dosiahnutým snom musí nasledovať ďalší sen, ktorý si tiež vyžaduje realizáciu. Inak budete musieť zažiť všetku tú hrôzu toho, čo psychológovia nazývajú syndróm dosiahnutia cieľov... Keď sa splní to, o čom ste tak dlho snívali, vo vašej duši sa vytvorí prázdnota. V tejto chvíli môže začať kríza alebo dokonca depresia.

Akčný plán. Bohužiaľ, mechanizmus našej motivácie je taký, že ak pred nami nie je chutné sústo, znamená to, že nie je o čo sa snažiť, život nie je zaujímavý. Preto je lepšie, keď sú sny rozsiahle, zahŕňajúce realizáciu niekoľkých etáp.

Pristupujte ku každej úlohe, ako keby možnosti boli neobmedzené. Toto by sa malo stať zvykom.

SNÍVAJTE O NEMOŽNOM

Je tiež veľmi dôležité udržiavať rovnováhu medzi snami a realitou. Niekedy je človek úplne ponorený do snov a... Vnímanie reality je skreslené: začína vnímať svet okolo seba cez prizmu vlastných fantázií. Pozoruhodným príkladom je stav zamilovanosti: milenec vždy nevidí skutočnú osobu, ale projekcie, ktoré sám „nasmeruje“ k predmetu svojich snov. „Možno vás to prekvapí, ale existujú sny, ktoré by sa nemali stať skutočnosťou,“ hovorí Anna Samokhina, „a to je ich hlavná výhoda. Pretože práve vďaka našim snom máme určité vlastnosti, ako je odhodlanie a vytrvalosť, a môžeme nekonečne prežívať celý rad živých emócií, ktoré potrebujeme.“ Nie každý sen sa dá splniť a náš život nevyzerá vždy ako nádherný sen, no naše sebavedomie dokáže premeniť každý deň na dovolenku.

7 PRAVIDIEL PRE ÚSPEŠNÚ REALIZÁCIU VÁŠHO SNA

1. Naučte sa oddeľovať svoje vlastné túžby od cieľov, ktoré vám ostatní vytrvalo diktujú.
2. Pochopte pojmy „sen“ a „cieľ“, aby nedošlo k zámene. Cieľom sú určité kroky, ktoré vám pomôžu priblížiť sa k vášmu snu. Sen je niečo vytúžené, čo sa nedá rýchlo dosiahnuť.
3. Stanovte si priority. Je dôležité cítiť, čo presne chcete, aj keď to trvá dlho.
4. Súťažte sami so sebou o úspech. Malá súťaživosť je vždy dobrá. Hlavnou vecou nie je súťažiť s ostatnými, inak môže realizácia vášho sna ľahko ustúpiť do pozadia.
5. Nájdite stav svojho zdroja. Venujte pozornosť tomu, čo vás najviac teší: momentom, miestam, kde sa naozaj cítite dobre. Pokúste sa mentálne zotrvať v príjemných chvíľach, akoby ste ich fotografovali (najdôležitejšie je vytvoriť a zapamätať si obrázok do detailov). A ak vám cestu za snom zrazu zablokuje stres, strach alebo depresia, zatvorte oči a na pár minút sa „vráťte“ do tých chvíľ, keď ste sa cítili tak dobre.
6. Ovládajte svoje telo Vyhnite sa prepätiu. Aj v stresových situáciách sa snažte udržať dýchanie rovnomerné a primerane hlboké. Týmto spôsobom môžete rýchlejšie získať späť svoju silu.
7. Začnite s automatickým tréningom. Keď poviete „nemôžem“, zamyslite sa nad tým, či je to naozaj tak. A nahraďte ho „Môžem“. Takto zapnete programovací mechanizmus pre úspech. Keď nastavíte svoju psychiku na pozitívnu, vaše telo spustí biochemické procesy, ktoré sa zvyčajne vyskytujú, keď ste šťastní.

V kontakte s

Máte drahocenný, úprimný sen? Určite existuje, pretože bez najvnútornejšej, tajnej túžby sa život každého človeka stáva nudným, šedým, nudným a monotónnym. Viete, ako si splniť sen pomocou špeciálnej techniky pozitívneho myslenia? Ak nie, tak tento článok a v ňom uvedené jednoduché odporúčania sú špeciálne pre vás.

Ako uskutočniť sen silou myšlienky

1. Pamätajte, že sny sa plnia iba vtedy, ak naozaj chcete dosiahnuť to, čo chcete. Ak vám tú či onú potrebu vnukne vaše okolie a nenájde skutočnú odozvu vo vašej duši, potom ju nikdy nebudete môcť zhmotniť.
2. Verte v naplnenie túžob. Za žiadnych okolností by ste nemali pochybovať o tom, že skôr či neskôr stretnete osobu, ktorá vám povie, ako uskutočniť svoje sny, alebo že nezávisle nájdete spôsob, ako uviesť svoj drahocenný cieľ do života.
3. Vyjadrite svoju túžbu vyšším silám a nevyslovujte ju vágne a jazykom, ale jasne, konkrétne, komplexne a emocionálne. Podrobne popíšte, prečo chcete dosiahnuť tento konkrétny cieľ, prečo je to pre vás také dôležité a koľko úsilia ste ochotní vynaložiť na jeho dosiahnutie.
4. Z času na čas si svoj sen vizualizujte. Predstavte si, že ste sa už stali šťastným majiteľom vytúženej veci, že sa vám vymyslená udalosť už stala a správajte sa ako úspešný, sebarealizovaný človek. To vám pomôže pritiahnuť do svojho života to, po čom tak vášnivo túžite. Zároveň nezabudnite poďakovať vyšším silám za to, že vám bolo dané, čo ste chceli, hoci len vo vašej predstave. Neustále si pamätajte, že veľmi skoro dostanete to, o čom snívate v reálnom živote.
5. Začnite podnikať konkrétne kroky k dosiahnutiu vlastného cieľa. Aby ste si splnili svoj sen, konajte, neseďte nečinne a hlavne sa nebojte urobiť tú či onú chybu. Neustále opakujte, že je lepšie niečo urobiť a ľutovať to, ako nerobiť nič a neustále sa otravovať myšlienkami na zmeškané vyhliadky a príležitosti.

Ak sa chcete naučiť, ako si plniť sny, želajte si, snívajte, neustále na svoj sen premýšľajte, vizualizujte si ho deň čo deň – len tak sa vám ho jedného dňa podarí uskutočniť. Najdôležitejšia vec, ktorá sa od vás vyžaduje, je veriť v príležitosti a cesty, ktoré pred vami môže otvoriť neodolateľná sila vašej úprimnej túžby.

Keď sa sen stane skutočnosťou: účinná technika

Mnoho ľudí, ktorí dosiahli úspech v akomkoľvek úsilí, je presvedčených, že na svete nie je nič nedostupné. Veľmi dobre vedia, ako uskutočniť svoje sny – musia tvrdo pracovať a mať pred sebou jasnú víziu cieľa.

Aby sa sen stal skutočnosťou, stojí za to vyvinúť program na jeho realizáciu. Počet krokov v programe sa môže líšiť v závislosti od rozsahu plánu, ale vo všeobecnosti by mal pozostávať z nasledujúcich bodov:

Jasná definícia vášho sna. V tejto fáze stojí za to jasne oddeliť svoje túžby od stereotypov uložených spoločnosťou a blízkymi. A tiež zistiť, či ten sen nie je maskou nejakej hlbšej túžby. Napríklad dievča sníva o štíhlej postave, ale v skutočnosti je jej túžbou potešiť mužov.

Zbaviť sa inhibičných faktorov je dôležitým krokom k splneniu vášho sna. Ide o to, že vo vnútri každého, dokonca aj veľmi sebavedomého človeka, existuje pochybnosť o úspechu, ako aj mnoho najrôznejších cudzích „ale“. Je potrebné dôsledne predchádzať ich výskytu, zachovať len vašu túžbu dosiahnuť svoj cieľ. Súbežne s bojom proti pochybnostiam je potrebné rozvíjať pozitívne myslenie, autotréning prináša veľmi dobré výsledky.

Hodnotenie pozície. V tejto fáze je potrebné skontrolovať a zhodnotiť batožinu a pochopiť, ako pomocou týchto „akumulácií“ uskutočniť svoje sny. Je dosť možné, že sa zistí nedostatok vedomostí alebo zručností, ktorý bude potrebné v krátkom čase kompenzovať.

Nájdite pomocníkov, ktorí vám splnia sny. Ak sa chcete naučiť, ako uskutočniť svoje sny, môžete o svojom sne povedať svojim priateľom alebo príbuzným - existuje vysoká pravdepodobnosť, že vám radi poskytnú podporu. Bude tiež veľmi užitočné komunikovať s ľuďmi, ktorí už túto cestu prešli a dosiahli nejaký úspech.

Určenie načasovania realizácie sna. Aby sa sen zmenil z efemérnej predstavy na niečo skutočné, je potrebné stanoviť termíny na jeho realizáciu. Práve v tejto fáze sa sen stáva konkrétnym cieľom, na splnenie ktorého je predpísaných veľa malých čiastkových úloh.

Fantázie. Pridajte do svojich plánov trochu ezoteriky. Predstavte si seba v budúcnosti, keď sa sen už splnil. Je potrebné nakresliť svoj život naplno, vypracovať každý malý detail. Každodenné „sledovanie“ takéhoto „filmu“ vás nielen pozitívne naladí, ale určite aj priblíži realizáciu vášho drahocenného sna.

Ako uskutočniť svoje sny po neúspechu

Najšťastnejší ľudia na svete, v spoločnosti ktorých je tak príjemné byť, sú tí, ktorí sa vytrvalo snažia dosiahnuť svoje ciele. A ak venujete všetku svoju silu zjavne neúspešnému vzťahu s porazeným, môžete stratiť svoje ciele a skončiť s ničím.

Možno snívate o útulnom rodinnom hniezdočku, ale ako si budujete vzťah so ženatým mužom, začnete sa presviedčať, že byť milenkou je niekedy oveľa príjemnejšie ako milenkou svojho domova. Alebo sa radi hýbete pri hudbe a závidíte svojim priateľom, ktorí sa prihlásili do tanečného klubu a učia sa. „Ale chúďatko neznesie, ak s niekým budem tancovať,“ povieš si a opustíš svoj koníček. Alebo si možno vo svojich snoch predstavujete, že jedného dňa skončíte s hlúpymi kancelárskymi myšami a otvoríte si obchod, kde budete predávať rôzne veci, ako sú korálkové náramky alebo vyšívané obrúsky. Ale pán kontrolór vám nedovolí urobiť krok na vlastnú päsť a vy si nie ste istí, či dokážete uskutočniť svoje plány.

Ak sú vaše sny a záľuby pochované pod troskami nevydareného romániku, rezolútne si vyhláste, že dnes je váš osobný Silvester. Dajte na papier plány, ktoré sa chystáte realizovať v nadchádzajúcej novej ére svojho života, a premýšľajte ako. Napríklad ste napísali: „Chcem sa stať umelcom.“ Čo vám teda bráni prihlásiť sa na umeleckú školu?

Ak je cestovanie na prvom mieste vášho zoznamu, začnite si šetriť na cestu okolo sveta. Ak chcete mať ohromujúcu postavu, prihláste sa do posilňovne alebo do bazéna.

V skutočnosti nepotrebujete mať veľa peňazí, aby ste si splnili svoj sen – stačí si byť istý, že dokážete čokoľvek. Dobre si premyslite, čo presne chcete, a tiež buďte odhodlaní napredovať k svetlej budúcnosti, aj keď ju budete musieť budovať postupne, krôčik po krôčiku a nemať to všetko pripravené naraz.

Nový rok je veľmi skoro. A Nový rok je báječný čas - čas na realizáciu našich snov a plánov. Ak vás ešte úplne nechytila ​​novoročná horúčka, bude pre vás užitočné prečítať si tento článok, ktorý vám prezradí tajomstvá, ako ako si splniť sen.

Keď som si prečítal tento článok, znova som sa zamyslel nad tým, aké dôležité je mať nielen odvahu snívať, ale aj konať.

Zdroj: Ako začať plniť svoj sen už dnes
preklad: Balezin Dmitrij

Ako začať realizovať svoj sen už dnes?

Hovor nestojí nič. Ukážte mi svoje výsledky. Prestaňte snívať a začnite konať.

Začnime realizovať svoje sny už dnes!

Nie zajtra.
Nie, keď príde víkend.
Nie, keď v práci dokončíte veľký projekt.
Nie, keď príde vaša dovolenka.
Nie, keď príde nový rok.
Nie, keď vaše deti idú na vysokú školu.

Dnes!

Ako teda môžete začať realizovať svoj sen? Aby sme to vyriešili, poďme najprv preskúmať dôvody, prečo ľudia nezačnú ísť za svojimi snami.

Podľa mňa sú na to tri vysvetlenia.

1. Snívajú o mnohých veciach naraz.
2. Pochybujú, že sa im podarí dosiahnuť svoje sny.
3. Obávajú sa, že v tomto zlyhajú.

1. Snívajú o mnohých veciach naraz.

Aby ste mohli začať realizovať svoj sen, určite si musíte vybrať LEN JEDEN. Všimnite si, že názov článku hovorí: „ako implementovať svoje sen“, nie „sny“.

Ľudia sa chcú stať lepšími otcami a manželmi. Chcú začať podnikať, schudnúť, získať lepšiu prácu, vyliezť na horu, zabehnúť maratón atď.

Ako si môžete vybrať len jeden sen zo všetkých svojich snov, keď ich chcete všetky zrealizovať?

Začnite tým, že všetky svoje sny napíšete na papier. Každý! Potom si položte nasledujúcu otázku: „Ktorý sen, ak by sa splnil, by mal najvýznamnejší vplyv na môj dnešný život?

(Všimnite si, že otázka používa frázu „realizovať sa“ a nie podmienku „ak“. Táto konštrukcia frázy naznačuje nevyhnutnosť skutočnosti, že sa váš sen splní.)

Vyberte si tento sen.

Potom sa úplne zamerajte na dosiahnutie tohto sna.
Takže ste urobili prvý krok a tento krok je OBROVSKÝ.

Ak sa pozriete na akúkoľvek veľmi úspešnú osobu, uvidíte, že táto osoba mala jeden sen. Martina Luthera. Jay Leno. Jim Carrey atď. Prirodzene, zrealizovali viac ako jeden sen, ale to by nebolo možné, keby sa nerozhodli NAJPRV zrealizovať JEDEN z nich a dotiahnuť ho do konca.

V tomto prípade je kľúčová koncentrácia. Rozhodnite sa ešte dnes, že od tejto chvíle bude sen, ktorý ste si vybrali, jediný a jediný, ktorý splníte.

2. Pochybujú, že môžu dosiahnuť svoje sny.

"Sen je príliš veľký."
"Vyžadovalo by to príliš veľa úsilia."
"Nemám čas".
"Nikdy to nedokončím."

Rozdeľte svoj sen na etapy tak, že si každý deň položíte nasledujúcu otázku: „Aké 3 veci môžem dnes urobiť, aby som sa posunul smerom k nevyhnutnej realizácii svojho sna?

(konkrétne: nevyhnutné)

A potom urobte tieto tri veci.

Problém je v tom, že väčšina ľudí si predstavuje bilióny krokov, ktoré budú musieť urobiť, aby dosiahli svoje sny, čo v ich mysliach vyvoláva pochybnosti o obrovskom množstve vecí, ktoré budú musieť urobiť.

„3 veci“ znie oveľa jednoduchšie ako bilión krokov, ktoré si predstavujete.

Ak chcete začať blogovať, dnes by ste mali urobiť 3 veci:

1. Vytvorte si zoznam možných tém, na ktorých chcete postaviť svoj blog
2. Vytvorte zoznam názvov domén pre svoj blog.
3. Uložte si tri stránky, ktoré vám pomôžu na vašej ceste blogera.

Ak chcete schudnúť prebytočné kilogramy:

1. Rozveste obrázky ideálneho tela, ktoré chcete, v celom svojom dome.
2. Vyhoďte všetko nezdravé jedlo z chladničky.
3. Choďte do posilňovne a začnite cvičiť

„3 veci“ znie ako niečo celkom realizovateľné, a aj keď sa to zdá ako maličkosť, v skutočnosti je to veľa.

Pozrite sa na rozdiel medzi dvoma ľuďmi; niektoré z nich - naďalej uchováva svoje sny v hlave a analyzuje ich k smrti; ten druhý urobí každý deň 3 kroky k splneniu svojho sna.

O týždeň neskôr - skóre 0:21

O dva týždne neskôr – skóre 0:42

O tri týždne neskôr – skóre 0:75
(človek naberá na sile a každým dňom začína robiť viac. Človek sa „rozsvieti“, keď vidí dosiahnuté výsledky. To všetko zase,
tlačí ho ešte viac)

O štyri týždne neskôr – skóre 0:120

To je rozdiel, ktorý môžete dosiahnuť už za JEDEN mesiac! A všetko to začína takou maličkosťou, akou je len jedna denná otázka pre seba: „Aké 3 veci môžem dnes urobiť, aby som sa posunul k nevyhnutnému splneniu svojich snov? Pomôže vám v tejto veci - staňte sa proaktívnym človekom - prevezmite zodpovednosť za všetko, čo sa vám stane.

Len 3 jednoduché kroky. Ak podniknete kroky, odstránite pochybnosti. Teraz si nemyslíte, že je to také ťažké.

Keď podniknete kroky, získate sebadôveru a pochybnosti pomaly, ale isto odídu a poklonia sa vašej novonadobudnutej dôvere a energii.

3. Boja sa, že v tom zlyhajú.

Aby ste prekonali svoj počiatočný strach z neúspechu, musíte preformulovať celú situáciu, aby ste sa mohli presvedčiť, že váš úspech je nevyhnutný. Ak sa pozriete na vyššie uvedené kroky, uvidíte, že obsahujú psychológiu nevyhnutného úspechu. Vytlačte si nasledujúcu vetu veľkým, tučným písmom a zaveste ju niekde, kde ju môžete vidieť každý deň (niekde som ju čítal, ale nepamätám si, kto tie slová povedal)

Som odsúdený na úspech

Ďalší spôsob, ako premýšľať o situácii inak, ktorý rád používam, je tento: aby ste sa presvedčili, že dosiahnutie vašich snov je nevyhnutné, mali by ste to považovať za cestu na miesto, kde ste ešte neboli.

Vieš, že je to možné. Len ste sa ešte nerozhodli, kam ísť. Vyberte si jednu destináciu. A potom urobte správne kroky týmto smerom. Zbaľte si kufre, kúpte si lístok, nájdite mapu, spýtajte sa na cestu atď. Denným cestovaním v smere svojich snov sa tam skôr či neskôr dostanete. Možno budete musieť zastaviť a skontrolovať trasu alebo ísť obchádzkou, ale nakoniec sa tam dostanete, ak budete každý deň kráčať týmto smerom. je to fakt.

Tu je jednoduchý spôsob, ako si túto cestu predstaviť.

Vezmite si dlhý papier a napíšte naň svoj sen. I ____________ (prítomný čas). Potom na začiatok hárku uveďte „X“ a dátum vášho rozhodnutia. Na druhý koniec napíšte dátum, kedy ste dosiahli svoj cieľ, a vložte „X“. Ďalej nakreslite čiaru medzi X. Označte kľúčové body na tejto čiare (priečne segmenty). Oslávte svoj pokrok každý deň.

X———-I—————I—————I——————I————X

Máme tendenciu mať na pamäti všetko, čo musíme dosiahnuť, aby sme dosiahli naše ciele.

Tieto akcie sú všade, nemajú žiadnu formu a my sa krútime pod váhou ich číreho počtu. Ale zapísaním krokov na papier vo forme „cesty“ s kľúčovými míľnikmi dávame cieľu formu bezprostredného úspechu a úspechu.

Rozhodnite sa preto pre svoj jeden sen, ktorý bude mať najväčší vplyv na váš život. Začnite každý deň konať, aby ste odstránili pochybnosti. Zmeňte svoj pohľad na veci tak, aby vás váš úspech nevyhnutne vyliečil zo strachu zo zlyhania.

Začnite ešte dnes. Ani zajtra, ani o týždeň, ani po večeri. Dnes. Ak nezačnete dnes, zostanete navždy uviaznutý v zajtrajšku.

Uviaznite v DNES.

Copyright © 2007 Balezin Dmitry

Tu sú citáty z našich kníh o tom, ako dosiahnuť svoje sny, úplne zmeniť svoj život a stať sa šťastnejším. Nechajte sa inšpirovať a inšpirujte ostatných!

Citáty z knihy „Chcel som a mohol“

Ilustrácia z knihy

Je dôležité veriť v seba a dôverovať svojim vnútorným pocitom. Nenechajte sa obmedzovať spoločenskými stereotypmiživota. Všetko je možné.

Keď existuje cieľ, musíte k nemu ísť bez toho, aby ste odbočili. Ak si vyberiete kľukatú cestu, môžete po ceste minúť všetku energiu.

Staroba je stav mysle. Ak sa bojíte staroby a pripravujete sa na jej príchod, určite zostarnete. Zdravie a šťastie sú osobnou voľbou každého.

Aby ste boli šťastní, musíte sa rozvíjať. Nikdy by ste sa nemali prestať učiť a učiť sa nové veci.

Verí sa, že peniaze sú kľúčom ku všetkým dverám. Tiež týmto kľúčom môže byť dôvera a láska.

Citáty z knihy „Iná záležitosť“

Ilustrácia z knihy

Pozrite sa na svoj život zvonku a nebojte sa realizovať svoje najdivokejšie fantázie.

Nečinnosť je formou samovraždy.

Nikdy nie je neskoro zmeniť povolanie a začať sa zlepšovať v novom podnikaní. Bez ohľadu na to, ako neskoro začnete, stále budete mať dostatok času na dosiahnutie veľkej zručnosti.

Nájdite si aj tak niečo, čo vás baví, a naučte sa, ako za to dostať zaplatené. Toto je vaša vysnívaná práca.

Mali by ste pracovať len s tými, s ktorými sa cítite dobre a pohodlne. Keď máte dvadsať, môžete tolerovať nepríjemného človeka a ospravedlňovať to tým, že je to váš šéf. Po päťdesiatke uvedomíš si, že život je krátky. Komunikujte len s tými, ktorí vás rešpektujú a ktorých rešpektujete vy.

Citáty z knihy „Od slov k činom“

Ilustrácia z knihy

Môžete snívať donekonečna, môže to byť veľmi príjemné a dodáva silu. Ale ak sa nič neurobí, sny nikdy nepovedú k pozitívnym zmenám v živote.

Ak naozaj chcete dosiahnuť svoj sen, mala by to byť jedna z najvyšších priorít vo vašom pláne.

Aby ste dosiahli úspech, mali by ste pamätať na to, že všetko je v skutočnosti celkom jednoduché: stačí urobiť sériu krokov, jeden po druhom, a všetky vás spolu dovedú k vášmu cieľu.

Ak ste stále niečím zaneprázdnení, neznamená to, že sa blížite k svojmu snu. Aby ste to dosiahli, musíte tvrdo pracovať, ale pracovať inteligentne, aby ste išli správnym smerom.

Ťažkosti nie sú dôvodom vzdať sa a vzdať sa, ale znakom toho, že idete vpred.

Citáty z knihy „Celý život“

Ak budete pokračovať v tom, čo ste vždy robili, dostanete to, čo ste vždy dostávali.

Úspech nie je mágia. Všetko je to o koncentrácii!

Geniálny nápad bez akcie je ako keď Mark Maguire hrá baseball bez pálky.

„Musím“ na vás vyvíja tlak, „chcem“ vás stavia do pozície sily. Vyberaj múdro!

Roviny váhania sú posiate kosťami miliónov tých, ktorí sa na prahu triumfu rozhodli trochu počkať – a zomreli na počkanie.

Citáty z knihy „Tento rok som...“

Posudzujte svoj úspech podľa vecí, ktorých ste sa museli vzdať, aby ste ho dosiahli.

Slepá ulička je veľmi dobré miesto, kde sa otočiť!

„Nesprávny čas“ je najlepší čas na začatie zmien.

Rozdiel medzi úspešnými ľuďmi a tými, ktorí bojujú, nie je v počte zlyhaní. Je to o ochote riskovať a o tom, čo tí ľudia robia, keď zlyhajú.

Čím viac sa vaše túžby stanú súčasťou vášho každodenného života, tým rýchlejšie sa z nich stane zvyk, na ktorý nemusíte neustále myslieť.

Citáty z knihy „Esencializmus“

Ilustrácia z knihy

Na svete je toľko príležitostí a vecí, že na všetko nemáme dostatok času ani zdrojov. A hoci sa nám mnohé z nich zdajú zaujímavé, len niektoré sú skutočne potrebné.

Naučte sa uprednostňovať vo svojom živote. Alebo to za vás urobí niekto iný.

Povedať „nie“ v správnom čase môže zmeniť chod dejín.

Existujú tri hlboko zakorenené predpoklady, ktoré musíme prekonať: „mal by som“, „toto všetko je dôležité“ a „môžem urobiť oboje“. Túto falošnú logiku musíme nahradiť tromi pravdami: „Vyberám si“, „len na niekoľkých veciach záleží“ a „Môžem robiť čokoľvek, ale nie všetko“.

Nech už musíte urobiť akékoľvek rozhodnutie, opýtajte sa sami seba: „Čo je podstatné? Zahoďte všetko ostatné.

Citáty z knihy „O čom snívať“

Ak chcete žiť bohatý a naplnený život, musíte hľadať nie to, čo je „správne“ vo všeobecnosti, ale to, čo je správne pre vás.

Keď budete nasledovať svoje sny, prebudíte sa a všetko bude mať zmysel.

Akokoľvek nepraktické sa to môže zdať, zistiť, kde najviac leží vaše srdce, je tá najpraktickejšia vec na svete.

„Teraz“ je kľúčové slovo. Prekážky, ktoré vidíte pred sebou, sú jednoducho príležitosťou na odloženie momentu, kedy si začnete plniť svoje sny.

Urobiť malý krok od špekulácií k realite môže priniesť úžasnú úľavu.

Na splnenie želania nám často chýba priaznivá kombinácia okolností a šťastia. Nie je to však dôvod na to, aby ste sa vzdávali: je celkom možné uskutočniť svoj sen, ak nájdete účinný duchovný nástroj, ktorý by vám pomohol priblížiť sa k vášmu cieľu.

Aby sa sny splnili, nestačí si len želať - musíte urobiť určité kroky k cieľu. Často sa však stáva, že len veľmi málo vás delí od toho, čo chcete, a všetko sa pokazí v tú najnevhodnejšiu chvíľu. Stáva sa tiež, že vynaložené úsilie nepribližuje výsledok a prekážok je čoraz viac. V takýchto prípadoch je najdôležitejšie nezúfať a hľadať. Koniec koncov, história pozná veľa príkladov, keď človek od nuly dosiahol bezprecedentné výšky a jeho meno zostalo po stáročia.

Vždy je tu príležitosť obrátiť sa na starodávnu múdrosť a naučiť sa ju využívať vo svoj prospech. To je dôvod, prečo sú teraz staroveké východné učenia také populárne: napríklad Feng Shui alebo tibetské praktiky. Technike plnenia túžob sú venované celé časti východnej múdrosti. Zohľadňuje sa veľa faktorov: v učení Feng Shui sa primárna pozornosť venuje harmonizácii energií, dosahovaniu želaného pomocou prvkov. Tibetská múdrosť sa priamo týka vnútornej energie človeka, ktorá môže byť správne nasmerovaná na dosiahnutie cieľa. Podľa tibetskej filozofie cesta za snom prináša človeku oveľa viac ako len: na ceste k dosiahnutiu cieľa každý získa múdrosť a stane sa skutočne šťastným.

Staroveké východné techniky na plnenie túžob zostali dlho skryté a aj teraz, v dobe dostupnosti akýchkoľvek informácií, má tieto znalosti len pár vyvolených. Existuje však človek, ktorý ho dostal priamo z rúk tibetského mudrca - toto tajomstvo má starodávnu a tajomnú históriu, ale je schopné okamžite zmeniť život toho, kto ho vlastní.

Jednoduchý spôsob, ako splniť vaše želanie

Toto tajomstvo vlastní muž, ktorý strávil dlhý čas v Tibete a počúval učenie tibetských mníchov. Tam skončil nie náhodou: po mobilizácii z frontu sa ocitol v bezvýchodiskovej situácii a stratil sa v živote. Potom mu vnútorný hlas povedal, aby odišiel do hôr – a táto udalosť sa stala osudnou.

Dlhý čas blúdil a nakoniec sa uskutočnilo stretnutie, ktoré bolo vopred určené: pútnika zachránil pred snehovou búrkou veľký tibetský mudrc pustovník Tobgyal. Svojho novopečeného študenta pomenoval Choepal a dlho mu to odovzdával.

Keď sa priblížil čas Tobgyalovej smrti, nechal staré rukopisy študentovi a povedal mu, čo sa v nich skrýva. Rukopisy popisovali tajné Vedomosti, ktoré Džingischánovi prezradil taoistický mních a práve vďaka nemu sa dostal z chudoby a stal sa veľkým veliteľom. Učiteľ však varoval Choepala pred veľkým nebezpečenstvom ukrytým v tomto Poznaní a zakázal ho do určitého času používať.

O niekoľko rokov neskôr, keď sa Choepal vrátil do Ruska, sa mu zjavil duch učiteľa, ktorý ho informoval, že od tej chvíle môže Choepal využiť získané vedomosti v prospech ľudí. Choepal dokázal čítať starodávne rukopisy: podrobne opisovali fázy stvorenia a hovorili aj o tom, na ktoré ľudia to mohli použiť.

Ako funguje kúzlo Džingischána?

Aby ste splnili svoj sen, musíte svoju požiadavku opísať. Po analýze vašej túžby, vykonaní špeciálneho rituálu a požiadaní o povolenie od ducha vášho učiteľa, Choepel pre vás vytvorí jedinečné kúzlo Džingischána, pomocou ktorého môžete raz a navždy zmeniť svoj život k lepšiemu.

Vďaka kúzlu Džingischána budete môcť sústrediť energiu a nasmerovať ju k dosiahnutiu toho, čo chcete. Vaše podvedomie vám samo povie tie správne.

Aby kúzlo Džingischána fungovalo, je potrebné opustiť skepticizmus: energia túžob je takmer nehmatateľná, ale silná a nikto nevie vysvetliť, o akú silu ide. Musíte sa otvoriť energetickým tokom a nezasahovať do účinku kúzla pochybnosťami, nedôverou a negatívnymi myšlienkami.

Ak správne pracujete so starými východnými znalosťami, čoskoro pocítite, že ste už bližšie k svojmu snu. Každý nový deň vám poskytne nové príležitosti, pretože sila Džingischánovho kúzla časom neklesá, ale naopak, otvára sa a zväčšuje, čím vám otvára cestu k šťastiu. Mnoho ľudí už vyskúšalo silu Džingischánovho kúzla: čítaním ich recenzií môžete získať najúplnejšiu predstavu o tom, aká účinná je staroveká mágia.

Nech je to váš kľúč k šťastiu. Nepremeškajte priaznivé príležitosti, ktoré vám osud poskytne, pretože voda netečie cez ležiaci kameň. Prajeme vám splnenie všetkých vašich nádejí a nezabudnite stlačiť tlačidlá a